习惯

【江西省】婺源县九月九日，篁岭举办晒秋节。婺源篁岭古村还保留较好的“晒秋”生产生活现象，秋季有大量新鲜蔬菜瓜果需要晒干贮藏，形成了蔚为壮观的景象。

【河北省】香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。

【山东省】昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。

【陕西省】西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。

【江苏省】重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。

【上海市】上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。

【浙江省】绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐庐县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。

【安徽省】铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。

【湖北省】武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。

【福建省】长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。

【广东省】连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊"赶山猫"，以此为安和富利之吉兆。

【广西省】怀集县以重阳为元帝得道之辰。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。

【四川省】旧时南溪县读书人于此日在龙腾山岑山楼聚会，纪念诗人岑参，称为“岑公会”。民间旧俗，重阳前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗话说：“重阳蒸酒，香甜可口”。

【山西省】山西晋南地区自古就有九月九日登高的传统习惯。饱览大好河山，观仰名胜古迹，成为节日的盛举。至今还在民间传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”，“东风留不住，冉冉起峰头”，“九月欣新霁，三农庆有秋”等名言。

【河南省】2010年中国民协授予南阳市西峡县为“中国重阳文化之乡” ，并在西峡建立了全国唯一的“中国重阳文化研究中心”，每年农历九月九日这里都会举办“中国·西峡重阳文化节”。

今天，妈妈给我看了一副图片，上面画的是一个小男孩背着书包，手里拿了一张100分的卷子，到家门口用脚踹门，并在楼道里大喊：”开门呐!快开门啊!“并让我谈谈我看完图的感受。

我对妈妈说：“我的感受是：首先，我们能看出这一个小男孩是个好学生，成绩很好，是从他手里拿着的一张100分的卷子看出来的。而从他到家门口后，用脚踹门并在楼道里大喊大叫，看出他的品德和习惯低下。在楼道里大喊大叫，1。会影响邻居休息2。会让人看到这个男孩品德和习惯很差。如果他回来时不用脚踹门、大喊大叫，大家还会觉得他是一个好学生。可他，因为品德习惯不好，所以不仅让我们觉得他是一个坏学生，而且就会看不起他，我想，我们大家都应该不会和品德和习惯低下的学生玩吧!”妈妈说：“对!你说得对!我们不应该像他那样，虽然学习好，但是他的品德和习惯低下一样是个坏学生，所以我们要做个品德和习惯都很好的小学生!”“对!”

通过这件事，我明白了：如果一个人品德和习惯低下他就算学习再好也是一个坏学生，没有人会和他玩，都会瞧不起他，不理他。相反，如果你的品德和习惯都很好，哪怕你的学习不好，别人也会和你玩，不会看不起你。所以，我们要做个品德和习惯都很好的小学生，这样才会人见人爱哦!

每一个成功人士总有不同于常人之处，而所谓的“不同之处”，就在于他们具有许许多多良好的习惯。培根在论说人生时指出：“习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。一切天性和诺言，都不如习惯有力。”对于一个进取者来说，培养好奇心和好胜心也就是培养了一种好习惯。好奇心会让你不断去发、去思考、去探索;而好胜心使你即便小事也要争第一，让你争强、自信、自立，不断地进取，不断地奋斗，这样才能不断地赢得进步。还有勤奋的习惯，人勤奋了，就爱说，这样就会充满活力，并可增长亲和力与沟通能力。一种好习惯的形式，是会让你受益无穷的。譬如说快速走路，快速讲话，一般人可能对此不以为然，但久而久之无疑就养成了快速行动的习惯，这也就是给自己有紧迫感的习惯。我遇到事情，凡是想到可以提前做完的，就总要想方设法把它抢在今天完成，而不是把今天的事拖到明天或后天去做。

明天的事情今天做完了，晚上我又可以思考后天的事，这样其实是提升了生命的质量。反之，这种烦事都慢慢吞吞的人遇事拖一天，也就能拖十天，甚至更长，其实更严重的是他大脑使用的频率低了。人的大脑里整天想着老事情，必然就没有空间思考新事情，思想就不能创新，这种拖拉的习惯就会逐步在依赖是渡过。所以这是一个行动力有问题，行动快了，成功才能更快。一个有追求的人，凡是都会想到理想与目标。一旦确立了大的理想，你就会养成设立许多小目标才能激发巨大的热情和兴趣，激发人的自信。有了理想和目标的拉动，人的智商和智能发挥完全不一样的，于是你又会养成一种觉得自己有才干的习惯，同时理想还会带来大质量，让你胸襟开阔，你对事物的看法总比常人要超前一倍两倍，甚至更多，吸了理想，你就会特别注重诚信。好的习惯很多很多都会使你的人生受益无穷。世界心理学巨匠威廉?鲁姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播一种性格，收获一种命运。”

今日，伟大的坏习惯先生因病去世。坏习惯先生一生都在进行“伟大的探索”，取得了“不菲成就”。今日，我怀着“沉痛”的心情，在此为坏习惯先生立传。

坏习惯先生者，不知何时何地生也。他少有大志，每日呆在书房中，每天都说：“天生我材必有用。”总认为自己一定会大有作为。久而久之，连自己的屋子都忘记打扫。同城的朋友好习惯来拜访他，对他说：“你为什么不整理打扫房间?”先生说：“大丈夫处理事情，应当以扫除天下为己任。怎么能在意一间房子呢?”好习惯讥笑道：“一屋不扫，何以扫天下?”坏习惯先生恼羞成怒，从此与好习惯势不两立。

坏习惯先生聪颖，各科功课无一不精，老师对他是赞不绝口。但是坏习惯先生与好习惯为敌，不认真，不仔细，字如龙凤却不分明，做完了题也不检查，高考翩翩而至，先生踌躇满志，可成绩一出便傻了眼：落榜了。这点小的挫折，怎么能打倒先生呢?先生说：“一个考试而已，不必认真。”

后来坏习惯先生就业，先是做了医生，每日忙忙碌碌，终于成了主刀医生。在一次高难度手术前，院长叮嘱他：“这是咱医院经历的最大的手术，你要认真对待。”先生信誓旦旦地说：“没问题。”先生成功完成了手术。一天以后，病人的病情却急剧恶化，一命呜呼。原来是先生粗心，没有将一根血管缝合，导致病人大出血。医院见出了人命，便解雇了坏习惯先生。

然后，坏习惯先生又做了小学教师。吃了上一回的苦头，坏习惯先生每日兢兢业业，起早贪黑，对自己一刻也不放松。但是没过几天，先生就坚持不住了，整天这样，太累了。于是先生又外甥打灯笼——照旧，每日悠哉悠哉，不思进取，老毛病又犯了。

过了一学期，家长们向学校反映，说孩子做作业不认真，书写潦草，知识不全面，姿势不正确……更可气的是，当父母让孩子们改正时，孩子们竟一本正经：“我们老师就是这样做的。”学校一查，这些孩子都是先生班中的。倒霉的先生又下岗了。

坏习惯先生再度失业后，每日借酒消愁。突然有一天，先生突然大彻大悟：“怎么活，也不过一辈子。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”于是先生便开始追求逍遥生活，终日花天酒地。

由于坏习惯先生生活习惯不良，抽烟，酗酒，熬夜，患上肝癌，晚期。今日，伟大的坏习惯先生不幸因病辞世。

坏习惯先生一生都以坚持和培养坏习惯为己任，时时刻刻践行着这一伟大的责任。后人赞之曰：“恶习之首，悠然洒脱，不慕名利。”

坏习惯先生虽然走了，可他仍然活着，活在许多人的行动中。

“抚子，欢迎回来。”我拥抱着面前的女子，高兴的地说道。“亚梦，好久不见了，我，回来了!”抚子紧紧地回拥着我，眼中有些晶莹在闪动。“没有了你在我身边，我还真有些不习惯呢。”我抱怨道。“我这不是回来了吗，以后我会陪在你身边的，谁叫我们的亚梦已经习惯了有我陪在身边了呢。”抚子笑道，习惯的揉了揉我的头发。“是啊，我已经习惯了有你。走吧，我们回去。”天边，夕阳晕染了周围的云，给大地披上了橙色的轻纱，久久不散......

三年前：

“亚梦，你在想什么这么入神，我都叫了你好久了。”抚子用手在我眼前晃了晃。“啊，是抚子你啊，吓了我一跳呢。”我抬头看是抚子，连忙怕了怕胸口，安抚我那幼小的心灵。“谁叫你刚刚想事情那么入神，我叫了你好久你都没反应。对了，亚梦你刚刚在想什么啊?”抚子佯怒道。“你看啊，这次测试我又只有这么一点分。回去又要被说了。”我面露愁色，叹息到。抚子笑了笑，揉了揉我的头发,说：傻妮子，瞎想什么呢，我可以帮你提高成绩的啊。”“真的吗?我就知道抚子对我最好了。”我惊喜地说道，抱住了抚子。“傻妮子......”

放学后，“亚梦。”抚子叫住了我。我看向抚子，她抱着一小摞书，额间有些细汗。我指着她手中的书，惊讶地说：“抚子，这些不会都是给我的吧。”我接过她手中的书。抚子点了点头：“是啊，为了帮你提高成绩，这些资料我可是精心准备的哦，你可不能浪费我的苦心。”“抚子，我的好抚子，你知道......”我撒娇道。“是是是，我知道我们的亚梦是个大懒虫，不过这些还是不能少的哦。”抚子接着说。我心里顿呼完了，我的懒人世界。我连忙跟上抚子。

回家后，抚子拿出一本习题摆在我面前，说道：“你先把今天所学的知识复习一下，然后把这套题题做一下。”“我点头，接过习题便开始战斗。整个房间突然变得很安静，只听得见书翻页和笔与纸张摩摖的声音。抚子静静的坐在我的对面，而埋头苦干的我却没有看到抚子那一直注视着我的眼中滑过的复杂。“抚子，这道题怎么做啊?”我抬头问道。抚子愣了一下，才接过习题讲到：“这道题虽然文字很多，但只要理清其中的关系就很好理解了，你看......”窗外，夕阳西下，日与月交替黑色幕布渐渐织上天空。

抚子慢慢起身，望了望窗外深蓝的天空。星星闪烁，宁静而美好，却太过于平静。“亚梦，今天的任务也差不多完成了，我也该回去了，记得预习一下明天要学习的内容，再把我今天说的看一遍哦。”说完，父子拿起了椅子上书包。“嗯，抚子，我会记得完成的，我先送你吧。”我收拾了一下桌上的东西说道。抚子点了点头。

日复一日，我和抚子每天放学后都在一起，耳边总有抚子的声音“亚梦，把今天要学东西预习一下。”“亚梦，趁热打铁，把刚刚学的知识巩固一下，这个时候巩固是最有效的。”“亚梦，这些习题要自己完成，不能让唯世他们帮你。”......

测试如恶魔般又来了。“抚子，我好紧张啊我真的能通过这次的测试吗?”我拉着抚子的手不安的问道。“放心吧，亚梦。这段时间你的努力我们都看在眼里呢，你一定可以的。”抚子揉了揉我的头发，给了我一个安心的笑容。“嗯，我一定会尽力的。”有了抚子的安慰，我的心平静了许多。

测试已经过去了。测试的结果如抚子所说，我终于通过了这次的测试，抚子也仍然坚持帮我补习，不过却没有那么频繁了

“唯世，空海，你们刚刚在说什么呀?”我拍了拍空海的肩膀，“啊，我......我们刚刚没有说什么啊，亚梦，你肯定是听错了，对吧，唯世。”空海连忙用手肘撞了撞唯世，朝唯世挤了挤眼。“啊......嗯，亚梦，你刚刚肯定是听错了。”唯世会意，连忙说道，眼神却飘忽不定。“哦，或许真的是我听错了吧，”我点了点头：“对了，你们看见抚子了吗?”“没有啊，怎么了，你找她有事?”唯世回答道。“没事啊，只是最近不经常看见她了。”我摇头道。“也许也一些事在忙吧。”唯世说道。“嗯，我先走了。”我转身走了出去

“抚子，你怎么了?.”看着眼前的抚子，我连忙问道。她憔悴了许多，眼睛有些肿，眼下还有一圈淡淡的乌青，脸色有些苍白。她轻轻地摇了摇头：“最近家里有一些事情要忙，没休息好，我还行，不用担心了，不过最近都没时间帮你补习了，你要按照我的话做哦，我会检查的哦。”“抚子啊，最近我都有按你说的做，‘及时预习复习，独立完成作业’，你就放心吧。”我点头道。“是吗......那我就放心了。”抚子眼中划过一道淡淡的哀伤，转瞬即逝，她似乎还想对我说些什么，却又欲言又止。而沉浸在开心之中的我却没有注意到。

“抚子，抚子，你有没有见过抚子?”我抓着空海的袖子急忙问道。空海摇了摇头，眼睛却一直不敢看向我。“你有看到的，你有看到的，对不对?”我摇了摇他的胳膊，迫切地问道，希望得到我想要的回答。我已经有一周没有看见抚子了，开始还以为她很忙，可她却一直没有出现，我只有来问唯世他们了。然而我却没有得到我想要的答案，唯世叹了叹气，拿出了一封信给我。我连忙抢过信抚子的字迹映入我的眼。

当你看到这封信的时候，我可能已经能够在其他国家了。对不起，我没有勇气和你说再见，在我们几个人中，就我俩的关系最好了，我害怕我们分别的那一刻。原谅我的不告而别，不要哭，傻妮子，坚强些，我还会回来的，那时我可要看见一个活泼可爱的亚梦呢。学习这方面你可不能放松哦，及时预习复习，独立完成作业，测试也不要怕，我已经拜托唯世他们帮我监督你了哦。再见了，亚梦。

不知何时，我已泪流满面，擦掉眼泪，我会听抚子的话，我要坚强。拿着信，我转身走了出去。夕阳西下，晕染了天边的云彩，残阳如血。夕阳无限好，只是近黄昏。抚子，不知不觉我已经习惯了有你陪在我身边，你会督促我及时预习复习，独立完成作业，我已经习惯了。抚子，期待我们再次见面。

“抚子，回去吧。”我笑道。“嗯，回去。”抚子朝我笑了笑。夕阳西下，牵着一对友人的影子。幕布渐渐之织上天空，星星闪烁，祝福着我们，我们已经习惯了有彼此。一个新的开始......

在人的一生中，你会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽;坏习惯让你一生追悔莫及。我也有很多的好习惯。

首先我养成了良好的劳动习惯：整理房间、自己叠被子、自己打扫房间、自己整理书包。只要养成不依赖父母的习惯，将来独立生活就没有问题了。这样的好处，就是锻炼了自己的双手，使自己的手变得越来越灵巧。

原本我是一个不爱看书的人，后来经过家长和老师的推荐，我对书籍产生了一种喜爱，现在我已经养成爱看书的好习惯，多看书，可以扩展你的知识面，每天阅读20分钟，这是最基本的要求，我做到了。除了读书，我还会在空闲时间做一些课外的练习题……我还会复习下一节课要学的内容，把自己不懂的字或词找出来，并查出这些词的意思，标注在书上。

我还养成了讲文明、懂礼貌的好习惯。在家里如果有客人我就会说“阿姨好”或是“叔叔好”……我不但对客人有礼貌，我对我的爸爸妈妈也有礼貌，每天放学回到家，我首先都会向妈妈问好，看到爸爸下班回来我也会问好。我在学校也是一样。遇到老师我会说：“老师您好!”学校里来了我不认识的客人，我也会向他问好。

我认为人从小就应该养成一些好习惯，如果你现在有很多的坏习惯，你不必担心，你只要把它找出来，并把它改正成好习惯，那你的好习惯就会增多、坏习惯就会减少。让我们培养好习惯，在好习惯中成长。

美国《读者文摘》杂志前不久就“什么最让一个人抓狂”对3500名欧洲人进行调查。令人意想不到的是乱扔垃圾成为欧洲人最抓狂的事，其比例高达86%，其次是街道上、公园里的狗粪，选择人数占了82%，接下来是插队和随地吐痰分别占81%和76%。当然把欧洲人逼疯的事还有诸如不守时、不注意个人卫生、电话传销、邻居吵闹、不说“请”和“谢谢”、说粗话脏话、公共场所吸烟、道路施工等不文明行为。

由此看来，不文明行为是一场“全球性灾难”， 它不仅是发展中国家的陋习，而且今天依然困扰着欧洲诸多发达国家。从这个意义来说，广州开展“一约三则”修订工作，不仅是一种与时俱进的精神体现 ，更是一种对市民养成文明习惯的时代呼唤。

我以为，“一约三则”作为广州市为人处事的基本准则，字里行间处处可见文明字眼，凸显文明的精神。比如《广州市文明公约》所倡导的“崇尚科学，破除迷信…美化环境，健康身心…文明礼貌，团结奋进”，再比如《广州市社会公德守则》所弘扬的“礼貌待人，举止文明…遵守秩序，爱惜公物…讲究卫生，美化羊城。”可以说“一约三则”的根本宗旨就是呼唤广大市民说文明话、办文明事、做文明人。

当代中国强调以人为本、与时俱进、社会和谐、和平发展，既有着中华文明的深厚根基，又体现了时代发展的进步精神。记得万庆良市长在一次记者招待会上妙解“幸福广州”：物质文明、精神文明、生态文明、政治文明协调发展的小康社会，是广大市民具有高度认同感、归宿感、富足感、安乐感和自豪感之城，是各层次群体由衷赞赏和向往之地。幸福广州体现是“五味”：生活有甘甜味、环境有清新味、事业有成就味、社会有人情味、文化有高品味，让幸福像花开在家门口，让幸福像果甜在心里头。建设幸福广州关键在“五力”：经济要增强实力、环境要散发魅力、民生要彰显给力、创业要充满活力、社会要形成合力。因此，今天我们建设幸福广州，更需要文明精神，更需要人人养成文明习惯，人人都当文明市民。

有人说，北京是皇派文化，上海是海派文化，广州则是市民文化。尽管市民文化多为人所诟病，但恰恰是市民文化显示了无与伦比的旺盛生命力。而问题的关键在于如何让市民文化绽放出耀眼的精神文明之花。一要大力弘扬城市精神。记得几年前广州发起“广州人精神” 大讨论活动，引起了空前的反响，最后提炼出新时期广州人精神是“敢为人先 ，奋发向上，团结友爱，自强不息。”我以为，广州市民要以“广州人精神”为内核 ，兼收并蓄钱理群先生所说的我们这个时代所需要的三大精神：即以生命至上为核心的仁爱精神;以多元社会文化并存为核心的宽容精神;以社会参与和承担为核心的责任意识。二要提升市民文化素养。积极开展建设学习型城市活动，进一步办好“南国书香节”，大力营造书香社会。三要以修订“一约三则”为契机，广泛宣传，加强学习，让广大市民熟悉并践行“文明公约”、“社会公德”、“家庭美德”、“职业道德”，大力营造与人为善、诚实守信、团结和谐的社会氛围。四要以创建全国卫生城市、全国文明城市为依托，进一步规范市民行为，坚决克服“脏”、“乱”、“差”的陋习，从我做起，从身边的小事做起，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不闯红灯、不践踏花草，勿以恶小而为之，使文明规范逐渐内化为一种自觉的行为，最终让文明成为一种习惯。

这个冬天，我们起床不再靠毅力。

三年前，我们带着刚入校时的兴奋劲儿，走上了这条艰辛而漫长的路。这一路上，没有了妈妈的起床声，没有了香喷喷的饭菜等着我们，上学的路上不再有那些熟悉的声音真的很不习惯。

初一时，我们带着梦想进入了学校。没有了大人的管束，我们开始赖床、不吃早饭、熬夜玩······就这样虚度了美好的年华。

初二时，我们带着小小的叛逆再度踏进学校，但是，我们已经不再熬夜，没有大人的督促，也不会赖床，学会早起，开始吃早饭······那个时候，起那么早，是因为我们寝室有人带了闹钟。我们的生活渐渐的变得有规律起来。我们最终走向了成熟，懂事起来。

不知不觉，就初三了。我们怀揣梦想，带着希望走进了学校。我们渐渐的习惯，这种富有节奏的生活。何曾几时，我们起床已经不再需要闹钟，我们总是在最短的时间有序的洗漱完，然后踏着七点的哨声去吃饭。在哨声即将响起时，我们心中已经有了默契，致使我们并无他言，却已了然于胸。在这最后一年里，我们都习惯了拥有彼此的存在，我们都习惯了这种有节奏而充实的生活，我们都习惯了在一起学习。

初一到初三的这段美好日子中，我们自然而然地养成了习惯。

我们习惯了一起打闹、嬉笑，每天早上一起起床，一起吃早饭，一起吃早饭，一起在考试前拼命的熬夜背书~~如果有一天，我们起床，发现旁边没有了熟悉的舍友，我们会觉得失落，没有了熟悉的人打闹着去吃早饭，我们会觉得孤单。没有人熬夜陪我背书，我们会觉得没有动力，这就是习惯的力量。

这种习惯，便是我们美好友情的见证，是我们三年经历风雨的见证，更是我们一起走过三年的见证······

在去年的寒假里，姐姐不知道怎么了出口就骂人。她不知道是跟谁学会了骂人，只要谁一做什么事，她就看不惯，就会一直骂、骂、骂，骂个不停，没完没了的，与她接触的人都会感到厌烦，暗地里都在说她像泼妇。

姐姐以前可不是这样的呀!以前姐姐是个文静的女孩，对人也很有礼貌，现在怎么就变成了一个出言不逊呢?我决心要弄清这个原因，并要想办法帮助姐姐改掉这个坏习惯。开始我用了许多办法，但还是不管用，她依然我行我素，我看是没有什么希望了，正当我大失所望时，脑子闪出一个大胆的想法------打赌，对!打赌，跟姐姐打赌。经我一番思考后，我暗喜这是一个完美无缺的好办法。

我对姐姐说：“骂人是非常不好的毛病，我们俩来打赌，如果谁骂人被对方听到就要罚款10元，好不好?”姐姐很乐意的回答：“好呀。”姐姐答应后，我的心里是美滋滋地，心想这真是两全其美的好办法，这样我既能赚到钱又能帮助姐姐改掉坏习惯，我越想越高兴。在这一个月里，我像个狗仔队似地每天都跟随姐姐，不管她去哪我也会在哪出现，而且把姐姐在何时何地骂人都记在本子上……

时间过得非常快，一眨眼，我和姐姐打赌的时间就要揭晓了，我统计了一下，我自己总共骂人五次，姐姐呢，呵呵，一共是十五次，十五减去五等于十，十乘以十等于一百，所以姐姐要给我一百元，姐姐要耍赖，我把本子递到她眼前，“喏，你自己看看吧，上面都记得清清楚楚的。”姐姐很不情愿地拿出一张“红牛”，我喜滋滋收下了，姐姐火冒三丈地说：“真倒霉，输惨了，今后我再也不骂人了。”说着，就用自己的手打着自己的嘴巴，边说边打：“都怪你这张臭嘴!”我站在一旁偷偷地看着姐姐，开心地笑了。

习惯了用手托着脑袋的姿势，习惯了抬头望着蔚蓝天空一角的感觉，习惯了例行我们的承诺，习惯了跟在你身后满校园乱跑的生活，习惯了有你在的日子，习惯了在诺大世界搜索你微薄身影的心情……当一切都习以为常的时候，手挫伤了，天下雨了，承诺被遗忘了，你也远去了。曾以为自己可以抱着回忆细数我们过去的点滴，但在那一幕幕回放的银幕上，却直愣愣地写着“空虚”二字，这时才想起笑自己的傻，笑自己的痴……

手好了，可是忘记托着脑袋;天放晴了，可是没空抬头看天;回忆起来的承诺，也懒于去履行了;你回来了，也只是相视一笑走过去了……日复以夜，习惯又一次成为自然……

书是人类进步的阶梯，读一本好书就是与许多高尚的人谈话，在书里面学到的知识和道理是我们一生都受用不尽的。

自打我懂事开始，书就像一块有魔力的磁铁深深吸引了我。我爱书，因为一本好书在我寂寞时能帮我驱走孤独;在我烦恼时能给我带来快乐;它更会在不知不觉中为我传输渊博的知识……

在我眼中，书是教育家，它能使人明辨是非;书是艺术家，它能陶冶情操;书是文学家，它能带我走进文学宫殿;书是开启智慧的金钥匙;书更是人类进步的阶梯……

总而言之，统而言之，我一直都把读书，当做一种乐趣，当做一种享受。闲暇时，翻翻书籍，能使疲劳的大脑得到充足的“睡眠”，有益身心。总之，读书的好处太多太多……那就让我们一起来读书吧!让阅读成为一种享受!

人总是喜欢习惯的。在生活环境中慢慢习惯，难道不好吗？但我却要说：“等等！”

习惯来自于人长时间行为的积累，像习以为常，司空见惯这类词语皆来自于它。这看似很符合行为规范，但殊不知，有时习惯带来的危害是巨大的。一百多年前，史蒂芬将第辆火车推上铁轨，首次试验时，火车的表现糟透了，不仅个头笨重，速度慢，而且巨大的噪音与滚滚浓烟将农场的牛羊吓得乱蹦乱跳。这时，马车正在火车前骄傲地跑着。一百多年过去了，火车正在风驰电掣地飞速行驶，而马车仍以原来的速度缓步前行，逐渐被人们淡忘。试想一下，如果当时人们仍以习惯的方式继续乘坐马车而不去对火车进行不断改进，能实现今天的一日千里吗？由此看来，习惯有时是一种保守与扼杀。

如果将视角转回到中国，这种习惯怕是有过之而无不及。就拿北京来说，汪曾祺将那一个个“穷忍着，富耐着”的北京人着实刻画得淋漓尽致。北京人，乃至中国人，确实有着那样一种“忍”名叫“不生气”。若再深究下去，就要将两千多年的封建历史一并联系上了。两千年里，人们积累的习惯是根深蒂固的。人们已经习惯于“各扫门前雪”，习惯于“事不关己”，即便触动了自身的利益也宁愿“化干戈为玉帛”，这一点，在近现代中国的耻辱册上可以找到例证。这样得出的结论足以让人震惊：两千多年的习惯，竟是一种冷漠与自私！冷静下来，则又会发现，这习惯其实离我们并不遥远。

近几年来，我们看到了多少科技创新成果被束之高阁，看到了多少连年亏损的企业苟延残喘，又看到了多少预示道德沉沦的世态炎凉。这无一不是习惯在作祟，习惯了落后守旧不求进取，习惯了自私自利吃国家饭，习惯了冷眼旁观人情冷漠，习惯，习惯给人们和社会带来了多大的伤害啊！

人可以有习惯，但绝不能甘于习惯，甘心被习惯左右就意味着拒绝一切新方式，意味着安于现状，意味着久而久之的淡漠。惟有摆脱束缚人心灵的习惯永远保持一颗新鲜的前进的心，才能关爱自己，关爱社会。

人生旅途犹如逆水行舟，一味按习惯办事终不年有前进的勇气，只有打破习惯的枷锁，才能在逆流中前行，否则就只能被改革的滚滚大潮所淹没。习惯能成就人生，但也能捆缚人生。

警惕人生的习惯，不让习惯所左右，是每个人都该做的。为了一个前进的思想，一个文明的世界。

汉族的风俗习惯作文（一）

饮茶：酒和茶是汉族主要的两大饮料。中国是茶叶的故乡，中国也是世界上发明酿造技术最早的国家之一。酒文化和茶文化在中国源远流长，数千年来，构成汉族饮食习俗不可缺少的部分，在世界上也发生了广泛影响。

汉族人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。直到现在，中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。汉族对茶的配制是多种多样的：有太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、成都的盖碗茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、福建的乌龙茶等等。

汉族以粮食作物为主食，以各种动物食品、蔬菜作为副食的基本饮食结构。这与西方诸民族和中国藏、蒙等民族的饮食结构形成了鲜明的差别。此外，在长期的民族发展中形成了一日三餐的饮食惯制。一日三餐中主食、菜肴、饮料的搭配方式，既具有一定的共同性，又因不同的地理气候环境、经济发展水平、生产生活条件等原因，形成一系列的具体特点。

中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史，名品荟萃，主要品种有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、白茶、黄茶。中国茶艺在世界享有盛誉，在唐代就传入日本，形成日本茶道。

汉族人饮茶，注重一个「品」字。凡来了客人，沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。当有客来访，可争求意见，选用最合来客口味和最佳茶具待客。以茶敬客时，对茶叶适当拼配也是必要的。主人在陪伴客人饮茶时，要注意客人杯、壶中的茶水残留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加开水，随喝随添，使茶水浓度基本保持前后一致，水温适宜。在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等，达到调节口味和点心之功效。

茶文化在汉族的生活中，非常重要。 武王伐纣，茶叶已作为贡品。原始公社后期，茶叶成为货物交换的物品。战国，茶叶已有一定规模。先秦《诗经》总集有茶的记载。 又如在汉朝 ，茶叶成为佛教“坐禅”的专用滋补品。魏晋南北朝，已有饮茶之风 。隋朝，全民普遍饮茶。 唐朝，茶业昌盛，茶叶成为“人家不可一日 无”，出现茶馆、茶宴、茶会，提倡客来敬茶。宋朝、流行斗茶，贡茶和赐茶等等。

汉族的风俗习惯作文（二）

汉族主食以稻米、小麦为主，辅以蔬菜、肉食和豆制品，茶和酒是汉族的传统饮料。稻米的吃法以米饭为主，另有粥、米粉、米糕、汤圆、粽子、年糕等各种不同的食品；小麦则有馒头、面条、花卷、包子、饺子、馄饨、油条、春卷、炸糕、煎饼等吃法。汉族讲究并善于烹任，不同地区的汉族以炒、烧、煎、煮、蒸、烤和凉拌等烹饪方式，形成了不同的地方风味。汉族菜一般被分为的川、粤、闽、皖、鲁、湘、浙、苏等八大菜系。

酒

米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是汉族传统的特产酒。

酒不仅是能满足提神、解除疲劳、医用等生理需要的饮品，而且是一种重要的文化媒体，它在汉族长期的饮食文化中占有重要的地位。在封建社会，它是祭祀神灵和祖先的不可缺少的重要供品，在这种仪式中它起着沟通人神的媒体作用。在汉族的重要节日中，酒是不可或缺的必备品。汉族有句俗话，无酒不成宴。酒可以助兴，可以增加欢乐的气氛，至今还在不少地区流行的饮酒时的“猜拳”、酒令”、“酒曲”等活动，既是一种饮酒习俗，又是一种民族游艺和民间智慧，它具有活跃气氛，()消除酒力，显示和锻炼智力等多种功能。有些饮酒活动形成独特的文化习俗，例如汉族中广泛流传的除夕饮屠苏酒，端午节饮雄黄酒，重阳节饮菊花酒等等，蕴含着汉族人民深厚的自然天道和人文观念，至今仍为人们称道。酒是汉族在日常生活和各种社会活动中传达感情，增强联系的一种媒介。在汉族许多地区，姑娘出嫁临行前要饮别亲酒，新郎新娘入洞房要饮交杯酒等等。所有这些饮酒习俗，都是汉族过去和现在饮食和生活习俗的有机组成部分。

汉族的文化丰富多彩，在其形成和发展的历史过程中，开放虚怀、兼收并蓄，形成了齐鲁、中原、燕赵、关中、巴蜀、荆楚、吴越、岭南、滇黔、闽台、松辽、徽赣等各具特色的区域文化，反映了汉族文化的多元性和多彩性。

汉族自古对各种宗教信仰采取兼容并蓄的态度。乐天知命（命自我立，福自己求），和尊敬祖先（而不是祖先崇拜）是汉族的主要传统观念。历史上汉族人一部分信仰道教和佛教；后来天主教、基督教传入中国，又有一些人开始信仰这些宗教。几千年来，提倡以仁为中心，重视伦理教育，由孔子、孟子思想体系形成的儒家学说对汉族产生着深刻的影响。

汉族的风俗习惯作文（三）

“百里不同风，千里不同俗。”每个民族都有不同的民族风习，我处在汉族家庭里，就给大家简单介绍一下汉族的民放风俗吧！

汉族是五十六人民族中人口最多的一个民族。汉族是原称为“华夏”的中原居民，后同其他民族逐渐同化融合，自汉代开始称为汉族。汉族饮食中的习俗有“春节除夕”北方家家户户都有包饺子的习惯，而江南各地则盛行打粘糕，吃粘糕的习俗。另外，汉族地区过年的宴席中往往少不了鱼象征“年年有余”。端午节吃粽子的习俗，千百年来盛传不衰。中秋节的月饼，寓含了对人间亲朋团圆和人事和谐的祝福。其他诸如开春时食用的春饼、春卷、正月十五的元宵，农历十二月初八吃腊八粥，农历二月初二吃猪头，咬蚕豆，结婚庆典中喝交杯酒，闹洞房。老人过寿时吃寿桃、寿糕、长寿面，都是节日习俗中特殊的食品和具有特殊内涵的食俗。

泱泱华夏，盛开着五十六个朵民族之花，虽然每个民族都有独具特色的民族风俗，但是我始终爱着我的民族，不管别的民族再好，我还是爱它。

习惯人人都有，好习惯也许是微不足道的。但是，它能够使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送出一个甜蜜的微笑，哪怕是说一声早上好、下午好，这都是一种好习惯。我一直认为一个人的品格、能力多半是来自于习惯，是习惯在打造人们的第二天性。

作为小学生的我，讲文明、懂礼貌是最基本的传统美德。良好的文明习惯实际上反映的是一个人的内心修养。一直以来爸爸妈妈就要求我礼貌待人：接受别人帮助时，要主动说谢谢，做错事要主动说对不起，和别人讲话要耐心完整等等，点点滴滴的小事都要做到礼貌待人。

我的主要任务是学习，在学习上我也会慢慢养成好的习惯。比如说：做题时，我要认真读题，在草纸上演算一遍。平时在课外时间要多读书，因为书是世界上最大的海洋，只有多读书才会丰富自己的世界。

习惯是一个人的修养，是别人强加不来的。习惯要靠自己养成的，是通往成功的阶梯，我要努力养成各种各样的好习惯，做一个有思想有进步的人。

以前我最讨厌背书，而且即便是背了，也总是记不住，学校有老师要求背诵的作业，我总是很头疼，为此，妈妈也那我没办法。

一天， 我正在看《三字经》，爸爸把我叫到他房间，神秘地对我说：“你不是想要一台点读机吗？”我点点头。“那你还差多少钱能买台点读机呢？”爸爸问。“五百吧。”我疑惑地说，不知道爸爸葫芦里卖的什么药。

“那好，我们立个协议吧，如果你这个星期能把《三字经》背会，你买点读机差的钱我补给你。”“好！一言为定。”我爽快的答应。

从此以后，我早起背《三字经》，中午放学路上背《三字经》，晚上写完作业也背《三字经》，课间别人都出去玩，我还在背《三字经》，功夫不负有心人，我终于在爸爸规定的时间内流利地背熟了《三字经》，爸爸信守承诺，当即给了我500元钱，我心花怒放。

当我用1000元钱买了点读机后，爸爸又“悬赏”1000元让我来背《论语》，不用说，1000元钱也被我赚到了。

现在，不用和爸爸订协议，我也能自觉背书中的好词好句了，并能在作文中活学活用，经常受到老师的表扬。爸爸夸我会自主学习了，我也乐在其中。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远！

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途！想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来 复习？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁 人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的 灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

身体是学习的本钱，学习好了，身体垮了又有什么用呢？不仅如此，长期的运动还培养了我顽强的精神，拼搏的斗志以及乐观的心态。

红色的跑道上有我的身影，学校运动会我参加了800米，起跑时，大家都争取抢到第一的位置，这实在是让我不适应，也把我的节奏给打乱了，跑完了三圈，却想跑完了五圈那样吃力，我大口的喘着粗气，身体似乎在慢慢地沉下去，沉浸一个无边无际的黑洞，周围一切一切的声音和人都消失了，我感觉我在也抬不起自己的腿，但我能就此放弃，就此认输么？不，不能。我认为这是一种责任，更是一种精神，一种顽强，拼搏的精神，我也确实跑下去了，第五圈时，我爆发了，身体里仿佛又源源不断的力量涌上来，一连超越了前面三个人，这力量硬是从精神而来，这精神又应是从运动而来的吧。

高大的篮球架旁也有我的身影，每天放学时，只要有机会，我都会打一会儿篮球，有时候比分会不如人意，但这并不会打到我，反而会激发我的斗志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……对方球员都露出了幸灾乐祸，嘲笑的神情，我们这边也有很多都失去了信心，漫无目的的在场上晃荡，仿佛胜也好，败也好，什么都跟自己没有关系了，但我却一直保持着乐观的心态，也在一直寻找着机会，终于，对面传球时，我一跃，把球给截了下来，直接传给了刘同学，他也把握住这次机会，完成了一次完美的快攻，我们终于与打破了僵局，全队队员也找回了状态，一次次的篮板，一次次的快攻，一次次的三分，把对方打得目瞪口呆。终于，我们逆袭了，以“十比七”获胜了，是乐观的心态帮助了我们，这种乐观也是源于运动吧！

我热爱运动，我相信我会把这习惯坚持下来，也会从中获得更多的顽强，拼搏和乐观等美好品质。

在生活中，会有许多你讨厌的事。其中，我最讨厌丢三落四的坏习惯。

丢三落四这个坏习惯我怎么也改不掉，改了一次，第二次又犯，再改，再犯……总而言之，就是一次又一次改，一次又一次犯。这个习惯也给我带来了不少麻烦。

在我外出旅游的一天晚上，我妈妈在排队，我便在对面的公共休息区边看书边玩扇子。过了一会儿，我拿着书，把扇子夹到书里，然后拿着书去找妈妈。走到妈妈排队的地方，我不知把书往哪儿一扔，书和扇子便在某个地方跟我说“拜拜”了。我却还不知道，直到快上飞机时，我才发现书和扇子“失踪”了。这只是我丢三落四的经典例子之一。

还有一件事我一直也忘不了。一次我去旅游，在旅游前，我记得我是把电话手表放在了茶几上，可一回来，电话手表又不知是跑哪儿去了，其它东西都好好儿的，就它长了翅膀飞了。唉，是老天要教训教训我还是我的记性被狗咬了一口？

还有一天，我练完琵琶回家时先把书给了妈妈，然后把指甲放进了妈妈的包里。可一回到家，指甲也长了脚跑了。哦不！这指甲可是八十元一副的啊！这八十元掉了，那可不好了呀！坏习惯呀坏习惯，你到底要怎样闹呀？

我丢了无数次东西，可也有无数次没长记性。只要能改掉那讨厌的坏习惯，我愿意做任何事情，但是我仍然无法改掉它。

坏习惯可真讨厌啊！

生活就像是大海，而我们就像是上面的一艘小船，即使有狂风骤雨也要抵达对岸。而穿过黑暗的秘诀就是笑对人生千百事，这也是那位米糕店店主教给我的道理。

那天放学，我独自走在学校对面的小路上，一抬头便看见了一家蓝色的店铺。“韩国米糕店”和店里台子上的那几个陶瓦罐吸引我走了进去，我的确是有些饿了。

招呼我的是一个很年轻的女店主，她看到我站在门口，便快步走来，向我微笑着，同时递给我一份菜单。我接过菜单，心中纳闷这位店主怎么不说话，可她那和善的笑容又不像是不懂待客之礼的人。我低头看菜单，把疑惑暂时放在肚中。当我点好米糕，向她说出我要吃的东西并把菜单递给她时，我发现她只是接过菜单，然后并没有任何反应，我的疑惑便更深一层。那位女店主好似看出我的不解，连忙用手指指她的耳朵和喉咙，再摆摆手，这时的我才恍然大悟，原来她是一位聋哑人！我被震惊到了，竟一时没有回过神来。

当我再次回神，我连忙用手指了指我要的米糕，再伸出一个手指表明我只要一个，店主笑了笑，点点头，便转身开始做。很简单的一个加热蒸米的支架，几个陶瓦罐，只见店主往里面加了几勺米便开始了制作，等待米糕制作时，我发现店主一直是笑着的，眼里亮晶晶的，全然没有残疾人的自卑哀伤，她眼中那自信与对未来的憧憬和对现实生活的满足是正常人都比不上的。她的那种乐观令我深深折服。

当目光再次聚焦，店主已做好米糕，香味逐渐弥漫整个店面，我接过热气腾腾的米糕，咬了一口，软糯的口感和香甜的味道驱赶了我的寒冷，令我舒服地眯上眼。

我走在路上，再次想起那位女店主，心生敬意。她无疑是坚强乐观的，在经历了聋哑这样的变故后，她仍能努力生活，眼中对生活的希望一点没少，让生活成了自已想要的样子。

笑对人生千百事，便能活出自己的精彩，抵达成功的彼岸。

在我的学习生活中，有许许多多的习惯，有好习惯，有坏习惯。接下来就说说我好习惯吧。

我的好习惯就是要把东西物归原位。这是我的班主任老师在一年级就教过了，“人离座，凳归位。有垃圾，捡起来。”三年级了老师更加注重同学们的行为习惯，有谁没做到，就会罚扫地。也让我有了一个好习惯，每天放学离开座位我都会把凳子放回课桌下，再整理抽屉里的书本，把大书包放在桌是上，准备走之前检查座位下是否有垃圾，有就随手捡起来扔回垃圾桶。

有了在学校里的好习惯，让我在生活中也得到了帮助。平常吃完饭离开座位，我都会把凳子挪会到桌下摆整齐，有时我还教育起爸爸，让他离开时把凳子归位，这样可以帮妈妈节省整理的时间。

当然，要养成好的习惯还得坚持，从小事做起，改掉坏毛病，让我们养成有利于学习，有利于生活的好习惯。