游泳的好处简单介绍（精选20篇）

First of all, can prevent colds. Due to the stimulation of cold water, swimming exercise can enhance physical fitness, cold for a long time to improve the ability to adapt to the environment, can strengthen peoples physical fitness. Prevention of some chronic diseases such as chronic bronchial asthma, etc. Doctors often suggest swimming exercise. If you dont believe there are so many good swimming exercise, we see a class called the sea star sports kindergarten ZhenZiJiang children, he didnt come to the sea star sports kindergarten before training, the other kindergarten are sick once a month, since to sea star sports kindergarten took part in the swimming team training, almost no ill more often, his body constitution did much better than before.

According to relevant data show that in all sports, swimming is the only suitable for from baby just born to a very old man for sports activities. In a survey in 2000, Beijing also shows the message: the questionnaire was home to more than 400 schoolchildren, in answer to the liking of 15 sports were to swim into the first, these parents opinion is typical, because they realized that swimming can not only promote the growth and development of children, and give their children with a healthy body, strong and handsome body, good cardiovascular respiratory function, also have mastered a skill. Swimming is not a human instinct, it is acquired by learning to master the technology. So some people said: "blessed are those who can swim half a life". But more importantly by swimming exercise can help the healthy development of body and mind, to cultivate their children far afraid tired will quality. Obey orders, and observe discipline and in the collective spirit of solidarity and collaboration. These, also is in the honeypot children bubble of the children of the weakness of common, also is the parents care about and their is no good way to worry. To learn to swim, to join swimming training! To master the swimming in the conquest of the self in the process of technology, have a healthy body, cultivate strong will quality.

首先可以预防感冒。由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。预防一些慢性疾病，如慢性支气管哮喘病等。医生往往建议进行游泳锻炼。如果你们不相信游泳锻炼有这么多好处的话，我们看一下海之星体育幼儿园大一班叫甄子强的小朋友，他没有来海之星体育幼儿园训练之前，在其他幼儿园每个月都要生病一次，自从来海之星体育幼儿园参加了游泳队训练，生病的次数都几乎没有了，他身体体质确实比以前好很多了。

据有关的资料表明，在所有的运动项目当中，游泳还是唯一一项适合于从刚刚出生的婴儿到耄耋之年的老人进行活动的运动项目。在2000年北京市的一项调查中也显示了这样的信息：在对400多名小学生家的调查问卷中，在对15运动项目的喜爱程度的回答中游泳被排到第一们，这些家长们的意见很有代表性，因为他们认识到游泳不仅能够促进孩子们的生长发育，给予他们的孩子以健康的身体，健美的体型，良好心血管呼吸系统的机能，还掌握了一项技能。游泳不是人类的本能，它是后天通过学习掌握的技术。所以有的人说：“会游泳的人有一条半命”。而更重要的是通过参加游泳锻炼能够有利于身心的健康发展，能够培养孩子们不怕苦不怕累的意志品质。服从命令，遵守纪律和在集体中的团结协作精神。这些，也是在蜜罐子里泡大的孩子们普遍存在的弱点，也是家长们关心而自己又没有好办法的心事。来学习游泳吧，来参加游泳训练吧!在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康的身体，培养顽强的意志品质。

我叫XX，今年12岁，在江苏省高邮市北海小学五(1)班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。

我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。

我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。

我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。

哈哈!这就是我。听了介绍你该对我有些了解了吧!

我,是一个富有双重性格的女孩儿,一个是开朗一个是内向,如果你看见了我,一定看不出我的内向,因为,大部分与我熟悉的人,都认为我是一个活泼,调皮,胆小的女孩子,可是,我的心又有谁知呢? 我喜欢看电视,喜欢看书,喜欢爬竿,喜欢英语,嗜好打电脑,写作文,画画等。 我的胆小简直无药可救，记得小时侯我看见一只蟑螂爬到我面前，我大喊妈妈，妈妈冲过来才替我解了围，就为这事，我羞了好几回呢! 我这人不是乱吹，如果你与我有深仇大恨，一些小事我根本置之不理，过一会儿，我就给丢到九霄云外去了，等你向我道歉时我早就忘了。 我性格十分倔强，只要劲头来了，十头牛也拉不住我，妈妈，我的同学都说我倔，都劝我改，可每当这时，我的牛脾气又上来了：“这叫个性，像我这样的人还不多呢!” 看，这就是我。一个怪里怪气的女孩儿!

Je mappelle Gordon, jai 23 ans et jai obtenu dipl?me de lautomatique en luniversité de chimie technologie de Pékin. Maintenant, je étude en Polytech tours, ma spécialité est électronique.

Mon sport préféré est le football, jai la Manchester United, sir Alex Ferguson est le peuple je plus respecté qui est le boss du club pendant 25 années. pendant sa période, Alex a remporté de nombre honneurs pour léquipe. Le joueur préféré est Phil Jones, parce que il est un nouveau de ManUtd et LAngleterre. Jones est technique et courageuse, il est considéré comme le capitaine de lavenir de léquipe.

Pour moi, je joue au football souvent avec des amis les week-end. Ma position sur le terrain est la avant-garde. Je sais bien compte des opportunités de shoot et passer, je peux couvrir pour ses coéquipiers aussi.

[法语简单的自我介绍

我叫xxx，是一名普通的高中生，我是我们家和祖国的未来。我爱我的学校和老师。我爱我的家庭和祖国。我决心每天改进我自己。我决心尽力做到最好。我决心讲一口漂亮的英语。

我为我在学校的表现和校外的生活负责。我为我能过上更好的生活负责。我为营造一个更好的社会负责。我乐于助人，我友好，我善良。我知道我可以为这个世界作出贡献。

虽然生活很艰苦，学校的功课很繁重，但我已准备好用决心、热情和爱迎接每一个挑战。我相信我可以展翅高飞。

My name is.I am eleven years old this year.I am tall and thin with two big eyes.I like reading,collecting stamps,playing the piano,playing table tennis,traveling and so on.I also like eating meat because it is delicious.I am interested in maths and English.I study hard every day so I am good at maths and English.I also like playing basketball on weekends with my friends.My favorite star is Yao Ming.I admire him very much.

导语：感恩节最早是美国和加拿大共有的节日，现在成为了国际上共同的节日了。以下是小编带来的感恩节的资料，希望对你有帮助。

一、感恩节的介绍

感恩节起初是美国和加拿大的节日，在美国，从1941年开始，每年的11月份第四个星期四为感恩节;而在加拿大，感恩节则从1879年开始，在每年的10月份第二星期二。感恩节就如中国的春节，是美国假日中最地道、最传统的节日，在这一天，人们不管多忙都要与家人团聚，共享天伦之乐，享受美味佳肴，当中火鸡是必不可少的食物，此外，还有南瓜馅饼、苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉馅饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁等。

二、感恩节的历史由来

感恩节的历史由来可以追溯到美国的开端，在1620年一批受英国宗教迫害的清教徒移民到美洲，遇到了莫大的困难，万幸的是，他们得到了当地印第安人的帮助，印第安人给移民们送去生活必需品，并且教他们狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜等等生存方法，使他们慢慢适应当地的生活。在移民到达美洲的第二年的大丰收的日子里，印第安人在欢庆丰收的日子邀请移民们一同感谢上天的赐予，大摆火鸡宴，有人认为美国第一个感恩节就是印第安人与新移民第一次齐聚感谢上天赐予的那一天。但是，感恩节其实早已存在于印第安人当中，而且那天是印第安人的第五次感恩节庆，而我们所知道感恩节的由来，是第一次欧洲的新移民与印第安人一同感谢上天赐与的那一天，而非所谓“美国的第一个感恩节”。

其实对于感恩节，并不是一个简单的感恩的节日，当中还涉及许多的恩恩怨怨和血腥战争故事等，最后成为今日的感恩节，并渐渐影响中国的新一代。

其实，不管感恩节的故事如何，它都给我们带来好的寓意，给我们对帮助过我们的人们一个平台，表达我们的感谢之情。

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我自以为无愧于技校中专三年，刚入学时，我曾为身为技校中专生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何处所都会发光。所以我确信，技校中专生的前程也会有光亮、光辉的一天。

通过这三年的学习使我理解了很多。

专业知识方面：具备扎实的理论基本，较为精通专业知识，有较强的领悟才华和自学才干，能利用各种仪表，(电工电子专业)能进行电路分析，通过与课程相关的各类实践与实习的锻炼和课余常制作各种电路和维修电器，具有了一定的经验和动手才干，能动手对打算机系统进行维护和管理，对各种网络体系结构有一定理解，能进行windows9x/XX局域网的维护和管理。对单片机编程有一定的读写才干，熟练利用各种软件，例如：office系列的办公软件和电路设计和protel电路设计软件，dreamweaver网页设计软件等;并能对电力系统进行维护和管理，已通过了电工考察并拿到电工证。

工作才干方面：一直担当班中的班干部工作，有较强的任务心和集体名誉感，工作认真细致，受到老师和同学的认可。

行为思想方面：作风正派，待人诚恳，能较好处理人际关系，处事冷静稳健，对生活有敏锐的洞察力和较强的逻辑分析才干，能合理地统筹安排生活和工作中的事务，有良好的生活规律和习惯。

其他方面：爱好广泛、喜好社交活动、打球、搞制作等，在做球类裁判有一定的兴趣和才干。

从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、慎重的我。使我清楚了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和弊病。但我检查了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。技校中专生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平才干。

这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我等候更多的挑战。战胜艰难，抓住每一个机遇，信赖自己一定会演绎出杰出的一幕。

本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

曾担任系学生会外联部干部、系团总支组织部副部长、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践

活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会优秀干事”等荣誉称号。

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。

四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。

为了使读书达到更好的效果，我们除了要善于动脑，找到所读文章的“眼睛”，心领神会之外，还要勤于动笔，写读书笔记和读后感。当然读书要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗话所说：“好记性不如烂笔头”，把思考的结果整理出来，写成笔记和感想，既有助于思考，也可以帮助我们记忆思考的结果，便于日后比较、综合、分析。这对于我们提高写作水平，也是很有帮助的。

写读书笔记比较简单，难在不好坚持，我们对此只做简单的介绍，至于能不能坚持，那就在于你自己了；我们重点要研究和练习的是读后感。

一、关于读书笔记

读书笔记分为摘录笔记、提纲笔记、评注笔记、心得笔记四种。

摘录笔记就是把所读文章的好句子、好材料摘录下来的笔记。这种笔记有的同学小学时就做过，但是坚持下来的人很少。摘录笔记做多了，经常读一读，对于提高我们的语言表达能力很有帮助，在作文时可以参考、模仿，有的甚至可以直接引用。

提纲笔记就是把所读文章的要点归纳记录下来的笔记。它对于我们阅读分析很有帮助，也有助于我们提高作文的构思能力。

如果所读的书是自己的书，还可以在书的空白处写下自己看法、疑问、评论等，也可以做一些记号。这就是评注笔记。它会加强我们对文章的理解、记忆，作文时如果要参考、模仿渡过的文章，有没有做过评注的，效果大不一样。

心得笔记简单的就是扼要地写一写读书的心得，可以不过多考虑格式，把心得记下来即可。上一讲我们说找文章的“眼睛”，实际就是一种心得，你把它记录下来，不用过多地展开议论，这就是心得笔记。

广义地讲，读后感也是心得笔记之一，但人们一般都把读后感独立地提出来讲解和练习。我们也这样做。

二、读后感的概念

读后感的概念有两重含义：一是真实的、不受任何约束的读后感，二是一种作文的体裁，考试时要接受各种条件的约束。初中语文课本第一册163页的例文《说胆》以及下面这篇读后感，就接近于第一种读后感。写这种读后感，主要是给自己看的，一定要真实，有什么感想（当然感想应当有意义，值得一写）就写什么感想，与心得笔记不同，它要展开来写，尽量像一篇文章，尽量写得生动、实在、深刻。一般应当写清楚读了什么，有什么感想，联想到了什么，对自己有什么作用等。它不追求文体、格式框框，写起来也可长可短。

处处留心皆学问

——读《金冠的秘密》有感

前几天，我读了一则故事。其内容是，古希腊的一位科学家叫阿基米徳，他在一次洗澡时发现了水的浮力原理。据此，他解开了金冠的秘密。原理是：拿两只大小都相等的罐子，把金冠和一个与它同样重的金块，分别放入装满水的罐子里。水从罐子溢出时，用两个盘子接着，再把两盘水称一下。若放金冠的罐子溢出的水多，说明金冠不是纯金的。这个故事给我的启示是：处处留心皆学问。

世界上的万事万物，都有它自身存在和运行的规律。这些规律有许多我们并不知道。要认识世界，掌握规律，学到知识，就要去留心观察。如果不留心，知识永远不会自动跑到我们的头脑中来。有一次，我家的窗户上结了冰。爸爸问我是怎么回事。我随口说道：“不就是热胀冷缩嘛！”爸爸告诉我要注意观察。经过一次次的观察思考，我才发现了其中的秘密。原来，暧空气遇到冷玻璃形成了水珠，晚上气温下降就结了冰。

我们许多人都洗过澡，为什么阿基米德洗澡的时候，就知道怎么解开金冠的迷呢？阿基米德并不比我们多长一个脑袋，也不多长一只胳膊。他发现水的浮力，是因为他留心观察，才得出结论。如果不留心，他洗一万次澡也不会知道什么是水的浮力。有的同学可能会说:“书本上学到的知识我们没有留心观察，不也掌握了，你说的处处留心皆学问不全对。”其实，书本上的知识也是前人留心观察的结果。就说我们学的地球引力吧，它就是牛顿留心观察发现的。有一次，牛顿坐在苹果树下看书，一只苹果掉在了他的头上，他想为什么苹果不往上掉呢？他留心了这个问题，才知道了地球的引力。

没有一项发明是睡觉睡出来的。我想：一个人只要勤于观察、 勤于思考、勤于试验，不怕失败，就一定能取得成功。

写这种没有约束的“自由”的读后感，不少人比写考试作文的读后感要生动、实在，原因就在于“自由”二字，如果你在考试作文时，也保持这种轻松自由的心态，恐怕写出来的作文要多得不少分。仅从这一点分析，经常写一些“自由”的读后感，是不是可以减少你在考试时的紧张的不正常的心理压力，使作文写得更好呢？

三、读后感的写法

写读后感最重要的一点是要读出所读书籍或者文章的“眼睛”，它是你展开来写的基础、中心和出发点，这个问题我们已经在上一讲里说过了，这里就不多讲了。其次，写读后感，有它一定的规矩，有的书上把它归纳为“引、议、联、结”，四个字，想公式一样。对于这些规矩我们不可以不学，考试时只要内容有创意，套用这种公式未尝不可；但我们也不要受其所限，写成千篇一律的“八股文”，也可尝试在结构上有自己的创意，有自己的个性。但不管怎样，读后感也离不开“读”——对原文的引述、概括、评价等等，离不开“感”——自己的感想。只要把这两个字表达好了，就是好的读后感。

关于读后感的一般写法，我们来学习《中考作文辅导》下册的相关章节。

四、怎样写读后感

在读过一篇文章或一本书之后，把获得的感受、体会以及受到的教育、启迪等写下来，写成的文章就叫“读后感”。

读后感的基本思路如下：

(1)简述原文有关内容。如所读书、文的篇名、作者、写作年代，以及原书或原文的内容概要。写这部分内容是为了交代感想从何而来，并为后文的议论作好铺垫。这部分一定要突出一个“简”字，决不能大段大段地叙述所读书、文的具体内容，而是要简述与感想有直接关系的部分，略去与感想无关的东西。

(2)亮明基本观点。选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。这样的句子可称为“观点句”。这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。“观点句”在文中的位置是可以灵活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。

(3)围绕基本观点摆事实讲道理。这部分就是议论文的本论部分，是对基本观点（即中心论点）的阐述，通过摆事实讲道理证明观点的正确性，使论点更加突出、更有说服力。这个过程应注意的是，所摆事实、所讲道理都必须紧紧围绕基本观点，为基本观点服务。

(4)围绕基本观点联系实际。一篇好的读后感应当有时代气息，有真情实感。要做到这一点，必须善于联系实际。这“实际”可以是个人的思想、言行、经历，也可以是某种社会现象。联系实际时也应当注意紧紧围绕基本观点，为观点服务，而不能盲目联系、前后脱节。

以上四点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。

写读后感应注意以下问题：

一是要重视“读”

在“读”与“感”的关系中，“读”是“感”的前提、基础；“感”是“读”的延伸或者说结果。必须先“读”而后“感”，不“读”则无“感”。因此，要写读后感首先要读懂原文，要准确把握原文的基本内容，正确理解原文的中心思想和关键语句的含义，深入体会作者的写作目的和文中表达的思想感情。

二是要准确选择感受点

读完一本书或一篇文章，会有许多感想和体会；对同样一本书或一篇文章，不同的人从不同的角度思考问题，更是会产生不同的看法、受到不同的启迪。以大家熟知的“滥竽充数”成语故事为例，从讽刺南郭先生的角度去思考，可以领悟到没有真本领蒙混过日子的人早晚要“露馅”，认识到掌握真才实学的重要性；若是考虑在齐宣王时南郭先生能混下去的原因，就可以想到领导者要有实事求是的领导作风，不能搞华而不实，否则会给混水摸鱼的人留下空子可钻；再要从管理体制的角度去思考，就可进一步认识到齐宣王的“大锅饭”缺少必要的考评机制，为南郭先生一类的人提供了饱食终日混日子的客观条件，从而联想到改革开放以来,打破“铁饭碗”，废除大锅饭的必要性。

一篇读后感，不能写出诸多的感想或体会，这就要加以选择。作为初学者，就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写。要注意把握分析问题的角度，注意联系自己的实际情况，从众多的头绪中选择最恰当的感受点，作为全文议论的中心。

初中作文课中，除了写“读后感”外，老师还会要求同学们在看完一部电影、电视片或参观完某一展览后写“观后感”，观后感的写法与读后感是一样的，只需在第一部分简述所观的内容，然后引出观点、展开论述就可以了。

[简单介绍读书笔记的写法

我叫xx，今年xx岁，xx即将获得xx大学xx学位。很荣幸今天能参加这次面试，我有信心自己能够有好的表现。

我的专业是xx。除了牢牢掌握专业知识外，我对英语和计算机的兴趣非常浓厚，在校期间通过了专业英语x级，计算机x等级。

生活中我的性格比较热情开朗，容易相处，在工作上我却认真而严谨，没有一丝马虎。我相信工作的压力是前进的动力。如果您愿意给我一个动力，我一定会竭尽所能把工作做好! 努力把自己的业务水平提升到一个更高的层次。

我是一名有着13年教龄的体育教师，中学体育教育一级职称，来到xx中学任教之前，一直工作在xx中学。

在十三年的教育教学实践中，通过自己的努力和各学科老师的帮助，逐步形成了自己的教学风格，注重身教，师生相处和谐，有较强的课堂组织调控能力和课程创新能力。积极参加教科研活动，20xx年参加了xx市首批新课程改革试验，并在省教科所体育教研组的带领下，参与了国家级课题《超体重儿童健康行为的实验与研究》的研究，荣获国家二等奖，撰写的论文中，《中学生体育课的教法与激趣》一文发表在《安徽教育论坛》20xx年第二期，《认识CAI》在20xx年xx市电化教学论文评比中获二等奖，《议中学生体育兴趣的培养》一文荣获20xx年度xx中市区教育学会举办的教育教学论文评比二等奖。在学科竞赛中，20xx年获合肥市首届体育教师(初中组)基本功比赛一等奖，同年参加安徽省第二届中小学体育教师教学基本功比赛，获初中组个人总分二等奖。20xx-20xx年获x市学校体育工作先进个人，20xx年被xx区任命为首批“骨干教师”并保持至今，20xx年获xx市电化教育(现代教育技术)工作先进个人。

xx中学工作期间，除了从事体育教育工作之外，还担任其他一些工作，也获得了一些成绩。自xx年开始，一直担任学校团委书记一职，亲手创立的“中学生团校”在20xx年获得xx省优秀中学生团校示范团校(当年xx唯一)，同年获得xx省中学共青团工作先进个人称号;是xx市第十二次团代会代表，也是xx省第十一次团代会代表。担任学校科技活动小组组长其间，在小组全体师生共同努力下，20xx年获“首届全国青少年电脑机器人竞赛”优秀辅导员称号，并获得中学组创意赛二等奖辅导员奖;20xx年获xx省青少年电脑机器人比赛第一名(领队兼教练);20xx年8月，辅导学生参加xx市第四届中小学电脑制作初中组机器人竞赛，荣获xx市初中组一等奖。

在体育专业上，我擅长篮球、排球和羽毛球;在素质拓展中，我曾参加过xxxACCP专业的学习，并获得xx和国家劳动部联合办法的“初级软件工程师”证书，比较精通网络知识，侧重于动态网站的建设和管理，能熟练运用office软件和Dreamweaver、Flash等软件，曾独自为xx区司法局和组织部建立了单位网站。

过去的成绩已经随着原来学校的消失而灰飞烟灭，我将以一名新教师的状态开始我在xx中学的工作。在xx中学富有特色教育教学管理模式的熏陶下，在这温馨和谐的大家庭里，我一定充分发挥自己的优点，积极投身庐中教育，成为一名优秀的教师。

[教师简单自我介绍

我叫唐晶晶，是一名即将毕业学生，就读**职业技术学院，电子工程系微电子专业。大学的三年来，老师的教诲，同学的友谊以及各方面的陶冶，使我懂得了很多道理，学到了很多知识，作为初学者，我具备精彩的进修手段而且乐于进修，敢于创新，不绝追求卓越;作为参加者，我具备厚道可信的风致，富有团队相助精力;作为率领者，我具备干事老到、坚决的气魄沤背同精采的雷同和人际协调手段。有很强的忍耐力，意志力和受苦刻苦的品格，对工作当真认真，起劲进取，本性乐观执着，敢于面临坚苦与挑衅。

为了更好地顺应社会地必要，我在把握勤学校课程地条件下，充实操作课余时刻，阅读了大量地课外读物，拓宽了本身地常识面。

通过专业课程的进修，我现已具有较强的计较机操纵手段和专业软件的行使。能干office、wps软件，纯熟行使quartusii、max+plusii、altiumdesigner6、altiumdxp2004、protel99se软件，能干veriloghdl、vhdl、c语言。计较机硬件方面，我认识其构成道理，可以或许纯熟地举办计较机地组装，独立解除计较机地各类妨碍。

作为一名应届毕业生，我深知大学的学习生活只是奠基的了走向社会地基本，在将来我将面临着及大的挑衅。但我会以气力和热诚地心面临这些挑衅，从中汲取履历，富厚自我，从而更好地实现人生代价。

[大学生简单的自我介绍

General Introduction

I am a third year master major in automation at Shanghai Jiao Tong University, P. R. China. With tremendous interest in Industrial

Engineering, I am writing to apply for acceptance into your Ph.D. graduate program.

Education background

In 1995, I entered the Nanjing University of Science & Technology (NUST) -- widely considered one of the China’s best engineering schools. During the following undergraduate study, my academic records kept

distinguished among the whole department. I was granted First Class Prize every semester,In 1999, I got the privilege to enter the graduate program waived of the admission test.

At the period of my graduate study, my overall GPA(3.77/4.0) ranked top 5% in the department. In the second semester, I became teacher assistant that is given to talented and matured students only. This year, I won the Acer Scholarship as the one and only candidate in my department, which is the ultimate accolade for distinguished students endowed by my university. Presently, I am preparing my graduation thesis and trying for the honor ofExcellent Graduation Thesis.

Research experience and academic activity

When a sophomore, I joined the Association of AI Enthusiast and began to narrow down my interest for my future research. With the tool of OpenGL and Matlab, I designed a simulation program for transportation schedul-ing system. It is now widely used by different research groups in NUST. I assumed and fulfilled a sewage analysis & dispose project for Nanjing

sewage treatment plant. This was my first practice to convert a laboratory idea to a commercial product.

In retrospect, I find myself standing on a solid basis in both theory and experience, which has prepared me for the Ph.D. program. My future research interests include: Network Schedul-ing Problem, Heuristic Algorithm research (especially in GA and Neural network), Supply chain network research, Hybrid system performance analysis with Petri nets and Data Mining.

[求职时英语简单自我介绍

广告设计专业简单自我介绍范文

专业能力：系统学习了vi企业形象策划、广告文案写作、图形创意、招贴设计、包装设计、书籍装帧设计、摄影等专业知识；熟习平面设计软件

photoshop、coreldraw、indesign；制图软件cad；影视后期软件premiere；在学习中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的实践操作能力，可独立进行广告策划、平面广告设计工作。职业能力：熟练操作word、excel等办公室软件，事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

在实习过程中，能够做到灵活的与客户交流并做好企业形象宣传工作；适应并能够做好少儿基础教育。社会能力：具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力；热情随和，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，严格要求并能提高自己，适应工作的需要。

大家好，很高兴能好你们度过未来三年的初中生活，以下我做个简单的自我介绍。

我有一张圆圆的脸，一双乌黑的眼睛，短头发。我今年12岁了，不小了吧?却总也脱不掉那满脸的稚气。

我的爱好就是爱看书。说起看书，我还有一段小故事呢!那天，我看见我的一个同学买了一本《苦儿流浪记》，这本书我已经向往了许久，可是爸爸始终没有答应我的要求。我的自尊心很强，从小到大几乎没有央求过别人，这次，我硬着头皮，只好向他去借。谁知，他说可以是可以，可得拿动物图书跟与交换，我只好把书给他，向他要了那本《苦儿流浪记》。我的缺点就是爱掉“金豆豆”。咳，你可别笑，这也是我的爱好哩!养的宠物死了，哭!受同学欺负，哭!考试不好，哭!看书看到感人处，鼻子一酸，又落下两排“大珍珠”。不过，我丝毫不觉得难为情，古人云：“当笑则笑，当哭则哭，无须掩饰。”

要说我不爱的，就数运动了。体育成绩自然不好了。三年级时，垒球扔个四五米顶天了，成绩还没过70分。不过，这个缺点，以后我要改。

我这个人，不仅爱哭爱笑，爱读书爱剪纸，还爱交朋友。你愿意和我交个朋友吗?

I would like to play with water. I saw on TV swimming champion standing on a podium, high zheng won honor for his country. My ideal is to be a swimming champion.

Once, my father took me to swim, I changed the swimming trunks, wear a swim ring and swimming goggles. See what a lot of people in the swimming pool! I cant wait to go swimming, I brave jumped down. Ah! Ouch! Is only a cold shiver. Also choked by water a few big, I have a new understanding of the water, I began to have a little afraid of water. And the father is like a small goldfish swim relaxed, I envy, I also want to learn to swim. When I was sophomore, dad took me to the swimming training class to learn swimming, I am very excited, can finally left the swim ring. First class when the teacher teaches us how to learn to float, second class teacher teach us to learn diving, I slowly learned how to swim.

Learn to swim, I like swimming more and more. In order to improve the level, I sign up for the crystal palace swimming training, through a year constantly insist, hard training, the men took part in the crystal cup swimming contest since swimming. 6. This is in the end its all worthwhile.

Swimming exercise my body, not only increased my ability, also honed my will and courage.

从小我就喜欢玩水。我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上，为祖国睁争得了荣誉。我的理想就是当一名游泳冠军。

有一次，爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊!我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀!哎哟!冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。

学会游泳后，我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。

游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。

Good morning, interviewers! It is really my honor to have this opportunity for an interview. I hope I can make a good performance today. Im confident that I can succeed.

Now I will introduce myself briefly. I am 26 years old, born in Shandong province. I graduated from Qingdao University. My major is electronics. And I got my bachelor degree after my graduation in the year of 2003. I spent most of my time on study, and I’ve passed

CET-6 during my university. And I’ve acquired basic knowledge of my major. It is my long cherished dream to be an engineer and I am eager to get an opportunity to fully play my ability.

In July 2003, I began working for a small private company as a technical support engineer in Qingdao city. Because there was no more chance for me to give full play to my talent, so I decided to change my job. And in August 2004, I left for Beijing and worked for a foreign enterprise as an automation software test engineer. Because I want to change my working environment, Id like to find a job which is more challenging. Moreover，Motorola is a global company, so I feel I can gain a lot from working in this kind of company. That is the reason why I come here to compete for this position. I think Im a good team player and a person of great honesty to others. Also，I am able to work under great pressure. I am confident that I am qualified for the post of engineer in your company.

That’s all. Thank you for giving me the chance.

开头的介绍很容易让读者误会主角是个普通，善良，傻傻的闹了几下就会得到童话般的幸福的女子。

但事实上她不是，她不平凡。她是个很聪明的人，周遭的所谓亲人的算计都被她看在眼里，尽管他们掩饰得再好，对她的离去与危险竭力表现出丝丝不舍与担心，虚伪的纷纷扰扰，都被她一眼看破，如在欣赏一部木偶剧，做得再逼真，也能明白那是虚假的。

她的聪明，或许并非天生，而是在人人虚伪无人真心以待的环境下造成的。正因为如此，她偏激多心，简单的一句话也能激起心中千层波浪。

伤雨，这个阴郁忧伤的名字，也未能给她的主人带来多大的快乐。这个名字，似乎也在暗示其他人，它的主人有着不幸的经历。(所以说，她老爸没事取这样的名字干吗，伤雨伤雨，又伤又雨，伤心下雨一起来诅咒人家不说，还没人家姐姐的名字“金鱼”有趣~)

伤雨是一个大家小姐，却不是个典型大家闺秀，很特别的一个女子。出生于大贵之家，根本就没有得到亲情的眷顾，好象又没有友情，性格不扭曲、不偏执才怪。但她仍然有着大家女子的天真浪漫，所以她去照顾小草，虽然不排除有独占欲的成分在内。看看林开踩那片草地的时候，她不愿草儿被如此糟蹋，轻叹“可惜”；可是在自己糟蹋草儿时，丝毫不怜香惜玉，觉得理所当然，因为“草儿是属于自己的”。看似矛盾，却体现了她性格中偏执自我却又可爱的一面。

执着偏激中却偶尔表现的一点点率真可爱，或许就是这一点吸引了林开，使他注意起眼前这个女骇，一颦一笑都牵动着他的思绪。

林开对伤雨是真诚的。而伤雨，也喜欢林开。

林开一出场就被郁容秋描写成清雅俊美的翩翩公子，言行得体，显然的身份尊贵。而伤雨的姐姐，美貌和才华并重的瑾瑜，也会喜欢上林开。但我想瑾瑜这种类型，虽然有着男子梦中近乎完美的形象外貌，却不可能在林开的心中驻足太深，至少比不上伤雨。伤雨纵然偏激，却有着率真的一面，若人怜爱，倒与林开亲近得来。而瑾瑜未免有些虚伪了。再者先来后到，林开毕竟是念情的人。既然上天让他首先遇到的是伤雨而不是她姐姐，那么，伤雨给林开留下的深刻的印象，聪明自然，不是瑾瑜这类型美女能超越的。对于瑾瑜，林开再多的，或者只有欣赏，是那种男子对大美女本能的接近。

伤雨将要用丫鬟的身份去定鼎王府做间谍，秘密选储，却为此不得不与林开说出永久道别的话？不知道林开，将来会以怎样的意外身份出现在伤雨面前？也或者，他就是伤雨所选的王储，将来接管朝政，君临天下？

不过，我觉得奇怪的是，杭府为什么要把这么重要的任务交给伤雨？虽说要找一个极为聪明却不被外人知道身份的杭府中人，选伤雨是无奈之举，但既然说这个任务事关重大，就应该要派一个值得信任的人过去。可是，他们信任伤雨吗？恐怕杭府上下，没一个会真正的去关心她，培养她，只有深深的视她为包袱的感情，又何来信任。感觉凝香派伤雨过去一定是别有隐情或者什么阴谋，不然怎么也说不通。很期待后续中有精彩的解释。

各位领导，各位同事：

大家好！

我叫XXX，来自XX，我性格开朗、为人正直、容易与人相处；平时爱好打篮球、爬山和跑步。

我非常高兴也非常荣幸的加入到“XX”这个大家庭中来，这里不仅为我提供了一个成长锻炼、展示自我的良好平台，也让我有机会认识更多的新同事、新朋友。——借此，我非常感谢各位领导，谢谢您们能给我一次这么好的机会。

我初来乍到，还有许多方方面面的知识需要向大家学习，还望在以后的工作中大家能够多多指教！ 我相信，通过我们彼此之间的相互了解和认识，我们不但会成为事业上齐头并进一起奋斗的战友，更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。

最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗！谢谢大家！

My name is lili . There are 4 people in my family. My father is a Chemistry teacher. He teaches chemistry in senior high school. My mother is an English teacher. She teaches English in the university. I have a younger brother, he is a junior high school student and is preparing for the entrance exam.

I like to read English story books in my free time. Sometimes I surf the Internet and download the E- books to read. Reading E- books is fun. In addition, it also enlarges my vocabulary words because of the advanced technology and the vivid animations.

I hope to study both English and computer technology because I am interested in both of the subjects. Maybe one day I could combine both of them and apply to my research in the future.

我的名字是莉莉。我家有4口人。我的父亲是一位化学老师。他教高中化学。我的妈妈是一名英语老师。她在大学里教英语。我有一个弟弟，他是一个初中学生，正在准备入学考试。

我喜欢在我的空闲时间阅读英文故事书。有时我上网冲浪和下载电子书籍阅读。阅读电子书籍的乐趣。此外，它还扩大了我的词汇，因为先进的技术和生动的动画。

我希望学习英语和计算机技术，因为我感兴趣的科目。也许有一天我会把这两者结合起来应用于我的研究。