给自己一个拥抱精选20篇

相信自己?相信别人? Believe in yourself? Believe in others?

对于应该相信自己抑或是相信别人，是很多人曾经或正在面临的问题。

你也许会说，走自己的路，让别人去说吧!你也许会说，常问路的人不会迷失方向。那么这两句箴言矛盾吗?不是的。

我经常面对这样的问题：我的朋友是两个“派”，经常说彼此的缺点，我夹在中间，头痛+心痛，不知如何是好。这时该怎么办?我是相信谁比较好?很简单，我谁也不信，只信我自己。我所选择的朋友，在我心中是没有优劣之分的：我对朋友的爱，也没有什么差别。我不相信任何人，正是因为我也不想离开谁。

面对这种抉择，没有人能给予帮助，只有自己相信自己，才会“心安理得”。或许有伤痛，或许有悲哀，可是我的选择总会正确、理智。

那么只要相信自己，就不要相信别人了吗?不!

一个人的立身之本，便是自信、相信他人。人生在世，总会遇到大大小小的问题、麻烦，这是要不要相信别人?要啊。毕竟大多数人都会热心真诚地对待我们，毕竟狡诈的人是少数。

话说转来，相信别人，也是自信的表现。因为是我们自己选择了要去相信，才能获得帮助。

“相信自己”和“相信别人”，并不是“水火不相容”，恰恰是相辅相成。拥有“相信”，我们的生命便会绚丽起来。

相信自己!相信别人!

人生之路漫无边际，也许会有许多旖旎的风光荡漾在心头，但也曾有过遇挫时的失意徘徊在脑海。给自己一个拥抱，让青春无悔。

青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读，品出了人生百味。每天清晨，鸟儿千转不穷，红似火的枫叶仿佛使我的情绪高涨。从小不爱英语，不懂中国人为何学英语，因此英语像一颗易燃炸弹，随时爆炸。面对密密麻麻的生单词，不会读，不会拼，心急得火烧般疼。但我知道只有把单词记好，基础打牢，高分才能有保障。我望着窗外一派萧瑟的景象，却只有小粉花含苞待放，那里边孕育着我的梦。于是，我给自己一个拥抱，让自己不再心酸，笑对人生。

青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读，品出了人生百味。正午，烈日当空，金色的阳光编织着我们的梦。我的心情如夏天的谭水，久久不能平静。因为我的努力得到了认可，我在期末时上了115分，这是对我极大的鼓励。那以后，每天早上六点跟太阳打招呼，打个报道。做什么呢？听磁带，看英语小故事、背单词……现在要做的事，就是坚持下来，让自己变得更优秀。这时，窗外透出五色光晖，小粉花在表决权仍哺育下已欣然绽放。于是，我给自己一个拥抱，让自己坚持下来，创造人生。

青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读，品出了人生百味。近日，我国科学家发现首张黑洞照片，引起全球轰动。在茫茫黑暗中，一个橙中带红的光圈是多么的耀眼，多么让人心向往之。一样，在茫茫人生路上，不能只停留在原地欣赏美景，更重要的是去开辟新的道路。鲁迅说过：“世上本没有路，走的人多了，也便成了路。”作为青少年的我们，正当意气风发，斗志昂扬，更应该不断完善自己，做一个对国家社会有益的青年人。于是，窗外的小花在阳光直射下更加耀眼。给自己一个拥抱，让自己不忘初心，勇于追梦。

“少年强，则国强”，为了心中的花朵，为了祖国的富强，给自己一个拥抱，勇敢踏上人生之路，砥砺前行，笑对一切。

在强手如林的团队里，你会感到自卑吗?在你看来，你自己最大的敌人是谁?

主人公张博爱可没有想过，他是“臭名昭著”的坏孩子：他逃课、和老师作对、甚至还抢劫小学生!作为惩罚，学校准备劝退，奶奶请求在再张博爱一次机会，胡小闹如何帮助张博爱改变状况?而张博爱身后到底有什么故事?而胡小闹的舅舅——优点塑造大师如何让张博爱从一个不折不扣的坏孩子，变成省级三好学生?

张博爱在家里是个全能人，因为父亲入狱、母亲改嫁，家里只有他和爷爷奶奶。他从小被歧视，被别人认为“有其父必有其子”，他为了给那些人一些教训，就开始打架。可这样一来，孩子们就更疏远他了。后来，在舅舅的开导下，他向大家展示自己的优点。报社和电视台还把他的一个秘密披露出来——养了一群流浪猫!后来，他在学校大会上演讲，还与班长小樱桃角逐三好学生。

读了这本书，我明白了一个道理：只要战胜自己，，这个世界上就没有什么不能战胜的!不输给自己，也就赢得了整个世界!心理上的巨人，才能成为伟人!相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你的前进!

人的一生总是短暂的，这正如时间一样，在不知不觉中流逝。 The life of a person is always short -lived, just like time, passing unknowingly.

俗话说得好，“人往高处走，水往低处流。”人的一生总是不断奋斗，不断完善自己，这就犹如爬山，总是一步一个脚印，眼睛总是向上看，一层一层向上攀登，而不是总光顾着自己的脚下。在登到最高处时，眺望远方，总是显得那样美好!看到比这座山高的高峰，不免会产生向上的昂扬斗志，真想在更高处享受“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。

郎平曾经说过：“不求最好，只求更好。”我十分赞同她的观点，在现实生活中。任何人都不可能是十全十美的。我们只有在奋斗中不断突破自我，做得更好，展示自己独特的生命魅力。一个人如果一心想做得最好，有时前进的意志受挫，就会变得消沉，停滞不前，只是竹篮打水——一场空。

毛毛虫变蝴蝶是一个相当艰难的过程。毛毛虫如果总是停留在幼年期，不会觅食，不想成长。当在茧中时，没有足够的力量突破茧，就只能在茧中等待死亡。反之，它能不断完善自我，终将变成美丽的蝴蝶，成为大自然中的新的成员，为自己的未来奋斗。这难道不是一件很惬意的事吗?

少壮不努力，老大徒伤悲。做更好的自己，要从小培养这种精神。获得某种荣誉或名誉，不要因此而停止努力的步伐，要做到“活得老，奋斗到老”的人生境界。在一次次的机遇前超越自我，做更好的自己，才能体现更好的价值。只有这样，在年迈时就不再有遗憾，也不会叹息。人生亦是这样，就看你是否愿意做得更好!

做更好的自己，释放更动人的生命魅力!

亲爱的自己：

这应该是我第一次给你写信，最近过得还行，就是每天上学，写作业，平平淡淡，没什么特别。

你应该对下午表彰大会获得的奖项有点小失望吧!你在去年暑假前就被老师通知，要参加品学兼优生的评选，你很兴奋，那可是学校最高奖项啊!老师叫你填表格，你就很仔细认真地去填，老师让你复印获奖证书，你也以最快速度去复印;最近，老师让你准备一份演讲稿，你忙到晚上十一点半，一字一句地细心准备;又在第二天，尽自己最大的努力去演讲。

可是直到早上，你被告知自己没被选上时，虽然嘴上说着没关系，一笑了之，可内心里一定是有所不服，有些难过的吧!你一定想过自己为什么选不上吧!你虽然口齿清晰，演讲准备得也很充分，可是别忘了，和你竞争的都是些谁!段前十的存在，要论成绩，你还真比不过她们!

在操场上，看那些品学兼优生的获得者们在台上，再看看手中优秀学生获得者的奖状，你一定很失落吧!

可是别忘了，你虽然这次没能获选，但不代表下次也不行，只要再努力一点，成绩好一点点，下次的品学兼优生一定有你的一份的。或许你仍不能如愿，但是你只要能将自己做到最好，就算不要这个名称又有什么关系呢?这只是人生中一个小小的比赛，以后还会有更多的竞争，没必要执着于此，努力去做最好的自己，就足够了，干嘛给自己那么大的压力呢?有时候少给自己一些压力，放松一下，或许能做得更好呢!

亲爱的自己，多努力一些，但不能给自己施加太大的压力，做最好的自己吧。

祝你天天开心!

___

20__年__月__日

敬爱的萱萱：

你好!

今天我忽然想到给你写信，20__年后得你过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄渐渐消逝了吗?是不是有很多压力的觉得呢?你还记得你以前说过的话吗?你是学习进步了吗，生活的开心吗?

事业方面，你有没有成果了呢?假如有了成果的话，置信你曾经牺牲了很多吧，没关系，这些牺牲是必要的，加油，置信本人，看准目的，明智的行进，置信你能行的。

让我想想8年后的你，一定长得才气横溢的青年了吧，一定要好好报效祖国，一定要怀着一颗感恩的心，报答对你生长有恩的每个人哟。

20__年冬天的一个黄昏，你在干什么呢?那时你的生活又会是怎样样?，完成了本人的幻想了吗?假如是肯定的，那你没有孤负我的对你的希望，多年的努力也就没有付之东流。

还记得8年以前，你还是个五年级的小学生，成果也不是太好，但兴味喜好普遍。11年~12年那个时期，你一定还记得吧?曾经的你是多么没有自信和英勇，每次上课你都不够英勇举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。

三十岁的自己:

你好!我是17岁的你!不知道30岁的你过得怎么样，有没有活成自己想要的样子。但是，作为你人生的一部分，我想，我有很多话要对你说。

30岁的你是不是事业有成了呢?你还记不记得你从小的梦想就是当医生?你是不是已经成为了一名受人敬仰的临床大夫呢?如果是，我想告诉你:对待工作要兢兢业业、一丝不苟;对待病人要像你当初宣誓的那样有耐心、责任心;对待自己要更加爱惜继续勉励。如果你并没有当医生，那我也希望你能在这条你选择的道路上坚持下去，别忘了你年少时说过的事事尽力而为。

30岁的你应该已经是孩子的妈了吧?对待孩子要耐心教导，当好他人生旅途的第一个指明灯。要帮他树立正确的人生观念和理想。偶尔你也会给他讲讲你年轻时候的事，讲一讲你的17岁，讲一讲现在的我。希望30岁的你家庭幸福，家人身体安康。30岁的你还喜欢听你年少时喜欢听的歌吗?你记得吗，你喜欢了那么多年的那个人。他教会了你面对困难不低头，现在的你是否也还像17岁的你那样勇敢面对一切呢?时间慢慢流逝，你慢慢长大，慢慢变得成熟;你身边的人也在慢慢的长大变老，不知道你现在看到这封信又是作何感想呢? 或许多年后一切都已时过境迁，但愿你依旧熠熠生辉;愿你被时光善待;愿你不忘初心再接再厉;愿你走出半生，归来仍少年。

来自17岁的你的一封信

人生苦短，岁月不久，你为什么要躲在背后?难道你不知道蜗牛还会前进吗?难道你也不知道猴子还知道手拉手水中捞月?倘若你依然不知道残疾人的自我安慰?那么，我想你一定是一个内向的人。

蜗牛是在缓慢中前行，而非停滞不前。人生之旅，总有前行也有不前，取决于你是否在做自己。有人曾言道：“为自己而活，不为他人而生。”你这懒惰的模样，是在为自己而活吗，那一步慢一步的调子，正使你与他人的差距正渐渐拉大。痛苦，一声声的叹息，纠结的心不是你休憩的借口。你看看蜗牛，背着沉重的壳子，慢慢的步步前行，虽苦却很成功，那是一步一个脚印，默默的穿行万山海川，枯草花香，她们面临着苦难，却依然达到彼岸，他们是在慢慢中酝酿自己成功的信心。

猴儿是在团结中前行，而非独自上路。人生之路，总有苦难也有挫折，依赖于你是否在充实自己，常言有道：“众人拾材火焰高。”你这孤独的模样，是在充实自己吗，那一步听一步的曲子，正使你的心与大众渐渐远离，无聊中的宣泄，苦狠自己无缘，无人相伴的心不是你孤苦的谎言。你看看猴儿，凭着好奇心，一步步，手拉手，一点点的靠近月亮，虽是镜中月，但精神可嘉，那是彼此的努力，永不放弃的去追寻月亮，他们面对的是井，却依然不忘理想，他们是在团结中分享自己的信心。

残疾人是在自我的鼓励中前行，而非盲目颓唐。人生之程，总有快乐也有不快，在于你是否认识到自己，总有人说道：“认识自己，你才会健康的活下去。”你这颓废的模样，是在做健康的自己吗，那一步差一步的步子，正使你越来越不健康。不快，不满中充斥的怨恨的事实不是你忘记的真相。你看看残疾人，处在苦难的边缘，痛苦但坚定的前行，虽悲却很清醒，那是他们无声的呼唤，那声声慢的脚印，却不忘记的去追寻快乐，他们面对的是自己，却仍有成功，他们是在自我安慰中坚定自己的信心。

岁月悠久，人生乐短，我们不能躲在背后，我看见了蜗牛那沉默却不懈的脚步，我听见了猴儿那快乐却无声的团结步伐，我感觉到那些残疾人虽有言却咬牙安慰自己的岁月印痕，

为自己而活，做真正的自己;为自己加油!坚持一切!

利用寒假的时间读了《做内心强大的自己》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。

读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。

一个内心强大的人不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。

内心强大的人是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。

难忘今年校园足球联赛中响起的掌声，它让我成长!

我们田小足球队一路过五关斩六将杀入半决赛，我们遇到了一个强大的对手——春晓小学。上半场对手抓住我们的失误连进两球。中场休息时，我们像霜打的茄子一样沮丧，相互埋怨起来：“要是你们果断一点，就不会丢球了!”“你这个前锋也没进球啊!”“你还是管好自己吧!”……

教练把我们召集到一起，语重心长地说：“我们是一个团队，只要大家团结一心，奋力拼搏，那就没有失败!”他让我们围成一个圆圈，自己给自己鼓掌，我憋住一股劲，鼓起掌，和大家一去高喊：“加油!加油!”观众席也被我们感染，响起了热烈的掌声。

似乎有一股神奇的力量注入我们每位队员的心里。下半场我们士气大振，虽然技不如人，但我们互相提醒，积极传球，像狼群一样战斗，攻势一浪高过一浪，终于攻入宝贵的一球。比赛结束了，大家再次为自己鼓掌，相互鼓励：“明年再来!明年一定拿冠军!”

这难忘的掌声，我领悟到，越是困难，越不能放弃，要团结一致，才有可能获得胜利!

“留一点寂寞给自己，在寂寞中坚守自己，在坚实中丰厚自己。”这是历史老师在九年级开学第一天送给我们的话。

老师说这话时，全班同学都笑了，觉得她开玩笑，毕竟寂寞对于我们来说，只是平淡的词，没有什么特殊的含义。

可，经过半年的初三生活，当我再想起这句话时，心里总会似有所悟。回想这几个月，似乎最大的收获是懂得怎样在晚上战胜内心对黑暗的恐惧，一个人独自坐在教室里学习，每天一个人早早起床跑步背书，晚上挑灯夜战到十一点，再独自一人回到寝室戴着眼镜沉沉睡去。

有时，当身边的同学嬉戏打闹时，自己也想加入其中，和他们一起玩耍，当同学们在睡梦中时，我也想和她们一起起梦乡相会，但，我明白，自己必须有很大定力，为了心中的理想，努力，奋斗!

昨夜，九点，为了今天的考试大多数同学已经睡下了，我走出教室，看到夜空中挂着一轮朦胧的月，淡淡的，很温馨。我看着它，不禁会心地笑了，这就是只有自己独处时才能欣赏到的美景吗?这就是寂寞给我最大的回报吗?我相信是，相信付出努力就会有回报。

从某种意义上来说，每个人都是孤独的，能和你一起走完生命历程的人，只有你自己，那么，当我们面对外界的喧嚣与浮华时，为什么不选择寂寞来坚守自己的`净土呢?

相信每个人都会有这样的感受：当别人追求的生活方式，处世态度不同时，会感到迷惑，但请放心，迷惑很快会消失，认真投入自己的生活，你定会在其中发现，你拥有的美。正是这些美，让我们一步步，走向成熟，一路上丰厚自己的灵魂。

留一份寂寞给自己，在寂寞中坚守自己，在坚守中丰厚自己，请记住这句话吧，朋友。

我叫王昱雄，是妈妈和爸爸给我起的，我猜是妈妈叫我像英雄一样的给力，昱一定是让我幸福。

我的身体大约高1·35米，在学校里我坐在中间，因为还有比我高的，我的体重是40公斤。我十分瘦，因为我不想吃饭，别人都叫我竹竿子，我的皮肤有一点点黑，也有一点点白，老师说是美国的健康肤色，但我想了想，我也不是美国人啊，我又不会说英语，只会说中文，我怎么可能有美国人的肤色呢?

我的瓜子脸，下巴尖尖的，别人都说我像小恶魔，可我自己不觉的，我的眉毛十分特别，远看没什么，可我的眉毛是可以和我的表情相容，我一笑，它就像月亮一样弯，我一生气就往上翘我还有很多表情都没说呢!所以我的眉毛变化很多。

我的眼睛像一个活人一样，有重要事或一定要看什么东西的时候眼睛睁的很大，我不愿意看东西或不想看的时候眼睛就十分小，真是千变万化呀!

我的鼻子像一座大山山顶上有一点点的平，不是太尖，也不是太平，我的山下还有两个小山洞，可能一个是进，一个是出，可里头会不会有狼呢?

我的耳朵这么大，别人说耳朵大有福气，可我不这么觉的。

我的头发像一个个的小火箭，直往上飞，可怎么也飞不上天，还像一个小刺猬，别人都叫我小刺猬，难到我就这么像小刺猬吗?我真纳闷。

我的爱好是打游戏，因为我是游戏迷。

我也爱学习，每次上快乐大作文课，我就高兴得像狐狸一样。我长大想成为科学家，因为我在学科学时十分专心。

亲爱的茜贝

你好!

收到我信的时候，你是惊讶还是兴奋?

对，我是2013年的你，我现在刚进入六年级，刚开学，虽然我还没有从快乐的暑假生活中缓过劲来，但已经感觉到学习的紧张了，班级里的同学很明显都已经很快进入学习状态，都很认真，有点你追我赶的感觉，我也提醒自己开学快一周了要快点收收心了，因为妈妈和老师都说这一年是我人生第一个转折点，要进入我的目标中学读书，我就要努力了!

你呢?此时此刻我想，你也正在大学的自习室时学习吧?是在学我喜欢的画画吗?因为我一直想做一个设计师的，设计漂亮的衣服或设计美丽的建筑，但我也想过做一名军医的，我现在还无法决定，但不管怎么样，你可一定要好好抓紧现在的学习啊，妈妈可不喜欢我浪费时间的。

还有你周末有没有去外面打工呢?因为我一直想着从高中开始我就要利用空余时间打工了，算一下现在你应该是大学二年级了，打工不仅是可以赚钱更重要的是可以增加我们的见识和能力。我当时是计划坚持练好钢琴，做一个兼职钢琴老师的，因为我喜欢，我希望你现在还坚持着，因为这么多年妈妈坚持陪着我练琴也不容易啊!她一直希望让钢琴美妙的声音陪伴我一生，空的时间再弹给她听听吧!

最后，你还记得今年，当然我说的是2013年，9月28日开始的花博会吗?真希望你能够把记忆中的常州花博会盛况先讲给我听啊!

但我们都在期待着那天的到来，到时常州会非常热闹，也更加漂亮!

好了，不多说了，我真希望可以收到你的回信，让我知道我2021年的样子，不管怎样，我现在会努力的，让2021年的你因为我而更加优秀!

祝好!

茜贝

“我能够改变世界，改变自己……”因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。

取得成功，从改变做起。

当成绩不理想时，我们不能够改变成绩，但能够改变情绪。让自己自信，去迎接下一次考试。

我们不能够样样顺利，但能够事事尽力。

我们不能够改变时间，但能够把握时间。经过月考暴风雨的洗礼，我决定在沉默中爆发，改变自己。找到适合自己的状态，适合自己的情绪，适合自己的方法去迎接下一次挑战。也许，对我来说，改变无疑是我最恰当的选取!

三国时，吕蒙因听了孙权的劝告，而发奋读书，令鲁肃刮目相看，他增长了才干与智慧，不再是当年吴国的大将了!

丑小鸭，虽然遭到了嘲笑，但它改变心态，应对嘲笑，不放下，勇敢执着的追求属于自己的未来!

最终因自身的.改变而变成了一只美丽的白天鹅。

吕蒙、丑小鸭的故事告诉我，改变自己很重要。

我要改变自己，让自己变得坚强，不再因为成绩而在默默流泪，而是将泪水转化为动力，勇往直前，在下一次挑战中，改变分数!

我要改变自己，让自己变得快乐，不再因为不开心的事情而痛苦，开心就笑，不开心就过会在笑，而是将痛苦转化为力量，激励自己，改变心态!

从此刻起，我要改变自己，要做让人铭记的第一，不做让人遗忘的第二!

前不久，为了迎接体育中考，学校在每周一下午都组织全体初三学生练习长跑。但每次练习时，我总能看见三三两两的学生或蹲在树下，或坐在灌木丛后面，一边聊天，一边不时地东张西望。有同班同学经过时，他们就会问：“你们这是第几圈了?”他们的眼神里透露出欢快，也夹杂着紧张。每每看到他们，我就觉得想笑——他们是在为自己逃避长跑训练而欢快，亦或是怕被老师发现而紧张?

至今，我已有了九年的学校经历，渐渐发现身边有许多同学都有一种依赖思想——依赖他人监督。辟如做作业要班主任监督，认真上课要巡堂老师监督，做操要执勤学生监督。学校还特意设置了一种监督机制：“流动红旗制”，若是这周没有这个称号，全班都得挨批。而在这种“依赖思想”之下，又催生出了一种新的思想：“应付思想”。为了应付各种监督，在早自习之前三两笔把作业赶完，在课堂上猫在一摞教科书后面一边玩手机一边装作“认真听课”，在做眼保健操时心不在焉地揉揉眼睛……至于有什么是为了自己，想必也只有吃喝玩乐之时了。

再回到跑步这件事上。

学校为何要求我们练习跑步?直接原因当然是为了提高同学们的体育中考成绩。而教育局为何要设置体育中考?究其根源，是为了强健学生的体魄，更好地面对未来人生道路中的种.种挑战。但这好意似乎不能被多数人所领会。每次跑步前都有很多人唉声叹气，跑步时有人千方百计地逃避。他们认为自己很“聪明”，认为自己“躲过了一劫”，“捡了个大便宜”——岂不可笑哉?

如今体育中考已经结束了，只是每次体育课上老师都会要求我们跑一圈热身。每到这时，我都会尽自己的能力跑完。有人对我说：“你真傻，都考完体育了干嘛还那么拼命?”我不回答。我只知道——我不为别人，只为自己奔跑。

秋日不必沮丧，春天也无需骄矜。秋有秋的硕果累累，枫叶映火;春有春的柔风细雨，万物复苏。春光与秋色各有特色，各人喜好又不同，又何故来评判春光与秋色哪个略高一筹，不如尽情享受不同季节的特色。

“认识你自己”是苏格拉底的名言，每个人都是不同的，不必因为之间的差异而滋生沮丧、骄矜的情绪。这世界上没有两片一模一样的树叶，更没有两个一模一样的人，每个人都是独一无二的。上帝给了我们所有生活的工具，关键是你怎样利用它，认识自己的长处与不足，取长补短，协调发展。

普罗塔格拉曾提出“人是万物的尺度”。他认识到人是世界的主人，是万物衡量的标准，这是他对人们的认识，也是对自己的认识。

对自己的认识到底来说，就是要辩证看待自己，不要因有缺陷而自卑，不要有优点而沾沾自喜。

出生在一个戏剧世家，却长了一双呆滞的眼睛，梅兰芳没有为此而沮丧难过。他认识到自己的不足并决心改变。他每日盯着鱼缸里的金鱼，到广场上看鸽子飞翔，金鱼所游之处，鸽子所停之角，他的眼睛始终盯着，不敢有所偏移。日积月累，他的双目终于满含秋水，带有柔情。

梅兰芳认识到自己并决心改变，终有一番成就，一代戏剧大师由此诞生。

身为中国巨人的姚明有着良好的先天优势。两米多的身高让他在同人中更有优势，他认识到自己的优点，并让他得到了很好地发挥，他选择了篮球行业，他的身高让他在其他球员中鹤立鸡群，也使他离篮球更近一步。

认识自己，查补缺漏，发挥优势。若高估自己的能力或低估自己的实力都会让自己损失惨重。

本来一位作家，偏偏要去拍电影，郭敬明在导演了《小时代》三部曲后，惹来骂声不断，那一个个极尽奢华的场景不知在传达着什么。又如那些一个个官员没有认识到自己的职责而做坏事，一个个裁判忘记自己的使命暗放黑哨，一个个企业背叛自己的义务危害大众。认识到自己才能找到自己的位置。

每个人心中都有一个天平，放上砝码，衡量一下自己。认识自己，才能善待自己，走出一条适合自己的道路。

2035年的我：

你好!

那时的你该是个__岁的成熟女性了，褪去了幼稚换来了稳重。爸妈身体还好吗，请你先替我照顾好他们。你实现了我的梦想吗，还是在随波逐流。

__年前的你看着学长学姐们参加高考，毕业，你的心里一定充满了向往，羡慕他们离梦想又近了一步。你的中考成绩很不错，进入梦想的高中，你第一次说出来了你的梦想：我要学对外中文。大家都惊呆了，一个妥妥的未来理科女为什么会有这样的梦想，爸妈也吃了一惊，在他们眼里你的未来应该学金融，挤破脑袋进入大公司。

可我希望你拒绝这样的平庸生活。你要努力学好文科，你要弥补过去拼音学习的不足，你要努力，在2035年国富民强的时候，让中华文化之花，开遍世界每一个角落。

你要用耐心用智慧让异国的孩子们明白，中华文化博大精深，天干地支，二十四节气，乘法口诀，孔子，屈原……你都要教给他们，让他们从心底敬畏中国。

你要独自忍受孤独，你要明白，没有什么事业是一蹴而就的，耐得住寂寞才能守得住繁华，你在做的事，是你小时候的梦想。

你要对父母更好一点。父母在，不远游，游必有方。到了该做父母的年纪，你应该会理解他们了吧，他们缺失的陪伴你千万不要在你的孩子上重蹈覆辙。古人常常说“色难”，他们年轻的时候太累了，爸爸也曾是个风流倜傥的小伙子，妈妈也曾是个公认的女神，自从有了你，他们不再注重他们自己的好坏了，一门心思要培养你。他们太明智了，没有给你一点点的压力只是让你尽力而为。

你还要常回母校看看，那些可爱的老师，你永远看不出他们到底有多厉害。没有他们不会有那时候的你，希望你永远保持一颗感恩的心。

弟弟的梦想也实现了吗。小学还没毕业的他就开始下定决心要考北大，他对北京的感情太深厚，他的书包里总是放着北大的照片。

那是的教育体制一定更完善了吧，先富带后富的设想也一定实现了，每一个孩子都站在同一起跑线上，社会会更公平了吧，那么社会上的歪风邪气也会消失的。

中国还好吗，无论你身在哪里，一定不要忘记你身后的祖国，他的科技实力一定重新崛起，“中国智造”再也不会总被他国嘲笑。

“世界和平”是每一个中国人的梦想，在你看完了那些震撼人心的图片后，你的心里一定受到了沉重的打击。都是些无辜的人，处在水深火热之中。我希望他们能像如今的中国一样，铭记历史，不忘国耻，不是为了报仇，而是为了不再发生这样的悲剧。

2035年的你，是欢呼还是叹息，请将信件销毁之后不要再提起。

愿你走出半生，归来仍是少年。凉风起自天末，还望您善自珍重，后会有期。

姓名

日期

你好!我和你是同一个人，每天一起上学、一起放学、一起玩耍，在即将开学的头一天，我给你写这封信，是为了让你知道你还有哪些缺点，好督促你尽快改正，希望你虚心接受。

从前，你做事挺认真的学习也挺刻苦，可你还存在着粗心的毛病，是个小马虎。平日里，你常常在作业里忘写得数，答案算错，漏题，可不要看它们是小毛病，有可能还铸成大错。还记得上次，数学摸底考试，因为一时马虎，一道题的最终答案没有写，结果只考了99分，一分之差，都是粗心导致的。希望你能在新学期里，改正这个毛病。

作为十岁的小女孩，我要告诉你，你还不够坚强。你怕自己一个人单独呆在一间黑屋子里，尤其怕打雷闪电的夜晚自己睡。受了伤，你会哭，受了委屈，你也会哭。还记得上次你去加拿大游学，当你感到孤独，寂寞或自己呆在一间屋子里，你会哭，你想爸爸妈妈，这些都是你不够坚强的表现。今年你已经十岁了，是一个即将升入初中的中学生了，你应该锻炼自己，让自己坚强起来，勇敢起来，从内心真正强大起来。

世上人无完人，每个人都会有一些小毛病，小缺点，只有自己发现缺点，认清自己还有哪些不足，并加以改正，才能一点一滴的进步。

最后，祝你在新学期里好好学习，快乐成长。

另一个你

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

老公：

真有趣，想不到当初以最原始的方式相识、相知，最好走在一起的你我，如今天天见面的你我，今天游泳者原始、古老、几乎被人忘却的方式交流。既然这是单位搞的一项亲情教育，不放我也就谈谈吧!

老公，还记得当年我们走到一起的情景吗?我说：“好好过日子，因为我们都是苦命的人。”你却不以为然地说：“谁说我们命苦?”我强词夺理地说：“你已近不惑未娶，我又遭婚变，这难道不是命苦吗?”你望望我说：“是不容易。”说着紧紧揽我入怀......

从此，你每天早出晚归，每次上班，我都会说声：慢点，注意安全。下班后及时回家。你总是答应：嗯。但你的安全还让我牵肠挂肚。记得，一次，因为设备问题本该下班的你还迟迟未归，记得我像热锅上的蚂蚁，电话都快打爆了也为打通，我如坐针毯，终于在近凌晨时分我的电话响了，是你!我的老公!我惊喜万分。可当你回来我把这一切告诉你的时候，你却淡淡地说："我们的安全措施做的很好，安全培训很到位，我会自保互保的。”

后来，我们有了儿子，对你的牵挂更是有增无减，知道吗?你的平平安安对我和孩子有多重要!我每天都期盼着你平安的信息。

我知道，你的工作很忙，几乎每天都要下井检修设备，为了保证生产班的安全生产，不把设备上存在的问题解决彻底，你们决不升井。但，我要叮咛你和你的工友们：安全警钟长鸣!尽管，我知道你们井下的安全措施很到位，知道公司、队上在安全上投资很多，但是，我还是禁不住提醒你们，一定要增强安全意识，落实安全责任，杜绝违规操作。因为人的生命很宝贵，你们的生命更宝贵!因为你们的平安是妻儿的平安，更是无数个家庭的平安!关注安全，珍爱自己和他人的生命吧!因为平安是福!平安是我们的共同期盼!

老婆

亲爱的林__

你好!

早晨，我看着窗外的玉簪花出神，花儿早以掉落，这是不是意味着以前的一切，都成了过去?

在启文小学，匆匆忙碌了六年，明年，我就要离开学校了，在这最后的一年中，让我们把最完美的自己展现给老师和同学们。

新学期、新气象、新起点、新目标。

在新学期，我要对自己说：“我能行!”

相信自己可以，相信学习是快乐的，相信自己可以学得更好。

有人说：“人生如赛场。”细细回味，是啊!在人生生涯中，到处是岔路口，选择适合自己的路，学会放弃一些东西。赛场上，每一步须得稳健，人生不也如此?学习中，每一步都得正确，否则会跌入无度深渊!

在新学期，我要对自己说：“要细心。”

细心对待学习，细心对待生活，细心对待人生。

有人说：“细心将使你一生受益。”想想是啊!细心可让你不犯不必要地错误，可以更改你对人生的态度。“一个好态度是成功关键所在。”其实，细心对自己今后的学习会有很大的帮助。

在新学期，我要对自己说：“要勇敢。”

勇敢面对缺点，勇敢面对误解，勇敢面对一切。

有人说：“成大事者都需要勇气。”是啊，勇气，是一个人成功的根本，只有拥有勇气，才能敢于正视不足，正视缺点，勇气，是信心的源泉。要勇敢，勇气是一个面对挫折，面对困难的调和剂。

一次成功并不意味着你每次成功，一次失败也不代表你每一次失败，进步才是划分一个人成绩的格线。

学习苦中有甜，一个人成功的路上充满荆棘，苦战方能成功。

最后再送自己三名话——

愿你自信!

愿你健康!

愿你进步!

此致

林__