习惯

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是刻意，不自然。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯的稳定期。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你效劳。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得好江山易改，本性难移可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

1、好习惯使人终身受益的故事。

(1)好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

(2)好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想!

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益;一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

2、坏习惯带来影响。

(1)《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

(2) “小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做;而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》。

“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生来说，更是如此。”法国作者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人类应该努力追求好的习惯。”

的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴住一头千斤重的大象，你相信吗?在印度和泰国，驯象人在大象还是小象时，就用一条铁链将它绑在了小泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐形成习惯，不再挣脱，直到长成了大象可以轻而易举挣脱链子时，也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。这就告诉我们：习惯成自然，一定要养成好习惯。不然，长大后便很难摆脱坏习惯的纠缠。征服自我是一种幸福，将不良习惯扼杀于萌芽状态，努力养成并保持良好的习惯。

管得住自己，你是习惯的主人;管不住自己，那么你就会成为习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶，全在于你自己的选择。让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经成就了今天的我们，而今天的习惯决定着我们的明天。祝愿我们所有同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。谢谢大家!

你还记得小时候大人们唠叨我们养成良好习惯的回忆吗?的确习惯是重要的，它如同一面反映一个人的性格;如同一缕光辉撒下一个人的经历;如同一支笔记录一个人的点点滴滴。但在如今竞争激烈的二十一世纪。习惯又有何重要?有何可贵呢?习惯是人类由稚气走向成熟过程中的必修之课。我也毫不例外。

老实地说，我的习惯并不好。自嘲地讲有些邋遢，甚至还可以说成“离谱”。这也是导致了我的言行举止的给大家所认为的多重性格。我这人自信。在别人对我冷嘲热讽的言论时，我不但不认输，反而反驳道：“我想这世界上就缺少我这样的创新人士吧!”是的，我以“真理总是掌握在少数人手中”，不仅自信更有些不服的狂气。当然自己还是常常撞到南墙才知道回头。这让我吃了不少苦头。对于学习，经常找不到好的解题方法，自认为对的一错到底。最后等到老师讲解时才开窍。

有人说：“人生是立体，长度是寿命，宽度是财富，高度是想象力。”我自认为是有高度的人，人就是为实现梦想而生。而实现梦想的道路往往取决于良好的学习和生活习惯。我这人不想依赖于应试教育，偏爱那些拓展与创新的东西。希望自己能是个“百科全书”式的学生，充满丰富的想象力和无止境的知识。

但有些习惯是与生俱来，我们大家常常没引起重视的、忽略的小动作。唉!习惯是人的标志，“人无完人，金无足赤”。世间没有十全十美的习惯。我就有与其他人不一样的习惯，常令我周围的同学很烦脑，我习惯两腿有节奏性的抖动。但我认为这习惯不一定都是不好，其实在我的人生字典中：这种习惯让我很放松，使我很专心地思考问题，展开空间想象能力。当然时间没有绝对完美的东西，就像在精美的玉也是有瑕疵一样。我的习惯习惯有时也会影响他人，而导致周围的同学怨声连连。

看吧!这就是我的习惯，我独一无二的标志。在我眼里，只有人人培养自己别样的习惯，人生才会更充实，更立体。因此只有以自己的别样为骄傲，才会因自己的独特而自信。正是因为习惯的不同，才导致了人们的性格不同。也只有在习惯的大海之中捞到自己最特别的财宝才能成就自我，使自己的人生与众不同!

人人都有一个好习惯。有的人生活简朴，有的人节约，还有的人爱整洁……我呢，就有一个好习惯——爱看书。

我可能是天生看书的人吧。在我小时候，就对书有种特殊的兴趣。当我大哭时，妈妈给我一个作业本，我立即停止哭泣，一本正经地看起来，虽然什么也看不懂，可还像一个读书人似的。

慢慢地，我长大了，从识字的那一大起，爸爸便给我订阅了许多报，我翻开那些书，顿觉发现了一个奇妙美丽的世界，也结识了不少新朋友：白雪公主、尼尔斯……从此，我每天回家首先做的便是看书，慢慢地我养成了看书这个好习惯，因为书不仅给我知识，还给了我无穷无尽的乐趣。每天晚上，坐在灯光下，看着那一行行铅字，忽然，它们 变成了一个个可爱的小精灵，跳啊，跳啊。多么有趣呀!这难道不是一种享受吗?

随着时间的推移，年龄的增长，我上六年级了。开始不满足于看小人书的现状，于是便开始阅读小说，如：《小小的我》、《孤星血泪》、《时间窃贼》……这些书给了我知识，也给了我一种精神，一种力量。

当然，读些数学方面的书也是我这个习惯中重要的组成部分。有一次，在一本书中碰到一道难度较大的题，我在验算的草稿纸上飞快地写啊写啊……一张稿纸，两张稿纸……时间一分一秒地过去了，我最终没有攻破这个难关。第二天清晨，清醒的大脑给了我神奇的力量，经过思考，我终于顺利地做出来了。这时，我兴奋极了，真想高呼一声：“一天之计在于晨!”

书，是我学习上的一个好助手，是我人生路上的引路人， 所有知识的源泉，我这个好习惯将永远激励我向更广阔、更新奇的世界前进!

虽说“好的开始是成功的一半”，可是每个人都在成长的道路中留下一串又一串的歪歪斜斜令人懊悔的脚印，虽然目前我的优点把那些坏习惯巧妙地藏了起来，但是只要露出马脚个个都能“致命”。粗心大意，马马虎虎是我的致命坏习惯之一，它为此让我懊恼不已，因为这个坏习惯，不知听了多少爸爸妈妈的“佛经”，因为这个坏习惯不知有多少个100分与我擦肩而过。就说去年期末考试那一次吧!考试完以后我本以为是个不错的成绩，但是第三天试卷发下来，我忐忑不安的接了数学试卷，94分，还不错。可当我查到自己的错题时却忍不住大叫一声“天呀!”原来，有一道题明写着亿位上的数是8，结果让我写成亿位上的数是6。眼巴巴地看着这么容易丢掉了2分。还有一道应用题因读错要求而算错结果了，就这么又丢掉了4分。最不可饶恕的是，考前妈妈千叮万嘱的告诉我“不会做的题丢了分不要紧，但是会做的题一定要做对，可不能粗心大意。”而我却没检查题便匆匆忙忙的交了卷，再次与100分擦肩而过。为了我这粗心大意妈妈不知为我操过多少心。现在我的这个坏毛病已经灰飞烟散了。在一次的英语考试中得了100分，爸爸妈妈都夸奖了我，我高兴的一蹦三尺高，不过我还是要保持好习惯，不能“旧病复发”。我要时刻提醒自己“平常心，不粗心”。

我这个人，平时最喜欢看书了，《三国演义》，《西游记》，《哈里波特》全集等等，我都已经可以把大致内容背下来了，虽说喜欢看书是好习惯，但也给我惹了不少麻烦。

有一次，我听说新华书店已经进了《哈里波特六》，于是我一吃完午饭，就急匆匆地来到了我梦寐以求的新华书店，一进门，我就从书架中拿出一本《哈里?;波特六》，聚精会神地看了起来，不知不觉，书店已经快关门了，我被营业员阿姨轻轻一拍，回过神来，望了望周围，发现已经没一个人在看书了，这时我才念念不舍地放下书，走出了书店，面对已经等得着急的妈妈，我无言以对。

还有一次，我想买一本名着看(因为家里没有)，可爸爸妈妈不同意，我就耍起了小孩子脾气，又哭又撒娇，结果是我胜利了，爸爸妈妈还是给我买了那本名着，你一定会觉得我太不懂事了，可是没办法，谁让我喜欢看书呢?把名着买了之后，我就开始在故事的海洋里遨游，“咚”的一声，原来是妈妈在我的头上赏了一个包，我猛地一抬头，已经天黑了，唉，真拿我没办法!

同学们，你们说，我这个习惯好不好啊!

习惯了用手托着脑袋的姿势，习惯了抬头望着蔚蓝天空一角的感觉，习惯了例行我们的承诺，习惯了跟在你身后满校园乱跑的生活，习惯了有你在的日子，习惯了在诺大世界搜索你微薄身影的心情……当一切都习以为常的时候，手挫伤了，天下雨了，承诺被遗忘了，你也远去了。曾以为自己可以抱着回忆细数我们过去的点滴，但在那一幕幕回放的银幕上，却直愣愣地写着“空虚”二字，这时才想起笑自己的傻，笑自己的痴……

手好了，可是忘记托着脑袋;天放晴了，可是没空抬头看天;回忆起来的承诺，也懒于去履行了;你回来了，也只是相视一笑走过去了……日复以夜，习惯又一次成为自然……

好习惯，谁都有，而我也不例外，这个好习惯是一年前才开始的，这个好习惯可是十分的管用哦！

这得从我三年级的时候开始讲，那时我写作文时总是理屈词穷，不能自信地写，头脑里总没词儿，总不知写什么好，还要想很久才想得出来，而且写出来的文章没有上过23分以上的。妈妈开始有些焦急，已经都上三年级了，还不能写出一篇好文章，有够糟糕的，我刚开始满不在乎的，可是后来，我也感到确实挺糟的。

后来，经过朋友介绍，妈妈把我送进了一个作文班里，我也开始慢慢的学习新技巧，使我学会了怎样写好一篇文章。我还参考了别人的文章，还学会了怎样词汇运用，使别人更加欣赏你的文章。

慢慢地，时间一眨眼就过去了，过了一年半载的，能写出一篇好文章，但想出一个优美的成语要想很久，我把这件事告诉了爸爸。爸爸对我说：“没关系，要不这样吧，我们来一个规定，每天早上写一篇日记，晚上写作文，如有抄袭，罚两篇日记和两篇作文，同意吗？”我点了点头。

刚开始，写日记的时候，总要构思很久，慢慢地，作文和日记越写越轻松，而写日记和作文也成了我的一种习惯，我现在不用家人提醒，我就会自觉去写作文是一件轻松的事，每当别人问我成功的秘诀是什么？我便会说，将经常练习当成一种习惯。

英国著名小说家约翰·克里西年轻时致力于文学创作，但他没有大学文凭，也没有得力的亲戚可攀。他向英国所有的出版社和文学刊物投稿，得到的却是743条退稿条。尽管如此，他仍然坚持不懈地进行创作。他曾对朋友说：“不错，我正承受着人们难以相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿条都将变得没有任何意义。但我一旦获得成功，每一张退稿条的价值都将重新计算。”

后来，他的作品终于问世了，他潜在的创作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75岁逝世时，43年间他一共写了564本书，总计4000多万字。他本人身高1.78米，而他写的书堆叠起来超过了两米。

成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，要不断奋斗，千万不可半途而废。

每个人可能都曾有过这样的经历：在公共汽车上，突然遇到了急刹车，由于自己没有抓牢扶手，一下就撞到了别人身上，这时你愿意看到一张写满讨厌和责备的冷漠的脸，还是愿意看到一张表示宽容和谅解的微笑的脸？相信每个人都期待着后者，因为这样的微笑其实在说：我知道你不是故意的，没关系。而这时的你，也只需微笑一下，就已经表明了这样的意思：我不是故意的，对不起。其实，不管你是撞人者，还是被撞者，遇到这样的情况，我们只需彼此微笑一下，就已经表明了道歉或原谅的意思。对人微笑就是一个好习惯，好的习惯使我们终身受益

如果说命运就是那一幅幅壮美绝伦的山水画，那好习惯就是一笔笔炉火纯青的勾描；如果说命运就是那一幢幢高耸入云的楼宇；那好习惯就是一块块不起眼的青砖；如果说命运就是那一根根盘根错节的大树，那好习惯就是一条条深扎于地下的根；如果说命运是一只只搏击长空的雄鹰，那么好习惯一双双雄鹰的翅膀；如果说人生是一首美妙的乐曲，那么好习惯就是一个不可或缺的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么好习惯是其中一朵翻起的浪花；如果说人生是湛蓝的天空，那么好习惯就是天际一朵漂浮的白云。我们如何才能养成好习惯呢？

养成好的习惯需要坚持。鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，他养成了这种读书的好习惯，后来终于成为我国着名的文学家。

养成好的习惯需要从小做起。从身边的小事做起。人之初，性本善。性相近，习相远。这就是出自三字经里的一句话。每个人出生的时候，本质都是一样的。可因为后天所处的环境、所受的教育有所不同，所养成的习惯也不同，之后就会变得越来越不一样了。有的人因养成了好的习惯而越来越好，有的人因没有养成好习惯而由好变坏，这就是养成好习惯的重要性。一个好的行为、一个好的习惯，都会开出灿烂无比的人生之花！我们应该拥有好行为，养成好习惯，才能做一个有道德的小学生，一个有修养的青少年。无论何时，我们都应该将这样的一句话铭记在心：勿以善小而不为，勿以恶小而为之

行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。我们每个人的心田好比一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获；播种了品德，便会有命运的收获。

[好习惯伴我成长_1000字作文

文/朱慧松

老人突然晕倒，情况相当紧急，若得不到及时救助，老人会面临一定的危险。令人欣慰的是，面对晕倒的老人，有热心市民伸出了温暖援手，老人最终化险为夷。热心人不是不知道这样会耽误自己的时间，也可能遭遇麻烦，但却没有丝毫犹豫。事情虽不算轰轰烈烈，但这种热心快肠、积极助人的精神却让人很感动。人们不仅要对热心人表示敬意，更要以之为榜样。

佛山的小悦悦遭车祸后18名路人见死不救之事震惊了全国，而在我们身边，也曾经发生过有人面对遇困者的求助扬长而去的事情。当事者为啥会做出此等寒心之举，恐怕是因为将冷漠当成了一种习惯，觉得事不关己高高挂起，帮人要耽误时间，牵扯精力，弄不好还会招惹麻烦，因此多一事不如少一事。

“天有不测风云，人有旦夕祸福”，生活中每个人都可能会遇到难处。困难并不可怕，可怕的是遇到困难后无人帮，若是这样，遇困者孤立无援，很难走出困境。如果大家都这样做，我们的生活会像冬天一般寒冷，等你明天有困难后同样可能没人帮，每个人都是受害者。相反，若是助人成为人们的一种习惯，大家在他人遇到困难时都能伸手相助，相信自己有了难处时，身边同样会不乏热心人。这样用爱心回报爱心，每个人都会是受益者，我们的社会将会变得更加和谐。

我爱笑，我常常微笑，我把微笑当做一种习惯。习惯微笑，快乐就会如影随形。

有人问我：“你有什么天大的喜事，怎么每天都乐呵呵的？”我总会笑着回答：“为什么不笑呢？笑是一天，哭也是一天，与其哭泣不如微笑，何乐而不为呢？”人生在世，不如意事十有八九，用微笑去面对，笑看人生，其实一切都没有什么大不了的。

把微笑当做一种习惯，习惯了微笑，就不会在困难面前（哭泣）；习惯了微笑，就会融化凝结在心头的坚冰；习惯了微笑，快乐便会如影随形；习惯了微笑，生活才会更加美好。

星期一，阳光明媚，照耀着我的小脸颊，热乎乎的。我坐在教室里，正在参加考试。

看到语文试卷，我觉得特简单，心想一定能考高分。我随心所欲，一目十行地阅读，不细致，粗心大意，一会儿就做完了，也不检查，直接交卷。数学考试，我仍然故伎重演，不认真审题，马上下笔，计算用口，应用题不加思考，一点儿也不谨慎。

第二天，阴雨蒙蒙，天气不再晴朗。老师发卷了，我万分自傲，总觉得能考得特好。可是，老师报到我名字时，竟然是“汪霞楣，79分。”整个天都黑暗了，连优秀都没有，惨不忍睹，这不是昨天搬起的石头，砸痛了今天的脚吗？太不应该了，回家怎么跟妈妈交待。

回家后，妈妈语言严厉，跟我讲了错题。订正完试卷，我的心里长满了后悔：“以后一定要好好发奋，决不能这样。”

又过了几个星期，测试再次上演，这次我眉头紧锁，审题严谨，不丢三落四。做完了，每个题目都检查一遍，认认真真，仔仔细细，直到铃声响起，才交卷。

下午，老师重新报到我的名字，后面挂着的是100分。真好，恰好，阳光也从窗外透进来，分外灿烂。

人生中有太多的意外，它们如同一场雨，一支冷箭，一颗炮弹。而我们优秀的习惯则是一把伞，一面盾，一座城墙，为我们保驾护航，成就我们的人生。

习惯成就了李安的一生。

好习惯能帮人赢得宝贵的机遇，李安就是那样的人。他有着精于求精的好习惯，这帮助他在电影事业上赢得机遇。当观众惊叹于《少年派的奇幻漂流》是部了不起的视觉盛宴时，有谁知道这是李安对每个细节都做到严格把关的结果。在拍摄电影的过程中，李安对如何控制水的波长、浪形与节奏研究了好几个月，为确保每个镜头的质感，每个浪头、每滴水的颜色反光与折射又经过了长达一年的后期制作。正是因为拥有精益求精的好习惯，李安获得认可，一举成名。好的习惯，让李安拍出这样尽善尽美的影片，也让他赢得了机遇与声名。

他精益求精的好习惯，让他的电影质量更上一层楼，为自己的事业赢得了保障，也成就了他的一生。

习惯成就了勾践的人生。

他乃一国之君，当年被吴国打败，甚至被抓去做了人下奴仆，他心中的恨，心中的耻，何人能懂！他在居住的草屋内悬一只苦胆，每次尝到那苦味，他都会想到自己曾败在吴王手下，那昔日手下败将的耻辱场景，一幕一幕浮现在他的脑海中，深深地烙印于内心深处。他卧薪尝胆，这早已成为了他的一种习惯，二十多年过去，他终于打败了吴国，实现了自己的人生目标，一雪前耻。

他不忘前耻的好习惯，让他造就了“三千越甲可吞吴”的奇迹，好习惯成就了他的一生。

人生中不断会有意外袭来，他们如同一场暴雨，一只冷箭，一颗炮弹，而我们拥有的好习惯，则是应对它们的工具，让好习惯为我们的人生保驾护航，成就我们的人生。

人们经常说：“细节决定成败，习惯决定未来”，我对这句话理解很深刻。就在今天，我们学校把丁立梅这位作家请来了，她的讲座令我感触很深。

丁老师说，他小时候没有想过要当作家，但是她很爱看书，而且当她在看书的时候，会有一个小本子，把自己认为比较好的词语和段落抄在上面，就这样日积月累，书上的知识都成了自己的写作方法，又经过她的不懈努力，终于成了一名作家。

习惯对我们的生活有极大的影响，因为她不是一朝一夕的，而是常年沉积下来的，在不知不觉中习惯影响了我们的性格，好的性格才会塑造优秀的人生。所以从日常生活点滴做起，我们要珍惜当下，养成勤奋好学，坚持锻炼身体，孝敬父母的良好生活学习习惯，为自己人生打好基础。丁老师还说：“不要去管某个事情的结果会怎么样，要一步一个脚印的向前走，时间久了，路上的花朵会为你而开放”！是啊，一步一个脚印就是代表当天的任务要当天解决，不要偷懒。当天的问题要当天搞明白，若不及时解决，就会积攒更多的问题，这么多的问题不如每天解决一个。

在努力的过程中还需要有坚持的习惯，好的学习习惯，还需要持之以恒的态度，不能半途而废，自己心中得先下个决心，不要让心中的脆弱而打破了我们的美好愿望。加油，同学们，千万不要做懦弱的人，为了我们做强大的自己，成就未来，养成好习惯吧！

大年初一是我感到最快乐的一天。我不仅可以穿漂亮的新衣服，而且还可以收到许多压岁钱与新年礼物呢！

一大早，我就被此起彼伏的`鞭炮声吵醒了。我一睁开眼，就往枕头下面摸，哇！我摸到了两个红包。原来是爷爷奶奶与爸爸妈妈给我的压岁钱。我打开一看，啊，里面有这么多压岁钱呀！我高兴极了，大声喊道：“祝爸爸妈妈工作顺利，永远幸福；爷爷奶奶身体健康，长命百岁！”全家人都高兴地笑了。

吃完早饭，我就与爸爸一起去他的朋友家拜年了。我们来到了大伯伯大妈妈家，他们热情地接待了我们。大伯伯在一旁和爸爸说话，而我就与大妈妈在一起看看电视，嗑嗑瓜子，好不快活。忽然，大妈妈起身走进书房里去了，我正感到纳闷。不一会儿，大妈妈出来了，原来大妈妈是去拿送给我的新年礼物和压岁钱了呢！我打开礼物一看，原来是一只正在跳舞的芭比娃娃。她长着一头柔美的秀发，身穿一件洁白的粉色纱裙，真是漂亮极了！我非常高兴，连声说：“谢谢大妈妈。”

离开了大伯伯大妈妈家，我又准备与爸爸妈妈一起去外婆家拜年了。当然我又可以收到非常多压岁钱喽！

有了这么多的压岁钱，今年我又可以参加学校组织的“元宵灯会义卖”活动，我要用自己收到的压岁钱为学校里生病的同学献上一份爱心。

我只是想告诉自己原来我并不孤独，原来我的周围还有那么多的呼吸，可是当我陷入人群里的时候，竟然有一种难以言说的心悸，我还是心疼了，纵使外表很繁忙，可是内心依然空得连一个回音也没有，所以我就试着逃离，可却逃离不了，就如同在做一个恶梦，想要走，却找不到走的方向一样，就如同我想要奔跑，却一直停留不前一样。

如果有一天当我的心里有着无法承受的痛苦时，我就会离开，到一个安静的地方选择生或者死，而事实上我做不到消失，我消失不了，多么可怕的事情，我竟然无法做到消失，我竟然只能兜售着所谓的尊严在人世间里虚伪的行走着。我喜欢让自己麻木在深夜里，在虚伪的网络里分不清自己到底是什么类型的人，可以沉寂的没有声音，也可以像只猫一样停在黑暗中，

然后在黑暗里固执的寻找自己的影子，我把自己的影子弄丢了，它迷失了方向，就连迷失在什么角落也被我所遗忘了。

在我的书架上有好多我喜欢而且读过的书，有《十万个为什么》《格林童话》《西游记》《红楼梦》等……但是在这学期放假后我喜欢上《习惯与未来》这本书。

走进这本书，有好多教育我的东西，知识面也很广，更让我体会到做人要诚实守信，学会尊重他人，学会心胸宽广，会感恩。在这里面也让我养成了学习的好习惯，里面的故事也时时的感动着我，对我印象对深刻的一篇就是《喂鸡求学的诸葛亮》讲的是诸葛亮上学的事，每天到鸡鸣时老师就下课，不肯多讲，诸葛亮为了延长讲课时间就往口袋里装些米，当鸡快叫的时候就给喂点米，鸡吃饱便不叫了，这种强烈的学习欲望让诸葛亮精通天文，地里，军事。

这则故事让我知道了：人一定要不断的努力学习，增长自己的知识，勤学苦练才能使自己成为国家的栋梁。

也希望每个同学都能养成良好的学习和生活习惯，都成为国家的栋梁之才。

习惯，到底是什么？我被孤独包围着。习惯这个词让我既熟悉又陌生。习惯，事实上我讨厌它，但我能做什么？习惯了，一直是一个人；习惯了，总是接受嘲笑；习惯了男孩在我耳边说的脏话；习惯了，隐约觉得不舒服；习惯了，没人知道这一天......

习惯了，啊，习惯了，谢谢你，让我这么早就习惯了这么多。习惯了，呵呵，我真的还没长大，不要让我承受那么多，不要说对不起，你没有错，我错了，我不应该真诚地对待你，我不应该哭得那么多，我不应该太认真，我不应该那么单纯，我不应该，我不应该每天都想你那么多，我不应该总是向你表达我的真实感受。

我错了，错了，因为我已经习惯了这一切。我错了。我不应该出现在你的生活中。请忘记我。我不值得你记住。我真的不配。我可以一个人好好生活。地球消失后，每个人都会转身。我不好。请离开我。谢谢你。别担心。我习惯坚强。我不会再哭了。如果我的鼻子发酸，我会忍受的。再见，哦不，不再见。