习惯

我是一棵小草，习惯了别人的践踏;而你是一颗鲜花，则习惯了被别人欣赏。我习惯了孤独，所以，我在沉默中走过;而你习惯了欢声笑语，所以，你在快乐中走过。但是，我已经习惯了这种生活，所以，你在我身边走过。

以前的我，习惯了那种被关心保护的感觉，习惯了当我哭时有人安慰我。伤心时，有人开导我;孤独时，有人和我一起玩耍。那种被别人捧在手心的感觉。而现在，我也习惯了这种突然之间有捧在手心的感觉变到被别人踩在脚下的感觉，是那么的无助，不管我去怎么做，怎么挽回，那都是过去，而现在却还是这样无助。

有钱人，则习惯了快活的日子，而没钱的人，也习惯了清贫的生活，其实上天是公平的，“人之初，性本善”，而以后，什么都是我们一手造成的，不管你的结果怎样，日子好不好，那都应该去习惯。

在高一我们的宿舍，习惯了天天减分的感觉，而现在不减分还真是有些不习惯。在宿舍，我们习惯了每天欢声笑语的感觉，而某一天，突然安静大家都会感觉不自然;我习惯了天天玩手机的感觉，而有一天，手机被没收了我就会感觉特别空虚，我习惯了每次都欠别人钱的感觉，而有一天，当别人欠我钱的时候，我就会发现是那么的爽，可能吧，这就是习惯。

牛和马，习惯了耕地的感觉，就像我，习惯了被忽略的感觉一样，小鸟习惯了在天上飞的感觉，就像我习惯了白日做梦一样，小猪习惯了天天吃完了就睡的感觉，就像天天玩不学习一样。

习惯决定性格，性格决定命运，所以，现在的我们就应该养成良好的习惯，让我们在这种好的习惯下成长，而不能在坏的习惯中为所欲为。

其实，我们每个人都应该去学会控制习惯，而不是去让习惯控制你，我们要相信，自己会把坏习惯改成好习惯，而不是相信习惯改不了这句话，然而，一个好的习惯不是一天两天就能形成的，而是通过一个人的不断坚持，只有坚持，才会使我们更完美，只有坚持，才会使我们成功，只有坚持，才会使我们成为一个优秀的人。

习惯成自然，让我们都养成好习惯把坏习惯抛弃吧。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《从小事做起，培养良好的习惯》。俗话说“五岁成习，六十亦然。”这就说明良好习惯的养成对我们的一生会产生巨大的影响。一个好习惯会让我们终生受益，会成为我们一生的好老师。

古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来呢?这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。

但是，在我们美丽的校园中总有一些令人不满意的现象出现。我们不难看到，刚刚清扫后的校园，就有我们同学扔下的饮料罐，塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却心不在焉，萎靡不振;在安静无声的自习课上，有的同学唧唧喳喳甚至高声喧哗;在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏活，争吵，打架，搞不团结，把充满知识氛围的校园变成他们肆意放纵自己的场所，影响了学校形象和周围同学。

以上这种种现象，不仅严重违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，更不利于我们养成良好的行为习惯。

同学们，作为人生才起步的小学生，如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，小事如滴水，积多成汪洋，我们不能对这些不起眼的小事轻视怠慢。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起;所有成功者，无不是关注身边每一个细节，无不是养成了良好的行为习惯。当然好习惯不是口头上说说，一朝一夕就能养成的，根据专家的研究发现：21天以上的重复会成为习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会成为强者，才会立于不败之地。

同学们，让我们行动起来吧!从每一件小事做起，养成一个个良好的习惯，让好习惯和我们朝夕相处，帮我们打开成功的大门吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

每到星期五，我就像消防队员一样，迅速地回到家里，冲进电脑房。

贪玩的我忘记了周围的一切，只记得游戏的场景。时光正在飞逝，而我却一点儿也感觉不到。也不知道过了多久，爸爸上楼来到我的身旁，对我轻声说：“博雅，你已经玩很长时间了，现在要下楼去吃饭。”说完，爸爸就下楼去了。我像是没听到似的，还沉迷在游戏当中。过了一会儿，爸爸又来到我旁边，这次大声地说：“快下楼吃饭去，再不下楼，我就要发火了。”看到爸爸真的生气了，我没有办法只好老老实实地跟着他下楼去。在吃饭时，我偷偷地看了爸爸一眼，只见他黑着一张脸，一声都不吭。

我在心中默默地想：“爸爸这样说我是对我好，关心我。电脑应该要适量地玩，不要玩的太多，要适可而止。玩电脑时间长了，对眼睛也不好。我以后一定要改正这个坏毛病。

生活中，大家的坏习惯肯定有不少吧!我也是，比如：爱玩游戏机，上课开小差，粗心……想必这些习惯许多人也有吧!而且这些坏习惯给我很大的坏处，也给了我很大的好处。

先说说游戏吧!正因为我学会了玩游戏，上课都不专心了。回家也只是想着要怎么样才能闯过这关，所以我的作业常常没完成，成绩当然是急速下降咯!期末考试考不好后我就很灰心，我这才发现要努力，要不是玩游戏我怎么会知道怎么努力呢?”

上课开小差是决不能宽容的，可是还是很多人上课还是开小差，就这样老师渐渐冷落我了。当我反应过来老师却不理我了当没看见我一样，我举手发言时老师总是叫别人不叫我，于是我暗暗下决心我一定要好好听课让老师不再冷落我了，要不是开小差我怎么会知道上课要注意听讲呢?”

粗心，会让我们造成很大的影响，而我却有着粗心这习惯。真是让我太烦恼了，有一次考试，我因为粗心结果虽然得了99分但是如果我注意一下就会开100了真是很遗憾，因此我重来没考过100分，我真的觉得很遗憾。如果要不是粗心我怎么会改掉这各坏习惯呢?”

这些坏习惯虽然给我带来了烦恼但我还是很为能改掉这几个坏习惯而高兴!”

在六年的小学生活中，我一直在种植着一棵“习惯树”，树上结了许多果实，有的甜，有的酸，有的苦，而结的时间最长，一直伴我成长的，就是一个名为“守时”的果子。

刚上小学的那几天，我总会晚点去上学，为的是多挤出几分钟睡眠时间。随着时间的流逝，起床时间越来越晚，最后还是有一天我迟到了。那一天，老师狠狠提批评了我——当着全班同学的面!我感到十分羞愧，同学们都幸灾乐祸地看着我，都在嘲笑我。嘿!活该，谁叫自己没有养成守时的好习惯呢?

有了这次教训，我再也不敢不按时起床了。无论头天晚上睡得多晚，第二天还是早早地起床。久而久之，我养成了守时的好习惯。

从此，不管是上学、去补习班，还是和朋友约好了一起出去玩，我都会准点到达。随着年龄的增长，我从生活中的出这样的一个结论：守时是诚信的一种表现，遵守时间就是遵守对朋友许下的诺言。“守时”这个好习惯伴我成长，从一年级到六年级，我再也没有迟到的记录了。朋友也因我有守时的好习惯，而乐意约我去看看书、逛逛街，散散步，我自然十分庆幸：“守时”这个好习惯伴我成长。

“习惯树”上接触了“好习惯果实”，自然也会有“坏习惯果实”。但是，再漫漫的成长之路上，坏习惯会被克服掉，而好习惯会伴我成长。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自五(1)中队的刘明心，今天，我国旗下演讲的题目是-——《好习惯伴我成长》。

亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗?今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。

习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。

好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。

在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我……

我做事非常认真。妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、练琴、还是学舞蹈，我都非常认真。上课认真听讲，下课认真做作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能取得一个理想的成绩，从幼儿园到现在我都获得20多张奖状了，上小学以来一直被评为班级阳光生。

我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到现在的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。

我还要告诉大家一个好消息，这段时间我正在培养阅读的好习惯。每天晚上写完作业，我都要看会儿书，从书中我发现了不少乐趣。

我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等很多好习惯，我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作……

“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯,可以成就我们精彩的人生!

习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。小编收集了关于习惯的名人名言，欢迎阅读。

习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威•詹姆斯

美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托•布•里德

习惯的力量是巨大的。——西寒罗

任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯)

大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。——拉布吕耶尔

根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

习惯能造就第二天性。——西塞罗

习惯比天性更顽固。——昆图斯

习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟

人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

乍富不知新受用，乍贫难改旧家风

以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷•帕韦泽

一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕的托马斯

在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

坏习惯像饼子，碎了比保存起来好(英国)

我习惯给别人戴上安全带，安全。 我习惯给别人戴上安全套，这样会更安全。

我们习惯于以物质多寡衡量幸福长短。其实幸福只是一种改变命运和生活现状的虚幻力量。 可以是充肌之饼，可以是雨后晴天，可以是天南地北素不相识的人们一条短信。——

或许相恋很多年后，你忽然发现，你把习惯当做了迷信。

我害怕被了解，虽然已经习惯被人害怕了，但是… 有一天一定告诉那些真正想了解我内心的人。

心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

别把他给的爱当成一种习惯，因为他忽然之间的抽离，会让你伤的彻底。

习惯性的等你电话，你每天都有电话，但我不知道是否——

所有的喜怒哀乐都隐藏在一个微笑的表情下面，有时候也想如此伪装真的很辛苦，可是习惯确实是一个很难改变的行为。

一个人在本性的驱使下，会力图控制自己的习惯或竭力为自己的习惯辩护，或尊重，或责备，掩饰自己的习惯。 具有相同本性的两个人，很可能会追求根本不同的目标，

人所习惯且带有感情的食物，总是小时候吃过的东西。

宝宝良好的饮食习惯 1. 美国妈妈会推荐米粉作为第一个辅食的食物。事实上，法国父母不会将这种乏味的、没什么颜色的米粉作为宝宝的第一餐。从第一口开始，他们给宝宝准备的是有滋味的蔬菜。通常法国孩子的第一口辅食是蒸的绿豆糊、蔬菜糊、胡萝卜糊、剥了皮的西葫芦做的糊以及大葱的葱白部分做的糊。 2. 法国父母会形容每一种蔬菜的味道，他们会像讨论终身大事一样去和孩子们讨论他们第一次吃到的芹菜或者大葱。法国父母将水果蔬菜视为子女饮食启蒙教育的一块块积木，并把果蔬作为发展她丰富味觉的开始。

我真的很习惯你这样了耶…你看，完全没有生气!你不是有话要说吗?——

你的态度跟这改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格,你的人生跟着改变。

习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。

你喜欢我 想保护我 为什么 不早说呢 偏偏等我忘了你 习惯了现在

爱情这种东西，有时候只是一种习惯，戒了就好。

我发现，我根本没有勇气离开他。我不想再花时间，去习惯另外一个人，去接受他的好与不好，然后，又再互相伤害，重复又重复。到最后，你会发现，连自己都不知道谁真正爱过自己。

人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里士多德

思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。——约·凯恩斯

生活是一张白纸，每个人都在上面写上自己的一两句话。——洛威尔

当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。

播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

想象力比知识更为重要。——爱因斯坦

坏习惯往往使人深陷泥潭，好习惯常常让人受益终生。

童年是人生的春天，春天是播种的季节，播下真善美的种子，开出良好习惯的花朵，收获健康人格的果实。

要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。小编收集了习惯的名言佳句，欢迎阅读。

1、 既然受不了对方的某些行为，怎么就那么快习惯了有人给你做饭洗衣?既然受不了对方的脾气，怎么那么享受对方的关心爱意。放弃二人生活的同时，你放弃的不只是麻烦和烦恼，还有你追求了许久的幸福和甜蜜。麻烦和烦恼时时都存在着，而幸福，一旦失去，就不会保证再来了。

2、 养成诚实的好习惯，说老实话做老实事，表里如一，做一个诚实的人。

3、 把敬业变成习惯。短期来看是为了雇主，长期来看是为了自己。

4、 坏的天性养成不好的习惯。 伊索

5、 一点一点地累积起不习惯的事，往前迈进。就算是小小的步伐，也要一步一步地向前。

6、 一个人的后半生是由习惯组成的，而这些习惯却是在前半生养成的。好的习惯让你平顺一生，快乐一生，坏的习惯让你坎坷一生，痛苦一生。

7、 人无论走到何处都是一样的，应当忍受，不该一味固执，跟社会作无谓的斗争。只要心安理得，我行我素就行了。要使人真正成为有教养的人，必须具备三个品质;渊博的知识，思维的习惯和高尚的情操。 车尔尼雪夫斯基

8、 当你习惯于悲观时，它就会像乐观一样令人愉快。 本涅特

9、 共识之前非常民主，共识之后绝对独裁。民主是为了决策正确无误，独裁则是培养服从习惯。

10、 真挚的爱恋，给了我如诗如歌的岁月，在如茶如荼的生活里。真爱让我迸射浓烈的，悲壮的，抑或是激荡的豪情，让我去拼搏，去改变。虽然我有时只能与孤独相伴，但人生本来就是无限多次地重复同一节奏下的同一旋律，久了，也早己习惯与没有你的曰子相处。

11、 这么多年，大家都习惯我的样子是怎么样，所以我觉得也不需要去改变我本来拥有的东西，而且所有的五官，身体都是父母给的，不需要改变，因为你拥有的已经是最好的。现在我宁愿付钱去给好的化妆师来帮我。

12、 友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，习惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生，没有嫉妒，也没有恐惧。 荷麦

13、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。 玉外纳

14、 有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。

15、 我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。 I love and am used to keeping a distance with those changed things.Only in this way can I know what will not be abandoned by time. Forexample, when you love someone, changes are all around. Then I stepbackward and watching it silently, then I see the true feelings.

16、 我认为朋友是相对的，因为朋友很难达到所谓的知心朋友，个人性格有关，我不善于与人谈话，也不容易跟人说自己的话，可能是习惯问题，也可能每一个人也有自己的安全范畴，所以说得比较少。

17、 近5年，不少病人常常问我一个问题：我不抽烟、不喝酒、注意饮食，为什么也会得肝癌、胃癌或者肠癌?我家很干净，为什么孩子会得白血病?这使我越来越感觉到假如我们生活在―个空气污浊、饮水有害、食物有毒、家具有味的环境里，再好的生活习惯也会得病。

18、 扔进冰水，由他们自己学会游泳，或者淹死。很多学生一直要到掌握了其他人做过的，与他们问题有关的一切，才肯试着靠自己去工作，结果是只有极少数人养成了独立工作的习惯。 E.T.贝尔

19、 于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

20、 爱一个人，不是一定要天长地久的厮守。爱的方式有很多种，不一定拥有才是幸福，有些爱，只适合深深地藏在心里，说出来就是错，有些人只适合远远地看着，走过了，就会失去，他已经走了，就不要再去纠缠，爱要爱得投入，放要放得干脆。

21、 我们有些故事，不一定要讲给所有人听;有些悲伤，不一定谁都会懂;有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了;有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊;不是所有的爱，都可以表白。

22、 一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。 陀思妥耶夫斯基

23、 我们不是以强烈的爱度过一辈子，而是强大的习惯。没有离弃就算最好的结局了。

24、 积极主动的步骤：拥有积极的态度，乐观面对人生远离被动的习惯，从小事做起，不要盲目听信人言，应冷静辨析，积极求证;不要让事情找上你，应主动对事情施加。

25、 魅力女人：1、善于发现生活里的美。2、养成看书的习惯。3、拥有品位。4、跟有思想的人交朋友。5、远离泡沫偶像剧。6、学会忍耐与宽容。7、培养健康的心态，重视自己的身体。8、离开任何一个男人，都会活得很好。9、有着理财的动机，学习投资经营。10、尊重感情，珍惜缘分。

26、 习惯是法律的最好解释者。

27、 蝎子不是群居动物，这不是生活上的，而是说心理上的。孤独不是孤单，一个人孤单也许并不孤独，因为他习惯了一个人生活;一个孤独也并不一定孤单，也许恰恰是在历经喧哗繁华后的遗世独立让人思想的舌头尝到了绝望寂寞的味道。没有一只蝎子不孤独，而且他们不害怕孤独，反而可以去享受孤独的滋味!这样的天蝎座男子将多情和不专情视为同等可怕，但是我不一样，我是一只用爱情当食物的蝎子，一只多情的蝎子。

28、 常常我们太习惯绑住自己了，不断不断的去解决你生命中好像很重要的问题，周而复始的陷溺在一个框框里，绑久了你会忘记简单的快乐。

29、 当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们习惯的方式生活罢了。

30、 规劝大多数人，没有比描画他们的过失更为见效了，恶习变成人人的笑柄，对恶习就是重大的致使打击。 莫里哀

31、 好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。 苏格拉底

32、 崔永元：按您家里的习惯。

33、 我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了，可我，真的不能对你说，怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。

34、 不从众，不随大流，不扎堆，不人云亦云，那就只能选择走大家都不喜欢、都不习惯的弯路、窄路、坡路、坎坷路。无限风光在险峰，险峰下的路自然不是我们平常所理解的捷径。

35、 习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。

36、 曾经习惯了浮萍的我们，从何时起向往一种平实的安定。

37、 办职业教育，不但着重职业知能，而且还要养成他们适于这种生活的习惯。

38、 等待与时间无关，它是一种习惯。它自由生长，而他无力抵抗。

39、 做事也好，爱人也罢，稳定性应该比爆发力重要多了，习惯的坚持胜过三天的热情，永恒的平淡胜过瞬间的浪漫。

40、 农业社会，人们的时间观念是习惯面向过去看，工业社会人们的时间观念是注意现在，而当今信息社会，人们的时间观念是关注未来!

41、 长大的岁月里，我们从未变化，只是越来越清晰的成为自己。

42、 不要按照用户的坏习惯去设计，也不要按照程序员的思维去设计! do not according to user bad habits to design, also do not according to programmers thinking design!

43、 其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。

44、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。() 玉外纳

45、 要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。

46、 教育孩子一定要养成良好的生活。学习习惯，教育孩子做个有道德的人。

47、 拼命逞强是男人的浪漫;拼命坚强是女人的习惯。

48、 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 卢棱

49、 习惯性拖延的人常常也是制造诸多借口与托辞的专家。如果你存心拖延、逃避，你自己就会找出成千上万个理由来辩解为什么不能够把事情完成。 西点将军布莱德雷：工作无借口

50、 只有一种成功，那就是能够用自己的方式度过自己的一生。

51、 我并不算是真正的文学创作者，我只是习惯写作，把每天看到的、听到的、感受到的记录下来。

52、 人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。 [www.mingyanke.com]

53、 对孩子的教育不能只注重智力和分数，因为决定人生成败或幸福与痛苦的往往不是学问的高低，而是人格的健康水平，行为习惯恰恰是影响人格发展的关键因素之一。

54、 一个聪明的女人，不会妄图去证明自己的男人坐怀不乱，而是让男人习惯拒绝除自己以外的女人来坐怀;一个聪明的朋友，不会让友人在自己与利益中做选择，而是竭力创造彼此共同的利益;只有愚蠢的人，才去考验别人的人性，然后，两败俱伤。

55、 人死于习惯。

56、 播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。 威廉詹姆士

57、 恶习渐渐形成于不知不觉中。 奥维德

58、 一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

59、 你可以沉默不语，不管我的着急;你可以不回信息，不顾我的焦虑;你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。

60、 有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。 查艾霍尔

61、 我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

大千世界，五彩缤纷，世界上寻不出两枚相同的树叶。同样，每个人生活中的习惯也千奇百怪。

习惯决定行为，行为决定性格，性格决定命运。生活中的习惯犹如脚下的石阶，你正确对待它，会一步步顺利地到达自己理想的彼岸;你藐视它，那你会被它绊倒，摔得遍体鳞伤，最终会自食其果。

生活中的习惯好坏会影响到我们的前途，我们有什么理由忽视它?记得有人说过这样一句话：“一屋不扫，何以扫天下。”平日就没有养成好的习惯，不认真对待生活中的小事，面对重大任务，就不会有令人夸奖的举措，也不会一鸣惊人。

伟大的发明家爱迪生因为小时候就喜欢研制小东西，养成爱动脑筋的好习惯，经过不懈的努力，长大才有所作为。牛顿、爱因斯坦、华罗庚……都是从小就养成了好习惯，而取得了成功。

好的习惯会便利我们的路途，坏的习惯会使我们误入歧途。

“小时偷针，长大偷金。”这句俗语想必大家也都知道。小时淘气，拿这个，摸那个，日复一日，这个坏习惯就难改了，这个思想道德水平低的人，不仅不能享受生活，还很可能走上违法犯罪的道路，最终悔恨一生。

“好的习惯难养，坏的习惯难改。”但好习惯和坏习惯是可以互相转换的。李白小时候十分贪玩，每次趁老师不注意，便溜出学堂去玩，没有好的学习习惯，自从领悟了一位老奶奶用铁棒磨成针的喻义后，他便发奋读书，刻苦学习，成为千古云峰的诗仙。人人都要养成好习惯，以利自身的发展，好的习惯要保存，坏的习惯要坚决改掉。特别是那些有坏习惯的人，要立即改掉，否则，后果不堪设想。

每个人活在世上，都想快乐幸福地享受生活，想成为人们心目中的偶像，那么请善待生活中的每一个细节，养成良好的习惯，改掉一切恶习，一切坏习惯。

习惯，生活中的音符，是它组成一曲美妙的人生乐曲!同时，它也破坏着乐曲!

论语中曾子曰：“吾日三省吾身。”曾参乃孔子之徒，亦是宣扬“仁”之典范，仍每天多次反省自身，而我们作为与时俱进的新生代，更应该不断修正自身的习惯，做到“吾日三改吾习”。

其实，每一天都是修正习惯过程中的一部分，一天改一点，持之以恒，终将迈上成功的彼岸。因为习惯决定命运，命运决定成败，成败决定一个人的一生啊！可见，拥有一个好习惯是多么的重要。所以，在发现自身的一些十分小的，但却可能关系重大的坏习惯时，就要立刻为自己谋划打败潜伏着的“敌军”的战略战策，刻不容缓。

但是，想要做到“吾日三改吾习”中的“改”，还需要拥有一双慧眼，善于发现自身的不足；而若是有幸让人指点出自己的要害，就更应该虚心接纳，毕竟有时当局者迷嘛。

“敌军”已被搜出，接下来就是最重要的交战时期——“改”。

这也应该是最艰苦最漫长的一段时期，决定一生的命运也许就在此一搏了。以前，我曾有过许许多多的坏习惯。例如，在床上躺着看书，写作业时吃零食，不愿早起等等，而如今我都一一改掉了。回首那段与坏习惯相抗争的日子，真是苦中有甜，甜中有苦啊。经历过这些人生恐怕很难忘记的小插曲，我发现，改掉坏习惯不仅要用时间来改，而最重要的是自身的那种执着与顽强。

命运所赋予每个人的机会都是平等的，而拥有一个好习惯，就会使你把握住那万分之一的机会，而当你抵达成功的彼岸时，你又怎会知道今天的成功正是因为自己在与坏习惯抗争时那坚忍不拔的毅力与不屈的精神呢？每日的点滴改变，就好像用无数粒小石子在铺设一条通往成功的道路。

良好的习惯使人受益终生，而不良的习惯则贻害终生，每个坏习惯的改掉，就是一次飞越，而每次飞越正是因为你日夜不停地改变自己，完善自身，正是因为你的点点滴滴……

[良好的习惯小学生作文

着名心理学巨匠威廉·詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。正所谓观念变，行动就变；行动变，习惯就变；习惯变，性格就变；性格变，命运就变；命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。达尔文所说的规律，就是指良好的习惯，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。甚至可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯：上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问为什么；当天学的知识当天清；善于总结归纳，每周知识进行周结；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦）；常与老师、家长沟通；勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众；每天早晨起来后对自己的一天做个计划；每天晚上总结一下自己一天里所做的事；经常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：迈克尔？乔丹放弃过吗？队员们回答道：没有！他又提高声音喊道：怀特兄弟呢，他们放弃过吗？没有！队员再次回答。那么，埃尔默？威廉姆斯怎么样，他放弃过吗？

队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：埃尔默？威廉姆斯是谁呀？我们从来没听说过。教练不屑地打断了队员的提问：你当然没听说过他——因为他放弃了！

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

[好习惯成就美好人生_作文

每晚的7点半到9点半，是我的读书时间，儿子做作业的时间。他遇到疑难问题时问我，我遇到好的词句时，读来与他分享。我们彼此幸福地依赖着。

曾经，儿子并非如此听话地做作业，边做边玩儿才是他的习惯，本来半小时能完成的作业，他往往要做上两个小时。我为之苦恼了好久，后来通过我的行动，引导他改变了不良习惯。

那是在他三年级的时候。

一天，五点一刻，听到儿子砸门的声音，我急忙打开门，他满头大汗地站在我面前。书包顺手就扔到了沙发上，脱衣，扒鞋，然后光着脚一溜小跑着去摁电视开关。三年了，我愣是没改了他进门先看电视的习惯。作业要等到看完电视、吃过晚饭再做，磨磨蹭蹭，经常到十点还做不完，直到累得眼皮粘在一起，有时第二天早起接着做，他爱面子，如果交不上怕挨老师熊。这可苦恼了我，说已经起不了任何作用，再说这个年龄的孩子逆反心又强，怎么办？那段时间我正为是否参加自考犹豫着，光一个儿子就令我焦头烂额，可又不想放弃自己喜欢的专业。想起“身教重于言传”这句话，突然灵光乍现，何不就此机会，用我的行动影响他，来个一举两得？

报名回来的那天晚上，我对儿子说，从今后妈妈要同你一块儿做作业了，妈妈也要考试，你看我怎样制订自己的计划呢？白天要上班，只有晚上有空，还要做饭洗衣，我是先做作业呢，还是先做家务？看电视的儿子一怔，盯着我想了一会儿，说，先做作业，老师说当天的作业要当天完成。这话我也对他说过数次，他却对老师的话奉若神明。我笑着说，好吧。我想说，你做得又怎样呢。我忍住没说。他又回过头看电视了，却时不时回过头看我，显然他已不能集中精神看电视了。吃饭的时候，我很快地吃完，将碗筷收拾好，然后坐在灯下打开了课本。我一直没说话，但我能感觉到他偷看我。在他小小的心里，可能在想，今天妈妈怎么没训斥我看电视呢？我继续看书，没理睬他。过了一会儿，就听到从他写字台那儿传来窸窣声，我知道，他开始做作业了。我禁不住暗自发笑。约摸过了一个小时，他跑到我跟前，翻翻我的课本，又看看我的笔记，嘻笑着说，你还没做完呢，你看我，早就写完了。那一刻，我抑不住心中的激动，笑了。

现在，儿子放学后的第一件事就是先做作业，到吃晚饭时基本上就做完了，空闲时间改成了阅读，时不时就古人诗词与我讨论一番。

[我用行动引导孩子改变不良习惯经典作文800字

曾经看过一本书，叫《不抱怨的世界》，书上写道：“人形成一个习惯，需要连续的21天。”书内附送了一个胶质紫色手环，一看就很耐磨的那种。“每当你抱怨一次时，就将手环换一只手戴上，当它一直呆在你的一只手上连续21天，你就成功了。”

抱着好玩的心态，我开始了21天的挑战。

由于学校规定是不能带手环的，所以我拿一枚硬币代替。刚刚开始第一天，我就发现，习惯真是太可怕了。自上了初三后，老师们就开始各种惨无人道，于是每天一边赶作业一边絮絮叨叨的抱怨上两句已经成为了家常便饭，有时甚至察觉不到自己正在抱怨。一枚硬币被我不停的在左右荷包之间来回，数都数不清换了多少次了。自从有了这枚硬币，我觉得自己身上怨气忒重了，班上同学们怨气也不轻。

大家已经习惯了充满怨气的生活，偶尔愤青一下甚至是议论老师们。习惯之后就很难改变，我每天都在努力的克制自己不要去想，但抱怨就像不受控制似地脱口而出。总而言之，经过了一段时间的改善，换硬币的次数也勉勉强强的降到了个位数，而我也发现了一些改变。

我开始习惯对某些烦心事忽略不计，也习惯了过滤掉班主任那些像耍脾气似的恶言恶语，为了减少抱怨，我习惯了在学校写完作业，车上背书回家好好放松的生活模式，这样不反轻松了许多，过滤掉那些讨厌的东西也让我心情愉快。

在习惯了这些之后，我再次审视以前的自己，发现“抱怨”是个既费时又费力的事，低效不节能也不环保。

不得不说，在各种环境下，我们已经不知不觉的习惯了很多，有些习惯甚至是无意识的，有的习惯会带来很重的负担。如果我们有时间，就应多审视自己的习惯，当你习惯了改变生活，改善自己之后，你会发现生活可以很轻松，很简单。

[小学作文：习惯改变生活

春节是一个很古老的节日，也是全年最重要的一个节日。如何庆祝这欢乐而又漂亮的春节呢？

腊月二十四是大家公认的扫房日，扫房日就是打扫我们的房间，这一天大家都在辛苦的整理房间。

腊月三十一日是一个非常好的日子，那天是除夕，除夕是春节的前一天，大家都在贴春联、挂灯笼。到了夜里，小孩子们在外面放鞭炮，而大大家有的和小孩子们一起玩，有的在家看春节晚会。大家还要吃团圆饭，团圆饭里有饺子，饺子里面包着硬币，吃到硬币的人，整整一年都有福气，不会出事。

到了正月初一，大家都去拜年，小孩子们只要叫一声爷爷奶奶叔叔阿姨新年好，就会有人给他们发红包。到了下午，就没事干了，就可以出去逛超市，玩。唉，对了，拜年还要送饺子，虽然我们家也送，可是至今我都不知道送饺子有什么含义。

到了正月初六，家家户户都开始营业了。很少有大人在家里，而小孩子们大部分会聚在一起玩游戏。

到了元旦那天，大家都跑到街上去看龙灯，街上非常热闹。街上有耍龙灯的、有敲鼓的、还有打锣的。不管干什么的都有，而在买东西的人家，都会在店门口放上一挂鞭炮，让耍龙灯的去他们家门口耍，还给他们买糖、买烟，为的就是让生意更红火些。

正月十九慢慢到了，大家该上班的上班，该干什么的干什么；小孩子们都去上学，慢慢就恢复到原来宁静的样子。

《习惯了·寂寞》习惯了﹑这寂寞；习惯了﹑一个人；习惯了﹑每个白昼都要沉入黑漆漆的夜题记 晚风微微沁着凉意。夜，深了。 偌大的校园，说不清是学习的场地还是恋人的世界，每一天，校园里都洋溢着他们肤浅的爱情味道，那味道不是我所追求的，也不是我所需要的，坦白说，我很讨厌它。 或许，是我习惯了一个人，习惯了一个人的生活，一个人的天空，一个人的世界；或许，是我看透这个世界；再或许，就是我心里有问题。 我在寻找，寻找一片没有被那味道所弥漫的净地，我想，那才是真正属于我的世界，只属于我一个人。一个人漫步在操场上，透过护栏看着低矮的路灯泛着微弱的光，冷，清。我不是喜欢这种感觉，而是习惯了，一袭凉风吹过，树叶瑟瑟作响。仰望星空，他还是那样的辽阔而深邃。 我要的坚强，浸染了寂寞的忧伤，挥着残破的羽翼，一个人走过我要的勇敢，依旧泛着不弃的气息，将记忆撕碎，重新来过我不寂寞，只是习惯了：我不孤单，只是习惯了：我不悲伤，只是习惯了。我依然守候着那微弱的希望之光，默念：明天会更好！ 习惯了﹑这寂寞

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么？习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生！

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量！当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来！

1、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。

2、出门前再次检查包包里的物品。（总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！）

3、吃饭只吃七分饱。（吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。）

4、并不是由于决心才正确应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

5、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而进步。

6、曾经，我坚强的说，我会习惯一切不习惯的种种环境，到后来，却被这满是忧郁的内心给压下来了，有种无法呼吸的窒息。

7、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。

8、习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。

9、习惯鼓掌习惯礼貌习惯赞美习惯给面子，哪里有一件事情能比伪善，让我们学习得更久驾驭得更浑然天成不着痕迹？

10、所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。

11、思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律。

12、要知道，如果你经常自嘲自黑，习惯自虐自弃，然后又能很拽地自欺自愈，自己的情绪完全能够自己一手打理，那就难怪没有什么人心疼你了。

13、习惯了说一半，就算只说一半，你也会说出另一半习惯了有时候，我已经敏感，你比我更敏感我们在朋友的眼里，都这么怪，所以我和你这么默契就不奇怪。

14、以冰霜之操自励，则品日清高；以穹隆之量容人，则德日广大。

15、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。

16、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。

17、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。

18、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

19、慢慢的就习惯了，习惯了孤单，习惯了默然，习惯了一个人也能快乐的悲伤不哭泣，习惯了于无声无息中稀释所有不习惯。

20、我终是乐观积极的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。

21、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。

22、好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

23、已经习惯了你的疏远。习惯了你的冷漠，习惯了你的背叛，习惯了你的欺骗，习惯了你心里没我，习惯了你的所有，因为已经习惯了喜欢你，不管你做了什么，让我多难过……

24、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。

25、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

26、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

28、并不是由于决心才正确、应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

29、爱情，不是什么你死我活，而是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去写微博、去关注他，这就是爱。

30、一个人久了，习惯成了不习惯，不习惯也成了习惯，我并不孤独，因为有孤独在陪着我。

31、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

32、人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

33、睡觉时向右侧卧，保护心脏。（侧卧养心，宜朝东而眠。）

34、看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）

35、入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动。（起床前或睡前，右手按腹部手心对着肚脐，左手迭放右手上，先顺时针方向轻揉50次，再逆时针方向轻揉50次。）

36、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。

37、文明是快乐的源泉。文明是彼此沟通的桥梁。文明是的花蕊。

38、我们已习惯了叹息，习惯了抱怨，因为我们习惯了依赖；我们习惯了感慨，习惯了伤感，因为我们习惯了获取；我们不习惯自立，不习惯审视自己，只习惯审视别人，所以我们远离了成功！

39、等到我们彼此习惯对方的一切，没有任何激情与新鲜感，爱情关系就变得冷漠、无趣、索然无味。如果我们对爱情失去信心，就会走出去寻找其他的爱情关系，从其他的爱情关系里寻找当初恋爱的感觉。

40、每天用凉水洗脸。（凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。）

41、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

42、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。

43、电话可以成习惯，照顾可以成习惯，关心可以成习惯，问候可以成习惯，可是爱情却永远无法成为习惯。

44、每天对镜子的自己微笑。（亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？）

45、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果？

46、我们不仅要集中精力，力求一次改掉一个坏习惯，而且，在决定改掉某个习惯时，最好能从小处入手。

47、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。

48、随身携带纸巾。（看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。）

49、不回家时要知会家人。（老公，当你不回家又不打招呼的时候，你能体会我的操心吗？）

50、每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。）

51、习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

52、好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。

53、不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独！

54、思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。

55、我可以习惯你不在我身边，我可以习惯你对我爱答不理，可我怎能习惯不想你？就算这是个恶习，我也无法放下啊！

56、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。。

57、曾经的曾经，习惯了习惯。纵然，不会回忆，不能习惯。却已回忆，开始习惯。

58、我们耐得住习以为常的恶习，我们非难新发现的恶习。

59、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀

60、日子留下一纸行云流水，我们对流逝的时间跟往事，总是慢慢习惯。如果，回忆是为了伤感，那么，伤感，留给回忆就好，而我们自己，还有怀念就够了。

61、时间总是把世间的痛慢慢熬成了习惯，习惯一旦形成，似乎所有的纠正都是于事无补。人一旦放肆了时间，好过颓废与荒唐，自此沉沦，也自此徜徉于自我的世界，封闭涩晦。

62、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

63、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。

64、播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

65、生活就是这样，不管你愿不愿意，接不接受，你总会很快去习惯，这些年我们习惯得到很多，习惯失去，习惯这个城市变得越来越拥挤，习惯房价变得越来越高，习惯所有的改变然后习惯苟且地继续活着。

66、每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。）

67、执笔流年，早已悄悄习惯，把喜怒哀乐放于字里行间。不求任何人读懂，只为心中的那一份祈盼。

68、当一个人改变了你的习惯，成就了你的微笑，失去了他，你将坠入深渊，因为你习惯了习惯，习惯了有他的习惯，微笑也是淡淡的。

69、不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯。不吃早餐，不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得“苍老”。长期不吃早餐的人，皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。

70、爱情，是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

71、随时随地找机会锻炼。（怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！）

72、习惯想你，习惯看你，习惯在你身边。却，不习惯忘你，不习惯跟你对视，不习惯你在身边。这是暗恋卑微的习惯，由不得不再深陷……

73、习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。

74、孤单久了，就变成了一种习惯，习惯久了想着改变，却与热闹的人群格格不入，最后还是习惯一个人呆着，习惯安静，习惯孤单。

75、睡前一个小时停下手头的工作。（要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。）

76、依然习惯被爱的感觉，也许某天在喧哗的城市中，你我擦肩而过，我会停住脚步，凝望着那个正在远去的背影告诉自己，那个人，我曾经爱过。

77、陌上，风生水起。聚过，散过。渐渐习惯，一个人在暖暖的午后。围一圈篱笆，种一地黄花。期待，你经过的瞬间，可以一下子就想起我。

78、当思念变成习惯，你每天毫无厌倦喊他的名字千百遍，然后你无可救药对着明镜贴花黄，看着自己一天天老去，C了容颜，肥了思念。如果说等待是注定的，你可愿夜夜守着窗儿浅醉吟唱，整日思君不见君，独看台前月。

79、陪伴，是两情相悦的一种习惯；懂得，是两心互通的一种眷恋。总是觉得相聚的时光太短，原来，走得最快的不是时间，而是两个人在一起时的快乐。幸福，就是有一个读懂你的人；温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。

80、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。

从一年级，到四年级，我有一个坏习惯——从来就不喜欢认认真真的预习，或者复习。虽然这样我的成绩也没有影响，但是逐渐的，语文成绩开始下跌，只有数学成绩和英语成绩还保持在九十五以上。

有一天，妈妈看到了我那张“85”分的考试卷。立刻把我叫到跟前，眉头紧锁，如同一个“川”字。我低着头，沮丧的站在妈妈面前，正以为妈妈要骂我。没想到，她却长叹一口气，说：“你知道你错在哪里吗？”我微微一扫试卷，然后点了点头，我的错题基本上在基础的地方，作文和阅读也没有扣了多少分。妈妈继续说：“你知道为什么吗？”我摇了摇头。随即，妈妈微笑：“因为你不喜欢预习和复习，从明天开始，我们就一起预习复习好吗？”我微微一愣，立刻点头。

前几天，妈妈认认真真知道我如何预习复习。渐渐地，我就改掉了这个不喜预习复习的坏习惯。

成绩，随之上涨。妈妈再次看到我的考卷时，笑了——我改掉了坏习惯！

俗话说，好习惯是一种财富。让读书成为一种习惯吧。

每天早晨起床前，我会翻开床头的故事书在读上一页两页，精神十足的我才可以离开“温柔之乡”。起床的我，有的时候还会给爸爸聊聊书中的话题。

我们家妈妈提议共读一本书，这样我们就有了共同的话题和探讨不同的问题。比如有一次，我们读了杨红樱老师写的《淘气包马小跳》爸爸妈妈一起回忆他们上学时淘气顽皮的趣事，甚至连老师的批评也是记忆犹新。为了当年被老师体罚而感动开心呢。这就是共渡一本书的乐趣所在。

白天忙碌的学习，完成当天的作业，我也会抽时间来读书。记得雷锋叔叔说过：“时间像海绵里的水，只要是你愿意挤，总是会有的”，我会利用课间的碎片化时间，读上一小段，或者和同学们探讨语文书上，换我们写结尾咋弄，结果，我们给不同的课文编了好多版本的结局，对比来看，还是作者自己的结尾完美，但是，这不耽误我们想象思维的发挥，我们是边读书，理解作者的写作意图，换做我们该如何完成。

每天晚上，我们全家随意的坐下来，拿起自己喜欢的书，倾心的阅读，听一首悠扬的曲子，徜徉在文字的书香中，我们觉得生活如同天堂吧快乐幸福。

一本好书，一个灵魂的伴侣，一本好书，一个尊敬的师长，让读书成为一种习惯吧！

每个人都有一个好习惯，只是没有发觉而已。习惯，也是慢慢在生活中养成的。

“你看看你，哑铃买回来有什么用啊！整天不练，放在那儿都要生锈了！”妈妈生气的恕吼道。

当听到妈妈的狮吼功之后，我赶紧塞住耳朵，一边大声的答应：“知道了，知道了！”自从买了哑铃后，家里的狮吼已经是家常便饭了。尽管每天吼，每天答应，但总是坚持不了300组。

“好，300组减到100组，但是每天饭后跑步30分钟，绕小区跑！”妈妈见我每天如此疲惫，便发慈悲减了200组。

“万岁！”我如释重负的大叫一声。

第二天，“快点起来，跑步了！”我大声的喊着。“吵什么呀，一边玩去！”爸爸很不耐烦的样子。

“看看你的肚子，比我大了有10多厘米了吧！”我有意激爸爸，一翻唇枪舌战，尽管一脸不情愿，爸爸还是和我一起跑了。

“一二一，向左转，齐步走。”我兴高采烈的在前面领着队，回头一看，爸爸正偷偷往家溜呢！我立即跑过去，抓住他的衣服。“想跑？没门！跑步可是最好的锻炼方式，你要为你的健康负责，那可是我们全家的幸福保证哦。”30分钟后，我和爸爸跑得大汗淋漓，全身湿透，可是心里却觉得说不出的舒畅。

“一、二、三……二十五、二十六……，真累人呀，我实在举不动了。”“这有什么难的呀？看我的。一、二、三……九、十，哈乎、哈乎，还真累呀，可是你还是要坚持哦。”妈妈一边喘气一边说。

由最初妈妈的狮吼督促，到每天自觉的去锻炼，我终于养成了天天运动的好习惯。