0好习惯伴我行
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+ 加入清单各位同学：
今天我们班将开展“好习惯伴我行”主题演讲活动。
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢?”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗?可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧?但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。
因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了;再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。
可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。
那么哪些是良好习惯呢?比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。
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好习惯作文
全文共 447 字
+ 加入清单养成一个好习惯是很不容易的。当然这需要坚持，千万不要让坏习惯伴我们成长。
习惯是生活中离不开的，例如：夜晚睡觉时，总是忘记关灯，因此，灯就开到了第二天早上。每天如此，你就养成了一个习惯，当你收到电费单时，一定很惊讶，怎么用了这么多电?所以生活中的坏习惯，你不及时改正，就可能一辈子改不过来了。接着，我再来给你举一个学习上的例子：我们都背过姿势歌，其中有一条是这样的：胸里桌沿一拳。但是大部分同学胸都贴在桌子上，我也试了一下，很舒服，但时间久了，你一起来，胸口就特别的疼。这样对身体有危害 ，我劝大家千万不要这样做 。
再一个就是写字的姿势，有的同学头一歪，本子一斜。嘿，挺舒服。但是这更容易让你带上眼镜，把本子也放歪，这种姿势既不文雅又让你养省成了不好的习惯。
看，这是多么朴实的列子啊，让你受到启发。我们一定让好习惯留在我们身边，让坏习惯永远走开，让好习惯伴我们成长!一个小小的习惯就可以改变人的一生。一个小小的动作，一句小小的话，你的言行举止都在习惯。好习惯让我们受益终身，让好习惯陪伴我们成长。
我养成了一个好习惯
全文共 216 字
+ 加入清单那天半夜我起床上厕所，可我找不着拖鞋了，急得我满头大汗，都尿裤了，我费了好大劲，终于在床底下找着拖鞋了。早上起床的时候，妈妈说：“昨天晚上你找不着拖鞋的事，我都眯着眼看见了，但妈妈没有管你。”我听了妈妈的话，心想：我一定要下决心改掉这个乱扔拖鞋的坏毛病，要不然下次又要尿裤了。
从那天起，我每天晚上睡觉前都把拖鞋整整齐齐地摆在床边，半夜上厕所的时候，我一下就把拖鞋找着了，我感觉这样方便多了。我真的养成了这个好习惯，改掉了一个坏习惯。
养成良好习惯
全文共 1225 字
+ 加入清单养成良好的日常行为规范，是对自己的一种负责任的态度。印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。”从而，我们可以知道：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。老子也曾说过这样几句话：：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响，但同时也被许多人严重歪曲。很多人以歪曲的“顺其自然，随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然，放任自流。实际上，老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛。老子之人生之道，应该做“习惯”解，自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯。习惯上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。
生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?我曾经就听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在方塔街上散步。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么会骑得那么快呢?但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了?我听见旁观者议论纷纷，“唉!这孩子这可怜啊!刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……
现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。
让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧!成自然，道法之。所以命运的基石就是养成习惯的行为。
让阅读成为一种习惯800字
全文共 1005 字
+ 加入清单一本绘本，就是一抹童真的色彩，绘出孩童的世界;一本散文，就是一片花海，每一朵“鲜花”都给你带来别样的芬香;一本好书，就是我们最忠诚的伴侣，最优秀的老师，注定会陪伴我们成长……
——题记
吾爱书，书是我的精神食粮，当然，在现在它更是变成了我精神的一部分，每当我沉迷于书中的世界时，我总能从书中一次次的汲取不同的知识与财富，每一本书都是精彩无比的，我总不会厌倦它的内容，而是一遍遍的看，一遍遍的思想。可在这一个科技发展迅速的21世纪，书的重要程度却渐渐的站不住脚了，它的地位在一点点的下降：
那是一个灿烂的下午，我去买书，公交车上，许多年轻人手拿手机，耳朵里塞着耳机，盯着手机里的微信、QQ还有韩美剧，，“滴滴”的提示音回荡在车厢。我很厌倦这种不绝于耳的声音，但碍于别人的年龄比我大，我无法组止，只能用手堵住耳朵，好不容易到了书店，我急急的冲下车，这才感到舒服些。但书店里的情景却让我吃惊：天哪，为什么那些人手里的书变成了手机?”只见那些个年轻人和几个中年男子正手持手机，有着木头清香的书籍换为屏幕上的淘宝，还有微信、小说、QQ。书精彩的内容变成手机里卿卿我我的QQ聊天，还有哭哭啼啼的感情泡沫剧!我简直无法忍受这样的读书氛围，匆匆的买了几本书，便匆匆回家了。
回到家，我不禁思考起来：“那些人手里拿的QQ、微信，真的有那么好吗，他们真的能让人获得知识与精神的财富吗?毫无疑问，那是不可能的。他们表面上看起来潮流有趣，却不知道，他们在无形中，却让大家遗忘了一点，那就是生活中那种静静的享受书的精彩，享受阅读的乐趣，那些良好的读书习惯是能给我们带来多大的价值啊!但生活中还是有许多的人能静下心来去阅读，去畅游书的世界，他们是我们的榜样，是我们的学习目标!”
是啊，读书是一件多么美好的事情啊，来吧，朋友们，让我们放下手中的手机与面前的电视，拿起一本好书，不管它是什么书吗，只要它能给我们带来快乐，给我们带来知识，那么，它就是我们的伴侣、老师。让阅读成为我们的一种习惯吧，“书籍是人类进步的阶梯”书的好处无穷无尽，阅读的乐趣永无止境!
【点评】
电子信息化时代的到来，使我们生活中的传统媒体不断加速革新，其中最方便最易于操作的手机迅速占据了人们的生活主体。小作者善于捕捉生活中的点滴细节并运用对比的写作方式对周围的“低头族”进行写生。建议大家能像小作者一样智慧地思考，诗意地生活，不做“低头族”，以书为友，让读书成为我们的一种习惯。
习惯_750字
全文共 829 字
+ 加入清单我是一个俗人，我承认。因为我有许多俗人有的习惯。
我习惯在父母的唠叨声中开始新的一天。无论阳光明媚还是暴雨狂风，清晨起床准会看到香喷喷的饭菜“端坐”在桌面上。我不得不承认我早已习惯，于是从未对那很早就起床做饭的母亲说过一声谢谢。呵，也许我认为这是理所当然的吧。
我习惯一个人或步行或骑车去上学。一个人走在途中，看那满天树叶飞舞，或生机或萧条。我品不出味道，只是单纯的喜欢，单纯的习惯。
我习惯用耳机听歌，高兴时随音乐舞蹈，伤心时随音乐啜泣。当我被人嘲笑个子矮时，也曾经想过自己也许是个被上帝抛弃的孩子，上帝不喜欢我，所以没有用心来塑造我的外表。可当我习惯性的插上耳机放歌解闷时，却被那首《上帝之手》所感动。对啊，每个孩子都是上帝的宝贝，他给予每个孩子同样的东西。那一刻，我释然。
我习惯深夜上QQ，看着那一个个的灰色头像，心中会突然很凉。而当界面上蹦出来一个个来自潜水党们的问候，心，会很甜。哦，真好，还有人默默的关心我。我真幸福。
我习惯写日记，因为我觉得把不开心的事情与日记分享是一件顶快乐的事。每天像倒豆子般的倒给垃圾桶般的日记本，心中会很舒畅;所有的不快被当作垃圾一样扔进垃圾桶，心就会变得纯洁吧?虽然有时就像在记流水账，可我还是喜欢这样，因为我已习惯。
我习惯沉浸于自己的世界中。把自己想象成很多角色，一会儿哭，一会儿笑……像个傻瓜般变幻无常。有人说这是臆想症。可这就是我，真实的我。
我习惯喝香草味的奶茶，舔可乐味的棒棒糖。没有理由，只是单纯的喜欢，单纯的习惯。
我习惯身边有一群闺蜜，无论男女，都会让我开心。有时候小小地捉弄他们一下，看着他们大呼小叫，嘴角便在不经意间上扬。
我习惯在开大大小小的会议时面带微笑的鼓掌。我知道这虽然很假，因为虚伪的笑和发自内心的笑是不一样的，这只出于礼貌而已。然而在我的世界里，开始渐渐地找不到这从心灵深处散发出来的笑了。
习惯是什么?习惯就是指逐渐养成而不易改变的行为。每一个人都会有属于自己的习惯。而我作为一个俗人，我也不例外。
习惯了就好
全文共 736 字
+ 加入清单初一的时光匆匆略过，很荣幸，我进入了初二的培优班。刚刚进入这个班，总有一种说不出的开心，可接下来……
那是一段心灰意冷而又寂寞无助的日子。生命中接踵的不幸让我那疲惫不堪的心再次失去平衡。在这个班总有一种说不出的压力，忍受不了的无语……也许是一开始没有熟悉，习惯了就好。
每天面对着那些比自己强的“对手”，压力真的无法形容，很想躲开他们，尽管这样会显出我的懦弱……有时也会想，在这个班一点真诚的友谊都没有，只剩无情的竞争，管同学叫“对方”这倒不如转班算了?可一想到父母都盼着我能在这班好好学习，为了两年后的中考做好准备时，那转班的念头一下子又没了。老师的教学方式大大不同了，教课速度快得让我追不上……也许一开始没有熟悉，习惯了就好。
我，一个好动的学生，不喜欢像那些知识分子一样，整天呆在教室里看书。我很渴望友谊。只是，在这个班，我暂时找不到更多的友谊，这，无疑又让我追忆初一的美好时光……自踏入这班，表扬好像离我越来越远，自豪似乎也弃我而去。习惯了被赞誉与骄傲包围的我一下子从“巨人的肩膀”上一头栽入万丈深渊。一次次严酷乌云笼罩，生活没了阳光。难道我真的失去了快乐?也许一开始没有熟悉，习惯了就好……
好矛盾，不想学习，但又不想放弃学习，怎么办?明明知道自己的成绩不级及别人;清楚自己不够别人勤奋;明白自己的内心没有别人那么专一，可以专心志致……但我仍然不想去努力，因为我已经意识到自己永远不及别人，虽然这只能说明我自己不敢与别人比，自卑心如此强……也许一开始没有熟悉习惯了就好。
是啊!习惯了就好，可问题是什么时候才会习惯?如果一直都习惯不了呢?看着时间一点点有指头流失，我又无能为力的时候，总会觉得自己很失败。习惯了就好，可习惯需要时间，而谁也不知道那段用来习惯的时间有多长……
培养良好的学习习惯
全文共 2499 字
+ 加入清单从前一直都觉得，知识嘛学到就好了，学过了之后从来都不用去复习，只是在考试前几天临时抱佛脚似的随意翻看一下课本、笔记应付了事。可是在寒假之后再次跑步训练，那力不从心的感受让我明白了：学习是每天的事!
新学期开学就受到了四月份要体育测试的消息，我明白着以为着那魔鬼般的训练即将开始，想起上学期那还令人满意的跑步成绩——8分，我觉得就算寒假没有练习，也应该不会退下很多吧，毕竟才不到一个月的假期!事实证明，我太高估自己了，也错得离谱!
第一次回校的跑步测试，我只拿了5分，可是女生最高也只有7分，这样的情况让我天真地以为是不习惯把!大家刚回学校就测试不能接受也还不习惯把!下次就会好了!我是这样安慰自己的。通过后来几天的训练我才明白，原来是自己真的退步了，退到了从前的原点——5分的水平。就在别人在人生的跑道上努力地拼搏的时，我却回到了起点，这就表示我和别人拉下了一段很大的距离。虽然真的不愿意相信，但是才跑了半圈就气喘吁吁的事实由不得我不信。因为偷懒寒假一点也没跑，水平就退回了起点。这件事情让我联想到了学习……
跑步一段时间没跑就跑不到从前的速度，同样的，学过的知识很久没复习也会忘地一干二净，从某种角度上来讲，这就相当于没有学过!孔子曾经说过：温故而知新，可以为师矣。虽然我不想当什么老师，但是温习学过的知识就能有新的感悟和体在才会，对每个人都是有好处的。而且科学老师在上课是不也说过，后天性学习行为若想要保持是要不断地进行复习，所以为了能让我的学习更有效率，我想我应该改变一下学习的方式，端正一下学习的心态吧!
我认为，在这个学期里，我不仅要认真听课，积极地在课堂上举手发言，大胆地想老师提出自己不明白的问题，更要养成从前没有的好习惯——复习功课。当然，这复习功课不仅仅只是指做习题，更重要的是要学会在每天放学回家做作业之前回想一下今天所学的内容，有问题就解决，没问题就但是巩固。相信，只要养成这个良好的习惯，我在这个学期一定会有所进步的!
第二篇：培养良好的学习习惯
小学生如果从小就养成了良好的学习习惯，对于促进他们的学习会有事半功倍的效果。那么，究竟小学生应该养成怎样的学习习惯呢?
1、书写习惯从终身学习的角度来看，书写习惯人生必备习惯之一。书写不仅指写字，更指作文。低年级学生主要掌握写字技能，高年级则还需作文。所以小学生考试中很多时候会设置卷面分，就是为了培养孩子好的书写习惯。
2、认真的习惯分析考试或作业错题，很多时候都会发现是不细心造成的错误，这点千万不能当成自己错误的借口，一定要及时改正。小学经常马虎的同学往往中学乃至以后都会有马虎的毛病。
3、阅读习惯从终身学习的角度来看，阅读习惯跟随并影响人的一生。阅读不仅仅指教材，更多地是指课外读物，如童话、寓言、文史、常识书籍等。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是个人学习的最主要的方式，它主要是眼脑协调一致，注意力集中，一名低年级学生能坚持阅读30分钟，而不去吃东西或喝水，即可视为已初步习惯;朗读学习教材的最主要的方式之一，需眼口脑协调一致，注意力集中;背诵是强化记忆和理解的一种学习的方式。
4、思考习惯思考是人学习书本和自身体验的主要形式。只有经过思考的东西，才能变成自己的东西。思考是人生进步的阶梯。低年级学生主要掌握形象思维技能，高年级则还需学会初步的抽象思维技能。孩子爱问“为什么”是好事，说明孩子在思考，在主动地动脑筋。对爱提问的孩子，家长应鼓励并积极帮其解答疑问。如果孩子不爱提问，家长就要多问孩子，由此，慢慢地转为孩子自己主动开口提问。
5、记忆习惯一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
第三篇：培养良好的学习习惯
习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。
《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。
我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。
俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们!”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到!用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。
从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人!
第四篇：培养良好的学习习惯
最近，我深深地思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。
我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错;一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做;什么事不该做，为什么?要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病;还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的;我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的竞争会有很大的帮助和用处。
这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗?让我们都努力自觉的做好吧!
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关于风俗习惯的
全文共 397 字
+ 加入清单蒙古族人民大多居住在辽阔的大草原，以畜牧为主要生产方式。以奶和肉类食品为主，马奶酒、手扒肉、烤羊肉和奶茶是他们日常生活最喜欢的饮料食品和招待客人时用的“美味佳肴”。辽宁辽西的蒙古族比较早地从事农耕生产，所以在饮食上既保留了蒙古族的传统食俗，还有一些东蒙地区独特的美食。如全羊汤、“手把羊肉”、蒙族馅饼、喇嘛糕等。
所谓的全羊汤，就是将新鲜的羊肉加上羊的心、肝、肺、肚、肠等下水，切成条状，一起放入水中煮熟，然后放上各种佐料食用。味道鲜美可口，很受人们的喜爱，全羊汤是蒙古族人民的特色饮食。
“手把羊肉”是蒙古人传统的食品之一。做“手把羊肉”必须选用膘肥肉嫩的羊，就地宰杀，将皮剥去后放入锅中，放入调料，进行蒸煮，可谓色香味俱全，是蒙古族待客的美味佳肴。因为不用筷子，而直接用手来吃，所以叫做手把肉。
蒙古族的饮食是我们生活在城市的孩子没有品尝过的，令我们感到很新奇!
重庆的风俗习惯作文
全文共 718 字
+ 加入清单心灵手巧的土家族人，在舞蹈上拥有非凡的天赋。每年正月初三至十五，土家族人都要举行盛大的祭祀、祈祷、喜庆活动。男女老少穿起节日的盛装，跳起欢快而热烈的摆手舞。一时间，满耳喧天鼓乐，满眼婆娑舞影。骁勇善战的苗族人，则对唱歌情有独钟。一年一度的“赶秋”，是苗族人大展歌喉的传统节日。青年男女还可以在“赶秋”节上，借歌声互表衷情。
祭祀、祈祷、喜庆活动
黔江地区的土家族，在每年正月初三至十五有大型祭祀、祈祷、喜庆活动，其间要跳摆手舞。盛会时，热闹非凡，方圆数百里的土家人，男披西兰卡普，女着艳丽盛装，结队而来。摆手堂前，张灯结彩，巫师头戴凤冠高帽，腰系八幅罗裙，手摇铜铃司刀，手舞足蹈地进行指挥。三声炮响，鼓乐齐鸣，顿时歌声大作，男女相携，翩跹起舞，通宵达旦。“红灯万盏人千叠，一片缠绵摆手歌”。摆手舞源于古代的巴渝舞，动作有单摆、双摆、回旋摆，表现礼节仪式，劳动场景或战斗动作，节奏明快，舞姿优美，原始气息震慑人心。
苗族“赶秋”
苗家人能歌善舞，苗家的歌或高亢激昂，或清越婉转，人不见面歌见面，人人会歌，以歌问候，用歌叙事，凭歌寄情。歌，是苗族人寸步不离的影子，还是青年男女传情达意、互通心声的大媒人。婚礼时，更离不了歌，主人要对客人唱谢客歌，对媒人唱谢媒歌，大家要对新婚夫妇唱祝福歌，亲朋好友要相互赛歌、对歌、盘歌，连唱三天三夜。
“赶秋”是苗族人一年一度的传统节日，立秋这天，山寨的苗家人，换上节日盛装，从四面八方涌向秋场，场上锣鼓喧天、歌声萦绕，打秋千、上刀梯、舞狮子、玩龙灯、跳猴儿鼓舞、歌台赛歌，热闹异常。青年男女利用“赶秋”物色情侣，歌郎歌娘大展歌喉。
此外，苗族的节日，还有“三月三”、“六月六”、“七月七”、“过苗节”和“羊马节”等。
好习惯伴我成长
全文共 495 字
+ 加入清单什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
曾记得上学期，我们换了一位新老师——沈老师。沈老师对我们的要求特别的严格。竟然要求我们在写作业的时候，遇到不会写的字不让我们写音节，只能写汉字。嗨！我听了用疑惑的目光望着老师。老师看出了我的心思，就亲切地我说：“当你在写作业的时候，遇到一个不会写的字如果查一查字典或问一问爸爸、妈妈，就等于你又交了一个新朋友，日积月累，你将会交很多的朋友。这是一件多么愉快的事情呀！”我听了她的话，半信半疑地点了点头。从此，我按照老师的要求去做，每一次的单元考试都有小小的进步。值得我和家长高兴的是：上次的期末考试，我语文考了100分。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如做作业前，我总是要磨蹭一会儿，只有等老师催促或听到激励的话的时候才开始做。
人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快。我这学期一定使“习惯树”上结出许多漂亮的果实。
以让读书和热爱科学成为习惯为题的作文
全文共 972 字
+ 加入清单各位老师、各位评委
大家好！我叫何丁然，来自威海高区神道口小学。我非常喜欢读书，爸爸妈妈亲切地称呼“书虫。我读的书内容丰富，体裁多样，本年度我读过的课外书阅读量就超过两百万字。但在众多的书籍中，我最喜欢的还是科学读物，我也深深地爱上了科学。
我们写字的纸又是谁发明的？我们家里天花板上悬挂着的电灯是谁发明的？
用来炸东西的火药是谁发明的？他们是为科学而奋斗一生的人们——科学家！而今天我为大家介绍的是我爱不释手、百读不厌的科普名着《叶永烈讲述科学家故事100个》写的就是许多科学家家的故事。这本书是着名作家叶永烈先生继《十万个为什么》《小灵通漫游未来》销量近两亿之后第三本销量过十万册的科普励志读物。
书中的主人公们是人类科学发展史上的一百位重要人物，在我读这本书的时候，就像乘坐着时空穿梭机一样，又回到了他们那个年代。叶爷爷带我认识了许多科学家，妙手神医华佗、日心说的创立人哥白尼、从徒工到科学家的法拉第、把虫子放进嘴巴的达尔文、发明大王爱迪生、昆虫迷法布尔、给自己写信的欧立希、珍爱石头的李四光、铁路工程专家詹天佑、自学成才的数学家华罗庚、我还应继续努力的杨振宁、挚爱祖国的钱学森、第一位华人宇航员王赣骏……他用一个个闪光的小故事展示了科学家的大追求、大精彩的科学人生路。
这些故事告诉了我们：科学家多么勤奋，惜时如金；科学家是多么勇敢，知难而进；科学家是多么谦逊，永不满足；科学家是多么好学，孜孜不倦；科学家是多以坚定，扞卫真理……镭的母亲、两次获得诺贝尔的居里夫人去世前还坚守在实验室做实验。
人们劝她休息，她却说：“我的生活离不开实验室啊！”这就是真正的科学家。专业的精神、持久的毅力，即使牺牲生命中的其他乐趣受苦难，也无怨无悔。
我在一次次的感动中终于明白：原来成才之路靠的是自觉自悟，有成就的人从来不是在父母的威逼下，苦读出来，只能靠自身的勤奋和悟性。同学们，热爱科学吧，因为人类没有什么力量，是比科学更强大、更所向无敌的，神九九天揽月、蛟龙五洋捉鳖就是最好的证明！
现在的我越来越感受到畅游书海的快乐和自由，读书就像阳光和呼吸，读书把我带到了更远的地方，读书让我成为了书的一部分。读书是一种责任，读书是一种幸福，读书是一种习惯，让我们读书进行到底吧！读好书，做好人、做好事，让这个世界因为读书变得更加美好！
[以让读书和热爱科学成为习惯为题的作文
习惯是一种力量作文
全文共 396 字
+ 加入清单习惯人人都有，好习惯也许是微不足道的。但是，它能够使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送出一个甜蜜的微笑，哪怕是说一声早上好、下午好，这都是一种好习惯。我一直认为一个人的品格、能力多半是来自于习惯，是习惯在打造人们的第二天性。
作为小学生的我，讲文明、懂礼貌是最基本的传统美德。良好的文明习惯实际上反映的是一个人的内心修养。一直以来爸爸妈妈就要求我礼貌待人：接受别人帮助时，要主动说谢谢，做错事要主动说对不起，和别人讲话要耐心完整等等，点点滴滴的小事都要做到礼貌待人。
我的主要任务是学习，在学习上我也会慢慢养成好的习惯。比如说：做题时，我要认真读题，在草纸上演算一遍。平时在课外时间要多读书，因为书是世界上最大的海洋，只有多读书才会丰富自己的世界。
习惯是一个人的修养，是别人强加不来的。习惯要靠自己养成的，是通往成功的阶梯，我要努力养成各种各样的好习惯，做一个有思想有进步的人。
我养成了团结的好习惯作文
全文共 1109 字
+ 加入清单人生就像一块稻田，好习惯就像庄稼，坏习惯就像杂草。庄稼越多，你将来的收获就越多，反之，杂草多了，就会危害到庄稼的生长，你的将来就会一事无成。所以说，习惯，注定人的一生，我养成了很多好习惯，如专心听讲，认真做作业等等，但养成团结友爱的好习惯，更让我觉得自豪。
还记得那年六一儿童节，老师让我们每个小组表演一个节目，我说唱首歌，有的说背篇古诗，有的说演一篇课文……各种想法都有，而且每个人都坚持自己的意见，讨论了许久，都决定不下来，正在我们吵得不可开交的时候，老师已经截止了报名：“好了，表演完了，大家吃食物吧！”老师一声令下，同学们都高高兴兴地吃了起来，但我们组却呆若木鸡的呆呆地坐在那里“早知道这样，我们直接唱一首歌得了”“早知道这样，我们不如直接背篇古诗算了”“早知道这样……”我们都后悔极了，所以说，如果当初我们团结一致都选择一个项目，那不就好了吗？这就是不团结而惹得祸。
可是现在我可变了，因为我们都已经养成了团结友爱的好习惯。我们将又要举行一个活动“水果拼盘”。在前一天，小组长已经安排好每个成员带来的水果都不同，我们小组的成员也都很团结，没有一个有意见的。到了比赛的那一天，我们都把水果摆放在桌面上，老师一声令下“开始！”我们便开始行动了，“我有一个苹果，把它放在中间吧。”“我有几根香蕉，把它切成片摆成花边放在周围吧。”“把我的葡萄放在边边吧，可能会好看一些。”我们都积极地把自己的水果拿出来讨论着怎么摆，很快，我们团结一致决定了一个方案，就摆一个船，寓意：一帆风顺。立刻我们就分工合作、有条不紊地摆起来。不久，我们的“杰作”就完成了！我们一边欣赏着自己的杰作，一边把它拿上了讲台评选。老师要宣布结果啦！我们紧张地看着老师，教室安静极了，就是连一根针掉在地上，都能听到声音，“第一名是——”就算我们把全部的焦急神情都挤在了脸上，老师还是故意停顿了一下，这下我们更紧张了，就像身体上的每一根筋都绑紧了，“——第一组！”第一组欢呼起来，我们显然有些失落，老师用一种神秘的神情说道还有一组是第一名，我再次把身体上的每一根筋都绑紧了，“第七组！”我身体上绑紧的筋都松懈了，我和我们组的人欢呼起来，开心得不得了，这就是团结带来的欢乐。
蚂蚁懂得光靠自己的力量是不能成就大事的，所以它们无论是造蚁窝还是搬食物，都会和大家一起。萤火虫明白仅靠自己微弱的光是不能战胜黑暗的，所以当它们寻找食物的时候它们总会和大伙儿一起。蜻蜓也知道独个儿在草地上盘旋是找不到快乐的影子的，所以你看到的快乐的蜻蜓总是成群结队的。连那么渺小的昆虫都懂得要团结，那么我们人类就更加要团结。我们小组尝到了因团结二成功的甜蜜滋味，以后我们会更加地团结友爱。
好习惯伴我成长作文300字
全文共 287 字
+ 加入清单每个人都有一些好的生活习惯，我也有许多好习惯。
爱读书是我的好习惯，每次看书的时候，我都端端正正的坐在学习桌前，一只手扶着书，一只手拿着笔，看到好词好句，我都会圈画出来。老师经常告诉我们说：“良好的读书习惯，是慢慢积累下来的。”听了老师的话，我爱上了读书。
爱劳动也是我的好习惯之一。星期天去姥姥家玩，看到姥姥在择菜，我就连忙跑过去，乐滋滋说：“姥姥，我和你一起择菜吧！”姥姥微笑着对我说：“好啊！家家真是长大了！”在奶奶家的时候，吃过饭，我总会抢着帮奶奶收拾碗筷，然后去刷碗，奶奶常常抚摸着我的头，夸我碗洗的干净，是个懂事的好孩子。
我要培养更多的好习惯，力争做一个优秀的孩子！
习惯成就未来作文400字
全文共 402 字
+ 加入清单在生命的道路中，每个人都会遇到各种各样的困难与艰辛。有人在困难艰辛的干扰下徘徊，停留在原地，不知该向哪里走；有人却能够坚持的向前走，在困难艰辛面前从容不迫，应付自如，这是为什么呢？因为他们有良好的习惯。英国的查？艾霍尔说过：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”是啊！只要我们有什么样的习惯，就有了什么样的命运。没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径，恰恰在于不起眼的习惯。
再看看我们周围，有人聪明能干，有人却好吃懒惰；有人明天的事情今天做，有人却是今天的事情明天做……有人节约，而有人铺张浪费。聪明能干的人收获的是幸福，好吃懒惰的人却收获悲伤；明天的事情今天做的人所有梦想成真，今天的事情明天做的人梦想化为泡沫……有怎样习惯就有怎样的人生。
记住：所以，细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生的走向。
养成好的习惯作文450字
全文共 437 字
+ 加入清单好的习惯受益终生，每个人都知道，多数人自己却没有做到，否则这个世界上都是优秀的人了，因为人终归是人，容易学不好的习惯，但是作为家长都渴望自己的孩子养成好的习惯，可是孩子是看父母的，做父母的没做好，怎么教育好自己的孩子，所以孩子有问题，要先反思自己。
最近班里的加分减分机制很好，很巧的事，单位考核也是采取这个办法，只是顾及大人的面子，只加不减，这么大的人了，还要领导管理着，何况小小的孩子，优秀杰出的人多是自己管好自己，自己有目标有梦想做好自己和工作上的事情的人。养成好的习惯真不是件容易的事情，目前一个班这么多孩子，老师也是够辛苦的。让孩子自己养成好的听课习惯，也不影响他人听课，人人为我，我为人人，对于都是一个孩子的现状，每个班主任老师也是费了苦心管理和培养还这么多。我是没能力当好老师的。
数学老师每天早上8点多就发出晚上的作业，一心为了孩子，为了工作认真负责的态度真让人感动，每天10练习题，坚持出，真心地为孩子有这样好的一些老师而感动。自己做为家长，为孩子做的太少了。
我的坏习惯作文500字
全文共 515 字
+ 加入清单人人都有坏习惯，坏习惯就像我们肚子里的蛔虫，我的坏习惯是——我是挑食小公主。
星期五，阳光明媚，空气清新的中午，妈妈在家里的八仙桌上，做了一大桌子花花绿绿、丰盛而又可口的饭菜。原来一张嘻嘻哈哈，笑得像一朵花似的脸，瞬间变成一张耷拉下来又苦又丑的脸。妈妈见了我这张翻脸比翻书还快的脸：“还不快去洗手吃饭，傻呆呆地站在那么干吗？”我垂头丧气地答道：“哦！”坐上饭桌，我注视着每一道菜，根本无法下手。
我拖着音：“妈妈，我不喜欢吃这些菜吗？”
“听话，乖孩子，胡萝卜含有维生素C，对眼睛好；青菜含有维生素D；青豆有利于长高……”
“够了，够了，什么都对身体好，总而言之，我就是不喜欢吃，除非你给我买零食。”
妈妈一心软，就答应了。有了零食的诱惑，我总算开了一点尊口，吃了一点点饭。
星期六，我在电视上看动画片《大头儿子和小头爸爸》，里面的大头儿子就不挑食，爸妈都非常喜欢大头儿子，看他吃得津津有味，我也默默下定决心：“以后再也不挑食了。”
中午，妈妈做了许多的蔬菜，我快速做好饭前准备，上了饭桌。我把每样菜都往自己的碗里夹了一些，越吃越高兴，妈妈见我不挑食了，舒心地笑了。
夜晚，躺在床上，望着天上的星星，心里终于明白：妈妈一直不让我挑食，也是为我好。
习惯作文300字
全文共 362 字
+ 加入清单我只是想告诉自己原来我并不孤独，原来我的周围还有那么多的呼吸，可是当我陷入人群里的时候，竟然有一种难以言说的心悸，我还是心疼了，纵使外表很繁忙，可是内心依然空得连一个回音也没有，所以我就试着逃离，可却逃离不了，就如同在做一个恶梦，想要走，却找不到走的方向一样，就如同我想要奔跑，却一直停留不前一样。
如果有一天当我的心里有着无法承受的痛苦时，我就会离开，到一个安静的地方选择生或者死，而事实上我做不到消失，我消失不了，多么可怕的事情，我竟然无法做到消失，我竟然只能兜售着所谓的尊严在人世间里虚伪的行走着。我喜欢让自己麻木在深夜里，在虚伪的网络里分不清自己到底是什么类型的人，可以沉寂的没有声音，也可以像只猫一样停在黑暗中，
然后在黑暗里固执的寻找自己的影子，我把自己的影子弄丢了，它迷失了方向，就连迷失在什么角落也被我所遗忘了。