关于激动的那一刻的作文(汇编20篇)

在一个人的心中，总会有一些难忘的画卷。可能是成功时的喜悦画卷;可能是失败时的失落画卷;有的画卷上倾注了欢欣，有的画卷上滴满了泪水……我们的人生亦是由很多这样的画卷拼凑而成，其中的一幅画卷使我久久不能忘记，并时常令我激动，催我奋进。

那是上周三我们全年级进行“考前动员会”时候的事了。

下午第一节课，我们全年级四百多名同学走进了合班教室，参加毕业前最后一次群集会——考前动员会。会场里气氛十分凝重，甚至还笼罩着一丝悲伤——因为大家是最后一次聚在一起了。主持人和老师做了一次感人至深的演讲，之后，便是对学习榜样的颁奖仪式。

教学主任用洪亮的嗓音宣布：下面颁发自升入六年级以来屡次月考都在取得前二十名的特别奖，获奖同学仅有两位，分别是……”我竖起耳朵仔细听，当中居然有我的名字!“请获奖同学上台领奖。”顿时，四百多双眼睛齐刷刷地盯着我和另一位同学。我脸上不禁泛起了一丝红晕——一部分是因为害羞，而多半是因为成功的喜悦。我强抑心中的喜悦，故作斯文地走上领奖台。脚下走的路，仿佛是通往成功人生的路。同学们的眼光中，有的是为我骄傲，有的是对我的羡慕;同学们的微笑中，有的是对我的鼓励，有的是对我的赞扬。我步伐迈得越发大了，登上领奖台，以同样的笑容回敬他们。校长走了过来，她一向和蔼可亲，丝毫没有一校之长的架子，说：“恭喜你，从你的眼中，我看到了你对未来的憧憬和自信，加油吧!创造一个属于你的理想未来!”我用双手接下了奖品，深深地朝校长鞠了一躬。

走下领奖台回到座位上，我思潮起伏：是啊，这成功并不是随便得来的，是多少日的努力学习，挑灯夜战，是多少次的考试磨练出来的!我为何不为此骄傲!我暗下决心：一定努力学习，在毕业考中再创佳绩!

这幅画令我难忘，这幅画卷令我激动，这幅画给我力量，这幅画卷让我终生难忘!

昨天，我参加了“小兰花魅力小主持人比赛”少年组的决赛。

决赛的规定是这样的：参加比赛的有15人，分三轮，第一轮是分三组，一组五人，先15秒自我介绍，主持2到3分钟，再抽一组词语编一个小故事。这轮每组淘汰1人。有2人直接晋级，由评委评出，另2人由小评委选出;第二轮是分两组，每组6人，进行才艺表演，每组淘汰三人。两人由评委直接晋级，1人由小评委选出晋级。最后一轮一组，6人，先与评委对话，再向小评委拉票，由小评委选出1个一等奖，2个二等奖，3个三等奖，其余淘汰的9人为魅力小主持人奖。

开始了，开始了!随着主持人的开场白，比赛开始了!我是二组1号，首先是第一组。只见各个人都伶牙俐齿，你说你的好，我夸我的妙，语言动作神态都掌握地出神入化恰到好处令人赞叹不已。我不禁暗暗想：好强的对手，我虽然不是与他们一组，但以后终究会碰到啊，看来我马虎不得，切记切记!

到我们这组了!我鼓起勇气，雄赳赳气昂昂地走上台。一上台，我倒吸了一口冷气：这么多人!他们个个都看着我，我，我说错了怎么办?哎，箭在弦上，不得不发，我深深吸了口气，向观众鞠了个躬，便滔滔说起来：HELLO……哈哈，还算流利!我又信心百倍，将主持节目的台词也声情并茂地讲完了，哈哈!妈妈在下面笑着竖大拇指呢!节目主持完了，我微笑着又鞠了个躬，回到后台。哈哈哈哈哈!太棒了!我恨不得一蹦千尺高!

讲故事了，这是最能体现选手反应能力，口头表达能力的一个环节。我提醒自己，一定要把握住这一环节!我抽到的词语是：森林，小屋，小猪，小鸟。哦，有了!我眼睛一转，立刻想出了一个小故事。又是我上台了!我揣着一颗砰砰乱跳的心，装做镇定的样子，流利地说起来：“大家好……”嘘――还好!接下来是评委选出两个人首先晋级。我组5人都上台，该评委说话了，可是久久没有作出决定，因为我们都还可以啊。只见台下有的人做鬼脸，有的人说话，而更多的人则在不停地看评委，希望他们做出公正的决定。最后，评委总算说话了：“……我们觉得能够直接晋级的是：1号杨舒……”啊!我晋级了!我竖起了拳头，大喊一声：“耶!――”就走下了台。这时，我激动的泪在眼里打转，虽然没有人看见。

下面的一切我就没有心思顾及了，我傻呵呵地笑：呵呵……

第二轮，是进行才艺表演。我大大方方地走上台。不过，爸爸好象有点“不知所措”，因为我要坐的凳子没看见，我又指给他看，可是下面观众已经等着了，而我又应放话筒、摆凳子花去许多时间，心本来就紧张，现在绷地更紧了。我紧张极了，但还是完整地拉完了《赛马》。我如释重负，蹦蹦跳跳地下台。我看见别的人上台时表情不错，感觉热闹极了，而我虽然拉的曲子很热烈，但是好象总是比不上别人，我有预感：在这轮里，我有可能会被淘汰。其他选手也表演完了，我们一起走上台。评委们在紧张地评论着，我们则在台上，我微笑着，但心里毛得很：如

果我淘汰了怎么办?虽然是重在参与，虽然已有了优秀奖，虽然已向大家证明了我是不错的，可是我是很想得三等奖、二等奖甚至一等奖啊!这时，台下的拉拉队也发挥作用了。演播厅里掌声，喊叫声，加油声此起彼伏，当然，我也听到了鼓励声：“杨舒，杨舒你真棒!”我听到后，也不那么怕了。

经过最短暂又最漫长的几分钟，评委代表说：“经过我们慎重考虑，我们决定……”这时人们屏息静听，我的心像一只小鹿在撞，通通通地跳。可是，话还没说完，下面不知谁喊了一句：“决定某某某晋级!”全场哄堂大笑。气氛一下子轻松起来。评委又说：“刚才是有点紧张，是应该轻松一点。我们决定3号杨舒与1号……”我“耶”地大叫一声，蹦到后台，实在太高兴太兴奋了，第2轮是最残酷的一关，要淘汰一半的人，我能荣幸地第一个杀进第三轮，这是我做梦也在想的。想起我以前冒着酷暑练二胡的情景，眼不禁有点湿润了。我知道，这是激动的泪!

第三轮，我与评委对话，还算睿智。最后拉的《同一首歌》，感情很投入，爸爸妈妈表扬我拉地前所未有的好。最后，由小评委选出一二三等奖，我是三等奖，这次比赛圆满结束。

颁奖典礼很隆重，我拿到了金灿灿的奖杯，大红烫金的获奖证书和聘书，我又一次涌出了激动的泪!

天高云淡的秋天到了，在这个秋风送爽的金秋中，同学们梦寐以求、两年一度的运动会终于开幕了，同学们各个是兴高采烈，快乐无比。

16日下午，操场上人山人海，呼喊声一浪高过一浪，响彻云霄。运动员们都士气高涨呢!经过了几场其他运动员激烈的比赛之后，五年级的跳大绳比赛终于拉开了序幕。我们八位参赛选手更是摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛前几分钟，我们又做了最后一次训练。大绳在空中飞舞着，选手们在大绳圈中钻进钻出，表现得相当出色。

这时，广播中传出了“501班男生跳大绳组请做准备”的声音，我们便立即排出了严密的队形，精神抖擞的，都在心中暗暗下定决心：我们一定会尽最大努力，为班级，也为了自己，争光!

比赛开始了!只见夏老师与一位家长抡起胳膊，甩起了大绳。大绳击打在地上，发出强劲有力的“啪啪”声。刘卓越一马当先，率先冲入绳圈。紧接着，同学们依次连续冲了进去，一场挑战极限的比赛开始了。夏老师边甩绳，边为我们加油鼓劲。由于为了赶时间，大绳的转速比平时训练快多了，同学们跳了一半，已是筋疲力尽。可此时，我心中却想：不，我不能放弃，平时的训练都是为了这一刻，加油哇!其他运动员也没有放弃，都咬着牙，强打体力，奋力地跳着。一旁的拉拉队员不停呐喊助威，加油声此起彼伏。还为我们数着次数，“139、140、141……”“停!”裁判一声令下，“501班男子共跳了142个，以绝对的优势获得了男子跳大绳比赛的冠军!祝贺!”

“哦!”我们都欢呼了起来!几名运动员都大汗淋漓，满脸通红，可是都满不在乎。啊!为了这一刻，我们付出了多少汗水，多少心血啊!我们的辛苦付出，总算没有白费!得到了冠军的称呼，我们都无比自豪!

我今年10岁，如果有人问我，自记事以来，哪一天使我最难忘、最幸福，我会毫不犹豫地回答：“是20**年的10月1日!”因这一天，我和我的爸爸、妈妈及两个姐姐，眼泪流淌的次数最多，忘情鼓掌的次数最多，高声纵唱国歌的次数最多，大声高呼的次数最多。这一天，使我对“祖国”这个概念有了更深刻的理解，使我由衷感到祖国是何其伟大，使我为自己生长在这个国度而骄傲、自豪!

过去放长假，我们全家早上不睡倒九、十点钟，是不会离开舒服的被窝的，而在这一天，从头天晚上我们全家就开始兴奋，我和两个姐姐直嫌时间过得太慢。到了夜里十二点，我虽然在妈妈的反复督促下上了床，但我和两个姐姐怎么也睡不着，于是便央求爸爸给我们讲关于祖国的故事。如放到平时，累了一天的爸爸对我们打扰他休息早发火了，可今天爸爸不仅没有发火，而且显得非常高兴。爸爸欣然给我们讲了旧中国向外国“割地赔款”、在中国租界“华人与狗不得入内”、中国被外国人视为“东亚病夫”等屈辱的故事;讲了红军两万五千里长征、讲了八年抗战、讲了“三大战役”、讲了“抗美援朝”和中印、中越自卫反击战，讲了建国60年中国如何由贫穷到富强……期间，爸爸几次哽咽，我和姐姐也几次被感动的流出眼泪。我在泪眼婆娑之中，感觉祖国是那样地立体，她就像一个人，过去贫病交加，衣衫褴褛，任人欺辱，而今体健身壮，光鲜亮丽，受人尊敬。

尽管我们凌晨3点左右才睡，但早上不到7点，一个个都自觉起了床。爸爸起床后第一件事就是打开电脑，反复放听《今天是你的生日，中国》这首歌曲，妈妈和姐姐也跟着吟唱，过去我听这首歌时不觉得怎么，这天听来是那样动听和感人。从九点钟开始，我们全家就围坐了电视机前，透过电视，我看到天安门广场彩旗招展、花团锦簇，庄严肃穆。墙上的挂钟终于走到了十点，当主持人宣布：“全体肃立，升国旗、唱国歌”时，我们全家也都自觉站立起来，随着广场的人们高唱国歌，那时我感到自己心潮澎湃，激动无比，全家人眼泪都情不自禁流了出来。最激动人心的阅兵式开始了，只见一队队受阅官兵军容严整、步履铿锵，气宇轩昂;一列列装甲战车齐头并进，浩浩荡荡，排山倒海;一架架战机驰骋蓝天，穿云破雾，巍巍壮观。整个受阅部队气势如虹，勇不可挡。看着看着，我们全家几次起立鼓掌，高声叫好，感觉我们的解放军太强大了、太威武了。紧接着，群众游行开始了，只见一个个游行方队兴高采烈，群情振奋，高呼“振兴中华”、“祖国万岁”等口号，充分显示了“我与祖国同奋进”的精神风貌，真是“祖国强大，儿女自豪”啊!我好羡慕他们啊，如果我是游行队伍中的一员该是多好啊!妈妈好像看透了我的心思，对我说：“等祖国17周年华诞时，我相信儿子你一定会是其中一员的”，听了这话，我激动地在老妈脸上亲了一口。

我的激动没有结束。到了晚上八点，电视台开始转播天安门广场群众联欢晚会。从电视上我看到，广场上花灯璀璨，几万群众载歌载舞，礼花满天，真是一片欢乐的海洋啊!最让我感到以外的是，当晚会快要结束的时候，胡锦涛、江泽民爷爷和中央其他几位领导人，从天安门城楼走到广场上，与群众一同联欢，领袖与群众心连心，这使我再一次感到，中国人民真是生活在一个无比幸福的新时代。

20**年的“十一”，注定成为我记忆之中和生命深处，最难忘、最激动、最幸福的一天。正是这一天，让我深深地爱上了我的祖国。如果用我在香港凤凰卫视上看到的一名女主持阿姨说的话，那就是：“我爱死这个国家了!”我从现在起，一定刻苦学习锻炼，长大了为建设我们的祖国做贡献。

周一的清晨，是升旗仪式。参加升旗仪式的有校领导和全校师生。

“向前，向前，向前！我们的队伍像太阳……”听，这是出操的歌声呢！但是，周一，是升旗仪式。我们排着整齐的队伍，站在走廊上，唱着雄伟的歌声，迈着整齐的步伐，走向操场那儿的草坪。

清晨的草坪上，还沾着晶莹的露珠，如同一颗颗美丽的宝石。踩在草坪上，小草便唱起歌：“沙，沙沙，沙，沙沙……”等所有同学们都到了操场，就开始了升旗仪式。

首先，主持人宣布：“尊敬的老师，亲爱的同学，大家早上好！今天……升旗仪式现在开始！”接着，国旗班的同学迈着整齐的步伐，走向竖立在草坪正前方的手动旗杆。其中有三位高年级的同学，分别是一位旗手，两位护旗手，走在队伍的最前面，威风凛凛地迈着步子。啊！他们离旗杆越走越近了，啊！近了！近了！他们到了。顿时，昂扬的国歌响起，少先队员敬队礼。那鲜红的国旗，冉冉上升；这激动人心的时刻，都在这鲜红的国旗里，使大海沸腾！瞻仰着国旗缓缓上升，直到那国旗上升在旗杆的顶部。

接着，就开始了荣誉时刻——颁奖环节。最后，就是呼喊着：“准备着，为共产主义世界而奋斗！”“时刻准备着！”一声声响亮的声音回应着第一句话，这真的是我们发自内心的声音。

升旗仪式结束了，同学们回到教室，但，唯独那鲜艳的五星红旗依然在飘拂，在飞扬……

我今年10岁，如果有人问我，自记事以来，哪一天使我最难忘、最幸福，我会毫不犹豫地回答：“是2009年的10月1日!”因这一天，我和我的爸爸、妈妈及两个姐姐，眼泪流淌的次数最多，忘情鼓掌的次数最多，高声纵唱国歌的次数最多，大声高呼的次数最多。这一天，使我对“祖国”这个概念有了更深刻的理解，使我由衷感到祖国是何其伟大，使我为自己生长在这个国度而骄傲、自豪!

过去放长假，我们全家早上不睡倒九、十点钟，是不会离开舒服的被窝的，而在这一天，从头天晚上我们全家就开始兴奋，我和两个姐姐直嫌时间过得太慢。到了夜里十二点，我虽然在妈妈的反复督促下上了床，但我和两个姐姐怎么也睡不着，于是便央求爸爸给我们讲关于祖国的故事。如放到平时，累了一天的爸爸对我们打扰他休息早发火了，可今天爸爸不仅没有发火，而且显得非常高兴。爸爸欣然给我们讲了旧中国向外国“割地赔款”、在中国租界“华人与狗不得入内”、中国被外国人视为“东亚病夫”等屈辱的故事;讲了红军两万五千里长征、讲了八年抗战、讲了“三大战役”、讲了“抗美援朝”和中印、中越自卫反击战，讲了建国60年中国如何由贫穷到富强……期间，爸爸几次哽咽，我和姐姐也几次被感动的流出眼泪。我在泪眼婆娑之中，感觉祖国是那样地立体，她就像一个人，过去贫病交加，衣衫褴褛，任人欺辱，而今体健身壮，光鲜亮丽，受人尊敬。

尽管我们凌晨3点左右才睡，但早上不到7点，一个个都自觉起了床。爸爸起床后第一件事就是打开电脑，反复放听《今天是你的生日，中国》这首歌曲，妈妈和姐姐也跟着吟唱，过去我听这首歌时不觉得怎么，这天听来是那样动听和感人。从九点钟开始，我们全家就围坐了电视机前，透过电视，我看到天安门广场彩旗招展、花团锦簇，庄严肃穆。墙上的挂钟终于走到了十点，当主持人宣布：“全体肃立，升国旗、唱国歌”时，我们全家也都自觉站立起来，随着广场的人们高唱国歌，那时我感到自己心潮澎湃，激动无比，全家人眼泪都情不自禁流了出来。最激动人心的阅兵式开始了，只见一队队受阅官兵军容严整、步履铿锵，气宇轩昂;一列列装甲战车齐头并进，浩浩荡荡，排山倒海;一架架战机驰骋蓝天，穿云破雾，巍巍壮观。整个受阅部队气势如虹，勇不可挡。看着看着，我们全家几次起立鼓掌，高声叫好，感觉我们的解放军太强大了、太威武了。紧接着，群众游行开始了，只见一个个游行方队兴高采烈，群情振奋，高呼“振兴中华”、“祖国万岁”等口号，充分显示了“我与祖国同奋进”的精神风貌，真是“祖国强大，儿女自豪”啊!我好羡慕他们啊，如果我是游行队伍中的一员该是多好啊!妈妈好像看透了我的心思，对我说：“等祖国17周年华诞时，我相信儿子你一定会是其中一员的”，听了这话，我激动地在老妈脸上亲了一口。

我的激动没有结束。到了晚上八点，电视台开始转播天安门广场群众联欢晚会。从电视上我看到，广场上花灯璀璨，几万群众载歌载舞，礼花满天，真是一片欢乐的海洋啊!最让我感到以外的是，当晚会快要结束的时候，胡锦涛、江泽民爷爷和中央其他几位领导人，从天安门城楼走到广场上，与群众一同联欢，领袖与群众心连心，这使我再一次感到，中国人民真是生活在一个无比幸福的新时代。

2009年的“十一”，注定成为我记忆之中和生命深处，最难忘、最激动、最幸福的一天。正是这一天，让我深深地爱上了我的祖国。如果用我在香港凤凰卫视上看到的一名女主持阿姨说的话，那就是：“我爱死这个国家了!”我从现在起，一定刻苦学习锻炼，长大了为建设我们的祖国做贡献。

在“砰”一声发令枪的响声中，我们学校的长跑比赛开始了。

只见各个运动员像一支支刚刚射出的子弹似地“飞”了出去。

我们305班的所有同学都很镇定，因为我们班的王泽宣是我们年级有名的长跑健将。他已经为我们班争过好多次荣誉呢！今年肯定也不例外。

王泽宣在由许多长跑运动员组成的长龙中一直跑在“长龙”的中间，许多同学都认为是王泽宣体力不足，大家一个个心急如焚，在观众席上猛喊“加油，加油。”有些同学早已经翻过了栏杆，几乎冲到跑道上了，恨不得上去帮他一把……眼看着离终点只有最后一圈，这时候，大家发现王泽宣开始反超了，一个、两个、三个……当剩下最后半圈的时候，王泽宣已经列居第一位。

毫无悬念，王泽宣在这次长跑比赛中又为我们班拿到了一个第一名的好成绩。

今天，我们和隔壁班进行了一场激动人心的拔河比赛。

一开始，我们班的参赛人员都元气满满，仿佛根本不把对手看在眼里，啦啦队成员们也精力充沛，随时准备加油助威。但是，不看不知道，一看吓一跳！对手个个身强体壮，而且比赛前居然还在练习，看来这次想赢就必须要下狠劲了。

随着广播的响起，我们也来到了操场。刚刚到操场，就看见一条白色“大蛇”横卧在那里，细看才知道是一条白色麻绳。于是，大家便三步并作两步跑了过去。这时，老师来了，只听见老师洪亮的声音响起：“参赛选手进入比赛场地，其他同学不得超过白线！”我们瞬间“自觉归类”。

“嘟——”随着一声哨响，紧张的拔河比赛终于开始了，啦啦队的加油之战也随之打响。

开始，我方的计策只是想试探试探对方实力，所以大家并没有使出全力。但是对方好像并不是这样想的，他们使出了浑身力气，也许是太想赢了吧。只见他们把脸绷得紧紧的，一丝也不肯松懈。本来只是想试探对方实力的我们，这下也不敢大意了，直接全部发力，想把红丝带一举拉回了我们这边。只见我们队员的衣服都已经碰到地面了，却还是坚持不懈。对面似乎被吓到了，力量忽然松懈下来。我们队员全倒了下来，当然，红丝带也到了我们这边。

“我们赢了！”我们欢呼着，为这来之不易的胜利！

“明天可以去看姐姐那举行运动会。”妈妈说完就去厨房做菜，留下我和姐姐。顿时房间里紧张起来起来了，姐姐说自己跑的有时快有时慢；姐姐说她们班的陈瑜可以跳得很远；这时姐姐说有一个人他叫朱明，他说：我呀要参加赛跑，因为我跑得“飞快”，“嗖”的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得我哈哈大笑。

为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的`练跑步，有的练垒球，还有的练跳绳……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，一个比一个喊的有劲，会场上真是热闹非凡。拉拉队同学给自己班参加运动会的同学增加了十足的信心

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛实心球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，竞争好激烈！每个同学都使出自己最强的一面。

终于等到下午的接力赛了，姐姐她们全班同学排好队进入会场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到姐姐了，我的心像小鹿一样跳得快，觉得姐姐会成功吗？姐姐伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地姐姐超过了跑在前面的同学，快传棒了，姐姐把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了！姐姐没有给她们班拖后腿。”我和姐姐高兴极了！

运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉姐姐她们：“我们班的接力赛赢得了第一名！”“太棒了”同学们欢呼雀跃。

她们们调整好状态后，老师说：“要去操场参加最后的仪式，顺便总结整场运动会各班的总分数。”到了操场后，知道他们的分数是74分，是第2名，与第一名差了几分而已。太可惜了！不过这次运动会的成绩比以往的成绩好多了！

虽然这不是我们班参加但是我要说这真是一场激动人心的运动会呀！

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

在我成长的过程中，经历过许许多多的事情，有愉快的、有悲伤的、有激动的、有后悔的……随着时间的流逝，有些事情渐渐地淡忘了，唯有一件事让我记忆犹新。

记得那天是一个初冬的星期五，天气很冷，林老师选了尹智奕、李汭杰和我、担任下周一升旗仪式的护旗手，听到这个消息，我是又高兴又激动，因为这是我第一次担任护旗手。

星期一终于到了，上学的路上我对妈妈说了很多遍：“妈妈，我好紧张。”到了学校，我在楼梯上碰见了尹智奕和李汭杰，他们来得和我一样早，我想他们也是和我一样激动吧！

穿好衣服，我就像警察一样威风。

上台之前，我很紧张，但看见其它两位同学不紧张，我就鼓足勇气，上台了。

上台之后，国歌响起来，我正要举手敬礼，可是发现现在好像还不是敬礼的时候，我又把手给放下来，这时听见李汭杰小声的对我说：“欧阳，敬礼！”我连忙敬礼，眼睛注视着冉冉升起的国旗，头脑里却是一片空白。

仪式结束了，回到教室后，好多同学都在问我上台的感觉怎么样，我只能回答：“像做梦一样”。

这次担任护旗手让我感到骄傲和自豪，也好让我感到很多快乐！

星期一，学校举行了元旦庆祝活动之“小绅士小淑女”总决赛。那是一个风和日丽的早晨，阳光洒满了美丽的城东小学，梅花还没开，晨风中已经飘来甜丝丝的香气。

早上7:15分，我早早来到报告厅，报告厅里空无一人，但讲台上已经摆放好五颜六色的花，一条条彩带在报告厅的上空飘舞，好像一条条五彩缤纷的蛇盘绕在报告 厅上空。我是这次节目的主持人，急急忙忙地换好衣服后，各个班级已经鱼贯而入，我的心也越来越紧张，像装了一只小兔子似的砰砰直跳。最终，甘老师宣布： “活动开始!”

最令我记忆深刻的是“最炫民族风”和“玩魔方的女孩”。

“最炫民族风”可真精彩!只见张九浩唱起了：“茫 茫的大海是我的爱，留下那万紫千红一片海。。。。。。”听着那美妙的音乐，我也不禁有节奏地跟着伴舞的同学跳了起来。看他唱的多么入迷，大家都跟着唱了起 来，有的同学甚至还大声喊着：“加油!”最终，当张九浩表演完时，深深地鞠了一躬，而且还说：“祝大家元旦快乐!”顿时，台下响起了雷鸣般的掌声，张九浩 和他的队员们在热烈的掌声中走下了台。

谢汇佳的表演更不可思议。只见她和她的团队手拿魔方，陈老师说：“今天谢汇佳要挑战城东小学的魔方 记录!”啊!大家都大吃一惊，我也暗暗为她捏了一把汗，要知道，城东小学的记录可是56.8秒啊!霎时，全场寂然无声，大家都屏住呼吸，3、2、1开始! 谢汇佳的手突然像有魔力一般，把魔方转来转去，看得我眼花缭乱。时间飞快离去，37、38、39、40只见谢汇佳突然举起手，哇!六面齐全!竟然只用了 40.2秒!台下立刻响起了比大炮发射还大的掌声。更精彩的还在后面呢!只见谢汇佳和她的团队在一分钟以内拼出“元旦快乐”和“伟大中国”还有一面五星红 旗，魔方在他们手中像魔杖一样。他们可真是神奇的“魔术师”啊!

当然，精彩的节目还有很多，比如：优美的古筝曲让我陶醉，书法“笔墨丹青”更是栩栩如生，孔雀舞让我体会到孔雀的美，还有“江南style”让我也情不自禁地跳了起来。

今天可真是激动人心的一天!

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

这天，晴朗湛蓝的高空万里无云，像碧玉一样澄澈。我和一个朋友出去玩儿，路上我看到几个小男孩正在比赛，他们圆溜溜的脑袋上汗水像小溪一样不断流淌，衣服早已被汗湿了，我不禁想到那次反败为胜、激动人心的运动会。

“加油!加油!超过他们!”同学们的欢笑声，加油声，呐喊声，一潮高过一潮，随着同学们的欢呼声，终于迎来了接力赛，同学们刚刚兴奋的表情早已不见了，取而代之的是紧张。同学们手上捏出了汗，生怕自己会出一点差错。“预备，跑——”五二班的同学与我们同时出发，但我们明显不占优势，落了一大截，但他们班一名同学掉棒了，我们几乎跑过的都异口同声说了一句“耶”，高兴归高兴，我们当然不会放弃这个天大的好机会，我们班的同学更是像快要发射的火箭，汗水早已打湿了我们的后背，可我们却“浑然不知”，只关注比赛，最后一个人了，我的眼睛不自觉的睁大了，“三、二、一”到了!我们欢呼，我们雀跃，当然老师说出五、一班胜利我们更是激动的不得了!

经过我们全部同学的拼搏、奋斗，最后到达了成功的彼岸，那一次的运动会是我怀念，更使我难忘，我难忘那老师含蓄的笑，难忘我们当时喜悦的心情，更难忘我们团结拼搏的精神!

后天就要去军训了，心情不由得有些紧张。有点怕那里的教官很严厉，又有点担心路上会不会发生不愉快的事情。

看见通知单上的三天活动，平静的心突然砰砰直跳，久久不能停下。星期五好不容易把欧阳思钰给拉过来，直到交钱的那一天，段慧说他忘带钱了，他妈妈给尹老师打电话说段慧不去了，悲哀，又少了个人。

今天楚才作文竞赛，题目出的可是让人烦啊。什么小孩的世界你不懂咱们班的大新闻外星人的电话，天哪，一看到这样的题目我就觉得很难写，但怎么办呢?好不容易的一个机会，多少人想要啊?所以我在心里告诉自己：不能放弃，不能辜负了妈妈的培养，尹老师的指标。

写到中间觉得劲头还很足，但写到后半部分，我就想泄了气的皮球，字越写越小，再小就看不见了。脑袋突然觉得像快要爆了一样，受不了了。全身都有一种说不出的感觉。不知道今天是怎么回事。

据我回家后详细分析，怀疑我是因为后天就要春游了，也不知道是不是因为吃了太多巧克力的原因(我根本没吃)，大脑里的安多芬越来越多，效果越来越大……“砰”的一声，脑子炸开了花。

我一看里面的东西：唉呀妈呀，太多的字了，一篇一篇的，难怪脑子会炸呢!安多芬，是巧克力里一种很特殊的东西，安多芬是能让人的心情很开心的东西。

一想起那一刻，我就热泪盈眶。你也许会问我哪一刻让你热泪盈眶呢?实话告诉你，我是为咱们中国2008年奥运会而激动的。你是不知道咱们中国申奥有多困难吗?

我们的中国，曾经在旧社会，清朝政府腐败无能，被外国人民欺压。后来好不容易新中国成立了所以屡次申奥失败。可是那天晚上，我们申奥成功了。2001年7月13日晚上10点，我们全家围在电视机前。不止我们，连周围附近的邻居都在看。当宣布奥委会评选结果时我们全家屏住呼吸，额头上流出汗来。好像汗也关注这次申奥一样探出脑袋来。当宣布中有北京之时，我们全家乐得像炸开了锅，外面也发出惊天动地的呐喊声。我激动得热泪盈眶。可是为什么中国能申奥成功呢?因为外国人对我们中国刮目相看，认为我们中国能办好这次奥运会，所以才申奥成功。就这样我一想起那一刻，我就热泪盈眶。

大家都有激动的时刻，我当然也有。你们猜是什么时候？啊，原来是我跳舞考级结束，我得了一等奖的时候。

我陷入了回忆：那时候我才七岁，我又小又胆怯，非常渺小，这不，又要二等高级考试了，我跳得这么不好，怎么办才可以考过呢？

我后来决定要认真跳，我做了一个月后，我在B组等候室中忐忑不安地回忆动作，才刚回到一半，考官就叫：“B组来吧！”我想了一下和其他同学走进去了舞蹈室。我们都和自己的伙伴握了手，然后才开始考级。考级的时候，别人的手都是平静的，只是她们不知道，只有我的手是汗涔涔的。我们上交了准考证，然后1号开始抽舞卡，抽到了fondu（法语名：融化）。接着，开始起跳，我一直在鼓励自己不害怕，想想老师，想想同学。最后跳完了，考官大叫：“全体合格！”在一声叫喊后，激动的时刻到了：考官为我们送下了证书。

你们知道我最激动的时刻是什么了吗？

“啦啦啦啦啦啦啦……”是谁呀?当然是我呀!是什么是让我那么兴奋?告诉你们吧，我今天要参加一个活动，还会给我发奖品呢!

我期盼着可以早早发奖，可老天好像要和我作对似的，我一直等了30分钟，我以为要开始了，可没想到老师却让我们再等一会儿。

终于开始了!前几个节目我并不觉得很好就看，到了给博客之星颁奖的时候，我激动极了，看到李校长给我发奖，我说了一声“谢谢您!”，但觉得好像是过电影一样，快极了!但那一幕我是不会忘记的。

爸爸虽然来了，但是很快就走了，我有些扫兴，回到家，爸爸给我讲了一个道理：“包子不能看褶子，要看肉。”听了这个道理后，我又高兴起来。

今天，我不但得到了奖品，还懂得了一个道理。

每次当我在做对于我来说比较难的一件事时，我的耳朵里仿佛总是听见妈妈的一句话:”吃得苦中苦，方为人上人。” 是呀!人如果年轻时吃得苦，老了就一定过得很好。常言说的好：先苦后甜。就像我通过了努力，做了一件“惊人”的事情。

8岁时，我在课外的篮球训练营时，老师为了锻炼我们，所以让我们围着长100米的球场上跑了20圏，但我深知：就算寒冷的冬天，在那跑10圈都会热的满头大汗，累的气喘吁吁，更不用说夏天在那里跑25圈了。我刚跑了10圈，就已经头皮发痛，筋皮力尽，全身无力了。只有蹲在那儿的力气了。那时，我知道我自已连拧开瓶盖的力气都没有了，过了一会儿，我拖着疲惫不堪的身体，坐在妈妈的旁边，我觉得妈妈为了我的身体一定会带我回家或把我大骂一顿，但我想：就算把我骂死也比“累死”好吧。但妈妈的回答却出乎意料，妈妈只是说了一句话：“孩子，如果你连这点苦都吃不了，怎能活到人上人呢?”我感觉妈妈的这一句话，就像一把钥匙，打开了我不能吃苦的那扇门。此时，我想起了杜甫的诗句：会当凌绝顶，一览众山小。这时，我全身充满了力气，我把拖我后腿的压力转化为了使我前进的动力。果然，我跑的更快了，心里不断念叨着一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

从此以后，我打篮球时，或做其它事，感觉很累很难时，我总会想到那句话。原来，我投球时，就算费了九牛二虎之力，投10次，也才进一两次。但我从不放弃，我认为只要用心、吃苦，就绝对能“百投百中”。在我的努力下，终于我不在投10次，只进一两次，而是“十发九中”了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一直推着我，鼓舞着我前进，让我受益终生。

“每天锻炼一小时，健康成长一辈子”这句话是经常被人挂在嘴边的。学校也是同样重视运动的，为此学校每年都要举行运动会。我们学校在前一个星期里举行了运动会，那次运动会激动又精彩，使我难以忘怀……

那一天，全校热闹非凡，每一个人都在为运动会所紧张和兴奋。自然我也怀着和他们一样的心情，我这次被当做全班的希望报名参加了女子组四百米和女子组急性跳远，我微微感到一点害怕，因为这次同学们在老师面前把我说得好像运动健将一样，如果没有得到名次的话后果不堪设想!

我们首先进行了开幕式，经过了枯燥无味的开幕式，终于开始了今天的重点戏。刚开始我在为大家加油，加油的时候我心里十分不安：这些人怎么跑得这么快，万一，万一她们也参加了四百米跑我该怎么办，怎么办……想着想着，不知不觉就到了四百米比赛的时间了。“请参加女子组四百米的同学马上到比赛场地集合，准备比赛，请参加女子组四百米的同学马上到比赛场地集合，准备比赛……”广播里不停回放这这种声音，让我的心顿时沸腾起来!

我上了‘战场’没想到第一组就是我们这一组，我站上了第三个跑道上，随时准备着冲向终点。“各就各位—预备—跑”‘咚’的一声，我以箭脱离弓弦时的速度“飞”向终点，在半途中我感觉自己要力竭而亡了，可这时我们班的拉拉队跑过来拼命为我加油：“加油加油，我们相信你，你一定可以!”同学们热情的鼓励给我带来了无限动力!：我要加油，我还能跑!后来有一位同学超越了我，我用尽全力冲向终点，又把她超了回去!同学们马上过来扶住了我，看得出来她们的心都已经提到了嗓子眼上了，还好我不负众望，取得了小组第一。到了后来颁奖时我才知道了我是四百米女子组的第一名，那时我心里的大石头终于落了下来，同学们也为我高兴。后来我靠着同学们的鼓励又取得了女子组急性跳远的第二名，这又给同学们带来了一个喜讯!那一天是我最高兴的一天!

我难以忘怀那一次，那一天的精彩而激动的运动会，那一次运动会时的场景深深刻在了我的心里，直到现在我还能清晰的回忆起那次运动会时的场景!

雨，淅淅沥沥地下着。随着这“滴答滴答”的响声，我们揭开了运动会的序幕。

来到操场，彩旗飘扬，已是人群沸腾。我们举行了班级的趣味活动展示，有的班级是三人两足，有的是跳花样绳，而我们班却别出心裁——给稻草人穿衣服：稻草人绑在麻绳的两端最后，有一位同学为稻草人穿衣服。其余力气大的同学参加拔河，把麻绳拔过来，才好让那位同学帮稻草人穿衣服。哪一队的稻草人先穿好衣服，哪一队就胜利。

“各就各位，预备，开始！”裁判一声令下。我抓紧了麻绳，奋力往后拔。啊！我们要被拔走了！我们的局势不好！我使出吃奶的劲儿，怒吼一声，似一头凶猛发怒的狮子。其他同学也不例外，更不亚于我呢！对面的胡智军咬牙切齿，脸涨得通红通红的，似乎被火烤着了似的。

“耶！耶！”一阵阵欢呼声传入我们的耳中，这出自于我们的胜利！

紧接着，田径运动会正式开始了！一场又一场激烈的比赛，打破了操场本有的寂静。

吃饭中饭，意识将近一点钟了。下午，这个激动人心的时刻！我也要参加比赛了——调高与跳远。“请五年级女子跳高到检录处检录！”我和余楚烨迅速来到检录处。毫无跳高经验的我显得格外紧张。我不停地拉起余楚烨的手：“余楚，怎么办，怎么办？我跳不过去的！”而余楚烨总是安慰我说：“没事的，这只是心理作用，你一定可以跳过去的！”我稍稍缓了一些，心里却总有几分不安。

走上正源楼，我的心跳顿时加速，不知如何是好。轮到我了，前面的对手都跳过去了，我对自己说：不要怕，别紧张，一定可以跳过去的。余楚烨鼓励我：“别怕，前腿伸直，左手碰右脚，蹬上去，就一定可以跳过去的！”我点了点头，向前跑去。右脚向上跨，踩到垫子上。可“啪”的一声杆子落地了。我的后脚不小心勾住杆子了。“443，再来一次。”我前脚伸直，往前蹬，小心翼翼地把右脚跨上来。啊！成功了，我为此感到十分庆幸！

当第五轮的时候，也就是92厘米，我被淘汰了，但是，没关系，重在参与嘛！我已经跳得很不错了！

刚参加完挑高层，我和余楚烨又去参加跳远了。跳远，对于我来说小菜一碟，十分拿手，去年还得了银牌呢！到我了，我丝毫不紧张，而且还胸有成竹呢！

我小步慢慢向前跑，当快要接近白线时，我突然加快速度，猛然单脚起跳，双脚落地。太轻松了！但似乎跳得不远，才2米33。我都快忘记技巧了，总感觉有厄运降临于我。果然，我只得了第四名。但是，也没关系，只要努力就行了。我能站在颁奖台旁，已经非常荣幸了！

雨，仍淅淅沥沥地下着。运动会仍然一直进行着。运动健儿们在雨中奔跑，在雨中竞争，赛出了学正的水平，学正的风貌！