我的课余生活以上运动【汇编20篇】

我的课余生活丰富多彩。我喜欢看书；喜欢弹钢琴；喜欢打羽毛球……，但是我最感兴趣的还是骑自行车。

每当我和妈妈散步经过广场的时候，总会看见哥哥姐姐们骑着自行车，从我身边“飞”过，他们身轻如燕，速度快的好像要飞起来似的。我连忙吵着要妈妈给我买一辆自行车。

自行车到了，我如获至宝，爱不释手，吃完晚饭，我便拉着妈妈到广场去。在广场上，我迫不及待地骑上去，谁知，刚骑上去就摔了个狗啃泥。我鼓起勇气再起上去，可是，骑了几步又摔了一跤，我有点想打退堂鼓了，妈妈似乎看透了我的心思，说：“骑车哪有一次就骑会的？只要不怕困难，努力练习，就一定会成功。”果然，我按着妈妈说的那样双手紧握车的龙头，两眼直视前方，脚踏踏板，慢慢前行，终于学会了。

当我从小朋友身边骑过的时候，看到他们向我投来羡慕的目标，别提有多自豪了。妈妈说的对，只要不怕困难，努力练习，就一定会成功。

[小学作文，我的课余生活

我的课余生活丰富多彩，比如：弹电子琴、画画、做手工，和小朋友玩“盲人摸人”的游戏等，但我最喜欢的还是帮妈妈做家务。做家务是有计划的，我做的第一步是：扫地。我先用扫帚将每个房间地上的灰尘扫成一堆，装在畚斗里，连死角也被我扫得干干净净，一尘不染。我做的第二步：换垃圾袋。我将垃圾桶里的垃圾袋拿到门口的大垃圾桶里，再换上新的垃圾袋，就觉得家里干净多了。第三步是：拖地。我提来一桶水，将拖将放在水里浸一下，将水拧干，然后在每个房间的地上拖起来。碰到污汁，我就用力地拿着拖将使劲地拖，看到污汁被拖将拖得无影无踪。我就拖得更起劲了。

在这次课余生活中，我感受到了自己的辛苦，也体会到平时爸爸妈妈的辛苦。我以后一定会快快地做作业，多多地利用课余时间帮妈妈做家务。

我的课余生活丰富多彩，可以看书、画画、去爸爸单位打篮球……我最喜欢去爸爸单位打篮球。

星期六，我和爸爸去单位打篮球。在篮球场上，我先打一会儿球，再向上一投，“哐当”，“进了！进了！”我情不自禁地叫了起来。爸爸比我还兴奋，一直夸我。我又让爸爸投，爸爸又让我投……就这样，我们一直投啊投，投啊投，不知不觉，我竟然投进了二十个！此时，我已经是筋疲力尽了，我就到一边去休息，让爸爸多打一会儿球。

打完了球，我和爸爸收获满满回家了。回家的路上，我美滋滋地想：今天投球进得真多，比上次多进了八个，到家了我可要向妈妈炫耀一番。

这就是我丰富多彩的课余生活，我喜欢我的课余生活。作文

我的课余生活真是丰富多彩。有打乒乓球、打羽毛球、画画……但是我最喜欢的还是滑滑板了。

暑假里，妈妈给我买回来一个滑板，我高兴得手舞足蹈，吃过晚饭我就迫不及待地拉着妈妈来到了府前广场。刚开始我不会滑，妈妈拉着我的手一圈又一圈地滑着，当妈妈放开手时，我没滑多远就被摇摇晃晃的滑板给摔下来了。这时我有点想放弃了，妈妈耐心地鼓励我：“做什么事都要坚持，坚持就是胜利。”接着妈妈把我扶起来继续滑。慢慢地，我滑得越来越得心应手了，速度也越来越快了，到后来还学会了“漂移”呢！从中我还发现了一个技巧：双手摆开可以掌握平衡和速度。上个星期天，我还和我的小伙伴们来了一场滑滑板比赛呢！

滑滑板让我的课余生活充满了快乐，你羡慕吧！

在上一年级时，我就非常佩服高年级那些会吹陶笛的哥哥姐姐们。最近，学校开设了吹陶笛的课外兴趣小组，我终于有了学吹陶笛的机会。我想：我一定要好好把握这次机会，让老师和同学们对我刮目相看。

第一次上陶笛课，我心里十分忐忑，怕自己笨手笨脚学不会。老师似乎感觉到了大家的紧张，亲切地对我们说：“吹陶笛会给你们带来快乐，我相信你们一定会学得很好。”听了老师的话，我立刻有了信心。

老师先教我们调的音阶。看别人吹得有模有样，那么快活自如，我手按着小孔，却非常僵硬，一会儿按错这个孔，一会儿按错那个孔，简直是乱套了。刚得到的自信又消失得无影无踪了。

中间休息时，别人都去玩了，只有我和另一位同学被留了下来。我急得像热锅上的蚂蚁。这时，老师耐心地指导我。经过十几分钟的练习，我终于把这个调吹准了。这时我才松了口气。

在以后的课程里，我都很努力地练习。功夫不负有心人，现在的我能吹奏出美妙的歌曲了，《蜗牛与黄鹂鸟》《春天在哪里》都是我的拿手曲目。吹陶笛已经成了我课余生活中不可缺少的一部分，我会继续吹下去，让它给我的生活、学习带来无限的快乐。

我的课余生活丰富多彩，有下棋，有打羽毛球，有骑自行车等。不过，我最喜欢的是游戏——“老鹰抓小鸡”。

首先我得找到小伙伴一起玩这个游戏，然后我们抽签决定谁当老鹰，谁当母鸡，谁当小鸡。抽签的结果是，小东是老鹰，小明是母鸡，其他小伙伴当小鸡。

游戏开始了，“老鹰”——小东想到了一个办法，他先往左走几步，小明这只“母鸡”也往左走。“老鹰”迅速地往右转身，然后往左，像兔子一般的速度往前冲。还好，“母鸡”也跑得快，把“老鹰”挡住了。“老鹰”看他的办法没有成功，左思右想，又想到了一个好办法，他往后退了几步，又猛地向前冲了一下，手碰到了“母鸡”的手，“母鸡”吓得连忙往后退，刚好后面有块石头，“母鸡”的脚踩到了石头，摔了个四脚朝天。结果，身后的“小鸡”都成了“老鹰”的盘中餐。

“老鹰抓小鸡”的游戏让我们的课余生活更加快乐！

王雨瑶

暑假到了，我每天都吹着空调，看着书，天天过着美好的生活。妈妈说这样对身体不好，要带我去游泳。

我带上了游泳衣、游泳帽和游泳圈来到泳馆。我下了水，看见了许多的大哥哥大姐姐和小弟弟小妹妹都可以不带游泳圈就能快活的游泳，我心想：“小弟弟小妹妹都会了，我‘输’给了他们会不会太丢脸了？”于是，我就让妈妈教教我，妈妈同意了。

妈妈说：“想学会游泳，就必须先会学憋气。”

“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……”我憋到了第三十九秒，就把头从水里抬了起来，啊！太难受了！

接着我开始学游泳动作。妈妈就告诉我了一些方法，我就按着妈妈说的开始练习了。我一下子就游了三米。之后，每次多一米。渐渐的，我从起点一下子就能游到一半了，我开心地欢呼起来：“我会了！我会了！”

我从这次学游泳的经历中学到了：只要有恒心坚持，就有收获。

在我的课余生活里，我喜欢做很多的事情，有画画、踢足球……，但我最喜欢的是钓鱼了。

早晨，阳光明媚，我和哥哥、爸爸一起在河边钓鱼。第一次，我把鱼钩甩进水里，等着鱼儿上钩。鱼钓竿一动，我就连忙把鱼竿拉起，我每次拿起来都钓到一些怪怪的东西，比如，破雨伞、破纸等垃圾，气得我很不是滋味。我用了九牛二虎之力把鱼钩再甩出去，心想这次一定可以钓上一条大鱼了。鱼竿一下子动了，我快速地把鱼竿拉起来，没想到却是一把大大的破伞，哥哥却在旁取笑我，我把破雨伞打开，看见里面居然有一条小鱼，我开心得手舞足蹈，我把鱼拿起来向哥哥晃了一下，哥哥看见不得不对我竖起了大拇指。我把鱼放在我的水桶里对爸爸说：“爸爸我钓到鱼了”。“哦，真钓到鱼了啊，不错，”爸爸夸我说。

钓鱼成了我的课余生活的一部分，为我的生活增添乐趣。

我的兴趣十分广泛，我的课余生活是丰富多彩的。比如欢快的拉丁舞让我有快乐的感觉，弹古筝让我的手指变得更加灵活，但最让我陶醉的是音乐。

当我还在妈妈肚子里的时候，我就喜欢听音乐，每当我写完作业累得时候，我就会打开播放器，随着音乐又蹦又跳；每当我弹琴累得时候，我就又打开播放器，随着欢快的音乐动起来——音乐无时无刻的陪伴着我成长。

另外，我还喜欢看书，妈妈曾经给我说：“读书的时候，要把心平静下来，投到书里边，随着书里边的内容，有的时候，能让你哭，能让你笑，这才能读懂一本书。”

丰富多彩的课余生活，它不仅陶冶了我的心情，而且还增长了我的知识，让我变成了一个懂事的小姑娘。

说起我的课余生活，那真是丰富多彩。比如：画画、打篮球、滑滑板……但我最喜欢打乒乓球了！

一有时间，我就约上好朋友去打乒乓球。有一次，好友不在家，我就让爸爸陪我去打，爸爸勉强答应了我。我和爸爸来到了球场上，爸爸像久经沙场的老手似的，沉着冷静。而我却临阵磨枪，我们父子摆开架势，叫起阵来。

开局了，我先发了一个“高旋球”，正中爸爸下怀，爸爸魁梧的身材，顺势就给了我一个“反旋”，把我的球给打了回来，我又上手一个“削球”，球在爸爸的案板上“左跳右跳”的，“啊！旋球！”爸爸喊着便败下阵来。我高兴的简直就是心花怒放了！

由于我的骄傲，下面是连连失球，在10：10平局的情况下，我不小心打了一个高球，爸爸一看机会来了，就来了个“大灌篮”！我以10：11的微弱比分输给了爸爸。

以前我一直很骄傲，总认为我是乒乓奇才，但是通过与爸爸的较量，我知道了：人外有人，天外有天的道理。毛主席有句话说得好：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”现在想来，这话就好像是针对我说的一样，我在反省之后，觉得自己太有必要跟爸爸这样的高手交锋了，只有这样我才意识到了我自己的不足，才会看到我与别人的差距，才会督促我改进。

我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样。我喜欢爬山、打篮球、跳绳等。其中，我最喜欢爬山了。

每到放假，我都会跟着爸爸妈妈一起出去玩。今年，我们去了青岛。我们到了目的地，先找了个农家院住下。第二天早上，我们去爬崂山，崂山是“海上第一名山。”我们一边爬山，一边看美景。不一会儿，我累得满头大汗，说：“我想回去，不想爬了。”妈妈说：“不能放弃，要坚持下去。”

崂山真高啊！我心想：我可以爬上去吗？再看看这笔陡的石级，石级边上的铁链，似乎是从天上挂下来的，真叫人发颤！我奋力向崂山爬去，一会儿攀着铁链上，一会儿手脚并用往上爬，像小猴子一样。

爬呀爬，我们终于爬上了山顶。我对妈妈说：“谢谢妈妈，要不是你鼓励我，我还下不了决心呢！现在居然爬上来了。”

爬山是一件有趣的事，既锻炼了身体，又增长了见识。

学习是学生的天职。是的，这是不可否认的。但对于一个学生来说，有着丰富多彩的课余生活也是衡量一个好学生的标准之一。课外生活可以帮助我们褪去心灵的紧张，还原到童真童趣的生活。

在紧张的学习之余，陪伴我最多的便是钢琴了！

其实也是一个偶然！那年夏天，我在家没事干，每天不是玩电脑就是看电视，爸爸很讨厌我这样无所事事就带我来到了一个暑假班。他问我想学什么，我选择了钢琴。从此，我踏上了钢琴的道路。

俗话说，干啥事都有坎儿。对于学钢琴，我曾几度想过放弃。因为弹钢琴是很枯燥的。一首练习曲，弹到能倒着弹都能滚瓜烂熟的程度都弹的很平淡。那时候，总觉得每天练琴是很浪费时间的，别人在那玩，而我确要一遍又一遍的练习着自己并不喜欢的曲目，这对于一向爱动的我来说又何尝不是一种煎熬。但只要想起那一首首悦耳动听的曲目，我就又斗志昂扬了，直到我的努力有了收获，很多明曲都被我攻克下来了！每当看见同学们对我拥有一手流利钢琴的演奏充满了羡慕的眼神，便又使我充满力量。

现在，钢琴对我来说的确成为了一种乐趣。我每天活动课如果没事都会去练上一阵钢琴，每天紧张的学习之余也可以通过这种方式使自己放松下来，沉淀自己的心灵。同学们有时也会点上一两首曲子，我都会弹给他们听。看到他们陶醉在我的琴声中，我内心便充满了骄傲与自豪。

虽然小时候一直处于和钢琴反目的状态，但现在我们的确成为了朋友；很好很好的朋友。我有着怎样的心情它都知道。五年前和它结下的缘分，注定要陪伴我一生的。我会坚持这个曾经让我很恼怒的选择。正是有了钢琴，我在初中的苦闷与刚来时的不适应全都消失了！它帮助了我，我还要谢谢它呢！

[写课余生活作文

星期六妈妈决定把我送到我的好朋友陈可轩家去学scratchde的编程。因为陈可轩妈妈是一位电脑“高手”，其实她是一位让人尊敬的人民教师，教的是计算机专业的。

我迫不及待地想去陈可轩家，把饭端上桌时我就大口大口地吃起来，过了一会儿我的饭碗就见底了，我自己都没有想到这么快就把饭吃完了。吃完午饭我就和妈妈拿着电脑去了陈可轩家。

陈妈给我们看了她的编程的小游戏，有打气球、大鱼吃小鱼、接鸡蛋等等。陈妈问：“你们要学那个游戏的编程啊？”陈可轩很有礼貌地说：“韵晰，你来选吧！”“啊！好吧！你想选什么？”我问，我又把这个机会让给了可轩。他犹豫了一会说：“大鱼吃小鱼吧！然后再选个双人版。我们俩弄好就可以一起玩了。”我回答道：“好的。”我们就认真地投入学习当中去了。首先我选着了一个“舞台”是大海的样子，然后选着角色，我和可轩各画了一条小鱼，我又画了两条敌人鱼，陈妈教我们怎么游动，怎么吃掉敌人，怎么变大等一些事。教完之后再让我们实际操作编程，在编程过程中遇到不会的，我们还会再次请教陈妈。我觉得这个编程很有意思。

陈妈还说：“你们要好好学习，学好了我就带着你们去参加比赛。”

我的课余生活是养小动物，我养了两只仓鼠。它们一只叫”白马“，它是一只活泼、可爱的母仓鼠，还有一只叫”黑龙“，它是一只老实、文静的公仓鼠。

我虽然养的是仓鼠，但养仓鼠也要有耐心，比如有一次我和爸爸准备出去玩，仓鼠们就用眼睛看着我和爸爸，好像在说：”还没给我吃的呢？“，我突然想起已经是两天前给它们喂得食物了，所以我就给它们拿了一些吃的。

我虽然说“黑龙”是只文静的公仓鼠，但每到我给它们食物的时候，它可就不显得那么文静了，每次喂食物的时候，它总是跑的特别快，但是它都没有直接吃食物，而是坐在食盆上。“白马”因为是只母仓鼠，跑的比较慢，每次都让“黑龙”抢在前面，坐在了食盆上，但“白马”也想吃，可“黑龙”坐在了食盆上，好像在说“这是我的食物，你别想动”，“白马”一想，好女不跟男斗，等你吃完了我再吃就是了。我一看这“黑龙”也太霸道了，我给它们的食物是两只仓鼠一起吃的，想到这里我便喊了一声“黑龙，快下去”，黑龙像只受了惊吓的猫一样，从食盆上跑下去了，白马用感激的眼神看着我，黑龙确一脸委屈，我对它们说：“以后可不能再这样了。”可是它们就像没听见一样，每次喂食物的时候都会发生这样的事情。

现在它们是很好的伙伴了。

我终于等到了十月一日国庆节，好去外面玩个够，我的课余生活，就是最喜欢到多姿多彩的大自然去，可是爸爸妈妈说，我必须得到3号才能陪我去，当时我都不知道为什么？后来爸爸告诉我，国庆节是外地来的小朋友，到杭州来的最多的时候，我们就不要去凑热闹了！

清晨，我们骑车出发了，一路上看见了很多很多的小朋友，面带笑容，一个个带着国庆节的喜悦，忽然一阵凉风吹来，闻到了一股淡淡的桂花香，原来我们已经到了植物园。

这时我抬起头，看着一路上的桂花树，寻找着那枝开着桂花的树，啊！我终于找到啦！

看见了枝叶上开满了金黄色的桂花，圆圆的花瓣，像珍珠一样的串在一起，在阳光下闪闪发光，芬芳扑鼻！

一路上我看见了，许多小朋友在草地上玩，草地上到处搭着小帐篷，有的在草地上奔跑，有的玩累了就躺在草地上望着蓝蓝的天空，享受着大自然给我们带来的快乐。

我们到了这次游玩的目的地曲院风荷，我下车就飞快的跑进了公园，把爸爸甩在后面，我拿起照相机捕捉着美好的风景，眼前的荷塘秋色，一片一片的睡莲，远处的小桥流水，生怕错过一个。

我看见一个小姑娘和她奶奶一起在湖边捉小鱼，小虾，“奶奶这里有一条小鱼！”小姑娘兴奋的叫着，老奶奶捉着小鱼，往可乐瓶里放，小姑娘看着可乐瓶里的小鱼，开心的笑着，望着奶奶一种慈祥的笑脸，多幸福呀！

我突然看见一片睡莲，开着一朵淡黄色的花，我激动地叫：“爸爸快来！快来！”。爸爸问我这是什么花？我回答说：“睡莲”，我家以前养过的，可惜没有开出怎么美丽的花朵，爸爸拿起相机拍了下来，可以在电脑上做桌面，我可以天天的看着它。

这里的风景真是美不胜收！我又向喷水池的方向跑去，远处传来了一首优美动听手风琴的音乐。

我喜欢的课余生活有很多：有丢手绢，游泳，画画，看书其中，我最喜欢的课余生活是游泳。

记得我上幼儿园大班的时候，妈妈帮我去报游泳班。我第一次去游泳班的时候，一进门后，就来了三位教练。我看了看那位高个子教练，觉得他很严肃教练让我们先做热身运动，然后跳下水去。我跳下水去时，感觉那水很冷。我的身体直在发抖，牙齿好像不受控制一样在咬来抖去。在我身边的一位小妹妹好像比我还害怕，而且还说：好冷呀，好冷呀！说完，她就飞快地跑到水池上面，被教练看到了。教练狠狠地盯了一眼，那个小妹妹就哭了。我看到那样情形，我只好坚持下去了。

过了十几天，我终于学会游泳了。我想：做任何事情都不要半途放弃，坚持就是胜利。

祝佑铭

我的爱好有很多，有踢足球、打乒乓球、做手工粘土、下围棋等等。

其中我最最喜欢的是做手工粘土，在我的小手下，一块块粘土一会儿变成圆形，一会儿变成方形，一会儿又变成了水滴形，如孙悟空七十二变。我还会用揉、搓、捏、压、贴、包等各种技法，让粘土对我服服帖帖。双休日的时候，我就会做出一些小东西，有的是我看书学的，还有的是我自己设计出来的。

今年教师节前，我早就想好要做一份特别的礼物送给老师。我用粘土做了一个“海底世界”，送给沈老师。沈老师看见了，直夸我做的，喜欢得不得了。还给丁丁老师做了一个“花世界”，教美术的丁丁老师对我赞不绝口。得到了老师们的肯定，我对做手工粘土更感兴趣了。

谢谢老师们给我的鼓励，我会坚持我的兴趣，让自己的课余生活变得五彩缤纷！

我的课余生活：游泳

我的课余生活五花八门，有游泳、速滑、看书……我最喜欢游泳，因为爸爸妈妈说：“游泳是最好的运动。”游泳是一个能让人体全部肌肉运动起来的体育项目。

我一开始的时候，不敢下水，恐高，水又太深，有两米深。但最后在老师的鼓励下，我还是下水了，开始的时候，我直咕噜噜，咕噜噜地往下沉。经过三天的训练，我会换气了，从呼吸升级到了脚的动作和手的动作。三者协调的口诀是：“呼气、憋气、滑手、吐气、呼气……”我最喜欢游泳，但开始很害怕，怕我自己沉入水底，起不来了。后来才发现并没有想象的糟，更有趣的事是发现人体自身有浮力，自在地躺在水上，其实很惬意。我学会了游泳，老师又教我从高台上跳水。跳水会溅起许多水花，很好玩，还感觉被按摩。水的阻力像一架按摩机一样给我按摩。有一次两个胖阿姨跳水“大显神通”，把教练溅了一身水，教练当场变成落汤鸡。

我从不会游泳到会游泳，经历了许多考验和挫折，但并没打破我的游泳梦。虽然，我毕业了，但我还是忘不了这些事，因为它们已成为了我最宝贵的回忆。

[作文：我的课余生活：游泳

我的课余活动大多是练习舞蹈。人家都说从小跳舞长大后体型、气质会很好，从练基本功到舞蹈动作虽然辛苦，但我乐在其中。

到舞苑老师会先让我们压腿，拉韧带，这时，“好痛”的声音就会此起彼伏。接下来还有下腰、前软翻、后软翻、侧手翻和控腰，最后做的是“小飞机”，这个最难，整个人平趴在地上，手脚一起向上抬，要连做60个，然后稳定一分钟，大家都是咬牙坚持的。

练一个小时的基本功有十分钟的休息时间，时间一到大家就会像洪水般的冲出教室，喝水呀，上厕所呀，当然大家还会嬉闹一番。

要上课了，我们每个人都有固定的站位，排列站好，首先预习学过的舞蹈。《长相思》是我最喜欢的，音乐特别好听，动作很柔的那种。新舞是《春居》，这个舞动作很大，很激烈，虽然我们动作都做对了，可还没有跳出感觉，老师说跳出的感觉像是鬼子进村一样。

跳舞不但给我带来了自信，还多了好多小伙伴，我会一直坚持下去！

我的课余生活丰富多彩，就像小星星一样数不清。我喜欢读书、画画、做手工、收集邮票……但我最喜欢的还是读书。

有一次我看书入了神，被书中精彩的内容深深的（地）吸引住了，妈妈叫我吃饭，我随口答应“好的”，可是却继续坐在书桌旁。又过了一会儿妈妈又叫我去吃饭。但是我还是被书给牢牢地吸引着，没有挪动地方，妈妈不得不亲自过来把我的书给合上。

又有一次，我正在写作业，突然弟弟飞快地跑了进来，他手里还拿着本约读书房发的书。他说“姐姐，你看书吗”？我说“好啊，快给我”。然后我就认真地看起来。看呀，看呀，这本书真的太好笑了，我一边看一遍哈哈的笑。笑声被我爸爸听到了。爸爸就走了过来，皱着眉头说“你怎么在看书？作业做完没有？”啊呀！我光顾看书看了竟然把作业给忘了，听到爸爸的声音，就急忙放下手中的书，然后继续写作业。大家可不要学我，一定要记得先做完作业再去看课外书啊。

我喜欢读书，书本就像我的好朋友，陪着我快快乐乐的长大，度过生活中的每一天。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢唱歌、跑步、跳绳和做游戏。但我最爱的是跳舞。

记得刚学跳舞的第一天，第一次学舞蹈的心情激动又紧张，妈妈对我说：“不要害怕鼓起勇气加油！”刚开始学时很简单，但到后面越来越难，我深信坚持就是胜利。

有一次，老师夸我动作做得很标准，还让我给同学们做示范。这时，大家的目光都转向了我，我的脸唰得红了起来。看着这么多双眼睛盯着我，我不由得开始发抖。但当我听到那优美的音乐仿佛看到了我自己阿娜多姿的身影，美丽极了！我似乎忘记了紧张。我随着音乐的节奏认真欢快地跳着。我忘记了老师同学，忘记了时间，我沉浸在音乐里。音乐停止了，我也顺利地跳完了。老师当着大家的面表扬了我，这时教室里响起了掌声，我的心里乐滋滋的。

瞧，这就是我的课余生活。丰富多彩吧！我会把我最喜欢的舞蹈一直跳下去的。