习惯

今年可谓是我开悟的年份，因为我在年初的时候，就已经开始写文章了，这对我来说是一大进步，本来从周记开始写起，慢慢的，开始写日记了，但是我的日记跟别人有些特别，我的日记，它记录的却是每日规划。

我写日记的时段，一般都在早晨5点-5点30分，这段时间是我专门用来写日记，也就是写晨间规划的日子，之所以叫做日记，是因为我从2018年1月1日起就开始每日写了，所以叫其为日记。

就拿我今天写的日记来说吧，我的日记本，每页纸的中间段都会有一条分割线，这分割线是区分上半部分和下半部分的内容的，我的晨间日记，上半部分的内容主要是写每日的时间、农历、宜和忌、天气、气温以及空气质量；下半部分的内容主要是写具体的一天规划。

我个人认为之所以这样区分，一方面可以美观，另一方面可以有主次区分，又能显现完整的一天规划。

比如今日的晨间规划：2018年02月22日，正月初七，戊戌年【狗年】，甲寅月已酉日，宜：祭祀、冠笄、嫁娶、拆卸、修造、动土、起基、上梁、造屋、入宅、开市、开池、塞穴、入俭、除服，忌：安床、栽种、治病、作灶，天气：晴转阴，气温：4℃~9℃，空气质量：优，分割线下面部分：1）阅读入行论第一册第一课；2）复习净土教材第一册第一课至第9课；3）写感悟体会；4）绘图；5）写作文2篇；6）写小说大纲及人设定制。

短短的几行字就写完了我的一篇晨间日记，在这些任务前面的都有一个框框，每完成一项，就在框中打√，我觉得这个方式很管用，每周一回看之前一周内做的事情，看到这么多项都被打上√，顿觉得很是满意，也觉得很充实，自信心也随之增长。

看吧，写日记——晨间规划，就是这样简单又能充实自己，让自己的生活，变得条理清晰，井然有序。

我有一个写作业爱拖拉的坏习惯，每个周末只要还有时间，我就会一个劲地玩，除非到了星期天的晚上，我才恋恋不舍地离开电视机，埋头写作业去。

比如说上次，我坐在床上津津有味地看着电视。突然，正当主角拿起冲锋枪，正要扫射的时候，闹钟“叮铃叮铃”地响起来了。这是妈妈给我定的检查作业的时间，钟声一下子覆盖了电视机的声音，我想：“这个闹钟，怎么偏偏这个时候响起。”我把闹钟关掉了，顺便看了一下闹钟。“啊，已经是晚上八点钟了，明天还要上学呢!我冲进了房间，连电视机都忘了关，便手忙脚乱地做起了作业。结果，第二天早上我就像大熊猫一样，眼睛旁边有一层深深的黑眼圈。当时我后悔极了，如果昨晚早早做完作业，就不会这样没脸见人了。

从那以后，我回家的第一件事就是写作业，有时候星期五就能完成了。因为我改掉了拖拖拉拉的毛病，真是受益匪浅啊!

在我没上小学前妈妈就给我买了许多的故事书，不过那时的我还不认识字都是要等妈妈有空的时候读给我听。现在上一年级了，认识了拼音，我终于可以自己读书了。

刚开始读得很慢，一本《安徒生童话》读着读着就没有兴趣读下去了，故事太长了。后来妈妈给我买了老师推荐《小熊过桥》《春天的童话》，读着读着就认识了许多的字。寒假里，妈妈又给我卖了我最爱的漫画版的《吧啦啦小魔仙》我一下子就陷入到了故事中，好像自己就是书中的美雪。书比电视好看多了，看到很精彩的地方，我就一直不断的重复看，越看越有趣。

这个学期我就已经看完了两本《小猪唏哩呼噜》，《很特别的兔子》，《恐龙世界》，现在我正在看《大个子老鼠小个子猫》。

妈妈说培养兴趣后你就会真正喜欢上阅读，这句话一点都没错。每天我都要花30分钟以上看课外书，我的书包里每天都有一本课外书，周末一有时间妈妈就带我去图书馆里借书，我开始真正的喜欢上了阅读。现在妈妈给我一本小本子，让我把书中写的好的句子圈起来或抄下来，这一点我还要慢慢的养成习惯才行。

我是一名酷爱读书的女孩，我的童年是在安徒生，格林童话的陪伴下度过的，随着年龄的增长，读书成为我的一个习惯，成为我生活中不可或缺的一部分，每天无论学习多么紧张，我都要抽出一些时间到书海中遨游。

床头的那盏小台灯是我忠实的伙伴，每天都陪伴着我读书到深夜。有时学习非常紧张，回家写完作业已经很晚了，妈妈催我早点睡觉，可是我的书籍朋友们好像总在招呼着我，我不得不捧起心爱的书籍朋友，与他们倾心交谈。

有时一瓶矿泉水，一个面包我就可以在图书馆里呆一整天，临走时还不忘买几本心爱的书，每当此时，我总有一种莫大的满足。

在书海中畅游，我感到充实愉悦，我领略了世界文化的丰富神韵，了解了世界各国的风土人情，解读了作品中人物的思想境界，更品味着字里行间所展现的或洋洋洒洒，或涓涓流淌，或气势磅礴，或清新恬静的语言魅力。

在读书的过程中，我们还会变的丰富和充实，聪明而勇敢。在得意时，可以在书中读到：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”的豪迈诗句;失意时，书籍会告诉你：“看庭前花开花落，宠辱不惊，望天外云卷云舒，去留无意。”;焦虑时，书籍会告诉我：“急不来的心事，想一想，暂且丢开;走不完的前程，停一停，从容步出。”;贪婪是书籍会告诉我们：“鸟翼上系上了黄金，鸟儿也就飞不起来了”;消沉时，书籍会告诉我：“天行健，君子当自强不息”;没有精神支柱时，书籍会告诉我：“人先信而后求能”……

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书富如海，百货皆有，好的书籍不单给人以消遣，还会使我们沉静深思。读书不单是一个习惯，更教会了我许多道理，是我最为之受益的一个好习惯。

希望人们都能养成勤奋苦读的好习惯，养成这个习惯，我们将受益终生!

温家宝爷爷说：“知识不仅能给人力量，还给人安全，给人幸福。多读书吧，这就是我的希望。”

“在北京地质大学读书时，我把别人睡觉的时间拿来读书，晚上回宿舍，同学们都睡着了，我总要读到最后熄灯。睡到半夜起来又开始读。那时候我没有手表，大概是两三点就起床了。”温爷爷说，不希望现在的学生像他那样苦读书，但希望大家博览群书，多记点知识总是有用的。

温爷爷上学的时候那么刻苦读书，真让人敬佩。所以我们在电视上看到的温爷爷总是温文尔雅，博古论今，有很深的文学造诣。温爷爷是我的榜样。

我也爱读书。

听妈妈说，我还在妈妈肚子里的时候她就每天都给我读书：读诗歌、读童话;我出生后从医院回到家的第一天起，妈妈就给我看书，当然是“婴儿书”啦，我能目不转睛地看好几分钟，可能因为距离太近了，没多久，我的眼睛就成了“斗鸡眼”，这可把妈妈吓坏了，不过通过咨询医生，及时调整好看书的距离，我的眼睛很快又恢复了正常。六个月大的时候，我会坐了，就学着姐姐的样子拿着书，摇头晃脑叽哩挂啦地读着，有时候书还是反着拿的，谁要是敢碰我的书，我还生气地大叫，逗得全家人哈哈大笑;两岁的时候，有一次，爸爸妈妈带着我和同事们聚餐，回来已经很晚了，我在车上都睡着了，回到家，爸爸把我轻轻地放到床上，可一躺到床上我就醒了，我“蹬蹬蹬”直奔书架拿了一本书叫妈妈给我读，弄得妈妈哭笑不得;现在，每天睡觉前，是我最享受的时间，我会拿一本我喜欢的书，在被窝里读上一会儿，我和书中的主人公一起嘻笑，一起流泪;一起探险，一起学习……我喜欢丁丁的机智、喜欢蓝精灵的可爱、喜欢夏洛的聪明真诚、喜欢好心眼巨人“冒傻气”、喜欢皮皮鲁的特立独行、喜欢马小跳的调皮捣蛋……

妈妈常对我说，书是我们最好的朋友，他不会欺骗你，不会冷漠你，他给你知识，使你成为一个有深度有内函的人。爸爸妈妈都是普通的国企职工，可还是尽他们最大的能力给我买了很多书。过去，我每读完一本书，妈妈都会把它简单地记录下来。现在，我已经有能力了，我自己会做读书卡了，我会把好的词句和我的感受记录下来，还配上好看的插图。

爱好书籍的人，决不会缺乏真实的朋友、有益的顾问和愉快的伴侣——作者：伯洛。

同学们，让读书成为一种习惯吧!这种习惯会让我们受益终生的。

大地习惯在阳春苏醒，知了习惯在盛夏高叫，桂花习惯在金秋飘香，逆风习惯在寒冬怒吼，而我们无论过去与现在都一直是不能疏远的生命。 ——题记

习惯你关爱

“好啊!我滚!永远也不回来!”我嘶哑的叫着冲出门，门“砰”的一声关了，关出了我和她之间的裂痕。我奔跑在黑夜里，寒风格外的刺骨，冷雨拍打我的脸颊，路旁不时传出几声犬吠，仿佛在嘲笑我的狼狈与不堪，我躲在那废弃的房子里，潮湿与腐败的气味刺激我的嗅觉，手机也被雨水浸湿了，我慌忙的用衣角擦干，还好，能开机。手机响了很多次，是她打来的，不接，关机，睡觉。不知过了多久，一阵吵闹的声音打破了深夜的宁静，我脱口而出的不是“怎么办”，是“妈，现在多少点了”，呵，我“离家出走”了，吵闹声渐渐远了，我抵不住周公的诱惑，便沉于梦乡。第二天，我醒来时正睡在自家的床上，我小心翼翼的走到厕所，望着那洁白的毛巾上又多了几处红晕，她老毛病又犯了——流鼻血，肯定是昨夜过于激动又触犯了“禁忌”，我呜咽着走到她面前道：

“妈，我错了……”。

那时，她眼中肯定闪着欣慰的目光。

习惯你存在

叶子的零落，是风的追逐，还是树的不挽留?我与她们是闺蜜，可是，一场换位置的“闹剧”换开了我们心中的位置。她们换到了同一组，同样的后几排。开始，我赌她们不会换位置，老师来看我们新位置时，我满怀信心的转过头，眼睛突然模糊了，哪里没有她们了，我心里顿时像丢失了什么东西似的，空落落的，我输了。没有人陪我在值日后洗手，没有人借我改正液，更没有人在放学后陪我回家。因为，她们不见了，走出了我的心中。还是记着回头叫后桌给我借改正液，还是习惯走到那些座位，却发现不是那些人了。

我不知道，有多少个心辰醉心其间，挥挥手，又怎能抹去这眷念，哪怕明天的阳光更加灿烂，我都无法用时间去习惯。

习惯你追逐

它是一只犬。它的体态十分憨笨，耳朵扁扁的，嘴巴短短的，毛长长的，腰身胖胖的，满打满算还没有15公斤。每次放学回家，它总会在阳台等待，看着我的身影，它就似离弦的箭向我奔来，叫着、跳着，似乎在庆祝它的小主人回来了。可是，那天，我回到家，没有看见它的身影，我慌忙的冲到家，询问妈妈它到哪里去了，妈妈的答案让我泛起一阵疼，她说昨天小狗在等待我回家时，从楼上的栏杆缝里滚了下来，腿摔折了，我失魂的到它的“家”，它急忙的站起来，我伸出手溺爱的摸着它的头，告诉它好好的。

现在，我习惯了每次回家寻找它的身影，因为，我习惯了它。

我习惯她无微不至的关爱，习惯他们无时不刻的欢笑，习惯它永不止步的跟随，因为我们一直是无可替代的灵魂。

习惯了一个人看雨。远的雨近的雨，花上的雨叶上的雨，看雨的时候不撑伞。雨先滴在眼里，然后滴在心里，最后就淋湿了灵魂。再到后来，就分不清雨水与你的界线。于是开始迷失!

习惯一个人的音乐。一个人的音乐拥有最大的空间，弥弥漫漫，简直无法收拾。你用无声来聆听有声，音符里是一份含泪的沧桑，无限的困惑，痴迷的绝望……于是开始迷失!习惯了一个人的舞台。一个人在舞台上盛开，像幽谷兰花，独占空旷。你是舞者，你是观众，舞出不羁的个性。只是这热闹的旋转像一种述说，是喃喃的自语?还是酒后的失言?习惯了一个人读月。因为月是最冷清的画面。它把自己挂在树梢，沉在潭底，藏在夜里，时圆时缺，时隐时现，仿佛有太多的倾诉，却又无从说起。它是一个老人，在甬长的岁月中，早已洞穿一切，于是有了无言，有了逃避。

习惯了一个人的远行。没有方向，一路走一路张望，张望中全是迷惘。启程的时候就只有自己，古道西风瘦马，驿外断桥病梅，还有斜风细雨，这些被古人把玩过的意境，总是不经意地适应后来人的心情;到了一天的最后，路在某个地方暂时结束，仍然只有自己，仍然是不经意地想起古人的意境，于是泪流满面，无语哽咽。

习惯了一个人下棋。没有对手，仿佛闲庭踱步，胜与败都不是最后的结局。不管执红执白，你永远是输家，没有任何机会，最后耗尽岁月，输掉生命;当一个人怀着散淡的心绪如板行歌地走着，就有了无畏。但是，你想有一点点在乎……

习惯了一个人的日子。很多的夜晚有很多的空间装满被蓄意谋杀的心情，残红难拾，埙在低呜，朗读的声音在大街狂奔。书是不可缺少的枕边物，或者还有一支将夜烧得千疮百孔的香烟，站在窗口的目光就有了最深的疑望。折转回身，一个人的日子还在。

习惯了一个人的黄昏。已经有了过程，就不言单纯，不言单纯就有了最多的怅然。也许看见了天的尽头，淡泊随意而生，曾经的争夺也成一抹笑容，曾经爱过和恨过的人在这一刻都不再具有被爱或者被恨的内容。一个人坐在山头看夕阳，背影寂寥而动人。只是还有火焰似的霞光，让人在心如止水时，突然有了大哭的冲动。

今天早晨7:40，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题：一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心：二是如何培养孩子的独立自主的能力;三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。

于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。

然后谈到“自立，自强，自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：我们首先要学会感恩，学会做人，学会与人交往，不要与人斤斤计较，尽力去主动帮助别人。自己的事情自己做。

想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩!”

在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个有孝心，有爱心，有自信的优秀的合格人才。

我记得刚来北师大附中这个“深藏不露”的初中时，它让我感到非常陌生。尤其是在生活自理这方面的能力，每天入寝速度非常快，我们既要洗澡，又要在洗完澡后洗、晾好衣服。我每一次回寝室，都得忙前忙后的，弄得措手不及，可能在旁人眼里看去，我就像一只活泼好动的猴子，整天在树上爬来爬去的，乐此不疲。

可我并不像那只可爱的猴子，我并不乐，也并不是不疲。

有一次，我终于爆发了出来。在我刚洗完衣服后，哨声就已经吹响了，灯也在这时熄灭了，我把洗好的衣服晾在一堆花花绿绿的衣服中，还没有挂上去，我就听见一声“嘀嗒”的声音，我抬头看了看上面，一颗比黄豆还大的水珠落在我的眼睛上，我用手快速地在眼睛上把水珠抹掉了。原来，刚刚落下来的东西是水珠啊，如果不去看，我可能还会以为那是雨呢!

接下来，这越来越像雨的水珠不断的开始在我身上拍打着。为什么说是越来越像雨呢?因为它和雨一样下起来了!我一边挂着衣服，便越来越觉得我像一个即将挂彩，哦不，是简直就要挂了的第一线的战士，因为水珠开始像子弹一般袭击我的身体的每一个部分。有一颗水珠落在了我的额头上，慢慢滑落了下来，我“抽取了一些样本”在食指上，看了看，才确认那不是血。

我晾好后，看见门牌号是“622”的门，叹了口气那里面的我曾经的小学同学现在都已对我冷淡起来。不知道为什么，这时我的心里好凉好凉，好像从原已滑倒的低洼中跌到比它深更多倍的谷底里，我身体的每个部位仿佛在这时僵硬了、凝结了。

我走进去，心不在焉的对一位同学说：“你们知道你们为什么洗衣服洗得这么快吗?”本以为她会应付般地回答，没想到她却关切地说;“你记得白天脏了的地方你就认真搓一下呀，领口和袖口那搓干净些，其他地方随便洗一下就好啦，很容易的。”另一位同学仿佛也听到了，说：“对呀，你只要……”其他同学也纷纷告诉了我洗衣服的技巧。这时，寝室长和蔼地对我说：“好啦，如果有什么困难的话，明天我们和你一起解决，今天晚上先赶快睡，好吗?”“嗯。”

没想到她们还是如此的对我，是我想多了吧!

这一晚，我睡得好香!

现在，我已越来越适应学校的生活，我忙而不乱的过着每天，后来，我竟不知不觉地越来越喜欢这种忙而不乱的生活。

这个世纪，让习惯成为自然，让我们“忙”起来!

同学们，你们知道吗?一个人养成了良好的习惯，会影响他的一生，会改变他的命运，所以，养成了良好的习惯是很重要的。有养成卫生习惯、学习习惯、饮食习惯。这些都是应该养成的良好习惯。

养成好的学习习惯，首先要先为自己做一张学习表，井井有条地安排着自己每天的学习习惯，早起早睡，空闲时间可以查找资料，阅读书籍。然后坚持到底，不半途而废，这样学习习惯好了，学习状态就好了，学习状态好了，学习成绩就顺其自然地上升。

养成好的卫生习惯我认为尤其重要，看，现在的甲流，如果你不爱卫生就会患上。好的卫生习惯不仅饭前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的时候也要用双手用卫生纸巾捂住，最好的卫生习惯还是在于个人卫生，要时刻注意，习惯就形成了。养成好的饮食习惯也要注意了。有的人一看见大鱼大肉就狼吞虎咽，暴饮暴食，结果肚子胀，不舒服。这样的饮食吃法对身体有害处，应该餐餐适量。

养成良好的习惯，比什么都重要，现在正是习惯养成时，让我们注意自己的生活习惯，做一个习惯好、品质好的学生吧!!!!!

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七夕最具代表性的风俗就是祈求织女星，希望自己也跟织女一样有着灵巧的手、织布织的更好。当天早晨妇女们把香瓜、黄瓜等瓜果放在桌子上磕头祈求，让女人们织布的手艺越来越好。过一会儿，如果桌上摆的饮食上面看到有蜘蛛网的话，就认为天仙答应了她们的愿望。或者她们会在酱缸台上面摆放着井华水(早晨担的第一桶井水)，在盘子里装着灰抹平放在那上面，祈求自己有针线活的手艺，第二天如果在灰上有什么痕迹就相信有灵验了。这种风俗是因为把织女当成在天上管针线活的神，随着在中国汉代大大盛行的乞巧风俗而起源的。

在我们的生活中，有的同学一回家就写作业，而有的同学一回家就看电视，有的同学早起早睡，而有的同学晚上却迟迟不睡觉，早上也就起不来……，久而久之，不同的习惯就形成了。其中有的同学养成了好的习惯，而有的同学养成了坏的习惯。好的习惯可以成就一个人，坏的习惯可以毁掉一个人。

自从上二年级后，我逐渐养成了一个好习惯，那就是坚持读课外书。现在，读书已成为我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饥渴的小虫子，书就是我的食物，每天必不可少的一件事——吃书，我被书香所吸引，被书上的故事所吸引，每天看书必须要达到一定的量，否则就会觉得没吃饱。

其实在一年级时我很不喜欢读书，还觉得读书只会浪费我的时间，可一件事情改变了我对书的看法。一天中饭过后，妈妈又给我拿来一本新书，我还是像往常一样不理不睬，妈妈看到我这种态度，终于忍无可忍了，大声吼到：“王雨露你给我到小房间去，看看书！”我心想：去就去！我拿起一本书看了起来，让我惊讶的是书竟然那么有趣，书中有的故事让我泪流满面，有的故事让我开怀大笑，有的故事让我知道了人不能贪图意外之财，有的故事让我知道了人只有付出才会有回报。不知过了多久，也不知看了多少书，只听见妈妈在门外喊：“雨露，吃饭啦。”我头也不抬的答道：“等一会儿，看完这本就来。”只听见了妈妈在外面高兴地说：“这孩子终于能静下心读书啦。”听了这句话，我心里美滋滋。就这样，我发现了读书的乐趣，渐渐喜欢上了读书。并且，我给自己定了一个目标：每天坚持读课外书。

有了这个目标后，我每天坚持读课外书，下课读，午休读，睡前读，只要有时间我就读。一本新书读完，就让妈妈给我再买一本。这样爱读书的好习惯就慢慢形成了。现在我的作文水平提高了，阅读理解的能力也比以前更强了。

书是人类知识的海洋，书是人类智慧的结晶，书是人类进步的阶梯，让我们一起读书吧！

每一个人都会有自己独特的习惯，我也有一个习惯，但我却分辨不清是好习惯还是坏习惯。想知道这个似好似坏的习惯是什么吗？要不，你们猜一下吧。哈哈！量你们也猜不中，这个习惯就是爱说话。这个习惯，让我练就了磨嘴皮子这个功夫。这个功夫曾让我赢得过同学们的掌声和家人的夸奖也让我收到过老师的批评。下面，请由我慢慢道来。在家的时候，除了写作业和看书以外，干每一件事我都要说上那么几句话，记得那一次吃饭的时候。

“儿子，过来吃饭啦！”爸爸叫到。

“奥，来啦！”我回答着。

吃饭了，我的话也就来了，

“今天吃饭怎么这么早”

“我给你们讲个笑话吧”

“今天我们班发生的一件事情”等等。

“吃饭就是吃饭，吃饭的时候不许说话！”爸爸说道。

我就不再说话了，可过了五分钟，我又来了一句

“咱们什么时候去吃一次西餐。”

“西餐有什么好吃的呢？”

“你们带不带我去呢？”

“哎呦喂！我的小祖宗，你别说了，吃饭说话影响消化，你可真是家里的话匣子呀！”

哈哈！这句话我懂，这是夸我哪！这样的事情已经是家常便饭了，可这个习惯有利就有弊，因为在学校里的课堂上，我也发挥出这个习惯。

在老师讲课的时候，我就在一直说话，结果被老师发现了。

“刘浩然，你来回答这个问题。”

由于我一直在说话，我根本不知道问题是什么，所以起来不知道该说什么。就被罚站了一节课。

看我这个习惯真是一把双刃剑，给我了“话匣子”荣誉，还给了我罚站一节课的惩罚，通过这两件事情，我以后得注意点影响了。

[初一的作文:是好习惯还是坏习惯

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《小学中学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。

于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是父母面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

而优良的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成优良的学习习惯。

讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起优良融洽的关系,那么他便容易形成一种主动向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我认识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方法、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。

观看完于丹老师《小学中学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，主动向上的人!

择善从之，不善改之，习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己？ 好习惯和坏习惯都具有很强大的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。

英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。 有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。

在我看来，好习惯的养成无非就那么几个重要的点阶段，开始时，最难煎熬时。开始是你要确定明确的培养习惯的目标，如果这个习惯对你来说不是那么重要的话，你压根会从心里懈怠，而放弃习惯的培养，这是习惯的培养。在一重要的阶段就是你在培养习惯快要坚持不住的时候，这是你习惯要成成败之秋!头脑清醒时就告诉自己这习惯的重要性，激励自己坚持下去，迷糊时就抱定一要坚持下去的信念。

再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

[优秀作文：养成良好学习习惯

我们班有一名成绩非常优良的同学，她就是何蕴杰 ，她学习习惯非常 好，下课总是在坐位上认认真真地写作业 、看书。

上个星期二我们进行了第二次数学小测，这次的测验题目很容易，全班同学异口同声地说：“太容易了！” 做完了我们纷纷跑上讲台交给老师，何蕴杰同学还在认认真真的检查测验卷，我飞快的跑到她前面 ，她大声喊道：“ 走开，别影响我！”我只好走开。

下午，老师公布成绩的时候，我的心砰砰地跳着 ，因为我怕我不是一百分，结果老师读到我的分数是九十八分的时候，我很伤心，而何蕴杰是一百分，因为她平时的学习习惯非常好，下课还能认真的看书，知识非常丰富 ，所以能考一百分。

事后我认真的总结出一个道理：“不管你做什么事都要养成一个良好的习惯，而且做什么事都不能马马虎虎。”

习惯将伴随我们的一生，无论学习还是生活，做人还是做事。习惯一直干预着我们生活中的细枝末节，从而主宰着我们的人生。

我也有坏习惯，比如就是不讲卫生，乱扔垃圾。比如说，作业写错了，撕下来，把那张纸揉成一团，随手往地上一扔，完事！吃水果，剥了皮，又是把果皮扔在地上，扬长而去。每一次，我都会被同学骂个狗血淋头，为此，我下定决心，一定要把这个恼人的坏习惯改掉！

我想：要使自己不乱扔垃圾，得有个东西放在抽屉里，不然，每一次扔垃圾都要往返与垃圾桶之间了，我才不会受这个累呢！唉！为了能想出这个东西，我可是把两个课间的时间都搭进去了呢！一天下来，我都快把脑细胞给用完了！真是伤脑筋！放学回家后，老妈就说：“儿子，去商店买一盒纸巾回来！钱放在茶几上。”话说我拿着钱，一路飞奔到商店，买回纸巾，又飞奔回来。当我正要把旧的纸巾盒扔掉的时候，我眼前一亮：这正好可以装垃圾呀！在纸巾盒的一个面上，正好有一个抽纸巾的口子，多么巧妙呀！我高兴得一蹦三尺高。第二天，我就把它带回了学校。课间，我正在吃妈妈早晨给我的香蕉，刚吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我带了抽纸盒子！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子里，那样以后我每次下课只要看抽纸盒子里有垃圾，我就扔到垃圾箱里，然后把抽纸盒拿回来接着用，从而我养成了好习惯。

从那以后我就经常反省自己，有一天我发现自己有时爱夸夸其谈，为了改掉他，我给自己选择了沉默，要求自己做到于人于己有利之言才谈。我为了保证有更多的时间用于学习，在计划里规定自己几点起床、几点吃饭、几点阅读，使生活有条不紊。后来有同学经常说我表现出傲慢情绪，我又把养成“谦虚”的好习惯列入计划中。我每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作反省，每天记录自己努力的成果。有时坏习惯没有彻底改变，还没达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。

我有一个小学同学，他胃经常不舒服，后来得了胃病，主要原因是因为他有个不好的习惯就是经常早上不吃饭。这个小小的习惯看起来好像没什么，但是却可以让他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因为他们想去犯罪，而是因为他们的习惯。有的人小时候习惯偷爸爸妈妈的钱，长大了习惯偷别人的钱，刚开始偷小钱，然后偷大钱，最后甚至抢劫银行等。这些都是一个坏习惯惹的祸。

我在想习惯的力量甚至比我们想象的还要大，习惯的力量可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好习惯还是养成了坏习惯。养成了好习惯，当好习惯在我们身上产生了正向积极的作用，我们就还会继续养成好习惯，这样就会像蝴蝶效应一样，我们的人生就会因为这样的好习惯而变得美好。当然，有坏习惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏习惯，更加可怕的是明明知道自己的坏习惯，但是就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏习惯左右，最后一事无成。

我国著名教育家叶圣陶先生说过一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成好习惯。”

伴随着科学郑老师国旗下讲话的热烈动员，我们学校“动手动脑，我爱创造”的科技节拉开了帷幕。我这个双休日的任务是要完成一个环保小制作。记得国庆长假里，妈妈带着我去参观了低碳博物馆，馆内有很多高科技却出出体现低碳环保理念的科技作品，我想：我身边有什么东西可以利用呢？我选取一个什么主题比较好呢？突然之间，爸爸的话给了我启发，他对妈妈说：“受到台风洪水的影响，很多小区的饮用水都被污染了，还是我们小时候住在农村好啊，可以自己挖口井，喝甜甜的净水啊！”哎，现在的生活中很少见到井了，那我就来做一口井吧，让大家都来看看，记住要珍惜水资源。

马上行动起来，我找来一个大大的矿泉水瓶，截去上面三分之一，就是一个简单的井身了。接着，我瞄上了橱柜里的小药瓶儿，去掉盖子，请爸爸帮忙在瓶口穿上一根细铅丝，不就成了一个小吊桶了吗？最后，我在储藏间里“翻箱倒柜”，找到了一根粗点的塑料棒，很有韧性，用来做舀水杆最合适不过了。为了突显这个作品，我在妈妈建议下，给瓶子垫了一块白色泡沫，并取名为“饮水思源”。我亲自灌上水，演示一遍，OK，绝对成功！

第二天的展出中，同学们对我的作品很感兴趣，还有的偷偷摸摸来操作一下，我见了，赶紧向他们宣传，最后，我还被评上了“巧手”奖呢！我想：今后，我们对于环保低碳的宣传也不会仅仅停留在小制作上，而是要把这一理念当成一种习惯，体现在每一个言行举止上，让人类“低碳环保”的梦想更加美好！

“感恩是什么？萧楚女说：“做人要像蜡烛一样，有一份热，发一分光，给人以光明，给人以温暖。”我说，感恩是点燃希望的火种，是指引光明的向导，因为感恩常在，尽管地球在公转，四季在变换，人们心灵里的春天却永驻。

让感恩成为一种习惯，为家庭筑造爱的港湾。感恩，是用孝心编织的纽带，联系亲人之间的心灵，拉近了彼此之间的距离。三国时期蜀国的李密为侍奉刘祖母以报养育之恩写下《陈情表》，请求武帝准许他应完成的孝义之任，武帝感其诚恳，李密由此留在家中，“刘氏有疾，则涕泣侧息，未尝解衣，饮膳汤药必先尝后进”他用他的的孝心为刘祖母的生命送来了灿烂的美景。清代思想家陆陇也是个大孝子，他年轻时赴京应试时听闻父亲病逝的噩耗，连夜奔回家中，寝食难安。在任官职之后，他为照顾年迈孤寡的母亲，一忙完政事就马上奔回府衙照顾老人的饮食，陪伴母亲。古往今来，这些流传千古的经典故事，无一不为我们展示了那些孝子们身上所具备的优良品质。他们用细节，用行动，用习惯为感恩绘画了一幕幕感人的画面。

让感恩成为一种习惯，为社会传达爱的火炬。感恩，是用爱心制造的“风车”，传达善良的力量，给予了人们希望。2016年的10月，成都市体育馆地铁站外，触目惊心的“风车满街”的场面依旧让人历历在目。一位七旬老人——胡远根，靠他那一双朴实而又灵巧的手制作了这些工艺品。他为感恩社会曾在他身患重病时伸出救援之手，决心通过用自己的一门手艺筹集资金以回馈社会。从那以后他隔三差五的把卖风筝的钱捐献给公益事业。面对记者的采访，他低调地说：“我做这些事情是发自内心的，不是为了求回报，不是为了出名……对于手工风车的爱心义卖，我会进行到底……”老人将感恩化为自己人生的一种动力，将感恩化为自己生命的一部分。他用他的风车放飞了那些病患者的梦想，为他们送去希望的火苗，他用他“将感恩进行到底”的态度与行动让社会因为“感恩常在”而更加和谐美好。

让感恩成为一种习惯，为国家建筑爱的家园。感恩，是用责任架起的“顶梁之柱”，赋予了人们安定生活。一名普通民警——崔光日从警28年，对待工作尽职尽责，尽管身患重病，却依然不辞辛苦，坚守岗位。在外人看来，他是“全国公安系统一级英雄模范”，是“时代楷模”……可在他自己看来，他是一民普通民警，是一民共产党员。作为一民公安民警，他要凡事都以人民利益为重，以国家利益为重。是国家赋予了他现在的一切，国家是他的灵魂！他将以他毕生的荣耀去辉煌国家赋予的灵魂！生活中，像崔光日这样的“国家楷模”还有很多，正是因为他们用一个感恩之心承担起国家的责任，我们的国家才会变得更加的富强。正是因为他们感恩的习惯诠释生命的真谛与价值，我们的国家才会充满人情的温暖。

感恩是春天的雨露，滋润万物的心田；感恩是夏天的凉风，赶走酷暑的炎热；感恩是秋天的蓝空，慰藉人们的心灵；感恩是冬天的阳光，温暖寒冷的大地。因为感恩，世界洋溢着幸福，学会感恩为世界带来更多的曼妙氛围，让感恩成为一种习惯，让世界的温暖延续！

春节是我国一个古老的`传统节日，也是全年最重要的一个节日，因此春节的习俗也多种多样。因为相传年兽怕红色，怕火光和怕响声，所以人们便有贴春联、放鞭炮、敲锣打鼓等习俗。 不同时期、不同地区、不同民族的习俗都不相同。

在浙江的春节中，活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。在农历腊月二十三日，传说这日是“灶王爷上天”之日，因此家家要祭灶神。人们认为灶王爷上天在玉皇大帝面前美言几句，便会给家里带来幸福，可保佑来年一家平安。因此，每年腊月二十三，家家户户都要祭祀灶神，请求他上天后多说好话、吉利话。民间传说，灶王爷上天专门告人间善恶，一旦那家被告有恶行，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。

农历腊月二十四扫尘就是年终大扫除，北方称“扫房”，南方叫“掸尘”。在春节前扫尘，是我国人民素有的传统习惯。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘。其用意是要把一切“穷运”、“晦气” 统统扫出门。

除夕是指每年农历腊月的最后一天的晚上，它与春节(正月初一)首尾相连。过了十二点就是大了一岁。压岁钱是由长辈发给晚辈的，有的家里是吃完年夜饭后，人人坐在桌旁不许走，等大家都吃完了，由长辈发给晚辈，并勉励儿孙在在新的一年里学习长进，好好做人。有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后，放在他们的枕头下

这就是浙江的春节习俗。