学习雷锋手抄报内容优秀合集20篇

在春风送暖的三月，我们迎来了一个特殊的日子——“学雷锋日”。这天，老师号召我们要向雷锋叔叔学习，多做好事。

我记住了老师的话，哼着“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”走在回家的路上。走着走着，突然听到了小鸟的叫声。这声音极其微弱，丝毫没有平日的欢快。我循声而去，终于在路边的水沟里找到了可怜的小鸟。它的翅膀耷拉着，一条腿被弹弓射伤，还在滴血呢!我忙把它捧在手心，柔声说道：“别怕，别怕，我们回家吧!我一定会帮你疗伤的。”

回家后，我小心翼翼地把它放在我的课桌上，然后开始为它做“新房”。我先找来一个崭新的鞋盒，然后在里面铺上一层棉絮，之后，又把一小块儿四四方方的海棉放在前面当它的床。这下，我的“小可怜”有了新家了，再也不会受到伤害了。

安置好小鸟，我打开电脑，百度一下：怎样帮助受伤的小鸟包扎伤口?仔细读文后，我开始行动起来。我先帮它清洗，然后用药酒在小鸟受伤的地方轻轻涂抹，最后用纱布把小鸟包扎起来。“手术”成功了!我欢呼起来，小鸟也吱吱喳喳地冲着我叫，好像在说：“小朋友，谢谢你!”听着小鸟欢快的叫声，我开心极了，用手轻轻抚摸着它的头说：“不用谢，以后这就是你的家，你慢慢养伤吧!”

就这样，“小可怜”成了我们家的一员。每天放学后我都会守候在它的窝旁，和它说着悄悄话，告诉它我们班最近发生的新鲜事，它冲着我叽叽喳喳地叫着，好像在说：“小主人，我知道了，你们都在学习雷锋做好事呢!等有一天我的伤好了，一定告诉更多的小伙伴们，我们也要学雷锋做好事，多捉害虫。”

三月春风吹拂着神州大地，濮阳市实验小学"雷锋"之花到处盛开!

早上，我推开门，一股刺鼻的气味迎面扑来。我忽然想到：三月份是雷锋月，这么浓厚的气味，我们小区一定又该大扫除啦!我不如当一回"活雷锋"呢，想到这儿，我决定下楼去看看!

走在楼道上，扶手好久不擦已留下了几厘米的灰尘;楼道好久没扫已积下了许多土和杂物;玻璃好久不抹已"刻"上了许多土和黑点;墙上好久没清除的广告已贴的满墙了!

我来到楼道，打开楼道的窗一看，哎呀!窗户里里外外都是土，我想：我们濮阳正在创建文明城市，我们小区再没有一个好的环境，叔叔阿姨，弟弟妹妹，哥哥姐姐们怎么能有一个好的心情呢?我要赶快把我们小区打扫干净!为了我们小区的居民们能每天都有一个好心情，我连忙跑回家，拿起抹布、水桶、扫把、簸箕、小刀向楼道跑去。

我先扫地，"唰唰唰……"几下扫的楼道里满是灰尘，我觉得不耐烦了，讨厌的尘土好像故意和我作对，我扫起来总是不舒服。呛得我不住的咳嗽，喘不过气来。我翘起了嘴巴，停下来不想再继续扫啦。我又转念一想："怎么一开始就打退堂鼓呀!一定不能泄气!为了居民们能有一个好心情。一定不能泄气!"我终于坚持把楼道的地扫完啦，终于过了这个艰难的开头关!

我然后擦玻璃并擦扶手。我先一次次把抹布从水桶拿出来洗干净拧好后，顺着扶手擦来擦去，上来下去。一次两次还有力气，到了第三次我气喘吁吁，腿累得直打战，胳膊像要断了一样，又酸又疼。不但擦上面的扶手还还包括下面的管，我上来下去，站着蹲着。手冻的通红，快要僵了，一点儿也不使唤。虽是这样，可我仍坚持："为了居民们能有一个好心情，一定不能泄气!"擦玻璃就更难了，我个子矮，偶尔擦擦黑板还要我跳着去擦，可想而知，擦玻璃我更得费尽九牛二虎之力啦!擦一扇窗户还好说，两扇三扇我得跳着去擦，不像我们班的***,他只要用手轻松的向上擦就可以擦得一级棒啦!每当我上一层台阶都要付出很大的力气。但是困难并没有吓倒我，我还要擦玻璃。哎呀!玻璃上还有几个小黑点，好像故意和我作对似得，我使劲擦了又擦，就是擦不掉。我仔细看了看，原来是油漆点，我就用小刀刮，刮了一阵，终于消灭了这些小黑点!

我拿起小刀准备把墙上的广告清除掉，手中的小刀像是很重的黑铁快。我想象着：楼道内环境干净整洁，玻璃上发出光像是让居民们每天上下班时有一个好心情!温暖的阳光透过明亮的玻璃照在每位走过的居民身上，大家都露出舒心的笑脸!想到这儿，我又有了力量，手中的小刀也好似变轻了许多。在我的努力下，我们小区的楼道终于恢复了往日的样子，就像是新买的一样!

在以后的生活中，我们要发扬雷锋那种大公无私、助人为乐的崇高精神。只有这样，我们的生活才能更加幸福，美好!

雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学可以再学业之余做一些好人好事让雷锋精神一直存在于我们身边，我们需要爱，社会更需要爱。

1. 雷锋叔叔，如果没有你，这世界那还会有同情和帮助呢，因为你，这世界变得不再苍茫，我在这里郑重的说一句：学习雷锋!做美德少年!

2. 如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?

3. 雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学可以再学业之余做一些好人好事让雷锋精神一直存在于我们身边，我们需要爱，社会更需要爱。俗话说：“不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河”。只要每一个人多为这个社会多做一点，相信他会变得越来越好的!!!

4. 雷锋在学习上你是钉子在工作上你是标兵在技术上你是尖子在节俭上你是楷模在事业上你是强者。

5. 传承良好品行，传播社会文明，弘扬社会正气，争做美德少年!在家里，信守家庭美德，做个好孩子;在学校，恪守学生道德，做个好学生;在社会，遵守社会公德，做个好公民。以美好的德行，以巨大的人格力量，行走于天地之间!

6. 一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。

7. 我们是国家的主人,应该处处为国家着想。

8. 人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

9. 对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。

10. ……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。

11. 我要学习雷锋叔叔乐于助人的精神。我愿尽自己所有的力量帮助需要帮助的人。

12. 我们要学习雷锋，做事要有钉子精神，不能半途而废;待人要真诚，关心帮助有困难的人，这样我们的生活会更美好，更幸福!

13. 让我们一起学雷锋，助人为乐。热爱祖国，勤俭节约，无私奉献。用实际行动传承雷锋精神。

14. 雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。社会需要爱，我们更需要爱。俗话说：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。”只要每一个人多为这个社会做多一点，相信我们的社会会更和谐，生活会更甜美!

15. “向雷锋叔叔学习!”不仅仅是个口号，而应是我们见贤思齐，日行一善，做美德少年。

16. 做好人，行好事，人人争做“活雷锋”。

17. 学习雷锋，助人为乐，做美德少年，让雷锋精神薪火相传!

18. “一个人的生命是有限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”我在雷锋叔叔身上学习到了团结友爱，乐于助人。我要用实际行动争做新时代的好少年。

19. “举雷锋的旗，读雷锋的书，走雷锋的路，办雷锋样的事。”只要我们平时把身边的小事做好，就是雷锋精神最好的延续。

20. 帮助身边需要帮助的人，让雷锋精神永放光芒。

沿着长长的小溪，寻找雷锋的足迹。雷锋叔叔你在哪里?小溪说：昨天，你曾经路过这里，抱着迷路的孩子，冒着蒙蒙的细雨。瞧，那泥泞路上的脚窝，那就是他留下的足迹。顺着弯弯的小路，寻找雷锋的足迹······"这是我印象最深的一篇课文《雷锋叔叔你在哪里?》，又让我认识了一位伟大无私，助人为乐的共产党员。一名为人民着想的好共产党员—雷锋。

雷锋叔叔，他虽然离开我们已很久很久，但是他的故事影响着一代又一代的人。他背伙伴过河，扶大娘上车，冒雨送大娘和孩子回家，到工地去干活，打扫车站为旅客服务。雷锋叔叔的故事讲也讲不完。雷锋叔叔虽然离我们远去了，可他的精神却感召着一代又一代的人，他将永远活在我们心中。

虽然我们现在还小，不能做一番大事，但我们可以从身边的小是做起。可以帮助小同学拿起沉重的书包;可以帮助孤寡老人干家务;可以捡起地上乱扔的垃圾;可以领着盲人过马路;可以在公交车上给老人让座······让我们一起用爱心去帮助别人关心别人，我们也是当代的小雷锋。

同学们如果你是一滴水，你是否滋润过一寸土地;如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗。让我们行动起来吧!以优秀少先队员的标准要求自己，向雷锋叔叔学习。

3月，是我们学习雷锋的传统文明月。一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。

从1949年10月1日2011年10月，我们中华人民共和国走过了62个春秋。在这光辉灿烂的62年一里，始终有种精神被我们铭刻，那就是——雷锋精神，它永远我们中华民族传统美德中一颗闪亮的明珠。

是啊，自从毛泽东题词以来，多少人在他的精神感召下，在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是，多少伟大的人，伟大的事，哪个不是从身边的小事做起?

新时代的活雷锋“郭明义”，自己生活俭朴。但还捐助了180名贫困生，这是一种什么精神?在他的捐助下，使多少大学生了圆了大学梦。

同学们，这虽是一件小事，但告诉我们，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵一篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。

在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!

同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”!

我天性开朗，每当独处一隅时，想到好玩有趣的事就会不由自主地悄悄笑起来，自得其乐。我的爱好有很多，踢足球、打电脑、跑步，等等，样样都是我的强项，在家觉得无聊时就会打打电脑，看看球赛。我的爱好来自遗传，我爷爷不仅是个球迷，还是球星姚明的忠实粉丝，据奶奶说爷爷年轻时是个优秀的灌篮高手，曾获得不少奖项呐!只要一有球赛他就会兴奋不已，双目闪闪发光，紧紧盯着电视荧屏，生怕错过了任何一个精彩片段，说起知名球星来更是如数家珍，如有中国队参赛，爷爷便更来劲了，看到高潮处，他还会高声欢呼，时不时大叫一声“好球!”象个老小孩。由于自小在他身边耳濡目染，我也对足球产生了浓厚的兴趣。

可是生活却总是喜欢和人开玩笑，我越是迫切地盼望中国队能赢得比赛，中国队就越是差强人意，令人失望，渐渐地我对他们的信心大打折扣，我想中国足球要想进入世界强手之列，必须从我们每个人做起，人人爱足球，人人练足球，我梦想着自已拥有一只漂亮的足球，我穿着轻巧的球鞋在绿茵草地上纵横驰骋，使自己的球技越来越棒;我还梦想能够成为一名出色的足球明星，给所有球迷签名，让所有的人了解足球关心足球，支持足球，让中国足球早日腾飞，与世界足球并驾齐驱!

让我们把中国足球发扬光大吧!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”这是一首亿万中国人民耳熟能详的歌曲，一代代的人在它铿锵有力的歌声中健康的成长，一代代人追寻他的足迹成长……雷锋精神鼓舞和激励着一代又一代的青少年不断进步，茁壮成长。雷锋是一个在平凡工作岗位上的英雄人物，他在平凡的岗位上做出了不平凡的贡献，成为我们学习的楷模。

放下手中《学雷锋，做有道德的人》这本书后，我的心情久久不能平静，我被书中那一个个鲜活的人物深深地打动了，比如：被授予“当代雷锋”荣誉称号的郭明义，被评为“全国道德模范”的曾庆香和刘薇，被评为区“文明之星”和“学雷锋积极分子”的夏娟……这一件件鲜活感人的事例，不正是当代人对雷锋精神最好的诠释吗?特别是当我读到雷锋“钉子”精神这篇文章的时候，我感觉雷锋精神是如此的伟大，而自己在雷锋叔叔面前却是那样的渺小，那样不堪一击。

曾记得有一次傍晚放学回家，我发现家中无人，于是把作业草草率率地做完，便迫不及待地打开电脑，津津有味地玩儿起了游戏《植物大战僵尸》。正当我玩得尽兴的时候，妈妈回来了。看见我的所作所为，妈妈失望而又气愤地把我狠狠地说了一通。通过学习雷锋精神，我懂得了在当今这么优越的环境下，作为一名新时代的小学生，在学习上，我们要提倡这种“钉子精神”。另外，雷锋叔叔助人为乐的精神也影响了我。

那是一个风和日丽的上午，我嘴里哼着小曲，兴高采烈地走在上学的路上。正在这时，我看见不远处一位驼背的老奶奶步履蹒跚，就在她从口袋里掏手帕的一刹那，我发现有五十元钱从老奶奶的口袋里掉到了地上。老奶奶并没有察觉，继续蹒跚地向前走着。看到此景，我不假思索地跑过去，把五十元钱捡起来，追上老奶奶，还给了她。老奶奶感激地握着我的手，嘴里不停地说着：“谢谢，谢谢你，好孩子······”我连忙对老奶奶说：“老奶奶，没有什么，这是我们当代小学生应该做的。”告别老奶奶，我嘴里哼着《学习雷锋好榜样》的小曲，乐滋滋地走向学校。

同学们，让我们踏寻着雷锋叔叔的足迹，携起手来，共同努力，学习雷锋，从小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”!让雷锋精神成为社会的正能量一代又一代的传承下去!

今天老师说这一周是学雷锋周，大家每一天至少做一件好事。今天我回到家，发现楼下的自行车全倒了，我想：管我什么事，又不是我的自行车，我才不扶。走到二楼，我觉得这么做不对，我应该把自行车扶起来。身边就像有一个白人和黑人在吵架，最后白人赢得了胜利，我听了白人的话，下去把自行车扶了起来。

我想我们都应该听白人的话，做好事，坚决不做坏事。不一定非得学雷周才干好事，应该年年干好事、月月干好事、日日干好事。

今后我应该多干好事。

今年是毛主席题词：“向雷锋同志学习”53周年。

3月5号这一天学校号召学雷锋，我班学生在操场打扫卫生，清理地上的果皮纸屑，有的拿着扫把扫，有的拿着钳子夹小纸屑，还有没工具的同学也不甘落后，这似乎一点也不辍伤他们的劳动积极性。不一会儿功夫，周围地上的垃圾全被我们清除了，同学们不怕累，不怕脏，把欢乐与美好留给了他人，向观众展现了雷锋精神，把雷锋精神在社会生活中传播。，看着被我们打扫的整洁干净的地方，我也很开心，学雷锋活动圆满结束。

通过这次活动我懂得，学习雷锋其实就是我们日常生活中的做好事，哪怕一点小事也好，只要能够帮助到别人。学习雷锋更要学习他的“螺丝钉精神”，如果我没有记错的话，雷锋曾经说过：“我要像一颗螺丝钉，拧在那里都要闪闪发光。”一所大厦要有栋梁支撑，也少不了小小螺丝钉的作用;不论你是国家的栋梁，还是固定共和国大厦构件的螺丝钉，都应该闪闪发光。这就要真正使雷锋精神扎根在社会主义建设的每一个岗位上，每个教师，每个学生都能像雷锋那样，立足岗位、忠于职守，勤勉敬业、做好自己的本职工作。

学习雷锋同志全心全意为人民服务的崇高品德。雷锋在他的日记中说：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把我有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”所以学习雷锋最最根本的一条，就是学习雷锋同志全心全意为人民服务的崇高品德。

学习雷锋，弘扬雷锋精神，是时代的需要，是人民的期望，它是推动社会进步的强大动力。要进一步形成学习先进、弘扬正气、催人向上的社会风气，把雷锋精神贯彻到行动中去，形成人人学雷锋、人人是雷锋的良好氛围。

雷锋在日记中写道：“我就是长着一个心眼，一心向着党，向着社会主义，向着共产党。”一个共产党是否有坚定的共产主义信念，这是一个根本的问题。坚定的共产主义理想信念不是自然而然地形成的，而是要靠不断的努力学习;现在进行的共产党员先进性的教育，就是一次很好的学习机会;当然也要发扬雷锋具有的“钉子精神”，坚持不懈地改造好自己的主观世界;使自己具有正确的世界观、人生观和价值观，这也是防止官僚腐败的有效防腐剂。

学习雷锋要学习他的“螺丝钉精神”，如果我没有记错的话，他曾经说过：“自己要像一棵螺丝钉，拧在哪里都要闪闪发光。这就是真正使雷锋精神扎根在社会主义建设的每一个岗位上，每个共产党员都能像雷锋那样，立足岗位、忠于职守、勤勉敬业、做好本职工作。在今天我们应该怎样学习雷锋呢?就要像雷锋那样，志存高远，胸怀宽广，牢固树立远大理想。我们每个人要切实增强责任感和使命感，为全面建设小康社会，实现中华名族伟大复兴，贡献自己的智慧和力量。学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习。学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一棵永不生锈的螺丝钉，在平凡的岗位上兢兢业业、努力工作，早日常生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气，用自己的诚实劳动创造美好的生活。学习雷锋，就要像雷锋那样，大力弘扬文明新风，用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成，自觉做中华名族传统美德的传承者、社会主义道德的实践者、新型人际关系的倡导者。

你们大家都知道3月5日是学雷锋日，我们都常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。下面你们就听听我这个小雷锋的故事吧!

有一次，只有我和妈妈在家。突然妈妈的手被刀切烂了，我看见了就赶紧去拿创可贴，给妈妈贴上，我又说： “妈妈您去休息吧，我来帮忙切肉酱。”妈妈说：“那行，你慢一点别切着手了。”我双手拿着刀，横七竖八的切，我还左切一下右切一下，上切一下，下切一下，切的非常好。中午吃饭的时候妈妈说：“我家孩子真像小雷锋，帮得忙虽小但也帮助我了。”

我记得还有一次，我和周天铎坐公交车回家，中途有一位老奶奶上来，我和铎铎一起说：“老奶奶，您来坐这里。”老奶奶走过来说：“谢谢两位小朋友。”我俩听了心里美滋滋的，回到了家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“我家卓航真像个小雷锋。”

怎么样我像个小雷锋吧!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱恨分明不忘本，立场坚定斗志强。”这优美而又耳熟能详的歌声伴随着三月学习雷锋月的到来。

雷锋，这个名字众所周知，他是党的好儿子，一位好战士，虽然他年仅22岁就牺牲了，但他的英雄事迹却名垂千古。在雷锋的日记中曾写到这样一句话：把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!的确，我们的生命是有限的。但是，我们为人民的服务却是无限的。我们要以雷锋为榜样，学习雷锋为人民服务的精神。

在三月雷锋月中，有一个小女孩在自己生命的最后一刻做出了将自己体内的器官捐献给他人的重大决定，她被评为《感动中国》2013年度人物。你们猜猜她是谁?没错，她就是何玥。在亲人眼里，何玥是个爱学习、有爱心的孩子。今年4月，做完手术第三天，她就回到学校上课了。她的家里满满一面墙都贴着她的“三好学生”之类的荣誉奖状。08年汶川地震时，她硬逼着父母捐出了一个月的工钱。她被查出脑瘤后，学校为她捐钱，她要父亲捐给更需要的人。9月中旬，爸爸从广东打工回来，她第一句话就说：“爸爸，我想把自己的器官捐出去，行不行?”她说，她只剩下三个月的生命，她希望能尽自己的能力给别人生的希望。由于是何玥最后的心愿，爸爸妈妈奶奶叔叔婶婶最终同意了孩子的想法，决定帮助她完成遗愿。11月17日凌晨零点10分，小何玥在医院里走完了自己短短12年的生命历程。凌晨4点，她的两个肾被送到解放军第一八一医院捐给了两名患者，其中一名是身患尿毒症的18岁藏族小伙索朗旺青。

正是花样年华，你却悄然离开。你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。不错的，正如同这句话所说，何玥这种无私助人的伟大精神值得我们学习。

就让我们从小事做起，从身边做起，从一点一滴做起。伸出我们的援助之手，去帮助那些需要帮助的人吧!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”每当春风吹遍大江南北，我们总会想起一个不朽的名字——雷锋，我们耳边也总会回响起一代伟人毛泽东的号召——“向雷锋同志学习”。雷锋事迹激励着一代又一代中华儿女，我觉得我们身边需要涌现更多更多的雷锋身影，不仅仅在20世纪60年代学习雷锋，进入21世纪新时代的今天，我们更应该学习雷锋，无论在学习上，还是在生活上，尽自己最大的能力去帮助他人，排忧解难，渡过难关。

雷锋，一个平凡而又伟大的士兵，以其短暂的一生谱写了无比壮丽的人生诗篇，树起了一座不朽的道德丰碑，是全国人民学习的光辉榜样。雷锋精神，一座内涵丰富。意蕴深刻的精神宝库，是中华民族精神的重要内容，凝聚了中华民族的优秀品德，闪耀着社会主义道德光辉，哺育和激励了一代又一代人成长，成为中国人民共有的精神财富。在我们这个有着13亿人的泱泱大国里，像雷锋这样人不计其数。在这几年中涌现了许多值得我们大家赞美的事，学习的人。最美老师——张丽丽，为了救出自己的学生，当危险来临的一瞬间她毅然用自己身体挽住了学生的生命，但却失去了双腿。农家子弟曾庆香和中央电视台年轻记者刘薇，于2010年3月9日在北京的公路上携手救人，不幸献出宝贵的生命。中国最美妈妈——吴菊萍，用爱创造了奇迹，她不顾个人安危的惊人一抱，挽救了一个幼小的生命。12岁女生夏娟在发生火灾时临危不惧，没有选择独自逃生，而是逐一拍开邻居的门，使至少15名居民幸免于难，她被人们称为“最勇敢小女生”。

像这样的事例还有很多很多。其实，“每一天都是学雷锋活动日”。但是现在我们身边仍然有许多不良习惯：许多同学在中午开学时，门卫爷爷一开门，早来的同学就蜂拥而上，有的同学一不小心就绊倒了;许多同学乱扔垃圾;有的把零食带到班里来吃;课间追逐打闹;水龙头被搞坏等等，甚至有一些同学将自己的手机，MP4带到学校来炫耀，还有一些同学手上和脖子上多了一些装饰，头发也十分有个性，穿着奇装异服……从现在做起，从小事做起，从点滴做起。让我们伸出双手，捡起地上的垃圾纸屑;擦干净每一扇门窗，主动关掉教室里、走廊上的“长明灯”;积极回收废品，变废为宝，认真地修理教室里损坏的公物，怀着一颗真善美的心，关爱他人，同学互帮互助，有困难时，伸出援助之手。“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位?”雷锋是不朽的丰碑，雷锋是永远的榜样。

让我们共同高唱雷锋之歌，与时代同行，与文明相随，做一个有道德的人，学习雷锋好榜样!

雷锋叔叔的一生是平凡的，却又是伟大的，他一生做了许多好事，他的精神影响了一代又一代的人。我们的身边不也每天上演“雷锋故事”吗?

这几天，奶奶给我讲了关于雷锋的故事，我发现雷锋很有孝心、爱心、善心和责任心，而且身边也有关于它们的故事发生。

我在学习中，经常会有不会做的题目或不理解这道题，刚想去请教老师，又怕这道题太简单被老师说，我心里就很矛盾，不知道该怎么办。我只好再努力地想想。一位同学做好了作业，见我愁眉苦脸的，就问：“怎么了?是遇到难题了吧!”我缓缓地点了点头。后来，她教我这道题怎么做，我十分感激。

在班级中，我们每天都要打扫卫生。这周，正好轮到我们组打扫。我是扫地的，我想只用把垃圾扫干净就行了，我扫干净以后，就回到座位上看书。还有一位同学也是扫地的，只见他从我座位旁走过，一手拿着扫把，一手拿着畚箕，认认真真地扫地。我问他：“你为什么要那么认真?”他回答：“教室是我们的家，如果不打扫干净，大家怎么会舒服呢?”说着，他又干了起来。

今年秋游回来之前，我们在人行道上等车，那时，许多同学的水杯里都已经没有水了，我也只有一滴水了，但是无论我怎样使劲地摇，用力地倒，那滴水还是躲在缝里。我无可奈何，只好放弃了。过了一会儿，老师说：“想去打水的跟我走!”我们都欣喜若狂，冲上前去排队。后来，我才知道这是免费茶水，这位老奶奶是志愿者，如果路过的人口渴了，就可以到这里来免费喝水。

我常常到一个朋友家去玩，她的奶奶也住在那儿。我看见她总是和她奶奶说说笑笑的，便找了一个机会偷偷问她：“你为什么不跟我玩，而要去跟你奶奶谈话呢?”她说：“奶奶老了，如果不多跟她聊聊，她会孤单的。”多么有孝心的孩子啊。这些人不就是我们身边的“活雷锋”吗?

让我们向雷锋叔叔学习，从身边的一点一滴做起吧!

月5日为“学雷锋纪念日”，也是“中国青年志愿者服务日”。为进一步弘扬雷锋精神和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，让少年儿童树立正确的世界观、人生观、价值观，弘扬中华民族传统美德，传播志愿服务理念推动学习雷锋活动常态化。3月2日下午，雷山县组成两个小组，第一个组由雷山县文明办、团县委组织80名青少年志愿者在县城4个文明公交站和重点路口，开展维护秩序、劝导不文明交通行为、车辆让行志愿服务活动，形成文明行车、文明乘车、文明走路的良好交通环境。

当天，笔者在现场釆访看到，青少年志愿者们，有的扶助老人上下车，有的扶着年老体弱安全过斑马线，还有的向群众宣传交通安全和发放法律法规宣传资料，使学习雷锋活动有声有色。第二个组由县用联社、县教科局、县文明办、团县委到望丰小学开展以“‘圆爱工程·农信同行’关爱留守儿童、困境儿童”为主题的爱心捐助志愿服务等系列活动，让孩子们安全成长、健康成长、快乐成长，深受当地群众的好评。

弘扬雷锋精神，敬老院献爱心。关爱老人是中华民族的传统美德，将在3月3日下午，由雷山县文明办、县教育局、县红十字会、县妇联、团县委联合组织60名志愿者到县城敬老院关爱老人、孤儿志愿服务活动，义务为孤儿、老人健康体检，安康长寿，让老人充分感受社会各界对他们的关怀。

为引导广大青少年学习和弘扬雷锋全心全意为人民服务，争做新时代的活“雷锋”。将于3月4日至5日，由雷山县文明办、团县委、教育局和各中小学校组织全县少先队组织和中小学团组织分别组织学生开展“学雷锋红领巾在行动”和“学雷锋共团员在行动”;开展“雷锋故事”讲堂、我和我身边的征文活动、唱一首歌曲一一《学习雷锋好榜样》“三个一”主题教育活动。

在一个阳光明媚的早晨，一位老爷爷在桥上吃力地拉车，一位小男孩看到了，二话不说地跑上前，帮助老爷爷推车。那位老爷爷白发苍苍，满脸皱纹，身形十分枯瘦，只见他手握车子的把柄，弯着腰一步一步地将车往桥上拉，但是车子像蜗牛一样慢慢地移动，老爷爷被车子拖得气喘吁吁。看到这一幕小男孩心里想：车子这么重，老爷爷这么累，我应该上前去帮助老爷爷。

于是小男孩跑上前去，两手伸直紧紧扶着米袋，使出九牛二虎之力，龇牙咧嘴地使劲推。终于车子缓缓地动了起来，老爷爷很疑惑心想：刚才车子还那么沉，怎么一下子就变轻了？老爷爷转身一看，才恍然大悟。原来是小男孩在和老爷爷一起推车，老爷爷感激地对小男孩说：“谢谢你，好孩子！”小男孩摸摸头说：“不客气，这都是我应该做的。”说完，他就走了。此时他胸前飘扬的红领巾似乎变得更鲜亮了。

乐于助人，是美德，我们都应该争做小雷锋。

国际禁毒日------6月26日。

由来：1987年6月12—26日，联合国在维也纳召开有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品监用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。与会代表一致同意将每年6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

●常见毒品：海洛因、摇头丸、度冷丁、K粉、鸦片、吗啡、可卡因、大麻、甲基苯内胺(冰毒)等国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

●毒品的基本特征是什么 (1)具有依赖性;(2)具有非法性;(3)具有危害性。

●毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。

1、严重危害人的身心健康;

2、毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;

3、毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加强腐败现象;

4、毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

●毒品带来哪些社会问题?

①诱发违法犯罪。②毒品使国民素质下降。③毒品造成国家财富流失和经济衰退。

●为什么要把青少年作为禁毒预防教育的重点?

青少年正处于生理、心理发育时期.好奇心重，判别是非能力不强，抵制毒品侵袭的心理防线薄弱，加之对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识，最容易受到毒品的侵袭。我省的吸毒者中，80%以上是青少年。因此，对青少年进行珍惜生命，远离毒品的教育是禁毒预防教育工作的重中之重。

●青少年如何防止吸毒?

(1)接受禁毒法律法规教育，了解毒品的危害;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人;

(5)进歌舞厅不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂

●导致吸毒的原因主要有哪些?

导致吸毒的原因有很多，常见的是：

1、好奇心驱使，逐渐发展成瘾;

2、思想空虚，寻找刺激;

3、不相信吸毒上瘾后戒不了，结果不能自拔;

4、因不知情被欺骗、引诱吸毒;

5、亲友间的相互影响;

6、精神苦闷，情绪低落，以吸毒麻醉自己，解脱苦恼;

7、因治疗疾病，长期服用某种产生依赖性的药物而成瘾。

禁毒教育资料

毒品是全球性的灾难，也是全人类共同的敌人，目前，世界范围内日益严重的毒品潮，不仅严重危害人类的健康，败坏社会风气，而且.直接导致和诱发各种犯罪，威胁着全球政治稳定和经济发展。遏制、减少直至最终消除毒品犯罪，成为世界人民的共同愿望，打击毒品犯罪成为各国司法机关所共同面临的一项严峻任务。而我们在戒毒工作中发现，很多吸毒者都是因为对毒品缺乏了解而被诱骗吸毒，有的为了“治病”而滥用毒品，结果成瘾而不能自拔!为了教育广大青少年，以达到识毒、戒毒、禁毒的目的，我们戒毒中心制定了这个《禁毒宣教》手册，旨在加强对禁毒的宣传、教育，提高全民族的禁毒意识，也希望能对控制吸毒这一恶习的蔓延起到一定的作用。

一、毒品概述

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻麻醉品和精神药品，它具有以卜的共同特征：(1)有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它：(2)连续使用有加大剂量的趋势：(3)对该药产生精神依赖及躯体依赖性，断药后产少戒断症状(即断药后会出现“脱瘾”症状)：(4)对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

二、易染人群和环境

从理论上讲，任何人在一定环境中和条件下均有可能成为吸毒者，但是，在现实生活中，却见有些人更易染上毒瘾，被认为是易染吸毒人群。而另一些人，尽管各种条件相同，而吸毒的可能性小，被认为是不染吸毒人群。当然，所以易染人群是相对的，还必须在一定的环境和毒品存在的情况下易感性强。常见的易染人群有以下几种

(一)从小有人格行为不良者

人格不良者有如下表现：不遵守社会习俗，缺乏自尊心、抑郁体验，易受到外部环境的控制，经不起挫折，社会效益差，缺乏耐心和学习欲望;与家庭关系疏远，精神痛苦，无视规章制度，寻求感觉刺激;早年就有饮酒、吸烟习惯，逃学和撒谎，寻求独立和自由，对成绩和目标缺乏兴趣，对社会持批评态度，有越轨行为，与同伴的关系较父母更为密切。行为问题为伙伴强化。

(二)青少年

青少年涉世不深，缺乏辨别是非能力较易受骗上当，尤其是那些家庭教育不良、人生观腐朽、虚荣心强、爱讲排场、情绪不稳定、顽固易怒、逞强好胜等而又对吸毒的危害性缺乏认识的青少年更易为诱因所驱使而进入吸毒的行业。

(三)个体户

随着改革开放的发展，有些个体户富了，他们有的是钱，吃、喝、玩都有了，只缺少些刺激，另外他们虽然有钱，但是也存在很多烦恼和苦闷，为了追求刺激，消除烦恼，他们走向毒渊。有些个体户的亲人长期处在吸毒的环境中，受到不良的感染也会参与吸毒。值得注意的是，有的贩毒分子为了达到牟取暴利的目的，而追寻这些“阔老”，使用种种技俩，诱骗这些“钱老板”吸毒，这也是个体户吸毒多的因素之一。

(四)某些职业人员

一般而言，职业人员吸毒所占比例不高，因他们的实际收入，难以支付昂贵的毒品支出。但一些较为特殊的职业，如汽车司机、采购员等，经常在外接触的人多，较易获得毒品，并由于离开家庭、单位，缺乏约束，一有机会就会染毒。易染环境如下：

(一)交上坏朋友

(二)家庭富有

(三)处于吸毒流行地区

三、吸毒的危害

吸毒影响社会经济财富的创造和积累。据联合国麻醉品管制局公布的最新数字，世界上吸毒人员超过5000万人。每年有几十万瘾君子因吸毒丧命。全球毒品交易额约达8000—10000亿美元，吸毒问题严重的国家，不得不拨出巨款用于防治吸毒及相关问题的开支;同时由于长期吸毒而使得吸毒者的劳动能力降低，或者导致劳动力完全丧失，从而影响社会财富的创造，也问接给国家社会带来巨大经济损失。

吸毒与犯罪是一对孪生兄弟。吸毒引起社会犯罪增加。一方面是吸毒者成瘾后，摆脱不了毒瘾的煎熬，为了满足毒瘾，铤而走险，进行偷扒抢窃，贪污、卖淫，甚至杀人的犯罪活动;另一方面是贩毒分子疯狂的报复，恐吓，暗杀等活动，严重威胁人民生命财产安全，扰乱社会秩序。

吸毒损害本人健康，造成乙型肝炎、丙型肝炎、性病的传播等公共卫生问题，其中最严重的是爱滋病的感染和传播。艾滋病是当前危害人类健康最凶恶的疾病之一，被称为“超级癌症”。其病原体是“人类免疫缺陷病毒(HIV)。”感染了HIV的人经过一段时间的潜伏期，便会发展为艾滋病。艾滋病患者，通常死于免疫功能严重受损所致的严重感染或恶性肿瘤，且死亡率高。据调查我国目前HIV感染方式主要是滥用毒品(静脉注射)来传播流行。云南艾滋病监测中心负责人指出：“目前，在国外的吸毒者中，艾滋病静脉注射吸毒者的感染率为23%，而我国边境一带的毒品流行重灾区，吸毒群体艾滋病感染率竟高达68%……。”例如1989年在云南德宏地区爆发的HIV局部流行就是典型一例，146例吸毒者使用被污染的针头注射毒品而感染艾滋病病毒。

四、吸毒成瘾的特征

根据《关于禁毒的决定》第8条规定，吸毒行为一般分为吸毒行为和成瘾行为两种。行为人的行为只要具备下述三个特征就可认定为吸毒。吸毒成瘾一般有三个主要特征：1.药物耐受性。即指不断地使用同一种药物以后其效果的退化，需要加大剂量才能获得与以前同样的或相似的效果;2.身体上的依赖性。即指在某一段时间内不断服用某种药物带来的生理上的变化，需要继续服用这种药物来维持身体上的要求。3。心理上的依赖性。即指某人精神上需要某种毒品，一般就是习惯。从实践中的情况来看，凡是吸毒成瘾者，其症状普遍表现为身体虚弱，面色腊黄，精神秃废，萎靡不振，一旦毒瘾发作，有的涕涎交流，顿足捶胸：有的站立不起，咳血不止;有的乱碰乱撞，啃墙吃土;有的满地打滚，哭天喊地。种种丑态，不一而足。吸毒者虽然吸毒但未形成瘾癖，也不能认定为吸毒行为。只有同时具备这两点，对行为人才能按照关于吸毒成瘾的规定予以处置。

五、美沙酮替代递减法戒毒简介

美沙酮是合成麻醉性镇痛药，具有吗啡样药理作用。能控制阿片类的戒断症状。口服后吸收完全，吸收后85%与血浆蛋白结合，主要分布在肺、肾和脾脏。其生物利用度为90%。胃肠道给药于3小时达血浓高峰，血峰浓度能维持2—6小时，其半衰期为15小时。口服后能有效地抑制症状24—32小时。美沙酮的治疗血浓度为O。48—0.86毫克/每升，中毒血浓度2毫克/每升，至死血浓度)4毫克/每升。美沙酮主要由肝脏代谢，从尿和大便中排泄。美沙酮替代递减法适用于各中阿片类药物的戒毒治疗，尤其适用于海洛因依赖者，也可用于吗啡、杜冷丁、二氢埃托啡等的依赖者，其用药原则是：单一用药，逐日减量先快后慢，只减不加，停药应坚决。

六、复吸的原因分析

(一)急性脱瘾治疗不彻底

有些患者经过几天的急性脱瘾治疗就出院了，而且末完全脱瘾;有的是在家庭治疗，方法不正规，缺乏严格控制，致使疗效不住。这样自然容易复吸。

(二)精神依赖

患者整天沉溺于对毒品的思念当中，开始还能克制，若处于有利环境，再加上坚强的毅力，继续克制下去，经过较长时间，心瘾逐渐淡化并最后消失，这才算彻底戒毒了。若处于不利环境中，或者毅力不坚强，克制不住毒品的诱惑，会再次成为瘾君子。

(三)旧朋友的压力及旧环境的影响

患者在急性脱瘾后，又回到原来那些吸毒的旧朋友或贩毒者当中，受到他们的诱惑或压力：看到曾经使用过的吸毒工具，吸毒的地方都会成为暗示物，使其触景生情，刺激患者想到毒品，由毒品想到其给自己带来的快感，这样一来，又迫使他们再次吸毒。

(四)精神刺激

患者脱瘾治疗后，仍然和普通人一样，会受到各种挫折与打击，以及其它精神刺激：家庭问题、工作问题、经济问题等。他们因稳定性差，遇到这些事更容易引起情绪不稳、心烦、悲观、灰心丧气、缺乏自信心，在这样的情况下，重复吸毒也是很有可能的。

(五)错误的认识

有的成瘸者脱瘾后这样想：“戒毒这段时间太苦了，再吸一次后与毒品再决心与毒品告别，就这么一次，而且刚脱瘾结束，不会成瘾的，我会完全控制住自己不吸的”。结果是吸了一次下一次决心，再吸一次再下一次决心，周而复始，就这样一次又一次的没有止境的吸下去。

●青少年在日常生活中防毒要做到哪四点?

一是不要听人蛊惑，受人引诱;二是不要与吸毒者，贩毒者为伍;三是不要接受有吸毒劣迹的人送的香烟;四是远离毒品，不沾毒。

●发现吸毒、贩毒的应该怎样做?

报告学校或拨打110报警。

●走私、贩卖、运输、制造海洛因多少克可以判处死刑?

50克

●哪些人属于吸毒的高危人群?

从年龄来分，以青少年为主，从职业来分，以无业人员、个体户非流动人口居多，从层次来分，文化素质低的占多数。

●警示语：

1、珍惜生命、远离毒品; 2、吸毒害人害己害社会： 3、一日吸毒、一生戒毒、终生想毒; 4、敲开了毒品的门，挖好了自己的坟; 5、吸毒一口，掉入虎口。

中秋佳节，月亮是那么圆，月亮是那么亮，月亮是那么纯洁，月亮是那么迷离，月亮是那么美丽，月亮是那么洁白，月亮是那么的有魅力!

看着大家那喜气洋洋的神态，看着大家那嘴角的一丝丝笑意，看着大家那手忙脚乱的样子，看着大家那大兜小兜的东西，真是一幅幅欣欣向荣的景象!

中秋佳节，大家都拎着大兜小兜的月饼，而商店门口却都在搞促销活动，那高昂的男高音，那细腻的女音，那迷离的舞蹈，那一箱箱的月饼，真是让人惊叹!

看着那华丽的包装，真是让人羡慕，而打开包装里面却存放着一个月饼，细细地闻着，轻轻的捧着，慢慢地咀嚼着，天哪，怎么那么让人眼馋，呵呵，赶快让我咬一口!

咦，这儿怎么会有一条长长的龙，难道..难道..难道地球上还生存着龙的后裔，我的天哪，呵呵，原来是一辆辆汽车拥堵在了车道上，形成了一幅幅焦急的画面，你听，喇叭声“嘟嘟嘟”，说话声“屋里哇啦”，小贩声“哇哇哇”，唱歌声“昂昂昂”……

又是一年中秋日，中秋情思系在心。皎洁圆月挂天空，怎能与星论媲美?

中秋，真是别有一番韵味!

阳春三月，正是世间万物蓬勃发展的时节，我们总会去踏春，迎着摻杂着几丝阳光暖意的风儿，行赏着沿路的姹紫嫣红和青翠欲滴，我们享受着大自然恩赐的同时，也不能忘却这个月的意义。

那是一种永恒的精神，他使三月明朗起来。有一位同志，年年相约于三月，他没有什么惊人的丰功伟绩，仅仅凭着一颗质朴的心，用自己生命的一分一秒去为人民服务。他的精神不是电光石火般的闪现，而是舍弃自己利益，无私奉献的隽永，他的美德不是如阳光般的瞬即挥洒大地，而是如阳光的种子，播撒在每个人的心目中，永远传承。大家说，他是谁呢？——对，他就是雷锋。雷锋是一个共产主义战士，虽仅仅活了二十二个春秋，可是他平凡而伟大的一生却无时不在为人民发光发亮，时代迁移，一切一切的变化都恍如隔世，可是我们不能让’学习雷锋好榜样”只是一句空话，而要为此付诸行动。

生活中，总有几个雷锋的影子：最美女教师——张丽莉，在关键时刻，她没有顾及自己的安危，一把推开了学生，自己却身负重伤；最美老人——白方礼，自己蹬着三轮车二十年，收集三十五万帮助300个贫困孩子实现上学梦……

生活中我们尽力做雷锋：将物品借助给更需要的人，为人指路，学会让座……学习中，我们乐于助人：同学摔倒扶一把，同学有不懂之处仔细教导……这些只是举手之劳，也无需刻意行善，你会发现，并花费不了多少时间和精力，却给别人带来方便，拥有的成就感让你快乐，人与人之间的团结友爱，让我们爱生活，爱祖国。

雷锋精神融在春的气息里，陶冶我们的品格。而我相信这正能量绝不只定格与三月之中，让我们成为雷锋精神的继承人吧！

“两学一做”学习教育，指的是“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育。

一、具体学什么?

1.学党章党规。a，逐条逐句通读党章b，学习《准则》和《条例》等c， 学习党的历史、革命先辈和先进典型d，从周薄徐郭令案中汲取教训

2，学系列讲话。a，习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想b，党中央治国理政新理念新思想新战略c，与马列毛邓等思想结合起来学

二、既然要做“合格党员”，标准是什么呢?

即，“4讲4有”讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为。

三、“两学一做”针对的现实问题是什么呢?

即，5个着力解决着力解决一些党员理想信念模糊动摇的问题，着力解决一些党员党的意识淡化的问题，着力解决一些党员宗旨观念淡薄的问题，着力解决一些党员精神不振的问题，着力解决一些党员道德行为不端的问题，

四、学习教育的目的是什么?

深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，推动全面从严治党向基层延伸，巩固拓展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，进一步解决党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，保持发展党的先进性和纯洁性，通知还指出，各地区各部门各单位党委(党组)要根据方案要求，结合实际制定具体实施方案。开展“两学一做”学习教育的情况，要及时报告党中央。

学习教育内容

学党章党规。着眼明确基本标准、树立行为规范，逐条逐句通读党章，全面理解党的纲领，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，引导党员尊崇党章、遵守党章、维护党章，坚定理想信念，对党绝对忠诚。认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，从周永康、薄熙来、徐才厚、郭伯雄、令计划等违纪违法案件中汲取教训，肃清恶劣影响，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用，引导党员牢记党规党纪，牢记党的优良传统和作风，树立崇高道德追求，养成纪律自觉，守住为人、做事的基准和底线。

学系列讲话。着眼加强理论武装、统一思想行动，认真学习习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想，认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略，引导党员深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法。学习习近平总书记系列重要讲话要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来，深刻理解党的科学理论既一脉相承又与时俱进的内在联系，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。要区别普通党员和党员领导干部，确定学习的重点内容。

做合格党员。着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。引导党员强化政治意识，保持政治本色，把理想信念时时处处体现为行动的力量;坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，经常主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做政治上的明白人;践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员，密切联系群众，全心全意为人民服务;加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏、手握戒尺，廉洁从政、从严治家，筑牢拒腐防变的防线;始终保持干事创业、开拓进取的精气神，平常时候看得出来，关键时刻冲得上去，在“十三五”规划开局起步、决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标中奋发有为、建功立业。

今天是三月五日，是一年一度的学雷锋纪念日，老师给我们讲了雷锋叔叔做好事的故事，还告诉我们满街的人都在做好事。当然我们也不例外。

在班队课上，老师让我们去学雷锋。话音刚落，我们班的同学都冲向了卫生角抢着拿扫把。可我因为动作慢了一点，扫帚都被同学们抢走了，但我可以用手捡呀！于是我和我的好朋友：丽丽、窈窈、洁洁一起去。我们走在楼梯上，“那儿有一个。“没等丽丽说完，窈窈就捡了起来。我们见一个捡一个，连被风吹着走的垃圾袋我们也不放过，一定要把垃圾袋追回来不可。有时我们还进行捡垃圾比赛呢！“哈哈哈哈……”欢声笑语响成一片。

咦，这个班同学的自行车停得可不那么整齐，我们一起动手。……

其实做好事不是为了做而做，也不是为了要受到某种表扬，而是为了证明你的勤劳和文明。当然我们以后也要像今天这么去做。我们记着：学习雷锋好榜样。

我家住在花园社区梧桐公寓，这是一个环境优美的小区，平时基本看不到楼道里的垃圾。可最近突然变了，经常可以看到楼道里的纸屑、烟头、还有牛奶盒饮料罐等。

这是为什么呢?原来过年了，小区搞卫生的阿姨都回家了，已经好多天都没有人来扫过楼梯了。

我心急如焚：这样下去，小区环境会变得很差。我得想个办法：今天虽然不是3月5日学雷锋日，但我也该学习雷锋一生做好事、不求名利的精神，为我们居住的小区出一份力——带头搞卫生。

我从家里拿来笤帚簸箕和垃圾袋，先从顶楼的楼梯扫起，楼梯的转角平台比较平整就好扫一些，可是楼梯就没有那么好扫了，笤帚一动有的垃圾就顺着楼梯滑了下去，我飞快地跑到下一个转角平台用簸箕接住把它装进垃圾袋里。后来我慢慢有了经验，我转过身倒着走，在下一级楼梯先用簸箕接住再用笤帚往下扫，这样垃圾就“听话”多了，它们就好像中了魔法似的乖乖的全部进了我的垃圾袋。后来，可能因为我扫地的声响惊动了邻居们，有的小朋友受我影响，也跟我一起搞起了卫生。我看着心里美滋滋的，因为他们也和我一样学习雷锋精神，我扫完地，又一趟趟把垃圾袋里的垃圾倒掉。

此时，楼道里干净了许多。我仿佛看见楼梯在向我微笑，她好像再对我说：“你真像个雷锋!”

我心想：我做得还很不够，真正的“雷锋”应该天天做好事，而不是仅仅在3月5日那天。我以后也要多做好事，学习雷锋。