读寻找天使的翅膀读后感作文精彩19篇

喧闹的盛夏弥漫着喜迎秋收的期盼，同时满载着一个少年的欢乐时光。

春去春又来，一年四季总是交替变化，永无休止，便有了春夏秋冬四个季节。品读了《盛夏的翅膀》，蓦然发现，在少年艾乐的心中，有一个盛夏是独一无二的，承载了盛夏时光的太多美好回忆，永远慰藉着他的心灵。纵然往事已成为过往云烟，销声匿迹，艾乐也始终不忘初心，是那个看似短促却又漫长的盛夏的陪伴，让他体会到了许多的许多，种种的种种，也让他成长了，学会了生活、生存。

《盛夏的翅膀》用情感的语句轻吐心语，那位少年艾乐是一个从小吃“百家奶”长大的孩子，阿妈生病，想辍学打工为阿妈挣钱治病，后来在全村人的帮助下，艾乐拿着凝聚大爱的“百家钱”终于展开希望的翅膀，带着祖辈的梦想，走出大山，继续求学圆梦。

读了《盛夏的翅膀》，我的内心犹如故乡深山里的一股清泉，它沁人心脾，满满是善良，友爱、温暖与感动。

《盛夏的翅膀》告诉我，爱是民族与民族之间沟通的桥梁，正如艾乐所收到的一样——来自于多民族给予的大爱。咱们国家56个民族之所以是一个大家庭，就是因为有着这份手足情深，有着这份至亲的大爱。

《盛夏的翅膀》告诉我，坚持爱心才能继续梦想，才能体现爱心无价的真谛。

在《盛夏的翅膀》的字里行间，流露出了对他人的关爱，对自然的尊重，以及对命运的期待和对生命的敬畏。整个故事弥漫着浓浓的温情，却掩不住内心的孤独，而天真的年龄却承担着生命的感伤，总是令人心疼。穷困虽然无法选择，但未来可以改变，这是作者对艾乐命运的期待，也是对无数农村孩子命运的期待。

从性别的视角来看，这部作品值得一提的是，作者对两位女性形象的塑造。阿妈和大姐荞粒看似只是穿插在故事里的两个普通女性角色，但阿妈的善良和坚韧是艾乐意志品质的重要塑造者，荞粒在家帮弟弟缝制“春天的书包”到最终依靠自己巧手能活，带领全村人走上致富之路……

合上书本，我感慨万千，尽管书中人物的音容笑貌有些模糊，但是她们自带的光辉早已深入我的脑海。

读完了这部十来万字的小说后，我被故事感动的同时又好似“余音末散”，久久深浸在这个温情款款而又轻盈灵动的作品之中。是啊，作者的赤子之心，让我们看到了他心中那个真、善、美的伊甸园，而作者的理性，又让我们看到了他对现实深深的思索，理解自己的处境并且自我修复。

淳朴的民风，善良的人性，富饶的家园，不知不觉，脑海中有了个念想——我要象艾乐一样展开梦想的翅膀，去寻找一片更为广阔的天空，那便是梦想的寄托地。

秋日漫漫，落叶在空中旋转着、舞蹈着。秋，是个舞动的季节。我犹如那飘散的落叶，带上一双翅膀寻找梦想。

每逢周日，我和妈妈便去看望奶奶。来到奶奶的小庭院，弥漫着秋的忧愁。奶奶难得的微笑就在我们对视的那一刻，看着一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，憔悴的面容，我的心只感到丝丝的凉意。

妈妈带了亲自熬的汤，我扶着奶奶坐下。端起一碗汤，慢慢的喂着奶奶饮用，瞧着奶奶两鬓上的银发，那布满千丝万缕的皱纹，憔悴的面容……我心疼的撩过奶奶的银发，仿佛那之间，岁月滑过了我的掌心一样。

晚饭后，我搀扶着年迈的奶奶走出了门外。一会儿，来到公园。树叶在风中摇摆着，仅剩那几片枯黄的叶片附在枝头，像是一阵风吹过便飘散般的脆弱。

我扶着奶奶坐在小石凳上，阵阵凉意的秋风悄然拂过。我裹紧了衣裳，看一旁穿着单薄的衣裳的奶奶，轻轻的问到：“奶奶，起风了，您要是感到冷，我们便回去吧。”奶奶摇摇头，只见她目光坚定，望着前方那棵高大的树……

我也朝着那方向望去，几片枯黄的小叶片被一阵风缓缓吹落，随着风飘到了奶奶的跟前。奶奶拾起一片落叶，用她那粗糙的手轻轻地抚摸着。奶奶把落叶递给我，轻轻地低下头倚在我的肩头。我仔细地观察了这片叶子，叶片上布满叶脉。我顿时茅塞顿开，那是它们生命的迹象。树叶终归要落到泥土里，那是它们最终的归宿，生命就此终结，这就是婉转而又忧伤的尾声了。或许它的梦想已经破灭，但是，它却没有丝毫的悲伤，它微笑如初，它们愿意奉献自己一生……

是啊，我不就是那片落叶么，我也应该对自己的人生有着追求。我也明白奶奶对我的期望，她也一定希望我与落叶一般的不放弃，默默的努力，朝着自己的梦想勇敢拼搏。我决定，我要像这落叶一样，插上一双翅膀去寻找我亮丽的人生，即使遇到种种困境也要依然微笑如初……

我将在这秋叶中寻找一双翅膀，去迎接生活的挑战，去迎接风雨的洗礼。这一秒不放弃，下一秒就有希望，坚持下去才可能成功。我坚信，前方的大门一直为我开敞，梦想的大门需要我的一双翅膀载着汗水去闯……

在秋日的落叶中，我寻找到一双属于我的翅膀，它将带着我迎接前方的种种挑战！

每个人，我相信都是脆弱的，包括我、在内。而周边的你、他、还有他们 ，都是脆弱的。

每个人，都是被神抛弃的孩子，但又很幸运地被两个天使拥护着，有谁想到他们就是我们的父母?

曾经月夜下的他们，还在为每天的我们担心，还在为我们的家庭操心，有谁?有谁会想到，他们，就是我们的天使，时时刻刻保护着、关心着、照顾着我们…。。

曾经、迷茫的我在人生路上磕磕碰碰地走，感情的失落，学业的烦恼。因为一段不可能得到的情而荒废了学业，甚至想到死亡，以为死，可以解脱一切，解脱困苦。回到家 ，本来以为了无牵挂，可以在睡梦中安静地睡去，但…家人的关爱，让我心软，让我心痛，让我不舍，让我流泪

家 ，是爱的港湾，是我们的栖息场所，是快乐的大本营，永远，永远… 累了的时候，不妨告诉自己，至少还有家，至少还有我的家人在等着我，盼着我、念着我…。。给自己更多的信念 活下去的信念现在的我告诉自己，不要为了别人而活，开心地度过相信自己，一定可以!加油

如果家，曾经让你烦恼过，那么请你好好想想，他们是为什么而使你烦恼，是为了你吗??是的!他们爱的是你，一直是你!他们所关心的是你，只希望你好。

有时候，他们不会给你太多是压力，不想让你受到太多的束缚，有时候，他们也会给你一片自由的天空，让你快乐的飞翔，自由的成长

从前，有一个小男孩，他非常自卑。因为在他的背上有两道非常明显的疤痕。这两道暗红色的疤痕从他的脖子一直延伸到后腰，上面布满了扭曲的肌肉，看了之后令人悚然。所以，这个小男孩非常讨厌他自己，非常害怕换衣服。

体育课是他最大的障碍。当其他孩子个个高兴地脱下不舒服的制服，换上轻松的运动服时，这个小男孩会一个人偷偷躲到角落里，后背紧紧贴住墙壁，以最快的速度换上衣服，生怕其他人发现他的秘密。别人会怎么看他?一个可怜到家、人人敬而远之的残疾孩子!但是，没有不透风的墙，这个秘密还是被其他孩子发现了。

“好可怕喔!”“怪物!”“不跟你玩了!”“你是怪物!”“你的背好恐怖哦!”天真的孩子无心的评论让小男孩伤心不已，他哭着跑出了教室。从此，他再也不敢在教室里换衣服了，再也不敢上体育课了。

这件事发生之后，男孩的妈妈特意领着他去找班主任老师。小男孩的班主任是一位40岁左右的女老师，她仔细地听着男孩的妈妈讲孩子疤痕的由来。

“在这孩子刚出生的时候，他就得了重病。当时本来想放弃他的，但是实在不忍心。一个可爱的生命好不容易诞生了，怎么可以轻易地让他离去?”妈妈说着说着，眼睛就红了。“所以，我跟孩子的爸爸决定把他挽救回来，幸好当时有位高明的医生愿意尝试通过手术的方法来救他。经过几次手术，好不容易呀!他才活了下来，但是在他背上也留下这两道永远的疤痕……”

妈妈转头吩咐男孩，“来，把后背掀给老师看看……”男孩迟疑了一下，虽然极不情愿，但还是脱下了上衣，让老师看清楚那两道恐怖的疤痕--与病魔抗争胜利的佐证。老师惊讶地看着两道疤痕，心疼地问道：“后背还痛吗?”小男孩坚强地摇摇头，“不痛了!”妈妈双眼湿润，“我的孩子真的很乖，上天对他已经很残酷了，现在又给了他这两道疤痕。唉!老师，还麻烦您多照顾他。”老师诚恳地点了点头，轻轻抚摸着男孩的头，“请放心，我一定会的!”

此时，班主任老师心潮澎湃，面对这样一个自卑的孩子，自己能否为他重塑未来的人生轨迹?这不仅仅是一个教师的职责，也是天下善良的父母们对人类灵魂工程师们寄予的无限期望。上天为何带给这个可怜的孩子两道疤痕呢?突然，她脑海灵光一闪，不!这不是一个可怜的孩子，他是上天的宠儿!她又摸了摸男孩的头，对他说，“明天的体育课上，你可以正大光明地跟同学们一起换衣服了。”男孩一脸惊恐，“……我害怕他们笑我……说……说我是怪物……我才不是怪物呢!”泪水在男孩眼圈里不停地打转，而老师的脸上却绽出了慈祥的笑容。“放心，老师有办法，以后没人再笑你了。”“真的?”“真的!相不相信老师?”“相信。”“那咱们勾勾手。”班主任老师伸出了小拇指，小男孩也毫不犹豫地伸出他的小拇指，“我相信您，老师。”妈妈、老师和男孩都笑了。

第二天，该上体育课了，小男孩怯生生地躲在角落里，脱下了他的上衣，果然不出他所料，同学中又传出了让他害怕和厌恶的声音。“好恶心喔!”“他的背上长了两只蜈蚣。”“好可怕，我会做恶梦的!”小男孩双眼睁的大大的，眼泪已经不听话地流出来了。“我……我才不……不恶心呢!”

这时，教室门突然开了，班主任老师走了进来。有几个同学立刻跑到她身旁，指着男孩的背，“老师您看，他的背好可怕啊!好像两条大的蜈蚣。”老师没有说话，而是慢慢地走向男孩，脸上露出诧异的表情。“这，哪里是蜈蚣啊?这不是天使的翅膀吗?”老师很专注地看着男孩的后背，然后对全班同学说，“老师以前听过一个故事，你们想不想听啊?”孩子们最喜欢听故事了，异口同声：“要听!我们要听!”老师指着男孩背上那两条红色疤痕，说道，“这是一个美丽的传说，每一个小朋友都是天上的天使变成的，有的天使变成孩子的时候很快就把她们美丽的翅膀脱下来，而有些天使动作比较慢，长大了也还没有脱下她们的翅膀……”

“哇……”孩子们发出了惊叹的声音，“那，这就是天使的翅膀啰?”“对啊!”老师脸上露出了神秘的微笑，“大家要不要互相检查一下，看还有没有人翅膀也像他一样，没有完全脱落下来呀?”班上的孩子沸腾起来，相互检查后背，期待找出第二个“带翅膀的天使”。但是，让他们失望的是，除了那个男孩，再没有第二个孩子带着翅膀。

“老师，我背上有一道痕，是不是天使的翅膀啊?”一个戴眼镜的女孩兴奋地举手问老师。

“老师，我后背也红红的，我也是天使!”一个男孩用力把自己后背揪得红红的。

孩子们争相承认自己背上有疤痕，完全忘记了取笑男孩的事。男孩呢?原本哭红了双眼，此刻早已破涕为笑。

突然，一个女孩轻轻地说，“老师，我们可不可以摸一摸天使的翅膀啊?”

“这要问真正的天使肯不肯喽!”老师向男孩眨了眨眼。小男孩鼓起勇气，羞怯地说，“好吧!”女孩轻轻摸了一下他背上的疤痕，高兴地叫了起来，“哇!好软啊!我摸到天使的翅膀了!”所有孩子发疯似的大喊，“我也要摸!我也要摸!”“我也要摸天使的翅膀!”于是，那堂体育课上出现了一幅奇特的景象，几十个孩子排成长长的一队，等着摸“天使的翅膀”。

男孩背对着大家，听着每个人的赞叹声、羡慕的啧啧声，还有抚摸时那种奇异的麻痒感觉。他不再难过了!站在一旁的老师，偷偷对男孩做着胜利的手势，男孩忍不住笑了起来。全班同学更为自己班上出现了一个天使而感到自豪。

男孩渐渐长大，他深深感谢老师当年一句“这不是天使的翅膀吗?”因为这句话让他重新找回了信心。上高中时，他勇敢地选择了学习游泳，后来参加了全市的游泳比赛，还获得了亚军。他相信，自己背上那两道疤痕是被老师爱心所祝福的“天使的翅膀”。

每个人都曾是天使，都曾拥有一双洁白的翅膀，就这样幸福的生活着。直到有一天，上帝对我们说：“孩子们，你们该奋斗了，为了再次拥有现在的这双翅膀!”从此，我们便失去了翅膀。我们想奋斗，因为想再次成为拥有翅膀的天使，继续在天堂上翩翩起舞，开辟属于我们自己的欢乐‘天堂’，同时也为了一份纯真、久违的梦想、愿望和希望!

奋斗，是给为自己、为未来、为梦想而奋斗，可真正奋斗乐得又有谁呢?

《奋斗》中似乎每一个字、一句话都充满了奋斗所需的激情与梦想!

既然是人，就应该奋斗，没有人愿意平淡的走完这一生的旅程，但又何以奋斗?是的，人给满足，该为自己所得到的而满足，可没得到的，就该自己拼下来、搏下来，这才是成功，一个奋斗后的成功!

为理想而奋斗――读了《狼王梦》有感

说到《狼王梦》，我想大家都应该比较熟悉，这是中国动物小说大王沈石溪的代表作，曾获得两次奖项：全国少儿优秀图书，台湾第四届杨唤儿童文学奖。

这本书主要讲了在广阔的尕玛尔草原上，一批即将成为狼王的公狼——黑桑被一头野猪刺穿头颅，可怜的黑桑，一代狼杰，竟然死于非命，它的妻子为了实现黑桑狼王的梦想，正巧在于猎狗厮杀的同时产下四只公崽，一只母崽，其中，有一只公崽因发烧而死，紫岚便把这只小崽子吃掉，让自己有奶水给四只崽子喝。待四只崽子长大，分别而死：长子黑仔被金雕吃了，次子蓝魂儿被捕兽夹夹死，小儿双毛杯狼群吃掉，悲伤欲绝的紫岚又被女儿媚媚赶出家门，最终为了保护自己的孙子与金雕同归于尽。

动物也有感情，哪怕是十恶中的狼，紫岚为了自己的儿女、丈夫，不惜用自己的生命来换儿女的生命、丈夫的梦想。为了儿女健康的成长不再找新伴侣，到了生命的最后玉石俱焚……

作者的小说，情节紧凑，环环相扣，文章大部分用母亲的身份，把狼充满挫折描写十分精彩，引人入胜，构建了一个震天动地的狼世界，主角因梦想而生，因梦想而死，他的梦想你坚强，在我们的世界中，也要如紫岚一样，为梦想而奋斗!为理想而努力拼搏!

就像这次升学考试，我们为在一个好的环境下学习;为在一所好的学校;为让自己的爸妈少一份辛苦，多一份开心。为了我们的美好理想，一定要努力奋斗，一定要努力学习。让祖国多一朵美丽鲜艳的花朵吧!让祖国的明天更加灿烂。

世界上最快乐的事，莫过于为自己的梦想、亲人而奋斗，不错，这句话就是苏格拉底说过的，动物可以为自己的理想而奋斗，人类又何不可以呢?

瞧，那些无怨无悔的人们，辛劳天拔擢故国，却出有一面女怨止。《彩色的翅膀》那篇课文便是歌颂兵士们建岛、爱岛那片稀意的。那篇课文是写兵士们往拔擢海岛，往种瓜，瓜秧开了花却没有结瓜，后去收狭壳因为出给花女授粉，后去授了粉结了许多瓜，又被暴雨挨掉踪降得只剩一个瓜的事。让我感遭到了兵士们的无怨无悔拔擢海讲阅一片稀意。对啊，我们的除夜直有许多天圆需供那些无怨无悔的人们往拔擢。那些荒无人烟的天圆，被拔擢者们拔擢成了一片片肥沃的天皮，那齐皆要回于拔擢者们。那些无怨无悔的拔擢者枚膛弃枯华贵重无怨无悔天往拔擢故国，没有怕辛劳，也没有劳顿。他们去到那些有人，出有食品的天圆种田，累了也是谦斜辈悦。因为他们老是念着我们的故国，步柢正在甚么时分，步柢正在哪个天圆，他们心中也拆着我们的故国。我们呢?心中老是念着购兄温服，胶原蛋白哪个牌子好吃好吃的工具，玩好玩的玩具。

seo战那些无怨无悔的人们相比，我们相好十万八千里。我们要像那些拔擢者们进建，进建他们那种心中时间念着故国，无怨无悔的细神。从目下现古匹里劈脸，我们要时间念着故国，而后要报效故国!合肥房产网我们目下现古虽借是一个个脖事的孩子，一棵小小的树苗，但是我们而后要少成参天除夜树，也往为拔擢故国着力!瞧，那些无怨无悔的人们，我们难道没有该当背他们进建吗?

“落叶随风将要去远方，只留给天空美丽一场，曾飞舞的声音，像天使的翅膀，划过我幸福的过往”。这几天不知为什么特别喜欢这首《天使的翅膀》，百听不厌。

似乎每一次听都有着不同的感觉，那凄美的歌词，略带着忧伤的旋律，总会让的心境或多或少有一丝丝的痛。总会不经意间触动你心中最柔软的地方，又轻轻的波动着你的心弦，那曾经一次次记忆的翻腾既美好也残忍，那曾经熟悉的面孔，那曾经熟悉的温暖，真的像天使的翅膀，划过你无边的心上。

每每这时，总会觉得天使在偷偷地哭泣，是爱的不够，还是爱的难以实现。当我们面对爱，却又无能为力时，也许寄托是我们唯一的选择吧!

爱的辛酸，爱的无奈，也许只有天使才能懂吧!他相信人还在，爱还在，只是无力再爱。让天使替他去爱，让天使替他去守护她的爱。多美的意境啊!听着听着心就落泪了，就如这深秋的雨冰冰凉凉的。不知道是我们的生活太复杂，还是我们想得太多，想的太深了，人为地给自己编织了一道道网，然后在里面奋力地挣扎;爱情有时并非那么美好，可是我们喜欢沉湎于它的浪漫，于是给它披上了绚丽的外衣，其实就算走到天荒地老，也离不开平淡稀松的日子。走过才知道，有些事简单点，现实点，你才能轻松点，走远点。把一切看得简单点就会觉得幸福些，一切都顺其自然，也许就不会有太多感伤，生活也会变得快乐一些。

人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。

真爱需要等待，但太长的等待，对爱情都是一种摧残。漫漫人生，滚滚红尘，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。今生等不了，就别再寄望来生。奈何桥一过，又成陌路。所以，珍惜相见，珍惜相爱，珍惜拥有，珍惜身边的人。毕竟，没有谁经得起时间的改变，也没有谁可以等到来世再爱。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

该来的会来，该走的会走，再有美好的想象我们都不是天使，那怕再虔诚的双手，也无法改变生活的轨迹……遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸。——-从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点地错开来。————也许错开了的东西，我们真的应该遗忘了。

不过我还是依然喜欢听这首《天使的翅膀》“相信你还在这里，从不曾离去，我的爱像天使守护着你，若生命直到这里，从此没有我，我会找个天使替我去爱你————-”

妈妈说每个孩子都是天使，那般纯洁，那般可爱。但是，有一些天使，他们失去了翅膀，不能飞翔。不过我相信，没有翅膀依旧可以飞翔——靠乐观与顽强。

——题记

新学期开始了，我踩着欢快的脚步，哼着歌儿，高兴的来到学校，虽说只是离开了一个假期，可是再次回来还是觉得很兴奋。突然，一个扎眼的人闯进了我的视线，为什么说扎眼呢？因为他的一条裤腿空空如也，无助地在风中飘荡，只见他双手拄着拐杖，一只脚吃力的向前走着。我惊呆了！同情地望着他。以前只是在电视上看到过残疾人，可没想到在我身边竟然也有残疾的人。

吃过午饭，我又遇到刚才的那个男孩，他正在和一个中年妇女说着什么，脸上露出灿烂的笑容。我不禁奇怪了，一个残疾人为何拥有如此灿烂的笑容，是什么力量使他拥有阳光般的微笑？

下午放学，我回到家，在饭桌上，我忍不住向妈妈说起这件事，巧的是，这位男生正好是我妈妈班上的学生。我问道：“妈妈，为什么他腿残了却仍然那样乐观？”妈妈放下筷子，“是啊，当我第一眼见到他时，我也认为他一定很悲伤可是接下来的接触却让我大吃一惊。他不但没有为自己的残疾而悲观，反而在课堂上勇敢地向同学们讲述了自己残疾时的痛苦与绝望，最后豁然开朗的过程，我知道那个男孩拥有一颗乐观顽强的心，所以他才拥有天真无邪的微笑。”我点了点头，默认了。

过了几天，他一瘸一拐的身影又出现在我的视线里。他正拄着拐杖，艰难的行走在铺满鹅卵石的道路上，“吱留”一声，脚下一滑，他摔倒在地上，我的心顿时紧张起来，不过我没有上前去扶他，因为我知道他需要磨练需要成长。他将拐杖从地上捡起，吃力的将身体撑起，然后拍了拍身上的尘土，带上他灿烂的微笑，又向前走去。我平静地望着这一切，目光里不再是同情，而是充满了钦佩与赞扬。

猛然想起，以前有人给我讲过的一个故事：在天国里有一个特殊的天使。他没有翅膀，当所有的天使都去练习如何飞行的时候，他只有孤零零的站在一边。痴痴地望着其他天使，咬着嘴唇，泪水在眼眶里打转，他曾经绝望，彷徨，他不知道该怎么办，他不知道为什么只有他和别人不一样。不过，最终在大天使琼斯的启示下，他找到了自己的价值，找回了快乐，重新乐观的对待生活。他就是守护彩虹的彩虹天使，每当雨过天晴，一轮彩虹挂在天边，心灵纯洁的人便会看到一个没有翅膀的天使坐在彩虹桥上望着人们微笑。

他就是那个没有翅膀的天使吗？虽然失去了翅膀，但他有乐观与顽强——这便是引导他飞翔的翅膀。

无论遇到了什么困难，无论遇到了什么挫折，哪怕你失去了飞翔的翅膀，请相信我，不要放弃飞翔，因为彩虹桥上坐着一个没有翅膀的天使。

"这孩子真可怜，就像一只没有翅膀的小鸟，将来她可怎么生活呢......"25年前，她呱呱坠地，接生的护士抱起她，一脸的惋惜：这孩子天生没有双臂!妈妈安娜从产后的昏迷中醒来，来不及品尝初为人母的快乐，就被孩子的状况吓呆了。

幸运的是，痛苦之后，安娜很快调整了自己的心态，开始积极面对现实。安娜从女儿很小的时候，就开始有计划地对她进行训练。最开始，教她用脚来抓玩具，用手可以轻易完成的动作，她总要反复很多次。好在，她非常聪明，渐渐地，不仅学会用脚拿玩具，还可以轻松地用脚吃饭，穿衣服，甚至给自己梳头。

很快，她到了入学的年龄，妈妈早已教会她用脚来写字。在去学校之前，她还是一副兴高采烈的模样，放学归来，却满脸泪痕。原来，有好几个小朋友嘲笑她写字的样子，甚至没人愿意当她的同桌。

女儿委屈的样子，刹那间刺痛了安娜的心。她开始为女儿讲故事："传说中，天使都有一对美丽的翅膀，她们整天飞来飞去，为人们带来幸福和快乐。可是，有一个天使，出生时就没有翅膀。为此，她十分悲伤，天天以泪洗面。上帝知道了这件事，就安慰她说，没有翅膀照样可以当天使，只要你懂得宽容，积极去帮助别人。小天使忽然就明白了，从此以后，她再也不悲伤，总是千方百计传递爱心，大家都喜欢上了她......"

没等安娜把故事讲完，女儿忽然就破涕为笑了："妈妈，我也要当一个没有翅膀的天使!"从此，面对别人的嘲笑，她不再抱怨，而是尽可能传播善良。比如，把自己的巧克力和小约翰一起分享，把彩笔借给坐在前排的莫莉，在小朋友们上体育时，帮他们看好衣服。

就这样，虽然身体有缺陷，她还是一路阳光而快乐地成长着。高中毕业那年，她正在为学习什么专业而犹豫，突然传来一个坏消息，邻居家的一个女孩自杀了。那个女孩，不仅非常漂亮，而且能歌善舞，就在前几天，她们还在一起聊天。那么健康美好的一个生命，怎么会突然消失了?

原来，那个外表阳光的女孩，其实早就患上了严重的抑郁症，只是粗心的父母一直没能发现。为好友悲伤之余，她当即决定报考心理学专业，希望将来可以用自己的专业知识，去拯救那些心理有"残疾"的人。

22岁那年，她终于以优异的成绩毕业，并成为一名专业的心理咨询师。一次偶然，她认识了一位战机机师，对方建议她学飞行。因为自己天生胆子小，而且有恐高症，她拒绝了这位朋友的建议。

就在这时，有一个跳芭蕾舞的女孩，因为车祸失去双腿后，屡次悄悄自杀，被父母带到她的心理诊所。面对绝望到极点的女孩，她下定决心要打一个赌，于是跟女孩说："如果像我这样没有双臂的人，能够学会驾驶飞机，你就必须答应我好好生活下去!"女孩根本不相信她能做到，机械地点了点头。

接下来的日子，她努力克服恐高的心理，花费了比常人多5倍的时间，终于考取了轻型飞机牌照，成为首位利用双脚驾驶飞机的机师。驾机冲上云霄的那一刻，她禁不住热泪盈眶，而那个跳芭蕾舞的女孩，也终于被她的勇气打动了，发誓一定要重新开始自己的生活。

她的名字叫考克斯，出生于美国亚利桑那州，这次翱翔天际的壮举，让她一下子成了当地的名人。在接受一家电视台的专访时，她微笑着说："原来，就算没有双臂，也一样可以实现翱翔蓝天的梦想!那一刻，我仿佛看到了童话故事中，那个没有翅膀的天使......"

考克斯下一步的计划，就是要训练其他残障人士驾驶飞机，让更多的人明白，人生最可怕的并不是生理上的残疾，只要拥有改变命运的决心和勇气，就算没有翅膀，一样可以成为美丽的天使!

星期六，我和朋友们在花园里玩，看见了蝴蝶、蜻蜓、密蜂、小鸟都扇动着翅膀在那广阔的蓝色的天空中自由自在地飞。蝴蝶它可以用自己美丽的翅膀在花丛中飞来飞去看那些五彩缤纷的花儿;蜻蜓用它那长长的翅膀在湖面上飞行和小鱼打招呼;密蜂用它那薄薄的翅膀在花丛中采蜜;小鸟用它那尖尖的翅膀在蓝蓝的天空中欣赏我们的国家……而我，最想有一对天使的翅膀。

如果我有一对天使的翅膀，一定要飞遍祖国的山山水水。我要看一看一眼望不到头的万里长城，在崇山峻岭之间怎样碗蜒盘旋。还要看一看长江、黄河从哪里开始流，流到哪里去。

如果我有一对天使的翅膀，一定要飞遍地球的天涯海角，我要去看那金字塔;看那美国的白宫;还要去看北极的小企鹅、北极熊在干什么?

如果我有一对天使的翅膀，一定到太空去遨游，看看美丽的太空世界，探索星星、水星的奥秘，还要去拜访神秘的外星人。

如果我有一对天使的翅膀，我还要去海底做客，去寻找龙珠;去和大鲸、鲨鱼交朋友;去东海龙宫和小龙女玩个痛快。

如果我有一对天使的翅膀……

啊!神秘的天使翅膀你在哪里?在天上、在地下、在肩上、在脚下。

哦!都不是，它应该在我的心里、脑里、手里……

很久很久以前，有一个小男孩，他非常自卑，因为他的背上有着两道非常明显的两道疤痕。这两道疤痕，就像是两道暗红色的裂痕，从他的颈一直伸延到他的腰部，上面布满了扭曲、鲜红的肌肉。所以这个小男孩，非常非常地讨厌自己， 非常害怕换衣服，尤其是体育课。但是时间久了，其他小朋友还是发现他身上的那块疤。

“好可怕呀!”“你背上好恐怖!”天真的小朋友们无心的话往往最是伤人。小男孩哭着跑出教室。

这件事发生后，小男孩的妈妈特地带着他找到班主任。小男孩的班主任是一位很慈祥的女老师，他仔细的听妈妈说起小男孩的故事：

“这个孩子刚出生的时候，就生了重病，当时我们本想放弃的，可是又不忍心，这么可爱的生命，我们怎么可以轻而易举地把他丢掉呢?”妈妈的眼睛不觉就红了，“所以我跟丈夫决定把他救活。幸好当时有一位很高明的大夫，愿意尝试用手术的方式抢救这孩子的生命，经过好几次手术好不容易把他的命保下来了，可是他的背部，也留下了这清楚地疤痕，也是他曾与生命抗争的证明。”

第二天上体育课的时候，小男孩怯生生的躲到角落里去换衣服。这时所有的小朋友发出了惊异和厌恶的声音。“好恐怖、好恶心呀……”“他背上长了两条大虫……”小男孩的双眼禁不住湿润了，泪水不听话的流了下来。

就在这时候，老师出其不意的出现了，几个同学马上跑到老师身边，比划着小男孩的背。

老师慢慢的走向小男孩，然后露出诧异的表情。“老师听过一个故事，好想现在就讲给你们听。”小朋友最爱听故事了，连忙围了过来。

老师指着小男孩背上的两条显眼的深红疤痕，说道：“有一个传说，每个小朋友都是天上的小天使变成的，有的天使变成小孩时，很快就把他们美丽的翅膀脱下来了。还有的天使动作比较慢，来不及脱下他们的翅膀，这时候那些天使变成了小孩，就会在背上留下两道疤痕。”

“那这是天使的翅膀呀!”小朋友指着小男孩的背部纷纷发出惊叹。

“对呀!”老师露出神秘的微笑。

小男孩呆呆着站着，原本流泪的双眼，此刻停止了流泪。

突然一个小女孩轻轻的说：“老师，我们可不可以摸摸小天使的翅膀?”

“这要问小天使肯不肯了。”老师微笑着向小男孩眨眨眼睛。

小男孩鼓起勇气，羞怯的说：“好!”

女孩轻轻的摸了摸他背上的伤痕，高兴的叫了起来：“哇，好棒，我摸到天使的翅膀了!”女孩这么一喊，所有的小朋友都拼命的跟着喊：“我也要摸天使的翅膀，”

后来小男孩渐渐长大，他深深地感谢让他重振信心的老师。高中时他还参加了全市的游泳比赛，得了亚军。他勇敢的选择了游泳，是因为他相信，他背上的那两道疤痕是被老师的爱心所祝福的“天使的翅膀”。

星期四，我们看了《天使的翅膀》这一部电影 。

它讲了一名叫志华的高中生因为在放风筝时，风筝绕到电杆上，去拿下来时，被电击中，失去了双手。她无法吃饭，就连洗一次脸也是千难万难。她非常伤心。后来在妈妈的帮助下，也渐渐地学会了用脚吃饭、用脚洗脸、用脚来做任何事情。她的学习成绩很优秀。有一天，她加入了游泳队，经过了长期不断地努力，利用别人休息时间学习游泳，渐渐地她成了游泳高手。在一次全国残疾人游泳运动会上，她出色发挥，一举夺得冠军，赢得了别人的喝采，并被体育大学录取。

我觉得这部电影非常感人，它让我激动万分。志华虽然是个残疾人，但她却十分顽强，意志坚定，刻苦努力，不仅学习成绩优秀，克服了常人难以想像的困难，考入了大学，这是一所不一样的大学。

我们有比她更好的环境，许多东西她没有，我们有，可是我们却没有她那种坚忍不拔的精神，如果是我，绝对不会用这些多余的时间去学游泳。我也没有这种意志，没有这样的精神去学习和锻炼。她这种顽强的意志令我敬佩，值得我学习。

暑假里，我看了《寻找鱼王》。这本书大致的内容是：有一个小孩，有一次跟他爸爸一起去上学，他爸爸觉得在他学校旁的那汪绿水中有鱼，不知为什么被老师骂了。他也觉的那里有鱼。那天晚上，他爸爸跟他说了一些关于老族长的话。因为他爸爸想陪养他成为“鱼王”。

有一天，他爸爸带着他去找“鱼王”。他们走了好多天，找到了“旱手鱼王”的儿子，他已经老了。他爸爸跟“旱手鱼王”的儿子谈了好久，那个老人决定收留他。那老人每天跟他说话。老人有一次说：“我爸很会抓鱼，可惜他被“水手鱼王”害死了。“水手鱼王”教“旱手鱼王”水性，有一次发大水，“水手鱼王”叫“旱手鱼王”捉鱼，“旱手鱼王”知道“生水”没有鱼。可是“水手鱼王”硬要捉鱼，“旱手鱼王”只好去，可旱手鱼王被大嘴鱼咬死了。”老人还会带着他出去捉鱼，他看见老人挽起袖子，手像箭一样一抓，手里便抓到一条鱼。

有一个秋天，老人叫他准备两倍的食物过冬，说这个冬天不同寻常。冬天里，老人有一次抓鱼，没抓到。老人说：如果我死了，你就去那个蓝色雾漫的地方。果然，这个冬天，老人死了。他把老人埋在屋子旁边的松树旁。春天，他爸爸来看他，他们去蓝色雾漫的地方什么都没找到，但是晚上他们闻到了鱼香，找到了一个老奶奶，她是“水手鱼王”的女儿。老奶奶教他水性，有一次他在水下看到了一个巨大的黑影，还听到了震耳欲聋的“咚咚”声。想知道那是什么，老奶奶一直不告诉他，到最后，才告诉他那是鱼王。我的感受是:“旱手鱼王”比“水手鱼王”强，但“水手鱼王”害死了“旱手鱼王”。

所谓恶有恶报，善有善报，“水手鱼王”被水草缠住，死了。

《彩色的翅膀》是六年级上册的一篇课文，一篇很感人的课文，课文大意：

“我”和小高搭船去宝石岛，小高把他的大提包扔在一边，怀里紧紧抱着一只纸箱子，纸箱里面装的是小高从家乡带来的昆虫。

到了岛上，队长请“我”参加他们的“尝瓜会”，那是他们自己种出来的第一个西瓜。小高把从家乡带来的昆虫全部放飞。第二天，“我”醒来，看见窗外停着一只蝴蝶，对着阳光煽动彩色的翅膀。

就是这样一篇课文，让我感动了许久。一个战士，探亲回来会带点什么：土特产，生活用品?让自己过得好一点嘛!而他没有!只是带了一箱子的小昆虫——传播花粉，只为让大家能吃上西瓜，在这宝石岛上创建新天地。艰苦的生活没有让边防战士怨声载道，他们积极面对，坦然接受，祖国的国土永远神圣!即使是艰苦的宝石岛也一样!

在这个岛上，没有新鲜的水果，没有良好的食物供应，这是一个与世隔绝的小岛。艰苦时时刻刻伴随着勇敢的战士，但他们不放弃、不埋怨，坦然地接受了，把保卫祖国当成一种荣幸，对祖国神圣的使命感是他们战胜困难的动力，使他们在岛上自力更生。我觉得战士们的这种精神足以令我们每一个人敬佩!

那些默默无闻的边防战士啊，他们的付出，换来我们安定的日子;他们的艰苦，换来我们的幸福;他们的牺牲，换来我们的快乐无忧。在宣传栏上，我们经常看到“一人当兵，全家光荣”的标语，说是这样说的，可是，又有谁真正愿意把亲人送去当兵，独自一人忍受那思念的煎熬呢?这个年代，那种自愿保家卫国的的“小高”已是凤毛麟角。所以，课文中小高的精神，怎不令我们每一个人惭愧呢?

最后，文章的最后，我想对小高说四个字，那就是：你真伟大!

爱好幻想是每个人的本能，我爱好幻想，但不沉迷，我一直幻想我能遇见一个天使。

我对任何东西都充满着好奇，我的好奇致使我犯了一个很大的错误——我把家里的一只宠物狗弄死了，那是我过生日时，要去上大学的表姐送给我的，他在家时，我和他最亲，有什么秘密都告诉他，他要走了我很伤心，他把我拉去店里，给我挑了一只宠物狗，他说，别哭，你看，他是不是很像我，你就把他当做是我，有什么话对他说，她就间接地去告诉我。这样不是很好!我看到宠物狗，相信了表姐的话，每天晚上都对小狗说悄悄话，把心里的秘密告诉他。

慢慢，我对小狗的感情越来越深，有一天表姐回来了，我对他的感情也不那么好了，只是左右摆弄着宠物狗，他和我说话也不搭理，晚上我老想着原因，没注意就感冒了，妈妈要我吃药，我觉得苦就没吃，我就给小狗吃，小狗很听话的吃了下去，晚上，似乎药性发作了，她在抽搐，我好害怕，就在那看着他，我本以为不会怎么样，可谁料想会这样，第二天，小狗已经奄奄一息，妈妈趁我不注意，把他给扔了。

我从此就幻想，能有个带着翅膀的天使，和我说话，让我吐露心中的想法，把他的那双天使的翅膀，借给我，带我飞，让我上狗狗现在的家看看，看看她过得好么，免去我心中对他剪不断的牵挂。

我的幻想还没实现，我一直在追寻着天使的翅膀，让我……

天堂中，是快乐与安详的圣地;人间，感情丰富多彩，喜怒哀乐，厌恶悲伤;地狱，一切是罪恶的根源。天使，圣洁和友善;人类，良莠不齐;恶魔，面目狰狞，充满仇恨……

有一位可爱的天使在天国中诞生了，与众不同的是，她还没有翅膀。要想长出纯洁的羽翼，就必须有友善之心。天使四处寻觅。

在天堂。天使来到了彩虹婆婆的家。彩虹婆婆告诉她：“友善是发自内心的。我想，你应该到人间去寻找。”“人间?为什么要到人间呢?”

“天堂是充满友善与安详，地狱则充满罪恶，只有人间才有感情色彩。有硝烟弥漫的战争，有安宁祥和的和平;;有至死不渝的真情，有令人不齿的罪恶;有幸福的心境，有悲伤的泪水……这样强烈的对比，没有一个天使不动恻隐之心。因此，在人间，一定会唤起你的友善之心的!”

在人间。天使四处张望这美好的大千世界。她发现一条浑浊的河流在哭泣，她百思不得其解：天堂的河流都是清澈见底的，可爱的小鱼在欢快地畅游，可人间的河流为什么浑浊不清呢?天使捞起一条小鱼，它已经死了，天使再捞起几条，一样都是死了——它们死得很痛苦——天使哭了。

天使来到了一座村庄，这里人烟罕见，树木都被砍得光秃秃的。她看见了一位老人，那位老人在村头盼着什么似的。原来十年前，老人的儿子外出去开天辟地，寻找一片新天地。但整整十年了，还不见人影，也不见信报的联络。老人天天在村头盼啊盼，泪水也流啊流——天使再一次哭了。天使抚慰老人，轻轻地说：“老奶奶，你不要再伤心了，我是上帝的宠儿，我一定会让你快乐地生活，开心地度过每一天的!”

奇迹，奇迹发生了!天使的后背长出了洁白的羽翼，她找到了友善!突然，一个声音响起：“我可爱善良的孩子，你终于找到了友善。因为你的泪在内心的深处随感情流露出来——正是你的泪水——圣洁的珍珠滋润了那污浊的河流和老人干裂的伤痛。你的微笑多么的美丽，正是这清醇的阳光荡涤了心灵的尘埃!你已经拥有了友善，拥有了至高尚的真美!”

天使笑了，但她不再回到天堂，因为她深深地爱上了人间，也愿意陪伴老人。

这就是友善，这就是天使的翅膀。友善唤醒了人间的真爱，真爱感染了大千世界的每一个人——而天使的翅膀便是友善的见证!

轻轻地，拾起路边不知被谁丢弃的爱……拾取爱~怜悯

慢慢地，细心呵护，温柔的照料，这份爱看到她渐渐的康复了起来……呵护爱~珍惜

渐渐地，才发现在你背后的翅膀如此闪耀……看到爱~惊讶

深深地，在这段快乐，哀伤，发呆时光里默默地将爱你的种子埋进心里……永远爱~美丽

惊讶地，看到你仰望天空的样子，看着那可爱的小鸟，露出想往的表情……明白爱~无奈

懂得地，是：“应该给与你我的一切，并且争取给你‘你想要的一切’。”……无力爱~迷茫

迷茫地，是眼眶经常泛起点点雾色……但是看着轻轻挥动翅膀的你，懂得了时间到了……放开爱~不想

微笑着，拖着你的手问你“想不想像泰坦尼克号男主角抱着女主角那样抱着你？”你高兴的对我说：“好啊好啊。”（我们在阳台上最后一次的相拥着）……你展开了翅膀轻轻的抖动着……落下泛着白光的羽毛……此时我说：“飞飞看吧！我想看你飞。”你轻轻的摇摇头告诉我“我要是飞了，就回不来了……”还傻傻的对我笑，天真的像个孩子……我只是也冲她傻傻的笑笑说：“没关系的，我会抱着你不让你走的……”此刻女孩感到腰间的温暖……对男孩信任的点点头……开始用可以飞起来的力量扇动翅膀……男孩起初非常用力的抱着……渐渐的他觉得他可以飞起来了的时候……说了一句“对不起，我爱你，永远……”女孩听到这句话的同时，感到一种前所未有的自由感。但是随之而来的是腰间的温暖消失了……那么彻底……他转过身拼命地挥动翅膀想回到那个阳台上……但是却越飞越高……她哭了。哭得那么伤心那么憔悴，他看到男孩微笑的在阳台上向他招了招手说再见……他的身影就被白云遮掩了……只得在心里默默的祝福了一句“亲爱的我走了，照顾好自己”

男孩摆着手站在阳台上……站在阳台上……抱着头蹲在在阳台上……痛哭着蹲在阳台上……流干了泪躺在阳台上……嘴中默默地说着什么……却谁也听不清，也再没有人听清了。

[天使的翅膀学生作文500字

这是一个故事。一个音符对蓝天的执著，一个生命对梦想的执著，然而，一个执著却被另一个执著埋葬了。那么，从中能否唤起你对梦想的执著呢?——题记

微风姑娘带着一个小小音符悄悄地着陆了，花园上的植物家族无不随着微风轻盈的摆动着婀娜多姿的身材。瞧!这个快乐的音符脱离了微风姑娘的翅膀，带着满脑子的好奇来的大地妈妈的怀抱。大地妈妈看到这个新孩子，简直乐坏了，土地公公也不忘和它撞个满怀……

于是，就从这里它开始了自己的人生旅程。

“哇!天是那么格外的蓝，云朵是那么格外的白，就仿佛那是天使的翅膀一样”。小音符瞪着圆圆的眼睛仰望着这蔚蓝的天穹，“如果我能飞入云霄里，踩着棉花糖一样的云朵，那该多好啊!”自从这一刻起，它心里就觉得我是属于蓝天的。

蓝色真诱人啊，它眯着眼，满眼都是那颜色，它似乎被溶化了，如痴如醉。

它很快乐，幸福的凝视着蓝天，可它忘了自己只是一个小生物;一个陆地上的小生物;一个笨拙的不会飞的小音符啊。

“咕咕”就在这个时候，一只鸽子正站在花园里的一棵老槐树的茂盛的树梢上，此时的小音符好像发现了新大陆似的，它一想到可以和鸽子学习飞翔，它就可以马上见到它梦寐以求的蓝天见面，满脸的兴奋和激动的表情早已侵透到了全身。那只鸽子，它很漂亮，白色的它像个高贵的公主，特别是翅膀，纯洁的颜色，就像天上的那片云。

停顿了片刻之后，音符迫不及待的问：“亲爱的鸽子小姐，您是否来到这个美丽的大花园，生活呢?”

“谁在跟我说话啊，”鸽子边高傲的摆动着洁白的翅膀，一边探着小脑袋四处瞅瞅，就在不经意发现一个不起眼小东西正趴在刚发芽的嫩草上，“哈哈…哈哈”，鸽子瞧见是一个小东西，并更不把它放在眼里，高高的昂着头，气势汹汹叫着：“是的，矮个子的先生，不过我要事先说明哦，我可不想和矮东西当室友呀!”鸽子说到矮个子是，还不忘故意提高调子。

这么一说，可就让小音符大受打击，后面的话也不敢再问了，垂头丧气的往草堆深处走，它抬起头来，望着那熟悉而又陌生的天空，又一次陷入了幻想中……它从最高的地方俯冲下来，疾风带来无限的快感，离地面越来越近，“呼”的一个大身直向上飞去，吓得路边的小猫好似“喵”了久，地上的树叶也被扇得滚了好远。

它很得意，嘴角边都是洋溢着幸福的微笑，突然间，它却被现实的那么的冷酷从梦幻中惊醒。曾经它受到了大地的青睐，那里所有一切的生物的十分喜欢它，把它捧在手心里，疼着、宠着。小音符越想越失落，天依旧是那么的蓝，云也是那么的雪白。当鲜红的夕阳沉甸甸地落到树枝上时，夕阳如同一团燃烧的烈火，热情而又奔放。这团烈火愈烧愈旺，轰轰烈烈的染红了半边天。小音符的脸也沐浴在晚霞里，被映的红通通的。一群群老鸨飞过天际，在天边无形中划过一道又一道的痕迹。它们是夕阳西下的象征，它心中被激起了一股力量，更激起了梦想里久违的自信与勇气，“让我飞!让我飞!蓝天在召唤我”，它激动的叫着。因为终于它知道面对生命中的美丽而又虚幻的梦想是需要勇气的，也许我永远不能实现，但至少我敢做，我不后悔……

就这样，月光下又多了个对蓝天执著的人。天边，也又多了两片白云，记住，那是天使的翅膀……

我们班新转来一位同学，他的父亲因一场事故导致瘫痪在床，母亲因为无法接受现实而离家出走，照顾父亲的重担就落在他身上，老师决定在班里开展一次募捐活动。

募捐会上，同学们个个情绪激动。

“别挤，一个一个来！”

“我先来！”“轮到我了，你让开！”……

不一会儿，讲台上就堆满了小山一样的钱币。老师微笑着清点着，一角、五角，一元，十元……

突然“啪、啪、啪”的声音由门外传来。

只见一个瘦小的身子站在门口，被汗水湿透的衣服凌乱地紧贴在他瘦小身躯上，胸膛一起一伏，大口大口地喘着气，最特别的是他那空荡荡的双袖，对！他就是我班的潘军同学，一个天生没有双臂的残疾孩子，一双脚又大又黑，长年不穿鞋子，因为家里还有一个多病的哥哥，父母为了给哥哥治病，欠下一大笔的债。所以，他平时节俭得连一个冰淇凌都舍不得买。

此时同学看到他，顿时唏嘘一片：

“他怎么现在才来？”“不知道今天的募捐吗？”“是不是想躲过捐款呀？”

他低着头走了进来，把腰一弯，书包顿时从脖子上滑了下来，就坐到了讲台上，只见他又用那又粗又脏的脚掌稳稳地踩住书包，用牙齿紧紧地咬住书包拉链，“吱啦一声”拉开了拉链，然后，把脚伸进书包里，东翻西找，急得满头是汗。

老师盯着他看了许久，才恍然大悟，说：“你也捐款吗，钱在书包里？”

潘军尴尬地点了点头。

一个同学喊道：“快帮他找找。”说完，跑了上去，一会就从书包掏出一个纸包，还没来得急打开，钱就从纸包里纷纷扬扬撒落下来，硬币叮叮当当地滚了一地。几个同学一看，马上跑过去，把钱从各个地方找了回来，全是一毛、两毛的，最大面额也就是一元的，一数，共三十一元四角。

教室里顿时响起雷鸣般的掌声。他羞涩地低着头走回座位，越走越快，越走越快，身后带起一阵风，两只空荡荡的袖子在风中高高地飘起，那是一对翅膀，一对天使的翅膀。

[天使的翅膀作文500字

《做自己的健康天使》这本书，其中有一章节是关于“均衡营养是健康的前提条件”的篇章，让我颇有感触。于是茶饭之余，便查阅相关资料，让自己及家人朋友能够更多的了解饮食与健康，更好地做到均衡营养。

有人曾做过一个比喻：如果将人生用数字来表示的话，那么健康就是1，金钱，地位，名利，成就。就是0.失去了健康就失去了一切，钟南山院士说过，健康的五大基石是：心理平衡、合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、早防早治。其中合理营养是保持健康状态的重要物质基础。生命在于运动，生命在于营养。那么是否经济发达了，人们的生活水平提高了，身体就健康了呢?并不一定，只有均衡营养，才可能有健康身体，营养的缺乏和过剩，即会消弱体能，也易患各种疾病。因此，注意均衡营养对健康至关重要。

现在人们也开始关注饮食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前，国家发改委公众营养与发展中心做了一个“你是营养盲吗?”的问卷调查，其中有12道题，答对4道以下、被认为属于严重缺乏营养知识的“营养盲”就有40%。“这恰恰暴露了我国现行教育的一个缺陷” 只有科学饮食，才有均衡营养。

如何科学饮食呢?专家认为，科学饮食应结构均衡、营养平衡，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右，脂肪占25%左右，蛋白质占15%左右。人们每顿都应补充粮谷类食物，早30%，晚30%，中午可以多补充一点，40%左右。

另外还要做到饮食中的粗细粮搭配。粗粮中富含的膳食纤维除了可刺激肠道的蠕动，预防便秘，还可改善肠道菌群，促进益生菌的生长，缩短粪便中有害物质在肠道的停留时间，预防肠道肿瘤。此外，膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收，有利于控制血糖。可减少机体对脂肪的吸收，有利于预防高脂血症，还可增加饱腹感，有利于控制体重。中年人多吃粗粮，补充膳食纤维，可有效预防高血糖、高血脂等“富贵病”。

其次饮食中要注意膳食酸碱平衡，主食和副食平衡十分重要。纵观我国中医文献，自古以来评论人体健康时，常用“精、气、神”三个字来描述身体健康。“精字的一半是米、另一半是青――绿色的食物蔬菜;繁体的“气”字里有米;“神”字的右边是在田地里种庄稼。汉字是智慧的符号，所以“精、气、神”三个字告诉我们不能不吃米，即不能不吃植物性食物。中华民族的祖先素有“世间万物米为珍”之语，可见我们的仙人已深刻认识到五谷杂粮是须臾不可离得主食。

每个人呢都会有这样的体会，一但吃了过多的鸡、鸭、鱼、肉以后，会感到发腻，这就是“轻度酸中毒”的表现。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的瓜、果蔬菜是碱性食物;而富含蛋白质的鸡、鸭、鱼肉属于酸性食物。餐饮中应掌握酸碱平衡，不可偏颇，如终日饱食膏粱厚味，酸碱失衡，势必严重影响健康。难怪古人云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千功行从此始，淡食多补信有之。

在我们日常生活中还要掌握饮食八原则：第一是食物多样，谷类为主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是长吃奶类、豆类制品;第四是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤菜;第五是掌握自己的饭量，保持适宜的体重;第六是吃清淡、少盐的东西;第七是饮酒要限量，不要过度饮酒;第八是吃清洁卫生、不变质的食品。

谈了这么多饮食的话题，发现 饮食并不是吃得越多越好，也不是吃得越好就越健康，我们需要合理的搭配饮食，做到营养均衡才能更健康。我们每个人都要重视营养，因为营养不仅是个人问题，而且是社会问题，关系整个民族的问题。每一种营养都关联着一个组织，“吃得营养，吃出健康”吃对了，吃好了，身体才会健康。

时光已逝，感动犹存，有翅膀的不一定是天使作文。

令我感动的人，很多，他们于万家灯火中茫茫人海里，带着沉淀在心中那一份感动向我走来，走来。在人群中，他们处于最后，但在精神上，他们却是处于最前端。

一、寂寞铸就非凡

2005年感动中国词这样评价他：三万里回国路，二十年利剑心！大哉，黄伯云！是的，就是他——中南大学的校长，是他发明了飞机刹车片，结束了我国飞机靠别国才能落地的时代。

还有一位让我们感动的人，那就是黄昆，同黄伯云一样，他们都拥有着寂寞的人生，可是，这是为了孕育辉煌。是黄昆把“黄昆漫散射”“黄一理论方程”这些带有中国式的名词嵌入了世界物理大厦之中。

这些在科学中奔驰的勇士，在生活中，名利上，他们是处于尾巴上的人，但在科学上，他们却是处于最前端的人。

二、天使何须翅膀

评委们这样评价她：生命的意义在隐秘的收费单和先进的手术台上曾经被失落和忽视，却在遥远的苗寨，被这位平凡女子的双手找回，没有翅膀，她依然是天使。她就是李春燕，大山里平凡的赤脚医生。

李春燕的收入很少，付出却很多。在金钱面前，同其他人相比较，她应是处于最后的人。但在道德上，人格上，谁敢说她不是最前端的人呢？她虽然心很操劳，脸很沧桑，却依然拥有着坚持的笑脸。

正如林清玄所说：“即使我是一片菩提叶，也要牢记对根的关怀。”李春燕正印证了这句话，相信这个在人格前沿飞行的天使，将会越飞越远……

三、世纪之末，世纪之初

相信大部分人都认识巴金，这位老人整整活了一百岁。经历了历史巨变，刻画了百年沧桑，生命愈加厚重。他奔走于人生与文字之中，点亮了无数人灵魂的灯塔，这个世纪之颠的老人激起了人的良知。

在时间上，他是尾巴上的人，但在人格上，历史上，他却是最前端的猛士。

我想用天使这个词来形容巴金先生，因为他比任何人都飞得更高。他的一生都围绕了一个中心。正如鲁迅所说：“无穷的远方，无数的人都和我有关。”想必巴金先生在祖国的天空中飞翔时，时刻帮助和他有关或无关的人。

四、尾声

四季轮回，人物多色。有些人处于最后，却是为最前。生活上的前者实际是末者，而人格上的前者才是真正处于最前端的人。我欲是物质上的末者，我欲是个天使，穿梭于人性的前沿，即使我没有翅膀。