习惯

春节是我们中华民族的传统节日，也是人们极为重视的节日之一，它代表着团圆、幸福、平安。人们在春节这一天会有许多的讲究，这也形成了各地不同的风俗习惯。

我的家乡在春节里也有着许许多多风俗习惯，下面就由我来为大家讲解一下我的家乡在春节里的主要风俗吧。

吃饺子。在除夕晚上吃饺子是指“更年交子”或是指来年交好运。而在大年初一(春节)的早晨吃饺子是指一年交好运的意思。吃饺子更多是为了一家团圆，不光是吃的时候团聚在一起，还有做饺子的时候也值得我们每一个人去思念。做饺子时，一家人开开心心;吃饺子时，一家人快快乐乐。

拜年。春节的一个极为重要的活动，去亲朋好友、邻居家里向他们祝贺新春，旧时指拜年。拜年是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。拜年一般是从家中开始的，初一早晨，晚辈起床后先向长辈拜年，长辈受拜后就把先前准备好的“压岁钱”分发给晚辈，等诸如此类的事情做完之后，大人们就开始去给亲朋好友、邻居们拜年了。

这就是我家乡在春节里的主要风俗了，不知你们家乡在春节时的风俗习惯是否和我的相同呢?

当在公交、地铁上看到年轻人给老人和抱小孩的母亲让座时，你会是一种什么感觉？看到在公共场合买票、购物、等车时人们自觉地排队等候，你内心又会生发出一种怎样的情愫？每当看到这样的情景，我内心就会涌起一股暖流，感受到这是一种美。这种美，是一种礼让之美，是一种秩序之美，是一种和谐之美，是一种人性之美，展示的是国人的素质，体现的是社会的文明，弘扬的是“我为人人，人人为我”的正气。怎能不让人感到由衷地欣慰呢？

我们中国是个有着悠久文明历史的国度，“仁、义、礼、智、信”是我们的信仰，伴随着我们的民族一起成长，那些“夜不闭户”、“路不拾遗”的故事流传至今，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，“己所不欲，勿施于人”更是圣贤的训告。可是，不知从什么时候开始，这些美好的品德好像已不被看重，而“人不为己，天诛地灭”这样的信条可以堂而皇之地摆上了桌面。让我们来看看人们是怎样为己的。

在一个公共汽车站，警示牌上明明白白地写着“母子乘车处”几个大字，可数位男士却像文盲一样地站在了此处，且心安理得，无羞无愧。一位抱着小孩的母亲被挤到了一边，只能在旁无奈地看着……这是华君武先生的漫画中的情景，而现实生活远比漫画要丰富多彩。你看，公共场合，对着“请勿吸烟”的牌子瘾君子们大过其瘾；“莫要攀树折花，踩踏草地”的警示被踢得东倒西歪；“禁止大声喧哗”阻挡不了人家的欢声笑语。风景名胜区随意刻画，乱丢垃圾。还有些人，不屑于做假文盲，喜欢赤裸裸地展示“个性”，根本无视什么规则、公德，闯红灯，跨围栏无所不能。你也许有过这样的遭遇，一不小心就会被不知哪里抛来的“流弹”击中，稍不留神就会踩一脚奇怪的东西，即便是垃圾箱仅一步之遥。随地吐痰、随地大小便更是屡见不鲜。都说我们国人好面子，这些不文明的行为，在国内也就丢自己的人，可是如果把面子丢到国际上去了，那就不仅仅是面子的事了。据说，许多国家都害怕中国游客，原因是我们的人到了人家那里，一点也不拿自己当外人，随心所欲，为所欲为。

前几天在西安长乐西路看到了这样一幕：马路上汽车来往穿梭，两旁行人熙熙攘攘，我被人潮推动着，偶一抬头，看到一位女士向马路中心走去，我正在纳闷，只见那位撩起裙子，举起修长的美腿从路中间的隔栏跨了过去，这个场景真是扎眼。当时正是绿灯通行，过路的司机慌得紧急刹车，后边的车差点没撞上来。

我们学校紧挨家属院和街道，巷口是师生每天上学、放学的必经地，行人来来往往，最令人难以接受的是，道路两侧的墙边却龌龊不堪，有家属抛过来的垃圾，有饭馆倒的泔水，有大小便……特别是有些“绅士”竟于光天化日，众目睽睽之下解开裤子方便，一点不觉得难为情。孩子们小，每天早上很费劲地打扫干净，可不一会就面目全非了。

诸如此类的不文明的行为像毒瘤一样在浸蚀着我们的社会环境，损毁着国家的形象，危害着人们的健康生活。

今天，我们的祖国以前所未有的成就举世瞩目，社会的发展需要人们的高素质，套用一句广告语，全世界都在看着，让我们行动起来，从现在做起，从自身做起，说文明话，行文明事，做文明的人吧。让文明的行为成为我们的一种生活习惯。

一、班会目的：

让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。

二、班会准备：

班级照片。搜集儿歌。编排小品。写倡议书。搜集名人故事。

三、活动过程：

A:三月，春风送暖，三月，鸟语花香，

B:三月，春光明媚，三月，春暖花开。

A:在这美好的三月里，我们又迎来新的学期。

B:对于二年级的我们，在学习、生活、品行等方面还有待提高。

A:今天，我们在这里举行“迎世博150天”主题班会，

B:希望以此为起点，促进我们共同进步。

A:我宣布，二年级一班《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

B:知识像海洋，等待我们张开臂膀去遨游。

A:学习是动力，好习惯引领我们不断前行。

B:同学们，你们知道，良好的学习习惯都包括哪些方面吗?

(自由回答)

A:同学们说的真好，平时我们是这样做的吗?

请看小记者拍的照片，谁做的对，谁做的不对呢?

(大屏幕播放照片，请同学们评论)

B:同学们，良好的学习习惯是我们取得好成绩的基础，它将帮助我们健康成长。

A:良好的习惯不仅仅表现在学习上，还表现在生活中，生活中要养成哪些好习惯呢? 就让这些儿歌告诉你吧! (儿歌串联)

B:如果你觉得这些儿歌还不够全面，那就把你的想法写在今天的日记中吧!

A:高鑫，刚才我们谈到了学习习惯生活习惯，我觉得良好的品行习惯也很重要呀?

B:朱灏，别急别急，你看演出已经开始了。

(小品：明明的一天)

A:刚才的小品可真有意思，看来我们班的表演人才大有人在呢?

B:热闹归热闹，看完后要反思才行呀!

A:刚才的小品中有哪些错误，正确的品行习惯应该是怎样的?

(自由发言)

B:良好的行为习惯是一个人成功的基础，它体现了个人的修养和素质。历史有许多人取得成功，就是因为从小养成了好习惯。

请听名人小故事。

毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈论着各自的话题，奇人新事特别多。毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。刚开始的时候，看来一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。但后来，凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比前一天多看10分钟。习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书，知道的事情特别多，小伙伴们都叫他“万事通”，长大以后，毛泽东做出了惊天动地的大事情。

小时侯的鲁迅也很贪玩，常常迟到。有一次，鲁迅又迟到了。上课的老师很生气，严厉地教育他们，没有早到校的好习惯，没有勤奋的好习惯，是永远也没有出息的。鲁迅听了以后，感到非常难过。他回到座位上，用小刀在课桌的左上角刻下了一个醒目的“早”字。从此，鲁迅读书再也没有迟到过，也因此养成了勤奋的好习惯，后来成了一位伟大的文学家。

A:我们常听长辈们说：“与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。”可见，好习惯是比金钱更值钱的财富。下面有请同学代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

倡议书:

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!孔子曾经说过：“少成若天性，习惯如自然。”我们是祖国未来的花朵，是社会主义事业的建设者和接班人。未来的竞争是激烈的，要迎接未来的挑战，我们必须要有良好的习惯。今天我代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

一、维护校园整洁，增强保护环境的意识，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在墙面、桌面乱涂乱画，不损坏花草树木。

二、举止文明，尊重师长，言行得当。使用文明用语，不说脏话、谎话，不打架斗殴，不在走廊楼梯上追跑哄闹。

三、讲究个人卫生，常洗澡，勤换衣，保持衣服和手脸的卫生。

四、自觉遵守纪律，不迟到，不早退，不抄袭作业，考试要诚实，课间活动不要大声喧哗。

五、自己的事情自己做，自己收拾书包或其他物品。

六、吃饭有规律，不挑食。多吃青菜和水果。

B:好习惯让人终身受益，习惯就象雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长中最好的伙伴，能让我们在阳光下茁壮成长。让我们把好习惯放在心里，让它在心中生根发芽!

A:最后请同学们大声跟我说：

播下一个行动，你将收获一种习惯。

播下一种习惯，你将收获一种性格。

播下一种性格，你将收获一种命运。

B:下面，请辅导员老师讲话。

同学们，良好的行为习惯是我们成功的基础，但一节课不可能把好习惯展现的面面俱到，在以后的班队会中我们还要坚持开展此项活动，我希望通过今天的队会，同学们能够取长补短，改掉自己在学习生活品行以及其他方面的不良习惯，争取做一名百分百合格的小学生。老师期待着!

A:我宣布，二年级一班好习惯伴我成长主题班会到此结束。

好习惯伴我成长主题班会教案(二)

一、班会主题：好习惯伴我成长

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周五下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

(一)、梁静贤：(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!

王雅茹：我们有缘走进了同一间教室。

陈燕：我们有幸成为了同学。

李浩：我们将一起走过中学的美妙时光。 大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

梁静贤：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!

(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)

李豪：(学习习惯)

(1)课前要预习，学会带着问题听课。

(2)课前准备好学习用品，静等老师上课。

(3)上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

(4)按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

李亮：(生活习惯)

(1)用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

(2)爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

(3)爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

(4)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

(6)正确支配零用钱，不乱吃零食。

(7)不向父母提出过高的物质要求。

(8)走读生进出校园要随时配戴出入证。

(七)、小结反思(班主任)

周老师(我)：看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。(此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等)

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，周老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗?从现在开始好习惯伴我成长”。

性格决定命运，习惯决定未来。

——题记

在老师和父母的眼里，我聪明、头脑灵活。但也有个缺点，那就是不细心，经常丢三落四。对我这个缺点，妈妈不知说了多少次，可是她说归说，我就是没想过要改。我觉得，这不是什么大毛病，东西丢了再买就是了。而且我还自我安慰说：“谁能没个毛病呢，只要大事上细心就行了。”

妈妈生气地说：“你是不见棺材不掉泪，啥时坏了大事就知道了。”

我吐了吐舌头，转眼就把妈妈的教训忘到了脑后，依然做自己的“马大哈”。

没想到，还真让妈妈说着了，我的这个毛病终于坏了大事——

去年的中考，我竟然忘了带准考证，直到被监考老师堵在了考场门外，才发现这是个严重得不能再严重的错误，豆大的汗珠和着泪水滴嗒而下。等到妈妈拼了老命地将准考证送过来，我急得都快晕过去了。尽管监考老师一再安慰我，但刚才的“心惊肉跳”还是影响了我第一科的发挥。最后，终于因为第一科考得太差，影响到总分，我梦想多年的重点高中与我擦肩而过。分数出来后，老师同学都替我惋惜。我像被雪打的茄子一样，任凭妈妈怎么数落，都不能吱声了。

不得已，我回到了原来的学校复读。老师给我讲了著名数学家陈景润的故事。陈景润曾经不太关注语文，因为他是搞数学的。所以他写的论文，总是达不以发表的标准，连他的著名的关于哥德巴赫猜想的论文也被推迟了很多年才能发表。在被推迟发表的那几年里，幸亏他研究的课题没有别的数学家推出来，否则，他多年的心血将会因为语文的缺陷而白费。从此，我对“马大哈”的毛病有了彻底清醒的认识。原来，一个人的习惯能决定一个人的未来啊。在重新复习的整整一年里，无论做什么事，我都告诫自己要认真，要细心。

如今，我终于改掉了马大哈的毛病，养成了认真细致的好习惯了。

如果说人生是一朵含苞待放荷花，好习惯就是那亭亭玉立的姿态，使其出淤泥而不染，濯清涟而不妖;如果说人生是一枝凌寒独自开的梅花，好习惯就是那默默浮动的暗香，使其凌寒飘香，坚忍傲骨;如果说人生是一株的蒲公英，好习惯就是那助飞的风，使其飘飞自如，获得生的希望。养成良好的习惯成就一个美丽的人生。

古今中外，有无数成功的仁人志士都有着从小养成的好习惯，从而走向成功。

达·芬奇学画初期，反复地画着鸡蛋，看似枯燥乏味而简单的重复，实际上是一种刻苦钻研精神的养成，正是由于最初养成把坚持简单事情做好的好习惯，才有了迷人的蒙娜丽莎的微笑，人性光辉闪耀于世。毛润之年少于闹市念书，锻炼自己集中精力，静心学习的能力，不浮躁，不轻易受到外界的干扰，进而方可不以物喜，不以己悲，在关键时刻沉着应战，运筹帷幄，建立一世伟业。一代相声大师郭德纲上学时，别的孩子在下雨后就站在教室里等伞，可他家穷没伞，他便顶着雨拼命往家跑。正是小时候的经历让他明白了“没伞的孩子就得拼命奔跑”，使他养成了吃苦耐劳的好习惯，由一个毫不起眼的街头艺人，经过反复、孤独艰苦的练习与尝试，凭借不放弃的吃苦精神，最终在相声界站稳了脚跟。

正如亚里士多德所说：人的行为总是一再的重复，因为卓越不是单一的举动，而是习惯。无数的例子说明好的习惯对于每一个人来说都是是成功的基石，是迈向成功的必需品。

养成良好的习惯，不仅是成功的必需品，也是助人类成功的催化剂。

一个青年到公司应聘，他自恃各方面都很优秀，便以为职位肯定非他莫属。可是最后的结果令他大跌眼镜，他落选了。他很不服气，去问面试官为什么，面试官说：“因为我们刚刚看见你坐在那里时不停地在抖脚，很不雅观，暴露出你的素质低下，所以你被淘汰了。”面试官的话令他惊讶又羞愧，他远远没想到平时这一个习惯性动作，竟让他与理想的工作失之交臂。

马克思曾说：良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑的越快。好习惯是成功的基石，是助你成功捷径，相反，一旦养成坏的习惯，便会一失足成千古恨，令人后悔不及。

未来的道路荆棘满布，但良好的习惯，是一把利斧，助我们披荆斩棘，开辟出一条光明大道，使我们昂首阔步走向成功!

在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯，好习惯成就好人生作文。好习惯让你一生受用不尽;坏习惯让你一生追悔莫及。

什么是“习惯”?

字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。

习惯，每个人都会有，每个人的习惯也不同一万个人有一万种习惯，在这一万种习惯中有哪些是好习惯，而那些是坏习惯，这都得注意。

在街上，常常看到有人会随地吐痰，往往这些人把公路当成了“垃圾桶”习惯性的往里面“扔垃圾”。可有些人，他一定会有自知之明，在街上吐痰真的是一种羞耻。

习惯，真的非常重要，我看过一个节目，专门调查中国人过马路的习惯。可能有些人认为，什么习惯，过马路不就是看红灯，走人行道，当然提出这个问题的人一定非常遵守交通规则，优秀作文[http://fanwen.unjs.com/]，好习惯成就好人生作文。可是正是有一些人，不按交通规则来。

一位记者在有红绿灯的人行道一侧观察，发现一天下来90%的人没有看对面的红绿灯，看到有人走自己就跟着走，这可就是一个致命的坏习惯。因此，有些志愿者，在马路两旁形成“人肉斑马线”阻止不看红绿灯的人。

可一旦活动结束，马路又形成了原来的样子。对于中国来说，人的素质真得应该要提高。为了防止走人行道闯红灯，浙江等地开启了罚款的惩罚，5~50元不等。可群众可不怎么支持。但我觉得，如果连一分钟的红绿灯都等不了的人，可能会酿下一辈子的后悔。

经过这个事例，好习惯真得很重要，虽然习惯改起来非常难，但你只要有决心，一定可以。

去一个自己喜欢的地方，闻着书香，抚着每页书上那细微粗糙的纹理，看着一个个文字，读着一则则故事，品着一段段或明媚、或忧伤的感情，想来是人生的一大乐事了。

有人说，希望每个人死后都能自动变成一本书，书的内容就是死者的生平。这样，有的人成了名著，有的人成了禁书，有的人成了菜谱，有的人成了地图，有的人是photoshop的使用手册，而有的人则是小旅馆的开房登记簿……整个世界就是一个巨大的图书馆，我们读着别人，做着自己，等着被读。

书之所以被阅读，是因为具有可读性。我们在读书的过程中，吸取了书中我们感兴趣、或与别人不同的信息，因为这样的不同，最终变成了自己的知识和情感，成了另外的“一本书”。你读什么书，成为怎样的人，与以后又会变成怎样的“一本书”，有着莫大的联系。

好书是值得用一生去回味的，但想要真正洞悉和品味作者笔端的那一抹思绪以及书中人物的感情，往往受一个人的年龄、知识积累、生活经历等因素限制，但毫无疑问的是，阅读是贯穿于人的一生的。

每个人都有自己的习惯，养成良好的习惯是成功的垫脚石。

材料中牛习惯了条件反射，必须听到‘‘爹，转弯了’’才会转弯。动物都会因为长期重复一件事而习惯，我们人类这种高等生物更是这样。习惯可以影响和改变人的一生。

培根说过;‘‘习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。’’可见习惯对一个人有多大的影响。因为习惯了对国家的热爱和一身的正气，林则徐做出了虎门销烟的伟大壮举。因为习惯了不屈人下、不失节气，文天祥作出了‘‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’’的豪情壮志。

因此青少年养成良好的习惯十分重要。

最近中国青少年研究中心的专家孙晓云指出;‘‘习惯决定孩子的命运。习惯的力量是巨大的，一个人养成一个习惯就会自觉地在这个轨道是运行，如果是好习惯，将会终身受益。’’所以好习惯要趁早培养，我们中学生正是形成良好习惯的黄金时期。趁我们还有时间，一定要培养良好的学习生活习惯，为我们将来进入社会大好良好的基础。

养成一种习惯只需要21天，习惯的养成犹如纺纱，开始是一条丝线随着我们不断地重复相同的行为，最后变粗成绳，死死的缠这人们的思想和行为。

好习惯是一把开启成功之门的钥匙;好习惯是一盏成功路上的明灯;好习惯是一支成功之舞的伴奏。拥有好习惯，你离成功又近了一步。

古今中外多少有所成就的人无一不是具有良好习惯的人。因为习惯了对电脑软件设计的热衷和自信，比尔盖茨成为微软公司的董事长并且曾多次夺得了世界首富的称好。因为习惯了发明和创造，爱因斯坦发明了电灯等1000多项发明，他的名字才像他的发明永远闪烁在文明的天空里。

习惯的力量不容小视，它可以影响人的一生。习惯了拥有，于是我们不懂得珍惜;习惯了接受，于是我们不懂得付出;习惯了努力，于是我们变得勤奋。好习惯是我们收不完的利息，坏习惯是我们还不完的债。

让我们从现在做起，我们要试着习惯一些不习惯的习惯，努力养成良好的习惯，并坚持下去。

昨天的习惯早就了今天的我们，而今天的习惯成就我们的明天。祝我们都养成良好的习惯，让好的习惯引领我们走向成功的彼岸

在日常事物的自理中，一些习惯抵得上大智慧。小编整理了学习习惯的经典名言，欢迎阅读。

1、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

2、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

3、 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

4、 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

5、 事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

6、 积千累万，不如养个好习惯。——叶圣陶

7、 黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

8、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

9、 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

10、 发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

11、 读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎?——朱熹

12、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名1、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

13、 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——萨克雷

14、 由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根

15、 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫

16、 玉不啄，不成器;人不学，不知道。——《礼记》

17、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托•布•里

18、 业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

19、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

20、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

21、 习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

22、 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯

23、 习惯形成性格,性格决定命运。 ——约•凯恩斯【美】

24、 由智慧养成的习惯，能成为第二天性。 ——培根【英】

25、 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯

26、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。 -- 奥古斯丁

27、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名1、获利和享乐的路上去。 -- 莎士比亚

28、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。 --萧伯纳

29、 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;

30、 播种性格，可以收获命运。 ------萨克雷

31、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。 ------培根

32、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧. ------托•布•里德

导语：好的习惯成就好的未来，在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

亚历山大帝王图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但有一本不很贵重的书得以幸免。

有一个能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了这本书。书本身不是很有意思，但书页里面却藏着一样非常有趣的东西：一张薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金石的秘密。所谓点铁成金石，是一块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。

小纸片上写着：这块奇石在黑海边可以找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。

谜底在于：奇石摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。这个穷人于是变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，开始寻找点铁成金石。

他知道，如果他把捡起来的冰凉的石头随手就扔掉的话，那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头，而无法辨认真正的奇石。为防止这种情形的发生，每当捡起一块冰凉的石头，他就往海里扔。一天过去了，他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。

一个月，一年，二年，三年......他还是没找到那块奇石。但是，他不气馁，继续捡石头，扔石头......没完没了。有一天早上，他捡起一块石头，一摸，是温的!他仍然随手扔到了海里，因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时，他仍然习惯性地扔到了海里。

【励志故事感悟】英国教育家洛克说："习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。"事实确实是这样的。就拿那个穷人来说，他多少年风餐露宿，苦苦寻觅，为的就是那块点铁成金石。可是当他找到后，他却随手扔到了海里。不是他不想要那块奇石，而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。他的多年点铁成金梦，也像肥皂泡一样顷刻破灭了。

19世纪的50～60年代，马克思主要从事巨著《资本论》的写作。为了研究政治经济学，研究资本主义运行规律，他阅读了无数的书籍，做了大量的摘记。据统计，他为写作这部巨著而读过和做过摘记的书籍，达1500多种，他写的笔记本，包括手稿、摘录、提纲和札记在内，共有100多本。除了政治经济学有关学科以外，他还研究农艺学、农业化学、有机化学和无机化学、实用工艺学和实用经济学、代数等。这些研究工作，大部分时间是在伦敦大英博物馆里进行的。它是世界上藏书最多的图书馆之一。每天早晨9点钟，他准时到达博物馆的图书阅览室，借出许多书籍，在那里边读边做摘录和写笔记，一直工作到晚上7点才回家。当初，博物馆的图书阅览室才落成，相当宽敞。他总是坐在第二号桌子的座位上。由于他埋头研究资料时，常常情不自禁在座位上用脚来回擦地，经过长年累月的碰擦之后，犹如滴水穿石，新的坚硬的水泥地竟被磨去了一层，从而在那里留下了他的“遗迹”。

马连良常说：“革新要有所本，创作要有所需。”他本人在艺术实践中确是这样做的，由于他谙熟传统，又富于创造，才以柔润、潇洒的风格，形成了“马派”艺术。

告诉大家吧，我有一个换习惯：写作业的时候喜欢当“小偷”——偷食。

每到我写作业时，我就会起“贼心”了，去饱餐一顿。现在，我对天发誓：“如果，我今生今世没有改掉这个坏习惯，我投胎成猪!”

第一天,我要一个小时完成今天的作业.可是,过了半个小时，我只写了十页，心里一直想着：薯片、牛肉······我的口水都已经摇摇欲坠了。这时，天助我也，我无意间发现了我房间里有一包薯片。我走过去，刚要伸出手去拿薯片时，我却犹豫不决，“欲出又止”了。心想：“吃零食呢?还是写作业?”最后我的意志还是输了馋瘾下。哎，第一次的改坏习惯，失败了!”

第二天，我写作业时，总是心不在焉，总是想着离开位置，去偷吃，真是孙猴子的屁股——坐不住。过了会儿，心总算平静下来了。开始写作业了，写着写着，一个十分大的汉堡出现了在我的脑里，我的口水又“哗啦哗啦”的掉了下来，灵魂似乎早已被美食夺去。哎，第二次失败了!

后来，我想了个法子：只要我想到零食，就一定要想到，他有多贵。经过了N天的时间，终于，长江后浪推前浪，坏习惯死在山摊上。

书是人类进步的阶梯，读一本好书就是与许多高尚的人谈话，在书里面学到的知识和道理是我们一生都受用不尽的。

自打我懂事开始，书就像一块有魔力的磁铁深深吸引了我。我爱书，因为一本好书在我寂寞时能帮我驱走孤独;在我烦恼时能给我带来快乐;它更会在不知不觉中为我传输渊博的知识……

在我眼中，书是教育家，它能使人明辨是非;书是艺术家，它能陶冶情操;书是文学家，它能带我走进文学宫殿;书是开启智慧的金钥匙;书更是人类进步的阶梯……

总而言之，统而言之，我一直都把读书，当做一种乐趣，当做一种享受。闲暇时，翻翻书籍，能使疲劳的大脑得到充足的“睡眠”，有益身心。总之，读书的好处太多太多……那就让我们一起来读书吧!让阅读成为一种享受!

Reading Is a Good Hobby

With development of science and technology, new knowledge comes every day. If you stop learning even for a day,you will be lost. Reading is a good way to help you keep in touch with the outside world. Read widely and youll be rich in knowledge. Reading is also a good way to relax yourself. You can get a lot of fun in the books. A good book is a good friend to comfort you when you are unhappy. So long as you have a good book at hand, youll never feel lonely. Every valuable book will open a new world before you.

随着科学技术的发展，新知识每天都层出不穷。只要一天不学，你就会落后。读书是一种与外部世界保持联系的好方式。广泛的阅读会丰富你的知识。同时阅读也是自我放松的好途径，你能够从书中收获很多乐趣。一本好书就像一个能在你不快乐时安慰你的好朋友。只要你手头有一本好书，你永远都不会感到孤独。每一本有价值的书都将在你面前打开一个新的世界。

读书是一个良好的习惯，希望同学们也有这个良好的习惯！

[读书是好习惯英语作文及翻译

三四岁之前是宝宝养成行为习惯的关键时期。从出生那天起，孩子就开始通过各种各样的行为应对生活的挑战，最初他们主要依靠先天反射，以后慢慢尝试和模仿新的办法，一点一点建立起独特的行为模式。宝宝的每一个举动都会产生一个结果，这个结果反馈回来，促使宝宝维持或者改变行为方式，这样一个过程不断重复，印刻在孩子的脑子里渐渐就会形成习惯。

比方说，宝宝天生敏感，拉了尿了出汗了，尿布或衣服贴着身体不舒服，他总是不停地哭闹，引得家长每次都须尽可能快的帮他换掉。长大一些见到衣服脏了，宝宝主动告诉家长，马上就可以换上干净衣服并得到表扬，久而久之孩子就养成了爱干净讲卫生的好习惯。再比如闹闹，开始尿在地上的时候，听到妈妈笑着说“看你这个小坏蛋，又给妈妈画地图了”，他还以为是表扬，渐渐从无意的行为变成了故意的举动，后来这样的行为遭到了家长的惩罚，被冷落到一边的他，发现只有四处拉尿才能立刻引来家长的关照，不经意间就形成了随处便溺的坏习惯。

生活的点滴表面上看不起眼，但家长的反应和态度却会对宝宝产生很大的影响，将来孩子是仔细还是马虎，做事有条理还是杂乱无章，喜欢读书还是讨厌学习，乐于交往还是我行我素，许许多多的习惯都是通过生活小事，日复一日年复一年不断积累而养成的。

[好习惯来自生活点滴作文

初三三部（不）曲：上不完的课、做不完的作业、留不住的时间——题记

“铃铃……”甜美的梦乡，再次被那可恶的闹钟打破了，恨不得把它拆了，扔到楼下去。最终睡意还是被那强大的意志打败了。于是只好拖着懒散的身体，残留睡意的双眼，不情愿的起了床，穿好衣服，吃完早饭，便匆忙地登上那山顶般的教室（6楼），一天紧张而又有规律的生活便拉开了序幕。

对于初三的学习生活我们必须有背水一战的信心，必须怀着不是你死就是我亡的决心，才能应对那些让你“生意兴隆”源源不断的“订单（作业）”，让人叫天天不应叫地地不灵，只好盼望着破产的那天赶快到来。但也许是初三才让我们学会了“坚持就是胜利”。

初三生活的密度就如同金属锇一样，（地球上密度最大的物质）密得你喘不过气来。一个星期有六天半在学校上课，你以为剩余的半天就可以休息了吗？那你就错了等待着你的仍然是那些“满堂红”的试卷。晚上加班已不再是传奇，时间不再是从娱乐节目中流逝而是从哪一横一竖，一撇一捺中走过，有时做作业时眼皮累的眼皮打盹时，便趴在桌子上休息一会儿，但是一抬头望见或想到教室黑板右上方的中考倒计时表，斗志又振奋起来了。

考试对于初三就如同家常便饭，但是每次面对数学这位捉摸不透敌人时，心里的不安就如同战后动荡不安的伊拉克一样不知所措。虽然初三有时很苦，但每天都让你觉得过得那么充实、有价值，愉快。特别是每次当你把努力过后的成绩告诉父母时，看着他们脸上欣慰的笑容你会觉得再辛苦也值得。

对于初三的五味杂陈，也许只有在你踏出中考的那一瞬间你才会真正的明白。——初三的滋味

[习惯了初三的习惯作文

每个人都有不同的习惯。我以前不敢一个人睡，但是我现在变了，敢一个人睡了。晚上不论是打雷闪电，还是刮风下雨，我都是一个人睡觉，再不和大人挤床铺了。爸爸妈妈夸我长大了！

以前的我可是个胆小鬼！给你讲一件丢人的小事吧！

有一天晚上，爸爸妈妈都不在家，只有我和爷爷俩。晚上打雷，打得地动山摇地响，我怕得不得了。十点多了，爷爷叫我去睡了，我才依依不舍地离开了电视。我躺在床上等爷爷来和我一起睡觉。谁知爷爷把灯一关，自身到另一个房间睡觉去了。这可怎么办？我鼓着大眼睛在黑暗中东看西看，不敢稍稍把眼睛闭上。屋外微弱的路灯光透进来，把各种衣服和家具的影子映在墙上，隐隐约约还晃动，就像一个个鬼影子张牙舞爪地动来动去。我吓得全身冒冷汗，头发都要立起来了。屋外传来了“沙沙”的声音。有鬼来了！我“哇”的一声，终于忍不住了，放开声音大哭起来。这下把爷爷惊动了，他连忙跑过来，问我怎么了。我一边哭一边抽抽噎噎地说：“鬼呀！……有……鬼……”

爷爷又好气又好笑，只好抱着我到他的房间去睡了。

自从班上开展“挑战缺点，争取进步”的活动以来，我想这不是我的缺点吗？我暗暗下定决心，一定要克服这个坏习惯！晚上，我自觉地回到自身的小房间里，躺在小床上睡觉。但是睡不着，真是翻来覆去也睡不着。忽然我想起邓老师教的方法：数羊。于是我嘴里念叨着：“一只羊，两只羊……”最后数到几了，我也不知道了，反正是睡着了。

到了第二天的早上，我睁开眼睛，一看，爸爸妈妈正坐在我的床头呢！他们高兴极了，夸我长大了，是个勇敢的好娃娃哩！

一个人睡也没什么好怕的！

从此我总是一个人睡觉，再不和大人们一起睡了。我自身也变得坚强许多了！

这就是我的好习惯！小朋友，假如你们晚上睡觉不敢一个人睡的话，你就数羊吧，这样你就可以睡平稳了。

[作文：我的一个好习惯

最近关注了些牛人公众号，阅读了些干货文章，受益匪浅。其中今天总结下看到的一篇高效能人士良好的人生习惯的内容。

什么是高效能？简单解释就是，高效率有能力的意思，成为高效能人士一直是我追求的目标之一。我觉得这是一种自由意志体现的生活方式，选择高效有趣的生活，生命才充实而丰富多彩。

那么如何成为一位高效能人士呢？最直接的方法就是学习他们养成的良好生活习惯。这些习惯包括阅读、锻炼、良师、益友、追梦、早起、积极、个性、分享、思考、反馈、举止礼貌等等。

首先，身心的锻炼是成为高效能人士的必备习惯。身体锻炼，顾名思义就是运动健身；而内心锻炼，就得通过大量的阅读来扩展并巩固自我的知识体系，从吸收世间优秀的知识信息到懂得如何在现实生活场景中的应用，因而修炼更加智慧的大脑和更强大的内心。

与良师益友们在一起。不同人带来不同的世界观和价值观，不同的故事经验获取方式和新的交流学习体验。和优秀的人们在一起，他们身上优秀的品质与精神将会潜移默化地影响到自己，从而也让自己逐渐成为优秀人士中的一员。

早起是一种个人时间的自由管理体现，早起的时间利用能够决定一天是否过得充实而高效。早起可以用来安排一天学习工作生活的计划。当然，早起可能适合某些人群，夜猫子型人除外，选择适合自己的生活方式也是才是最好最有效率的。

举止得体礼貌，不仅仅表现对他人的尊重，更是一种对自我尊重、自我关爱。我们常常强调要加强自我内在修养，就是要通过外在肢体与语言来表现出来自身的内涵与品格。而文明礼貌，是做人的基本，更是自我价值的尊重。

相信大家一定有许许多多的好习惯吧!当然，我也不例外，养成好习惯是一件受益终生的大事，为了养成好的习惯，我可下了不少功夫。下面就请你与我一起分享一下我的好习惯吧!

我的好习惯表现在方方面面，比如：在学习，生活，助人为乐等。学生少不了学习，就拿写作文来说吧。写作文每一个同学都会，可往往得到的成绩却不同，这是什么原因呢?如：写作文时我们会遇到一些不会写的字，有的同学很懒就随便写上一个，也是为了省出时间玩。有的问老师，家长或亲自查字典。我就是后者。记得有一次，作文课上周老师给我们辅导一篇作文，题目是，指导完后，我选择了去年过年妈妈教我擀饺子皮的事，可我又想：”擀”怎么写呢?正想着，我朝前一看，前面不是有我们会说话的字典--老师吗!我举起手问周老师，老师沉思了片刻，拿起粉笔在黑板上写了出来。一整篇作文除了这个字就”风雨无阻”，”一帆风顺”了。这多亏老师帮我养成了这个好习惯。

我不仅在学习中有好习惯，在生活中也有。爸爸可疼我了，每天都给我4到5元的零花钱，每次爸爸给我钱，就毫不犹豫的花了，可自从一件事后，就让我养成了不乱花钱的好习惯。一次爸爸给我了5元钱，我高兴极了，便带着去了学校。那天正好是让我们给山里的孩子捐钱买书，买本子，每位同学都要捐款，老师给我们讲那些孩子们，没法上学，只能在家里干活，有时还吃不上饭，我们每天都能吃饭而且吃大鱼大肉，听了这些，我便下定决心不再乱花钱，把钱存起来买些有用的书。老师说捐多少都可以，我便把五元钱全都捐上了，通过这件事我不再乱花钱了，还告诉了妈妈，她夸我说：”好孩子真是长大了，不乱花钱了!”说着脸上露出了欣慰的笑容，听了夸奖的我心里像喝了蜜一样甜。

人生的路还很长，不管是在今后的学习中还是生活中，养成好的习惯是受益终生的大事，让我们：“取人之长补己之短，”养成更多的好习惯吧!

播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格。

先说说我的好习惯：早睡早起，爱看课外书，自己能做的事自己做等等。

我的坏习惯是：书写糊涂，做事拖拉。星期六早上，妈妈要带我去图书馆看书。我9点起床，妈妈的紧箍咒马上响起：“敏森动作迅速，不要拖拉，不然，等我们出门图书馆都要关门了。”我左耳听，右耳出，仍然我行我素，慢悠悠地洗脸，边和妹妹吵架边吃饭。妈妈被我气得火冒三丈。当我们到达图书馆时，已经11点了，看一会儿书，正当我看得津津有味时，耳边响起了管理员提醒的话：“请大家动作迅速，再过5分钟要关门，请将图书放回原处……”一，二，三，时间到，果真要关门了。哎，好可惜，才看那么一会儿。不听老人言，吃亏在眼前。

大家千万别学我，要珍惜时间哦！我定要痛改前非。

优爸点评：小作者通过描述自己因为一次坏习惯的影响而让自己在生活中有所领悟。能够认识到自己的坏习惯，说明已经有了想改的决心，是一件好事。再说回文章，小作者语言真实质朴，情感真实，叙述清楚，对于事件的前因后果都描叙细致，有因有果，因为自己一系列的拖拉，最后导致了自己要承受，刚到图书馆就准备关门的后果。小作者敢于把自己的坏习惯暴露在大家面前勇气可嘉，最后又能从事件中吸取教训，优爸更是要给小作者一个大大的赞。

同时，小作者也需要知道，自己身上不仅仅是只有缺点，还有很多优点，例如，能把平常发生的事件用文字的形式记录下来也是一个好习惯，这可以收集很多的写作素材，同时写出更多的好文章。优爸也期待小作者之后能有更多的优秀文章展现给大家。