秋季作文初中合集19篇

不知不觉，秋天已经来到了我们的身边。秋天是迷人的，是美丽的。秋风吹走了炎热的夏天;秋姑娘种出了鲜艳的菊花;秋天……就让我们去看看吧!

秋天的果园是果实累累的。苹果嚷着冷了，秋姑娘给苹果宝宝穿上了红袄，生怕让苹果宝宝着凉了;石榴弟弟在树上听着秋姑娘讲笑话，笑的合不拢嘴，露出了两排金莹剔透的牙齿。火红的柿子挂在树上，远看，仿佛一个个小巧玲珑的灯笼。

秋天的田野又是一番景象。稻子成熟了，随着秋风的指导，挑起了欢快的舞蹈;秋风吹着高粱的脸，一曲酒歌在心灵酿造;秋姑娘来到玉米家玉米可高兴了，特意换了一件“黄金衣”，露出了金灿灿的牙齿;大豆听说秋姑娘要来自己家，高兴的可猛了，竟把肚皮笑破了。

来到公园，一走进大门，就闻到一阵阵芳香，原来是桂花，桂花虽不与繁花斗艳，但它的香气却很迷人，别说十里飘香，就连整个公园的人都陶醉在这金桂的清香中。秋姑娘轻轻点了一下树枝，秋叶在空中翩翩起舞，好似一只只蝴蝶。

瞧!这就是迷人的秋天。

在这天高云淡，秋风送爽的日子里，你们从不同的地方来到我们中学。作为你们的班主任，我对你们的到来表示热烈的欢迎，同时向你们致以亲切的慰问。

我们中学创办高中虽然只有十余年时间，但是经过全体师生的共同努力已经积累了较丰富的办学经验。几年来，高考升学率逐年攀升，尤其是今年更是以优异的高考成绩在全县独树一帜。你们的到来，又为我们中学注入了新鲜的血液，我相信，在我们的共同努力下，我们今后将取得更加骄人的成绩。

作为你们高中的第一任班主任，我希望你们在各位老师的教育下，树立远大理想，陶冶高尚情操，使自己成为一个对国家对社会有用的人才。

我希望你们做到对祖国有忠心，对父母有孝心，对同学有爱心，对学习有恒心，对前途有信心。

我还希望你们努力做到平凡而不平庸，大胆而不大意，敢说而不空说，谦让而不迁就，虚心而不虚荣，天真而不幼稚，活泼而守纪律，倔强而不固守，热情而不冲动，乐观而不盲目。

同学们，三年的高中生活已经开始，让我们团结起来，振奋精神，为着一个共同的目标，努力奋斗吧。

对于我们这些天真活泼的小学生来说，运动会是最值得我们期待的事情。每学期一开学，我们就盼望着运动会的到来。

运动会终于来到了!

开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将杨竹天居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。他一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的秋季校运动会。

到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。全校同学身穿整洁的校服， 排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体本文来自小草范文网力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是

身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出本文来自小草范文网坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻，他们为了国家的荣誉，在运动场上耗尽全力，即使付出一切也再所不惜。这种精神深深地打动我们，朝气蓬勃的我们充满了激情，也想在运动场上感受一回奥运精神。在横街学校里，这次的运动是同学们展现自我风采的好时机，同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

这是一次团结的盛会，拼搏的盛会，展示了我校素质教育下的成果，展示青春风采，让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟本文来自小草范文网通。其实在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

这次的秋季运动会，我学到了很多。

昨天是我们学校一年一度的运动会。一大早我就起来了。我穿好校服，梳好头发，系好红领巾，拿着彩带，迎着朝霞朝学校出发了。

到学校一看，同学们都到齐了。我的屁股一坐在椅子上还没到一秒钟，老师就让大家排队了。我只好乖乖地走出教室去集合。(大家手上还拿着彩带。)我们要举行运动员入场仪式。排好队后，我们挥舞着彩带迎着太阳发出的七彩光芒雄赳赳、气昂昂地向后操场走去。

在开幕式上各班的运动员们都排着整齐的队、喊着口号走过主席台接受领导的检阅。接下来就是裁判员代表和运动员代表宣誓。

运动会开始了。最精彩的比赛项目是迎面接力.。我们班的运动员们做着充分的准备,而我们这些拉拉队员们就手上抬着运动员们脱下来的衣服，为他们做好后勤工作。比赛终于开始了。枪声一响，我们班的运动员拿着棒子像一支离弦的弓箭一样射了出去。我们班领先了!拉拉队员们使劲喊着“加油”，为运动员们打气。可是好景不长，在陈莹子同学和另一个女同学接棒的时候掉棒了。我们班一下子就落后了。可是我们班的运动员不服输，大家一个比一个跑得快，拉拉队员们也不停地大声呼喊为他们鼓劲。在大家的共同努力下我们一点点地追上了其他班级，又一次领先了。最后，虽然没突破记录实在有点遗憾，可是却夺得了第一名，还不是我们这些运动员和拉拉队员的功劳?这让我明白了一个道理：团结就是力量。只要我们齐心协力，什么困难都可以克服。我想对运动员说：“你们都是最棒的!只要你们尽力来比赛就都为班级做出了贡献。我祝愿你们在明年的运动会上取得更好的成绩!”

经过这次的比赛使我明白：竞技场上运动员们这种战胜自我、超越自我、自强不息的精神正是奥林匹克运动的奋斗精神。今年的运动会真让我大开眼界呀!我盼望着明年在北京举行的国际奥运会!

昨天早上六点钟，我兴奋的从床上蹦了起来，因为今天我要参加我在五十中的第一次秋季运动会。

我穿上哥哥借给我的运动鞋，戴上口罩，骑上脚踏车，满怀信心的出门了。一路上，我不断的回想班主任教我的投球技巧。到了五十中西区内部，早已经有上百人在大操场内奔跑、玩耍，而另外的几百人则在篮球场旁边列队。我迅速的把自行车停好，回到班上集合，然后列队出发到大操场。

操场上欢笑声此起彼落，非常热闹。我和同学王承开跑到了铅球比赛场地，准备比赛。同样在做准备活动的选手有二三十位，个个虎背熊腰，看上去就像是一堵厚实的墙壁。我和王承开笑声说话：「我们跟别人比起来真是又瘦又小，别人只要用两只手指头就可以把我们捏的粉碎，更何况是扔这小小的实心球呢?」比赛开始了，我们站在裁判画的白色方筐外，观察别人扔铅球的样子。第一位选手扔了大约七八米，虽然只是第一个选手的表现，却给我们得名的希望;前五位都扔得不错，其中有一位扔了九米六，暂时排名第一。比赛进行时，我早已摩拳擦掌，恨不得裁判能够早些让我上场，把实心球扔向远方，夺取桂冠。在焦急的等待后，裁判终于念到我的名字，我深深的吸一口气，安定下近乎亢奋的情绪，拿起了实心球，把它高高的举过头顶然后用尽全力的抛出，只见那黑色的球在空中划过了一到美丽的弧线，才重重的砸在地上，回应它的只有大地的沉吟：「咚!」紧接著就是参赛选手们的惊呼，我的最高成绩：9.45米!

我的成绩排在了第二名，第一名是一位长得大约有1米8的选手;我的同学王承开拿到了第六名，我为这个成绩感到高兴!

今天，是你开学上课的第一天，也是你初中三年这个如万里长征路的第一步。在充满压力和挑战下，三年的时间转眼即到，每天你会觉得时间不够用。三年后的今天，是你人生的另一个起点。

这个阶段，也许你会叛逆，不再听父母的话。这个阶段，也许你会厌学，不再听老师的谆谆教诲。这个阶段，也许你经不起诱惑，去玩游戏，甚至初恋。

今天，你带着诚惶诚恐的心情和对未来的期盼，来到了初中校园。中考的喜悦已经落幕，新的篇章正式打开。空白的起点，开始了你的脚步，你的足迹指向三年后的终点......

在这里，我想告诉你们：如果你是沸腾的钢水，纪律就是模子;如果你是破浪的帆船，老师就是灯塔;如果你是冲天的雄鹰!1班就是你的舞台!

带着新的希望，踏上新的征程。

一年一度的秋季运动会即将召开，我的心里甭提有多高兴了，因为我做梦都在盼望这一天的到来。

运动会首先进行的是开幕式，只见同学们穿着整洁的校服及表演服，迈着矫健的步伐，排列成一个个整齐的方阵，有鼓号队，有花束队，还有彩旗队......他们高喊着口号，向主席台走去，接受着学校领导的检阅。

随着刘校长宣布运动会的正式开始安静的校园顿时变成了欢快的海洋。运动员们个个摩拳擦掌，做着比赛前的热身活动，啦啦队像小鸟一样叽叽喳喳的说笑着，比赛项目有条不紊的进行着。

激动人心的时刻终于到来了，那就是女子3000米，因为有我们班的高铭同学参加。随着裁判员的发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭冲了出去，与此同时，各班的啦啦队也立刻将跑道内侧围满，大声疾呼：“加油!加油!”一圈、两圈……高铭始终处于落后的位置，我们的心都提到了嗓子眼，但仍然是不遗余力地为她呐喊助威，加油声此起彼伏。高铭也倍受鼓舞，开始加快了速度，渐渐地超过了几名运动员。看啊!她昂首挺胸，脚下生风，像一只展翅高飞的雄鹰。只见她速度越来越快，逐渐与第一名拉齐，超过了第一名，领先了……我们情不自禁地又蹦又跳，为高铭取得的优异成绩而感到高兴。

在全班同学的共同努力下，我班取得了运动会总分第一和精神文明第一的双丰收!

运动场上需要的是拼搏精神，只有拼搏，只有坚持，才会取得最终的胜利!

我们又迎来了一年一度的秋季运动会，今年的运动会不同以往，这是我们跨入中学以来的第一次运动会。我们是初一(1)班的学生，我们来自不同的小学，但现在我们是一个团结的集体，我们要在这次运动会上展示自己，发扬奥运精神，做一个名副其实的“领头羊”。

跑步是同学们再熟悉不过的了，古希腊的一块山崖上有这样的三句话：“如果你想健壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”这次跑步有100米、200米、400米、800米和1500米，预祝这些同学们跑出一个好成绩。接力赛是田径比赛中唯一的集体项目，是由四个人分别跑相同的距离，通过接力棒传递，把集体的努力引向胜利，我相信接力赛也是运动会上最引人注目、也是最精彩的一个项目。跳高这个项目可能大家比较陌生的，它是人类向地球引力的挑战。

我们班在以上的项目中有很多的种子选手，我相信我们班一定能拿到好的成绩。

在秋高气爽的十月里，我们32中举行了一年一度的校运动会！我知道了什么是团结！

这天上午，同学们早早的来到了学校。有的在买饭，有的把座椅板凳都搬到操场上去，有的班在训练方队……总之，大家忙的不亦乐乎！

到了早上8：30时，我们开始了“接力赛”。一响，同学们像离弦的箭似的，冲了出去，我们班在前几个人的快速奔跑下，遥遥领先，这时，我想：如果我跑的不快，会不会给我们班拖后腿？如果我摔跤的话，会不会哭呢！我还在想这些问题，就轮到我了，于是，我就不再想了，发疯似的向前跑去。等我跑完一看，我们班还是领先的，我没有给我们班拖后腿，我对自己很满意。我轻松的走到跑道边继续看比赛。这时我们班已经领先一棒了，胜券在握，同学们都很高兴，可是我们高兴的太早了，跑最后一棒的同学起步太急，摔了一跤，最后我们班只得了第二名！我们的心情别提多沮丧了。这时，班长说：“别难过，我们已经尽力了！只要尽自己所能，努力去做了，就没有什么可遗憾的了。现在，我们要振作起来，出国留学网去迎接下面的比赛。”于是，我们又精神抖擞地走向了赛场。

在接下来的100米，200米比赛中，我们班以前三的名次进入了决赛。

到了下午，我们梦寐以求的200米决赛终于开始了，我们班的健将卓斌站在了起跑线上，我们都围在跑道旁，“卓斌加油，卓斌加油”的叫喊声此起彼伏，还有几个同学在赛道外为他领跑，最后，他以第二名的成绩回报了我们。100米的决赛我们班也取得了第2名的好成绩。我们欢呼雀跃，庆祝这个胜利的时刻。

到了下午6：00整，秋季运动会结束了，虽然我们班没有取得第一名，但是我知道了：只有团结拼搏，才能有所成就！

在这秋风飒爽，充满着收获喜悦的季节里，我校开展了秋季运动会。

首先是开幕式。浩浩荡荡的队伍如同游龙一般，循序渐进，我们班也迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号走过主会场。之后几位校领导为本次运动会发表了几篇精彩的演讲后，运动会便渐 渐拉开帷幕。

一个个运动员都摩拳擦掌，准备在这丰收的季节里为班级多收获几份荣耀。

给我印象最深的，就是吴斯琦的那场令人即气愤又可惜的800米赛跑比赛。

随着裁令员的一声枪响，运动员们都争先恐后地向前冲，可不知是哪位不小心犯规的运动员踩到了吴斯琦的鞋，只见吴斯琦一个趔趄摔倒在地，这一跤，就注定了他的冠军梦已被敲碎。

但吴斯琦并没有灰心丧气，他重新爬了起来，奋起直追。此时此刻，观众席上的我们，被他那种永不言败的品质所打动，鼓足了劲为他加油，可他毕竟与别人落后了一大节，最终虽败犹荣。

经历了吴斯琦摔倒这件事后令我们不免有些扫兴，可之后的年级组老师接力赛却又让我们班士气大增。

说起这项比赛，我们班主任可算是立下了汗马功劳。

比赛前夕，我们班主任穿上赛服，同学们都跑去为老师助威加油。老师握紧拳头，挥了一挥，显现出信心百倍的样子。

“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第 四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。

终于，轮到我参加的项目“60米接力赛了”我怀着激动与紧张的心情与同学们上场了，我看了看其他班的选手们，个个都显得实力雄厚。 “各就各位——预备——”“啪”比赛开始了， 我们的第一棒就出师不利，差点摔倒，紧接着第二棒、第三棒……终于轮到第六棒的我了，刚一拿到接力棒，我就拼命向前冲，可谁知身体平衡没掌握好，差点把脚崴了。就这样，我方与对方实力悬殊，拿了个倒数第一。

事后的我非常后悔自己当时为什么不把心态调整好，为什么那么急于求成。

这便是我们学校的运动会，一个令我感受颇深的运动会，它使我懂得了执著的可贵， 明白了鼓励的力量，知晓了急于求成的害处，以及许多许多人生的道理。

金秋九月，我们又迎来了一个新学年。

金秋是收获的季节。上一学年，我校教学工作取得了骄人的成绩。超额完成了重点中学的升学指标。体艺书法等特色教育成绩斐然。县中小学田径运动会、县中学生篮球赛、市乒乓球赛、市书法比赛等比赛中均取得了优异的成绩。

今天，站在新的起跑线上，我们应该百尺竿头、更进一步。

新学年，我们的教与学的任务、环境、方式发生了变化，这就要求我们的教与学也要作出与之相适应的改变。

变化一：从今年开始我县的高中招生作了重大的调整。初升高的基本指标已分到各学校，但这并不意味着升学竞争不再激烈。三门中学高中招生人数从今年起已经减少了很多，这对我们九年级的同学来说并不是好消息。狭路相逢勇者胜，在激烈的竞争中，只有努力不懈的人刻苦向上的人才能胜出。

变化二：中考试题不再是很浅很轻松的低难度，试题更倾向于有甄别作用，有梯度地加难。九年级同学学习上不能仅满足于基础题，要给自己加加压，适量地加点难度，适当地增加强度。

变化三：七八年级的通宿生不再统一在学校里晚自修了。原来习惯于在学校里在老师的指导下学习的模式必须改变了。同学们有了更多的自由支配时间，这就要求大家有更高的学习自觉性。

基于这些变化，我们的学习应该作出策略性的调整。

九年级同学要感到紧迫，要以“只争朝夕”的态度来对待学习，要有冲刺中考的拼搏精神。

八年级同学要从老师指导下自修的状态中转变为自律状态下的自修。以前都习惯了在学校里做作业，现在在家里可能不适应了，要控制好自己，不放任。要从自己的实际出发，订好学习计划，合理支配时间，科学有序地安排好在家的作息时间。

七年级同学要尽快适应中学生活。小学里大家学习的任务轻，到了中学，学科变多了，每天的作业不再是语文、数学两门，五六门学科的作业对大家来说可能不是很轻松。要学会合理安排做作业的时间，要适应中学的快节奏生活。特别要提醒大家，中学里所有的学科都很重要，不能偏科。以后中考的竞争是综合实力的较量。任何一门学科的困难都会变成制约你升学的短板。

同学们，学习是辛苦的，但这份辛苦会带给我们很多乐趣，当我们在学习中找到了乐趣，你就会脱离了低级趣味，你就找到了精神乐园。魏书生老师说“学习是享受”，是高级享受。

希望同学们能享受学习带来的快乐，实现人生更高远的目标。享受学习带来的快乐就是乐学，实现了人生更高远的目标就是成才。这是我们今天开学典礼的主题：乐学成才。

今天,我们要参加一次与众不同的秋季运动会，以往，我们总是参加运动竞技的运动会，而这一次，我们要参加的是趣味运动会。

早上，阳光明媚，我们兴奋地搬了椅子跑到楼下，在进行了庄严的升旗仪式之后，便开始了活跃的体操开幕仪式，体操开幕仪式上，我们很紧张地发挥出我们的最好水平。之后，我们激烈的正式比赛开始了，我参加了拔河比赛，一开始还没到我的比赛，我大声地在椅子上助威，有时激动得差点站起来，看着赛手们努力拼搏，我也焦急得摩拳擦掌、跃跃欲试，希望自己参加的拔河比赛快点到来。同学们有的在目不转睛地观看比赛，有的在和其他同学指指点点地讨论到底鹿死谁手，有的正在大声为赛手加油……过了一会儿，我听到叫我们班的赛手拔河了，便呼地从椅子上窜起来，和其他赛手们一起象箭一样向拔河场地冲去。我们紧握着又粗又长的绳，只见体育老师把小旗向下一挥，我们便使出全身力气向后拉，就这样僵持不下，不一会儿，也不知道对方哪儿来那么大的力气，一下就把我们拉过去了，很失望，下定决心一定要赢回来。可是，我的手都要拉脱臼了，还是被他们拽过去了，我很自责，“我好不容易参加了一个项目却输了，唉!”之后的比赛项目我也没心思看了，只吃了些东西。

最后我们得到了五年级第一名，不但赢得了证书，还有一个大奖杯，虽然它不是金子做的，可我却觉得它是我见过的最美丽、最珍贵的奖杯。在我旁边的同学段旭甚至开玩笑地说：“嘿嘿，用那个大号奖杯喝酒可以喝个够!”就连我的失望情绪也烟消云散了，我想，“下一次我要把拔河的分数也争回来。”

期待下一年的秋季运动会!

你们好!祝贺你们顺利完成小学六年的学习生活步入初中的大门。我是你们的班主任，即将和同学们共同度过三年的初中学习生活。初中阶段是人一生中的一个重要转折点，是人的第二次蒙醒，在这一时期，你们会第一次清楚地认识自我，初步树立理想。从进入这个校门那天起你们就不再是幼稚的儿童了，已经成为懂事情，守纪律，有理想的青年人了。不管小学时期你的经历如何，获得多少奖励和犯过多少错误，这都已经成为历史。现在，你们每一个人都站在同一零起跑线上，都是一张崭新的“空白页”。至于在这张白纸上如何描绘，我想大家心里已经有了答案。初中学习和小学不一样，不仅知识程度加深加宽，而且学习方式也更趋向自主和自觉化。变从前的“要我学”为“我要学”。同时，同学们不要有任何担心害怕，只要记住“听话、学习、创新”六字要诀，那么，你会在初中时期过得非常充实而愉快，从而成为一生中最值得回忆的日子。

下面我总结一下初中的一些学习方法供大家参考。在军训过后希望同学们马上进入学习状态。

一、关于学习时间：

1.通常情况晚上睡觉时间：初一，9:30;初二,10:00;初三,10:30.记住：“宁可早起也别熬夜”。

2.平日不要看电视，周末可选择性地看新闻、青少年节目和体育节目。

3.利用好平时浪费的时间：例如早上起床、穿衣、叠被、洗漱的十五分钟可以背诵课文、法则、定理或单词等。

4.主副科时间分配为：7：3。

5.每天有固定时间读外语。

二、关于学习方法：

1.定时阅读法：纠正不能专心的毛病。到家就看不下去书的同学，可以把自己关在一个房间，准备一个钟表，大声朗读语文或外语书中的一篇文章，记录所用时间。反复多次直到既准既快为止，开始进入学习状态。

2.集中精力纠正溜号法：在家学习的房间里，拿走分散精力的东西。例如：电视、电脑、玩具、杂志、画具、乐器、健身器，甚至与目前学习无关的好书(这些书可以假期看)。

3.全面发展娱乐学习：不能偏科，只有如饥似渴地爱学每一科才能学好每一科，即使讨厌某一科也应抱着一种不服输的心理学好它，而且要下更多的精力。例如：你十分讨厌做数学题，那么就在做对一道后默念一句“又做对了，真有意思。”坚持一个学期，结果会令你大吃一惊的。

4.一周复习法：人的遗忘周期是一周左右，所以一周必须复习一次。例如：新学期每一周末复习第一周内容;第二周复习第二周内容;第三周复习第一周和第三周内容;第四周复习第二周和第四周内容……。

5.目录回忆法：课间进行。合上书本回忆第一章是什么?第二章是什么?……第一节是什么?第二节是什么?……第一节重点、规律、结论、注意是什么?……回忆如洗衣机甩干，它能检验你记忆中含多少水份。

6.归纳学习法：复习使用。即把目录回忆法进行的内容用笔写下来，看书和其他资料归纳，要准确全面。例如：数学的定义、法则、结论、规律、注意等。每科分记在一个专本上，保存到中考复习用。

7.卡片学习法：准备长7cm、宽5cm的卡片，工整记录新单词、背诵段、公式等，放在课桌里、写字台上、床头、书包里、口袋里、文具盒里、甚至卫生间。随时可以利用看上几眼。

8.学好三门主科的关键：学好数学关键在于课堂集中精力听讲，一周复习法与归纳法相结合，做到掌握知识全、准、滴水不漏，而后多做题;学好语文的关键是课前充分预习、课上记好笔记、课间及时复习、抓住主要文章和作者，更重要的是假期阅读好的文学作品提高写作能力;学好外语的关键是课上纪录工整准确的笔记，回家有不少于三十分钟的大声朗读。

星期五下午，一首令人沸腾的音乐伴随运动会的开始，我们纷纷在操场上坐下，等待着比赛的开始。忽然，音乐声中响起一阵阵响彻云霄的声音：第八届秋季运动会现在开始。

第一天，参加200米赛跑的我已经站在了起跑线上，我看看另外的5位参赛选手，我提了提神，深深地吸了口气，又呼出一口气。手握成了拳头，做好了准备，发令 枪“呯”的一声响，我不由自主地漫开了脚步，身在第三道的我，像一支离弦的箭一样冲了出去，在直线时，一名又一名的选手超越我而去，一阵阵秋风呼啸而来，徐涣为我大声加油，我立刻使用吃奶的力气跑得更快了。弯道了，我猛然加速，像是被老虎追着一样，我眯起了眼，挺起胸膛，仰着头，脚丫子撒得更欢了，徐涣的加油声继续为我点燃了剩下的力气，我冲向了终点。呀!我得了第四名。

第三天，女生4×200米令人大为振奋。第一棒是朱端仪，只见她双手握拳，身体向前倾着，右手拿着接力棒。发令 枪一响，跑道上的4名选手冲了出去。朱端仪立刻超越了三名选手，一路遥遥领先，随后的选手也不甘落后，奋力追赶，但还是被朱端仪远远甩在后面。第二棒是方佳仪，她以百米冲刺的速度，把其他选手抛在后面一大段。第三棒的吴乃嘉也发挥得不错。最后一棒是我们班的“飞毛腿”缪可妍，她像一阵风冲了出去，漫开两条长腿，让对手的距离相差了半圈。缪可妍拿着接力棒冲破了终点。我们胜利了!我们胜利了!我们班的上空传来了震耳欲聋的欢呼声。

应杰真不愧是我们班的长跑健将。1500米的长跑，应杰一口气跑完了;冯开源的跳高一点儿也不赖，拿下了一块银牌;方佳怡的800米，为我们班争得了一块来之不易的金牌;陈奕霄的垒球让我们传出了一阵阵惊叹;陈杨熙举起千金实心球，投出了地五名的好成绩;王张睿为我们班争光受了伤。

欢呼声一声比一声响，同学们跳得一个比一个高，一枚枚金牌，银牌，铜牌向大家说：“我们的运动员是最棒的!”

天上的星光，好似老师的眼睛，闪烁，明亮；弯弯的月亮好似老师的脸庞，微笑，漂亮；湍急的流水，好似老师的话语，激烈，高昂。而那一句句谆谆教导，更是令人难忘。——题记。

我最敬爱的老师，我要把您比作园丁，您每天孜孜不倦的浇灌我们，精心的呵护着我们，让我们一点点的长大，用您的所有，驱走我们的年少无知。

我最敬爱的老师，我要把您比作人类灵魂的工程师，您教会我们宽容待人，与人和睦相处；您教会我们尊老爱幼，孝顺父母；您教会我们失败乃成功之母；您教会我们知识，让我们渐渐变得成熟……

我最敬爱的老师，我要把您比作雨丝，您用那清凉的雨丝，洗去我心灵上的尘；您用那多情的雨丝，擦去我心上的痛；您用那无声的雨丝，冲去我内心的浮躁。

我最敬爱的老师，我要把您比作蜡烛，虽然是如此的细弱，但您用那一丝光，一份热，照亮了我们前进的路，您毫无保留的把自己的一切奉献给我们，照亮了别人，燃烧了自己。

我最敬爱的老师，我要把您比作台阶，您承受着学生们每一个坚实的脚步，看着他们向成功攀爬，看着他们慢慢接近成功之门。

“春蚕到死丝方尽”，我要把您比作春蚕。春蚕一生中没说过自诩的话，但那吐出的银丝，就是衡量他生命的尺子。

我最敬爱的老师，您说过“不经历风雨怎能见彩虹，所以我们要努力；不耕耘怎会有收获，所以我们要奋斗；不付出怎么会有回报，所以我们要加油；不探索怎会有所知，所以我们要探险；没有锲而不舍的努力，哪来的成功，所以我们要坚强。”

当我们托着腮想那道无法攻克的难题的时候，老师会为我们打开一扇窗，让我们豁然开朗；当我们面对一次次失败而想要放弃的时候，老师会做我们精神的支柱，让我们充满希望；当我们在前进的道路上寸步难行的时候，老师会做那股推着我们前进的风，让我们知道成功就在不远处的前方。

我最敬爱的老师，因为有您，我们尽可流动明眸去看白云，蓝天；因为有您，我们尽可闭目凝神，倾听莺歌燕语；因为有您，我们尽可在学习中把玩深尝。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过什么，但那盛开的满园桃李，就是对您付出的最高评价。

今天是星期三，我盼望已久的运动会终于来到了。

吃过早饭，大家早早的来到了学校。天空中下着绵绵细雨在老师的带领下，我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐，来到了学校的运动场。

首先，是我最喜欢的开幕式。向左一看，军乐队人员们昂手阔步的往前走，他们飒爽英姿的排着一支整齐的队伍，真像一个个魁梧的军人。最前面的是那鲜艳的五星红旗，五星红旗迎风飘扬，活像大海的波浪。军乐队后面是花束队，各色各样的花摇着头真想我们打招呼呢!

接着，主持人宣布比赛就要开始了，要求所有的运动员到比赛场地集合，只见运动员们信心满满的迈着大步走了过去，进行自己的赛前准备。

比赛正式开始了。最精彩的是廖涵的1000跑和林龙腾的400米跑。只见廖涵精神抖擞的入场了，裁判员枪声令下，“呼”的一声，廖涵立刻像离弦的箭一样冲了出去。草坪上沸腾了，我们班大声喊着：“加油”“加油”……还有一圈了，还有半圈了，还有十米了，近了，更近了，“耶”我们班的廖涵得了第一名。

接下来，就是林龙腾的400米跑了。“啪”的一声，在一声清脆的抢声下，林龙腾风一般的冲了出去，只听见激烈的加油声，一声比一声高，林龙腾在同学们加油声的鼓励下，跑得更快了。还有五十米了，林龙腾开始了最后的冲刺。我们班得了第三名。

最后，决定胜负的拔河比赛就要开始了，我们的“敌人”脱下了校服，露出了蓝色的运动衫，真像出征的“战士”。而我们班在气势上也绝不输给他们，只见男同学个个摩拳擦掌，摆出必胜的架势。裁判枪声令下，一场精彩激烈的拔河比赛开始了，可我们的“敌人”正处于上风，最后我们只好以失败告终。

比赛注定有胜负，但是只要有不怕苦、努力拼搏的精神，才能够获得成功的喜悦因为失败是成功之母。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校秋季运动会。

到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。全校同学身穿整洁的校服， 排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体本文来自小草范文网力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出本文来自小草范文网坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻，他们为了国家的荣誉，在运动场上耗尽全力，即使付出一切也再所不惜。这种精神深深地打动我们，朝气蓬勃的我们充满了激情，也想在运动场上感受一回奥运精神。在横街学校里，这次的运动是同学们展现自我风采的好时机，同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

这是一次团结的盛会，拼搏的盛会，展示了我校素质教育下的成果，展示青春风采，让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟本文来自小草范文网通。其实在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

今天，是九月的最后一天，也是我校举行隆重而又有代表意义的第七届田径秋季运动会的日子。虽然天空是灰蒙蒙的，远处山峰上大雾笼罩，但这样的天气，丝毫没有影响我们参加运动会的热情。同学们脸上洋溢着笑容，心情无比激动。

时间飞逝，在大家热烈的掌声之中，运动会拉开序幕了，校领导和学生代表分别发表演讲，肯定了我校这几年来所取得的令人瞩目的体育成绩，同时宣布二中第七届田径运动会正式开幕了。全场响起热烈的欢呼声、叫喊声。顿时，运动场上又响起了嘹亮而又庄严的国歌声，骤然见回荡在校园上空，全场鸦雀无声，静静的聆听着。听!歌声激昂，荡气回肠，多么扣人心弦啊，运动会已进入了高潮时分。

比赛项目共有跳远、跳高、四乘一百接力赛、百米赛跑、八百米赛跑等十个项目，各个项目都设置了男生、女生两组分别进行比赛。无不精彩刺激、不容错过。首先进行的是初一段百米赛跑，虽然是新运动员，但各个沉着稳定，英姿飒爽。在裁判员一声令下，五位跑步健将似离弦的箭，你追我赶，尽管一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱。拉拉队也毫不逊色。加油声连连不断。终于轮到我们初一段1500米赛跑了。

你们瞧!运动员们出场了!运动员们先活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。但我班的两名运动员看起来六神无主的样子。是啊，毕竟是第一次参加这么隆重的运动会，难免会有一丝紧张。可以说在场的每一位运动员的心情都是如大海一般的汹涌的。但我方队员还是为他们拧着一把汗。“啪”的一声枪响，各位选手似出膛的枪子一般，刚开始敌方独占鳌头，队员们都心急如焚。我方运动员刚跑完几圈，精神就明显萎缩，可是队员们还是一个劲地在那叫喊：“加油、加油……”后来，运动员们慢慢地适应过来，发挥出原有水平，精神抖擞，斗志旺盛。转眼间，她们跟敌方不相上下，但好景不长，四圈下来，她们明显体力不支，落了几位，队员们疯了一样为她们加油，只见她们脸色通红，两腿像灌了铅，一步一步向前挪，但她们上气不接下气，实在是有点力不从心了。

五圈了，看得出她们在为集体咬牙坚持着，还有最后半圈，队员们都忐忑不安，不由自主的一起有节奏的叫喊：“加油、加油……”最后，经过我们全班同学共同努力，我班总算取得了可观的名次。与此同时，操场的另一端正进行着异常激烈的掷铁饼比赛。有的一掷出去就可以飞到二十米以外的，眉开眼笑;有的同学犯规无效，灰心丧气，但后来又努力赶了上去。

随后进行的是四乘一百接力赛，这主要靠同伴之间的配合默契，再加上实力，就能取得好的名次!

颁奖大会开始了，校领导宣布我班获得团体总分第一名的时候，我们全班都欢呼雀跃。纵观整日比赛，可谓激烈纷呈，既有胜利的喜悦，也有失败的痛楚;既有队员们的歇斯底里，也有运动员们的奋力拼搏。

今天的秋季运动会真是精彩啊!

“绿茵场上，学童称雄，雄不陶醉，醉在趣中。”我在石笋街生活的这几年里，发生了许许多多的事情，有的让我开心，有的让我烦恼但有一件让我至今都记忆犹新的事。

那是高二年级下学期的一天里，蒙老师因为骨折住进了医院，不能来学校上课了，而刚巧在这个时候学校校长宣布：“两个星期后进行一年一度的运动会!”校长话音刚落，全校立刻沸腾起来，这可是我们第一次参加运动会呀。

接下来的日子里，我们学校各个班级都进入了运动会的准备工作。每到下课，操场上运动的同学多起来了，声音大起来了，有的在扔沙包，有的在跑步，有的在跳绳，还有的在跳远。只有我们班锻炼的同学最少，因为没有蒙老师的严格要求和正确指导，虽然代班主任也叫我们出去锻炼，可是大家把她的话当成耳旁风，全班就像一盘散沙。有同学还说：“这么大热天，出去锻炼不怕中暑呀!”

时间就这样一天一天过去了。转眼就到了运动会的前两天，代班主任写了几个人的名字在参赛名单上，名单上没有我的名字，这让我非常失望，可我依然期盼运动会。

盼星星盼月亮，终于盼到了运动会那天。头天晚上我高兴地彻夜未眠。第一个参赛项目是五十米短跑，我们班派出的选手是何霖峰，他是我班公认跑得最快的。“三、二、一”体育老师哨声一落，他就飞跑起来了，一眨眼的工夫，他就跑到了终点，而其他同学才跑到了一半的地方，最后这个项目我们当然毫不费力地赢了，还以为有了这样一个好的开始，结果也一定会好，可真是世事难料呀!

最后一个团体项目是拔河，目的是为了团结一致。比赛开始了，所有参赛的人员都盯着绳子中间的红领巾，它跳跃着，显得那么耀眼，它纳闷着，不知道该往哪边去。每个队都希望红领巾靠自己队近一点，可它一会这边，一会儿那边，突然，红领巾往对方那边移动，我们虽然使出了九牛二虎之力，可它还是往对方那边移动，一点点、一点点最后，我们输了。筋疲力尽的我们灰心丧气，看着对手喜气洋洋的样子，我们班上的同学，有的愤怒，有的哭了，有的低头默默地走开了，各个同学心里面都很沉重。此时的我，心里只有一个念头：如果我们之前好好训练，结果一定不是这样的。

这件事虽然已经过去了很久，可这个石笋故事一直深深地印在我的记忆里，让我们懂得了，只有平时刻苦练习，考试才能取得好成绩。