帮爸爸戒烟_写人记叙文(热门20篇)

爸爸在家里是非常的懒，令我没有想到的是爸爸在工作的时候却是那么的勤快。

爸爸下班回家后，只会干三件事，那就是：吃饭、读书看报、睡觉。吃完饭后，他不是拿份报纸，就是抱着本书往沙发上一躺，甚至有时候看着看着就睡着了。爸爸在家里真可谓是饭来张口衣来伸手。有一次，妈妈让爸爸去洗碗，只见他躺在那里一动不动，我开始有点担心，我担心的事发生了，爸爸不怀好意的对我说：“好孩子，我今天真得很累了，你帮我洗洗碗好吗?”我看着妈妈心想啊:他这么懒，你快说他几句啊!妈妈好不容易张口说话了，不过她说的话令我十分失望，她说：“好孩子要体谅大人的辛苦，快洗碗去吧。”哎!无奈，我边洗碗边想：妈妈就是偏心眼，老向着爸爸。我的爸爸真懒，有时我都想他不是一个好爸爸。

爸爸在供电公司上班，我一直认为爸爸的工作既简单又轻松好玩，只是用机器操纵，就可以把电轻轻松松的送到千家万户。为了让家属和孩子了解电力工人的工作，爸爸的单位上组织了安全文化进家庭活动。今天我跟着爸爸和他的同事们来到博山，我们的家长和孩子要和他们一起巡视，体验他们的工作。我才发现爸爸工作的时候想偷懒都懒不成，因为他们的工作即困难又危险。

我们先去参观变电站，变电站是输电和配电的集结点。参观变电站时我们戴着安全帽，这么重的东西戴在头上真难受，我十分想摘下来，可是不戴安全帽又非常危险。我想：爸爸工作时，不管是炎热的夏季还是寒冷的冬天都要戴安全帽，还要时刻注意安全，真得很辛苦。参观变电站时，我们这群孩子对互感器、模拟屏等产生了兴趣，好奇的参观着，七嘴八舌的问问题，并不时地在本子上记录着。从变电站出来，我们要巡线了。以家庭为一个队，每队都有不同的任务。我们的任务是巡220千伏山博线38-41号。博山是山区，一基杆塔在一个山头上，每一段线之间都隔着很远的距离。我们下车后，顺着一条羊肠小道往前走。爸爸边走边和我说：“我们巡线时要顺着电线走，要走到每基杆塔前，有些地方根本没有道。”博山顾名思义山很多，路又不好走。可我们要巡视的线路有一段偏偏就在山上。我们必须上去看一看，可山上没有路，我们只能踩着一些凹凸不平的石块往上爬。有的地方土很松非常不结实，我一不小心踩到了松软的土上，土开始往下滑，爸爸一把拉住了我，要不然我就掉下去了，吓得我出了一身冷汗。当时我想：爸爸真辛苦。爸爸指着对面的铁塔说：“你看那个铁塔在上面的山上，我们巡线时都要爬上去看看铁塔有没有故障，只有早发现故障，才能保证千家万户的用电。”爸爸还告诉我，下雨的时候别人往家里跑，他们却往外跑。我好奇地问：“这是为什么啊?难道你们就不怕打雷下雨吗?”爸爸笑着说：“打雷下雨没什么可怕的，雷电使线路出事故的机率增大，一旦线路有问题，不管刮大风下大雨，照样要顶风冒雨巡视，以最快的时间恢复供电。”这次巡线我们的收获真不少，我发现有的铁塔上有鸟窝，有的拉线生锈，虽然不是什么大问题，可这毕竟是存在的隐患，希望能得到及时的处理。

经过一天的体验，我不仅知道了我们家里的电是怎么来的，更体会到了电力工人的辛苦。爸爸上一天班本来就很辛苦了，还要赶近一个小时的路程回家，我知道了他为什么懒，回家不愿干活的缘故了。爸爸我想对你说，以后我会尽力帮妈妈干家务，好好学习，让你没有后顾之忧，上班安安全全的，回家高高兴兴的。

爸爸，你说你已迷上了抽烟，难于割舍对烟草的感情;爸爸，你说你已沉迷抽烟者的风度，可以彰显你人生的成熟，男子汉的气概。可是爸爸，你可知道，就在你吞云吐雾，视香烟为生命时，其实是在消耗自己的生命。今年寒假，我决心帮爸爸戒烟。刚开始我使出了我的绝招：用唠叨的语言来说服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手说：“同志，请戒烟吧!只要你戒烟，你就是好同志!”爸爸被我这莫名其妙的话给怔住了，说：“我为什么要戒烟?”“因为吸二手烟的话，会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。

调查显示，在中国每年死于被吸烟的人数达到100万，这是一个多么恐怖的一个数字呀，爸爸!依据2010年的8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7.4亿人。”“但我又不是其中受危害的人，担心什么?”爸爸反驳道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了吗，难道这还不是受危害吗?爸爸你知道吗，二手烟中包含400多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能有和氡气的衰变产物混合在一起的可能，对人体的健康造成更大的伤害!爸爸，你为了我们全家的身体健康戒烟吧!”“可是，戒烟有碍于我思考问题。”爸爸强词夺理地说。”“说什么糊涂话，这不过是人们喜欢抽烟，随便找个理由罢了。

爸爸，当吸烟危害到吸烟者本身的时候，二手烟也影响非吸烟者的健康……”“好了好了，我知道了。”爸爸不耐烦地说。”“如果你每天能背下来两篇英语课文，我就不抽烟。”“那好，我们一言为定。”为了让爸爸戒烟，我这个小懒虫每天早晨早早地起床，拿出《美国英语》大声地背起来。爸爸一起床我就让他检查，当我流利地背出课文时，爸爸无可奈何地交出了烟盒。我和妈妈轮流监督爸爸，爸爸抽烟的数量明显减少，身上也没有了难闻的焦油味。现在，我想大声对爸爸和所有吸烟的人说：“健康不仅属于自己，而且属于你的家人和亲人!”为了你的健康!请戒烟吧!

星期天，我在院子里做游戏，玩得满头大汗，正要擦汗，闻到自己的手帕有一股酸酸的气味，手帕中的小白兔都变成了小灰兔了。

我决定把它洗一洗。我先打来一盆清水，倒入洗衣粉，把手帕搓一搓，满盆的肥皂泡在阳光的照射下，五颜六色的非常漂亮。清水也一下子变脏了，我再打来一盆清水，把手帕放进水里漂洗，小灰兔一下子变成了小白兔，那鲜红的眼睛更加亮了。小白兔好像在说：“小主人，你真好!谢谢你让我变得这样美丽。”

我刚要把水倒掉，突然，听见人喊到：“请不要浪费水。”我转身一看，原来是邻居家的姐姐，她走过来对我说：“你看那棵小树苗被太阳晒得都快要干枯了，我们要合理利用水。”这使我想到了电视里的一个广告的一句话“如果我们不珍惜水资源的话，将来地球上流下的最后一滴水是自己的眼泪。”我这才明白，水是珍贵的，不能浪费。 我和姐姐一起抬着水给小树浇水。小树苗好像高兴地说：“谢谢你们”。

(指导老师 罗树庚)

爸爸，我想对您说：

爸爸，您不要再吸烟了，烟里含有尼古丁，对身体有害；您少喝点酒吧，酒里含有大量的酒精，喝多了会中毒。

记得那一天，我们刚吃过饭，您就拿出烟来吸，我对你说：“别吸了，吸烟对身体有害。而且，电视和烟盒上都说了，吸烟有害身体健康，戒烟可减少对身体的危害。”我本以为爸爸会点头说好，可是您却拍拍胸脯说：“去去去！小孩子懂什么，饭后一支烟，快活似神仙。你怕什么，你看我多健康，多强壮！”说着，有拍了拍胸脯。听了爸爸的话，我生气地说：“您抽烟，我可受苦了！”这下，您才满怀歉意的说：“孩子，你去外面玩吧。我抽完这一支就不抽了，一定不抽了。”但是，等到我在外面玩好回家的时候，您还是在抽烟

通过了这一次讲座，我不仅知道了吸烟等于慢性自杀，还知道了被动吸烟是无形的杀手。什么事被动吸烟呢？我了解到，被动吸烟，又称作吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃烧端飘出的“侧流烟”，还有吸烟者呼出的“主流烟”，成为被动吸烟者。据统计，目前中国吸烟者超过了3亿！每年死于烟草相关疾病者超过100万！相当于大约每两分钟就有两人死亡！科学研究证明吸烟严重危害健康，最终导致半数吸烟者死于吸烟导致的各种疾病，并且其中一半是在65岁前死亡。在室内吸烟，更是增加了不吸烟者患肺癌、冠心病的风险。吸烟甚至已经是人群主要死亡原因之一！并且，我还知道戒烟的好处，可以改善味觉，可以降低冠心病的死亡率，可以防止肺功能进一步的恶化，还可以防止寿命缩短

我由衷的希望，爸爸可以为了他自己和我们的健康，把烟戒掉！

[劝爸爸戒烟_小学生作文600字

如今，随着科技越来越发达，各种电子产品传到了千家万户：手机、电视、电脑……它们给我们带来了许多方便，丰富了我们的生活，我的爸爸却成了游戏迷，对他而言，“一日无手机，百事荒芜。”

每天晚上，一放下碗筷，爸爸就拿出手机，边走边玩，全神贯注，像着了魔般坐到沙发上，死死地盯住手机屏，仿佛想把手机看穿。双手一直举着手机，也感觉不到累，不时伸出一根手指划拉几下，估计在挑选武器装备，准备全力作战。

我在做作业，突然，发现作业中有一道题的题目有问题，拿着作业走到客厅，“爸，你看一下这道题。”爸爸没有任何反应，连眼睛都没动一下，我大声说：“爸，别玩了！”可他仍旧在打游戏，我急了，几乎吼起来：“爸——”“啊？”爸爸似乎被吓了一跳，这才如梦初醒：“怎么了？”“看一下这道题……”我崩溃了，有气无力地说。爸爸教我把题目改了一下，一秒也没耽搁，迅速继续游戏。

有一天中午，妈妈去接电话，让爸爸择菜，爸爸拿着手机往厨房里走，过了一会儿，脚步停了，我在书房看书，以为爸爸开始择菜，便没有问什么。十分钟后，妈妈接完电话，从卧室出来，不放心爸爸，径直去了厨房，只听一声惊呼：“我让你择菜，怎么又玩上了！”

我跑出来，只见爸爸靠在门框上，还没来得及退出游戏，在“犯罪现场”被抓了个正着，他尴尬地笑着，连忙去择菜了。

这就是爱玩手机的爸爸，他因贪玩手机惹出的笑话还有很多呢，我看，我和妈妈得赶紧帮他戒掉“游戏瘾”了。

[爱游戏的爸爸五年级写人作文

家庭123---爸爸戒烟记 在我的心目中，爸爸是世界上最好的爸爸，他有坚强的毅力和决心，别的不说，就说爸爸戒烟这件事吧!

我的爸爸虽然吸烟的瘾头不大，但在医院工作的妈妈还是坚决反对爸爸吸烟，让爸爸彻底的戒烟。受妈妈的影响，再加上我也认为吸烟对身体不好，所以我和妈妈就成为同一战壕的战友，一起反对爸爸吸烟。

一个星期天下午,我们一家人坐在沙发上看电视,这时,爸爸拿出一只烟,准备吸,妈妈看见生气地说:“和你说多少次了,你一吸烟,孩子就咳嗽，头疼，你怎么还吸!”爸爸一听，斜着眼睛看了我一会儿，放下手中的烟，走到我跟前，小声对我说：“儿子，妈妈说的是真的吗?”，我假装咳嗽了几声，点点头，爸爸没说什么，默默地走出了房间。

看见爸爸走了，我和妈妈的目光对在一起，会心地一笑。爸爸还不知道，这是我和妈妈事先商量好的，妈妈以前曾多次跟我说：“爸爸最喜欢你，等爸爸再吸烟时，你就假装咳嗽，爸爸就不吸烟了。”今天，我和妈妈这一招儿看来还真灵。我跟踪爸爸来到卫生间，果然，看见爸爸把烟扔进垃圾桶里，又回到客厅坐在沙发上，我也来到客厅。这时，爸爸一本正经的对我和妈妈说：“本人从今天起，决不再吸烟了，不过我有三个要求，你们能答应我吗?”我和妈妈一听，齐声高兴得说：“可以”，爸爸语气坚定地说：“让我戒烟，可以，但你们俩必须做到：

第一，早晨每人一定吃一个炸鸡蛋，喝一包奶

第二，不准睡懒觉，早晨6点准时起床

第三，如果这两点你们能做到，我就彻底戒烟，如果做不到，你们也没有权力说我。”

我一听，面露难色，因为，我早晨最不愿意吃鸡蛋了，妈妈急忙看了我一眼，着急了，把我拉到一边小声说：“怎么?你动摇了?咱俩不能输给爸爸，再说，吃一个鸡蛋有什么难的?男子汉还能让一个鸡蛋吓倒吗?”我想，是啊，我都是三年级的学生了，还是一名班干部，决不能因为一点小事而退却。于是，我鼓足勇气说：“好!咱就这么办吧!”“行!我们成交了，不过不能反悔。”爸爸面带微笑的说。 看来，要让爸爸戒烟，我和妈妈还真要努力。唉，从明天起我就要早起床吃鸡蛋了。要不最后取胜的还不知是谁呢!

说起小沈阳，那可无人不知，无人不晓，但说起我们班的一个“小沈阳”，你知道吗?他长着梯形的头，两只大眼睛炯炯有神，他的牙齿特别幸福，天天都会晒太阳，他就是林江枫。外貌描写很好，能运用修辞，比较生动。

他特别幽默，不管在课堂还是下课，他都会让我们的牙齿晒一晒太阳。一次到学校，看见他正在唾沫四溅地“演讲”：“眼睛一闭，一睁，又开始上课了……”还没讲完，教室里发出一阵大笑，窗外的树叶也摇头晃脑地，仿佛也在笑。

还有一次，他下课时念起了他的新作：“李白刚学会开车，就会闯红灯，警察叫他去法院，他去医院，医生叫他去诊所他去厕所，他去厕所没开灯，他就咚隆一声掉进茅坑，厕所为了迎接他就天天开灯。”话音未落，同学们笑得直不起腰，有的直敲桌子，有的捂着肚子，有的笑得眼睛都看不见了，更夸张的还是老师，竟然直接把水喷了一地!

他还很喜欢唱歌，一天，他深吸一口气，我们很纳闷，他要做什么呢?突然他张开嘴：“纶巾羽扇谈笑间…。。”哦!他在唱《三国杀》，一曲结束，老师愣了一下，“好!”说老师就鼓起掌来，大家也陆续地鼓掌，他便生气地说：“再热烈点!”这便没人鼓掌了，他便：“你们…。”然后老师一敲他脑袋：“上课!”他就衷叫一声，许多人都扑哧一声笑了出来。

他还是一个“飞毛腿”。他跑地非常快，老师经常叫他搬椅子，一般一分钟就上来了，一次他才几秒钟就搬上来一把，老师很惊讶，大家更惊奇，他挠挠头：“我把椅子放在外面。”“切”大家很是扫兴。

你觉得他像小沈阳吗?他可是我们班里的开心果。

九月三十日，我同爸爸妈妈一起来到了首都北京。

十月一日，是我们祖国五十三岁的生日。为了观看隆重的升旗仪式，我们凌晨四时就来到了天安门广场，广场中心花坛两旁人头攒动，中心喷泉各种样式的图案，跳跃在升旗游人欢快的脸上分外美丽。

凌晨六时，长安街东西两侧已人如潮涌，天安门广场人山人海。这时由36名护旗队员，60位军乐队员组成的仪仗队，伴随着《歌唱祖国》的乐曲，威武雄壮地从天安门城楼整齐而出，迈过金水桥，走向旗杆。在中华人民共和国国歌的伴奏下，鲜艳的五星红旗在阳光的照射下冉冉升起来了!我不由得高高举起了右手，我望着晨风中那在祖国上空高高飘扬的五星红旗，禁不住思绪万千：我仿佛看到旧中国贫苦老百姓在水深火热中挣扎，愤怒的人们在呐喊;我仿佛听见了“五四”运动游行队伍的口号声;我仿佛见到熊熊燃烧的抗日战争烽火;又仿佛置身于1949年十月一日的开国大典上，毛主席亲手升起第一面红旗的无比欢乐之中。

我望着那庄严的五星红旗，望着国旗上灿烂夺目的五颗金星，心里暗暗地说道：“五星红旗你是无数烈士用热血染成的，你是我们英雄民族的象征。我们热爱你像热爱自己的生命。我们敬仰你，你是我们祖国的骄傲与光荣，我们要在你的光辉指引下跟着党，向宏伟的目标冲锋。将来我无论在哪一个岗位上工作，都要刻苦努力，奋发向上为你增添光彩!”

我爸爸虽然年龄不大，才刚刚45岁，可是让人想不到的是他吸烟的历史却是老长老长的，从小学毕业扛锄头起他就抽上了。可奶奶说还要早，三四岁在爷爷怀里就学着抽"便宜烟". 难怪人们都叫爸爸"大 烟鬼"!

妈妈一听到爸爸的这个外号就气不打一处来。我们一家围绕爸爸吸烟的问题，还分成了两派，常闹矛盾，姐姐和妈妈是反对派。姐姐是大学生，常爱上个网看个报听个广播什么的， 因此经常向爸爸宣传吸烟的坏处，什么"尼古丁"有毒啦，什么"吸一支烟 少活 6 分钟"啦，资料可多着呢！

每当姐姐说这些时，爸爸也都认真地听，可是就是听了不顶用。都是这个耳朵入那个耳朵出，烟瘾一上来什么都不顾了。你要再说，爸爸就向你进行反宣传："你爷爷活着的时候不是常说：饿了吸支烟挡饿，困了吸支烟提精神，烦了吸支烟解闷，高兴了吸支烟痛快……"姐姐没法儿，只好去联合妈妈。妈妈呢， 早就因为吸烟与爸爸"干过仗".不过那时候主要是日子紧，嫌爸爸浪费钱。 现在生活好了，听姐姐说吸烟对身体不好，又眼见爸爸咳嗽越来越厉害，所以出于疼爸爸，措施越来越严了：①妈妈加强了"财政"管理，不让爸爸见钱；②哪天吸了烟，哪天不让爸爸进屋睡觉，哪天不吸烟就给爸爸打 5 个大荷包蛋。③每天晚上睡觉前，还得上一节开导课……不管姐姐、妈妈怎么反对，我却是支持派。起初，见爸爸常因吸烟烧衣服和被褥，我也挺反感，可后来爸爸把买烟的采购权交给我，我的"观点" 就变了。因为我最喜欢收集烟盒、烟标的这些东西，自己又不能吸烟，过去总为收集不到好的烟盒、烟标而苦恼，这下子可随心了，我就常采购那些我没有的烟盒、烟标，至于烟怎么样我不管。反正爸爸一问，我就说别的牌儿没有，也就完事了。这回爸爸一被"管制",我也受到"株连",姐姐与我们班主任一联系，不但没收了我所有的烟盒、烟标，还让我当场写了"保证书",你说多倒霉！

其实，我看到爸爸吸烟，我心里也很难受，但爸爸戒烟也可真够受罪的：下班一进家，茶不想，饭不思，头不抬，眼不睁，就像丢了魂儿似的，我真担心他会憋出病来，因此，好几次想偷着给爸爸买一盒去。可半年过去了，爸爸不仅咳嗽停止了，而且面色红润，反倒显得更精神了。前天妈妈用爸爸戒烟攒下的钱买了100 多只小白鸡， 晚上一撒开，满院滚雪球，我和姐姐总也看不够。爸爸高兴得一进家就忙着切菜、喂鸡，妈妈高兴得合不拢嘴。

翻开小时侯的像册，我就忍不住哈哈大笑起来。

瞧瞧这张照片，我坐在玩具车上，瞪着一双大眼睛，挺着一只像猪八戒一样的大鼻子。咧开的弯嘴巴，还流着口水呢!额头上还画着“中原一点红”。几件大毛衣把我裹得严严实实的，黄毛衣外套更夸张，快要把我那圆滚滚的胖脑袋给吞没了。

再看看这张，奶奶抱着我，我的脑袋靠在奶奶脸上，小手抓着奶奶的大手，莲藕似的小脚在奶奶怀里踢个不停，背带也掉了下来。我那时对奶奶多亲呀!

这张照片我变厉害了，我坐在爷爷手上，紧握两只小拳头，板着脸，嘟着小嘴巴，一副正经模样，大概我觉得被爷爷抱是件很光荣的事情，才装成这模样。

最有趣的算这张了，我坐在妈妈腿中央，小手五指分开托住妈妈的脸正津津有味地吃着我刚得来的“战利品”。那时，妈妈从冰箱里拿出来冰块，我看到了也要吃，吃不着就大哭，妈妈只好把冰块吐出来给我尝尝喽。

这张照片我最喜欢。那天，还不懂事的我看见爸爸在听耳机，我好奇地摸摸，爸爸就把那东西给我戴上，我听到音乐声，就在席子上跳起自创的“迪斯科”。你看，我四脚朝天，两只小手还抓着脚丫的大脚指呢!小屁股一挺一挺的，我不知道有多快活。

还有这张，是妈妈抱着我在晒太阳，这张是我正在学走路，这张……

看着，看着，我好像又变回那老是咬着奶瓶，睡觉又要妈妈哄的奶娃娃了。

在一声声鞭炮声中，新年到了。

晚上，大家坐在一起吃年夜饭，一碗碗山珍海味不断往上端。一朵朵烟花快速飞上天空，在漆黑的天空中绽开一朵朵绚烂的金花,接着就是一阵炮响，好像在祝福我们：新年快乐!

不一会儿,就四处都是烟,仿佛进入了仙境.顿时整个屋子热闹起来.大人们开始“上手”了，小孩也玩起了游戏。

“好了好了，”正当大家玩得高兴时，小舅舅大声说道：“今天我请客!”这一说，全场一阵轰动：“你?”“对!今天是大年三十，为了让大伙高兴一下。我想出了一个办法，我们来一个小小的竞赛，比赛规则：一队想出一首诗，然后派代表对对方说的两遍。对方也想出一首诗来反驳。说出一首加1分。我当裁判，比赛期间，不许吵，不许闹，不许对裁判不敬。

比赛开始。“等一下，还没分组呢!”我说。“哦，分成两队，小孩一队，大人一队。每队都取个名吧!”“我们叫‘小孩比大人聪明’队”。“那我们就叫‘大人比小孩聪明队’!”“不行大人那边人多，我们人少?”我们不服气地说。“那还不简单，大人队四人，小孩队五人，先给小孩队加2分。”“为什么?”大人又不服气了。“看看你们大人队，人家的纪律比你们好，再说他们5个人的年龄都还没你们2个人的年龄大呢!”比赛开始了。

大人队先想出两首诗“春节鞭炮响，处处小孩吵。压岁钱全整钞，为何还嫌少?”大人们可得意了，还有一首：“秦时明月汉时关，新年很早就来到。大人出钱一张张，你们为何还嫌少?”这下可把我们难倒了。裁判说：“大人队加2分”。“太好了!”“我说过不许闹，大人队减一分!”“活该，活该，天助我也!”我们高兴极了，可是裁判又说：“小孩队大声叫!”

“减一分!”这下我们谁也不敢叫了。“请小孩想一首反驳的诗。”裁判说。“哦!有了，你们变得编诗编的好，可我们还是要嫌少。看看自己穿多好。不是夹克是棉皮袄。再加一句，我们怎能不嫌下少?”裁判走到我们队说，小孩队以2.5分比过了大人队1分。“太好了!我们赢了!我们……”我们欢呼起来。

“来，来，来，放烟花了。”“太好喽，放烟花了!”只见一个烟花放着金光，飞上了天空，然后分成好几颗“小星星”落了不来，给我们带来了新年的祝福……

过年，爽!

我的爸爸特别疼爱我，邻居也夸爸爸人不错，但是有个坏毛病——爱抽烟。我和妈妈经常批评她，可是他依然是我行我素。只好和妈妈商量如何帮爸爸戒烟。

俗话说的好：两个臭皮匠顶个诸葛亮。我和妈妈经常反复思考决定爸爸每吸一支烟就罚款10元。因为这是爸爸的弱点：爸爸平常可是个铁公鸡哟！

计划开始实施，第二天找爸爸宣布此事。我向爸爸说了吸烟的坏处。爸爸同意我们帮助他戒烟。于是拿出我们制定好的《家庭健康协议书》。我们都在上面签字，我是监督员，我时刻关注爸爸的一举一动。

开始戒烟的几天，爸爸的表现还不错，我心里乐滋滋的。可是有一天。爸爸和王叔叔下象棋。爸爸一连输了三盘，非常生气得说：今天真晦气，说着就拿出烟盒抽了一支。我连忙跑上前去说：老爸，20元钱。当时我那个得意样，别提啦。可是老爸那脸娈得很难看。我心里想这招还真管用。

在我的督促下，老爸烟瘾少了很多，有一天，爸爸和别人在家打牌，这次的手气也不好，连输六局，爸爸很生气，情不自禁地拿起烟刚要抽。我大声喊到：老爸，拿40元钱。这时候老爸很疑惑不解地问道：为什么是40元，不是吸一支20元吗？我得意洋洋地说：上次是初犯，这次是重犯。呵呵，老爸，掏钱吧！他却难为情地说：儿子，原谅我这次吧，我以后肯定不抽烟啦！况且我也没有带零钱。没有事的，我给你找。老爸没有办法，只好掏钱啦！

戒烟的头一个月我共收了爸爸一百多元。不过以后的日子里，爸爸吸烟越来越少啦！不过我老爸已经戒烟啦！别提我多高兴啦！

一个炎热的夏夜，突然停电了，我头上不断地滚着汗珠，便躺在席子上，渐渐进入了梦乡。

不一会儿，我梦见一个美丽的仙女用手杖轻轻的点了点我的头，我便长出了一对洁白如玉的翅膀，飞向了天空，看见许多小鸟围着我快乐地唱歌，飞机从我头上飞过，周围有数不清的白云，最后我来到一个美丽的世界，那儿一年四季都是春天，阳光洒满了大地，到处都是百花盛开，争奇斗艳，蜜蜂忙着采蜜，蝴蝶翩翩起舞，我高兴极了，追着蝴蝶，采着鲜花，不禁咯咯咯地笑起来。这时不知怎么，我一下子从梦中醒来，看见妈妈正在给我扇着扇子，汗水湿透了她的衣衫，却慈祥地望着我，问道：“热吗?”我忙说：“不热、不热，您快去睡吧。”说着我便闭上了眼睛，可妈妈还是守着我，不断地送来凉爽的风。

第二天，老师让我用“最”字造句，我想起了昨夜的情景，深情地说：“我最爱妈妈!”

王晨颖是个性格开朗，喜欢笑的女孩子。圆圆的脸蛋，白白的肤色，留着一头乌黑发亮的长发，一脸稚气。两道弯弯的黑眉下面，镶嵌着一双水汪汪的大眼睛，闪着天真纯洁的光芒。高高的鼻梁下边长着一张小巧的嘴，平时喜欢笑的她，一笑起来，就露出那两个小酒窝。

王晨颖爱好古筝、跳舞。她学古筝已经好几年了，会弹许多优美动听的曲子。我最欣赏的是她的舞蹈。以前，我跟她在一个舞蹈班，也学了好几年。那时侯，她练舞蹈特别能吃苦。有一次，钱老师要我们练弯腰，有的同学弯到一半就疼的哭了起来，而王晨颖却咬紧牙关，弯了下去，只见她豆大般得汗珠滴了下来。你看，她现在一走起路来，都是挺胸抬头，像一棵挺拔有力的松树，这就是舞蹈带给她的益处。

王晨颖不光舞蹈跳得好，她也喜欢看一些文化类的书，被我称作“小书迷”。记得有一天，我在上新华书店的路上，碰见了王晨颖，她手里拿着几本书，我走上去，问她：“你拿着什么书呀?”她笑着告诉我：“我喜欢看一些文化类的书，所以就到新华书店买了几本书。”

这就是我的同学——王晨颖，她活泼开朗，我们都喜欢和她交朋友。

前天，我、周佶、刘丝微办了一次晚会，把大人逗得哈哈大笑。

那天晚上，我和周佶、刘丝微在我家闲得没事干。突然!我灵机一动，对他们说：“我们来办一个晚会怎么样?”周佶听了奇怪得问：“怎么办晚会呢?”我叫他们凑到我这边来跟他们叽里咕噜地说了几句，她们一致赞成，于是我们便忙开了……

一切准备就绪后，一到晚上，我们便把大人们叫来让他们看我们表演。首先由我这个‘小主持人’来报幕。我手里拿着一个‘话筒’(其实是梳子)说：“女士们，先生们!大家晚上好。小孩晚会现在开始!首先我们有请刘丝微、周佶小朋友为大家表演《时装表演》，大家掌声欢迎!”我刚说完刘丝微早就迫不急待得上了“舞台”只见她穿着一件报纸做的衣服，上面贴了一些挂历纸做的一些花，可见她有一种环保精神。接下来是周佶的了，只见她穿了一件牛仔裙。带了一个牛仔帽，她穿起来可漂亮了!看来周佶很会挑选衣服。节目刚完，掌声就开始了。第二个节目是我弹电子琴《加沃特舞曲》，悠扬的琴声传得很远很远。我刚刚弹完，雷鸣般的掌声就响起来了。第三个节目是我和刘丝微表演的相声《我的妈妈》，那幽默风趣的语言，逗得那些大人哈哈大笑，眼泪都流出来了。第三个节目是周佶表演的画画，名叫《花江水月》，在那宛转的彩笔下，描绘出这样的美景：月光下，许多的花儿在小河边盛开着。还有我的诗朗诵，周佶的讲故事……

晚会在愉快的气氛中结束了。那天我玩得真高兴。

今天一放学，我想起今天就是爸爸的生日，我想，送什么东西给爸爸呢?我一边走一边思考着，忽然我眼睛一亮说：“有了!”于是我像火箭一样地跑回家，打开冰箱，拿出一袋豌豆准备做成礼物。

我把豌豆倒进小盆里，小盆下面有许许多多的小空，我又拿了一个小盆，这一个小盆下面没有空我把有空的小盆放进没有空的小盆里，然后，打开水龙头，用小喷把水接住，我用手把小盆荡了一下再把豌豆里的水倒掉，放在一边儿，我又拿了一个大辣椒，用菜刀把辣椒切成一条条的。最后，把大蒜拍好。开始抄豆子了。

我把煤气灶打开，用盘子接了一点水往锅里倒，再用锅铲把锅旁边的油铲到锅里，不一会，锅就干净了。我在锅里倒上一些油，然后，把辣椒放进锅里，翻炒一下之后，把豌豆也倒进锅里，我学着妈妈的样子，用盘子装了一些水，倒进锅里，再加上一小勺盐，把盐拌匀了之后，再炒上几下，我一会儿把锅向右斜着炒上几下，一会儿把锅向左斜着炒上几下。

炒了一会儿后，把拍好的大蒜也放了进去。我炒了七八下后，加上了一点猪油，再炒上一两下之后，好象熟了，我吃了一颗后，发现淡了，我再加上一点盐，再炒几下之后，一粒入口回味无穷。

爸爸吃着我给他的生日礼物，笑了。

当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利。就拿我爸来说吧，

以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。

吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！

如果把爸爸对我的一份爱比作天上的一颗星星。那么，爸爸对我的爱就像是天上无穷无尽的繁星，怎么数也数不清。爸爸非常关心我。

有一天夜里，下着倾盆大雨，我突然生病了。爸爸连忙背着我，打着雨伞，把我送到医院去看病。 当医生说我正在发烧时，爸爸脸上露出了着急的神情。医生看到了爸爸这样担心，说：“这位家长，你不用担心。这个小朋友只需要吃几天药就会康复的。”爸爸听了，才没有那么紧张。

可是，医生说：“小朋友，如果你想快点康复，必须马上吃一包药。不然，就不能上学哦!”我听了，哭了起来。爸爸抚摸着我的头，说：“女儿乖，爸爸给你买一包山楂饼回来：”说完，顾不上打雨伞，匆匆地跑了出去。 我望着爸爸的身影，泪水不由得流了出来。我觉得自己很不懂事，爸爸每天在外面辛苦地工作，回到家我还要爸爸铺导我做功课，让爸爸为了我那么操劳。可爸爸还是任劳任怨。

从那天开始，我暗暗告诉自己，要学会感思，报答爸爸对我的爱。

我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟!烟没收!”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。

虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。

为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。

同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦!

爸爸平时非常喜欢抽烟，弄得家里乌烟瘴气，他的牙齿被熏得非常黑。

有一次，我看了新一期的《探索发现报》，其中有一篇文章引起了我的注意。这篇文章的标题叫《吸烟对人类造成的危害》，内容大概是这样的：“烟草中的尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害，严重的会引起肺癌，很多人被肺癌夺去了生命。”

看了这篇文章，想起爸爸平时抽烟抽得太多了，便想让爸爸戒烟。我对爸爸说：“吸烟对身体有害，我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”于是我拿来报纸给他看吸烟对人体的危害，他这才免强同意戒烟。从此，我见到爸爸时再没看到他抽烟。我以为爸爸戒烟成功了。可是一天晚上，我起来上厕所，闻到一股刺鼻的烟味。我仔细一看，发现爸爸正在边玩电脑边抽烟呢!我走过去，他一看我来了，赶快把烟熄灭。

唉!爸爸戒烟失败了。

我和妈妈准备用另一种办法，这就是把他的烟都偷偷地藏起来。可是，他没找到烟，又去买。我们又失败了。

无奈，我们只好采用第三种方法，给他买回几大包的零食，同时给他下了"最后通牒"。由于有零食吃，加上有"通牒"，爸爸以后再没抽过烟。

哇，我们终于成功了!

王爷爷拄着拐棍来到公园，走累了想休息一会儿，正好前边不远处就有一把椅子，于是王爷爷慢慢地向椅子走去。

就在王爷爷还差两步到椅子边的时候，有一个小朋友从后面跑过来站到了椅子前面。

王爷爷看着他挠了挠头，心想：“他要干什么?”

只见这个小朋友从兜里掏出纸开始擦椅子，王爷爷看到这一切以为小朋友要坐在这里，心想：“现在的小朋友，真不懂事。我抢不过他，不坐了。”

于是转身就想走，可是就在这时小朋友擦完椅子，拉住王爷爷的手说：“老爷爷，请坐!”

原来他是怕椅子上的土弄脏了王爷爷的衣服。

王爷爷高兴地坐下来，直夸这个小朋友。