我的课余生活以上运动精品20篇

我的课余生活是拼积木。以前爸爸给我买了一个战斗机的积木和一个坦克的积木，我迫不及待的打开包装盒拼了起来。里面有图纸、积木。一开始我还看不懂图纸，我就问爸爸：“爸爸，怎么看图纸？”爸爸教了我许多遍，我终于学会了看图纸。接下来，我开始拼积木了。我仔细地拼着，一个积木都不能漏。过了一会，我终于拼好了，看着自己拼的积木我觉得非常高兴。拼完以后，我还要爸爸给我买一盒积木，爸爸一口答应了。后来爸爸又给我买了一盒军舰的积木，结果不那么容易了，我花了两三天才拼好。

后来我要妈妈再给我买两盒积木，妈妈说：“你买了那么多积木，不给你买了。”经过我苦苦哀求，妈妈终于答应了，我高兴得一蹦三尺高。因为我实在太喜欢积木了，过一段时间我就会用我的零花钱去买积木。有时候我连中午觉都不睡，一直在拼积木。如今我的积木部队已经越变越强大。

拼积木不仅能锻炼我的动手能力，还可以增加益智。我爱积木！

每个同学都拥有快乐的课余生活,但快乐的内容各不相同。想了解我的课余生活吗？那就听我慢慢道来。

每当长长的假期到来，我就作好了出行的准备，到风景如画的海边城市度假，到各地的名胜古迹游览。雄伟壮观的黄鹤楼、枝叶茂盛的猴山、直插云霄的环球金融中心、热闹非凡的迪士尼乐园……到处都留下了我快乐的足迹。妈妈告诉我，出外旅行会让我学到许多书本上学不到的东西，而且还可以锻炼我们的身体，磨炼我们的意志。

学习之余，我还报名参加了画画班。说到画画，这可是我最喜欢的！我可以用自己手中的画笔，画出我心中最美好的愿望。火红的太阳、清澈的小溪、亮晶晶的星星和五彩缤纷的.花朵……看着一幅幅美妙的图画，我心里美滋滋的。

这就是我丰富多彩的课余生活，你的课余生活是怎样的？告诉我吧，让我们一起来分享！

我的课余生活丰富多彩，有跑步。又跳绳。还有玩电脑……但我最爱的还是跑步。

因为跑步可以锻炼身体，跑步也可以帮助长高，所以我喜欢跑步。

有一次，我和妹妹。妈妈一起吃完了晚饭，休息了半个小时妈妈说：“孩子们，我们去跑步好吗?”我摇摇头不想去。妈妈看见了说你每次吃完饭都不跑步，这样下去你变成大胖子就不好了。听了妈妈这样说我只好去了。我们来到楼下，我说：“谁先跑到我同学家，就算谁赢了。妈妈和妹妹点头同意了，我们三个人便跑呀跑，眼看妈妈和妹妹要超过我了，我也顾不上擦汗，使出吃奶的劲跑了起来，后来是我赢了，我可开心了，就得意洋洋的在妹妹面前炫耀。妹妹也不想让我赢，就说：”不行我们两再来一次。“我心想：我是姐姐还怕你不成?于是我们两个又跑了起来，妈妈跑不动了，在一旁当裁判，后来还是好强的妹妹赢了，看着妹妹开心的样子，我们开心的笑了。

这就是我的课余生活，你喜欢吗?

[我的课余生活跑步参考作文

我的课余生活丰富多彩，我喜欢骑自行车，打篮球，看电视，打游戏……自行车是我最喜欢骑的。

记得刚买回来自行车我就拼命的学。虽然我左摇右摆每次都跌倒，但是我不放弃，又站起来继续学。我让妈妈抓住车子，我上去骑，骑着骑着我回头一看发现妈妈早就放手了，这时我很高兴也很开心，因为我终于学会了骑自行车，我给它安装了彩色的灯，跑起路来一闪一闪的，在夜里很好看。

我回到家写完作业就想骑自行车，我骑着它逍遥自在的在小区里面玩。我的水平越来越高，我和同伴比赛谁骑的快，但是我没有赢，可是我依然很开心。

同学们，你们的课余生活丰富多彩吗？你会骑自行车吗？我的水平可不一般哟。

我的课余生活是喜欢去中国各大景点旅游。这次假期我去福建的泉州西沙湾旅游。我们住的是西沙湾假日酒店。

这家酒店金壁辉煌，光彩夺目，边上的沙滩被蒙蒙夜色笼罩着，海浪轻轻拍打着岸边的岩石和贝壳，说不出的美丽和惬意。

第二天一大早，我就光脚丫跑上沙滩捡贝壳，欣赏那被晨光照耀的美丽沙滩。一只大海鸟与几只小鸟出现在海面上，似乎在觅食；小巧可爱的鹦鹉螺们更是不甘心被我们捡走，奋力地扭动着身躯，想躲呢。

这样的美景让我的心自由飞翔，带着这份愉快，我们跟随导游去了开元寺。观看了有名的石雕像。这些石雕千姿百态，让我看得眼花缭乱。有红楼梦里身佩通灵宝玉的贾宝玉和美若仙子的林黛玉，有三国演义里阎王脾气的曹操、小心眼的刘备、聪明绝顶的诸葛亮等等……但最让我印象深刻的是十二生肖雕像。因为那里有我的生肖公鸡。那只公鸡挺直着身子，骄傲的仰望着天空，一副永不服输的样子。我也要像它那样在学习上永不服输，天天向上。

旅游，带给我许多快乐又让我增添了知识。我爱旅游，爱在课余的时间里做这件有意义的事。

[我的课余生活叙事作文400字

我的课余生活像个万花筒，又像七彩的泡泡。在课余，我喜欢跑步，打羽毛球、爬山、下围棋、打乒乓球……其中最让我感到快乐的还是打乒乓球。

屈指数数，我学打乒乓球也有两年多了。球场上的那一幕幕，我至今还记忆犹新……

记得上小学前，酷爱打乒乓球的爸爸看到我经常感冒，便常常带我去打乒乓球。刚开始打时，乒乓球很不听话，我回球时不是落网，就是把球打“飞”。我对爸爸说：“怎么这么难打啊？”爸爸说：“慢慢来，总能学会的。”通过一段时间的训练，我的技术提高了，球感也有了，乒乓球也似乎把我当成主人听我的指挥了。我真开心！后来，爸爸跟我对练时，故意加快击球速度，而且回球时角度也越来越大，一会儿左、一会儿右……我只好拼命地跑过来跑过去，来来回回地努力接球。我就像爸爸手中的木偶一样，任其摆布。不一会儿，我就累得气喘吁吁，满头大汗了……每次练完球，我总是腰酸背痛。

现在，我早已不是当初球台边的那个“木偶”了，相反，对手有时还会成为我手中的“木偶”。而且我拉的弧圈球也有模有样，还得到不少人的夸奖。但是我的步法、反手等技术还比较弱。不过我相信，通过努力，我会不断进步。

打乒乓球不仅锻炼了我的体能，还丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐！

星期天和爸爸、妈妈一起去紫荆山公原钓鱼。紫荆山公园里有好多好玩的游戏，我最喜欢的游戏是钓鱼，因为钓鱼可以锻炼耐心。

到了钓鱼的地方，我首先向别人借一条小鱼当鱼食，准备钓大鱼，再把钩放进去，等到钩动的时候向上一拉，就可以钓上一条大鱼。我开始钓鱼的时候，本来有两次可以钓上来了，但因为我太着急，鱼一个空翻就下水了，想学钓鱼真的不是很简单。这一次我一下子把鱼钩抛得非常远，等一会，鱼动了，我用力一拉，一条大鱼就被我来上来了。

回家的路上爸爸问我：清水里能养鱼吗？我说：能。爸爸说：不能。我问：为什么？爸爸说：水太清，鱼被钓完了。这次钓鱼真好，因为我明白了一件事。

郑州市管城区工二村六年级:李晓文

我的课余生活丰富多彩，有游泳、玩轮滑、下棋、打羽毛球……其中我最喜欢的是打羽毛球。

一个星期天的下午，我午休起床后，听见爸爸妈妈在说话，还有“呯呯”的声音，我跑出去一看，原来爸爸在和妈妈打羽毛球。我跑过去，接过妈妈的球拍，对着爸爸说：“我要挑战你！”妈妈当我们的裁判，父子羽毛球友谊赛第一次比赛正式开始。

爸爸首先发球，好像要使绝招哩！爸爸的球像箭一般的速度向我“射”来，我握紧球拍，眼睛紧紧盯着羽毛球使劲一打，羽毛球却“嗖”地一下从我耳边飞了过去。呀！用力过猛打歪了。我相信自己的实力，再打一个回合。又是爸爸发球，球又向我飞来，我用力一打，啊！居然又打歪了，再来一次！可是，一连几个回合我都打不到球，我扔下球拍，垂头丧气地走进屋。

妈妈跟着我走进屋子，对我说：“宝贝，不要灰心，眼睛和手要配合好，不要着急，看准了再打，多练习练习就会了。难道你忘了失败是成功之母这句话吗？”听了妈妈的话，我鼓足勇气，再次向爸爸提出挑战。一个球，两个球，三个球……

终于，浑身大汗的我战胜了爸爸一局，我也明白了一个道理：失败并不可怕，只要勇于挑战，总会成功的。

我的课余生活象一座七彩桥丰富多彩，画画、玩电脑、打羽毛球，但我最喜欢的下棋。

在我很小的时候我就喜欢看爸爸和妈妈下五子棋我也在其中学到了一点棋法。后来我在课余时间就经常和爸爸下五子棋。我们先摆好棋盘，我和爸爸分开白棋和黑棋我喜欢黑色棋，可以先下，当一颗颗黑白的棋子流落在棋盘上时一场空前决裂的大拼杀就开始了。我全神贯注地果着棋盘绞尽脑汁地使出各种手段时而声东击西时，时而设下陷井，时而疲于应付，每出一招我都在为自已的棋子暗地里搭桥。每当自已的棋子一排能排到五颗时就胜利了。然而聪明的老爸总是能事先识破我的计谋，每下一招棋，都使我很被动。爸爸常教导我下棋和学习一样要谦虚谨慎、不骄不躁。

每次下棋，虽然我赢的机会很少，但是却给我提供了很好的动脑筋的机会，同时也大大提高了注意力的集中。

这个星期六上午，我在湘雅医院复查完眼睛后，妈妈开车回家的路上，带我去了一个陌生的地方，名字很奇怪，叫黑石铺。妈妈告诉我，长沙到湘潭有很多地方名都带“铺”字，是古代负责文书的传递。

我站在这个偏僻的菜市场门口，和我想象中乡下菜市场完全不同！买菜的人很多，我发现，这儿既有农民自己在地上用蛇皮袋摆的小摊子，又有从其他菜市场批发来的固定大摊位；既有卖蔬菜、水果、肉鱼类，也有卖卤菜、现场炖鸭的，种类繁多，我想今天肯定有大餐吃了。

今天买菜，我有一项重要的任务，那就是担当小记账员。妈妈给我一大笔钱，约150元，顿时，我觉得自己长大了，可以帮助父母了。首先，我们来到一个约60岁的纯正农民爷爷那儿，有我喜爱的马丝汗和莴笋，绿油油的，于是花5元立即买下来了。妈妈说菜农伯伯种菜辛苦，不要还价。接着，我们看到不远处有一堆人在买空心菜，一问才知道是红薯叶，还被人笑话了。后面转了一圈，手上的塑料袋越来越多，有鱼、豆腐、韭菜、鸭、和做咖喱的配料……手里的钱也只剩下20多元。

一个多小时的买菜经历，把我转晕了。但我知道一份小助手工作不是那么得容易，要珍惜父母的劳动成果。

迷雾笼罩着这一片死寂的大地，那一片黑暗在这时显得十分妖娆可怕，从远方传来一阵阵狼嚎，似乎大地与光明离别已久。

此时从山边射来一道金色的光芒，像利剑一样刺穿这令人恐惧而又虚伪的黑夜，给大地穿上一件金色的外套……渐渐地，一个金色的大球从山谷中毫不犹豫的跃上天空，消灭一片死寂，带来温暖的阳光。刚刚张牙舞爪的黑夜悄无声息的离开了，将大地拱手相让。

一个一直待在窗边的小男孩离开了窗口，不一会，门“砰！”的一声被撞开了，小男孩像离弦的箭一般“射”出门外，跑到田野上嬉戏，好像为阳光照耀下的村子而欢喜，很显然，这就是我。

“牛牛！该吃饭了！”屋里一声急促的叫声，把我这个淘气小男孩叫住了，他无精打采地回到小屋子里，吃下难以下咽的早餐，便穿上爷爷为我制作的铁背心和铁护腿，扛着一把气枪，戴着头盔，拿着竹竿，神气极了，看上去是要去打仗，然而却是要去放鸭子。

挥舞着大竹竿，轻轻抽打着不老实的鸭子，以缓慢的速度“行军”，目标：池塘！

我享受着将军的待遇，用“尚方宝剑”（竹竿）来“调兵遣将”。经过漫长的“行军路线”，到达了池塘，但是我依然没有松懈，反而将气枪弹匣中的球状塑料子弹上膛，紧紧盯着池塘对面的小竹林，手指紧紧压在扳机上，随时准备开枪。

突然，我感觉到了一丝反射的太阳光射在我身上，我知道那是望远镜反射来的光，就装出一副漫不经心、毫无防备的样子，但是手指紧紧压在扳机上，随时准备开枪。

很快，“哗！”的一声，一只鸭子身边水花四溅，这些家伙又来打鸭子！气愤的我将枪口一转，也还击了一枪，我清楚得听到玻璃破碎的声音和尖叫声，我知道我毁掉了一个价格不菲的军用望远镜，我的头盔上也传来“乒、乓”两声，我也毫不犹豫的回击了几枪，呻吟声陆续传来，急促的脚步声也渐渐从近到远消失了。我喃喃自语道：“切，就这么点胆量也想来偷鸭子！”实际上心里很失落——还没打过瘾哪！

直到日落西山，他们还是没有再回来，我这个鸭司令将鸭子一只一只赶上岸，班师回朝。将失落都抛到脑后，带着一脸欢喜回家了，明天会有什么等着我呢？

这就是我的课余生活，尽管短暂但是不乏趣味，虽然时隔多日，但是在我心中却永远挥之不去。

我的课余生活非常丰富，比如打乒乓球、踢足球、画画、上网跟同学们聊天等等，可有趣了。在其中，我最喜欢画画了，我从五岁开始学画画，一直坚持到现在。

有一天中午，外面下着鹅毛大雪，我看了一部电影，非常精彩，我就把画面拍下来画，于是，我就坐在阳台上画到了中午。该吃饭了，我还是专心致志地画着，爸爸叫我出去吃饭，我连听都没听见。到了下午4点，我终于画好了，虽然脚和手都冻紫了，但是我还是很开心的。

在学校里上美术课，老师给我们出示了一张图片，让我们同学照着画，大家都愁眉苦脸地说：“这该怎么画呢？”只有我拿出笔，很快就画成了。大家都说“给我画一张，给我画一张！”吵得我的脑子都乱了。老师看到了，夸奖我画得很好，下次再画好一点，就更棒了！我听了很是开心。

到了暑假，有一次画画比赛，我立刻就去报名。到了比赛场，老师给我们发工具，就开始画了。我一会儿浓墨涂抹，一会儿轻笔细描，很快就完成了。评奖结果出来了，我得了第二名，我听了非常遗憾，我暗下决心：下次还要好好练习，取得更好的成绩！

画画让我的生活充满了欢乐，我喜欢画画，画画是我在课余生活中最有趣的活动。

我的课余生活十分丰富，多得像夜空中的点点繁星，跳街舞、练书法、画素描、学数奥、打羽毛球……但是我最喜欢的就是跳街舞。

小时候我常常站在跳舞机前看大哥哥、大姐姐跳街舞，觉得他们跳起来好帅呀！我也常常想象着自己能像他们一样酷酷地舞动。上学期，妈妈帮我找到了一个很棒的舞蹈培训班，终于圆了我的街舞梦。

记得第一次跳街舞时，我带着好奇心走进室内，只见屋子的一面墙上都是明亮而光滑的大镜子，镜子里出现了一个害羞的我。带着紧张又兴奋的心情，我见到了小敏老师，第一眼就喜欢上了这个亲切得像大姐姐一样的老师。她先放音乐，让我们跟着音乐的节奏摇摆，时而舒缓，时而紧张的音乐一下子就把我带入了神奇的舞蹈世界，而小敏老师充满活力的示范，更是让我整个人热情满满。当我遇到难度高的动作时，我总感觉手脚不太协调，整个人不自然，小敏老师也会下来“察看民情”。我十分紧张，心跳个不停。老师似乎看出了我的小紧张，会轻拍我的肩膀，说：“不要紧，慢慢来，放松调整一下就可以了，你行的！ ”听了老师的话，我紧张的心情稍稍放松了一些，说来也奇怪，人一放松，动作也随之跳得协调好看了。

现在我已经学会了好多又酷又帅的舞蹈，还参加过很多次公演了。跳街舞既锻炼了我的身体，又放松了我的心情，让我增强了自信，使我的课余生活变得五彩斑斓！

有的人喜欢收集许多许多的邮票；有的人喜欢打羽毛球；有的人喜欢唱歌跳舞……而我喜欢的却是跳绳。

在课余时间，我常常和姐姐比赛跳绳。有一次，我和姐姐比赛一分钟谁跳得更快。姐姐开始跳了，只见姐姐手握着绳柄，上下飞舞着，越跳越快，我心里暗暗称赞：真棒！一分钟到了，姐姐一共跳了100下。轮到我了，我也不甘示弱，一开始就把绳子抡得飞快，才跳了十多个，就已经没有力气了，我赶快接着跳，那时我已经是气喘吁吁，满头大汗。一分钟到了，我才跳了四十一下。这次我输了，我会加紧练的，下次我一定要赢回来。

跳绳丰富了我的课余生活，它不但锻炼了我的身体，还让我得到了快乐，培养了我的进取心。这样的课余生活真是乐趣无穷。

第一篇：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，我喜欢看书、画画、滑冰和骑自行车。其中我最喜欢的是画画。

你知道我为什么喜欢画画吗?告诉你吧，因为当我寂寞时我可以画几张画玩玩，当我生气时我可以画几张画开心开心，画画可以给我带来很多乐趣。每天只要有空我就会画画。

我有一个专门装画画工具的箱子，箱子里有铅笔、记号笔、荧光笔、水彩笔和油画棒。妈妈说我这是工欲善其事，必先利其器。

我开始画画了。我先用铅笔画好物体的轮廓，再用记号笔描边，然后用油画棒和水彩笔涂色，最后用荧光笔装饰一下就完成了!我给这幅画起了个名子叫《天使的家》。

我把这幅画拿给爸爸妈妈看，爸爸妈妈说我真是个小画家!我可高兴了!

篇二：我的课余生活

我的课余生活丰富多彩。我喜欢做游戏、打球、画画......，但让我记忆最深刻的是做家务。

一天放学，回到家，我看见我的红领巾脏了，我想给它洗个澡。

我来到阳台上，打开水龙头，盛了一盆水，然后把红领巾放到水里。刚开始，红领巾好像怕水似的，一直浮在水面上。我双手用力一按，红领巾也跟着沉入水底。可我刚一放开手，红领巾就像一个调皮的孩子，又浮出水面了。于是，我再次把红领巾摁入水里。这次红领巾慢慢地沉入水中，还冒小泡泡呢。

我抹上肥皂，然后学着妈妈洗衣服的样子用力地搓起来。我越用力搓泡泡越多。这些小泡泡像个小精灵，跳到我的手臂上。最后，我把满是泡泡的红领巾放到清水里冲洗干净，晾到衣架上。

这次洗红领巾，不仅我尝了劳动成果的喜悦。更让我的课余生活变的丰富多彩了!

篇三：我的课余生活

我的课余生活有很多，有时候我在和朋友玩猫抓老鼠、有时候我在楼下骑自行车、还有时候我在玩溜冰……。其中我最喜欢骑自行车。

记得刚学自行车的时候，一放学，妈妈就推着自行车带我到楼下的草坪去学。我两手紧紧地握住车把，妈妈扶在车子的后面。妈妈让我把左脚放在踏板上，右脚在地上使劲一蹬，车子就慢慢向前划了。练了一会儿，我看见妈妈在后面跑的满头大汗，我就让妈妈休息一会儿，我自己慢慢来。我骑着骑着，慢慢加快了速度。不好，前面怎么突然冒出来一个大石头?我车子一歪，整个人重重地摔在地上。妈妈鼓励我说：没关系，要勇敢一些。我鼓足了劲,频繁练习。慢慢地，我自已会骑自行车了。骑在自行车上，感觉自已就像一只快乐的小鸟，自由地飞来飞去。

我喜欢骑自行车，它既锻炼了我的平衡能力又使我的课余生活更加丰富多彩。

篇四：我的课余生活

我们的可以生活可真有趣，真丰富呀!有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。

我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说得先学会换气我说好的。

教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象小鱼一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。

我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。

篇五：我的课余生活

星期天，我向妈妈、爸爸建议去游泳，妈妈、爸爸十分赞成。几分钟的路便到了游泳池。一见到游泳池，我便迫不及待地换衣服，跳到游泳池里。我开始游了，我奋力向前游去，像小鱼一样，不一会儿就到了尽头。妈妈说：光游泳多没意思，我们去玩滑梯，很刺激的。说完就向滑梯跑去，游泳池的滑梯可不是幼儿园的那种，这儿的滑梯有许多的弯道，人在滑行的时候还有水流伴随着在滑梯上流过，最刺激的是滑梯下面就是游泳池，一不小心耳朵里、鼻子里就要灌上水。妈妈从上面一滑下来就呛了一口水，我笑着说：吃到苦头了吧!爸爸也笑了，妈妈看着我们狼狈不堪地对我说：你也玩玩?我赶紧摇头：别，我可不想像你那样。说完，我们都笑了。

我的课余生活很丰富。平常喜欢下下棋，看看书，写写文章。其间我最喜欢做的就是文章。

从我三年级开始写作文起，作文水平在班里一直都是数一数二。我经常自己在家里自己练习写文章，家里到处都堆着稿纸。每当我写完一篇作文都会找别人来评论，如果觉得写的不好，我都会把它撕下来重新再写。就这样，我日复一日，年复一年的练习让我的写作水平提高很快，连老师都夸奖我将来会有当作家的料。

有时候，我在看书的时候都会把书中的好词好句或好段用一个小本子记录下来，在写作文时把它们运用进去，让文章更精彩。有人曾经问过我：为什么我写的作文这么好？为什么这么精彩？我回答他：因为我每一篇作文都是用心写的。每一篇文章的中心和主题都是重点，素材积累也很重要。我的每一篇文章都会把一些优美词句和段落安插在其中，一些修辞手法我也经常运用，使文章更加生动，形象。我经常交作文给我的语文老师点评，而老师也常常对我的文章大加称赞，并且在班上朗读。那时，我心里有一股甜蜜的感觉，我想那就是成功的喜悦！

我曾经积累过这样一句话：写作是人生的动力！写作是生活的快乐！

我热爱运动，运动使我的生活更有乐趣，在运动中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激发了我热爱体育的心。

我的爱好有：乒乓球，羽毛球，滑轮，跑步等等。这里面我最喜欢的是滑轮儿。

穿上轮子，站在场地，我就认为我是一个运动员，运动员的规则就是一在赛场上拼出激情；二在训练流下汗水。

在哈尔滨的一次全国马拉松比赛中。那天我们既没有看天气预报，又没有准备防滑轮。可是比赛那天，天有不测风云。突然之间雨就下大了，赛会不近人意，没有宣布停止大赛。结果，我在三公里外摔倒了。还在地上滚了一圈。我心想：这里不是终点，终点在我的对面，我站了起来，又冲了出去，我超越了我的队友。这一刻是我体育生涯中最快乐的一秒。可命不随我意，在转折点，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在脑海里听见了一句话：“我是运动员，我的眼里没有放弃这个词，只有拼搏，没有止步不前，只有一鼓作气，我的腿就在那一刻，像充满气的气球一样，我站了起来，冲过终点。

在我的运动生涯中，总会有磕磕绊绊，跌跌撞撞，但是这些意外不会成为我运动路上的绊脚石，他们展现了我一张张体育奖状背后的无限努力。

除了努力，我还有另一个收获，那就是团队精神。

我的团队有三个人在全省都有很大的名气，我们三个人以接力为强项。第一次比赛时，我们的接力一团糟，我们都各自有错，但是经过无数次的磨练，我们就变得越来越好，名气越来越大，就成了全省第一。

在运动中，我收获快乐，身体收获健康，体育让我的生活更美好！

课余生活是多姿多彩的，像彩虹一般焕发出无限的光辉。在我学过的课文《从百草园到三味书屋》中作者的课余生活是很让人嫉妒的。但是打开他的童年之窗，我们会发现，那里却是另一道风景。灿烂的春光中有童真，无味的冬天也有童趣，自由的玩耍中充满幻想，严肃的学习也不乏快乐。那么我的课余生活也会让你嫉妒吗？

课余生活镜头一：一般星期日早晨我会很早起来去晨跑，当然这也是我的健康锻炼方式，我晨跑大约一小时左右，回到家后，我会吃早饭。接下来是早晨读，我要拿出两三本书来满足我精神或知识上的需求，

课余生活镜头二：有空时和朋友去郊游，在生活中我是一个非常热爱摄影的女孩，日出、花海、海滩、田园等都是我喜爱的地方，在郊游时我也会拍摄几张洗出来放在我的作品集中。我天生喜欢郊游，哪都可以，因为我觉你不能凭它的名字或外表来判断他的优点和内在。

课余生活镜头三：要是假期长，我会主动去郊外写生，我觉得大自然的气息是独一无二的。美术是我最喜欢的科目，所以我的手抄报，画品偶尔也会被贴出来。

课余生活镜头四：音乐是我最喜爱做的一件事，每次当音乐响起，我都会情不自禁地唱起来，我喜欢听的歌很广泛。我是一个爱生活，爱音乐，爱唱歌的人。

课余生活镜头五：体育，最好的放松方式，心情不好时，下去跑两圈。因为跑步会把水分流出来，而不是像眼泪一般流淌出来。

看我的课余生活也不比鲁迅的从《百草园到三味书屋》的差，我还有许多的课余生活没给你讲，下次我一定全部说给你听！

我的课余生活丰富多彩，我喜欢看书，唱歌和画画，我最喜欢的就是画画。

有一天，我正在专心的画画，妈妈走过来说：“你画完这幅画，就要看书，这样才对学习有好处。”我听了妈妈的话心不在焉的说：“哦。”说完，妈妈就去

买菜了，过了一会儿。我忘记妈妈出门前的交代，画完一张又一张，就像被魔法控制一样停不下来。过了几分钟，妈妈提着菜回来了，她走到我房间看，看见我没有看书，而是在画画。妈妈生气地说：“你这个小画家，整天都在画画，吃饭的时候在画画，睡觉的时候也在画画，要是有人被你传染，就可糟了。”我听了妈妈的话。可我依旧痴迷画画！

我的课余生活丰富多彩，我喜欢看书、踢毽子、学画画等等，不过我最喜欢的是打羽毛球。

爸爸妈妈打羽毛球的时候，我好羡慕呀！有一次，爸爸走过来问我：“儿子，你想学吗？”我说：“好！”

爸爸说：“来，稍微弯弯腰，大概九十度，双脚一前一后摆成弓字型，右手拿着球拍把左手的羽毛球拍打出去，用力一点。”我试了一下，羽毛球真的能拍打出去，可是我还没来得及高兴，羽毛球马上就掉到地上了。我伤心极了，路人却笑得前仰后合。当时我暗暗下了决心：一定要学会打羽毛球。

就这样，在清晨的朝阳中，在落日的余晖中，我开始了学打羽毛球的“取经之路”。不知不觉我练了很久很久，很多次羽毛球弹打不到爸爸的跟前就落了下来。我没有气馁，继续按爸爸教我的绝招进行练习。有一次，我不仅能打弹到爸爸那边，而且也连续回接了好几个球。当时我抑制不住兴奋的表情给爸爸一个大鬼脸，意思说“爸爸，我终于学会打羽毛球了”，爸爸对我竖起了手指，并说“儿子，你真棒！”有了爸爸的鼓励，我当场给爸爸鞠了一个九十度的弯躬感谢爸爸耐心的教导。后来，每次打羽毛球，我都操纵自如的。

从打羽毛球的经历中，我明白了在努力的人面前，一切困难都是“纸老虎”。

我的课余生活丰富多彩，有踢足球、打羽毛球、游泳、弹吉他等等，但我最喜欢的还是打篮球。

星期天下午，骄阳似火，火辣辣的太阳并没有阻止我对打篮球的热情。我抱起篮球，跑出家门，向球场冲去。一到球场，发现其他人还没到，我就自己在球场上练了一会儿三步上篮。过了一会儿，老师和同学们陆陆续续的到了，我们就开始上课。

上课了，老师让我们先自己练习一下基本功。只见我一会儿运球，一会儿绕八字。再看看同学们，有的在练习三步上篮，有的在练习传球，还有的在自顾自地打比赛。过了一会儿，老师把我们召集起来，让我们一起练习三步上篮，轮到我了，我一边运球一边跑，到了指定位置之后，我右脚一蹬，手使劲把球向上投，篮球在筐上滚了一圈，然后掉了下来。老师说：“失败是成功之母，你一定可以成功的！”经过一次次练习，我果然投进了球。下课了，我们依依不舍地离开了球场。

打篮球不仅可以锻炼身体，还可以锻炼我的团队合作意识，篮球真是一个好伙伴，我喜欢打篮球！