习惯

习惯大都与生俱来，而甘于习惯就表示安于现状，然而拥有一颗不被习惯束缚的新鲜的心，才能表现出人类独有的创造思维。

有一个心理学家曾做过一个实验，他将一只鳄鱼和一条鲤鱼放在同一个水箱中，再用玻璃挡板将它们隔开。

起先，鳄鱼不断向鲤鱼撞去，可无一例外被玻璃板阻挡，它一次一次地撞，又一次又一次地停息，久了，它便停下。当它实在饿的不行，用尽全力撞击最后一次后，就再也不发动攻击，静静匍匐在水里。这时心理学家将玻璃板拿开，此时鲤鱼悠然在水中游动，可鳄鱼却是无望的看着近在咫尺的鲤鱼。它放下了本性，任由习惯使其活活饿死。

殊不知在几百年前史蒂芬孙在发明出蒸汽机车时同样被人们质疑着，它不仅个头大，速度慢，就连发出的噪音都使它经过的农场鸡飞狗跳。在它前面，无数马车骄傲地驰行着。几百年过去了，马车消失了，火车却实现了日行千里，人们该感谢史蒂芬孙的坚持。由此看来习惯有时是一种保守，也是一种扼杀。

在外国人眼中中国人的习惯早已“扫地”不断爆出的新闻更是令人觉得世态炎凉，腐败，贪污竟让人觉得从两千多年的历史中淡出，更像是两千多年的习惯，习惯了冷眼旁观，习惯了守旧不求进取，这些习惯更是能从很多抗日时期的作家笔下见得。

曾经几时，中国饱受尖刃的折磨不屈，很多史实证明着中国不是弱者，但也不代表中国是强者，现在的中国人开始习惯于强者的习惯，有习惯是好的，但不能甘于习惯，只有打开了习惯的枷锁，才能在逆风中驰行，相反只能随着大波大浪深于苦水中。习惯成就了人生，也捆绑了人生。

世界需要前进，文明需要进步，我们的真正的习惯是改变习惯。

我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

先说学习的习惯。

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢?

第一是从小事做起，注意细节。

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

第三是咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

第四是创造好环境。

可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

第五是不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯!

人们常说，习惯育人，坏习惯能让人毁掉一生，但好习惯更能让人受益终生!

记得我上一年级时，刚开始热情高涨，但过不了几天，就开始心理不平衡了。因为每当我做作业的时候，爸爸妈妈就在看电视，让我忍不住偷偷埋怨：凭什么你们可以看电视，而我却要做这无聊的作业?于是，我做作业就没有刚开始的那么认真、积极了。

可是，爸爸妈妈很快就发现了我的不对劲儿。一天吃饭时，爸爸显得很严厉，对我说：“你现在是不是没有认真做作业?”我含糊的“嗯”了一声，似乎想蒙混过关。“为什么?”爸爸又问道。“哼!”我说，“还不是因为你们可以看电视而我却要忙着做作业!”听到这话，爸爸妈妈对视一眼，说道：“那你给我们布置作业吧，我们跟你一起做。”“真的吗?哈哈哈……”我高兴的一蹦三尺高。

从此，每天晚上我都会布置作业给爸爸妈妈，我们三个一起做。这是我养成了良好的学习习惯，一回家就做作业，再也没什么抱怨了。而且爸爸妈妈还偶尔“写错”几个字，让我找出来，过了一把当“小老师”的瘾。很快，爸爸妈妈就再也不用陪我做作业了。

习惯育人，好习惯伴我一生，爸爸妈妈帮我养成的好习惯，将会使我受益一生，更是我最大的财富!

有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。

托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯;后来他还培养了收集名言警句的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。

每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。然后，我会一丝不苟、认认真真地写作业。最后，我还会把第二天老师要讲内容预习一遍。温习、作业、预习，这个习惯从小至今我坚持了五年。

英国大文豪莎士比亚曾说：“不良的习惯会随时阻碍自己走向成名、获利和享乐的路上去。”良好的习惯陪我快乐学习，健康成长。温故而知新，学而时习之的习惯让我时间更加富裕，学习更加轻松，心情也更加不亦乐乎!

两年前，我喜爱上了竹笛。开始几个礼拜，我连最基本的“多来米发”都吹不出。笛子发出“呼呼呼”的难听枯燥的鼾声，令我沮丧。妈妈对我说：“万事开头难，坚持，才能改善。”于是我就每天坚持练习，时间再紧，游戏再好玩，我都要挤出时间，摸一会，吹一会，琢磨一会。功夫不负有心人，我的笛声越来越动听，我能吹出小桥流水，也能奏出万马奔腾。今年我顺利通过了笛子八级专业考试。在暑假“华夏艺术风采”活动中，荣获了金奖。艾迪生说：“天才等于1%的天赋加上99%的汗水。”我想说，习惯是咬紧牙关坚持出来的;习惯就是这99%的汗水。

习惯成自然!当您没有好习惯时，请用一个好习惯去征服这个坏习惯。当您有好习惯的时候，那就坚持下去，让它为自然。

与其说态度决定人生，不如说好习惯造就好人生。

“今天的班队课举行成语接龙比赛!”班主任话音刚落

班主任话音刚落，好几个同学摩拳擦掌，跃跃欲试，我却吓得浑身发抖。平时我不爱看书，对文学一窍不通，对成语接龙等于要我的命。

想着想着，转眼就轮到了我们小组，“时不我与、与世无别、别具匠心”“心······”糟糕，心怎么接。我满头大汗，思维怎么也开发不了，同学们，都转过身来看着我，我尴尬极了。“心急如焚!”一位组员连忙站起来帮忙。我灰头土脸地坐下，成语接龙依旧继续。同学们口若悬河，我却呆若木鸡。我在心里暗暗对自己说：我一定要努力读书!

一回到家，我就一头栽进书堆里，我的房间简直堪比陆游的“书巢”。

就这样持续了一个月后，学校里组织了一次年段文学大比拼，因我班高手屈指可数，虽已如数派出“应战”，但还差一个名额，我也只好去凑数。

过了没多久，比赛结果出来了。当老师在全班面前宣布时，其他参赛的同学都忐忑不安，我却在一旁毫无紧张之感，因为我知道与年段高手比起来，我向来是个“文盲”。

但结果却让我大吃一惊，老师告诉我，我获得了一等奖，位居年段第三。刚听到这个消息时，我脑海中一片空白，兴奋得不知所措，但后来逐渐演变成又惊又喜，我甚至对上天对我的眷顾有点受宠若惊。

或许你认为这很夸张，但对我来这次获奖的意义却十分重大。这是我第一次尝到好习惯带来的甜头。虽然我不是最好，但我坚信，没有最好，只有更好!好习惯给我带来的好处如历史的车轮般源源不断。它像茫茫大海上的一座灯塔，为我照亮遥远的未来，带领我向成功一步步迈进。

好习惯需要一点一滴积累，不能一步登天，也不能一劳永逸。好习惯就像一只只精灵，在你看不见的地方，描绘着你人生的蓝图。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。小编收集了习惯的励志名言，欢迎阅读。

1.思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

2.习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威?詹姆斯

3.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

4.卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里士多德

5.思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。——约·凯恩斯

6.生活是一张白纸，每个人都在上面写上自己的一两句话。——洛威尔

7.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

8.养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。

9.播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

10.想象力比知识更为重要。——爱因斯坦

11.不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

12.习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威?詹姆斯

13.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

14.习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。——马克?吐温

15.骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

16.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引火烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

17.习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威?詹姆斯

18.习惯十倍于自然。——威灵顿

19.美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

20.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

21.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

22.习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。——亚兰

23.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

24.平时没有跑发卫千米，战时就难以进行一百米的冲刺。

25.习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

26.习惯能造就第二天性。——西塞罗

27.大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。——拉布吕耶尔

28.习惯就是一切，甚至在爱情中也是如此。——沃维纳格

29.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

30.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

31.思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。——(美)约?凯恩斯

32.在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托?布?里德

33.孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

34.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

35.习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

36.习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。——狄斯累利

37.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

38.习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

39.根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

40.习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

41.播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

42.习惯使我们顺从一切。——伯顿

43.卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里士多德

44.习惯如果不加抗拒，很快变成必需品。——奥古斯丁

45.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

46.习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。——曼恩

47.习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。——威达

48.不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——作者：莎士比亚

49.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

50.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。下面是小编整理的有关习惯的名言，欢迎阅读。

1、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托•布•里德

2、 好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。——苏格拉底

3、 人喜爱习惯，因为造它的就是自己爱尔兰成的啊。——忒壬斯

4、 走自己的路，让别人去说。但丁

5、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

6、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

7、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

8、 谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹

9、 有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。——查•艾霍尔

10、 许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

11、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

12、 骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎

13、 良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

14、 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

15、 卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立

16、 我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔

17、 无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情:最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯

18、 好习惯会使人受益终身。

19、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

20、 美德大多存在于良好的习惯中佩利。

21、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

22、 总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

23、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯

24、 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

25、 讨饭三年懒做官。

26、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

27、 习惯的力量是巨大的。——西塞罗

28、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

29、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

30、 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

31、 在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

32、 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威•詹姆斯

33、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

34、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

35、 自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。——斯宾诺莎

36、 孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

37、 由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。——斯宾诺莎

38、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle

39、 习惯比天性更顽固。——昆图斯()

40、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

41、 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克•吐温

42、 显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。——休谟

43、 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

44、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

45、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

46、 习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。——杰•泰勒

47、 以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷•帕韦泽

48、 在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

49、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

50、 许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——济慈

51、 习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。——华兹华斯

52、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

53、 让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基

54、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托•布•里德

55、 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克•吐温

56、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

57、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

58、 有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。——查•艾霍尔

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人从小起就应该培养一种良好的习惯。而我就养成了一个爱看书的好习惯。好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!有一次，中午休息时，同学们围在一起正考虑玩些什么游戏，忽然詹小雨提议玩成语接龙，还说了游戏规则：两个成语要首尾同字，看谁成语接得多而快。我一听心想：我平时不看成语，这下可要出臭了。但其他的同学都答应了，我也只能硬着头皮答应。接着詹小雨就说：“我先来打头炮!”“用行舍藏”，好难的连的成语，詹小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”。可是出乎意料的是在我认为那么难的成语，对金亦伟来说只是小菜一碟，他不假思索的连了个“藏头露尾”。轮到王思捷，她琢磨了一阵，连了个“尾大不掉”，接着就有同学连了个“掉以轻心”

“心?”怎么连呢?正当我窘得不知如何是好时，詹小雨说：“心，我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚”。我们一共轮了四个回合，我却只答出了一个，而且还是较劲了脑子。别的同学都能口若悬河，而我却呆若木鸡，这说明我看的书实在是太少了，以至我知道的成语少知又少。自从这次我出了臭后，回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍。从《成语故事》到《小学生作文》，从《安徒生童话》到《十万个为什么》.

通过一段时间的坚持，我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识，不但丰富了我的头脑，还给我带来了无穷的乐趣，也使我的作文水平有了很大的提高。伟大的文学家高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”。而我爱看书，就犹如老鼠爱大米、小鸟爱蓝天、小猫爱鱼儿，小狗爱骨头。为此爸爸、妈妈为我能养成看书的好习惯而感到高兴。

不少中学生作文时都没有写提纲的习惯。有的不懂得写提纲的重要性，怕耽误时间，会写而不写；更多的是不会写或不会写合要求的、有用的提纲。作文前应该写好提纲,这是保证作文成功的一项重要举措。老舍先生说：“有了提纲心里就有了底，写起来就顺理成章；先麻烦点，后来可省事。”由此可见，学会写提纲，养成作文前写提纲的习惯，应该是中学生写作学习的重要任务，是有效提高写作水平的好方法。

提纲犹如工程的蓝图、作战的计划，要力求写得符合要求。有些同学常写“1．事情的开始；2．事情的经过；3事情的结果”一类的“提纲”．这太空洞，对作文没有什么用处，不成其为“提纲”。也有同学把提纲写成文章的内容提要，这又太繁琐，也不好。还有的同学把提纲写得呆板、生硬，缺少变化，缺少特色，这样的提纲当然也不算好提纲，也会严重影响作文的质量。

应该如何写提纲才合要求呢?

一、提纲要切题。例如，有同学写《说“功夫不负有心人”》的提纲是这样写的：1．“有心”就是有明确的目的；2．“有心”就是有正确的方法；3“有心”就是有认真的态度和创造精神。认真审一下题便可知道，这一种提纲就比较切题。

二、提纲要体现体裁特点。假如要以《门》为题分别写议论文、说明文、记叙文，则其提纲，应该分别体现出不同的体裁特点。

议论文提纲：

总说“门”启迪我们要入好、把好人生的扇扇大门。

知识、生活、社会的大门，门门入好：①入好知识门，才能获得知识；②入好生括门，才会懂得生活；③人好社会门，才可能成为社会的好成员。

家庭、国家、思想的大门，门门把牢：①把好家门防风雨盗贼；②把好国门防敌人侵犯；③把好思想门防腐蚀变质。4努力入好、把好扇扇人生的大门，让生命的航船扬帆远航。

说明文提纲：

l．门有古老的历史－－与人类向时出现。

2．门有独特的构造门面、门框、门袖等构成。

门的种类多种多样－－按质地分，有金属门、非金属门；按作用分，有多用途门和专用门；按位置的所属物分，有建筑物的门、交通工具的门、其它器具的门。

门正向轻巧、牢固、美观、自动化的方向发展。

记叙文提纲：

首先，舅舅家是一扇寒伧的小门；

后来，有了一扇红漆大门；

现在，新楼前是一扇威武的大铁门。

三、提纲要简洁。写提纲要根据需要或详或略。但详不是繁琐哆嗦，略也不是空洞无物，要做到不管详略，都力求简洁、精炼。例如有同学写《十年以后返校来》时，其提纲是：

1、宣传窗内，有声有色地放映着历届校友和在校三好生的动人事迹。

2、展览厅里，小爱迪生们的小发明干奇百怪，琳琅满目；

3、图书馆名著荟萃，座无虚席……

其实，这些提纲完全可以精简成：1.宣传窗有声有色；2.小发明琳琅满目；3.图书馆座无虚席。

此外,提纲还要求准确,明确等,这里就不一一阐述了。

[中学生作文要养成写提纲的习惯

我有很多的好习惯，今天我就给你们说说其中的一个——读书！

每次放学后，我写完作业都会刊书。因为我想学到更多的知识。上学期我病了一个月，在住院的时候我看了六本书。每次妈妈都让我玩，我都不想玩，因为我想看书。而且，在我看书的时候，怎么干扰我都没事儿，因为我特别专心。你们羡慕我这个习惯吗？想知道我这个好习惯是怎样养成的吗？

据妈妈说，在我出生45天的时候，妈妈给我拿了几本带彩图的故事书给我讲故事，妈妈说我的小眼睛就盯着书看。以后只要我一哭妈妈就给我拿故事书看。咦？你们说这个事情奇不奇怪？只要我一看到书就不哭了。从那以后妈妈每天都拿来彩图书给我讲故事，等我自己能翻书的时候就已经养成了这个习惯。

我这么喜欢看书，是因为我从书中可以得到很多有趣的东西，比如说在《中华上下五千年》中我了解了很多历史故事，在法布尔的《昆虫记》中我认识许多昆虫；在《时代广场的蟋蟀》中我知道了蟋蟀的声音不是唱出来的，而是用翅膀摩擦产生的……我最喜欢的书是《公主品德故事》，看完书后我就梦想成为一位公主。结果在班中我被评为了小公主，我的梦想终于实现啦！

我会把读书这个好习惯继续下去！为我的下一个梦想——当一名作家而努力！我希望我的好习惯会帮助我早日实现梦想！

1992 年的某个周四的下午，比尔·盖茨来到纽约的一所小学，看望那里的师生，并且给全体小学生做了一场励志报告，“天价”习惯。临走时，盖茨表示，自己会在下某个周四的下午再次来学校看望大家，如果发现到时谁的课桌收拾地最整洁，最有条理性，谁就将会获得他免费赠送的一部个人电脑，电脑在当时还非常昂贵和稀有，大家自然都希望能得到。

因此当盖茨走后，每逢周四的下午，大家都会不约而同地将课桌收拾地整整齐齐，因为这是盖茨承诺来来访的时间，而其他时候则不愿意动手收拾。但有一个学生却觉得盖茨有可能会在周四的上午就来，于是，每个周四的上午他就开始动手收拾课桌。

之后，他又觉得，盖茨也许会在除周四之外的其他日子里来访，于是他又决定每天都要收拾一次课桌，可是，每次收拾后不久，桌子便又会乱了，他想，如果刚好这个时候盖茨恰巧来了，那么自己之前付出的劳动和坚持岂不是白费了。

于是，他又决定，必须要让自己的课桌每时每刻都保持整洁，这样就万无一失了。

可遗憾的是，盖茨此后却一直也没能再来，其他的同学早就忘记了要继续收拾课桌，但这个学生却因此养成了一个随时保持整洁的习惯，并且从此学会了做事一定要有条理性和坚持性，这让他在后来的人生中受益颇丰。

多年后，他终于再次见到了盖茨，但这次见面，盖茨并不是为了兑现当年的承诺——送他一台电脑，而是来送给他一件更大的礼物——用2.4亿美元购买他公司 1.6%的股权，这还是因为他感激当年盖茨对他的无形影响而做出的让步。

不错，他创立的公司就是FACE BOOK（脸谱网），世界第一社交网站，而他则是马克·扎克伯格。

习惯是一个人思维和行动的真正领导者，从小培养起来的良好习惯，将会影响一个人的一生，坚持下来就意味着能踏上成功的列车。

[关于习惯的作文素材：“天价”习惯

在生活中，每个孩子的父母都会唠叨自己的孩子要养成良好习惯，我的妈妈也是这样说，可我就是不听，

就是因为不听，每次都当耳边风，可是有一天，我后悔了。

这是一个风和日丽的下午，楚枫，你看看你，都说要养成良好习惯，你就是不听，诶！妈妈又在唠叨了。诶呀，烦死了，整天都把这句话挂在嘴边，我皱着眉头说。每次到星期六，你的桌面总是乱七八糟的，桌子有多大，放的东西就越多，总有一天你会后悔的。妈妈在反驳，我嘟起小嘴：我怎么后悔了？

星期一上学了，在上课的时候，老师说：“同学们，学校要检查，所以，同学们要找到四年级的评语手册。我一听，心一怔，心想：不好了，手册在哪里，有可能不见了。

放学一回家，我立即回家翻箱倒柜地找，这时，我突然想起那一次妈妈的话：你总有一天会后悔的。对呀，如果我听妈妈的话，评语手册也许找到了。妈妈走过来，知道了事情经历，和我一起找，找着小小的本子足足花了十分钟，终于找到了，原来堆在暑假作业里了。你看吧！养成良好习惯不会让你吃亏的。我知道了，我一定改正这个坏习惯的。

这件事使我知道了在生活中，要养成良好习惯。也使我知道乱丢乱放的后果是什么。

第一，边看电视边做作业。虽然有些孩子声称本身眼睛不看，但是可想而知这种做作业的方式效率极低。与这个类似的，还有孩子边听音乐边做作业。

第二，边玩边做作业。孩子不克不及持续一段时间连续学习，需要玩一会才能包管接下来短时间的做作业。这样的反反复复，孩子容易在本来就时间不长的学习中惦记着玩。

第三，做作业时发呆。这在孩子做作业时是一种比力遍及的现象。这也是不少家长最头疼的，虽然孩子长时间的在书桌旁，但是心思却不知道飘到了哪里。

第四，有些孩子回家后，先要玩一会儿，才肯做作业。这样一来做完作业就很晚了。

第五，边吃东西边做作业。这一点其实家长也有责任，有时妈妈会隔一段时间进房间看看孩子在干什么，顺便送一些零食或水果给孩子。孩子在这个时候，必定要分散些注意力。虽然妈妈是想关心下孩子，看看孩子需要点什么，但是有时这样也会导致孩子在做作业时的不专心。

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。

优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。

现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”然而，有不少人不注意从小养成良好的习惯，认为长大了懂事了就会自然形成。果真如此吗？有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？

你是否留意到我们的校园里、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成了吗?……

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

再说一说同学们的语言。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可在我们同学当中，出口成“脏”的现象很普遍，耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力，脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。这个坏习惯的形成不外乎两个方面的原因，一方面是由于成长环境的影响；另一方面恐怕是你对这个问题存在错误认识，错把丑陋当时髦。这种令人厌恶的行为，只能得到“素质低下”的评语。想到别人好的评价、高的评价，靠什么？要靠你的优秀行为，靠你文明、优美的语言。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。

课间活动的时候，我们经常看到有的同学在校园里追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，既影响了师生们正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。

同学们，本学期我们正开展以良好的行为习惯养成为主题的教育活动，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。

总结：最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

[习惯决定人生作文1800字

小b是我班中成绩较差的学生，只因他有一个坏习惯。

老师曾不止一次请他去办公室喝“下午茶”，告诉他成绩差是因为作文写不好，建议他多阅读课外书，多用好词佳句和修辞方法，可他仍然考试成绩不佳。那是因为他有一个致命弱点，只有我才知道：他一看课外书就犯困。

他对我说，以前他在上幼儿园时，因为贪玩，浪费了大把的时间。快睡觉时，他才想起看书。一拿起书，妈妈就让他睡觉，于是养成了这么一个“后遗症”。

他也曾想改变这个习惯，可是他一打开书，眼皮子就开始上下打架。一不注意马上合拢，它们就像一对相亲相爱的姐妹俩，好久才能分开，他每天读书几乎都是这样。终于，努力有了成果。过了两年零四个月十三天（问我为什么记这么清楚？他每天在我耳旁嘀咕来嘀咕去就是这件事情。）他终于稍微改掉了一点：他可以勉强看几页漫画不犯困了。

由于这个习惯给他带来的外号——后进生，他人缘极差，几乎没有人肯跟他玩，只有我了解他的苦衷。虽然他不让我把他的习惯告诉别人，怕别人嘲笑他，可我却忍不住把这个秘密告诉了妈妈。妈妈也很同情他，让我多帮帮他。

我于是每天带书读给他听，听着听着，他也慢慢地爱上看书了，成绩终于有进步了。

如今，爱上阅读的他是否还记得当初自己的这个老习惯呢？

“别人给你的帮助表示感谢，将感恩的一颗星放在实际行动上。”这是感恩。可如今这个时代，又会有几个人把感恩当成一种习惯，感恩才能使温情无处不在，感恩才能使世界如此多彩。难道“滴水之恩不当涌泉相报”吗？

在生活中有很多人在背后默默地为你付出了很多，可你却不知道，这种默默无闻帮助，难得我们就不该懂得感恩吗？就是是一粒沙那样细小的帮助，我们还是要学会感恩，懂得感恩，知道怎么感恩。

感恩父母对我们的养育之恩。是他们给予了我们生病，是他们在你缺钱时给你们打钱，父母长年在外地打工不能天天陪在我们身边，所以只有用钱来满足我们。我知道父母在外地打工十分辛苦，他们日日夜夜的艰辛不就是为了儿女们有一个更好的生活环境吗？然而有些人一点都不顾及父母的感受，只想着自己，有事给父母亲打电话，经常说道“爸妈，你们是不是不爱我了？都不回来看我，连我过生日都不回来。”我想说的是，如果你的父母不爱你，他们长年在外地打工是为了什么？你过生日想要爸妈的陪伴，但是你又知道当你爸妈生日时他们在干什么？没错，还是在上班。他们有向孩子们抱怨吗？没有，这就是父母，父母给予了我们一种伟大，无私的爱。这种爱，我们必须懂得感恩。

感谢老师给予我们丰富的知识。老师，您是茂盛的叶子，您用强有力的身躯庇护着我们这些未来的花骨朵儿。您从不感到委屈，您总是默默的奉献你的一生，是您让学生们的梦想飞得更高，飞得更远。是老师把明亮的双眸给了我们，是老师把美丽的青春给了我们，老师是多么的伟大啊！他们把大好的青春浪费在我们身上。当我们在睡觉时，是老师还在灯下面为我们批改作业；当我们下课时，老师还要温习下节课讲的知识。老师为我们付出了那么多，有些人不但不感恩还要辱骂老师。当老师在讲台上讲课时，下面总有一两个人在说话，老师下来提醒你时，你还要瞪着老师并辱骂他。作为一个学生这样对老师对吗？难道我们就不应该反思一下吗？同学们啊！那可是我们的老师不是我们的仇人。他们这样做是为了谁？还不是为了我们以后有更好的前途。

感谢在我遇到挫折时为我加油的人；感谢在我困难时，你们给我的帮助；感谢在我做某事想要放弃时，给我鼓励的人。

人非草木，孰能无情。羊有跪乳之情，鸟有反哺之情，难道我们不应该把感恩当成一种习惯吗？

日子一天天地过去了，我也渐渐长大，曾经许多事早已淡忘，但那些拔动过我心弦的事我却深深牢记着。

初中三年毕业时的场景，让我深深难以忘怀。我记得那时中考考完时，同学们都聚在教室里，老师用不舍的语气说了对我们的离别语，有几位女同学因受不了离别的气氛而哭泣起来。当老师宣布我们可以离校时，却没有一个同学站起来走出去。按照以往，大家一定争先恐后地飞奔出去，但现在大家只是静静的坐着，还无法接受分离的事实。但天下没有不散的宴席，我们还是分离了，分离前拥抱了每一个同学，并深深记在心里。这事让我记忆犹新，回想起刚进初中好像还是昨天，这事深深拔动了我的心弦。

时隔四个月，我回到了初中的母校一趟。校园里有了许多新东西。校门口的水池上建了一个喷水池，还建了一座雕像，教学楼的走廊上多了许多画，还有食堂又研发了好几个新菜式。校园的变化很多，但它不变的也有很多。校园的小路仍是以同样的轨迹延伸着，门卫叔叔、食堂阿姨、寝室阿姨的容貌也没什么变化。

当我走向操场时发现有一群新面孔在你追我赶，我想那应该是初一的新生吧。他们跟我刚进初中时一样都很矮小，也跟我一样对新学校充满好奇。看到了他们，就像看到曾经的自己。

我向前走着，走到了寝室楼下，我深深看着寝室楼。想起自己第一次住校时的场景，那时是我第一次住校，那天晚上我因为想家，直到半夜十二点我才睡。我又想到现在的新生会不会也跟我一样呢？

我离开寝室后又去拜访了一下老师，拜访完老师之后，我恋恋不舍地离开了校园。在校园之中让我想到了那些曾经的往事，以前我并不认为这些事有什么作用，但我现在想起时却深深拔动了我的心弦，让我难以忘怀。

有一家不太景气的餐馆举办了一个为期一周的活动：免费请顾客吃夜宵。结果一周过后，这家餐馆每天晚上都坐满了人。这是为什么？因为顾客已经养成了吃夜宵的习惯，即使不免费也会自己花钱去买，否则就饿了。这就是习惯的力量。习惯的力量是极其强大的，它能够改变人的一生。

一个好的习惯能够使一个人成就一番大事业。幼时的鲁迅因为给父亲当东西买药而迟到被先生训斥，便在书桌上刻下一个“早”字，从此再不迟到。当时养成的勤奋好学的好习惯，对鲁迅日后起到了重要的作用，最终使他成为了一个大文学家。

相反，一个坏习惯同样能毁掉一个人甚至一个时代。例子数不胜数：张飞好饮酒，脾气暴躁，最终被自己手下之人杀死；唐玄宗改年号为天宝后，荒废朝政，养成了贪图享乐的坏习惯，使得安史之乱爆发，酿成了盛唐的灭亡；法国国王挥金如土不问民生的坏习惯，导致了法国大革命的爆发，最终被人民的愤怒推翻了波旁王朝。无数英雄好汉，无数强大鼎盛的国家王朝，就陨落在一个坏习惯的手中。

因此，养成好习惯而改掉坏习惯是非常重要的。美国建国期间的伟人富兰克林每天晚上都把这一天的情况回想一遍，发现自己有十三个很不好的坏习惯，于是富兰克林决定一个礼拜选择一个缺点来搏斗，并把每一天的输赢做成记录，下个礼拜再选另外一个。富兰克林与坏习惯的战斗持续了两年多。这就不难理解为什么他能成为美国史上最受人爱戴、最有影响力的人之一了。

凯恩斯说：“行为养成习惯，习惯改变性格，性格决定命运。”改变命运，从习惯做起。改变习惯，从每天做起。

星期二下午，我正和同学们跟随着学校去野外徒步，阳光从正上方照耀着我的脸，使我感到格外的温暖，一棵棵俊俏拔萃的白桦树，挺直的耸立在身旁，路边的小溪蜿蜒的深入森林的尽头，远处一只害羞的小猫咪跳到了洁白如玉薄如纸张的冰面上，不时地用那灵巧的小爪子，小心翼翼的触碰着冰层。一块小石子飞速的落在小猫的身旁，这一扔不要紧，到着实吓了这猫一大跳，霎时，小猫快步如飞的溜走了。

我默默的享受着这些风光，随着徒步尾声的接近，我的心情便好似汹涌澎湃的海水，心潮起伏，整个徒步的气氛十分轻松，可正当我悠闲着，享受着这一切，忽然，一盒硕大的烟盒直勾勾地砸在我面前的路中央，着实吓了我一跳，这时我身旁的向导老师看到了这一幕，叹了一口气，小声的说：“谁这么没素质，乱扔垃圾，这多危险”，紧接着他便弯下身体，迅速的将那烟盒揣入怀中，我惊住了，心想：“我从前看见垃圾。只是一个劲的抱怨，却从未想过要将其捡起！”，其实偶尔遇到一些，稍微小些干净的垃圾，我还会捡起，可惜的是，我还未养成随手捡垃圾的好习惯。今天，看到老师的确真正的把弃物随捡的习惯记在心中，霎时我感到老师的身影似乎高大起来了！，嗯！没错，老师一定是被某种力量鼓舞着，想到这里，我发现我好像也在被一股神奇的力量鼓舞着，支撑着，这时我便开始学那老师做好事，从小事做起！

再后来的徒步旅途中我尽量的把那些能带走的垃圾带走，渐渐的我感到徒步似乎不那么累，我也变得格外的轻松与快乐！

很多人都想养成做好事的习惯。可总是没能坚持下去，其实正如毛主席所说：一个人做一件好事并不难，难的是这一辈子，多做好事呀！如果人人做好事都从小事做起，那样这社会将变得更加美好！

《三字经》中说：“人之初、性本善、性相近、习相远。”说的是人生下来原本都是一样，但从小不好好教育，善良的本性就会变坏。比如有的父母就会说，孩子还小呢，不用要求的太严格。而有的父母则是通过耐心的培养，让孩子变得非常出色！可见良好的习惯对我们的生活和学习都有很大的帮助。

在平时的学习中，我总觉得把老师布置的作业写完后就行了，对自己要求不严格，课外书也没心思看。爸爸就会告诉我做什么事都要坚持不懈，养成良好的习惯。还常对我说起我才学走路的时候，让我扶着东西慢慢学走，接下来学习放开手也能走二至三步，在这之中我经常会摔倒，可是经过一段时间后我就学会了走路。记得有次体育课老师让围着操场跑5圈，可是我跑了3圈后就没有力气跑，累得不行了。这时候我想起了爸爸说的活，要坚持不懈，我不知道从哪里来的力气，竟然跑了5圈。

习惯让我学会了走路、跑步、还有学习。我就像一颗小树苗正在茁壮的成长着，我相信不管以后经历什么样的风雨，挫折，我都会成长为一颗参天大树！