习惯

习惯其实就是一种力量。

为什么这么说呢？举个例子来说吧，有一天，我坐公交车到红专路站的时候，上来了一位年迈的老奶奶。当时车上人非常多，接踵摩肩，老奶奶被挤得左摇右晃。这时，一位叔叔站了起来，对老奶奶说：“您坐这里吧，我马上就要到站了。”老奶奶平静地说：“你坐吧，我没事。”最终，老奶奶还是坐下了。叔叔就站在了我的旁边，我问叔叔：“叔叔，您为什么这么做？”叔叔笑了笑，简单地说：“习惯成自然。”我听了，心想：“我也一定要养成尊重、爱护老人的习惯，给他们带去温暖和爱。”我看了看老奶奶，她脸上洋溢着开心的笑容。

再举一个例子吧，我上幼儿园的时候，班上一位同学对其他小朋友非常蛮横，不讲理，老师和同学都很烦他。可是，到了大班，他就像变了一个人一样，尊重老师和同学，大家都愿意和他做朋友。有一天，我问他：“你怎么发生这么翻天覆地的变化呢？”他神秘地说：“我有一个秘诀可以告诉你。”“什么秘诀呀？”我迫不及待地问。他悄悄地凑近我耳朵边，说：“知错能改呀！”“祝贺你！这个好习惯让你赢得了老师和同学的友情！我真佩服你！”我俩抱在了一起。

记得还有一次，我们k2班和k3班举行长跑比赛，我们班一位跑步水平一般的同学和k3班的长跑健将分在了一组。随着老师一声令下，两位同学迈开长腿奔跑起来，但毕竟k3班派出的是长跑健将，才跑了一半，我们班的同学就落后一大截，虽然落下很远，但是我们班那位同学还是在奋力地奔跑着，就在长跑健将即将到达终点的时候，突然减慢了速度，回过头来冲我们那位同学得意地笑了一下，我们班那位同学突然像愤怒的赛车一样飞速跑起来，最后我们班那位同学以惊人的速度超过那位长跑健将，获得了第一名。赛后，我问他原因，他说：“不到终点不放弃。”好习惯让他如虎添翼，助他成功。

习惯就是一种力量，好习惯让人终身受益，让我们从自身做起，一起养成好习惯吧！

当在公交、地铁上看到年轻人给老人和抱小孩的母亲让座时，你会是一种什么感觉？看到在公共场合买票、购物、等车时人们自觉地排队等候，你内心又会生发出一种怎样的情愫？每当看到这样的情景，我内心就会涌起一股暖流，感受到这是一种美。这种美，是一种礼让之美，是一种秩序之美，是一种和谐之美，是一种人性之美，展示的是国人的素质，体现的是社会的文明，弘扬的是“我为人人，人人为我”的正气。怎能不让人感到由衷地欣慰呢？

我们中国是个有着悠久文明历史的国度，“仁、义、礼、智、信”是我们的信仰，伴随着我们的民族一起成长，那些“夜不闭户”、“路不拾遗”的故事流传至今，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，“己所不欲，勿施于人”更是圣贤的训告。可是，不知从什么时候开始，这些美好的品德好像已不被看重，而“人不为己，天诛地灭”这样的信条可以堂而皇之地摆上了桌面。让我们来看看人们是怎样为己的。

在一个公共汽车站，警示牌上明明白白地写着“母子乘车处”几个大字，可数位男士却像文盲一样地站在了此处，且心安理得，无羞无愧。一位抱着小孩的母亲被挤到了一边，只能在旁无奈地看着……这是华君武先生的漫画中的情景，而现实生活远比漫画要丰富多彩。你看，公共场合，对着“请勿吸烟”的牌子瘾君子们大过其瘾；“莫要攀树折花，踩踏草地”的警示被踢得东倒西歪；“禁止大声喧哗”阻挡不了人家的欢声笑语。风景名胜区随意刻画，乱丢垃圾。还有些人，不屑于做假文盲，喜欢赤裸裸地展示“个性”，根本无视什么规则、公德，闯红灯，跨围栏无所不能。你也许有过这样的遭遇，一不小心就会被不知哪里抛来的“流弹”击中，稍不留神就会踩一脚奇怪的东西，即便是垃圾箱仅一步之遥。随地吐痰、随地大小便更是屡见不鲜。都说我们国人好面子，这些不文明的行为，在国内也就丢自己的人，可是如果把面子丢到国际上去了，那就不仅仅是面子的事了。据说，许多国家都害怕中国游客，原因是我们的人到了人家那里，一点也不拿自己当外人，随心所欲，为所欲为。

前几天在西安长乐西路看到了这样一幕：马路上汽车来往穿梭，两旁行人熙熙攘攘，我被人潮推动着，偶一抬头，看到一位女士向马路中心走去，我正在纳闷，只见那位撩起裙子，举起修长的美腿从路中间的隔栏跨了过去，这个场景真是扎眼。当时正是绿灯通行，过路的司机慌得紧急刹车，后边的车差点没撞上来。

我们学校紧挨家属院和街道，巷口是师生每天上学、放学的必经地，行人来来往往，最令人难以接受的是，道路两侧的墙边却龌龊不堪，有家属抛过来的垃圾，有饭馆倒的泔水，有大小便……特别是有些“绅士”竟于光天化日，众目睽睽之下解开裤子方便，一点不觉得难为情。孩子们小，每天早上很费劲地打扫干净，可不一会就面目全非了。

诸如此类的不文明的行为像毒瘤一样在浸蚀着我们的社会环境，损毁着国家的形象，危害着人们的健康生活。

今天，我们的祖国以前所未有的成就举世瞩目，社会的发展需要人们的高素质，套用一句广告语，全世界都在看着，让我们行动起来，从现在做起，从自身做起，说文明话，行文明事，做文明的人吧。让文明的行为成为我们的一种生活习惯。

好习惯应该从小事做起，要持之以恒，比方说早晚刷牙，饭前便后要洗手，不随地吐痰，不闯红灯，上课能做到聚精会神的听讲，不交头接耳，不做小动作。放学回家要认认真真的写作业，字迹工整。妈妈常说：“好习惯可以陪伴我一生，让我受益无穷”。

有一次，老师留了一大堆的作业，我飞奔回家后，刚要写作业，一翻书包，才发现自己的作业本和笔袋落在了班级，我一瞬间，全身是汗，全身像有火在烧着，我赶紧告诉妈妈，妈妈带我去学校，可惜大门已经关了，看门的老爷爷不让我们进入校园，说这是规定。我急得像热锅上的蚂蚁，不知所措，我问妈妈该怎么办，妈妈说：“我给你们班主任打电话吧，让她和老爷爷说一下，让我们进去拿东西。”终于，经过老师的保证，我们进去拿出了本子和笔袋。回到家，妈妈生气地说：“你真是不见棺材不落泪，我平时说你，你不吸取教训，非要弄出点事情来，你才肯罢休，还好是件小事，万一坏了大事，你后悔都来不及。”我松了一口气，这次可长了记性，时刻注意自己的行为，想要改掉这个毛病。

每个人都有一些习惯，或好或坏，习惯对我们相当重要，一个好的习惯可以使我们终身受益，可以让我们成功。妈妈曾告诉我说：“注意你的习惯，它会决定你的未来和命运。我相信有了好习惯就像严冬里遇到了炭火;像酷热的夏天遇到了浓荫;像浮躁的心灵吹来清爽的凉风;像迷途的航船遇到了灯塔，我一定要养成好习惯，让好习惯决定我的未来。

14岁的高占喜，一个青海农家弟子，因为一次电视活动策划，他和城市的一个富家少年互换了7天人生，节目打出的议题是：“7天之后;高占喜还愿意回到农村吗?”七成的观众都预测，高占喜难以抵挡城市的诱惑，不愿意回去。谜底却在提前揭晓了--当得知自己的父亲不慎扭伤脚的消息，他立即要求赶回家乡。“为什么急着要走呢?父亲的脚伤不是大事。难得来一次城里。”高占喜只说了一句：“我的麦子熟了。”回村之后，占喜仍然5点半钟去上学，啃个小半个馍馍当午饭，学习之余割小麦挑水：仍是补丁长裤配布鞋，刻苦学习不改初衷：只有不断学习，才能真正地走出大山，改变命运，。”

这个真实的故事，十分耐人寻味。

“我的麦子熟了。只有不断学习，才能走出大山，改变命运。”这两句朴素的语言就是高占喜抵挡城市的诱惑的内因。我认为他始终未忘记自己担当家庭的责任，后面也表明他深刻明白改变命运最终要靠自己。

这个故事使我联想到中国加入世界贸易组织谈判团首席代表龙永图在瑞士谈判期间，遇到令他感慨万千的一件事情，一天，他和几个朋友去公园散步，上厕所时，听到隔壁的卫生间“砰砰”地响，他有点纳闷。龙永图出来之后，一位女士很着急地问他有没有看见她的孩子，她的孩子进去厕所十多分钟了，还没出来，她又不能进去找。于是龙永图进去打开厕所门，看到一个七八岁的男孩正在修抽马桶，怎么弄都冲不出来，急得满头大汗。原来那小孩觉得上厕所冲不出水来是很不负责的行为。这就是一种社会责任感，这样的品质非常可贵。

在人生的漫长的征途上，当责任成为习惯，你就会尽力履行你自己的职责，从而得到别人的信任和肯定;当责任成为习惯，一个人更容易被人认可与接受，能从别人的赞赏中收获自尊和自信;当责任成为习惯，在我们学习和工作的群体中，人与人之间就能更多地互相尊重和互相欣赏，从而营造出更好的社会氛围。

责任好象暖暖的春风，给大地带来了春的消息，使世界充满了生机和活力。人生的船不可能没有责任的帆，让我们每个人都能像高占喜和小男孩那样，负起对家庭和对社会的责任吧!

当责任成为习惯，我们的人生将会和刚升起的太阳一样美好!

一天，我洗完澡，来到镜子前梳头，镜子中也有一个女孩，她的脸上嵌着一双大大的眼睛，很有神，留着乌黑的长发，小麦色的皮肤显得很壮实。

我冲她笑，她也冲我笑，我撅撅嘴，她也撅撅嘴，真有意思。

别看她貌不惊人，可是，却天生一股爱帮人的劲，虽然，有的时候会帮倒忙，但是，她也不伤心，说：“学习雷锋嘛!”

记得有一次，她一个人挤公交去补课的时候，半路车上了一位年迈的老奶奶，老奶奶上车后，环顾了四周，确定没有空余的位置了，就找了一个顺手的地方站着，于是，她走上去，搀扶着老奶奶到她的位置上去坐，众人都为我投来赞叹的目光，虽然，她没有了位置可坐，但是，她的心里依然甜滋滋的，看，也许这是是一件极为普通的事，但是，又有多少人能做到呢?

还有一次，楼下王奶奶的腰闪了，疼得倒在了地上，她立马走上去，扶着王奶奶，一步一步走回家，回到王奶奶的家以后，她也没有走，她给王奶奶敷冰块，帮王奶奶上药，帮王奶奶按摩，最后，临走时还帮王奶奶贴了两块狗皮膏药。

还有一次，楼下小弟弟摔倒，是她拉着小弟弟到水管边冲洗，上她家涂了红药水。

想着，想着，忽然听见妈妈叫我，我离开镜子，她也消失了，哈哈，你们知道了吧，她就是我，我就是她!

没有规矩，不成方圆，这“规矩”，便是事物发展的规则。天地万物都要遵循一定的规则，如日出而作，日落而息，对人而言，这不仅仅是一种规则，这更是一种习惯。

规则不是法律条文，不需要明文规定，却能规范人们的一言一行。从待人处世应尊老爱幼、顾全大局，到日常生活中的自觉排队、上厕所后冲水，都是规则意识的引导，久而久之，我们便形成了习惯。然而，这规则意识本身也来源于习惯。

习惯很奇妙，它会让人下意识地做出一些举动，它可以养成，却很难改掉。有人也许觉得遵守规则是一种“束缚”，可是当他将“不得不遵守规则”作为一种习惯后，遵守规则也就相应变成了他的活动准则。

我们都知道，“狼孩”在回到人类社会后很难按照正常人的行为原则生活，例如，吃饭时他会为了护食而表现出十足的警惕，而想要什么东西时，他会选择直接扑上去争抢。正是他成长的环境使他养成了靠力量和速度来得到一切的习惯，这样的习惯应该是由他幼时不得不遵守狼的生存规则所致。当狼孩回到人类社会，虽然有专门的人在教育他，他仍旧会出于习惯去遵守动物社会的生存规则，因为这些规则早已化为习惯融入他的生命，无论他是否处于这个社会，他都会去遵守。而与之相对，有教养的人也会有他出世的习惯：习惯于不在公共场合喧哗，习惯于遵守交通规则，习惯于待人谦和礼让，习惯于让自己的一切合乎规矩。他所处的环境使他清楚：要想做一个有教养的人，必须遵守规则，而要想时刻遵守规则，必须养成这样的习惯。

我们无法想象德国人有一天会“灵活变通”而去插队，我们也无法期望一个从不遵守交通规则的人会突然转性而开始走斑马线。所谓“规则”，不过是人们对待事物的正确做法，而没有遵守规则的习惯，便无所谓“规则意识”。

看来，遵守规则确实是一种习惯，一种社会习惯。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。如果人们都愿意花一小段时间让自己遵守规则，那么个人就会在全社会的带动下，在个人努力下，养成遵守规则的好习惯。到那时，我们的社会必将变得更加井然有序，我们的生活必将变得更加和谐美好。

习惯叶圣陶先生特殊强调习惯的重要性，新思网，他说：“什么是教导?简略一句话，就是要养成。”对中学生来说，擅长独立思考，可能迷信应用时光，准确处置学习与娱乐的关联等等，都是应该养成的良好习惯。

一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学识要开动头脑，思考问题。从思维角度说，独立思考重要指思维的独立性，包含独立的发明和分析问题，提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不科学威望(包括课本)，不企望现成的谜底，遇事总能问个为什么，总能运用自己的脑筋去察看思考，发明性地去意识事物，摸索解决问题的门路。养成这种习惯不仅有利于搞好当初的学习，发展自己的思维能力，也能为未来的学习乃至毕生的事业奠定基本。

二、当真倾听的习惯。听讲是课堂上接收信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入就顺利;此门梗塞，信息输入就碰壁。因此听讲才能强弱与否，是决议接受信息多寡的重要因素。专家们以为听课要做到下列多少点：1.上课铃一响就要做好听课的筹备;2.亲密注意先生，眼睛随着老师转;3.注意听教师的提醒;4.细心听其他学生的发言或答复;5.记好笔记;6.适应各个教师的教养方法;7.比教师先想出问题;8.避免注意力分散;9.听课时要进行剖析懂得。

三、训练反思的习惯。学习进程中总要做训练，但做完标题并非功败垂成，重要的在于将常识引申、扩大、深入。因而，反思是解题之后的主要环节。个别说来，习题做完后要从五个档次反思：1.怎么做出来的?(解题采取的方法)2.为什么这样做?(解题根据的原理)3.为什么想到这种方法?(解题的思路)4.有无其余办法?哪种方式最好?(多种道路，培育求异思维)5.是否变通一下成为另一类习题?(一题多变增进思维发展)。

同样，假如产生过错，更应进行反思：错解的本源是什么?解答同类题目应留神哪些事项?如何战胜常犯的毛病?从而“吃一堑，长一智”，一直完美本人。

四、总结演绎的习惯。每章每节的知识是绝对独破的，要想构成知识系统，课后必需有小结，对所学的知识进行概括，捉住应控制的重点跟要害。每学习一个单元，要把疏散在各章中的知识点连成线、织成面、结成网，使学到的知识体系化、法则化、构造化，这样应用起来才干联想畅通，思维活泼。

叶圣陶先生曾苦口婆心地说：“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不轻易了。”愿同窗们养成良好的学习习惯。

还记得那年秋天，梧桐叶落满整个庭院，也落满了一地的伤，飘飘欲坠。秋的风是瑟骨的，昏黄的天空下，泛黄的记忆在翻飞。——题记

习惯了，独自一人在寂静的街道奔跑;习惯了，在冬季里看雪花飘飞;习惯了，在黄昏时看夕阳落幕，习惯了;在雨后天晴看纯洁天空。

徘徊街头，看人来来往往，小时候的活泼，已渐行渐远。苍黄的天空下，水面上横着几叶扁舟，心中的思念到底染上了何种颜色，为何愈发地寒冷与惆怅。

悲凉的秋风里混着树叶腐烂的味道，枫叶悄悄地垂落，告别了树木，那依依不舍的神情，是浓浓的思念吗?那追逐着蝴蝶的身影，在眼前竟是那样的熟悉与陌生，何时开始，我竟忘了带笑的容颜。

仰望静谧的天空，黑暗的一头到底是何方?怎样才能隐藏心中的冷漠与感伤?在哪里去寻找最佳答案?往事如烟，一切的事物都在远离我们而去，世态炎凉，为什么我到现在才发觉，看透最终结局后，那些人和事是否还会在原点?

习惯了，听潮与礁石唱尽黑夜，唱尽繁华，唱断所有回忆的来路。当所有的习惯成了自然，当所有的一切都成为过去，当过去成为回忆，我是否还能依稀记得那个天真活泼的女孩发出的犹如天空般纯洁的微笑，我是否还能对着晚风，对着明月释放内心积压的苦闷，我是否还能指着天空，大声喊：“因为有青春，所以不怕摔倒。”

冷风萧萧，昏暗的天空上，孤独的大雁凄凉的鸣叫;

落英缤纷，经历着生与死的轮回，演奏着生命的进行曲;

流水潺潺，冲走了所有被遗留下来的痕迹，独剩下落寞的回忆。

习惯了，在秋季里看树叶纷纷;习惯了，在苍白的画质上描绘自己未来的美好人生;习惯了;在夕阳落幕时吟诵“夕阳无限好，只是近黄昏”。早已习惯了，习惯了不语，用动作代替语言，早已习惯了，习惯了冷漠，用微笑代替阳光……在那个满是落花飞舞的季节，在那个洋溢着青春年华的气息里，已经习惯了一切。

“五十六个民族，五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家……”是呀，如果将我们的大中华比作一个大花坛，那么每个民族就是为个大花坛中绽放异彩的一朵朵鲜花;如果再把中华悠久的传统文化比成一块夜幕，那么每个民族的风俗就是这块夜幕上的一闪一闪的小星星……今天，我就来为大家介绍少数民族的风俗特点，它就是——藏族。

藏族最具代表性的民居是碉房和帐房。碉房多为石木结构，外形端庄稳固，风格古朴粗犷;外墙向上收缩，依山而建着，内坡仍为垂直。碉房一般分两层，以柱计算房间数。底层为牧畜圈和贮藏室，层高较低;二层为居住层，大间作堂屋、卧室、厨房、小间为储藏室或楼梯间。若有第三层，则多作经堂和晒台之用。碉房具有坚实稳固、结构严密、楼角整齐的特点，既利于防风避寒，又便于御敌防盗。

帐房与碉房迥然不同，它是牧区藏民为适应逐水草而居的流动性生活方式而采用的一种特殊性建筑形式。普通的帐房一般较为矮小，平面呈正方形或长方形，用木棍支撑高约2米的框架;上覆黑色牦牛毡毯，中留一宽15厘米左右、长1.5米的缝隙，作通风采光之用;四周用牦牛绳牵引，固定在地上;帐房内部周围用草泥块、土坯或卵石垒成高约50厘米的矮墙，上面堆放青稞、酥油袋和干牛粪(作燃料用)，帐房内陈设简单，正中稍外设火灶，灶后供佛，四周地上铺以羊皮，供坐卧休憩之用。帐房具有结构简单、支架容易、拆装灵活、易于搬迁等特点。

藏族是一个爱美也善于表现美的民族，因而对于居所的装饰也十分讲究，常见的有在室内墙壁上方绘以吉祥图案，客厅的内壁则画蓝、绿、红三条色带，以寓意蓝天、土地和大海。日喀则的民居在门上或绘制日月祥云图，或悬挂风马旗，而昌都芒康的民居则竭力渲染外墙和门窗，富于彩绘装饰，气势不凡。

藏族的服装主要是传统藏服，特点是长袖、宽腰、大襟。妇女冬穿长袖长袍，夏着无袖长袍，内穿各种颜色与花纹的衬衣，腰前系一块彩色花纹的围裙。藏族同胞特别喜爱“哈达”，把它看作是最珍贵的礼物。“哈达”是雪白的织品，一般宽约二、三十厘米、长约一至两米，用纱或丝绸织成，每有喜庆之事，或远客来临，或拜会尊长、或远行送别，都要献哈达以示敬意。

瞧，藏族人的习俗特色你们都了解了吗?不过，光了解藏族的风俗还不行，“百里不同风，千里不同俗”，我们还要去了解其它民族，其它地方的风俗习惯，快快行动起来吧，扩大自己的知识面，拓宽视野，中华这个大家庭，有五十六个孩子，这些孩子需要我们一个个地去了解、去认识他们!

习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。

《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。

我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。

俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们!”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到!用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。

从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人!

曾记得有这样一句印度谚语：“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。”好的习惯，便可使你终身受益。

当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每天清早的晨练，可使你神清气爽;每天中午的小憩，可使你精力充沛;每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。俄国大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。正如爱默生所说，“健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是零，一没有了，再多的零又有何用?我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你打开。

当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影;在每天的早自习，可有你抄写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可漫漫人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄一篇文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅可以在书桌上刻下“早”，而你，为何不可将“早”字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝。

当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山……勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。从厉行节约的晏婴到“一钱太守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约才会让我们这个民族，这个国家更强盛!

人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机，时间的匆逝，勤俭的考验。而你?也会不难发现，几个好习惯，便可帮你渡过险境，使你终身受益无穷!

我有一个懒惰的坏习惯，因此闹出了很多笑话。

今天，我就给你们讲一个。不过，听完后，你们可别笑话我，我们拉勾。

哪天傍晚，我们全家吃完了晚饭。也不知怎么回事，我这个平时懒惰的人竟挽起了袖子，洗起碗来。“小希，洗完碗，把窗户关上。”爸爸关照着。“哎——”我拉长了调子回答着。等我洗完了碗，依稀记起爸爸的吩咐，“啪啪”两下就把窗户关上了。我望着上面的气窗，心想：关气窗，又要搬椅子，多麻烦。算了，管他呢!便忙自己的事去了。

晚上，我刚要上床，隐隐约约听见蚊子的翁翁声。上床后，只觉得大腿一阵痒，我举手一拍，原来是一只吸饱了血的大蚊子。我没在意，又继续睡我的觉。没想到，这些可恶的蚊子，又继续向我发起了“进攻”。我没办法，只好打开电灯，一看，哎呦我的妈呀!床头上、窗户上、被单上，足有十几只蚊子。有些小蚊子，一会儿俯冲，一会儿腾空，灵活极了，怎么也抓不住。这时，我听到睡在里屋的爸爸妈妈也被蚊子搅得不得安宁。“小希，厨房的窗户你关上了吗?”“关上了……糟糕!”我不仅失声喊出，急忙奔到厨房。只见气窗敞开着。我连忙搬来椅子，将气窗关上。接着我又投入到消灭蚊子的“战斗”中。我先把家中的蚊香点上，有将蚊子逐一消灭。就这样忙碌了近半个小时，才使“敌情”有些缓和。这时，已经11点多了。我疲倦了，一躺在床上便进入了甜甜的梦乡。

里三层外三层地裹着，从0℃左右的长沙坐着慢吞吞的1803列车，经过二十来个小时的长途旅行，回到了相隔已久的湛江海湾，回到了日夜相思的梦里水乡。

回家那天已经是腊月二十多，乡中已经处处张灯结彩，尽显迎春之意，在这座海滨城中，却是一点寒意也没有，从下火车开始，我便将自己尽情地沉浸在这一直保持着二十多度气温的空气中了，暖暖的冬，噢，温暖的家乡，我回来了。

回到村中的家，便开始了忙活着准备过年，因小弟今年要复习高考，家中种种便由我这大姐当头了。

大扫除、置年货、买春联等等，而今年最是不同的是要我帮奶奶提鸡去拜神，因多年在外求学，对家中种种习俗自是不甚熟知，对拜神游神之类更几乎是一直排斥远离，只知这里的人们将拜神与祭奠祖先列在了重要的必须仪式里面，这个中有无数般规矩，村中家家户户必有懂得之人熟记，到日子时便相应张罗。各村中设有土地公、石公、老爷庙等等，也自然有布场请灵的道士，为大家向神灵及先人请愿、还愿，年初正月里人们前来祈愿一年的平安顺利、兴旺发达，到年底自然是还愿谢恩的时候了。各家便选好日子，杀鸡斩鸭，分别提到各个庙中，酬谢一年之风调雨顺。几天下来提着鸡和糕点，还有那些拜神用的香和纸元宝，跟着奶奶走遍各大庙小庙，听村中道婆道士的念词，心底却不时漾出对家乡的无比依恋来，迷信也好，封建也罢，这些老人们谨记遵守了一辈子条条规矩，不正是“儿行千里母担忧”的表达吗?村间蹒跚的脚步，吃素、烧香、祷告，那一跪一拜之间，包含着多少浓浓的思念!

在家过春节，种种习俗过去和如今基本没变。除夕团年，一家人中午吃过饭便分工贴春联，在各个房间放上两根没洗过土的蒜或是连头拔起的胡萝卜预示“一年到头”的顺意，然后是将全家打扫干净把垃圾倒掉(正月前三天都不能扫地和往外仍垃圾)，一切收拾好后，长辈们开始派发利是，小孩子们轮流洗澡换上新衣一起去放烟花，大人们则是呆在家里，看着电视里的粤剧，到晚上便开着全部的灯通宵迎春，团坐在大厅吃点心、看电视、话家常，一过十二点便点燃买好的长长鞭炮再渐渐睡觉。正月初一起来后便互道恭喜，一起吃个桔子，桔子是越酸越好，寓指好酸(粤语音同“孙”)吉利。

按家中传统，到初二父亲五个弟妹一起带着全家过来与爷爷奶奶团聚，大家聚在一起，老屋就显得很挤了，二十几个人必定要将两张八仙桌拼在一起，大家站起来围着桌子吃饭，拉家常，好不热闹。

近日在电视上看到，广州十万摩托车大军浩浩荡荡回乡过年，我想，过年回家与亲友团聚，不仅仅是人本性中对家的眷恋与归属感，更是一种文化上的坚守。那些坐飞机、挤火车、骑摩托车，甚至是一步一步走回家的人们，如同祭拜祖先那样，也是在完成一种文化仪式。

明天，我又将踏上开往长沙的列车，郑重奔赴我的另一处心灵之乡，那里有我学识渊博的良师，有我风华正茂的挚友，有我求之不倦的理想。海边的女儿又将走到远方，尽享那方美丽多姿的风景，但我也终会记得，再待春到时，回家过年。

回忆过去，家家户户都为了不愁吃，小院里满是瓜果蔬菜。一年四季，只要能种点什么，小院里就会满满的，瞧去，各种颜色掺杂交错，杂乱无章。好拥挤、好杂乱的小院。现在，各家都不怎么种蔬菜了，而是种花。一年四季，鲜花不断。春天，月季、玫瑰等竞相开放。夏天花儿更加繁盛，五颜六色。秋天，本该百花凋零，菊花却傲骨怒放。冬天，瑞雪纷飞，梅花却在枝头绽放。一年四季，芬芳不断。香啊，花园般美丽的家乡。

再想以前，村里村外都光秃秃的，几乎没有树。到了夏天，在外边聊天的大人都顺着墙边坐，小孩们大都躲在屋里扇扇子。屋里像蒸笼，屋外像热锅。而现在，房前屋后，街道两旁，村里村外，都种上了绿化树，虽说不像森林那样茂密，但也绿树成荫。夏天，大人们在树下乘凉，小孩们在树下嬉戏。茂密的树叶，送来了阵阵清凉。爽啊，森林般清凉的家乡。

回首以往，田野里种满了庄稼，密密麻麻的，有玉米、水稻、花生等。那时人们的种植技术还不是很高，虽然辛勤努力了，但收获的却不十分理想。那用一滴滴汗水浇灌出的庄稼，好像有意跟人们作对似的。现在呢，随着科学技术的普及，遍地都是绿色无公害作物，实现了机械化生产，省时又省力，农民的腰包越来越鼓，业余生活也丰富了。春天，水稻如碧绿的海洋，泛起阵阵波浪;秋天水稻垂下了头，大地一片金黄，真可谓是“春种满野皆碧绿，秋收遍地是黄金”。乐啊，田野般满是收获的家乡。

回首往事，垃圾拥有一片乐土——街道，任意呆在每个角落，有时还迎着风翩翩起舞，甚至在水里游泳，让人看了就想躲，真脏啊。现在呢，垃圾都有了自己的归宿——垃圾场，街道整洁了，铺上了水泥路，成为了一个耀眼的亮点。净啊，冰晶般闪耀的家乡。

家乡在不断的变化。在我心中，家乡如妙龄少女，越变越好看，我从心眼里热爱我的家乡.

习惯了特权主义，就无视了平等的号召；习惯了欺上媚下，就舍弃了心中的坚守；习惯了做一只快乐的猪，就再也无法成为痛苦的人。习惯之后，到底是柳暗花明又一村的顿悟，还是被自认为“成熟”的世俗渐渐磨平了棱角？

如果有一天让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不使你落泪。你便知道，习惯之后，究竟是什么。舍弃习惯，迫在眉睫。

习惯之后，是急流勇退。曾经怒马鲜衣折扇，老来白发垂泪愁长。白居易也曾慷慨放言：“一曲长恨有风情，十首秦吟近正声。”而当他从江州归来位极太子少傅，却黯然退场，自请辞官。如果说黄州成就了苏轼，那江州无疑埋葬了白居易。他习惯了朝臣结党，宦官营私，自觉无力改变，选择了急流勇退。历史上这样的例子数不胜数，而这样的人或许是痛苦的，却称不上高尚。“君子不立危墙之下”，可真正到了墙倒人散之时，总有那样的英雄立于危墙之下。习惯之后，不过是给自己修建坟墓，心甘情愿地自剪双翼，这无疑是人性上的一个退步。像白居易这样奋力一搏后选择急流勇退的人，我理智上可以理解，情感上却很难赞同。更有甚者，不过是在社会的大染缸中呆久了，就选择了习惯，急流勇退，更是令人不齿。你以为的成熟不过是世俗，你以为的进步不过是同流合污。分明自甘放弃，何必苦大仇深，装哪家聂政荆轲，不过屈于现实，非要自我美化，充什么冷艳高知。

习惯之后，是冷漠以对。《听朗诵》中作者感叹，青年作家为革命，理想奔走的声音，是过去很久，也很远了。当你习惯了社会的黑暗，就会对身边的悲剧漠然以对。很多人愿意为韩剧中的生离死别嚎啕大哭，却不愿弯腰递给乞讨者一点零钱。究其根源，不过是习惯了电视上的作秀义捐，假装可怜，便以为“天下乌鸦一般黑”，垃圾箱里闷死五位孩童的故事，还要再次发生么？所以我要说，习惯之后，是冷漠以对。而冷漠，说明这个国家这个民族已经到了最危险的时候。警钟长鸣，可习惯了的人们，只将它置于耳后，不是只有战争才能摧毁一个国家。如果连一个国家的年轻人都开始习惯，开始冷漠，那么它已经没有了向上的可能。还好，我们还有一批人振臂高呼，还好我们已经意识到了可怕的后果，还好我们还保留了执拗的精神。

舍弃习惯，是不向世俗低头的脊梁，是不吐不快的胸中块垒，是虽九死其犹未悔的坚守。我们不应习惯贪官污吏，去跪拜什么青天官员，而要去争一个可以制约官员的法律；我们不应习惯特权主义，而是要大声疾呼，呼唤民权；我们不应习惯等待改革的到来，而是要明白每一个人都是推墙的同等力量。

世上有何其多的人在习惯之后成了黑暗的爪牙，只有极少数人怀揣着渺茫的希望之光，不停地冲击着人们定下的准则，换来的也许只是无声的坠落，而就是在无数坚守者，舍弃者的残骸上，人类进步的脚步从未停歇。

[有关习惯的作文三篇

英国著名小说家约翰·克里西年轻时致力于文学创作，但他没有大学文凭，也没有得力的亲戚可攀。他向英国所有的出版社和文学刊物投稿，得到的却是743条退稿条。尽管如此，他仍然坚持不懈地进行创作。他曾对朋友说：“不错，我正承受着人们难以相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿条都将变得没有任何意义。但我一旦获得成功，每一张退稿条的价值都将重新计算。”

后来，他的作品终于问世了，他潜在的创作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75岁逝世时，43年间他一共写了564本书，总计4000多万字。他本人身高1.78米，而他写的书堆叠起来超过了两米。

成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，要不断奋斗，千万不可半途而废。

一个良好的习惯，是成为一个优秀的人你的必备之物，习惯可以改变一个人，一个拥有良好习惯的人，必定是一个优秀的人，相反，如果一个人拥有坏习惯，那么他必定会失败。

好习惯可以改变一个人的人生，比如像毛主席，他每天不管有多重要的事，都会挤出时间来读书，因此，成了中华人民共和国的第一代主席。

不光是现在，在古时候，也有许多人因为有一个良好的习惯，成为了一代伟人。比如像吴国大将军吕蒙，十分擅长领兵打仗，但是他有缺点就是打仗没有策略，于是他每天苦读兵书，养成了一个习惯，就算是两兵交战时他也会挤出时间来读兵书，最后成了有勇有谋的大将军。

而我就养成了一个好习惯，就是在看课外书时做笔记，记录书上的好词好句，和写作手法。而这个习惯也给我带来了许多好处。

比如，我的作文写的越来越好，我的知识更渊博……

鲁迅先生说过，他的成就就来源于他把别人喝咖啡的时间用来做学问了。

其实，每天只需要一点意识，一点毅力，我们就能够做到一切，就能用我们自己的力量用我们自己的心血，撘砌通往理想的阶梯。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰一个人的一生。因此人应该从小起就培养一种良好的习惯。

好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便会受益无穷。

一个成功的人一定有一个好习惯，一个失败的人一定有一个坏习惯，习惯会改变一个人的一生。

坏习惯先生：

你“好”吗？

自从今年开学来，你们一家男女老少“稀里哗啦”地搬到了我的“脑府”，本来，你们不胡作非为，我也不会写信给你。但是你危害到我了。哎！说了也是白说，谁叫你是举世无双的......

一开始，我没有觉察到你的危害性质。你来了以后，你们一家把今生所学，十八门绝技，七十二般变化锦囊传授给我，迟到，恶作剧，乱涂乱画......紧跟而来，我也糊里糊涂的照学不误。时间一久，老师、同学对我的目光变得异常了，父母对我格外严格了，朋友们一个个“离我而去”。这时我才发觉你的危害。

你们一家没来，我本是一个衣服整洁，成绩优秀的好学生，奖状，证书是我的朋友。你们来了以后，我衣服不整，成绩也一落千丈，连细心小姐也被你赶走。

我最痛恨你的“大儿子”——粗心大意，“小女儿”——乱字翩翩。记得有一次考试，一份十分简单的试卷，可是你的“大儿子”和“小女儿”出来游山玩水，害得我唾手可得的囊中之物——100分，和我擦肩而过......

不但这样，你们还打算带我去网吧，说谎，逃学......啊！我真是瞎了眼，怎么会认你为我的师傅？

现在，我已经知道你的危害，我很痛恨你！我还是打开窗户说亮话吧！限制你在两天内搬走，否则好习惯战兵已经做好准备，并下定决心要把你们一家打出去。

恭敬

你们一家滚蛋！

立志学好的人：XX

身体是学习的本钱，学习好了，身体垮了又有什么用呢？不仅如此，长期的运动还培养了我顽强的精神，拼搏的斗志以及乐观的心态。

红色的跑道上有我的身影，学校运动会我参加了800米，起跑时，大家都争取抢到第一的位置，这实在是让我不适应，也把我的节奏给打乱了，跑完了三圈，却想跑完了五圈那样吃力，我大口的喘着粗气，身体似乎在慢慢地沉下去，沉浸一个无边无际的黑洞，周围一切一切的声音和人都消失了，我感觉我在也抬不起自己的腿，但我能就此放弃，就此认输么？不，不能。我认为这是一种责任，更是一种精神，一种顽强，拼搏的精神，我也确实跑下去了，第五圈时，我爆发了，身体里仿佛又源源不断的力量涌上来，一连超越了前面三个人，这力量硬是从精神而来，这精神又应是从运动而来的吧。

高大的篮球架旁也有我的身影，每天放学时，只要有机会，我都会打一会儿篮球，有时候比分会不如人意，但这并不会打到我，反而会激发我的斗志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……对方球员都露出了幸灾乐祸，嘲笑的神情，我们这边也有很多都失去了信心，漫无目的的在场上晃荡，仿佛胜也好，败也好，什么都跟自己没有关系了，但我却一直保持着乐观的心态，也在一直寻找着机会，终于，对面传球时，我一跃，把球给截了下来，直接传给了刘同学，他也把握住这次机会，完成了一次完美的快攻，我们终于与打破了僵局，全队队员也找回了状态，一次次的篮板，一次次的快攻，一次次的三分，把对方打得目瞪口呆。终于，我们逆袭了，以“十比七”获胜了，是乐观的心态帮助了我们，这种乐观也是源于运动吧！

我热爱运动，我相信我会把这习惯坚持下来，也会从中获得更多的顽强，拼搏和乐观等美好品质。

从小，我就一直与一个坏习惯共同成长：我在无聊时、睡觉前，都会咬一咬手指。

小时候，妈妈总是对我施展一些“手段”，比如在我的手上涂辣椒水。她自以为这样可以改掉我的坏习惯，可是到了睡觉的时候，我先小心翼翼地将辣椒水一口口“吻”掉，然后，手指和嘴巴之间像有引力一样，紧紧贴到了一起。虽然完成这一动作时我总是龇牙咧嘴、面目“狰狞”，却总能把妈妈逗得哭笑不得。

长大一点后，妈妈改变了计策，为我的手穿上“小棉袄”。谁知，睡觉时“小棉袄”被我想尽办法悄悄脱下来，两块“磁石”又吸在了一起。第二天，妈妈只能在枕头下面或床底下找到“小棉袄”了。

正当妈妈束手无策之时，一个偶然的机会，我去参加暑假军训。

当我达到军训驻地时，立刻发现这里的卫生条件似乎不太好。睡觉时，我躺在硬邦邦的床上翻来覆去睡不着，手指不断地往嘴边凑，它照例很想被“亲吻”。可是现在，我厌恶地盯着它，想着它可能沾满了灰尘、细菌，立刻“食欲顿消”，再也不好意思“吻”它了。第二天，第三天更是十分艰难，不咬手指时，我的心里空空的，总有一股冲动像海浪一样将手指推向嘴边。我努力克制自己，尽量不去想它，可它总是毫无声息地占据我的脑海和心里。我就这样一直挣扎，直到最后睡意完全笼罩我……回家后，我竟然对咬手指没有太大的兴趣了。就这样，本来是去体验生活的我在无意之间挣脱了坏习惯的束缚。

听说，二十一天可以改掉一个坏习惯，我一直努力坚持着。

二十一天过去了，坏习惯失败了，我胜利了！

谢谢你，坏习惯，谢谢你为我带来了坚强的意志！

在我的学习生活中，有许许多多的习惯，有好习惯，有坏习惯。接下来就说说我好习惯吧。

我的好习惯就是要把东西物归原位。这是我的班主任老师在一年级就教过了，“人离座，凳归位。有垃圾，捡起来。”三年级了老师更加注重同学们的行为习惯，有谁没做到，就会罚扫地。也让我有了一个好习惯，每天放学离开座位我都会把凳子放回课桌下，再整理抽屉里的书本，把大书包放在桌是上，准备走之前检查座位下是否有垃圾，有就随手捡起来扔回垃圾桶。

有了在学校里的好习惯，让我在生活中也得到了帮助。平常吃完饭离开座位，我都会把凳子挪会到桌下摆整齐，有时我还教育起爸爸，让他离开时把凳子归位，这样可以帮妈妈节省整理的时间。

当然，要养成好的习惯还得坚持，从小事做起，改掉坏毛病，让我们养成有利于学习，有利于生活的好习惯。