习惯

有了好行为，才能养成好习惯，因为行为是习惯的根本，好行为做多了，好习惯自然而然就会养成。

为什么要养成好习惯？因为习惯是做人的要素，养成好习惯为的是自己，也为的是他人。比如，跟同学交往，要养成有礼貌的习惯，没有礼貌，同学之间的关系就可能恶化，就不能实现双赢或多赢。

好习惯养成后贵在坚持。行为是一个人素质的反应，从他的行为上，能够看出这个人怎么样。如果我们不坚持好习惯，坏习惯就会趁虚而入，比如，我早上形成早起的习惯，那种懒惰的情绪就一扫而光。

养成好习惯很重要，它关系着整个人的方方面面，甚至影响着一个人的人生，在你需要帮助的时候，别人会乐于帮你，甚至有时还能救命呢！作为一名小学生，我应该养成尊敬师长、上课注意听讲认真完成作业、遵守学校纪律、关心团结同学、维护好五（7）班的荣誉等习惯，做一名阳光少年。

我想，如果每个人都能从我做起，从身边的一点一滴的小事做起，那么，我们每个人将会养成好习惯，我们的社会将更美好、更和谐、更温馨。

“习惯”对我们的生活有很大的影响，习惯可以使我们成为天使，也可以使我们成为魔鬼。每个人都不希望自己成为魔鬼，那么你成为天使的习惯是什么呢?

我的好习惯就是读书，读好书。我喜欢看各种各样的书：悬疑小说、科幻小说、推理小说、中外名著等等。每年爸爸都会给我订购刊物。每当拿到透着油墨清香的报刊时，我的心中便亮起一盏明灯，我像一个饥肠辘辘的人，如饥似渴地咀嚼着优美的文字。

不知道你有没有读过《哈佛家训大全集》，它如坐标引领人生，使我懂得了人生的酸甜苦辣咸;也不知道你有没有读过《荒野的呼唤·白牙》，它宛如猎人在寻找目标，捕食每一个猎物。书里面的血和泪，告诉了我适者生存的道理。每一本书都是一位智者，在年轻时积累着真谛，而阅读这些书，就是在领悟真谛!

读书可以增长人的知识。有的时候，碰上不会的语文知识填空，也许就能运用读书获得的知识填上。有的时候，也许别人在谈论关于文学的事，这时在旁听的我，便会滔滔不绝的说上一阵，赢得别人赞赏的目光。

在每一次的睡前阅读中，我都渴望能找到精华。后来，我终于明白，每篇好文章都是精华，在阅读过程中，滋润着我们的心灵，丰富着我们的情感，升华着我们的灵魂。就让我们为中华崛起而读书吧!

阅读是一种习惯，也是一种渗透生命的方式。让它用高山之豪迈，清泉之灵秀来影响你吧!

为什么，我从小就要伤痕累累?为什么老天要安排我平凡而脆弱的心受到如此不公平的伤害... ...我真的很怕，很怕那种忍耐。我不甘心这种命运，我要用坚强改变事实，用承受感动泪水，让那讨厌的水珠永远也不要在我未来的面庞上出现。

―绪论

“不会是永远的伤痛，只是一时的坚强。”我告诉自己。纵容天空这样的放晴，我也感觉不到它丝毫的温暖，刚刚做完手术的心依然是细雨连绵，我发现自己学会了... ...

我默默的接受着命运的折磨，在逆境中学会了勇敢，学会了坚强，学会了挑战。一次次和困难的撞击是我的过程，在过程中提炼～就算内心也累累苦水，外表也满满伤痕，精神也狼狈不堪，我也不服于这些看不见，却最可怕的恶魔。

再也不用注意什么形象了，头发有段时间没洗了，身上爬满细菌味，面庞被病痛斗争得是那样的憔悴，我已经记不清是第几次来被动的接受这种无麻药的手术了，颈部的小山丘随着医生的一道刺下去，“一切都结束了”我告诉面色苍白的自己，血与脓一拥而出。不知是习惯这种痛苦了，还是眼泪流流干了，我连哭了勇气都没了，只是简单的叫了一下下，这“一下下”仅仅就是一次发泄。这是恐怖的回忆，我～。“这一切都失去了信心”是吗? 每次我这样问自己?我都会告诉自己，“这个世界没这么残酷的，它还存在希望”这是在封闭自己的脆弱吗?为什么没次都要这么勇敢呢?为了自己可以活得有价值，有意义把!在他们面前，我保持的永远是最健康的一面，就让过去的永远深埋在心底把!不知道是什么让我把这些没用的东西写出来，或许是给自己一点点的安慰把，仅此而已!不堪入心的回忆不要留在我的周围，不会是我的阴影，对吗?那些都过去了!小时候的病痛不是都过去了吗?一次次的考验我忍耐力的手术不是都过去了吗?这一切都过去了!不要同情我哦!因为我们是最好的朋友，是同学，是亲人，也许是陌生人... ...

我记得“心灵的痛苦要比身体上的痛苦更痛苦”是的!心都受了伤，泪水有怎么去控制呢?为什么受伤的还是我?为什么我不可以单纯点?童年是那样的单纯，为什么要有青春，为什么要有感情的折磨?人生是在磨练中一点一点获取坚强，或许随这慢慢长大，我会明白现在的承受不算什么，现在经历的多是在为未来奠基... ...回忆单纯的年代，虽然傻傻的，但没有情感的负担。现在发现自己是在创造“奇迹”。心灵的一次次受伤，家人的一回回失望，我的一下下的改变，深深的伤害了自己，伤害了家人，纵然家人的操心，我还是被动的一次次离家出走... ...或许我被伤得太重，以前的什么东东都在我的脑海里渐渐的消逝... ...我只知道我背叛了自己很多次，从我走进休学后的青春那刻起：我荣耀过，我有属于自己的一片天空，我是老师心中的好学生，是学生心中的好干部，我用我的能力当上了学生会干部。

从前!这一切仅仅是过去的，就连我现在都不敢相信自己还会有这么真实的从前，我甚至佩服自己的能力，就是这样的能力打得我再也爬不起，我知道了“背叛”的代价。我受不了他在背叛我后，对我的一点一滴的侮辱，我逃避了，我是个没用的人，我做出这样懦弱的选择... ...我尝试了第一次离开家的味道，是那样的苦涩，大脑一片空白，心中的激动涌出的都不知道是什么了?我真不知道我为什么要用离家出走的方式，让无辜的家人理解我，我连我自己都不相信自己的初中是如此的荒唐，一个看是简单的初中就被我换了3次，可笑的是，初中还是没读完... ...这一切都是“奇迹”般的不可思议，我到现在对自己可以说的之有无语了。

明天的明天，我会用光荣的身份告诉所有的人：我对得起自己的良心了。我就心满意足了!

希望看到我文章的朋友，好好珍惜你身边的一切，勇敢面对痛苦，不管是什么困难，都要勇敢的面对，你会有属于自己的天地的!

人格化好习惯的12指标 ——

(1)做人：真诚待人 诚实守信 认真负责、自信自强

(2)做事：遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费

(3)学习：主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思

中学生最应该养成的好习惯?

1.爱学习.2.爱劳动3.守纪律.4.懂礼貌.5.会感恩.

下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。

⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。

九(1)班委会

蒙古族自古以来就有各种迎宾礼节。预约的会客，不论是社会团体还是私人会面，主人总是远远的迎候着客人。有人会在路边等候，有的骑马飞驰而来，有的骑着摩托、乘着越野吉普车赶来，在隆重的场合还会分几个梯队迎接客人。

如果您到大草原旅游，您一定会到草原上蒙古族的住舍——蒙古包作客，因为这是蒙古族从古到今的传统。当来到这里，您一定会情不自禁地赞美主人的住处，“这真是一块好地方，草原的大自然景色多美好!”或者您会用临时学会的蒙语“赛努!赛努(好啊!好!)表示自己的情怀，一句蒙古语说出来，这里的主人会由衷地高兴。

当草原上的主人把您迎进蒙古包后，宾主相序而坐在蒙古包的左侧。一般来了十分尊贵的宾客，主人会主动让您坐在正北(男坐进包后的西侧，女坐进包后的东侧)位置上。这时候，主妇会把香甜的奶食品、手扒肉摆在客人面前，然后端上一碗滚烫飘香的奶茶，请客人们品尝。接着在问候和笑声中开始敬酒，主人手捧哈达，托着银碗、齐眉举盘，把美酒敬献在您的面前。如果客人一饮而尽，主人会非常高兴，顿时主客情融，气氛很快会热烈起来;如果您不善饮酒，接过银碗品一品也可以。但最好是把碗中酒喝了，这表达了对主人的尊重与亲密。

这里的主人首先给客人斟上新熬的奶茶，摆上奶食、糕点、炒米等茶食为客人压饥解渴，有的还做点面条，让客人们少吃一点垫个频祝?然后敬酒。由主人先用小酒??酒盅)向客人们每人敬一杯，这就是敬酒的开始。接着用大杯(比银碗小一点专用敬酒的银制器皿)从客人中的年长者开始，依次一一进行;敬酒达一定杯数就要奏乐唱歌为客人们喝酒助兴;酒后用饭，招待客人的最高礼节为整羊宴，其次为羊背子宴。

如果说草原是绿色的大海，蒙古包则是大海中的点点白帆。蒙古包作为草原上特有的建筑，既美观又实用，而且结构简单，便于拆运。

蒙古包具有结构简单，便于拆迁组装，就地取材，自产自用等特点，非常适于游牧生活，蒙古包充分反映了游牧民族的聪明才智。在大海般的绿色草原上，星罗棋布的蒙古包白帆点点，会使人感悟人与大自然的和谐!蒙古包其形呈天幕式，圆形尖顶，外用一层或二层羊毛毡围裹，里面用“哈那”和“乌尼杆”支撑。“哈那”是数十根同样粗细、抛光后的木棍，用牛皮绳连接，构成可以伸缩的网状支架。“乌尼杆”是用木棍支撑的伞状包顶支架。蒙古包顶端还有“陶脑”——天窗，既可通气又可采光。整个蒙古包用数根毛绳牢牢固定，抵御风的侵害。

华丽的民族服装：

蒙古族的服饰包括衣、带、靴及头饰等，款式讲究，装潢精美。蒙古袍是蒙古族人民的主要服装。蒙古袍衣体宽大，袖子较长，下端不开叉，衣领较高，服带中围，非常适应广阔草原游牧生活中的防寒及一衣多用的需要。腰带是蒙古袍必不可少的，腰带一般由绸、缎等料制成，长达数米，颜色视袍子的颜色而定。男子扎腰带时，袍子向上提，下摆束得较短，即显得精干潇洒，骑乘或劳动时也方便。女子之相反，扎腰时一定要把袍子拉展，以显示身材的苗条健美。穿蒙古袍系腰带除装服饰上的需要外，实用价值也很大，系上腰带骑马时可以保持腰和肋骨的稳定和垂直，冬天还可保暖。

俗话说：习惯养成性格，性格决定命运。习惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。懒惰的习惯导致失败，勤劳的习惯造就成功。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯，使他成为伟大的科学家;毛泽东酷爱读书的习惯，使他成为一名著名的政治家和文学家。 因此，我们从小就要养成一个好习惯，养成良好的习惯，才能有我们美好灿烂的明天。

那么，我们如何养成一个好习惯呢?作为一名学生，首先要从身边小事做起，从我做起。大家听过这样一个故事：战国时，有一个叫陈番的年轻人，从小立志要为国家做出巨大的贡献，但他却从来不屑于将屋子打扫一下，每天只知道读书。一天，一个朋友来看望他，见屋子脏乱不堪，便问他为什么不打扫一下。他答道：“大丈夫志在扫天下。区区一间小屋，能算什么?”朋友反问：“一屋不扫，何以扫天下?”顿时，他哑口无言。从此，陈番下决心从小事做起，最后，果然成就了一番大事业!

是啊，一个人如果只想成功，却不能从小事做起，是不会实现愿望的。同学们，我们设想，原本干净整洁的地面，每人扔下一片纸屑，我们的校园将会怎样?没人打扫，十天之后又会怎样?会不会成为一个大大的垃圾场?也许，有的同学会认为，垃圾扔了没关系，有值日生打扫，扔了又有何妨?再例如，当你看到水龙头在嘀嗒嘀嗒掉水珠，你会怎样?在这些琐碎的小事面前，你会不会弯腰去捡那一片片纸屑和塑料袋，你会不会顺手拧紧水龙头，你会不会多走几步，把垃圾放进垃圾桶?这些事的确很小，却反映出一个人的习惯，折射出一个人的品行。我们学校在整个九至十月份开展了“行为习惯养成月”活动，整个校园面貌有了很大的变化，每一个同学都为了校园更整洁而努力，弯一弯腰捡起垃圾，有礼貌的问一句“老师好”，不再随意的撕字纸，随手关紧水龙头。一个个喜人的变化发生在我们身边，在这里我要提醒大家，既然养成了一个好习惯，我们就要坚持下去，无论做任何事情都贵在坚持，让好习惯成为我们生活的一部分，为了我们共同的家园，为了我们学习的环境，让我们一起努力，互相提醒，让好习惯伴随身边。

同学们，让我们时时“弯弯腰”，校园就会变得干净整洁;让我们处处“伸伸手”，我们的资源就会更加丰富……让我们播下一个行动，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一种品格!

都说习惯可以改变一个人的生活，我十分赞同这种说法，因为我也曾遇到过这样的事。

记得那是在几年前的事，那时我才七岁，我原来每天都会在七点钟按时起床，可当我无意发现有的同学在七点多才起床时，我心里不禁闪过一个个念头：为什么我一定要在七点钟起床?为什么别的同学能在温暖的被窝中多睡一会儿?而我却不能?为什么……?那一个个“为什么”被我一一套住。晚上，我把闹钟调到了七点一十五，就早早地睡觉去了。第二天早上我起床时看了看表，发现还没到七点十五，于是我又回到被窝里，跑到美梦中。“叮叮……”一阵烦人的噪音把我从美梦中又给拉了回来，没办法，我只能勉强把自己清醒一下再起床，我没精打采的洗脸、刷牙……到了学校后，我在心里暗暗地想：“嘿嘿”这次才知道，原来能在床上多睡一会儿是那样爽，原来不必在七点起床是那样舒服。但我并没有满足，傍晚我又把钟调到了七点二十。果然，我早上起来觉得比昨天还舒服。但我又不安地想：“如果太晚迟到了怎么办?”我又慌又忙的吃完饭，做完事，急忙冲出家门，飞奔到学校。糟了，我忘带笔了，今天可是要考俩场试呀。怎么办?怎么办?我焦急地大声喊到。考试时，我只好向同学借了笔，放学后，我气呼呼地回到家，一屁股落在沙发上，气愤地抱怨道：什么嘛?我不急也不会迟到呀。哼!气死人了!第三天早上，我同样在7：20起床，我不慌不忙的吃饭、刷牙……又仔细检查一番后，确定没东西落下，才放心的哼着小曲走了。在路上，我没看见一个学生，我十分纳闷：怎么没人呢?会不会迟到了，嗯，不可能，我明明看好时间的，但为了防止迟到我火速冲进教室，发现同学们都去做课间操了，我只好接受老师的处罚。

从那以后，老师也不怎么相信我，同学们也用异样的眼光看我，我这才恍然大悟，原来我们的一些生活习惯也将会决定自己一生的命运。如：赖床、做事不认真、撒谎……这都会对我们有很大的影响。我们应该改掉坏习惯，发扬优点，完成自己的任务，好好做人做事。

原来习惯是一点一滴、循环往复、无数重复的行为动作养成的。好是习惯是一种坚持，坏的习惯是一种惰性。习惯的影响力非常巨大，它不但影响了我们对人和事物的心态，也影响了我们的想法，更决定了我们一生的命运。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学：

大家好!今天我演讲的题目是《扬起良好行为习惯的风范——成就辉煌人生》。

大家都知道，良好的行为习惯在人生中的巨大作用，良好的习惯就是人生成功的阶梯，是我们飞向辉煌的翅膀，是打开胜利之门的钥匙。

日常行为习惯是引导大家培养好习惯，做现代文明人，为幸福人生奠定基础，为成功的人生铺设台阶。俗话说：没有规矩，不成方圆。为保证同学们正常的学习生活，最基本的就是应该遵守《中学生日常行为规范》，遵守校纪、校规，对于我们今后形成良好的行为习惯甚至对于我们今后的学习生活都是至关重要的!

做为中学生的我们应趁着这大好时光，借着日常行为规范教育月的东风，以常规为律己之道，从生活中小事做起，严格要求自己，坚决远离不良习惯，注意细节，遵守常规，保持好个人卫生和环境卫生，养成良好的生活习惯和卫生习惯，提高个人素质，不忘反思自己的行为，纠正自己的过失，听从老师的教导，服从学校的管理。

我们有不少同学已经做得非常出色，他们尊敬师长、关爱同学、语言文明、举止得体、爱护环境、做事踏实。然而，我们还有不少同学身上还有不少令人生厌的恶习、陋习，主要表现在：不懂得爱护环境，好吃零食，又随手乱扔包装袋，随地吐痰。这种行为其实是自欺欺人，不懂得爱护公物，以为反正不是自家的东西，损坏起来一点也不心疼，砸坏开关，毁坏课桌等等。不懂得洁身自好，盲目模仿成年人，抽烟打牌，青春之朝气，青春之纯洁全被糟蹋了。不懂得努力学习，上课随便说话，作业马马虎虎，长此以往，性情浮躁，心神不定，必定误了今日，毁了明日!

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有我们努力去做应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么事错误的，提高非辨是非，区分善恶的能力，才能有正确的道德选择和正确的道德能力，才能用我们的理智和意志去克服种种陋习，做一个无愧社会，无愧于父母，无愧于自己的文明中学生。因此，我们从今天做起，学规范、学纪律、勤学习，为自己设计一个文明中学生的形象。

“一年之计在于春”，新的征程已悄然开启，社会在加速向前，春天在召唤我们做春的使者，让我们行动起来，用我们的双手创造和谐安宁、积极向上、文明规范、繁荣昌盛的校园!

我的演讲完毕，谢谢大家!

当泪水一滴一滴得落下来，延着发丝渗入血液，我面对着冰冷的电脑。想着一些话语，静静得，痛苦在蔓延，谁比谁更寂寞。常常得发呆，一个人流泪，怀抱着冰冷的语言想去触摸那梦的碎片。我始终还是学不会如何快乐得生活，一如我始终一错再错，不能救赎内心凄凉的失落。

我如此这样的生活方式，或许也能变成一种借口。拒绝任何交谈，只求能够卑微得活下去，对谁付出过的感情我已不能感觉到什么!不是不曾爱过谁，只是无辜的你我在对的时间遇见了错的人。我依然在犯错，不比与你在一起时更有进步，我的文字亦不能更多的说明我的成长。不被理解的痛楚，不愿结束的胆怯，重叠的思念亦无法化做勇气与力量!只是折磨着自己，折磨着记忆，在纠结的矛盾中生存下去!甚至连自己也无法犯错。我全心忏悔，但很多事情已经于是无补。你所想到对我传达的信息，都因为我的任性而没能达到你所希望的那样。但我现在也只能说对不起对你，对我，对他，对很多人。我好累，是疲惫，好想就这么沉沉得睡去永远也不要腥过来，但是我知道自己依旧没有比从前有更多的进步。

在哪个世界都一样。我在十字路口不断得停住脚步，因为内心的胆怯，因为总想去依赖着谁所以现在我只能寂寞。我知道我是寂寞的，这并不可怕。因为很多人也都寂寞但可怕的是我内心中越来越明显烙印着孤独的痕迹.

我渐渐开始麻木。我渐渐开始清醒，我不知道是否这就是成长，但如果这就是我所谓的成长的话，我宁愿这一切从来都没有发生过。忘记是一件可易可难的事我开始麻木着忘记，包括那些珍贵的东西。你不想看到现在的我，只有这一点我可以肯定，因为只有躯壳没有火热的内心的东西，我想应该没有人会喜欢吧。

所有的感情都开始冻结，所有的声音也开始消失，一切都在封闭。我也不用挣扎，你也不用道歉。是这样的吗?我在远处看着你，不知为何我们还要擦肩而过但也只能什么都不说，就这么错过。过错有太多，不能挽回，你可以尽情游戏，我却已经学会放弃。我已经不会生气了，因为我已经学会了你的所长。我只能流泪，因为早早我们便已放弃得太快。当寂寞成为一种习惯，我的世界便已经没有了阳光，一切都隐藏在阴暗的灰烬里，欲盖弥彰。用谎言装饰的美丽，我不需要，哪怕只是尽情呈现着的只有痛苦，只有彷徨，只有阴暗，我要真实的痛，不要虚伪的语言.

回族分布较广，食俗也不完全一致。如：宁夏回族偏爱面食，喜食面条、面片，还喜食调合饭。甘肃、青海的回族则以小麦、玉米、青稞、马铃薯为日常主食。油香、馓子是各地回族喜爱的特殊食品，是节日 馈赠亲友不可少的。民间特色食品有酿皮、拉面、大卤面、肉炒面、豆腐脑、牛头杂碎、臊子面等。多数人家常年备有发酵面，供随时使用。城市 的回族一年四季 早餐习惯饮用奶茶。

肉食以牛、羊肉为主，有的也食用骆驼肉，食用各种有鳞鱼类，如北方产的青鱼、鲢鱼、鳇鱼等。鸽子 在甘肃地区的回族中被认为是圣鸟，可以饲养，但不轻易食用。如有危重病人，征得伊玛目(宗教职业者)同意，可作补品食用。回族长于以煎、炒、烩、炸、爆、烤等各种烹调技法，风味迥异的清真菜肴中，既有用发菜、枸杞、牛羊蹄筋、鸡鸭海鲜等为主要原料，作工精细考究，色香味俱佳的名贵品种，也有独具特色的家常菜和小吃。西北地区的回族民间还喜食腌菜。 回族饮料较讲究，凡是不流的水、不洁净的水均不饮用。忌讳在人饮水源旁洗澡、洗衣服、倒污水。回族也喜饮茶和用茶待客，西北地区回族的盖碗茶很有名。宁夏回族还饮用八宝茶罐罐茶也很有特色。回族的典型食品主要有：清真万盛马糕点、羊筋菜、金凤扒鸡、翁子汤圆和绿豆皮等。

青海省西宁市，回族著名的万盛马糕点影响很大。河北石家庄的金凤扒鸡、保定的马家卤鸡和白运章包子，辽宁沈阳市的马家烧麦，义县的伊斯兰烧饼，陕西的牛羊肉泡馍，湖南常德市的翁子汤圆、绿豆皮、牛肉米粉在当地都很有名气。盛行于宁夏南部的清真筵席菜五罗四海、九魁十三花、十五月儿圆等套菜驰名全国。“五罗”是指五种炒菜同时上齐，“四海”是指四种带汤汁的菜肴一次上桌。

“九魁”、“十三花”、“十五月儿圆”分别是九碗、十三碗、十五碗菜的谥美之词。

习惯的力量习惯的力量是巨大的。 一只能跳得很高的跳蚤，被捉进瓶里，盖上盖子，几番尝试，几番碰壁之后，再敞开盖子，它便再也跳不出来了，只因它形成了习惯。好的习惯能让人受益终生。鲁迅小时候便养成了好习惯。

凡得一书，必包上书皮，读书时定要洗净双手，择一净几。这一习惯充分证明他是爱书之人，也只有如此珍惜书的人才能知道知识文化的可贵，才能在手捧书本之时有一种幸福和满足，看似不起眼的习惯加深了他对书籍的敬仰。如果鲁迅看完书后只是随手一扔，那他今后“投枪”“匕首”般的文章恐怕是创作不出来的。佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：习惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配习惯，那么你将会成功，但如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。”只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯，那就有可能贻害终生。

以下就是习惯所导致的结果的实例：我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

所以，我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量：当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯!

苏格拉底习惯到热闹的雅典市场上去发表演说和与人辩论问题。他同别人谈话、讨论问题时，往往采取一种与众不同的形式。

这一天，苏格拉底像平常一样，来到市场上。他一把拉住一个过路人说道：“对不起!我有一个问题弄不明白，向您请教。人人都说要做一个有道德的人，但道德究竟是什么?”那人回答说：“忠诚老实，不欺骗别人，才是有道德的。”

苏格拉底装作不懂的样子又问：“但为什么和敌人作战时，我军将领却千方百计地去欺骗敌人呢?”

“欺骗敌人是符合道德的，但欺骗自己人就不道德了。”苏格拉底反驳道：“当我军被敌军包围时，为了鼓舞士气，将领就欺骗士兵说，我们的援军已经到了，大家奋力突围出去。结果突围果然成功了。这种欺骗也不道德吗?”

那人说：“那是战争中出于无奈才这样做的，日常生活中这样做是不道德的。”

苏格拉底又追问起来：“假如你的儿子生病了，又不肯吃药，作为父亲，你欺骗他说，这不是药，而是一种很好吃的东西，这也不道德吗?”

那人只好承认：“这种欺骗也是符合道德的。”

苏格拉底并不满足，又问道：“不骗人是道德的，骗人也可以说是道德的。那就是说，道德不能用骗不骗人来说明。究竟用什么来说明它呢?还是请你告诉我吧!”

那人想了想，说：“不知道道德就不能做到道德，知道了道德才能做到道德。”

苏格拉底这才满意地笑起来，拉着那个人的手说：“您真是一个伟大的哲学家，您告诉了我关于道德的知识，使我弄明白一个长期困惑不解的问题，我衷心地感谢您!”

苏格拉底把这种通过不断发问，从辩论中弄清问题的方法称作“精神助产术”。

细节决定成败白蚁确实可以造成长堤溃决的后果，必须进行科学、细致的观察和研究，才能防患于未然，任何麻痹和对细节的忽视都会带来难以想象的后果。

细节的实质看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。他们只能永远做别人分配给他们做的工作，甚至即便这样也不能把事情做好。而考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。

从小事做起密斯·凡·德罗是20世纪世界四位最伟大的建筑师之一，在被要求用一句最概括的话来描述他成功的原因时，他只说了五个字“魔鬼在细节”。他反复强调的是，不管你的建筑设计方案如何恢弘大气，如果对细节的把握不到位，就不能称之为一件好作品。细节的准确、生动可以成就一件伟大的作品，细节的疏忽会毁坏一个宏伟的规划。习惯决定命运案例1：

北京有一家外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎就要如愿以偿了。但谁都没想到最后一关碰到了麻烦。这一关是什么呢？总经理要亲自面试。

一见面，总经理就对大家说：“很抱歉，年轻人，我今天有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我啊？”

年轻人说：“没问题，总经理，你去吧，我们等您。”总经理走后，这些踌躇满志的年轻人围着总经理的大写字台很有兴趣，写字台上文件一摞，信一摞，资料一摞。结果，大家是你看这一摞，我看这一摞，没有一个闲着的。看完了还互相交换看。

10分钟后，总经理回来了，总经理说：“面试已经结束。”年轻人很奇怪，说：“没有啊，我们在等您，还没开始面试呢？”

总经理平静地说：“我不在期间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取，因为本公司不能录取那些乱翻别人东西的人。”

这些年轻人目瞪口呆，全傻了。因为从小到大，就很少听说过不能乱翻别人的东西，所以，在不知不觉之中痛失了这个机会。

一个坏习惯使你丧失了良机，而一个好习惯则使你走向成功。案例2：

20世纪60年代，苏联宇航员加加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训，为什么加加林能脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件。原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。”所以加加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。案例3：

培根说：人们的行动，多半取决于习惯。一切天性和诺言，都不如习惯有力，在这一点上，也许只有宗教的狂热可与之相比。除此以外，几乎所有的人力都难战胜它。即便是人们赌咒、发誓、打包票、都没有多大用。

习惯是可以主宰人的一生，从小就该建立一种好习惯。幼年学习语言，轻松又自如，中年以后就很困难，这是一种习惯。

3~12岁是一个人养成良好习惯的最佳时期。儿童成长是由四块基石决定，即自信、兴趣、习惯、能力。自信产生兴趣，兴趣养成习惯，习惯化为能力，而核心是人格。

著名心理学家威廉·詹姆士：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

有了好习惯的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身坏习惯的孩子会让你一生都不能放心，不得安宁。

伊克战争有个特点，由于失误，美国兵打死英国兵挺多的，但是英国兵打死美国兵并不多，大家说这美国兵怎么回事？这美国兵真的对英国兵刻骨仇恨？那恐怕不是。这个跟他们的教育有关系，美国老师对学生采取过于宽松的态度，比方说，老师问：“五加一等于几？”学生回答：“五加一等于七。”老师会说：“差不多，差不多。”他很少批评，而是鼓励，五加一等于六，跟七差不多，所以美国人容易马马虎虎，马马虎虎的事情特别多。英国就比美国严谨的多，德国人那就更严谨。德国的父母教育孩子就非常有意识。孩子心血来潮：“爸爸，我明天想去爬山。”爸爸不会说“NO”或“YES”，他会说：“你的计划呢？你准备怎么去呀，跟谁去呀，带不带午餐，到哪个地方去？”“我还没有想过。”父亲就会说：“你没想过的事不要说。”德国人特别讲究孩子做计划，老问你的计划呢？这些习惯就使得德国人非常严谨。所以习惯的培养是非常重要的问题。

尊重他人，这是中华民族流传千年的古老美德。我们只有尊重他人，才能赢得他人的尊重与认可，而不尊重他人，我们只能享受残缺的快乐，甚至是痛苦。

周日，我写完作业出去玩了好长时间，等我回到家时，爸爸一边递给我一杯水一边对我说：“刚才有个同学找你，打了好几回电话，可能有什么事，你给他回个电话。”我一听，不以为然地说：“他呀，能有什么事，不用回，有事他会再打来的。”爸爸见我不想回，也没说什么就走开了。后来看电视的时候，不知道怎么突然又想起了电话的事，也许他真有事，想着看完电视再打，可看完电视便把这事给忘了，直到临睡前，才又想起，看看点又觉得太晚了，便没打。

第二天我刚进教室，他就朝我走来，关心而又急切问道：“昨天没出什么事吧，怎么没回电话，你爸爸没告诉你吗？”随后又有些埋怨地说道：“就因为你没回作文电话，我昨天作业做到了十一点多。”而我听了觉得不好意思，只好淡淡地说：“我爸爸告诉我了，我想你有事会再打来的，所以没回。怎么，有题不会呀？”这时只见他的脸变得通红，咬着牙，一字一顿地想我挤出几个字：“好，你……你行！你……你原来就这么看不起我。”说罢，扭头便走开了。从那以后，他就不愿再理我，即使迎面碰上也不主动打招呼，更别提给我打电话了。一开始，我还固执认为没什么，可时间一长，我总觉得心里有个地方空落落的，而每次看到他对我失望的脸，心中便开始隐隐作痛，想起以前与他一起在风雨中狂奔嬉笑的场景，总会有一种剪不断的思绪缠绕心头，让我备受折磨。

让尊重他人成为习惯，别人才会尊重认可你；让尊重他人成为习惯，才能让友情紧紧跟随着呢；让尊重他人成为习惯，才能真正享受生活。现在我就给他打电话，希望还不晚。

[叙事作文：让尊重他人成为习惯

习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼——马克·吐温。我们要养成好习惯。

每个人都有一些习惯,或好或坏.习惯让人摆脱不掉过去的一切.好习惯让人终生受益,坏习惯让人后悔莫及.我也不例外,习惯像我的影子每时每刻跟随在身后.

我的好习惯有两个：第一是爱读书;第二是爱整洁.读书的习惯是在二年级时养成的.我家里有很多书,爸爸妈妈爱看书,受他们的影响我也开始了我的读书生涯.从安徒生童话到一本本文学名著再到十万个为什么.从书中我学到了不少知识,丰富了我的头脑,也使我的作文水平有了很大提高,这一切可都是书的功劳.我有“爱整洁”的好习惯,可归功于我妈妈.前一段时间,她在家里搞了个清洁“大行动”,三天两头对我的卧室进行突击检查,发现卧室里脏乱不堪,不仅要罚我整理好,还要我负责清洗一个星期的碗筷.这可难为我了,有时我忘了整理书桌,妈妈就让我洗一个星期的碗,我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡,为了逃避洗碗的惩罚,我就养成了随时整理房间的好习惯,只要看到哪里不整洁,就会主动打扫打扫,就连写字时也很注意尽量不写错,保持作业本干净整洁.

我的坏习惯是马虎、粗心,光这两条就给我留下了不少的遗憾.就拿考试来说,有许多题,我会计算失误、审题马虎而丢分,这使得考试第一名始终于我无缘,几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾.难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾,更何况经常犯同样的错呢!

看来,好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的,坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的.为了自己以后的发展,我要让好习惯继续发扬,让坏习惯到此为止.

时间过得好快啊，不知不觉中，三年就这样过去啦，三年里发生了太多太多，当年的我们早已不复存在了，身边的人走了一个又来了一个，或许这就是所谓的年年岁岁花相似，岁岁年年人不同吧，现在一切都不一样啦，我们都变啦，三年在历史上只是短短的一瞬间，可是对于我来说，它太长了，长的足以使我忘记好多好多，还记的刚上高中的时候，感觉自己好迷茫啊，周围的一切对于我来说是那麽的陌生，看着陌生的环境，听着陌生的声音，四周陌生的面孔，周围的人都在聊天，只有我自己在那儿坐着，也不知道干什么，感觉自己就像一个多余的人，于周围格格不入，那时候好怀念初中的时候啊，于是在孤独中学会了上网，学会了翘课，学会了一切不该学的，后来我认识了梦和雨他们，我本以为我们会一直都保护好这份友谊的，可是在我最需要他们的时候，却一起玩起了失踪，让我一败涂地，我只好默默安慰自己，他们一定是有事情的，他们不是那样的人的，可是从那以后，我就在也没见过他们，我每次上QQ的时候，总是期待的看着他们的头像能亮起来，可是我注定要失望啦，三年了一次也没有，无奈之中，我只能黯然的退出，可是每当夜深的时候，想起以前的点滴，我就感觉心里好难受啊，孤独像德军一样疯狂的侵袭了我，我脆弱的心理像马奇诺防线一样，悄然崩溃，我把关于他们的一切都删了，我不在想着一切，直到现在我才知道当时的原因，可是我宁愿不知道，这样我还能够留一丝幻想，不会像现在这样难受，我感觉自己真的好傻啊，当时就该想到的，可我却骗自己，我总说他们一定会回来的，哎既然选择了OVER那就不去想这些啦。时间会让我们遗忘一切。

以前的一切都是云烟，过去就过去了，想起以前的好朋友，现在却更像陌生人，到底是为什么啊，我们究竟是败给了时间，还是败给了我们自己啊。

有人说回忆是一种习惯。只是，当回忆成为一种习惯后，我们还会不会寻回原来的方向？

[回忆是一种习惯优秀作文

感恩是人类世界永恒的话题。泰戈尔曾说：“我最后的敬礼献给那些知道我不完美却依然爱我的人”。可见他的感恩之心。《诗经》也曾言：“投我以桃，报之以李”。也教育人们要有感恩之心。羊羔跪乳，乌鸦反哺……动物尚且有感恩之心，更何况人呢？

感恩生你育你的人。在他们的期待和忐忑中，母亲辛苦地十月怀胎将我们生下来，他们的欣喜与辛酸浸满了三百六十五个日夜。你逐渐长大却伴随他们渐生的银丝，和逐渐佝偻的背脊。或许他们有时说话有些唠叨，请你不要责怪他们，他们所有的关心都从爱的彼岸出发，正所谓“爱之深，责之切”，不要当你有一天回头才发现“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。这时候，一切都晚了。所以，别等一切都迟了才悔恨，要让感恩成为习惯，感恩那个让你拥有生命，看见光明的人！

感恩那个不辞辛劳教导你的人。他们与你非亲非故，却为你日夜操劳。他们教会我们识文断字、懂得道理，甚至想把他们多年来积累的人生经验教给你，哪怕不完全正确，他们只想让你少走弯路。尽管你在功成名就、飞黄腾达之时，不一定会记起他们，可是他们还是义无反顾地教给你知识，鼓励你成长，教育你年少轻狂。近日，湖南省一高三学生捅死老师，原因却是老师说了几句有些严厉的话。其实他又何必呢？正所谓“爱你的人才会责怪你”他们正是因为爱你才会责骂你。俗话说：“一日为师，终身为父”。要让感恩成为一种习惯。感谢在我成长路上遇到的所有的老师，感谢你们给我鼓励和前进的力量。

感谢那些素昧平生却对你施以援手的人。西汉开国功臣韩信，小时候家里穷，自己去钓鱼充饥，有个老妇人靠为别人洗衣服赚钱，见韩信可怜，就把自己的饭菜分给他吃，天天如此，从未间断过。韩信感激地说：“以后我一定要好好儿报答您”。老归人生气地训斥他：“我是可怜你才给你饭吃，难道还稀罕你的报答吗？”但韩信从未忘记老归人的恩情，他当了淮阴候后，千方百计地找到了老妇人，送给了她千两黄金作为报答。别人对我们的帮助，不管多么微小，我们也要时刻牢记在心。当我们有能力时，要尽力报答别人对我们的帮助。现实生活中也同样充满这种温暖，几年前，自己孤身一人往返成都与家乡之间，在一次回家途中，晕车晕得厉害了，便迷迷糊糊地睡着了。醒来后，身上已经披上厚厚的毛毯，头枕在身旁一位大妈肩上。一颗孤单的心彻底融化了。时至今日我仍想说，谢谢你，在我孤单的时候，你默默地给我温暖，使我感动。从此激励着我要让感恩成为一种习惯，在人生路上用实际行动感化更多的人。

感恩是人类的精神底色，懂得感恩的人生充实富裕。让感恩成为一种习惯吧，感恩父母，给予我们生命，抚育我们成长；感恩我们的老师，教给我们知识和教会我们做人的道理；感恩那些素昧平生却对你施以援手的人；正如感谢太阳，温暖了世界；感谢花草，装点了环境；感谢大树，赐予了氧气；感恩让世界多彩，让我们的灵魂之花尽情绽放！

有很多事情，就发生在我们身边。也许就是你自己，家长叫你来吃饭，你看着课外书只应了一声，然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。

看书竟有这么大魔力吗？当然了，爱看书的人都有种感受，一天不看书就不自在，高尔基有句话说得好；“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”看书，对于上瘾的人来说，就几乎和吃饭一样重要。

课外书有什么令人着迷呢？是引人发笑的故事，还是有关其它的杂谈？不，不止，形形色色的知识，引人深思的真理，亦或是对生命的感悟，对社会的反映，对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。

怎样看书呢？有一个词叫“煮书”那么，应该怎么煮呢？什么书不该煮呢？读书要反复品味，直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说，就不用再“煮”了。

勤看书，会看书，你才能和大千世界连接，才能成为学习真正的主人。

高尔基说过书籍是人类进步的阶梯，陈寿也说过一日无书，百日荒芜。

记得小时候我并不喜欢读书，偶尔看一下也是一目十行，妈 妈看我这样便对我说：“书是一位朋友”，你不想交书这位“朋友”呢？那就开始读书吧。从此以后妈 妈每天晚上都会给我讲故事我便听得津津有味，都入了迷。在大些，我可以看一两本童话书了，其中我最喜欢的要数安徒生童话了，每当我拿起这本书，一页两页，我像一匹饿狼，贪婪的读着。三四年级时我已经获得了许多知识。每当我放学的时候，都会到图书馆读一会儿书。踏进店门仿佛来到了知识的海洋，在知识的海洋自由遨游。当书店的目光灯忽的亮起来，我才发现书已经读了两个小时，我合上书咽了一口唾沫好像把所有的知识都吞下去了，我才依依不舍的走出书店。脚站的有些麻木，我去浑身轻松，这是我总会想起语文老师鼓励我们的话：“记住，你们是吃饭长大的，也是读书长大得的。”

是啊，同学们，书籍是一把钥匙，让你在知识的海洋里遨游，所以我们一定多读书，让大家一起来交书这个朋友吧！

如果说成功需要一路披荆斩棘开拓道路，那么习惯就是助你一臂之力的锋利的刀;如果成功需要一路劳累奔波攀登高峰，那么好习惯就是助你一臂之力的杖，我相信每个人今天的付出都是为了收获成功，而往往你身上的一个好习惯注定了你的成功，决定了你的人生。

我想跟大家介绍一个人，他就是同治中兴四大名臣曾国藩，或许他的名字和那场轰轰烈烈的太平运动联系在一起，在修身齐家研究学问方面他却堪称典范。

曾国藩生于农村家庭，虽然家庭并不富裕，但父辈们却希望子孙们能通过读书出人头地。而在父辈们提供的优越条件中，在曾家耕读之风的熏陶下，曾国藩不负众望，秀才举人进士，一路过关斩将以甲等进士成为钦点翰林，从此走上了仕途，以后六年之内，连升八级，而立之年，官居二品。的确，曾国藩是幸运的，但他的幸运也是用点滴的汗水换来的。做官之前，三更灯火五更鸡，自不必说。难能可贵的是他在官居极品之后依旧推掉应酬，每日早起读书习字，研究学问，日记每日不间断。这样的生活深入骨髓，哪怕在他带兵打仗创办洋务时也在百忙之中抽出时间读书习字，而正是这种坚持铸就了他的成功，让他以后的路越走越顺畅。也正是不断的学习和思考，才是他明白了中国的落后，开始创办洋务，以致有了中国近代之父的美誉。而这样的成功离不开那些学习生活的好习惯

刚进入高中生活的我们，正是培养良好的学习习惯的好时机，这个时期养成的学习习惯不仅会决定我们的效率，甚至会如影随形跟随我们一生，直接影响我们未来的生活

初中的学习内容和高中并没有太多的衔接，而真正伴随我们进入高中的只有我们的学习习惯，习惯好的同学势必会成为学习中的佼佼者。

如果你身上没有好的学习习惯，那么从今天做起坚持到底，为时不晚，如果你身上有很多坏毛病，那么从今天起慢慢改掉，她总有一天会离你而去的。

让好习惯伴你一生，你的人生会更加灿烂美好。