初一关于军训征文经典20篇

今天是军训的第三天，也是最后一天，大家都情绪激昂，训练时展现处了非凡之气势，令人震撼。

因为是最后的一天，又有汇报演出，大家纷纷摆出了豁出去的架势，十分认真。

上午的时光转瞬即逝，午休总是那么漫长，焦急而紧张的气氛感染了所有的人，虽然外班的人来势汹汹，但我们也毫不逊色。我们的演出受到了一致好评，理所当然拿了首奖，教官也乐开了花……

圆满的结束不出乎人们的意料。今天，我很高兴。在这三天内的军训里，我懂了很多，不再是那个什么都置身于世外的女孩。作为一名中学生，我感到自豪，我为自己的坚持而高兴，为自己的努力喝彩，我懂得收获是用自己的努力的汗水和辛勤的劳动换来的。

身处于21世纪这个竞争激烈的社会的我们，仅有渊博的知识是远远不够的，我们还应该俱备各种生存技能和肯吃苦，不怕脏，不怕累的习惯，我们要学会创新，学会劳动，学会吃苦，学会奉献，学会团结……

这一切的学会肯定会对我们有很大的影响。人生的道路并不会是一帆风顺的，肯定会遇到各种困难和挫折，只有学会这一切，我们才能成功。

夜夜，我幻想着将来的成功而兴奋得不得了，可现在那只是一个遥不可及的梦，让我望尘莫及，我要好好学习，天天向上，追寻我那个遥远而并不陌生的梦……

新学期开始，我成为了十中的一名初中生。早听说初中要军训，一开学，我就盼着能穿上迷彩服站在操场上，做着标准的动作，那飒爽英姿总呈现在我眼前。

而今天，提起三天前的训练，我的脑海中只有一个字——累。在教官雪亮的眼光下，我们每一分每一秒都要挺得笔直，一遍又一遍地做那些枯燥的动作。我们刚学齐步走时，走的歪歪扭扭，步子也对不上号，“立定”的口令一下，“啪啪啪啪”的靠脚声一大片，我们训练了一天，可还是走得乱七八糟，当时教官很生气，还批评了我们，但现在想一想：不经历风雨怎能见彩虹?我们只有经过了这样严格的训练才能增强纪律性，有集体意识，我们这个55人的班集体也才能相处的更融洽。

我们练习蹲姿的时候，一蹲就是十几分钟，还要把腰挺直，目视前方，许多同学都吃不消，当时还下起了雨，天阴得仿佛要压了下来，豆大的雨点打在我们的衣服上，脸上，手上，可训练却没有停止，一切都正常地进行，我的右腿又酸又软，不免有些埋怨，但教官对我们严格要求，也是对我们好，让我们我们无时无刻都绷紧一根弦，做事能够集中注意力，养成这个习惯，在以后的学习生活中对我们是有很多好处的。

三天的努力没有白费，我们班在会操中取得了一等奖的好成绩，我也被评为优秀营员。军训结束了，我不仅学到了动作，更重要的是的是得到了一次锻炼，感悟到了许多道理。

经过这三天的军训，刚开始怨天尤人的我学会了服从，不再叫苦。是啊!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。天下的路哪一条没有崎岖与坎坷，只有经历了磨练，才能锻炼出坚强的意志，才能取得成功。

在此，正值教师节之际，我想对敬爱的老师和教官们说：“祝您教师节快乐，您辛苦了，谢谢您!”

开学报名的那天，接到一个通知，说要进行三天军训。军训是残酷的，我的心里真不是滋味……

军训的第一天，太阳火辣辣地照着地面，我们就站在这烈日炎炎下，每个同学都是大汗淋漓，军训真苦啊!这时，我也免不了做白日梦：如果我不参加军训该多好啊!躺在柔软的床上，舒舒服服地吹着空调，看看电视，听听音乐，还可以睡上一觉，啊!多么好，可现在，太阳娃娃正在“热情”地接待我们呢!

忽然，我感觉眼前光线变暗，就像天黑了一样，脑袋变重了，头顶仿佛被东西压住了，腿没有力气支撑了。我用手搭在同学王珊珊的肩膀上，头好晕啊!顿时，我脸色苍白，浑身无力。教官把我送往贺老师办公室休息，让我喝了瓶药水。看来，我的身体素质不如其他同学，应该多锻炼，多运动!贺老师告诉我，军训可以锻炼一个人的体魄，可以磨练一个人的意志，还可以学习武警叔叔不怕苦不怕累、不抛弃不放弃的精神。

后面两天都是阴天，贺老师的话我也牢牢记在心里，认真训练。就这样，我也没有什么不舒服的感觉了。

军训最后一天下午，我们每个班展示了这三天学会的基本动作。听到那铿锵有力的口号，看到那整齐有序的步伐，我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己!

军训是我们中学生活的前奏。在走进中学生活之前，我们都要接受军训的考验和历练，因为它给我们带来的不仅是站军姿的煎熬与烈日的炽热，还有同学间的感情和团队的精神，所以说军训是我们每个中学生的必修课，也是我们中学生活中最难忘的第一课!

在训练场上，我们顶着炎炎的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃得做着各种动作。那认真的态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定高度，军训使我们认真得做事。在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。

军训练习的第一步，就是站军姿。同学们顶着烈日，冒着酷暑端正挺拔地站在操场上，“抬头挺胸，腿要直，背要直，双手紧贴裤缝，脚跟并齐，脚尖打开60度”的苛刻要求，让同学们刚站了一会儿就感觉脚发麻，腰和腿都特别疼，有的同学坚持不住了，就只能到旁边的阴凉处休息一会儿，再继续练习。立正、稍息、坐下、摆臂、踏步平常看起来非常简单，而现在做起来却没那么容易了，这些基本动作要我们反复地做着，教官对动作的准确性要求非常严格，对同学们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。

在军训的这几天里， 首先给我的感受就是一个字“累”。也许这是大多同学的感受，但现在回想：在累的背后，有很多有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。

军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。

军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，领悟了什么是团队，什么是团队精神，不再只顾着自己。

心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心!

军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。尤其是班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣!

跨进少年军校的校门，一切都得服从军校的安排，排队静齐快，走路不说话，做到团结、勇敢、活泼、守纪这四方面的要求。今天，我们开始了为期一周的军校生活。

早上，周围的一切仿佛是那样新鲜，可是一进军校校门，一切都变了，严明的纪律把同学们搞得“晕头转向”，就连吃一个午饭都要有“三步曲”，午饭后还要自己套被套，这可把我们这些“饭来张口，衣来伸手”的“小公主”、“小王子”给难住了，干了15分钟，才套出一床有些像模像样的被子，光这，就把大家累得气喘吁吁。

好不容易回到了少年军校，教官连水都不让我们喝一口，就又开始批评这批评那了，唉，真是“活受罪”呀！

千言万语说也说不完，汇成了一个字“惨！”

军训，一个熟悉又陌生的字眼，在8月份之后，它注定不再陌生。

这几天的军训生活我总结为一句话：军训有苦有甜！

军训的苦，是天气炎热之苦――八月的太阳是火辣的，尤其在万里无云的这几天，这种热被无限放大了。35度的高温持续了好几天，吸热的水泥地到傍晚都还透着热气，汗水如昂贵的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都如同在火炉中度过。军训的苦，是严格训练之苦――稍息立正、行进间转法、站军姿、敬礼动作等，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准。这样高强度的训练是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。军训的苦，是整理内务之苦――床单要平整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之外什么也不能放、被子叠成“豆腐块”……一系列的硬性规定让你没有自己的个性空间，整洁与简洁统一才是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都是气喘吁吁、大汗淋漓。军训的苦，是早晨起床之苦――再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每天早上不到7点就得起床整理内务，之后饭也不吃就马不停蹄地集合去出操。

军训的甜，是训练成果之甜――每当我做好一个动作，我都能感觉到一阵欣慰，因为我的汗水没有白流，我的努力没有白费。这是一种脚踏实地的充实感，这是一种亲力亲为的满足感，这是一种稳步提高的自豪感，我的军事素养得到了锻炼，丰富了自己、充实了自己、完美了自己。军训的甜，是亲友关心之甜――身在异地，特别是在这封闭的军事基地里，难免会有些许的孤寂之感，联系外界的唯一工具——手机此刻似乎变得不那么僵硬冰冷了。朋友的一条短信，简短而充满关切；爸妈的一个来电，冗长却饱含温情。心情好了，饭也吃得下了，训练也努力了，看谁都顺眼了。军训的甜，就是一首团结就是力量“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强，向着法西斯蒂开火，让一切不民主的制度死亡！向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒！军训的甜，是教官那豪爽、幽默、风趣的性格。

感谢军训，让我懂得了纪律。

感谢军训，让我学会了坚持。

8月20日-24日学校组织了为期五天的军训，说是军训，其实是初一新生的入学培训，这段生活让我过的快乐而又充实。

每天早晨5点半起床，晚上看电影到十点，然后回宿舍写军训日记，每天休息的时间非常少，尤其在太阳底下站军姿，更是非常辛苦，但是苦中有乐，收获也很大。一是通过这次军训锻炼了我们的意志和吃苦耐劳精神，而且通过听讲座使我更加了解了文华，也懂得了初中生的行为规范和应该具备的素质，使我对初中生活充满了憧憬。二是与新同学的朝夕相处，我们相互之间加深了了解也建立了友谊，班里的同学都非常优秀，这对我来说也是一种鞭策，我想在我的初中生活中，我会更加努力的学习。

军训虽然结束了，但我知道，我的初中生活已经开始了，8月31日就要正式开学了，面对崭新的初中生活，我想大声的说：“文华，我准备好了!”

有几句话，我常常铭记在心里：“老师是园丁，学生是花朵。园丁用知识甘泉浇灌花朵，使花朵更加美丽。”我觉得，在我军训期间的教官也是这样的。

在三天的训练过程中，教官教会了我们站军姿、齐步走、踏步走、立定转体、跨立和稍息的标准动作。虽然在训练时被雨淋、被太阳晒，休息不好，但是面对着种种困难，大家都坚强地克服了。

军训的最后一天早上，我们在小操场上站好了队形，然后迈着整齐的步伐走向大操场等待校长检阅。经过教官的地狱式训练，我们终于都可以在教官、校长、老师面前展现自己的英姿了。

经过校长的一番巡游后，就开始了正式的检阅。在我们前面的班级动作干净利落，显得精神抖擞。下一个就是我们班了，我们多多少少都感到有一点紧张，但是经过教官的一番鼓励后，我们稳定了情绪，出场展现我们的训练成果。过程中，我认真听教官的口令，漂亮地完成每一个动作，结束后的掌声给予了我们赞许，每一个人都为自己感到骄傲。

我很开心可以在我刚要面对重大转变时能有这段经历，在这四天的军训日子里，我学到了在课本里学不到的许多知识，还学到了许多人生哲理，让我在人生的道路上能够更上一层楼。

去军训这五天，在烈日与汗水之下，我学会了很多东西，而且懂事了很多。经过这五天，我从一个“衣来伸手，饭来张口”的大小姐，变成一个会自理自立的小女孩。而且在军训中，还学会了许多本领，如：交通手势操。

交通手势操说难不难，说简单也不会很简单。它共分八节，有：停止手势;执行手势;左转弯手势……它最大的特点就是手要用力，要用劲!嘴上说说挺简单，可要真做起来，还难倒了我们。一开始训练，我们这些“温室里的花朵”怎么经得住呢?这不，都已经私底下叫苦连天了。渐渐的，我们的手都开始瘫软下来了，“重复一遍!”教官这一大吼，把我们都吓了个半死，我们不敢不听从教官的旨意，又赶紧调节到了最佳状态，可没过多久，我们又软了下来，教官有大吼一声，就这样一遍遍的重复着。“我知道你们很累，我也累。可是你们要坚持。坚持就是胜利!”教官一边检查，一边鼓励我们。过了一会儿，教官忍无可忍：“蹲立二十个!现在就做!”后来，别的排都开始休息了，只有我们还在那儿站着。于是，大家一个个像腌过的泡菜似的，堆在那儿。又开始训练了，我们严厉的教官又回来了。他再次给我们做了示范，甚至和我们一起练。我们也更加用心地做着，终于，教官欣慰的松了一口气：“恩，很好!不过要继续保持哦!”“是!”我们异口同声道。最后，经过我们的一次又一次的训练，我们不仅获得了“先锋排”的称号，还荣获了交通手势操第一名!

虽然这几天很辛苦，但只要我们坚持、努力就可以把事情做好。坚持就是胜利，在军训里我学会了自理自立，学会了坚持，并且学会了忍耐。

日后，我一定把这几天军训的精神带到学习上，并且，不管做什么事也认真对待。

带着一个星期前的兴奋与两个背包，来到了这里。没有兴奋的吼叫，只是拖着缓慢的脚步似在梦中一样走着。忽然，一声愤怒的吼声了鼓激了耳膜，习惯了柔声细语，这一声惊醒了从头到脚的细胞。迎面走来正式登场的的我的们的军训教官—谢教官。他个子不高，但是他挺胸抬头的站姿似乎想把自己拔高一些。他的浓眉下有一双鹰一般的眼睛，眼神似乎能射进你的心。下拉的帽沿遮住了他一半的面庞。不苟言笑的他给人一种感觉—硬。

有人说，外表的越是强硬的人，内心更是有别样的细腻，谢教官的细腻在哪里呢？

初来的兴奋都消失地不见综影。训练永远如此的枯燥，脸上总是假装微笑，心里已经有了些许泪水。缺乏运动的大腿与高强度的训练相遇，结果就是全身酸痛，肌肉发抖。咬紧牙关，一阵阵抽痛使自己恍惚。“天公作美” ，朦胧细雨为伴。眼前一阵模糊，是因为身体的剧痛还是雨水？眼前的大树像一股朦胧的绿烟，一点点的飘散。

终于，我们完成了任务，收获了掌声，虽然全身酸痛。谢教官笑了，露出洁白的牙齿。那是我见过的最美的笑，有些孩子的天真，只是为我们而高兴。

才发现，时间过得如此之快。五天的时间就这样飞走了。谢教官只是给我们留了一个背影。其实他的眼中也有泪花，只是不想让大家看到。

还没有来得及端详，却已渐渐模糊，只看见一个身影还那里，目送着远去的汽车……

明天，我们就要离开军训营和教官了。我们既兴奋又依依不舍，教官这几天对我们是悉心照料，晚上教官还要为我们值班，自己都睡不好觉。只为了让我们有一个安稳的睡眠环境。

每天，教官都早早的起来叫我们起床，仔细地叫我们叠被子，放行李，和整理洗漱用品。每天都穿着后而又整齐的衣服顶着烈日给我们训练。

我们在天天在毒辣的大太阳下训练，这几天一到晴天，衣服和头发就像洗了一样。每天训练时脚和腿都算的要命，中途还有很多人都因为身体原因经受不住而被教官带去休息，所以我们最希望听到的指令是：原地休息和各班带回。

我们还给教官起了绰号，因为胡教官长得像王宝强，所以我们都叫他“宝强哥”。还有朱教官，因为所有教官都叫他男神教官，所以我们就叫他“猪男神”。在等车的时候我们和教官玩得很开心，

从这次军训中我明白了做任何事都要坚持，只要坚持就会胜利。我们也要把这种精神用在学习中，克服学习上的困难。

为期四天的军训生活结束了，四天，只是生命的一瞬间，并不长，经过短短的四天军训，我们学到了军人不畏艰险、永不退缩的顽强品格。每天在烈日下站几分钟标准的军姿，我便已汗流浃背，曾想过放弃，但我告诉自己，“你可以，加油！”军训磨练了我们吃苦耐劳、敢于拼搏的个人意志，何等可贵！

这四天，6：30起床已成为习惯，接着20分钟的早操，开启新的一天。一天6个小时的训练中，教练总会挤出40分钟带我们做游戏、拉歌，欢声笑语在操场上空荡漾。午餐后，一小时的午休，让我们休整，恢复体力。

时间从下颌滴落的汗水边走过，从紧贴裤缝的指尖滑过，从绷紧的脚尖路过，烈日下的迷彩青春，已成为我美好的回忆。军训强度大，腿已酸痛不已，但做的动作，还是那么整齐有力；喊的口号“铁骨八班、高峰勇攀”还是那样的洪亮……汗水撒在操场，皮肤晒得黝红，但没人叫苦叫累。

到了军训会操表演，我们八班表现不错。“立正”我们以挺拔的身姿回馈；“跨立”我们以整齐的迈步回馈；“向左转”我们以响亮的靠脚声回馈。我们从开始的“零兵散勇”蜕变成自信、顽强的一八团队，会操就是见证。

我们有这么大的进步，离不开老师和教官的付出，离不开天真可爱的同学们的帮助。这四天的训练，培养了我们团结奋进，勇往直前的团队精神！

顽强、拼搏、团结，这些军人的品质，如果不军训，你能真切感受到吗？如果把这样美好的品质，贯穿到今后的学习生活中去，又何尝不会实现自己心中远大的理想呢？

昨日可忆，未来可期，军训是初中生活的开始，是迈出的第一步。“良好的开端是成功的一半”，从今天起，我就带着这良好的开端，用少年的勇气与毅力，继续前进，见证最美好的自己！

人生就像一次单程的旅行，有艰辛，有甜蜜。大看是一场旅行，小看就是一次军训。——题记

初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。

一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。

早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。

起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有“悲剧”时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着……但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。

早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分……

刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的……可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为“小溪”，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。

结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。

让我们的生活中，处处充满在军训中坚强不屈的精神吧!

在烈日下，风雨中，屹立着一群孩子，一群温室中的花朵，在五天中，在五天的军训中，他们与汗水，泪水，血水作伴，成长……

在那儿的第二个夜晚，大家都支撑不住了，一股脑瘫在床上，一个劲儿抱怨：“哎呀，累死了，什么鬼军训。”一句话响起，大家应声骂开了，几个细心的同学问：“你生病了，还来干什么，这鬼军训累死了。”

一声，没有回答;两声，没有回答;三声，大家都爬起了来冲到他床前。

一摸额头，糟了又发烧了，大家都乱了阵脚，愣在那儿不知所措怎么办?这三个字一次有一次回旋在我的脑海中，窗外，那些小鸟儿叽叽喳喳叫个不停。让本就慌乱的宿舍，更显杂乱。我使劲摇了摇头，深呼吸了几次，心里不知为何竟想起了那篇课文……走一步，再走一步。对，我们要一点一点做。该做的那一点点不多但很有价值。

开始，大家稳而不乱地做着自己能做的一点事。一个人出去打热水几个人用毛巾给她冰额头不管三七二十一地去联系。教官，老师，管理员都全体出动。努力，认真地做好每一件小事、结果也不必多说……同学的烧退了、面对困难，正视困难，只是我们在训练中得到的经验，而哪一个晚上则将我们凝聚在一起，一刻危险显潜能……一群孩子与困难作战。

也许，那一点点真的微不足道。也许，别人会比我们做得更好。但是哪一步步的脚印却深刻在心中。如铁锘一般永不消失。

同学们啊，请相信，没有一朵花会错过春天，只有一棵草也能装点世界……

来军校已经第二天了，这里是让我身心俱疲的地方，也是让我锻炼自己，塑造新自己的地方。

今天是我担任第21桌的桌长。桌长要负责盛饭、洗碗、擦桌子、扫地等一系列“苦活儿”，跟我一起担任桌长的是小个子上官。像洗碗这样的活儿，必须由我这个“年长”的人来担任，至少我是这么想的。令我感到惊讶的是，中午吃完饭，上官突然要求由他来洗碗。也不知是他觉得倒垃圾、擦桌子、扫地一类繁杂的活儿不是和他，还是想体验一把洗碗的感觉。不管怎么样，是他把这个“重量级”的活儿抢去的。是他用他那细弱白皙的手臂端起沉重的大碗和密集的铁勺，向着浮着泡沫的大盆走去。看着他瘦小的背景，我赶紧回过头去。

晚饭后，我洗的碗，他干完杂活儿。随即，我们去往设有红旗杆的小操场，并在那儿举行了联欢晚会。晚会很精彩，我和班级的令外三名同学还演唱了“奔跑”这首歌。最令人我兴奋的还是最后我们学校的朱校长的“深情演唱”。朱校长真是深藏不漏，平日里严肃的他，也会有这样可爱的一面，真是没想到。

今晚是军校的最后一夜，难忘的一夜!

记得在小学里曾经参加过无数次的体育活动，却没有经历过像这种事，既规模又严厉的军训事件，给我留下了深刻的印象，扣人心弦。

军训开始时，同学们都各自怀着不同的心情，有恐惧的，也有好奇的，大家都一同来到了军训场地，然而，对于我们这些一直生活在父母依赖下的人，无疑就是一种挑战，要我们从原来的懒惰生活中跳出来，接受严格训练，接受阳光，以及对我们的重大考验。

训练我们的教官，是个个子很高大的人，教官的年龄就像我们的大哥哥，但是，他的脸上充满了严肃和认真，在训练中，他教我们做每一个动作都是非常的标准，首先学军姿的时候，他却从不放过一个不规范的动作，就比如，腰挺得不直，头不抬起，身体不向前倾斜，手的动作不规范等，都一一给我们指点，直到规范为止。

就在第一天刚开始的时候，由于我们平时锻炼的少，体质差，面对炎炎烈日，有好几名同学没站多少分就晕倒了，可教官们仍然对我们严格要求，接着第二天，第三天，我简直不敢相信同学们该怎么坚持下去。

记得第二天军训的时候，突然肚子疼了起来，教师和老师说有什么不舒服的可以打报告，为了不影响训练还是忍了下来，看着这四天班训练的动作：军姿，稍息，跨立等，同学们都付出了最大努力，看着一个个晒黑的脖子，脸和手臂，还有汗水怎么也不能淹没我们付出的功劳，经过这四天半的训练和大家一丝不苟的心情，终于在训练结束后取得了优越的成绩，为我们班争取到了名誉。

军训结束后，教官到我们办理给我们告别，我们每个人都怀着依依不舍的心情，向教官要联系方式，向他告别。

这次军训，我得到了最大的感悟，对别人的关爱，理解到了保卫祖国的责任，面对困难，不要做娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，坚强的面对每一个问题。

初中给我们的开学第一个礼物便是——军训。虽然，这个礼物在尝的过程中是苦涩的，但在结束后却是甜蜜的。这好比三年初中的辛酸付出与到最后的大丰收。

第一天就是七年级新生军训的开幕仪式。穿上那套迷彩服，虽然没有自己那些鲜艳的衣服好看，但看上去更精神，更有力量了!

我们换号衣服，便到运动场集合。在最后校长宣布军训开始了，军训才正式开始。

军训生活的艰辛是我未曾想到的。开始，我不以为然，认为军训四天，不过是上四天的体育课。但是一开始军官就给了我们一个下马威——让我们站十分钟的军姿。“十分钟”，在以前不过是看电视或玩电脑时的一瞬间，一会二就不知不觉消失了。但是，我错了，这十分钟却是我这一生最难熬的十分钟。不一会儿，就陆续有同学叫苦连天，喊头晕，投入了父母那充满爱的怀抱。大家都以汗洗面，那身刚刚才从包装袋中拿出的迷彩服已经面目全非了。

接着又是立正、稍息、跨立。这都是以前体育课经常做的动作，但是因为刚刚军官的下马威，大家都不敢放松警惕。的确，像同学想的一样，大家十分熟悉的动作，做的糟糕透了。比如说稍息这一个动作，有的出脚太慢，有的出脚太快，有的出脚又太多，而有的又太少，还有的干脆不出了。总之五花八门。经过一天的练习，我们才掌握了三个动作。

每当教官让我们蹲下休息或解散时，我们都是无比的兴奋，好像身上的包袱都给卸下来了。尤其是解散后，大家一个劲地往教室冲，往教室挤，然后就是大口大口的喝水。

在后来的三天内，我们都是腰酸背痛的，每天像挑了三百斤担子似的，但是我们必须要好好练习，因为只有这样，我们才能尽快熬过这魔鬼似的训练。

在军训的闭幕仪式中，我们虽然一个个都晒黑了，都变瘦了。但是，我们所学到的知识，不比这一切少，而且我们所学到的，都是那些在书本中学不到的知识。尤其，在这次体验中，我学会了坚持和坚强，拥有这了不起的两“坚”就离成功不远了。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是告诉我即将面对更大的困难。我相信：“吃得苦中苦，方为人上人。”

今天，星期二，早晨我们六点起床，然后穿好衣服，鞋子，戴上帽子，立即冲下楼去集合，准备跑步，排长一声令下，大家迈着整齐的步伐，跑向小路口的大马路上，然后跑回。

大家再去洗漱，然后集合唱一首歌，再去吃饭。吃过饭后，大家休息了一会儿，然后又集合，去操场上练习齐步走，十点半，各班要在操场中间表演。我们是二班的，连长表扬了二班，四班和七班，说这几个班做得齐，下午，三点钟，我们又在班长的带领下，去操场上练习齐步走，规定一个动作要做两分钟，一会儿，下起了小雨，不久，雨越下越大，我们跑步进入了音乐教室，我们在那里学习了《一二三四歌》、《说打就打》、《我是一个兵》这三首歌，同学们以最大的声音唱了起来。

三首歌，大家都会唱了，然后，我们冒雨回去了，然后，我们在班长的带领下，开了一次班会，一会儿，雨停了，我们便开始吃饭了，晚上，没有雨，连里组织看录象，然后看完录象，大家上楼睡觉去了。

今天使我升入初中的日子，一走进教室，一阵恐怖地气氛传来：同学们正紧张讨论着教官的严厉：“早听说军训是折磨人的了!”“没错，军训会逼你做不想做与做不到的事，很严哦!”……听着这些话，我不寒而栗。军训到底是什么样的呢

正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是部队到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一六班的教官，在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的3天，预祝我们合作愉快!”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：“嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严明明很不错嘛!”此时，我对这次军训充满了期待……

演讲完了，该进入正题了——开始训练!教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场!喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹!累啊!终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序……看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家!

经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实!

我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉这次军训，我们似乎懂得了很多。这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训……

第一次做的事情往往让人难以忘怀，而第一次军训，我至今记忆犹新。

“一二一，一二一……”安静的校园中响起了一阵阵口号声，听得我右眼突突直跳：左眼跳福，右眼跳祸。难道——我们为期一周的军训生活就要开始了?哦no，我还没准备好呢!唉，是福不是祸，是祸躲不过，顺其自然吧!

“立正，稍息，向前看齐……”一听这口号声，所有人都无语了：“还以为军训有多难呢，原来就这呀!”“切，有什么可训的，这我们早就会了”……

可真正训练起来，所有的不屑却转化为叫苦不迭。

你以为齐步走只是出右手，上左脚吗?那你就大错特错了，左手和右手之间距离60公分，还要照齐排面，切记一定要有集体荣誉感，否则你是做不到的。

你以为跑步走很容易吗?那你就太骄傲自满了，手要握成半心拳，出左脚，上右手，如果做错了——轻则打几下，重则做俯卧撑。你听：“啪啪啪……”又有同学挨揍了。

你以为军姿只是站着吗?那你就太孤陋寡闻了，双脚要成60度，昂首挺胸，腹部紧收，精神饱满，并且一站少则二三十分钟，多则一个小时，动一下都不行，否则就要“得奖”了，一站下来，双腿无力，浑身疼痛，军训也太苦、太累了吧!

你以为坐下就舒服了吗?那你就太异想天开了，“坐下，一要快速，二要整齐，三要盘腿，诸位同学你们能有点集体荣誉感吗?这做的也忒不整齐了”。

“起立，重新练习……”几十遍下来，终于“唰”的一声坐齐了，同学们已经怨气冲天，无力吐槽了。

军训会演前，所有同学都在心里默念着：“加油!加油!加油!”老师也在不断的鼓励着我们。

会演中，同学们团结一心，动作整齐划一，看到老师竖起的大拇指，所有人的心里美滋滋的。我们一路过五关斩六将，终于拿下了第一名。

赢得胜利同时，要和教官分别了，不知为什么，心里有些小不舍。

军训虽然结束了，但这段充实的时光，却永远留在我记忆的最深处。

要时刻保持冷静，提高警惕，尽量不要受周围环境影响。

举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

发现不文明的行为要敢于劝阻和制止。

尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

应顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

在行进中，发现慌乱人群向自己方向涌来，应快速躲到一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群过去后再离开。

在拥挤混乱的情况下，双脚站稳，抓住身边一件牢固物体(栏杆或柱子)，但要远离店铺和柜台的玻璃窗。

在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸道通畅。

一旦被人挤倒在地，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。

人的生命只有一次。一次碰撞，一次摔跤都可能给人的脆弱的生命造成难以想象的危害。所以要保护自己的生命安全，需要大家遵守最起码，最简单的规则和秩序。让我们切记：人命关天，安全第一