在挫折中成长高中作文热门20篇

人生成长是需要一个很重要的过程，再这个过程中有很多的挫折和困难，因为一个人的人生并不是那么一帆风顺的。

记得我们刚出生的时候，都是从什么都不懂的孩子变成一个大孩子，但这需要过程，人生很艰苦的一个过程。

在我刚出生的时候，妈妈用母乳来抚育我，对于我来说父母是生命中最重要的人，父母看着我一岁一岁的长大，真的付出了很多，甚至把他们的一生都给了儿女，记得我小时候刚上学的时候学习很好，但是到了初中，我的学习成绩并不好，坏到了极点，我的父母为我操了很多心。

每个人这一辈子都会遇到很多的挫折，我在上初中的时候遇到了很多不敢想象的挫折，在心里留下很深的记忆，有的时候想起来，心里就很难受，父母也和我生了很多的气，17岁之前做错很多事，走了很多弯路，但是父母没有放弃我这个女儿，我的父母一直在用他们的真诚挽救我，现在我大了，懂得了父母的用心。

我从小就很喜欢唱歌、跳舞，我的梦想是当一名出色的明星，但是这需要付出才会得到，面对挫折和困难，我用足够的思想来准备，对于我来说，只要付出、只要努力就能得到自己想要的，我很喜欢写作文，我喜欢把自己的心情和身边的事写到文章里，让大家了解我。从小喜欢写作文的我，第一次参加作文比赛，写的是一篇技术文，但是却遭到淘汰，对于我来说，真的是一种打击，但是我并没有气馁，还是一如既往的继续创作，继续的坚持我的写作，终于得到了成功，在第二届作文大赛中获得金奖。

从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对！

我成长，我快乐临泽县新华中学七年级(2)班王婷想长大，是每一个学生的梦想，量着自己的身高，想立刻长大，想看大人的书，了解大人的思想，一切都为了长大。

在我慢慢的长大过程中，烦恼、愉快、喜悦、挫折总是陪伴左右，你别认为它们不重要，其实经历过之后你就会觉得成长是快乐的。喜悦一个人心情最舒畅时，莫过于喜悦了，每当获奖时，我总是忍不住心中的喜悦，爱和人诉说，喜悦像长跑时的休息区，让你对前方的终点充满了追求和渴望。有一次，我拿了学校的“小能手”，有一种莫名其妙的感觉，站在领奖台上，喜悦之情急速升高，这种成功的感觉可是无与伦比。烦恼别以为烦恼只是用在大人身上的专用词，其实小孩子也有成长的烦恼，似乎长得越大烦恼就越多，自从当了班干部烦恼就开始了，我是大队委员，不说要十全十美，也要十全九美，还经常要跟同学斗嘴，使我想到了百兽之王老虎，虽然所有的老虎头上都写着王，但动物不会认为他们都是大王。

全班犯了错误，不会找别人问话，因为我是大队委。回想起小学生活，真是给了我无穷的乐趣。抛开一切，没有考试，没有作业，直到现在，我才意识到那时，我是幸福而愉快的，我虽然愉快有点少了，但我觉得我长大了许多。挫折挫折是一道道关口，成长中挫折可是常客，记得六年级，那段时间好学生的我连续三次考得很差，如果我选择了在挫折面前倒下，并认为自己考不好了，那就会一事无成，可是我选择了和挫折做斗争，因为我知道它像一个弹簧，你弱它就强，你强它就弱，挫折并不可怕，可怕得是自己丧失了自信。成长虽经历风风雨雨，我相信风雨之后必见彩虹。

我成长着，我也快乐着!

我是挫折。我的任务就是给正在成长的孩子们制造出一些阻碍和失利，让他们的成长不那么一帆风顺。

大部分正在成长的少男少女们都很讨厌甚至是害怕我，但每个人的成长都会有我伴随，因为他们的成长需要我。

我的出现，教会你勇敢，

连续几次考试失利，你遇上了我。虽然你很失望，但你并没有因此放弃努力和拼搏。你告诉自己，即使屡战屡败，也要屡败屡战。你顶住了来自父毋与老师的压力，无畏地面对着我。其实，在这过程中，你早已接受了我送你的礼物——勇气。你懂得了愈挫愈勇的真谛，这是你成长的武器，请别将它丢弃。

与我抗争，你学会思考。

成长的过程，最需要朋友。可突然面对好友的背叛，你是否知道又遇到了我?你反复自问着为什么。你回想着与朋友的不同，你明自有共话刺痛了朋友的心，不要强求，没有人会永远陪准。你已懂得如何处理好人际关系，思考是我送给你永远的锦囊，相信今后的路，你不会孤单。

将我打倒，你拥有乐观。

你的身体总是多病，跑步是你最头疼的难题，这还是我在故意为难，可你偏不信邪，下决心要改变林黛玉式的体质。锻炼时的操场上从此出现了你的身影，跑跑走走停停，过去了一个春夏秋冬。你终于体验到了奔跑的乐趣，打败了我。你露出胜利的微笑。其实，我甘愿做你的手下败将，让你把自信的笑容日日挂上脸庞，让乐观代替我与你如影相随。

我是挫折，是我，让你体验到了成长的艰辛、成长的快乐。你的成长不能没有我。

你们可以忘记我，但请不要忘记勇气、思考、乐观。这是我送给每个孩子成长的礼物。

成长中，我最重。

石榴花开，开了，便是离别，便是成长。

——题记

过了今天，同窗六年的我们，就真的离别了。

我家门前六年前栽的石榴树，熬了六年，终于开花了。每片小花瓣玲珑剔透，或微倾，或半立，或娇羞颜面，或随风微颤。恬淡安然，简约灵动。晨风拂过我的面颊，石榴花像一位位正值豆蔻年华的少女，翩翩起舞。与此同时，我注意到，有一朵花里，滚出了一粒露珠，落在地上，也落进我的心里。

阶梯教室里，巨大的投影屏幕道出了我们六年的点点滴滴，于是，记忆便定格在了六年前。

六年前，当石榴树的叶片转为深绿色时，我便上小学了。第二年，杨老师宁老师指挥我们排好队时的一张张特写镜头，使我们的目光都转移到他们身上。宁老师脸上的皱纹更多更深了，杨老师好像也更成熟自信了呢。下面是我们二年级时一张张的笑脸，摆脱不了稚气，还有……我们像石榴花一样，渐渐地长大了。

有一首歌叫“感恩的心”，歌词，没有太多华丽的语言，却烂熟于心。现在，阶梯教室里正在回荡着的，就是这首歌。再熟悉不过的旋律，在这种气氛下，竟堆积成了伤感。之前说好的要坚强，泪水却肆意地布满脸颊，没有抽噎的声音，眼里流着泪，嘴里唱着歌。大家就这么默默地哭了。

六年来的记忆，全都被这绝了堤的泪水打湿了，淹没了，沉进了心底。我们默默地拿出同学们发的、在书包里放了很久、很厚的同学录，默默地填，默默地填……纸上盛开的、苍白的石榴花，被泪水滋润着，成长。

下课了，离别了，我们笑了。哭过了，笑过了，成长着呢。其实，没有什么好哭的，大家相识了六年，也该分别了啊……

“呵呵……”我抚摸着石榴花苦笑着。我真不知道这是痛苦还是高兴的泪水。我对自己说，其实我很久就在盼望这一天了，为了更充实的初中生活，我一定要坚强起来。

今天一大早，天气凉爽。我们来到了人山人海的熊猫谷。

进了熊猫谷大门我们来到了一条烟雾迷蒙的溪流旁，从溪流里弥漫出的是朦朦胧胧的烟雾，本以为水是热的，但我蹲下来伸出小巧的手，摸了摸溪流的温度大吃一惊，原来这个水并不是热的，是凉的。

接着我们紧跟着大部队慢吞吞的上了山。

没过多久我们就到了熊猫一号别墅，上了几个阶梯，看到了胖胖的、软软的熊猫，那是多么可爱、多么肥胖、多么乖萌，所以我打算叫它熊猫胖胖。

胖胖正在睡觉看不出有什么变化，过了好久它还没有醒来，我刚准备走，可心中的老赖就闹了起来：“怎么走了?快来，还没看完呢!”“不好!”我的腿被老赖控制了!“好吧。“我这才留了下来继续观察。

啊!好戏开场了。胖胖一下就“活”了过来。只见它站了起来，左手和右脚依次向前走一步，右手和左脚再依次向前走一步，多么好的搭配!看起来就像扭着屁股在前进，就这样一步接着一步地走下了阶梯。

下到地面的时候，胖胖突然停了下来，看到它的表情很奇怪感觉它在用力，原来啊它在拉屎!“你看到么，它没有吃肉只吃竹子，拉的都是青屎!”雅歌的爸爸说道，逗得大家都哈哈大笑了。

最后它拿了几根竹笋面对着我们吃，只看见胖胖闻了闻，把竹笋放在嘴前，接着撕开竹皮，最后大口大口地吃了起来。哎呀!胖胖吃得那么香，惹得我直流口水，我都想吃上几口呢!

每个熊猫都那么呆萌、那么顽皮、那么贪吃，你让我的童年变得这么有趣。我爱你国宝，熊猫!

斯迈尔斯先生曾说过：如果生活只是晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活╠╠至少不是人的生活。

挫折，人生中难免会碰到。它是人生宏伟蓝图上一粒不起眼的小沙子，遇到它，勇敢地将它扫除；它是一注污水，随时会流入人生大海中；它是一片乌云遮住灯塔，让通往人生彼岸的船只迷路；它是人生路上的绊脚石，让人磕磕绊绊地在人生路上前进!

挫折，让人心惊，让人胆寒，让人不知所措。在胜利的曙光照亮的大地上，遇到挫折，一旦灰心丧气成功之举将不属于你，只有坚持不懈，勇往直前，以乐观的态度面对挫折，只当为留一份可贵的经验，那么，胜利是举手可得的。

挫折，它让我成长。茅以升曾说过：困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。在成长的路途，以好的心态对它，你的经验值可是芝麻开花╠╠节节高。你勇敢地拨开乌云，就可以重见光明；杜绝污水，大海是清亮明澈的；踢开绊脚石，人生道路依然前途无量。挫折伴我成长，让我在经验中长大。

考试失利，我会认真分析致错原因，牢记正确答案，下次考试，有经验的我将是风雨中的小竹笋，越长越高，每当我开错玩笑，朋友之间的友情发生冲突时，我会牢记教训，下次不再说错话。与父母争辩什么东西好时，父母会告诉我东西的好坏之分，有经验了，买东西自然不会上奸商的当。

正像爱迪生所说的：失败是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。挫折是一种苦口良心的药，“生病”了服药对人是有益而无害的。挫折是大理的三道茶：头苦，二甘，三回味。它让你尝尽教训，牢记苦头，有了经验不会再犯同样的错误。

挫折让我更好地成长。

每个人不可能在人生路上一帆风顺地抵达成功的终点，难免会遇到挫折。只要不放弃，继续努力，就一定会成功。挫折其实没有那么的可怕，每一次挫折都是我们人生的转折点。只要我们正确的面对挫折，那我们就是迈向了成功的一大步。

在我小学快毕业时，有一段时间特别喜欢写故事，尤其是写完作文拿去投稿。听到我的作品在广播中被念出来，被全校师生听见，心里不禁有一种说不出的高兴。可是，要让作文在广播中念出来，是需要挑选的，而我，也许有些不自信吧！总是抱着侥幸的心理去猜我的稿会不会被选中。

那一周，我一共投了四篇作文，然而再一次广播时，却没有听到我的搞被念出来。到他们全部都读完时，我就知道我的肯定落选了~

在我知道后，我非常的不高兴，甚至哭泣，但是后来我的妈妈教导我，告诉我，我这一次失败没有关系，只要下一次努力就好，再说，人哪有不遇到挫折的，如果我们一遇到挫折就一蹶不振，那我们难道要这样一直颓废下去么！

妈妈的话使我感触很深，人如果一直处在顺境之中，那对我们的心理，会是怎样的呢~ 所以人遇到挫折时一定要勇敢地去面对啊！

你是否有发现大自然的存在呢?你知道大自然给予人类的巨大帮助吗?你知道多少关于大自然的知识呢?你知道几千年前我们的祖先是怎么生活在大自然的吗?

来一起看看大自然，听听大自然那美妙动听的歌声，感受大自然的风光。

春天的大自然是美不胜收的，阳光明媚，一缕缕洒进种子的根里。春的天使——阳光，太阳神阿波罗佑护着大地，种子破土发芽，变成一颗颗绿苗，花儿们又重新绽放，开出艳丽的花瓣，蝴蝶授粉，跳着华丽的孔雀舞，从河的这头跳到那头。蜜蜂勤劳的采蜜，酿出甜蜜蜜的蜂蜜。迎春花——春天的使者，报告：春天来了。喇叭花吹起了小喇叭花，它是第二个使者，通知大家严寒的冬天过去了。春天来了，小河发出叮叮咚咚轻快的声音，所谓：迟日江山丽，春风花草香……。

夏天的大自然是烈日炎炎，骄阳似火。清澈的小溪倒映着太阳的倒影。夏天的天使——溪水，河神波赛斯，护佑着大地，水里荷叶圆圆的，像一个个青铜做的圆盘，荷花粉嫩粉嫩的，正所谓：小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头…。

秋天的大自然是天高云淡，层林尽染的，果树上果实累累。秋天的天使——果树，树神吉利米斯爱护着大地。稻田好似一片金色海洋，桂花发出诱人的清香，银杏叶像一把把小扇子，扇啊扇啊，扇来了秋天的清凉，梧桐叶像一枚枚邮票，邮啊邮，邮来了秋天的风声。荷花和叶早已枯萎，菊花只剩下枝条，正像宋朝诗人苏轼写的赠刘景文：荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。又如唐代诗人杜牧写的山行：远上寒山石径斜，白云深处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。都是描写秋天的湖光山色和风土人情。

冬天的大自然是冰天雪地，大雪飘飘，冬天的天使——冰雪，冰雪女王爱莎，守护着大地，小河结了冰，小鱼们被冰在河下，大地妈妈穿上了一层雪白的大衣，只有岁寒三友：松，竹，梅还开着，所谓墙角数枝梅，凌寒独自开。

大自然是多么秀丽啊!

人活一辈子，总是要有挫折，经历挫折后，迎接你的将是美好的未来。

在我的16年中，也遇到了不少挫折。

就拿最近来说吧!在去年的中考中，我落榜了，流落到市里最差的一所高中;在升级考试中，我考砸了，坠落到学校最烂的平行班;在流动调班中，我被挤了，贬落到无人问津的角落。想起我的座右铭——不鸣则已，一鸣惊人!我掉下了眼泪，为社会的不公，我自己的无能。

记得我奋斗的日子：在星空灿烂中起床，楼道中回荡我朗朗读书声;在夜深人静中看书，宿舍里响起我哗哗翻书声;在狂风怒号中做题，教室里传来我沙沙笔动声。那段日子，我虽辛苦但快乐。

我期待考上一个好成绩，期待一跃进入实验班，期待一朝出人头地，为人所熟知。但结果不尽然，考试成绩出来了，全校第20名，实验班第5名。我开心，激动，跳跃，呼喊，手舞足蹈。可最后，终抵不过金钱贿赂，被排挤了。

输的不是成绩，是权势，是赤裸裸的金钱交易。我失望，痛苦，又沉默了。我我所措，不知做些什么，只能暗暗叹息。我彷徨，不知所措，写下小诗，以抒其愤：

我挣扎，

在无底深渊中挣扎;

我彷徨，

在分叉路口处彷徨;

我无措，

我不知所措。

我痛苦着，颤抖着，

在茫茫雨雾中失去方向;

在冰天雪地里抽搐身体。

我呜咽，哭泣着，

无力挽回。

在现实中，失去自己。

我不去想，不敢去做，

害怕被更大的漩涡淹没;

我快不能呼吸了，大喘着气，

我呻吟，我只能呻吟，无病呻吟。

不，不行，不能，我要振作，我要继续奋斗，未来很大，理想的光芒引导我前进。我必须挣脱，我还有梦想，要创造辉煌!

重新站立，努力坚持。不在沉默中灭亡，在沉默中，我要爆发，放射自己的能量，让自己成为亮光。不放弃!坚持下去。

在挫折中，我成长，长成参天大树，尽享阳光。

一连几天的阴雨绵绵，太阳公公终于肯挤出云层了，一个又一个的艳阳天把同学们可乐坏了，因为一年一度的校运会开始了。

蓝蓝的天空中不时飘着几朵白云，空气是那么的清新，散发出花朵的芬芳；金灿灿的阳光洒向大地，投来一片温暖和期盼。学校里、操场上人声鼎沸，热闹极了，运动员们个个摩拳擦掌，做着运动；啦啦队员们更是激情四射，如火般的饱满热忱，让整个校园沸腾起来。

我心里忐忑不安，毫无其他运动员的自信。我之所以忐忑不安是因为在这场接力赛中，我的成败是整个团队能否取得胜利的关键。现在的我，心里像揣着一只兔子，不停的乱跳，老师的嘱咐和同学们的期盼声一直环绕在耳际：“严佑轩，我们班能否拿第一就看你的了！”“严佑轩，我们看好你，加油！”

“砰！”随着一声枪响，运动员们像猛虎一样冲了出去，那震耳欲聋的欢呼和加油声翻天覆地的回荡在整个校园里，一道道声嘶力竭地呼喊声传了过来：“115班，加油！”“114班，加油！”…………我们队一切很顺利，太让人开心了，可是一直有个队伍（111班）紧紧的跟着我们。马上就轮到我接棒了，我时刻准备着接棒，终于蒋同学疾速冲来，十米，七米，五米…………“接！”蒋同学一边喊一边把木棒压在我的手心，那沉重的碰触感，让我心中一惊，我立刻握紧木棒，摆开双臂如脱缰的野马般冲了出去，“没有吊棒，”我心中那悬起的石头总算落了下来，耶！我整个身心都轻盈起来，这回咱班肯定是第一。一阵猛烈地脚步声传来，不好，那个一直尾随我们的队（111班）追了过来，不一会儿便与我齐头并进，感觉还有超过我的迹象。我咬紧牙关，奋力想把距离拉开，可哪有这么容易，我慌了，脚步也乱了起来，我一定要拿第一，于是我用尽全身力气，发疯似的向前冲着。突然，我脚底一滑，失去了平衡，整个身体重重的扑了下去。“痛！”但是此时顾不了这些，我仿佛看到了老师和同学们伤心失望的神情。我不甘心，可是怎么办呢？要么趴在这里，“不！就算是输也要跑完比赛！”

我努力的爬了起来，一瘸一拐的向前跑着，一阵阵痛楚传来，却丝毫没有影响我跑完全程的决心。前面的路就像是人生的里程般，有风雨地吹打，有烈火地焚烧，也有激流地冲击，可这却更激起我的斗志，我倔强的向终点冲去，终于跑完了！

我抬头仰望着天空，所有的一切依旧那么美丽，同学们蜂拥而至，把我高高的举起……一切尽在不言中，原来跌倒了只要能够勇敢地站起来，你就是王者。

小草不会一直嫩绿，总会有枯萎的时候;花儿不会一直艳丽，总会有凋谢的时候;天空不会一直晴朗，总会有乌云密布的时候;人生不会一帆风顺，总会有遇到坎坷挫折的时候。但是，也正是因为这无数的困难，人生才会精彩不停!

一岁时，在院子里的一棵绿树下，一对年轻的父母正看着他们的孩子学走路，可是孩子摇摇晃晃，没走几步就跌倒了，哇哇大哭起来，一旁的父母没有马上抱起她，而是轻轻扶了她一把，继续看着她蹒跚地往前走。是的，从哪里摔倒就从哪里站起来，最后，小孩儿学会了走路。这个孩子便是我。

五岁时的一个早晨，一个小女孩背着书包迟迟不敢出门，她的脸上写满了恐惧，她怕到幼儿园受欺负。这时，爷爷拉着她的小手对她说：”孩子，别怕，幼儿园里可好玩儿了……“最后，小女孩鼓起勇气朝幼儿园走去，结果这一天，她过得很开心。这个女孩儿便是我。

十岁时，一个美丽的黄昏，一个“红领巾”手握一张不理想的试卷，低着头，垂头丧气的走回家去，她红红扑扑的脸颊上挂着几颗冰凉的泪珠。回到家，妈妈看了试卷后没有打骂她，只是给了她一个鼓励的眼神。从此，她奋发了。每次考试都名列前茅。这位“红领巾”就是我。

十五岁时，一个炎热的中午，一个小学生和其他十几个人一起在操场上参加篮球训练。这天，老师让大家练习投篮，前面几个同学都成功了，直到最后一个学生，她按照老师的要求用力把篮球往上一投，可篮球连球架都没有碰到。便掉了下来。她伤心极了，难过地离开了队伍不再练习。看着她难过的样子，教练走过来，拍拍她的肩膀没有说什么，却给了她足够的信心，她又开始和同学们一起投篮，投得越来越好。这位学生就是我。

阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹?

去年九月，学校竞选大队委，我竞选大队长，可在演讲时却忘词了，我没有紧张，因为同学们的掌声给了我无穷的力量，我省略忘掉的那一段，继续讲下去，最后，我成功当上了大队长。

成长需要挫折，现在我已不为挫折哭泣，因为我明白，有挫折才有成功。经历，坎坷，成功，才是人生最绚丽的组合!

给你一双翅膀你是否能越过喜马拉雅山顶；给你一只小舟你是否能跨过波涛巨浪；给你一盏残灯你是否能度过今晚的黑暗……

大千世界中的我们，都可能会遇到一些障碍，只要不失去向前奔跑的信心，就能勇敢地跨越它们，体繁它们，绕过它们，就能够展示出一个更好的自我。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试，也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一支支利箭好像从四面八方刺穿我那幼小的心灵。为什么每次的考试结果都是”遍体鳞伤“，那真是太可怕了，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。但是我应该怎么面对挫折？是回避？是沉沦？我无从下手，于是把事情告诉了爸爸。爸爸沉默了，思考了一会，耐心的对我说：”不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。“我不解的问自己这是什么意思？爸爸对我说这些话又带给我那些启发呢？爸爸也许看出了我心中的疑惑，语重心长的对我说：”孩子，其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，你才能懂得如何奋力的撑着那只逆水中行驶的独木舟，才能懂得戒骄戒躁、精益求精，才能懂得谷底中再次站起来去迎接更多的挑战，人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。明白了吗？“我似懂似不懂的点点头，爸爸又说：”现在你自己冷静一下吧！自己反省反省吧！”随后走出去关上了门。

寒冷的月光照在我的腿上，我不由得瑟瑟发抖，我趴在桌子上回想刚才爸爸对我说的话，我明白了每个人不可能在人生的路上一帆风顺的抵达成功的终点，难免会遇到挫折。只要不放弃，继续努力，就一定会成功。挫折没那么可怕，每一次挫折都是我们人生的转折点。只要我们正确努力的面对挫折，那我们就是迈向了成功的一步成长的一大步！我闭上眼睛等待着明天的艳阳……

挫折会伴随成长，疼痛是成功的前奏！没有人能轻易的成功，成长需要挫折。没有挫折的生活不是真正的生活，没有荆棘的成长不会使人真正地成长。

成长需要欢乐，成长需要鼓励，成长需要金钱，而在我看来成长更需要挫折。

多少人在赞美蝴蝶的美丽，可又有多少人知道蝴蝶在破茧时的艰辛。当它用它的力量破茧而出时，它成功了，它享受到了阳光。而那些没有努力过，没有奋斗过的“蝴蝶”只有永远的呆在茧里……

古今中外，又有多少名人不是通过一次次的挫折，一次次的磨练，终变为破茧后的蝴蝶。

“炸药之父”诺贝尔在研究炸药时，父亲被炸死，弟弟被炸残，他自己也变的血肉模糊。但经过无数次的实验，无数次的失败，最后他成功了，但他所付出的代价是多么大啊!

还有残疾人张海迪大姐姐，她在小的时候就成为残疾人，终日坐在轮椅上，她没有放弃。她以她的生命做赌注，学习各国语言，学习医学……她那种顽强的精神，不是值得我们所学习的吗?

成功的花开在成长的路上，而成长需要挫折。

有些人虽然家境很好，但他却不知道利用这些条件去努力，他没有受到挫折，获得的只是失败。

成长需要的不只是欢乐，鼓励，金钱，更多的是挫折。“不经历风雨，怎么见彩虹。”成长需要挫折，让我们体验挫折，体验那破茧后的美丽!

[以成长需要挫折为题的作文

三年如梦，岁月静好

——致我的高中生活

六月八日晚上八点，我坐在回家的车上，一言不发，就这样静静地坐着，望着窗外一辆辆汽车疾驰而过。思忖着这三年，也许就如同身旁闪过的汽车，匆匆而过却很精彩。

在离开校园的刹那，一向不喜表达的我朝着校园大喊一声：“我走了”。那一刻，心情百味杂合，这让我想起了三年的高中生活。

初中的优异成绩，让我满怀自信。带着对未来美好的憧憬，我迈进了高中的校门。军训时，严苛的军事化训练并没有让我感到不适，反而让一直仰慕军人的我很喜欢这一切，再加上老师春风化雨般的呵护让我抛却了想家的念头。军训过后，我告诉自己：“接下来才是重头戏。”我乐观地认为高中不过是初中的延伸，只要用心一些就不会差。事实上，在前二周的学习比较轻松，成绩还是理想的。可是，在之后的学习中，由于自己的错误判断和盲目乐观，成绩出现了大幅滑坡。这在初中是完全没有过的，我有些慌了，不敢向爸妈倾诉并且有些否定自己，逃避现状，幻想不费力就取得好成绩，就这样在对自己不断否定和肯定中度过了高一。

(小建议：其实，高一的功课容量不大，内容不深。它需要你尽快地找到学习的状态和节奏。其实，就是从过去的光环中走出，不要认为自己已经很优秀了。大家的实力都差不多，时刻保持一颗谦逊平和的心。保证按时完成任务，并对错题本进行复习就能取得不错的成绩。)

面对高一的种.种不顺，我对自己说：“高二，是你翻盘的机会”。吸取了高一的教训，我跟着老师的节奏，成绩大概稳定在十多名，二十多名。我时刻告诉自己，永远不要满足于现状，要想恢复往日的荣耀就要加倍努力。就这样，伴随每日的欢声笑语，时而的小伤心，小牢骚，平静地度过了高二岁月。

(小建议：有了高一的适应和经验，我们在高二的学习和生活方面都会轻松不少。相比高三的生活来说，高二留给自己的时间还是比较多的。你如果对自己的现状不太满意，那么高二是你长能力和补漏洞的最佳时机。对于自己的弱势科目要从基础做起，利用做过的习题进行补弱。但是高二整体的学习气氛不浓厚，你一定要坚定自己的内心，不随波逐流。咬死计划，惜时如金，不留疑问，勤问问题会让你的成绩有很大的提高。)

高三，是我高中三年最变幻莫测，最磨炼心智的一年。初上高三的我，满怀壮志。满脑子里只有学习二字，所以我的成绩一点点进步。后来，我的座位调到后排，视力的原因再加上心理的变化，成绩又一落千丈。一封妈妈寄来的信让我从困境中走出。我明白了：这不是你一个人的高三，是一群人的高三。见字如面，妈妈的一番苦心让我振作起来。我每日听讲、做题、问题、改错，生活渐渐归于平静。

可高三注定是不平静的。五月强化，十五次的模拟训练让你从学习到生活都紧张起来。倒计时牌的数字越来越少，发现的漏洞不断出现，一次次的成绩打击，让我有些疲惫，失去了斗志。也许是孩子和父母的心灵感应，爸爸寄来了两封信。其中一封是朱老师的《不想上学的优等生》，我看着老师与学生的对话，潸然泪下，这不正好符合我的心理吗?其中的一段话一直记得：只有你一直在走着，你就会有一个好的结果。因为这个平台特别高，你可以有自己的想法和做法，但要在完成老师的基本要求之外……别犹豫彷徨，大胆往前走，放下执念，随处是风景。看到了爸爸的信，我更坚定了信念。我无法预知结果，但我可以重视过程。

每日清晨我被梦想叫醒，走在校园的小路上，脑子想的都是未完成的任务如数学还有几道题没有弄懂，语文还有昨天上课的内容没有复习……在课堂上，认真听讲，边听边记以实现课堂效率的最大化。有些学科在高三后期，如生物、化学、语文、英语一些纯知识性的笔记可以直接记在笔记本上，避免在将卷子上的笔记腾在本子上。在英语和语文上注重分类整理(如英语：将笔记本分为生僻词汇、熟词生义、一词多用、固定搭配、语法、语法填空、短文改错、作文)。在数学和物理上，注重思维的培养，在整理时要走心，一边整理一边联系之前整理的同类习题，注重老师的变式，即使不能举一反三也要努力做到举一学三。在生物和化学的简答题，注意答案的答题角度，学会模仿。就这样，踏踏实实走好每一步，相信每一步都会向你期待的结果前进，因为天道必定酬勤，念念不忘必有回响。

(小建议：高三的压力肯定是有的，但无论你身处何境，内心一定要保持淡定和从容。遇事不慌，做事不乱，任他外面锣鼓喧天我心静然。静，并不意味着麻木，无动于衷。相反，心中有梦想并时刻牢记，努力奋斗。当你被琐事烦扰时，可以根据三个有利于标准制定自己的学习标准，如：是否有利于我形成健康的心态，是否有利于我当前的学习，是否有利于我未来的发展。在二中的校园里，做个听话的“傻小孩”可能会有意外的收获哦!)

三年时光，恍然如梦，仿佛昨日。就在我到家时，我感觉还在教学楼前随回主任一起高喊口号，在高考考场上奋笔疾书，明日还要跑操，还有自助与限训……我想高中生活已经刻在骨子里，融入血液中。在这的三年，相比学业，我收获的更多的是品质。我在老师的身上看到了敬业，我在内务中收获了严谨，我在学校看似严苛的规定中体会了精益求精，在这里知道了什么是超越永无止境。好吧，让我带着满满的收获，带着对母校的眷恋与不舍奔赴人生的下一站!

尊敬的老师，亲爱的同学们，

大家好：

夏衍曾说过：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼，战胜挫折，走向成功作文。”契诃夫也说过：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”由此看来，痛苦、挫折不仅是困难，更是成功的基石。

每个人都渴望成功，但通往成功的道路上充满了挫折，它们如恶魔一般对你虎视眈眈，并随时都有可能扑向你，将你打败；它们手中仿佛有一套枷锁，将成功牢牢的锁住。但如果你能将挫折打败，就会成为成功新的主人。

回首世界历史，穿越时空隧道；无数成功者的经历告诉我们，没有挫折这只拦路虎挡路，他们的成功将没有意义！

春秋后期，南方的吴越两国强盛起来，展开了激烈的争霸战。在一次激战中，越军惨败，几乎全军覆没，越王勾践屈辱求和，夫妻俩为吴王守墓、牧马，当奴仆侍奉吴王。三年时间忍辱负重，才赢得吴王信任，回到越国，初中二年级作文《战胜挫折，走向成功作文》。回国后，他决心报仇，洗雪国耻。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕头；睡觉前、起身后、吃饭时，都要尝尝苦胆的滋味，以提醒自己不忘亡国之耻。由于勾践坚定了报仇雪耻的信念，又发奋图强，终于在公元前473年一举打败吴国。吴王夫差自杀身亡，勾践重新跃上了皇帝的宝座，成为春秋末年的霸主。

越王勾践的成功离不开他战略战术运用得当，但更应该取决于吴王夫差赐给他的挫折；倘若吴王没有攻打越国，勾践继续做他的皇帝，他没有经历过挫折——不了解挫折带来的这种苦难，他是否会成为一代明君？他是否能够成为春秋霸主中的佼佼者？他是否会成为现代历史教科书中家喻户晓的人物？大家都知道，答案是否定的。

好了，我们再聊一聊着名科学家爱迪生，这个影响世界的人。爱迪生一生中发明了许多东西，他也因此功成名就——建了自己的工厂，但他并不是好运的，幸运女神仿佛在捉弄他：那是一个隆冬的夜晚，爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间，做唱片用的材料赛璐珞，化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他所有的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时，他竟兴奋地大叫起来：“这样的大火，真是百年难得一见啊！”并随后找来了他的家人，来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了，人们都在揣测，这场大火也许烧去了爱迪生所有的希望，他可能受不了这样的打击；可能他将从此心灰意冷地沉寂下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他立即重建了工厂，在一个多月后发明了留声机。正是因为爱迪生面对挫折不畏惧，勇敢前进，才发明了留声机；假若他受不了这次的挫折而放弃的话，那么，世界上也就不会有一项伟大的发明，那么，人们也会多一份寂寞。人的一生，不会一帆风顺，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而强者拿它垫脚。你的一生中一定会有挫折，那就战胜挫折，走向成功！记住，生活因挫折而精彩！我的演讲结束，谢谢！

正当我们在天文台参观快要结束的时候，老天突然变了脸，一阵阵乌云压了下来，接着竟下起了霏霏细雨?

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自己的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

名师点评：

这是一篇议论文，开门见山提出了观点，立意浅显而耐人寻味，富有丰富的意蕴。论证层次清晰，结构明朗，论证手法丰富。结尾的比喻、排比句，论述深刻、发人深省。

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。

——题记

小草因挫折而更加坚强；小花因挫折而更加娇艳；小鸟因挫折而更加自由；小树因挫折而更加挺拔。

在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。把根扎得更深，长成了一棵参天大树。

挫折使它坚强！

在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它——白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。

[关于在挫折中成长作文

在列车上的时光慢了下来，窗外的风景如同放映电影一般缓缓流转，经过一段长长的隧道，仿佛时光凝固了下来，只余风声在耳边呼啸而过。

一望是平川。一大片嫩草地被分割成几十个长方形，黄绿的是孱弱的细苗，嫩绿的是新发的小草，青绿的则是蓬勃的青草细密生长。涓涓细流在其中，滋润着田野。几座小屋坐落在小径边，隐藏在苍翠的林中。一个老农戴着草帽，自由行走在田径之中，似是在观察作物的长势。亦是风景。

天色陡然灰暗。远方笼罩在一片阴雨之下，随着列车驶进，我们也被包围其中。一根根银线向着不同的角度划在窗上，却都似有着直前的力量。天色雾蒙蒙，看不清眼前树。无数根银色蝌蚪，拖曳着细长的尾，向后游动。雨势骤停，看清眼前景色，一条大江，带有暗黄的土地的颜色，一叶小船，泛舟其中。再回首，雨迹不见。如同一幻。

眼前皆绿景。一片染着一片，层层叠叠，似延绵无尽。翠绿之中蓦然现出几座粗长的筒子，带着钢筋水泥的色彩。上端如烟囱一般不断冒出黑烟，一团团漂浮空中，缓慢被风吹动，久久不散。如同在洁白的丝绸上，染上污渍，刺目灰暗。一根根粗壮的树干堆叠，一圈圈年轮都是岁月的痕迹。一旁的柏油路上，疾驰着一辆辆汽车，反射着耀眼的光芒，来来往往，穿行不息。车后喷出一串串细微的烟，飘向空中，虽微不可及，却从四面八方聚集而来，使得乌云又增多几片。是喜?是忧?是必然。

这是最好的时代，这是最坏的时代。树木被伐、任意捕杀、排放污水……一桩桩，一件件，谁之故?工业发展的触角四处伸展，企图破坏那碧水蓝天。我愿停下脚步，倾听自然的声音;我愿极目远眺，找寻自然的踪迹;我愿播种希望，让绿遍布人间!

想要成长，必须经历挫折并越战越勇，下面是小编为大家收集整理的成长挫折的名言警句，欢迎阅读。

1、人要经过一番苦难才能成才。——芬兰谚语

2、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

3、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

4、什么是路？就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。——鲁迅

5、顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟

6、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

7、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

8、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生

9、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

10、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

11、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根

12、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。——雨果

13、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍

14、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

15、被克服的困难就是胜利的契机。——邱吉尔

16、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

17、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！——王绍男

18、每一种或不利的突变，是带着同样有利的种子。——埃默生

19、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩

20、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

21、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

22、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

23、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

24、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒

25、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

27、短时期的挫折比短时期的成功好。——毕达哥拉斯

28、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德

29、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。——茅盾

30、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

导语：成长，需要挫折。只有挫折，才能让我们成长，才能让我们在以后的人生道路上步履轻松。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张 书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力 ，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

我的成长并非一帆风顺，可以说到处都有坎儿，磕磕碰碰，在失败中跌倒，又无数次的在挫折中爬起来，向前走，又跌倒，又爬起，继续向前……

我清楚的记得，我考钢琴十级时，曾无数次希望时间停住，因为太苦了!无休止的练琴，让我厌倦。但音乐的美妙，让我不得不重新将双手放在琴键上，弹，练!每天六个小时的魔鬼式训练，将热爱自由的我困在了狭小的琴房里。手指练得发烫，泡下冷水，继续练;手上弹得起了水泡，涂下药油，继续弹;双手又酸又痛，休息一下，再继续。刻苦，努力的练习，原本让我觉得没什么关系，只要能考级过关就行了。但是，当我完整地将所有曲子弹给老师听时，一句冷冷地“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心，我无奈，我迷茫!

老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的路，我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌到了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。十级的考级证书被我握在手中。

成长是跟自己赛跑，被挫折绊倒并不可怕，只要坚强点，跨过成长路途中的挫折，胜利就会在成长的路上等着你!

不知何时，栾树花开正盛。

窗外，风乍起，遍地的落叶有一种说不尽的沧桑。而屋内一片狼藉，遍地的书本，和一张满是红叉叉的试卷，颇为扎眼。

我坐在书桌前，望着那张试卷，心中十分伤感，仿佛被一把把尖刀，刺着我的心，疼痛万分。眼眶中早已溢满了泪水。难道我真的这么差吗？我在心里一遍遍的问自己，得到的却是一阵长久的沉默，心灰意冷。

抬眸，望见了满地的萧瑟，摇了摇头，随即又叹了一口气，下了楼，想与这秋，相互慰藉。

踏一地金黄的落叶，踏一坡微寒的阳光，独自走在小路上。眼睛也被突如其来的寒风吹得睁不开，心也被这风吹的尤为伤感。

走着，鼻尖萦绕着一股淡淡的清香，虽不如梅花那般香飘巷陌人间，却沁人心脾。抬头，寻找这花的芳容，觅着花香，在落叶之中望见了她。

她身披一身金黄，小巧的花朵中带着淡淡的清香，是一种低到尘世的美好，又是高攀灵魂的金黄。她用金黄的花朵缀在自己的发建，是那样的明丽，又是那样的渺小。

这真是她吗？在我的记忆中，她可不是如此的，她是一身绿油油的叶子，默默无闻。

当我听说她开出的花十分美丽时，我小小的心便腾起无数的欢喜，也洋溢着数不尽的渴望。盼着她的开放，可等过了清丽的荷花，大气的牡丹，粉红的梅花，却迟迟等不到，失望的我只好放弃了这个念头。

如今，她开出的花倾国倾城，当一阵封吹来瓣瓣花朵纷飞，飘落。

她——栾树，默默无闻，也许在狂风暴雨中低头，承认自己的弱小和失败，但它却在之后不是一味的自我埋怨，而是蓄了一股柔韧于骨子里，等待可以蓬勃奋发的那一天。终于，它成功了，将希望缀于枝头，让所有人为它喝彩！

花如此，人亦如此，身于青春这个如花的季节，我又何来的心灰意冷呢。

在美好的青春，与你赴一场相遇，栾树，是你告诉我成长之路上，不要放弃，敢于面对挫折。

只因，成长需要挫折。