个人

一次课上，老师让我们读了一篇《一双脚上的修养》。它让我深受启发。

这篇文章主要写一个雪天，“我”走进阅览室，擦地女工奋力擦“我”身后的脚印。过了一会二，送水工推开了门，又把头缩了回去，又推开了门。“我”看到了他的双脚都套着塑料袋。擦地女工盯着送水工泪光闪现。

我想：送水工真有修养。而平时的我，可没有送水工那样珍惜别人的劳动成果。记得有一次，我拿着钱去超市买冰激凌吃，打开包装袋，一股凉气扑面而来，冰激凌色泽鲜亮，香味沁人心脾。看着它，我早已垂涎三尺，二话不说，随手一扔包装袋，把冰激凌往嘴里一放。哇！好舒服呀！汗流浃背的我顿时感觉透心儿的凉。再往后看看，那包装袋已经跑出很远了，一位叔叔拿着大架子，弯着腰，一遍又一遍地捡着地上的烟头、塑料袋、饮料瓶……包括我扔的包装袋。显然，他是一名环卫工人，他已经满脸流汗，不停地用手擦着汗珠。看到这儿，我不禁又想起了文章中的送水工。是啊，他为了不弄脏地面，就用塑料袋把自己的鞋给套上。而我，却让环卫工人又多流了一些汗珠，又多了一份辛苦。顿时，我羞愧不已。

《一双脚上的修养》教会了我要珍惜别人的劳动成果，不能做一个没有修养的人，我感谢这篇文章-----《一双脚上的修养》。

“严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实”，习近平总书记对各级领导干部的这一新要求，是加强领导干部作风建设一系列重要论断的最新凝炼和提升。遵循“三严三实”，是每一位领导干部特别是党员领导干部实现“为民、务实、清廉”的思想路径、工作方法、做人之则，更是一条要始终坚守的为政之要。

“三严”是对修己正身之道的凝练和提升，也是对我们共产党人为政之规的高度概括。修身，才能净化升华思想认识，涤荡锻造纯洁灵魂，做到身强身正。用权，旨在以法规为度，严字当头，公字在心，用之公平，杜绝滥用职权，做到心正权正。律己，旨在自律，重在自觉，常思常想，常照镜子，正正衣冠，治治小病，不该伸的手不伸，不该讲的话不讲，不该做的事不做，做到行得正、走得端。

群众路线教育实践活动中，党员、干部要狠刹四风、端正作风，就要把“三严”要求切实贯彻在从政的全过程。只有加强党性修养、坚定理想信念、提升道德境界、追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气，才能严以修身。只有坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，不搞特权、不以权谋私，才能严以用权。只有心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉，才能严以律己。

“三实”是对领导干部工作生活方方面面作风建设的更高更实要求。谋事要实，就要从实际出发谋划事业和工作，所谋所思所为之事要符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远、好大喜功，不虚荣浮夸、脱离实际。创业要实，就要脚踏实地、真抓实干，从小事做起，从群众关心的事做起，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题。做人要实，就要诚字当头、实字为先，对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，公道正派。

总之，“三严三实”为广大领导干部学习群众路线指明了方向。“只有加强学习，善始善终，同时明确作风建设是一项经常性、长期性的工作，才能不断升华作风建设的内涵，推动社会各项事业的顺利发展。

值此2016年全国两会召开之际，单位在全党员中开展了“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育活动，分三个阶段进行学习总结。本次“两学一做”活动是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。通过学习“两学一做”学习教育活动文件，我深刻体会到，这是“全面从严治党永远在路上”的又一次出发，更清楚本次学习活动非常寻常，原因是全面从严治党，不是头痛医头、脚痛医脚的权宜之计，而是急则治标、缓则治本的系统思维。结合自己在学习中的思考，现将我的心得体会归纳以下几点：

党员就要有党员样，本是一个政治常识。然而，现如今有多少的“同志们”已经把这个常识还给了组织，与当初入党宣誓时的那个“我”渐行渐远，一步一步变成自己曾经最鄙视的人?不信马列信鬼神、不认组织认大师，月亮是外国的圆、身在曹营心在汉，不给好处不办事、给了好处乱办事......

也许，是在争名夺利中蒙尘积垢、忘了初心;也许，是在随波逐流中自我矮化、泯然众人;也许，就是趋利避害的本性使然、适者生存的法则驱使……但作为宣过誓的共产党员，就以这样一副既不“先进”也不“纯洁”的面目示人，在“不像党员”的“回声”不绝于耳时，难道没感到芒刺在背、字字锥心?

再想想，那些大大小小的“老虎”“苍蝇”，有谁是天生的?从“好同志”沦为“阶下囚”，轨迹总是相似的。行差踏错的第一步，往往就是“无”字当头——对党章党规视若无物，无组织无纪律，无底线无节操。心中无戒，行便无忌，最后无法回头、无路可走。

标本兼治，成风化人，“山中贼”和“心中贼”都要破。党的十八大以来，三年多高强度、大密度的正风反腐，在清除了一大批腐败分子的同时，也日渐形成不敢腐、不能腐、不想腐的强大势场，政治雾霾被驱散，政治常识被唤醒，党风政风向善向上，为“着力营造政治上的绿水青山”准备了有利条件。由是观之，从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的“两学一做”，必然推动党风廉政建设和反腐败斗争、全面从严治党、党的建设向广度和深度进军，可谓因势而进、正当其时、环环相扣。

民谚常说，缺什么补什么。“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’。”“两学一做”学习教育，中央为什么提出“要把党的思想建设放在首位，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，以用习近平总书记系列重要讲话精神武装全党为根本任务”?为什么要求“进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识”?为什么在阐述“‘学’要带着问题学，‘做’要针对问题改”时，逐一列举党员队伍在思想、组织、作风、纪律等方面存在的共性问题?这就是坚持问题导向，向每一名共产党员提出了天天“补钙”的要求。

要把“两学一做”落实到理论武装上，引导党员干部坚定信仰信念之真。思想理论解决的是旗帜问题、灵魂问题，是一切问题的“总开关”。习近平总书记系列重要讲话是中国特色社会主义理论体系最新成果，是当代最鲜活的马克思主义，是广大党员干部改造主观世界和客观世界的有力思想武器。开展“两学一做”学习教育，要把学习系列讲话作为理论武装的重中之重，引导党员干部读原著、学原文、悟原理，正本清源、固本培元，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，加强“信仰之修”，熔铸“信念之魂”，培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。

要把“两学一做”落实到党性教育上，引导党员干部永葆党性党风之纯。党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。加强党性教育，是党员干部教育的核心内容，也是“两学一做”学习教育的题中应有之义。我们宣誓入党，就是身心归党，以身许党，要时刻牢记党员身份、牢记义务责任。各级党组织要把党章党规和系列讲话作为党性教育的必修课、常修课，引导广大党员学深悟透，融会贯通，做到学而信、学而用、学而行。

要把“两学一做”落实到严明纪律上，引导党员干部固守纪律规矩之严。深入学习党章党规，是“两学一做”学习教育的重点内容之一。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面从严治党立德立规，树起道德高标准，划清纪律“底线”，做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，要时刻、自觉、坚决向党中央看齐，把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上，确保党的集中统一、团结一致。

要把“两学一做”落实到推动发展上，引导党员干部走在践行发展理念之先。党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，是“十三五”乃至更长时期我国发展思路、发展方向、发展着力点的集中体现。我们要以此进行思想大解放、理念大更新、灵魂大革命，努力提高统筹贯彻五大发展理念的能力和水平，以新的发展理念引领发展实践，争创落实和践行五大发展理念的先行区、示范区。全省各级党员领导干部，都能提振精神区位，立足岗位奉献，勇于担当作为，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，就能进一步升腾乘势而上、跨越发展的发展气场;全省380万共产党员，都能在各自岗位上发挥先锋模范作用，用实际行动践行发展理念，必将汇聚成推动发展的巨大力量。

“两学一做”，是每一个党员坚定信念、加强自我修养、保持共产党员先进性的重要途径。作为党员干部，要自觉把“两学一做”学习教育落到实处，才能真正成为“忠诚、干净、担当”的合格党员，才能在巡视“回头看”中交上一份漂亮答卷。

中国共产党中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展"学党章党规、学系列讲话，做合格党员"学习教育方案》，学党章党规，学系列讲话，做合格共产党员，这是一场思想的盛宴，党员领导干部赴宴，要从严肃政治纪律、政治规矩开始。

一是在学习中，敲响"遵规守纪不伸手" 的思想警钟。纵观当前腐败案例，无一不是从思想变化开始的，各种金钱、名利诱惑，慢慢啮噬党员领导干部脆弱的神经，党员领导干部一刻也不能放松自我对严守政治纪律规矩的学习，更要随时随地身边的家人、朋友、同事和下属遵守纪律规矩，牢固树立起遵规守纪的先锋模范。

二是在生活和工作中，树立"廉洁自律勤履职"的责任意识。人的一生最难的莫过于用思想约束行为，思想在人生道路上容易因外物而固化。作为党员领导干部，不能以"不认真学或学不认真"的思想指导生活与工作，要把"两学一做"的学习教育作为检验自身守纪律规矩意志是否坚定的试金石，与身边的党员同志沟通交流，让思想活起来，进一步严肃党内政治纪律和政治规矩。

三是在抓工作落实时，坚持"齐头并进不放松"的工作态度。党员领导干部在抓工作落实时，要十个手指弹钢琴，既要抓好中心工作，也要抓好其它方面的工作，既要对工作业绩好的单位和个人进行奖励，也要对工作开展不利、玩忽职守的单位和个人进行惩处，把党的纪律规矩落到实处，抱紧党章党规这个大西瓜，做优秀合格的党员领导干部。

四是在反腐败斗争中，秉持"执行奖惩不手软"的执纪信念。腐败问题是长期存在的沉珂顽疾，党员领导干部在 "两学一做"学习教育中，要严肃执规执纪，不放过党员干部中的害群之马，不错过党员干部中的先锋之材，该严肃惩处的不包庇，该教育批评的不轻放，该褒奖鼓励的不埋没，筑牢反腐的防线，做一个守纪律遵规矩的好干部好党员。

党员"两学一做"学习体会

作为一名"习粉",我有两个东东每天必看。一个是学习粉丝团的微博，一个是学习小组的微信。这两个自媒体，每每总有习大大的最新爆料，很是养眼。

昨晚，微信公号"学习小组"就推送了一条消息：8700万党员，务必都要弄懂这个新词：两学一做!

原来是中央办公厅近日发了个文件，全文很长，意思是在全体党员中要开展一项学习教育，题目是"两学一做",展开了说叫做"学党章党规、学系列讲话，做合格党员".够震撼吗!

我不禁联想起十八大后，也就是习大大主政三年多来，从严治党已经成为了新常态，先有群众路线，又有三严三实，现在又要两学一做，可谓越来越严格。正是因为这种"高压态势",结合八项规定、老虎苍蝇一起打等措施的配合，一些干部大呼"为官不易".没错!要的就是你们这句话。俗话说：当官不为民做主，不如回家卖红薯。当干部就是为百姓服务的，入了党就应该为群众办实事，这样才无愧于这个称号。或许，正是基于以上种种考虑，中央才做出这样的决定。

文件说的好，两学一做不是一次活动，而是一次正常教育，应该带着问题学、针对问题改。就拿要学习的党章来说，要逐条逐句通读党章、牢记入党誓词、牢记党的宗旨、牢记党员义务和权利……我觉得很有必要。经过90多年的发展，党内法规条例越来越多，也越来越规范，但根本大法还是党章。俗话说：法不再多，管用就成。党章学好了，党员自觉了，权力义务履行好了，就不愁各项工作干不好。

回想习大大当选总书记时发表慷慨激昂的讲话，振聋发聩：打铁还需自身硬，实现国家繁荣、人民幸福的奋斗目标，关键是抓好党的建设，切实解决存在的突出问题。作风建设的成果在不断扩大，抓作风已经成为大家的共识。希望两学一做成为新的契机，让新的改革成果早日惠及百姓!

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TO

********* ATTENTION: ******

A FORMAL VISA INVITATION

Dear Sir or Madam:

We are very pleased to invite Mr. *** come to our factory for visiting and business negotiation. The business trip will start from 18th April 2005 . And because the long business co-operation in future between **对方公司名 and us， they will come to China for many times.

Please note， however， that we don’t assume any legal or financial responsibility whatever regarding the presence of ****** in China. All e*penses of *****Sjourney to/from China， their stay in China as well as health insurance will be borne by their employers.

We send you our kindest regards and best wishes for a pleasant trip.

Yours sincerely，

General Manager signatur July **， ****

***， CEO ***， VP Sales

******** Corporation (Address)

It’s our great honor to invite you to visit *** Company located at (address) in August， 2003. This visit will provide an opportunity for you to make a better understanding of our marketing issues， and to communicate our future business cooperation in detail.

*** Company， as one of your distributors in China， has been great progressing in promoting and selling your products. We believe this visit will be of great benefit to our future business cooperation.

Please use this invitation letter to apply for your VISA to China.

We are all looking forward to seeing you soon， and should you have any questions， please feel

free to inform me.

Yours truly，

转眼间，一个学期又要过去了。在本学期的工作中，我坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平丰富知识面，结合数学学科的特点和学生的实际情况，有步骤地开展教学工作。下面就本学期的工作做以下回顾总结：

一、与学生和睦相处，做学生的知心朋友

本学期我任教的是六(1)班的数学。我和学生相互陌生，因此我觉得要使自己的教学取得好成绩，就必须要想方设法使学生了解自己，喜欢自己，亲近自己。首先教师和学生在人格上是完全平等的，师爱是一种无私的爱，爱得深沉，持久，学生对老师的爱往往刻苦铭心，终身难忘。我在实践中找到了“对症下药”的良方，就是：管理好班级的学生，要让50位学生都喜欢自己，首先是深入实际，从每个学生入手，一有空我就常到班上去，除了尽快地认识学生的名字，避免弄错学生的现象之外，更重要的是通过与学生的交流中了解每一位学生的实际情况。如他们的兴趣、性格、学习情况、家庭情况等，同时知道了哪些学生的性格是内向的，哪些学生的个性是好动、顽皮的。从中找到制订帮助学生上进的方法，做到有法可依。确实，沟通与交流成了师生之间的一条重要桥梁。由于我常与学生促膝谈心，和睦相处，逐渐地我与学生的关系更为密切，从中也物色了一些得力的助手协助我顺利地开展教学工作。

二、自订学习的奋斗目标，增强学习信心。

我们班的学生学习成绩相差悬殊，统一标准，统一要求是不可能的，老师靠硬手段去压更是不行。怎么办好呢?我一改以往的教育方式，采取发挥学生的主体作用，让学生自我管理，自我约束，由家长协助监督。让学生自己订出每一单元测试的目标成绩，指导学生订目标成绩时要结合自己的实际，订出的目标成绩要明确，要紧紧围绕自己的目标成绩去学习。每次单元测验实现了目标成绩都在班上给予表扬、奖励(发给五角星和本子)，并向家长报喜。不能实现目标成绩的则鼓励他继续努力，直到达标为止。在实施学习目标时，我还采用了"一帮一"的方法，以优带差，营造一种互相学习，互帮互助，你追我赶的优良学风。本学期学生之间的竞争意识强了，学习成绩也提高了。

三、取长补短，共同进步

在教学上，遇到疑难问题，我和同年级组的老师一起探讨，寻找解决方法。在各个章节的学习上都积极征求同年级老师的意见，学习他们的方法，同时，多听优秀老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足。

在教学工作中，我还存在很多不足， 比如在课后，对后进生的辅导还不太到位，今后我还必须继续努力，争取做得更好!我相信在宫校长的带领下，加上我们40多位老师的共同携手努力，永安小学的明天会更加美好灿烂!

坚持以德治党和依规治党有机统一，是我们党的建设经验的高度总结，也是对党的建设规律的深刻把握。全党在思想上坚定党的理想信念宗旨，政治上与党中央保持高度一致的同时，还必须以严明的纪律为保障，《条例》为党组织和全体党员亮起了“红灯”、开列了党内纪律“底线”。

坚持纪法分开，纪在法前、纪严于法的原则，把党的纪律挺在前面。《条例》删去2003年修订《条例》中与刑法、治安管理处罚法等法律法规重复的内容，同时通过设定专门条款的方式，实现党纪处分与国法处理的有效衔接，使党员在突破法律“底线”前先触碰到党纪“底线”。既保证了党的“先锋队”性质，又保护了党员健康发展。

尊崇党章精神与原则，按照党的建设规律，对党的纪律进行重新归类。《条例》突出强化党章意识，维护党章权威，增加了党组织和党员必须自觉遵守党章，严格执行和维护党的纪律，自觉接受党的纪律约束的规定。把党内违纪行为整合为6类，即：政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律。

坚持问题导向，把十八大以来管党治党的经验转化为党规党纪，凸显“全面”和“从严”。从严规范各类违纪行为，把遵守政治纪律和政治规矩摆在首要位置。对反对党的领导和反对党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求的违纪行为作出处分规定，对拉帮结派、对抗组织审查、搞无原则一团和气以及违反党的优良传统和工作惯例、对不按照有关规定或者工作要求向组织请示报告重大问题等作出违纪处理。对权权交易，对亲属和身边工作人员失管，搞权色交易和钱色交易等作出违纪处理。对侵害群众利益、漠视群众诉求，破坏党同人民群众血肉联系的行为作出处分规定。对党组织不履行全面从严治党主体责任，泄露、扩散或者窃取涉密资料等作出违纪条款。对生活奢靡行为，违背社会公序良俗行为等违纪进行处理。

《条例》是管党治党的一把戒尺、党员和党员领导干部的基本遵循、不可逾越的“底线”，是带电的“高压线”。

《准则》与《条例》一正一反，提倡什么和反对什么一目了然。党的各级组织和全体党员、党员领导干部必须认真学习《准则》与《条例》，将其内化于心、外化于行。坚持理想信念宗旨“高线”，坚持底线思维，敬畏纪律，守住“底线”。

1.形式主义

存在以文件落实文件，以会议落实会议，以讲话落实讲话的情况。

1.认真地沉下心来发现问题、研究问题、解决问题、推动工作，根据园区企业实际情况开展工作;

2.坚持实事求是，全面落实各项工作，从自身做起，坚持深入调研、结合实际安排工作，坚持务实高效办事、求实效。

已整改

长期坚持

2 官僚主义

对园区企业办事人员缺乏满腔热忱，与基层群众的关系有所疏远，感情逐渐淡漠。

1.严格对照《党章》标准及党组织要求，严格要求自己，并从严抓实抓好机关党员干部管理相关制度规范;

2.主动走出机关，深入基层、深入一线，了解一线工人的实际需求，并换位思考，从企业的角度考虑问题、解决问题。

已整改

长期坚持

3 享乐主义

“群众利益高于一切”的思想有所淡化，爱岗敬业、无私奉献精神有所弱化。

1.加强自身综合素养建设，严格要求自己，克服松懈心理和懒散情绪，继续保持旺盛精力，更新观念，勇于创新;

2.主动参与安监局危化大队和综合大队的执法工作，深入监察一线，为园区企业安全生产保驾护航，出谋划策。

已整改

长期坚持

4 奢糜之风

勤俭朴素为荣，以贪图享乐、奢靡挥霍为耻的思想还不牢固。

1.自觉抵制贪图享乐、讲排场、比阔气的不良风气，追求健康、有益、俭朴、文明、科学的工作和生活。

2.对每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒饭的精打细算，节约一切可以节约的开支。 已整改

长期坚持

划自选动作，有力保证规定动作不走样。近日，加区法院组织全体党员干警，集中学习习近平总书记提出的“信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁”好干部20字标准和《怎样做合格党员》一书的部分内容，主旨是引领党员干部准确把握“四讲四有”标准的基本内涵，充分认识“四讲四有”是新形势、新任务、新发展对党员提出的新要求，是全体党员必须遵守和努力实践的基本行为规范。

为从严落实“四讲四有”，加区法院要求党员干部结合自身实际，认真对照“四讲四有”党员标准，深刻反思有悖“四讲四有”标准的行为倾向，深入查摆与“四讲四有”标准不对接的问题表现，并针对突出问题逐一制定整改措施，确立整改时限。

此项工作部署后，党员干部按要求如期上交了整改清单。28名干警共计查摆问题256条，制定整改措施合计263条。整改措施阐明了加区法院干警着力高标准、严要求的态度，整改时限表明了同志们即查即改的决心，字里行间体现了同志们要向“四讲四有”标准努力进取和以实际行动做合格党员的信念追求。

在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。

如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

对于我们学生来说，集体就是班级。每天，班级中总要发生许多各式各样的事情，有大有小，有喜有忧。这些事情就像一首优美动听的歌曲，回荡在我们每一次的成长之中。

柔和的慢板——考试

“叮铃铃——”随着上课铃声的打响，考试又要开始了。老师捧着一打卷子走进教室，一会儿就发到了每位同学的手中。教室里马上就响起了一阵阵“沙沙”的写字声。大家都埋着头，盯着自己的试卷，有时停下来思考一下，有时又奋笔疾书起来。大家仿佛都“陶醉”在自己的试卷上。突然，一阵高跟鞋的声音从后门传来，原来，老师竟一直不在我们教室里！还没等我惊讶完，老师就说话了：“哟，不错嘛，我不在都这么安静，看来大家都长大了！”是啊！老师不在我们都这么乖，看来我们都能管好自己诚实守信了，在集体中我们长大了！

欢快的行板——绿色

为了给教师增加一点乐趣，老师决定要在教室里种几盆绿化盆景，为教室添绿。第二天，同学们就带来了各式各样的小植物、小花儿。教室里一下子有了生气，火红的花儿嫩绿的枝叶惹人喜爱。可是没过几天，有人发现一盆花的叶子上怎么多了几道伤痕。经过调查，原来是一位同学太细化花儿了，忍不住想和花儿来一次“亲密接触”，却在不经意间留下了伤痕。那位同学知道后，发上又买了两盆花作为补偿。在其他植物的映衬下，这两盆花好像更鲜艳了！是的，知错就改的精神，不就是在集体中得到的吗？

激情的快板——运动

“加油——加油——”校运动会正如火如荼的进行着。运动员们挥汗如雨，场下的拉拉队的喝彩声一浪高过一浪，大家都在为自己班级鼓励、争光。2*100米这个我们班必胜的项目却因为同学的摔跤而最终名落孙山。可是，我耳朵里听到的不是责备和惋惜，而更多的是关心、鼓励、安慰的话语。这些话仿佛更有穿透力，温暖了每个人的心田。是的，最终成绩并不重要，重要的是同学之间的友谊在这一瞬间又得到了巩固和加深。这不是运动会一贯传承的精神吗？是的，集体又让我们知道友谊才是最重要的。

集体，就像这首三部曲，每一个音符、每一段旋律都见证着我们成长的足迹。刘在集体中的笑最甜，流在集体中的泪最真。让我们珍惜这集体中点点滴滴的成长，让成功与我们相伴，让未来更加美好！

今天是暑假的第一天，我经历了一件很特别的事情：一个人在家。相信很多和我同龄的人都经历过一个人在家，但是像我这么长久的独自在家应该并不多见。

在学校开完休业式，已是中午时分。正午时分的太阳太大方了，把所有的光芒都洒向大地，金色耀眼的光简直可以把草的水分全部晒干，我稍稍一踩就可以粉碎成灰。我顶着烈日，稍微动一动，身上的汗就流成了小河，我只能一步一步地向校外“爬”去，就在我无助的时候，救星妈妈开着车来接我了。但是妈妈接我回家吃完午饭，就打算出门工作了，而且晚饭也不能回家吃。这也意味着暑假中我的第一个考验来临：长达6小时的独自在家而且还要独自做饭。

两点钟，妈妈走了，我情不自禁的想往电脑边靠，可我也在一遍一遍的告诫自己不能玩游戏，不能辜负妈妈的信任，几个小时忍下来了，我终于抵制了游戏的诱惑，我感到很自豪。接下来就是最令我难忘的一件事，要单独烧一顿晚饭。我想了好久，决定做我最拿手的番茄蛋汤，我做的汤在家庭菜谱中颇有名气。但是，以前都是在妈妈的辅助下完成的，今天就是完完全全地由自己主勺了。结果在烧的时候状态百出：首先我自作多情地加了一块黄油，结果不仅没让汤变得美味，而且在放进去的时候溅了我一胳膊的汤，要不是我用冷水洗了几遍，我的胳膊就会变成生烤人肉片了。另外，然后，因为懒，淀粉和水没有和好，倒到汤里调汁的时候变成一个一个块状物体，吃的时候简直恶心得我想吐了。

第一次在家，第一次烧饭，这虽然是一个艰难的过程，但也是一件有意义的事情，它让我知道做饭是多么不容易，父母照顾我们多么的不易。还让我知道，我完全可以依靠内心的力量抵制游戏诱惑。这次一个人在家的经历令我终生难忘。

我们来认识武汉大学人民医院东院区山东医疗队的主治医生郭海鹏，他出生于医生世家，一家人五代从医，他说，用仁心仁术救死扶伤是家训，更是责任。

正在用不太标准的武汉话跟刘爷爷交流的是山东大学齐鲁医院重症医学科医生郭海鹏，刘爷爷今年86岁，在外院治疗近一个月，因为病情加重被转到这里，医疗队会诊后，决定采用无创呼吸机治疗，可被老人一口拒绝。

对话中，郭海鹏得知，此前老人曾有使用无创呼吸机治疗的经历，但过程中感到不舒服，对此有了顾虑。但缺氧问题又急需解决，郭海鹏反复劝说，刘爷爷终于放宽心同意试一试。3秒钟，医护人员快速置换鼻导管和加压面罩。

尽管郭海鹏的武汉话并不标准，但他温暖的话语还是大大缓解了老人紧张的情绪，刘爷爷很快掌握了正确的呼吸方法，氧饱和度也从原来的80多提高到接近正常人的水平。

齐鲁医院两个病区，收治的是30多位重症和危重症患者，大多数都是老年人，年龄的94岁。每天进入病区，问诊、体检、查血气、心电图检查，他不放过每一个细节，做了十几年的ICU医生，他说，争分夺秒抢救生命已成为一种本能。

郭海鹏是土生土长的山东人，攻读硕士、博士学位期间，就读于武汉大学，疫情发生后，郭海鹏毫不犹豫地报名参加医疗队。而其实他刚刚结束在美国哈佛大学三年的博士后培训，回国还不到三个月。

这本书的作者是法布尔，他对昆虫的观察好细心啊，把昆虫的习性，生活等方面情况描写的很详细!

我很喜欢这本书，原因一是因为书里面有很多好词，比如“精湛”“永不磨灭”“惟妙惟肖”“入木三分”“以讹传讹”“嘟囔”“饥肠辘辘”“凛冽”等好词，我以前没有用过，现在认识了;还有很多好句，并且很多地方用了拟人手法，把昆虫们描写的栩栩如生，似乎跟人一样有思想，有想法!非常生动可爱!

原因二是因为这本书里面有很多精彩的昆虫的故事。以前对昆虫的感觉只是认为它们就是一只不起眼的小动物，但是书中的详细描述，让我加深了对很多昆虫的认识，觉得它们有些也是很有用的，帮助了人类，是我们的好朋友。比如这个粪金龟，我印象最深，我给大家讲讲这个食粪虫的故事吧!

其实很多人不喜欢甚至厌恶食粪虫，因为一听它的名字就会觉得有点恶心，是吧?看了这本书里的关于它们的故事后，我觉得需要为它们正名，因为它们干了很多脏活累活，真的帮了我们很多忙!如果在你们家有一个地方，你们觉得很脏，第二天要是那块脏脏的.地方不见了，就说明，食粪虫曾经来过。每当哪里有脏东西，食粪虫就会立即赶到，因为它们不把污秽物除掉，就会对人们产生危害。但是人们不喜欢它们，看到了总想着踩死它们，是不是有点“恩将仇报”呀!

有一点我觉得上天还是很公平的，食粪虫可是长寿元老，家里成员很多，子孙满堂，我想这是因为它们为人类做出的贡献这么大，上天的恩赐吧!

暑假里，我读了一遍原版的三国演义，受益匪浅。

《三国演义》是明代小说家罗贯中创作的长篇章回体历史演义小说，讲述了东汉末年，魏、蜀、吴三国鼎立，各争天下，最后由司马炎统一三国，建立晋朝的故事。书中的人物都个性鲜明，如：志向远大、宽以待人的刘备，神机妙算的诸葛亮，足智多谋的曹操......

其中，我最喜欢关羽。他在曹操的军队里时，斩颜良诛文丑，曹操送给他许多金银财宝，他都不要，只想快快回到刘备那儿。没过多久，他知道了刘备的下落，带着刘备的二位夫人和原来的五十兵卒，告别了曹操，头也不回的走了。一路上，他过五关斩六将，越过重重关隘，终于和刘张二人相聚了。关羽真是重情义、武艺高强，有着万夫不挡之勇的人啊！

他十分勇猛，并不是空有一身蛮力，还有谋略。在鲁肃邀请他去参加宴会实际上是在宴会旁埋伏刀斧手，想要逼关羽献出荆州。关羽知道他的用意，但又怕孙刘联盟解散，与就让水军在看到信号后来援助，自己拿着青龙偃月刀，带着十个人，驾着一叶小舟去参加宴会。关羽在宴会上假装喝醉，搂着鲁肃往岸边走，刀斧手都不敢靠近，使得鲁肃的计划落空了。但后来，因为他太骄傲了，才有了“大意失荆州”这件事。

我很喜欢这本书，它不仅让我知道了三国时期的历史变化，也让我明白了许多道理，比如：满招损，谦受益......我希望自己也能成为像关羽那样有勇有谋的人！

2020年12月4日是第7个国家宪法日，《宪法的精神

法治的力量——2020年度法治人物》将在当天隆重推出。节目将以党的十九届五中全会精神为指引，全面梳理全国法治战线上的优秀人物，从不同侧面深刻展现过去一年我国在立法、执法、司法、普法等领域的突出成绩，以及在推进全面依法治国进程中所取得的成就。

20__年3月11日，十三届全国人大第一次会议表决通过了《中华人民共和国宪法修正案》，对宪法进行第五次修正，反映了时代的进步，是我国宪法发展史上又一个新的里程碑。

宪法是国家的根本法，是推进国家治理体系和治理能力现代化的总章程，是党和人民意志的集中体现，是党和国家机关以及全体公民一切行为的根本遵循。

对宪法进行适当修改，是党中央从新时代坚持和发展中国特色社会主义全局和战略高度作出的重大决策，是推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化的重大举措。把党的十九大确定的重大理论观点和重大方针政策载入国家根本法，有利于在总体保持我国宪法连续性、稳定性、权威性的基础上推动宪法与时俱进、完善发展，为新时代坚持和发展中国特色社会主义、实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供有力宪法保障。

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。本次修改宪法充分发扬民主、广纳民意、广泛凝聚共识，确保反映人民意志、得到人民拥护。

“国无法不治，民无法不立。”遵守法纪，依法办事，应成为任何人都不能例外的庄严准则。

坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法行政首先要坚持依宪行政。作为一名共产党员、基层行政人员，必须增强学习宪法、宣传宪法、贯彻宪法的行动自觉，把学习、宣传、贯彻宪法精神同学习、宣传、落实党的十九大精神结合起来，认真践行————思想，做拥护和落实党的方针政策的表率，做维护和贯彻落实宪法的表率，做依法行政、秉公用权的表率。

作为国家工作人员要自觉尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，起好带头作用。如何提高我们的综合素质，如何做好我们的本职工作，这是才是我们学法的重点。

我们只有自觉维护宪法权威，保证宪法的实施，才能有效推进我国社会主义现代化建设的进程，才能有效保障最广大人民的根本利益，才能谱写——的美好篇章。

根据中央网信办、教育部等《关于印发国家网络安全宣传周活动方案》的通知精神，我校对全体师生进行网络安全教育，本次活动时间：9月19日——25日，以"网络安全为人民、网络安全靠人民"为主题的网络安全宣传周活动，并取得了良好的效果。现将此次网络安全宣传周活动总结如下：

一、精心组织，加强领导

我校接到通知后立即召开会议，筹划安排部署"网络安全宣传周"的宣传活动工作，成立了以温克健校长为组长、卢惠莲为副组长、全体班班主任为组员的领导小组，落实责任分工，明确活动的目的，突出宣传的实效性和思想性。

二、开展讲堂，感受安全

我校邀请了驻校民警到学校对全体师生进行《小学生网络安全知识》讲座，在讲座上刘警官希望全体学生熟记10条网络安全守则，遵守《全国青少年网络文明公约》。通过讲座提高了学生的网络安全防范意识和能力。

三、发放材料，加强宣传

为了使学生更进一步明确网络安全工作的重要性，懂得更多的网络安全防范知识和自我保护知识。刘警官司发放了近一百张的漫画揭穿骗术到学生手中，并要求学生与家长一起阅读，以免上当受骗，另外在学校主道宣传栏上张贴有关网络安全方面的宣传单，提高学生的网络安全意识。

四、教师宣传，提高防范

网络安全教育，也是每位任课教师的协助工作。把网络安全教育工作渗透到课堂中是每位科任教师义不容辞的责任。因此刘警官又给全体教师发放了《天盾》，希望全体老师在平时的教学中渗透网络安全知识，使学生时时都注意到"网络安全"，提高安全防范意识。

通过"网络安全为人民、网络安全靠人民"这一主题活动，增强了学生的自我保护意识，使得每位学生更扎实的理解了网络安全的重要性。

“为你，千千万万遍”是《追风筝的人》一书中哈桑在心底对阿米尔的承诺。

阿米尔是哈桑出生以后记住的第一个人名，从此这个名字几乎成为了哈桑的信仰，他愿意为阿米尔做任何事情。在喀布尔一年一度的追风筝比赛中，哈桑为了帮阿米尔追回代表着最后胜利的风筝，受到了几个坏小子的欺负。目睹事情经过的阿米尔不仅选择了逃避，而且还栽赃哈桑偷窃，将他赶走，来掩饰自己的负罪感。没有想到，阿米尔却一生都在为此而感到自责与愧疚。当阿富汗遭到苏联入侵的时候，已经移民到美国的阿米尔为了赎罪，不惜冒着生命危险回到喀布尔，去拯救哈桑的儿子。其实这不仅是拯救哈桑的儿子，更重要的是在拯救他自己。

阿米尔的自私、懦弱与背叛，阿富汗遭遇到苏联入侵时国人家破人亡、流离失所的悲惨境地，生动而深刻得让我认识到了忠诚与担当的重要性。忠诚与担当之于友情，是问心无愧；忠诚于担当之于国家，是责任与使命。我要感谢我的祖国，让我沐浴着和平的阳光，享受着快乐的时光。我要成为一个忠诚而有担当的人，去保卫和建设我们伟大的祖国，为你，千千万万遍！

在新春来临之际，一场突如其来的疾病悄然而至，人们顿时躁动不安。但有些人却毅然前行，出现在疫情的前沿，他们就是最伟大的“逆行者”，也是最可爱的人。

在疾病的前沿是医生替我们坚守，在疾病的前沿是护士替我们疗伤，这些人和我们一样，有家人，有朋友，可他们却放下一切，负重前行，只为了一些素不相识的人能好好活着。护士脱掉防护服，你看到的是他们一个个人的脸上深深的压痕，笑容却依然灿烂。医生走下手术台双手发颤，却挺直了腰杆淡淡地对病人说没事了。医生们为了病人东奔西走，整天喝不上水时，他们心里最在意的也只有病人，有时候他们也会因救治失败泣不成声，在我心里他们就是最可爱的人。

83岁的钟南山老爷爷第一时间奔赴战场，为了控制冠状肺炎病情没日没夜地工作，他的决心得有多大。可当他脱掉了白大褂，摘掉了口罩，又有多少人体会过他的辛劳。社区主任为保证居民安全设置疫情监测点，嗓子哑了，腰椎间盘病犯了，他们流过的泪，只有他们自己知道。夜深人静了，快递小哥依然骑行在大街上，电话沟通筹备物资，为医护人员做好后勤保障，他们流过的泪，只有他们自己知道。他们有多想回家，多想睡个安稳觉，只有他们自己知道。这些“逆行者”都跟我们一样有血有肉，但还是为了我们迎难而上，在我心里他们就是最可爱的人。

西安交大一附院援鄂医疗队出征武汉,义无反顾的参与到新冠肺炎的救治工作中去。为了防护更安全，女生剪掉了自己长发.我不禁感慨，古有木兰剃发从军，今有医护剪发抗疫。但头发剪了可以再长，人死了可不能复活。他们都是在为胜利奋斗!此刻尊严、情感都没有生命重要。

木心说过“生活的最佳状态是冷冷清清地风风火火”，而这些“逆行者”冷冷清清的过着平凡的生活，却随时准备着为国家，为人民风风火火。丰子恺说过“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此安好。”而这些“逆行者”不乱于内心的恐惧，不困于家人和亲情，不畏自己即将面对的疾病，不念自己之前的安逸生活，如此便上了“战场”。这些人值得我们学习，也值得我们敬畏，他们在我心里就是最可爱的人。

2020是不平凡的一年,疫情路上我们都在努力。感谢那些可爱的人,感谢那些坚守在岗位的人,感谢背后默默付出的人.我们不要畏惧寒冬，因为暖春总会来临。隔离病毒，绝不是隔离爱，抗击疫情，我们在一起。相信这一次疫情也会和天气一样，雨过天晴，总会见到阳光，2020年接下来的日子，一定会充满欢乐的气息，祖国的未来一定会很美好，我坚信!

2020年的春节真是令人难忘，没有聚餐，没有旅行，没有丰富多彩的庆祝活动，全国人民团结一致，打响了一场新型冠状病毒防疫战。

全国上下万众一心，众志成城，吹响了集结号，打响了抗击新冠病毒的攻坚战。

报告，这里是中国疾控中心战场。所谓知己知彼，才能百战百胜。科学家们已经研发出了高特异性CPR检测试剂，这堪比孙悟空的火眼金睛，能在几小时内能辨别出新冠病毒的真面目。如今，他们争分夺秒地操纵着显微镜、精密分析仪，紧急分离病毒，筛选种子毒株，研发着能打败新冠病毒的“疫苗”。有了疫苗，就能筑起抵挡病毒入侵地一道坚固的城墙!

报告，这里是医院战场。所谓攻防兼备，病毒则溃。勇敢而专业的医护人员们，他们穿上了厚厚的防疫盔甲，日夜坚守岗位，冒着被病毒大军攻击的危险，用精湛地医术精心诊断、治疗和照顾着被敌军袭击的“伤员”们。他们作出巨大的贡献，为我们负重前行，免受新冠病毒带来的病痛。

报告，这里是公共卫生战场。所谓釜底抽薪，消其势，兑下乾上之象。清洁人员们每天在城市的各个角落用酒精、消毒水消毒清洁公共场所，削弱病毒进攻势力，将病毒逐一歼灭。医药工厂里，工人们连夜赶制缓解病毒的药物和防护口罩，为前线部队准备充足的“防护品”和“火药”。

报告，这里是家庭战场。举国上下，上演了一场空城计，所谓虚者虚之，奇而复奇。我也是家庭战场的抗击疫情小战士呢!我乖乖待在家里写作业，勤锻炼身体，还时刻通过新闻媒体时刻关注疫情的发展。我是宣传小能手，提醒周围人尽量少出门，如果出门就戴上口罩，勤洗手，遵循疫情相关要求。我还是环保小能手，担任家庭垃圾分类小督察员，创造洁净的环境，减少病毒的传播。

这个春节虽然有点冷清，期待去的地方都不去了了，期待见的人也暂时见不到了，但是我感受到了我们祖国强大的执行力、战斗力，感受到了团结和爱的力量。我相信这场病毒防疫战很快会取得胜利的，中国，加油!