我的课余生活以上运动（20篇）

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的是玩单杠了。

有一天下午，天气真好，放学后，我一到家就飞快地写完作业，缠着爸爸带我去抚河公园玩，爸爸答应了。于是，我们高高兴兴地出了门。

抚河公园里，一大块草地上摆满了五花八门的体育器材。我的目光被闪闪发亮的单杠吸引住了。我兴奋地跳到单杠上，用两只脚勾住单杠，松开双手就露了一招“倒挂金钩”，再用双手抓住杠子，双脚往后翻，整个身子来个一百八十度大转弯，这是我最拿手的一种翻法。我想换换花样，于是，我往右抓紧单杠，一只手在前，一只手在后，再把脚勾到单杠上，做成“羊肉串”的样子。这时，有几位在这锻炼的爷爷奶奶见我玩得这么精彩，不时发出赞叹声："这小朋友好灵活呀！"有人还在旁边猜测说："你是练体操的吧？"听了他们议论，我心里别提多高兴了，玩起来更有劲了。玩完单杠，我又玩起了跑步机。正玩得起劲时，妈妈打来电话催我和爸爸回家，我只好恋恋不舍地离开了公园。

走在回家的路上，我感觉浑身无比轻松，原来玩器材也有这么多乐趣，既丰富了课余生活，又锻炼了身体。

我爱我的课余生活。

叮零零，叮零零，下课铃声响了，同学们来到操场上有的跳绳，有的打球，还有的打羽毛球……而我喜欢放风筝。

我的风筝是老鹰风筝，大大的翅膀，尖尖的嘴巴，威风极了。我和小明一起兴致勃勃地来到操场上放风筝。我拿线站在前面，小明拿风筝站在后面，我一说放，小明就伸手一抛，把风筝抛到了无边无际的天空中。风筝高高的飘扬在空中，就像一只真正的老鹰飞翔在天空，我在想如果我也是个风筝，我一定要飞向又高又远的蓝天。

这就是我的课余生活了，怎么样，小朋友！

评语：这篇习作内容具体，语句通顺，构思合理。小作者从众多课余生活中选择最有趣的“放风筝”这项活动进行描写。通过“放风筝”、“看风筝”、“ 遐想风筝”三个环节的描写，把“童心、童真、童趣”表现得淋漓尽致。如果能把“放风筝”时你和小明的神态、表情和语言写具体，把“风筝”在空中飞翔的情景写清楚，把自己的遐想写生动，那文章就会更具体，更生动些啦！

[有关我的课余生活真有趣作文

每个人都有自己的课余生活，男孩也许喜欢自由的滑板，享受那种风驰电擎的速度；也许喜欢在操场上大汗淋淋地打球，让身心尽情舒畅……女孩也许喜欢伴着动听的音乐跳优美的舞蹈；也许喜欢静静沉醉在一种意境，用画笔描绘这个多彩的世界……不管是那一种课余生活，只要是有益的，都会充实自我，让我们对生活更加的热爱！

我就说说我的课余生活吧。

我喜欢运动，喜欢漫画，但最喜欢的还是看书。读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。比如读童话故事就像走进了一个美丽纯净的王国；历史书让我知道了人类的智慧和社会的发；科学告诉了我大自然的神奇。读了《十万个为什么》它解开了我心里的谜团：夏天为什么会有雾？《名人故事书》里介绍了一些名人的成长经历和生活的波折，让我明白了没有人会随随便便成功，他们都是经历了风风雨雨，以顽强的毅力克服了一个又一个“拦路虎”，付出了别人难以想像的努力才取得了瞩目的成绩。当我遇到困难打退堂鼓时，我会时常想起他们的故事，想到他们的精神，就会得到一种力量，让自己更加的努力。外国名着里，一个个栩栩如生的人物，幽默时让人哈哈大笑，感动时让人流眼泪，坏时让人咬牙切齿。一段段的异乡风情的描绘，让我好像身临其中，留恋忘返。

读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干，我将一生与它为伴！

我的课余生活丰富多彩，为什么说它丰富多彩呢?因为我玩过很多有趣的游戏噢!如123木头、老鹰捉小鸡、下围棋、鬼抓人等等，它们给我带来了很多快乐，可我最喜欢的是下围棋。

叮铃铃，叮铃铃!下课了，同学们像小鸟一样欢快地跑出教室。唯独我和熊学石决定留在教室里下围棋，他想和我一决高下。

我拿黑棋，他拿白棋。不一会儿，我便吃了熊学石一颗子，他生气地嘟起嘴，把棋往旁边一扔，我诧异地说：“你咋不用白棋吃我的这颗棋呢?”他回过头，半信半疑地回答：“ 哦，我知道了。”等他气消了，我们又来了一局。这次我他拿黑棋，我拿白棋。可是在我的精心布局谋划下，我一次又一次吃掉了他的多颗棋子，熊学石终于甘拜下风地说：“你怎么这么厉害?”

我神秘地对他笑了笑，说：“我报了围棋班呀!哈哈哈……”他听完，才恍然大悟，迫不及待地也想和我一起去上围棋课了。

这就是我有趣的课余生活。

我的课余生活丰富多采，打羽毛球、下围棋、养金鱼……但我最喜欢的还是下围棋。

很小的时候，在爷爷和邻居下围棋时，我就在旁边观看。虽然不懂，但是总觉得非常有趣。爷爷见我这么喜欢围棋，就从三年级开始，教我下围棋。我很乐意，心里自然特别高兴。于是，每逢双休日、节假日，我总是满心欢喜地和爷爷过过棋瘾。

记得一个周末，我拿出围棋，作好一切准备工作之后，要和爷爷下围棋了。下围棋的第一步，自然是布局。我执黑子先行。于是，我把第一子放在边角的陵星上，爷爷也同样。我又……布局完毕，就要进入第二个阶段了。

我构思着下棋的思路及计划。正当我思考时，爷爷来了“前仆后继”，杀得我措手不及，毫无防备之力。哎--这基本上是一片死棋了，我还是放弃吧！不！如果这片棋没用了，那我的另一半必须得百战百胜，得有十足的把握才能战胜对手。不然，我肯定输得很惨。然而，我的功夫还不到家。我惟一的出路就是与对手厮杀下去，在这块地盘上与他周旋下去。于是，我采取“反包围”的围攻方法和“逃脱法”的本能，先保住这片棋，再设法使这片棋完全属于自己。可是，要想独吞，又谈何容易？爷爷又趁我不备之际来攻击我。原来他也想把这块“肥肉”占为己有啊！我看清了他的目的后，便开始千方百计地阻挠他。可姜还是老的辣，爷爷又开始突出重围……不知不觉地，棋的面积已占了三分之二了。我想：要是我这个时候放弃，那不是前功尽弃吗？因此，我又一次振奋精神，用尽各种招数，甚至用拖延时间使对方分心的战术……

我使尽全身解数，终于使我面前的“老将”败下阵来。围棋，是智慧的体操。不但训练了我的思维，还陶冶了我的情操，最重要的，是培养了我的拼搏精神。我爱下围棋！

[我的课余生活下围棋作文

我的课余生活就像一座七彩的桥，丰富多彩，十分有趣，有跳舞、下棋、打扑克……但是我最喜欢跳舞了。

我记得小的时候，我还不会跳舞，于是爸爸就给我报了舞蹈班学舞蹈。刚开始，我学下腰等基本功，都很艰难，但我没有放弃，依然坚持着，努力着。慢慢地，我终于成功了。老师说我比以前来的学生都优秀。老师表扬了我，我的心里就感觉甜滋滋的，就因为老师一直鼓励着我，所以我还在努力，因此每一次考级我都能拿到每一级的证书，当然最令我兴奋的是今年我又要考六级了……。

舞蹈带给了我许多快乐，正因为此，我还在不断的努力。知道做一件事非常的辛苦，但是也得努力，因为小时候辛苦一点是对自己有益的事情。

跳舞一下子把我生活变得多姿多彩，精彩有趣。所以之后我还会不断的努力，长大以后成为一个优秀的人。

我今年升三年级了，在课程知识方面增加了一门叫“科学”的功课。也正是这门新的功课让第一次认识了一个叫“放大镜”的仪器。有一天中午烈日放出耀眼的光芒，爸爸说：“这正是做小实验—日光烧纸的好时机”。

爸爸叫我准备一张白纸，我把它铺在店门口的一片空地上，然后爸爸用手拿着放大镜在距离白纸高7厘米左右时，纸上出现了一个杯口大的小光环，随着镜片向下移动，光环逐渐缩小；离纸5厘米了，纸上变成了一个小亮点，发出电焊光一样刺眼的光。我好奇地用手指去摸，好象被开水烫了似的，立刻把手缩了回来。我两眼紧盯着纸上的光点，不一会儿聚光点下的纸由白色变成黄色，又由焦渐渐发黑。刹那间奇迹发生了，我大声喊起来：“爸爸，快来看，纸冒烟了……”还没等我说完，纸就被烧了个窟窿。我拉着爸爸的手还要玩一次，这次由我来操作，我观察得更仔细了，看得更清楚了。

爸爸提出问题：“奕昊，你知道放大镜在阳光下为什么能让纸燃烧吗？”我迷惑不解地摇摇头。爸爸耐心的告诉我：“这是光学原理，这个小亮点就焦点，光特别强，热量也最高达到一定温度的时候，纸就会燃烧了。”我恍然大悟的说：“原来是这样的啊，现在的热水器，太阳灶做饭，都是这个道理吧！”爸爸满意地点点头。

做了这个小实验，我抬起头，环视强烈的阳光的一切，心里默默地说：“我长大了也要用科学的力量向太阳索取能源为祖国的建设贡献一切。”

今后，我要多参加一些课余生活。

课余，我和几个同学在宽阔的操场上玩老鹰捉小鸡的游戏，真好玩啊！我们班的杨振坤然而凶恶的老鹰，他在捉我们的时候，我们都觉得他有一双翱翔的翅膀，凶猛的老鹰东奔西跑的捉我们，鸡妈妈也跟随的老鹰的步伐保护我们，我们觉得在鸡妈妈身后面真有安全感！

我的同学锁瑞，我们跟着鸡妈妈跑，他在最后面很难控制方向，就让狡猾的老鹰给抓住了。他几声叹气，说：“要然而我不在后面就好了”我们又一次玩老鹰捉小鸡的游戏了，这一次可要比上一次玩的充满团结和力量，我们小鸡排成一排，老鹰捉我们的时候，我们像一条辰龙一样摇摆着，老鹰怎样也捉不住我们。

突然，上课铃声一响，老鹰这一次没有捉住我们一只小鸡，我们很高兴！也让我明白了团结就然而力量，这真然而一个充满欢乐、团结的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，比如：溜冰、看书、打篮球、打乒乓球、踢足球……可我最喜欢的是骑自行车。

记得第一次学骑自行车的时候，是叔叔教的我，那时候，刚下过雨，地板还很潮湿，有的地方还有水洼呢！叔叔首先教我怎样掌握车子平衡力和慢慢踩在踏板上。我双手紧紧地抓住车手把，小心翼翼地踩着踏板向前走，突然，我发现前面有一个水洼，心里一慌，车子失去了平衡，人和自行车摔了个“四脚朝天”，疼得我“哎呦呦”地叫。我有些灰心，立时想起妈妈常对我说的一句话：“学做任何事情，只要认真学就一定能成功！”想到这，我忙从地上爬起来，按照叔叔教我的方法继续学骑自行车。终于在我不断的努力下，从刚起步就失去平衡到后面直线行驶七八米，虽然骑得还是不够好，但相信自己，坚持一定会骑得更好。

这几年，我认真练习骑自行车，技术有了很大的提高。通过这件事让我明白：世上无难事，只怕有心人。

有一个女孩，他的课余生活丰富多彩。

她最喜欢的乐器是葫芦丝，葫芦丝造型优美，声音清脆而又美妙。葫芦丝有分C调、D调，F调等多种调。每当她轻轻捧起一支葫芦丝，吹出优美的乐曲时，仿佛回到了葫芦丝的故乡—————云南，有孔雀在跳舞，还有傣族人民那欢喜的笑容……

她还是一条“小书虫”。

每当她捧起一本书的时候，就会忘记身边的一切。比如《贝多芬的故事》、《儿童文学系列》和《活了一百万次的猫》等名著。全都被她“啃”完了。连学校里的图书角也不放过。课间的时候，你总是会看到一个小女孩在津津有味地“啃”着一本书，显得很文静。

你想知道我为什么这么了解她吗？因为那个有着丰富多彩课余生活的人，就是我————黄佳琦。

我的课余生活十分丰富，我喜欢看课外书，拉二胡，写书法……

这个星期六，我来到了外婆家摘柿子，外婆家门前有一棵粗壮的柿子树，每年秋天，柿子树上就会结满又大又红的柿子。

在路上，我看见了一条又大又粗的蛇，当时还吓了一大跳呢。

本以为摘到了柿子就可以吃了，可是，到了柿子树下我就傻眼了，没想到那些柿子竟然还是青的。妈妈告诉我，我们把柿子摘回去，把它放在石灰里，这样柿子就会好吃的。

柿子十分坚固地长在树枝上，我随手摘了一下，可是怎么也弄不下来。最后，我用力一拔，连着树枝也一起拔了下来。

柿子上面有个蒂头，它是向旁边翘的，就像一朵盛开的小花。

我们摘了满满一篮子柿子回家了。

我是一个活泼开朗的小男孩。除了紧张的学习生活之外，还有丰富多彩的课余生活。比如：打电脑、练毛笔字、骑车……其中，我最喜欢的课余生活是——练毛笔字。

我从幼儿园大班起就开始练毛笔字。最开始，我还不懂事，拿毛笔就像拿钢笔。妈妈手把手地教我，从点、横、撇、捺、提、竖折、竖钩开始练。这些基本笔画的写法练了很长时间，在我头脑里有了很深的印象！

小学一年级的时候，有一位校长，他写的毛笔字很棒，我就拜他为师。

我练了一年，完全可以师傅排一个字头，我学着字头，能写一行漂亮的字来。学毛笔字的这几年，闹了不少的笑话。有时候，手上有墨水，脸上也有，像只顽皮的小花猫，常常惹得爸爸妈妈哈哈大笑。

我又练了几年，凡是到我家的老师，都会纷纷称赞我的字写得漂亮！我心里比吃了蜜还要甜呢！

这就是我的课余生活，很美好吧？对不对？

我还要坚持练习，争取将来成为一个有名的书法家！

我的课余生活像万花筒一样多姿多彩，其中就有我最喜欢的折纸。

我喜欢去爸爸的店铺，那里有我最喜欢的东西-广告纸。广告纸给我带来了无穷的快乐。我用它折出许多好玩的东西，青蛙、飞机、西装……等大家有时间了，我们来一场折纸大比拼，看谁折的好玩，有趣！

除了折纸，我还有一个活动-摇呼拉圈。摇呼拉圈需要人全神贯注，手眼协调，必须浑身左右摇动。我能摇数百下。有一天，我对妈妈说：“我摇是为了减肥穿旗袍。”哈哈！她听了差点把牙笑掉。

这就是我多彩，有趣的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，有打篮球，跳绳，拔河，绘画……其中，我最喜欢的就是拔河了，让我来给你们讲讲它的魅力之处吧！

星期四这天，阳光明媚，学校的拔河比赛如期举行了，我和小伙伴兴冲冲地跑到操场，摩拳擦掌，已经等不及想要和对手一决高下了。比赛开始前，老师宣布了拔河的比赛规则，并且说道：“友谊第一，比赛第二”，不要因为好强使得自己受伤，我们齐声回应道“好”。紧接着，随着“呼”的口哨声一响，比赛开始了。刚一开始，大家就使出了全身的力气，双方势均力敌，所有人的心都系在中间的红领巾上，随着它左右摇摆。“一二加油，一二加油”，同学们都扯着嗓子为我们加油，我在队伍的最后用绳子绑住自己的腰，拼命地往后倒，男生们也使出了九牛二虎之力，女生也不甘示弱，把吃奶的力气都用上了，脸都憋红了。终于，我们赢得了比赛，同学们都拥上来为我们欢呼喝彩。

团结一致就是拔河的魅力之处，这样的课余生活你喜欢吗？

王冠

我的课余生活丰富多彩，像极了一条星河，其中那一颗最亮的星我依旧记忆犹新。

那一天，我们去少体校打羽毛球。一来到场地，我迫不及待地拿起了球，和丁一甜打起了比赛。

我左脚在前，右脚在后，呈弓步，右手紧紧地握住羽毛球拍，双眼紧盯着丁一甜。只见丁一甜紧咬嘴唇，左手把球向上一抛，同时敏捷地一个弹跳，跳向空中，右手挥拍。顿时，球像一支离弦的箭，向我的左后方飞去，我也反应迅速，一个箭步猛冲过去，只听见“啪”地一声，球像一只灵巧的燕子，拍打着翅膀，向丁一甜的左后方飞去。丁一甜急忙向后奔去，但为时已晚，球已经落地，我暂时领先一分。接下来我和丁一甜你来我往，针尖对麦芒，比分不相上下。

终于到了最关键的时刻，最后的一球要定输赢。这次轮到我发球。我擦去满脸的汗水，使有些模糊的视线重新清楚了起来，用沁满汗水的手握了握手中的羽毛球拍，深深地吸了几口气，平复了一下躁动不安的心。我将球向空中一抛，双脚猛地蹬地，跃向空中。在空中，我寻找到了丁一甜防卫的一丝空隙，用力将球扣杀过去。丁一甜眼疾手快，迅速赶往球落地的方向，手腕轻轻一挑，球又飞回来。我不敢轻敌，三步并作两步急冲过去。球在疾速向下坠落，眼看球就要落地，我及时赶到了。我将球一个远攻，打到后场，丁一甜跑到时，球已翩然落地。我成功击败了丁一甜！我高兴地一蹦三尺高。

时间到了，我们恋恋不舍地离开了……

我的课余生活因为有朋友陪伴所以精彩，我的课余生活因为有运动所以快乐！

王雅诺

我的课余生活有唱歌、跳舞、做手工，但我最喜欢的还是画画。

我从上幼儿园的时候就喜欢画画，那时候我年龄小，只会画简单的而且画的一点也不好，画错了还总是用橡皮擦。后来，妈妈知道我喜欢画画就给我买了一本简笔画，让我看着书模仿。我非常开心也非常喜欢这本书，达到了爱不释手的地步，只要一下课我就开始看着书练习。

有一次，妈妈带我去郊外游玩，那里风景如画，我就决定把它画下来。等我回到家我就迫不及待的开始画起来，等我画好了，就拿给妈妈看，妈妈看了之后就夸我画的非常好，就像真的一样。我听了之后，非常开心。

弟弟看我画画画的特别像，就吵着让我给他画画，我不忍心拒绝，就给他画了一头大象，弟弟看了之后，喜欢的不得了，就拿去给他们班小朋友看，小朋友们看到后也特别想要，我就答应他们有时间了每人给他们画一幅。

这就是我的课余生活，你们喜欢吗？你们也快来说一说你们的课余生活吧！

叮铃铃，下课了，同学们冲出教室，开始做游戏。同学们有的玩三个字，有的玩老鹰捉小鸡，还有的玩丢手绢，玩得可开心了。

我和几个同学在玩木头人，我们几个石头、剪子、布，谁输了，当木头人，当输的人说：“1、2、3，木头人。”他就开始抓，其他人这时不能动，如果谁身体动了，谁就当木头人。我绞尽脑汁逗他们笑，可他们就是不笑，我假装很懊恼地走开，这时，有个人放松了警惕动了一下，被我斜眼偷窥到了，我大声欢呼起来：“你动了！你动了！该你当木头人了。”他虽然一脸的不情愿，但在众目睽睽下也不好抵赖，只好当起了木头人。

在我们旁边有几个同学在玩老鹰捉小鸡。他们其中一个高高大大的当老鹰，只见那只老鹰一会儿横冲向体弱的小鸡，一会儿窜到鸡妈妈的面前挑衅，鸡妈妈也跟着一会儿跑到小鸡的前面保护这只小鸡，一会儿又带着小鸡们东躲西藏或勇敢战斗，小鸡们在鸡妈妈的身后犹如长龙摆尾，飘忽不定，他们还不时的发出惊叫。鸡妈妈累得筋疲力尽，老鹰围着鸡妈妈和小鸡们转来转去，终于被它逮到了机会，老鹰趁鸡妈妈喘息时抓住了一只小鸡，鸡妈妈因粗心大意失去了一只小鸡。老鹰看着鸡妈妈仰天哈哈大笑。

还有几个男生在玩三个字，他们其中一人抓其余几人，当那个男生快抓住他们的时候，他们说了三个字，因为这样，所以那个男生没抓到人，就在这个男生环视四周、认真观察时，有个男生跑神儿了和别人说开了话，那个男生就悄悄地过去，抓住了他，那个被抓的男生也只好认输了，谁让他粗心大意了呢。

叮铃铃，上课了，同学们回到了教室。我觉得这个课间十分钟过得太开心了！

我的课余生活真是丰富多彩呀！我喜欢游泳、练跆拳道、打乒乓球、打羽毛球、写书法，还喜欢爬山。

暑期里，我和爸爸、妈妈一起去爬千佛山。刚爬的时候，我感觉浑身是劲，蹦蹦跳跳地跑在爸爸妈妈的前边，还时不时地回头冲他们做鬼脸，笑话他们走得慢。可只蹦了一会儿，我就累得腿像绑了块大石头一样沉得抬不起来，而且腰酸背痛，浑身的劲好像一下子都使完了。

抬头一看，上山的路还长着呢，我心里打起了退堂鼓。我说：“妈妈，我太累了，实在不想爬了，而且离山顶还远着呢，就在这儿玩吧。”可是妈妈却说：“儿子，加油！坚持到底就是胜利，做事情不能半途而废，而且山顶的风景才是最美丽的。”在爸爸和妈妈的鼓励下，我鼓起勇气，振作精神，终于气喘吁吁地爬上山顶啦！到达山顶的那一刻，累的感觉突然一扫而光，我高兴地跳了起来，在山顶跑来跑去。再往山下看去，山下的人就像小蚂蚁一样小，汽车像甲壳虫似的，我仿佛快要爬到太阳上啦！

这时我才深深理解了爸爸常说的一句话：世上无难事，只要肯攀登！只有不怕困难，努力克服困难，才能到达胜利的终点，其实对我们来说，学习不也是这样的吗？

说起我课余生活的爱好，那就有许许多多呢，比如跳皮筋，跳绳，打羽毛球，打网球等等。

我最喜欢跳皮筋了。昨天，我和同学们一起玩跳皮筋。两个人在皮筋的两头绷着，我和一个同学在中间跳。那个同学的辫子，像蜻蜓的翅膀，上下飞舞着，而我的脚在灵活的跳动着。

我还喜欢打羽毛球。记得我第一次打羽毛球的时候，心里很紧张，拿着羽毛球拍，慌慌张张地打过去，弟弟没有接住，说：“姐，你不会打吧？还是看我的！”我听到这句话后，很生气，也很不服气。于是，我努力练习，后来，终于会打了。我觉得只要肯努力，有勇气，就能成功。

同时我也喜欢看课外书。有一天，我和同桌在一起看一本课外书，上面的内容我还记得清清楚楚，那是关于“的、地、得”的分辨，比如：慢慢地走，清清的小河，蓝蓝的天空，风吹得树枝乱摆，快快地跑，乌龟爬得慢，兔子跑得快……

我还比较喜欢打网球。第一次拿着网球球拍的时候，它不听我的使唤，我就不断地练习，练啊练，终于会拍网球了。这让我又一次感觉到：只要努力，就能成功。

我还喜欢画画，我觉得画画能让我开心、快乐。

我们的课余生活丰富多彩，这些都是我非常喜欢的项目。

我的课余生活丰富多彩，尤其是学街舞，我的生活充满了快乐！

记得第一天去学街舞时，没进门我就兴奋不已，因为我最喜欢跳舞了，这是女孩子的天性吧！刚开始老师教的动作都非常简单，很容易就能学会，我感觉学街舞真轻松呀！

慢慢地，学习的动作有了难度，有一个动作练了好几遍也做不好，我真有点想放弃了。老师好像看出我的想法，就对我说：“诗雨，老师相信你一定会跳得很好的。”我终于恢复了信心，加倍努力练习，就这样，在老师的耐心指导下，我做的动作越来越标准了。

学街舞不但使我学会了欣赏美，表现美。学街舞让我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

沈云齐

我们每个人除了学习之外都有自己的课余生活，我和大家一样，有自己喜欢的课余生活，我喜欢跳绳、跑步、游泳，总之，所有的体育活动我都喜欢。

我最喜欢的是爬山，为什么呢？因为爬山不但能锻炼身体，还能从爬山中获得很多的乐趣。

在假期中，只要完成了当天的作业，我就会爸爸去爬宝石山。一到宝石山，我就兴奋不已，迫不及待地跳下了车，而爸爸呢，一看到高耸入云的宝石山就吓得双腿打颤，害怕地对我说：“沈云齐，我们回去吧，还是不要爬了。”“这可怎么行，你都答应我要爬到山顶的啊！而且古代有句话说‘君子一言，驷马难追’。”我一本正经地说。“好吧，”爸爸无奈地说：“我跟在你后面。”于是我就开始了爬山之旅。可是才爬了一半，爸爸就开始气喘吁吁了，一边擦汗，一边对我说：“儿子，我们休息一会吧，爸爸抬不动腿了。”我欣然同意，可是才休息了一会，我就拉着爸爸往上爬。终于，我们怕了宝石山顶。看着爸爸满头大汗的样子，我不禁哈哈大笑。

爬山不仅锻炼了我的身体，还让我从中获得了很多的乐趣。