鸣翠湖有什么玩的(最新20篇)

4月27日，我们阳光假日小队一起去了城西银泰的喜悦溜冰场。我是个急性子，那天我和妈妈早早地来到了那里，却意外的看到了冰球队员的训练，我也恨不得能像他们那样熟练啊。很快队员们都到齐了。

在一阵忙碌的准备后，我们都愉快的钻进了冰场。一股冷意袭来，但却丝毫不能阻挡我们的热情。我刚进去的时候，还觉得特别的生疏，但很快的，我就很熟练了。我们队里陶宇轩和康承旭不是很会溜，我们几个还当起了小老师呢，一直指导着他们大胆地走出去。很快的，活动就要结束了，我们都意犹未尽，相约下次还要一起。后续，5月31日，我们小队，又再一次奔赴溜冰场，尽情地而又畅快地在冰场玩耍。

史筱诺

上课了，老师走进来说：“今天，我们要去图书馆看书。不过在这之前，我们得先玩个游戏。”“什么游戏？”我们异口同声地问。老师说：“我现在拿一根粉笔，我围着教室转上两圈，如果我把粉笔放到哪个同学桌子上，哪个同学就围着教室爬上一圈。”

游戏开始了，我们都闭上了眼睛，不敢看。因为老师说了，谁看就让谁先爬一圈。老师开始转圈了，我的心里像有一只活蹦乱跳的小松鼠在上蹿下跳，又感觉时间过得好慢呀！老师的高跟鞋在一声一声地响。可是老师始终没有停，终于我们听到了一声“好了”，才睁开了眼睛。

原来，老师没有放下粉笔只是在几个同学的桌子上敲了几下。老师还说，正当她敲李梦涵的桌子时李梦涵的头摇地像个拨浪鼓一样。他生怕老师借此机会报复他，让他爬一圈。

听到没放下的消息，我们那忐忑不安的心终于放了下来。老师说：“这下你们知道周末要写什么作文了吧。”说着在黑板上写下了几个字玩的就是心跳。

突然，我恍然大悟，呀！原来老师是让我们先亲身体会一下这种激动的感觉啊！

小学部 靳宸溪

我家养了一只黑白相间的小狗，它的眼睛就像一颗黑珍珠，耳朵短短的，经常竖起来，听力非常厉害，在几十米外的动静它都可以感知，鼻子非常湿润，舌头经常耷拉着，尤其在夏天，我想它应该是在散热吧，原来小狗也怕热呀。

它特别贪玩。有一次我和哥哥在玩气球，他觉得很好玩，就像我们冲过来，我和哥哥吓了一大跳，我们吓地一松手，气球就飞到了天空中，小狗追着那个气球一边跑一边叫，似乎在说：“气球，你别跑，快回来！”逗逗我和哥哥哈哈大笑。

小朋友，你们喜欢我家的小狗吗？

周子杰

这次的体育课上，我们跑完了接力跑之后，我们老师就让我们自己自由活动去，我和陈训他们一起去追陈致涵，按理说，平时玩一会儿就会累了，可这一次，我还越追越有精神了。

老实说，我根本不知道为什么要去追他，但陈训他们都在追，所以我也去了。我和陈训两人一起去追他，可到楼梯口时，他从另一边走了，可我和陈训却以为他往楼上跑了。在楼上我们并没找到，于是我们又从楼上下来了。

下来后，我在大厅找他，可到处都没看到他。这时，他像神出鬼没的忍者一样，神不知鬼不觉地从后面出来，竟打了一下我屁股，然后逃走了。

我这下生气了，原来追他只是看陈训他们在追他而去玩一下的，但他竟打了我的屁股，那就不一样了。我一转身，飞快地向他跑去。他本来就没我快，而且我耐力也比他好很多，马上抓住了他。本来上次能抓住他的，但跟丢了，我还他了一屁股，然后跑了。

由于陈致涵被抓住，游戏结束了，于是我们又重新开始。可时间好像不想让我们玩，在准备时铃声响了。

乘着车，我们来到一条通往沙滩的小径，沿着小径，就到了长江边的沙滩上。

同学们看到了一望无际的大沙滩，顿时像开到260迈的汽车冲向沙滩，一路上都满心欢喜。

来到沙滩旁，同学们一甩身将背包往地上一扔，迅速脱下鞋，再脱掉外套，只穿一件单褂子，就直奔沙滩。有的同学在飞奔时摔了一跤，惹得自己吃了满嘴沙子，但是这不阻挡我们继续，再爬起来，继续向沙滩奔跑。

来到沙滩中央，一脚踏上去，舒服极了。王承贤还尝试在上面摔跤，但是一点也不痛，于是，他就找了几个同学，在沙滩表演”摔跤”，反正摔不痛。

突然，在我们向前跑时，发现了一块新大陆：长江边。同学们热血沸腾，个个像打了鸡血一样飞奔过去，这速度，就像和博尔特一样。

开始看着江水有点怕---吸血虫。但是看上去就舒服的我，忍不住慢慢的把脚伸了过去。

过了一会儿，老师就把我们召集起来，准备举行“沙滩拔河比赛”我是战神队的。起初，我们就对战实力强大的猛虎队。哨声一响，我们就用尽吃奶的劲，可是红领巾却一点也不给面子，还向猛虎队飘去。一会儿，我们就没有力气了，红领巾就“唰”的一声向猛虎队飘去。张仕涵吼了一声，下一局，我们手紧紧地握着绳，我们改变了战术，裁判一吹哨，我们使劲往后倒，希望可以将绳子向我们这儿来一点，但是这是无用的，我们只能把绳子背在肩上，向后拉，但结果依然没变，他们赢了。

沙滩上留下了我们一串串的脚印和欢笑声。

在我一年级放暑假的时候，我们一家人去了北京的游乐园。我们一家人玩了那里最恐怖最刺激的魔鬼宫。

当时，我们去了售票处，排队的人可多了，就像一列长长的火车，我们等了好久好久才买上票。我们一家高高兴兴地拿上票走到魔鬼宫。收票人是个穿着木乃伊衣服的叔叔，他告诉我说：里面很恐怖，会吓得你哭着跑出来哦!我坚定地说：我不会吓得哭的。

我们一家人进去以后，看见里面黑洞洞的，恐怖极了!忽然，一盏黄灯亮起来了，我清楚地看见了四周都有一块长长玻璃，玻璃上面还有一排椅子。我们一家人坐了一排，在我不注意的时候，椅子突然动开了，我紧紧得抓住爸爸妈妈手。椅子开始向前走了一会儿，妈妈突然大叫起来，我着急得问妈妈怎么了，妈妈说：我刚刚看见了幽灵。我一转头，一个骷髅头从上面掉了下来，我也大叫了一声。没一会儿，又有水从我头上落了下来，我的身子被淋湿了。过了一会儿，椅子停了下来，传来一阵声音说：可以出去了。我们一家人出去以后吓得站都站不稳。

我觉得那是我玩得最高兴的一次。

今天我十分高兴，因为妈妈要带我去游乐场玩。大家都知道游乐场有很多好玩的，有天空漫步、过山车、碰碰车、杂技等等……

我们先来到过山车，我一到就迫不及待的做上去了。妈妈没我胆大一坐上去就说头晕，开始上坡没什么，到下坡时像在天空飞的感觉一样，很刺激，也很过瘾，可妈妈一直都在尖叫。嘴里唠叨着下次再不玩了。

我刚下来就听到很吵的音乐声，还有很多人在围观，我跑了过去，原来他们在看表演，一个杂技师傅正在口吞活蛇，围观的有欢呼声、有尖叫声，我站在那有点发呆心里有点害怕，那师傅后来还表演金蛇狂舞、蛇穿七窍、人蛇接吻。因为今年是蛇年大家都喜欢看，再加上杂技师傅表演的精彩。后来我还玩了钓鱼、海盗船。今天玩得太过瘾了，我依依不舍的离开了游乐场。

裘欣萌

小蝴蝶彩彩、小蚂蚁豆豆和毛毛虫青青是形影不离的好朋友。

一天早上，它们一起找到了半个空蛋壳。彩彩建议一起玩，豆豆和青青欣然同意了。它们在草丛里找到了一根冰棍的棒子，费了九牛二虎之力才把棒子的两头掰弯了。它们把棒子架在蛋壳上，做成了跷跷板。彩彩太轻了，没法玩跷跷板，于是它在边上跳起了舞，豆豆和青青分别坐在跷跷板的两边，跷跷板上上下下，真好玩！

过了一会儿，它们又找到了半个气球，用绳子把蛋壳和气球连了起来。它们乘坐着“热气球”，热气球飞上了云端，彩彩气喘吁吁地追了上来，说：“你们真快，我都追不上了！”

到了下午，天上突然下起了倾盆大雨，它们急得不知所措，豆豆急中生智，把蛋壳倒了过来，说：“这是屋子，我们进去吧！”它们躲进“屋子”，把“屋子”的一边抬了起来，看见美丽的雨中景色，不禁惊叹道：“真美啊！”

天黑了，他们被凉风冻得瑟瑟发抖，它们咬下一片大叶子，躺在蛋壳里，盖上叶子棉被，不久就进入了甜蜜的梦乡。

徐宸俊

一年一度的“树童跳蚤市场”在上个月又开张了，这一次，也是我第一次做店家，我当卖方，我的店主打“网红食品”。市场还没开张，许多同学都闻着香味往我店门口这边挤来。

正式开张了，光顾我店的同学络绎不绝，我就像疯了似的，卖完一个又一个，连我的妹妹也一起卖都来不及，大家都用英语交流，他们有的说要买奶茶，有的说要买小蛋糕，有的说要买布丁，还有的说要买曲奇饼。看着那么多的人都在往前挤，我只好停下来，让他们一个个排好队，然后就开始一个个的询问他们需要买什么。其中，珍珠奶茶最受欢迎，因为那是现场熬制珍珠加鲜奶制作而成的。很快鲜奶快没了，我只好求助外场的外公，再去帮忙买几箱鲜奶，好满足客人们的需求。不一会儿，珍珠奶茶就卖完了，紧接着，小蛋糕、布丁、曲奇饼也卖完了，我看到好多同学们都失望极了！

随着“叮铃铃，叮铃铃”地铃声，跳蚤市场结束营业，我捧着自己赚到的“钱”向台上走去，经过现场工作人员的清点，我获得“最佳小老板”的称号，老师在我们参加跳蚤市场之前就说过，得到“最佳小老板”这个称号是最高荣誉，我做到了！

那次我玩得真高兴，不仅仅当上了“最佳小老板”，也提高了英语口语交际能力。

徐泽宇

上周六，我和爸爸痛痛快快地打了一场羽毛球。

比赛开始了，双方打得十分激烈。首先是我发球。我左手捏住羽毛球，右手握住球拍，眼睛死死地盯着前方。这时，我深吸一口气，左手松开羽毛球，右手使出洪荒之力，对准羽毛球，使劲一挥，球像离弦的箭一样飞过了球网，冲向爸爸。爸爸接住球，又把球挥向我。球又直接朝我飞了过来。我不知道自己能不能接住球，心里很紧张，像揣了一只活蹦乱跳的兔子，突突地跳。球已经朝我飞过来了，我不敢犹豫连忙举起球拍迎了上去。没想到，我竟然接住了球。于是，我使出九牛二虎之力把球打了出去。爸爸赶紧跑过来接球。没想到球刚刚过网，就像断了线的风筝掉了下来。这一局，我赢了！我高兴得跳了起来，心里像喝了蜜一样甜。

现在比分是1比0。轮到爸爸发球了。我还沉浸在胜利的喜悦之中，球在我面前落下来。虽然这一轮我没有接着，但是我也没有灰心。令我没想到的是，接下来我连续输了好几个球。我一会儿跑到前面，一会儿跑到后面，一会儿跑到左边，一会儿跑到右边，累得满头大汗。

爸爸实在是太厉害了！最后，虽然我输了比赛，成了爸爸的手下败将，但是那次我玩得真高兴！

今年的暑假，我们一家去东欧玩。在那里我看到了漂亮的大皇宫，大气巍峨又华丽的教堂，还有水质清澈透明的湖泊，这些美景深深地映在了我脑海里，但是有一件事情却像一颗璀璨的明珠，一直在我脑海里闪亮，那就是玩帆板。

记得是在维也纳的一个湖里，湖面平静，偶尔有一阵微风吹过，才泛起点点波纹。走近湖边，湖里居然还有一些海草，淡蓝色的水，下面长白色水草，随着水波流动，真美，带给我惊喜的还有一件事儿，岸边还有七八条五颜六色的船。

我选择了一艘从没有玩过的帆板船推入水中，帆板只有一块板子，大约长3米，宽50厘米，我小心翼翼地坐上去，正想朝湖中间划，可帆板一下子就翻了过来，还好我反映快，跳了下去，湖水打在我身上，一下子让我打了一个冷战。我心里想着，这帆船好坑啊，不知道我趴在上面，能不能保持不翻船呢？于是我整个身体趴在帆板上，嘿！没翻，我左右摇晃着帆板，慢慢掌握了平衡，我就开始用两手划水，帆板慢慢的向湖中间划去，我心里越发的高兴起来，换着花样玩了起来。我左手按住帆板，右手往上斜举，两腿跪着做了一个标准的姿势，接着我站了起来，张开双臂，双脚左右交叉晃动，这帆船居然还没有翻，实在是太有趣了。

我再次松开手，俩手都伸开。帆板耶，稳稳的托着我，真的太好玩儿了！我的胆子大起来，连忙叫妈妈给我拍照，我在帆板上一会儿做这个动作，一会儿做那个动作，高兴的不亦乐乎。

坐帆板真有趣！

今天，学校为了丰富我们的校园生活，组织我们去参观西陵区青少年校外活动中心“玩转科学”。坐在车上，我们的心情十分激动。

没过多久车就到站了，我们下车走了几分钟，就来到活动中心的大门口，穿过大门，我们就被工作人员带到了展厅。

首先，我们来到“柱波”实验区。那里立着一台琴。细细一看，这台琴很不一般。在琴键上方有一根柱状的透明的塑料管，管子里面装了许多白色的小泡沫，管子两头各有一个发音器。当琴发音的时候管子里的泡沫就上下飞舞。“哇！——”，我们顿时赞叹不已。后来工作人员给我们讲解了这个神奇现象。它是将声音传到管子里，靠声波的振动，才使泡沫上下飞舞的。多么美丽，多么神奇啊！

接着，我们参观“漂浮仪”。有一个像台灯一样的东西，顶部和底部各装有一块磁铁，奇怪的是中间还漂浮着一个地球仪。后来，工作人员告诉我们，地球仪也是一块磁铁，它应用了磁铁的同级相互排斥原理，使球漂浮在空中的。我想科学也能设计和创造奇观呀！

后来，我们还看见了“鲁班锁”、“牛顿小球、”“磁浪”、“秤杆”……科学实验。我亲眼见证了重力、磁力、声波、秤杆的强大力量，心中无比兴奋。

转眼时间就到了，我们依依不舍地走出了“玩转科学”，我多么希望下次可以看到更多的实验科学呀！

王一可

“叮铃铃……”下课了，操场上立刻热闹起来。我和四个小伙伴相约来到操场上玩两人一组的绑腿赛跑游戏。

李悦煊提议说：“我们来玩绑腿赛跑吧！”我和其余伙伴连连点头。于是，我们分成了两组，我和马欣楠一组，李悦煊和朱文卓一组，剩下的一个小伙伴来当裁判，一场激烈的比赛便开始了。

我们相互绑好绳子。突然，我的心开始怦怦直跳，我太紧张了，万一我把队友摔倒了怎么办呢？万一我们输了怎么办呢？正在我纠结的时候，一个小脑袋探了出来，笑眯眯地说：“没有关系，这只是一场游戏，输了也没关系，下次再努力！再说了，她们是你的好朋友，就算输了肯定也不会怪你，加油哟！”

我直了直身板，全神贯注地听着口哨声。“嘟……嘟……”裁判吹响了口哨，比赛正式开始了。我们两队争先恐后地向前跑去。李悦煊她们组已经跑到我们前面了，我和马欣楠使劲追赶，两人如同一道闪电飞速地冲向终点。一串串欢笑声从我们耳边响起，更让我心情振奋，相信我们队能胜利。比赛结束了，你们猜猜哪个队赢了？哈哈，那当然是我们队了！我和马欣楠高兴地连蹦带跳。

通过这次比赛，我懂得了，不管做什么事都要相信自己、团结队友。

文/张澈

我平时在学校最爱玩“机甲大战”，就是一个人在前，一个人在后，前面的人夹住后面人的胳膊，组成一个机甲，再两个机甲用撞击、打拳、挠痒痒、踢腿的方法攻击对方。

今天语文课下课后，我们又玩起了“机甲大战”。

我和潘哲瀚组成的机甲与沈雨彬和燕竑天组成的机甲刚要交战，突然一大群女生又跑到我们机甲后面，和我们组成新的机甲。在前面当“盾牌”的我吓了一大跳，“三人机甲”已经够笨重了，“十人机甲”不就更笨重了吗？我就赶紧退出，潘哲瀚也和我一起跑了。

我和潘哲瀚刚组成机甲，朱曦和包晗组成的机甲就来打我们了，我和潘哲瀚立即迎战，结果她们横冲直撞，我们连还手的机会都没有，只好落荒而逃。当时我们都顾着自己逃，结果机甲就散架了。

过了一会儿，我们重新组成新的机甲，去打沈雨彬他们，最后把他们打败了。燕竑天逃跑了，沈雨彬就使出最后一招——挠痒痒。我和潘哲瀚当时就倒在地上，被沈雨彬这么一挠，更爬不起来了。最后我们只好爬着逃跑了。我逃到安全区域后，回头一看，我们妈呀！背后就是沈雨彬！眼看“沈老虎”又要扑上来，还好这时“友军”楼昆阳来支援我，我才得以逃脱。

我站起来，就看见潘哲瀚推着沈雨彬跑来跑去。这时燕竑天来了，我本以为他会去救沈雨彬，结果他却朝我扑来，把我按倒在地，还质问：“你到底要干什么。”幸好阮丘图及时赶到，我才趁机逃走。

我们正玩得高兴，上课铃却响了，我们只好回到座位。

那次“机甲大战”真好玩！

作者：赖梅婷

一天，妈妈说带我和弟弟去罗田岩玩。我和弟弟高兴得合不拢嘴。

到罗田岩了！我和弟弟看见了许许多多有趣的好玩的项目，有蹦蹦车、海盗船和惊魂洞……

我和弟弟先玩了蹦蹦车。由我来驾驶，弟弟在旁边坐着。我们系好安全带后，蹦蹦车就行驶了起来。我们沉浸在自由飞驰的快乐中……突然，一辆蹦蹦车迎面驶来，“嘭”，我们被撞车了！但我们毫不泄气，加大马力向刚刚撞我们那辆蹦蹦车撞了过去，坐在那辆车上的叔叔露出了一副苦笑的表情，我见了，高兴地想到：“哈哈，你也有被撞的时候啊！”弟弟也在旁边偷偷地笑了起来。就在这时，所有的蹦蹦车忽然停了下来，我便知道，玩蹦蹦车的时间已经结束了。我和弟弟恋恋不舍地离开了蹦蹦车。

接着，妈妈又带我们去玩旋转飞机。我和弟弟一起坐上了一辆旋转飞机。旋转飞机开始转起来了，我和弟弟都非常紧张！旋转飞机越转越高，居然快到山顶了！我朝下面一看，不禁吓出了一身冷汗，心想：“哎呀！我怎么离地面这么远了呀？”

终于，旋转飞机开始往下转了，越转越低，最后停了下来。我和弟弟满足地从座位上跳了下来。

那次，我们在罗田岩玩得真开心！

今天的天气很适合游玩，因此我们全家一起去了城市运动公园。

到了门口，我急切地跑进了公园，一会骑着我的自行车，一会在里面散步。不久，我们就走到了荷花池，那里的荷花已经消失了，对了，朋友们，我告诉你们一个小小的秘密：这里的荷花在夏天的时候来欣赏的话会更加美丽。我们在那里拍了许多的照片就去了健身场地，我发现，小朋友们有的在荡秋千，有的在用跑步机跑步，有的在玩儿双杠、吊环，真是太好玩儿了。接着我们又到了儿童区，在那里有许多的小朋友都在玩儿沙子、滑滑梯，我玩儿了一会儿滑滑梯，又和奶奶在迷宫乐园里玩儿了30分钟，就去了湖边，那里的小鱼儿在水里游的是多么的欢快、自由自在！我仿佛也成了小鱼儿在水中嬉戏，很有趣，傍晚我们依依不舍的回家了。

我非常喜欢这次的城市运动公园之旅，盼望下一次再来玩！

文/程炫烨

有一次下课，我和一些人在充满欢声笑语的前操场一起玩枪战。

阮丘图和潘哲瀚躲在了灌木丛里，但我早就发现他俩了。我悄悄“举起”手中的“AK6N”“呯”一枪“打死”阮丘图。结果，万万没想到“潘大侠”早已把他的“AK47”“对着”我了。当时，我被吓得尿都快尿出来了，幸好我的“手下”“小唐”“从天而降”，用火箭筒打死了“潘大侠”。我正要休息一会儿，“董哥”又开着飞机在天上飞着。“小唐”的火箭筒打不到天上，我只好开始“逃”。还好“小唐”“给”了我一把“红色信号枪”，我“拿起”“信号枪”“吱——”一下把“董哥”给电死了。

那次枪战算是“我军”胜利了，所有被“打死”的人都“复活”了，回教室上课去了。

那次枪战可真有趣！

去年爸爸妈妈从外面抓到一只螳螂。刚抓到的时候很怕，慢慢的就不怕了。

现在，我每天都和螳螂一起玩。我让它从我的脚下爬到我的头上。它从我的头回到树叶。我很喜欢。突然有一天，我发现螳螂的眼睛早上是绿色的，中午眼睛里有一个小黑点，剩下的都是绿色的。晚上，螳螂的眼睛全是黑色的。我妈走过来跟我说：“母螳螂要生下小螳螂，就要吃掉公螳螂。”我觉得公螳螂太可怜了。

我也发现他爱吃蚱蜢。那次我妈从外面抓了几只蚱蜢，他三天吃了10只蚱蜢！

然而，几天后，我的螳螂死了。爸爸说：“我明年给你抓一个！”我太开心了！

今天，老师带我们去操场上玩“老鹰捉小鸡”的游戏。

游戏已经开始了。有一个同学当“老鹰”，老师当“老母鸡”，其他小同学扮“小鸡”，“老鹰”两旁进攻，张开翅膀跑来跑去，心里想着：怎样才能抓住小鸡呢？突然，想到办法了，趁老师不注意的时候，“老鹰”就从“老母鸡”的一双手臂穿了进去，抓到了一只“小鸡”，这只“小鸡”就是“老鹰”的午餐了，同学们哈哈大笑起来了。

其他“小鸡”不想输，“老母鸡”一直在保护“小鸡”，就像一棵小草不停在生长。“老鹰”特别着急，还想在抓一只美味“小鸡”当午餐。到了第二关，“老鹰”也在努力抓“小鸡”，突然，连一只“小鸡”都抓不到了，“老鹰”心里觉得真可惜呀！“小鸡”一个个地跳了起来。

该回家了，“老鹰”和“小鸡”回家都告诉爸爸妈妈这次是我们最快乐的一次。

陈宇锐

那天一放学，我就迫不及待地跑到朋友身边，约定好今天晚上的计划。

晚上，我早早的就来到了公园。看了看四周，还没有人来，我高兴极了，一屁股坐在荡秋千上。后来一个人一个人都来了，我们点了一下名字，确定了人已经到齐了。

我们今天打算玩老鼠偷油，猜拳过后，我们决定让吴卓优来当猫。吴卓优就像一只狡猾的狐狸一样，一会扑向那里，一会又跑来这里。终于，我抓准了机会，立刻从“鼠洞”里跑出来偷油，可我一不小心，让那只“狐狸”给发现了，我撒脚就跑。不料，这家伙的速度比豹子还快，我很快就被抓住了。

我只好心甘情愿地当了猫。我一直在“鼠洞”周围跑动，突然，那些老鼠全都跑出了“鼠洞”，很显然，他们采用的是我的招式：声东击西。因为人数太多，几乎所有的老鼠都偷了油回“老家”去了。这时，我的眼睛忽然发现了一个落单的，我高兴极了，觉得还有救，于是，我就追着他。离他的距离很近时，我伸出了我的“魔爪”，终于，我抓到了一只老鼠，那一刻，感觉很有成就感。

游戏结束后，我想：“以后我不能像今天《猫和老鼠》里面的猫一样，老是被那些老鼠‘欺负’了！”

8月29日下午，我参加了小记者活动——体验空手道。

我早早地来到了位于华旭广场内的昊熠道场，我看见道场里有很多很多的沙袋，我赶快脱了鞋进去试了一下。哇！里面的沙袋特别大，就像一根大柱子，而且又硬又重，我费了九牛二虎之力才推动了一点点，我用力踢了一下沙袋，哎呦！我的脚好疼啊！仔细一看，我把自己的脚都给踢红了。

真正的体验开始了，空手道的教练姓陈，陈教练告诉我们，空手道可以锻炼我们的协调性、反应能力、判断能力和思考能力，OSU表示尊师、忍耐、礼貌和坚持。陈教练先让我们学习一下基本动作，如格挡、冲拳，这些基本动作就累得我气喘吁吁了。接下来，我们体验的是实战，教练拿了一个软垫子来防护自己，我们就拿脚踢，教练动作迅速，随时改变方向，真是累死我了。然后，陈教练教了我们几个组合动作，比如手打两下脚踢一下、连环踢、蹬脚……陈教练还教我们用脚击掌，一个人把手拿出来，另一个人用脚轻轻地去打对方的手，看似简单的动作，其实真正做起来还是很费力的。我们的最后一个练习就是比耐力，做一个俯卧撑击一次掌，看谁先认输，我一下子做了二十几个俯卧撑，对方才肯认输，累得我是满头大汗呀。

这次体验课真的让我大开眼界，是一次难忘的体验！