关于磨练自我的作文【精选20篇】

从我们出生，爸爸妈妈就一直用“捧在手里怕坏了，含在嘴里怕化了”的心态把我们一直保护在身边。太阳大，妈妈会给撑伞;天气冷了，爸爸会第一个想到给我们加衣服。我们在成长的过程中，太阳不晒，雨不淋，渐渐的让我们养成了很多坏习惯，使我们的意志力不太坚定。

渐渐的长大，升入了初中。进入初中的第一个学习内容就是军训。军训的主要目地就是为了磨练我们的意志力。军训的时间为三个半天。

第一天，同学们相约来到七班，八点半左右，进来了一个教官，“他就是给我们军训的教官吧，不知凶不凶”我心中有点不安。第一天军训老天爷还真给面子，是一个大阴天，还有阵阵的微风从我脸颊吹过，这一天虽然没有太阳，但还是有几位同学坚持不住。在教官叫我们用军姿站十分钟的时候，我觉得时间非常慢，像蜗牛爬一样，当教官说时间刚过一半的时候，我顿时觉得脚有点麻木了，手也有点像抽筋一般的感觉。“还有一分钟”教官喊，我听到还只有一分钟了，顿时我精神抖擞，眼看时间越来越短，“呼”时间到了，教官让我们原地休息。就这样我们休息好了又训练了起来。

第一天训练太阳不大还好，接下来的第二，三天才是磨练的一个大难关，太阳很大，晒得汗把衣服弄湿了一块。

经过三半天的训练我们班被评到了一个纪律严明的奖状。这三天我们一直在很努力的学习着，在一步步进步。通过这三个半天也让我们深深的体会到了当军的不容易。这次让我们得到了一个锻炼的好机会，很好的磨练了意志力。

我们经常生活在爸爸妈妈的爱护下，这次军训对我们来说是一个很好的锻炼。

回忆往事，总有许多感慨，而我将成长中遇到的挫折当作一种磨练，这些磨炼在我的成长过程中扮演着重要的角色，使我受益终生。

十分清晰得记得学习轮滑这件事。从未接触过轮滑的我看着那双大大的带有四个轮子的鞋，就有一种说不清道不明的欢喜。大概是因为每每在电视或别的地方看到它，像被附着魔力一般，在人的操控下运动自如，不时的变幻着花样，十分的讨人喜欢，也是因为这个，我决定了学习轮滑。

耐心的穿好轮滑，爷爷奶奶都十分担心，因为我坚持不戴护具，倔强的我认为不摔倒怎么能学好呢？我满心欢喜的沿着台阶一步步走下楼。刚刚下楼，最大的问题就出现了――我没有办法掌握平衡。脚下的八个轮子也没有从前看到的那般轻盈，反倒是十分的沉重，完全不受我的控制。我又气又恼，但却不得不小心翼翼的扶着墙，一点也不敢动。一旁的爷爷一边笑一边拿出手机拍着这窘迫之下的我，不亦乐乎。这时，我还真想看看那时双腿抖个不停，紧贴着墙不敢动弹的我是怎样的诙谐可笑。

仿佛过去了半个世纪一般，我觉得我能稍微地在小范围内进行蠕动，但每挪动一小步，哪怕几厘米的距离，我都不得不紧紧扶着墙壁，我仿佛和这墙壁融为一体。终于，我能自己不靠任何辅助地滑行一段距离，我兴奋的想要告诉在我身边路过的每一个人，我在小区的路上慢慢的滑着，随着时间的推移，我掌握了技巧，我滑得越来越远，速度也加快了起来，我似乎有些得意忘形了，忘记了小区里总有几个不太听话的井盖，它们总不是安稳的覆盖在井口上。我没头没脑的摔了上去，手掌生生的擦在了水泥地上，沾满了沙砾和灰尘，一时间，我竟愣住了，过了一会，我平静的回到家中，奶奶看到我的手变成了那样，命令我不许再出去练轮滑了。可我却认为这是我宝贵而又生动的一课，因为它不仅让我学会了轮滑，更让我学会了面对困难时要勇敢，要有不服输的劲头。

我十分感谢成长中的这些磨练，是它们教会了我在逆境中如何应对，如何让我成长的更快，因为我知道只有经历风雨才能看见那道炫丽的彩虹。

财富是什么?

商人说：“财富就是金钱。”学者说：“财富就是知识的积累。”哲人说：“财富就是一个人所拥有的智慧。”

这些诚然都不错，但我认为人生最宝贵的财富是磨练!

玉不琢不美，人不磨不灵。在漫长的人生路途中，难免有不少的崎岖和坎坷。但往往是这些崎岖和坎坷为我们搭起了磨砺之桥。在通往成功的过程中，挫折自然也是必不可少的，只有在磨砺中才能自强，通向成功之门的道路才会更加便捷!无数名人的经历为我们证明了这一点。

漫长的黑夜从未停止，无比的寂寞也从未离去，这两种恐怖交替着发生在她­——海伦·凯勒的身上。她从小失去听力、视力，几乎是个“废人”了。可是正是这样的“废人”，凭借着她对生活的热爱，不惜比别人多了五倍的努力去拼搏、与生命抗争。终于，他成功了!她成为一位著名的演说家和作家。这正是源于她勇于经历磨练，在磨练中自强。

你相信吗?一位身患高位截瘫，几次濒临死亡边缘，可谓是弱不禁风之人，利用二十多年的时间学会了四门外语，翻译了十六万多字的外文著作。她不仅获得了哲学硕士学位，还学了针灸技术，为群众治病一万多人次，做出了巨大的贡献。她——张海迪，一位生活的强者!她获得的所有成功都是因为她敢于经历磨练，并在磨练中自强。

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩? 正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。磨练自己，在磨练中造就自己，在磨练中重塑自我，使人生的价值得到最大的体现。人生到处多磨练，我们应做的不是在磨练中决定放弃，而是在磨练中学会自强。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，是的，磨练是人生的一笔宝贵财富，而自强不息，是这宝贵人生历程的见证。磨练­——人生的宝贵财富。

曾国藩(1811年11月26日-1872年3月12日)，汉族，初名子城，字伯涵，号涤生，宗圣曾子七十世孙。中国近代政治家、战略家、理学家、文学家，湘军的创立者和统帅。李鸿章(1823年2月15日—1901年11月7日)，晚清名臣，洋务运动的主要领导人之一，安徽合肥人，世人多尊称李中堂，亦称李合肥，本名章铜，字渐甫或子黻，号少荃(泉)，晚年自号仪叟，别号省心，谥文忠。

曾国藩在担任礼部侍郎期间，开办了一个专讲理学的讲堂。京城中不管是满族权贵还是汉族官员，都慕名前去听课，其中就有李鸿章。曾国藩很是欣赏他，常对人说：“此人将来必成大器，是栋梁之材。”

但时任翰林院任庶吉士的李鸿章运气实在不怎么样，每次向皇帝呈奏折都被晾在一边，弄得他心里很郁闷。听说曾国藩要带湘军出境，他立刻想去投奔。当时朝廷非常重视军队的建设，只有在部队，才有机会得到发展。再说，曾国藩是自己的老师，投奔他，一定错不了。

这天，李鸿章精心修饰了一番，前去拜见曾国藩。帖子递上后，差役将他领到了便室，告之曾大人在洗脚，让他稍等。这一等，就等了两个时辰，正在李鸿章窝着满肚子火时，差役适时而来，这回径直将他领到内室门口，并向里喊道：“李大人来了!”里面答道：“进来!”李鸿章一脚跨进去，只见曾国藩捧着一本书，很悠闲地坐在椅子上，面前的水盆正冒着热气。他全无一点礼节，头也不抬，一面低头泡脚，一面冷漠地说：“坐吧。’

李鸿章大小也是朝中官员，从来没受过这样的冷遇。他终于没能压住火气，大声质问：“先前差役告诉我你在洗脚，我等了好长时间，你的脚怎么还没洗完?”曾国藩并不恼，慢吞吞地回答：“脚是百穴之地，洗脚乃健康大事，百病之扰，一洗了之。”李鸿章气坏了，这是什么话，我来拜见是有要事相商，又不是来听你讲中医的。他气得脸色发紫，这时只听候在门外的仆人们都 “哧哧”也笑了起来。这一笑，让李鸿章更觉没面子，于是他站起身来，气呼呼地拂袖而去。曾国藩并不挽留，说了句“少年气盛，如何做事”，接着哈哈大笑。听着刺耳的笑声，李鸿章又羞又气，恨不得立刻回头把曾国藩的洗脚盆掀翻。他强忍住怒火，大步跨出门外，发誓再也不到这个地方来了。

出了门，李鸿章仍是怒气冲天，他挥着马鞭，使劲抽打着马。走到桥边时，忽听背后传来洪亮的喊声：“兄弟慢走。”回头一看，只见他的老同学程学启骑在马背上，正冲着他微笑。李鸿章调整了一下情绪，停下马，与老同学打了声招呼。程学启一开口就告诉他中了曾国藩的计，程学启说：“老师说你才大如海，可惜锋芒太露，如果能改掉这个毛病，你将是一个全才。老师故意怠慢你，好让你自己醒悟，这不，他让我来找你府上叙谈。”李鸿章听到这儿，心里既震惊又惭愧，自己从没意识到自身性格上的狭隘，更没想到老师竟会用心良苦，想出这样的办法。于是，他和程学启策马回头，拜见老师。只见曾国藩盛装站在通道上迎接他们，笑容满面，同先前好似换了一个人。

曾国藩为什么要当面羞辱李鸿章呢?他有一句名言：器量比才干重要，有才干者为人所用，有器量者才能用人。曾国藩深知，李鸿章是个人才，但他一向才高气盛，要让他成为栋梁之材，性格必须圆润通达。于是，曾国藩由怠慢开始，处处磨练他。让李鸿章参与大事，锻炼他的决断能力;与能言善辩之士争论，收敛其锐气;用全体人士等他吃饭，逼他改掉早睡晚起的毛病;数次当着众人的面批评他说大话的毛病等。在曾国藩的苦心孤诣下，李鸿章的思想、性格和生活习惯都有了很大的改变。

对于桀骜不驯者，常规激励不能使他幡然醒悟，只有触及到灵魂的深处，他才能意识到自己的短处。

楼下的蜡梅花悄无声息地开放，一个个微黄的笑靥在冬日的寒风中傲然挺立，饱经风霜的枝茎虽些许龟裂，却一点也阻挡不住蓬勃的生气。那花曼舞着，成长着，因为经受了冬日的磨炼。

自打入初三以来，母亲为我新添了一辆单车，她便消失在上学、散学的陪伴中，每日，只得独自一人行在黑暗中来回穿梭。

寒冬的早晨，夜色还未褪去，冷意袭人，我躺在温暖的被窝里，依旧是无精打采，连日的学习压得我喘不过气，在母亲刺耳又急促的催喊声中，懒缓地起身，洗漱，下楼，取车。

昏暗的路灯下，映射着我长长的影子，不，还有那簇蜡梅花，花香刺激着我的味蕾，深吸一口气，顿觉心旷神怡，仿佛赋予了我勇气，鼓舞着我骑车，向前，奋进!我戴起口罩，套上手套，整装出发了。车穿过一个又一个灯影，我默默地骑着，链条的吱声中，行过一段又一段路。

……

又是那令人望而生畏的通扬河桥，远望去，它的轮廓仿佛浮动的水波，若隐若现，又好似隆起的肌肉，近了，如同座巍峨险峻的高山般，阻碍了我前进的脚步。北风呼啸着掠过耳畔，刀割般刺痛了耳垂，我双手紧攥着车把，不断蠕动着，希望通过摩擦获得一丝暖意。冬是无情的，不仅化作风，还有地上霜，车龙头上的冰棱，冻得我双手发麻，似落非落，真希望有把锋利的刀，以短痛来取得长久的舒适。

躬着身子已骑不上前了，偌大的旷野，整个人像要被吹倒似的摇晃着。正想弃车步行，脑里又浮现出淡黄、沁人心脾的腊梅来，梅香鞭策着我前行，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，狂风把我彻底激怒了，我直起身子，扬起头，誓上桥来，牙咬得咯嘣响，手捏得如坚石，面容紧绷，上下运动着。未几，俨然桥上，放眼远眺，湖面微波荡漾，我静静领悟“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志。

跋“山”涉“水”的我，完成了与路的配合，战胜了自我，战胜了人生。

车慢吞吞地推进车库，靠墙的角落，一束蜡梅依旧迎风怒放，温和的阳光懒洋洋地爬起，照出暖意，映在花上，花儿笑得更加灿烂。

正放花儿告诉我“成长，也需要磨炼”。

“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰”这句谚语，让我非常有启发。在每个人的成长过程中，都要经过许许多多的磨练，才能像雄鹰一样展翅翱翔在蓝天上。

记得我在机关二幼读中班的时候，温州体校的老师来我们幼儿园挑选体操小运动员，我被选上了。从那时起我就开始了艰苦的训练，每天没等天亮，我们就得起床跑步、压腿、倒立、下腰。平时看到别的小朋友在训练中因为疼的受不了而哭泣，我就会咬咬牙，暗暗告诉自己要坚持住，爸爸也会告诉我一些先苦后甜的大道理。有时候，队友在训练课上打瞌睡，就被老师用拖鞋打几下，我在训练课上和队友说几句悄悄话，腿上也会多了几个鞋印，这些事我一生也不会忘记。偶尔我会想教练可真凶啊，但我知道教练这也是为我们好，是为了能够让我们在比赛中取得好成绩。2005年11月份，我们体操队代表温州到杭州去参加省运会，果然得了团体第六名的好成绩。

经过两年的训练，我恋恋不舍地结束了我在体校的生活。虽然两年的训练生活非常艰苦，但我一点也不感到后悔，因为它让我从一个体质虚弱、胆小怕苦的人变成了一个身体素质好、勇敢、吃苦耐劳的小姑娘!

锋利的宝剑从何而来？暗香的梅花从何而来？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。一个人能否成功，关键在于磨炼，只有经过磨炼，你才能够脱颖而出。

当你看到一只只五彩缤纷的蝴蝶时，你是否会为它的美丽而惊叹？可是，你知道吗，美丽的蝴蝶从何处来？是经过它不断的努力、一次次的尝试、不停的磨炼自己，最终它才得以破茧而出，化蛹为蝶。

当你看到台上舞蹈表演者在台上翩翩起舞时，你是否会为她们的舞姿而感到赞叹？可是，你知道吗？在她们练习舞蹈的过程需要付出多大的努力；需要多强的意志力；需要多大的耐力；需要多久的磨炼，才让她们成为被我们所赞叹不已的对象。

当你看到获奖者在台上领奖时，你是否会羡慕他们取得的成绩？可是，你知道吗？在我们玩耍的时间里，他们仍在奋斗着，仍在磨炼自己从而让自己变得更完美，正是因为他们有这样的一种精神，所以才能在茫茫人海中脱颖而出。

一个人要想成功，要想脱颖而出，就要经受各种磨炼，正所谓“逆境出人才”。这就好比《生于忧患，死于安乐》中所提到的舜、傅悦、胶鬲等人，他们都是在经历艰难困苦后的磨炼才成就不平凡的事业。由此可见，磨炼对一个人能否成才是具有一定影响性的。

综上所述，我们必须要不断地磨炼自己，让自己在磨炼中变得更优秀，只有做到这样，我们才会离成功越来越近，离自己的梦想越来越近。我始终相信着，在今后的某一天，在我们磨炼自己后会乘风破浪到达理想的彼岸花。

磨炼，让我们破茧而出，让我们不断完善，磨炼，让我们未来充满希望，让我们更具勇气。磨炼，让我们中华民族振兴，使我们中华民族更加傲然地屹立在这世界的东方。

正如在世界上的每一部字典里，Succss(成功)总是在Failur(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折，1000次的实验，1000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯这些伟大的发明见证着他的辉煌!

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑面香——很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”，在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚?流言更无可畏惧!而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔。

欲知松高洁，待到雪化时——但，若是有人等不及雪化，又会如何?很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过?“江东子弟多才俊，卷土重来未可知!”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。

若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林?若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影?若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地?若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空!

“失败是成功之母。”彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢?抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折。何惧挫折?

磨炼，是人生的另一颗太阳。

经历一次磨炼，就获得一次人生的亮丽。空白的人生，才没有磨炼。

经受磨炼吧，做生活的强者!

小时候特别向往大人们的生活，因为他们总可以办许多事，而我只能玩玩具，一玩儿就是一个下午。我常想大人的世界一定比玩玩具有意思，以至于我睡觉时还会做关于大人的梦，说关于大人的话，在这时，妈妈总会将我拍醒，给我一句，大人的生活比小孩儿要枯燥的多。

我才不会信呢，仍然整天想着大人，就这样，我到了四年级。妈妈在为我的学费与生活费奔波，爸爸在外地工作，准备买一套大房子，为什么这么忙呢，都没时间陪我啦。我抱怨着走进了四年级的新教师，找到了我的座位，才发现有好多垃圾，谁扫一下呀，我大声的说，没人理我，我只好自己扫了一小块儿地方。上课了，老师检查卫生训了我一顿，座位下垃圾太多，我使劲忍住眼泪，不让自己哭，哭会让我变软弱的，我最讨厌哭了，低着头，扫完垃圾，我便坐在教室座位上，一声不吭，老师看我不动又生气的说，预习功课!我赶忙拿出一本书开始读。在接下来的几天里，我接二连三的被老师骂，什么不会做作业呀，不会扫地呀，不会读书呀，我也在一一改正，可是老师对我还是一如既往的严厉，我还是想变成大人，当大人可以不用担心被人骂。……

渐渐的，我升到了六年级，此时的我也能懂得许多道理，知道许多事了，老师不再对我严厉，对大家严厉起来，“诵读课文要有感情，特别是给我是我给你们画三角的地方，谁读错了，罚抄课文十遍，”我那时候总想着玩儿，总和同桌讲话，因此被罚抄课文不下20遍。但我终于不再讲话了，上课也认真起来，还记得那抄课文的时候，那个手酸，但还是不能停下来，因为我还要做作业呢。

现在我上初中了，也算个大人了，也不会再想着玩儿了，我的脑子里全是学习，这就是大人吗?我有时候会这样自言自语，爸爸和妈妈也不再奔波，他们赚够了我的学费，还买了一套很舒适的房子，我回到家也不是玩儿了，而是做作业刷考卷，看书……

长大的过程已淡忘，留下的是眼前的这一切，努力回忆却回忆不起，只剩余零散碎片，磨练在我心上留下一道道饱含沧桑的刻痕，而我全然不知。岁月经得起磨练，成长也经得起磨练，磨去我的青稚，磨去我的天真，磨去我的的无知，磨去我的不足……我会在磨练中越发圆滑，领悟大人生活的真谛!

初三磨练的作文600字3

稍息!立正!向前对正!一!二!三!四!这一声声口令，每个人都整整齐齐的站好，或者躲着小碎步站在操场上，烈日炙烤着我们，每个人都汗流浃背，我们此时最希望听到的声音是——休息十分钟!直到最后一天，我才明白磨练——让我们变得坚强!

这是我们在军训时的场景，第一天，教官们的一声声“抬头挺胸，两肩微张，身体前倾，两脚尖分开60度，拇指靠紧食指第二关节，胳膊贴紧裤缝!”成了我们队军训基地的第一印象。第一天，教官耐心的教我站队和整理内务，我们每个人都认真地听着，我们从练习叠被子开始，直到把整个宿舍都收拾得整整齐齐，我们顿时间感觉自己像在军营里，仿佛这五天自己就是一名军人，学习军人的作风和生活。中午我们吃饭时，每个班都整齐的排好队，依次的进入食堂，不管是吃饭时还是站队时，我们都像蚂蚁十分的整齐。，到了晚上，晚霞火红火红的，像是在欢迎我们的到来，我们在熄灯之前有说有笑，宿舍走廊里遍布着欢声笑语，到了九点半熄灯了，我们来军训的第一天，也就在一片安静中结束了。

往后的几天，我们像学习飞翔的的雏鹰，一次次的练习，一次次的磨练，一次次的失败，才让我们有了最后一天的成果。

到了最后一天，我们比前四天起的更早，一半是因为今天就可以回家了，一半是因为军训成果展示很重要。我们上午先训练了一会儿，但是我们并不觉得像之前那么累，因为这四天的高强度训练让我们已经习惯了。到了中午，全校15个班坐在操场上，轮流上台，前面几个班都很整齐，到了我们班，我们像蓄势待发的箭，随着教官的口令，我们做出一个个整齐的动作，最后，教官高喊一!二!三!四!我们也一起喊，铿锵的口号响彻整个操场，伴随着我们的跑步离开，整个展示结束了。

军训可以锻炼人的意志，军训也让我们学会了拼搏奋斗，磨练——让我们变得坚强!

在4月7日，我们四、五、六年级去到了广州身体素质训练基地，开展了两天一夜的军训。在第一天晚上，我们整个五年级受到了严厉的惩罚，令我特别难忘。

那天晚上，在看完了军事电影后，四年级和六年级就都被教官带动了饭堂喝姜茶，唯独五年级的同学被留了下来。我正在纳闷：怎么四年级和六年级都去喝姜茶了，我们五年级还不去?难道教官偏心不让我们喝?突然，主教官开口了，原来是因为我们在参训期间话太多了，所以要惩罚我们。主教官大声地命令我们“蹲下!” “一、二”。我们迅速地蹲了下来。

教官要我们蹲着交换双腿跳。开始我跳得很轻松，，甚至还想：“这算什么惩罚，挺好玩的嘛!”可是，教官让我们不停地跳，过了五分钟，我的腿就开始酸疼了，难受得不得了。头上的汗像断线的珠子，争先恐后地掉下来。

又过了十几二十分钟，主教官又变了一个“花招”，他让我们趴在地上，只有手和脚可以接触地面，其他的部位都有悬空，特别是屁股，要翘得高高的。过了一小会儿，我就从腿疼变成全身疼，其他同学仿佛是这样，我们都像狼一样“嗷嗷”地叫着，训练基地仿佛变成了“狼窝”。突然，我从黑暗中见到了操场旁的那句话： “合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。”我又看了看其他的同学，他们虽然在痛苦地叫着，但却一个个目光坚定，都在努力地坚持。我看着这一切咬了咬牙，将所有的疼痛全抛到了九霄云外。一直到晚上十点左右，我们的特训才结束。

现在回想起来，我觉得我自己特别不可思议，居然可以坚持到最后，要是在平时，我早顶不住了。感谢这次军训，我不仅受到了严格的训练，更懂得了“坚持就是胜利”。

[ordeal;trial;test] 考查验证

需要教式的考验;

拷问、拷打

详细解释

考查验证。 宋 蔡绦 《铁围山丛谈》卷四：“然世事则益烂漫，上志衰矣，非复前日之敦尚考验者。”

1.1 稽考检验。《管子·小匡》：“公宣问其乡里，而有考验。” 尹知章 注：“遍问其乡里之人，以考其所行，皆有事验。”《史记·秦始皇本纪》：“运理羣物，考验事实，各载其名。”《晋书·天文志上》：“《周髀》术数具存，考验天状，多所违失。”《元典章·诏令·世祖颁授时历》：“为日官者皆世守其业，随时考验，以与天合，故历法无数更之弊。”

1.2 指通过具体事件、行动或困难环境去检验人们是否坚定、忠诚或正确。 巴金 《盼望》：“他对人民有过贡献，又是一个坚贞不屈、临危不惧的革命者，我相信他一定经得起严峻的考验。” 杨沫 《青春之歌》第二部第二章：“你要经得起考验，党是会给你打开大门的。”

1.3 审讯验实。《汉书·杜业传》：“幸赖陛下至明，遣使 毛莫如 先考验，卒得其奸。” 汉 王充 《论衡·骨相》：“ 通 有盗铸钱之罪， 景帝 考验， 通 亡。”《后汉书·鲁恭传》：“﹝刺史、太守﹞因以盛夏，徵召农人，拘对考验，连滞无已。”

拷问，审讯拷打(偏义副词，偏在“考”)

《三国志·华佗传》：“于是传付许狱，考【1】验首服。”

【1】考：『动』通“拷”，拷打。《后汉书·戴就传》：“幽囚考掠，五毒参至。”

关于考验的名言

厄运在同一条路上漫游，时而降临于这个人，时而降临于另一个人。

——埃斯库罗斯《被缚的普罗米修斯》

苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。

——里希特《长庚星》

幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。

——培根《论厄运》

不幸可能成为通向幸福的桥梁。

——日本谚语

灾祸是一个人的真正试金石。

——鲍蒙特与弗莱彻《荣誉之胜利》

苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。

——富勒《至理名言》

烈火试真金，逆境试强者。

——塞内加《论天意》

逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。

——松下幸之助

那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。

——尼采《偶像的黄昏》

没有经历过逆境的人不知道自己的力量。

——琼森《确实可靠》

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【词目】锻炼

【拼音】duàn liàn

【英译】

Exercise

Workout

Main activity

【基本解释】通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

详细解释

①指锻造或冶炼。

②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。

③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

④指的是运动

造句：

1、对学生应该加强劳动锻炼，培养热爱劳动的好思想。

2、我们必须节食并多锻炼。

3、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。

4、通过这次社会调查活动，他受到了一次很好的锻炼，增长了不少知识。

5、锻炼身体，保卫祖国。

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竞相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生也因经历磨练而更加精彩！

假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽；假如你选择了大海，就不要渴望风平浪静；假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。

翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，你会看到无数伟人行走的痕迹。磨练正是这些伟人的根基，因为有了磨练，他们变得更加坚强；因为有了磨练，他变得更加充实；因为有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。

磨练是激发潜能的“催化剂”。因为磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；因为磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，寒冬侵袭，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。

磨炼是勇于前行的推动。1000次的失败，有人问爱迪生：“你该放弃了吧？”可是他说：“1000次失败起码告诉我有1000中东西不能用来做灯丝。”就这样，在一次次的实验中失败，但又在一次次的失败中前进，灯泡终于在坎坷的道路中诞生了。试想，如果当时爱迪生没有经受失败的考研而退缩，人类又将多久才能看到那一片曙光呢？

磨练是催人奋进的营养品。着名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符似乎在瞬间变得沉默。然而，他以百折不挠的精神去战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无限的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世闻名的乐坛骄子。

如果人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道；如果把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石；如果把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有严寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，你变选择了成功；逃避他，你便选择了懦弱；背弃了他，你便选择了失败！

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生磨练，那又怎能展现出人生的精彩。

正如冰心所说：的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。 乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。 南陆周边的沿海如镜面，生物里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过个黑亮的身影，那勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。

严冬才能迎来盛春，历经风雨才能看见彩虹，经受磨练才有收获。

是否一次次的挫折使你的感到绝望？其实不要有这种想法因为若是把成功比作绚丽的蝴蝶，那么，挫折就是束缚着蝴蝶的蛹，是化蝶的必经之路。接受磨练勇敢面对挫折，则是成功的前奏。

接受磨练，重塑自信。让那滔天巨浪化成绿波，让五岭化作泥丸。“二战”时期叱诧风云的美国总统罗斯福，从小因病成为受人讥笑的对象，在逆境中成长的他，却因此而获得了不一般的自信。他告诉我们既然磨练无法逃避，为何还要哭泣，何不去坦然迎接？！也许笑对生活，会有更美的彩虹出现。慷慨激昂的演说，鹰一般犀利而自信的目光，让他成为美国的骄傲。磨练恰恰是他自信的风帆啊！

接受磨练冲破那束缚着你的茧。让障碍沉入海底，让我们的风采在蓝天飞翔，这样的姿态，不由的又让人想起了那个坚强的女孩海伦*凯勒

。面对聋哑盲三重打击，她曾经迷茫过，甚至有过放弃生命的念头，但这又算什么呢？！看不见阳光，可以把温暖捧在手中；听不见笑声可以用心灵去感受；说不出震撼人心的演讲，却依然可以用手记下三天光明的畅想啊！接受挫折跨越障碍的微笑，定会是阳光下最美的瞬间。

受尽挫折，拥抱成功。让昔日的阻碍成就今天的辉煌，让昨天的挫折成为今天的朝阳。你是否记得让中国骄傲的刘翔？运动场上的他身姿矫健，栏杆的一跃如猎豹般的敏捷。你可知道，这个亚洲飞人，曾经练过跳高被教官判了死刑？身高的劣势几乎将他打败，可他却从容接受了——接受了挫折吧不要向你内心的畏惧低头，阳光总有一天会灿烂，成功总有一天会到来的。于是这一天来了——12秒91，再到12秒88，他终于突破了束缚跨越了心中那一堵高高的墙！让挫折成为成功的动力，冠军台上自信的一跃，瞬间定格了挫折带来的力量的成功。

古往今来，成大业者必将经历重重的挫折最终突破那束缚着自身的茧，越过那心灵的墙。接受那些曾让你畏惧的磨练！冲破那束缚着你的茧，化茧成蝶，自由飞翔！！

[初中三年级作文：挫折磨练

“白玉不毁，孰为珪璋。”

雪白的玉石不破玉雕琢，哪能在为贵重的玉器呢?同样道理，如果我们没有经过磨练又怎能成为一名有用之才呢?人的一生充满着大大小小不同程度的困难，而这些困难正是阻碍我们成才的绊脚石，所以我们要想在社会上有所成就，就必须勇于面对困难，把这些困难看成是一块磨练出人才的试金石，而决不能畏手缩脚，担惊受怕。

同样是孩子跌倒了，其中一位母亲慌忙地走过去并抱起孩子，不停地自我责备，并叫孩子打她几下以讨得小孩不哭;而另外一位母亲的态度则截然相反，她却没抱起孩子，而是站在孩子的身边，并鼓励孩子在他跌倒的地方站起来，虽然小孩子在哭，在撒娇，但最后还是自己站起来。这两位母亲的不同做法，必然会对孩子的成长带来一些不同的影响。相对后一位母亲来说，第位一母亲的目光就比较短浅了。她应该明确地知道，今天是由昨天发展而来的，必须向明天发展而去。人的一生会面临无数的困难挑战，如果连这么小的困难也应付不来，那么将来面对稍微大一些的困难时又怎能“站”起来呢?

从前人驯养了一只虎皮鹦鹉。约半个月后它逃出了笼子。主人痛心，惋惜，但又想，鸟归林，鱼入水，正是“得其所哉”，便也心境安然。谁料十多天后，在山坡上的树林子里，找到的却是它的僵硬尸体。看林老人说：“家养的鸟儿，用不着找吃找喝，慢慢地便失去觅食的本领。一旦飞出笼子，难免会饿死?quot;主人半信半疑，拿回来一解剖，可不是，肠胃空空，没有一点食物渣子。可悲啊，天底下竟有这种鸟儿，飞到广阔的世界，饿死在果实累累的林子里。人总是在长大的。换一个角度说，人是会变老的。那位母亲究竟还有多少天可以照顾自己的孩子呢?如果不让他从小经过一番磨炼，让他的意志坚强起来，那么长大后遇到挫折时就会一蹶不振，最终成为社会的废弃品。

“举世人生何所依，不求自己更求谁。”忠告所有的家长大人们，孩子长大后靠的还是他们自己，如果你不让他们经过一定的磨炼，那么他们长大后经受不起挫折，必然遭到失败。我看你们还是像第二位母亲一样，培养你的孩子成为一个可以在高空飞翔的雄鹰吧!

价值总在磨练后

挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——题记

当今世界，各种信息十分发达。成功人士不断地用书籍总结了他们的成功之道，但并不是看了他们的书的人就都成功了，为什么呢?因为那是人家的经历，不同的人又不同的经历，而到达成功的终点的路千万条，成功是不可复制的。但有一条是不可缺少的是，就如同沉香形成的经历一样，历经痛苦、挫折和磨难后，成功的大门在向我们一点点开启。

然而，每个人都想成功，我们只有通过不断地努力，才能体现自己的人生价值。

曾经有人问过NBA的巨星科比：“您是怎么获得今天的成功的?”科比答道：“你曾见过洛杉矶4点钟的样子吗?”科比每天四点钟准时到球馆训练，一直到午夜才回家休息，这种训练强度从科比加入NBA后就一直保持到现在，不经历艰苦的磨炼，不经历严格的训练，哪来的各种娴熟的动作和精湛的技术?没有这些硬道理支撑，怎么会成功呢?科比的成功向我们昭示一个真理：努力是踏平坎坷磨难的压路机，是通向成功之门的第一个台阶。

磨练之前也会经常遭遇挫折，只有遭受过挫折，才能激发人们更加努力的斗志。

著名美国电影《当幸福来敲门》讲述了这样一个故事：一个生活拮据的父亲遭遇了与妻子离婚，破产，难当失败，被房东赶出了房子等无数挫折，但却始终能够奋发学习经济知识，在经纪公司中努力让自己成为这个公司的最佳员工，为此他住过厕所，日夜奔波，在救济屋内看书。历经了种种的痛苦与磨难之后，他终于迎来了幸福的敲门，为他自己和儿子创造了一片幸福的天地，并成为一名著名的经纪人。实践告诉我们：坎坷和磨难，是通向幸福大门的台阶，只要你正确地面对它，历练自己，激发斗志，就能一步一个脚印攀登上去。

人生挫折中，只要保持一颗向往幸福的心，不断磨炼自己，就会证明自身价值。

美国好莱坞巨星史泰龙年轻时，在好莱坞应聘了所有公司，没有一个公司肯收留他。他沮丧至极，但他并不放弃，更加刻苦努力，自己对自己进行了魔鬼般的训练，每天揭示并在自己的小屋中挥汗如雨，练出了一身恐怖的肌肉，终于环球电影公司选中了他，他更加努力，终于在电影《史泰龙》中一炮走红，名字也被镶嵌到了星光大道的柯达剧场前。史泰龙的成功再次告诉我们：保持一颗向上的心，永不言败，历经坎坷磨难之后，定会迎来阳光灿烂，柳暗花明的春天。

人生中挫折是必不可少的，这是我们必须面对的事实。我们只有经历过挫折，磨练自己，积累经验，在痛苦中我们会发现，我们积累了很多可贵的东西，这个过程正如那沉香的形成一样，受伤后被真菌感染，又不断抗争，一点点的就积累出了可贵的沉香。

朋友，假如生活中受到挫折时，请你一定要抬起头，昂起胸膛，借助这个机会磨练自己。或许，这个过程会十分痛苦，如沙子变珍珠一样疼痛，或许我们会泪流满面，但一定要坚持，坚强地挺住，磨炼自己，就能让自己走出困境。在人生最低点起伏，跃上波峰，因为价值总在磨炼后。

不经历风雨，怎能见彩虹?只有经得起生活的千锤百练和拥有一颗战胜困难的心，我们才能成功。

霍金是一位名扬四海的科学家，但造物弄人，时候霍金成为了一名残疾人，可霍金并不知难而退，而是迎仞而上。

霍金虽然考上了牛津大学，但天降横祸使他得了萎缩性脊髓侧索硬化症。医生说他活不过两年半。但是，他相信人定胜天，他并不认凭命运的摆布，他要与病魔作斗争，他要扭转乾坤。当病魔向他伸魔掌时他就与病魔抗争，所谓狭路相逄勇者胜他坚强不屈的志，命运在他前手败将。他凭着强毅力和恒心使自己获了新生。虽然他的双腿已经残废，不能说话，只有手指可以活动。但是他的大脑并不愚蠢，相信他并不比别人差。于是他更加拼命读书，他要用行告诉世人，我并不别人差，你们能做的事我一能做。所为金诚至，金石为开，最后，他成功了，他实了他的理想抱负。仅成为了一名远近闻名的科学家，还获得了连常人都的不到的成就。他凭着他的努力征服了命运，征服了世界，同时也征服了科学界。他被医学界认为是医学史上的奇迹。

千锤百练出深山，烈火焚烧若等闲。霍金就是凭着一颗永往直前的心战胜了种种困难，他经过了考验，自然成为了一位伟人。他经历了这么多的磨练自然就成为了一名成功之人。

山没有悬崖峭壁就不再险峻；海没有惊涛骇浪就不再壮阔；河没有跌宕起伏就不再壮美；人生没有挫折磨难就不再坚强；在这紧张的军训中如果没有梅花傲立霜雪的勇气就不会成为军训中的一颗亮星。

原本认为军训是很简单的事情，可刚去了一天就累得腰酸背痛，这才知道军训是有多苦、多累。每一个动作都要做到十全十美，就齐步走我们就练了两天，这时我才意识到“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”这句话的真正含义。光有衣食无忧的家庭是不够的，作为一名中学生有了衣来伸手，饭来张口的生活，却缺少了那份同龄人应有的能力，所以我们必须提高自身的素质，体会到军人的一丝不苟。有苦就有甜，可甜是在苦的基础之上的，没有苦怎能有甜呢？军训虽苦，可当我们真正明白军训的道理的时候那一瞬间是甜的。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。其实军训的感悟有很多，但也是要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们不再是好哭的小姑娘，我们知道命运在自己的手中，只看你是否去把握！军训是在磨练我们的意志，是让我们学习吃苦耐劳的精神，也是让

我们明白：只要有付出就能收获成功，只要有信心就能成就梦想，只要用勇气就能创造奇迹。

初一:李梦欣

及时当磨砺，振翅始高飞风雨过后方能出现彩虹，锻炼之后才能滤出成功，美妍只在风雨中沉积。

暴雪过后方能山清水秀，雄鹰展翅才能翱翔天际，崇高只在逆境中炼成。

凤凰涅槃，浴火重生。

雨雁减肥，展翅飞翔。

所以让暴风雨来得更猛烈些吧!温室的花朵永远没有天山雪莲的高雅，永远没有高崖百合的孤傲之美。

纵观历史的长廊，无数人在痛苦的风雨中锻炼后始成功。

透过历史的画面，你是否看见司马迁书桌上倚叠如山的竹简，一部巨著《史记》，让我们永远记住了他的名字。他曾生活安乐，可在经受宫刑后，毅然矢志不渝，继续笔耕，于是《史记》在历史风雨中永存。

透过沧桑的古战场，你是否看见孙膑取得一次又一次成功的战役，一部传世《兵法》，让我们永远记住了他的名字。他曾是朝气青年，可在经受酷刑后，毅然拾起自信，不畏暴敌，于是他的神话永远为人称道。

穿过香园小径，你是否看见那消瘦的伊人，独自守着窗儿，涕泪涟涟，愁绪不堪解。每当读那宋词，就让我们想起了她的名字----李清照。她曾在饱经家仇国恨后，变得更加坚强，晚年的创作成就更令无数文人墨客惊讶歆羡。

历史的风雨创就了真正的美好，中国如此，世界亦如此。

你一定记得那美丽动人的女科学家居里夫人，她在丈夫辞世后毅然坚定对科学的信念，坚定走完科学之路，最终成为二次获得诺贝尔奖的女巨人。

你一定记得那疾病缠身的史蒂芬·霍金，恶疾使他越挫越强，最终成为科学界中的巨人。

你也一定记得曾经穷困潦倒的梵高，在荆棘密布的丛林中高声歌唱，最终登上了美术史上的高峰。

而现在，我们依旧记得千手观音中的倩影，我们依然为洪战辉的风雨人生历程而感动，我们依然为女排姑娘的愈挫愈勇的精神所折服。

温室中花香难吐，如果要实现心愿，必须披荆斩棘;安乐窝里的雨雁无法展翅，如果要翱翔蓝天，必须要减肥锻炼。任何人如果要走向成功的彼岸，必须走出安乐，勇敢地迎接风雨，甚至雷电，在曲折坎坷的人生之路上一路高唱凯歌。

及时当磨砺，振翅始高飞。千古于今，永应牢记。

幸福有很多种，他可以是一顿美味的佳肴，可以是母亲细心的呵护，可以是老师一个鼓励的眼神，而我的幸福，则来源于一场心灵的磨练。

可能有人认为，磨炼是一种苦难，令人惧怕。但是，不经历风雨，又怎能看到那晴天的彩虹？他只是一种锻炼自我的方式罢了，我们不必恐惧，还应直面它，战胜它。我便是如此。

一年冬天，我独自一人走在夜晚的小路上，四周空无一人，只有大雪和我为伴，走着走着，心中有些害怕，看看四周黑漆漆的，时不时地有雪花拍打在我的脸上，自己仿佛置身于寂静的山岭中，耳边不断传来怪异的鸣叫声。

突然，我感觉脚底一滑，重心不稳，一个跟头栽倒地上。在地上挣扎了好一会儿之后，终于爬了起来，看看遥远的家，叹一口气，又继续向前走去。路旁好像有无数的怪物，用十分诡异的眼神盯着我。我更害怕了，便想到这又是心魔在作怪。于是，我开始尝试压制内心的恐惧。慢慢地，我看到了一丝亮光。

近了，近了，看着越来越近的家，心里便生出了一阵兴奋。终于，到了家轻松地舒了一口气，我觉得那灯光就是世界上最温暖的光，脸上浮现出了胜利者的微笑。

从那以后，我学会了战胜心魔，学会了克服困难，使我在人生的旅途上更进一步。细细品味，经历磨练其实也是一种幸福。