游泳日记初中生汇集20篇

一个周未的中午，我们一家刚吃完饭，妈妈就提出：“今天要不就妍满来洗碗吧!以后我们不在家，那妍满也可以自己吃完饭洗碗嘛，不用我们再回来洗了!”我想了想，我也不能总是依赖妈妈呀，今天要不就大胆试一试吧!反正有妈妈在旁边可以教我。

我把所有的碗叠在一起，拿到厨房里，接了一盆冷水。然后拿起毛巾就一个劲的擦，还哼着小歌，看起来还挺好。可是，当我再次洗一遍的时候，才发现碗还是很油，只是表面洗干净了而已。我只好又擦了一遍，却发现还是跟原来一样的。我不服气，准备打一盆冷水再擦一遍，妈妈拦着我说：“你这是浪费水啊，要用热水洗，热水!你平常难道看见我用冷水洗吗?”

“哈哈哈，我记错了，我记错了，难怪我一直洗不干净。”我用笑容缓解了尴尬。

接着，我换了盆热水，就拿毛巾随便擦了擦，以为有热水就行了。妈妈走了过来，看看我洗的怎么样了。

“妍满呀!”妈妈说:“这个洗洁精放在这里是摆设吗?还有，你看妈妈，用左手拿着碗的一侧，右手则拿着毛巾，包住碗的里外，挤一点洗洁精，然后用左手转动碗。你看，是不是一个碗就洗好了?”

我尝试着用妈妈的方法去洗，虽然不太熟练，但后来，我越洗越好，一个，两个，三个……我越洗越快，似乎是找到了洗碗的乐趣!

“妍满，你洗得挺好啊，要不晚上还是你洗?”

“可以啊，我会越洗越好吧!”

世上无难事，只怕有心人，现在我理解了这句话。相信以后，我还能学会更多力所能及的事!

5月2日，是我最高兴的一天，因为今天爸爸，妈妈要带我去野生动物园，在那里我可以看到很多我没见过的动物。

一来到野生动物园，我就沿着一条小路走，走着走着，我就看见了一个水池，这个水池里有好多火烈鸟，其中有一只正在休息，只见它一只脚缩在羽毛里，另一只脚站着，仿佛在扮演模特，真好玩。接着，我来到鳄鱼池边，只见这里的鳄鱼都非常害羞，没有一只鳄鱼敢露出头来。正在这时，我忽然发现了一只鳄鱼正趴在石头上晒太阳，真悠闲。不过，不光只有这一点动物，还有很多呢!等我们看够了这些动物，我们就来到了马戏团，在这里让我大开眼届。我万万没想到，大象居然会踢足球，而且它踢得球竟然比人类还厉害。还有这里的小狗狗竟然会跳高，跳得比我还高，厉害极了。不光这样，这里的小猴还会骑自行车，车子骑得飞快，连那个叔叔都追不上呢!等我们看完了表演，我们就去乘了投喂车，在这个过程中，有个叔叔拿着一只鸡在白老虎的眼前一晃，白老虎就马上从地面上跳到汽车的网罩上，真吓人。

啊!今天玩得可真开心!

一个普通的下午，一个普通的课间后，我们上了一节不寻常的生物课。

这堂课主要是学习如何操作显微镜。我们找好位置坐下后，老师便开始讲课了。首先是对光。老师用左眼对准目镜，用手将低倍物镜对准通光孔，然后在转动反光镜，缓缓对光，过了几秒钟，这步骤便完成了。接着便是观察。老师将事先备好的玻片标片放在载物台上，用压片压住。老师又转动粗准焦螺旋，使镜筒缓缓下降至接近玻片标片为止。老师再逆时针方向转动粗准焦螺旋物镜，使镜筒缓缓上升，略微转动细准焦螺旋，物象更加清晰。这便是操作显微镜的过程了。

虽然这次没有观察细胞，但我学会了操作显微镜，也有很大收获。可尽管如此，我依旧不满足，还想再上一堂这样的课。

之所以不寻常，是因为这节生物课是在实验室上的。我们在楼前集中，走进了实验室。由于是第一次进实验室，我的心情颇为紧张、激动。一进门，看到白色的长桌，黑色的椅子，桌上还有台灯。桌子的中央是一个小水池，底部铺着硬卡纸。至于水龙头，却没有水。其它与寻常教室一样。老师早已提前来到这里，打开箱子，取出一台台显微镜放在桌子上。显微镜和书上一样，是黑白相间的，由多个部分组成。

这时轮到我们操作了。由于是显微镜较少，是两人共用或三人共用一台，而我来的比较晚，只能先等其他两人结束再操作。看着两个同学慢如蜗牛的速度，我心中早已不耐烦，只觉得他们真笨，连显微镜都不会用。到我的时候，心中不屑一顾。心想，这有何难?却不曾想这正是外行看热闹，内行看门道。刚一凑上去，就出丑了。连显微镜怎么调都不知道，只是将眼睛对着目镜，在那里乱看，而眼中却一片漆黑。无奈之下，我只好请教同学，在同学地帮助下，我终于学会了，开始动手调反光镜。慢慢地，一点一点地转，终于，我眼中出现了一个亮白的圆，我成功了。

父亲节马上又要到了，我正愁不知该给爸爸准备什么礼物。记忆的大门被打开，一件普通的往事在我的脑海中回荡。

我和父亲之间发生的事情多的不计其数，一起坐过山车、一块下象棋等事情就足以让我久久不忘。而让我最记忆犹新的那件事，却非常的普通。

前年父亲节那天，我为爸爸精心制作了一件礼物——悄悄在楼下的信箱内放进了一张小纸条，上面写满了对爸爸的节日祝福。

这张特殊的小纸条，其实就是我给爸爸的留言板。上面写着我给爸爸父亲节的真心祝愿：“爸爸您辛苦了，祝爸爸父亲节快乐，感谢爸爸一直以来对我的辛苦付出和养育之恩！我会努力学习的！”

我期盼着爸爸看到“留言板”时的心情。我相信等晚上爸爸下班回来看到了这张非比寻常的纸条时，肯定会喜出望外的。

果然不出我所料。看到“留言板”后的爸爸既激动又高兴，一进门就把我抱得高高的，还一遍又一遍地夸我长大了！此时此刻，我们父女俩完全沉浸在幸福中了。那天晚上，我感到特别骄傲，因为我做了一件很有意义的事情。

一张小小的纸条，竟可以给我们父女带来那么多的欢喜。爸爸和我都希望生活中有更多这样的小纸条。这也让我明白了，只要有心，天天都是父亲节！

这天风和日丽，万里无云，是个走亲戚的好日子。我接下来要讲的故事，也是发生在这天春节里走亲戚的。

那天，我们一家四口去姥姥家串门。我们刚下车，一位陌生阿姨走过来，似乎是要迎接我们。我们见此急忙下了车。本以为她是我不熟悉的亲戚，会先给我压岁钱，没想到她一开口就是：“妮，考试考得咋样啊?”“挺好哒!”我强颜欢笑道。实际我的内心却是这样的：这个问题差不多年年都问，年年都问!听得我耳朵都聋了!“妮，给你个钱!”那位陌生阿姨又补充道，同时手里还拿着一张五十元钱。你以为我会直接接下这五十元钱?不，戏要做全!我先是伸出胳膊，冲着那位陌生阿姨拼命摇手，还不忘说：“使不得!使不得!”但，我打开上衣口袋的动作早已出卖了我。而她也一直谦让：“拿着吧，拿着吧。”动作也跟语言一致。经过我们三百个回合之后，最后这压岁钱最终还是落到了我的手中，不过这五十元钱看着有些眼熟，好像在哪见过，在哪呢?等等!这不是去年妈妈替我保管好的红包嘛?

紧接着，那位陌生阿姨说：“你小时候我还抱过你呢!你该叫我什么呀?”啥?她在我小时候抱过我?为什么陌生人也可以抱我?莫非我认识这位阿姨?我当时是一头雾水，有说不尽的问题要问。我答不上来，于是我看着她，她也看着我，空气就这样静止三秒后，妈妈见此不妙，于是插嘴道：“啊!这是你从未见过的二姨!这是你们第一次见面!妮，快叫二姨!”啥?她原来难道某在小时候抱过我?她原来是我亲戚?“二，二姨……”我支支吾吾地叫道，那场面，别提有多尴尬了!“诶……”就这样，尴尬的场面又持续了几秒……

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。我明明从未见过这位亲戚，却又为何感觉跟她如此熟悉?

“纸花开了!纸花开了!”此起彼伏的欢呼声从二年级教室里传了出来，到底是怎么回事呢?让我带你们去看看吧!

今天一上课，老师就问了我们一个奇怪的问题：你们相信纸花会开吗?我半信半疑地想：纸花又没有生命，怎么会开呢?这绝对是不可能的。但是老师这么问，会不会有什么决窍让它开花呢?正当我还在疑惑时，老师让我们先在纸上画上一朵花，接着涂上五彩缤纷的颜色，然后小心翼翼地把花剪下来，再把花瓣往花心里折，纸花就做成了，真像一朵含苞欲放的花骨朵儿啊!到最关键的时刻了，老师让我们把花骨朵放入盛满清水的脸盆中。此时教室里静悄悄的，同学们都屏住呼吸，目不转睛地盯着花骨朵，眼皮眨也不敢眨一下。我还在想：纸花真的会开吗?

没过一会儿，令人惊奇的事情发生了，花骨朵好像被施了魔法般在“池塘”里徐徐开放，争先恐后地露出了灿烂的笑容，好像在说：“我们厉害吧?我们漂亮吧?”同学们都惊讶极了，有的张大了嘴巴;有的瞪大了眼睛;还有的傻了似的，说不出话来。不一会儿，大家才反应过来，个个欢呼起来：“纸花开了，我的纸花开了!”

开心之余，大家不忘问老师纸花开花的秘诀。老师笑眯眯地解开了谜底：原来是因为水具有张力。水里面有许许多多的水分子，它们手拉手，心连心，聚拢在一起发射出强大的张力，促使放入水中的纸花慢慢绽放。哦，原来如此，没想到普普通通的水也这么神通广大，真让我们大开眼界!

今天的实验课真有意思呀!不仅让我增长了知识，还让我明白了事事留心有科学的道理!

暑假到了，我终于自由了，所以我天天都在思考我要做什么，昨天晚上，我终于安排好了今天的事情。

今天早上，我早早地起了床，匆匆的打了一个电话给哥哥，原因是今天早上十点钟我要和哥哥一起去看电影——《长江七号爱地球》。

电话刚接通，我就说：“喂?是聪聪吗?哦，聪聪啊，我们不是说好要到电影院去看《长江七号爱地球》吗?我准备今天早上去看，你有时间吗?嗯，就这么说定啦!回头我到你家接你，打个电话就下来哦!886!”我马上完成了洗漱换衣扎辫子，坐下来对早餐一阵猛吃，好不容易吃得肚子发胀，往老妈汽车上一跳，以最快的速度赶往聪聪家——要迟到了，到了聪聪家，聪聪一阵拖拉好不容易出了家门，妈妈则以最快的速度冲向电影院。

一到电影院，我们傻眼了——这哪是10点钟的电影呀?分明是10：30嘛!悲愤啊!在一阵磨磨唧唧后，我们终于挨过了半个小时，立马进入了座位席等待电影开始。

电影开始了，我看得津津有味，直到电影结束后还意犹未尽。这部电影大致讲的是小狄的爸爸在垃圾堆捡到了一个刚从飞船上掉下来的“弹球”，由于小狄最近喜欢一个叫“长江一号”的玩具，就给这个弹球取了个名字“长江七号”不想这个弹球尽然变成了一只“四不像”四不像给小狄一家增添了不少乐趣，直到有一天，同学“蛋挞头”喜欢上了“七仔”，逼着爸爸买，“蛋挞头”的科学家爸爸无意中发现了“七仔”惊人的能量，就把“七仔”偷来做实验，结果造成了环境的破坏，由于“七仔”的能量还在爆发，大家纷纷从即将倒塌的实验室里逃了出来“七仔”、小狄、爸爸、袁老师也经过一番努力逃了出来，实验室却爆发出威胁生灵的毒气，关键时刻，“七仔”转化为神兽，吸进了所有毒气，自己却中毒生亡……

看了电影以后我十分感动：一只外星生物竟可以为了地球的环境献出自己的生命!就像影片里所说的，环保这条路其实并不难走，只是没有人可以迈出第一步，“七仔”就迈出了这第一步，让人类拥有了环保的意识，虽然它为了地球牺牲，但是它的对环保功不可没!

七仔，你永远是我的榜样!

小学的生活是条七彩的花之路，里面有无数的欢笑。在孩童和少年的旅程中度过了这段时间，在里面做了一个又一个七色的梦。这条路的尽头是一座变幻无穷的花园，大门上有----“初中”二字的匾额，我怀着好奇的心走进花园才发现它是另一个世外桃源。

在花园里种的每一朵花都很美丽，因为它们代表着初中里的一切。看野百合中有同学们军训时的艰辛，顶着太阳笑着向前，冒着大雨在操场上奋勇操练，向着大风立在天地间!这才是野百合的信念!向日葵中有军训结束时汇操表演的骄傲，昂着头，挺着胸，一个个整齐划一的动作中有团结的力量。最后的成绩宣布时，一张张笑得灿烂的面孔像是对着一起说：“我最棒”!和花儿一起向着太阳奔去，我们都是追风好少年!

瞧，那菊花中有课堂上同学们挺着身子认真听讲的样子，考试上的题目见到了一定会垂头丧气，同学们坚持，加油;要学菊花在风中含笑挺立!哪牡丹娇艳中有同学们在一起谈天说地的开心，虽然从前不曾相识，但聚在一起就是真心朋友。友谊使这朵花儿更加美丽。

还有哪儿……哪儿花更美丽。还有更多数不清的都是初中生活的点点滴滴。花儿们必须有阳光才能精神抖擞，那头上的太阳永远在微笑，那柔和的光均匀的分洒在每一朵花上。那太阳是老师，那阳光叫做爱。在一缕缕阳光中，有老师对我们的谆谆教诲，又对我们的细心呵护;由我们犯错时的厉声教导，还有我们受伤时对我们真心的问候，这些都用一个字，一个大大的字包括，它念：“爱!”

在这个百花园中，我感受到了很多，很多。在这里，有快乐，有成长。走进初中我会有更多的收获，会做更多五彩斑斓的梦!

今天，爸爸带我去游泳池，这个游泳池很大。游泳池里有很多人在游泳。我进了游泳池、就感到全身无比的凉爽。

我突然看见爸爸游得很快，就让爸爸教我游泳，爸爸很爽快的答应了我。他先教我怎样游泳，爸爸先让我把脚不停地击打水面，然后把头抬起，我照爸爸的方法练习了很多遍，但是我还是没有 学会，爸爸又教了我很多遍，通过我的努力、总算学会了，我心里别提有多高兴了!

后来爸爸又教了我扑水。所谓扑水，就是从岸上扑到水里。我有一次扑水，差一点撞到地上了，但我还是学会了扑水。

爸爸最后又教了我换气什么的。换气，就是把手滑到大腿旁边，然后重复这个动作。这个就更难了、我学了好久都学不会。不是呛水，就是动作慢了点。后来经过我的不懈努力，总算被我学会 了!

我相信经过我自身的努力，我的游泳技术一定会更上一层楼的!

“啦、啦、啦。”今天我可真高兴，口里不由地哼起了歌。

大家看了一定会问我今天为什么这么开心呢?这个问题就让我来给你解答吧。因为啊，今天我们一家要去动物园玩啦。你们说我开不开心，我们全家可好久没一起出去玩了，这回我可逮着机会可以跟爸爸妈妈一起去动物园玩啰。

一大早我就起床了，迫不及待坐着爸爸的车子就往景山动物园出发了。一路上，我总会不由的转过头来，望着车窗外那美丽的风景而赞叹不已，在车途中，我总会看到一些不知名的小鸟在蓝天上自由得飞翔，还会看到那弯弯曲曲的山路沿山而上，好象一条长长的蚯蚓爬在山坡上。

终于到了景山动物园，我赶紧鹊跃地下了车。哇!景山可真美啊!天是那么的蓝，草是那么的绿，还有两边的小树，一阵风吹过，小树摇动了身躯，在风中翩翩起舞可真婀娜多姿。

我们买了门票进去，第一眼我就看到了前方不远处的“两栖动物馆”，那里参观的人可真多，我们挤进去一看，啊!可真让人毛骨悚然，那些蛇龟之类的两栖动物，看它们那让人发毛的皮肤，看那弯弯曲曲身躯扭动着，那蛇看到这么多人还把红红的信子吐出来，可把我给害怕地躲着远一点。赶紧叫爸爸带我去看别的动物，你们可别笑我胆小，谁让这些动物长得那么可怕呢。

我们马上赶去“虎豹馆”，哇，我看见了那威风凛凛的老虎下水嬉戏，这场景可真让我吃惊，只见老虎在水边上走来走去，好象不知如何下水一样，然后看它用前爪测了一下水深才小心翼翼地下水，慢慢把它庞大的身躯浸入在水中。啊!这老虎可真有意思。而那金钱豹象一个勇敢的猎者一样围着铁笼走来走去找寻它的猎物。那眼睛瞪着我可不敢靠前。

啊，时间过得真快，我还在动物园没看够这些可爱的动物，爸爸妈妈就催着我要回家了，我只好恋恋不舍地跟这些可爱的动物再见了，我一定要下次再过来看看那只刚出生的的小熊有没长大些。

回家后，我可要从现在做起保护我们的地球的环境，因为，我听到动物园解说的阿姨说现在有些珍稀的动物，因为人类大肆破坏环境，让那些动物频临灭种，到时我们就看不到这些动物了。我一定要做一个环保倡议者，让大家一起都来保护我们的地球。

当踏进初中校园的第一步，意味着我不在是那个脸上充满孩子稚气的小学生。原本充满幻想的初中生活慢慢走进我的世界，一直希望快些长大。

初中生活是枯燥乏味的，上课也总会走神，思绪跟着饭香飘到了食堂。被老师叫起来懵懵懂懂的回答完问题，又懵懵懂懂的坐下，下课后却不知自己干了什么。

宿舍的晚上却是有趣的，有老鼠咯吱咯吱磕方便面的声音，有嘻嘻哈哈聊天的声音，有在床上翻滚的嘎吱声，各种嘈杂的声音混在一起，却被宿管阿姨的脚步声给制止。每次都是装睡躲过宿管阿姨的袭击，却常常装着装着睡着了……早上的宿舍也是嘈杂的，也不知谁带的头儿，总是没五点就在宿舍里说话，你不醒也要醒。我也总是躺在上铺，透过玻璃看外面的故事。

每次中午放学，我们便会疯一样窜向食堂。能排队进食堂时排在前面，我宁愿跑岔气。每天也总会有鸡蛋，但总是扒的坑坑洼洼。也会偶尔吃一回包子。食堂的包子是我见过的唯一比我妈包的包子还大的包子，真的特大。

每天，就像上了发条一样，学啊学，就连周六周日的作业也能让人多到窒息。学习也会像一个岔道口一样，彻彻底底地把我与同学分开。但总是每天不抱任何目的地去厕所逛一圈，却总以“多看绿色”“劳逸结合”“减肥”为借口，逛一逛也就成了家常事。或许就是小学与闺蜜养成的良好习惯吧。

开学以来，真的见了各种奇葩。借水借秋衣就算了，还有借鞋借裤子借袜子的。oh，mygod。

穿着身上的军训服，也总是羡慕着他们的校服，总是盼望着他们快点加工。总是看着有种高大的感觉。每天忙碌的生活，却能在人群中快速把初一和初三初二的学生分开。就连军训裤，都长到地上了，每个人都是那样折三折，腰带在腰上能转两圈。当许久未见繁华的街道时，穿着着一身，想傻子一样。

九月，开学忙碌的季节，谁知道我的未来会怎样。

上个星期四，我们上了一堂顾老师的体育课。体育课不再是体育课，而是抛球课和跳舞课的联合课。老师发给我们每人一张纸，让我们把它团成团。我虽然不知道要干什么，但还是照办了。老师让我们团成团之后，塞进裤袋里。老师先放音乐，叫我们跟着她一起跳舞，跳的体育准备舞，我们开心的跳了起来。那时候我发现一个校长在那边阴凉的地方听课。跳完舞之后，老师让我们空投，空投就是把球拿在手里，但是不能抛出去，否则抛出去的人就别想在这节课玩球了。老师先举例子，把她的纸球扔的好远好远。然后，老师卖了个小关子，说：“你们想不想我把这个秘笈教给你们?”小朋友异口同声地说：“要!”老师说：“既然要的话，那就听好了。”老师把她的秘笈动作一个一个的说了出来。我练得很认真，不一会，就能扔的又远又好了。然后老师让我们自己练习。练完之后，老师来了一次小测验，很高兴，我过关了。

玩着，玩着，下课铃响了，我想，这堂疯狂体育课终于结束了!

生物是一门以实验为基础的自然学科，许多概念和原理的得出来源于严谨的科学实验，一旦在某方面有了新的观点又会采用实验的方法去探究。由此可见，实验在整个生物领域中起着举足轻重的作用。步入初中，学生第一次真正且较为全面的接触“生物学”。由于生物学是一门研究生命现象和生命活动规律的科学，学生强烈的好奇心让他们渴望去认识并探索神奇的自然界。在揭示奥秘无穷的生命现象和生命活动规律时，人教版初中生物的四册书安排了大量的实验活动，几乎覆盖了各个章节。如此的安排不仅体现了人类认识生物的一个动态过程，而且预示着实验教学在整个生物教学中的分量很重。没有实验教学这一重要环节的生物教学，无论再精彩再有趣都将是有缺憾的，是不完整的教学过程。因此，教学中要大力加强演示和学生实验，也是全面推广素质教育的一个重要环节。为了更好地培养学生动手、动脑、观察和分析能力，巩固学生学习成果，现制定计划如下：

一、做好实验室的常规管理工作

开学初对生物实验室进行一次认真地整理和打扫卫生，以保证演示和分组实验的开出。“普实”和“普九”工作早已在本校开展了多年，也积累了一些经验，如何扩大“普实”和“普九”成果，让实验教学成为教师教学的重要辅助手段，成为帮助学生学习的直观方法，成为素质教育的一门技能，做好实验室常规管理工作不容忽视。因此，生物实验室将进一步完善实验室管理制度，按要求规范化地填写好“四表一册”;做到帐、卡、物相符;做好仪器、药品的购入、调入、调出所应有的明细帐目;严格借物制度和赔偿制度;搞好仪器的保养、维修工作，做好防火、防潮、防尘、防腐蚀工作，保证实验的开展和顺利进行，保证实验安全，特别对有毒药品，做好防盗工作和管理工作。

二、加强组织纪律教育

“没有规格，不成方圆”实验室守则和实验规则是上好实验课的保证，为了培养良好的实验习惯，使实验顺利进行，必须向学生强调遵守实验室守则和实验规则的重要性，并要向学生讲明道理，反复教育，使学生明白并自觉遵守，保证实验内环境安静，要求学生不到下课时间，不准擅自离开实验室，如本人实验完毕或有事要离开，必须报告教师，离开实验室要向老师报告，老师检查后方可离开。总之，要养成有组织，有纪律的实验习惯和良好学风。

三、积极配合任课教师开展好实验教学工作

实验教学的关键就是最大限度地开好、开齐一切课程要求应开实验。为做到这一点，实验室本着“团结、勤奋、务实、创新”的原则进一步熟悉教材，钻研教学课程，根据任课教师的教学进度，拟定好每个年级的>。根据教师的实验通知单，提前准备好实验器材，并和任课教师研讨改进实验的办法和措施;大胆地改革旧实验，设计新实验，提高实验课的质量，达到“

效益第一，管理第二，仪器第三”的效果，针对有些班级的差生和动手能力较差的学生，多给学生进行实验操作辅导，让实验教学工作真正成为一种不可缺少，又行之有效的教学手段。>.According to the teachers experiment notice, prepare the experimental equipment in advance, and discuss the methods and measures of the teacher to improve the experiment; boldly reform the old experiments, design new experiments, improve the quality of the experimental courses, and achieve "

Benefits first, management second, the third instrument "effect, for students with poor students and poor hands -on ability in some classes, give students more experimental operation and counseling, so that experimental teaching is truly an indispensable, and it is done.Effective teaching methods.

四、做好实验操作考核的准备工作

在这学期初二年级要进行生物实验操作考试。为了顺利通过实验考核，在平时就要加强学生分组实验，提高学生的动手能力。随时对仪器进行维护和维修，对所缺的药品、仪器及时进行整理，并报给教务处，以保证实验考试顺利进行。

五、大力开放实验室，更好地为师生服务

让实验教学成为培养学生动手、动脑、科学思维的重要手段，运用科学的世界观，分析、解决问题的能力，生物实验室将积极配合课堂教学，做好定期向学生开放实验室，让学生在亲自参与活动中将理论和实践相结合，以巩固学生的能力，提高认识水平，同时在实验室力所能及的情况下，利用现有的设备与条件，为当地社区服务。

暑假期间，我和爸爸一起去了他刚调整的新单位——在深山区的西村乡玩，很快我们就到达了目的地。

刚到的时候，大包小包的往外掂，有吃的、穿的、看的、用的，日常生活中用的东西一应俱全。爸爸带我来到了他的房间，我沿着他的房间绕了一圈，想想看这也没有他平日里说的不好嘛。看遍屋子后，我问爸爸：爸爸，你们在哪里吃饭啊?”爸爸说，他们这里有食堂，平时的早餐、午餐和晚餐都是在食堂里进行的，我点点头(其实我还是不懂，爸爸为什么不能自己做饭呢?)。

中午，爸爸说，有人要请他出去吃饭，就让一个阿姨来帮我打饭。可是阿姨的手机突然打来电话，说有人让他出去吃饭，就把我也带去了。就因为这次意外的吃饭，我和阿姨发现了一个“秘密花园”，摘了花还采了绿色的薄荷叶，别提了有多高兴了。虽然也害的爸爸回来后三番几次的给阿姨打电话找我，不过我还是又出现在爸爸的视线里了嘛。因此，我每天都要等到爸爸出去的时候找阿姨来玩儿，在这里的大多数时间都是和阿姨在一起。

第二天，爸爸仍然像昨天一样和朋友出去喝酒、吃饭。中午阿姨和我在一起吃饭时，谈话间她告诉我，她今天下午要回家啦，于是在睡觉的时候，我的心里暗暗决定，今天就回家去。

要出发啦，我坐在车上留恋的回想着这几天发生的趣事。

童年趣事有很多很多，就像蓝天中的云彩，看也看不尽，就像沙滩上的贝壳，捡也捡不完，更像夜空中的星星，数也数不清。现在让我摘一颗最亮的星星让你们瞧瞧。

在我七岁那年的一个夏天，哥哥来我家玩。我们玩什么好呢?我问。哥哥说：玩气球吧!我带来了一大包气球呢!我们吹了一大堆气球，往天空拍，没过多久我就觉得没意思了。我灵机一动，对哥哥说：我们往气球里装水，用气球来打水仗吧!哥哥听了，高兴地说：这个主意太好了!

说干就干，我和哥哥给气球装满水，在气球开口的那端打好死结，气球就变成了一个水球。我们准备了足够的水球，战斗开始了。我拿起一个大水球奋力向哥哥扔去，啪的一声，水花四溅，哥哥立刻成了落汤鸡。趁着哥哥擦水的时候，我又拿起五六个小水球准备来个连续攻击，倒霉的哥哥又中弹了。你偷袭，哥哥气得脸都红了：我要报仇雪恨!看我怎么教训你!来啊，看看鹿死谁手!我哈哈大笑着对他做了个鬼脸，哥哥趁机拿起两个大水球左右开弓，我躲过了右边的水弹，却被左边的水弹打中了。水从我头上流了下来，我的眼睛都睁不开了，身上也湿了，真是狼狈不堪啊

就这样，我和哥哥你来我往，战斗非常激烈。你们猜猜最后谁赢了?当然是我了，费了九牛二虎之力的我胜利了!

虽然这是发生在我童年的一件小事，但它一直留在我的记忆深处。每当我想起这件童年趣事，我就忍不住开怀大笑。

我有一个既严厉有疼爱我的妈妈。如果我的学习成绩没考好，妈妈就不高兴，会找出试卷，查找出原因。如果我考好了，妈妈就特别高兴，会给我吃喜欢的美食。

记得有一次数学考试，我做完试卷检查了许多遍，然后才交了试卷，两天后，老师发试卷下来了，我迫不及待的打开一看，得了一百分，我非常高兴，心就变成了春天里的蝴蝶那忽扇忽扇的翅膀，真想立刻飞到家，给妈妈分享我的考试成绩。

放学以后，我没有在街上买一点儿零食，飞快地冲向家中，得意洋洋地在我妈妈面前打开书包，把试卷扬起给妈妈看，妈妈笑着接过试卷，我心里就一直等着妈妈夸赞我，可是不一会儿，妈妈的脸就晴转阴，她严肃的指着试卷，问我：“你的书写下降了，要是再写工整点儿就更好了!”我说：“妈妈我错了，以后我会认真对待学习，把字写好的。”妈妈说：“好吧，我相信你会改正的。”

妈妈是个勤劳善良的人，有一次我放学回家就看到妈妈正在大扫除，累得满头大汗的。我急忙问：“妈妈，需不需要我帮忙。”妈妈说：“不用了，你还没有写作业，先去洗手吃点东西写作业吧!”我放下书包，吃了东西就来到书房，快速地写完作业，然后自己就主动地帮妈妈拖地，妈妈看见了，脸上露出满意的笑容说道：“儿子长大懂事了，知道帮助妈妈干活了。”

就这样我们一起打扫完卫生，妈妈就洗手去煮饭菜了，不一会儿，香喷喷的饭菜就摆在餐桌上，这时爸爸也下班回来了，我们一家开开心心的享受着妈妈做的晚餐。突然我想起了一首诗叫《游子吟》是孟郊写的，诗句是“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归……”

这就是我的妈妈，一个与众不同的妈妈，也是世界上最爱我的妈妈。

今天下午品德课的时候，我和小新展开了一场别开生面的象棋比赛，开始我出什么棋小新就跟着我出什么棋，后来我急中生智想了A、B、C计划。首先我用A计划，我用我的“炮”把他的“炮”

调出来打他的“车”，他用“炮”挡了，我再出一个“炮”打他另一个“车”，他又把防守“炮”调去保护“车”。然后我用B计划，用“兵”和一匹“马”当“钓饵”，让小新上当，他太贪吃了，果

然上当了，我弃“兵”“马”夺“车”成功。最后我用C计划，先把“帅”往右移，再用一匹“马”守着“将”的活口，而“炮”在“象”的右边，只要他的“将”一下来，我的“炮”就可以把他的王

吃掉，我用“车”纵横驰骋，所向披靡，杀得小新的“将”无路可逃，我觉得小新下棋有点不认真，当他醒悟过来这盘棋已是定局。所以做事不要象小新那样三心二意的哟!

象棋真有趣!

今天晚上，我们全家冒着毛毛细雨兴致勃勃地赶往平湖体育馆观看全国女子排球赛。远远望去，雨中的体育馆好像一顶巨大的降落伞，在灯光的照耀下熠熠生辉。“平湖体育馆”五个霓虹灯大字不停闪烁，十分引人注目。

我们拾级而上来到了检票口，只见体育馆内灯火通明，人山人海，热闹非凡。

精彩的比赛马上就要开始了。首先对阵的是八一女排和山东济钢，女排大姐姐们个个人高马大，身强力壮，显得十分威武。裁判员一声令下，比赛开始了。八一女排首先发球，排球在空中忽上忽下，忽前忽后，双方互不相让，令我看得眼花缭乱。“八一队加油”，“山东济钢队加油”一声声助威声此起彼伏。几经周折，山东济钢队好不容易赢了第一个球，顿时掌声、喝彩声一浪高过一浪，整个体育馆沸腾了起来。

山东队获得了发球权后，很快发出了球。八一队防守反击，个个英勇无比。眼看一个球马上就要落地了，在这千钧一发之际，只见一名队员猛扑了过去。球得救了，可是人却摔了个四脚朝天，观众席上马上爆发出了雷鸣般的掌声，很多人站起来不停地挥舞着手中的彩旗，兴奋不已。这位队员爬起来后，朝观众们微笑着挥了挥手，那微笑灿烂无比，令我久久难忘。

最终，经过八一女排的顽强拼搏，以微弱的优势战胜了山东女排。球迷们再一次欢呼雀跃起来，整个场馆成了彩色的海洋，欢乐的海洋。

比赛一结束，球迷们争先恐后地上去请女排姑娘们签名，我也鼓足勇气走上前去，八一队的王丽娜姐姐爽快地给我签了名，我高兴得了开了花。

通过观看这场比赛，使我懂得了任何成绩的取得都是来之不易的，只有付出，才有回报，我要在今后的学习中，也像女排大姐姐一样顽强拼搏，勇创佳绩。

【训练目标】

1、回忆自己的暑假生活

2、了解写最熟悉、最动情的东西的意义

3、作文要写的具体，写出情意。

【文题要求】

假期，给我们的生活增添了新的色彩。你可能外出旅游，拥抱自然;可能走走亲戚，会会同学;可能看看奥运会，听听音乐;还可能读了一些你喜欢的书。

也许，假期带给你的不全是快乐，还有些许烦恼、寂寞……

请你选择假期中感受最深的一段生活经历，写一篇作文。

【作文指导】

(1)假期生活，是一个老话题，怎样才能写出新意?

回顾自己的假期生活经历，什么是自己最熟悉、最动情的。要从自己最熟悉、最动情的东西写起。

因为有内容可写，而且能写得具体、生动、有感情。最熟悉、最动情的东西是自己所亲身经历的，有真体验，真感受，能写得见人见物见精神，能绘声绘色，生动描述。文学是脱离不开一个人的实际生活经历的，即使是作家，也只有写他们最熟悉的事物，才能写出好作品来，我们写文章也是如此。

(2)怎样写好最熟悉、最动情的东西?

要善于观察周围的人和事，用心感受。一件细微的小事，一句动人的话语，一个细致的动作，一处独具特色的景物，都能引起人们的某种感受，成为写作的契机和切入点。要有再现客观事物和表现主观情意的能力，所谓再现客观事物，就是把所见所闻的客观事物，如实地再现出来，形象地描绘人物和事物的状貌，清楚顺畅地表述人物的经历或事情发生的过程，让读者也有所感知。表现主观情意，就是要写出自己的感情和思想、意旨。凡是优秀作品，都是感于物而动于情的有感而发之作。文章不是无情物，人们说，没有情意的作品好像是泥胎、木偶、纸花，这是不无道理的。

想到了一些事后，确定自己要写的一件或几件事。想清楚具体情景。整体把握事情的过程，当时自己的情况，对方的一举一动、一言一语，把要描述的地方捕捉住，就像这篇文章所写的那样。将客观事物和主观情意结合起来，写出来的事情才有动人之处。

【素材积累】

(优美句段一)在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。

(优美句段二)炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

(优美句段三)游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的!在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

【优秀例文】

快乐着，痛苦着

――我的暑假生活

一、快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了!放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

二、痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦!像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。真是一个快乐而又痛苦的暑假。

帮妈妈减肥

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

暑假游滨海路

暑假的一天，我和同学一起探访了滨海路。

当我们到达星海广场上滨海路，看见这里路很窄、很曲折、很长，路边的景色也很美。

这儿，刚才大广场的气势没有了，人群的浮器没有了，天上的风筝、地上的马车没有了，使你的心烦气躁也没有了。一边是山，山上松柏常青、槐杨不绝;一边是海，海上涟漪微泛、水天相接。一边给你悦目的翠绿、嫩绿，一边给你赏心的淡蓝、碧蓝;一边挡住都市的喧哗，一边送来自然的风韵;一边高得望不到头，一边深的探不见底;一边展示着顶天立地，一边诠释着有容乃大;一边静得让你想动，一边动得让你平静……

有什么地方能给予人这么美的山水，这么新的空气呢?有什么地方能给予人这么多的联想，这么清的思绪呢?一个个观景台，带你看海，带你看人生、看世界;一处处景点，带你游大连，带你游天地、游历史和未来。每一朵鲜花都在为“天然氧吧”怒放，每一块巨石都在为“水滴石穿”坚毅地挺立在自己的位置。路边一对蚂蚁行过，无忧无虑，因为他们有自己的工作，自己的规则，自己的一片蓝天碧海、高山绿树。

这是自然的厚赐，这才是人类最美的——家。

假期捉鱼

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。

来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

刚升入初中的时候，我还有些不习惯，平时在家里，都是父母帮我们打理好一些琐碎事，例如：洗衣服，洗碗，连起床都是妈妈叫我起的。可现在要我一下子学回做这么多的事情，一下子真的愣了起来。

记得第一次去学校的时候，我们要军训几天。那时我们以为，军训一天就结束了，可事实并不是这样。在军训的时候，要求很严格，叫你立正，你的身子就得笔直的，笔直的，不能动也不能晃。我在那时侯啊，因为意志力不集中，所以那里有汗，就用手去擦一下，痒就挠一下，教我们班的那个长官，总是叫：“不要动，不要晃。”我还不知道是在说我呢!但我自己也在想，这样下去是不行的，得找个办法。后来，我自己终于想到了可以抑制这种行为的情况了，每当我想动的时候就提醒自己：“不要动，要是连不要动这么简单的动作也做不到，那理想有怎会实现呢?”这招果然奏效，要知道，我无论如何都要实现自己的理想，怎么可能在这里就放弃呢?我绝对会坚持下去。

就这样，这段艰苦的军训生活就过去了。其中还有一段小插曲：在这次军训期间，同学们在日记中形容军训的词语为以下字眼：魔鬼式，地狱式，惨无人道……

虽然一开始的军训生活过去了，但接下来的校园生活也不轻松。

每天放学铃声一打，每位同学都会以冲刺的速度去到饭堂，并在打饭窗口面前自觉地形成一条条有序的队伍，可能这就是军训的效果吧!可我为了节省时间，现在就到球场运动去了，饭堂里这么多人，我也比较贪玩，宁可先运动。平时我们都是五点十分下课的。所以我平时打球也只打到六点，因为那时饭堂人少了，吃饭方便些，就去吃饭了，有时打球打到兴起了，就不吃饭了。同学们吃完饭就会回宿舍洗澡，我也跟他们不一样，我洗澡是在晚修之后。我这样安排时间，大约就不会浪费了吧。

虽然升上初中，无论是生活上的辛苦，还是学习上的压力，都是人生必经只途，我们就调整好自己的心态，去迎接初中的生活吧!

舞蹈社团成立于20__年9月，宣传舞蹈、健身、健美等运动知识;成立舞蹈、健身、健美小队;组织会员参与健身、健美活动;举办健身、健美知识讲座以提高在校学生的健身、健美意识，活跃校园文化，增进交流。协会将发展一批舞蹈、健身、健美爱好者，为他们提供一个交流的平台，对其进行培养，丰富会员的健身知识;

舞蹈社团有会长1名，副会长2名，技术部

技术部

简介：本部门主要是舞蹈校队成员，负责每次协会训练人员的安排。有相对的舞蹈基础，可以定期带领社团成员练习舞蹈。推荐协会内表现优秀者进入舞蹈校队。

要求：需要一定的舞蹈基础或者健美操基础。对舞蹈有较高的兴趣，能吃苦耐劳，耐心好。

宣传部

简介：本部门主要是平时在微博、贴吧、Q群之类推广我们舞蹈社团，在有活动的时候做好宣传工作，负责本协会与外界的交流和沟通。在有活动的时候联系广播台的摄影方面。协助后勤部

要求：平时喜欢微博贴吧，交际圈广，活泼开朗大方，适合做宣传打人际交道的。

活动部

简介：本部门在有人提出举办活动的时候策划活动方案，负责整个活动的流程安排，或者在有意向与其他协会社团举行联谊的时候对外联系。

要求：需要有过做活动策划方案的经验，在活动流程安排时能随机应变，应付临时状况。

后勤部

办公室

简介：本部门负责协会需要的海报制作，会基本的PS绘图和手绘，协助活动部

要求：需要会简单的PS制图或绘画基础，有耐心，不怕繁琐的工作。

财务组

简介：负责管理协会会费的收入和支出。每次活动需要的物品采购和保管，每次物品采购必须做好相应的记账和发票。

要求：做事认真严谨，有过费用管理的经验。