给自己一个拥抱（汇总20篇）

新年假期，大家都是怎么度过的?

三五好友惬意下午茶?

在办公室加班赶总结?

与Ta继续腻歪撒狗粮?

在家带娃比上班还累?

......

有位朋友说，一不小心来到了小时候书上看到的科幻年代。我猛然一想，好像还真是这样，小时候怎么会想到可以出门不带钱，无论去哪儿靠一台手机就解决了呢?想来当下就是很快乐的时代了，充满未知的无限可能。

跨年晚会、跨年演讲......

2021年，给自己写封信，好好复盘一下过去的一年。

一、关键节点复盘

我们做年度总结经常会用到关键路径复盘，那么很重要的一点是找到路径上的关键节点进行复盘，比如年初立下了Flag：我要瘦下来。那么我会采取几个关键步骤去实现：

1、判断自身体质情况，关键节点是科学的记录身体基础和变化数据，设定瘦身目标。

2、进行饮食结构调整，关键节点是根据每日消耗进行食物摄入调整，就是每天吃啥。

3、增加专业健身计划，关键节点是在基础消耗上增加塑身燃脂训练，就是如何运动。

在这些路径上，假设某些节点不是这么设计，可能结果不一样，可以尝试做一下假设否定复盘，比如瘦身计划里选的不是跑步等运动，而是通过学舞蹈或瑜伽，也是可以达到瘦身效果的。当然这样的选择和决策相对简单，但是这种思考方式是可以尝试的。因为，当你对关键节点假设否定后，就会看到有更多可能性，会把对外界的依赖和关注转变到对自己的思维督促，然后就会想出更好的办法，完成思维锻炼到行动实践的闭环，思维力也是一种可以锻炼的能力，就像肌肉一样会越练越强大。

二、深挖问题归因

善用框架性思维，进行分类归纳总结。

1、分类。复盘一下过去一年最容易在哪些事情上不顺，然后分个类，就像帮孩子收拾整理玩具一样，分好类整理就完成了一半。比如约会时候总是迟到，其实都是对某件事情不够重视或太过重视。不够重视就容易忘记约定，没有预留足够的时间去准备;太过重视就会需要花很长时间梳妆打扮，反复纠结选哪条裙子。

2、深挖。杨宗纬有一首歌叫做《洋葱》，小时候有一系列书叫做《十万个为什么》，其实就是一层一层的剥开洋葱看到里面的那颗心，像小孩子一样地多问为什么，连环问下去，并且是问自己，到最后一定能找到那个最核心的原因，看到事物的本质。比如我们列了很多计划，却总是无法如期完成，很重要的原因就是动力不足，没有特别强的决心要去实现这个目标。我有一位朋友很多年前在互联网大厂上班有稳定的收入，小日子过得悠哉，当时她跟我说想学奢侈品管理和设计，我就鼓励她坚持自己的想法，后来几年不见，她真的去法国留学了，克服了留学转行和语言障碍的各种困难。所以很多事情，看似不可能，其实是没有化不可能为可能的决心和目标。

3、归纳总结。可以从以下一些维度进行归因总结：

(1) 横向思考。全局思考的思维习惯，就是预判大盘趋势的能力。

(2) 纵向思考。认知和思考深度，就是垂直专注的能力。

(3)

成长速度。我们经常能看到公司里有一些应届生，2年就成长为公司的中坚力量，很容易在人群中脱颖而出，这跟个人的学习能力、成长速度有很大关系。

三、如何行动

(1) 反思总结的不足，变成新年行动计划。比如纵向思考，深度分析发现问题本质不足，那么加强寻根问底的能力训练，并且快速实践修正。

(2)

开放心态，不为自己设限。我们很容易陷入自我保护的常态，习惯于已有的思维模式、生活方式。其实因为有各种可能性，才会有不同的人生体验和精彩。比如去做一两件之前不敢尝试的事情，研究一个新的职业方向的可能性，学一门语言，穿一些风格不同的衣服，换一头利落的短发等等。

(3)

不盲从，克服从众心理。我们一定要意识到自己的核心能力是什么，成长必须基于核心能力，然后意识到外界的变化，让适应变化的能力成长起来。撰写自己的人生脚本，不羡慕别人的生活，不盲从。我在大学毕业那年，宿舍所有同学考研的时候(都是学霸，最后都考上了，还有读到博士的)，我选择了先找工作就业，因为我认识到我们的专业应该先就业实践再继续深造。现在回头看，没有盲从去考研对我来说是对的。所以一定要排除外界的干扰，坚持适合自己的路，你才是为你自己负责的人。

(4)

做好每一个选择。还是那句老话，选择大于努力，就是选对赛道。尤其是针对重大决策，要缓做决策，多进行推演，用全局思考方式，把需要决策的内容扩大到一个大的时空周期内思考，而不是单点思考。尤其是应届生，毕业的三到五年尤为重要，选择一个上升趋势的行业，找到一位会欣赏认可和支持你的领导，会是一个比较好的开始。

(5) 预判行业大势。研究行业整体趋势和预估风口，结合自己优势找到机会点。

(6)

看清自己的状态。尤其是在一些大平台工作，需要认清是自己工作创造的价值还是平台自身的价值效应。很多在大平台待久的朋友容易看不清自己的状态，因为平台加持的光环效应太强，这时候需要静下心来，客观看待自己在平台优秀的业绩中，究竟贡献了多少价值，然后去找到自己真正发挥价值的那些能力，继续加强。比如，去年公司让你做一款游戏产品，是细分领域里最受欢迎的类型，这个方向是公司整体调研的决策，刚好抓住了风口，那么就要理清楚，在产品上你做了哪些是风口效应以外的，助力产品大火的工作，然后在自己所长上继续锻炼得更强大。

总之，我们一定要成为“自己”这家公司的CEO，为自己负责，找到自己的使命、愿景、价值观，最重要的是行动起来，因为迭代出真知!

2021，一起为自己代言

每个人心里都有两扇大门，一扇叫“我能行”，一扇叫“我不行”。我们应该充分发挥自己的优势，走进“我能行”这扇大门，充满自信地在风雨中微笑。

这学期班上要竞选五个固定的班长，听到这个消息我可是高兴了很久。以前每个月、每周、甚至每天我都盼着能当班长。现在竟然要竞选班长了，我能不高兴吗?但是，直到竞选班长的那天我的竞选稿都还没准备好，我的自信心减少了许多。开始竞选班长了，看着其它同学那胸有成竹的样子，我的心坠入了谷底，像被自已从“我能行”那扇大门硬拽到了“我不行”那扇大门外。

现在，已经是第二个同学---董事去竞选了，看着董事走到讲台上的样子就知道我几乎是没戏了，发呆了一阵子，不知不觉我的手好像已经去握“我不行”那扇门的把手了。忽然，又有一个同学去竞选了，那个同学就是我的好朋友张芷菡。张芷菡在得知要竞选班长时就没有抱太大希望，现在居然抢在我前面了。我好像受了刺激，内心有点激动，心想凭什么别人有这个勇气，而我却没有，我又不比她们差。以前我不是做梦都想当班长吗?现在呢，不就是能当上班长的一个机会吗?不管能不能当班长，这次竞选也算是对自己的一个挑战吧。胜不骄，败不馁，下次再来也不是不行。想到这里我便高高的举起了手，决定去加入竞选的行列。听到吴老师点我的名字，我便走上了台，小声说了一句“加油，可不能输给自己，我能行!”开始我的竞选宣言了，不知为什么，这段竞选宣言像是经过了很多次的排练似的，一点儿都没有打结，快速而流利。

最后，竞选结果出来了，我当上了星期五的班长。我想，能当上班长的主要原因应该是就是一句话----我能行。

杨__：

看到这封信后不要惊讶，没错，我是十年前的你

杨__，记住：你大学快要毕业了，一定不可以松懈。以前的你总是懒懒散散，不把学习放在心上，可是现在你一定要拼搏，坚持。有人说：“杨__学习很好!”可是，你扪心自问，自己真的有大家想的那么优秀吗?你真的配得上大家的称赞吗?你真的对得起大家的期望吗?不，你没有，你配不上，你对不起。所以，现在，一定要好好把握这一时段，让那些心里的疑惑彻底消失。正所谓“艰苦奋斗一阵子，幸福生活一辈子。”你一定要记得我的忠告。

杨__，你记住：你已经成年了，不是一个只会问父母要吃要喝的小孩子了。父母对你的养育，对你的心血，你一定是最清楚的。他们对你的爱，你也一定是最懂的。父母一辈子的心思都放在了你的身上，你一定不可以辜负他们。还有更重要的是，你一定要孝顺。百善孝为先，连这一点都做不到，你还可以干什么?现在他们老了，你一定要多多的陪伴他们。不论你有多么的忙，你都要常回家看看，不可以让他们觉得孤独，因为那里才是属于你的家，那里有等你回家吃饭的年迈的父母;现在他们老了，你一定要体贴他们。在外面你要报喜不报忧，他们已经为你操心了一辈子，不可以继续让他们操心了;现在他们老了，你一定体谅他们。有时候，或许他们会有些啰嗦，可是，你不可以嫌弃，因为他们始终是为了你好，是在为你着想。

杨__，你记住：你要快乐。经历了那么多事情，你也有了一定的积累了许多人生烦恼。没关系，这些都不算什么，把他们都抛得远远地。你的人生不可以被忧伤，烦恼占据;还有，你要坚强。即使遇到再打再多的挫折，你一定不能倒下。“忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”只要你足够坚强，时时充满希望，信念，没有什么是你克服不了的。

希望你记住我的话。

十年前的你

亲爱的你：

流光飞逝，日月如梭，最近的你还好吗?

写给你这封信的时候，我还是个高高胖胖的初中生，还记得十年前的事吗?也许已经记不清了吧。这不过是你漫长岁月的草草一笔，不过没关系，让我来告诉你：十年前的作业，高的就像山一样，成山成海的知识点，日日夜夜的紧张复习，让你无力喘息，生地会考铺天盖地扑向手足无措的你，但你还是努力拼搏着，在两点一线的生活中不断寻找那个迷失的真我，在点滴细节中体会生命的精致，生活的甘甜、努力是你的生活状态，一遍又一遍地刷题，一遍又一遍的记忆，睡觉时还念着细胞的结构，生活也许昏暗，但你知道，曙光就在前方。

不知现在的你生活得怎样，自己的烦恼解决了吗?相信现在的你，也有自己的心事了吧。此时的学业和工作对你来说或许很繁重，不要灰心，不要放弃，因为我们都一直在为自己喜欢的事情努力着……

生活难免会有时变得枯燥单调，不要烦躁，我给你想了几个好点子：坐一次过山车，感受风的豪放;看一次日出和夕阳，见证生命的神奇和芬芳;记得经常出入花店，总有那么一抹色彩会带给你惊喜;去钓一次鱼，感受无波的平静;去爬山，登上山顶，然后一声大喊“我成功了”!心情不好的时候，喝一杯奶茶，拥抱甜蜜，能将一切烦恼融化。早上起床时，记得对着镜子里的自己微笑，然后说一句：“又是美好的一天。”

我很好，正经历着你经历的，饶有趣味地看着你已经看过的风景，对你早已不屑一顾的事物好奇，在这清新的旅途中，向着未来的你，大步奔去。

让我去拥抱你吧，未来的自己!

敬祝

岁月静好，快乐如初。

永远爱自己的你

日期：

果有人问我：“你的好朋友是谁?”我会立即答道：“自信!”我原本是一只丑小鸭，害羞而默默无闻，因为没有自信，常常错失一些良机。在一次辩论会上，我只要发表自己的意见，就可以把对方辩得哑口无言。可是，我不敢站起来发表关点，结果，我们输了这场辩论会。我尝到了没有自信的辛酸，从此以后，我强迫自己鼓起勇气，凡事都不要害怕，并且相信美国诗人爱默生的那句话：“自信是成功的第一前堤。”于是我和自信交上了朋友，与自信共行，自信伴随我成长。

我和自信是怎样交上朋友的呢?这些都原于那些追求自信的成功者。小征泽尔面对权威们的否定，依然坚持自己“乐谱错了”的正确立场，从而摘取了指挥大赛的桂冠，使我为感动。霍利·享利面对导演的嘲讽，始终坚持自己能塑造出一个比剧本还要动人的女主角形象，最终捧得了“奥斯卡女主角”，也使我为之动容。我最感动的是他们的自信!渐渐地，自信根植在我的心中。

自信也让我尝到了甜头。我第一次主持节目时，双腿发抖得难以自持，想临阵逃脱。这时，老师一句：“别怕，你行!”顿时给了我千百倍的勇气。自信让我成功的主持了节目，让我尝到了初次胜利的喜悦。

还是自信，把我从难堪中解救出来。一次兴即演讲，我不免紧张，演讲道一半时，突然忘掉了词，我停顿了片刻，想到了邱吉尔舌战群雄地雄辩。我立刻充满了力量，当重新开始时，我感到了自信可以带给我得力量与勇气。

自信，是烦躁中的音乐，是空白中的色彩，是理想跑道上的润滑剂。只有和自信交了朋友，才会有动力有资本为理想奋斗，与困难拼搏，走向成功与辉煌。没有自信心，那么哪怕再努力也只能面对失败。一条河源头已干枯，怎能汇入理想的浩瀚海洋?

自信的海伦凯勒说过：“对于凌驾命运之上的人，自信是命运的主宰”正因为自信，筑就了多少英雄豪杰!只有自信，才会有乐观、勇敢等品质并肩而来。

总而言之，我们要和自信交朋友，自信是生活的需要，是成功的必经之路，也是到达成功最短、最有效的.途径。让我们和自信成为好朋友，沿着自信之路走向成功吧!

亲爱的菲阳：

你好!

新的一年又要来到，新年新气象。我要给未来的自己写一封信，我要把这封信作为自己20__年的新年礼物，时刻鞭策自己，鼓励自己。

什么?觉得很吃惊吗。菲阳，今天我就来告诉你的优点和缺点，顺便给你提点小建议哦。

先说说你的优点吧：“琴、棋、书、画”你都很喜欢，喜欢弹钢琴，弹奏的每个音符那么 五彩斑斓，美妙动听。你喜欢朗读，清晨，校园里朗朗的读书声是你和同学们吹响的第一声“号角”。你喜欢多姿多彩的校园生活，听老师上课，和同学们做游戏，pk作文，一起分解数学习题，一起大声练习读英语，一起出黑板报·······在班级当老师的小助手，带好班级的同学，做好榜样。

但是你的缺点也不少：在考试时粗心大意，特别是考数学，做好的习题，抄正时却抄错了，下次考试时，要认真了。又比如在管理班级方面，不够有耐心，当老师开会不在班级时，有的同学不太守纪律，担心班级会扣纪律分，你就会扯开嗓门大吼，拿起班长的“威严”去制服捣蛋调皮的同学。事后想想，以这种方式，他能接收吗?有时会和老师谈心，如何能管理好班级，让自己做的更好，比如：不可以乱发脾气，问题要心平气和解决。表扬有进步的同学，和他们交朋友，以真诚交换真诚，再捣蛋的同学也会变得优秀，相信他们能行。

祝：

希望你在新的一年，在学习的路上更加努力。

林__

亲爱的自己：

你好!

当你收到这封信时一定很惊喜吧，这时候的你是正处于人生的巅峰?还是正处在人生的低谷呢?无论怎么样，我都希望你微笑地面对每一天。

你还记得11岁时的你吗?有着一张肉嘟嘟的红苹果似的小脸蛋，戴着牙套，是个害羞的女孩。未来的自己，我很好奇你长成了什么样子，一定是亭亭玉立气质非凡吧!

不知道你还记不记得当时的你还是一个爱哭鼻子的小学霸呢!但是童年的你有个不好的小缺点，就是做题不仔细。现在的你一定改掉了这个坏习惯，变得更优秀了吧?

其实吧，小时候的你还非常善良，愿意帮助任何人。有一次你在路边捡到了一只受伤的麻雀，还带回家包扎了一下。不过，它不一会儿就死了，当时你哭得都快把房顶掀翻了，难过得要命。晚上你还帮它做了一个墓碑。亲爱的，这些你都还记得吗?希望你永远善良。

看到这封信的你，也许是个大姑娘了，也许你现在正坐在100层的高楼里，舒适地躺在沙发上，机器人在旁为你磨着咖啡。也许正处青春期，也可能已经到了暮年，但是我要说不管过了多久，我都永远爱你。

每天下班后的你是不是仍然忙着工作，一刻也不休息，不给自己留一点自由时间?但是我想说，你应该给自己更多的时间做一些有意义的事情，多陪陪家人，多运动，让身体更加健康。

亲爱的自己，无论怎样我都永远爱你。

11岁的你

20__年9月6日

人生路漫漫，我们一直走在不断成长的路上，明天都会有不一样的地方，都会比昨天进步一点，日积月累，积少成多，从一点点的进步变为巨大的进步。

在升入初中的这一年里，我成长了很多，在各方面的能力都或多或少的有了提高，也学习到了很多新技能，不再是以前那个年幼不懂事的小朋友了。

现在的我比以前更有耐心了。在以前，我一遇到难一些的数学题就会感觉心慌，没试几分钟就不想继续写了，想要放弃或者看别人的，而现在，我遇到了这样的问题，都会一直坚持，不放弃，直到把它想出来或者尽最大的努力去完成它。

现在的我比以前更专注了。以前上课四十分钟，我一般只有十五致三十分钟能够认真听讲，而现在，我认真听讲的时间比以前多了很多，很少出现跑神儿的现象。做作业时也比以前专注很多，很少出现因为别的事情而分心的现象。

现在的我比以前更自觉了。以前我写作业、学习总是需要别人催着，赶着去，很少会出现自己自觉的去写作业的情况，而现在，我经常都是不用家长和老师催着，自己也知道学习了，还会自觉的抓紧时间，提高写作业和听课的效率了。

在这一年里，我成长了很多，但是还是有着很多的不足，在接下来的日子里，我要继续保持优点，并努力去改进缺点。

1、There is no such thing as a great talent without great will - power.——Balzac没有伟大的意志力，便没有雄才大略。——巴尔扎克

2、A man can succeed at almost anything for which he has unlimited enthusiasm.——C. M. Schwab无论何事，只要对它有无限的热情你就能取得成功。——美国实业家施瓦布

3、Strength alone knows conflict, weakness is below even defeat, and is born vanquished.——Swetchine只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。——斯威特切尼

4、The people who get on in this world are the people who get up and look for circumstances they want, and if they cannot find them, make them.——Bernara Shaw在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。——萧伯纳

5、Ideal are like the stars --- we never reach them ,but like mariners , we chart our course by them.——Carl Schurz理想犹如天上的星星，我们犹如水手，虽不能达到天上，但是我们的航程可凭借它指引。——美国政治家舒尔茨

6、A strong man will struggle with the storms of fate.——Thomas Addison强者能同命运的风暴抗争。——爱迪生

7、The failures and reverses which await men - and one after another sadden the brow of youth - add a dignity to the prospect of human life, which no Arcadian success would do.——Henry David Thoreau尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。——梭罗

8、My philosophy of life is work. ——Edison我的人生哲学就是工作。——爱迪生

9、Victory wont come to me unless I go to it.——M.Moore胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。——穆尔

10、He who seize the right moment, is the right man.——Goethe

我有一双似月牙一样的眉毛，一双大眼睛和一对大耳朵，圆圆的脸，一张能说会道的嘴巴。我最喜欢的事情就是画画了，一开始在幼儿园老师还没有教我们怎么画画，我就已经会画画了;另外我的乒乓球练习的也不错!我练了一年的乒乓球，然后就不练了，我跳绳也练了半年，然后也不练了.......在画画画完后，我的画画就有了很高的提升，老师说我画的很好!色彩均匀。

然后我天天练习画画，画画我就在一点一滴的进步了，一年级的画画老师也说我画画画的很好，画的不错;二年级的画画老师同样也说我画画画的好;三年级上册老师说我画的有点不好，所以，我每天都更努力的练习了，三年级下册的美术老师跟上册的一样，在寒假，我写完作业就开始了画画。到下册了的时候，美术老师说我的画画画的进步了，而且进步很大，三年级下册美术考试我考了满分，然后又因为画画画的好，又加了十分，我看到后，异常高兴，因为这是我一点一滴积累下来的成就，自然会感到很高兴。我画过秋天的落叶、秋天的丰收、大嘴怪、海洋、沙滩、房子、夏天的柳树等等，每次老师的评价都是“真棒。”

我学乒乓球也很卖力每天颠球两百个，对着墙打两百五十个，与爸爸对战三局，一局二十一个球，在补习班，我也很卖力的在练认真的练正手，正手是最初级的打法就是胳膊往下，胳膊肘往右、直着，成L形、然后往前挥成弧线，然后正对着左眼后以最快的速度收回，收回后然后迅速在做刚才的动作。

然后我练了三个月，练乒乓球练得很不错了的时候学会了反手用乒乓球的黑面往前挥，在没挥之前，手腕朝里，然后挥的时候手腕往外并且压低，这样就可以练成了。之后我就可以战胜爸爸了，跟爸爸打乒乓球也可以赢了，然后又练了三个月，我又会了搓手等球来的时候用黑色的那一面从乒乓球的底下搓过去，这样，搓手就练成了，别看这很简单，其实炼起来很难很难的!

我学会了之后，姐姐和爸爸都不是我的对手了，可是我还要练习，正所谓人外有人，天外有天，所以我也不能松懈，不然的话，我就超不了程文瀚了，她是乒乓球补习班里乒乓球打的最好的，所以我下定决心一定要超过他!就是因为这种意念，我才没有松懈，继续努力练习乒乓球。

我跳绳练习了半年，跳绳我从一开始不会跳变成一次能跳一百个，然后两百、三百、四百个，跳绳我也练习的很努力，我会了单腿跳、编花的三种方法、倒跳、倒跳着单腿跳，每次跳绳比赛我都拿了全校第一，因此我都很高兴!

这就是我厉害的三项技能，别以为我就会这三项，我还会很多很多呢!比如骑自行车、做饺子、包包子、做饭等等技能，这就是我!

我最喜欢的水果是桔子，桔子有大有小，大的像皮球，小的像泡泡，摸起来很光滑，圆圆的小洞洞就像被针扎过的一样，黄黄的皮就像穿了件皮袄。

它是在秋天成熟的，挂在高高的树上就像一盏盏灯笼。摘下一个，一股淡淡的桔香扑鼻而来，胖乎乎的桔子捍起来软软的，稍微用一点力，就会捏破。

剥开皮，桔子一瓣瓣紧紧的凑在一起，它们就像小朋友手拉着手在做游戏，桔子外面有一层白色的丝。像蜘蛛织出的一张大网，把它们紧紧的缠住。我把白色的丝一点点摘下来，准备丢到垃圾桶里的时候，妈妈走来说：“桔子肉上面的这些丝，是可以吃的，吃了肚子就不疼了，桔子可以治病，还可以做蛋糕上面的装饰。”

妈妈告诉我，桔子可以让我们吸收维生素C的营养。

未来的我：

你好!

现在的你已经长大了，还记得童年时代的那些往事吗?

还记得妈妈买了一只小白兔，你是那样爱不释手，每天都给它洗澡，和它玩水，却不知道小白兔本来就应该少碰水，最后，把可怜的小白兔弄死了吗?

还记得你第一次烧菜，把盐当糖撒，糖醋排骨顿时成了盐醋排骨，咸得大家一边抱怨一边不停地喝水，你却在一旁看着哈哈大笑吗?

还记得过生日时，你故意用奶油把自己涂成个白无常的样子，吓得年幼的妹妹哇哇大哭，气得妈妈追着要打你屁股，你却得意洋洋地一边跑一边做鬼脸吗?

还记得过圣诞节，你把圣诞树上为数不多的礼物装了一大盒子放在床边，全然不顾小妹妹还剩下多少吗?

还记得你第一次独自回家，忘了带钥匙，害怕得哭了，好心的邻居阿姨借你手机，还让你到她家等妈妈回来吗?

……

已经过去了这么多年，你还是以前的那个女孩儿吗?

你还是那个傻里傻气，爱做错事的女孩儿吗?

你还是那个贪玩调皮，不计后果的女孩子儿吗?

你还是那个胆小怕事，动不动就流眼泪的女孩儿吗?

你还是那个见到小虫子就要大喊大叫的女孩儿吗?

你还是那个一面对大家时，就会心跳加速、面红耳赤的女孩儿吗?

你还是那个开朗爱笑、乐观向上、顽强刻苦的女孩儿吗?

……

真的，真的，这一切好想你告诉我，告诉我现在的你究竟是怎样的。

此致

敬礼!

现在的我

20__年11月4日

假期里，我读了一本书《加油!你不可以输给自己》。这本书的主人公----一个名叫张博爱的小男孩，他在乐多多小学上五年级，在很小的时候，爸爸就进了监狱，妈妈改嫁，长期和爷爷奶奶生活在一起，他非常自卑。

张博爱在班里经常和老师作对;还抢劫多小学生，因为这件事，校长就要把他开除。有一天，胡小闹在家看报纸，只见其中登了一则新闻：《震惊!11岁少年收养35只流浪猫》，再看图片上的男孩，正是张博爱!胡小闹呆了，他万万没想到是张博爱!第二天上学，胡小闹便把这个消息给了同学们，当时教室里就沸腾起来，大家议论纷纷。放学回家，胡小闹的舅舅---一位心理学专家来看望他。胡小闹把张博爱的事情原原本本的给舅舅讲了讲，舅舅很热心的约好张博爱：周六在公园的长椅上见面。从那以后，舅舅采取一系列的措施帮助张博爱改掉了捣乱、自卑的习惯。

读完这本书，我明白了，敢于正视自己的问题并积极想办法去解决，这是第一步。只有迈出了这一步，才有可能会成功。

歌德说过：“无论是皇帝还是庶民，能在自己家中得到和睦就是最幸福的人。”家永远都是人的安乐窝，只有在家中才感到温馨，幸福。它像宁静的港湾，春风和煦，波澜不惊;又像一艘帆船，迎风前进，“水手”们团结一心在人生的航程中永远并肩前进!家，是我们的人生航程的避风港;家，是我们的生命摇篮;家是我们的心灵寄托处;家，是给我们温暖的地方;离开了它也许我们什么都不是。

小的时候，在学校或在外面受了委屈，就哭啼地回到家，用之气的声音向爸爸哭诉，并且投降他的怀抱，然后爸爸就像个大哥大似的走到那小孩面前温柔的说：“小朋友，欺负人是不对的哟，虽然回想起来当时他的动作加表情真的很滑稽，但是心里还是美滋滋的，爸爸送我上学，夜晚给我盖被子，这每一个细节都温暖了我。

可是渐渐地我长大了，他对我的态度仿佛也是一百八十度的转变，他不再用他那温暖的大手去牵我的手，他不会在我伤心时来安慰我，他不再让我起上他那宽大的肩膀。又一次，我做错了一件事，而他一气之下打了我，我忍住了我那即将夺眶而出的泪水冲进了房间，狠狠的用力关上了房门，躲在房间的角落里嚎啕大哭，爸爸他第一次打我，我根本不理会妈妈在门外如何地安慰我，脑子里爸爸打我的那一幕一遍又一遍的在我的脑海里重现，从那以后，我对父亲就有了种强烈的畏惧感。

在我的记忆中，你是最疼我的，哪怕是轻声的责骂我也从来没有过，我有时候常常抱怨，为什么随着时间的流逝我们父女俩就不像壹仟的那样亲密，我们全家人就靠你一个人工作，我觉得你真的很辛苦，但是尽管你如此辛苦，你还是把我们全家上下照顾的无微不至，有时看在眼里疼在心里，我开始内疚，我真的做错了。

我不应该那样对爸爸，突然门“嘎吱”一声开了，爸爸进来了，我下意识的抬头看了下他，我看到了爸爸那双充满歉意的双眼，我的心一下就被融化了，其实我知道爸爸是爱我的，只是随着时间的流逝，他对我表达爱的.方式不同了罢了，看着你头上星星点点般的白发，我才发觉我真的太不懂事了，因为爸爸对我的爱是永远也不会变的。

只是我常常在想，什么时候才能再次拥抱父亲呢?

有人说：“我们不能改变环境，但我们可以改变自身的心境；我们不能改变他人的品格，但我们可以改变自己的性格……”也有人说：“我们虽不能改变世界，但我们可以改变自己！”

这两句话，道出了我所赞同的处世之道——改变自己，适世而安。

改变自己，从“心”而始。

海派清口周立波先生曾说：“别和社会过不去，这样你会过不去；别和小人过不去，因为他们本就过不去； 别和自己过不去，因为一切都会过去。”这一句调侃，在玩笑中悄悄告诉我们，改变自己要从内心处深刻认识和体会。

想到这儿不禁轻声吟咏：“莫听穿林打雨声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生。”东坡先生与友人外出同归，大雨骤降，无一人备伞。同行皆狼狈地奔于雨中，惟苏轼一人闲适地漫步于雨中——既然大雨无法停下，且无雨具已是事实，又何必做无用的仓皇出逃？何不就于这大雨中感受难得的滂沱澎湃之感？也正是因这一份“改变自己，适世而安”的心境，苏东坡才能在被贬的后半生始终旷达超脱，在“物与我皆无尽”的哲学境界中安之若素。

改变自己，关键是要改变自己的性格。

史铁生，现代著名作家，早年曾因无法接受自己的身体缺陷而一度自暴自弃，狂躁不安，后来在母亲的帮助下，他逐渐地改变了自己对生活的态度，改变了以往怨天尤人的性格，学会了看开世事，看淡痛苦，才使自己终于解开心结，对世界有了新的感悟。而反观盛唐时的不羁诗人李白，始终不肯将自己过于锋利的愤世性格磨平一点，最终惹怒了御驾前的红人杨国忠和高力士，因而一生浪荡，郁郁不得志，只能在失意的深渊里“豪情万丈”。

当我们能够改变自己时，世界或许就会随着改变。

“活着就是为了改变世界。”苹果公司前总裁乔布斯如是说。他的确做到了，他创办的苹果公司所推出的各类产品，无不使各个数字领域引发一次大的变革。在一定程度上改变了世界各地人民的生活方式。可有谁能想到，在高中时，乔布斯一度无所事事而终日无聊至极？在他成年后的第一天，他才开始下定决心遵从自己的内心去改变自己，以实现他的梦想。因为这次决心坚定的改变，他最终成功地改变了世界。

改变自己，在适世而安的基础上，我们或许还能得到更多，体会到更多。

大自然不仅充满生机，而且还有许多奥秘等着我们去发现呢?

美丽的大自然里有许许多多的动物，比如：蛇、熊、猫、狗多得让我们数也数不清楚，有人说动物是没有感情的，它们只是我们手上的玩具，还是我们人类的奴隶。但我可不是那么认为，我觉得动物也是有感情的，只是我们这些人类不懂得去体会;动物也有自己的语言，只是我们不懂得去倾听。

比如说：狗，主人不在家的时候，它可以帮主人看家。猫，不管白天还是晚上时，一看见老鼠的踪影就像火箭似的冲过去把它逮住，然后将它解决。动物也有自己的自由，不应像犯人一样被关在牢里的。

自然中，花、草、树木是必不可少的，它们把山爷爷打扮得漂漂亮亮的。说到花，在我们的周围都有许多野花，还有自家种的，花的种类更是数也数不清，花的颜色是五彩缤纷的，比如：桃花、梨花、菊花、水仙花、腊梅花、丁香花红色、黄色、白色、绿色叫人惊叹不已。

树的作用很大，既可以把空气变新鲜，又可以开花结果。说到树，我最喜欢石榴树，春天的石榴树上开着一朵朵红色的花，就像一个个红色的小喇叭。夏天，一朵朵红花渐渐枯萎了，结出一个个小小的石榴，它的颜色是青绿色的还没有成熟，可别急摘下来吃。

秋天，小石榴渐渐长大了!颜色就变得浅黄了，再后来，就由浅黄变深黄，深黄变浅红，最后变成一半红一半黄了。再过几天后，熟透的石榴更招人喜爱，树上的石榴像一个个调皮的娃娃，好像都等不及让别人摘下它，把肚子都裂开了，把里面晶莹透亮的果粒给露了出来，当你把一颗颗果粒放进嘴里时，轻轻嚼一下，啊!

真是鲜美多汁啊!正当我们享受完这人间美味时，一阵阵风吹拂到我们身旁时感觉有一丝丝阴凉。冬天，一阵阵冬风把石榴树的树枝都吹断了，人们都不再像以前那样去散步，去玩耍了。就呆在家里，躺在温暖的床上，或坐在烤炉旁边，听着故事，忘记那些烦恼和寒冷。天气变得更冷了，外面下起了大雪，把石榴树都覆盖了!

每一个凡是有生命的东西，都是有感情的，都是有语言的，都是自由的。虽然我听不懂它们在说些什么，在做些什么，但我常常走到它们的身边，像亲人一样关心它，保护它，去理解它，去懂它。我爱大自然，我要走进大自然，拥抱大自然。

未来的我

你好!

13年来，我的梦想一直在变，你的角色也一直在变，但是我始终看不清楚你，不知道你到底是什么样，不知道我的梦想到底能不能实现。但正因为这样，我才会不断努力，接近你。

现在的我一直在奋斗，虽然没有幻想当科学家，伟人这么遥不可及的事，但是我仍然有动力，就是当下的学习，还有体育锻炼。班级的同学都相当棒，我十分有压力，为了不落后，我每天都很用功，大考小考都认真复习。现在的班主任对我们也特别好，每次拍摄下我们的集体活动照与录像，我们之前没有隔阂。同学们之间相处也特别好，我每天都过得很充实快乐。

因为不可预知未来，所以我想过好当下每一天，不管你是贫还是富，都是最好的我，现在我还有好多不懂的东西，跟你还是有一定距离的但是慢慢我会了解更多，目标会更明确，眼见更远。所以未来请等着我!

正在奔跑的我

今年年小考我失利了，人一下子像得了一场大病，一天到晚躲进自己的那间小屋，所能够做的仿佛就是没日没夜的躺在床上伤感。 I lost my childhood test this year, and people seemed to have a serious illness all at once.Lie on the bed day and night is sad.

自从我毕业考试得了第一名，有多少同学和家长都曾羡慕我，夸赞我。“没问题，你一定能考上实验班的。”每当学期末回家时，耳边听到的都是这样一些说法。但想不到最终落榜了!我的同学因为没考上，心理过意不去，觉得没脸见人，扒在屋子里很伤心。

我就有脸见人吗?白天又黑夜，黑夜又白天，我躺在床上，一百遍一千遍的扪心自问：自己没有能考上实验班，出去有脸见人吗?可好不容易将我养活了13年，弄得为我着急的父母怎么办?还有老师，那只知勤勤恳恳，劳苦了6年子的老师呢?思前想后，竟不知如何才好。

爸爸妈妈为了我考上一个好的中学，给我费劲了心血，每天日日夜夜都出去给我打听，他们就像欠别人钱似的，给我咨询着中学，我的心有点过意不去，心理很内疚，觉得对不起父母。

等我考完，我的爸爸来了，他慢慢地走进来。

爸爸对我说：“孩子，再长的阴雨天总有放晴的日子，你不能总这样苦着自己呀!”父亲说，声音有些发颤。之后，父亲便又沉默了。沉默的父亲便长久地呆在那里。

“你休息吧。”很久，很久，父亲缓缓的起身，却打了个趔趄。父亲晃了晃肩膀稳住身子，他的头颅深深地低下了，不易察觉地叹了口气，慢慢地转身，走出屋子，将房门又轻轻地掩上。在父亲走出房门的瞬间，我发现父亲的腰背越发弯得低了。

我眼里涌满了泪水。

“我怎么了?怎么就那么狭隘呢?怎么就那么笨呢?我这样做，对得起谁呢?”这一刻，我忽然醒悟到，原来自己竟这般不懂事!

是的，再长的阴雨天也应该有放晴的日子。

明天，明天，我就对父亲说：天晴了，我要去复读。是可敬的父亲帮我重新找到了信心和勇气。

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

在以前，我一直十分胆小，晚上都不敢自己睡觉，所以奶奶一直陪着我睡觉。可是这天，奶奶出去玩了，没有人陪我睡觉，我又想感受一下自己睡觉是什么感觉，所以就决定独自睡觉。

在我上床之前，我想：自己睡觉应该不会那么可怕吧，因为别人自己睡觉看起来不都很好吗?

上了床后，妈妈关了灯，四周黑漆漆的一片，又十分安静，仿佛空气都凝固了似的。偶尔在幽静的夜里传来几声鸟叫，却让我胆战心惊。我害怕极了：是什么声音啊?听起来好奇怪啊!我赶紧用被子蒙住头，可是一闭上眼睛，电视里的妖魔鬼怪全都出现在我眼前，似乎马上就要向我扑来一样。我差点“啊”地一声叫了出来，可又转念一想，假如我叫出来的话，那不就证明我很胆小吗?这时，我心里有两个小人开始吵架。正方说：“你不要害怕，这世界上根本没有妖魔鬼怪，好好地睡觉吧。要做一个勇敢的人!”反方说：“哎呀，说什么呢?这黑夜里那么可怕，你赶快把爸爸妈妈叫过来，让他们和你一起睡，不就得了吗!”正方说：“你想让她成为一个胆小鬼吗?”反方说：“夜里不就是应该让人陪着睡觉吗?”他们毫不相让，最后他们俩只给我丢下了一句话：“我们不说了，你自己决定吧!”这个时候，外面又刮起了一阵狂风，大树在风中哗啦哗啦地甩着树枝，就像一个张牙舞爪的妖怪。我毛骨悚然，小声地叫了一声“妈妈”，刚说完，我就立刻打了自己一个耳光，骂道：“你怎么这样啊，真软弱!自己睡个觉算什么呀!”虽然我自己这么说，可心里还是十分紧张，呼吸都比平时快了一倍。我想到别人都独立了，就拼命地调节呼吸，死死抱住身边的小熊猫，控制住自己的情绪。后来，我好不容易在惊恐中睡着了。

经过这次睡觉考验，让我明白：以后无论遇到什么事情，都要勇敢地去面对，超越自己。

亲：

你好，光阴荏苒，岁月如梭。转眼间你已匆匆告别了天真烂漫的童年时代。跨过了充满无数遐想的鲜花季节——美好的少年时代，饱尝了18度春秋冬夏的风霜雨露，浏览了18个365里路的七彩异景，终于静悄悄地迈向青春的江畔，奔入了人生最明媚的季节——火热的青春时代。

可曾记得？童年时你朝气蓬勃，天真稚拙。可曾记得？少年时你意气风发，热情洋溢。可曾记得老师的谆谆教诲?是他们的辛勤与汗水给予了你知识和动力。可曾记得亲友的声声祝福？是他们的热情与帮助教会了你乐观和友谊。

那一片片的流年剪影依然历历在目，有欢笑，有泪水，有成功的喜悦。也有诗意的哀愁。一路走来，几多坎坷，几多风雨，几多险阻。但在这部相册的每一页，都有几个身影时刻陪伴在你的身旁——你的父母，你最亲爱的爸爸，妈妈和老师！是他们与你一起攻克人生路途中的每一个难关。

十八年风雨，几千个朝夕。十八岁，是人生的一座里程碑。

今天，在这里，你要向你的爸爸，妈妈和老师道出心中埋藏已久的感激。感谢父母，赐予你生命；感谢父母，养育你成人；感谢父母，交给你生活的道理；感谢父母，告诉你人生的真谛；感谢老师，成功时由衷地为你感到惊喜；感谢老师，迷茫时为你照亮前行的方向。

有谁能入耀眼的日光，照亮你心中的每一个角落？有谁能如和煦的春风，吹走你心底的每一丝阴霾？有谁能如遮蔽风雨的参天大树，为你撑起一片幸福快乐的天空？——是父母和老师！在这里你要提议，请全体同学向爸爸，妈妈和老师深深的鞠一躬以表感激。

十八岁，是你人生的一个新起点，它意味着你将享受更多权力和义务，也意味着你的肩上将担负起更多的责任与使命。

原野上，雏鹰的羽翼已日渐丰满，它渴望昂然的翱翔在晴空烈日下，暴风骤雨中！它已经树立了远大的目标，崇高的理想，它要朝着目标前行，它要让自己的翅膀坚强有力，它要让自己的双眸锐利有神，它要让自己的头脑敏捷冷静，它要让自己的胸怀宽广而又缜密，他要经历磨砺——因为它是鹰！你要做好鹰击长空的准备。

18岁，从现在开始，你奋斗追求的意义不在局限于自己。谨记：你已离开温暖的巢穴，就要去接受蓝田与风雨的检验。成熟不仅仅意味着要做正确的事，更要求你学会慎重与果断，学会正确的做事。作为一名大一新生，在剩下的实践中，你一定要全力以赴，充实自我，以最优秀的自我作为对学校，对社会，对18岁最好的献礼！

祝：展翅翱翔，越飞越高！

此致

敬礼！