我的课余生活以上运动（汇集20篇）

我的课余生活丰富多彩。放学以后，我就像一只自由的小鸟，自由自在的做我喜欢做的事。我会去打羽毛球、踢足球、骑自行车、拼乐高、在草地里捉蚂蚱，在小区里和猫一起奔跑，还被小狗追着跑。不过我最喜欢的事情还是养小动物，我家里就养了一缸鱼和两只小乌龟。

每天放学的时候，一进家门，我都要先给小鱼喂食。我家的小鱼有三十多条，有大有小，五彩缤纷，养在一个很大的塑料鱼缸里。每次我一走进阳台，小鱼们就张开嘴，昂着头，尾巴一摇一摇的聚集到了我的身边，看着我手上拿的鱼食，很开心的游来游去。原来它们是想吃东西了，我赶快把鱼食均匀的洒在水面上，边洒边和他们说：“小鱼，这里有鱼食，快吃吧。”小鱼们吃得可开心了。看着他们可爱的样子，我也很高兴。

喂完鱼以后，我还要喂两只小乌龟呢。这是两只巴西龟，他们的脑袋两边都有一道红红的花纹。其中一只乌龟壳是绿色的，它很活泼又机灵，它总是伸着他的大脑袋，两只绿豆般的眼睛四处张望，用它的爪子到处划来划去，好像想要逃出这个小缸子。另一只乌龟壳是褐色的，它看起来懒洋洋的，可是他吃起东西来可一点都不懒。它不会乱游乱撞，只会慢慢的爬，好像把这个小缸子当成了自己的家。乌龟到底吃什么呢？我曾经冥思苦想，最后还是爷爷拿了一大把虾干走到我面前说：“乌龟当然是吃肉的，你喂这个看他吃不吃？”乌龟果然吃了，而且吃的很开心，我都好像看见乌龟都在边吃边笑呢。我希望乌龟能吃的饱饱的，长的大大的。

每天给小鱼和乌龟喂食物都是我最喜欢做的事，和他们一起生活我很开心，保护动物，人人有责。小动物们那么可爱，我们不能伤害他们，我们应该爱护动物，与动物们和睦相处，我们的世界就会变得更加的美好。

每个人的课余生时间都是十分充足的；每个人的课余生活都是多姿多彩的；每个人都有着不同的课余爱好。我的课余生活也不例外，也是那么的丰富多彩！

我的课余生活——上网。我的课余生活可能对你们来说简直是太过于荒谬。“上网！你的课余时间不用来学习，反而去上网。这样会大大的影响你的学习成绩。”这些，大概都是你们的心声吧！不过，对我而言：上网，只要你们不沉迷于网络游戏，不是天天都对着电脑玩。它，是不会影响到你的学习成绩。你可以利用这个美好的时间来上网看看书，不过，不要看见、那么久，适可而止。我想，这样你的学习成绩会大幅度增加。

上网，你想干什么就干什么，随心所欲！例如：我想知道世界上最长的跨海桥梁有多长，在哪里？这些一大堆的问题，只要你一上网查找有关的资料就ok了！在你无聊的时候，你可以上一下QQ，和你的朋友一起聊天，练一练你的打字手法。

上网，对我来说真是太有趣了——它无所不能！

我的课余生活都是非常的健康，有利于我们青少年的发展。有时候我会与爸爸妈妈一起去爬山。爬山，有利于我们的身体。我的脚常常会痛，听别人说“经常爬山之后就不会痛了”所以，我常常去增城的最高峰——牛牯樟。爬山还可以吸收一些新鲜空气，简直就是耳目一新。站在高峰上，处处都有花散发出来的芬芳，有鸟儿的叫声，鸟语花香。这是一个多么令人享受的天堂啊！

我的课余生活，是那么的丰富多彩。其实，在世界的某一个角落里，有一种非常美好的课余生活等着你去挖掘它！这就是我的课余生活，丰富多彩吗？

我的课余生活丰富多彩，下棋、画画、打羽毛球、玩电脑，其中我最喜欢的是打羽毛球哦！

第一次，打羽毛球的时候，我老是打不准，妈妈说：“不经历风雨，怎能见彩虹呢？”经过爸爸的精心指导，我跳、我跑、我蹲，终于掌握了打球技巧。后来爸爸、妈妈都成了我的手下败将，我的打球水平提升到了炉火纯青的境界，心情也由乌云密布变成了雨后彩虹，开心极了。

我喜欢我的课外生活，它的感觉赛过神仙。我喜欢打羽毛球，因为它不但能锻炼我的身体，还可以增强我的视力。

今天是中秋节，也是爸爸同事的女儿陈皓的生日。爸爸要带我去她家庆祝为她生日。

我和爸爸坐车到了她家，一进门，陈皓的爸爸就把我抱了起来，说：“嘉嘉上学期考了第一名！好厉害哦。”陈皓的公公婆婆也说：“嘉嘉好棒啊！”我听了，心里比喝了蜂蜜还甜。进屋一看，啊！里面有好多人，真热闹呀！过了一会儿，陈皓的妈妈把生日蛋糕放在桌子上，还把电视机和灯关掉，我们在蛋糕上点上蜡烛，大家都围着陈皓唱生日歌：“祝陈皓生日快乐?..”我们唱完歌，陈皓就开始许愿，然后她开开心心地吹灭蜡烛。阿姨给每个人分了一份蛋糕，我也乐滋滋地享受着美食。我们吃完蛋糕，大家都把碟子放在桌子上。我看见桌子上有很多碟子，就把这些碟子都拿起来丢进垃圾桶，大家见了都夸我是一个懂事的好孩子。我们玩到十点钟就回家了。

我今天玩得好开心啊！大家表扬我是一个会做家务的好孩子，呵呵?..，我要继续努力喔！

我的课余生活作文300字

我的课余生活很丰富。有下棋。游泳。跑步。踢足球。练武术??

我最喜欢的是游泳，记得有一次，我和爸爸去游泳，去到游泳场时已有很多人在游泳，于是，我赶紧换好游泳衣，来到游泳池边，“咚”的一声，象箭一样插进水里。“哇”！好舒服啊！我感觉到我就象一条鱼一样自由。

正在这个时候，爸爸对我说：“我们比赛吧”于是，我和爸爸进行一场50米的自由泳比赛。虽然，爸爸的速度比我快，技术我好，但是我一点儿也不胆怯，我奋力和爸爸比赛，尽管输了，我也

开心，因为体育精神志在参与。

丰富的课余生活不但增长了我的见识，而且锻炼了我的身体和意志。

[我的课余生活精选作文

我的课余生活非常丰富，有跳绳，跑步，画画......我最喜欢的活动是溜冰。

记得一个星期天的上午，那天正好是我过生日。我从舞蹈班放学后，妈妈领着表姐来接我。表姐神秘地对我说：舅妈给我们俩买了件同样的礼物，你肯定会喜欢。说着，就从背后拿了出来。我一看，是双溜冰鞋，高兴地一蹦三尺高。正好舞蹈班旁边有个小广场，于是我俩就迫不及待的穿上鞋子，戴好护腕等装备，小心翼翼地站了起来。可是，我的两脚好像一点也不听话，总是不自觉的往外劈，吓得我呀，赶紧扶着墙，试着把脚并拢，小心地往前移，一步，两步，三步......我学会啦！我高兴地欢呼起来！可是，我的手刚一离开墙，就砰的一声摔倒在地上，疼得我直咧嘴。妈妈在远处也拍手哈哈大笑，我气得皱起眉头来。可是当我看到姐姐，也正好趴在地上，揉着脚哎哟，哎哟地叫着呢，我也拍手笑了起来。姐姐大声喊着说：我一定不会放弃，一定能学会的。我也暗下决心，决不放弃！接下来我就咬着牙站了起来，继续练习，我和姐姐互相打气，妈妈也不再只是拍手笑了，认真的指导起我们俩来。她说，摔倒了并不可怕，只要努力坚持练习，一定会成功的。就这样，又经历了很多次跌倒和爬起之后，我们终于学会了溜冰。

后来，我就经常利用周末或者放学后写完作业的时间，约上几个好朋友一起到广场上溜冰，现在我已经成为一位溜冰高手啦！朋友们都特别羡慕我呢！

我非常喜欢溜冰，因为它让我学会了坚强。让我收获了友谊。

[三年级写事作文我的课余生活溜冰

我熬啊熬，终于熬到了暑假，我又可以放松一下了，好高兴啊！但是，刚放暑假，爸爸就去四川成都去学习了。平常都是爸爸做饭，现在爸爸这么一学，做饭。洗碗。洗衣服这些“艰巨”的任务就都落在了老妈肩上。看着她那欲哭无泪的样子，那个心痛啊！我虽然很想“溜”出去玩，但还是有点余心不忍，就多少帮妈妈做点事。

我平常很少下厨，但在旁边看惯了，也有几个拿手好菜，比如酸菜汤，番茄炒蛋，干背土豆丝，青菜，蛋炒饭。配在一起也算得上一桌好菜了。这些菜可都是我的最爱啊！当然，老手还没出场呢！它们就是――“水煮肉片”和“酸辣鸡丁”。“酸辣鸡丁”又名“大雁肉”。怎么样，很有创意吧！？“水煮肉片”正在初学中，“酸辣鸡丁”已经是我的杀手锏了。

今天，我又要大显身手了。“酸辣鸡丁”需要准备的材料有：鸡腿，酸辣椒，醋，酱油，淀粉，白糖，味精，盐，葱，姜，蒜。我先把淀粉，白糖，味精，盐放进一个小碗里拌匀，再把醋和酱油倒进小碗里，加点水，充分搅拌。然后把鸡腿去骨，切成丁，放到锅里炒，再放进姜和蒜，到差不多熟时放进二至三勺酸辣椒，翻炒几下，再把先调好的配料搅匀倒进锅里，翻炒几下，就可以装盘了。如果嫌色泽单调，可以撒上一些切碎了的葱，香喷喷的“酸辣鸡丁”就做好了。每次吃着自己做的“酸辣鸡丁”，我都要吃两碗饭呢！

你有什么拿手好菜？来和我切磋切磋吧！

课余生活，就在我的这一番自我陶醉中结束了。

[关于我的课余生活的作文一篇

我的课余生活丰富多彩，我喜欢跳舞、弹钢琴、画画和唱歌，不过，我最喜欢看书。

我看过《夏洛的网》，它让我知道了友谊的伟大；我看过《丁丁历险记》，让我感受到了勇敢、聪明、坚强的丁丁探险的乐趣；我看过《笨狼的故事》，感受到了可爱的小笨狼是那么纯真、善良；我看 过《神奇树屋》和《神奇校车》系列书，让我知道了大自然的无穷奥秘……

最让我难忘的是《猫武士》系列书。那时候我才上一年级，在妈妈的班里拿了一本书叫《猫武士》，那时候我认识的字还不多，只好看书中的图片，觉得很好看，就缠着妈妈给我讲。因此，我知道了一 只小宠物猫拉斯特无意中闯入了森林，并遇到了族群猫灰爪，灰爪给它讲了族群猫的生活，让它蠢蠢欲动，它终于放弃了宠物猫的生活，加入了族群猫，最终它成为了一名伟大的族长，还有了伴侣和孩 子。那神奇的野猫传说深深地吸引了我。等到我升入二年级时，我已经不让妈妈给我讲了，我又重新看这套书，一下子看了四部24本，每本有300页呢。

我爱看书，从早到晚，只要一有时间我就看书，外出旅游时，书也是我的好伙伴，为此，妈妈没少批评我，可再批评也没用，书和我之间就像粘了粘胶一样，书离不开我，我离不开书。

读书给我的课余生活增加了无穷无尽的乐趣，我喜欢读书。

我的课余生活有很多，有下象棋、打篮球、跳街舞……其中，我最喜欢的是踢足球。足球圆圆的，周围有许多美丽的花纹。

一天，上足球课，我先去老师那儿签到，接着，跟同学们便踢起足球来。蔡建鹏当守门员，宁叶涵来抢我的球。我跑着跑着，跑到白线前面，宁叶涵想抢我的球，我早就看到他的“妙计”，心里暗暗地说：“没门。”我一个转身，射门，球进了！

“集合了！”老师喊道。大家都跑到老师面前，老师让我们分成两组，来一场比赛。对方马上形成最厉害的阵形，我把球踢给我们队最厉害的人，那人跑到球门下，想射门，可对方的“超级阵行”不比我们差，后位马上把球抢回去，迅速跑到我方的球门下，一个大脚射门，可到底守门员还是接住了，守门员把球传给我方，我们马上往对方球门踢，可无论怎么踢都进不去。

下课了，最后我们以零比零结束了比赛。我们高高兴兴地回家了。

我的课余生活是丰富多彩的，虽然已经是一名初中的学生了，但最喜欢的还是玩具。夜深人静，星星不知疲倦地眨着眼睛。在玩具箱里的一件件玩具们一阵也安静不下来，因为他们今天要进行能力大比拼。

随着我的一声令下，比赛正式开始了。首先上场的是变形金刚。它有着高大的身体、健壮的肌肉，穿着坚硬的铠甲。每走动一步，地面仿佛都在震动。“看我这身形，一定是最厉害的!这次的冠军非我莫属!”它拍着胸脯，干净利落地说道。接着，就变成了一辆时尚的跑车，在屋子里潇洒的跑了两圈。

第二个登场的是飞机。在它蓝色的身体上，长着一对轻巧的翅膀。它胸有成竹地说：“瞧我这么苗条的身体，飞起来肯定是最快的!”说完，它又在空中飞了几圈，留下了优美的弧线。突然，只听“咣”的声，飞机掉了下来。

原来是坦克，它早已经按捺不住自己的情绪了。只见它绿色的身体，有着长长的炮管，轮子上有一条带子。轻蔑地说：“诸位，刚才看到我炮弹的威力了吧!你们可别吓着了，我连十分之一的力气都没使出来呢!”边说着边向空中“呯——呯”的连续射出了两炮，便骄傲的走到了台下。

比赛全部结束，我公布结果：“这次比赛的冠军是——变形金刚!因为坦克打伤了飞机，违反规定，被取消资格。飞机被打伤，说明它实力不够，不给分数。所以，本次比赛的冠军只有一个。恭喜变形金刚!”

通过这次比赛，变形金刚成了玩具世界里最耀眼的明星。

我的课余生活丰富多彩，有看书、画画、户外活动、玩游戏，但我最喜欢的还是暑假里学的游泳呀！

暑假里，我天天乘坐爸爸的车去游泳，开始的时候，教练让我们先憋气，我一下就憋了二十秒。之后，我们又扶着浮板横着来回漂，可任凭我怎么使劲也漂不远。终于有点漂远了，就又学蹬腿了。我学会之后，努力地想把动作做标准，教练也一次又一次地帮我改进动作，一次又一次地练习，终于在最后几节课时，我把动作做标准了。在学划手时，我的问题仍然很多，和学习蹬腿一样，也是需要经过一次又一次地改进，一次又一次地练习。到最后两节课中，我不但把所有动作做标准了，而且还能从游泳池的一边游到另一边，每一次游到另一边，我的脸上总是会挂着胜利的、开心的笑容。现在去学的时候我仍然是这样，一有问题就一次又地改进，一次又一次地练习。游到对面，内心总给自己一个肯定！

因为游泳，我有了更多的快乐；因为游泳，我有了更多的朋友；因为游泳，我变得更坚强；因为游泳，我的身体变得更强壮了！总之，我爱上了游泳！

俗话说：“萝卜白菜，各有所爱!”有的人爱画画，有的人爱游泳。要说我嘛，最喜欢读书。

有一天，妈妈答应我放学后给我买一本书。放学了，我拿上钱急匆匆地跑到书店去。哇!人真多。我挑了一本《绿野仙踪》，给完钱后我就津津有味地一边看着一边往家走，一不小心碰了一个人， 我连忙说：“对不起!”抬头一看，是一根电线杆。

在家里，只要一有时间或是做完作业，我就会拿着书看，就连上厕所的时间，我也不想浪费。妈妈说这是一种不好的习惯。可是，我还是忍不住，每次上厕所都偷偷地把书藏在衣服里，然后在那片 安静的小天地里尽情地享受书本给我带来的乐趣。读书让我解除了烦恼，给我带来了欢笑。读书使我多了一份快乐，少了一份寂寞。

在课余，我还喜欢跳拉丁舞。记得小时候看电视上的姐姐们在跳舞，穿着美丽的拉丁舞裙，漂亮的高跟鞋，我就想学拉丁舞。从五岁半我开始学拉丁舞。刚开始，我不会甩胯，身体很硬。慢慢地我 跳的越来越好，不仅考了级，还进入了校队。妈妈说，她最喜欢看我跳舞了，说那是一种享受。

这就是生活中的我。我的课余生活丰富而又多彩!

我的课余生活多姿多彩，画画、打羽毛球、旅游、玩电脑、看书但我最喜欢的还是弹琴了。

每当我往琴凳上一坐，就会觉得自己立刻成了一个小小音乐家。我的琴声时而悠扬甜美像春风拂面，时而明朗欢快像小溪流水，时而热情奔放像西班牙斗牛舞听到我琴声的人都对我赞不绝口。每天我练琴时，妈妈就一边做家务，一边欣赏我弹奏的优美乐曲。她听着我的音乐，就忘记了劳累，还经常笑眯眯地说：真好听啊！再弹一遍吧！我总是既高兴又得意地满足妈妈的愿望。在今年暑假的电子琴大赛中，我获得了一等奖的好成绩。

记得刚开始练琴的时候，总觉得好难，想打退堂鼓，但是又想：如果这样，不就前功尽弃嘛！妈妈鼓励我说：万事开头难，把头开好了，就不难了。于是，我咬紧牙关，克服了种种困难，现在只要不超过五级的乐曲，我练几遍就会了。而今，弹琴已经成为我课余生活中不可缺少的一部分，它给我带来了无穷的快乐！

你喜欢我的课余生活吗？

自从我上了小学以后，我的课余生活变得越来越丰富多彩了！比如，可以在花园里写生，可以在家里帮助妈妈做家务和学习更多的本领。

叮铃铃，叮铃铃，每当清脆的下课铃声敲响时，同学们就像小鸟一样跑向操场。在操场上，有的在跳高；有的在跑步；有的在跳远和踢足球；有的在和同学们聊天。但是我最喜欢的还是在教室里画着我最喜欢的画，因为我感觉画画可以把我所有的烦恼全忘掉！给我带来快乐，让我以后在童年里留个美好的回忆。

在家里，我可以帮助妈妈洗衣服，洗碗，盛饭，拿筷子等等。我最喜欢的是帮助妈妈洗衣服，因为妈妈有时候会这样奖励我：她会偷偷地把五十元钱放进要洗的裤子和衣服口袋里，我洗着洗着会有一个大大的意外，所以我才喜欢洗衣服哩。

我的课余生活真丰富多彩呀！可以给我这么多乐趣，有些课余生活可以让我心里乐的像怒放的鲜花！

我的课余生活可丰富多彩了，有画画、打乒乓球、打篮球、下象棋、下五子棋、下军旗、踢足球，我最喜欢的是打篮球。

刚开始学习打篮球的时候，我连拍球都不会。之后，爸爸耐心的教我怎么拍球、运球、投球，每天课余时间我都坚持练习一个多小时，经过一个多月坚持不懈的练习，我已经学会了拍球、运球和投球。爸爸妈妈都为我感到高兴，从此我也对打篮球产生了浓厚的兴趣。有时间我和爸爸妈妈挑战投球，也小胜了几次。每次取得胜利的时候，我都特别高兴，对自己充满了自信。

现在打篮球已经是我生活不可缺少的一部分啦，我觉得打篮球是我业余生活中最快乐的活动啦！

河南省驻马店市第十一小学三二班三年级:张潇斌

篇一：我的课余生活

每个人都有自己的课余生活，有的同学喜欢打乒乓球，有的同学喜欢在教室门口和小伙伴一起做游戏，还有些同学喜欢在自己的坐位上看书、做手工、画画。

我的课余生活也是丰富多彩的。和小伙伴说说笑笑、一起做游戏或在自己座位上做老师布置的作业。

不过，我最喜欢学写作。因为杨老师对我们很好，每次花样翻新，上回让我们包了饺子，下回又会教我们做煎蛋饼。如果杨老师给我们带来了好吃的，就会让我们一饱口福；如果让我们玩了游戏，就让我们感觉玩得很痛快。除了这样以外，还有许多特长我也很喜欢，比如小提琴，奥数。它们里面隐藏着无限的乐趣！

这就是我的课余生活，一个充满了乐趣的课余生活！

篇二：我的课余生活

我的课余生活是丰富多彩的，就像万花筒一样色彩斑斓。

我喜欢看书。没事的时候我就看书。坐在沙发上，一边晒太阳一边沉浸在“书香”里，那是一种多么舒服的感觉啊！我发现每一本书都有一种快乐。俗话说的好：“读书百遍，其义自见。”

我更喜欢音乐。我一般会在下午听音乐，晚上弹钢琴。在下午，一边躺在床上一边听着美妙的音乐，这感觉是多么美好！到了晚上，我弹着钢琴，音符就像顽皮的小孩一蹦一跳地跳了出来，让我们欣赏它们那美妙的声音……在课余时间看书和听音乐、弹钢琴已经成为我的课余爱好。

课余生活让我的生活多姿多彩，丰富了我的世界。我爱我的课余生活。

篇三：我的课余生活

看书是我课余生活的重要组成部分。无论是别人认为枯燥无味的天文地理，还是情节曲折跌宕的小说或者是寓意深刻的童话故事，我都爱不释手。我经常和故事中的主人翁一起哭，一起笑，为卖火柴的小女孩担心、祈祷，为《狮子王》中的辛巴鼓掌，羡慕聪明一休的机智勇敢……总之，看课外书不仅丰富了我的知识、开阔了我的视野，还教会了我很多做人的道理。

弹电子琴是我课余生活的另一部分。每当学习累了或者是心情不好的时候，坐在琴边弹奏一曲，所有的疲乏与不快顿时烟消云散。

当然，我还有很多课余爱好。比如，课外研究小昆虫等让我感叹造物的神奇。

我的课余生活丰富而多彩。

篇四：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩：上网、看书、旅游、画画等等，但我最喜欢的课余生活还是要数看书了。

可以说我是一个十足的书迷。我常常把自己锁在屋子里，尽情滴在书海中畅游。书是我打开知识的钥匙，它让我在知识里自由滴遨游。俗话说：书是人类进步的阶梯。因为这一点，我更加喜欢书了。

有一次，我正在专心致志地读着一本叫《一千零一夜》的童话书。当时，我正读到主人翁马上就要被一条巨蟒吞食，我不由地喊道：“你这条巨蟒马上给我消失。”妈妈听到后问：“哪里有巨蟒，妈来保护你！”我这才如梦初醒：“太入迷了，嘿嘿。”

是我的课余生活，怎么样？有趣吧！

篇五：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，如看书、写字、滑冰等等。但是我最喜欢的还是“看书”。

我喜欢看很多书，有关地理的、知识的、科学的、动画的、历史的、人物的、军事的等。

我特别喜欢看书，当我读到《三十六计》时，懂得了一些军事的计策。当我读到《格林童话》时，懂得了白雪公主的善良。那一次，妈妈叫我吃饭，我说一会看完吃，一看就看了两个小时。妈妈还夸我是书迷。

除了看书我还喜欢“轮滑”，爸爸帮我加油，还教我懂得了很多技巧，使我的轮滑技术有了很大提高。

瞧，我的课余生活丰富多彩吧！

作者：唐海轩

不打乒乓球的人，永远也不会知道在球台前吼叫是一种激情；不打篮球的人也永远不会知道，‘走，打球去’是一种友谊；不跳绳的人更不会知道，绳子打过地板上的声音是多么有节奏感！

从小，我是一个不爱运动、比较懒惰的男孩儿，总是觉得运动会很累很累，还会流一身的臭汗，浑身不舒服。

“唐海轩！你看看你光吃不运动，身上长了一身的肥肉，丑死了。”

“哎呦！”我不耐烦的回了一句。

“怎么，不愿意呀，不愿意也不行，明天我就让你去锻炼，老在家里呆着怎么可以呢？”

第二天，妈妈就把我领到了安庆市青少年宫，让我在那里学乒乓球。虽然我以前也学过乒乓球，但没坚持多久不学了，半途而废。这一次不一样了，这里有我的同学，我们可以一起学，应该有意思多了，也就下定决心好好学下去。

我们的乒乓球老师很神奇。你要说他很严厉吧，他却十分的愿意和我们一起互动；说他很和蔼吧，他有时十分的严肃，大吼一声就可以让人魂飞魄散。

“会打球的人都过来。”老师说。我并不知道老师要干什么，但是我也可以在台子上面打球了，于是我也就跟着队伍走了过去。

“好，你们几位同学打比赛。”

“什么，打比赛！”我一听可慌了。那些大哥哥可都是在这里学了好几年的呀，我怎么可能打得过他们呢？老师好像听出了我的心声，对大家说到：“打比赛并不是让你们要赢多少个球，主要是让你们学会去看球，才能成长。”我一听便有了信心，站在台子前望着对面的大哥哥，一点也不害怕，对方打得越猛我就越能学出点经验。

开始我每一局都输了，渐渐的，有一点灰心——唉，就算再自信也还是不能弥补在实力上的差距呀！我并没有放弃，还是鼓起了勇气又打了一场比赛。

“赢了！赢了！我赢了！”我激动地叫道，连忙跑到老师面前高兴地说道：“老师我刚才赢了一比耶！”

“很棒！”他拍了拍我的脑袋说，“继续加油！”

从此我便越来越喜欢打乒乓球了。

原本，我在跑步方面完全落后于别人的，但是现在已经也有了很大的进步了。我的大腿更有力气了，爬四五层楼梯完全不在话下，也许这也是打乒乓球锻炼的好处吧。平时我还会在家里跳绳，打篮球，这都能让我释放自我，在球场上挥洒汗水。运动还可以陶冶人的情操，交结朋友，使身心更加健康。

我热爱运动，因为运动让我身体畅快无比，很轻松。运动让我的生活更加美好。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢打羽毛球、跑步、学习英语和上口才课。其中我最喜欢的是打羽毛球，而且我打羽毛球的时候还有一断趣事呢！如果想知道那是什么的话，就请看下面的内容吧！

有一天，妈妈带我一起去打羽毛球，我刚到球馆，就看见了幼儿园的老朋友张哲豪，我热情的向他打招呼，他对我也很热情，我问他在这打了多久，他说刚学，于是我让他发个球看看，然后他一发，虽然他没有打到球，但是，他打到了我的眼睛上了！那时，我眼前一黑，就躺在地上了，当我睁开眼时，我正躺在地上呢！于是我回到了位子上看张哲豪打球，这次，张哲豪不但打到了球，而且他还打得停远的，竟然从中场打到了后场，好厉害啊！

从那时起，羽毛球成了我们最喜欢的一种运动！

我的课余生活多姿多彩，有画画、打羽毛球、看书、还有弹琴，其中我最喜欢的是跳绳。

一个星期六的早上，妈妈带我去楼下跳绳。只见她的步子一点也不乱，又蹦又跳的，灵活得像只小燕子，一会儿跳到这边，一会儿跳到那边，让人看得眼花缭乱，她还会单腿跳、双手交叉跳、向后翻甩双脚跳，只听绳子在空中”嗖嗖”直响。

我也不甘示弱，拿起绳子跳了起来，我用力将绳子一甩，糟糕！绳子勾到脚了，差点摔了一跤，我拿起绳子再接着跳，这次又甩到了手臂上，痛得我哇哇大叫，这时妈妈走过来鼓励我说“失败是成功之母，要相信自己，做任何事都要坚持到底才会成功，手脚要保持平衡，你先一下一下跳，熟练就会快起来的。”听了妈妈的话，果然这次比之前跳地好了，手脚也很快成为了好朋友，我跳地更起劲了。

跳绳使我的课余生活更丰富多彩了，它不仅可以锻炼身体，还可以增强体魄，也从中让我明白了一个道理：做任何事情只要有恒心，就一定会成功！

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的课余生活就是”打沙包”。

星期天，我在姥姥家的楼下和王俊杰、扣一含、韩文婧一起打沙包。我和王俊杰负责打，扣一韩和韩文婧负责接。我们按各自的位置站好，我举起沙包对准那个人的脚，然后快速的把沙包飞出去。只见沙包打中了她的右脚，我高兴得跳了起来。这次换成了她们打，我接。扣一含拿着沙包瞄准我的手，我就上下挥动手臂，左跳一下右跳一下就是让她瞄不准。最后她无奈的将沙包打向我，哈哈！结果她不但没打中我，还差点把沙包扔进了垃圾箱里，她有点生气，我安慰她说：”别生气了，游戏开心最重要”。她听后我们又开心地玩耍起来。

课余生活给我带来无尽的快乐，我爱课余生活。

我终于等到了十月一日国庆节，好去外面玩个够，我的课余生活，就是最喜欢到多姿多彩的大自然去，可是爸爸妈妈说，我必须得到3号才能陪我去，当时我都不知道为什么？后来爸爸告诉我，国庆节是外地来的小朋友，到杭州来的最多的时候，我们就不要去凑热闹了！

清晨，我们骑车出发了，一路上看见了很多很多的小朋友，面带笑容，一个个带着国庆节的喜悦，忽然一阵凉风吹来，闻到了一股淡淡的桂花香，原来我们已经到了植物园。

这时我抬起头，看着一路上的桂花树，寻找着那枝开着桂花的树，啊！我终于找到啦！

看见了枝叶上开满了金黄色的桂花，圆圆的花瓣，像珍珠一样的串在一起，在阳光下闪闪发光，芬芳扑鼻！

一路上我看见了，许多小朋友在草地上玩，草地上到处搭着小帐篷，有的在草地上奔跑，有的玩累了就躺在草地上望着蓝蓝的天空，享受着大自然给我们带来的快乐。

我们到了这次游玩的目的地曲院风荷，我下车就飞快的跑进了公园，把爸爸甩在后面，我拿起照相机捕捉着美好的风景，眼前的荷塘秋色，一片一片的睡莲，远处的小桥流水，生怕错过一个。

我看见一个小姑娘和她奶奶一起在湖边捉小鱼，小虾，“奶奶这里有一条小鱼！”小姑娘兴奋的叫着，老奶奶捉着小鱼，往可乐瓶里放，小姑娘看着可乐瓶里的小鱼，开心的笑着，望着奶奶一种慈祥的笑脸，多幸福呀！

我突然看见一片睡莲，开着一朵淡黄色的花，我激动地叫：“爸爸快来！快来！”。爸爸问我这是什么花？我回答说：“睡莲”，我家以前养过的，可惜没有开出怎么美丽的花朵，爸爸拿起相机拍了下来，可以在电脑上做桌面，我可以天天的看着它。

这里的风景真是美不胜收！我又向喷水池的方向跑去，远处传来了一首优美动听手风琴的音乐。

刘育铭

每天下课后是我们最为快乐的课余时光。有的玩游戏，玩得不亦乐乎；有的做作业，做得认真投入；有的聊闲天，聊得唾沫星子横飞。

记得有一次，朱老师组织我们玩“老鹰捉小鸡”的活动。我自告奋勇地当上了“老鹰”这一反派角色。“游戏开始！”只听朱老师一声令下，我一个“鹰击长空”向小鸡群众一头扎了进去，小鸡们四散奔逃，母鸡匆忙应对。转瞬间，小鸡们的队伍缩短了一大截，死鸡们无不哀怨，我却收获颇丰。我开玩笑地对“母鸡”说：“两天的饭菜有着落了！”母鸡也不甘示弱：“你再也不可能伤害到小鸡了！”我嘴角微微一扬，对他道：“走着瞧！”

果然，母鸡加强了对小鸡的保护，使我的进攻一次次落空，我的体力也接近枯竭了。不能再这样下去了。我在心中暗道：有了，就这么办。我装出一副气喘吁吁的样子，一屁股坐在了地上，跟母鸡打好招呼：“我休息一下哈。哎哟喂，累死我了……”就在那时，我忽地站了起来，以迅雷不及眼耳之势扑向了惊慌失措的“小鸡”们。“母鸡”望着一只只活蹦乱跳的”小鸡“纷纷变成了“死鸡”，不禁仰天长叹，“动情”地说道：“我的儿啊，你们走得太早了啊……”这句话，引得所有“死鸡”哈哈大笑，有的“死鸡”还一脸悲愤地向“母鸡”倾诉道：“妈，妈！儿的冤魂找你来了！那老鹰太狡诈，你得帮儿报仇啊！”我不禁哑然失笑，一脸得意地望着他们，说：“哪里哪里，这叫机智，会用策略，懂不懂？”谁知他又一本正经地答道：“不懂。”我扑哧一声笑了出来，大家也笑了。这时，“母鸡”突然大吼一声：“弟兄们上啊！把’老鹰‘捆了！给’死鸡‘们报仇！”乖乖，反了反了，小鸡捉老鹰了……最终，”“母鸡”手上所剩无几的“小鸡”都精疲力竭，“母鸡”也累得大喘气。胜利的天平在向我倾斜。当我抓住最后一只“小鸡的衣角时，“母鸡”也就看到了自己的结局。

这次“老鹰捉小鸡”的活动不仅锻炼了我们的身体，还给我们带来了快乐，增进了我们的友谊。更可以说，它丰富了我们的课外生活。