演讲时的感受作文（汇集20篇）

诚实是做人之本，如果一个人连诚实这个“宝贝”都失去了，那就不会有人和你做朋友，从以前的开开心心变成现在的寂寞。那一次，令我感受很深。

记得有一次，我和朱永翔、费玉池在操场踢足球，那时，我们一改在教室里温顺的小绵羊样子，个个生龙活虎，当我们玩得热火朝天的时候，意外出现了。

正当我把球传给费玉池，可费玉池扑了个空，随即我又发现朱永翔不怀好意，眼里冒光，我和朱永翔同时奔向球，我来了个“如来飞踢”。这招的威力已经很大了，半路又杀出个“程咬金”——费玉池，他又给球来了个猛攻，球正好打中了一边的成志伟，他痛的当场抱头大哭起来，看到成志伟哭之后，我们三个都灰溜溜地逃走了。

回班的路上，汗流浃背的我们个个心里忐忑不安。当老师得知后，生气地说：“这个球是谁踢的？”只有朱永翔站了起来，勇敢地承认了错误，老师惩罚了他，我和费玉池一声也不吭，埋着头。那一刻，我心里惭愧极了。

现在每每想起这件事，我就很羞愧。

周日的早上，本该在家舒舒服服的睡个懒觉，可是周五老师说要补课的消息像一个炸弹一样班级中爆炸，大家都议论纷纷，一致认为：补课是目地，考的不好是借口。师命难违，所以周末只能起个大早。

早上妈妈把我叫醒的时候，弟弟妹妹们都还没有起床，我只能羡慕的看着他们，然后去吃饭了。本想着第一次周末上课，多少有些稀奇，所以去的比较早，可是到了班门口就傻眼了，拿钥匙的同学没带钥匙，只能等着别的带着钥匙的同学，就这样一直等到七点十分才进到了班里。

就像往常一样，早读，上课，下课，放学。只不过没有了第五节课，多多少少有些不习惯。下午和上午没有什么区别，同学之间下课后打打闹闹，放学后有说有笑的回家了，都在讨论父亲节的事，我才恍然大悟，原来今天是父亲节，平常有什么节日我都会提前一两天看日历得知，可是今天例外，所以父亲节就这样草草的过去了。

玩闹时代已经过去，补课的世界即将来临，勇士们，你们准备好了吗?

大自然中的音韵，亦是我心灵的慨叹。——题记 The rhyme in nature is also the sigh of my soul.--Inscription

在经历了小学六年的漫长岁月后，毕业的那个暑假，我和妈妈来到了大连的旅顺口，决定好好地领略一番自然之美。这次，也是我六年生活的一种宣泄。

正值仲夏，雨蒙蒙的，只身一人走在蜿蜒的小路上，周围静谧得只有雨滴在叶子上的沙沙声。我忽然抬起头，想看看这清凉的雨丝究竟从何而来，阴沉沉的天空给了我答案，这让原本有些压抑的我，又多了几分惆怅。这天空，这雨珠就是一篇完整的乐章，演奏出我即将离开生活了六年的学校而由生的感慨与惆怅。

沿着这绵延的小路继续向前，一片绿色出现在朦胧的视野中，我放下雨伞飞奔过去，在进入这片绿色的刹那，仿佛一瞬间进入到了一个新的世界。这是一片树林，更加静谧也更加阴沉，不禁让我想到了“横柯上蔽，在昼犹昏”。一阵夹杂着雨丝的风扫过树林，几片叶子随风落下，刷刷的声响更能放大人心中的感慨，内心也随风摇摆不定。这树林，这风，这落叶，就是一篇最动人的乐章，叩击这我的心灵深处。

不知不觉已经走到了路的尽头，听见许多孩子们嬉笑的声音，那种最天真，最活泼的声音一下子将我原本就应该有的童真唤醒。我丢下雨伞，任凭雨珠敲打我的身体，和孩子们一起玩了起来。仿佛又回到了小学，每天快乐地生活、玩耍，心理终于出现了一丝安慰和温暖......这些孩子天真活泼的声音，就是自然界中最美的乐章，让那些最美的回忆串成音符，永远飘荡在我耳边，萦绕在我的世界。

大自然的声音......

用心灵去感受自然，就能听到最悦耳的音韵。

在丹桂飘香，播种希望的九月，我们已经成为一名中学生。在初中我们将迎来第一个任务，那就是军训。

今天是军训的第一天，我们认识了即将陪伴我们六天的教官。他带领我们来到了我们所对应的位置，宣布了种种纪律后，军训开始了。

首先就是站军姿，教官给我们示范一遍我们熟悉的差不多了，只听见教官用洪亮的嗓音喊“立正，站军姿十分钟。”，十分钟，对于平常来说是一个很短暂的时间，可现在，我们是在太阳底下练军姿，十分钟在我们眼里仿佛成了几个小时。我们脚后跟并拢，脚尖外开60°，收腹挺胸，目视前上方。汗水像断了线的珠子似的，滴答滴答往下掉，真希望时间能过得快一些。我每次想动时心里会默默的想：坚持就是胜利……站军姿，使我懂得坚持不懈，永不放弃。

除此之外，我们还学了很多动作，今天一天我们不断的重复练习着这些动作，每个人都筋疲力尽，但我们没有放松，任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了“战场”。

军训中最难忘的还是唱军歌。因为有洪亮而节奏明快的军歌，所以我们的军训不是死气沉沉的。学唱军歌成为军训中美好的一段时光。

今天的军训已经结束，明天的军训要比今天更好。

今年初夏的一个周末，我和小伙伴们一起相约去北九水游玩。

天蒙蒙亮，我们就出发了。不到一小时，我们就到达了北九水景区，下了车感觉空气湿乎乎的，到处雾蒙蒙的一片，山在云雾里若隐若现。我们背好书包，沿着石阶开始往山上爬，或许是我们到的太早，又或许是天气的原因，山路上没有几个登山者。我和小伙伴边说边走，边笑边闹，不一会儿，我们就落下家长们一段路。

走到四水时，天气开始飘落起毛毛细雨，不一会儿，雨越下越大，满眼是白花花的一片，满耳是哗啦啦的响声，水潭里溅起了朵朵水花。这时我感觉越来越累，双腿犹如灌了铅迈不动步子。小伙伴们已经超过我一大段路，我开始纠结要不要继续往前爬。

蓦地，我想起了《没有靴子的穷汉》的故事，他因为没有鞋子想自杀，反而在看到路边没有脚的乞丐后，坚强地活了下去。他让我明白了一个道理：遇到困难时，一定不要被它吓倒，要积极乐观地面对生活。就在这时小伙伴们在前面喊“加油”，我顿时精神抖擞。

我鼓起劲儿向他们追去，终于九水瀑布出现在我们面前。这时雨停了，云开始慢慢散去，崂山露出了它清翠的身躯，我张开双臂，呼吸着雨后清新的空气，倾听着瀑布落下的阵阵轰鸣声。

这次雨中登山的经历告诉我：不论遇到多大的困难，都要乐观面对，不要放弃，那么雨后终将会出现彩虹的。

微笑去面对生活吧，不要埋怨上帝给你的不足，不要埋怨生活中的太多的颠簸，也不要埋怨生命中有太多的的坎坷。试想，大海失去了澎湃的波涛，还会浩瀚吗?如果沙漠失去了了狂舞的风沙，还会磅礴吗?如果森林是去了凶猛的野兽，还会神秘吗?万物因其凶险而壮丽，生活也因挫折而精彩。 Smile to face life, dont complain about Gods shortcomings, dont complain about too much bumps in life, and dont complain about too much in life.Big bumpy.Imagine, will the sea lose the surging waves, will it be vast? If the desert lost the windy sand of the mad dancing, will it still be majestic? If the forest is going to the fierce beast, will it be mysterious? Everything is dangerous and magnificent due to its dangerous and magnificent and magnificent things.Life is also wonderful due to setbacks.

微笑着面对生活吧，我们要学会从容的迎接生活给我们带来的一切。也许是明媚的春光，也许是不期的风雨;也许是灿烂的的笑脸，也许是难堪的冷遇;也许是成功的欢乐，也许是失败的痛苦;也许是如意的坦途，也许是恼人的坎坷;也许是浓浓的喜悦，也许是淡淡的忧伤。我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去迎接它们。

微笑去面对生活吧，人生的一次偶尔的失败，就让自己一蹶不振的人，是悲观的。一个会微笑的人是一个坚强的人，因为他不会惧怕生活中一切霜风雪雨，就像翱翔长空的雄鹰不会惧怕突变的风云，就像横绝江河的水手不会惧怕奇袭的巨浪，不管是霜风还是雪雨，他们都会学着微笑地去面对，他们知道，逃避不会扭转人生的颓势，只有拼争才能掌握命运的方舟。

微笑着去面对生活吧，一帆风顺的人生旅途只会滋养成墨守成规的思维，而人生中的诸多捷径都是在经历了颠簸与坎坷后才赫然闪现的。人是可以创造意外创造奇迹的。因为人是一口不可测的井，只要尽情挖掘，你拥有的水会是一条滔滔的大河。当心底有一条大河源源的流淌时，会有一种透彻的的坦然使人进入自由的境界，会更有信心地向自己这口井的更深处挖掘，也许还会流淌出大江大海。

微笑着面对生活吧，生活是一场接一场的战斗。谁输谁赢，似乎并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自己，心也不一定永远清晰。我们只有在困境中才能磨砺意志，也只有在奋斗中才能感悟人生。

微笑着面对生活吧，生命不是活给别人看的。可以给予我们力量的事物很多很多，一个有力的扶持，一个坚定的信念，一个美丽的梦想，甚至一个微不足道的微笑。微笑就好像细雨微风，细小微妙却绵绵不绝，可以直接抵达心灵的最深处，让人情不自禁地幸福并感动。

微笑着面对生活吧，有的人总是埋怨别人阻拦了自己，造成今日的失败，其实不然，那只是为自己解脱的理由，阻拦自己的不是别人，而是自己。软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维飞翔的天地，自欺拦住了你心灵的呼吸……无论今日的你遇到怎样的失败，只要不自暴自弃，重新站起，鼓起前进的力量，无休止地朝理想奔去，胜利一定属于你!

微笑着面对生活吧，地球不会因你的失意而不转，风儿不会因你的伤心而不吹，花朵也不会因为你的眼泪而不谢。你唯一能做到的就是微笑着去面对。

笑对生活，就是柳宗元寄情山水聊以忘忧的那种傲世，就是欧阳修醉翁亭与民同乐的那种豁达，就是范仲淹"不以物喜不以已悲"的那种达观。

笑对生活，是对生活的一种深刻感悟与参透。

其实，生活是一面镜子，你对它微笑，它也会对你微笑。

提起端午节，大家都不陌生，对端午节的习俗和来历也应该略知一二吧!但是，一个地方一个风俗，有很多端午习俗大家都不知道，今天就由我来给大家详细介绍一下吧!

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、午日、夏节，本来是夏季的一个驱除瘟疫的节日。端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶、薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了避邪。“中国端午节”为国家法定节假日之一，并列入世界非物质文化遗产名录。历代有大量诗、词、歌、赋等文学作品传世。

此说最早出自南朝梁代吴均《续齐揩记》和南朝宗懔《荆楚岁时记》。据说，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来糯米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”

“万水千山粽是情，糖馅肉馅啥都行。糯米沾着红枣香，粽叶包着朋友情。”不管怎么说，听完我的介绍后，是不是又知道了很多端午节的知识呢?

哇!端午节过得真难忘，让我明白了很多知识，也知道了许多民间风俗，让我感到很开心很快乐地过完这个端午节。

我有很多坏习惯，比如说挑食、爱睡懒觉、做事拖拉、注意力不集中、毅力不够等等。为此，爸爸妈妈很着急，我自己也很着急，但是就是改不掉。一天，我在一本书上看到上面说军营是一个锻炼人的地方，所以我可以这样做：让爸爸妈妈送我去军营锻炼一番。

在2018年的暑假，爸爸妈妈送我去了北京西点军事夏令营。在夏令营的八天时间里，我们每天都有规律的生活：6点20起床跑早操，之后整理内务吃早饭，然后开始了一天规定的训练，晚上我们还要学习文化课、写日记。我原本以为枯燥的军营生活我坚持不下来，但是后来我发现我可以这样做：我可以不睡懒觉，每天早上早起；我可以吃饭不拖拖拉拉，在规定的时间内吃完；我可以自己洗衣服、整理内务；我还可以顶着炽热的太阳，做一下午的体能训练……

在夏令营的八天时间里，前四天主要是军队队列训练，后四天是游戏加训练。在后四天的训练里，令我印象深刻的主要是长征和真人CS。先说真人CS吧，说是CS，其实是实战演练。CS的场地很大，有两个足球场那么大，有各种类型的激光枪，我选择的是狙击步枪型的激光枪。CS里激光枪的激光只要打到身上就会减一条命，每个人有5条命，如果没命了就得下场了。最终我打中了15个人，自己没被打中一次，训练最终持续了四个小时。通过这次实战演练，我提高了团队协作的能力。

除了真人CS以为，另一个让我记忆深刻的训练就是长征了。长征，就是徒步加负重一公斤行走3。5公里，然后再慢跑3。5公里回来。去的时候我们的大部队整齐划一，但是回来的时候就不一样了：有的人气喘吁吁，脸红扑扑的，像个红苹果；有的人脸不变色，心不慌，和去的时候一样；有的人累得都快在地上爬了；还有的人最后被教官拽着走……回到宿舍，我们一个个累得筋疲力尽，脸都累紫了，倒头就睡，这可真是令我难忘的一天啊！

除了这两个项目，还有罗马，安全课等。虽然很累，但我学到了很多知识、技能，也改掉了坏习惯，养成了好习惯，还锻炼了身体，我觉得这次军训非常的有意义。我做到了以前我没有做过的事情，原来，我可以这样做！

成长是学会感恩。感恩父母对我们的爱，感恩老师对我们的爱，感恩长辈对我们的爱…… Growth is to learn to be grateful.Thanks to our parents love for us, the love of teachers for us, grateful for the elders love for us ...

母爱是世界上最伟大的爱。以前，我觉得妈妈很啰嗦，像蚊子一样老是在耳旁嗡嗡不停，对我唠叨不断。每次我都是心不在焉地回答她，敷衍她，只觉得妈妈喜欢念，从来不把她的话放在心上。妈妈每次看到我这样，也只能无奈地摇摇头。随着时间的推移，我长大了，在成长的过程中，慢慢懂得了妈妈的唠叨是爱我的一种表达方式。我应该好好珍惜这份爱，让她少操心，用努力学习来报答她，并让她知道为我做的一切是值得的。成长中学会感恩，常怀感恩的心，感恩是生活中永恒的话题。乌鸦尚且知道反哺之恩，何况是人呢?

成长是学会有礼。孔子曰:“不学礼，无以立”，我们中华民族是礼仪之邦，我们要做一个知礼懂礼的人，以礼待人，才能更好地与人沟通，相处，结交更多朋友，成就一番事业。

成长是学会勇敢。胆小，总是成为我们前进路上的拦路虎，挡住我们通往前进的殿堂，每个人只要突破心中的那道防线，才会发现勇敢是多么重要。在这一点上，我深有体会：去年夏天我学游泳的时候，教练让我们跳水，大家觉得好玩，都争先恐后地往水里跳，可胆小的我却畏畏缩缩地躲在后面不敢跳。每一次都被拦路虎吓到，但当我最后鼓起勇气跳下去时，才发现跳水是多么有趣。从此，我爱上了跳水，也学会了勇敢。

成长是学会尊重。一个人只有学会了尊重他人，别人才会尊重你，才能交到更多朋友，收获更多东西。

成长是学会宽容。金无赤足，人无完人，孰能无过?我们学会宽容，善待他人，凡事不斤斤计较，一笑而过，或许，留给别人的是微笑，自己得到的却是海阔天空。

成长是学会……

在成长的道路上，要学会的还有很多很多。当我们经历更多的事情，学会更多的知识，懂得更多的道理后，成长路上的足迹便也随着增加了。当我们长大后再来细细品味这些珍贵的回忆时，会因它们而快乐、而自豪，会觉得正是因为有了这些美好的回忆，才使得我们的童年变得这么丰富多彩。成长，真的教会我们很多很多……

成长是什么?在成长中，我已经找到答案。

爱，无声，照亮了天空。爱，无言，滋润了心田。 love, silent, illuminating the sky.Love, speechless, nourish the heart.

——题记

多想留住一段时光，留住你的容颜。总希望时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切换你岁月长流。世界上一切光荣与骄傲，都来自于我们的母亲。漫漫人生，我们舍弃的如牛毛，得到的有几多?但即便一无所有，我们身边始终有一个人鼓励着你，支持着你。母亲给我的启示，终将伴我走过一生。

母爱·陪伴之中

快毕业考试那几天，老师晚上布置的作业像小山一样堆在书桌上，每天晚上回到家，看着那一座座“书山”，有时，真的快坚持不住了。但每晚促进我去写作业的，并非考试第一，而是始终守在我身边的妈妈。既然妈妈都不怕苦、不怕累的陪着我，我又有什么权利说放弃呢?有谁能在你热时给你开风扇?有谁能在你饿时给你做饭?又有谁能在你渴时给你倒水?一切都是妈妈，都是最不起眼的妈妈。是妈妈的陪伴让我明白了母爱。

母爱·嘱咐声中

每到周末下午上学时，妈妈总是很唠叨：上学的路上小心点，上课认真听讲，多喝水，晚自习下了早点睡觉……周五下午回家后，也常常是“未见其人先闻其声”：这星期在学校冷不冷?老师讲课能听懂吗?这星期作业多不多?……尽管有时会觉得妈妈有点啰嗦，但是一想到妈妈对我的关心，看到妈妈微笑的脸庞，我就觉得妈妈的嘱咐好美。因为也只有妈妈才会掏心掏肺的关心我。是妈妈的嘱咐让我明白了母爱。

母爱，不需要刻意安排，只要用心感受，她就会悄悄地出现在我的身旁。珍惜这份母亲的爱，珍惜身边所有人的爱。因为，“母爱”蕴含着我对“爱”这一名词的用心诠释，她启迪和培育着我的良知，也永远温暖着我的心。她——是伟大的!她——是无私的!

轻叩开记忆的大门，时间管理者便邀我端坐，品下桌上香茗的第一口，我便清楚地知道了这杯茶的名字——孤独。

在很小很小的时候，我的眼睛里只有一样事物，就是家中那扇幽绿色的，有着斑斑锈迹的大门。早晨，随着大门“轰隆”一声怒吼，我的噩梦便由此开始。家里只有我一个人时，我会情不自禁地害怕，提心吊胆地防备着不知会从哪个角落里跳出的一群饿鬼，乃至草木皆兵，甚至连风声刮过缝隙的呜呜声，也会让我吓一大跳。我总是想方设法地排除这种孤独的恐惧。把家中所有的大灯打开，把电视机的声音调到最大，然后裹着被子待在沙发上……当一切办法都被用尽，我终于忍不住，拿起一个木凳坐在大门前，着急地向外探看，迫切地寻找着一丝一毫人迹。

等的时间久了，耐心也被磨炼了出来。可能一整个上午我都会看着门外那一缕阳光，从东到西，由光变暗，然后再静静地消失不见。再望见那一轮沉沉的红日渐渐下降，云天墨染，我便知晓，父母快要归来。

这是记忆中最深的孤独，它是充满恐惧与希冀的。

再大一点，上小学的时候，孤独就成了形单影只。我似乎从来无法融入同学们的圈子。每当我如获珍宝地交到一个朋友，她总会不出意外地离我而去。孤独，失落，到最后，似乎也没有什么所谓了。于是，从此我就安静地坐在座位上写写字，看看书。窗外阳光明媚，岁月正安；窗内同学嬉笑打闹，笑言不绝。孤独让我成为了一名旁观者，但现在我却颇为感激孤独，因为它让我成了一名清者，去正视这些让人迷茫的生活，“旁观者清”莫过于此。

当一切都沉淀下来，似乎做什么都不重要了。这是最近的孤独，它是安静与沉默。

上了初中，熬夜就成了家常便饭。每当同学们互相抱怨昨晚几点睡时，我总是安静地笑笑，不去讨论亦不去争辩。或许熬夜也是孤独的一种吧，我甚至不太厌恶它，万籁俱静，月夜共色，沉着不躁，无问东西。

其实孤独并不可怕，可怕的是你拒绝去接受，就像我小时候拒绝去接受那扇绿幽幽的大门一样。你可以不接受封闭的大门，但你绝对不要错过门外明媚的阳光。孤独让你正视自己的内心，在一片孤独中，你所有的焦躁都会沉淀下来，你会清楚地知道自己想做什么、应做什么，它让你安静，清澈澄明。

孤独其实也是一种人生修为，还请你认真地接受这份生活的赠礼吧！

明明素不相识罢了，为何一个微笑唤起了心底的暖。——题记 Ming Ming Su didnt know each other, why a smile evoked the warmth of the heart.--Inscription

那是一个初夏的早晨吧，天空灰蒙蒙的，显得格外深远。屋外不很冷，教室中的空调却不知疲倦地呼出强烈的风，裹挟着冰凉的气息，在教室中乱窜，吹得人膝盖发酸。

时间一分一秒地过去，演讲稿在手中反复揉捏，被攥得死紧——望着人头攒动的观众席，我的心退缩了。随着老师一个一个地报号，我的名字也愈来愈靠前——注视不断跳动的数字，冷气从脚底蔓延到了心底。

又一个同学走了下来，讲台离我很近了——太近了，近得可以直接看到观众席。腿抑制不住地颤抖，似乎已不受控制。讲台上的同学博得了热烈的掌声，退场。路过我的时候，他轻轻一笑，我愣了愣，随即辨认出他的口型——“加油。”

加油。一个多么鼓舞的词语——可是，我不认识他啊。

思来想去，可能，他是我曾经的同学;可能，他是我投机的朋友;或者……他只是一个给予我鼓励的陌生人吧。

空调依然拨出源源不断地风，观众席照旧熙熙攘攘，可我的心底，却萌芽着那么一份暖——这份暖，让我面对观众，拥有属于自己的掌声，足矣。

“34号!”

我展开了那张皱巴巴的演讲稿，大步迈上了讲台，微笑着念完，深深对台下鞠了一躬——谢谢你，陌生人。洪水般的掌声瞬间淹没了我，心底的暖早已是生根发芽，结出喜悦的果实了吧。

“明明素不相识罢了，为何一个微笑唤起了心底的暖?”那个初夏的早晨，我，就是这样，笑着念出了这句话——本来，它似乎只是一句抒情;而如今，我对它有了深刻的体验。那张笑脸，早已刻在了灵魂深处吧。

“明明素不相识罢了，为何一个微笑唤起了心底的暖。”可能，真正唤起它的，是人与人之间的真诚吧。

在人生的长河中，挫折是在所难免的，学会对待挫折是一个重要的过程。有的人把挫折看作敌人，去战胜它，成为生活的强者；也有的人畏首畏尾、自暴自弃，最终一蹶不振，失去自我，令人叹息。

那么在初中这个阶段，遇到挫折该怎么办呢？

刚刚步入初中这个阶段，可以说是非常痛苦的，总科目是小学的两倍还多一科，如果不能安排好时间，就已经输在起跑线上了。

刚进入初中，我就感到无所适从，每天晚修安排的作业几乎写不完，小测验也很不理想，面对这突如其来的打击，我感到无能为力。有一天中午，我留在教室补作业，唉声叹气。有一位同学问我：“为什么叹气”，我一五一十地向他诉说了我上初中后的感受，告诉他我的痛苦。他却不经意地对我说：“换一个角度去想就可以了。”便埋下头去写作业了。当时，我对他的这句话半知半解，思索半天后，我才恍然大悟，想到：若司马迁不受到巨大的磨难，又怎能写出史家之绝唱、无韵之离骚的《史记》？再看看我们以前学的《枫桥夜泊》，若不是张继一千多年前的落榜，又怎能写出人们今天脍炙人口的《枫桥夜泊》，生活和学习也是这样，这一次的失败不正是下一次成功的垫脚石吗？如果在生活中老是往坏处想，那我们还能有无忧无虑、开开心心的生活吗？

一片落叶，你也许会看到“零落成泥碾作尘”的悲惨命运，但是只要换个角度想，你便会发现它“化作春泥更护花”的高尚节操；一根蜡烛，不久便会“蜡炬成灰”，但它却为人照亮了前方的路；一支粉笔，只需三笔二画，生命便会结束，但它却在同学们心中撒下了知识的种子。

挫折并不可怕，可怕的是只顾叹息自己。

感受初一的挫折，让我知道前行的路上并不是一帆风顺的，但战胜一个挫折就是累计一个经验，人生的步伐又一次踏实了。

开学的这一个月里，可真是充满了喜怒哀乐，但就是因为这样，才让我每天的生活都丰富多彩……

【喜】

9月1日开学的那一天，我遇到了我的以前的同班同学，和我一个关系很好的朋友侯玉婷，那时我兴奋得不得了，我和侯玉婷还是一个宿舍一个班的，还有好多认识的同学也在这个学校，这下了就不愁没有人一起谈心了，可是……

【怒】

就算有同学和朋友在一起，还是难免会生气的，例如我现在的这个班里，有一名同学经常是下课了没事就跑到我位置这儿故意惹我，好像只有我把他打一顿他才能安静，今天他有胡乱篡改我的名字，我的名字里有一个邈字，读 miao，但他直接去掉走之底就成了“貌”，他这个样子我只能用这四个字来形容——没事找事！

【哀】

嗯……在这个学校伤心的时间还是比较少的，总之我没有因为想家哭过，在这里可以说我没有怎么想过家。记得比较清楚的一回就是我感觉最被无视的那天。那一天可以说是好孤单的，早上在教室和朋友聊着聊着就扯到她们的事上了，然后她们就完全把我当成了空气，中午是一个人吃的饭，因为人都不知道跑到哪里去了，下午也是和早上一样，那一天晚上也哭了一会儿，现在想起来还觉得有点幼稚，不过我对“无视”二字现在很敏感的了。

【乐】

快乐的事蛮多的，光是我喜欢的科目就多得不得了：数学、语文、英语、音乐、美术等等，我现在也有许多的好朋友，每天都和好朋友一起学习，聊天，每天都十分快乐！

开学的第一个月生活就那么丰富，更何况以后呢？

暑假里的一天，哥哥带我去登山。

一路上，小溪欢快地流淌着，一群群叫不出名字的鸟儿叽叽喳喳地叫着，好像在欢迎我们的到来。

一会儿，我们就到了山脚下，我抬头往山顶看，仿佛我就在井底。白云与山顶树木亲吻着，山道弯弯曲曲。我有些兴奋地对哥哥说：“我们现在开始爬吧，好早点上去，摸摸天空。”哥哥说：“好啊！我们来比赛，看谁先登到山顶。”还没等他说完，我就开始爬了。开始，我在哥哥的前面，我还很带劲地往上爬。可是到了半山腰，我的心好像要跳出喉咙，像要一睹山上的风景。我不停地喘着气，额头上的汗珠直往下落，两条腿越来越不听使唤了。不一会，我就落在了哥哥的后面，我就找了块石头一屁股坐下。哥哥见我如此就对我说：“妹妹，别像个泄气的皮球，在加把劲就到山顶了哦！我们还要比赛呢！”

于是我再次鼓足勇气，开始登上新的征途，经过努力，我终于登上了山顶。结果可想而知我肯定是输了。但是我当我站在山顶的时候，我有了一种重未有过的喜悦。

我站在山顶上四处眺望，展现在我眼前的是连绵起伏的群山伸向远方。公路河流像一条线，纵横交错，田野碧绿碧绿的，真是海阔天空的世界呀！如果我刚才在半山腰就放弃继续向上爬的念头，我现在怎么能见到如此美丽的风景呢 ?

所以我明白了一个“风雨之后才能见彩虹”道理。在我以后的生活学习中，我也应该坚持不懈，克服困难，只有这样我才能取得成绩。

我和哥哥在山上度过了愉快的一天。

疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。

如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。

健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种.种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。

数据显示，20__年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。只有这样，才能让全民健康素养实现“知行合一”，才能有底气、有能力应对疫情暴发这样的“紧急事件”。

打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。

我爱春天,因为她色彩斑斓,到处是鸟语花香,满眼的姹紫嫣红……漂亮的春姑娘披着绿纱衣悄悄地走进了我们,走近了我们的校园。

春天的校园艳丽多姿。清晨我信步来到小花园里，这里可真美呀!新生的小草不知何时已穿上了嫩绿的外衣，眯着眼笑眯眯地躺在大地的怀抱里，惬意地享受着阳光的抚慰。草地中的那棵垂柳在清风中喜笑颜开，挥舞着翠绿嫩叶的小手臂，抚摸到我脸上，痒痒的、凉凉的……

草坪上繁花点点，有红色的、黄色的、紫色的……叫得出名字的和叫不出名字的，争奇斗艳，散落在草丛里像满天星斗，她们争着用自身的美丽把春天打扮得花枝招展，万象更新。阵阵淡淡的清香扑鼻而来，闻香而至的一群群蝴蝶和蜜蜂，在花丛中快乐地飞舞着，追逐着，这群快乐的小天使欢快地“嗡、嗡”着，仿佛在告诉我们“我爱这里的春天!”

小花园的中央是座假山，就像如来佛的五指山把花园的安危系于一身似的，威严地挺立着。假山上爬着一条条碧绿的爬山虎，似一道道山涧小溪曲曲折折地系到云端。爬山虎的叶子油亮油亮的，绿绿肥肥，它们挨挨挤挤地相互依偎着贴在假山上像为假山穿上了一件无比亮丽的绿纱衣。假山的下方有一座小池塘，碧绿的池水里有几条活泼可爱的红色小金鱼，绿水红鱼，相映成趣。鱼儿在水中相互嬉戏，不时的还吐着气泡把头伸出水面，可能也想看看外面这迷人的春天校园吧!

远处红绿相间的塑胶操场上，有几对小足球队员，他们生龙活虎，个个身手敏捷，脚下的足球欢快地翻滚着、跳跃着，就像盛开着的希望之花。操场旁立着的几只小白鸽就是他们忠实的观众，白鸽不时扇动着翅膀正为各自的队员加油助威呢!

春天的校园真美呀!我爱这春天的校园。

一年当中有许多节日，如：元宵节、中秋节、春节……而我最喜欢的节日则是热闹美丽的元宵节，为什么魅美丽呢?因为灯美啊!为什么热闹呢?因为赏灯的人多啊!

以前听奶奶讲关于元宵节放花灯的故事：在很久以前，有一只神鸟迷路在人间，被不知情的猎人射死了。天帝震怒，决定火烧人间。但天地的女儿不忍心看无辜的人类受到牵连，就把这件事偷偷地告诉了人们。人们就在十四、十五、十六这三天，家家门口挂上红灯笼，放鞭炮，让天帝以为人间已经被烧了。后来，元宵节放花灯这个习俗就流传至今。

当黑色的墨水浸染了天空，大街上便挂起了图案各异，五颜六色的花灯。大街上人头攒动，人们肩挨着肩，脚挤着脚，放眼望去，尽是无边无际的人流。这场面，当真是热闹非凡。

在琳琅满目，令人眼花缭乱、目不暇接的花灯中，我最喜欢的是莲灯，它与其它挂在街上的灯笼不同，它是放在河里，漂浮在河面上的。那莲灯有内外两层，外一层花瓣饱满，向外倾斜绽放;而内一层则小巧粉嫩。还有的人更有创意，在河边放桃花灯，桃花灯蕊，抽着缕缕金丝花蕊。偶有一阵微风拂过，清新娇媚之中，又有几分憨态可掬。

黑色的夜幕中有郎朗繁星，而这一条河中，又有着千万颗随波逐流，奔腾似的“繁星”。单是一朵莲灯便美丽无双，千万朵一齐绽放，那又岂是语言能够赞叹的?

这时，我又忽然觉得天边隐隐有光透出来，抬头一看才发觉，这并非我的错觉，是天边长明灯的光芒。长明灯耀眼，似乎连地上的道路都给照亮了。我不禁暗想：天上漂浮的灯，真的好美，好有趣啊!美丽的东西存在于世上，仅这一点就值得感谢了。浮灯在夜空中流动，浩浩荡荡，散发着耀眼的光芒，照彻了长夜。连天空中繁星的光芒在它面前都大惊失色。灯在空中流动飞舞，如梦似幻，照彻了长夜，照彻了人们回家的路。愿那些有理想的人们，借助天边灯光，无所畏惧，一路前行!

元宵节的灯会就这样结束了，而我却依旧沉浸在那热闹非凡的灯会中，无法自拔……

大自然富有魅力。它的魅力吸引众多的人驻足欣赏、细细品味。 为了让我们这群学生娃好好体验一番大自然的魅力，我们采一组织了一场以“亲近自然、感受自然、热爱自然”为主题的秋游活动。 我们来到了植物园。尽管已到了深秋，但这儿还是一片繁荣的景象：各种各样千奇百怪的花儿欣然怒放，松树、柏树们还披着绿装……

你看那成片成片的菊花，一朵朵娇艳欲滴。有的菊花已经从睡梦中醒来，一片片叶子形状的花瓣上滚动着晶莹的小露珠，好像是菊花们早餐的饮料，菊花仙子们的花瓣好像是小姑娘的短辫子，卷卷的，灵气动人;有的菊花还在甜梦中，花瓣缩得紧紧的，像一个个害羞的小姑娘把脸遮得严严实实，不想让人瞧见。菊花的颜色也特别丰富，有紫的、黄的、白的……让人目不暇接。

树林中，很多树的叶子都飘到树妈妈的脚跟，它们都准备过冬啦!但是，松树、柏树的叶子还像春天一样，碧绿碧绿的，人见人爱。我仿佛置身于美妙的春光里，开始浮想联翩……

在草丛里，你经常会看见一些叫不出名的红、白、蓝、紫的小花花，它们颜色不同、形状各异，柔美动人、鲜艳无比。让人忍不住就像伸手摘上几朵。大自然的美，就是撩人心弦! 蟋蟀开始“啦啦啦”地演唱。同学们被这美妙的歌声吸引来了，开始挑逗蟋蟀，让蟋蟀唱起更动人的歌曲。公园里回荡着我们银铃般的笑声……

大自然的声音到处都有，大自然的气息到处都是，让我们用自己美好的心灵去感受吧!

人世间，温暖不断。

也许，是太阳的光芒，让你感受了温暖；也许，是朋友之间的一个大大的拥抱带来了温暖；也许，是父母不轻易的一句“早上好，儿子（女儿）！”让你感受到了温暖；也许，是你帮助一个陌生人，对方一句真挚的谢谢让你感到了温暖……人世间，温暖不断就在于你是否有哪颗能感受到温暖的心！

现在，由于互联网的迅速发展，让社会上千奇百怪的事情映入我们的眼帘。如：“高铁占座男（女）”、“飞机上的臭脚丫”、“老太婆祈祷平安在发动机里扔硬币”、“重庆公交车的毁江”……让我们看到某些人人性的丑恶，以及“键盘侠”的出现，带来的不良影响，但我们也要发现人性的善良，让我们感到温暖的一面。

那天，正是下班高峰期，天寒地冻，北风呼啸，风刮的脸像掉皮一般，冷得几乎连血液都要凝结，而我却感到了一股暖流。

我在回家的途中，突然看到了一群人一层围一层，手中好像都在忙些什么。后来，我才得知，原来就在五分钟前，一位外卖小哥在路经过此地时，一位老太太正横穿马路，情况危急之下，小哥用力将车停下，最终因雨天打滑，不幸滑倒。老太太毫发无损，正在这时，一位中年大叔和一位二十余岁的女孩，将小哥扶起，急忙询问情况，小哥的腿疼，且不能走路。这时，又来了一些好心人，几人将小哥抬起，送至医院，接着又将车送到医院门口。我的心中不由泛起一股暖流。

人世间，温暖不断，重要的是你是否拥有一颗心，让你感受温暖！

曾几何时，你会突然想起你那年迈的父母在家盼望着你的归来，渴望与你共同交谈，期望你会得到幸福。亲情，是每个人与生俱来，上天赐予的最珍贵的礼物。

在一个风雪交加且冷得异常的冬夜，天已经暗了下来。此时，一个脸蛋被冻得通红的女生，茫然地站在路边，嘴中正嘟囔着什么：“这可怎么办啊，刚下辅导班就遇到这样的天气，怎么回家呀？真倒霉。”没错，这个女生就是我，遇到这样的天气让回家的路变得困难，心情也随之郁闷起来。但很快，我就看到一束耀眼的光线正飞快的向我跑来。

等到光束停到我的面前，从车玻璃里看到了老爸微笑的脸，我急忙上了车，一下子就被温暖包围住了。我满足地吸口气，问老爸：“爸爸，你不是在老区挺忙吗，怎么这么快回来了？”爸爸刮了我的鼻子一下，呵呵说道：“你妈妈今天不在家，这么大的雪，这么冷的天，爸爸担心你这个丫头呀。”

我嘿嘿笑着，发现屁股底下鼓鼓囊囊的，伸手一捞，眼睛立即亮了，这不是我上星期就看中的那件棉衣吗？当时没有适合的号码，我念念不忘了好久呢。原来，老爸时时刻刻操着女儿的心，连女儿这样微不足道的一个小小心愿都记得呢，我心里暖洋洋的，眼睛有点湿润，连忙趴到爸爸脸上“吧唧”了一口，老爸专心开车，无奈地说“这个臭丫头，爸爸没洗脸呢，脏。”

趁着老爸开车，我偷偷地看他，好久没这样好好看看爸爸了，忽然发现爸爸的头发里有了点点银丝，眼角有了皱纹，我的眼睛更湿润了。这白发，这皱纹，里面藏着的都是爸爸为我们这个家辛苦奔波的深爱。

耳边好似响起一首歌的旋律：“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了……”为了孩子，为了家人幸福，天下所有的父母都是一样的辛苦，一样的无私奉献。

刚到楼下，竟然看到了正焦急翘首以盼的妈妈，她显然放心不下我们，提前回来了，也不上楼，宁肯站在风雪里等待，头发上还夹杂着雪光。直到看到我们回来，她才放心地舒了口气，说：“回来就好。”

左手抱着爸爸，右手抱着妈妈，我觉得，我是世界上最幸福的小公主。

这就是亲情，它就是黑暗里的一盏灯，是风雪中的避风港。