习惯

生活就像是大海，而我们就像是上面的一艘小船，即使有狂风骤雨也要抵达对岸。而穿过黑暗的秘诀就是笑对人生千百事，这也是那位米糕店店主教给我的道理。

那天放学，我独自走在学校对面的小路上，一抬头便看见了一家蓝色的店铺。“韩国米糕店”和店里台子上的那几个陶瓦罐吸引我走了进去，我的确是有些饿了。

招呼我的是一个很年轻的女店主，她看到我站在门口，便快步走来，向我微笑着，同时递给我一份菜单。我接过菜单，心中纳闷这位店主怎么不说话，可她那和善的笑容又不像是不懂待客之礼的人。我低头看菜单，把疑惑暂时放在肚中。当我点好米糕，向她说出我要吃的东西并把菜单递给她时，我发现她只是接过菜单，然后并没有任何反应，我的疑惑便更深一层。那位女店主好似看出我的不解，连忙用手指指她的耳朵和喉咙，再摆摆手，这时的我才恍然大悟，原来她是一位聋哑人！我被震惊到了，竟一时没有回过神来。

当我再次回神，我连忙用手指了指我要的米糕，再伸出一个手指表明我只要一个，店主笑了笑，点点头，便转身开始做。很简单的一个加热蒸米的支架，几个陶瓦罐，只见店主往里面加了几勺米便开始了制作，等待米糕制作时，我发现店主一直是笑着的，眼里亮晶晶的，全然没有残疾人的自卑哀伤，她眼中那自信与对未来的憧憬和对现实生活的满足是正常人都比不上的。她的那种乐观令我深深折服。

当目光再次聚焦，店主已做好米糕，香味逐渐弥漫整个店面，我接过热气腾腾的米糕，咬了一口，软糯的口感和香甜的味道驱赶了我的寒冷，令我舒服地眯上眼。

我走在路上，再次想起那位女店主，心生敬意。她无疑是坚强乐观的，在经历了聋哑这样的变故后，她仍能努力生活，眼中对生活的希望一点没少，让生活成了自已想要的样子。

笑对人生千百事，便能活出自己的精彩，抵达成功的彼岸。

有人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明习惯对于一个人的成长是十分重要的。我就有一个好习惯就是爱刷牙。

其实，我以前是非常不喜欢刷牙的。就算有时侯刷牙也是马马乎乎的，我总以为刷牙就是在浪费时间，我现在还小，就算不刷牙，长大以后我的牙也会是白的。爸爸、妈妈什么也不说，只是把我叫到身边给我作了一个实验：他们把没打破的鸡蛋放进一个盛有酸醋的小碗里，过了一周后，我用手一摸，鸡蛋壳软了许多。又过了几天，我看见鸡蛋软得像一摊烂泥了。我这才恍然大悟，原来鸡蛋壳就像我们的牙齿，酸醋就像余下的残渣，如果时常不刷牙，牙齿就会像鸡蛋皮一样被腐蚀了!从那以后，无论是早上还是晚上，我都每天坚持刷牙、漱口，从不间断。

现在，我的牙齿白白的，看来，有个好的习惯会使人获益匪浅呀!

听歌时总喜欢把音量调至最小，不论身在怎样的环境，

即使歌词听不清楚，节拍依然与我的心跳合的默契，

即使旋律已被淹没，嘈杂过后又同我心中的调子重合;

听歌时总喜欢调到随机播放，虽然那里有二百多首，

即使再不中意也不跳过，因为不是不再动听，只是不适合我现在的心情，

即使再打动我也不重放，因为害怕听得腻了，再听就没了那份心动;

听歌时总喜欢让思绪横冲直撞，尽管只是些胡思乱想，

即使歌曲已听不清晰，划过脑海成了变幻不定的虚影，

即使思绪不久就会淡忘，至少此刻它如此的清澈纯净。

是我的习惯，还是我的态度?

我想习惯久了就成了态度，而态度旧了就成了习惯。

所有坚持都是可贵的，与对错无关;

所有执着都是可敬的，与成败无关。

怕坚持无法继续，所以不敢开始;

怕执着变成无奈，所以选择放弃。

路过的，再美好，冲动淡了也只是风景;

留下的，再普通，沉淀久了也成了财富。

习惯了这样的态度，

所以注定了要有这样的心情，

曾经记下过相似心情，何等的似曾相识：

一滴春雨在眼前滴落，随他滴落，伸出一只手，静静的期盼另一滴雨的滴落，滴落在我的手中……

人们都说：“好习惯，益终生”。在成长中，我也养成了许多好习惯，其中一个就是天天复习。

小时候的我对学习很是不用心。每天回家从不复习，在成绩上渐渐与别人拉开差距。父母对于我很是苦恼，不知道该如何让我养成复习的好习惯，不然我学后又忘了。

长大一点后，也有了自尊，想上进了。我的小脑瓜左思右想，觉得问题并不出在我是多么多么笨，根本不会什么的。而是，听懂了后随着时间的推移，“都还给老师了”。才导致我老是记不住。看来，复习的确很重要啊。于是，我由平常不复习到了一个月复习一次。考试的名次，就这样上升了几个档。

进入小学中年级部，办理转来了一个很厉害的人物，成绩与我不相上下。我自然焦虑，又做了很多提升工作，比如背诗，算数什么的，更想到了复习给我带来的好处。就由一个月总结复习一次到一个星期复习总结一次。功夫不负有心人，转学生被我压下去了，我领先他很多很多。心想，复习真是个好习惯啊，好处真是多啊。

到了毕业那个阶段，我更是拼了命的补阿补，记啊记，写啊写，抄阿抄，真是用尽了心思，较尽了脑汁，费劲了心血，杀尽了脑细胞!那个阶段时，基本两天一小结，三天一大结，一周三总结。毕业考的那天，我自信满满的进入考场，又心静如水的走出考场，成绩还是不错的。真是万分感谢“复习”这个“学霸级宝贝”，不然考试前我再“临时抱佛脚”，那我就惨定了。

到了现在，顺利升入初中后，随着学业任务的逐渐增加，知识难度的加赠，我又感到头疼。复习就自然变成了一天一次，就这样，一直坚持到了现在，复习已经成了我离不开的朋友。每天我做完作业以后，都会复习一天的知识，我掌握的也越来越好。

就这样，我养成了一个好习惯。

在我的眼中，外婆是一个很古板的人，她有着非常古怪的习惯，尤其是在饭桌上的时候。

在我小的时候，我就知道了外婆这些习惯。每当饭好了后，外婆便匆匆地来到厨房，迅速地拿起勺，好像有人在和她抢似的。勺拿到手后，外婆好像缓了口气，轻松了许多;于是外婆拿出碗来首先拿起那个属于我的碗，盛起满碗堆尖，再盛家人的饭，最后，便是她自己的，不到半碗——饭煲已经空了。小时候不知道这是为什么。只知道每次吃饭都因为碗里有太多的饭而发了不少脾气，却不知道每一顿饭外婆吃的最少。

现在明白了，于是饭好之后我便冲去厨房，给外婆盛满一碗。外婆却说她不饿，吃不了这么多，又将一部分饭倒进了我的碗里。

当餐桌上比较丰盛的时候，有素有荤，却也见外婆只吃素，不沾荤。在她夹起荤菜的时候，十有八九都放在了别人的碗里。我也曾经试着给外婆夹荤菜，但外婆总是找借口——“我不饿”“我胃不好，不想吃”“这个太咸了”等等。有时她实在找不出借口，便把碗捧起来扭在一边，显出难受的样子“我不要，我不要，我不要”。我真的不知道外婆是怎么想的。

有时我们一家人吃完饭后，餐桌上还有许多残羹剩饭，于是外婆便开始了“清理”的工作。这里所谓的“清理”不是把这些东西倒掉，而是吃掉，我们经常告诫她这样会吃坏肚子，可她不信，说倒掉就糟蹋了。这个我是明白的，外婆一直都是一个节省的人，非常，非常……

小时候我真的很烦外婆的这些习惯，觉得她还没有走进新社会，否则她不会有这些老习惯。我曾经教给外婆一些新东西的使用方法，她却不学，说人老了，学了没用。小时候对她的习惯非常的厌恶。

这段时间，偶然听到外公对外婆说“总是先人后己”。这使我对外婆的看法彻底地改变了。想想，外婆这样做只是为了家人，让家人丰衣足食。这些习惯，大概不是古怪的吧，现在觉得这很平常，只是外婆表达的方式太别样，以至于让人不理解。

外婆渐渐地老了，我家的温暖越来越贴心了。

99年的深秋我出生在中国第三大油田——辽河油田，在远离闹市的石油矿区，作为石油人的父母，工作之余身感乏累之时，喜欢手捧一本好书，读上几页，疲惫之身便会得以放松。这一习惯也深深的影响了我!

仅有几个月大时，父母便用满墙的画报教我认识天上的飞鸟，地上的花草......慢慢地我也养成了看各种儿童图画报、儿童读物等，入学前我已经看完儿童版的中国十大名著，以及各类科普读物......现在上三年级，刚刚接触到初步写作，在许多同学还在为写作文而苦恼时，我已经能够很容易就写完一篇作文，最重要的是广泛的阅读，我在书中目睹了黄河的九曲喷薄，见证了长城的雄伟逶拖，领略了金字塔的庄严神秘……我居高临下，历史长河里的点点滴滴尽收眼底，人类社会的每一寸足迹一览无余!

回首读书的日子，我仍忍不住怦然心动。一路走来，山高水远，我对好书始终保持着一种绵绵不尽的情感。每至夜阑人静，握一书在手顿感思绪万千。我拜读过古今中外灿烂的长卷，翻阅过人世千般气象的纸页。触摸书中故事的经脉，展读书中人物的笑颜，品悟书中文章的内涵，那行云如水的语句，花雨缤纷的意境，真挚动人的情感，顷刻间唤醒了我的心灵。有好书陪伴的日子，我充实，快乐、振奋!被荡涤过的心灵在书香的浸润中闪光，炫彩，歌唱!

拥有了书，实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富。然而，一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生!而这些能力的获得，只能信赖于书!只有读书，我们才能拥有源头活水，滋润读书人求知若渴的心田;也只有读书，我们才能引领更多的人多读书，读好书，我爱读书。

今后 ，我依然会继续保留读书的习惯!因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信，给你燃起澎湃与激情。读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓荫，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，让你高扬理想的风帆，驶向人生的旅程!

习惯随时随地与我们相伴，从我们出生时到我们死去时，无时无刻不用到它。用好了，它将改变我们的命运;用坏了，它将毁了我们的一生。

——题记

人生出来是对男是女，是由基因决定;长大后最好是坏，由习惯决定。恐怕大家听过“小时偷针，长大偷金”这个故事吧。小时候愚昧无知养成了偷东西的习惯，如果当时那个母亲去制止这种习惯的滋生，那她的儿子长大后也不会因为从小养成的不良习惯去坐牢啊!习惯是养成的，好的习惯会助你一生，坏的习惯会毁你一世!现在的中小学生中，普遍存在着一种很严重的现象，那就是无论做什么事总是先甜后苦，完全违背了祖先留下来的先苦后甜的优秀传统。就拿做作业这个很小的事来说吧，你可以去问问学生们，是否有无玩后做作业这个习惯，肯定会有80% —— 90%的学生回答：我有这个现象!这个现象的确是普遍存在的，学生们总爱在大部分的时间里玩，而用小部分的时间赶作业，而且质量很差。这也是与孩子们从小养成的习惯有所关联。在科技、经济高速发展的21世纪，生活质量与水平提高了很多，父母们溺宠孩子，视孩子如掌上明珠，比以前的皇帝的待遇还好。在孩子第一次出现这种状况时，大人们总会说：“没事，长大了以后总会改变的!”这样，坏习惯就存活了下来并迅速繁殖。当孩子们想改变这种习惯时已经太晚了，已经改变不了，这样，又滋生了一个坏习惯：做事无信心，未做先弃。所谓“习惯环环相扣啊!”

曾经在X国的某一个小镇上，发生了一件平凡小事，但却成就一个不凡的人。某个乞丐去一户人家丐讨，是一位老太太开了门。这位老太太没有大发慈悲的给他钱，而是叫这个可怜人去自己家做工挣钱，当这个可怜人做完工时，他感觉到了一种从未有过的快乐，这种快乐是发自他内心的快乐，是他摆脱丐讨这种习惯的快乐。他知道，他并不是一无是处的人，人知道了他不应该再丐讨了，他改变了习惯，他走了。当他回来时，他成了一位大富翁。当人们问老太太为什么当初不直接拿钱给他时，她说“我当时虽然可以给他一时的温暖，却给不了他永久的财富!”老人给他暂时的温饱，却不能给他一辈子的温饱，她只能让他养成自食其力的习惯，去除他丐讨过日的习惯。

两种不同的习惯，改变着两种人的命运，一类走向光明，一类走向堕落。习惯，他悄然地改变着命运

我们都知道养成良好的行为习惯对我们自身是很有好处的，但是要养成良好的行为习惯并不是一件轻而易举的事，这需要我们时时刻刻严格要求自己。

首先，养成良好的行为习惯要管住自己的口。有的同学说话口无遮拦，脏话、粗话随口而出，让人听了极为反感，也伤了同学的和气;有的同学不注意保护环境，经常随地吐痰，影响室内卫生不说，在人数拥挤的教室里还容易传染疾病;还有的同学行为更糟糕，从楼上对准下面的“敌人”练习用唾沫“射击” ……这些行为是多么的不好,我奉劝所有的同学都管住自己的口,让我们的嘴巴真正成为宣传我们文明形象的窗口。

其次，养成良好行为习惯要管住自己的手。环顾教室四周，我们经常可以看到洁白的墙壁上多了几个泥手印;再瞧瞧那一张黄色的课桌，被白色的涂改液涂成了大花脸，上面还赫然写着：OOO在此留言：更惨不忍睹的是楼道内不知哪个班的大哥哥对一位小弟弟正大打出手……这些，都是我们勤劳能干的双手的“杰作”，其关键就在于我们没有正确使用我们的手。

最后，养成良好的行为习惯要管住自己的脚。近些日子，我发现教室里特脏，每次打扫时还尘土飞扬，仔细一看，原来是某些同学桌子底下有厚厚的一层泥。由于操场没有硬化，老师已多次强调不准横穿操场，免得把泥土带入教室，可同学们就是不听。看来，保护环境卫生，养成良好的行为习惯还得管住自己的脚。

俗话说:“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运”可见，养成良好的行为习惯对人生的意义是非常重大的，每一个良好的行为习惯都会为你开拓一方精神的疆土，把你带到一个崭新的境地，并使你逐步走向成功。所以，让我们每个人都行动起来，养成良好的行为习惯吧!……

小时候，爷爷天天骑自行车送我上学。

自行车不知换了多少辆，但每辆车的三角架横梁上总会再安上一个座椅，那是爷爷特地为我备下的。

我习惯坐在爷爷自行车的前面。

不管什么季节什么天气，在自行车上，看着爷爷护在两旁的手臂，就有一股安全感。

那是幼儿园时的事儿了。

升到小学，一天天长高了，对坐在前座有点不自在了。我仍习惯地由爷爷接送我上学放学，习惯地坐在自行车的前座。听着身后爷爷呼呼喘气，看着身旁两根臂膀，总感觉自己像是被囚禁着的一只小鸟，想要挣脱。我心中不悦，却没有说出口。

有一天同学们问我：这么大了怎么还坐自行车前面啊?

我羞得脸发烫。放学时爷爷来接我，我看着同学们都轻盈地跳上家长的自行车后座，于是大声对爷爷说：“爷爷，我要坐后面!”

爷爷愣了一下。

“不行，你坐在前面我习惯些，坐后面不放心。”

后来每每上学放学，我既习惯又不情愿地捱上爷爷自行车的前座。

在爷爷双臂的呵护下，是多么的温暖可靠啊!

转眼我上初中，再也不需要爷爷接送了，但爷爷载我的那些日子早已在我脑中沉淀，在心中蕴藏。

爷爷渐渐老了，现在我和爷爷一起外出，总习惯拽着爷爷的手，或是挽着他的臂膀，祖孙俩轻声说着话，一如爷爷让我坐在自行车前面的习惯。

好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。下面是小编整理的良好习惯的名言精选，欢迎阅读。

1、 习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

2、 孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

3、 任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

4、 人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。——高尔基

5、 习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克•吐温

6、 一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克•吐温《汤姆•索亚历险记》

7、 习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚《哈姆莱特》

8、 习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。——培根

9、 总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

10、 走自己的路，让别人去说。——但丁

11、 从好习惯逃脱易于从坏习惯逃脱，这正是人生的一大哀。——(英)毛姆

12、 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克•吐温

13、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

14、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托•布•里德

15、 习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

16、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——奥斯特洛夫斯基

17、 习惯创造的奇迹多么惊人呀!习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克•吐温《三万元的遗产》

18、 必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——托尔斯泰

19、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

20、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

21、 习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

22、 心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。——马斯洛

23、 习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。——托尔斯泰

24、 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

25、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

26、 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

27、 许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

28、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

29、 播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。

30、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

31、 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威•詹姆斯

32、 习惯的力量是巨大的。——西寒罗

33、 良好习惯是健康人格之基。——孙云晓

34、 如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

35、 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 —— 爱默生

36、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

37、 好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生就可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。 ——乌申斯基

38、 事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

39、 好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。——苏格拉底

40、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

41、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

42、 播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。——普德曼

看完了评分标准，要将理论落实到行动。要想将写作提高到一定的分数必须进行大量的训练。而且训练的方法也有一定的讲究。首先，在下笔前，列一个提纲，内容主要是总论点分论点的表达以及例子的大概内容。保证逻辑上的正确性。然后，刚开始训练的时候不用掐时间，而是以完整的写完一篇为基本要求。写的过程中注意各种表达和语法错误，养成写出正确句子的习惯。同时要注意文章的结构安排，保证结构完整性。接下来，掐时间完成文章，时间控制在24分钟。在这个阶段强度要求比上个阶段大。每天一篇为佳。

另外需要注意的是，在所有的训练阶段，大家必须同时注意的两点：一，写完作文后必须有一个自己检查的过程。很多学生没有这样的习惯，这样不利于学生发现自身的错误，而这种错误往往是他们经常犯的。二，写完一篇文章并经老师给出意见后，一定要有一个重写的过程。就像上文提到的一个学生习作，第一次写完后逻辑错误众多，经过修改和重写后进步非常明显。作文一来要练，二来一定要重写。重写不但可以帮助学生意识到自己的错误还可以加强记忆，帮助学生避免以后犯同样的错误。

注意此处的逻辑关系。明显的他们有区别，但是，一些人注意是转折应该用however或者but等。但是，再接着看到后面一句你用的 but，也就是说前面不能用转折关系了，要改用although的让步关系。而且，后面解释的时候已经表达了第一段第二句的意思，所以建议删掉第二句话。

[如何训练及习惯培养高分作文

人的总会养成一些习惯，俗话说：习惯成自然。习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。一个良好的习惯才能造就一个美好的人生。

什么是习惯？所谓习惯，《辞海》上解释为：在长时期逐渐形成的行为方式。把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。

良好的习惯能够助人成功。种一个行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。正如一个良好的学习习惯，有利于激发学习的积极和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自立学习能力。在成功的路上，充满了荆棘和困难，而好的习惯就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。

良好的习惯能培养健康的人格。着名教育家叶圣陶说过教育就是培养习惯一个人养成了好习惯之后，他的那些自觉行为渐渐成为他的品德，并在学习做人做事方面表现出来，逐渐形成健康的人格。比如在上课要认真听讲，积极回答问题，课后要学会自觉复习、预习，认真总结经验教训，提高阅读能力，不断完善自我。

良好的习惯能提高道德素养。佩利说过：美德大多存在于良好的习惯中。在生活中，自己的种种习惯关系到自己的形象、事业及其人际关系。习惯性地整理房间、打扫卫生、帮组他人、赞美他人，不仅能美化自己在他人心中的形象，还能体现自己的道德品质，更能提升自己的人生价值，何乐而不为呢？一个邋遢、爱说脏话、粗俗没教养的人，是不会受到人们的尊敬的。

习惯的力量是一种巨大而顽固的力量。习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。好的习惯可以使人立于不败之地，坏的习惯可以把人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。

所以我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素。培养一个良好的学习习惯、生活习惯、语言习惯，造就一个美好的人生。

[初中作文好习惯造就好人

每个人肯定都有一、两个“坏习惯”。连自己的爸爸妈妈肯定也都有，在其中也包括了我的父母。

比如：我的爸爸，就有许多“坏习惯”。上完卫生间不知道关灯、关门。喜欢吸烟……但我说了几次他也不听。

有一次，我学电视上的一个实验做给爸爸看。那个实验要准备一瓶底的水、一根烟就可以了。先把烟点上，递给爸爸让他吸。然后让爸爸把烟云吐进装着水的瓶子里，盖上瓶盖。再使劲的上下摇晃，不一会儿，瓶子里的水就会变成黄色的了。反反复复的这样做上几次，瓶子里的水就变成黑色的了。这就像把清水比作健康人的肺，把黄色的水比作吸烟人的肺，把黑色水比作“老烟民”的肺，由清变黄，由黄变黑。爸爸看了惊讶的说：“哇!原来吸烟的危害这么大，以后我再也不吸烟了。”说完立刻把烟扔进了抽屉里。但爸爸是三分钟的热度，还没有到两天半就坚持不住了。我又苦口婆心的说啊说，但爸爸的态度是：我行我素，一点儿也不在乎。

唉、唉、唉！我的爸爸呀！您什么时候才能戒了烟啊！！！

[小学作文我爸爸的坏习惯

一天早晨，第一节课是班主任的课。老师一开门进来，冲着我们一笑，问：“昨天留的作业你们写到几点？”

全班只有一两个人回家不做作业。因为他们在学校已经写完了。剩下的大多是在六七点左右做完，我也跟着他们举了手。还有一些同学每天都写在十一点多才写完。我下定决心一定不写到八点多了，在学校做完作业，回家就有足够的时间复习和玩了！

我想了几个办法，第一、每天在学校一有时间就写作业，回家可以少写一些。第二、回家一放书包就去写作业，写的时候不能东张西望、在别的纸上乱写乱画、玩。

我先按第一个方法做。每天上午老师不留作业，只有下午才留。下午第一节课，如果是科学课，那才可以写作业。今天第一节课是科学课，过了二十几分钟，老师要给我们放电影。我写几个字，就想抬头看看电影。看了好几次。我心想：我一定不可以再看电影了。一定要写的快点儿。就这样，我还是写的很慢。我努力的控制自己快点写！

回家以后，我放下书包就写作业。我写着写着就想抬头看看别的东西，还是有点儿心不在焉。

我想抬头的时候就对自己说：“忍住、忍住，不要抬头。”手痒痒是就对自己说：“快点抠手，千万不要磨蹭。”

几天之后，我写作业终于不磨蹭了，速度也加快了。虽然最近的改变使我很不习惯，但是我还是克服了一些小毛病。养成了一个好习惯！我很高兴我迈出了成功的第一步。

[我养成了一个好习惯四年级作文

尊敬的老师们，亲爱的同学们

大家早上好！今天，我在国旗下演讲的主题是“良好的考试习惯与成绩的关系”每当发下试卷，总有同学发出叹气声：“唉，怎么这么粗心大意。”为此，我向同学们分享我的考试方法，从此不再因粗心大意而失分。

一、画重点，不可免

每当我们考试的时候，画重点是我们首要的一步。别看它只是画线如此简单，可它的作用却十分惊人。例如：在数学中，当我们在做与分率有关的题目时，首先要画出单位“1”，再判断它是求单位“1”，还是已知单位“1”这样就可保证万无一失了。

二、解题意，作分析

每当我们考试的时候，总会遇到我们难以解答的题目，在这种情况下，我们首先要理解题目的意思，再作简要分析。例如：在做英语的语法题时：Could I have________juice？首先理解题目的意思，这道题目的意思是：我可以喝一些饮料吗？再作分析：any用在否定句或疑问句；some用在肯定句或祈使句，由此可得知，此处应用some。

三、完成后，再检查

每当我们考试的时候，有些题目是自己会的，但却因粗心大意而失分，那么，检查就可以起到很大的作用。在做语文的看拼音，写汉字时，一些易错的形近字常常使我们失分，例如：蜿蜒的“蜒”与蜻蜓的“蜓”；竟然的“竟”与竞争的“竞”等。类似于这样的字，在检查的时候要多加注意。

同学们，良好的考试习惯与成绩有着密不可分的关系，让我们一起养成良好的考试习惯，创造出一片蔚蓝的天空。

[六年级话题作文良好的考试习惯与成绩的关系

有人说，一个习惯的养成需要二十一天。习惯一旦形成就会产生巨大的力量，而这个力量就有正面力量与负面力量的两面性。下面就来听听习惯在我身上产生的正面力量与负面力量吧！

我爱阅读，并且坚持阅读，阅读已成为我的日常习惯。记得三年级的一次语文课上，语文老师问到了一个问题：鱼是怎么呼吸的？全班同学都沉默了。我突然想到，我看过一本书叫《动物的秘密》里面讲到鱼是用腮呼吸的，我马上举手回答了这个问题。老师夸我知道的多，我高兴极了，心想：这都是阅读的习惯赠给我的礼物。此后，我就更喜欢阅读了。阅读多，积累也就多了。当别的同学在抓耳挠腮、冥思苦想拼凑作文时，我总会洋洋洒洒奋笔疾书，每次的作文都会被老师当作范文让同学们学习，我也逐渐变得自信起来。

但是阅读也给我带来了烦恼。阅读像磁铁一样吸引着我，一有空闲我就阅读，甚至上厕所也要拿本书进去。渐渐的，我越来越不喜爱运动，就慢慢地胖起来，妈妈说我：“你看你，成天就知道坐在那儿看书，天天不运动，看胖成什么样子，快去运动。”我无奈，只好恋恋不舍放下书，去运动了。可是当妈妈看不到我时，我就赶紧拿着刚才正看的书，猫到角落里看去了，胖啊瘦啊的全忘记了。我感觉最幸福的是躺在床上看书，可是长时间看书，我看东西越来越模糊，妈妈带着我去医院检查，我竟然近视了。小小年纪戴上眼镜可真不方便！

唉，阅读，这个让我又爱又恨的习惯。

节俭是我们中华民族的传统美德，我们常说：“要养成勤俭节约的好习惯!”，但，我们真的做到了吗?古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”意思也就是：节俭，是有德之人同有的品质;奢侈，是邪恶中的大恶。但在生活中，有几个人会把节俭这两个字牢记在心中呢?

在生活中，就有很多浪费奢侈的例子：同学们在打水的时候，总能见到有些同学打完水就走，总能见到那些没有拧紧的水龙头在不停地哗哗流水;在家吃饭的时候，总能见到一些吃饭挑挑剔剔的同学剩下饭菜，总能见到碗里剩下很多的饭;在某些公共场所里，总能见到有人用完灯就离开，总能见到一些没有被随手关掉的灯。可能有些同学会说：“现在我们的生活条件这么好，浪费一点又有什么关系呢?”但是，你们有没有想过，如果地球上的每一个人都这样做，那地球上的资源够我们用上几天呢?

记得有一次，我的表弟拿着一个新的双层铅笔盒来到我家，见到我后，就兴奋地对我说：“姐姐，你看!我买了一个新铅笔盒!”一边说着，一边向我展示他的铅笔盒“看!这是一辆小汽车，还能跑，还是双层的呢!我可是花了五元钱才买到的!我今天下午上学去就换上它!以后，我要用它上层装铅笔，下层装橡皮，怎么样?”看着这个崭新的绿色铅笔盒，我就想起了他前不久刚买的一个铅笔盒，便问：“你不是刚买了一个吗?怎么又换新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那个铅笔盒早就旧了，烂得不成样子了，再换个新的不行吗?”我又问：“这半个学期，你换了多少个铅笔盒?”“嗯——五个?不不，十个……”“难道你就不会节约点吗?如果你半个学期就换上十个铅笔盒，那小学六年过后，你得换上多少个铅笔盒啊!”“哼，总之换个什么铅笔盒有没什么大不了的，久了就换呗。”“那如果按你这么说，那个旧了换那个，一年下来就该换那么多个，岂不是既不省钱又不节约资源!难道你就没有勤俭节约的意识吗?”弟弟撅着嘴，低着头不说话了。按着低头不语的弟弟，我心想：养成一个勤俭节约的好习惯是多么的重要啊!

是啊，如果人人都没有勤俭节约的意识，那地球该不会被我们糟蹋哦成什么样子呢!所以，我们一定要学会节俭：节约每一滴水，节约每一粒粮食，节约每一度电，节约我们身边的每一事每一物!

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧!

[一个勤俭节约的好习惯作文

“噼！啪！”空寂的体育馆内传出几阵鞭打声，撕破了静谧的帷幕。

灯光下，一个身着运动服的小男孩大汗淋漓，从滑步到挥拍，在乒乓球台前一招一式，一丝不苟地击打着教练发来的球。

身后，手执长竹棍的陪练“虎视眈眈”，嘴里不停地喊着：“前脚掌着地，重心前移！”，目不转睛地盯着那小男孩的脚，稍有后倾的苗头便挥棍笞打，在那白晳的小腿上留下一道红印。

那小男孩便是六年前的我。那时，我在市乒乓队接受正规训练。从俱乐部到正规军，我付出了无数的汗泪，大小参赛不下数十次，也获得过不少好名次。可长久以来，有一个问题一直困扰着我：我习惯于用后脚跟着地，俗称“企鹅式”。这个坏习惯直接导致我动作拖沓，移动慢且体力消耗快，更令人忧心的是，这样的走路方式让我显得毫无生机，从气势上敌不过那些生龙活虎的小运动员们。

为此，父母伤透了脑筋，好说歹说拿我全无办法；为此，教练也伤透了脑筋，批评责罚也于事无补；为此我更是伤透了脑筋，总是因忍耐不了更正时的疼痛而迁就放弃。几尽周折，早已怒发冲冠的父亲痛下“杀”心，吼道：“教练，再不行，用竹棍抽他！”于是，如前文描绘的那般，我日日提心吊胆，强制自己重心前移，生怕教练手中的竹棍抽打于身。倔强的我刚开始强忍住疼痛，我行我素，总是放纵自我。教练手中的竹棍似乎越来越重，我的腿受尽煎熬。渐渐的，“棒下出人才”，我开始用前脚掌触地，重心低而靠前，横纵向移动，跨步撤步显得一气呵成，动作如行云流水，干净利索。教练的笞打少了，父母的责骂少了，我的抱怨与不情愿少了。半载光阴，我已养成了前脚着地，轻快行步的好习惯。整个人似脱胎换骨般，一扫萎靡不振的颓丧气，拿出一副八面威风的精神气。我的球鞋前脚掌甚至磨出了洞，“只要功夫深，铁杵磨成针”。现在，无论是运动场上浴血奋拼搏，还是平日里行进迈步，我都显得轻松爽快，毫无拖泥带水之意。望着父母、教练绽开的笑脸，我没有半点怨恨，我明白，好习惯是逼出来的……

如今黝黑高大的我早已习惯了“绝地反击”的竞争方式。我总是寻找不同压力来“逼”自己，从而激发无限的潜能。每当我不堪重负，难以喘息的时候，我注视着那几双前掌磨出洞来的运动鞋，我如释重负。“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，破釜沉舟，百二秦关终属楚。”好习惯是逼出来的。

老师带领我们全班同学参加了“冰心杯”首届全国小学生好习惯培养大赛，希望我们能在28天内改掉身上的缺点，养成好习惯。我很高兴地和爸爸妈妈一起认真阅读了好习惯的内容，设计了表格，并且认认真真地按照上面的要求去做。

我从小就是一个懂事的孩子，听爸爸妈妈，老师们的话，不和小朋友打架，不说脏话，爱干净，讲卫生。在幼儿园的时候，我就有读书认字的习惯。上小学后，我每天都是先写作业然后玩儿，看课外书，和爸爸妈妈聊天，说说学校的趣事，在此期间爸爸妈妈会帮我复习旧知识，预习新内容。所以，在道德习惯和学习习惯这两方面对我来讲不是问题。

但是，由于我是一个性格稍微有点内向的女孩儿，平时不怎么愿意主动打招呼。对此，爸爸妈妈给我规定了任务，第一天要主动和一个小朋友或老师打招呼，第二天要主动和两个小朋友或老师打招呼，以此类推，每天加一个，慢慢地就会习惯成自然了。我发现的确如此，现在我可以做得很好。

还有就是，妈妈总说我不操心，用完了东西不知道放回原位，不知道随手关灯关门，现在我不仅自己能做到，有时候还监督爸爸呢。

对我来讲，最大的挑战就是自己铺床叠被，洗袜子，以前从来没做过。每天早上好困，很想多睡会儿，可是妈妈总催我快点起来自己叠被子，一开始的时候动作好慢，扯了这头跑了那头，要早起好大会儿才能保证上学不迟到，很郁闷，想放弃，可还是在爸爸妈妈的鼓励下坚持下来了，现在我可以轻松搞定。除了叠被子，我现在自己洗袜子，整理自己的书桌，衣柜，还会帮妈妈扫地，盛饭，端菜，是个小帮手呢。

我觉得经过了这28天，我长大了，学会了很多，体会到了大人们的辛苦，也享受到了以前没有过的乐趣，谢谢爸爸妈妈，谢谢老师。

犹记得小时候，每天都要喝一杯早餐奶，有助于身体的成长，长大后，坚持每天进步，走好自己的成长，就如王尔德所言，起初是我们造就习惯，后来是习惯造就我们，习惯就如一个不会停止转动的齿轮，他不停的催促着我们，警示这我们，因为习惯我们，于纷繁琐碎的生活中开辟出自己的一片天地，在世事难料的世间。寻找到自己心灵的房屋。是习惯造就了我们。

养成一良好的习惯，需要我们一刻不停的坚持，不能存在一丝的懈怠，同样一块石头，经历了一次打磨，变成了台阶上的青石，经历了千万次敲磨，成为了受人惊叹的雕塑。习惯就如普通的一个石块，需要我们日以继日，反复不断的细细打磨，才能够散发光辉，实现自己的人生价值。

泰戈尔说过，没有流过血的手指，弹不出这世间的绝唱，莫扎特3岁时就展现出了他异于常人的音乐天赋，自此，他开始学习钢琴，小提琴等乐器，并且每天坚持2个小时的弹琴时间，努力就会有回报，付出就会有收获。最终，他成功了，他成为了欧洲古典音乐的代表人物，他创作除了令世界震惊的等作品。他的成功源自于他不懈的努力，和一个良好的.习惯。

人有好坏之分，习惯也有好与坏的区别，好的习惯在无形中塑造这人，完善这人，坏的习惯将人拖入无边深渊，越陷越深。

有位社会心理学家曾说过，人类只有一个敌人，那就是自己，那我们自己最大的敌人就是懒惰。事实上，很多坏习惯究其本质都是懒惰。人是有惰性的。所以，我们要战胜懒惰，大败自己的惰性。挑战自己战胜自己。这样。你就会发现。你对你的前途充满希望，对自己的人生永怀信心。

坏习惯就如沼泽中的藤蔓，不会给你希望，只会拉着你慢慢。坠落。每个人都会产生坏习惯，但有的人可以改掉，而有的人则越陷越深，最终。败给习惯，败给自己。

愿我们每一位学生都能够战胜自己的懒惰，从我们生活中的。小事做起，慢慢的养成我们自己的良好习惯。将那些坏习惯全部抛向荒野，在良好习惯的芬芳芳香中实现自我，成就自我。人可以改变人，社会也可以改变人。它既可以将人塑造的坚韧顽强，同样，也可以毁了一个人。