挫折成就精彩人生议论文（通用20篇）

做任何事都会有挫折，挫折并不可怕，可怕的是你没有认识到挫折本身所蕴含的锲机，如果你认为它是一道加法题，那么答案你已经知道，它将减去你的一切。但如果你认为它是一道加法题，那么结果就是一个无穷的财富。

曾看到过这么一句话，“在白天，我们能看到的最远的东西是是太阳，但在夜里，我们却可以看到超过离太阳亿万倍距离以外的星体，而且不只一个，数量是多到数不清的”。是啊人生何尝不是这样，若一帆风顺的时候，终其一生，你也不过看到一个太阳。但若你的人生进入黑暗时，你却可以看到更多，更远的星星。黑暗就如人生的挫折，挫折会使一个坚强的人更加成熟起来，它能丰富人生的阅历，教会人生很多处世和奋斗的哲理。而你所获得得人生的阅历和哲理便是挫折赠予你的巨大的财富。

有这么一位赫赫有名的集团董事，在40岁前，穷困潦倒，家徒四壁，没有人看的起他他在这种情况下只身下海，从小本生意做起，在短短几年内，把一家手工作坊扩张成了资产达几亿元的私人企业，当别人问起他的成功秘诀时，他说：“我唯一成功的重要因素在于挫折，若不是以前那么多的苦难，而像其他人一样平平淡淡，那我绝不会只身下海，更不会有今天这样的成就。从这个意义讲，挫折是我获得今天财富的本金。”

我们一定要相信“挫折是人生最好的礼物”。人只有在遭遇挫折时，会得到一些收获，生命中的个挫折，每个伤痛，没个失败，都有一定的意义。

挫折便是财富。

人生中会有弯道与挫折，然而正是人生中难以预料的弯道成就了不平凡的人生。

福楼拜曾对莫泊桑说过：“天才无非是忍耐”。大写的人又怎能逃脱苦难的磨砺?在困境中抓住机遇，迎接挑战，铸就人生的不屈与辉煌，何足畏哉?

大漠千里，黄沙漫漫，驼铃悠悠。你，一个柔韧的奇女子，王嫱，演绎出让人感伤的出塞的神话。一个江南水乡浸透温婉气息的女子却要在风沙裹蚀下把青丝熬成霜白，枯萎了红颜。又有谁可以承受这样的命运，而你，昭君，只是怀一幽怨的琵琶，留下了夕阳下无语的青冢。你，变坎坷的人生际遇为华夏史册上为民族和平而牺牲的永世光辉，熠熠生光。

白露横江，水光接天，纵一苇之所如，凌万顷之茫然。是你啊，旷达的子瞻，泛舟赤壁。你心中何尝不想“至君尧舜上，再使风流淳”?可你逃不了“乌台诗案”，你选择了黄州，造福一方百姓又何尝不好?“羽扇纶巾，谈笑间樯橹灰飞烟灭”，那雄姿英发的周瑜，你仰慕他，然而，你终是你，变人生的轨迹未尝不可?高歌“一蓑烟雨任平生”岂不快哉?

“沅湘流不尽，屈子怨何消!”郑袖的谗言，子兰的诽谤，怀王的昏聩，那儿不是你的容身之所啊，三闾大夫!痛心与失望，如此被排挤，命运多舛，可你依然保存一颗赤子之心!试问，史上还有如你一样的忠主人么?感念朝廷的日益衰败却无力相助，于是，你，自沉汨罗，多么可歌可泣的举动，《离骚》中句句都是你的一片丹心!

“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，西湖美景，三月小雨润如酥，你，范蠡，携西施泛舟西湖，散发扁舟。何必留恋勾践的高位名利?你深知越王的可以同苦难，难以同甘，世人谁不留恋名利权位，可你明白“飞鸟尽，良弓藏，狡兔死，走狗烹”的道理和功高盖主皆殒身的教训。走吧，陶朱公三置千金，你，写下了最完美的明哲保身的人生准则。放弃名利，成就了最善的命运。

菜市口人头攒动，一辆囚车押来披头散发的你，戊戌六君子之一的谭嗣同。“变法会有牺牲，那就从我开始!”你大义凛然，昂着高傲的头颅，绝不会向顽固派屈服，用鲜血来唤醒民族意识的觉醒。“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，你，变短暂的一生荣华为民族气节的不朽。

人生会有很多充满艰辛的际遇，充满荆棘，扑朔迷离，可是，我们能够抓住机遇，成就伟岸。

在一节语文上，老师给我们布置了一个作业。他在黑板上随意的画了四个图形，圆形。三角形。不对称图形。他让我们观察黑板上的图形，然后写出我们从观看中联想到了什么。

有同学甲站了起来说：“圆很好，因为圆非常的圆，就好比什么事情都很圆满美好！”

有同学乙则说：“半圆很好，因为它是一个半圆，就如同我们的人生一样。我们现在有父母。老师保护着，爱护着。而每个人都会张大，都会离开他们的。所以另一个半圆则由我们自己去把它画圆，自己去打拼，去创造我们的未来，才能画出一个完整的圆。

同学丙也站了起来说：“我觉得地四个图形也不错，它不对称，就像我们的每个人都有缺点一样。表面上我们看上去都对称，可实际上每个人都会有缺点，因为没有人是十全十美的。但只要我们把不好的缺点改掉，把一些缺陷用我们的勤奋，用我们内心的善良来把补上就好了。

以上同学都说得很好，很有道理！而我却盯着三角形看了许久，它是由直线构成的。就像我们人生的路一样。它是直线但也有转角，我觉得就如同我们的人生中遇到的挫折与困难一样。人的一生不会没有挫折与困难。只是每个人遇到的挫折有多与少的区别而已。

在人生路上，没有谁的路是笔直不弯曲的。在生活中会遇到各种各样的困难和挫折。其实挫折对我们来说并不可怕，可怕的是我们遇到它而不能正确地面对它。人生路上有挫折让我们的生命过得有价值。只要正确的去面对，去对待它们，让它们从我们脚下走过。

在人生路上，不管这条路上有多少道弯，有多崎岖，只要我们坚持下去，勇敢的去面对人生的挫折和困难，勇往直前，那么，我们的人生一定会是美好的。

当奔腾的流水冲击着岩石溅起的巨浪是那样气势恢宏；当滑落的流星在浓黑的天幕中画出的弧线是那样光彩夺目，也许溅起的那朵浪花起了又落，重新融入河水消失不见，也许，流星的光华逝去之后便再也找不到它的痕迹。但我的内凡久久不能平静，因为它们面对挫折时那种无畏的精神影响着我：挫折成就辉煌。

一条河流中需要岩石的阻拦，需要瀑布的点缀，才能显得更加荡气回肠，一首动听的歌曲需要时而低流，时而高亢的旋律，才能愈发的婉转动听；一个平凡的人在人生的旅途中需要挫折的砺炼，需要战胜挫折的勇气，只有这样，他才能在崎岖的道路上成就伟大。

是啊，成功的人的人生充满了辛酸，充满了挫折。“盖文五拘而滨《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，劂角《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》……”他们的一切一切无不说明挫折就是人生的大熔炉，熔掉的是渣浠，而留下的则是真经。挫折就像是人们成功的阶梯，只有战胜了一个又一个的挫折，人们才会一步一步的接近成功，只有历经磨难的人，才会体会到“一览众山小”的无限快感。

当雄鹰的羽翼渐渐丰满的时候，鹰妈妈使起他的孩子飞到悬崖边上，将自己的孩子从崖边扔下，当我们为大鹰的无情发生斥责和对幼鹰感到惋惜的时候，只见雄鹰顽强的挥动并不强壮的双翼，慢慢的向上升起，也许，他的嫩的双翼由于承受的压力过大而受伤，但多次的往复之后，他就成了能够搏击蓝天，俯视一切的雄鹰；当一只细细的蚕茧承受破茧时那撕心裂肺的阵痛之后，便成就了一只五彩缤纷纷蝴蝶。

随着物质条件日益丰富的今天，我们享受的时光太多了，我们不做温室中的花朵，我们希望能够成为辽阔草原上的一株小草，能够随风吹，承受雨打，虽然并不起眼，但也能为大自然贡献出自己的一片新绿。

人生需面对的很多，但真正的人生是始于经历挫折，战胜挫折。当挫折来临的时候，我希望我是高尔基笔下那一只无畏而坚毅的海燕，发出自己内心深处最深的一句呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧——”。

[人生从挫折开始的作文

俗话说，疾风知劲草，烈火见真金。唯有经得起逆境的考验，在逆境中奋发向上的人，才是生活的强者，人上之人。

巢穴里的鹰雏，无法傲视大地；不经脱茧的蝴蝶，只能仰望苍穹。早在两千多年前，我国伟大的思想家孟子就曾说过，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话很好地说明了逆境对人才的磨砺作用。其实人生好比水中泛舟，但凡顺顺利利，顺风顺水的，都飞快地朝着下流而去；唯有那些搏击风浪，不惧艰险，逆流而上的人，才能力争人生的上游。

盛唐时期的李白，是天降奇才，然而其一生郁郁不得志。虽然豪笔一挥，书就千般壮丽，张口一吐，就是半个盛唐。到心高气傲的他，有怎能同流合污，摧眉折腰而事权贵呢？故得连遭贬迁。然而身处逆境的李白并没有灰心丧气，而是仰天大笑出门去。他没有惧怕困难，却把困难踩在脚下，放情于山水之间，书就了千般壮丽篇章。试想李白若是留在宫廷贪福享乐，人世间无非多了一个肥头大耳之辈。所幸李白被砭在外，才有了千年传奇的浪漫诗仙。

相比之下，西楚霸王项羽一生则顺顺利利。从起兵到将军，从将军到霸王，他几乎百战百胜，无一败绩。“力拔山兮气盖世。”表面上看视平平静静，实则早已风起云涌。不经逆境的坚强，在逆境面前迅速退化成脆弱，土崩瓦解。垓下一战，四面楚歌，美人自刎，霸王也意气将尽了。滚滚的乌江水里传来项羽千年不息的声音，天亡我也，非战之罪。天？天！或许确实是天，没有让项羽遭遇更多的逆境。

而今，历史长河依旧奔流不息，岁月早已铭记了各种风流倜傥之人。君不见，文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑脚，《兵法》修列……

唯有经过风雨的天空，才能出现彩虹；唯有破茧化蝶，才能翩翩起舞；也唯有经历过逆境的人，才能成为人上之人。

一直以来，我的生活是淡定的，淡定做事，淡定为人，淡定读书更淡定写作。淡定与我好比天空飘落的雪花，既悠闲又不失应有的风度，既从容又不失宁静与和谐的氛围。

淡定在我看来，并非易事，做到淡定更是生命的超越，如果没有丰富的阅历，没有对世事的洞明，没有做过深刻地思考与反省，没有坚守的品格和心里善养浩然之气，那么，要淡定人生一定是自欺欺人要么就是掩耳盗铃。

有人把淡定划作消极和颓废，这显然是错误的认识，试问，你见过青年人像老者一样从容吗?反过来说，有谁看见一个老者像青年人一样冲动 ，做事不考虑后顾的吗?所以，我要说，淡定就是理性，就是睿智。

可以这样说，谁选择了淡定就等于选择了智慧，生命与智慧相伴而行，自然心神气凝，心神气凝就让生命克服自己的人性 弱点，从而使生命有秩序、良知和主见，一旦生命有了这个前提，自然生活里就少犯错，少挫折 。

生活的情形告诉我，正是因为曾经年少气盛，血气方刚才让生命不淡定，而不淡定所带来的麻烦使自己自讨苦吃。好在生命遭遇伤害 时能幡然醒悟，选择了淡定人生，才一路走到了今天，今天的我能用我手写我心，完全缘于我选择淡定人生的结果。

翻开过去的历史，我看见了那些不淡定的灵魂，所付出的代价让人莫名喟叹。是的，生活是多层面的，然而属于生命的选择却往往是不多的，我承认，激进是一种生活，冒险也是一种生命的选择，然而，这样的生活往往要付出巨大的代价，有时甚至是生命。苦雨斋里的周作人，别看他的文字很淡定，其实他的骨子里与淡定无缘，要不怎么会急吼吼地当汉奸做走狗?再看他的兄长鲁迅，他的文字被世人称作投枪和匕首，杀伤力很强，然而，他的生活却很淡定，抄古碑，译外文，真的像他写的诗一样：躲进小楼成一统。两个生命，两种选择，其结果绝然不同。

被誉为脚踏两只船的林语堂先生想必大家也不陌生吧，他为人处世之道就是淡定，因为淡定，他才幽默，因为淡定，他才卓越，也因为淡定，他才智慧。林语堂一生最推崇的人就是苏东坡，并且为他著书立说。换句话说，通过写东坡淡定的人生来演绎自己的生命的认识。是的，无论是林语堂博士还是苏东坡他们都是淡定人生的坚持者与捍卫者。更提得一提的是，林语堂先生携妻带女去美国时，身上大概只有八十多美元，但他很淡定，不慌不忙，把生活安排地井井有条。这是一般人做不到的，如果没有自信 和修养 的话。这一点可以从刚刚去世不久的南怀瑾大师亲自交代的文字里得到验证，他说，刚去美国，没有立脚点，身边又没有美元，只得去打工，甚至去朋友那里借，做起了股票生意，赚了些。后来大家认识的南先生，既儒雅又淡定，完全是经历和阅历以及深厚的文化修养支撑起来的。

从上述的言语可以看出，任何人在生活里都不是一帆风顺的，风雨交加是每个生命的常态，关键是取决于生命的认知态度 。我相信 ，淡定人生不能保证你的生活大富大贵，但一定能保证你的精神十分富有。因为选择了淡定，生命不会被功名利 禄所诱惑，不会被金钱 美女所俘虏。淡定人生，淡定生活，一无牵挂 ，精神自由 。

记得前不久，我写过一篇文字《我的生命特立独行》，是的，的确如此，生活里我就是这样的一个人，独来独往，我不喜欢 成群结队，更讨厌热闹和喧嚣，我之所以有丰富的感情 、纯朴的思想、坚定的意志和强大的精神，就是因为我拥有 了淡定的生活理念。所以，我要说，淡定真好，淡定能让生命不迷失 自我，不人云亦云，随波浊流。相反，它能促使生命苏醒，并且随遇而安，诗意地栖居。

淡定人生，人生淡定，生命里一定有意外的收获，也一定有意外的惊喜。选择淡定人生，相信你的生命一定不会为生活矛盾、黑暗所困，从而让生命飘离在世俗和时间 之外。

我们每个人之所以为人，就是因为我们有道德底线，若良知泯灭，底线失守，那整个人类社会也将彻底沦陷。

一一题记

良知是为人处世的根本，失去了良知便是失去了社会道德的底线。当社会经济迅速发展，时代列车滚滚向前时，蓦然回首，经济浪潮似乎成为了心灵良知的主流，我们既享受着科技、经济飞速发展带来的惊喜，又承受着苦痛与焦虑，面对着越来越多的不适应，我们难免会脱离原本所谓的底线。

当周围的一些人都在做着有悖于良知的事情，你看到他们因金钱和名利而不择手段做出不道德的事时，你是否因他们丑恶的嘴脸而唾弃、厌恶。孔子说：君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。在中国企业家中，能自曝家丑的黄鸣，已先后8次公开曝光太阳能热水器行业潜规则，涉及支架以次充好，低质高价，容易腐蚀与塌陷，用辅助加热带存在漏电起火安全隐患等问题，以上事例，同行的人也许会认为黄鸣疯了，商人追求的是利益的最大化，没有了利益的存在，那么自己辛劳完会是一无所有，其实坚守良知做企业是很困难的，但并不代表寸步难行。坚守良知并不是顽固不化，而是绝对认真的态度。

具有良知的人们用手中的一点一滴诠释着爱与被爱的角色。生命是人世间最美的礼物，只有真正尊敬生命，一个社会才能创造出其它的一切价值，才能走向富强文明。人命贵于财富，人命贵于享乐，人命贵于名誉，人命贵于权贵，人命贵于一切。从古至今，我们深刻地感受到一股穿越时空的良知暖流从古代涌来。是老子提出了上善若水，心存良知，尊重生命;是屈原长太息以掩涕兮，哀民生之多艰的良知火花;是韩愈高举生命的大旗，使自己的名字名垂千史的文学良知。医院和老王原本不相识，只是因为巧合使他们连在一起。拯救生命，善待生命，尊敬生命，医生担任起救死扶伤的良知，用手中的刀划出了最美丽的风景，这不是伤口，而是用良知为生命在保驾护航。

不仅是中国人在危难中体现了良知的力量，外国人也如此;不仅是文明人有良知，最“卑贱”的人也如此。莫泊桑笔下的“羊脂球”虽然被人们鄙视，却有着身为法国人应有的良知，这良知又演变成了一种尊严。她既然发自内心的痛恨德国人，怎么能随意的出卖自己的灵魂?她将对是非善恶的判断化为了自己的反抗，哪怕这力量极小，终究是对良知的诠释。

良知是品行，是美德，更是一个人立身之本，一个国家兴旺之源。良知让人在顺境得正直，在逆境得洒脱，于天下是“故君子有不战，战必胜矣”。

过暴风雨的洗礼，小树才能更加坚挺不拔，才能茁壮成长。

——题记

每个人的人生都是不同的，因为每个人的性格、出身、才能、遭遇等内在或外在因素都不同，造就了不同人的不同人生。但有一点相同，就是一个成功的人生需要一个充满坎坷的过程，还需要一个清醒的头脑，最重要的是需要一颗在挫折面前永不言惧、永不言弃、永不言败的心。

没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的挫折，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗？答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要挫折，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。

也许某某人会说：“人生如果需要挫折，那给你来场车祸如何？这挫折够大吧！这纯属没事找事做，吃饱了撑的，脑子被驴踢了，被门缝夹了。”当然不是这样了，需要挫折并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当挫折来临，已经不可避免时，我们应该如何应对？有三种选择，是退缩？是前进？还是原地不动？该选哪个呢？先不急，我们可以来分析下这三种选择。可以发现，这三种选择都各有两个不同的含义，退缩既可以是畏难不前，也可以是蓄势待发；前进既可以是横冲直撞，也可以是勇往直前；原地不动既可以是坐以待毙，也可以是以不变应万变。也许有人犯晕了，那该选哪个？其实，选哪个并不重要，重要的是你的态度，态度决定一切！如果面对挫折，你畏惧了，你迷茫了，你不敢面对了，你放弃了，那选哪个有区别吗？如果你勇敢地面对了，不言惧、不言弃、不言败，那么恭喜你了，无论结果如何，你都是幸运的。

巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对强者来说是垫脚石，使你站得更高。”无数伟人名人的事迹，向我们证明了这一点。贝多芬从小就酷爱音乐，然而他的生活充满了苦难，最大的不幸是在28岁那年，他双耳失聪了，你能想象吗？这对一个把音乐当成生命中的一切的人的打击有多大？那绝不亚于死亡。周围的人都劝他放弃音乐事业，因为对他来说，这已经是不可能了。可出乎所有人的预料，贝多芬顽强的坚持了下来，把他的灵魂融入到音乐之中，并创作了大量经典的曲子，给人们带来了欢乐。贝多芬向我们证明了他对挫折的态度，正如他所说的“我一定要克制我的命运”。想一下，如果不是挫折，不是面队挫折那种不屈不挠的态度，会有我们今天眼中的那个贝多芬吗？

爱迪生经历无数次失败，发明了电灯；张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”；华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们？是挫折，是苦难，是顽强的拼搏的心。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”挫折是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。

人生需要挫折，一个成功的人生需要更多挫折。

[人生需要挫折作文800字

他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦，生活中总会遇到挫折然而正是这些挫折让我们逐渐的成熟它磨砺了我们的意志它锻炼了我们的胆识，它丰富了我们的人生。

没有挫折的人生是不完整的没有挫折的人是悲哀的没有挫折的世界是禁锢的，究竟我们周围有没有人没有遇到过挫折呢没有！

当你破壳而出的第一天起你就已经遇到了挫折因为你来到这个世界你并没有适应这世界的空气人生的，第一个挫折适应那个未来你要生存的世界因为你无法改变它只有适应，我们还有属于自己的梦想青春有梦就要勇敢的去追让汗水成为我们的动力让疤痕成为我们的勋章，面对挫折淡淡的笑一笑对它给予藐视面对挫折继续挺起你的胸向它展示你的自信面对挫折高昂，起你的头让它感受到你的傲气。

牛顿说：无论做什么事情只要肯努力奋斗是没有不成功的，人生需要我们去奋斗不要害怕挫折因为它是我们的朋友用心去交一个改变你的朋友一个将你引向成功，的朋友懂得奋斗的人就不懂得放弃的含义。

该不该搁下重重的壳寻找到底哪里有蓝天随着轻轻的风轻轻的飘历经的伤都不感觉疼，我要一步一步往上爬等待阳光静静看着它的脸小小的天有大大的梦想，重重的壳裹着轻轻的仰望我要一步一步往上爬在最高点乘着叶片往前飞，任风吹过留过的泪和汗，总有一天我有属于我的天，曲终人散。

世界上，诺贝尔奖的获得者中，犹太人比例最高;在人类发展的历史上，那些具有划时代影响的人物，如哲学家马克思，物理学家爱因斯坦，音乐巨人贝多芬等数十人，都是犹太人。犹太人自称“上帝的选民”，还真不是自大。一个人口不足两千万的民族，是怎么做到这些惊世骇俗的成就的?我们来看一组数据：犹太人平均每人每年阅读书籍报刊60册，而中国人仅为平均每人每年5册。一年阅读的书籍有60多册，平均每六天就要读一册书，如果没有坚持不懈的精神和良好的习惯观念，是不可能达到的。

医学科技发达的今天，有很大一部分人都在抱怨自己的健康状况越来越差。有一部分人自诩为“夜猫子”，常常是早出晚归，有时甚至会夜不归宿，还认为自己很健康，殊不知，这些坏习惯正在慢慢蚕食着自己的精力。以后老了一回头，肠子都会悔青。当然，这样的人只是少数，但其他人也不容乐观。据统计，世界上共有肥胖症患者5亿人，大多分布于发达国家，人民生活安逸，所以一些贪食者胃口大开，不受节制，才吃出了5亿胖子。而究其根源，是因为人们没有健康的生活习惯。所以说，为了自己的健康，多多养成一些良好的生活习惯还是很有必要的。

那么，如何养成几个看似无用实则大有益处的好习惯呢?

首先，也是最重要的，每天必须锻炼，哪怕只有五分钟。如果真的没有时间，上学上班的路上可以跑一跑。坚持一个月，身体就会有明显的改善。

其次，日品一文，不论是诗词歌赋还是记叙文散文杂文，再清闲时备上几篇，读一读，心情立刻就会不一样。

工作学习时，将QQ、微信等即时通讯工具全部关掉，工作销路就会大幅提升。

并且要学会劳逸结合，累了的时候，设好闹铃，小憩上十五分钟，不仅没有浪费时间，还能让自己有个好精神。

最后，不要忘记亲近大自然，家中种花亦可，养宠亦可，时常逗弄几番，也可培养自己的情趣，使那于题海中劳倦的心重新振奋起来。

挫折，挫折是什么?对于弱者来说，挫折是一块绊脚石;而对于强者来说，挫折是一块垫脚石，让他变得越来越好，帮助他爬上成功的顶峰。而在生活中，挫折是不可避免的。

还记得那一次，学校举行了一年一度的运动会，我代表班级参加二百米跑的比赛。

比赛当天，信心满满的我走上了赛场，选手们都跃跃欲试，摩拳擦掌。随着“嘭”地一声枪响，比赛开始了。

选手们如同脱缰的野马一般，冲了出去。老师在一旁陪跑，同学们的“加油”声更是一浪高过一浪。我一直保持着领先，对这次的比赛很有信心。

渐渐的，我和其他选手拉开了距离，一直是第一。可谁知，我突然被绊倒了，一个人向前趴在了地上。膝盖擦破了皮，脚一阵剧痛。

眼看着其他选手一个接着一个超过了我。哎，放弃吧，再怎么坚持也赢不了了。可一旁的同学却拼命地喊：“不要放弃，爬起来，加油!”同学们个个喊得面红耳赤。是啊，我不能放弃，为了同学们，为了老师，为了班级的荣誉，坚持!跑!

我快速爬了起来，忍着疼痛向终点跑去。“加油!加油!”同学们的呐喊声帮我鼓足了气。

50米!20米!10米!终点就在眼前。我使出全身力气，奋气冲向终点。我赢了!我成功了!我没有放弃!我为班级争光了。

是啊，坚持就是胜利!挫折又算得了什么，克服它，就能成功。面对挫折，我们要当强者，让挫折成为我们的垫脚石，让我们攀上成功的顶峰!

人的一生中会经历许许多多的事情。有喜，有乐，有悲。正如苏东坡说的“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。没有一个人的生活道路会是平平坦坦，没有一点坎坷的，而正是这些苦难成就了人生。

《让小学生受益一生的100个名人成才故事》第二辑的导语向我们介绍了这样一个故事：一只蚌对他的同伴说：“我身子里有一颗东西，很痛，它又圆又重，让我很苦恼。”它的同伴得意地回答道：“我身子里没有痛苦。我里里外外完整无缺，安然无恙。”这时，一只螃蟹正好经过，听到了两只海蚌的对话，便对那只里里外外完整无缺的海蚌说道：“是的，你的确完整无缺，安然无恙，但你要知道，让你的同伴忍受痛苦的，是一颗价值连城的美丽的珍珠。”的确，没有经历过痛苦和磨难的蚌，怎么可能酿造出光洁美丽的珍珠呢？

苦难能够磨练人的意志。年轻的梁晓声被迫到木材加工厂去抬木头。极度的劳累使他患了病，但他仍然坚持晚上阅读写作，即使外面下着冰霜。一次偶然的机会，一个复旦大学的教授看了他的文章后，觉得他很有文学天赋，把他推荐给了复旦大学。他的努力像冬天的种子，虽然暂时不会发芽，看不到希望，可一旦春天到来，就会破土而出，并赢得璀璨而芬芳的未来。

苦难是成功的垫脚石。他是一个黑人男孩，出身于一个贫寒的单亲家庭。父亲早年离他而去，只留下他和母亲相依为命。母亲是个只会打零工的女人，每个月只能拿到不足30美元的工钱。班主任让同学们捐钱，他拿着自己捡垃圾换来的三块钱，激动地等待老师叫他的名字。可是，老师却没有叫到他的名字。他大为不解，于是便向老师问个究竟，没想到，老师却厉声说道：“我们这次募捐正是为了帮助像你这样的穷人，这位同学，如果你爸爸出得起5元钱的课外活动费，你就不用领救济金了……”那天以后，他再也没有踏进这所学校半步。三十年光阴一晃而过，这位名叫狄克·格里戈的男孩成了美国著名的节目主持人。他说：“经由这盆冷水的冲刷，我的梦想将会更明朗，信念将会更加笃定。”

读着一个个名人成才的故事，我感慨万分，不仅为自己的软弱而惭愧。我们生活在幸福的新时代，过着衣来伸手饭来张口的舒适生活，被大人宠得是肩不能扛手不能提，却还是怨声载道，叫苦不迭。怪老师作业多，怨爸妈不会辅导。受不得半点委屈，经不起一点打击，动不动就哭鼻子，遇到点困难就退缩或者干脆放弃。如此下去，今后怎么面对生活，怎么立足于社会？

冰雪压就寒梅的坚强之美，电闪雷鸣造就松的挺拔之美，苦难痛苦造就人生的光辉伟大。不经历风雨，怎能见彩虹；不经历痛苦，怎能成就伟大。“黎明前就是黑暗”，让我们带着勇气与毅力面对一切痛苦，去争取彩虹般绚烂的人生吧。

[苦难成就人生900字作文

妈妈从小教育我，要一步一个脚印的走，所以，我走的有点慢，而且，我学不会耍手段~~~~

妈妈从小教育我，不管别人怎么说，要安然走好自己的路，做好自己，一定会得到大家的认可，所以，我学不会弄虚作假~~~~

妈妈从小教育我，要懂得谦让，不要和别人拼命抢什么，是谁的终归是谁的，所以，我学不会像你们一样削尖了脑袋用各种方法得到想要得到的东西~~~~在不考虑自己的资本时就那样奋不顾身~~~

我是独生女，家里很照顾我，我承认最初我并不能很好的和大家融合在一起，但妈妈从小就不允许我被娇惯，妈妈一直把我当作一个独立的大人看待，无论我多么年幼，我要我对自己的错误和过失负责，要我独立，要我泰然处事~~~~

小的时候，听到一个妈妈这样教育她的孩子：“孩子，你就要和她抢，妈不管你用什么方式，抢到了才是咱们的，得到了那个奖状妈妈带你买新裙子~~明白么~~”。看到那个小女孩眼中即刻迸发出的杀气，我被“哇”的吓哭了~~~~顷刻的觉得寒冷~~~~

我有和美的家庭，所以我从小不知道什么是战争，什么是勾心斗角。爸爸妈妈对我的教育很严格，所以我从小就能分清什么是原则性问题，什么是可有可无的事情，什么要没有任何商量的按照常理办事~~~~我有非常爱我的家人，总是觉得，被爱包围的人，才懂得接受与赋予爱~~~~这也是为什么找男女朋友爸爸妈妈们都要看对方家庭的原因~~~~

那天晚上，我和琳发信息到很晚：“琳，我们的妈妈教育我们要按部就班，要实事求是，要泰然处事，难道，她们错了么~~~~我们不是笨到不会走捷径，只是，我们不愿意做违背良心的事情~~~我们又错了么~~~”琳说，社会越是处于近乎畸形的状态，我们越要泰然处事~~~相信我们的努力会有结果的~~~~

第二天，大课间，书记说，输了，没什么，我们输得起，就当作一次挫折试验了~~~~身后，一只温暖的小手拍拍我，我和琳，会心的笑了~~~~我们会是最棒的，因为，我们的妈妈给了我们最好的榜样，最好的家教~~~

而且，至少，我还没有输呢~~~~~

挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，使其需要或动机不能得到满足的情况。我们只有正视挫折才有资格获得拯救自己于无尽的挫败感中的机会，因此正视挫折，这是一个不容小觑的重要环节。

然而，在漫漫人生路上，人们都会多多少少的遇到一些挫折，这些挫折或大或小。要知道人人都会有不如意的时候，在这些时候人们大都会感到挫败感。可是在遭遇挫折之后，人的改变却是各不相同的，我们可以把这些改变大致地分为两类，一类是因受挫而端正态度奋发向上日渐蓬勃的，另一类则是因受挫而放弃自我日渐萎靡的。

这看似平常不已的挫折，竟会另时局发生如此之截然不同，原由不得而知——这些都是由当事人的受挫能力的强弱来确定的。那些受挫能力强的人。哪怕屡次受挫，他们却是变得越来越强;受挫能力弱的人，尽管只是一次小小的受挫，也有可能会另他们从此一蹶不振。因此，正视挫折最根本的条件就是拥有很强的受挫能力，而庆幸的是受挫能力完全可以培养，至此，挫折根本没我们想象中的那么可怕，可怕的是人们并没有正视挫折。

我们既然要正视挫折，就要看到其带给我们的好的影响而漠视其带给我们的那些微不足道的挫败感，这就与音乐家爱奏乐看到的是音乐能唤醒人疲乏的身躯的魔力，而不是把奏乐给自己身体上带来的那微不足道的劳累是一样的道理。

“达州一男子因事业感情受挫欲轻生”，这是一个把受挫的劣性影响看得更重的真实例子。若是一个受挫能力很强的人，肯定会从自己感情和事业受挫的根本原因作反思，从而改变自己、改变事情的现状，决不会就因受挫萌发结束自己生命的荒唐想法。

从古至今，受挫能力强的人也是不计其数，好比孙膑——他的友情、事业、身体都遭受到了巨大挫折!可是就算被同窗友人庞涓一次次无情陷害、就算原本可以凭借自己才能之出众获取一份好工作的结果到最后却一无所有、就算建好的身躯被截去了膝盖骨，那无畏的千古伟人孙膑，他却在这种糟改透顶的境况中逆生，写下了《兵法》。我们可能真的没有那么强的受挫能力，但其能够在绝境中反悟投奔正确道路来改变自己厄运的“强大”是绝对的值得我们学习与借鉴的。

那是不是正视挫折就可以改变我们原本糟糕的状况了呢?也不是的。虽说正视挫折十分重要，但实际上比正视挫折更为重要的是将正视挫折正确地运用到受挫的过程之中去，不然一切都将成为纸上谈兵。生活中，有的人总是对遭受挫折自暴自弃的一类人持有主观态度，认为人家不会正视挫折，不会正确地运用。可一到了自己遭受了挫折，便理性全失，变为自己最不想得到的结果。所以，相比正视挫折，我更提倡正确地将正视挫折运用到受挫的过程之中去，这一点至关重要。

另外，培养受挫能力更要从小抓起。人生的初期打好了坚实的“城墙”，那日后不管多大的“风浪”也不用担心发生“城墙崩塌”的状况了。

比如，现在十分常见的考试或测试，就是在无形培养学生的受挫能力。考试，自然会有成绩的对比环节，这一次又一次的比较，定会出现一些学生受挫的情况，肯定会出现正视与没有正视挫折的两种情况，若是那些没有正视挫折的一类学生得到了家长老师的正确指导，结果当然会是好的。

挫折时一定要正视的，且是一定要将正视挫折运用到受挫的过程之中去的。当然，培养受挫能力这一环节也得注重。

古希腊人说，人是背着一个包袱走路的。包袱里有家庭，事业，友情，儿女……历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件。因为这上面写着两个字：责任。——题记

俗话说“天下兴亡，匹夫有责。”意思就是每个人要有责任。什么是责任?责任是分内应做的事情。也就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。因此，我们要心怀责任，铸造不朽人生。

谈起责任，就油然而生出一种敬意。一个公交汽车司机在拉运乘客途中，突然心脏病发作，极度痛苦，公共车面临失控的危险，但他仍坚持着做完了三件事：一是把车慢慢靠到路边;二是踩下刹车;三是打开车门，看着乘客一个个都下去了，才无力地爬在方向盘上，再没有醒过来。为什么司机这么伟大呢?正是因为他是个有责任的人，懂得在生死攸关的重要关头，保证乘客的安全，完成自己的使命，实现自己的人生价值。

自幼失去父母是李密的不幸，但祖母却用自己的温暖，让这个可怜的孩子长大成人，且名扬四方，为官作宰是多少读书人梦寐以求的期盼，十年寒窗不正为一朝为官?然而当这个机会真正来临时，李密却不曾忘记自己的祖母。他放弃了这个机会。因为他知道“祖母无臣无以终余年”。在名利与报恩之间，他选择了后者，向世人彰显了“久病床前有孝子”。为什么这样呢?正是因为他是个有责任感的人，心怀责任，懂得感恩，报答祖母的养育之恩，用感恩温暖了自己，感动了后人。

责任，是不可丢弃的使命，它肩付在人们的身上。让我们每个人都富有责任心，一旦失去责任后果将不可设想。马大成多次购进劣质奶粉，销售外地劣质奶粉流入阜阳给当地“大头娃娃”造成了巨大伤害。使自己赔上了巨额金钱。为什么这样呢?正是因为他缺少责任，危害社会，才使自己有如此下场。

杀人奶粉”事件虽然暂时只发生在安徽阜阳的农村地区，却很快造成了全国性的影响。由此联系到近年来一些地方出现的假酒、毒酒、致癌劣质大米，以及不法分子用病死变质的母猪肉炮制“鲜”肉松，等等，无不令人触目惊心，痛感食品安全形势之格外严俊，危害社会。

爱，可以让我们将事情做好。责任，却可以让我们将事情做完整。让90后的我们动起来，心怀责任，铸造不朽人生。

在一次考试后,我想我一定会取得优异的成绩,从而开始骄傲起来,也不认真学习.然而,试卷发下来之后,我才知道自已的水平有多高,我太高看我自已了.这次考试后,我遇到很多的挫折,自己感觉自己学习不行,同学们也都在嘲笑我.我不知道前面的路上是一帆风顺,还是坎坎坷坷的困难.在我灰心丧气的时侯,当我向困难低头的时侯,是老师在身旁鼓励我.记得他说过:“人生中的挫折是在所难免的,谁都会有的,它考验你有没有勇气走过去,面对挫折,它会使你一次又一次的变的坚强,挫折的后面是成功的彼岸,只有战胜它,你才会得到成功.”而就在老师帮助下,我在也不会向困难低下,我应该让困难向我低头.

人生谁能没有挫折?就像人要学会走路,就得有过摔跤,而且只有经过摔跤才能学会走路.挫折可以毁灭一个人，也能造成一个人。有的人害怕挫折，因此不敢去追求成功，这是弱者。在弱者面前，挫折就是倾覆生活之船的波涛，波浪越大，他就越容易被吞噬。我们应该振作起来，向挫折挑战。

朋友们，扬起你的风帆，去跟大海风暴搏斗。请你坚信：只有经过暴风雨的洗礼，才能看到绚丽的彩虹。古人说：“大降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”讲的就是这个道理。让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧!

当我真正拿到那张试卷的时候，我就知道，当时我的表情，一定很吓人，因为朋友在我的耳边不停地问我：“你没事吧？你没事吧……”我以为这是在梦中，不然我怎么会听到那么多的回声，可是为什么当我的目光落在那鲜红的数字上的时候，我明显地听得到心脏被刺痛的声音，就像《一棵开花树》里，身后落了一地的，轻飘飘地落下来，又像一地羽毛，可是，却很痛，没错，很痛，那么，这不是在梦中了。我抬起头来，看到同桌的脸，嘴辰在动，依旧是：“你没事吧？”我无力微笑，只说：“我没事。”然后低过头去看卷子。

然而我却没有真正看进去，或许是分数太碍眼，又或许是，我已然麻木。是啊，已经数不清多少次不及格了，我的心在承受了那么多次破碎、粘合、又破碎、再粘合之后，已经感觉不到身体被撕裂的尖锐的痛楚了。

我想到了贝多芬，这个异域的男人。我和他并没太多的交集，他是一位伟大的音乐家，我只是喜欢听音乐，沉醉于浅浅的伤感中。总是不及他的雄浑悲壮，好像一位小家碧玉见到了大家闺秀，然而他终究不是大家闺秀，因为他是一真正的男人。他对我来说，总是那么可望而不可及。我并不想在这里表达我对他有多么崇拜，我只是想说我很佩服他。一个音乐家，却失了聪，自己谱出的曲子，却听不到它所表现出来的质感，这是多么地讽刺。但是他依旧继续自己的音乐创作。我又始自愧不如了，不就是一个分数吗，对我来说也没有那么重要，人生并不一定只有分数的，我还有家人、朋友、同学、老师。我的状况比不上他的悲剧，我有什么理由在这里自伤。

我又想到了史铁生，我对他也不是很了解，我只知道他双腿瘫痪，还有肾病，并发展为尿毒症。他说，“职业是生病，业余在写作”，我就深深地被打动了。我小学的时候学过他的文章《秋天的怀念》，去年我翻出小学课本的时候，又看了一遍，到晚上睡觉的时候，眼前全是他的母亲推着轮椅对他说：“北海的菊花开了。”用那样温和的语气，全然没有半点悲伤。就那样脸上带着笑：“北海的菊花开了，我们去看菊花吧。”我便泪流满面。

一个在病床上的人，却写出了这样真挚的文章，而我为的是一次考试，哪里值得这样自伤，我这点挫折算得了什么。于是，我就笑了。同桌被吓了一跳，“你没事吧？”脸上带着惊慌，我又笑了：“没事。”

人生是一次漫长地打磨。有的人在人生的长河中被浪头打翻到海底，却再也不愿浮上来，有的人被浪头打翻了，又浮上来，然后又被打翻了，然后再浮上来……几经反复，终于到达了彼岸，我们要知道，人生永远不会因为你的堕落而静止，所以，请乐观地面对吧。彩虹因风雨洗涤而更加绚烂。青松因大雪积压而更加挺拔，阳光因暴霜露而更加温暖，而人生因挫折而更加美丽。

我走出教室，轻轻吁了一口气，天还是那么蓝，云还是那么白。它从远处飘过来，又飘走了，没有留下丝豪痕迹。我想天空一定是快乐的，不然它怎么会蓝得如此明媚。

向左走，一个饱受挫折而自卑的我，向右走，一个自卑而饱受挫折的我，向前走，一个走出失败，感谢挫折的我。

人生是什么?得意者说它是杯美酒，失意者说它是杯苦水，成功者说它是让他享受鲜花的舞台，失败者说它是让他名誉双失的战场，大仲马说人生就是不断遭受挫折与收获希望的地盘。

人这一生都在祈祷不要接受挫折的洗礼，可是没有挫折的人生却不曾会绚丽，就像一个古筝一样，如果它断了一根琴弦。那么，它终究无法奏出传世的乐谱。人生如张白纸，挫折似水笔，挫折每教会你一次怎样学会坚强时，它便会在你的白纸上画上一笔色彩。

记得那一年，临近考试时，我百倍努力的复习为了一个完美而不被分数打扰的假期，我开始缩短睡眠时间，多少次妈妈推开门轻轻地进来，放了些吃的，可过了一会，看到东西仍在上面时，不住的劝我：“宝贝，吃些吧，没必要刻苦，会适得其反的。”我无暇去顾及，再一次游进了题海中，妈妈叹了口气走了。考完了试后的几天，成绩出来了……远远的没有达到我预期效果，那火一般色彩的分数刺痛了我的双眼，我埋下头呜咽，过了一会儿，我打开灯，抬起头望着远处发呆，突然一只飞蛾被灯光吸引飞了过来，谁料，它身陷一个似迷宫般又滚烫的灯泡中无法自拔，我拿出笔挑动着灯泡想给它设计关卡，浓浓的考试失落感涌上心头，我只能对它来发泄，然而，在一个时间里，它看准了空隙猛然飞了出来，奔向自由。我呆住了，它不顾挫折向命运挑战，以粉色的“外衣”换取了自由，我突然领悟到一个弱小的生命都不怕挫折，敢于挑战。那么，我们更何况还是人类呢?于是，我擦干了眼泪，拿起英语书大声的念道：“I belive I can fly!”(我相信，我能飞!)

还记得敢于挑战的贝多芬吗?他双耳失聪，却依然在逆境中站了起来，并说道：“我将紧紧扼住命运的咽喉，它决不能使我屈服!”于是，他在逆境中完成了第九部交响曲《命运》。

再比如“向天空敞开的轮椅梦”——张海迪，在瘫痪的痛苦下，她发愤自学了从小学至大四全部的课程，并精通多国语言，写了许多优美的文章，也许没有挫折，她也无法走向今日耀眼的成功。

像这样的例子其实还有很多，如：身残志坚的海伦.凯勒,展望未来的阿柄……

正如大海在巨浪的折磨下，努力着使自己变得更加强大，征服了巨浪。使它变成了朵朵供人欣赏美丽的浪花。天空之王——苍鹰，在幼年学飞时，便被母亲推下去，不会飞的便被活活的摔死，只有几十只幸存，而再过过，母亲会将它们的翅膀折断再一次推下去，这时只有几只在艰难中上来了，上来的几只小鹰则是上天杰出的作品，它们必定会成为天空中的强者!树若不经风雨的洗礼，那么，它一生都只能是棵小不点树。

加油吧，如果你选择翅膀，那么你在遭受天空风雨的挫折后，必将笑傲蓝天，如果你选择鱼尾，那么你在过着躲避凶狠的海洋生物的追杀时，你也将亲吻茫茫的碧海。

我爱人生的挫折!

纵观5000年的历史长卷，有多少历史伟人视挫折为粪土，给我们留下了弥足珍贵的精神食粮!漫漫的人生长河，每个挫折也不过是区区的一粒小沙。于是，我的思绪定格在他们直面挫折的勇气里。

李白·挫折

窗内人叹息，窗外雨声起。

你，李白，才华横溢，胸怀大志，却万万没想到要被迫暂别长安。面对朋友为你践行而准备的美酒佳肴，只见你失去了当日的“嗜酒见天真”、“一饮三百杯”，内心的苦闷忧郁、壮志难酬使你无可奈何;迷茫看着窗外的细雨淅沥，只见你端起酒杯却又推开，拿起筷子却又搁下，内心的矛盾不堪、满怀愤慨使你双目茫然。你少有大志，胸怀着“济苍生，安社稷”的理想，想辅佐帝王、成就伟业。但当你试图施展自己经国济世的宏愿时，却受到权贵的排挤，政治出路应当何处找?无奈之下，忧郁之中，你写下了《行路难》。“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边”，你忽然想到了吕尚、伊尹开始在政治上并不顺利，而最后终于大有作为。于是，你虽然感到人生道路的艰难，但又对未来增加了信心。想到前路障碍重重，你摆脱彷徨，毅然写下“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，以示自己实现宏愿的坚定信念!

我陷入沉思：是什么使你走出忧郁与苦闷呢?噢，是你直面挫折的勇气!

孟郊·挫折

房内满堆圣贤书，可听朗诵声声起。

你，孟郊，勤奋苦读，志在四方，却万万没想到自己两次考举，两次不中。一心报国，欲求一官半职的你又岂就善罢甘休?誓要坚持到底!于是，再次扎进书堆，寒窗苦读数十年，顾不得生活的困顿，顾不得思想的不安，只为它朝能在朝廷中大展拳脚，一圆心愿。你无视前次的失败耻辱，再接再厉，总结经验教训，无论春夏秋冬，都一如既往地写读。终于，在十二年后的第三次赴考，你成功了!只见你按捺不住兴奋，一鼓作气地写下《登科后》，“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”不正正倾泻了你从苦海中超度出来后心中的无比狂喜和吐气扬眉吗?

我陷入沉思：是什么使你走出失败的阴霾呢?噢，是你直面挫折的勇气!

文天祥·挫折

牢房阴湿黑暗，子却心中光明。

你，文天祥，心系祖国，志在祖国，却万万没想到自己被俘虏拘囚。南宋的江山已岌岌可危，可你没有放弃，挥刀舞剑，欲与敌人背水一战，孤注一掷。但任凭你如何顽强抵抗，还是敌不过敌人的千军万马。最后，还被迫当了俘虏。当敌人欲以荣华富贵来诱惑你，逼你出卖祖国时，你横眉怒对敌人，依然宁死不屈，垂死挣扎，正气凛然。你明知只要出卖祖国，就会保全性命，换来自由与富贵，但你坚守原则，一颗炽热的爱国之心促使你能为祖国卖命，誓死明志，毫不退缩。最后，你在狱中坚定地写下《过零丁洋》，一句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”体现了你无惧死亡，坚贞的民族气节和顽强的战斗精神。

我陷入沉思：是什么使你一直坚持到死?噢，是你直面挫折的勇气!

纵观5000年的历史长卷，无数的历史伟人为何视挫折为粪土?是因为他们都拥有直面挫折的勇气!漫漫的人生长河，勇对挫折也不过是区区的一个片段。因此，虽然我不是伟人，但我要把自己平凡的一生在勇对挫折中变得不平凡，成就中考辉煌!

“挫折对于人们来说是一笔精神财富，一帆风顺的人往往是不懂得挫折的意义，因为只有经历了挫折的人，才知道人生的不易，才会领悟到人生的真谛。”这段话不是明确告诉了我们：挫折是一笔财富吗?

挫折是什么?很难给它下一个定义，老工人目睹工厂的倒闭，学生面对失败的考试成绩，年轻的少男少女失恋，灾难使得人们家破人亡……这些，你能说不是挫折吧?被大火烧伤了面容，被机器绞断了手指，被电车夺去了生命……难道这还不是挫折吗?

总的说来，挫折就是一种无情释放给人体，折磨人肉体和精神的一种有形或无形的东西。

挫折是怎样产生的呢?它是人们在交际过程中与外来因素的矛盾斗争中产生的。不是所有的人都能乐观地面对挫折，在挫折面前，有的人悲观失望;有的人挫折不堪;有的人没有了斗志，消沉，沮伤，抬不起头……但是，也有不怕挫折的人，在挫折面前，他们仰起了头，与挫折作斗争。他们会说，没经过风雨，怎能见彩虹?没经过挫折的磨练，又怎能健康成长?

是啊，挫折才是一种不可多得的财富呀!

挫折与孤独可以说是一对孪生姊妹，有挫折的人也很孤独。贝多芬在耳聋的挫折中创作了《命运交响曲》;曹雪芹穷愁潦倒时写出了不朽名著《红楼梦》;张海迪身残志坚，虽没上一天学，但通过自学，成了作家，翻译家，成为战胜挫折的楷模……。他们是伟大的，因为他们战胜了挫折，并在挫折中取得了辉煌，难道还不伟大吗?

挫折是一笔财富，人们只要战胜了挫折，才会领会到其中的内涵。

想起昔日的欢笑，我觉得挫折，因为那是无知的表现;但从挫折中，我也感到了欢乐，因为我明白了一个道理，那就是：挫折，也是一笔财富，且是人生中不可多得的财富!

有句话说得好：优秀是一种习惯。优秀的人一定是由于他有很多好的习惯，教育，特别是中小学教育，其最终目的就是要为每一个孩子的幸福人生奠基，使他能够创造幸福人生。而这个幸福人生之“基”包括好习惯的培养和形成。

本学期初校长就要求级部各班级要抓好学生日常行为规范，从爱学校、爱老师、同学互助、尊敬家长抓起，抓好九个习惯养成这九个习惯是：鞠躬问好、以诚相待的习惯;弯腰拾起、不乱扔弃的习惯;轻声慢步、谦恭礼让的习惯;情趣健康、表里如一的习惯;着装整洁、简朴文明的习惯;入室即静、入座即学的习惯;积极锻炼、勇于担当的习惯;勤于思考、敢于质疑的习惯;爱护公物、安全第一的习惯。教育学生做九种人：做一个独立自主的人，做一个诚实守信的人，做一个合群友善的人，做一个懂得感恩的人，做一个自信乐观的人，做一个乐学善思的人，做一个敢于担当的人，做一个具有创新思维的人，做一个具有国际视野、世界眼光的人。

我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。青少年阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活,无论是为人还是处事，都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率;生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖;……因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。

同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”，从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩!同学们，也许你不是天才，没有很高的天赋，但你可以通过自身的努力养成良好的习惯。一旦你拥有了良好的习惯，它往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力.

但好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。因此在学习中我们要养成：课前预习，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好，见到班上课桌椅损坏主动修理等好习惯。平平常常的小事，其实，日积月累的话，就可小中见大，小事情中体现高品质，小事情中成就大事业。“不积跬步，无以致千里”，质的飞跃是量的积累，良好道德品质的形成应是建立于平时生活的每一小事，每一小处，每一小节之中.

同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯!