生活需要磨砺的名言警句精选20篇

微笑像一缕春风，能吹散笼罩在我们心头的乌云；微笑像一杯茶，让人回味无穷……

在这五彩缤纷的世界，可有多少人活在自卑里，又有多少人冷漠无情，连一个微笑都不给予。可是我们就得用微笑去战胜它，用微笑去感化他。

小时候，我很胆小，害怕自己说错话，朋友便离我而去，为此，我也很自卑，自小都不喜欢拍照和照镜子，于是，我渐渐戴上了一副隐形的面具，渐渐学会了看人行事，看人说话……谁又能想到，面具下自己哭泣的表情；谁又能想到，一到晚上，一个孤独自卑的我；谁又能想到，每天早晨起床枕头上那潮湿的一片。人们都说，你怎么没有一个13岁的孩子该有的朝气呢？直到那一天，我的生活发生了一个大转变……

那天，我刚从外校转入，一个人静静的坐在窗边的角落里，望着窗外那熙熙攘攘的人群，陷入了遐想。你猛地冲过来对我大声吼道：“喂！在干嘛呢？”我被你吓坏了，顿时我对你大发雷霆……可你却不生气，总是面带微笑地对我说这说那，一会儿，我也笑了……你那微笑就像是救世主，把我从沉郁中拯救出来；你那微笑就像是冬日里的太阳，温暖了我冰冷的心。就这样，我们成为了好朋友，一对形影不离的好朋友。我也就只有在你的面前卸下伪装，活成真正的自己。到现在，我都还能记得我们第一次见面的情景，你那甜美的微笑是那么的神奇……让我获得了友谊，让我改变了自己。

我们要学会微笑，微笑就像一阵雨，滋润我们每个人的心田。生活需要微笑，微笑是我们每个人前进的动力。假如命中注定不能做白天鹅，那么就做永远微笑的丑小鸭……

生活就像一块七色板，由生活的种种因素合成。其中有成功的喜悦、挫折的苦痛、独处的寂寞。这些因素缺一不可，正是因为这些奇妙的因素，才构成我们五彩缤纷的生活。

那年我七岁了，不知不觉中迷上了钢琴，便下定了决心，决定自己学弹琴。一开始，简单的音符，对我来说毫无障碍。可学着学着，曲子越来越难；练琴的时间变得越来越长；手指越来越僵，娱乐的时间没了，自由的时间没了，我开始厌恶起弹钢琴了。每次一到练琴时间，我便编造各种借口以便不用练琴，哪怕那些借口完全不符合情况。后来，在老师那儿处处碰壁，我只好心不甘情不愿地弹起琴来。一遍又一遍，我啃下了一块又一块的硬骨头，渐渐地，悠扬的乐曲在我的指尖流淌，美妙的感觉让我如痴如醉。我开始对弹琴有了新的看法，那是一种破茧而出的美丽与热烈，又像从前那样热爱上了钢琴。这一切，都是挫折的功劳。

爱因斯坦想必大家都知道，不知大家可否听过他小时候三个小板凳的故事。有一次，老师让全班同学回家做一张小板凳。第二天，爱因斯坦带来了一张小板凳。这张小板凳四脚摇晃，看上去十分粗糙。在嘲笑声中，他从容不迫地拿出更为粗糙的两张板凳，说道：“这是我第一次和第二次制作的，而刚交上去的是第三个虽然不能让人满意，但是比起这两个要强得多。”

同学们，看到了吧，没有挫折作为铺垫，不可能迎来成功。

“啪”，随着一声手拍打桌面夹杂着纸张落下的声响，我一抬头，一眼看见的是那鲜红的数字。

老师的字迹很用力，透过一个个叉划破的痕迹，我仿佛可以看见她阅卷时的愤怒与不满。卷面顶端那大大的红色印记，所代表的含义，更是给我判了死刑。那一刻，我的目光一暗。

呵，果真，该来的还是会来，终究是躲不掉，但在这自嘲的背后，却又是无尽的失落与自我怀疑。顷刻间，所有这么多天以来压抑的情绪好像都开始释放，是痛苦，是不满，甚至是对自我、人生、未来的怀疑。是否，我真的那么无用，那么不堪？是否，我做再多努力都没有办法呢？明明很努力，可是还是改不掉考试就紧张的情况，而往往一紧张，失利便是家常便饭，以后，会慢慢习惯的吧！？

可是，还是不甘心。

回到家，母亲看到我失神的样子，似乎早就明了了一切。但她什么也没有提，只是轻轻将我拉到身边，用那缓和温柔的声音开始述说。

“孩子，不要灰心。生活需要挫折，没有挫折，人生不会精彩，也不会有生机。正是这一个个挫折，构成了人生，让我们不留遗憾，努力去一个个克服。一成不变、一帆风顺或许有人很羡慕，但我认为没有什么意义。还记得那林中的小溪吗？若没有挫折，它怎能向前，怎能有战胜困难的勇气？克服困难，尽管每个人的道路、经历不同，但最终都会有自己的目标，不努力一试，怎知前方会不会有意外的惊喜？”

听完母亲的话，我若有所思地点点头。是啊，若没有挫折，哪来的人生？我又岂能被这点挫折所打倒？生活需要挫折，况且，若现在的境况已是谷底，那么，接下来便不会再坏下去了。一次考试失利如何，心态不好致失利又如何？相信自我，勇敢前行，前方便是胜利的彼岸！

那一刻，我豁然开朗，突然不在意结果如何，坚定地拿起试卷，积极地面对每一道错题，分析错误原因，不懂之处询问老师、同学。若坚持如此，又怕什么？

“让暴风雨来得更猛烈些吧！”生活，有时真的很需要挫折。

生活需要仪式感。情人节，爸爸会给妈妈送上一束鲜花；六一儿童节，家长们会给孩子送上一份精美的礼物；过年啦，晚辈要给长辈拜年拿红包……仪式，让生活那么美好！

我的爸爸很重视仪式。我们生活在南通，爸爸的老家却在青海。爸爸承诺过，每年必须回一次他的老家——青海，陪陪我年事已高的爷爷奶奶，给他们洗洗脚，尽尽孝心。因此，妈妈还给爸爸起了一个外号——洗脚哥儿。“子欲养而亲不待，爷爷奶奶年纪大了，爸爸回家一次算一次。”爸爸每年都会感慨，所以每次回家，他都必须要完成一个仪式——亲自给爷爷奶奶洗脚，一次都不能省。此刻，我的奶奶证偷偷摸着眼泪，因为她舍不得她的娃娃离开；我的爷爷被爸爸挠痒痒挠得呵呵直笑。

爸爸打来两盆热水，小心翼翼地帮爷爷奶奶脱下袜子，怕把他们弄疼。爷爷奶奶的脚缓缓沉入温热的水中，释放出了一天的劳累。爸爸伸出双手，紧紧地把爷爷那肥厚的脚攥在手心里，揉捏着，用指甲仔细地抠着爷爷爷爷脚上的老茧。爷爷笑了，皱纹拧成了一朵花，显得特别享受和自豪。爸爸一遍又一遍地抠着爷爷的脚，盆里漂浮着一层白花花的老茧。爸爸拿起干毛巾从脚背擦到脚掌，接着一个一个地擦脚趾缝。爸爸偷偷挠了一下爷爷的脚心，爷爷开心得像个孩子一样，哈哈大笑，对爸爸说：“你这个娃娃咋还这么调皮呢？”虽然爸爸已经年过四十，但在爷爷心中，他还依然是那个调皮的小屁孩儿。而我如林黛玉一样多愁善感的奶奶正抹着如钻石一般的眼泪，泪眼婆娑地看着这个离家千里的儿子。从打水，到洗脚、擦脚、穿袜子，这一系列的活儿爸爸干得那么细心，那么专注，那么认真，仿佛正在进行一个十分庄严的仪式。

爸爸的行为深深地感染了我，让我知道孝敬父母是中华民族的传统美德，很多仪式不能省，因为这些仪式会让父母感受到子女对他们的无限感激与热爱。

弘扬孝道是一种传统，是一种美德，更是一种仪式。愿这样的仪式代代相传，因为这样的仪式让生活永远美好！

如果说，我是一个勇敢的孩子，我估计谁都不会相信：个子那么矮，又那么瘦，弱不禁风的样子如同一颗小草，能跟勇敢粘上边吗?可事实上，我个小胆大，真的很勇敢。下面，就拿今年两件事来说说吧。

先说第一件事，那是清明三天假期间，妈妈带我来到老太太家屋后的山上挖竹笋。妈妈说她挖，我捡，装到篮子里。我极力反对，我说我挖，妈妈捡。妈妈说竹笋很难挖呢。我说再怎么难挖我也要挖。妈妈只好让我挖了。

妈妈没有骗我，山上的竹笋确实难挖，一是山上的土特别结实、坚硬;二呢，笋子根系比较多，像螃蟹的脚一样张牙舞爪地和土坷垃紧紧盘结一起，抱成一团。我挥舞着小挖锄，一锄一锄地挖，使劲地挖，挖得梆梆响，还不时挖到石头上擦出一股股青烟。特别是那些粗笋子，大笋子更难挖了，有时挖七八下才露出一角。好不容易挖出十来棵笋子之后，我手掌开始红肿起来，有点酸疼了，妈妈叫我歇一下，我没有歇，我依然挥着锄，继续挖，我要把小篮子装满。妈妈见我手掌磨出好几个水泡还在坚持挖，不禁睁大着双眼定定地望着我。我发现，妈妈的目光中，有惊讶、有欣慰，有赞赏，更多的是钦佩。

再说第二件事吧，就是上个星期六下午，我要去五里路远的田园小区上作文培训班。之前都是妈妈陪我坐公交车去，而那次，妈妈感冒了，有点发烧，不能送我;更糟糕的是，天空也在作对，不停地下着滂沱大雨。“女儿，我跟老师说声，给你请个假吧。”妈妈说。我连忙摇摇头，说：“我不想缺课，我一个人去。”“你一个人行吗?”“行，不就是坐3路的公交车吗?”跟妈妈坐过几次，路线我已经记得差不多了。

我撑着雨伞，来到公交站牌，上了3路公交车，可我落坐后，司机还望着车门，见迟迟没有人跟上来，就大声问我：“小朋友，你一个人吗?”“是啊。”“没有大人带你吗?”“没有。”“在哪里下车?”“田园。”司机这才关上门开动了。

“小朋友，你一个人出来坐公交车不怕吗?”同座位的阿姨马上问我。我笑着说：“不怕。”“你几岁呀?”“10岁。”“读几年级?”“四年级。”阿姨又担心地问，如果遇到人贩子或骗子怎么办?我说我叫喊、呼救、报警啊。大概看到我显得轻松自然，而又有种自信，阿姨那双布满鱼尾纹的眼睛也不禁露出钦佩和赞赏的神情。“不简单啊，小朋友，你真是一个勇敢的小女孩啊。”这时，坐在我身后的一位叔叔也不禁夸奖地说。

不一会，田园到了。当我撑着雨伞，在即将上课的前一分钟，走进作文培训班的教室时，老师和同学们也纷纷对我竖起了大拇指。

怎么样，我是不是一个勇敢的孩子呢?!

挫折，是人生道路上不可避免的沟壑，但人间真情，却往往在那时呈现出异样的光芒。 frustration is the inevitable gully on the road of life, but the true feelings of the world often show a strange light at that time.

以前，我是一个胆大妄为的小女孩，有着男孩子的性格，因此“假小子”之称很顺利地悬挂在我的头上，可也因为这个，让我经历了一场，由于一时的胆大而发生的一场意外。

那时才七岁的我，在去上学的路上，看着川流不息地汽车来来往往，丝毫不给过路人一点空隙，一霎间，一个小小而胆大的想法涌上心头：要是能把眼睛闭上过马路，那些男生一定会很佩服我的，就是这么一个胆大的想法，让我面对突然袭击而来的意外时，使我无路可逃。

“啊”一辆摩托车因刹不住车，跟我来了个亲密接触，然后再以一个漂亮的弧线飞了出去，最后身体重重的摔倒在地，一只眼睛和一条腿因此流了很多血，满脸的血使我肉眼模糊，使眼前产生了幻觉，我似乎看见了有千万条毒蛇正在我的身上肆无忌惮的咬着，难以忍受痛苦的我，无奈的在地上打滚，心中的恐惧，使我又产生了幻觉，我看见黑白无常拿着铁链夺取了我的灵魂，使我叫苦不迭。

终于上了手术台，可那手术台上的工具在我受伤的地方鼓捣时，一个个就像张着血盆大口的魔鬼不断地嘲讽着我，折磨着我，吞噬着我，那颗懊悔不已的心早已破碎，肠子也因为悔恨而变青，我的情绪随着天气的变化，变得越来越忧郁，越来越烦操。

过了几天，我的几个死党兼学习对手抱着几门课本跟一袋子好吃的来看望我。“凡凡，我们来给你补习了”班长拖着那地道的株洲音对着我大叫，心情沮丧的我根本不去理会，只认为他们并不是来给我补习的，只是来看我笑话的，被我忽略的他们并不在意，紧接着拿起水果刀，用着小手给我削着苹果。

当拿到我面前的时候，里面的果肉虽然已所剩无几，可那颗冰冷而早已破碎的心开始被融化，变得温暖起来，不在烦操的我开始跟他们开始了玩耍，每一次他们都会让着我，使我为原先的态度感到惭愧，突然一缕阳光照射进来，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫着，风谱成的乐章一起流淌在这间温暖而充满快乐的房间。

是的，挫折是难避免的，可也就是因为挫折才让我们的生活变得精彩，让我们知道痛苦过后的那种甜，那种人间真情。

自由的飞鸟啊，带我去看看这个世界吧！去聆听生的歌。——题记

自由，是什么？

它是周末的一个懒觉。一周的辛苦，四处奔波的劳累，起早贪黑，熬夜失眠，忙里忙外……都结束了。在没有任务的周末，一个自由的懒觉，比什么都舒服。无须在意几点了，不用在乎有谁找，只管沉寂自己，去做一个美好的梦，醒来时享受阳光，听听鸟鸣。心神早已轻松无负。

这是最平淡的自由。

我所向往的，是那真正任性而行的自由。

它是一场心之向往的旅行。

自由，是那山巅的雪。我会走到西藏，看布达拉宫的神圣辉宏。我将望见冰川无际，听旌旗翻卷，看云卷云舒。我将在雪域高原上，听见那诵经佛声，在圣洁的土地上，洗礼心灵。

自由，是那山间的溪。我会走进一座幽静的山林，去感受森林的气息。我将在清晨摘下露珠，傍晚采走霞光。也许，我会听见动物的歌，它们唱着溪流，吟着花朵，引我去那泠泠的溪边驻足。会有碎碎的阳光透在我的身上，沾染着泥土的芬芳。山间，没有喧嚣，但有歌。自由之歌，自由之诗。

这是我的自由。

但我不只求这些。

我要走遍我梦中的美景，去看长白的雪，西湖的柳，蜀地的月，大漠的沙……我要去看这个世界，去看海中的梦幻美景，去看异国的别样风情，去吃不同的美食特色，去听原野上的歌声……我会看遍这世界。

这才是自由。

一片叶子随风而落，那是叶的自由。

一场细雨湿了天地，那时雨的自由。

自由，是心上的歌。

生活需要规则，需要劳碌，也需要自由。

随风而舞，踏浪而歌。用自由去创造一切，为世界带来精彩，活自己，才叫自由。

生，需要紧张刻苦；活，需要自由恣意。

没有心灵的真正解放，何谈生活？

心之所向，我之彼方。

生活，需要自由。

生命，需要自由。

我，

绝不愿失去自由。

热爱生活，热爱自由，热爱这个世界！

车佳桐

胆小是人类的敌，胆小就像一场大雨，落到人身上，人们就会十分胆小。一把伞，勇气伞，挡着胆小雨。而勇气伞不是每个人都可以用的，勇气是发自内心的情绪。

生活中的一位最活跃的分子——勇气，它可以帮你扭转你的命运，比如，你在上学的时候，打破了学校的花瓶，你该怎么办？难道记忘了这事或者凉拌？比如，你在家里把妈妈的新衣服整脏了，你又该怎么办？难道还是凉拌？不，当然不可以这样，这种情况下你该股起勇气来，承担自已的过错，或许，你杀了人，法庭要处死你，你也要股起勇气，对别人的亲人说声对不起。

比如，你很完美，只有一个缺点，胆小，你该如何活在这世界上呢？你连自已睡觉都怕，活在世界上有多困苦？生不如死，对吧！

不管你是什么职业，只要你拥有勇气，这个世界会报达你的这把勇气伞。你住，你拥有勇气你就拥有无穷的“力量”！

理想，是飞向蓝天的翅膀;理想，是指引方向的灯塔;理想，是照亮黑暗的光明。我相信，每一个渺小的心灵中，都蕴藏着一个巨大的理想。这个理想或大、或小、或远、或近，都值得尊重。 ideal, is the wings that fly towards the blue sky; ideal is the lighthouse of the direction; ideal is the light of light.I believe that there is a huge ideal in every small heart.This ideal or large, small, far, or near, is worthy of respect.

这个世界就像一望无际的大海，当你驾驶着人生的小船在大海中飘荡时，总会遇到狂风暴雨、雷电交加的时候，而你的理想就像是绝望中的希望，黑暗中的光明一样给你力量。只要不放弃那一丝微弱的希望，咬牙挺过那可怕的风暴，一切都会风平浪静，雨过天晴。

每个人心中都有一个理想，我也不例外，我理想是环游世界!

我也不知道，我究竟从什么时候起有了环游世界的念头，反正，我只知道，当我接触到了那些书本上的美丽的图片时，当我浏览了电脑中大量的风景后，当我听到大人口中的名胜古迹后，我便再也按耐不住急切的心情，毅然立下了决心，发誓要让世界上的那些美轮美奂的风景名胜旁边都留下我的足迹。

我要到“浪漫之都”巴黎去欣赏唯美的风景，体验悠闲的生活，在埃菲尔铁塔旁留下最美的纪念。我要到繁华的纽约都市去观赏人来人往、车水马龙的街道，感叹华尔街的变幻莫测。我要到四面与意大利相接的“国中国”梵蒂冈去，感受它的特有魅力和与众不同的文化底蕴。我还要到祖国的心脏——北京，去游览雄伟的万里长城，我要站在这条巨龙肩上，向蓝天大声呐喊出我的理想。我更要到无边无际的撒哈拉沙漠去，看看被太阳晒得金黄的沙子，看着它慢慢从手中流逝，然后再和当地的居民一起骑着骆驼探索沙漠的秘密……

世界上的美丽景色数不胜数，要想将它们一一游览，必须拥有一笔雄厚的资金，所以，为了我的理想，现在更应该好好的学习，未来才有机会去实现我的理想，不是吗?

人生短短数十载，我们需要用理想来明确人生的方向。理想就像星星之火一样，拥有它便可以慢慢燎原。

“大王叫我来巡山，我把人间转一转，打起我的鼓，敲起我的锣，生活充满节奏感……”

相信大家都听到过这首歌，这里的节奏感是指音乐的节奏，我写的生活节奏虽然不是这个，却也有异曲同工之妙。

我说的生活节奏是每天定时定点定量地完成一件事情，每天如此之有规律。如同一首歌，不快不慢，不抢拍不漏拍。

这样的生活节奏，也可以说是“计划”。

“计划”这个词以前一直不被我放在心上，其实我就是不想做，可还是美其名曰：“计划是追不上变化的”。结果，每天我都是陷入同样的恶性怪圈：早上不准时起床，急急忙忙上学，上课想睡觉，下课发呆，在最后一堂课狂补课堂作业，回家拖拉、晚睡……浑浑噩噩的我却仍是不知道“节奏感”的重要，天天过着乱拍的生活。

去年，我妈妈为我打印了一个计划表，上面写着我每天要在什么时候干什么。在妈妈的劝告和指导下，我试着按表上的去做了，结果一发不可收拾了。通过一段时间的尝试，我发现这样的计划不仅让我的每天变得井井有条，还充实了许多。如果说以前我的生活是杂乱无章的合奏，音准忽高忽低，乐器十分混杂，那有了计划的我，生活就好似一首节拍明朗的钢琴大合奏，有着每天都不变的主调，偶尔穿插的副调，可能会随心情染上不同风格，可还是如此有节奏感。

于是，我每个月都会做一张计划表，如果你翻开，就可以看到诸如“6：30起床”、“7：15出发去学校”、“晚上8：00前写完作业”、“8：30前写完两张毛笔字”、“9：00前自由活动”的计划。正是这些计划，把我浪费的时光全补了回来，“计划”好比奏乐时的节拍器，“嗒嗒，嗒嗒，嗒嗒”的响，告诉我们该弹哪个音；又好比一根指挥棒，在我们不知道干什么的时候，看着它在手中挥舞，行动就有方向了。

节奏感，是我对人生已有了计划的表现，是我已经可以初步管控时间的表现。有了节奏感，我的生活井然有序；有了节奏感，我的生活更加丰富多彩。生活，需要这种节奏感。

寻不到花的折翼枯叶蝶，永远也看不见凋谢，因为蝶的心中有一把希望的小提琴。大海潮起潮落，亘古不变的是它那汹涌澎湃的翻滚；时钟嘀嗒敲打，以一成不变的节奏在不知不觉中冲逝时间。走在这熙熙攘攘的人间，我们只是平凡的一抹，没有颜色，没有芳香，只是平凡到被淹没。但人间的阳光，日日普照，照着尘世的每一个人，呵护着每一个卑微的生命。而即使平凡，我们依旧放不下内心的那把提琴。它也许奏不出千古绝唱与高山流水，可它总会为我们奏向更远的一方。千古更迭，琴声依旧。

柳永，一位只愿吟赏烟霞的词人，一位离奇神秘的词人。虽才华横溢，自命不凡，但怎挣得脱命运的桎梏？才高八斗，屡屡不第，五十一岁中举，生命恰似一场哭笑不得的闹剧。他一生都在挣扎与徘徊，无奈与失意中浑浑度过。世人只看到他的风流，却未尝见得他的坎坷。他就是如此之真，什么荣华富贵，什么高高在上，他都不屑了，当红尘看破，倒不如寄情风月，作诗吟唱来得自在。于是他便在“倚红偎翠，浅斟低唱”中寻找寄托。他找到了，有一天，他重拾回了生命中的小提琴——词。他写词，不再是前倨后恭地为别人写，为名利写，为科举写，而是透透彻彻地为自己写，最真实的喜怒哀乐全都埋葬在词中。没有了一丝虚伪，只是纯粹到毫无杂质的词。便纵有千种风情，更与何人说？何必与别人说，与自己说便可。宁愿“为伊消得人憔悴”，“忍把浮名，换了浅斟低唱”，也不愿再去说“东南形胜，三吴都会，钱塘自古繁华”此般奉承话。只愿“浮名利，拟拚休，是非莫挂心头”，不再去纠结“富贵岂由人，时会高志须酬”。是小提琴悠扬的旋律将他唤醒，找回失去的自己。

我寻你千百度，日出到迟暮，一瓢江湖我沉浮，又一岁荣枯，你依然在那灯火阑珊处。是你，许嵩，如雪花般飘摇。你总是以你固有的单纯与执拗，为这个世俗的世界降温。无论天地如何变幻，唯一不变的是你的音韵。你是天空中的那朵云，上天本想让你以白衣天使的身份下凡人间，可有一天，你无意间碰到了生命中的那把小提琴，从此，你走入了音乐的圣地。当烟花落幕，你心依旧如风絮般轻柔，你依旧如晨曦般婉转。小提琴是你的音乐，音乐是你的小提琴，在黑夜里独自写着自己的歌，在午后的阳光下任性地唱着自己的歌，破晓的第一缕阳光向你的心扉赶来，说句早安，将一切喧嚣驱逐。窗透初晓，日照西桥，云自摇，江南夜色下的小桥屋檐，这是你向往的。你问：金戈铁马，替谁争天下？你说：只盼归田卸甲，还能捧回你的热茶。是音乐，这把小提琴，让你的心依然如此澄澈。

海子，一个令人心碎的诗人，他说，从明天起，做一个幸福的人，他说，愿你在尘世获得幸福，可是，他不知道曙光是什么意思。或许是他没有看清这个世界，亦或许是他把这个世界看得太清，总之，他没有找到自己生命的小提琴。在他面朝大海的时候，他没有看到春暖花开，他向往的春暖花开是无比纯净的，这个世界给不了他，但若拥有一把小提琴，定会拉出自己的春暖花开。海子需要的是丘吉尔“酒店关门时，我便离去”这种潇洒的小提琴，一位如诗的诗人，他的生命也是一首诗，但若拥有一把小提琴，定会是一首快乐的诗。

生活需要有把小提琴，孤独之时，它是安慰，迷茫之时，它是明天。你见或者不见，它就在身边，不离不弃。

生活中处处会给我们带来意想不到的惊喜，但是这些惊喜不是轻而易举就可以得到的，而是经历了许许多多的挫折和失败，挫败也许会让一个人一蹶不起，也许会让一个人脱胎换骨，因此，挫败成了我们生活中的必需品。

记得我六岁那年过生日的时候，爸爸妈妈送给我一辆自行车，当我见到这辆自行车的时候，我真是又惊又喜！这简直就是我做梦都想要得到的自行车！这是一辆粉色的自行车，上面还刻着几个英文字母，漂亮极了！于是我便开始了自己的骑车之旅。

爸爸是我的“骑车教练”这位“教练”可是严肃的很呢！脸上面无表情，这跟电视上的魔鬼教练简直就是一模一样！这位“教练”先给我讲述了骑车的技巧和方法，但是我并没有认真听，只是心不在焉的点了点头，认为那只是一项多余的活动，就迫不及待的登上了我的“宝座”，可由于我没有掌握好平衡，晃晃当当的骑了一两步，就“啪”摔了一跤。于是，我便嚎啕大哭了起来，在一旁看着的妈妈实在不忍心，就提着医药箱赶紧过来给我包扎，但是，却被爸爸止住了，看到爸爸的做法，我便认为爸爸不关心我了，就哭的更急了，还哭着说不学了。爸爸生气地说道：“说学骑自行车的也是你，说不学骑自行车的也是你，如果你刚才好好听的话还会这样吗？生活中处处都有着挫折，难道你每遇到困难都要退缩吗？如果你连这点小困难都忍耐不了，怎么会赢得成功呢？”

当时我并不明白其中的含义，只是赌气的说：“我一定要学会骑自行车，证明给你们看！”我要求爸爸再给我讲解一次，并认真听取了爸爸的讲解，虽然刚开始我并不能掌握住自行车的平衡，一次又一次的摔倒，又一次又一次的爬起来，终于，我学会骑自行车了！当我学会骑自行车的那一刻，爸爸立即提着医药箱向我冲过来给我包扎，并告诉我说：“生活是需要挫败的，没有挫败就不会有成功后的喜悦。”

现在我终于明白了其中的含义。不经历风雨怎能见彩虹？生活就像种植一样，只有你用更多的挫败去浇灌呵护它，才能收获更好的果实。没错，生活是需要挫败的。

有人说，爸爸妈妈如同土壤，养育着我们;老师如同雨水，滋润着我们;社会如同风雨，考验着我们。那么，我认为朋友如同阳关，温暖着我们。 Some people say that parents are like soil and raising us; teachers are like rain, nourishing us; society is like wind and rain, testing us.Well, I think my friends are like Yangguan, warming us.

这天，天气晴朗，我的心情也出奇的好，因为社区要办一个骑单车比赛。我早就渴望这么一个比赛了!于是高高兴兴和朋友去报名。

报名处说：“因为场地有限，报名的人可能拿不到参赛卡。”我有点吃惊，但马上又恢复过来：“切，我的运气那么好，不可能拿不到的。”于是开开兴兴的回去了。

第二天是周六，我吃过早餐就出去玩了。小龚和小谢也出来了，他们手中都拿着参赛卡，说是社区的阿姨一早就把参赛卡发在我们的自行车上了。我连忙去看我的自行车，却找遍了自行车也没发现，我失望极了。

天上刮起了风，仿佛随时会带来一场暴风雨。

我无精打采的骑车去买零食。他们说要去买汽水，让我看一下车。带他们离去，我无聊的打量着他们的车，突然，发现了一张卡片。上面写着：“参赛者：田壮”我意识到：是他们拿了我的参赛卡，是不是不想让我参加，他们明知道我早就想参加这个比赛了!一股怒火冲进我的大脑。

风真的有些大了，并响起了雷声，压得花草们喘不过气。

他们回来了，我装作什么也不知道，说：“真可惜，没我的参赛卡，你们确定没看见?”他们纷纷表示不知道。这让我更气愤了，我把卡片往地上一摔，说：“这是什么，就在你们车上，你们怎么会不知道!”

他们似乎想解释什么，但我却飞速离开。

大雨终究还是下了，路边的花草被打得东倒西歪;风将垃圾吹得到处都是，雷声和着人们的惊呼声消散在闪电中。

我回到家，妈妈就说：“刚才的社区的阿姨来了，说找不到你的车，就把参赛卡放在你朋友车上了。”我震惊了，然后觉得我真的错了。

大雨小了些，渐渐没有了风声，没有了闪电，雷声。

我哭着找到小龚和小谢，对他们说：“对不起，是我太笨了，才会一时不分青红皂白冤枉了你们。”他们什么也没说，只用了一个手势，意思是没关系。我渐渐笑了，发觉，我差点为了一张卡片，失去了两个好朋友，我好傻!

大雨终于停了，迎来了阳光和彩虹。

朋友们，你们是我心中最灿烂的阳光。

人生的旅途稍纵即逝，生命却因为挫折、奋斗、成功而显得更崇高!“巴甫洛夫很忙，……”。这话出自不是别人的无微关心，更不是出自旁人的冷嘲热讽，而是来自鼎鼎大名的巴甫洛夫口中。 The journey of life is fleeting, but life is even more lofty because of frustration, struggle, and success! "Pavlov is busy ...".This remark comes from the urgent concern of others, nor is it from the ridicule of others, but from the famous Pavlovs mouth.

曾经，世界最高或就奖——诺贝尔奖将“最大贡献奖”颁布给巴甫洛夫。这一切来得太突然，他何时想过竞争这项沉重的奖项。

他只是来一睹获奖者的风采，他穿插在围观的人群中。那知，获奖者竟是他本身，他刹那间呆住住了，既而转身就跑，人们热情地把他团团围住，他被恭请上了领奖台。

他沉思着，就在世界最瑰丽的舞台上愣着。

终于，他扬起手中奖杯，光华而沉重的奖杯，用坚韧有力的语气向世人们发出他心中的“怒吼”：“今天，卑小的我不足以戴上这辉煌的头衔，我只是一个无足挂齿的人，我并未给人们带来财富。但，我今天是代表全人类中的所有穷人与不幸的人领奖，为他们的不幸，痛苦而勇往直前的精神所领奖……”

又在奥斯托特金壁辉煌的大厅上，诺贝尔奖的庆祝会而准备开始。

庆祝会为人们提供了各国名菜美肴。当巴甫洛夫得知这场庆祝会共摆设了五百多个座位，当他知大约这一场的庆祝会将花费三十几万美金。他，在发表讲话的最后，跪下了他顽强而尊贵的膝盖，他祈求将这场庆祝会的食物费折成钱以他们的名义向世界贫困的地区捐出自己心中的一颗爱心……

今天，当他在生命垂危的时刻，他并不是急着写遗书，忙市面上分家产，而是一丝不苟地，聚精会神地向助手讲述他身体微妙的变化。似乎，他不知道他自己即将死亡，等待他的又会是怎样的天地。

他不像别人享受着昔日的辉煌，不像别人悲痛自己的生命才刚刚开始，却草草结束，就连邻人焦急地在门外关怀，他仍坚持不懈地工作，连给邻居开了门，道声谢也来不及……

“巴甫洛夫很忙”，我永远记得这句话。

窗前，一个小人儿，双手托腮，嘴里嘀咕着：“在阳光下自由飞翔” In front of the window, a villain holds his cheeks with both hands, and whispered in his mouth: "Flying freely in the sun"

她叫依凝，性格内向，但父母却豪迈大气。在家中，依凝很少说话，父母忍受不了这种气氛，便常常说出些笑话逗她，可仍无济于事。

她有个朋友叫依萍，大大咧咧的，什么事都敢做。

一天，晴空万里，天气甚好，这是大雨过后的温暖呀!萍打来电话说：“凝，我们出去散散步吧。”凝犹豫了一会儿，答应了。

来到公园，凝就在幽静的树荫小道里走着，而萍则在外头享受阳光的沐浴，与凝交流着。

走着走着，凝看见身边的草丛，有一点白色镶嵌在其中。是花儿吗?为什么隐约的见到它在不住地抖动?出于好奇心，她走近瞧了瞧。

这是只多美的蝴蝶呀!黑黑的触角，黑黑的身体，却有着一对洁白无瑕的翅膀。是大雨的缘故吧，小蝴蝶的翅膀损坏了。只见它不停地颤抖着双翅，可仍然飞不起来。凝想：小蝴蝶，你的翅膀已经损坏到了惨不忍睹的程度，再怎么努力也是徒劳啊，还不如等，等到自己即将离开这阴暗的世界之时，也就什么都放下了。也许是累了，或是听懂了凝的心声，小蝴蝶停止了抖动。

于是，凝起身准备赶上已经走远的萍。就在这时，小蝴蝶在次抖动双翅。它并没有放弃!可能因为刚才的蓄势，小蝴蝶抖动双翅的频率显加快了。刹那间，小蝴蝶飞起来了，虽然跌跌撞撞，但却自信昂扬!于是，小蝴蝶冲出了树荫，飞向了属于它自己的蓝天。!

凝想：阳光真的很好吗?猛然间，凝的心仿佛一潭平静的水被投进了一块石子，荡起层层涟漪。凝终于明白：阳光象征着温暖，象征着光明，象征着美好;他终于知道：自己应像小蝴蝶学习，为了“阳光”不畏艰难险阻，坚持不懈地往前闯!

凝豁然开朗，她跑出树荫，在阳光下，她拉着萍的手，高喊：“总有一天，我也会在阳光下，自由――飞――翔――”。

读书使人充实，读书有很多益处待你去发现。以下是小编为大家整理的读书有益名言警句，欢迎大家阅读！

1、好书不厌读百回，熟读课思子自知。——苏轼

2、读书如行路，历险毋惶恐。——《清诗铎·读书》

3、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

4、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

5、除了野蛮国家，整个世界都被书统治着。——福尔特尔

6、书籍是最有耐心最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。——赫尔岑

7、饱食、暖衣而无书教，则近于禽兽。——孟子

8、一种纯粹靠读书学来的真理，与我们的关系，就像假肢、假牙、蜡鼻子甚或人工植皮。而由独立思考获得的真理就如我们天生的四肢：只有它们才属于我们。——叔本华

9、知识，主要是靠主动“抓”出来的，不是靠“教”出来的。——钱三强

10、如果我阅读得和别人一样多，我就知道得和别人一样少。——霍伯斯

11、读者的好恶能决定书的命运。——莫鲁斯

12、我觉得，当书本给我讲到闻所未闻，见所未见的人物感情思想和态度时，似乎是每一本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个不可思议的新世界。——高尔基

13、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根

14、读书之法无它，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。——朱熹

15、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文

16、良书即益友，今明永如斯。——塔帕

17、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特

18、读书破万卷，下笔如有神。——韩愈

19、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃

20、书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。——雨果

21、生活中没有书籍，就好像没有阳光；生活中没有书籍，就好像鸟儿没了翅膀。——莎士比亚

22、书犹药也，善读可以医愚。——刘向

23、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

24、养子莫徒使；先教勤读书。——《对联集锦》

25、劳于读书，逸于作文。——程端礼

26、书籍是培育我们的良师，无需鞭答和根打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式，对图书倾注的爱，就是对才智的爱。——德伯里

27、书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基椽。——茨威格

28、读书有三种方法：一种是读而不懂，另一种是既读也懂，还有一种是读而懂得书上所没有的东西。——克尼雅日宁

29、读一书，长一智。——谚语

30、读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克

31、书籍是造就灵魂的工具。——雨果

32、一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。——伊萨克·巴罗

33、在你渴望时，它前来给予详细指教，但是从不纠缠不休。——比切

34、看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。——冈察洛夫

35、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

36、书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。——伏尔泰

37、书籍用得好的时候是最好的东西；滥用的时候，是最坏的东西之一。——爱默生

38、从来没有人为了读书而读书，只有在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。——罗曼·罗兰

39、敏而好学，不耻下问。——孔子

40、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

41、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。——雨果

42、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯

43、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯

44、古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。——《格言联璧》

45、读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。——朱熹

46、我到处寻找安宁，却无处可觅，只有在独自阅读一本小书时，我才得到了安宁。——坎普腾的托马斯

47、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

48、三更灯火五更鸣，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

49、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

50、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思

51、贪者因书而富，富者因书而贵。——王安石

52、为乐趣而读书。——毛姆

53、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来

54、磋砣莫遗韶光老，人生惟有读书好。——《宋诗纪要》

55、读书贵神解，无事守章句。——徐洪钧

56、读书而不能运用，则所读书等于废纸。——华盛顿

57、书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。——高尔基

58、任何时候，我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。科学是奥妙无穷的。——马克思

59、书中横卧着整个过去的灵魂。——卡莱尔

60、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄

地球家园因为有绿色才充满生机，我们的生活因为有绿色才美丽无比；花朵因为绿色才完美，树木因为绿叶才凉爽，空气因为有树木才清新，大地因为绿色才绚丽，人们因为绿色感到高兴。

绿色，很容易让人想到春天。春天到处都是绿色：绿色的草、绿色的叶子、绿色的蔬菜草地上，菜园里，马路边，池塘边，满眼都是充满生机的绿。古人云：流水之声可以养耳，青禾至绿可以养目。绿色是春天的使者，给人们带来了无限的生机和快乐。

无论在哪儿都会见到绿色，哪怕是在坚硬的石头缝里都可以看到它们的身影。它们是那样慷慨无私，奉献无惧。

绿色是美好的，象征着健康、文明、向上。她没有花朵的艳丽妖媚，却清新脱俗；她没有花朵的夺人眼目，却也令人赏心悦目。

绿色默默无闻，她衬托着世间万物，从来不会张扬。她有高尚的品质，让无数的文人为她写下动人的文章；她又像一位士兵，似乎不会下班，永远坚守岗位。她累了，只会弯弯腰，低头看着河伤痕累累里的自己。无声地悲伤着，她向河水询问：为什么人类会对我们这样大量的砍伐肆意的践踏？回答她的是河水潺潺流淌的声音，这仿佛就是对她最好的安慰，就算她孤独，她也只能自己默默的坚持着。

没有了绿色，就缺少了快乐，不能再躲草丛里，不能再爬上树，不能再草地上玩耍

生活中不可以缺少绿色，我们要向全人类呼吁：保护一份绿，创造一个美好家园。

我觉得人的最美好的品质应该是善良。曾经我不知询问过多少次，自己最珍贵的是什么?经过漫长的询问和思考，知道了答案，那就是——源自我心灵深处的善良无论是自己亲人、朋友、还是陌生人在困难时，都会主动伸出援助之手帮助，又从来不需要回报，这便是善良。 I think the best quality of people should be kind.I did n’t know how many times I used to ask what the most precious thing I have? After a long inquiry and thinking, I know the answer, that is -whether it is the kindness of my own loved ones, friends, or strangers, it is difficult.At that time, they will take the initiative to help the help of assistance, and never need to return. This is kindness.

源自心灵深处的善良，是我抹不掉的，似乎早已扎根发芽。我不知道为什么我会那样的善良?可能是因我从来没有把善良丢失。人的本性都是善良的，只是有的人，渐渐随着年龄的增长，受外部环境的影响，为了自己个人的利益，慢慢的将原本的善良丢失了。

在当今的年代，的确善良的人少之又少。善良丢失的原因许多，新闻有多少老奶奶摔倒有人扶后，老奶奶的家人误会被讹钱的事件，让多少人不敢随便用源自心灵的善良呢?因怕有那么的误会，出现了多少人面对这样的情况，在现场发出帮不帮的声音?是我年少天真的看法吧，我认为面对这样的情况下，不管帮忙后会是什么的结果，还是尽可能的去帮。

因为世界这么大还是好人多，有几个刻意的讹人的呢?这样的人少之又少，何况人在做天在看，不要因少数的人，而影响咱帮助真正需要帮忙的人，更不要因少数的人丢掉原有的善良。是自己经历许多吧!经常会帮助其他人。每当看见路上的乞丐，都会上前把自己的`零花钱，轻轻的放在地下，微笑着离开。

虽然钱少点，但我相信他们看见我能帮助他们，心中一定会暖暖的，会觉得世界还是充满爱的。每当我看见老奶奶，拎着很重的东西时，我会走向她的身边，帮助她拎一会，老奶奶会冲我微笑着，夸赞我是真是好孩子!这时的我，当然是嘴里藏不住幸福……

帮助谁都不会永远会记住你的好呢?虽然是萍水相逢，但我给予他们帮助，我就会感到无比的快乐，这便是善良得到的快乐。我不需要她们永远都记住我的好，只要我能享受这帮助她人，得到心灵深处的舒适就好。帮助别人就是帮助我们自己，让那一份温暖藏在心底。这源自我心灵深处的善良，永远不会因什么而抹去，我要将善良的种子，洒在更土的泥土上，让善良到处生根发芽。——后记

乐观是一种健康的心态，使人从困境中挣脱。乐观让人充满活力，但是盲目乐观只会使人活在幻想的世界中无法自拔。心若似火，嘴溢笑颜。 Optimism is a healthy mentality that makes people break free from difficulties.Optimism is full of vitality, but blind optimism can only make people live in the fantasy world and cannot extricate themselves.The heart is like a fire, and his mouth is overflowing with a smile.

只有时常乐观的人，才能超越生命。

霍金二十一岁时便患了不治之症，医生预计他最多只有两年的时间。当时，他也消沉过，但是他很快就振作了起来。他看到他的一个病友第二天就去世，他认为他是幸运的，他想活下来去帮助他人。于是他乐观地面对一切，后来不仅打破了医生的预言并且在天文方面取得了巨大的成就。只有心似火才能挣脱病魔，乐观能使人放松，相反，悲观会使人压力倍增，最终走向生命的终点。假如霍金先生没有坚持与病魔斗争，没有保持乐观的心态选择继续活下去，今天的人们也不会对世界而有这么深刻的认知。老人们常说，开心欢笑是一天，悲观伤心也是一天，何不乐观一点呢!

决定一个人过得快不快乐，不在于环境，而在于心境。

苏格拉底与很多朋友住在一间房间里，别人都说这样的生活很不方便，但他却说：“和朋友们住在一块儿随时都可以交换思想，交流感情。”当朋友们相继成家时，他又说：“一个人住着难道不安静吗?”由此可见，乐观的人不管在怎样的环境中都能感到快乐，都能找到开心的理由。心境是愉快的，那世界在他的眼中也必定是美好的。悲观的人看什么都可恨，这样的生活就失去了色彩，留下的只有无限的埋怨和痛恨。为什么不笑一笑乐观地面对生活呢!笑不耗费什么，但是却会让一切都变得美好起来。把欢笑尽情地传播吧!让欢笑响彻云霄吧!

保持乐观的心态是一件好事，但是乐观过度会使人们沉浸于幻想之中，一旦被现实打破，便会坠入万丈深渊。

有一个作者，从小生活穷苦，后来在写书中找乐子，时常把自己当成主角，沉溺在自己的幻想中。但是幻想有多美好，现实就有多残酷。现实中的他，写的书没有大卖，每日饥寒交迫，最终跳河自尽。人需要乐观，但是不可以盲目乐观。人也需要适当地悲观，以便你更清楚地认识自己的处境，不至于走到可怕的极端。乐观加一点悲观才是的人生，我们要在乐观中找到世界的美好，在悲观中明白自己的分量，这样才能更好地生活。

乐观使人超越生命，使人更加容易适应环境，但太乐观会适得其反，因此我们要宣扬乐观的精神，同时，也要将那些沉浸在幻想中的人拉回现实，让我们行动起来吧!

和煦的春风拂过九州大地，小草钻出了嫩芽，花儿欣欣然张开了眼睛，古老的松树摇晃着枝叶，向新的一个春天张开了怀抱。 The gentle spring breeze brushed across Kyushu land, the grass drilled out the bud, the flowers opened their eyes, the ancient pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves.A spring opened his arms.

天公作美，我过得也很美。上周，老师让我准备在课上给同学讲讲高斯和等差数列的知识。我兴奋极了，想着可以同学面前露露脸，一股自豪之情油然而生。

我拿着我精心准备的演讲稿走上了讲台。：“不紧张，不紧张!”我默念着。可是四十八双眼睛直愣愣地盯着我，我完全做不到刚才自己给自己立下的目标。我用近乎颤抖的声音说出了“高斯是”这三个字，然后我的脑子里一片空白，就什么也说不出来了。

拿着粉笔的手颤抖了几下，两条腿不争气地软了起来，几颗汗珠从额头上滑落。鸟儿在窗外用我从未听过的难听的声音吼了几嗓子，仿佛鸟儿也在嘲笑我的懦弱。

同学们在教室里开始窃窃私语，也许是看到我占用了他们的学习时间，而对我感到不满吧?电扇在头顶嗡嗡旋转，而我却不知为什么打了个寒颤。一瞬间，我感觉自己像掉进了冰窖。老师会不会觉得我关键时刻掉链子，根本就没准备好吧?这不祥的想法在我脑海里像蜘蛛搭网子似的，乱糟糟地缠在了一起。

我试图重新开始，可是未果，刚开头就又断片了。我把求救的目光投向了慈祥的老师，老师冲我点点头，给我做了个加油的手势，就在这时，不知道究竟是谁，在教室后面的角落，带领大家鼓起掌来，掌声越来越热烈，持续了很久。

此时，我感受到了无比振奋，心里像吃了蜜一样甜，我知道，老师和同学们都没有看不起我，他们等着看我的表现呢。我调整好自己的心态，长舒了一口气，锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂开。我自小就喜欢荀子的这句话，我绝对不能半途而废啊!我紧咬着牙关，又继续讲下去。虽然过程中纰漏不断，但是没有一个同学走神，老师就坐在第一排，冲我微笑着，不停的为我加油打气，眼神中含着对我认可和赞扬。这让我感受到了集体的温暖，这让我找到了精神的力量!

“雄关漫道真如铁，掌声而今迈步从头越。

“勇气是在磨练中生长的。”莎士比亚曾经这样说过。我一向胆小如鼠，但这次磨练，我的勇气在心中悄无声息地诞生了。

记得在一个炎热的夏天，妈妈带我去游泳馆学习游泳。我站在高高的跳水台上往下看，吓得差点儿晕了过去。教练看着我那惊恐的样子，便让我从楼梯上爬下来。开始几日，我很快学会的划水。但我仍旧害怕跳水，于是整天练习划水。教练看在眼里，非常着急，想让我试着跳水。他几次三番劝我试着跳一次水，可我就是听不进，心里就是害怕。

突然有一天，教练把我叫去，告诉我今天必须要跳水。我心惊肉跳，心里就象打起了鼓，紧张得不行。我的心脏急促的跳动起来，“咚咚咚”密集的鼓点传遍我的全身。我的内心好似有天使和恶魔在争吵。天使大声说：“我们一定要听教练的话，学会跳水”；恶魔恶狠狠地叫道：“千万别跳，跳水非常可怕。”最后，我还是狠下心来，握紧拳头，咬紧牙关，闭上双眼，纵身一跳。双脚腾空而起，从高台上跳进了泳池。“噗通”一声，我掉进水里，如同一块大石头砸进水里，水花四溅。我脚下一滑，“哗”一声跌倒在水里。我情不自禁大叫起来，结果池水突然涌进我的嘴里。我好像非常口渴似的，大口灌着水，肚皮溜圆。我剧烈的咳嗽着，狼狈地爬出泳池。这时，我的耳边传来一阵掌声，抬头一看，原来是教练在鼓掌。他向我投来赞许的目光，让我勇气倍增。

我浑身好像充满力量，勇气悄然滋长。我不知疲倦，一遍遍的从高台跳下，砸进水里，浑然不知疲惫。不知练习了多少次，经过多少次跌倒和呛水，我终于学会了跳水。一份耕耘，一份收获，古人诚不我欺。

是的，凡事都需要勇气。只要生活充满勇气，困难就会迎刃而解。

朋友，勇气在那里？就在你的心底。当你面临困境的时候，记住“生活需要勇气”，你会找到你勇气，无穷的力量会从你的内心滋长，壮大，指引你战胜困难。