青春正能量作文(精选20篇)

我在不知不觉中踏入了青春期，“青春”这个词到底蕴含有多少神秘的面纱呢? I have stepped into adolescence unknowingly. How much mysterious veil does the word "youth" contain?

青春的面纱也许是阳光的;也许是冒险的;也许是柔情的，但我觉得青春的面纱是迷茫的。

艺术家说青春是含苞欲放的花，舞蹈家说青春是优美的旋律，世人说青春是希望的萌芽，而我却说青春是让人迷茫的。

青春这个词会让自己想起青涩而又天真的自己，可我已经长大，正在经历十六岁的青春，十六岁往往是我们蜕变的时候，从青稚蜕变到成熟，在这个过程中往往是迷茫的。

在蜕变的过程中往往会面对一些选择，而就在这些选择面前往往会迷茫，选择正确的道路并不容易，我们总是想去尝试选择那未知的道路，尽管家人会告诉你那些路途也许对你来说不合适，就在这时我们会迷茫，但最后还是选择去尝试未知的那个选择，总是在碰壁之后才会甘心。我们的青春总是在迷茫中碰壁，再碰壁中成长。

有位同学的精力让我有些许的羡慕，他在学习的时候有一种力量在鼓舞着他，那就是要想娶那个女孩，我就必须要出人头地。所以上课别人玩的时候，他也会试着让自己少说话，刚开始我很不了解，为什么他会变得那么多，可他却说：不好好学，不努力，就不能出人头地，就娶不到她了。尽管最后他还是失去了她，不是他不够优秀，只是因为他们之间有了隔阂。他所拥有的动力让我羡慕。我们正在迷茫的时候也许也应该像他学习，为了自己，为了自己所爱的人有一个目标。

有时候在读书的时候，或者自己一个人独处的时候，总会猛然一下大脑变成一片空白，总会在这时候迷茫，希望有个人可以拉我一把，至少，伸出手指为我指一下前方的路，可是，回应我的，却是内心深处死一般的沉寂，那种感觉无法言喻。

花儿开了，是多么的兴奋，花儿落了，是多么悲伤。花开花落就和人的青春一般。可能遇到困难、挫折与迷茫，但也会有灿烂，明媚与明朗。也许……把问题处理好，青春会使你如痴如醉，流年忘返，当自己长大后，回首相望尽管当初在迷茫，但也解决了，也会觉得自己的青春不虚妄。

正如刘同所说：你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

让彭肖肖惊喜又感动的是，自己所写的《无偿献血倡议书》在成都一经发出，许多海归第一时间便迅速加入到献血队伍中来。他们一个个撸起袖子，无偿献血。这汩汩流淌的鲜红血液在受疫情影响血库告急的关键时刻发挥了重要作用。

在距离成都1100多公里之外的武汉，此次“疫情大考”的主战场，“95后”姑娘陈汝晴憋在家中1个多月没出门。而通过手机、电脑，她像一座桥梁，联通起了国外物资与武汉医院。她说，这是自己做“低头族”最有成就感的1个月。

同在武汉，武汉大学教授罗斌所在的测绘遥感信息工程国家重点实验室将机器人“小珈”送进了雷神山医院。在那里，小珈要送药送饭，做医护人员的得力助手。

彭肖肖、陈汝晴、罗斌都是海归，而青年海归是这次疫情防控中令人瞩目的一股力量。近日，本报记者采访了这3位留学回国的青年，他们在防疫战场上，书写了一个个动人故事。

“疫情期间医院用血告急，需要我们出一份力!”

大年初三，战“疫”一线物资告急。彭肖肖与她的同事们再也坐不住了。当务之急是要筹集到用于一线的医疗防护物资，联系海外资源、向海外华侨华人社团寻求支持。

留英海归彭肖肖目前是成都市政协侨联界别委员、成都人才发展促进会秘书长。为了更好地聚合海归防疫力量，她牵头与同是海归的王涛、刘贝拉迅速发起成立了“成都海归之星志愿者服务团”。

一传十、十传百，服务团成立1天之内就有50多名青年海归踊跃报名参与进来。大家分头行动，发挥各自在海外的资源优势，通过美、英、日等国的华侨华人组织联系防疫物资，在带头向四川省华侨公益基金等公益组织捐款的同时，还组建志愿者服务团核心团队，发动青年海归捐款14余万元。

此时，彭肖肖得知了一条坏消息——受新冠肺炎疫情和春节假期的双重影响，四川省血库告急。

“我的第一反应就是我们海归要去献血。之前我们也组织和参与过无偿献血，大家都非常积极。疫情期间医院用血告急，需要我们出一份力!”

彭肖肖迅速起草了一份《献血倡议书》，组建海归志愿者献血小组。而这振臂一呼，吸引了不少在蓉海归参与，有效地缓解了当地血站的临床紧急输血压力。

同时，在主管部门指导下，彭肖肖还发起了“蓉漂”党员专家科技志愿者服务团，对接联系在蓉海归专家及各类人才1000余人，通过科普宣传、协助防疫、物资筹集等方式参与防疫抗疫。“在向一线医院捐款的同时，我们也非常关注社区的情况。在社区防疫一线的工作人员、志愿者也身处高危环境，非常辛苦，我们将采买的口罩等防护用品以及30多吨的食物，都捐到了一线社区。”

随着复工复产推进，海归之星志愿者服务团制作推出了几十期介绍科学复工复产的视频和宣传手册。与此同时，通过向成都市政府建言献策，彭肖肖与海归专家发挥智囊团作用，就进一步解决中小企业复工复产中的问题撰写了相关报告。“我们已通过成都市政协将报告转成提案，在人社局、金融局等单位都得到了良好反馈。帮助中小企业运转起来，发挥海归专家的能力更好助力防疫与复工复产，我们还能做更多。”彭肖肖说。

正能量有时不需要什么伟大的壮举，只需要你坚持自己的原则。

又到了一次月考，听着那频繁的铃声心里早已砰砰直跳，我早早的来到教室外等着开门，看见有一大群人围在中间，他们在干什么，哎，还是赶快复习吧!但好奇心驱使着我去看一看等到我去的时候人群早已散去。我问一个同学：“你们在干什么?”他说：“没，没什么……”可我却隐约的听见“这件事人越少知道的越好……”时间像流水般过去了我倒是想复习，可眼看就要考试了可真是落花有情，流水无意。门开了我们急匆匆走了进去。

看见一个嬉皮笑脸的老师“开始填写考号姓名。”说完他的神色立即严肃起来我正在写一个题时有个同学把纸团扔给我让我给后面的那个同学我想：反正不关我的事又不是牝写的再说了老师发现了字迹也不是我的。我把那个纸团给了后面的同学。考试结束后，他们都说这次考试很难我开始后悔把那个纸团给她，也许就是那个不起眼纸团她就可以多考几分甚至几十分。

当天下午是物理考试，她问我：“你有没有答案，帮连我自己都不会吵，怎么可能帮你抄我写一份，谢谢!”我果断的回答她：“没有。”连我自己都不会抄，怎么可能帮你抄。再说当时是做对了以后怎么办呢?谁又会来帮助你?经过这次的考试我体会到了正能量的重要性，如果没有正能量谁还会来拯救这个世界?这次考试缺少的正是正能量，如果大家都遵守规定，就不会发生下面的事情，就不会有不公平。正能量的传递，说起来容易，做起来难。我们时时刻刻都在说要传递正能量!可又有几个人真正做到了呢?我们都已成为说话的巨人，行动的矮子。所以，从现在开始，从身边的点滴小事做起，从我们的生活开始。贵在坚持!我相信在不久的将来，我们的世界将会充满正能量!我也会自己带头做好分内的事传递正能量!

青春多么美好的字眼，多么璀璨的年华。

——题记

青春应该是充满活力的，乐观向上的。

青春承载着我们最美的梦和最甜美的笑声。

青春是人一生中最美好的时光，她短暂的让人心疼。所以我们更应该在我们精力最充沛的时候做很多有意义的事。

处在青春的美好时光里的我们不得不面对的就是学习。现在的我们面临着升学的压力，它决定着我们的未来，我们为之不懈拼搏，不会给自己留很多娱乐的时间，我们始终在学习，在奋斗。我们要不让父母、老师、自己失望，我们要对自己负责。

我们处在青春期，可能会有逆反心理。在有些时候可能会因为父母的要求严格而厌烦，会跟父母发生顶撞，但是你要懂得父母是爱你的。他们可能并不完全了解你，但是他们却给了你完整的爱，他们想让你拥有一个美好的未来，成为比他们更优秀的人。“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”，不要等到失去才知道珍惜。

现在的我们充满活力，蓬勃向上，所以也有很多朋友，在茫茫人海中的相遇就是缘分，成为朋友更是彼此的福分。我们要珍惜朝夕相处得到的宝贵情谊，用心对待身边的每个人。马上就要分别啦，请带着彼此的祝福上路。

我想去一个古镇，体会小桥流水人家的韵味，那有石板桥，有依水而居的灰墙白瓦，还有那些水做的古典女子，一颦一笑，含蓄优雅。

我想去西藏，去看蓝蓝的天空，绿绿的草原，仰望那巅峰的圣洁，任凭自己热泪盈眶。

青春是正在燃烧的火焰，在灰烬里同样会绽放出光芒。青春就在你手中，只要你把握好，青春便可还你一场盛世繁荣。

舞动青春，舞动生命的活力。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情的爆发，似乎印证了火星男孩的预言。大自然在向我们宣战，无论是疫情、风暴、山火、或是蝙蝠的全方位攻击，多灾多难的一年也注定是团结奋斗的一年，因为，有你们在，有大家在。

可曾想过，新年会过的如此压抑，而这个假期会越过越长，你们是不是还在坚守着自己的岗位，为着人类的存亡而拼搏奋战，不眠不休。我想，今年的感动中国人物就应该是你们。

今年的2月14号很特别，有人收到隔空的告白，有人想念一个拥抱的温暖。在武汉金银潭医院里有一对医护夫妇，因为记者的采访才得到短暂的相见，这一层楼的距离，想必是你们结婚十四年来最近又最远的距离。伉俪情深，同在一线彼此挂念，你护守世界，我守护你。

爱是一个眼神便可以与你心意相通，“请问，你是陈炳吗?”“你是小奇吗?”战场上的偶然相遇，仅仅从眼神中便能确认对方，一个短暂的拥抱，让我知道并肩作战的你好，就好。还有着许许多多的你们，在疫情面前，让爱永远成为进行时。

爱还是舍小家为国家，“原谅爸爸不能把你抱在怀里好好疼爱。”隔着玻璃的慈爱会成为一个父亲永生的记忆。这是身为医护人员的你们为大家的一举一动。

爱是一万年太短，来世再见，一对白发夫妻在医院的帮助下携手在ICU牵手告别。“执子之手，与子偕老，所以牵了我的手，来世还要一起走，所以有了伴的路，没有岁月可回头，这不是告别，这是在约定下次相见。”

爱是一封书信，一句老伴你还好吗，是几个猕猴桃不能承载的关怀。这是老人们的乐观和沉甸甸的爱。

“等你回家，我保证包一年家务。”这是一个男人对妻子的理解，也是对妻子的鼓励，虽不在“战场”，我也要与你同在。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

在大自然面前，人都是弱小的，但是此时的你们让我看见了希望，你们是勇敢的，有爱的。爱是携手守护世界，因为有爱，我们不怕灾难，因为有爱，病毒一定会被打败。

在钟南山爷爷的脸上，凝重的表情渐渐散去，灿烂的微笑预示了战胜疫情的曙光即将到来。

感谢你们，可敬的医护人员，你们辛苦了!

祝愿每个人都可以健健康康，爱护环境，对世界温柔，爱护自己，珍重他人。

“目前，所有重症病人都已转为轻症，马上就能出院了;而且已连续一个星期都没收到典型病例，每天出院的人数远比入院的多，住院部的两层病房都空了……”2月17日下午，记者一行走进嘉鱼县人民医院，沈雯就迫不及待地和大家分享这个好消息。

沈雯是云南省首批援鄂医疗队员之一，也是昆明医科大学第二附属医院呼吸科副主任医师，1月27日来到咸宁后，便带队在嘉鱼县奋战。

嘉鱼与武汉接壤，已融入武汉1小时交通圈。疫情暴发后，这里防控压力相当大。

嘉鱼县人民医院是该县收治新冠肺炎患者的两个定点医院之一。院长熊安岭告诉记者，该院呼吸科、感染科等科室医护人员较少，疫情暴发又特快，医院的接诊和处置能力几天就达到了饱和，无奈之下，他们不得不将全院300多名医生护士全部重新分工，分为8个病区，24小时对发热病人、疑似和确诊病例进行诊疗。但没有专业医生，救治真的太难了，“医疗队来后，帮了大忙!”

“我们到嘉鱼的第一天，就发现这里的预案做得很完善，一问才知道，原来这里2003年曾经历过非典，期间咸宁唯一的确诊病人就出现在这里，所以很多人经验都很丰富!”沈雯告诉记者，这次疫情防控刚开始，嘉鱼县就做了相关预案，而且开展得非常迅速，县里不仅成立了指挥部，还成立了院专家组、县专家组，实行统一指挥、统一调配，还制定了一系列非常适用的、创新的方法。

沈雯他们到达嘉鱼的第二天，就全部进入一线，直接参加救治工作。她进入了专家组，负责参与会诊、诊断的确立、病例的报告、危重症的诊治，其他人员就进入到了最危险的病房。他们总共15人，其中6名都是专业医生，除沈雯外，赵常迪、孙聪、王杰3人是云南省第三人民医院的呼吸内科医师，杨芳是云南省第三人民医院的感染管理科医师，李瑜华是昆明医科大学第二附属医院的感染科医师。

感染科是最危险的地方，援鄂医疗队员们进去以后，就把该医院原有的部分有经验的医生、护士替换了出来，开展新开病区的工作。整个过程中，大家齐心协作，迅速融合，时不时交流心得，探讨救治情况。

终于，救治措施逐现成效。2月2日，首例治愈患者出院，随后，天天都有“捷报”。最多一次，有8个病人一起出院，当时沈雯很队友们非常开心，在同这8个人一起合影留念时，其中一个病人哭着告诉沈雯：我的同事在武汉那边，已经不在了。而我跟他一样的病，却在嘉鱼得到了完美的救治……

“那是我第一次感觉到，我们做的这些实实在在的工作，原来已得到了这里的医院和患者的肯定!也第一次感受到了嘉鱼模式’的重要性!”沈雯说。

“本来，在面对危重症病人的救治时，我们是有困难的，但第二批援鄂队伍的到来后，我们就不怕了!”沈雯告诉记者。

第二批援鄂医疗队嘉鱼组是由云南省红河州妇幼保健院副院长、副主任医师宁选波带队，记者采访的前一天，宁选波他们刚成功抢救了ICU病房一位危重症患者。

“目前，还有两位80多岁高龄的危重症患者，因家人不愿意转院，也不同意有创抢救，我们正在想办法无创的条件下对她进行救治。”沈雯说。

为了治疗更多的病人，武汉集结上千台机械数千名人员新建了两座医院——火神山医院和雷神山医院，令人惊叹的是两座医院同时开工，仅仅用了10天时间顺利完工，现已如期交付并投入使用，这令我非常震撼!正是这些成百上千的工人师傅们不分昼夜建起来的，他们也是抗疫战场上的英雄!毕竟只有“中国速度”能做到啊!中国真伟大!

在这次疫情当中，年龄最小的奇奇也不幸被病毒感，她的主治医师和护士白班夜班倒休轮番照顾她，王磊医师还和小奇奇玩“鳄鱼游戏”，每天给她测血氧，护士们也是极其有耐心地哄着给小奇奇喂饭。他们不算是抗疫英雄吗?就这样在医护人员的共同努力下，年仅9个月大的奇奇回家的日子终于指日可待了。在出院之前，王磊医师再一次“全副武装”地去看望奇奇，还带了一些好吃的给他，奇奇一看到王磊医师便认出了他，还主动伸出胳膊要拥抱他，这一幕让在场的医护人员看着着实都被感动了。如果不是这些白衣天使们没日没夜地工作，奇奇肯定不能顺利出院，甚至还可能有生病危险;如果没有他们，更多的人都会在这场疫情中失去生命。

武汉疫情爆发后，全国各地抽调精兵强将冒着生命危险赶赴武汉支援，有不少医护人员还为此感染病毒倒下。而在这次疫情中，收治病人最多，感染病毒最严重的武汉金银潭医院院长已年过花甲，他的的妻子也被感染了病毒却没有太多时间去照顾，依然每天奋战在一线……我想这就是和平时代的英雄所做出的贡献!这就是中国力量!

加油!武汉!加油!中国!我们坚信有你们这些英雄的无畏奉献，凭“中国力量”一定能战胜疫情!一定!

转眼间，我们迎来了又一个五四青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊!

生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

今天，我们幸运了，沐浴着党的光辉，感受着一浪高过一浪的经济大潮。在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，在灯红酒绿和花花世界的歌舞升平中，或许我们被乱花的溅入迷糊了双眼，或许我们被金钱侵蚀了灵魂，或许我们早已认为满腔激情的历史远矣，这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗?

培根说过：青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。作为新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，也是我们，心跳和着民族的脉搏。然而，我们的使命又是什么呢?

中央领导说：现在，我国进入了全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化的新的发展阶段，全国各族人民正在为实现现代化而努力奋斗。到本世纪中叶，基本实现现代化，把我国建设为富强民主文明的社会主义国家，实现中华民族的伟大复兴，这是全国各族人民的奋斗目标，也是当代青年的历史使命和当代青年运动的主题。

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎样才能使自己的青春光彩照人呢?

放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许许多多的新时代青年的楷模：维护正义的邱娥国，党的好战士高建成，战地英雄许杏虎，海空卫士王伟以及无数的奔赴新闻热点的记者和与病魔作斗争的医务工作者，他们就像汪洋大海里的一滴滴水，折射出太阳的光辉。

作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界和客观世界的活动中去，不断成才。我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。

在全社会提倡诚信、讲究文明的今天，已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，树立起正确的名利观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人。国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人，创业能造就人。青年一代的我们，只有做到勤俭节约、艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

青春是什么？我常常问自己，而总是没有答案，同学们同样是一头雾水。老师说是诗歌，可以诉说许多东西，让人怀恋。向正在品茶的外公走去问他什么是青春，他意味深长地说：“青春如同一杯茶，刚刚入口是苦的，可后来则是清爽的为之而获益，回味无穷。而我现在老了，回味起青春，可还认为它如同百宝箱仍有东西可以寻找，千奇百怪的事都有。”听了外公的话似乎已经大约了解了一点，可我还是去问了听mp3的妈妈，她听后想了想说：“青春如同一首歌，是百听不厌的，听了后不可以返回，只能向前听，可歌曲是自己谱写，那么节拍乱了就不好，青春则是最关键的，珍惜所拥有的青春努力为之而奋斗，青春是一去不返的哦！”哦！珍惜你所拥有的青春，是啊！我们在人生大好时光是要把握好节拍，不浪费光阴。正在看报纸的爸爸似乎看透了我的心思，向我走来：“青春如同一张报纸每天都有新的内容，天天在变化，过了后就是历史，所以失败过去后忘了它做回自己，我现在就是青春走错了一步，所以只有教小学了，所以珍惜所拥有的青春，走好自己的路。”选好自己的路！细细品位人生有许多的道路，而自己只能选择而成就了一生的成败，现在青春应正确认识自己的道路，走错了不要紧，因为前面还有许多的道路选择，珍惜所拥有的青春吧！外婆说：“青春如同一张纸，纸的质量并不重要，重要是上面的内容。”外婆几句话那么有哲理，勾起我的无数的幻想：青春不是享受为主，而是要用心创造，让生命更精彩，珍惜所拥有的青春吧！同学们！青春如同一滴水放入大海是无法寻找的，所以以后珍惜所拥有的青春吧！勇于拼搏。

这两件事之后，每每遇到需要帮助的人，我不再隐藏自己的同情。我不再想到“好心没好报”，不再想到大人教的那些自保的招数，不再事不关自己就不管。而是尽自己所能，帮助别人。看到老年人过马路不便，我会去扶一把；看到公车上老弱病残站着挤着，我会起身让座；看到同学有不懂的问题，我会主动讲解；看到弱者沿街乞讨，我会施舍零钱———

我对别人的同情与帮助，让我心里越来越坦荡，越来越快乐；还让我获得了许多的朋友，更让我在困难时也得到了大家的帮助。

同情心，带给我的，是滿满的正能量！

要是现在的人都有同情心，都能在心中燃烧着正能量该多好啊！我渴望看到这一天，因为我相信这一天的到来，一定会让我们的社会更加美好！

在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。

查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

大家好! Hello everyone!

青葱岁月，无限美好。我们朝气蓬勃，我们积极向上，我们乐于助人，我们活泼开朗，我们用青春的心跳来传递正能量!

我们都熟悉“最美司机”吴斌和“最美教师”张丽莉的故事。吴斌，用自己的生命换得了一车乘客的平安;张丽莉，冒死救下两名学生，却将自己的一生永远定格在了轮椅上。

我们或许不能像吴斌和张丽莉那样轰轰烈烈，但我们一样可以用自己最真诚的行动，来诠释正能量的涵义。

“哗啦哗啦，哗啦哗啦……”下大雨了，我没有带伞，怎么去图书馆呢?被淋成落汤鸡的下场是可想而知的。真是“天有不测风云”啊!

但是，我今天似乎很走运，有一位阿姨见我没带伞，就主动提出和我一起去图书馆，我暗自庆幸。

我和阿姨一起到了图书馆，她让我先进去，她说自己要在门口等人，我就先进去了。进去之后，我发现我忘了跟阿姨道谢，就出来找她，却发现阿姨已经离开了，只给我留下了雨中的一抹背影。我忽然明白了……阿姨真是一个好人啊!而我连“谢谢”都没来得及向她说一声。

从图书馆出来，雨已经停了，我准备回家。这时，我看见图书馆旁边的几十辆自行车都倒在地上，有个十一、二岁的小男孩正在一辆一辆地往起扶。于是，我也加入到了扶车的行列中。后来，越来越多的路人也加入到扶车的行列中来，很快，几十辆自行车就整整齐齐地停放好了，仿佛一道亮丽的风景线。

其实，只要我们拥有一颗善良、真诚的心，每个人都会成为正能量的传播者。在美好的青春岁月里，我们应该绽放青春的色彩，传递正能量。

上海，一个繁荣昌盛的现代化大都市!在这个科技发展的时代所有的一切都变得多元化，多种多样的发达科技使信息的传播速度越来越快，传递的方式也越来越多，而这些也就是碎片化。

生活在如今这个科技发达的城市中，即使远在千里，我还是能十分迅速的知道哪里发生的事件。而且，你能用各种各样不同的工具来知道这件事。其中手机是最便捷小巧的，便于携带!可以十分迅捷的知道各国的事情，可以与远在千里的人沟通，可以全世界的人一起玩许多不同游戏。而电脑，体积庞大，比较沉重，适用于家庭办公，但是显示清晰，能更好的观赏，比起手机有更强大的存储功能，也比手机适用更繁琐!

听我的父母说，在他们晓得时候，只能从老式的收音机中听广播，从只有黑白的电视机看新闻，通过满是油墨味的报纸来了解新闻。我还听父母说，在那时，弄堂里有一户人家买了电视机，一群孩子都是自己搬着小板凳去看电视的!听着这些，我认为我生活在现在这个时代是十分幸福的!

在我的生活中，我已经离不开我的手机了，因为它连接着互联网，当思品课要查新闻的时候，我只要在手机上点一点，各类新闻都会跳出来;当英语有单词不懂意思，不会读的时候我在手机上输入后，它的翻译和读音都会显示出来，还会包括各种变化的形式词;当我语文古诗词不理解时，我在手机上搜一搜就能找到它的翻译，注释，读音等……

因为手机的方便和快捷，使得我从来都没有看过报纸。也因为不良的使用习惯，所以，我不得不因为长时间的观看电子科技产品而付出了重大的代价，我的鼻梁上架起了一副沉重的眼镜!

碎片化的科技生活，既让我尝到了便捷生活的快乐，也让我不得不去讨厌这新欣科技所给我导致的后果。

在如今的这个碎片化生活的普及的世界中，碎片化既是有用的，也是有害的!

网络总是充满朦胧幻想，而现实总归是现实的，不会像网络一样给我那么多幻想!有时心境有些不太好的时候，找不到朋友聊天倾诉时，总是很喜欢把网络当作一个心境解放平台来对待!这是很多网友的心声!不知不觉中，网络在我们心中占据了一样的位置，也不是可有可无的位置!试想一下，当你心境不好时，有个人来听你唠叨，然后开导你，所以说网络又成了一个心理导师范!可是要把网络与现实区分来，这点是很难的，在最近几年中，总是出现很多网恋或是一些从网友变成情人的例子!它们模糊了我们的观点，甚至我们迷惑在网络虚假的世界中!

你会不会有时心中会有一把称，总想把网友与朋友相对称呢，那你就错了，虽然呢，网友有时是能给你安慰还是什么的，可是不要把太多想法加注在你与网友之间，比如说磨擦出火花，因为它的发生率仅有百分之一!我是个比较理智的人，我就能分清网友与朋友在我心中的那一点距离!这点我倒也是满佩服我自我!毕竟网络不可能等同于现实，所以也就不是对网络中的情情爱爱有兴趣哦!现实有时很美，因为如果你交到几个很好的朋友，她们会无时不刻不在你的心中，有人说，友谊是心中的那一杯咖啡，虽然有时是有点苦，可是如果你能慢慢品味，你饮完后会发现，其实是苦中带甜哦!真正的朋友是不会因为时间，地点，或是人事而改变的!我是很相信这个观点的!

当岁月老去时，我期望还能与我的朋友一齐回想过去的完美!在网络中找寻乐趣!也在现实中与朋友携手与共!向太阳出发吧!

青春像人体内涌动的血液，奔腾涌浪，昼夜不停。就像那崭新的机器，发出锃亮的光芒;就像那早晨九点钟的太阳，那么鲜活明亮;就像那胜不骄，败不馁的齐天大圣，永远充满着活力与勇气。。。。。。

青春是自由，是音乐，是诗，是被艺人们讴歌的永远的对象，是固若金汤的辉煌。

青春是奋斗，而不是挥霍的资本。人生没有彩排，一切且不可重来。种瓜得瓜，种豆得豆。种什么因，的什么果。不要留下令自己遗憾终生的罪过。现在才明白，为什么那么多人写重生小说，只不过要在故事中来实现自己当时应该做的，满足自己那一点点卑微的悔过之心吧。也许，后来才明白;那些过去的已不在。

青春是最有力，最给力的资本。因为现在每天都呼吸着新鲜的气息，允吸这知识的甘霖。采颉着一生最美的时光，有着无穷的动力和蓬勃的朝气。

步入校园，也许自己充满这对外界的不舍，家和美食的`诱惑。让你忘怀不了，无法逃脱。但这一切都是我们必经的路一条掌声与泪水并存的路。我们别无选择只有按部就班的做。走完这条路，走完这一条让自己一生都难忘却的路，加油吧，一起在路上拼搏的朋友。

清晨，睁开明亮的双眼。进入奋斗的旅程，这一天大脑都会化成下课。斩杀这一路妖魔。冲吧，前进吧。趁现在，冲向未来，冲向那属于自己的云之巅。

明天。或许还太远。但现在努力，已经不晚。用自己的血和泪，将这路上的沙石，和成一块块坚固的岗岩。这会很苦，也会很累。但一点一滴的积累，聚沙成塔，每天进步一点点，快乐生活每一天。当你回头，回顾这些年的奋斗，拼搏的旅程。。。。。你会发现那些日子的辛苦付出，再苦再累也都值得。

燃烧吧，我的青春。燃烧吧，我的岁月。

青春------这一大好时光需要很多来把它装点，但无论他是怎样，都是那张自己内心深处的绝美容颜。。。。。。

一抹书香，一朝青春。——题记

谈起青春，便使人联想热血澎湃，再就是笔墨书香。

每个人从小就学汉语认汉字，再大些就听童话故事，长大了便自己认字读书。

我从小到大都是书的忠实粉丝，在初中时期我更是疯狂的迷上了散文，诗集。

“人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸满了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”冰心这首《成功的花儿》在我羡慕别人成就时，给了我极大的启发，激励我奋发向前，让我明白旁观者的姓名永远不会爬到记分板上去，促使我在成功大道上大步前行。

读书是一阵春雨唤醒一朵花，每一本书都有自己不同的色彩，当你安静的认真的去品读，便会进入一个故事，跟着作者喜而喜，悲而悲，像沼泽，泥潭，亦或是深渊，沉迷于此无法自拔。

青春多么美好的时光，在这个美好的时间里。我们应该多读书来充实自己的生活，开阔自己的视野，升华自己的境界。没有书的青春怎么能算是完整呢?

我的青春在书里。

把五颜六色的童年留在昨天，把那美好的梦幻悄悄留在童年。我们正如早晨刚升起的太阳，朝气蓬勃，充满着勇往直前的活力。啊，青春——这人生的第二起跑线、人生的黄金阶段，充满着理想、追求和信念。青春是绿色的芳草地，我们怀着热切的希望，在这块土地上不断地耕耘、劳作。

“绿”是青春的色彩、希望的象征，年轻的我们现在正拥有着这片生命的绿色，在广阔的蓝天下尽情享受着五彩的阳光。我们要抓住这生命中的春光，让生命之花在这充满梦想与希望的青春岁月尽情绽放。

青春是一方广阔自由的天空。年轻的我们正可舒展有力的翅膀，在这方美丽的时空展翅翱翔。先辈们所走过的路就是我们前进方向的指明灯，我们沿着这方向，不管是暴风骤雨，还是闪电雷鸣，都不畏惧。我们清楚自己肩负着家人的期望，祖国的重托，我们正举着季节的大旗，挟着雷声，带着鼓点，吹着号角，走在人生的三月，走在人生最优美的风景。

青春像催人奋进的战鼓，年轻的我们怀着饱满的热情，携着对理想的执着，将汗水与智慧交融，把梦想在这里放飞，让成功从这里起航。

青春又像一首歌，它呼唤着我们这些跨世纪的新一代。我们在这动听、充满无限激情的“青春之歌”中长大，稚嫩的肩膀逐渐变得成熟、硬朗。我们即将成为社会的主人，建设祖国的重任也将落在我们肩上，因此，我与年轻的伙伴手挽着手，互相鼓励并肩奋斗，以饱满的热情去谱写祖国繁荣昌盛的新篇章。

啊，青春!它给人的是美丽，是辉煌。青春的我，要挺起永不屈服的脊梁，用我强有力的手臂托起明天灿烂的朝阳!

春如诗，青春如歌，只是这美好的年华中也有迷茫，也有惆怅。

升入高中之前，我满心期待着它的到来，可是现在，当高中生活的轮廓由模糊变清晰时，迷茫就像洪水猛兽，占据我的整个心房。

初中时，身旁的同学都不太优秀，习惯了为他们讲题，习惯了他们讲完题后的感激与敬佩。而现在，即使身处普通班，班里也都是初中时在学校时的佼佼者，个个都很优秀。自己的自信一度被打压至低谷。

初中时，我的数学就很不拔尖，而现在，数学难度增加，我为我学习中的拦路虎，一次又一次打击，使我产生了疑惑：难道自己是真的笨吗?我的未来究竟怎样，我该怎么办?

我不知道接下来的路怎么走，也不甘心就这样被埋没，直到后来，我翻开语文书，第一单元的课题是“向青春举杯”，我的心里五味杂陈，说不上是什么感觉，随手往后翻，《雨巷》映入眼帘，读着读着，我眼前似乎出现了一幅画卷：丁香姑娘在悠长寂寥的雨巷中哀怨，彷徨一如现在的我，望不到未来，也把我现在，再翻，是海手的诗，积极的背后深埋着消极，一种道不明的情绪蔓延在心头……

往前面看看吧，我心说。

前面是的豪情壮志，他少年时期便有伟大而又崇高的理想，救国救民于水火之中，终或一番大事业，我也能秃废，想到这里，远方的道路似乎清晰了一些。

还有食指的相信未来，充满了对未来的热忱，我知道，不管现在如何，只要我们坚定信念，努力去做，未来总是光明的。黑暗之中，远方的灯光亮了一些。

往后些，是《断章》读到这里，我有些豁然开朗，自己亦是风景，何必仰望他人，自信地去做事，一定能够更好!读这里《致橡树》中洋溢着舒婷青春的活力，对理想爱情的憧憬，《错误》中表达了郑愁子对大陆的思念以及渴望统一的心情，《回旋舞》写出了对和平的渴望。我们每个人的青春都是这样的，有迷茫，也有欢乐与美好。

想起刘同的话：“我们都一样，正处于期盼未来，挣脱过去。当下使劲的样子，会狼狈，有潇洒，但更多的是不怕。不怕动荡，不怕转机，不怕突然。谁的青春不迷茫其实我们都一样。

初三了，快毕业了，蓦然回首，和同窗好友一起洒出的那些青春汗水以及那不可回头的青春时光，它们像风一样刮得越来越远了。想起这些时，我百感交集，心潮澎湃……

忘不了每每初春开学时，个个久别重逢的面孔，以及那久违的热闹气氛和温暖的问候语，忘不了夏日炎炎的课堂上弥漫着风油精的味道，忘不了秋季运动会上个个为班级荣誉而拼搏的身影，忘不了的还有那冰天雪地里拍着雪球展开的急仗。

忘不了三年生活里与老师之间的“叛逆”，正因为有了他们，我才能够成长，才能让心智变得更成熟。忘不了昔日与同学因某一事物的观点不同而就地展开激烈的辩论，那场面甚至达到了菜市场讨价还价的氛围。可正因为有了这些，才让我更加珍惜这来之不易的友谊，让我知道这世界上除了亲情，师生情，还有友谊的存在。同样忘不了的还有课堂上埋头苦干的紧张气氛，是他们让我有了学下去的动力！

忘不了和朋友集体逃课而被老师罚站一下午，但在这一下午的时间里却让我知道了生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。更忘不了曾几何时因考试没考好而埋头痛哭的那傻样，但每哭过一次的背后，是坚定加倍努力的决心。

流光溢彩之间，时光将从轻快的笔尖中溜掉三年，如同风一样的过去，彻底地走远，就不再回来了。而我现在站在初中的尾巴上，悄悄地将那些流年往事想念，终于能够明白了，原来，我们的青春竟长着风的模样……

万物迎着朝阳复苏，小草探出稚嫩的头角，大树成荫，苍翠如海，骏马奔腾于广袤无垠的原野，江河滔滔东逝，这是四季之春。

人的青春也应充满活力，为梦想而奋斗，为到达目的地而前进，为心中的知足而迈出勇敢的第一步，尽管充满压力，但我们仍然选择努力，因为这是青春。

青春，绝不认输。十九世纪杰出的批判现实作家之一的巴尔扎克就从不服输。早年对事物感知太懵懂的他选择了从商入业，虽然胸怀壮志，但终惨遭失败，负债累累。但他并未因此而萎靡不振，他知道这是青春，必须要有足够的勇气去面对，于是他决定弃商从笔，夜以继日的写作。因为他的坚强与不认输的意志让他在青春里实现了自己的人生价值。

青春里总有那么一些事让我们明白勇敢可以击溃困难。但要记住青春只有一次，比不上冬去又春来，也不能旭日又东升。

尽管如此，在某些时候青春就是“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的舍生忘死。

二零一七年的那天，中国维和部队队员申亮亮从天安门前经过，他身披五彩红旗在千百万人的呼喊声、泣涕声中从英雄纪念碑旁经过。他不说话，一脸肃穆，尽管他的胸口不能再热血沸腾，但我相信他能听到祖国对他感到自豪，战友们的啜泣以及千万人的哀悼。

他叫申亮亮，二十岁出头的他风华正茂，本像那夜空中冉冉升起的明星，就像那飘扬的五星红旗一样，正绽放光彩。而他却毅然决然加入维和部队将生命与热血抛洒在这条为和平而修筑的大道上。

青春，或许就像夕阳下与时间赛跑，亦或风暴中挺起腰板，再或者就是为人类和平发展、共同生存而奋斗、付出吧。原来，这才是青春!

北京大学马克思主义学院史楠分享了北京大学附属医院援鄂医疗队中的逆行战士们背后的故事。付雪莹医生新婚不久便接到医院的通知决定立刻启程前往武汉，她的丈夫在同她告别时一边说着鼓励的话一边偷偷抹泪;暴婧医生在自己的防护服上写下“别怕，加油!”勉励自己，鼓励他人。还有许多援鄂医疗队员度过了自己不寻常的生日，更有一些人迎来了自己的政治生日——火线入党。在他们的队伍中，共有34名“90后”党员。新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的。抗疫一线比其他地方更能考验人这些青年人在抗疫一线英勇奋斗，锤炼自身能力，坚定初心使命，树立了深厚的家国情怀和历史担当。

孙琳：每一方土地都需要英雄的光芒去歌唱，每一片长夜也终将被绯红伟岸的黎明唤醒

兰州大学孙琳通过几位援鄂医疗队战士的故事，展示了坚守奋斗的兰大力量。戴晓倩护士再三递交请战书，将人民的生命和健康摆在了自己的家庭面前，毅然踏上了驰援一线的英雄征程;张丽萍护士害怕浪费防护服，平生第一次穿上了尿不湿，克服种.种不适，在抗击疫情的道路上毫不退缩，与战友们一同坚持了下来;57岁的刘晓菊医生先后参加了抗击“非典”、指导诊治甲型H1N1，多次深入地震严重地带，在舟曲特大泥石流之际也依旧坚守岗位，而这次的抗击新冠肺炎疫情，她再次勇挑重担，请缨出征。他们同来自全国各地的医疗队一起，把希望和温暖带到了武汉，为祖国做着最踏实的守护，奋斗到祖国最需要的地方。

周宁：与国家同舟，与死神较量，与人民共济

华中科技大学附属同济医院心血管内科副教授周宁分享了自己在同济医院作为“护心队”成员与新冠病毒斗争过程中的所见所闻。疫情来袭，作为武汉医务工作者，他们承担着极大的救治压力，却仍坚守岗位，履行着医者救死扶伤的的初心和共产党员冲锋在前的承诺，与国家同舟，与人民共济。作为武汉集中收治重症患者最多的定点医院，同济医院坚定信心，主动担当，大批党员放弃休假返岗，冲上了防疫一线，主动承担着最危险、最困难的工作。她所在的护心小分队里负责ECMO维护的是以“90后”护士为主体的护理专家团队。她们展示了90后医务工作者勇于担当、爱岗敬业的医者作风。此外，周宁还积极将科学、理性、权威的防疫信息传达给民众。在境外疫情日益加重的情况下，他们也在同国际同行连线分享防治经验。