习惯

1、习惯要靠习惯来征服。

2、习惯能造就第二天性。——西塞罗

3、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克·吐温《三万元的遗产》

4、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

5、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

6、都会习以为常。——拉布吕耶尔

7、必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》

8、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

9、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

10、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯

11、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

12、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔

13、乍富不知新受用，乍贫难改旧家风。

14、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

15、讨饭三年懒做官。

16、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温《赤道环游记》

17、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。——休谟

18、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

19、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

20、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

21、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚《哈姆莱特》

22、习惯比天性更顽固。——昆图斯

23、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

24、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

25、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷·帕韦泽

26、卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立

27、习惯支配着那些不善于思考的人们。——华兹华斯

28、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

29、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

30、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎

31、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

32、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。——斯宾诺莎

33、谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹

34、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

35、关于习惯的名人名言习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

36、由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。——斯宾诺莎

37、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

38、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。——杰·泰勒

39、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

40、习惯成自然。

41、思想。——且不论好坏与否行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

42、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——王尔德

43、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

44、良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

45、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

46、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温

47、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

48、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

49、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

50、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

51、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

52、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

53、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟( )

54、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

55、拴惯了的狗，不能带去打猎。

56、习惯的力量是巨大的。——西寒罗

57、许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

58、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕

59、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

60、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

在德国莱茵河地区，至今仍遵循着一个自中世纪流传下来的古老习俗：喝临终酒。人在临终之时，必须喝一口陈年老酒。据说这种酒是圣酒，可唤醒死者亡灵，驱散围绕在病床前的招魂魔鬼，使临终者得到安宁。 人在临终前，家人会将洗礼烛、圣餐烛、圣光烛点燃，并同时点燃一支红色大蜡烛，把它们放在死者身旁，一是用烛光为亡灵祝福;二是为亡灵照亮通向天堂之路。

在德国的民间传说中，镜子被视为魔鬼的工具，是死神隐蔽的场所，妖魔利用镜子的反照能力，扰得人不得安宁。因此，人在临终前要将镜子用布蒙住，以使亡灵能安详地解脱尘世罪孽，升入西方极乐世界。 在德国南部山区，人在3临终时，家人要打开窗户，揭开楼顶砖瓦。这样做的目的是为了给死者敞开一条通向另一个世界的通道，因为他们相信人在脱离凡尘之后，将到另一个世界生活。人们通过这些临终慰藉，使亡者能安详地离去。

2008年8月8日晚8时，我和世界上的绝大多数观众一样，守在电视机旁观看了北京奥运会开幕式。第二天，脑海里回荡着那29个礼花绽放的大脚印，我登上了北京――丽江的航班。

抵达丽江的当天，我们一行人就骑上马背，去重温茶马古道的艰辛。时断时续的小雨和不到15℃的气温，把我们从热情高涨的北京奥运一下子送到了浑身“拔凉”的野游。三四个小时的泥泞山路，让马背上的我们不时发出后悔、郁闷、抱怨甚至痛苦的声音。

为我牵马的是一位纳西族中年妇女。因为游人较多，她的马刚下来一拨客人，就被安排接待我们，着实的马不停蹄。我们上路不久，她让稍等一下，不一会儿，她手里拿着几个青苹果回来，告诉我是刚刚从自家果树摘的，送我一个。看着青涩涩的“鲜”苹果，一种久违的乡土情怀油然而起，马上接过来就是一口。哇噻，好……酸……甜啊!她被我当时的表情逗得直笑。她告诉我，从早上开始已经接待了两拨客人，还没吃午饭，所以摘了苹果来充饥。这时我才注意，当时已是下午2点多钟，我们这一趟走下来，至少又要三四个小时。我很不好意思把她的午餐给“咬”了。她还是笑着，说没事儿，她已经习惯了。路上她告诉我，她有两个女儿，老公外出打工多年，自己一个人拉扯孩子长大，而且大女儿已经考上了昆明的一所大学。我问她会不会觉得很辛苦?她的脸上洋溢着自豪，说没有啊，她已经习惯了。走在泥泞的山路上，她的鞋早已面目全非，沥沥的小雨中，她并不穿雨衣，说是已经习惯了。旅游旺季客人多的时候，她出来牵马赚钱。到了淡季，她就在家里为自己和孩子编织一年四季的外衣。因为已经习惯了，似乎在她们纳西族的语言里没有“艰辛”、“困苦”这类词汇。一路上，她会和所有碰到的伙伴或乡亲用纳西语打招呼说笑。我听不懂他们在说什么，但我能感受到他们之间那种真实的友善和质朴的快乐。

我恍然悟到，习惯真是一种伟大的力量，而快乐也可以成为一种习惯。

再回到北京奥运会，射击场上“倒霉透顶”的美国人马修・埃蒙斯成了知名度最高的运动员之一。因为他不仅在雅典把最后一发子弹打到别人靶子上，将就要到手的金牌拱手让给中国的贾占波。4年后来北京，他在最后一枪打出不可思议的4.4环，再次让金牌旁落中国选手邱健。让我们不得不猜想他有“让金牌”的习惯。但在赛后新闻发布会上，在全世界的媒体面前，他的脸上不仅没有半点沮丧，甚至是洋溢着喜悦。因为他相信那是上帝和他开的一个玩笑。我相信他那喜悦的表情绝不是表演出来的，我相信快乐是他的一种习惯。

其实，快乐是人的天性，快乐既是我们健康的根基，也是我们健康的目的。十年前洪昭光教授倡导的“新世纪健康新观念”中，最核心的就是“健康快乐100岁”。人的健康和人的快乐关系越来越密切。缺失健康，人们无以快乐;没有快乐，健康毫无意义。今天的生活在经济高速运转的驱动下，人们越来越缺少时间和空间去培育或是维护自己快乐的天性。我们正在习惯的是竞争，是金牌，是金钱，是出人头地。相信很多人都会为张宁蝉联奥运羽毛球冠军时喜极而泣的画面而感动。我也注意到获得银牌的谢杏芳在领奖台上难掩失落和沮丧的表情，以至整个发奖过程中她脸上都没能现出一丝笑容。其实大可不必，她的表现也非常优秀了，她的银牌也已足够完美，只是相比埃蒙斯，快乐还没有成为她的一种习惯。

试试吧，和我一起。让快乐成为自己的一种习惯，成为生活的核心部分，成为生命的主旋律。纳西族牵马人的生活告诉我们，快乐并不需要更多金钱作前提。

我是一个文静的小女孩。叔叔阿姨常夸我是一个爱看书的“小博士”，整天捧着一本书，书仿佛成了我最好的朋友。我们俩整天形影不离的。可是你们哪儿知道，这个好习惯可是来之不易的呢?

记得以前小时侯，我可是一个调皮的小女孩，常和男生在一起嬉戏玩耍，但是没回都要被他们弄哭。我并不罢休，总想找个机会“报复”他们一下。

机会终于来了，我们在沙地上用小铲子挖了一个又一个的陷阱，并用稻草覆盖在上面。所有的准备工作都做好了，就等着他们上钩了。我们安排了一下工作：我负责当诱饵，小林负责告诉我哪里有陷阱，小丽负责侦察“敌情”。突然，小丽气喘吁吁地跑来说：“男生出现了。”我跑了过去，俏皮地对他们说了一声：“你们终于来了!我们可等了你们好长一段时间呢?”一边说，一边以迅雷不及眼耳之势，夺走了他们手里的玩具枪。我就像离弦的剑那样飞快得向陷阱方向跑去，还要听小丽的话避开陷阱。没想到男生还挺聪明的，并没有兵分三路，而是分批追着我跑，把我搞得头晕目眩，一不小心自己掉下了自己设下的陷阱。只听见“哇!”的一声，快来救救我。男孩子见我一副伤心的样子，开始同情起我来，把手递给我，把我从陷阱里拉了出来。我一瘸一拐地回到了家。

常言道：伤筋动骨一百天。就这样，我在床上休息了整整两星期。这对我来说可是一个大难关，闷得我手脚怪痒痒的。爸爸见我闷得慌，就给我买了好多好多的书籍，还说：“等爸爸上班去了，就让这些书来陪伴你。你从中会找到一些乐趣，会让你变得文静一些。”

在不知不觉中，我对看书产生了浓厚的兴趣。渐渐地，我成为了一个小书迷，也养成了爱看书的好习惯。

书是人类进步的阶梯，书是知识的海洋，书会教我们学会做人的道理，与好书为伴，养成读好书的习惯。

我喜欢读的好书有很多：《再见了，拖拉》、《写作业不用靠妈妈》、《爱的教育》等等，但是《再见了，拖拉》这本书讲了有一次只剩22时就到世界末日了，爱哭又爱睡的小公主，大家就叫她，可她没醒来，大家只好把她抱起来，可没走多久有人来了，对着地板打了一针就不会地震了，最终也没地震，可她每次上学都忘带课本，都要罚扫卫生间，这个故事告诉我不能拖拉要节约时间，当天的作业当天完成，不能拖到第二天。

因为我喜欢读书，爸爸、妈妈买了很多书给我，还常常带我到图书馆看书，从书中我学到了许多知识，使我养成了读好书的习惯。

一天晚上，我正在自己的房间兴致勃勃地玩着魔方。妈妈走了进来对我说：“明天上午你只要将作业完成了，下午就可以让你看电视、玩电脑。”我一下子跳到床上，在床上欢蹦乱跳了起来，连连叫道：“好、好、好!”妈妈看着我说：“不许反悔哦!”

到了第二天的早上，妈妈按时叫我起床写作业，我又睡懒觉了，妈妈叫了好久，我还赖着不起床。这时妈妈的脸上立刻展现出一副生气的表情，说：“你昨天答应过的事又反悔了，这样就不是诚实的孩子。”妈妈还说：“你一定要懂得今日事今日毕的道理，罚你今天不许看电视和玩电脑了。”我听了这番话非常后悔，自言自语地说：“早知道早点起床了。”

妈妈说得很对。我以后再也不睡懒觉了，要和坏习惯说再见，争取每天都不犯错误。

牙齿是人体重要的一部分，它会伴随人们一生。当我们吃东西的时候要用牙齿，说话的时候要用牙齿，就连笑的时候张开嘴巴没有牙齿也不行，因为实在太难看了。

那么怎样才能有一口健康的牙齿呢?只有养成保护牙齿的好习惯，才能有一口好牙。

首先，我们吃饭后都要养成漱口的好习惯。因为吃完饭后牙齿的缝隙里会留下一些食物的残渣，这些会腐蚀牙釉质。漱口可以很好的及时清理掉这些残留物以保护牙齿。然后，我们早上、晚上要养成按时刷牙的好习惯。对牙齿上的污渍用牙刷和牙膏进行彻底清理，这样细菌就不会滋生。最后，我们还应该养成按时看牙医的习惯。这样对牙齿进行健康检查，可以及早发现牙齿上出现的问题。早早的治疗和防止牙病的进一步发展。除此之外，平时吃东西时我们还应该注意避免用牙齿咬太硬、太热、太冷的东西。这样可以避免损害牙冠，避免刺激牙神经。

只要大家都养成了这样的好习惯，并且能长期坚持下来。相信每个人都会有一口健康洁白的牙齿!

好习惯受益终身，坏习惯贻害一生。

所谓好习惯，就是人们从生活初中提炼，总结出来的，为使自己的劳动果实更加丰硕而形成的一种惯性的思维动作，必须是对生活有利的哦!

在领奖台上，一位记者采访了一位老科学家。

“请问您成功的秘诀是什么呢?”

“成功的秘诀?我没有什么秘诀啊!”

“这怎么可能?”

“真的!如果你硬得说有的话，那就是在幼儿园的时候……”

“幼儿园?您真幽默。”

“真的。就是幼儿园，在那儿我养成了饭前洗手、便后洗手、礼貌待人、诚实、等等好习惯。那就是我成功的秘诀。”

“……”

怎么样?“好习惯可以使人终身受益，”这句话没错吧!就算是一个非常非常小的好习惯(注意：是好习惯)那对你的生活也是有极大的好处的。

而坏习惯则与之相反，它对人的生活是极其不利的。

一个家境富有的小孩儿，他家里对他十分地好，可是给他的零用钱却始终不够用，这样，他便经常在抽屉里“拿点儿”，渐渐地这便成了他的一个习惯，直到有一天，抽屉里不再有钱的时候，他便想出了一个“厉害”的招儿――抢!

当然，结果大家都猜得到，他被投进了监狱。像他这样想着“那是我家自家的东西，我想拿就拿”的人，不是少数。他们都认为，那是一些小事，不值一提，可是他们却不知道“小时偷针，长大偷金”的道理，所以养成了长第三只手的坏习惯，最后酿成大祸。

在有限的人生旅途中，好习惯可以为你的旅途增添色彩，而坏习惯则为你的旅途增添了污垢，你愿意与污垢同行吗?如果不，就赶快改正你的坏习惯吧!快哦!

在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你受益终生，坏习惯则引领你走向深渊，万劫不复。在学校极力推广本校自主创作的“好习惯九九歌”时，不仅让我受益匪浅，还让我改掉了许多不良的坏习惯。

我是特别爱看书的那种人，对书痴迷到可以说是“书虫”的地步了，每天晚上不看书，就好像有什么事没做一样，浑身痒痒。但我却有一个不好的阅读习惯，那就是就着昏暗的灯光趴着看书。虽然到现在我的视力还很好，但在不久之后，可能就会给我的眼睛上加上一副讨厌的眼镜了。可直到我学习了学校的九九歌以后，我就慢慢改掉了这个不好的习惯，正如九九歌所说：“读书时，正姿势，长进书馆，时而习之。”

还记得，我以前对老师家长的句句叮嘱不以为然，觉得危险不会发生在自己的身上。可是，直到我亲眼看到事故发生，我才相信，危险就在身边。可我还是怀着侥幸的心理，觉得怎么危险和我没什么“缘分”，直到学校老师教了我九九歌，我才知道危险一直伴随着我们，九九歌告诉了我们“守秩序，走不急，交通规则，右行尽礼。”这个道理，我也在极力的学习养成这个好的习惯

中国有很多标准吃货，我也是其中一员，可是我的吃，却是指各种各样没有营养的零食。但自从我学了九九歌后，我明白了要“少零食，多喝水，具善餐饮，以粮为主。”的道理，所以现在的我减少了吃零食，改为多吃蔬菜水果了。

好习惯，会成就一个好人生;坏习惯，则会毁了一切。哲学家亚里士多德也曾经说过：“习惯是一种优秀。”只有从小养成各种好习惯，才能为自己的未来，铺上一条平坦的大道，才能让自己走向成功。

今天早晨去冬泳，虽然外面的风挺大，但是河水的温度仍有8度，下水后本想少游一会，可是一游起来，就感觉身体很舒服，横向游了两个来回，有20多分钟，上岸时也没有感到冷，一天的精神状态都是那么好，无论做什么都很有乐趣。

我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡觉，做到每天早晚都在水中运动或淋浴，一是保证身体的经常锻炼，二是保证身体的清洁卫生，这一良好的生活习惯，是我健康长寿的重要因素。

人离不开水，不仅身体吸收水分是维系生命的重要保证，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎儿在娘肚子里的子宫中的羊水，因此人天生是会游泳的，国外还有怀孕的妇女在水中生产婴儿的，只是许多人在出生后，没有再回到水中而从此害怕水，结果使本来会水的人却发生溺水而亡的沉痛教训。

人要刷牙、洗脸、洗澡等等都离不开水，而游泳更是在水中的运动。每个人的生活中都与水密不可分，良好的生活习惯更应当与水紧密相连。

我坚信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活习惯是我身体健康长寿的保证，一方面是通过游泳使身体得到运动和锻炼，增强了体质;另一方面是通过淋浴使身体得到清洁和卫生，有利于健康。同时每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的时间，必然挤掉了许多吃喝应酬或贪黑玩麻将等不利于健康的时间，使自己的身体得到良性循环。

由于有了这一良好的生活习惯，使自己的身体很健康，心情很愉快，生活很幸福。

鲜族主要分布在东北三省，多聚居于吉林延边朝鲜族自治州。他们在服饰妆扮、生活起居、文体活动等方面都独具特色。

朝鲜族是一个能歌善舞的民族。每逢节假日和喜庆日，朝鲜族群众就会载歌载舞，欢腾雀跃。不论男女老少，不仅都能唱会跳，而且还都十分酷爱传统体育活动。

老人在家庭和社会上处处受到尊敬，儿孙晚辈都以照顾体贴祖辈为荣。晚辈不能在长辈面前喝酒、吸烟;吸烟时，年轻人不得向老人借火，更不能接火，否则便被认为是一种不敬的行为;与长者同路时，年轻者必须走在长者后面，若有急事非超前不可，须向长者恭敬地说明理由;途中遇有长者迎面走来，年轻人应恭敬地站立路旁问安并让路;晚辈对长辈说话必须用敬语，平辈之间初次相见也用敬语。

喜欢食米饭，擅长做米饭，用水、用火都十分讲究。各种用大米面做成的片糕、散状糕、发糕、打糕、冷面等也是朝鲜族的日常主食。咸菜是日常不可缺少的菜肴。朝鲜族泡菜做工精细，享有盛誉。

朝鲜族还有吃狗肉的习俗。常用一种叫“麻格里”的家酿米酒来招待客人。

餐桌上，匙箸、饭汤的摆法都有固定的位置。如匙箸应摆在用餐者的右侧，饭摆在桌面的左侧，汤碗摆在右侧，带汤的菜肴摆在近处，不带汤的菜肴摆在其次的位置上，调味品摆在中心等。婚丧、佳节期间不杀狗、不食狗肉。

宁夏回族在衣着、饮食、起居卫生、婚嫁、丧葬等方面形成了独具特色的风俗习惯。 回族男女都喜欢戴白色的帽子，穿黑色的马甲。回族妇女还喜欢戴盖头、金银耳环、戒指、手镯等。 回族特别讲究卫生，室内外清洁整齐，灶具洁净。平时洗脸洗手用汤瓶，沐浴用吊罐。

回族吃牛、羊等反刍类的偶蹄目食草动物肉，也吃鸡、鸭、鹅、鱼肉，禁食猪肉，不食动物血液和自死的禽畜。虔诚的教徒食用的禽畜，还必须由阿訇代宰。回族群众一般不抽烟，不喝酒，男女老幼都爱喝由糖、茶叶、核桃、桂圆、红枣、果脯等营养丰富的佐料配制的八宝茶。有尊贵客人，会以丰富的"全羊席"和各种"回民小吃"热情款待。

回族人信仰伊斯兰的生活方式。在居住较集中的地方建有清真寺，由阿訇主持宗教活动，经典主要是“古兰经”，信徒称“穆斯林”。生活习俗固守回族传统，遵循教规，不吃猪肉。

每年1 2 月1 0 日为古尔邦节

开斋节也就是汉民的过年。回族有三大节日，即开斋节、古尔邦节、圣纪节。这些节日和纪念日都是以伊斯兰教历计算的。伊斯兰教历，以月亮盈亏为准，全年为12个月，平年354天，闰年355天，30年中共有1个闰年，不置闰月，与公历每年相差11天，平均每32.6年比公历多出1年。故回族上述三大节日一般每三年提前一个月。

回族服饰有鲜明的民族特色，在回族聚居区中，回族群众依然保持着中亚人的传统穿衣打扮。最显著的特征便是：回族特点的穆斯林服饰——男子多带小白帽，女子带各种花色的头巾。男子多留有大胡子!

【民族禁忌】

回族人忌食猪肉、狗肉、马肉、驴肉和骡肉，不吃未经信仰伊斯兰教者宰杀的和自死的畜禽肉，不吃动物的血等;忌讳别人在自己家里吸烟、喝酒;禁用食物开玩笑，也不能用禁食的东西作比喻，如不得形容辣椒的颜色像血一样红等;禁止在人前袒胸露臂;凡供人饮用的水井、泉眼，一律不许牲畜饮水，也不许任何人在附近洗脸、或洗衣服。取水前一定要洗手，盛水容器中的剩水不能倒回井里。回族的日常饮食很注意卫生，凡有条件的地方，饭前、饭后都要用流动的水洗手，多数回族不抽烟，不饮酒，就餐时，长辈要坐正席，晚辈不能同长辈同坐在炕上，须坐在炕沿或地上的凳子上。另外，舀水、舀饭均不得往外舀。

在可食的牛羊动物身上，像筋、骨、油、肉、肝、肺、皮、心、腰、肠、肚、管、头、蹄等这些部位是可食的;像两门(肛门、生殖门)、须(鼻须)、耳、脊(脊髓)、爪(蹄壳)、脑(脑汁)、鞭(牛鞭)、胞(膀胱)、胰、虎(睾丸)、二血衣(血液、衣包)等，都是不可食的部位。

回族除了不吃猪肉外，还不吃下列动物的肉：有爪子的、不反刍的兽类，如马、骡、驴、猫、狗、象、虎、豹、熊、狼、狐狸、鼠、貉的肉;性情凶暴的禽类，如鹰、鹞、鹫、枭、乌鸦的肉;两栖类的蟒肉，爬行类动物中的蛇肉;水产类中奇形怪状的生物，如龟、泥鳅、鱼、蛙、蚌、海参、蜇、蟹等(但海产品的禁食范围有些变化)。

回族禁食猪肉等，直接起源于伊斯兰教。它本是居住在热带干旱的阿拉伯半岛上的一些游牧民族的古老生活习惯。后来穆罕默德把它列入《古兰经》，作为伊斯兰教教规。《古兰经》认为，禁食猪肉的主要原因是由于猪是“秽物”，“确是不洁的”

每个人都有自己的习惯，我长这么大了，还不清楚自己的习惯，就让我想想再告诉你们吧。

我的好习惯可多了，我先说几个吧。(1)我爱看书，为这我还挨过骂呢!有一天晚上，才7：00，爸爸让我睡觉，我说：“唉呀，才7：00，我看会书吧，”爸爸经不住我的死缠烂打，便说：“好吧，惹不起你，大小姐，你看吧，但八点半之前必须睡觉。”我咧嘴一笑，高兴地跑进了房间里，我拿起最爱看的《小学生新作文》看，但看着看着，就渐渐忘了时间，正看到精彩的，突然听到一个声音：“hh，你怎么还不睡觉?”糟了，被爸爸发现了，我瞥了一眼钟，啊!都十点了，妈妈都下班回来了，结果肯定很惨，我被爸爸妈妈男女混和双骂。(2)我听课认真，这是大家有同感的，我上课时，两眼直盯老师，对旁边发生任何事都置之不理，有一次，同桌向我借笔，我愣没听见，他喊了好几声，我仍然跟着老师转，一点没听见。下课了，他把这事告诉了我，我自己都忍不住想笑。(3)我爱写作，我对作文毫无畏惧，我喜欢写作文，我喜欢观察身边的事物，我的作文真实，富有个性，从不抄袭，我爱旅游，因为这样能给我的作文提供素材。好了，要说说我的坏习惯了。

尽管有很多饭店代替书店的现象，尽管曾经的大书店失去了往日的辉煌，但作为承载记录历史的纸质书籍绝对不会消失，这种文化工具虽然在高科技面前显得有些不时尚，似乎也没有电子图书方便快捷，但我们单从阅读效果就可以给它一个生存的理由。

网上阅读很难让人静下心来，因为不是QQ诱惑，就是精彩电视剧与游戏游戏的分心，都不能让人全身心地投入到阅读与思考当中。但读书不同，当你被书中的故事情节所吸引，会忘记周围一切，有时真的像身临其境，试想：这是一种怎样的阅读境界，效果也可想而知!

当读书成为我们的一种习惯，你会感到读书就是一种高品位的享受，纯精神界面的。它丰富的是我们的内心世界，一个诗书满腹的人，几句话就能感到内涵的丰富与气质的优雅。热爱读书，是中华民族应该传承下去的美德!

现在很多年轻人写不出一手漂亮的钢笔字，更难写出一篇高水平的论文，这难道不是键盘代替笔，电子阅读代替读纸质书籍的弊端吗!

现在，不管是谁，只要有书写的任务，第一个想到的就是网上下载，其实我们下载的东西哪里会体现自己的思想呢?尤其是工作计划、总结、毕业论文，如果照搬别人的思想，我们会把事情做好吗?

所以，我们的校长要求大家写总结与计划，必须是手写，不能打印，但这也不外乎有去网上照抄的。人们的思想如此浮躁，继续下去，作为教育者，我真的不知道国家的出路在哪里?也许我是杞人忧天吧!

作为图书馆的管理人员，看到很多书摆在书架上做展品，我真的是很心痛，多么希望老师们经常到图书馆坐坐，哪怕一目十行的翻阅，也会给你一个让心静下来的机会!

不管社会如何发展，也不管现代读书工具有多方便快捷，我深信作为记载历史的工具——纸质书籍不会绝迹，因为读书乐在其中，益处极大!

朋友们，希望你们能抽每天出时间读读书，静静心，让自己的思想少点浮躁，让自己因为读书变得高雅点!

我的分析未必正确，望指点!

今天，我演讲的题目是“让好习惯之花在身边绽放”。一位哲人说过：“习惯形成性格，性格觉定命运。”是啊，习惯就犹如一面镜子，能照出许多不同的性格，而这种性格会直接影响到你的命运。那么好的习惯就是你的良师益友，为你抹上一层靓丽的光彩，坏的习惯就会使你与你的梦想擦肩而过。那么，怎样才能养成好的习惯呢?我认为啊，持之以恒是首要条件!我想很多同学都认为持之以恒是件可怕的事，我也觉得，坚持，对于我来说太难了!

俗话说“江山易改，禀性难移。“，成功和失败都来源你的习惯。习惯的养成很快，据我对自身的观察，一两周会重复很久以前的习惯，一个月会形成改不掉的稳定的习惯。如果想改掉它，并不是一朝一夕之事。约·凯恩说过：”有什么样的习惯，就有什么样的态度，有怎么样的行为，就有什么样的结果。”不错，正是这样!良好和不好的习惯注定会影响我们的一生，可见，一个习惯的养成是多么重要啊!

同学们，君子自以强不惜!让我们用真诚的态度，从小事做起，改掉坏习惯，去养成一个个有利于生活，有利于学习的好习惯来陪伴我们的童年，去创造一片属于好习惯的蓝天，让我们在属于好习惯的蓝天下快乐成长。

俗话说，滴水之恩当涌泉相报。这句教育了一代又一代人，使中华民族成为世界上知道感恩戴德，懂礼貌的伟大民族。

其实，懂得感恩的何止于人类呢？你看，羔羊虽然愚笨，但它懂得跪乳，感恩母亲的辛勤养育。燕子虽然平凡，但它出巢后也知道反哺，报答母亲的日夜辛劳。动物尚且如此，作为万物灵长的人类，更应该具备感恩的美德。

我降生人间，在浓浓的爱的氛围中长大。母亲倾注所有爱的储备，把我的生活塞得满满的。

母亲给我的爱太多了。早上按时叫我起床，母亲在我起床后便帮我整理好床铺，送上一杯热牛奶〈有时是杯温开水〉，使我感到了暖暖的母爱；上学前您总是告诉我：一定要赶上专车，以免迟到；在学校要认真听讲，好好完成老师布置的作业，放学晚，路上要注意安全。每当放学晚归，看到母亲翘首等待，我感到了丝丝牵挂的母爱，感到若大无比的光明。

母亲给我的爱太多太多了，它包含在您对我的嘱咐里；您对我的勉励里；您对我的关怀里；以及和您在我考试成绩下降的责备里。。

数也数不清的母爱啊，为我铺就了成长的道路。当我苦恼时，为我排忧解难；当我高兴时，是妈妈您与我分享快乐；当我灰心时，是妈妈您给我加油鼓励。

殷殷的母爱啊，你是甘甜的清泉，滋润着我幼小的心田，我将以我全部的勤奋来回报你！

感恩是美德，感恩是高尚的美德。有位哲人曾说过：对曾经帮助你的人的最好感谢是去帮助别人。在帮助别人的同时，你就成了高尚的人。

让感谢作为一种习惯，成为人人都具有的高尚品德吧！

[让感谢作为一种习惯600字作文

春节风俗习惯作文（一）

日落日升，斗转星移，回首往昔，历史为我们留下了太多的系念和玄想，而这“岁时礼俗”就是其中之一。比如，春节习俗成了我国最大的传统民俗节日。春节在古都更受到人们普遍重视，由此也形成了一套完整的春节习俗。农历的正月初一为春节，俗称“过年”。春节原起于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。古代的春节称：“元日”、“元旦”。辛亥革命后，才把正月初一正式定名为春节。

就北京地区来说，从腊月初八家家户户要泡腊八醋（蒜），就开始有了“年味”。民谣讲：“老太太别心烦，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天？哩哩啦啦二十三？？”，腊月二十三又称“小年”。有一首歌谣唱道：“糖瓜祭灶，新年来到，丫头要花，小子要炮？？”。从这一天开始，北京人更加忙活了，要祭灶，扫房子，蒸馒头，置办年货，贴“福”字，贴年画，剪窗花，贴对联。贴门神，贴挂钱，一直忙活到除夕，开始过大年。

北京人总是把“福”倒着贴在门里、衣柜、水缸上，寓意着福到了。贴春联也有许多讲究，一般百姓家贴红色春联，门楣上贴“横批”，内廷、王公府第，一律用白宣纸镶红边；守制者（有父、母丧者）则要用蓝纸；庙宇用黄纸。春联最早始于五代时的后蜀。据说当年蜀太子在本宫门上提写“天垂余庆、地接长春。”八个大字，这就是中国最早

的一副春联。北京人在屋内廷贴上“抬头见喜”，屋外贴上“出门见喜”，院内贴“全院生辉”等春条。

过去大多数老北京人家都供有佛龛或神像，到了年三十最讲究的要摆上九堂大供；有成堂的蜜供，成堂的套饼、花糕的面鲜，成堂的水果、成堂的干果、花糕大小八件，年糕年饭，素饺子（或蒸食），素炒菜（或炸食）。家境不好的也要摆三堂或五堂供品。北京人过年讲得就是吃喝玩乐，以吃为主。这些供品实际上也是为人准备的。

北京人除夕晚上的年夜饭（又称团圆饭）是必不可少的，也是全年最丰盛的一次晚餐。除夕的年嬉饭要荤素一起上。有冷荤、大件和清口菜。冷荤有冷炖猪、羊肉、冷炖鸡、鸭。大件有：红烧肉、扣肉、米粉肉、红白丸子，四喜丸子。清口菜一般都是豆腐、青菜、罗十、咸菜佛手等。主食多以荤素睡觉为主。

北京人除夕和正月初一都要吃饺子，取其“更岁交子之义“。还总是把饺子包成元宝形，在饺子中放进糖、铜钱、花生、枣、栗子等。如吃到糖的，意味着日后生活甜蜜；吃到铜钱意味着有钱花；吃到花生意味着长寿，因花生又名长生果，吃到枣和栗子的意味着早立子？？

北京春节的习俗真有趣！

春节风俗习惯作文（二）

春节踏着农历12月24日零时的钟声，走入桂林的城乡。这天是桂林人的“小年夜”，也就是“过小年”。过小年这天，人们宰狗、杀鸭，庆贺春节来临。这天的爆竹声，带着人们送灶王爷“上天言好事”的心愿噼哩啪啦地炸响，声传高宇。人们认为灶神是一家之主，一家的善恶功过祸福都由它掌管，所以每年将尽，都要送灶神上天向玉帝奏明，为全家降福免灾。祭灶的仪式多由家里的长辈去办，他们将糖果放在灶头祭祀灶神，祈求灶神“上天言好事，下凡降吉祥”。用糖果祭灶神，目的是让糖“粘住”灶神的嘴巴，让他甜甜的嘴巴尽说好话。除夕夜幕降临后，再放爆竹接灶王爷下凡。这是桂林“过小年”的古俗，现在即便是鸣放鞭炮，也仅是古俗遗存的仪式罢了。

从腊月二十四到三十，人们忙着置办年货，打扫居室内外，以干干净净迎接新年。过节的传统食品种类繁多，且寓有美好的愿望：腊月二十九蒸年糕，年糕有甜、有成、有荤、有素，吃了年糕（高），新的一年生活、工作蒸蒸日上，步步高升。

除夕的晚餐，人们喜欢阖家团聚，菜肴中必有“圆子”、“欢喜”，取其团团圆圆，欢欢喜喜之意。这个夜晚，万人空巷，都在家中守岁。守岁时，要把火盆的炭火烧得红红火火，以象征生活岁岁兴旺。当零时一到，老老少少喜气盈盈，以爆竹声声迎接新年。这喜炮声不绝于耳，此起彼伏，直到更深夜静，人们仍无睡意，炉火依然旺着，就是要去休息，也依然不会忘记把火盆的火偎好，留下火种，等明天一早燃上一盆好火。新年的火种犹如人的生命，它是新年财旺、家旺的好兆头。人们对火的感情如此深厚，或许是因为火给人类带来了文明、带来了>温暖吧。爱火就如同热爱自己的生命，在新年尤其如此。

春节风俗习惯作文（三）

春节的江苏民间，除了贴春联、挂年画、守岁、舞狮子、大拜年等和全国一样的习俗外，还有一些独特的习俗，现辑录数则以飨读者。

苏州人除夕在饭内放进熟荸荠，吃时挖出来，谓之“掘元宝”，亲友来往，泡茶时要置入两只青橄榄，谓之喝“元宝茶”，恭喜发财。

武进人年初一早晨，将先祖画像悬挂中堂，供上茶果、年糕，一家老小依次行拜年礼，谓之“拜神影子。”他们扫地不许从家里往外扫，惟恐把“财气”、“如意”扫了出去，只能从外往里扫。

江宁人有春节“打神鼓”之习俗，由大旗开路，锣鼓手浑身使劲地擂鼓助兴，初三“打夜鼓”、初七“上七鼓”，十三至十五打“赤膊鼓”，气氛热烈。

南通人有在家门口或堂前插芝麻秆、冬青、柏枝的习俗，取意生活开花节节高，长年青翠。

淮阴人还有初六给孩子“烤头风”之习俗。是夜带孩子到田头空地点燃火把，为孩子驱除病邪，边烤边唱：“烤烤头，醒醒脑，烤烤脚，步子矫，烤烤肚皮不拉稀，满身都烤遍，疾病永不见。”

无锡渔民年初八有乘船去西山祭拜禹王庙之习，祈求水神保佑，祭鳌赕佛，谓之“上？”，禹王庙拆除后，此俗渐渐淡漠。

春节期间，江苏地区的旧习俗中还有许多禁忌，诸如年初一不动剪刀，免得口舌之争；不动菜刀，以免杀身之祸；不吃稀饭，怕出门遇雨；不扫地，怕把财运扫光等等。随着科学知识的普及，有很多不科学的习俗也逐渐被人淡忘；健康有益的娱乐休闲活动，却一直延续下来。

派"红包"是华人新年的一种习俗，华人喜爱红色，因为红色象征活力、愉快与好运。

派发红包给未成年的晚辈（根据华人的观念，已婚者就算成年），是表示把祝愿和好运带给他们。红包里的钱，只是要让孩子们开心，其主要意义是在红纸，因为它象征好运。因此，在分派红包的长辈面前打开红包，是不礼貌的做法。

春节拜年时，长辈要将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为"岁"与"祟"谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，此记载见于《燕京岁时记》；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。压岁钱可在晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡着时，由家长愉偷地放在孩子的枕头底下。

民间认为分压岁钱给孩子，当恶鬼妖魔或"年"去伤害孩子时，孩子可以用这些钱贿赂它们而化凶为吉。清人吴曼云《压岁钱》的诗中云："百十钱穿彩线长，分来再枕自收藏，商量爆竹谈箫价，添得娇儿一夜忙"。由此看来，压岁钱牵系着一颗颗童心，而孩子的压岁钱主要用来买鞭炮、玩具和糖果等节日所需的东西。

现在长辈为晚辈分送压岁钱的习俗仍然盛行，压岁饯的数额从几十到几百不等，这些压岁钱多被孩子们用来购买图书和学习用品，新的时尚为压岁钱赋予了新的内容。

在我的学习生活中，有许许多多的习惯，有好习惯，有坏习惯。接下来就说说我好习惯吧。

我的好习惯就是要把东西物归原位。这是我的班主任老师在一年级就教过了，“人离座，凳归位。有垃圾，捡起来。”三年级了老师更加注重同学们的行为习惯，有谁没做到，就会罚扫地。也让我有了一个好习惯，每天放学离开座位我都会把凳子放回课桌下，再整理抽屉里的书本，把大书包放在桌是上，准备走之前检查座位下是否有垃圾，有就随手捡起来扔回垃圾桶。

有了在学校里的好习惯，让我在生活中也得到了帮助。平常吃完饭离开座位，我都会把凳子挪会到桌下摆整齐，有时我还教育起爸爸，让他离开时把凳子归位，这样可以帮妈妈节省整理的时间。

当然，要养成好的习惯还得坚持，从小事做起，改掉坏毛病，让我们养成有利于学习，有利于生活的好习惯。

每一个人都有一个好习惯，每一个好习惯都有一个好处，而我的好习惯就是爱看书，爱看书的好处就是考试上有试外扩展就可以用了。

我小时候已经接触书了，小时候，妈妈把书上的内都讲给我听，等我快上小学时，不识字，只看片，长大了，我就自己看书。

有一次，上活动课，自由活动，我在位子上看作文书，都忘了生活老师叫我帮老师剪图案，后来，我同桌提醒了我我才想起来。

还有一次，广播叫中队委屈合影，我还在座位上看课外书，还是别人提醒我才反应过来。

还有一次，因为班里刚建图书角，那里有好多我没看过的书。于是，我一下课就跑到图书角里看书，等上课了才会座位。

在家里我已经把作业写完了，我就跑到我房间的书橱那看书，到了晚上睡觉前我也会看一会书，没事的时候，我也会看书。

其它同学你们也要爱看书，珍爱书啊！俗话说书是人类进步的阶梯，造纸人蔡伦也曾写了一首诗《读书有所见作》“一日不读书胸臆无佳想。一日不读书耳目矢清爽可见，书，对于我们这么重要。大家一定要看书啊！