中考

一颗流星划破夜空，那是我在风雨中茁壮成长的痕迹……

——题记

在风雨中感悟

远处，红日降落，鸟雀归巢。偶尔从树丛中传来“叽叽喳喳”的叫声，在这怡人的假日里，我随着父亲来到了田地里。

霞光近照，映红了父亲的身影，似乎更可以显示农民的辉煌。只见他左手扶着犁，右手扬着牛鞭，牛不听使唤，可父亲手中的鞭子却不去鞭打那倔强的牛。也许这就是一种感情，尽管是在人与动物之间。想起父亲每天就只不过在这方圆几公里内徘徊，画地为牢，只知道在清苦中自得其乐，在贫寒里津津乐道，从来没有兴尽悲来的忧愁，只懂得把一切默默承受，这或许就是农民的本性，对生活不苛求，对社会不挑剔。正如那时他对我那番教诲之言，永远响彻我的耳畔。

想到这儿我不由得双眼涨潮，手中的活儿加快了速度。

在风雨中成长

天，冷，月，圆。眼下灯火阑珊，星光灿烂。

在这宁静的夜晚里，我与母亲同坐在微晕的灯光下做着针线活。那闪闪的灯光照在母亲的脸庞上，那双鬓白发显而易见，皱纹早已爬上了她的脸上。

想起小时候，我总爱趴在母亲身边看着她帮我补鞋，而母亲也总是很慈祥地一针一针地缝着。可我从来不珍惜那织进母亲心血的布鞋，成天“绑”在脚下“骄横纵驰”，害母亲熬了许多不眠之夜，可母亲总是和蔼地说道：“孩子嘛，总会好动一些的。”

现在固然不需要母亲再帮我补鞋了，但每次想起以前的那一幕幕，都是记忆犹新。我深情地凝望着母亲苍颜白发，手中的活儿不由得加快了速度。

在风雨中成熟

微风轻轻地吹过我的脸颊，拂起我颊边的头发，仿佛在向我低声诉说。

同学们都回了家，唯独我还在教室里徘徊。这次期中考分数下来了，与我想上的理想高中去年中招的分数相比，还差两分。

“两分”，多么沉重的两分啊！它会让我犹如断翅的雁儿，从此无法翱游于蓝天；它会让我犹如干涸的大地，从此无法哺育幼苗；它会让我犹如在茫茫大海中迷失方向的船只，从此无法回归温暖的家乡。它会……在这百般的思索中，我的心情是那么地沉重与复杂。但我却没有因此气馁，更没有失去信心而变得自暴自弃。在我心灵深处受到一股动力，仿佛要让我直冲云霄。

或许这就是成熟吧。在经历了那么多的考试之后，若还不能够完全调整自己的心态，化失败为动力，那么我岂不是太悲哀了吗？想到这儿，我的心更加坚强了！

不经历风雨，不会使你的心志更加坚强；不经历风雨，不会使你的见识更加增进；不经历风雨，不会使你懂得应该独立……

人生是场漫长的比赛，在跑道上的种种困难险阻都可能使你迷茫、惆怅，从而忘记了两旁的种种动人、绚丽的风景，在我的比赛中我走走而又停停却发现了那些动人心弦的画面其实一直在我的身旁，就像那一抹昙花一现。

童年的时光大多都是在外婆家度过的，还记得那时姨夫喜欢种花，每次工作回来时不管多少风尘仆仆，都会捧一盆不一样的花朵，那天姨夫回来时手里多了一盆一叶嫩绿的萌芽儿，他轻切地告诉我那便是昙花，昙花花现及其不易，所以姨夫将它视若珍宝;那天，天公不作美晚上便刮起了狂风，想到还在外的那盆昙花，我着急了起来，“那娇小的似婴儿一般柔弱的枝干应该已经被狂风侵蚀了吧?”想着想着便不由自主地走了出去，忽然我被眼前的景象所震撼了——那昙花在狂风中摇曳着，却好似不屈服似的时时在与狂风做着斗争，它努力的昂起它的头，在那些支离破碎的花朵中，站立了起来，用它那顽强不屈的身子不断的抵抗着狂风阴险的恶脸，我赶忙将它小心翼翼搬进了房间。

我盯着这一株昙花儿出了神，正当我浮想翩翩时，昙花的一个笑容将我从幻想中勾了回来，那乳白色的花朵儿一点一点的透了出来，接着就如烟花一般缓缓地绽放了开来，伴随着时浓时淡的馨香，昙花好似一个在空中翩翩起舞的天使，在灯光的映衬下显得那么朦胧，那么美，美到令我如痴如醉。

回想着昙花刚刚在狂风里时的景象我的心不由的颤动了一下，接受过风雨洗礼的昙花让我对它更增添了丝丝的敬畏之情，那是坚强的化身，昙花的一现不过那短短的几分钟，却铭刻在了我的心上，那份顽强使我的眼眶湿润了。

那短短的几分钟，包含了一朵昙花多少的泪滴，或许我们只看到了昙花盛开时的样子，却无法想象这背后承载了多少的汗水与血雨，我无法不用另一个眼光另一个角度来看待这株花儿，这个生命，它是神圣而高洁的;我们的人生道路上不也正是如此吗?只要我们不惧怕，勇敢的，以坚定的信念去面对那重重的困难与阻碍，我想我们也会像昙花那样盛开，开得那么灿烂那么绚丽与纯洁;那记忆中美好的昙花一现的瞬间在我的生命里留下了永恒的经典，伴随着我克服重重困难，冲向我人生的终点!

My family, there is a mountain, this is my father. He is a man of humor, sometimes is also a serious person, when I did on the exam, he is engaged in the smile, said: "my daughter is really cool." But when I take an examination of is not good, also a in two different conditions. See if my paper is careless mistake, my father will be severely criticized me. 2. Hell take a look at my test paper, if I really dont, he doesnt speak, I also want to pull me to the in front of him, ask what the hell am I going, sometimes he told me more than an hour, you know I will so far, this is my father, a sense of humor and serious man,

In my family, there is a beauty, this is my mom, is a man with big eyes, the nose is very clever, how to say, she is probably the most beautiful Ive ever seen a young mother, my mother wont say me, but when I get bad she cant talk but with his eyes looking at me, I can see thick affection from her eyes, and my eyes is deeply sorry, and I will take an examination of well, next time to give them a replacement.

Dont forget, I still a little people in the family,I am a very happy person, from say, I am an optimist, and one more thing, my father and mother are all people, with a pair of glasses to me here, didnt wear glasses, and his eyes still surprisingly good, may come to me is a variable. I always say: "you have to wear glasses, why I dont wear glasses?"

Anyway I have a happy family!

我的家庭，有一个大山，这就是我的父亲。他是一个幽默的人，有时也是一个严肃的人，当我考得好的时候，他从事眉开眼笑，说：“我的女儿真棒”。但当我考的不好的时候，也分两种情况一。看看我的试卷如果是马虎错的话，我的爸爸会狠狠的批评我。二。他也会看看我的试卷，如果我真的不会的话，他不会说我，也要把我拉到他的面前，问我到底会不会，有时他会给我讲上一个小时多，知道我会为止，这就是我的父亲，一个又幽默又严肃的人，

我的家庭中，有一个美人，这就是我的妈妈，是一个眼睛大大的人，鼻子非常灵秀，怎么说的，她可能是我见过的一个最美丽的年轻妈妈了，我的妈妈不会说我，但是当我考的差的话她不会说话而是用眼睛看着我，我从她的眼睛中能看出浓浓的亲情，而我眼中是深深的歉意，而我下次一定能考好，给他们一个交代。

别忘了，这个家庭中还有我一个小人，我是一个非常愉快的人，从之说，我是一个乐天派的人，还有一件事，我的爸爸和妈妈都是戴眼镜的人，惹到我这里的，不到没戴眼镜，而且眼睛还是出奇的好，可能到我这里是变异了吧。我总是说：“你们都戴眼镜，为什么我不戴眼镜呢?”

总之我有一个快乐的家庭!

半学期的全部课程已经读完，紧张的复习阶段也将要结束，下个星期三就要进行期中考试了。

期中考试是对这半学期学习成果的一次大检阅;是对自己的自信心、意志力的一次大考验;是向老师和家长最具体、最直接、最全面的大汇报;总之，这是一次具有非常重要意义的考试!

经过一个多星期的复习，让我对这学期所学的知识内容有了更系统的掌握，加深了对难点、重点知识的理解。还有几天的复习时间，我将振作精神、全力以赴，认真备战期中考试，争取考出水平，考出好成绩，让老师满意，让家长高兴!

首先，用正确的心态对待考试，已要克服复习迎考前过分紧张的情绪，又要克服盲目乐观，不当作一回事的松散情绪，更要克服畏难怕苦、得过且过的情绪;要坚定信心，从容自信，积极备战，努力攻克期中考试关。

其次，合理安排时间进行复习，争分夺秒做练习，充分利用好这个星期六和星期天，认真对各科的知识进行查漏补缺，努力巩固所学习到的知识;

再次，认真完成老师布置的测练题目，对这学期单元考试时造成丢分的题目注意总结教训，千万不能再次丢分，不懂的问题要及时请教老师或同学，不放过一个难点和疑点，扎实掌握基础知识。

另外，要保持精神上的最佳状态，按时作息，保证充足的睡眠时间，保持最佳的身体状态，努力打好这一仗，为这学期画上一个圆满的句号!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!在这大地复苏，泥土泛香的阳春三月，在这千帆竞发、鼓角争鸣的庄严时刻!你们是那样的斗志昂扬、精神饱满。

面对整装待发的你们，我无比激动，过去，你们曾经用汗水与才智为三中屡创辉煌，如今，你们又将成为出征的战士，肩负起三中新的历史使命。忆往昔，三中学子，奋力拼搏，孜孜不倦，历年中考，捷报频传;看今朝，你们正全力以赴，背水一战，我相信，你们定会勇往直前，旗开得胜，再次刷新中考记录，续写三中更加壮美的篇章。

面对整装待发的你们，我信心百倍，因为你们有最优化的教师队伍，这支队伍，融合了丰富的教学经验，积淀了深厚的知识底蕴，有严谨务实的教学态度，更有执著奉献的敬业精神，所以，你们要坚信，有领导的高瞻远瞩，正确指挥;有老师的一路引领，细心呵护，你们定能够在中考中所向披靡，无坚不摧，战无不胜!

十年苦读送寒暑，百天誓师酬壮志，面对人生中唯一的一次中考，难得的一次挑战，同学们，你们必须具备搏击风雨的顽强，坚忍不拔的毅力，成败攸关，在此百日!人生命运，在此一举!

亲爱的同学们，我代表初三全体教师，向你们提出以下建议：

一、备足信心，独上高楼

有人说，自信是成功的一半，的确，自信是制胜的法宝。最后这100天将是初三生活中最艰苦的一段，也是最关键的一段，路上，可谓荆棘丛生，可谓险境重重，也许有的同学为自己的成绩而沮丧，为自己的前途而担忧，老师要告诉你们：人生中的多次失败，不是败给别人，而是败给了自己。你们要坚信：阳光总在风雨后，黑夜过后定会是璀璨的黎明!希望同学们能够鼓起勇气，冲刺中考，让乐观成为你前进的动力，让自信带你冲向胜利的彼岸。

二、端正态度，顽强拼搏。

信心是基石，拼搏才是保障。同学们，要想成功，你们必须锲而不舍地奋斗，持之以恒地付出，所有的成绩，都是努力的的成果，都是勤奋的结晶。老师希望你们，平时的学习和生活只能从中考的角度着眼，所作所为，要有利于中考。与中考无关的念头不要想，与中考无关的事情不要做，要把饱满热情投入到紧张的备考中去，要热心于听课，热衷于解题，争分夺秒，毫不懈怠!短暂百日，转瞬即逝，“人生能有几回搏?此时不搏，更待何时?”同学们，努力吧!“态度决定一切”，你们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗。请你们牢记：只要努力，就有能力;只要用功，就能成功!

三、注重方法，中考夺魁

同学们，信心重要，态度重要，而科学有效的方法则会使你们的学习事半功倍。你们已经开始了全面复习，在备考中，你们要合理分配时间，统筹安排，最大限度地提高时间的利用率。你们要重视课堂学习，课堂学习是学习的主渠道，是提高成绩的关键，教师的教学针对中考，针对学生的实际，具有极强的实效性，同学们千万不能自己另搞一套，否则就会舍本求末，得不偿失。 你们要注重基础，形成知识系统，只有夯实基础，才能用有限的定理公式应对无限变化的能力测试;才能活学活用，举一反三。你们还要重视纠错，不犯重复性错误;重视归纳，让知识条理化，做到一日一计划安排，一周一总结反思。在练习与测试中，你们要减少失误，精益求精，把粗心与误差降到最低，只要求真务实，只要踏实肯干，你定能改变命运，扭转乾坤!

亲爱的同学们，我们初三全体教师愿意做你们坚强的后盾，与你们同呼吸、共命运，艰难险阻我们师生共担，风霜雨雪我们师生同行，纵然是压弯自己的脊背，也要做你们前进的桥梁，纵然是抛家舍子，也要为你们献出无私的爱心，纵然是青丝变成白发，也要为你们鼓起远航的风帆，你们的努力延续着老师的梦想，你们的成功就是老师最大的幸福!

最后，我送给同学们一幅对联，与大家互勉：

志在高天，破釜沉舟，奋战百天凌绝顶，让青春无悔;

脚踏实地，卧薪尝胆，扬眉六月展雄风，为三中增辉!

光阴似箭，日月如梭。转眼间期中考试已经拉开了帷幕，成绩已经是过去式，分析考试是现在式，努力是将来式。

语文

本次语文成绩是全班第一，85分。虽然成绩较好，但是我认为我了更好。有一句古诗扣了一分，古诗以后就多抄写几遍，这一分一定会挽回。修改病句扣了2分，改病句的提高就是要咬文嚼字读课文的时候不多读不漏读。分析信息题扣1分，这类题错的不应该，这类题要注意终点内容。阅读一扣了5分，是说明方法及作用的错误，像这样的题应该多读、多学说明文。阅读二没有扣分。阅读三扣了1分，翻译文言文句子没有翻译重点字，这是我学习文言文的一大缺陷，还是要多背多记。阅读四扣了2分，像陌生的古诗阅读要抓住重点字，课后多多积累。最后作文扣了4分，以后要坚持读范文、背范文。

数学

数学考了96分，这样的成绩很普遍，对于这次的成绩我很不满意，错了2道选择题。一道因为粗心没有读清题意，另一因为不认真出错。数学要求认真细心，以后的学习生活中一定要认真认真在认真。

英语

英语是最不理想的成绩，85分。对于我来说这是最严重的打击，一向擅长英语的我这次竟如此的不争气。安静下来认真分析，短语没有背过、句子前后矛盾是最主要的错误。就是这两个错误大大失去了许多的分数。在以后的半学期一边学习一边复习以前的内容，我一定要把成绩搬回以前，

这就是我的分析，分析完了那么我就开始努力了，我要改变自己，改变有坏习惯的自己，让自己更加完美。最后说说我的目标吧：语文100分左右，数学100，英语100左右。

张瑞敏创建了全球白电第一品牌海尔，现任海尔集团董事局主席、首席执行官。因其对管理模式的不断创新而受到国内外管理界的关注和赞誉。下面请看语文迷网整理提供的材料，希望对你有帮助。

——海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说：如果让一个日本人每天擦桌子六次，日本人会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次;可如果让一个中国人去做，那么他在第一天可能擦六次，第二天可能擦六次，但到第三天时，可能会擦五次、四次、三次，到后来，就不了了之。鉴于此，他表示，把每一件平凡的事做好就是不平凡，不能事事无所谓。

经典语录

1、 没有成功的企业，只有时代的企业。所谓成功，只不过是踏上了时代的节拍。

2、 不断找到实现战略的路径才是做正确的事。如果路径不明确，那思路就是空的。

3、 找到路的过程是一个不断试错的过程。

4、 在网上，信息不对称的主动权到了用户手里，企业唯一能做的就是跟上用户点鼠标的速度。

5、 网络化的市场可以用“物是人非”来形容。“物”还是产品，但“人”已经不是原来的人了。“人”指用户和员工，互联网时代，在外部， 用户主导企业;在内部，员工主导企业。

6、 网络化的企业体现在“三无”：企业无边界、管理无领导、供应链无尺度。

7、 每一个自主经营体都是一条龙，自主经营的最高境界就是群龙无首。

8、我们的目标是通过人单合一双赢模式让每个人成为自己的CEO。

9、 过去员工听领导的，以后员工听用户的，领导听员工的，这就叫管理无领导。

10、我的用户我创造，我的增值我分享。

11、 企业以自我为中心一定是“自以为是”;如果以用户为中心，以时代为中心，一定是“自以为非”。

12、 英国作家狄更斯在《双城记》里有一句话：这是最好的时代，这是最坏的时代。互联网时代就是这样一个时代，如果我们能够创新，互联网对我们就是最好的时代;如果我们不能创新，互联网对我们就是最坏的时代。

13、 企业领导者的主要任务不是去发现人才，而是去建立一个可以出人才的机制。

14、把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

15、 管理无小事。

16、 零增长不等于零需求。

17、 管理的关键在于用人。在很大程度上，管理的科学性就在于用人的科学性，管理的艺术性就在于用人的艺术性。

18、评价和赞誉是用户和社会各界对海尔的肯定，但它是对海尔过去的做法的肯定，我们有一句话，叫做从不回头欣赏自己的脚印。

19、从你成功那一天开始，你可能就已经是不成功了，因为你成功的只是在你原来设定的那个目标上，而不是终级目标。新的目标，不一定在你原来所走的路上。

20、探索中的疑问和没有主张，是两码事。(真正的答案)在企业家的实践当中。

21、国内家电大连锁商表现出强大的吞吐能力，由于其销量非常大，国内家电制造企业往往要满足大连锁商的要求，离企业最本质的东西—顾客的需求却越来越远。

22、海尔的每年都是一个马拉松长跑，每天都是一个百米冲刺。

23、如何做事有一个老师——孔子的《论语》;如何做人有一个老师——老子的《道德经》;如何参与经营、进入市场，还有一个老师——孙武的《孙子兵法》。

24、能阻挡我们的，只有我们自己。

25、只有淡季的思想没有淡季的的市场

26、用户的难题就是我们的课题

27、先有市场，再建工厂

28、没思路的领导不想互动，没控制力的领导不敢互动。

29、观念不变原地转，观念一变天地宽。

30、管事先管人，管人带作风。

31、渐进就是守旧。所以经营理念创新，就要反渐进，必须一步到位。

32、“立刻办”是奔着有预算的目标立刻办;“想想看”是没有预算的闭门造车。

33、开发的是市场而不是产品。

34、市场目标的确定不是以个人能力为限，而是以用户满意度为准。

35、海尔人只有创业没有守业。

36、海尔国际化战略能否成功，主要是靠每一个海尔人的国际化，有了每一个人的国际化才能保证海尔集团的国际化。

37、企业核心竞争力就是获取用户资源的能力。

38、一个企业的竞争力是看这个企业的员工是增值的资产还是负债。

39、客户的要求不等于客户的需求。

40、企业一旦站立到创新的浪尖上，维持的办法只有一个，就是要持续创新。

41、要把企业做成一条流动的河，源头是创新的SBU，河的终点是用户的满意度，即对企业忠诚的用户。

42、把每位员工经营成创新的SBU并不断经营出高素质的人才的决定性因素就是管理者能否经营自我。

43、经营企业就是要经营人，经营人首先要尊重人。

44、止谤莫如自修。战胜非议的唯一途径就是战胜自我。

45、挑战目标首先要挑战自我。

46、工作要简化，不要简单化。

47、“想干与不想干”是有没有责任感问题，是“德”的问题;“会干与不会干”是“才”的问题，但是不会干是被动的，是按照别人的要求去干;“能干与不能干”是创新的问题，即能不能不断提高自己的目标。

48、决胜在终端。

49、流程再造就是先要再造人。

50、企业内部管理革命是为了创造企业外部的市场。

隔山隔水不隔心，友谊不管远与近，好花真想季季开，朋友真想天天在。

故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州,孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。

海内存知己,天涯若比邻------唐.王勃>

寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

花开花结心连心，结下友谊情义深，虽然相处时间短，忠义永远在心中。

结交在相知,骨肉何必亲------汉乐府民歌>

朋友不因远而疏，流水不因石而阻，急水急冲桥下影，高山难隔友谊情，朋友总是心连心，真正朋友值千金，哪怕山高路程远，隔山隔海难隔心。

朋友的心有谁知?知心却能相告知;友谊之情深比海，友谊花儿开不败。

朋友总是心连心，真正朋友值千金，灯光之下思贤友，时刻勿忘朋友心。

青山横北郭，白水绕东城。此地一为别，孤蓬万里征。浮云游子意，落日故人情。挥手自兹去，萧萧班马鸣。

劝君更进一杯酒,西出阳关无故人。

人生结交在终结,莫为升沉中路分------唐.贺兰进明>

少年乐新知,衰暮思故友------唐.韩愈>

桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。

我来竟何事?高卧沙丘城。城边有古树,日夕连秋声。鲁酒不可醉,齐歌空复情。思君若汶水,浩荡寄南征。

相知无远近,万里尚为邻------唐.张九龄>

以文常会友,唯德自成邻------唐.祖咏>

丈夫志四海,万里犹比邻------三国.魏.曹植>

真情犹如潮水，失恋化作晚风;无情只是一 时，友情有始有终。

健康数据发布会2日在京召开，通过对今日头条3.3亿用户的健康资讯阅读行为进行分析，解读了公众的健康关注。国家卫生计生委在会上发布的数据显示，目前我国个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策的仅为9.48%。(12月4日《京华时报》)

个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力，用一个公众不太熟知的名词来说，就叫“健康素养”。卫计委发布的9.48%这个健康数据，至少表明，我国公民个人的健康素养实在较低。这从2014年12月卫计委发布的《2013年中国居民健康素养监测报告》，也可找到印证：2013年我国居民健康素养水平为9.48%，意味着15至69岁人群中，每100个人中只有9个人具备基本的健康素养，属于较低水平。

我国公民的健康素养水平较低不容轻视。这种较低水平，反映在基本健康知识和理念普遍存在较大缺失，健康生活方式与行为普遍做得远远不够，维护健康的基本技能普遍欠缺。就拿安全用药来说，不少老百姓不遵医嘱、不按说明书、盲目用药等误区普遍存在。中国科协也曾对27个省区市城乡居民安全用药问题进行调查，结果显示，87%的受访者曾有自我药疗的经历、69%看不懂药品说明书、36%表示在自我药疗时出现过失误。这都是健康素养欠缺的外显。

然而健康素养对于每个人的重要性不言而喻。影响每个个体健康与否，虽然有遗传、自然和社会环境因素，但最重要的决定因素，却是每个个体的基本健康知识和理念、生活方式与行为、维护健康的基本技能。有专家研究发现，健康素养对每个人的健康影响力占到60%，一个人的体质比较好，多半还是因为他的生活比较规律，平时生活比较健康养成的。而一些老年人病多，要吃的药特别多，不合理用药反而诱发其他疾病。可见，健康素养对每个人何等重要。

我国公民的健康素养能否普遍提高，还涉及全民身体素质能否增强。全民身体素质增强，既是经济社会发展的目标，也是经济社会发展的基础，这从百年前旧中国积贫积弱，老百姓被称为“东亚病夫”，而今已脱胎换骨，就可感知一二。故世界卫生组织倡导各国大力开展健康素养促进工作，世界很多国家都将健康素养作为衡量民众健康状况、卫生事业发展状况，乃至于经济社会发展水平的重要指标之一。而我们，也必须努力提高全体国民的健康素养。

卫计委去年发布《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》，这是官方首次发布国民健康素养促进纲领性文件，提出“到2020年，全国居民健康素养水平提高到20%”，该指标现仅为9.48%，五年后能否翻倍，取决于各级相关部门能否大力推进营养与健康科普教育、健康促进活动。公众获得健康知识的渠道如今虽多，但权威、科学的健康知识的获取途径还不通畅，掌握健康技能、急救知识的渠道更是匮乏，不合理用药也几乎受不到干预，如何提升管理自己健康的能力?

贝们，转眼你们已长大成美少女和花样少年了。秦汉中学丰富的校园生活让你们各个跃跃欲试，应接不暇。不肯松手放不下心的爸爸妈妈给你们通电话，你们回答的总是"我正忙着呢!"爸爸妈妈心中窃喜。转眼面临期中考试，宝贝们可能有些紧张!感觉有些压力!我们想说:宝贝，只要尽力就行!不要害怕!无论结果怎样?你们都永远是爸爸妈妈的好女儿，好儿子!

下面妈妈想教你们一些自创的考前应考和减压的小窍门儿，希望能对你们有所帮助。

一、你们在座的各位都比爸爸妈妈上初一时优秀得多。你们现在初一所学知识的深度广度比我们上初一那时要难的多，不相你可以问问自己的爸爸妈妈。

二、积极和理智的应对七门课的检测。

1，紧跟各科代课老师的复习节奏，要求，该记得记，该背的背，该总结归纳的总结归纳。你会发现初中比小学背的东西多了。

2，拿出错题本，将开学以来无论是作业还是测试卷中的错题再看一遍，有时间的话，最好再独立做一遍。并分析错题的考点在哪里?把考点掌握了，即使变个题型你也会。

3，找一套七门科的模拟考试卷自测一下，然后看 着标准答案自己将自己的卷子用红笔批改出来。这个过程会使你明白自己对对在哪里?错错哪里?标准答案中的答题方法，答题步聚是什么?重点是简答题论述题答题方法，尤其是语数外以外的历地生政，知识面，思维方式，答题方法你们小学没接触过，对你们是全新的。所以学习和借鉴是很有必要的。

4，临考前，无论上面说的事情有没有时间做，一切都放下。正常吃饭，正常 睡觉，尤其充足的 睡眠是重中之重。 睡前用热水泡脚，喝奶促进睡眠。早上起来去操场跑一圈，跑完后你觉得头脑特清醒。不防试试?宝贝[微笑]

三、调整心态，用良好的心态去面对考试，今后人生路上还有无数次大大小小的考试，这次考试不过是你们人生路上的一个小豆点儿，不算什么!要自我暗示：我能行!我很棒!

1，多做几个深呼吸，嘴里含块儿奶糖或水果糖，轻轻地吹着口哨，大踏步走进考场。

2，按监考老师要求做好一切准备工作，拿到卷子先总体浏览一下，看一下手表，大概划分一下时间，从前往后，从易到难，按顺序做(因为试卷一般按易到难爬坡式分布的)会的准确快速做，不会的迅速开动“小宇宙”在演抄纸上将已知未知条件一一列出，找之间的逻辑关系。如果还不会，过，在这道题标下标记，后面留有时间再做。并且心里安慰自己，我不会也许大家都不会呢!

3，一定要留出检查时间，卷子简单的也要反复用逆运算方法检查，不要看別人交卷了，自己也不干落后，更不要有抢交头卷的想法。卷子难也要留出最后五分钟粗略检查一下。

4，考完一科无论好坏，不和同学对题。而是抓紧时间吃饭睡觉准备下一门考试。

四、如果以上都做到了，所有考试都考完了，睡觉，打篮球，踢足球，不橡棋随便做自己喜欢的放松事情，放松间歇抽空可和同学对对题。

总之，爸爸妈妈想对宝贝们说，临考减压最好的方式是调整心态，积极应对，把会的正常正常，把不会的开动小宇宙能超常发挥就超常发挥。正确认识考试，校内的每一次考试只是为了把你们未掌握的知识点找出来，更重要的是:让你们尽快查缺补露更上一个台阶!!

宝贝们，放松心情，自信认真的去考吧!人生路上每一次考试都是你们进步台阶，放松心情，无论结果怎样，你们都是爸爸妈妈永远的好女儿!好儿子!

不知不觉的开学已经是近两个多月了，检验初一学生这一段时期学习效果的期中考试很快就要来临了。我应该如何合理安排时间，以保证我每一科都复习到位了呢？

第一，过于牺牲休息时间。第二，过于强调习题的训练。第三，过于寄希望于运气。当然还有少部分学生对于期中备考并不重视，指望考前几天的突击。

考前认真复习是能考出好成绩的前提，而有针对性的复习是提高复习效率的关键。考试之前要把学过的知识进行系统化复习，系统复习的过程其实是对学过的知识再认识和再加工的过程，使它更加系统化、条理化地保留在头脑中。

系统复习就是把每章、单元、阶段学过的内容进行整理，相对集中时间进行复习，把学过的知识重新推到一个新的层次的学习过程。

我爱学语文，可是以前的基础不好，总跟不上别人，有时感觉自己很笨。妈妈说是因为我学习总是三心二意，不爱动脑筋的缘故。听了妈妈的话我略有所悟，于是我暗下决心：我一定要认真的复习每一节课，并仔细的完成老师给我们留下的作业，写生字练新词，还要多看课外书，进而提高我的写作水平。

数学也是更不能有半点马虎，我以前就是因为马虎，很简单的题都算错了，所以被老师批评了好几次。这次，我要认真的对待每一道题，以前做过的题，再不能就这么忽略掉，要在就错奔上再重新做一遍，理解解题思路，掌握解题技巧和方法。

英国哲学家培根说：“知识就是力量。”

俄国哲学家提吉舍夫则写道：“在知识的山峰上登得越高，眼前展现的景色就越壮观。”

“书籍是人类进步的阶梯”一直牢记在我心中，因为它给了我丰富的知识和极大的兴趣。

在古时候，人类的文明的进步发展都是先发明了文字，然后，人类把古往今来的事都记载了下来便有了书籍和记传。人们在这些书籍中寻找事记的成败原因，从而汲取到知识，使人类文明得到了更大的发展。

我喜欢在休闲的时间拿一本书，沏一壶茶，静坐在台上，用心去品书，品茶，这是一种雅致的享受，也是令我向往的日子。

读书好似品茶，沁人心脾。那干瘪的叶子经过沸水的冲沏后，就如同被赋予生命一般，不停的翻腾，舒展，碧生生地，还原生命浓缩的绿色。浓香的茶，伴随浓浓的书香就这样源源不断地灌输我的身体和心灵，让我的生命充满生机。

在读书的时候，我会获得许多别人意想不到的惊喜。知识，便是书赋予我最丰富的礼物。我可以用思想去承载这些知识，闭上眼睛去智慧的天堂邀游。我还可以与作者进行跨时空的交流，从庄周到王夫之，我一一叩问他们的心灵，我能读出朱自清的隽永，鲁迅的辛辣，钱钟书的淡泊，冰心的婉约，我还可以感悟到三国孔明戒子篇中：“才学也，非学无以广才，非志无以成学。”这段话是说：必须学习才能得到本领，不学习就无法得到更多的知识和本领，没有志向就无法学好。我感悟到只是是多么的重要。我喜欢阅读，体味诗书，摘取知识与情感硕果的潇洒与恬静。

惟书有色，艳于西子；惟文有华，秀与百卉，读书的过程如同沐浴清泉出去我心头的负荷，如同立身清风，拂去我心头的尘埃，在有书陪伴的日子里，我的灵魂与书成为挚友。

翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落，我弯腰拾起，惊觉，这是毕业时同桌送给我的，背面写着“珍重朋友”。不记得当时是否有一种想哭的冲动，只是现在在枯黄的叶片上，早已是滴滴泪痕。

望着这片枯黄的银杏叶，眼前浮现出同桌灿烂的笑容，豪爽的话语，想起了我们之间的深厚友谊，想起了我们曾一起走过的日子。

初中毕业前夕，依依不舍的他，唱起了我熟悉的歌曲：“如何面对，曾一起走过的日子，现在剩我独行……”勇敢的他留下了离别之泪。他缓慢从口袋中拿出一片树叶，递给我，沉默一会儿，对我说：“天下无不散之筵席，相处之后终有离别，一起走过的日子，如夕阳，夕阳无限好，只是近黄昏。”他顿了顿，接着说道，“一起走过的`日子愿成为我们美好的回忆，青翠欲滴的银杏叶愿成为我们永久的纪念……”他没有说下去了，只是叫我珍重，千言万语道不尽的友谊，让我们彼此珍惜。我含泪高唱：

“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一声情，一杯酒，朋友不曾孤单过……”

就这样，光阴一去不复返，朋友一去不相见，或许，现在，他也正静静地回忆着我们一起走过的日子。

缘分让我们相识，或许上天早有安排，让我如此幸运，使我结识了一位真诚的朋友。的确，我是在一次偶然的机会认识了他。那是一个下雨天的早晨，我们同在一家屋檐下躲雨，只因为这个缘故，我们成了好朋友，此后，我们在一起玩耍，一起学习，一起共度难关，一起讨论社会之事，每天形影不离，留下美好的回忆。

还记得我们一起走过的日子，甜蜜之中稍有酸意，欢乐之中稍有伤感，幸福之中颇有不顺。但是，我们互相帮助，齐头并进，使我们走过的日子永远充满欢声笑语，永远幸福甜蜜。

“世界上最宝贵的东西莫过于真挚的友谊，最幸福的事莫过于静静地回忆甜蜜的往事。”真诚的他、率真的我，坦然地走过、勇敢地面对、乐观地生活。只是往日嘻嘻哈哈的我们已不复存在，你不知在何方，也不知何时才能相逢，只有这几滴晶莹剔透泪水，寄托着我无比的思念。

“喂，你在想什么?”同桌推了我一下。

“哦!没什么。”我从回忆中醒来，重新夹好那片银杏叶，心里默默地念道;

“一起走过的日子，有你亦有我，亦有绚丽的彩虹”。

岁月如歌，青春，是最美的段落。

——题记

一切皆有密码。惺惺相惜的关怀与坦诚相待的诚信，是友谊的密码;不言代价的付出与滴水之恩，定当涌泉相报的感恩，是亲情的密码;日复一日的勤奋与敏捷跳脱的思维，是成功的密码;亘谷的永恒与永不停息的流动，是生命的密码。

那么，青春的密码，又青春的密码又是什么呢?莫急，待我一一探寻。

挑战是青春的密码。犹记得上个学期，恰逢学习几首韵味十足，颇具情掉的诗词，我们的语文老师便提议举办一次新舂诗词联欢会。以贺新春，以渊才识。又说这次活动可自愿报名参加，也可以选择做观众。我不加思索地报上了名。为什么呢?或许只是为了那句“重在参与”，又或许是为了心中那头沉寂已久，蓄势待发的狮子。回家后，我变抓紧一切可利用的时间，反复诵读稿件，尽快背熟。我的声音比较小。有时老师上课都听不到我的声音，但我还是日复一日地练习着，即使我的目标和我朗诵的题目一样，是世界上最遥远的距离。比赛那天，我的嗓子不知道怎么回事，沙哑的说不出话，真是屋漏偏逢连夜雨啊!我喝了很多水，才渐渐能说推荐出完整准确的话。到到我啦，我忐忑不安地走上讲台，虽然紧张但依旧站得直直的。尽量用最好的声音展示。我朗诵完后，所有的同学都为我鼓掌，那一刻，我的世界烟花四起。我竟不觉湿了眼眶，挑战自己，这才是青春的密码吧!

拼搏，是青春的密码。已是八年级下学期，临近期中考试学业日益增重。每天早晨，我五点起床，背诵复习：晚上，常常要十一点多才睡。现在，我在考场上，运比如飞，文思泉涌。这拼搏，便也是青春的密码。

奔跑是青春的密码，做一匹不羁的野马，在梦想的大道上前行，翻山越岭，砥砺前行。

跳跃是青春的密码，助跑、畜力、蹬地、腾空而起，做遨游天际的苍鹰，飞过坎坷，超越天堑。

现在，青春的密码已找到，我会挥毫泼墨书写青春最美篇章。

母爱是伟大的，可在我的成长过程中有一份更神圣的爱，我不能说我的母亲不爱我，但我却说这份伟大的爱比母爱更神圣。而这份爱就是姥姥对我的爱，姥姥宠我宠到：放在手心里怕碎，好的嘴里怕化的那种程度。 Mother love is great, but there is a more sacred love in my growth process. I cant say that my mother does not love me, but I say this greatnessLove is more sacred than motherly love.And this love is the love of me, I love me to pet: I am afraid of breaking in my palms, and the degree of fear of being in good mouth.

我5岁的时候，和姥姥在东明住。那是我在上幼儿园。记得有一天，天儿特别冷。姥姥还是准时接我放学。奇怪的是，今天姥姥只拉着我的袖子，没拉着我的手。我用另一只手，缓缓地放在姥姥手上——啊!好凉。我问姥姥：“姥姥，你手这么凉，怎么不拉着我的手，让我给你暖暖?”姥姥笑着说：“那不把俺宝的手，弄凉了嘛!”哦，原来姥姥处处替我着想。

回到家，我在姥姥换鞋的时候，我悄悄的用手，放在姥姥的额头上。怎么这么烫。我的心里不是个滋味，姥姥发烧还去接我......想着想着，眼泪像断了线的珍珠，滴滴闪烁着我的愧疚。姥姥看我哭了，立刻跑过来，抱着我。一面说：“宝，不哭，走姥姥带你吃饭去。”姥姥把饭盛好，说要去床上躺一会，让我自己吃。我吃完后，拿我的碗，给姥姥成了碗粥，捧到姥姥面前，喂姥姥吃。姥姥很感动。

于是，我打开台灯写作业。

写完后，我给姥姥拿一些发烧吃的药和水送到姥姥房间。信誓旦旦的对姥姥说：“姥姥，我长大了，从今天开始，我来照顾你。”姥姥一把我拥到怀里，说：“好好，俺宝最乖了。”“嗯”。

从那天起，我什么事都努力的自己做，尽量不让他人帮助。因为在我的生命里出现了，一种叫做责任感的东西。|

古人常说：天下兴亡，匹夫有责;责任在于赤心一片献忠诚;首孝悌，次见闻，孝于亲，所当执;责之终于拳拳孝道，至直至谆;迁客骚人，留下千古绝笔;仁义礼智信，责任重于天;凛然圣行者，必为尽责之人。

是啊!留一点责任给自己，尽揽吾身的气魄，尽负吾见的豪迈，你的一生一定会幸福。

大伯温暖的手，轻轻地拍着我;大伯的手。抚摸着我的头;大伯的手，握着我的手。你用爱告诉我，我们是一家人。

六岁那年，我在上学时发了高烧，爷爷去了郑州，爸爸去打工了，妈妈也不在家，我孤独无助地躺在学校医务室的床上，眯着眼睛，期盼着家人的到来。直到你出现在我的视野中，你飞快地奔向了我，抱起我便火速赶去医院。在那几天，你早上带我散步，中午给我做着补身体的鸡汤，晚上搂着我睡觉。操劳了几天的你双眼布满血丝，眼眶边有了明显的黑眼圈，过度疲劳使你一下子老了许多，你用行动告诉我，我们是一家人。

去青岛旅游时，你对我更加照顾，带我吃海鲜，去海边，爬山，看日出。还记得姐姐在青岛看中了一件衣服，但是你没有给她买，反而给我买了一套。姐姐气红了脸说：“谁是你亲生的?”你却轻轻地抱起姐姐说：“弟弟开心，你也应该开心，你比弟弟大，要让着弟弟，我们是一家人啊!”你说的坚定诚肯。我小跑过去抱住你，亲亲你和姐姐的脸，你和姐姐都笑了!你用爱告诉我，我们是一家人!

在你去内蒙古工作那天前，特地来到我的学校看我，看着快赶上你身高的我，握着我的手说：“阳阳，加油干，大伯要去内蒙古工作了，你是许家的单传，我们的期盼和关爱都在你身上，希望你不要辜负我们。”我用力点点头，你说完便去赶飞机了。望着你的背影，泪水在我眼眶里打转，你是多么地爱我啊!

大伯，等我长大，我会用行动告诉你，你没有白疼我，我会用行动告诉你，我爱你;我会用行动告诉你，我们是一家人!

听一对男女之间的对话，让我顿悟了这个道理，让我与它站在一起。 Listening to a conversation between men and women, let me realize this truth and let me stand with it.

那一日，有着无限蔚然的广阔天空，太阳以它居高临下的孤傲的俯视着这个世界。蝉无止境地鸣叫，燥热难耐，温热丝丝融化在空气中，透入体肤，啃食人们清凉的心。

我与朋友爬山至半腰，站在山边俯看，一阵清风拂过，燥热褪去一些，站在山边惊叹着美丽的风景，看平时抬头不见顶的高楼，如今都臣服于我的脚下，心情不禁大好。原本烦躁的心情也早被抛到九霄云外了。

偶然听到一对男女的对话，大概意思是：他们上山途中错过了基础别样的景致，决定再回头去寻找。于是，他们就转身去找。我不禁为他们叹了一口气，为什么他们要走那么远的距离去找错过的风景呢?为什么不珍惜眼前这个可以俯看世界的机会?

他们离开不久，天气开始变化，乌云聚集了山头。世界在顷刻间被笼罩在黑暗中，大家发现天气有变，就都下山了。

在出口处，再次遇见那对男女，只听他们在一直抱怨今天的一无所获，不禁又为他们叹一口气。回想起自己刚才所想，好像有所触动，便在思索—————为什么人总是跨过那遥远的距离去追寻曾今错过的景致，并将其戴上名为“怀念”的帽子，却忽视了脚边的一草一木也是风景?为什么人只有在失去了现在，才会在为了某一天猛然发现，然后再回身追寻呢?为什么人总是在过去和今时中不断踱步，不断追忆，之后又不断叹息呢?

若你将你的当下用来追赶过去的时光，你只会发现，你与过往之间相隔的是万水千山，永远无法追至，而你早已拉开与当下之间的距离。敢问你已错过了昨日的那支花，又咋能错过今朝的这壶茶?我们能做的唯有走好当下的每一步，珍惜流过的每一秒，如此这般，才能使回望时心安，期待时笃定，不必在回忆中漂泊，在错过中流浪，做时间的奴隶。

过往已然成为了渺渺时光长河中的一粒微尘，距我千万里，不必追，只需与当下尽情嬉戏玩耍。不必害怕远方和流浪，只在乎当下。

此刻，我走的每一步都更加笃定，平静。因为我知道当下在我的脚下，我和它之间没有距离。

啊，我们的校园可真迷人到处都是小花小草，好看得不得了!“春来了，春来了!”燕子叽叽喳喳地叫个不停。春天是一年四季中最美的季节。瞧，小草偷偷地探出绿色的小脑袋，哈哈，它们在玩捉迷藏呢!柳枝抽出了嫩芽，芽苞正咧着嘴傻笑呢!桃树上的花苞含笑绽开，像一个个羞答答的大姑娘。最有生机的当然是那可爱的同学们了。看，他们正排着队，唱着歌，去春游呢!啊，好一派生机勃勃的景象。 Ah, our campus is so charming that there are small flowers and grass everywhere, it looks good! "Spring is here, spring is here!"EssenceSpring is the most beautiful season in the four seasons.Look, the grass secretly revealed a small green head, haha, they are playing and hiding! The willow branches drawn out the buds, and the buds are grinning and smirking!Big girl.The most vivid is of course the cute classmates.Seeing, they are lining up, singing songs, and going to spring tour! Ah, a vibrant scene.

在不知不觉中，春姑娘挎着花篮走了，炎热的夏姑娘来了。火辣辣的太阳烤着大地，操场都快被烤化了。知了在树上不停地叫：“热死了，热死了!”五月石榴红似火，是呀，你瞧：学校花坛里的那两颗石榴树，红艳艳的一片，像两朵灿烂的晚霞飘落在树上，石榴花姑娘正笑嘻嘻地享受“日光浴”，都快把树枝压断了。

夏去秋来，秋姑娘穿着一身金光闪闪的衣服走来了。秋天，枫红桔香，枫叶火红火红的，像一把火在枝头燃烧。校园的每一个角落都飘着桂花的清香，真让人陶醉。调皮的秋姑娘“呼”地一吹，把黄叶都吹落了，像一只只蝴蝶翩翩起舞。整个校园五彩缤纷，这边一抹红，那边一片黄。甚是好看!

冬天，雪花像白蝴蝶一样，纷纷扬扬地飘落下来，整个校园白茫茫的，教学楼像琼楼玉宇闪着银色的光辉。看那梅花，凌寒独自开，仿佛在说：“冬天已经来了，春天还会远吗?”同学们到雪地上打雪仗，堆雪人。校园里充满了诗情画意，充满了欢声笑语。

啊!校园的四季可真美啊!这可不是我吹的，你不信的话，快来鹤琴小学瞧瞧吧，到时候，可让你大饱眼福呢!

我的偶像是鹿晗，他之所以是我的偶像，并不是因为他帅气的外表，而是因为他身上那种不放弃，坚持不懈的精神。

鹿晗，20_年去韩国留学，在韩国SM公司当练习生，一当就是三年。在这三年中，鹿晗不知受了多少苦，吃了多少罪。当别人都在睡梦中时，只有鹿晗自己还在奋斗，努力练习舞蹈，希望可以给爱他的粉丝，和他爱的粉丝呈现出最好的自己。所有的酸甜苦辣，鹿晗都是自己承受，在练习时，鹿晗不知因为练舞受伤了多少次，却永远在粉丝面前微笑，尽管鹿晗已经那么努力，却还是有许多黑粉骂他。

鹿晗自己一人来到韩国，所有的苦，所有的痛，都要他自己承受，承受着这个年龄本不该承受的一切，可是，你什么都没说，自己一个人都忍了，直到今天，你自己一人已经拥有了自己的应援团，有了几亿的粉丝，我只想说，这些都是你应得的，是你这么多年努力的回报。

看到偶像在台上放声歌唱，华丽的表演，我相信每个人都会有种羡慕感，他们每次都穿着漂亮的衣服，看起来很幸福，这是他们该得的，这是他们劳动的回报，要知道，当明星，是很让人羡慕的，受人追捧，崇拜。可是又有多少人真正明白，在他们光鲜靓丽的背后隐藏着多少汗水泪水。

每一次表演，曾有过多少次排练，一个动作，曾有过多少次错误，多少次的磨练，终于有了现在的成就，他们需要面对粉丝的质疑，媒体的八卦，随时都要注意自己的形象，这样看来，好像我们的生活更加快乐，因为我们自由。但那是他们的梦想，他们朝着梦想不断奋进，跌倒，爬起，跌倒，再爬起，反反复复，终于没有让梦想落空。

面对那么多的流言蜚语，我们作为粉丝，却什么都不能做，只能默默的看着鹿晗被羞辱，黑粉的行为，永远都要鹿晗自己承受。不过，我相信，一切都会过去的，因为，鹿晗还有这么多的粉丝，还有他的兄弟，还有他的麋鹿们支持他。鹿晗，加油，你行的，我相信你。

温暖，它无时不在、无处不有。有一件事令我记忆犹新……

傍晚，我和妈妈在公园散步。路过公园的椅子时，我坐下来休息了一会儿，抬头仰望着即将要回家的太阳公公。低下头来，我看见了一位环卫工叔叔正在努力地扫着地。他大概有四五十岁，头发花白了，皮肤被晒得很黑很黑。他弯着腰，捡着地上被游人丢弃的脏兮兮的矿泉水瓶。

这时，一位染着彩色头发，穿着破洞裤，嘴里叼一根烟的的年轻人大摇大摆地走过来。他从口袋里掏出一包口香糖，撕开包装，取出里面包着的口香糖，将包装纸随手扔在了地上，并用傲慢的语气不屑地说：“那个清洁工，快来扫啊。”环卫工叔叔走过来，露出慈祥的笑容说道：“年轻人，你不能这样啊，随手乱扔垃圾是很不文明的。”那位叼烟的年轻人用轻蔑的目光瞪了叔叔一眼，用嘲笑的语气说道：“我乱扔垃圾，关你什么事?”说着说着，还用手用力地推了环卫工叔叔，叔叔踉踉跄跄地往后退了好几步，差点儿摔倒。

叼烟的年轻人正要走，这时，传来一声“站住!”一位三十多岁、穿着朴素、戴着眼镜、身材很高大的叔叔向那个叼烟大哥哥走去，他用严厉的语气对那个年轻人说：“你怎么能这样做?每个人都有被尊重的权利，你换位思考一下，如果你是那位环卫工叔叔，你被人嘲笑、侮辱了，心里会好受吗?你这样做只会显得你没素质，快去给那位叔叔道歉!”那个年轻人满脸羞涩，低下头小声地说道：“好的，我这就去道歉，谢谢你。”“不用谢，你能明白就好。”叔叔边说边拍了拍年轻人的肩膀。

年轻人道歉后走了，那位三十多岁的叔叔拿起环卫工叔叔的大扫把，帮着扫地。温暖就像雨天里的一把伞，为你遮风挡雨;温暖就像黑暗中的一盏明灯，照亮前进的路;温暖就像冬日中的一杯热水，驱散寒冷……