习惯

说起我的好习惯，还真有一些。但如果你问他们给我带来了什么，我会毫不犹豫地说，它们给我了好的作风，让我受到了别人的尊重。

我的好习惯有许多，但期中给我带来益处最多的是：细心和好读书的习惯。“细心”这个好习惯在大家看来可能是微不足道的，但古人云：细节决定成败。由此可见细节的重要性，但想要做好生活、学习中的点滴细节，就必须养成细心、认真的好习惯。这次月考数学，就让我深切体会到了细心的重要性。这次数学题既难又碎，要不是我平时做题细心认真，大概也逢此劫而难逃了。考完好，我得了一百分，当时就有同学问：“你是怎样养成细心的习惯的?我努力了许多次，却还是不行。”我自豪地说：“我平时做题认真，先审题再圈重点词，写后再检查一遍，这样才能确保万无一失。正是因为我长期严格要求自己，才渐渐养成了细心的习惯。”同学听后，敬佩不已。我想：这个习惯也许是让我受益最多的吧!

然后就是我好读书的习惯。我在二年级时就非常喜爱读书，三、四年级时就开始读一些名家的散文。到五年级，我就开始读我国古代名著的原著，如《四大名著》、《封神榜》、《隋唐演义》、《岳飞传》等等，书中许多字一开始我都不认识，于是认真查字典。渐渐地，我不但养成了爱读书的好习惯，还学到了许多字。正是因为我读了这么多书，才得以使我的写作水平提升了一大步。许多次考试，作文我都拿了满分。由此可见读书这个习惯是多么重要啊!

总之，我认为养成良好的习惯很重要，它会使我们受到别人的尊重，更会使我们走向成功的大门!

藏族是汉语的称谓。西藏在藏语中称为“博”，生活在这里的藏族自称“博巴”。素有“世界屋脊”之称的西藏，美丽神奇，是藏族的主要聚居地，在现有130多万人口中，藏族占95%， 是中国古老的民族之一。藏族普遍信奉藏传佛教，即喇嘛教。过去许多传统日均与宗教活动有关。藏族的民间节日有藏历新年、酥油灯节、浴佛节等。藏族民间最大的传统节日为每年藏历正月初一的藏历年。 藏族风俗习惯有献哈达，饮食禁忌，藏族有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗，藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物。藏族风俗习惯.....

藏族习惯上只称名字。解放前的贵族于名字前冠以房名，名字有男女之分，多取自佛经;房名是世袭庄园的称号，没有血缘的意义。男子发辫盘于头顶，女子发辫披于肩，梳成双辫或小辫，并在辫梢或特制的发架上挂以饰物。男女均戴呢帽或细皮帽，内衣袖长襟短，男着裤，女着裙，外着长袖肥腰圆领、向右开襟系带的藏袍。

敬献“哈达”是藏族对客人最普遍、最隆重的礼节，献的哈达越长越宽，表示的礼节也越隆重。对尊者、长辈，献哈达的时候要双手举过头，身体略向前倾，把哈达捧到座前。对平辈，只要把哈达送到对方手里或手腕上就行;对晚辈或下属，就系在他们脖子上。如果不鞠躬或用单手送，都是不礼貌的。接受哈达的人最好做和献哈达的人一样的姿势，并表示谢意。

藏民在见面打招呼时，点头吐舌表示亲切问候，受礼者应微笑点头为礼。有客人来拜访，藏民们等候在帐外目迎贵客光临。藏民们见到长者或尊敬的客人，要脱帽躬身45度，帽子拿在手上接近地面;见到平辈，头稍低就行，帽子拿在胸前，以示礼貌。男女分坐，并习惯男坐左女坐右。

在饮食禁忌中，藏族人对吃大蒜有较多的禁忌。大蒜作为调味品平时人们亦食用，但如果要去转经拜佛朝拜神圣之地则绝对不可食蒜，忌讳食蒜后的臭气玷污和熏脏了圣洁之地。有人说吃蒜的当天不能去佛堂庙宇，有人说需3天后才能去，还有的认为“吃大蒜之后，七天内不宜参拜庙宇、寺院和其它圣洁的地方。因为为了清除大蒜的恶臭是需要时间的。”一些信仰虔诚的群众几乎不食蒜。

藏民对客人有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗。客人到藏族家里作客，主人要敬三杯青稞酒，不管客人会不会喝酒，都要用无名指蘸酒弹一下。如果客人不喝、不弹，主人会立即端起酒边唱边跳，前来劝酒。如果客人酒量小，可以喝一口，就让添酒。连喝两口酒后，由主人添满杯，客人一饮而尽。这样，客人喝得不多，主人也很满意。按照藏族习俗，主人敬献酥油茶，客人不能拒绝，至少要喝3碗，喝得越多越受欢迎。

敬酥油茶的礼仪是:客人坐在藏式方桌边，女主人拿一只镶着银边的小木碗放在客人面前，接着提壶或热水瓶给客人倒上满碗酥油茶，主客开始聊天;等女主人再提壶，客人就可以端起碗来，轻轻地往碗里吹一圈，然后呷上一口，并说些称赞茶打得好的话;等女主人第三次提壶时，客人呷上第二口酒;客人准备告辞，可以多喝几口，但不能喝干，碗底一定要留点漂着油酥花的茶底。

藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物，认为是触犯禁规，对人畜不利。

西藏农区妇女夏秋着无袖袍，前系氆氇围裙，领、袖、衣襟上镶边;男女均系腰带，穿长靴。牧民穿羊皮袍，不缝袍面。僧尼披袈裟。藏族居民的主食为糌粑，喜饮酥油茶;牧民以牛、羊肉为主食，僧尼可食肉。住房建于向阳高地靠近水源处，以石块或夯土筑墙，高二、三层，平顶多窗，有院落，屋内以木板或诹挚铺地;牧民住用帆布或牦牛毛织成的大帐篷。交通运输主要使用牦牛。牦牛体硕毛长，抗寒耐久，为青藏高原特产，有“高原之舟”的美称。水路运输主要使用牛皮船或独木舟。牛皮船是藏族特有的水上交通工具。僧人除黄教严禁娶妻外，其余各教派允许结婚;僧人结婚要在本派寺院举行宗教仪式，婚后在寺外安家。藏族通行天葬(即鸟葬)，僧人圆寂和某些在林区生活的百姓亦行火化，然而收获季节忌行火葬。此外，土葬和水葬除因条件限制，一般认为是不吉利的。妇女分娩要离开居室或到他处。藏族谒见上层和接待宾客，要奉献一条丝织长巾，藏语称为哈达，回赠时置于奉献人的项下。

藏语里称风马旗为隆达，它的起源与传播也离不开宗教，是僧俗信众用以沟通世俗与灵界的媒介。在生辰吉日、年节庆典中悬挂风马旗象征天、地、人、畜的祥和;江畔湖边遍插风马旗，表示对水神的敬畏;朝圣者跋涉千里扛着醒目的风马旗，为的则是祈求旅途平安……这些都是风马旗的一般功用，在特殊的日子里，风马旗还有一项不易见到的功用，当遇有活佛圆寂时，家家户户都将房顶上的风马旗倾斜放置，以表哀悼。

习惯决定命运，细节决定成败

古人云：“不矜细行，终累大德”是说不注意微细之行，将会损及品德。亚里士多德说：“一些长期的习惯加上临时的行动便构成美德。”这些话便强调了细节的重要性。

决定成败的不一定是细节，但细节决定人的幸福与否。细节，就是指构成生活的细微末节，也是人的习惯之因。细节使生活血肉丰满，使生活多姿多彩充满了阳光与色彩。细节蕴含柔软的心性，其柔软使人敏感，其柔软使人精致。

如果你想要成功，那么存钱便是一个基本条件。只有这个基本条件才能决定你在某些方面的成功与失败。

例如曾经在芝加哥有一个年轻人想要开一个小印刷工厂。他去见一家印刷材料供应站的经理，希望经理能以借贷的方式卖给他印刷设备，但是经理的第一个问题就问：“你有存款吗?”这位年轻人确实存了一点钱，他每个星期从他那30元的周薪里提出15元存入银行，他已经存了四年。他获得了他所需要的贷款。后来他又以这种方式购买更多的印刷设备。到现在为止，他已经拥有了芝加哥规模更大，最为成功的一家印刷厂。他的名字是乔治·威廉斯。今天他的事业走向了成功和他节省存钱的好习惯是分不开的。这就说明了这本书的主题《命好不如习惯好》更说明了习惯决定命运，细节决定成败。作为一个人来讲，从小要养成一个良好的习惯，做任何事都要从小的细节做起只有这样才能达到理想的宗旨和实现自己事业的远大理想与结果。

每次上学我都6点钟起床，而且不用任何东西叫我。为什么不用东西叫我呢?因为一开始我要设闹钟和我爸爸叫我才能起来。又一次我爸爸出差，我妈妈忘设闹钟，早上没起来，害得我这次迟到。

经过这次教训，有一天晚上爸爸说：“早点睡才能早点起来。”我就尝试这个办法。

经过这个办法，我就不需要我爸爸叫我起来，但是还需要我爸爸设闹钟才行。

后来我想尝试一下不设闹钟，看行不行，所以我就叫爸爸不设闹钟。第二天过去后，竟然我能自己起来。

最后，我终于能自己起来了，不需要爸爸叫也不需要设闹钟。现在我比我爸爸起得还早，就算爸爸设闹钟，我能比闹钟起得还早。

收获的季节我也有收获 !

一场场画面被相机定格下来便成了回忆;一个个行为被时间定格下来便成了习惯。

——题记

阳光为大地带来一丝温暖，日子久了，便成了习惯;大树为人们洒下一片阴凉，日子久了，便成了习惯;父母为我们安排好一切，日子久了，也便成了习惯。

俗话说得好：“习惯成自然”。一个人如果长时间做同一样事情，同一个动作，哪怕是同一个表情，随着时间的推移，渐渐地，你就会觉得，那样一个微不足道的动作或表情，已在你的生活中成了永久居民，它永远也不会从你的生活中消失。同理，父母为我们的付出也是如此。

儿时的我们，从哇哇落地开始，父母便把满腔的热爱毫无保留地倾注在我们的身上，不管什么事情 ，父母为我们安排得妥妥帖帖的，而我们也理所当然地接受着这一切。慢慢地，我们在时间车轮的转动下一天天大起来，然而父母对我们所做的一切，却没有因为时间的递增而减少一丝一毫。我们对父母形成了依赖，什么事情都指望着他们，而父母也把他们安排好的一切当成了一种习惯，当成了一种自然现象。

人家都说：“细节决定成败，习惯成就未来，一个好的习惯会在我们人生的道路上添上绚丽的一笔，会使我们的人生更加完美、辉煌。然而，习惯也分好坏，好的习惯可以成就人生，同样的坏的习惯也会毁灭人生。父母把对我们的爱转变成了实际行动，形成了一种习惯。然而，我们不能肆无忌惮地享受这种所谓的习惯，小时候是因为没有自理能力，不能靠自己。那时的我们，可以躺在父母的“习惯”里生活。但是，在一年四季的更替中，我们走过了无数个日日夜夜，经历了无数个春夏秋冬。我们大了，我们走到了人生最美的花季。在如此美好的时间里，你是否还依赖着父母呢?当你坐在沙发上，舒适地享受着父母的“习惯”时，你可认真地思索过，自己现在的做法合适吗?自己此时的行为合适吗?

记得小时候每个早晨睁开眼的第一件事是叫妈妈帮忙找衣服，然后坐在床上张开双手，等着妈妈送到手里来的衣服。日复一日，妈妈似乎把每天早上找衣服当成了必做之事，只要一到那个时间，衣服就好像自己长了脚似的，准时地出现在你的眼前。慢慢地，我大了，我有了自己的私人空间，有了自己的穿衣风格，不需要妈妈每天早上的“送衣服务”。然而妈妈仍然十几年如一日，从来没有“误期”过。有一次，我和妈妈因为意见不合争吵了起来，我们双方都很要强，谁也不肯屈服，之后的几天里，我整天呆在房间和妈妈赌气，直到爸爸找我，跟我交流了之后，我懂得了妈妈对我的爱。爸爸告诉我，在我刚上中学搬到学校住的那段日子里，家里突然冷清了不少，每次吃饭，原本只有四个人，可妈妈做了五个人的饭，每次饭桌上都会摆上一个空碗;每天早上，明知我房间里空无一人，可妈妈仍然要抱着衣服去敲我的门，待门被推开看到空荡荡的房间后，又失落地说了一句：“原来没有人在!”

习惯有很多种，然而在我心里，父母的那种习惯，已成了一张永久的底片，永远定格在了我的心中。

先要有良好的学习习惯。我每天放学回来，第一件事就是把家庭作业写完，写完后，要认真、仔细地检查，看看有没有写错和漏写。这样，正确率就很高了。检查完了，我会预习一下明天的上课内容，能写的就在书上写写，还要查资料、熟读课文。上课要认真听讲，老师提出的问题要认真思考，积极举手发言。讲错了，不要灰心，再想一想，把内容结合起来。下课后，还要把所学的知识复习复习，就会记住了。而且，光看课本上的知识是不够的，还要看些课外美文、课外书。有许多好词、好句、好段，把他们收集起来，写作文、日记的时候就会用上它们，让作文更优美生动。在课间、写完作业的时候，也要多看书，书是知识的海洋，能让我们懂得课本上没有的知识。

这就是我的学习习惯。

我有很多好习惯，也有一些坏习惯。好习惯让我高兴，也让老师和我的亲人高兴。坏习惯让我苦恼，也让老师和我的亲人苦恼。

现在，我先给大家讲讲我的好习惯吧。

第一个是查字典。

今天，老师让我们自己读《五冕学画》。可是，“冕”字我不知道读音，就像我走在路上，一只老虎挡住了去路。我动了脑筋，“哦，我可以查字典呀。”很快，我就按照门牌号，找到“冕”字的住址。

第二个是爱劳动。

“爸爸，家里的垃圾桶满了，我去倒垃圾，好吗?”我说。

爸爸说：“好呀，你真是咱们家的环保小卫士。”

爸爸说完，我就快乐地去垃圾了。

“妈妈，家里的花好几天没浇水了，我去浇浇。”

妈妈说：“好呀，宝贝儿。”

我开心去浇水了。浇完水，我发现花开花儿了。我高兴极了。花儿好像在说：“谢谢你，小主人。”

我也有些坏习惯。比如说写字时，头不往起抬。妈妈从我5岁时直到8岁，说了3年了，我还是改不掉。还有在课堂上，老师常常说：“眼离书本一尺远。”听见了我就把头抬高点，可是，过了一阵子，我又头低了下去。哎，为这事，妈妈很头痛，老师很生气。

好习惯让我进步，坏习惯对我有害。所以，我一定要坚持好的习惯，打败、克服坏习惯。

微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢”?

微笑于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。

微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。

我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。

清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。上班时见到同事，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。

晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。

我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。

当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。

我有一个懒惰的坏习惯，因此闹出了很多笑话。

今天，我就给你们讲一个。不过，听完后，你们可别笑话我，我们拉勾。

哪天傍晚，我们全家吃完了晚饭。也不知怎么回事，我这个平时懒惰的人竟挽起了袖子，洗起碗来。“小希，洗完碗，把窗户关上。”爸爸关照着。“哎——”我拉长了调子回答着。等我洗完了碗，依稀记起爸爸的吩咐，“啪啪”两下就把窗户关上了。我望着上面的气窗，心想：关气窗，又要搬椅子，多麻烦。算了，管他呢!便忙自己的事去了。

晚上，我刚要上床，隐隐约约听见蚊子的翁翁声。上床后，只觉得大腿一阵痒，我举手一拍，原来是一只吸饱了血的大蚊子。我没在意，又继续睡我的觉。没想到，这些可恶的蚊子，又继续向我发起了“进攻”。我没办法，只好打开电灯，一看，哎呦我的妈呀!床头上、窗户上、被单上，足有十几只蚊子。有些小蚊子，一会儿俯冲，一会儿腾空，灵活极了，怎么也抓不住。这时，我听到睡在里屋的爸爸妈妈也被蚊子搅得不得安宁。“小希，厨房的窗户你关上了吗?”“关上了……糟糕!”我不仅失声喊出，急忙奔到厨房。只见气窗敞开着。我连忙搬来椅子，将气窗关上。接着我又投入到消灭蚊子的“战斗”中。我先把家中的蚊香点上，有将蚊子逐一消灭。就这样忙碌了近半个小时，才使“敌情”有些缓和。这时，已经11点多了。我疲倦了，一躺在床上便进入了甜甜的梦乡。

慢吞吞地吃着饭仿佛已成为我永久的习惯，妈妈的眼睛怒火般地盯着我，可我依然左瞅瞅东逛逛，然后再到桌子上吃几口。气得快要吐血的妈妈吼了起来：“XXX，快点吃饭!要是收这么小的女兵，准把你送去当兵训练训练。”我回答道：“正好，我很乐意去当兵。”妈妈很无奈，可我却暗自高兴。

小小年纪的我具有很强的叛逆心理，也许妈妈已经察觉了，我也知道深深伤透了妈妈的心，可表面未有任何服输的表情。妈妈真的生气了，也不理我。我突然觉得很孤单，也知趣的吃完碗里的饭。家里爸爸在家的时侯看着我与妈妈水火不融的，就哈哈大笑。看来妈妈也孤立了，我一时来了底气，想在妈妈身上作威作福的，可彻底失败了。妈妈跟我讲：“班上的小朋友的日记都上了老师的博客，可是你一篇都没上，是因为缺乏小朋友的观察能力及事物的领悟力;还有最重要的把童真与励志的经历真实的写下来。”我说：“每次作文本上打上A+++，也不知道评选的时侯为什么上不了。妈妈说：“我与老师沟通过，需要你多看看童话书与老师博客上小朋友评选的日记，还有妈妈指导的时侯不能成人话了。”

唉!其实妈妈认为我一直很优秀的，可让我自己却自信不起来。我对妈妈说：“我一点自信心都没有。”妈妈的一句话让我开朗了：“我只要你尽力就行了，不能发表就继续努力吧!”后来妈妈想了一个办法将我的日记敲打在电脑上，然后在小荷作文网取了一个网名，然后就发表了。每次发表了，妈妈就说：”快来看!你的这篇又发表了。”我知道妈妈帮我稍微修改了一些语句，但我需要发挥自已的想像能力逐步提高起来。

吃饭、洗澡、起床我都很慢，连我自己也觉得需要军事化的训练一番了，看来习惯从小就要养好，不能再让妈妈生气了。

教学目标：通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

教学重点：让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

教学难点：希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

教学过程：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”

不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

书是人类进步的阶梯，读一本好书就是与许多高尚的人谈话，在书里面学到的知识和道理是我们一生都受用不尽的。

自打我懂事开始，书就像一块有魔力的磁铁深深吸引了我。我爱书，因为一本好书在我寂寞时能帮我驱走孤独;在我烦恼时能给我带来快乐;它更会在不知不觉中为我传输渊博的知识……

在我眼中，书是教育家，它能使人明辨是非;书是艺术家，它能陶冶情操;书是文学家，它能带我走进文学宫殿;书是开启智慧的金钥匙;书更是人类进步的阶梯……

总而言之，统而言之，我一直都把读书，当做一种乐趣，当做一种享受。闲暇时，翻翻书籍，能使疲劳的大脑得到充足的“睡眠”，有益身心。总之，读书的好处太多太多……那就让我们一起来读书吧!让阅读成为一种享受!

走进教室，学生的目光刷的一下聚在了我的脚上，随即全班轻呼：“（⊙o⊙）哇”。我微笑，故作淡定，脸庞发热。

只因为穿了双新靴子，我的双脚瞬间成了焦点。其实，每次穿新衣新鞋，都有这样的窘迫感，只是还好，惊异的感觉会在顷刻间消逝。一如水间微荡的涟漪，轻轻柔柔，舒展又围拢。每每这时，教室里的空气都会飘起些许美丽，轻松流畅，感觉也还不错。

但，这次不同，我的双脚每次穿梭在桌间，便会有女孩子伸出脑袋，目光从书上移到我的脚上，握着笔尖，细细端详，浅浅微笑。我摇头，偷笑，知道是膝间的那只蝴蝶吸引了他们的眼球。要知道，我也是因为这个配饰才爱上了这双鞋子。因为蝴蝶的简单优雅，轻盈大方，呼合我对美的追求。

学生朗读的声音停下来了。我在桌边检查他们的练习，每次移动脚步，方才惊觉，蝴蝶下面的流苏，便会轻轻歌唱，窸窸窣窣，似微风拂过风铃。在我每路过的桌边，便有学生侧耳倾听，相视微笑。我感觉有一丝慌乱从心间慢慢溢出，只好停住脚步，微笑着继续讲完新课。

下课，回家，换鞋，把新鞋放入鞋柜，轻呼一口气，心里却遗憾这份美丽只适宜收藏。

接下来几天里，穿着旧鞋子，舒适安逸，坦然轻松。

那个明媚的下午，我在操场闲逛，几个女孩子围拢过来，叽叽喳喳的闹开了。

“张老师，怎么不穿那双靴子呢？很好看嘛。”

我笑：“响悠悠的，怕影响你们呗。”

“不呀，感觉很好的。”学生强调，“三年了，都习惯你了啊。”

“再穿嘛，不穿那多可惜。”

“就是就是，习惯了就好，你都还不习惯我们嘛”

……

一群伶牙俐齿的丫头，毫无掩饰的笑着闹着。我也笑了，心里，有阳光暖暖沐浴。

习惯了，就是爱。三年来，了解了班里的很多学生，习惯了他们的小脾气，坏毛病，习惯了他们对我的依恋，也习惯了依赖他们，习惯了自自然然的出现在他们眼前。

生活中，有很多事情是我们习惯了的。习惯了在每个周一，把他要穿的衣服准备好放在床头；习惯了，每天接他的电话问我在做啥；习惯了周末去看爸妈；习惯以最真实的自我面对自己爱的人……是的，我知道，这么多的习惯了，其实就是爱。

感谢我的学生，让我获得更多的美好。当我再穿上了自己喜欢的靴子，膝间有蝴蝶轻舞飞扬，它轻轻柔柔的歌唱，添我心情一份优雅。

[习惯就是爱为题目的作文

《语文课程标准》中已明确指出要“培养学生的创造力”。创造力的培养是由培养求异思维开始的，求异思维是一种富有创见性的思维，它能够揭示客观事物的本质和内在联系，创造出超常的思维成果。运用这种思维方式可以不依常规、寻求变化，从多方面寻找答案；避免考虑问题单一化，促使人们思维活跃，不至于僵化。传统的作文教学，有的教师对学生的写作要求得过死，强求整齐划一，有的教师连段落、篇章、格式都有详细的规定，甚至有时教师在写作过程中读一类似的范文，让学生模拟着来写。长此以往，这势必影响着学生的创造性思维的培养与形成。同时，逆向思维也是对从对立、完全相反的角度思考和探索问题的思维。这种思维方式，能想出“新意”，令人乐此不疲。经常进行这样的换位思考，就能够培养求异思维能力，使学生个性得以彰显。

什么是习惯?习惯就是一个人从小到大就开始培养的品行。在现实生活中，有些人认为习惯就是做作，是一种装出来，让人感觉恶心的一种行为，因而习惯没什么好处。但我却不同意这种意见，我认为习惯是有益处的。它是体现一个人的道德修养。当然，习惯包括好习惯和坏习惯，如果一个人想要成功，那就只有培养好习惯，改掉坏习惯。

我们在学习或事业的攀登中，总要越过险峻的高山，度过微茫的阔水，而一个好习惯就是登山的云梯，渡水的飞舟，坏习惯则是成功的绊脚石。让你永远无法走向成功之门。

人，只有培养出好的习惯，才能自强不息，充满信心，才能为自己理想或愿望而努力奋斗。只有培养好的习惯，才可能使人在艰难的事业中保持必胜的信念，才能有勇气攀登科学高峰。

人，如果没有一个好习惯，会使人对自己美好理想放弃追求，放弃奋斗，会诗人浑浑噩噩，碌碌无为。人，如果没有一个好习惯，同向成功之路的航船就要在沙滩搁浅，终生也托不起成功的巨轮。

在显示生活中，好的习惯是大力之神，它能使弱者变强，使强者变得更强。众所周知，张海迪姐姐是一个全身瘫痪的人，但她却有一个好习惯，做任何事都是一步一个脚印，从不气馁，终于让她攻破及门外语，这是常人难以想像的，但她却做到的，在我的生活中，成功的例子数不胜数，但他们都有一个共同特点，那就是他们都有一个好习惯，由此可见，事业上的成功固然是由多种因素成，但好的习惯是成功者的共有的特征。

当然，习惯是受社会条件制约的，但更重要的是自己，培养一个好习惯的基础是自身道德品质和丰富的知识，而不是品行差，思想不正。

没一件是都是习惯两个字在起作用，一个人惯于懒惰，他就会无所事事到处溜达;一个人惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服困难，作好每一件事，我们要正视自己的不足，改掉恶习，成功的脚步将从这里开始。

好习惯和坏习惯都具有很强大的力量好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。拿破仑·希尔认为，保罗·盖蒂的这句话很有道理。

有一段时期，盖蒂抽烟抽得很凶。一天，他去法国度假的途中，在一个小旅馆投宿。晚上下起了大雨，地面特别泥泞，开了好几个钟头的车之后，盖蒂实在是累极了。吃过晚饭，他就回到自己的房间里，睡着了。但是清晨时分盖蒂突然醒了过来，他很想抽支烟，于是他就打开了灯，很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟，但是没有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也没有。于是他又在行李袋里找，结果他又一次失望了。他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了。他想，这个时候把不耐烦的门房叫过来，实在是不可能。现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服，到火车站去，但是那还在6条街之外呢。

看来情形并不乐观，外面还下着雨。他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里。而且，在他住店的时候，别人也提醒过他了。车房的门是午夜关，第二天早上6点才开门，现在能叫到出租车的机率也相当于零。

显然，要是他真的迫切地需要一支烟，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽烟的欲望不断地折磨着他。于是，他下了床，脱下睡衣，穿好衣服，准备出去。正在他伸手拿雨衣的时候，他突然笑了起来，笑自己傻。他突然觉得，自己的行为多荒唐可笑。

[正视习惯小学作文

Good manners are necessary because one is judged by his manners. One’s manners not only show what kind of education he has received and what his social position is, but they also tend to show what his nature is.

礼貌是必要的,因为一个是评判他的举止。的礼仪不仅表现出什么样的教育他已经收到了他的社会地位是什么,但他们也倾向于展示他的本质是什么。

Good manners means good behaviour in social coMMunication. A person with good manners is always agreeable companion, because he is always thinking of others and respect others. He will not push through a crowd, but wait quietly for his turn to advance. Good manners are not the exceptionally great deeds but they can tell that the person who possesses them is a man of highest standards.

礼貌意味着良好的社会交往行为。一个有礼貌的人总是称心如意的伴侣,因为他总是想着他人,尊重他人。他不会通过一群,但是静静地等待他的进步。礼貌不是特别伟大的事迹,但他们可以告诉的人是一个最高标准的人拥有它们。

To learn good manners, one must first of all bear in mind that they arise from one’s daily behaviour—the way he responds to others and the manner he behaves in front of people. To be a man of good manners, he must be genuinely polite to others and show respect for others. In short, politeness costs nothing and gains everything.

学习礼仪,一个人必须首先记住它们源自一个人的日常行为,他对别人,他在人们面前表现的方式。一个礼貌的人,他必须是真诚地对他人礼貌,尊重别人。简而言之,礼貌不用花一分钱,却能赢得一切。

这件事也许就发生在你的身边，也许就是你的爸爸、妈妈，或爷爷、奶奶，他边读报纸边烧菜，报纸还没读完，焦味却已充溢房间——原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。

报纸竟有这么大的魔力吗？回答是肯定的。爱读报纸的人都有这样的体会：假使这一天没有看报，就会感到浑身不自在。看报看到上瘾的程度，可真算是养成读报的习惯了。有位名人说得好：“读报这件事，对于千百万人来说，几乎和吃饭一样必不可少。”

报纸上有什么东西这样令人着迷呢？惊天动地的新闻，回肠荡气的故事，是不会天天有的。不过，形形色色的消息，五花八门的知识，同样会像磁铁一样吸引着人们。世界天天在变化，社会天天在发展，新人新事新科技层出不穷。这样，报纸就天天有新内容，每天都会使你有新的感受，给你新的启发。报纸的诱惑力如此之大，怎可一日不读它呢？

那么又该怎样读报呢？过去一份报纸一般有4至8个版面。如今，社会信息量比过去明显增大，有的报纸已达到或超过32个版面。每个版面的内容是相对固定的，一个人读自己喜爱的报纸，时间一长，各个版面的分工自然也就熟悉了。经常读报的人都知道，我们并不需要每天去细读每个版面。拿到报纸，我们可以先扫描式地将重要新闻和主要标题过一过目，然后再选择自己感兴趣的内容细读一番。

看报也要讲究文明。如果是看集体或别人的报纸，看完后都应该想到还有人要看，所以要稍加整理，并放在一定的地方。另外，看完后最好去洗一洗手，以免沾染油墨污垢。

忠实的读者因经常读报，不仅乐趣无穷，而且开阔了视野，陶冶了性情，有的人因此而走上了成功之路。毫无疑问，报纸是千百万人终身的良师和益友。

勤读报，会读报，你就会和大千世界息息相通。这样的好习惯，我们从小就应该养成。

[养成读报的好习惯作文

习惯将伴随我们的一生，无论学习还是生活，做人还是做事。习惯一直干预着我们生活中的细枝末节，从而主宰着我们的人生。

我也有坏习惯，比如就是不讲卫生，乱扔垃圾。比如说，作业写错了，撕下来，把那张纸揉成一团，随手往地上一扔，完事！吃水果，剥了皮，又是把果皮扔在地上，扬长而去。每一次，我都会被同学骂个狗血淋头，为此，我下定决心，一定要把这个恼人的坏习惯改掉！

我想：要使自己不乱扔垃圾，得有个东西放在抽屉里，不然，每一次扔垃圾都要往返与垃圾桶之间了，我才不会受这个累呢！唉！为了能想出这个东西，我可是把两个课间的时间都搭进去了呢！一天下来，我都快把脑细胞给用完了！真是伤脑筋！放学回家后，老妈就说：“儿子，去商店买一盒纸巾回来！钱放在茶几上。”话说我拿着钱，一路飞奔到商店，买回纸巾，又飞奔回来。当我正要把旧的纸巾盒扔掉的时候，我眼前一亮：这正好可以装垃圾呀！在纸巾盒的一个面上，正好有一个抽纸巾的口子，多么巧妙呀！我高兴得一蹦三尺高。第二天，我就把它带回了学校。课间，我正在吃妈妈早晨给我的香蕉，刚吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我带了抽纸盒子！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子里，那样以后我每次下课只要看抽纸盒子里有垃圾，我就扔到垃圾箱里，然后把抽纸盒拿回来接着用，从而我养成了好习惯。

从那以后我就经常反省自己，有一天我发现自己有时爱夸夸其谈，为了改掉他，我给自己选择了沉默，要求自己做到于人于己有利之言才谈。我为了保证有更多的时间用于学习，在计划里规定自己几点起床、几点吃饭、几点阅读，使生活有条不紊。后来有同学经常说我表现出傲慢情绪，我又把养成“谦虚”的好习惯列入计划中。我每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作反省，每天记录自己努力的成果。有时坏习惯没有彻底改变，还没达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。

我有一个小学同学，他胃经常不舒服，后来得了胃病，主要原因是因为他有个不好的习惯就是经常早上不吃饭。这个小小的习惯看起来好像没什么，但是却可以让他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因为他们想去犯罪，而是因为他们的习惯。有的人小时候习惯偷爸爸妈妈的钱，长大了习惯偷别人的钱，刚开始偷小钱，然后偷大钱，最后甚至抢劫银行等。这些都是一个坏习惯惹的祸。

我在想习惯的力量甚至比我们想象的还要大，习惯的力量可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好习惯还是养成了坏习惯。养成了好习惯，当好习惯在我们身上产生了正向积极的作用，我们就还会继续养成好习惯，这样就会像蝴蝶效应一样，我们的人生就会因为这样的好习惯而变得美好。当然，有坏习惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏习惯，更加可怕的是明明知道自己的坏习惯，但是就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏习惯左右，最后一事无成。

我国著名教育家叶圣陶先生说过一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成好习惯。”

天空，蓝的大方，蓝的静雅，蓝的忧郁。

这个冬天，好冷。我像一只蚂蝗一样贴在暖气片上，汲取着可怜的温暖，似乎听到了血管在大口大口地呼吸，是那么的畅快。血液融化了，像涓涓的泉水，流动在躯壳里。

思想像是被掏空了，呆呆的坐在那儿，什么都不想，什么也想不起。时间也不曾跟我打声招呼就走了，走得那么绝情。它知道我在发呆，它是故意不叫醒我的，因为只有时间了解我，我只有停在过去才能得到安慰，才会认识自己。我像是飘荡的孤魂，在现实中找不到让我寄生的躯体，一切都失去了意义。

温暖的气流以它温柔的方式抚摸着我，我便情不自禁起来，以各种庸懒的姿态趴在桌子上，忘记了形象，忘记了仪表，忘记了自己。就这样，忘情的睡了。睡到天昏地暗，睡到星星眨眼，睡到窗外天寒。朦胧中大脑清楚地显示出三个字：该走了。我便用力的把自己从暖气片上撕扯下来，裹了裹衣服，消失在黑夜里…

下雪了，我不会心疼

天晴了，头顶也不会有彩虹

我有我的梦，我会等

像此时此刻的冬季风

在这个寒冬

是那样的持之以恒

我养成了一个好习惯：考试时不空题，我养成了一个好习惯。

上学期期末语文考试时，我只得了73分，拿到卷子时，我看见我因为空了3道题没做丢了27分。芦老师告诉我：“我教你一个方法，就是你下次哪道题不会或者拿不准，别空着不做，按你的理解答题，也许就是对的，或者部分答对了就能得一些分”

就这样，我知道了这个小方法，数学、英语我因为没有空题，分别得了99.5和97分。

前不久语文考第三单元，芦老师说：“这张卷子比较难，一定要认真写呀。”我们开始写了，我先把简单的题做了，再做难的，假如我实在不会，就试着蒙一个写上去，可能会错，可能会接近标准答案。果然，我得了96分。

考试时不空题就是不放弃。我牢记着这个小方法，这个方法给了很大的帮助，使我取得了较好的成绩，让我更加自信。