习惯

拥有了一个好习惯，犹如拥有了人生的起点，为你铺垫好今后的道路;拥有了一个好习惯犹如拥有人生大门的钥匙，为你开启成功的大门;拥有了一个好习惯犹如拥有了一笔巨大的财富，让你一生都取之不尽、用之不竭。我有一个让我终生受益的好习惯———爱读书。

你可别看我现在有这样的一个好习惯，以前我是从来都不和书“亲密接触”。每天只是完成老师布置的任务就万事大吉了，家里堆积如山的课外书都在“睡大觉”呢。

哎!我原来不爱看书，当然，作文就写得很差。老师为了让我的写作水平提上去，叫我每个星期都积累好词佳句，读优秀的文章，还要让家长签字。没办法，只能从命了，谁叫这是老师下达的“死命令”呢!我只好硬着头皮按老师的要求做。

这样“艰苦奋斗”了一个学期，我也渐渐体会到了读书的好处，从书本中感受到了读书的乐趣。我发现了“书本是甜的，读书是甜的，知识更是甜的。”我爱上了读书，即使老师没有“下达命令”，我也会如饿似渴地捧着书，品味知识的“甜”。

书真是我的良师益友。它引领我在知识的海洋畅游，发掘海底的宝藏;它带我在蓝天遨翔，采摘天上的朵朵白云;它牵着我的手在森林漫步，探索大自然的奥秘……这个好习惯将伴随我一生，帮助我开启成功的大门。

人人都有一个好习惯。有的人生活简朴，有的人节约，还有人爱整洁我呢，就有一个好习惯爱看书。

我可能是天生爱看书的人吧，在我很小的时候，就对书有一种特殊的兴趣。当我大哭时，妈妈给我一本书，我立即停止哭泣，一本正经地看起来，虽然什么也看不懂，可还像一个读书人似的。

慢慢地，我长大了，从识字的那一天起，爸爸便给我订阅了许多书报。我翻开那些书，顿时觉得发现了一个奇妙美丽的世界，也结识了不少新朋友：白雪公主、尼尔斯从此，我每天回家首先做的事便是看书。慢慢地，我就养成了看书这个好习惯。因为书不仅给我知识，还给了我无穷无尽的乐趣。每天晚上，坐在灯光下，看着那一行行铅字，忽然，它们变成了一个个可爱的小精灵，跳啊，跳啊，多么有趣啊!这难道不是一种享受吗?

随着时间的推移，年龄的增长，我上六年级了。开始不满足于看小人书的现状。于是便开始阅读小说，如：《小小的我》、《孤星血泪》、《时间窃贼》这些书给了我知识，也给了我一种精神，一种力量。

当然，读些数学方面的书也是我这个习惯中重要的组成部分。有一次，在一本书中碰到一道难度较大的题，我在验算的草稿纸上飞快地写啊写啊一张稿纸，两张时间，分一秒地过去了，我最终没有攻破这个难关。第二天清晨，清醒的大脑给了我神奇的力量，经过思考，我终于顺利地做了出来。这时，我兴奋极了，真想高呼一声：一天之计在于晨!

书，是我学习文化的一个好助手，是我人生路上的引路人，是所有知识的源泉，我这个好习惯将永远激励我向更广阔、更新奇的世界前进!

七夕，这个从中国传到日本的节日，在日本已经被演变成为，具有自己民族特色的节日。与国内的“中国情人节”不同，在日本七夕不带有任何和情人节相关的色彩。在日本每个地域，都会有自己相应的七夕节的习俗，虽然演变自中国。今天，嘎嘎带大家简单的看看，日本的七夕。

七夕在日语里面读作：

(たなばた、或者：しちせき)。原本是阴历7月7日的七夕，为了方便记忆，日本从明治改历开始，就改为阳历7月7日。在日本的古代，七夕还被写成『棚機』，所以现在很多人，都将七夕读作：たなばた。

虽说，日本的七夕已经和国内的七夕发生了很大的变化，但是在日本关于七夕的故事，还是有很多人知道的。但是，人名和国内的称呼方式发生了一些变化。家喻户晓的《牛郎和织女》的故事，在日本变成了《牵牛和织女》的故事。

在日本有三大七夕祭祀

仙台七夕祭

平塚七夕祭(湘南平塚七夕祭)

清水七夕祭

在日本每个地方，都演绎出自己独特的七夕，都有自己的特色庆祝方式。

七夕人偶

在长野县松本市，用人偶来装饰房屋，来庆祝七夕。在新泻、山梨等地区，也有相同的习惯。在这些地区，一到七夕，各家各户就会做一些人偶挂在自己的门前，寓意希望『能缝制出越来越漂亮的和服』、『能够将孩子顺利的抚养成人』，有的地方还有代表『将和服借给牛郎和织女』的意义。

七夕纸衣(纸衣：かみごろも)

和七夕人偶类似，在仙台、京都，很多地方，还能看到这样的习惯。一般在那里，七夕纸衣被当作驱除不详的方法。继承古代人，为了能够避免在7月，这个马上就要迎来丰收的季节，碰到一些大自然所带来的灾难，人们一直延续着用纸衣来乞求风调雨顺。(在日本平安时代，七夕还被称为 乞巧奠)。

在日本七夕的一般习俗

不同于上述所介绍的各个地区特别的风俗习惯，日本在七夕还有共同的习俗—把写着愿望的纸条，挂在竹子上面。

用写满愿望的短签，来装饰竹子树的习惯，是从江户时代开始的。并且，只有日本才有这样的七夕习俗。在快接近七夕的日子里，很多地方都会有七夕竹子树，在商店卖夏季服饰的地方，超市结款的地方，都会设立七夕许愿树。嘎嘎看到最多的，还是小朋友们的许愿，内容大多是学业有成，身体健康，大学考试合格等。 (好像在印象里，北京西单也有过类似的东西，但好像是在圣诞节。)

在一些大型的庆祝典礼上，还会举行竹饰(由挂许愿短签演变而来)大赛，由当地的幼儿园、小学等学校组织或者公司，创作各自的竹饰，进行评比，选出最有特色的几个进行展示。

关于七夕的一些星座知识:

在农历7月7日这天，是牛郎星和织女星离得最近的一天。也就是在故事中，牛郎织女相逢的一天。

织女星

在英文中被称为：

Vega，是天琴座的α星，夏季大三角星成员之一，也是天琴座中最亮的一颗星星。在所有肉眼能看到的星星当中，属于第5亮的星星。根据地球的运动的计算，在过12000年后，它将成为北极星。

在日语中被称为：

ベガ、織姫星。

在中国的过去星宫的名字里面，被称作『织女第一星』

牛郎星

英文被称作：

Altair，是天鹰座的α星，也是夏季大三角星成员之一。

在日语中被称为：

わし座(鷲座)，还被称为牽牛星(牽牛，在日语中就是养牛人的意思)。

虽然，离传统的七夕还有一个多月(在日本还有6天)，也就是说，牛郎星和织女星就会再一次的重逢。

在即将到来的情人节里，祝所有有情人终成眷属。(有的时候很不明白，为什么传统的中国情人节，却被来来自外国的情人节所取代。)

不管哪个季节，坚持运动绝对是没错的。入秋之后锻炼的好处在于，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。

但对于不同的季节，运动的类型和强度也应该有所调整，秋季的运动可选择快走、登山、打球等，对于老年人来说，运动要以“不累”为标准。做一些既可促进血液循环、加快新陈代谢，又可使老年人一天保持良好的精气神。体育运动的时间适合选在早晚，中午由于室外天气仍然炎热，因此要避免这个时间段的户外活动。

冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法，如秋天气温逐渐降低，人体对寒冷和冷水也逐渐适应，一直坚持，到了深秋和冬季，洗冷水浴也不感觉太冷。冷水浴时应循序渐进，包括洗浴部位由局部到全身，水温由高到低以及洗浴时间由短到长。

这个世界上没有谁的义务是一定要对别人好，就像你的义务不是一定要对我好一样，而你却从不吝啬对我的好。

夜黑风高，一片树林在月光的映衬下显得极为阴森，一个小女孩独自走在回家的小路上。一股寒冷的风吹过，树木发出簌簌的叫声，像是在恐吓小女孩一样。她的汗水浸湿了头发，脚步也走得越来越快，最后干脆跑了起来，仿佛身后有人在追她。寒冷的风依旧呼啸着，宁静的树林中回荡着女孩的脚步声，这真是一个恐怖的地方。终于，前方出现了一点亮光，那一点微弱的灯光对小女孩来说就像是沙漠中的绿洲，海洋中的灯塔。快到家了，她跑得更快了。回到家，她冲进他的怀里，紧紧地抱着他，说：“哥哥，我好怕。”“好了，别怕，哥哥不是在这里陪着你吗，我会永远保护你的。”男孩抚着女孩被汗水打湿的头发。兄妹二人互相依偎着，皎洁的月光像是给他们披上了一层轻纱。

那个女孩就是我，我的童年在哥哥的庇护下过得十分快乐，他就像是天使，可天使也总有一天会离开，留下的是鼓励，是坚强。你对我的好，我已然习惯，你骤然离去，我分外思念。

又是一个这样的夜晚，我坐在阳台上看着镶嵌在天空中的那轮明月，月还是那样的清幽，月光还是那样的皎洁。脚边花盆里的玫瑰昨夜被风吹谢了，今夜却又比昨夜开得更加妖娆艳丽，只是年年岁岁花相似，岁岁年年人不同了。当初说会永远陪着我的哥哥终究还是离开了，天津，对我而言一个很遥远的城市。

哥哥走的那天我去机场送他，我们找了一处位置坐下，没有说话，我感觉得到他也和我一样不舍。我四处张望着，那些临行的人们的脸上写满了对亲友的不舍，整个机场笼罩在一片悲伤之中。我逃避似地慢慢低下了头，眼泪不争气的滑落在了打转的手指上。“朱朱，怎么了?不是约定好不哭的嘛，你不乖哦。”哥哥瞧见了我的眼泪，用手揉了揉我的头发。“哥，我舍不得你。”我依旧低着头。哥哥轻声笑了一下说：“我也很舍不得妹妹啊，可是朱朱你长大了，有些事情就不得不去面对，明白吗?”哥哥的笑容永远都那么温暖，能让人觉得心里踏实。我擦干了泪水，抬起头，看着哥哥，然后向承诺似地重重地点了两下头。

飞机起飞了，在天上划过一道完美的弧线，我望着那架飞机，直到它消失在一望无际的天空。哥哥，希望你一切都好。

我生日那天，在一阵肆意狂欢后我接到了哥哥的电话，电话那边熟悉的声音在我耳边响起，我竟突然有一种想哭的冲动。“朱朱，在干嘛呢?吃蛋糕没有呀?生日快乐哦，对了，朱朱你不是一直喜欢看烟花吗?你抬头看天空，哥哥把漫天的星星当做烟花送给你好不好?”哥哥滔滔不绝地说着，我在这边仔细的听着。我放眼望去，满天繁星。我从前竟从来没有发现原来星星可以这么美，它们像一双双明亮的眼睛，在天空中眨阿眨，好像在说：“这是最棒的生日礼物了。”一阵风从河边吹来，我却不觉得冷，我把它当做哥哥给我的拥抱，是温暖的。

“你是我身上，有形的翅膀，你带我飞翔，去追逐梦想。”每当听到这句歌词，我的脑海里总会浮现出一个人的背影，哦!那就是你——我的哥哥。虽然你已经离开，不会再像以前那样宠我，但我知道，每当这样的夜晚，你也一定会像我想你那样想我。

青青子衿，悠悠我心。但为君故，沉吟至今。

在学校里老师开始就教育我们，当我们明白，什么光荣，什么可耻的时候，在我们每一个人心中都有一个明确的光荣与可耻的分界线。老师要求我们把坏习惯改掉，把好习惯坚持下去，发扬光大。因为好习惯会使我们现在学习进步，将来事业成功，会有益我们终生。然而有些同学却不以为然，时常有一些不和谐的行为出现，造成了不好的影响，应该引起我们的重视。

光阴似箭，日月如梭。时间就是生命。浪费时间就是慢性自杀。这是我们都熟知的名言警句，多么触目惊心啊!然而，有些人依旧悠悠然，不抓紧时间学习，不完成作业，不会背书。你不知道吗?!人生苦短，青春几何，少不学，老何为!

水是生命之源，没有水就没有生命。这是我们都熟知的道理。但是，有些同学接了水不是喝的，而是用来打水仗的，老师批评了多次，还有人依然如故，我真想让这些人离开水三天，让他们尝一尝没有水的滋味!

环境是人类的第二生命。真的，环境与我们息息相关，如果环境污浊不堪，我们的身体健康将受到严重威胁，没有健康的身体，我们怎么会搞好学习呢?我们是祖国的花朵，身体不健康，将来怎么去绽放美丽呢?再往深处想一想，将来我们赖以自豪的祖国会怎么样呢?保护环境人人有责，不仅是大人的事，我们小学生也有责任。老师经常教育我们，《小学生守则》也有明确的规定：讲究卫生，不随地吐痰。然而，有人依然乱扔垃圾，随地吐痰。这些人，你们自己不讲卫生，在校影响同学们，在家影响你家人，你知道吗?快改改吧!

总之，养成好习惯对每个人都有好处：抓紧时间，可以使我们学习进步，事业成功;珍惜水源，保护环境，可以使我们生活更美好。同学们改掉坏习惯，养成好习惯，让好习惯成为我们的终身伴侣，我们这个世界一定会更加美好!

中国曾有“君子不失色与人，不失口于人”的古训，意思是说，有道德的人待人应该彬彬有礼，不能态度粗暴，也不能出言不逊。礼貌待人，使用礼貌语言，是我们中华民族的优良传统。

习惯，并不是与生俱来的。他在人们的成长中逐渐养成的，好的习惯对一个人的一生有着极其重要的作用。

有句名言说得好，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”在日常生活中，也有许多礼貌。一位叫小林的学生在马路边等汽车，一位清洁阿姨打扫站台时不小心把垃圾扫到了小林的白色球鞋上。阿姨连说：“对不起。”小林说：“没关系，阿姨，您辛苦了，是我应该让您。”这仅仅几个字，对不起，没关系就化解了一场吵闹。这些字真有这么大的魔力吗?

确实，礼貌是教养的主要标志。礼貌不仅能反映一个人的知识和教养水平，而且能映出一个城市，一个团体的精神面貌和文明水准。

同学们，让我们一起来养成讲礼貌的好习惯吧!

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”这句话告诉了我们读书的重要性。

小时候的我，不怎么爱读书，一看到书就头怵。当了一辈子老师的外公外婆深知读书的重要性，便买来各种历史、故事书读给我听，而且故意读到关键的地方停下，去做其他事，过一会儿再读。耐不住寂寞的我就像续写一样沿着故事自己编下去，编不下去了就找出那本书自己看。可我又识字不多，这时大人们才会放下手边的活儿来教我认字、读书。这样一来。我不仅爱上了读书、认识了不少字，还锻炼了我续编故事的能力。真是一举三得、一箭三雕啊!

现在的我，已经是个六年级的小学生了。一到写作文的时候，我就会引用一些成语啊、谚语啊来给文章“加工润色”，让文章更出彩。爱读书这个好习惯真是让我受益匪浅啊!

冰心老人曾经说过：“多读书，读好书”，所以，让我们一起在书籍和知识的海洋里尽情遨游吧!

开学的第一个月，也就是九月份，主题是什么?目的是什么?—文明行为规范养成月、促使学生养成良好的行为习惯。

同学们，我们必须明确这样一个观念：良好的行为习惯会对人的一生产生很深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪着名心理学家说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”叶圣陶先生也说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好习惯。”学校是育人的场所，理应在培养学生行为习惯方面大有作为。为此，学校要求全体学生养成良好习惯。真的做到“出外讲公德，在家讲孝敬，学习讲勤奋，相互讲团结，课堂讲纪律，作业讲认真，相处讲诚信，遇事讲礼让。”

我坚信，有全体教学职工的教育引导，有学校规范的制度管理，有各位学生孜孜以求的上进精神，文明行为规范养成月，我们一起努力，让我们的学校更加美丽、整洁、文明、和谐，也将为你的未来奠定一个坚实的基础。

寒假里，闲暇之余读了荣获2012年亚马逊网站畅销书之一的《习惯的力量》。这是一本可以改变我们生活轨迹和生命历程的书。它虽不是仙丹，但引人入胜，令人深思。

在《习惯的力量》中，查尔斯·杜希格告诉了我们“习惯回路”的三个要素：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种习惯;第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。慢慢地，“习惯回路”就变得越来越自动化。

一个人的习惯，影响他的工作、生活、事业，甚至影响他的一生。尽管我知道习惯的重要，也想在好习惯上下功夫，但更多的时候是偷懒。无论工作还是生活中的事情，我总是能拖一天算一天，总在最后期限才完成，如果有了特殊情况，我便忙的焦头烂额。于是便用一句“不逼自己一把真不知自己有多优秀”来安慰自己。所以，我在很多时候想改变这个坏习惯，但起来感觉很容易，当真正付诸行动时却往往非常艰难。比如，说出：“今天可以做的事情，不要等明天去做。”的习惯是“小菜一碟”，但真正的改变需要下定决心才行。

通过读《习惯的力量》我决定改变坏习惯将从我做起，从现在做起，重点培养学生有效预习和认真倾听的良好的学习习惯。

首先，培养学生有效预习的习惯。即先学后教。通过预习，可以缩短孩子在学习上的差距，也可以让学生在课堂上更自信，更有勇气，还可以让孩子自己摸索学习路径，从而积累自学的方法。

其次，培养学生认真倾听的习惯。如果学生不会倾听，那么学生的学习效率将大打折扣。当务之急是培养学生专注听讲，积极发言，主动参与用心思考的良好的听课习惯，这对学生学习知识和形成能力十分重要。

正如新东方教育科技集团总裁陈向东所说：《习惯的力量》确实是一本好书，无论对于个人的习惯的改进，对于企业文化的优化，还是对于政府进行社会管理服务的提升，都有着非常重要的借鉴和参考意义。在这里，我想引用一句话来结束全文。

一步一步的走，漫漫长路有尽头;

一针一针的缝，褴褛之衫变天衣;

一砖一瓦的垒，铜墙铁壁耸云霄;

一片一片的积，万丈雪层深似山。

在遥远的汇灵大陆上有着这么一座城市。这座城市中有一幢藏书量极大地图书馆——朔翔图书馆。

有一天，几个猥琐的人混进了朔翔图书馆。

“大哥!搞定!”

没错!这个说话的人便是混入朔翔图书馆中的一个。此刻这些人面前摆放着汇灵大陆中最高级的爆破装置。

“好!走!”领头的那个人待手下们都安放好爆破装置，十分果断说道：“徐朔翔!我要让你亲手经营的百年大业毁在你儿子的手中，哼哼!”说完他便带领手下退出了图书馆。

午夜时分，随着N声的爆炸，等到消防队来到图书馆时，图书馆早已变成了一堆废墟，几乎所有的书都被烧光了，只剩下了一本没有什么用处的书。

“谁愿意买这本书，只需要五个铜板就可以买到!”是在没有办法的徐朔翔的儿子兼朔翔图书馆馆长的徐正浩无奈的说道。这时，一个沿街乞讨的乞丐—吕之由正好路过那儿，听到这句话，心想：反正我讨来的这五个铜板也不能填饱肚子，就买下它吧，这样也能增长我的知识。于是吕之由使用讨来的五个铜板换来了那本书。

这本书没有什么价值，但有一个天大的秘密。这天，吕之由找了一个没人的地方，坐下来准备看这本书，突然他发现书封面的一角破了一些，露出了一张白纸的一角：“咦?这是什么?”吕之由抽出这张纸，凭着勉强认识几个字，他费了老半天，终于明白这张纸上字的大概意思：在王者之海的海滩上有这样一块石头，只要拿一块普通石头和这块奇石放在手掌之中，意念一动，那块普通的石头便会变成金子。吕之由看了之后，欣喜万分，一想到以后自己的吃喝都不用愁。于是他便马上动身赶往王者之海。

历经千难万险，跋山涉水，长途奔波，不怕困难，终于走到了王者之海。

于是，他便在那儿住了下来，天天到海滩上找奇石，为了避免重复，他把普通石头都奋力地向王者之海中抛去。一年、两年、三年……很多年过去了，吕之由依然没有找到奇石。终于有一天，他摸到了一块极其温暖的石头，但是—他竟然也把这块奇石奋力跑向王者之海，当他知道自己将奇石也抛向了王者之海，他后悔莫及，垂头丧气地回到了故乡。

正赶上，那儿正举行举重比赛。由于常年扔石头，所以他的力气练得惊人的大。一上台就举起几千斤重的石块，一举击败所有选手，赢得了冠军，拿了许多奖金。

这就是，习惯改变人的一生。

“小孩子要从小养成好习惯”,这是妈妈经常对我说的一句话。而什么是“习惯”呢?从字典中得知，习惯就是长期重复的做一件事情，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯当然是长期以来重复做的，好的活动。

说到习惯老师常常教导我们：“要从小养成良好的生活习惯和学习习惯”。回想一下我都有哪些好习惯呢?

在生活方面我有一个好习惯那就是早睡早起。妈妈说，我现在正是长身体的好时候，一定要保证足够的睡眠时间，所以我总是晚上九点之前就入睡，早上也不赖床。在学习方面我也有个好习惯，就是老师布置的作业我会认真的完成，不但字体端正、书面干净，还能按质按量的完成;对于家庭作业我也会第一时间顺利完成，从不找任何借口。

这些好习惯对我的成长很有帮助，我的很多方面都有所很大提高，我还要继续加油，养成更多的好习惯来指引我今后的道路呢!

19世纪的50～60年代，马克思主要从事巨著《资本论》的写作。为了研究政治经济学，研究资本主义运行规律，他阅读了无数的书籍，做了大量的摘记。据统计，他为写作这部巨著而读过和做过摘记的书籍，达1500多种，他写的笔记本，包括手稿、摘录、提纲和札记在内，共有100多本。除了政治经济学有关学科以外，他还研究农艺学、农业化学、有机化学和无机化学、实用工艺学和实用经济学、代数等。这些研究工作，大部分时间是在伦敦大英博物馆里进行的。它是世界上藏书最多的图书馆之一。每天早晨9点钟，他准时到达博物馆的图书阅览室，借出许多书籍，在那里边读边做摘录和写笔记，一直工作到晚上7点才回家。当初，博物馆的图书阅览室才落成，相当宽敞。他总是坐在第二号桌子的座位上。由于他埋头研究资料时，常常情不自禁在座位上用脚来回擦地，经过长年累月的碰擦之后，犹如滴水穿石，新的坚硬的水泥地竟被磨去了一层，从而在那里留下了他的“遗迹”。

马连良常说：“革新要有所本，创作要有所需。”他本人在艺术实践中确是这样做的，由于他谙熟传统，又富于创造，才以柔润、潇洒的风格，形成了“马派”艺术。

人可以有习惯，但绝不能甘于习惯，甘心被习惯左右就意味着拒绝一切新方式，意味着安于现状，意味着久而久之的淡漠。惟有摆脱束缚人心灵的习惯永远保持一颗新鲜的前进的心，才能关爱自己，关爱社会。

习惯来自于人长时间行为的积累，像习以为常，司空见惯这类词语皆来自于它。这看似很符合行为规范，但殊不知，有时习惯带来的危害是巨大的。一百多年前，史蒂芬将第辆火车推上铁轨，首次试验时，火车的表现糟透了，不仅个头笨重，速度慢，而且巨大的噪音与滚滚浓烟将农场的牛羊吓得乱蹦乱跳。这时，马车正在火车前骄傲地跑着。一百多年过去了，火车正在风驰电掣地飞速行驶，而马车仍以原来的速度缓步前行，逐渐被人们淡忘。试想一下，如果当时人们仍以习惯的方式继续乘坐马车而不去对火车进行不断改进，能实现今天的一日千里吗?由此看来，习惯有时是一种保守与扼杀。

如果将视角转回到中国，这种习惯怕是有过之而无不及。就拿北京来说，汪曾祺将那一个个“穷忍着，富耐着”的北京人着实刻画得淋漓尽致。北京人，乃至中国人，确实有着那样一种“忍”名叫“不生气”。若再深究下去，就要将两千多年的封建历史一并联系上了。两千年里，人们积累的习惯是根深蒂固的。人们已经习惯于“各扫门前雪”，习惯于“事不关己”，即便触动了自身的利益也宁愿“化干戈为玉帛”，这一点，在近现代中国的耻辱册上可以找到例证。这样得出的结论足以让人震惊：两千多年的习惯，竟是一种冷漠与自私!冷静下来，则又会发现，这习惯其实离我们并不遥远。

近几年来，我们看到了多少科技创新成果被束之高阁，看到了多少连年亏损的企业苟延残喘，又看到了多少预示道德沉沦的世态炎凉。这无一不是习惯在作祟，习惯了落后守旧不求进取，习惯了自私自利吃国家饭，习惯了冷眼旁观人情冷漠，习惯，习惯给人们和社会带来了多大的伤害啊!

人生旅途犹如逆水行舟，一味按习惯办事终不年有前进的勇气，只有打破习惯的枷锁，才能在逆流中前行，否则就只能被改革的滚滚大潮所淹没。习惯能成就人生，但也能捆缚人生。

人可以有习惯，但绝不能甘于习惯。在生活环境中慢慢习惯，难道不好吗?但我却要说：“等等!”为了一个前进的思想，一个文明的世界。

世界上的每个人，在刚接触这个世界时，都是个无形而渺小的点。点小而无形，所以给人以无限遐想，以后会变成什么呢？渐渐地，当“点”习惯只在水平方向复制自己，就变成一条线。习惯向四面八方排列时，它会变成面，当习惯了原地不动，只能永远是个点。

养成什么样的前进习惯，就决定你以后的人生到底是广阔的面，是细长的线还是渺小的点。

台湾知名作家刘墉会经常出席各类活动，但依然出版了很多优秀的作品，还成立了青少年咨询中心。时间可以如此充沛是因为他有自己做事的一套方法，他将自己要做的事情进行分类，并安排好优先顺序，将图书活动放到一起，其余的放到一起。这种一时多用的方法，让他做起事情来有条不紊。

好的习惯让刘墉无比受益，使他不至于因为写作而没时间进行其他事情，也没有因为出席活动而耽误了写作。想一想，如果没有这样好的做事习惯，会让他的生活变得怎样的一团糟。

或许习惯的养成在刚开始会很难，但当真正形成之后，你会体会到它的作用真的无比巨大。

英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”

所以，牛顿因为习惯了对任何事物产生好奇，才有了重大理论的发现；毛泽东因为有了冬泳的习惯，才会有如此强壮的“革命本钱”；钱学森因为有了每天必听中央电视台广播知识讲座的习惯，才有了如此宽泛的航天知识基础。

好习惯让人受益终生，但当坏的习惯养成后，便会对以后的人生产生难以估计的影响。正如一句名言说得好：“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。”

多少人因为惯性思维而做出了错误的判断，多少人因为习惯的做法而丧失了无比珍贵的机会。

习惯，看不见，摸不着，但对人生的影响却渗透在点点滴滴。

如果想成功，如果想让生活变得条理而顺畅，就抓住习惯那隐形的翅膀吧。

[初中作文：抓住习惯的翅膀

Mathematics was too difficult for me, the teacher spoke so fast that I could not understand. I failed every math exam, my dad was very angry, he wouldnt let me watch TV, or let me go out, I was very sad. The math teacher always asks me to go to the office and tell me the problem. I am not afraid to make mistakes, because I can correct them. I keep practicing, speed up my problem, and dont forget to preview and review. In the most recent exam, I achieved excellent results in maths. A good learner has many good learning habits.

数学对我来说太难了，老师讲的太快，以至于我不能听懂。每次数学考试我都不及格，我的爸爸很生气，他不让我看电视，也不让我出去玩，我很难过。数学老师总是让我去办公室，给我讲题。我开始不害怕犯错，因为我还可以改正。我不断的练习，加快了我的做题速度，并且不忘记预习和复习。在最近的一次考试里，我的数学成绩达到了优秀。一个好的学习者有很多好的学习习惯。

[好的学习习惯很重要英语作文

关于“习惯”，确实是一个非常奇怪的词语。因为假如它是一座王国，它就得分为两个不“和谐”的小王国。而且小“王国”中的城市名称都一样，里面的“人”却不一样。规矩的说，就是“习惯”要分为“好习惯”和“坏习惯”。好习惯要分为“好的学习习惯”、好的“生活习惯”和好的“品德习惯”。但坏习惯也要分为这三类。不过得把“好”换成“坏”。虽然字相同，但一旦前面加了一个字做成的标签，意思就变得截然不同，正所谓“一字千里”。一种染上了会让人“流芳校园”，另一种染上了却会让人“遭受唾骂”。

一个词的两个意思可以让人的处境相差万里，说明了它的重要性。这毕竟是我们每个人身上毕不可少的东西，虽然不属器官这类型，但它代表了一个人的做事风格。一个人的风格如此，他就会用这种风格制造出自己的习惯，所以习惯并不是天生的。有人做过统计，人一生中习惯的造成百分之八十来源于自己，百分之六来源于社会因素。这足以证明习惯的形成大多数来源于自己，小部分于社会有关。也说明了习惯是逐渐养成的。

其实，应该说每个人的习惯都于自身条件有关系。假如这副姿态让自己不舒服，谁会自讨苦吃，把它作为习惯？因为“习惯”本来就是长久的这样子做而形成的，没有人和工具逼你，一个不容易变成“习惯”的姿势又怎么能被人长久的用上？就说我自己吧，别人看书都在“桌上”，而我却在“床上”、“地上”。确切的说，别人看书都是坐着看，而我却趴在床上或地上看。虽然为此挨了n次骂，可每每问起原因都是一个无答算式：“习惯+舒服！”当然，为了这个习惯我付出了极大的代价——据说要弄俩酒瓶盖戴上了。可习惯成自然，也许是多年如一日的原因，改也改不了这个好坏参半的习惯——这样的习惯提高了我的阅读能力。

不过现在要分清哪个数好习惯哪个数坏习惯变得难多了，因为现在不好不坏的习惯越来越多。其次好、坏习惯里都没有这个“人”，给那些标准答案爱好者带来了困难。可现在不在那么死板了，分类也好多了——现在都实行表扬多就是好、批评多就是坏的“政策”了。

[解剖“习惯”作文

有一家不太景气的餐馆举办了一个为期一周的活动：免费请顾客吃夜宵。结果一周过后，这家餐馆每天晚上都坐满了人。这是为什么？因为顾客已经养成了吃夜宵的习惯，即使不免费也会自己花钱去买，否则就饿了。这就是习惯的力量。习惯的力量是极其强大的，它能够改变人的一生。

一个好的习惯能够使一个人成就一番大事业。幼时的鲁迅因为给父亲当东西买药而迟到被先生训斥，便在书桌上刻下一个“早”字，从此再不迟到。当时养成的勤奋好学的好习惯，对鲁迅日后起到了重要的作用，最终使他成为了一个大文学家。

相反，一个坏习惯同样能毁掉一个人甚至一个时代。例子数不胜数：张飞好饮酒，脾气暴躁，最终被自己手下之人杀死；唐玄宗改年号为天宝后，荒废朝政，养成了贪图享乐的坏习惯，使得安史之乱爆发，酿成了盛唐的灭亡；法国国王挥金如土不问民生的坏习惯，导致了法国大革命的爆发，最终被人民的愤怒推翻了波旁王朝。无数英雄好汉，无数强大鼎盛的国家王朝，就陨落在一个坏习惯的手中。

因此，养成好习惯而改掉坏习惯是非常重要的。美国建国期间的伟人富兰克林每天晚上都把这一天的情况回想一遍，发现自己有十三个很不好的坏习惯，于是富兰克林决定一个礼拜选择一个缺点来搏斗，并把每一天的输赢做成记录，下个礼拜再选另外一个。富兰克林与坏习惯的战斗持续了两年多。这就不难理解为什么他能成为美国史上最受人爱戴、最有影响力的人之一了。

凯恩斯说：“行为养成习惯，习惯改变性格，性格决定命运。”改变命运，从习惯做起。改变习惯，从每天做起。

说起我爸爸，他有一个最大的习惯，那就是——“低碳”。现在，最时尚的要数“低碳”一词了，爸爸也来赶时尚，成了低碳的“信仰者”！

爸爸不仅自己崇尚低碳，身体力行去做，还硬生生地把我从“垃圾制造者”变成了“天使”般的存在，瞧，我爸爸又在训斥我了！

“都和你说了，洗脸水要端去冲厕所，淘米水……”爸爸心平气和地对我说。我被逼无奈，只好乖乖去做，不然，我的耳朵就真的要起茧子了。

“阿啾”我打了一下喷嚏，我左右观望，确定四周没有人后，小心翼翼地抽出一张纸巾正准备擦鼻涕时，突然后背一阵发凉，扭头一看，“啊！”我惨叫一声，原来是目光阴冷的爸爸正站在身后死死地盯着我，他的手中还拿着手帕，我可是“身经百战”的人，怎会不知这其中的意思？我放下纸巾，一把夺过爸爸手中的手帕，飞奔到洗手台，使劲一擤鼻子，又用水洗了洗，才又把洗脸水拿去冲厕所，出来之后，爸爸满意地对我点了点头，我这才松了一口气，回房间开始每周的作业了！

慢慢地，爸爸的低碳也影响我使我也养成了这个好习惯，现在的我，可不是那个“恶魔”了，我也是个低碳小能手了，低碳不但能保护地球的环境，更重要的是，还可以让妈妈开心——低碳省下了不必要花的钱！

我爱爸爸，爱爸爸的低碳！

曾经有一个著名的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯;有不闯红绿灯的交通习惯;有不挑食，不浪费粮食的生活习惯……。

作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢?

上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。