生活因挫折而精彩作文作文实用20篇

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我？一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好！我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了！我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

生活需要感动，因为感动可以让人心中温暖;生活需要成功，因为成功可以催人奋进;生活更需要挫折，因为挫折可以断金炼铁。

孟子曰：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一个没有经历过千难万险?四大名著中《红楼梦》的作者曹雪芹，生活落魄，去世后家里连买棺材的钱都没有，甚至连烧得纸钱都是用曹雪芹生前的稿纸代替的。但就是这样一个生活极度贫困潦倒的人，写下了中国文学界里程碑似的作品——《红楼梦》。如今，研究红楼梦已成了一门独立的学科——“红学”。如果没有生活的挫折，哪来的才华横溢的曹雪芹，更哪来的他的史诗巨著《红楼梦》!

著名作家安徒生，刚开始学习写作时，文章无人问津，有多少人变着花样嘲笑他，辱骂他!他的作品被认为“别字连篇”“不懂文法”“不懂修辞”，平常的人，怎经的住这狂风暴雨般的侵袭!但安徒生毫不气馁，笔耕不坠，终于成名。是挫折，让他从一只丑陋的丑小鸭变成了一只美丽的白天鹅!

中国有一句俗话：“创业难，守业更难。”这是为什么呢?其实创业者创业时遇到的困难挫折，恰恰增长了他们的经验和才干，让他们有了经历狂风暴雨洗礼的根基而一旦创立了业绩，各种环境都好了，也就不再有了创业时的艰难。而守业者没有用挫折困难奠定的根基，就如温室的花朵般弱不禁风，自然也就“富不过三代”。

在我的生活中，有许多成绩优异，被寄予无限厚望的优秀少年，他们过着优裕的生活，从小在父母的表扬声中长大，阻碍人生道路的顽石，大部分都被他们的父母清理干净了。还有的小部分，别人看来很平常，对他们来说却是致命的!

曾经有一则报道，北科大少年班的一名14岁的花季少年，跳楼身亡，理由竟只是与他人发生争吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一条人命!他们的脚上没有厚茧，最终只有被划破!

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”挫折虽苦，但却是强身健体的良药，让我们用挫折锻炼出一副好身板!

没有耳聋，贝多芬就没有如此耀眼的成就;没有失败，爱迪生就造福不了人类;没有贫苦，毛泽东就不会立下那远大的志向。不错，人生的道路总是坎坎坷坷，没有一个人能够众生逃避挫折;挫折就是一门必修课。

它是一架通往成功的阶梯，面对它，要么心甘情愿得做个懦夫，要么勇往直前做个英雄，但是绝没有第三个选择;当然，你只能够战胜它，却不能够消灭它。

那天，天空阴沉沉的，灰白一片，下午第三节课，老师随着铃声迈进了教室。她站在讲台上，十分严肃地对我偶们说：“同学们，这节课咱们选举班干部，有大家投票为定。”

听到这个消息，我很是激动。在同学和老师的眼里，我都是一个乖巧听话，成绩很好的学生，在班里也是前几位，当个正班长也是不错的。可是，咱班成绩好的实在是太多太多了，竞争性很强的!能不能当就得看大家同不同情我了……

投票开始了，我的怀里像是端了一只小兔，蹦蹦直跳。当同学们念到自己名字时，心跳得更快;当同学们叫到别人名字是，我的心反而跳的老慢，更不高兴，只是重重地低下了头，无法自拔。随着时间的推移，心终于平静下来了。可是，整个人就仿佛掉进了悬崖，怎么都高兴不起来。

因为我“落选”了，我当不了正班长。我竟然被选举为学习委员。我真想狠狠地骂一句“该死的!”

我真得很伤心，我觉得这就是人生中最大的打击。可我又一想，如果就这样放弃，不去挑战面，那自己曾经的努力不就没意义了吗?自己所做的一切不就白费了吗?于是，我不再伤心，有的是更多的精神上的信心。我决定去挑战困难，战胜挫折，做一名真正的英雄!

也就是因为这样，使我经常给家人带来“喜讯”，我也似乎快到了我的目标。

的的确确，生活中是很需要挫折的。是挫折教会了我们有勇有谋，是挫折教会了我们独立。我们应该感谢它，而不是憎恨它。它只是一家通往成功的梯子……

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。其实，挫折并不是什么可怕的事情，只要你用一颗平常的心去看待它，不怕困难，迎难而上，挫折就不是什么可怕的事情。

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我？一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好！我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了！我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

生活中哪里没有挫折?哪里没有失败?相信大家都曾有过被挫折挡路的时候，都曾有过被挫折击垮的经历，可是大家有没有战胜挫折和失败的勇气呢?古今中外，有的人面对挫折放弃了，有的人坚持到底，正因为他们相信自己，不胆怯挫折和失败，才取得成功。

暑假里，家人陪我去连云港游玩。一到连云港我立刻被那里美丽的景色迷住了。吃完饭，我们来连云港的海边游玩，乘坐游轮欣赏美景真惬意啊!海风吹在身上可舒服了。游轮回到岸上，我们参观海底世界。海底世界里各种各样的海洋动物近在眼前，而海底世界的出口连接着一个金黄色的海滨浴场。我们坐在沙滩上的遮阳伞下看摩托艇比赛，爸爸说要去游泳，想叫我也去，可我死活不肯去。我可是个旱鸭子啊，怎么能下水呢?爸爸好说歹说我才勉强同意，为鼓励我还给我租了个救生圈。

刚刚下海，我就碰到了麻烦事，我差点给海浪又冲回沙滩上，多亏爸爸把我拉住，我就这样一直被海浪冲来冲去，怎么也控制不了自己。我就想在水里划着前行，可海水好像和我作对，我划一下它就推一下，划了几下，我还是停滞不前。爸爸对我说：你在救生圈上不能往上蹿，就当前面有个桌子趴在上面就行啦。我照爸爸说的做，还真不容易被海水冲走。我站稳了就想学怎么向前游，爸爸说：这个要靠感觉，你有救生圈，我没有感觉是不一样的，还是你自己慢慢摸索吧。由于我的手受到救生圈的限制，我就练习脚的摆动。两腿使劲往后蹬，双手向两边划。

我一直这么做，可就是不往前游。我就想：我是不是可以靠救生圈呢?有了救生圈，不需要刻意往上浮啊。我就用脚向后蹬，慢慢地往前移了。嘿，还真游出感觉了。可总这么游也不是办法啊，人越游越累，稍微来个大浪就前功尽弃了。我还正想大展身手的时候，快要涨潮了，我们只能收兵了。

虽然我没有真正学会游泳，但至少有些进步，下次我还要练，先找个没有浪的游泳池吧。面对挫折，只要有必胜的决心和坚持，就能克服困难，打败挫折!我相信我一定能学会游泳的。

生活因挫折而精彩

人生道路中每个人都有过成功，那是因为有挫折。成功后那开心的笑容，那是因为战胜了挫折。如果被挫折打败了，哭了，不要紧，因为失败是成功之母。

俗话说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。宝剑为什么锋利无比?因为经过了长年累月地磨砺;梅花为什么那么香气扑鼻?因为经历了寒风的扑打，冰霜的考验。挫折虽然会使人发愁，劳累，但是它能使人进步，令人生得到成功......

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;爱迪生为了发明灯丝，实验了1000多次，最后终于成功;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;全身萎缩的史蒂芬霍金……

挫折增加了我的勇气;增强了我的意志;坚定了我的信念，使我更坚强、更勇敢、更乐观……

不经历风雨，怎能见到彩虹。对于挫折，我们不应该害怕，而应该战胜它;对于挫折，我们不应该退缩，而应该向前进。只有经历挫折才能成功，只有经历挫折，才能是生活更精彩!

人生就像一道旋律，美丽而悠长，而挫折就是其中必不可少的一段小插曲。 Life is like a melody, beautiful and long, and frustration is an indispensable episode.

学习中我也曾遭遇过挫折，它使我一度迷失方向，不知所措。刚入初三时，繁重的学习任务压得我喘不过气来，内心的烦躁让我觉得老师的课堂也变得仓促枯燥无味，我开始有些力不从心，却也只能拖沓着沉重的脚步踽踽前行，一头扎进书山题海之中，不分昼夜。而这题海却是“大风大浪”，这挫折，就像大海要“引吭高歌”前的一段小插曲，这怎一个“愁”字了得?

这之后的第一次考试，就给了我一个沉重的的打击，一阵酸劲直冲上心头，觉得自己充满了委屈，却难以启齿。可我总是怯怯地告诉自己：“一次失败并不意味着自己就输了，而是给了你一次重新站起来的机会，这只是到达成功的一个小插曲儿!努力还不够，你还需要更加努力。”可每当我清醒地意识到该更加努力的时候，我却根本找不到一个可以为之努力的目标，是否更应该寻找回年少时的理想。

一个辗转反侧的夜晚，我静静地沉思着：是否眼前的一次失败就足以让我放弃前行的希望?是否只是一道小坎，就足以阻挡我追求的步伐?我年少时的理想在哪?我年少时的热血在哪?是否就随着这一次小小的失败而烟消云散了呢?不，我的理想还在，我的热血还在。尽管眼前的这次挫折让我难以释怀，可战胜了它，不也就战胜了自己么?是的，没错，挫折，你只是一个小插曲，是我成功道路的一道障碍而已!

面朝大海，春暖花开。用宽广的心看待挫折，就当它是一粒沙，只需一抬眼，就足以将它淹没。如果人生是一首歌，那么就把挫折当做一段小插曲吧!也许抑扬顿挫的歌曲因为小插曲的存在而更能动人心魄，这样，人生不也更加精彩纷呈了吗?

这门课增加了我们的勇气；增强了我们的意志；坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水；如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢？也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》；吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》；一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》；鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》；因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗？你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗？其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘；生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空；生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画；生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽；假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦；假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩！

[生活因挫折更精彩五年级作文

面对挫折，战胜挫折，生活因挫折而精彩。

——题记

室外没有一丝风，闷热无比。老师在讲台念成绩，却迟迟没有念到我。我心里正纳闷，忽然，老师念到了我。什么？第54名？不会吧？我不相信，可看到满是红叉的卷子，我蒙了。

下课了，同学们像鸟一样飞出教室，回家“报喜”；我却一个人默默地走在大路上，灰心丧气。别人走的是康庄大道，而我却走的是失败的道路。手中的卷子，像一块大石头压在我的心上。天气越来越闷热无比，热的几乎让人窒息。我低着头，感觉自己挫折彻底被打败了。

忽然，我脑海里出现了许许多多的未曾谋面却处境相同的人：张海迪、霍金、匡衡他们的故事，他们不也是与我处境相同吗？他们不也是面对挫折却又战胜挫折的人吗？他们不也拥有精彩的生活吗？

杜甫说过：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”这正是他敢于面对挫折的志气；郑板桥也说过：“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”这也正是他敢于战胜挫折的勇气。我也要有他们敢于面对挫折、战胜挫折的志气！

此时，手中的试卷已不在沉重，像一根羽毛一样轻，使我变的轻松自在。空气变的新鲜了，天气变的凉爽。深吸一口气，啊，多美好！挫折，你来吧，我不怕你！

他说：“小孩是经过跌到在跌到，才逐渐长大的。”他说：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”而我说：“生活因挫折而精彩”

挫折，这是人生道路上的一条必经之路。它并不可怕，没必要因为挫折放弃前进，放弃前路的美丽风景。 frustration, this is a must -have road on the road of life.It is not terrible, there is no need to give up the beautiful scenery of the road because of frustration.

一天晚上，我的双手托着腮帮子，望着窗外。忽然间，记忆中的五彩盒瞬间开启，回到了初一时第一次考试领完成绩单的那天晚上。

夜深了，妈妈的催眠令早已下过无数回，我却还伏在阳台边，看着天上的星星，嘴里重复的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊单中坚强，每一次就是很受伤也不闪泪光……自我安慰了好一阵子之后才迟迟的爬睡觉。

第二天，我迈着沉重的脚步来到教室，上课时，我伏在桌面上，脸上些满了伤心和绝望。下课时，老师把我叫到办公室，问我怎么回事，今天不在线上啊!我也不知道该怎么回答，要么摇头，要么点头，老师也拿我没办法，也只是问了一下就没问了。我就这样昏昏沉沉的过了一天，对我来说是时间金钱覆盖的毁灭，心想，不能，我不能因为考试考差了就这样失魂落魄，这样的话很让老师、父母们伤心的。

晚上，我独自一人在房间里想;难道我的生活就没有希望了吗?一定要每天都失魂落魄的活着吗?如果是那样的话，那我不是太失败了吗?以前的自己是那么的开心，为什么这次会因为一件小事而倒下了呢?想着想着，眼泪不知不觉的流了下来。

在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快乐不是一帆风顺的，生命中要有挫折，这样，走过的路程才会有意义，所以，我应该面对挫折，笑着面对它，把它打败。想到这，我坦然了，脸上露出了久违的笑容。第二天早晨，我和同学们一起投入了书声琅琅中，他们在为自己的成绩努力，我也在为自己的成绩努力。不管到最后结果怎么样，至少我努力过。从今以后，我不再畏惧挫折!

不攀顶峰，何以俯视大地？不经历风雨，怎能见彩虹？冬天来了，春天还会远吗？生活不经历挫折，又怎能精彩？

——题记

挫折是什么？挫折无非就是当你剥开一块你最想吃的糖果时，它突然掉在了地上；无非就是当你信心十分的做着试卷时，突然笔没笔水了；无非就是当你比赛跑步时，即将得第一名时，突然被绊倒了……

挫折令弱者唉声叹气，失去斗志，甚至一蹶不振，而对于强者来说，挫折能磨练意志，激发斗志，使迸发出巨大的力量；能让人“吃一堑长一智”，令人更加聪明；挫折能使人们的生命，更富有意义。

一个人想要成功，挫折是必不可少的，无论你是穷是富，是矮是高，是胖是瘦，都免不了遇到挫折，可为什么那么多人对挫折那么痛恨呢？这是因为，挫折是把双刃剑，如果你不小心握到刀刃，它就会把你割伤，你只有好好的握住刀柄，它才会随你控制。

但是很多人都不了解挫折的好处，不过也是，它可以让人成才，也可以让人坠落，这取决与人的毅力与决心，很多人认为自己不行，做不到，所以才会坠落，但是有些人，去相信自己，在迷茫中努力拼搏，最终取得的傲人的成就，如：海伦凯勒，这个几乎连三岁孩童就知道的有名的人物，她儿童时期双目失明，双耳失聪，这个几乎连成年人都承受不了的灾难，她却勇敢的承受了下来，学会了说话，并进入了哈佛大学，还写了《假如给我三天光明》这样的著作，令人叹服。

生命在于奋斗，人生在于积累，一分耕耘一分收获，你现在付出了每一份努力，都将会在未来回报你，所以人生是没有坐享其成的事情的，天上也不会掉馅饼，想那些虚无的幸运，还不如脚踏实地的，努力的向前走！

挫折能给人带来压力，可正是这些压力，给了我们动力，让我们努力前进，奔向高处，绽放出属于自己的光彩！

所以啊，朋友，不要拒绝挫折，不要做一次性就被打倒的弱者，让我们自己亲自书写属于自己的灿烂人生吧！

在生活中，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到行都而伤心。可是，倘若我们的生活中没有挫折，没有痛苦，我们会用一颗感恩的心来珍惜我们所拥有的幸福吗?假如没有了挫折，我们的生命还会这样多彩，我们对生活还会有发字内心的热爱吗?我们感激挫折，因为它让我们知道了什么是痛苦之后的快乐，煎熬过后的幸福。

曾经读过这样一则寓言：鹰与鹫原来是同一个家族，他们有一个共同的名字叫隼。有一年大旱，草木完全干枯，獐兔等动物纷纷死去。群隼由于食不果腹而日夜号哭。在这种情况下，有的在隼在苍穹之下搏击，在重峦之巅求索;而有的则收敛翅膀，匍匐于尘埃之中，偏安于腐尸烂肉。后来前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫。读完这则故事，我想，对于弱者而言，挫折会让他们一蹶不振;而对于强者来说，正是挫折与痛苦成就了他们，使他们终成大器而流芳千古。

一位哲人曾说过：“迎头搏击才能前进，勇气减轻了命运的打击。”无数伟人就是在层层叠叠的困境和挫折中锻炼了这样的勇气和胆识。回顾历史，我们会看到，凡成大事业者，没有不是从苦痛挫折中奋起奋发的。司马迁，虽遭酷刑而不馁，忍辱含垢，毅然择生，才终有史家之绝唱，无韵之离骚流传与后世。当代着名导演张艺谋从小就热爱摄影，虽然由于家中贫穷，没钱买摄影工具，但他从没放弃对摄影的热爱。为了攒钱，他节衣缩食，甚至卖过血，终于买回了摄影工具，从此沉醉于摄影中，创造了中国电影史上的神话!

伟人的成功并非侥幸得来。路，总是在荆棘中延伸，只有踏平崎岖坎坷，战胜一个又一个的失败，你才能看到新生的曙光。

生命如果是一把劈荆斩棘的“刀”，那么挫折就是一块不可缺少的“砥石”。为了使青春的“刀”更锋利些，勇敢面对挫折的磨砺吧!

当今社会，挫折是不可避免的!每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。 In todays society, setbacks are inevitable! Everyone will encounter setbacks. No matter ancient and modern Chinese and foreign, everyone has only two options in the face of setbacks -escape, face face, face faceright.

在古代，“冯唐易老，李广难封。”

这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。

在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。

江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊!在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。

有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折!

古人云：逆水行舟，不进则退。

在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。

出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软(中国)公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。

还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。

世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”

挫折是坚韧之石，擦出希望之火;

挫折是希望之火，点燃理想之灯;

挫折是理想之灯，照亮前进之路;

挫折是前进之路，给人积极向上的力量！

不经历风雨怎能见彩虹，温室里的花朵是经不起风吹雨打的，只有在风雨中傲然挺立，才有机会长成一棵苍天大树。

挫折，好比炼钢的火焰，让他变得无比坚硬。挫折，好比阻挡我们前进的坎，只有尽全力跨过这一道坎，才会使我们不怕生活的艰难。有了挫折，才使我们的生活更值得回味。

马克吐温说：”生在世，绝不能事事如愿。反正，遇见了什么失望的事情，你也不必灰心丧气。你应当下个决心，想法子争回这口气才对。”

或许许多人都怕挫折，但是当挫折真正来临的时候，你不能用消极的态度去面对，遇到挫折，有的人会不敢面对现实，从而变得颓废沮丧，失去了生命的活力。而有的人正视挫折，把挫折看作磨练自己的一次机会，用自己坚强的毅力战胜它，克服它，从而走上了成功之路。

生活中是不可能一帆风顺的，如果一个人的生命中没有挫折，那么他就承受不起社会的风风雨雨，就像从小在蜜罐里的孩子一样，丰衣足食，一旦面对挫折的时候，只懂得逃避，没有面对的勇气。

双耳失聪对一个音乐家是个多么大的打击，尽管贝多芬面临极大的难度，但他没有自轻自贱。没有向命运低头，创作了着名的《命运交响曲》，为音乐界做出了巨大贡献，造就了他一生的辉煌，试想，如果他一直沉溺在他残疾带来的痛苦中，就无法创造出举世闻名的乐章。

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

沮丧说，挫折是无穷无尽的烦恼。

成功说，挫折是推人进步的步伐。

懦弱说，挫折是充满坎坷的道路。

财富说，挫折是创造价值的图纸。

朋友，你还在为遇到挫折而苦恼吗?你还没意识到挫折的宝贵吗?珍爱挫折吧!挫折是宝贵的财富。

生活需要挫折！

如果，生活是一棵小苗，那么挫折就是雨，小苗只有经过雨的滋润，才会更好的生长；如果，生活是一棵长满枝杈的树，那么挫折就是一把刀锯；如果，生活是长了虫子的果实，那么挫折就是农药。总而言之，挫折对我们的人生有很大的意义。

著名音乐家贝多芬在中年时失聪，但他没有放弃音乐，他凭着自己对音乐的感觉，对音乐的熟悉，仍然创作出许多好听的曲子。现代“超人”张海迪，因疾病导致胸部以下没有知觉，但她凭着顽强的毅力自学完小学和中学的课程，自学三国的语言，还获得了硕士学位。

挫折可以使我们的生活更丰富，更精彩！俗话说：“不见风雨怎么见彩虹呢！”这就是人生不遇挫折怎能成功的道理，我就是一典例。

在我七岁的时候，父亲因为肝病晚期而去世。从此，我就成了没有爹疼的孩子。为此，我也经常抱怨，为什么别人的孩子可以拥有父亲而我却不能呢我的童年一直生活在这个阴影里。但等到我上学的时候妈妈的一番话，使我改变了。明天我就要去上学了，妈妈拉着我的手，对我说：“梦文呀！你是一个可怜的孩子，但你如果想起了可怜，走出可怜，那么你一定要好好学习，你要让别人知道有娘没爹的孩子，一样可以上大学”。我小小的心灵受到了很大的震动，我立志要好好学习，长大报效母亲。

因为我的努力，我的成绩还不错，但我在平时生活质量总比别人差，但是我不再抱怨，妈妈的腰曾经受过伤，不能做事。到了我上初中时，妈妈彻底失业了，只好跟着亲戚去外地打工。于是，我又承受思念母亲的苦。有时想起妈妈，情不自禁地流下泪水，所以我的成绩有点下降，何老师好像明白什么，好几次找我谈话，说：“你要好好学习，争取考到好高中，老师相信你，记住一句话：知识改变命运”。老师的话激励了我，而且我每天都会在心中默念三遍“知识改变命运”。我的成绩又上来了。

现在，我的成绩比较好，也逐渐适应了妈妈不在身边的生活。上天已经给我的努力做出了回答：继续努力。

总之，遇到挫折一定要镇静，要选择正确的方法克服它，千万不要害怕，每个人的成长中和生活中都会遇到挫折。但是，只要战胜了挫折，就能获得成功。

[生活需要挫折700字作文

如果，生活是一棵小苗，那么挫折就是雨，小苗只有经过雨的滋润，才会更好的生长;如果，生活是一棵长满枝杈的树，那么挫折就是一把刀锯;如果，生活是长了虫子的果实，那么挫折就是农药。总而言之，挫折对我们的人生有很大的意义。

著名音乐家贝多芬在中年时失聪，但他没有放弃音乐，他凭着自己对音乐的感觉，对音乐的熟悉，仍然创作出许多好听的曲子。现代“超人”张海迪，因疾病导致胸部以下没有知觉，但她凭着顽强的毅力自学完小学和中学的课程，自学三国的语言，还获得了硕士学位。

挫折可以使我们的生活更丰富，更精彩!俗话说：“不见风雨怎么见彩虹呢!”这就是人生不遇挫折怎能成功的道理，我就是一典例。

在我七岁的时候，父亲因为肝病晚期而去世。从此，我就成了没有爹疼的孩子。为此，我也经常抱怨，为什么别人的孩子可以拥有父亲而我却不能呢我的童年一直生活在这个阴影里。但等到我上学的时候妈妈的一番话，使我改变了。明天我就要去上学了，妈妈拉着我的手，对我说：“梦文呀!你是一个可怜的孩子，但你如果想起了可怜，走出可怜，那么你一定要好好学习，你要让别人知道有娘没爹的孩子，一样可以上大学”。我小小的心灵受到了很大的震动，我立志要好好学习，长大报效母亲。

因为我的努力，我的成绩还不错，但我在平时生活质量总比别人差，但是我不再抱怨，妈妈的腰曾经受过伤，不能做事。到了我上初中时，妈妈彻底失业了，只好跟着亲戚去外地打工。于是，我又承受思念母亲的苦。有时想起妈妈，情不自禁地流下泪水，所以我的成绩有点下降，何老师好像明白什么，好几次找我谈话，说：“你要好好学习，争取考到好高中，老师相信你，记住一句话：知识改变命运”。老师的话激励了我，而且我每天都会在心中默念三遍“知识改变命运”。我的成绩又上来了。

现在，我的成绩比较好，也逐渐适应了妈妈不在身边的生活。上天已经给我的努力做出了回答：继续努力。

总之，遇到挫折一定要镇静，要选择正确的方法克服它，千万不要害怕，每个人的成长中和生活中都会遇到挫折。但是，只要战胜了挫折，就能获得成功。

篇一：

人的一生必定是起伏不平的，如果你的一生是平淡的，那么你的这一生必定是无聊乏味的。当你听到别人抱怨自己的生活挫折太多的时候，你就应该心平气和的跟他说：“我们的生活需要挫折。”当然，这可能招来别人的一句“神经病”。但是，当你的生活真正没有了挫折的时候，你就会抱怨说：“活着实在是太没趣了。”

曾经有人说过：“我们每个人都走过的一条路，就是年轻时候的路。年轻时的路弯弯曲曲，凹凸不平，我们经常会跌跌碰碰，有时会跌进一个大坑里，跌的你鼻青脸肿。但是，当你走过了这一段弯曲的路时，你在回头望，你会有无限的思念和感慨。但是，如果你年轻时的路太过于平坦的话，当你走过这一段路时，你便没有什么可以留念的了。

那么挫折到底是什么呢?

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。

1941年12月的一个深夜，一场大火蔓延了爱迪生的实验室，这位伟大的发明家全部的研究心血竟都在这场大火中埋葬——要知道，这可是他大半辈子积累的汗水与心血啊!本应痛不欲生的他，留给人们的却只有一句话：”灾难有灾难的价值，感谢上帝!烧掉了我们所有的错误，现在可以重新开始了。“ 爱迪生的成就着实让人佩服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折时的那一份坦然，那一份勇气。

生活需要挫折，因为它能给予你失败的教训。

生活需要挫折，因为它能给予你失败的经验。

海伦凯勒这个名字大家一定都知道吧!在她很小的时候，因为一场病，使她变成了一个集聋、哑、盲于一身的人。如此平凡的一个人，为什么会被马克?吐温称为是最杰出的女性呢，甚至于全世界的人都如此之认为。她的信念感染了大家，难道不是吗?没有人会想到如此一个集聋、哑、盲于一身的残疾人竟然学会了说话，学会了写字，甚至学会了用手去看东西，不仅如此，她更学会了用心去看一样事物或一件事。我想问的是，作为我们，一个正常人，又能学会一些别的什么呢?我们只是把这些东西当作奴隶一般，让它们本能地去做一些事情。假如让我们失去三天光明，我们又会做些什么呢?只不过是一个个摆在那而的人架子罢了。我想可能三天都用不了，一天就足以让我们收不了的。可是又是什么让海伦坚持了一生呢?

生活需要挫折， 因为它能给予你成功的启示。

挫折我们人生的必备品，更是我们茁壮成长的营养品。为了我们美好的为来，坚强起来吧，时刻准备着去战胜挫折!

篇二：

随着现代高科技迅猛发展，人类对自然界的认识日益深入，社会生产不断发展，人们的物质生活越来越富裕、舒适，然而这只是我们乐观的一面，与此同时，由人类创造的现代科技，也正在滋长一种力量给人类带来越来越多的困扰、烦恼及恐慌。

美国科学家霍金预言：“一百年后地球不再适合人类居住。”预言决非耸言!据有关报导：中国近半数的河流遭受不同程度的污染，每天有六千万人难以获得足够的饮用水，六亿人喝着受污染的水;2004年我国大气污染造成近35。8万人死亡，平均每一万个城市居民中有6个人是因空气污染而死亡;2007年6月14日上午贵州省遵义市城区因企业排放的污染物无法及时散去，造成空气中二氧化硫严重超标。城里许多人出现呼吸困难，不停咳嗽等症状，许多学校因此而紧急停课;20xx年某天深夜，深圳海片区，停放在露天里的汽车全都被涂染，无论怎么擦洗都不干净。是哪双魔掌所为呢?经查实，原来是电厂烟囱吹出的烟灰，在迷蒙细雨作用下所惹的祸。人要是吸入了这些粉尘，将会如何?一组组触目惊心的事件，令人不寒而栗。人们离不开空气，离不开水，人类赖以生存的水不能饮用，赖以生存的空气不能呼吸，我们的生命将靠什么来维持?

每当人们提起环保，总是关注排污的各大企业，往往对自己日常生活掉以轻心。工业污染令人触目惊心，日常起居的生活污染同样不容忽视。据说某一年的十。一黄金周到天安门观看升旗仪式的人群一天产生20多吨垃圾。治理广州珠江严重污染的过程中，关闭了许多沿江排污企业，然而水质仍未得到明显的改善。调查发现：日常排放的生活废水是罪魁祸首。深圳餐饮业日产垃圾2500吨，废弃食用油脂1500吨，那么全国呢?还有其他的行业呢?2吨石油才提炼1吨塑料，全世界每年使用各种塑料袋4万亿只，仅回收百分之一。我国每年用于商品零售场所塑料袋的生产，需消耗480万吨石油，平均月消耗约13000多吨。塑料难以腐烂，残留在土地仍影响农作物生长。长此下去，不引以重视，不用一百年，也许不到五十年，人类将无法在地球上生存下去。

大气，水污染一天天逼近我们，威胁着我们的生命及健康。我们可以不坐车，船，飞机，不用塑料袋，但我们不能不呼吸;我们可以不看电视，不上网，不用手机甚至不用电，但我们不能不饮水。我们需要新鲜空气，我们需要甘甜的清泉。那些已被污染的家园什么时候恢复它的美丽?能呼吸的空气，能饮用的水还能维持多久?保护环境，我们该做些什么?能做些什么?

现在国家和政府也在关注这方面的问题，改革开放以来，中国也成为发展中的一个国家，环境也遭到空前的破坏。治理这一切不是一朝一夕之事，它需要全人类长期不懈地努力，保护环境，脚下的路还很漫长……环保，不再是某一个国家某一个地区某个人的行为，而是全人类为保护地球共同的终极目标!“节约能源，减少污染，从我做起!”不应只是口号，我们无力改变世界，但我们可以美化周边的环境;我们无力制止企业排污，但我们尽可能减少生活垃圾;我们不可以改变他人，但可以改变自己，警醒自己养成良好的环保习惯，无需政府约束，无需他人监管。任何时候，任何条件下都能自觉自愿担负起这份神圣不可推卸的使命。华夏民族的子子孙孙才有大树底下好乘凉，吃水不忘挖井人的好传承!

保护环境，从我做起!

[有关生活需要挫折的作文

成功如同爬山，需要艰辛攀爬才能到达顶峰;成功如同一道彩虹，需要经历风雨才能高挂蓝天;成功如同归来的航船，需要乘风破浪才可到过彼岸。“没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的”。高高悬挂在教学楼顶端的名言让我眼前一亮，更让我俯首沉思。 Success is like climbing, it takes hard climbing to reach the peak; success is like a rainbow, you need to experience wind and rain to hang the blue sky; successful ships can be used to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves beforeTo the other side."There is no road to success, which is covered with flowers."The famous quotes hanging at the top of the teaching building made me shine in front of me, and made me think about it.

什么是成功?当一个胜利者高高地站在顶端，脸上洋溢着自豪的微笑，周围全是羡慕的眼光，这是许多人梦寐以求的。也有一些人却对此不以为然，似乎那顶峰就能触手可及。可否知道，那自信的笑容背后，有多少泪水，多少坎坷。因为，人生的路途是崎岖不平的。

人生的路途遥遥无尽，并非一马平川，无需费劲就可轻松前行。通向成功的路途布满荆棘，只有不怕困难的人才勇敢面对。如果一味地沉浸在鲜花、荣誉、金钱的世界中，是无法得到锻炼的。一朵温室之花，又怎能经得起成功路上的大风大浪呢?正是因为有了困难，奋斗者得到了胜利，正是因为看了挫折，胜利者才拥有了毅力;正是因为有了磨砺，/有毅力者才能坚持不懈地取得成功。

在如今这竞争激烈的社会中，坚持、信念、目标，是人们的引航针。凡·高面对嘲笑，承受着打击，却留下了那完美的“向日葵”，爱迪生面对实验的失败，仍百般努力，因而留下了如今灯火通明的世界;海伦·凯勒面对一片黑暗，并没有停下自己的脚步，留下了一篇篇荡气回肠的文章是对她的回报。没有美酒，没有鲜花，没有奖牌，面对曲折的暴风雨，不屈不挠的信心和坚定不移的毅力，就是他们飞向成功的翅膀。

而我们何曾不是如此?忘却那美丽但虚伪的幻想，向挫折说“你好”，对自己说“加油”，扬起坚持的风帆，摇起信心的双浆，不向命运低头，用乐观积极的态度面对困难坎坷，成功的曙光将会降临在我们身上。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“成功”，简单的二字，却包含着不平凡的意义。没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的，我坚信，只要坚定目标，竭尽全力勇往前行，一定会到成功的彼岸。

俗话说：“失败是成功之母。”世界上没有一个人获得成功是一帆风顺的，而是经过重重困难，遇到许许多多的挫折才成功的。我想说：“挫折，有你真好!” As the saying goes: "Failure is the mother of success." No one in the world succeeds is smooth sailing, but after many difficulties, there are many setbacks encountering many setbacks.Only successful.I want to say, "Settlement, its nice to have you!"

不经历风雨，怎能见彩虹!，成功的路上必定有挫折，失败想陪伴。伟大的音乐家贝多芬双耳失聪，但他仍坚持在音乐的道路上探索，听不见任何声音，何以创作美妙的音乐呢?但他做到了，贝多芬不怕挫折，勇于战胜挫折，正是这种精神，这些挫折让他取得了巨大的成功。

著名作家海伦·凯勒，她看不见也听不着，这对于一个人来说是一件多么可悲的事啊!但她在沙利文老师的帮助下，走出了这个巨大的困境，战胜了挫折，战胜了她自己，成为了作家界一朵美丽的鲜花。处于于此沉重的逆境中他们都能迎而解，勇于迈出战胜挫折，走向成功的哪一步，我们这些完整的人更应该把握，珍惜生活中的机会，走向成功。

生活中有挫折并不可怕，而可怕的是你有没有勇于挑战，战胜挫折的心，可以说，挫折是成功路上的必须品，没有挫折哪来的信心，没有教训，哪来的获得，没有失败，哪来的成功，所以，挫折，教训，失败是辅助你成功，造就你辉煌的良药。

这良药在口中是苦涩的，但它不是可以让你获得健康吗?正如挫折有点艰难，甚至很艰难，可是有挫折才有成功的可能，生活中时时处于顺境固然美好，但有时点点挫折也是一种美丽，还可以给你带来快乐。不管你处于怎样艰难的逆境，用心挑战它，战胜挫折，才能战胜自己，获得成功。因此，我们要感谢获得成功的辅助物挫折。

有挫折真好!每当我们遨游知识的宇宙是，总会遇到大的火小的的绊脚石。但这都算不了什么，我们只有知道前面就是胜利，前方就是通往成功的道路。我们就应该勇敢的迈出。抵达辉煌成就的彼岸。有挫折真好!生活中，挫折总是一步步的进步，一步步的获得，一步步的成功。挫折有你真好。我将跟随你的脚步，朝着成功的道路勇敢的迈去，朝着辉煌的人生理性的驶去!

曾经有这样一句名言：挫折并不可怕，可怕的是没有面对苦难的勇气和战胜困难的信心。的确，在人生这条道路上，我们会遇到许多挫折，即使我们跌倒一百次，也要一百零一次的站起来。 Once there was such a famous saying: frustration is not terrible, the terrible thing is that there is no courage to face suffering and confidence in defeating difficulties.Indeed, on the road of life, we will encounter many setbacks. Even if we fall a hundred times, we will stand up one hundred and one time.

挫折时成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆风顺的，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的。挫折能让人更加勇敢地面对社会，发挥人的潜能。我们都曾输过，都曾败过，但我们从来没有怕过，因为我们始终坚信：挫折只不过是湖中的一丝波纹，只要坚持下去它总会消失。

挫折能磨练人的意志，使人坚强。贝多芬双耳失聪后，仍不肯放弃他的音乐创作，在经历一次次的痛苦之后，他变得更加坚强。于是，命运交响曲等相继诞生，成为举世瞩目的不朽着作，而贝多芬也成为了令人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样的一位英雄。海伦·凯乐双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，终于成为着名的社会活动家。史铁生双腿残疾却并未沉沦，正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。

坦然面对挫折，在挫折面前学会做只打不死的小强。喜剧明星周星驰在成名前只是一个跑龙套的，他始终选择在挫折面前做只小强，因为这就是战胜挫折的秘诀。林肯经历了无数次的失败，终于成为了美国总统，因为他选择了坦然面对挫折，最终得以实现了梦想。

没有遇到挫折的人永远不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之，当一次次的跌倒后顽强站起来时，一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击却仍坚定向前时，迎来的将是胜利的曙光，体会到了“柳暗花明又一村”的惊喜，勇敢的面对挫折，做一个笑傲苍穹，顶天立地的人。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。成龙的一曲《真心英雄》无时无刻不在提醒我们：世间没有平坦的大道可走。 "If you dont experience the wind and rain, how can you see the rainbow, no one can succeed casually."Jackie Chans "Heroes of True" is always reminding us that there is no flat avenue in the world.

大兴安岭火灾过后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。面对厄运，植物尚能毫不气馁，等待生机。作为人类的我们在遭受挫折时，怎能不乐观向上、勇闯难关，等待胜利的佳音呢?

成功的人，总是能享受挫折的，古今中外，概莫能外。

我国宋朝名医庞安，幼年患耳病，却着有《难经辩》、《本草补遗》等书。科普作家高士其在科学实验中得了甲型脑炎，全身瘫痪，舌头僵硬，讲话困难，但长期以顽强的毅力，口授了大量科普作品。

在一次英法大战中，一支英国军队被拿破仑所率大军击溃。这支军队的将领们落荒而逃，其中一位逃到了农夫的牛棚中。当他身心交困时，他惊奇地发现了一只蜘蛛在狂风中织网。网被狂风一次次刮破，但蜘蛛又一次次重新编织。将军被这小精灵震撼了。于是，他回到部队，重整旗鼓，厉兵秣马，终于在比利时境内的滑铁卢击溃了不可一世的拿破仑大军。他在反法联盟中威震四方的一代名将威灵顿。

孟子日：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是能经受磨难、享受挫折、永远保持乐观向上的精神，成就了他们的辉煌。

经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，这是中华民族的传统美德。中华民族的历史，就是一部面对挫折不屈不挠、艰苦奋斗、奋发向上的.历史。我国正处于社会主义现代化建设时期，在发展中遭受挫折是必然的。面对挫折永不灰心，学会把痛苦当作享受，把灾难当做机遇，在挫折中不断吸取教训，总结经验，才能推动社会的全面进步。

挫折，在人类发展过程中难以避免。植物面对挫折乐观向上，获得了新生。我们若能享受挫折，以乐观的态度迎接挑战，那么，中华民族的伟大复兴就指日可待了。