我课余的画画生活（实用20篇）

赵喆

星期天，我的作业做完，觉得无聊，就买了一盒粘土准备做点好玩的，做一个“小人国”。我是先做什么呢，我想还是先做人吧！

我用肉色揉了一个圆做头，用黑色和白色各做了两个小泥饼做眼睛，然后用红色的粘土搓成细细的长条儿，弯一下，变成了嘴巴，再用黑色做了头发。这些部件做好后，我就把头、眼睛，嘴巴，头发粘起来。粘好后才发现原来还没有耳朵呢！于是，又给配上耳朵，这下头就做好了。

接下来做的就是身体和腿了，我用肉色做成身体，再做一双手和身体连接起来。最后用彩色的粘土做成衣服、裤子和鞋子，这样一个完整的人就做好了。

我做了半天，一个活灵活现的小人就出现在我眼前，真是太可爱了。我又做了一个，第二个就更逼真了。我还给他们做了房子、家具、交通工具等。

做粘土真是太好玩了，不但打发了我的课余时光，而且让我的小手更灵巧。

课余生活就像一本趣味盎然的故事书，有喜有忧，有笑有泪，有香有色！

要说我的课余生活可丰富了，书中记录的故事有：养小金鱼和小乌龟；阅读罗尔德·达尔的作品《女巫》，学唱歌曲《拇指姑娘》等等。我最喜欢的还是喂养小金鱼和小乌龟。

每回周末和爸爸一起去逛农贸市场，我总是站在卖金鱼地方，久久舍不得离开。今天也不例外！一到农贸市场，我就直奔卖金鱼的地方。哇，今天鱼缸里的金鱼好多呀！有的眼睛大大的、有的全身长满金灿灿的鱼鳞、有的尾巴像把大扇子似的、还有的张着大嘴巴，吐着一个个水泡泡，真惹人喜爱。要是这些可爱的小金鱼，我都可以带回家，那该多好！瞧！鱼缸里最显眼的就是那条布满红鳞的身子，白色尾巴的小家伙，它正摇着那与众不同的尾巴，穿梭在伙伴们之间，看它那一摇一摆的样子，可神气了！“爸爸，爸爸，我好喜观它！我能把它带回家吗？”我扯着爸爸的衣袖不停地请求着。最后，爸爸同意了。我赶紧把可爱的“小金”捞了上来。

咦！它想干什么呢？这时金鱼缸旁边的盆中一只身穿绿衣裳的乌龟吸引了我的眼球。只见它在正沿着盆壁慢悠悠地往上，爬了好几次也没能爬上来，可它还是很努力的往上爬。我忍不住地把它从盆里拿了出来。它就用小爪子挣脱着，把我的手弄得痒痒的。小乌龟真有意思！后来“小龟”也被我带回了家。

回家后，我找来一个大鱼缸和一个小鱼缸，倒入不同量的水，各放入几块小石子，再把小金鱼和小乌龟小心翼翼地放进鱼缸里。看着“小金”快活地游来游去，仿佛很喜欢这个“家”似的，我心里可高兴了！“小龟”在自己的家中爬来爬去，好像一点儿也不陌生。我取了两粒鱼食，放入“小金”的家中，它马上从水底浮了上来，张大嘴巴，瞪着眼睛，一口就把鱼食吞了下去。轮到“小龟”时，我把痩肉放下去时，“小龟”还是老样子慢悠悠比爬过去，慢吞吞地吃痩肉。

小金和小龟陪伴我度过了美好的课余时光。它们每天都书写着不同的故事，给我带来了无限的乐趣！

课余生活是多姿多彩的，像彩虹一般焕发出无限的光辉。在我学过的课文《从百草园到三味书屋》中作者的课余生活是很让人嫉妒的。但是打开他的童年之窗，我们会发现，那里却是另一道风景。灿烂的春光中有童真，无味的冬天也有童趣，自由的玩耍中充满幻想，严肃的学习也不乏快乐。那么我的课余生活也会让你嫉妒吗？

课余生活镜头一：一般星期日早晨我会很早起来去晨跑，当然这也是我的健康锻炼方式，我晨跑大约一小时左右，回到家后，我会吃早饭。接下来是早晨读，我要拿出两三本书来满足我精神或知识上的需求，

课余生活镜头二：有空时和朋友去郊游，在生活中我是一个非常热爱摄影的女孩，日出、花海、海滩、田园等都是我喜爱的地方，在郊游时我也会拍摄几张洗出来放在我的作品集中。我天生喜欢郊游，哪都可以，因为我觉你不能凭它的名字或外表来判断他的优点和内在。

课余生活镜头三：要是假期长，我会主动去郊外写生，我觉得大自然的气息是独一无二的。美术是我最喜欢的科目，所以我的手抄报，画品偶尔也会被贴出来。

课余生活镜头四：音乐是我最喜爱做的一件事，每次当音乐响起，我都会情不自禁地唱起来，我喜欢听的歌很广泛。我是一个爱生活，爱音乐，爱唱歌的人。

课余生活镜头五：体育，最好的放松方式，心情不好时，下去跑两圈。因为跑步会把水分流出来，而不是像眼泪一般流淌出来。

看我的课余生活也不比鲁迅的从《百草园到三味书屋》的差，我还有许多的课余生活没给你讲，下次我一定全部说给你听！

假日里，我的课余生活有：踢毽子，洗衣服，跳跳绳，弹电子琴，拉小提琴，还有和伙伴们玩耍。

在这么多课余生活中，我最喜欢跳跳绳。我从六岁就学会了跳跳绳，这么多年来我一直坚持锻炼。一开始我一分钟能跳三十几个，慢慢的我就能跳六十几个了。一年级的时候，我参加学校组织的跳绳比赛，以一分钟68个的好成绩获得一等奖，为班级赢得了荣誉。

以后我还要坚持锻炼，为班级添加更多的荣誉。

北京师范大学鄂尔多斯附属学校小学部三年级:王然

我的课余生活像七彩花，既丰富又有趣。花朵里是各种我做过的运动：玩纸飞机、捉迷藏、跳绳、警察抓小偷……我最喜欢跳绳。

有一次，我们班举行一分钟跳绳考试。老师喊到：“准备，开始！”顺着老师的话音，我飞快挥动绳子。每当绳子就要绊倒我时，我轻轻一跳，越过了绳子，就像参加障碍跑的运动员越过栏杆。我发现挥动绳子时，绳子就像一大大的圆球在转圈，停下时，像一个乖乖的小娃娃。耳旁是一阵“呼呼”、“啪啪”的声响，就像郎朗演奏的钢琴曲。

渐渐地我累了，可我不想放弃，于是对自己说：加油！继续跳。我看管敏博也十分累。我看看绳子，又想：要是绳子能自己“舞动”起来就好了，那样我只要轻松地跳上跳下。我十分累了，双脚像灌满了铅，挥动绳子的双手酸的举不起来了，心中默默念着：一分钟，一分钟，怎么还没有到啊！我咬牙坚持着，使出吃奶的劲，手中的绳子转的越来越慢，一不留神，我被绳子绊倒了，嘴巴来了个嘴啃土，引得周围一阵哄笑。我红着脸慢慢爬起来，看看手中的跳绳成绩。我就准备继续跳，刚迈脚，“停”老师一声令下。我有摔倒了。

这就是我的课余生活——跳绳。它告诉我：多一份坚守，就会多一份收获。

我的课余生活丰富多彩，下棋、画画、打羽毛球、玩电脑，其中我最喜欢的是打羽毛球哦！

第一次，打羽毛球的时候，我老是打不准，妈妈说：“不经历风雨，怎能见彩虹呢？”经过爸爸的精心指导，我跳、我跑、我蹲，终于掌握了打球技巧。后来爸爸、妈妈都成了我的手下败将，我的打球水平提升到了炉火纯青的境界，心情也由乌云密布变成了雨后彩虹，开心极了。

我喜欢我的课外生活，它的感觉赛过神仙。我喜欢打羽毛球，因为它不但能锻炼我的身体，还可以增强我的视力。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩：下军棋、读课外书、和小活伴一起玩耍、看电视……但我最喜欢的还是下军棋。

小时候，经常看爸爸下棋，也从中学到了一些棋术。后来，一有空，我也会缠着爸爸下棋。有一次，见爸爸闲着，于是我拿出一副军棋，央求爸爸下一局，爸爸爽快地答应了。我们摆好了棋，也摆开了阵势。

我先用师长吃掉了爸爸的团长，然后假装没兵可打，等爸爸放松了警惕的时候 ，我趁其不备，用工兵一飞，把爸爸的军旗给吃掉了，一举成功啊。“耶……，我赢了！我赢了！”我欢呼起来，爸爸一边摇头一边笑着说：“看来你一直在练啊，才进步这么快，我也要多练才行。”

从那以后，下军棋成了我最喜欢的课余生活，也让我懂得了只要不断练习，就一定会进步的道理。

说到课余生活，每个人都有自己丰富多彩的课余生活。我的课余生活就有许多项，如：弹琴、舞蹈、画画、读书、运动。

其中，我每天都要进行的两项，就是读书和运动了。每天放学一回家，我就扑到了我最喜爱的书架前，津津有味的读起书来。往往是妈妈做好了饭，喊破嗓子叫我去吃饭，我也充耳不闻。

我是小书虫，可不是书呆子哦！我每天还要运动一下呢！

几乎每天晚上，我都会和爸妈去散步，如果有特殊情况不能去散步，我就会约一些小伙伴玩小游戏，经常玩得个个大汗淋漓，筋疲力尽也不肯回家。

我在课余时间还经常弹琴、跳舞，我家里的每个角落经常飘着优美的琴声，大客厅经常有着我美丽的舞姿，妈妈每次都会陶醉其中，有时还给我伴歌伴舞呢！画画也是少不了的，我画的很认真，所以画得惟妙惟肖，我从上幼儿园就开始学画画，而且我的画还经常被老师展出，我的梦想还是当一名画家呢！

瞧，我的课余生活是不是非常丰富多彩？它们给我带来了无限乐趣呢！

下课了，同学们走出教室，来到了操场上，干起了自己喜欢做的事。

你看，在教学楼前的跑道上有几位同学正在围着跑场中央的足球场飞快的跑着。

足球场上，几位同学正在进行激烈的足球比赛，比赛的双方是红队和绿队，两方都毫不示弱，这时候，红队一个猛球发了过去，球就直接进了球门，红队进了一个球，队员们高兴得手舞足蹈，绿队不甘落后，也向红队发起猛攻。

你瞧，这边有几位同学在跳大绳，王红站在那儿，脚尖一台，绳子就从他的脚下甩了过来，这时，又跑来了几位同学，它们一边给王红数数一边拍手叫好。

王红它们的旁边有几位同学在踢毽子，毽子被踢来踢去，像在天空中自由飞翔的小鸟。

在茂密的大树下，有几位同学坐在大树下的长椅上，讨论着课堂上老师提出的问题，瞧，他们讨论得多开心呀！

有几位同学拿着一盆仙人掌，准备把它放在一个阳光充足的地方让它晒晒太阳。

有一位同学坐在粗长的大树下认真地读课外书，她已经入了迷，忘记了周围的一切。

我们的课余生活是多么丰富多彩呀！

今天，姐姐来我家吃饭。看到桌上妈妈帮我买的超轻黏土，想起已经好久没跟姐姐一起玩手工了，于是，我俩决定，一展身手。

我们“工作”的地方选在我的书房。我俩商量好，她做服务员，我做厨师，她负责点餐，我负责“出品”。

一切准备好，开始“工作”了。我吧红色的黏土打开均匀地放在甜甜圈的磨具上，开始按步骤进行操作。先用咖啡色的黏土把红色的甜甜圈就完成了，很漂亮。接下来，要做的就是意面了。姐姐把黄色的黏土放入做面条的模具里，然后用手轻轻一压，意面就做好了。还有薯条，我把黄色的黏土分出来一些，用手捏成长条的形状，这就成了薯条。就这样，我捏了一根又一根，一包薯条就顺利地做好了。看着“新鲜出炉的美食”，我得意洋洋地催着姐姐赶紧把它们端出去分发给大家。咦？好像不对，印象中姐姐的点餐卡上好像是四道食物，终于，我想起来，原来是爷爷点的小尖椒还没有做呢，于是，我和姐姐赶紧拿出绿色和红色的黏土，不慌不忙地做起辣椒来。姐姐首先捏出一个小小的尖尖的辣椒模型，而我比较细心，知道辣椒的表面不是完全平整的，于是把红色的黏土捏成一个萝卜形状，然后在上面按上一些指印，小尖椒就成型了。接着我拿出几个盘子和一个杯子，把这些美食装盘。看似简单的手工作品，我们还是碰到了很多困难，可看着家人们手里捧着我和姐姐精心制作的各种“美食”，听到他们的夸奖，我和姐姐开心地笑了。

动动手，动动脑，课余生活真美好。

我的课余生活丰富多彩：弹钢琴、唱歌、跳舞、画画、看书……其中我最喜欢画画。

暑期里，我画了一只在草地上奔跑的可爱的独角兽，妈妈看了后直夸我画得好。自从画了那只可爱的独角兽，我就对画画有了信心，心里想着：“那么难画的小独角兽都被我画得栩栩如生，那么只要我认真学习，就可以画出更美的画。”于是，我对妈妈说：“妈妈，我每天都要争取画两幅画！”

从那天开始，我每天都画两幅画。第一天，我画了两只小老鼠在繁星密布的夜晚里散步，还有一只小羊羔在草地上跳舞；第二天，我画了一只漂亮的小兔闹钟，一栋长在树上的苹果房子；第三天……

而当我对画画拥有极大的兴趣之时，我的画画本却在某天早晨不见踪影。“啊！我的画画本呢？”我在房间找，在书橱找，在阳台找……

最后，我把整个家都翻遍了，还是没有找到我最爱的画画本。

我难过极了，一屁股坐在椅子上，但不舒服的感觉随之而来。我站起身看了看椅子，却发现画画本安静地“躺着”，原来它在椅子的垫子下面呀！找到了画画本，我继续画了起来，画了一棵手掌树、小白兔一家、欢唱的小鸟等等。可是，快开学了，我还有好多作业没有写呢，我不得不放弃画画，先做作业。

开学了，我成为了一名中年级的学生，我希望我能利用课余时间画更多漂亮的画！

我的课余生活丰富多彩,有打电脑、有游泳，其中我最喜欢的是去旅游。

假日里，我们5点钟坐车去机场坐飞机。我们通过全身检查，坐上了飞机，忽然，广播说了一段话。它说：“亲爱的旅客，我们的飞机即将起飞，请关掉电子设备。” 飞机走在跑道上，准备起飞。嗖，飞机冲向蓝天，我超高兴。我看到天空下面的小河、小溪、楼房。。。。。我看了一会儿，忽然，我看到下面一片蓝色。哦，原来下面是海洋。我想：“我们该到了海南岛了”。地面离我们越来越近，飞机正在降落。我们下了飞机，坐上了汽车去了天涯海角，天涯海角的风景真美啊！沙滩上有许多美丽的贝壳，有无边无际的大海。我们在海边捡贝壳，捡了各种各样的贝壳，看完了海景我们去吃自助餐。那里有鱼、有菜、有西瓜。。。。。。吃完饭，我们去捉寄居蟹。那里的寄居蟹可真多，我们还捉了一只小螃蟹。

我们满载而归，瓶子里装的全部都是寄居蟹，我开心极了。

[我的课余生活的初二作文

我的课余生活是（丰富多彩的，画画、打羽毛球、旅游等等，但是我最喜欢的还是）读书，因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理。

我读过许多书，有惊险恐怖的冒险书，有各种各样的科学漫画书，还有有趣的童话书。（这些书都是我喜欢的、翻过好多遍的书，但我还是对它们非常感兴趣。）

（《昆虫记》是我最喜欢看的科学书，它是一套非常有趣的科学漫画书，里面的小故事非常卡通，法布尔把自己当成小昆虫来为我们讲故事，并且告诉我们许多昆虫的知识，比如它们是怎么产卵的，怎么长大的，它们吃什么，住在哪里等等。以前我很害怕这些小昆虫，自从看了《昆虫记》以后，好多昆虫我都不怕了，而且我还敢用手去抓它们，观察它们，我也喜欢上了这些小昆虫。）

（我越来越喜欢看书了，）有一天，妈妈带我去书店，书店的书真多呀！我拿了一本我最喜欢看的科学书，津津有味地看了起来，直到妈妈说：“该走了。”我才从书中醒了过来。还有一次，我在家里看书，因为我看得入了迷，所以写作业都忘了，直到妈妈喊：“该写作业了！”我才从书里走了出来。

因为读书使我快乐，还能让我懂得许多知识和道理，所以，我更喜欢读书了。

[我的课余生活小学二年级作文

我们的课余生活丰富多彩，每个人都有自身的爱好，我的爱好是画画。每天写完作业，我就迫不及待地拿起妈妈给我买的彩笔，在白纸上画山、画树、画房子、画人物……总之，画一切我所能看到的、想到的东西。

有一次，老师带我们到野外去欣赏风景，再把看到的景物画下来。到了野外，美丽的景色把我迷住了。我自信地说：“这里的景色这么美，我一定要画得漂漂亮亮的。”

我先画布上画上清清的河水，再在河里画上活泼可爱的小鱼。但是我总觉得好像少了什么。仔细想了一下，终于想出来了，我在上方画了一条五彩缤纷的彩虹，就像一座七彩桥。老师看了，直夸我善于观察，画得惟妙惟肖。我心里美滋滋的。

画画给我带来了不少乐趣。

我的课余生活丰富多彩，有跳舞、画画、跳绳......,可我最喜欢的还是跳舞。

我是从五岁开始就在星海艺术学校学习舞蹈。一开始，我真的很喜欢跳舞，因为我看见电视上有那么多舞蹈，真美啊！可是当我练习了一段时间以后，才发现原来跳舞原来是这么艰苦和枯燥。每一个动作都要练上几十遍、上百遍才能练好，有时练上一节课的舞蹈好几天腿都疼。有几次我都差点经受不住枯燥和痛苦的折磨，想打“退堂鼓”。可爸爸妈妈说：锛偟纫院竽憔椭道了，台上一份钟，台下十年功锛偂：罄次医ソ南肮吡耍终于坚持下来。

现在我经常的参加一些舞蹈表演和比赛，取得了一些成绩，而且最近我还通过了舞蹈六级的考试。我终于体验到了跳舞的乐趣和成功的快乐，也加深了对“台上一份钟、台下十年功”这句话的理解。

现在跳舞成了我最喜欢的课余活动，它不仅锻炼了我的身体，更重要的是它使我变得更加坚强。我一定要坚持跳下去，等我长大了我要成为一名人们喜欢的舞蹈家。

今年我已经是三年级的学生了，我的课余生活可丰富了！有跳舞、阅读、画画、唱歌，其中我最喜欢的是阅读。

每天一放学，我就赶紧写作业。写完作业，就跑到书房里看书，仔仔细细、认认真真地看每一个字，每一幅画。晚上睡觉前，妈妈会读书给我听，有时我也会给妈妈读个故事。反正晚上不听故事我睡不着！我读过的书很多，有《长袜子皮皮》、《青鸟》、《爱的教育》等等。《长袜子皮皮》让我认识了一个精灵可爱的新朋友；《青鸟》让我知道真正的幸福就在你身边；《爱的教育》使我感受到了亲子之爱、师生之爱、爱国之情和朋友之爱；《神奇校车》教我学习了光的反射、食物链等知识。

除了阅读，我还喜欢画画。刚开始把人画得眼睛一个大，一个小，鼻子大得不得了，头大身子小，真好笑。现在画得像模像样，我家有我画的小鹿、小公主的家、水果做操、我要飞、天使王后、我和同学、小小舞蹈家等等。怎么，不信？欢迎你来我家看看！

读书让我懂得了很多道理，画画让我有丰富的想象力。怎么样呀？我的课余生活够丰富吧？想和我一样吗？就从阅读开始吧！

我的课余生活就像一道五光十色的彩虹，多姿多彩，丰富极了！有下棋、滑滑板、骑单车、还有游泳，可是，我最喜欢的就是弹钢琴。

在我上幼儿园的时候，黄老师经常弹钢琴给我们听。黄老师还笑着问我：“淳昕，你想学弹钢琴吗？”我听了，兴高采烈地说：“想学，想学！”黄老师后来就告诉了爸爸。回家后，爸爸就问我：“昕昕，你真的想学钢琴吗？”我点点头，说：“是。”爸爸又说：“如果你学了弹钢琴，就不能半途而废哦！”我肯定地说：“我不会的，一定会坚持的！”爸爸笑了，说：“那好吧。”

暑假的一天，天气格外晴朗，我的心情也特别地好，因为爸爸带我来到了“太阳花艺术中心”。这里的许老师是我们的邻居，爸爸决定让我在这里学钢琴。走进琴行，我发现琴行里摆着好多漂亮的钢琴，心里既兴奋又紧张。许老师带我来到了琴房，告诉了我一些钢琴的基本知识，还教我找到了中央C在什么位置，让我弹了简单的“1”、“2”、“3”。弹完后，许老师说：“淳昕，你的乐感很好呀！只要努力学，一定会弹得很棒的。”我听了心里高兴极了，也不那么紧张了。许老师还安排了关老师教我钢琴，就这样，关老师成了我的钢琴启蒙老师。

刚开始学琴的时候，觉得很有趣，每个琴键都能弹出各种各样美妙动听的音乐来。特别是老师弹的时候，我觉得老师的手指就像在琴键上跳舞似的，真好看！我更喜欢钢琴了，我也开始认真地学钢琴了。可是，没过几天，我开始觉得学钢琴原来并不是那么简单，要练很多基本功，而且要反复地练，碰到一些比较难的地方，我总是弹不好，就觉得枯燥无味了，想放弃了，这时候，老师就鼓励我说：“淳昕，不要紧的，慢慢来，只要努力多练，你这么聪明，肯定会弹得比老师还好的。”我仰起头，问老师：“是真的吗？”老师笑了笑说：“当然啦！”经过老师的安慰和细心指导，我又开始认真练了。经过两年多的时间，我现在已经会弹不少曲子了。我上个月还考了钢琴二级。只要努力，总有一天，我也能像钢琴家一样，弹出一首首伟大的曲子。

通过学钢琴这件事，让我明白了一个道理：无论什么事情，只要付出足够的努力，就一定能做好。“只要功夫深，铁杵磨成针。”我对自己说：“加油！赖淳昕。”

打篮球，这项体育活动大家都知道的是吧！它既能锻炼我的身体，又能帮我减肥，今天我就来分享一下打篮球的乐趣。

这一天，妈妈带我去离学校不远的篮球场，我以后的篮球课都在这上。

老师来了，他长得很年轻，我们个个都排好。

老师先教我们手波球，这个比我想象中要难，后来就更难了，后面我们要用球绕着身体转一圈，又学打低球……终于到休息了，我喝了口水，看到老师在投球，就上前去抢球，可惜没抢到，另外一位同学看到了，也上前来助我一臂之力，在我俩的合作下，终于抢到那个球。

分段上课了，老师说我们来玩一个抢球游戏，规则是这样的，在一个圆圈内拍球，率先把对方的球打出圈内获胜。

可是，因为我们只有7个人，只有3个人的那一队，其中一个人有两条命，我和那个有两条命的人打了三个回合都输了，可我们在大混战中打败了他，我们高兴地把篮球扔的很高，尤其是我欢呼的最大声。

我感觉到了打篮球真正乐趣。

下课了，我们正要去走廊玩，老师突然叫住了我们，说：“我跟大家做一个贴鼻子的游戏。”只见老师拿着粉笔在黑板上画了一个人头，可是面部没有鼻子，老师又拿了一个卡纸做鼻子，还拿了一条红色的布，老师站在黑板的面前郑重的说：“我要选一个人玩这个游戏。”老师叫了一个人的名字，没想到居然是我，只见老师把那块红布蒙到了我的眼睛上，把我推到黑板面前，还把我在原地转了三圈，然后又把卡纸做的鼻子给了我，让我贴鼻子。

在那个时候我才知道这个游戏是怎么玩的。真让我没想到的是还有人提醒！还不是一个人而是整个班的人提醒。当老师说开始的时候我很紧张，我开始贴鼻子了，我感觉班里的同学提醒的太乱了，有说往左的，有说往右的，有说往上的，有说往下，都把我搞糊涂了。最后我就随便一贴，班里的人一阵大笑。我把红布取下来一看，我竟然把鼻子贴到到了眼睛上。

这个游戏结束了以后，我坐到座位上想：当我开始要贴的时候我超级紧张，超级激动，虽然最后我贴错了，但是我仍然很开心！

赵喆

星期一，丁丁老师发了一张健康表，让我们每天坚持锻炼，其中有我最喜欢运动——仰卧起坐。

晚上，我把作业写完就去练仰卧起坐，我给自己定了目标：今天累计做30个。第一次我做了十个，就再也做不起来了。爷爷说：“才十个，我这把老骨头也不止这几个，再做！”在爷爷的命令下，我一咬牙，又做了21个，我终于超过了给自己定的目标。

第二天，我又开始了仰卧起坐训练。我给自己定的目标是一分钟做25个。我躺在床上，爷爷帮我按脚，一切准备就绪后，紧张的一分钟开始了。我屏住呼吸，边做边对自己说：“坚持，坚持！”一分钟到了，我居然达到了目标，我真是觉得有点不可思议。

每天回家做仰卧起坐也有很多乐趣，因为我在锻炼中体会了进步的快乐，更是增强了我的体质，我可不喜欢生病挂盐水了！

我的课余生活丰富多彩，时而像一幅图画；时而像一座七彩桥：做游戏。下象棋和快乐无穷的放风筝但我最喜欢的是那快乐的扔沙包。

瞧，操场上扔沙包的游戏多激烈呀！我也快速的加入了其中。只见扔沙包的同学一字排开，躲沙包的同学像小兔子似的又蹦又跳躲躲闪闪，真是难分胜负呀！东边防线的扔包高手小军一抖手，沙包像出膛的子弹一样朝我飞来，我快速躲闪，真是有惊无险！沙包擦身而过。西边防线的李刚手疾眼快接住飞包，顺手朝我扔过来。我急中生智，朝地下一蹲，嗖的一声，沙包带着风声从我头上飞过。我那兔子心刚平静下来，小军以迅雷不及掩耳之势一扔，沙包又朝我飞来，我使出全身力气，来了一个海底捞月稳稳地抓住了疯狂的飞包。顿时同伴们响起了掌声和欢呼声

这就是我喜欢的课余生活，愿小伙伴和我一样都在快乐的起跑线上起跑。度过快乐的时光。