习惯

若即若离，还是长相厮守，人世间，千丝万缕的情感，不过是一句话而已，离的越近，越看不见彼此的情感，承诺和誓言，不过是生命的一种习惯。

习惯，是否经的起时间的考验，我一直守着的，是即将盛开的花朵，还是已经过季的牡丹，可是我还是在守着，哪怕只是昙花一现，我知道只要开过，不管是妖艳还是颓败，都会留下痕迹，就像流星划过天际，即使消逝，也要尝试美丽。

到底，我的执着会多久呢，我坚信的到底又是什么呢，有些东西真假难辨，不是如此简单的我，可以明白的，我多希望我的身边，多一些即将开放的花朵，让我用心去守着，不管多久，总会开出美丽的希望，我害怕失望，所以我祈祷，别给我太多的失望，让我简单的心开出美丽的花朵。

我有点累了，有点倦了，可是怎么也睡不着，我希望梦里有繁花盛开的世界，我可以长留这样的世界，留恋往返，这样我就可以永远抱着希望，不必担心，有一天，习惯不在了，我还可以知道，有一片花海，等着我，告诉我，这世界还有什么!

遇见，是今世的相欠，我不等来生能还，只愿在还习惯的每一天，都是满目的花开，而不是满眼花败。

一、班会目的：

让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。

二、班会准备：

班级照片。搜集儿歌。编排小品。写倡议书。搜集名人故事。

三、活动过程：

A:三月，春风送暖，三月，鸟语花香，

B:三月，春光明媚，三月，春暖花开。

A:在这美好的三月里，我们又迎来新的学期。

B:对于二年级的我们，在学习、生活、品行等方面还有待提高。

A:今天，我们在这里举行“迎世博150天”主题班会，

B:希望以此为起点，促进我们共同进步。

A:我宣布，二年级一班《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

B:知识像海洋，等待我们张开臂膀去遨游。

A:学习是动力，好习惯引领我们不断前行。

B:同学们，你们知道，良好的学习习惯都包括哪些方面吗?

(自由回答)

A:同学们说的真好，平时我们是这样做的吗?

请看小记者拍的照片，谁做的对，谁做的不对呢?

(大屏幕播放照片，请同学们评论)

B:同学们，良好的学习习惯是我们取得好成绩的基础，它将帮助我们健康成长。

A:良好的习惯不仅仅表现在学习上，还表现在生活中，生活中要养成哪些好习惯呢? 就让这些儿歌告诉你吧! (儿歌串联)

B:如果你觉得这些儿歌还不够全面，那就把你的想法写在今天的日记中吧!

A:高鑫，刚才我们谈到了学习习惯生活习惯，我觉得良好的品行习惯也很重要呀?

B:朱灏，别急别急，你看演出已经开始了。

(小品：明明的一天)

A:刚才的小品可真有意思，看来我们班的表演人才大有人在呢?

B:热闹归热闹，看完后要反思才行呀!

A:刚才的小品中有哪些错误，正确的品行习惯应该是怎样的?

(自由发言)

B:良好的行为习惯是一个人成功的基础，它体现了个人的修养和素质。历史有许多人取得成功，就是因为从小养成了好习惯。

请听名人小故事。

毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈论着各自的话题，奇人新事特别多。毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。刚开始的时候，看来一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。但后来，凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比前一天多看10分钟。习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书，知道的事情特别多，小伙伴们都叫他“万事通”，长大以后，毛泽东做出了惊天动地的大事情。

小时侯的鲁迅也很贪玩，常常迟到。有一次，鲁迅又迟到了。上课的老师很生气，严厉地教育他们，没有早到校的好习惯，没有勤奋的好习惯，是永远也没有出息的。鲁迅听了以后，感到非常难过。他回到座位上，用小刀在课桌的左上角刻下了一个醒目的“早”字。从此，鲁迅读书再也没有迟到过，也因此养成了勤奋的好习惯，后来成了一位伟大的文学家。

A:我们常听长辈们说：“与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。”可见，好习惯是比金钱更值钱的财富。下面有请同学代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

倡议书:

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!孔子曾经说过：“少成若天性，习惯如自然。”我们是祖国未来的花朵，是社会主义事业的建设者和接班人。未来的竞争是激烈的，要迎接未来的挑战，我们必须要有良好的习惯。今天我代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

一、维护校园整洁，增强保护环境的意识，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在墙面、桌面乱涂乱画，不损坏花草树木。

二、举止文明，尊重师长，言行得当。使用文明用语，不说脏话、谎话，不打架斗殴，不在走廊楼梯上追跑哄闹。

三、讲究个人卫生，常洗澡，勤换衣，保持衣服和手脸的卫生。

四、自觉遵守纪律，不迟到，不早退，不抄袭作业，考试要诚实，课间活动不要大声喧哗。

五、自己的事情自己做，自己收拾书包或其他物品。

六、吃饭有规律，不挑食。多吃青菜和水果。

B:好习惯让人终身受益，习惯就象雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长中最好的伙伴，能让我们在阳光下茁壮成长。让我们把好习惯放在心里，让它在心中生根发芽!

A:最后请同学们大声跟我说：

播下一个行动，你将收获一种习惯。

播下一种习惯，你将收获一种性格。

播下一种性格，你将收获一种命运。

B:下面，请辅导员老师讲话。

同学们，良好的行为习惯是我们成功的基础，但一节课不可能把好习惯展现的面面俱到，在以后的班队会中我们还要坚持开展此项活动，我希望通过今天的队会，同学们能够取长补短，改掉自己在学习生活品行以及其他方面的不良习惯，争取做一名百分百合格的小学生。老师期待着!

A:我宣布，二年级一班好习惯伴我成长主题班会到此结束。

好习惯伴我成长主题班会教案(二)

一、班会主题：好习惯伴我成长

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周五下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

(一)、梁静贤：(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!

王雅茹：我们有缘走进了同一间教室。

陈燕：我们有幸成为了同学。

李浩：我们将一起走过中学的美妙时光。 大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

梁静贤：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!

(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)

李豪：(学习习惯)

(1)课前要预习，学会带着问题听课。

(2)课前准备好学习用品，静等老师上课。

(3)上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

(4)按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

李亮：(生活习惯)

(1)用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

(2)爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

(3)爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

(4)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

(6)正确支配零用钱，不乱吃零食。

(7)不向父母提出过高的物质要求。

(8)走读生进出校园要随时配戴出入证。

(七)、小结反思(班主任)

周老师(我)：看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。(此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等)

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，周老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗?从现在开始好习惯伴我成长”。

“哎呀，雅心啊，你看这篇作业多可惜呀!”李老师摇着头说道。我吐了吐舌头，尴尬地笑了几句。这就是我，一个粗心大意的我。

我每隔几天，就有一次《数学课堂作业本》的错误。例如昨天的作业，我竟然在百位忘进位了，如果这一题对了的话，我就是全班第三个一百分了，悲催呀!又比如我抄作文，总把字抄错，把“今天”抄成“每天”，把“摊”写成“滩”等，所以本子图图改改，有些不干净。

我不仅粗心大意，而且睡觉姿态可多了，还特奇葩。我睡自己床时，总爱缩在一角睡，也许我认为这样比较有安全感吧，但我还睡成“s”形，总把老妈逗笑。我睡大床时，睡着睡着就翻到老妈身上，把脚放在老爸肚皮上，过一会儿后，又挤到他们中间，睡成一个“大”字形。双手分开，左手放到老爸脸上，右手放到老妈肚子上。最后，我恢复正常，又翻山越岭地回到自己的枕头上。因此，老妈早上起来总是黑眼圈，老爸却安然无恙。

我的坏习惯还有很多，比如不爱吃蔬菜，看上电视就不睡觉等等，不过我都会改正它们的。

人人都有坏习惯，我也有坏习惯--看电视的坏习惯。

我小时候，在家我离不开我的 老朋友 --电视。我吃早饭的时候看电视，吃中饭的时候看电视，吃晚饭的时候还是看电视。我写作业的时候看电视，就连上课的时候也想着电视中的精彩情节。

有一次上语文课，老师正在讲一篇新课文，同学们都全神贯注地听着，只有我还想着《西游记》里面孙悟空三打白骨精。李老师好象看见我走神了，便叫着我的名字问： 夏雪，是谁发明的电话? 我脱口而出： 孙悟空。 搞得同学们哄堂大笑。

放学后我回到家里，一直不想讲话，坐在椅子上发呆。妈妈看见了问我怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈说： 看电视太影响你的学习了，你写作业的时候也爱看电视，说明你心不在焉没有动脑筋，这样是很容易出错的。再看看你的字写得也越来越差了，说了你多少次，你就一直克服不了这个坏毛病，对你真的没办法，经过了这次，我看你还能不能改掉? 听了妈妈的话我惭愧地低下了头，心里暗暗地许下承诺： 我一定要改掉这个坏毛病，让妈妈大吃一惊。 我轻轻地走进房间，把门锁上，大声朗读课文。认真做好自己的作业，外面的电视好精彩，可我一直努力地克制着自己，不让自己分神。记得那天在外婆家里，妹妹也在，她们都在看电视，突然妹妹大声叫我： 姐姐快来看呀，在放《少年包青天》，这可是我最喜欢看的，我毫不犹豫的冲了出去，走到电视机旁边，我突然想起了我的承诺，我悄悄地返回了房间，把门关起来，默默地做自己的作业。

在这些日子里，我的成绩来了一个飞跃，语文这次考试我得了第一名的好成绩，虽然有时也被那些丰富多彩的节目所吸引，但我一直坚守着自己的诺言。

通过这件事我明白了，做什么事情只要有始有终，是一定能达到目的的。

习惯，决定命运。

命运，决定人生。

人的一生是由大大小小的习惯组成的，习惯的好坏决定了人生的质量，好的习惯往往使一个人走的更好更快，离成功更近。

好习惯是一种美的诠释，智慧的行为。

习惯体现的是一个人的灵魂高度，从一个人习惯中我们足可以评价一个人。

有的人离开时毫不顾忌地“砰”的一声便甩门而去，而有的人则小心翼翼轻轻地扣上们离开;有的人将吃剩的零食袋到处乱扔，而有的人则拿在手里直到看到垃圾桶才丢掉……相信明眼人可以看得很明白，后者便是拥有好习惯的人。这类人是充满智慧的。细节决定成败，好习惯虽小，却可以折射出一个人的品德是否高尚。这类行为让任何人都觉得赏心悦目。好习惯，不仅体现了个人的灵魂美，更促进了社会的和谐美。

好习惯是一种雅的表现，积极的态度。

拥有好习惯的人往往可以做到淡然处世。正是因为好习惯他们才得拥有了规律的生活，从而积极向上，乐观生活。

就拿两个类型的居室环境的人来说吧。有的人通常早早起床，之后会开窗透风，并且不忘给窗边的花草浇浇水，然后把整个居室收拾的井井有条。而有的人，不仅仅不按时起床，没有规律的生活，起床后更别说记得给花草浇水了。久而久之，不仅仅花花草草上会蒙上一层灰尘，整个生活都会变得杂乱无章。可能，床头是臭气熏天、久未洗的袜子，地上是无心打扫而堆积下来的厚厚灰尘，说不定啊，房门口还有吃完没有扔掉的方便面桶呢……这两类人的对比很明显。我想，任何一个人都会喜欢干净整洁的居室而不是脏乱不堪的教室吧。简简单单的习惯好与否，反映的是截然不同的生活方式，前者所体现出的是雅观大气，而后者就不用说了吧。不“扫一室”又何以“扫天下”呢?如果连整理居室这么点的小事都无法做得完美，那我可是难以相这种人可以成就轰轰烈烈的大事业了。

好习惯是一种财富。

它不仅仅会使你有原则、条理清晰、有明确的目标及梦想，更会使你有异于常人的自信及勇气。它会使你在人生的路上走得更快更好，会使你离成功的距离更加接近。并且这笔财富将是你终身所享用的，当你日渐长大、日渐成熟，你会发现它带给你的价值多么庞大。当有一天你站在成功的巅峰，感谢它吧，是你日益积累下来的好习惯助你走上正确的道路

好习惯让我受益，这句话一点也不假。每个人都不是十全十美，没有一点毛病的，但是总是有些人会比另一些人优秀。是他们比后者聪明吗?非也，是因为他们有着好习惯。

有些人看到这句话，肯定有人会提出这样的质问：好习惯有那么重要吗?一个好的习惯当然作用很大。举个例子说吧，比如小明和小亮是同样优秀的学生，第二天就要考试。小明如同往常一样回到家写作业，写完作业就玩电脑www.zuowenren.com，玩完电脑就睡觉了。小这以前也与小明一样，写完作业就玩电脑，玩完电脑就睡觉，可是他有一个好习惯，那就是考试前好好复习!为了考个好成绩，小亮暗下决心，一定要再加把劲。于是他回家后先把今天学的东西复习了一下，然后像考试一样认认真真地做完了作业。做作业后他并没有像往常一样去玩游戏，而是认认真真地复习，预习，第二天，小亮考了全班的前三名，小明却名落孙山。

有时候，人的一些做法或决定，最终的成功或失败，其实并不是智力总是，而是你有没有这个习惯。好习惯，让我受益，坏习惯，将会导致遗憾终生。

每当听到“乞丐”这个字眼时，除了会联想到不洁、衣衫褴褛、低声下气及那叮啷咣当的铁罐，我的记忆里还会乱纷纷的开始散落如万花筒里缤纷碎片般的片段。

可能是性格生来就感性的缘故，小时候的我见到这些在路边乞讨的乞丐就会拉着大人的衣角，低语道：“他们怎么了?”而大人们总是会以避嫌的目光看着他们，快步牵着我离去。

长大后，我明白了这些无家可归的人们只有靠乞讨维持生存，心灵有所触动，总会停下脚步，掏掏口袋，弯下腰，将零钱放进铁罐中，用微笑回应他们诚恳的答谢，然后轻松走去。

久而久之，这形成了一种习惯，在施舍过程中，当我看到同伴们另类的目光时我隐约感觉到这是一种别样的习惯。

总会有人说，乞丐们故作可怜只是为了博得路人的怜悯而赚取“收入”，我对此充耳不闻，因为我深刻懂得，人不到万不得已时，是不会轻易将手掌心朝上的。

那是半年前的寒冬，黄昏时分，我正疾步赶回家吃饭。夕阳渐近，暮色渐浓，那斜阳映入眼帘，天边铺满了大片大片的云彩，犹如颜料桶倾倒了一般，而在冬阳的余温下，那灿烂的色调却透着丝丝凄凉。

目光不经意间投向桥与墙夹合的角落——那儿蹲着一个老人，他花白的胡子和褪色的黑大褂形成对比，苍老的皱纹爬满整张脸，他蜷缩在墙角，无助地看着桥下的河。

我看见了那铁罐，掏了掏口袋，发现口袋空空，无奈叹了口气。

走近他时，他拿起一只旧得黯淡无光的笛子吹奏起来。那笛声仿佛是在感叹被生活所迫的无奈，又仿佛是向晚风倾述被命运嘲弄的悲哀。

不可否认的是，他是靠才艺来挣钱的，并不是背弃自尊任意不屑的任人践踏。

不以善小而不为，对于我们来说，微不足道的硬币，会让路旁那些被生活所弃的人感受到人间真情的存在，以至于他们不会被希望所弃。

我崇尚“送人玫瑰，手有余香”的美德，我认为把这当习惯定时一种对快乐的另类享受和对人生的别样认识。都说一个良好的习惯可以成就非同凡响的人生，我想，属于我的别样习惯，不具备积德那样的神圣，又是为了尽微薄之力减弱生活无情所噬人的力量，还有唤醒那份帮助弱者的心安理得。

此心安处是吾乡。

习惯,是一种很可怕的东西.因为习惯了,什么都变的不重要了.习惯了,在秋声中看落叶离愁;习惯了,在梦里寻找快乐;习惯了,在雨后享受清新;习惯了,那一季又一季悄悄开放又悄悄枯萎的花朵.

那一次次的伤心流泪也抑制不住内心的欢喜.因为快乐已成为习惯.落叶回如蝴蝶悠然而又萧洒地在空中飞舞,这便是秋的习惯.而漫山遍野的,鹅黄鲜嫩的小草,笑遍山冈的桃花是春的习惯.

放晴的天空是微笑,嫣红的黄昏像糖,在很美的地方.阳光习惯敛入云中,云朵习惯放出微笑.满山红花,关闭了心房,等待着朝阳的亲吻.在这一美景中,习惯似乎并不可怕,它带来了独一无二的境界.

习惯了,听花与黑夜唱尽梦魇,唱尽繁华,唱断所有记忆的来路;习惯了,用虔诚的目光去抚摸那发黄的记忆;习惯了,在黑夜中寻找心灵的归宿.因为习惯,喜欢用同一品牌的纸巾,习惯在睡前含一根棒棒糖,习惯听雨唱无旋律的歌,习惯看伞跳无节奏的舞.

习惯了,便很难改过.习惯了,每一天忙忙碌碌,习惯了,每天晚上10:00睡觉.一切都成了习惯.

第一个是，现在走在路上有人给我发传单，只要方便我一定会把传单接过来。

第二个是，过去有人给我推销理财产品，我一定是把电话挂掉。但今天有人给我打电话，我会耐心地跟他聊天。有一次，我和人聊了半小时，我很诚恳地告诉她我买不了，小姑娘气得对我吼：“不买你聊什么?!”我人生第一次体验被推销的挂电话。

再比如说，伏牛堂刚开始的时候有很多媒体来采访。有一个电视台跟拍我的纪录片，米粉硕士之类的，当时已经是半夜两点钟，他们跟着我回家，途经一架天桥，导演突然跟我说：“小张啊，你停下来，你快走到无人天桥上面抬起你的头四十五度角看一下星空，我们拍一个空镜。”

这个镜头拍了很多次， 我当时快崩溃了， 对导演说： “大哥，太晚了，我回家睡觉了。”然后我没管他们就回家了。第二天早上六点钟，我去店里开门，看到昨晚电视台的那两人披着军大衣在门口坐着。

我问他们怎么了，他们告诉我，昨晚我走了他们没办法，只好拍没有人的天桥，然后冻感冒了，就裹了军大衣。那一刻，我突然意识到，不是我一个人不容易，其实大家都不容易。

以前，我不管做什么，世界都是以我为中心的，里面的逻辑是，我不爽这套陈腐的规则，我要挑战，我要做我喜欢的事，我要坚持自己，我要走到地铁口张开双手。总之世界是以我为中心的。但那一刻我突然知道，在这个世界上，我不要太以自己为中心了。

很多人会问我，说你有你的个性，OK，做自己喜欢做的事情没有问题，但是我们不是你，我们做不到。

话又说回来，今天作为一名大学生，当你做一个人生选择的时候，我还是建议你多考虑一下。从理性的角度来讲，我讲的这个东西你也应该多思考。

在北大的时候，我每天早上九点会骑着我的山地车，出北大校门然后拐上四环，我发现骑自行车比路边奔驰宝马快，因为汽车全堵在路上。

我们每个人都想有一个更好的人生，都想走一条更好的路，可当所有人都想走一条更好的路的时候，你觉得这条路还是好的路吗?不是，这是一条堵路。我自己最得意的一句话是：与其更好，不如不堵。

习惯的力量习惯的力量是巨大的。 一只能跳得很高的跳蚤，被捉进瓶里，盖上盖子，几番尝试，几番碰壁之后，再敞开盖子，它便再也跳不出来了，只因它形成了习惯。好的习惯能让人受益终生。鲁迅小时候便养成了好习惯。

凡得一书，必包上书皮，读书时定要洗净双手，择一净几。这一习惯充分证明他是爱书之人，也只有如此珍惜书的人才能知道知识文化的可贵，才能在手捧书本之时有一种幸福和满足，看似不起眼的习惯加深了他对书籍的敬仰。如果鲁迅看完书后只是随手一扔，那他今后“投枪”“匕首”般的文章恐怕是创作不出来的。佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：习惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配习惯，那么你将会成功，但如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。”只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯，那就有可能贻害终生。

以下就是习惯所导致的结果的实例：我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

所以，我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量：当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯!

Hello. Im Timmy. I like to eat eggs ang milk for breakfast. I often eat my breakfast at home. It starts the day .

I often have lunch at school. For lunch, I often eat rice and meat. It can give me energy.

For supper. I often have vegetables and apples. They are good for health.I after supper within grandparents at home.

你好。我是蒂米。我早餐喜欢吃鸡蛋和牛奶。我经常在家吃早饭。开始这一天。

我经常在学校吃午餐。吃午饭,我通常吃米饭和肉。它能给我能量。我的饮食习惯

吃晚饭。我经常有蔬菜和苹果。它们对健康有益。我在爷爷奶奶家里吃晚饭。

孔子曰：“少成若天性，习惯成自然”。一个人从小养成的习惯会伴随他一生，而一个好的习惯又是一副良药，能医好我们身上很多毛病。养成好习惯就如同为梦想插上腾飞的翅膀，为成功打下坚定的基石，我对习惯有着很深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀的东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自习惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自习惯，是习惯使身体自动地做，是习惯在打造人的第二天性，没有习惯，就不能走向成功之巅，坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门

我有一个好习惯，那就是爱读书。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉;读过一本好书，像交了一个益友;仅次于选择益友，就是选择好书;不好的书也像不好的朋友一样，可能会把你戕害;一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。”如此可见，读一本好书，对我们来说有多重要，养成一个好的读书习惯，对我们来说更重要。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人从小起就应该培养一种良好的习惯。可是 好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!

一个星期天的下午，我与表姐、表妹，还有和我同一年级的慧心一起玩儿。可是，这大热天的，玩儿捉迷藏又累又热，玩儿小游戏太无聊、太幼稚了，到底玩儿什么好呢?冥思苦想了一段时间后，慧心提议：“不如我们来玩成语接龙吧!”“好呀好呀!”我们一齐回答说。接着表姐说：“我先来打头炮，惊涛骇浪。”好难啊，表姐刚开始就给慧心来了个下马威，当我正努力思考时，慧心竟然轻而易举地以大化小，以难化简，说出了“浪子回头”这个不太常用的成语。

到表妹那儿更离谱，她竟然以小化无，说出了我想都没想到的“头疼脑热”这个“成语”。到我了，平日里学的所有第一个字是热的成语全没了，顿时只觉得脑子片空白，这时，慧心对我说：“不知道了?我来帮你吧!”只见她水灵灵的眼珠子360°一转，立马流利的说出了“热火朝天”这个成语。成语接龙比赛进行得激烈极了，可我就像一个无关的稻草人一样被晾在一旁，几个回合过去了，我只说出了一个，但还不是正确的。

这件事给我阅读奠定了一生的基础，从那天起，我便发誓要多读书，读好书，如果现在我能和她们再比一比，那我一定会是最棒的!

书，是我学习上的一个好助手，是我人生路上的引路人， 所有知识的源泉，我这个好习惯将永远激励我向更广阔、更新奇的世界前进!

有人说习惯是有好坏之分，也有人说：“好习惯可以受用一生，而坏习惯则会影响人的一生。”更有人说：“习惯即命运。”人的一生有太多好习惯和坏习惯。

“习惯能够改变命运”这句话一点也没有错，在我的石湖中孩子的教学质量与自身素质虽然很好，但却远远比不过城市中的孩子。我家邻居的女孩，幼小的时候她并不喜欢学习，每天除了玩，就是跟哥哥姐姐去网吧!他们的父母很伤心。因为她是独生女她是父母的所有希望的寄托，有一天，她生病了跟老师请假一天，可是她并没有回家。而是到处跟同学借钱去上网，我怎么也没有想到她的网瘾这么厉害。她的父母问我看见她女儿没有，我被迫告诉她。我说：“她去网吧了。”她的父母随即到了网吧。回到家她的女儿被他们一顿打骂，之后便是思想教育。这次的教育让这个女孩反省了许多，认识到自己的错误，还加上同学们对这个小女孩的关心，她下定决心尽自己最大的努力完成所有人对她的希望。

虽然说自己不是起早摸黑，至少她对学习态度十分认真，不再上网吧了课堂上认真听课，积极发言，课后又认真复习及预习!就这样日复一日，年复一年。她经过自己不断努力，考上了自己理想的大学。她的父母还为她准备了酒席庆祝。

习惯影响着人的一生。一个人要是养成了好习惯，将会受用一生;那坏习惯则会让人误入不好的前途，毁于一切。我们应从现在做起，自我做起，养成好的习惯，让习惯作为我们走向成功的垫脚石。

[习惯600字优秀作文

习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。但习惯是一把双刃剑，只要你能自己来支配习惯，那么你将会走向成功，可如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。我们应支配习惯，养成良好的习惯，让习惯成为一种力量。

养成好的习惯是很简单的，就比如坚持写日记，一天一写。而我也坚持写过。在我写日记前，一提要写作文，我就头痛，手里虽然握着笔，但并没有什么灵感，想得脑袋都快炸掉似的。但后来坚持写日记，写作水平就提高了不少，写的作文也常常得到老师的夸奖。并且学会了坚持，在班里别的同学坚持不了的事情，而我会坚持做到。

我们要让习惯成为力量，就应该上课认真听讲，把学习搞好；走路不推推搡搡；懂得交通规则，让车祸远离你我；不能骄傲自大，这比饥饿更可怕；每天都阅读，提高作文水平，又会增长知识；讲卫生懂礼貌，人人都会喜欢你……

我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。养成一个好习惯将会让你受益终生！因此可以证明习惯是一种力量。

每当看到墙上那个保证书的时候，我就会想起那受罚的日子……

那是发生在前几年暑假里的事，爸爸临上班前交个我一件事：“小松，有时间的话帮爸爸妈妈扫一下地。”我说：“保证完成任务。”爸爸走后，我先玩穿越火线，再玩了qq飞车，突然，一阵敲门声把我从电脑里拉了出来，我看了下墙上的挂钟，哇!十一点三十五分，时间过得真快，爸爸下班了。我打开门一瞧，真是爸爸，爸爸问我：“事情做完了吗?”我随口说：“做完了。”爸爸走进屋里，他看了一下地上，问我：“这就是你扫的地吗?”我瞧了一下地上，地面到处都是垃圾，我心里只打鼓，“惨了，只顾着玩电脑，忘了做家务了”。爸爸说：“你老是想着玩，交代的事记不住，已经不是第一次了，罚你三天不能玩电脑，写一份保证书，还要包一个星期的清洁。”我低着头说：“是，爸爸。”于是，到了明天，我把所有垃圾都扫了一遍，还帮妈妈把房间整理了一下。爸爸回来后看到说：“不错，希望你能坚持。”听了爸爸的话，我心里非常高兴。

以后两天，我很早做完作业，就自己找家务做，希望爸爸能够早点原谅我，爸爸回家看见我把家里收拾得很干净，脸上露出了微笑。到了第三天晚上吃饭的时候，爸爸对我说：“小松，这几天我不是要真的罚你，我是希望你能养成良好的习惯，做事要有始有终，你每天把自己的事做好在玩，没有人会说你。”我听了爸爸的话使劲地点了点头，爸爸的话已记在了我的脑海里。

直到现在，爸爸的话都还时常在我耳边回荡，让我已养成了每次玩之前都会先想一下自己还有没有什么事没做完的好习惯!

[有关习惯的优秀作文

阅读对很多同学来说是老师布置的作业；是爸爸妈妈批评自己的话题：“就知道玩，有那时间不会看点书呀！”但读书对我来说是一种享受。每次看书的时候，我都似乎存在于书里的世界。

为了每天都能有充足的时间看书，我吃饭、写作业从不磨蹭，因为妈妈说：“挤出的时间都是自己的。”妈妈规定：每天7 点钟之前完成学校老师布置的作业。如果不能按时完成，就罚我只看二十分钟的书。如果我提前保质保量的完成作业，妈妈也会奖励我：和我一起亲子阅读。

妈妈和爸爸靠在床边，我依偎在他们中间，我们一起分角色朗读一本我选的书，比谁读的有感情。爸爸那不标准的普通话常把我和妈妈逗得哈哈大笑。我想这幸福的一刻一定是所有同学梦寐以求的。

在我家的沙发上、书柜里、床头边书随处可见。沙发上放着漫画、笑话、脑筋急转弯等，吃完饭我就给全家讲讲笑话、出些脑筋急转弯‘可有意思了。书柜里放着我从小到大读过的书，有时看着那满满的书柜，我心里充满了自豪。床头边则放着我正在读和没读完的书，每天陶醉在书那迷人的故事里进入梦乡。

在我的世界里书是一位有思想的朋友，是我的良师益友。它告诉我每个人的头上都有一片属于自己的天空。

莎士比亚的诗里这样写道：生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。

今天很荣幸在这里和大家分享了我的阅读习惯，希望我们二六班的每一位同学都能爱上阅读。

在这28天内我每天早睡早起，希望以后可以养成一个好习惯，在这28天中我每天保持看书两小时，每天写作业两小时，还有晨练、晨读和整理自己的内务。

我现在才发现培养一个好习惯有多难了。

这天早上，妈妈对我说：“盛华，现在已经7点半了。”我对妈妈说：“再等一会就起床。”结果睡过头了。起来一看：“啊！”闹钟已经指向八点了，我在想：“时间怎么过的这么快啊！”最后我说：“没关系，明天一定会起早的。”

第二天我起来以后，我发现闹钟现指向了7点，看起来要比昨天好多了啊。不过还要一直保持啊。

这28天我还一直在整理自己的房间呢。

我家的书柜，有三层二列是和书桌连在一起的，有二米多一点。后来整理了一半，我就感到腰酸背痛了，我就让妈妈帮我整理完。妈妈肯定也会腰酸背痛的，以后我可以做多少就尽力一点吧。

一个好习惯很难养成的，要是你尽快养的话，那你就要坚持。

俗话说“好习惯成就一个大未来”，我就养成了一个爱读书的好习惯。

语文老师要求我们每天中午阅读半小时，还让家长签字。回到家，我把这个消息告诉了妈妈，妈妈对我说：“孩子，少读几分钟可以吗？要不中午就睡不了觉，晚上就不能高效率地写好作业。”我嚷嚷着对妈妈说：“不吗，不吗！我必须读够半小时。”妈妈拗不过我，只好让我吃饭前读15分钟，午睡前读15分钟。得到了妈妈的批准，我拿上了一本自己喜欢的书读起来，然后午睡前又读了15分钟，最后让妈妈签了字，我才安安心心地睡觉。这样日复一日，我就养成了读书的好习惯。

有一次，我要上厕所，拿了一本自己喜欢的书进了卫生间，把门锁住，便坐在马桶上津津有味地读起来。不一会儿，门外便传来了爸爸的呐喊声“雯雯，你快点开门！爸爸要上厕所。”我当作没听见，继续看，直到看完这本书之后，才满意地走出了卫生间。我问妈妈爸爸去哪了，妈妈说：“你爸爸实在憋不住了，只好去单位上厕所了。”

还有一次，妈妈让我去拿筷子，我一边看书，一边走向厨房，随手拿起一把刀，递给了妈妈，妈妈惊慌地问我：“你怎么拿了一把刀？”我只好重跑去厨房，拿上了筷子。

书，是我学习的好帮手，读书，让我的知识更加渊博。让爱读书的好习惯陪我长大，伴我一生！

我的好习惯是爱看课外书，尤其是关于地理方面的。我都看过《世界地图集》20xx版，《世界地图册》1972版，《欧洲之旅》，《中国国家地理杂志》，《世界名胜词典》等等。看得我很着迷，假如你考问我有关世界地理的知识，我基本上能答出来。

有一天，我去参加定向越野。同学的妈妈问了我许多有关地理的知识，我都答上来了。阿姨还夸我：“这个水平，初二毕业没问题了！”

我向往荷兰，荷兰是一个美丽的国家。他们非常注重礼仪，特别讨厌别人在公共场所大声喊叫，他们的服务也很贴心，一般服务员没有收小费的习惯。他们的首都阿姆斯特丹是个“水下之城”，低于海平面1——5米，这个城市河网密布，曾有“水城”之称。

我更向往马耳他，首都瓦莱塔是欧洲的一座历史名城。人口约20万，城市布局规划严谨，整座城市结构呈矩形。我更喜欢他们的“美食”，因为那里有我最爱吃的面包和奶酪蛋糕。马尔他有“欧洲乡村”和“地中海心脏”之称，人口约有39。7万人，是世界上第四大船舶登记国。

我还向往奥地利、卢森堡、比利时、波兰、立陶宛、白俄罗斯、马其顿、塞尔维亚、克罗地亚等国家。

地理好，到时候一出国怎么走也迷不了路啦！

“五月五，是端午，插艾叶，悬菖蒲;粽子香，香囊鼓，龙舟下水擂战鼓……”一转眼，一年一度的端午节到了，这是一个很有意义的中国传统节日，这期间我可以品尝心中的绝世美味——粽子。

“包粽子咯!”外婆拿出浸好的糯米、洗干净的粽叶、腌渍过的鲜肉，只见外婆把两片粽叶折成漏斗状，放入一小把糯米，再拿了一块大约八厘米长、三厘米宽的肉放在糯米上，接着再用糯米盖在鲜肉上，然后用另一片粽叶把前一片粽叶裹上，最后用绳子扎紧，一个粽子就包好了。

下一步就开始煮粽子了，外婆先把粽子放在高压锅里，再放一些水淹过粽子，大火煮30分钟，热气腾腾的粽子就出锅了。一开锅，一阵粽香扑鼻而来，待剥开后咬一口，肉油而不腻，而且很软，我一下子就吃完一个，真是太好吃了，一般我都要吃两个呢!

吃粽子的时候我想起了爱国诗人——屈原，他是楚国大夫，他倡导举贤授能、富国强兵，得到了老百姓的爱戴。因为遭馋去职，他被赶出都城。后来屈原眼看自己的祖国被侵略，但是又始终不忍舍弃自己的祖国，因此在农历五月五日那天，他抱石投汨罗江以身殉国。屈原死后，老百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，他们怕水里的鱼虾会伤害屈原，就把饭团投入江中。后来人们在饭团外面包裹了粽叶，就形成了粽子。

以后，在每年的五月初五定为端午节，就有了吃粽子风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。