习惯

莎士比亚说：书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。我就有一个爱读书的好习惯。

打从上幼儿园起,爸爸妈妈就给我买了很多各种各样的识字卡片、小故事书让我看;渐渐长大了,又给我买带拼音的各类童话书看;上三四年级了,我就开始读《淘气包马小跳》系列、四大名著等书;到高年级,我读一些有文学性的书,如：《绿山墙的安妮》、《绿野仙踪》等。我家书柜里的书足有几十本了。

开始,每天放学回家首先做的就是看书,慢慢地,我就养成了爱读书的好习惯,一天不读书,心里就痒痒的。有一次,我在房间里看书，妈妈叫我:彭浩,吃饭了!可我当时还沉浸在书里的故事中呢，我一点也没听见。直到妈妈连叫了四遍，我才如梦初醒地合上了书，依依不舍的离开了房间。

读书让我学到了许多知识。从《绿野仙踪》里我学到了：每个人都应该有自己的生活目标,每个人心中应该有一个美好的理想,只要坚持不懈地努力,就能取得最后的胜利。从《鲁宾逊漂流记》中我学到了：任何时候都不要绝望,不要轻易放弃,只有努力奋斗才能取得成功。从《西游记》中我学到了:要为了自由，为了自己的尊严，不怕与一切进行斗争。从……

书,是我学习上的好帮手,是我人生路上的引路人,是所有知识的源泉.让爱读书的好习惯陪我长大,伴我一生!

“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”好习惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”可见他是非常注重好习惯的。

对许多成功人士来说，好习惯在人的生活当中是不可缺少的。对我们来说，好习惯是我们迈向成功的阶梯。

就是说：一个人是否成功，就在于他养成的习惯好不好。今时今日，好习惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。

中华上下五千年来，凡是出类拔萃的前辈们，就像汉高祖、唐太宗、康熙大帝、乾隆大帝等等，他们哪一个没有养成好习惯?

现在养成好习惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好习惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。

好习惯是“成功之母。”好习惯往往可以助人从困难中挣脱。同学们，还犹豫什么呢?赶快携起手来，共同养成好习惯，才能更好的做人、生活、学习!

一位名人说得好：“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运”。人的习惯就是一种潜意识。“如果让你的手下去送货，你必须考虑5个细节，必须打7个电话;你的业务人员访问经销商，未开口说话之前，必须做5件事;一个戒烟规定，要经历5个阶段，做了一年的细节，顺理成章地全部实现戒烟;……”这是说书中的一些案例，这些案例充分说明了当人做一件事情达到一定熟练程度后，就会变成一种潜意识，变成一种习惯。任何一项工程，都可以分解成为无数个细节，无数个细节严格执行，使其变成一种习惯。细节就是习惯，优秀也是一种习惯!汪中求说如何把细节做好，最重要的，第一是认识，第二就是训练。团队就是格式化，就是将细节训练成习惯。所谓的团队就是经过格式化的模式，能够达到一定默契的队伍，否则只能叫乌合之众，而乌合之众是不可能有战斗力的。所以进入团队以后需要进行格式化，需要进行很多操作规范的培训，必须非常严格的要求格式化的操作，使大家久而久之形成我们的工作习惯。

一个个行之有效的细节和关注离不开我们公司全体员工对自己工作的反馈和分析，只有我们认真地剖析，增加我们工作细节关注的程度，提出合理的改革意见，进行行之有效的优化改进，才能为我们下次的工作积累经验。工作的改进和创新正是源自我们对这些细节管理的深化，只有这样，才能真正做到我们工作执行过程的自我提高。例如：每个人的工作安排有量化吗?下属汇报有核实吗?一线员工有情绪管理人员了解吗?竞争对手的营销活动记录了吗?记录的全吗?搞大型营销活动时了解几位顾客的面部表情?客户回访人员的回访记录了起止时间了吗?每一个电话都打的是座机吗?通话时面带微笑了吗?通话时的身体坐得端正吗?记录的错别字及时改正了吗?记录本非常整洁吗?遇到不明白的问题及时请教了吗?同样的问题绝没有犯过第二次吗?……等等。做事就好比烧开水，99℃就是99℃，如果不再持续加温，是永远不能成为滚烫的开水的。所以我们只有烧好每一个平凡的1℃，在细节上精益求精，才能真正达到沸腾的效果。小事不可小看，细节彰显魅力。当我们学习时，学习别人的专业，要注意多多观其中的细节;当我们集中精力，想在平凡的岗位上创造更大的价值时，就要心思细腻，从点滴做起，以认真的态度做好工作岗位上的每一件小事，以认真负责的心态对待每个细节.让我们做事都"烧好每一个平凡的1℃"，最终达到成功的目的!

生活中

每个人都有

自己特殊的习惯

我呢

当然也是如此

我有一个习惯

一个十分坏

十分烂

一个难以改正的习惯

那就是

——咬手指

当我玩游戏的时候

当我看电视的时候

当我写作业的时候

当我看书的时候

甚至

当我睡觉的时候

都会不停地咬手指

依我看

只要我存在

咬手指的习惯

就不会消失

现如今

咬手指已经成为

我的标志性动作了

我有一个习惯

一个令老师

头疼的习惯

那就是

——上课不发言

从四年级至今

屈指算来

已经一千多天了

可这么多天里

我几乎没发过言

老师对此

关切地询问了我无数遍

我总是说

我之所以不发言

不是因为不懂

更不是因为不会

而是怕答错

同学们笑话

但话虽如此

即使同学们不笑

我还是

不会举手滴

我有一个习惯

一个独特的习惯

一个独一无二

举世无双的习惯

当我遇到

不好吃的东西

里面哪怕掺和着

一丁点辣椒

我也会喊

“辣!!”

而遇到好吃的

就不一样了

爸爸妈妈不停地劝我

太辣了

别吃了

尽管我辣得满脸通红

舌头都胀大了

口里却一直嚷着

不辣呀

很辣吗

我有一个习惯

一个让我烦恼的习惯

那就是

考试不认真检查

每当考试的时候

我总是第一个写完

草草地看遍试卷

就趴在桌子上睡觉的人

一直磨叽着时间

等试卷发下来

错的都是一些不该错的

心里不由得觉得

如果认真检查一遍

就不会出错了

可谁知

刚刚反省完

等到下次

我依然如此

仿佛事情

从没有发生过一般

我有一个习惯

一个令我无语的习惯

那就是

喜新厌旧

当我获得一样

新奇的东西

我一定会爱不释手

整日片刻不离

而我曾经喜欢的那个

早被我

扔在一旁

爱理不理

哎

谁叫我是双子座呢

我有一个习惯

一个让妈妈困扰

让我享受的习惯

那就是

写作业听音乐

每当写作业时

我的耳朵上

总会挂着耳机

因为

我觉得

听着音乐写作业

是一种享受

所以呢

即便写的时间再长

我也觉得惬意

可妈妈却说

听音乐会分神

因为心静不下来

字不会工整

答题也会困难

我有一个习惯

一个让妈妈无语

我感觉良好的习惯

一个奇葩的习惯

那就是

洗鞋子时

连鞋底也洗干净

不知为什么

我喜欢洗鞋子

而且

洗着洗着

顺便把鞋底

理所当然的

给洗了

我曾经想过

这是否有些小题大做

画蛇添足

但是呢

过后却又依然如故

我有一个习惯

一个让妈妈感慨

让我无语的习惯

每当我做完作业

准备奔向电脑

好好地

爽爽地

玩一通时

一种感觉

毫无预兆

扑通的一下

涌了上来

我的肚子里

翻江倒海

无奈的我

只好奔向厕所

哎

每次都是这样

使得我游戏的时间

大打折扣

我有一个习惯

一个让妈妈骄傲

让我自豪的

习惯

那就是

——写日记

每个周末

空闲的时候

我都会写两篇日记

现如今

我的日记

在QQ里已经有一千三百篇了

从六岁多到现在

每周几乎

都没有落下

也正是我养成了这个习惯

才使得

我现在的写作水平

呵呵

比同龄的一般人

稍胜那么一筹

我有一个习惯

一个特别好

一直保持着的习惯

那就是写作业

从不拖拉

从一年级到现在

我从没有

落下过

一次作业

因为

老师无论布置

多少作业

我都会速战速决

正是我这种

不拖拉的好习惯

让我不仅

在学习中受益

在生活中

也尝到了不少甜头

我的习惯

就是这么独特

就是这么多样

就是这么与众不同

呵呵

你们又是怎样的呢

所谓习惯，同一种行为重复21天以上就会成为习惯，重复90天以上就会成为稳定的习惯。习惯的作用非常之大，你利用好他，它就像天使，带给你无穷的好处;你无法掌控它，它就像潘多拉魔盒中的恶魔一般，一发不可收拾。

远在美国，一个州正在竞选州长。上面便派人来调查几位竞选人的情况。这当中有个人，各方面都很出色，但他有个不好的习惯，看见小便宜就想检。一天，他去图书馆看书，四处都已没有了座位，正好有人起身上厕所，他一见那空位子便坐了下去。岂不知，他正好坐在来调查他的人身旁。他正在认真地看书，看着看着，他听到了一阵清脆的响声。他下意识地向四周环视，看见脚边有一个一元硬币。他又向四周环视，不过这次他的眼中多了几分贼意。见四周的人都专心致志地看书，他便用脚踩住那个硬币，移到身旁，弯腰捡了起来。不料正巧被调查他的官员看见，官员摇摇头，走了。之后，这个人在竞选中是最出色的，但因为这两个小小的动作，他输掉了整个竞选。

由这个故事可见，养成一个好的习惯是多么重要。一个人如果有了一个好的习惯，并能不懈地坚持保持这个习惯，那么这个人就会多了一种能力，一种优势。也许这个习惯并不能体现一个人的全面素质。但是，它在一个关键的场所所产生的作用与好处却是无穷的。总之，养成了一个好习惯，绝对会让人受益终生。说尽了习惯的好处，那坏处呢?坏习惯的坏处不用说，人人都知道，许多人都因它吃过亏。它就如同一个捣蛋鬼，稍不注意，它就会坏了你的好事。

好习惯人人都想拥有，但却不是人人都已拥有。一个习惯的养成并不是一天两天都行的。正如开头所说，一个行为重复90天以上才能成为稳定的习惯。90天，三个月，2160小时，129600分钟，许多人看到这一大串的数字都开始打退堂鼓了。正如滴水穿石的故事，只要坚持不懈就会滴穿石头。这说明，任何事，只要能坚持，总会有收获的。习惯也是如此，只要你能坚持保持那种好的行为，你总会养成一种好习惯。

习惯，有利有弊，看人如何掌控。让我们从现在做起，一起养成一种别样的好习惯吧!

期末考试就快要到了，妈妈抓紧时间给我听写词语。

我认真地倾听着，全神贯注地写着。这时，妈妈那只温暖的手已落在我的头上，轻轻地抚摸着我的头，又低头仔细地看着我的字。妈妈笑容可掬地说：“女儿的字真漂亮，非常工整。”“过奖，过奖。”我听了妈妈的称赞，调皮地回答道。心里美滋滋的，别提有多甜呢!我看见妈妈有点疑惑不解的表情，仿佛有什么话很难说出口似的。果然还没等我问，妈妈就说了：“字迹工整，可这坐姿……”妈妈婉转地说。我悟性很高，连忙把背挺直，把本子放端正了，做到了一寸、一拳、一尺。妈妈见了，嘴角露出一丝快慰的笑意。说道：“对，就得保持这样端正的坐姿，工整的字迹。”我点点头。

可不到5分钟，我不由自主地又把本子放歪了，背慢慢地弯了。完全回到原来的状态。我就觉得“弯腰驼背”、本子东倒西歪的，这样写字特别舒服。要做到一寸、一拳、一尺那样的标准坐姿，我就是坚持不住，我有些不耐烦。就在这时妈妈看出了我的心事，耐心地对我说：“不要着急，养成坏习惯后一时半会儿确实是改不了的。没关系，慢慢去习惯，慢慢去做好。”是呀，妈妈非常理解我现在着急的心情，我也很想改正呀，可是双手、脊背就是不听使唤，我就是要忘记。我想起班上一大半同学都和我一样，都有这个坏习惯。所以早早戴上了眼镜，特别不方便。冯老师也经常提醒我们头抬高，背挺直。

如果一直不改正错误的坐姿，就会影响到我们的视力，长大后背会驼，我可不想变成“小驼背”、“小近视”哦!所以我一定要改掉这个坏习惯。

A good eating habits three meals a day three meals a reasonable distribution of the food distribution to adapt to physiological conditions and work requirements. The best allocation ratio should be 3:4:3. If l jin of grain a day to eat, then sooner or later, the two eat 3 at noon to eat two more appropriate 4. (2) meat, prime with an appropriate荤食in protein, calcium, phosphorus and fat-soluble vitamins is superior to vegetarian; and vegetarian in unsaturated fatty acids, vitamins and cellulose is superior to another meat. Therefore, the proper mix of vegetarian meat with each other, can help health. (3) not being choosy food and eclipse the body of nutrients needed by all kinds of food supply, and there is no any kind of natural foods can contain all of the human body needed nutrients. A single-eat food; no matter how much the quantity of food, nutrition how rich, can not maintain the bodys health. Therefore, in the diet can not be choosy food or long-term partial eclipse. (4) does not overeating the saying goes: "To physically good enough to eat, however," This is a grain of truth. Overeating can not only damage the gastrointestinal tract function of digestion and absorption, causing acute gastroenteritis, acute gastric dilatation and acute pancreatitis, and as a result of diaphragm rise, the impact of cardiac activity, can also be induced by heart, if not timely rescue, will happen life-threatening. Therefore, at any time not eating and drinking, overeating.

翻译：

一个良好的饮食习惯一个好的饮食习惯):1)一日三餐三顿饭的合理分配食品分发适应生理条件和工作的要求。最好的分配比率应3:4:3。如果我金的谷物一天吃,然后或早或晚,这两个吃三中午吃两个更适当的4。(2)肉,主要有appropriate荤食in蛋白质、钙、磷和脂溶性维生素优于素食者,素食者在不饱和脂肪酸、维生素和纤维素是高于他人的肉。因此,适当的混合的素肉互相结合,可以帮助的健康。(3)不挑剔的食物和超过身体的所需养分供应各种各样的食物,没有任何一种天然食品可以包含所有的人体所需的营养。一个single-eat食物;无论多少食物的量,营养丰富,如何不能保持身体健康。因此,在美国的饮食能不挑剔的食物或长期偏蚀。(4)不吃得过多谚语所说:“身体好足够的食物,但是,“这是一个真理的种子。吃得过多会不但损害胃肠道功能的消化、吸收、引起急性肠胃炎、急性胃扩张急性胰腺炎,并且由于隔膜起来,心脏活动的影响,还可引起的心,如果不及时抢救,将发生致命。因此,在任何时候都不在乎吃喝,暴食。

习惯不造就人，就是毁掉人，我是个安于习惯的人，习惯一切已成为我循规蹈矩的生命中的一部分。如果说我生活中有什么错误的话，我会全部归功于习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了要喝水，饿了要吃饭，困了要睡觉一样。

明知道肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不彼，明知道家门对面的小吃店味道不好，而且不怎么干净，但为了方便，总是一次又一次的去光顾;明知道有些衣服不适合自己，但为了别致，与众不同，还是买了下来。这都是来源于习惯，习惯的力量有时甚至让我们不跟随着自己心里的想法去做。特别是一些坏习惯，它不但使人的形象在别人心中受到影响，还不利于身心健康。

我们知道，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家里各种公共场所里的标语大多是用英语书写的，但其中涉及文明礼貌一类的标语，如“不准随地吐痰”，“禁止吸烟”，“不准进入草坪”等却用中文书写。某人问那里的管理人员为什么，人家回答：“因为这些不文明的行为大多数都是中国大陆的游客所有的。为此，到新加坡考察的一位校长语重心长地说：”不文明行为也是国耻。

“然而良好的习惯却可以让一个走向成功。卡尔·威特是19世纪德国一个著名的天才。他八岁就能自由运用德、法、意大利语等六国语言，并且通晓动物、植物、物理、化学，尤其擅长数学，9岁进入哥廷根大学，年仅14岁被授予博士学位，16岁获得法学博士学位，还被任命为柏林大学的法学教授，23岁他发表《但丁的误解》一书，成为但丁的权威。他的成功并不是因他有多大的天赋，相反，他是一名早产儿，由于先天不足，被定为智力低下的痴呆儿。

但他父亲并不曾放弃他，因为他相信孩子的成长不是天赋，而是教育，要有好的教育成果，就必须有好的习惯。父亲对儿子一系列良好习惯一一把关，从出生到5岁的五年间，父亲对儿子严格要求，在他的精心栽培下，卡尔·威特最终成为奇才。这一切都源于他父亲要求他养成的良好习惯。就如我们学生在学校一样，在学校里我们所学的一些知识在我们长大成年后可能会忘记，但是在学校里养成的好习惯却能影响我们一生。

“如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样程度上，坏习惯就是道德上无法偿清的债务了。”这是一位名人说的一句话，是的，思想行为习惯，这就是人生的规律。有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的命运。所以说，习惯的力量对比是巨大的，它不是造就人，就是毁掉人。

白族主要聚居在云南省大理白族自治州，其余分布于云南各地、贵州省毕节地区及四川凉山州。白族有本民族语言，汉文自古以来一直为白族群众通用。信仰佛教。

白族有悠久的文化传统，《创世纪》、《火烧松明楼》、《望夫云》等许多优美动人的传说故事，一直流传至今，不少被编入戏剧上演。

白族有百分之九十以上的人口从事农业生产，善种水稻。大理雪梨、宾川桔柑都是驰名中外的特产。 白族家庭里，儿子成婚后即与父母分居。白族同宗同姓不通婚。对客人，无论是否认识都热情接待。凡客人光临，必以"三道茶"款待。三道茶是最讲究的茶礼，具有一苦二甜三回味的特点。为客人斟茶不能斟满，白族民间有"酒满敬人，茶满欺人"之说。

白族就餐很讲礼仪，长辈、客人坐上首，晚辈依次坐两旁或下首，并随时要为长辈和客人添饭加汤，热情待候。

当白族青年男子向姑娘求婚时，姑娘如同意，要向男方送粑粑;婚礼时新娘要下厨房制作"鱼羹";婚后第一个中秋节新娘要做大面糕，并以此表现新娘的烹调技艺。婚礼时讲究先上茶点，后摆四四如意(即四碟、四盘、四盆、四碗)席。

背婚是云南大理白族自治州洱源县白族地区普遍流行的一种婚俗。每逢十字路口、三岔道或人员集结的地方，陪宾们便停下来，把嫁妆码成两大摞，让新郎背着新娘围着嫁妆绕"8"字。

白族维系一夫一妻婚姻制，同姓同族不通婚。订婚要测算生辰八字，财礼较厚重。新娘到了男方家门，要"退喜神"，即由两人持火把在新娘周身晃过，也称"退马车"。新郎新娘在堂前拜礼，新娘要依次先后敬苦茶、甜茶、泡酒，蕴含人生苦尽甘来的意味。次日新婚夫妇回门，女方父母送以家畜家禽。当天要返回男方家。

白族的家庭组织基本上是小家庭制。儿子婚后多与父母分居，也有少数"四代同堂"的大家庭。白族社会内部存在看家法制度，家族和家庭成员间的辈份很严，平辈兄弟姐妹间，也以"长支为大"，亲属称谓上，哥哥或姐姐的子女不论年龄大小，均一律称兄、姊。家族内部有族长，族内士切事务和纠纷必由他仲裁方为有效。 白族除同姓同宗不婚外，不论本民族内部或与其他民族之间

都可通婚。碧江白族堂兄弟姐妹之间也可以婚赌。大理海东、剑川一带行姑舅表优先婚。

婚姻多为父母包办、媒人说合。订婚要测"八字"，送厚礼。剑川与大理海东地区的自强少在订婚后，凡逢年过节(主要在端午节、中秋节和冬至节)，男方必须向女方按时送礼，直至结婚为止。中间若男方停止送礼，或女方拒而不受，就表示解除婚约。

大理中心地区婚前除再次过大礼外(俗称"催嫁银子")，还必须送一只绵羊祭女方的"本主"(村寨守护神)。结婚当天，新娘要哭别父母、兄妹，用花轿抬至男家大门，再由新娘的兄弟一人炔步背入新房，途中有许多围观小孩向新娘撤米花,还一边争着掐捏新娘子周身，表示"祝福"和"取吉利"的意思。待新娘一进洞房，陷郎们又将辣子撤入火盆，使满屋发出呛人的气味，新娘新郎相对大咳;在喜酒肉中，也加了很浓的辣子面和花椒面，使新娘新郎汗流满面，无法下咽，逗得人们笑仰不止。因为白语中的"亲热"与"辣"同读音，"亲"酥麻味读音"构"的意义相近，所以借用撤辣面和花椒面作为闹喜节目，确是想的巧妙，灰谐有趣。

洱源罗乎山区白族还保留有原始群婚残余的婚姻制度。即女子结婚前可以有自由的性关系，婚后也可以保持这种关系，或婚后男家有外客(男子)时，多以妻子作陪，负责招待客人，认为这是对客人的最大尊敬。"把节"中还有这样一种风俗：刚生婴孩的家庭，要在大火把下请乡亲们喝"喜酒"，祝贺母-子平安。

剑川石宝山每年夏历七月二十七日至八月三日还有"八月会"，届时男女老少，盛装朝拜山神。青年男女则野营山赞，昼夜弹唱，结对比赛，声震苍窜，兴尽始散。

洱海一带的白族男方看中某一女子后，便请媒人到女方家来说亲。媒人第一次到女方家主要任务是转达男方家求亲的意图，夸赞准备联婚的男女双方，促使女家同意允婚。女方许婚后，媒人便按约定日期把姑娘的生辰八字取回由男方请人合八字，如八字相合，媒人即带礼物聘金等到女方家回话。给女方家回话时，男方家还要在男方的八字帖上一副对联的上联，交给女方对下联。女方接到回话及礼物聘金以后，在男方送来的八字帖上对好下联，然后送回男方家由男方收藏。至此，定亲一事即告完成。

婚事定下以后，结婚之前一二个月，男方家要请媒人带着礼物到女方家，与女方家协商结婚日期，谈妥彩礼数目。根据女方家的意愿，男方家或者把彩金如数送到女方家，由女方家备办嫁妆，或者按女方家的要求把嫁妆如数备办以后送女方家，然后才最后确定新娘出嫁的日期。

迎亲前后共需四天时间。第一天是贺新人和搭喜棚。新娘的女友和母亲一边将新娘的陪嫁衣服花鞋等装进衣箱，一面向新娘祝福叮咛，当晚还需要一位女童来"暖被"。男方家则忙着搭喜棚布置新房等等，晚上也要请一位父母双全的一对男童来"压床"。第二天为嫁日，由男方家备花轿组织迎亲队伍到女方家把新娘接回来。新郎新娘进洞房后，人们给他们献上意为先苦后甜的苦茶和甜茶。第三天新郎新娘双双到堂前三拜祖宗父母，向亲戚长辈敬茶敬酒。第四天新郎与新娘回门，拜见岳父岳母，认识亲戚长辈。

兰坪一带自称"那马"的白族，家里的女孩长到十五六岁以后，家长大多要在住宅旁为她建盖一间小房让她居祝晚上，小伙子们便结伴到姑娘的小房里去拜访姑娘，在小房里，他们或弹口弦唱调子，或低声细语，互诉衷情。夜阑人静，双双困倦时，便和衣相儇，进入梦乡。金鸡啼鸣，小伙子才与姑娘依依惜别。如两情相投，即可私订终身，父母一般不予干涉。

古人云：三日不读书，便觉言语无味、面目可憎。此话虽然有些夸张，但就文学对于人的精神陶冶而言，确实不无道理，因此值得读书人认真体味。

读书，是一种精神享受。现代人许多家庭有几十万甚至上百万的存款，而其藏书却未必有几十本、上百本。不少人的业余时间都用来看电视、玩游戏、唱歌、喝酒、聊天，唯独没有时间静下心来读书。毛泽东主席平时工作很忙，可总要挤出时间来看书：在游泳下水之前活动身体的几分钟里，要看上几句唐诗宋词;游泳上来后，顾不上休息，又捧起书本浏览;就连上厕所的时间里，也从不白白浪费;外出开会或视察工作，常常带上几箱书，全然不顾途中列车的颠簸，总是一手拿着放大镜，一手按着书页阅读不辍。

读书，是心与心的交流。一书在手，如同挚友远来，可以海阔天空、天南地北促膝谈心。“书籍是人类进步的阶梯”，不读书，不能领悟其深刻的含义。有一句话：读万卷书，行万里路。一个人不读书，没有才学，那么他说的话、做的事一定是苍白和缺乏影响力的。在眼下的商品社会，虽然受一些客观因素的影响，读书不一定能完全实现个人的追求，但换个角度，不读书的话，那么就更难获得成功。

读书，是一种良好的生活习惯，更是一种儒雅的生活习惯。古代有“凿壁偷光”、“头悬梁、锥刺股”的典故，来激励人们多读书，读好书，我们为何就没有这种发愤图强的精神呢?知书才能达理，才更懂得文明礼貌。读书的人，一定懂得生活、品味生活。只要有书的陪伴，就能为自己的心灵点一盏敞亮的明灯。

让我们都一起来读书吧!

俗话说：“习惯成自然。”坏习惯一旦形成，就会像幽灵一样地跟着你，怎么甩也甩不掉。我的坏习惯可让我吃了不少苦头。

“嘿，小子，你昨天看超级女声了吗?”趁老师返身在黑板上写字，“小话”又悄悄出来行动了。“小话”一旦开闸就再也关不住，我偷偷看了老师一眼，还好，他没发觉，我和同桌就津津有味地聊起昨夜超级女声PK的内容。

“咦，教室里怎么有蜜蜂的嗡嗡声?”老师犀利的目光在教室扫描一圈后，盯住了我和同桌。“小话”见势不妙，脚踩西瓜皮——溜了，将我生生地撇在那儿，接受老师的训诉，那滋味真是不好受。这次讲小话的代价是罚扫班上的公其区一周!

“小话”受到打击后，“小动作”又出来寻开心了!它一眼相中了我课桌里新买的橡皮泥，悄悄对我说：“嘿，小子，来，来，捏一只小猪，胖胖的小猪。”我有点动心了，双眼盯着老师，两只手却不由自主地在课桌里鼓捣。哈，小猪的身子捏好了，接下来捏两只肥肥的耳朵……“尹小兵，请你回答这个问题!”我愣没回过神来，双手还在课桌里忙乎。

“尹小兵，请你回答这个问题!”糟了，老师叫我呢，我慌慌张张地站起来，可丈二和尚摸不着头脑，不知老师提啥问题，一脸窘态。老师轻轻走过来，掏出我的小猪，微笑着说：“小兵真是一个天才的艺术家!”同学们都哈哈大笑起来，我羞得满脸通红。这次做小动作的代价，罚抄一至十课课文，外加一篇检查。

“小动作”遭受重创，成了缩头乌龟，“追杀打闹”又蹦了出来。“嘿，小子，试试你的‘降龙十八掌’如何?”本公子很喜欢武打片，对靖哥哥的“降龙十八掌”羡慕得要命，曾私下里偷偷地对着沙发、棉被，甚至对着墙壁练了好一阵功夫了!下课后，“追杀打闹”这家伙在一旁怂恿：“‘实战练习’一下啊，看你掌力达到什么地步?!”我模仿靖哥哥出招时的样子，站好桩，提神运气，对着同桌刘涛的后背就是一掌。刘涛没提防，“噗”的一声，被我的“降龙十八掌”击倒在地，鼻子汨汩地流血了!不好，出事了。“追杀打闹”见闹出事儿来了，三十六计走为上，不见了踪影，只留下我懵懵地呆在那。这次的代价是，赔了两百多元的医药费，外加挨了爸爸的一顿“降龙十八掌”。

唉，坏习惯呀坏习惯，请你远远地离开我好不好?跟你交朋友，最后遭殃的总是我，我讨厌你!你远远地滚吧!滚吧!

[我怕我的坏习惯作文

大家好！我叫赵锦程，是一个勤劳、能干、孝顺的孩子。我有很多不良的习惯，可是，在生活中，我也有许多好习惯哟！下面就让我给大家说说我的好习惯吧。

我很勤劳。每当吃完饭后，我都会帮妈妈洗碗。我洗碗的时候很认真，先用洗洁精把碗洗一遍，再用热水把碗冲两三遍，洗的很干净。就连来我家的做客的客人也都夸我是一个勤劳的孩子呢！

我很能干。每次我家拉煤球的时候，我总是第一个冲下楼梯，搬起九、十个煤球，以最快的速度跑上三楼。我把煤球放在厨房的阳台上，再下去搬，直到搬完为止。就连卖煤球的叔叔也夸我是一个能干的孩子呢！

我很孝顺。每当吃饭的时候，我都要先给爸爸妈妈盛饭。只要一有好东西吃，我就先让爸爸妈妈吃。要是他们不吃的话，我就会把好吃的放起来，等他们想吃的时候再拿出来给他们吃。就连小区的邻居也都夸我是一个孝顺的孩子呢！

你看，这就是我的好习惯。我是不是一个勤劳、能干、孝顺的好孩子呢？

翱翔在广阔的天空中，需要的是好的飞行能力与习惯；

绽放在姹紫嫣红的百花从中，需要的是好的耐力与习惯；

想成为人中之上的我要想成功，需要的是好的毅力与习惯。

有的人在习惯的手中被玩得不知所云，因为他始终在阴暗的森林里打转，迷失了自我；有的人在习惯的手中反而把习惯治的服服帖帖，尽情的展现自己美好的一面，找到了灯光。因此，凡大事者必须好的习惯助，只有这样才能展翅飞翔，愈飞愈远。

习惯好比一把双刃刀，你用的好则会受益一生，用不好的话则会伤人伤己。古往今来多少文人墨客、贤士之士，若不是好的习惯助己，怎能成大事？看润之，曾经的他日日挑灯夜读，奋力读书，只为国家谋，长期好的读书习惯成就一番伟业，如此之见好的习惯多么重要，受益一生啊。

海边的渔夫为了寻得真石一直坚持不懈，可最后由于习惯却与真石擦肩而过，悲哀啊，这就是坏的习惯害人一生啊。在习惯的这条路上，有太多人迷失了，看看始皇，曾经的不可一世，大一统让自己心满意足，可是最后却因为整天折磨百姓大型土工的恶习，让自己永世不可翻身，这就是历史的教训，同时也是恶习的后果。因此。恶习永远是我们最大的敌人，恶习毒性太大。

一个功成名就，被后世永远记在心中；而另一个则是胜败名裂。相反的结局相反的命运，这就是给你一把宝剑如何用看自己的本事，好的习惯让你受益匪浅，恶习则让你一塌糊涂，这就是习惯的作用。

哎，可见习惯不可小瞧，你用斜眼看它，它回你一个邪恶的结果，你用正眼看它，它让你笑得合不拢嘴，这就是习惯的力量让好的习惯从现在开始吧，让自己有所为有所不为。

美的习惯让雄鹰自由自在的翱翔，飞向属于自己的地方；

美的习惯让含苞欲放的鲜花转瞬绽放，欣赏着属于自己的美；

美的习惯同时让我受益终生，寻找着属于自己的梦。

美的习惯永远那么美，那么有有益，就让美好的东西留在生命最美好的地方。做一个有好习惯的人吧。

我常常会想起小学语文老师的常说的一句话：“学坏习惯容易，养好习惯难，自己若不给自己定一条规则，那么就很容易走弯路。”到了初中以后，我越发感受到这句话的重要性。

那天上地理课，老师讲完课之后，见还没有下课，便让我们拿出正本做题。我从抽屉里拿出本子，哗哗翻了几下，突然发现我要做的那一页后面印的那张稿纸格子不翼而飞了，因为发下来的作业本上面都没有印刷和稿纸一样的那种线，所以每逢做正本的时候下面都要印一张稿纸，防范写字时不整齐。可现在稿纸不见了，我也懒得再去找一张，便将就着写了。

可写完之后我一看，上面的字体弯弯扭扭，有的挤在一起，而有的却相隔甚远，整张作业都不堪入目，心中叫苦：“天啊，我不就是在下面没印稿纸吗，怎么就这么难看！”我立即撕了，重新在下面又印了一张稿纸，一笔一画按照稿纸的线路走，写出来果然整齐极了。

事后，我回想，如果我们不能给自己的心中定一条规则，就像在夜路中行走，一路摸索，到头来自己的人生轨迹弯弯扭扭，像我没有给正本下面印稿纸一样，终究以失败收场。可自己心里有明确的目标，一步一步按照自己的目标走，当我们回头一看，会惊喜的发现，自己的人生道路是多么的笔直美丽。

人生需要坚持好的习惯，才能到达我们要到的地方。

以前，我的日记往往只写半页多一点，便认为足够了！有一天，我无意中翻起黄怡越的日记本，上面密密麻麻，字体不算很好，但工整整齐。更重要的是她的每一篇日记都占了满满的一页，文笔流畅，一丝不苟。那一刻，我好惭愧，为自己的自满而羞耻。别人都可以很好的完成，那我又有什么理由不把自己所能做到的事情做得更仔细、更精致、更加的一丝不苟呢？日记的长短看出每个人的态度。现在，我已经尽力每篇日记字数尽可能更长，字体尽可能更美，内容尽可能丰富了。我要改变着自己的风格、规则。努力吸收他人的优点。人外有人、天外有天。我只有不断超越自己、改变自己。我的奋斗之路才可能走得更远。不断地完善自己、听取他人的意见，从别人那里改善自己，这才是我要的。

奥斯特洛夫斯基说过：“人的一生，不能不燃烧便腐朽，我要燃烧，我不会腐朽！”是啊，我要成为一团火焰，又怎么能让自己腐朽。

[人生需要好习惯_初一优秀作文

《习惯了寂寞》也许，我会伤春悲秋；也许，我会矫情壮愁；也许，我的世界是一片灰色的阳光，但这已是过去，一切习惯了就好，现在，我将要给所有爱我的人一个安慰。 ——题记 从小我就是个内向斯文的男生，我大部分时间都是宅在家里。我的朋友很少，所以常常都会感到寂寞，感到孤单，但我现在很清楚，这些都不算什么，我已经习惯了！ 郭敬明说过：“我是个在感到寂寞的时候就会仰望天空的小孩，望着那个大太阳，望着那个大月亮，望到脖子酸痛，望到眼中嗜满泪水。这是真的，好孩子不说假话。” 也许，我不像他那样会去给自己一个这样的定义，但我在寂寞孤独的时候也会做很多事来缓解或加深。“我是个在感到寂寞孤独就会哭泣的小孩，也许听着歌，也许写着文，也许望着窗外的天空，也许对着镜子望着自己，也许干脆就倒在床上睡觉了，无论我在做着什么，我大多数都是面无表情。我不敢妄言自己是个好孩子，但我就是个孩子，这是真的，小孩子不说假话。” 我是个爱哭的孩子，但我又是个爱笑的孩子，似乎我的情绪起伏就只有“哭”和“笑”两种：哭，哭得猥猥琐琐，哭得轰轰烈烈；笑，笑得欢天喜地，笑得木然不知。我爱所有在我身边的人，所以我要笑，我要让每一个人都开心起来，不要像我一样低落。我爱所有在我身边的人，所以我不能让他们知道我哭，我要把自己的不快隐藏起来，哭有什么好看的，一个人享受就好了，还要那么多人一起陪葬啊！呵呵，上面所说的当然是一年前的我啦！现在的我如果不开心，睡个大觉就好了！ 我经常一个人做饭，大多数是做给自己一个人吃的，两个鸡蛋，几片鱿鱼丝，然后在碗上搅拌一下，然后倒在锅里煎，煎熟了就是一个鱿鱼蛋，就可以吃了，不需要放任何调料，我最喜欢吃了。这种做饭的寂寞我很早以前就已经习惯了，我从六岁开始就会做简单的菜了，厉害吧！ 我很喜欢交网友，虽然爸妈老师都说网友不能轻信，但自从我找到这片净土之后我就彻底说服他们了。仔细想想，跟自己关系好的网友挺多的，而且都是在的。自己上网时也比较的阳光开朗，有些荷友都喜欢叫我“阳光男孩”，但他们唯一不理解的就是我的网名为什么要叫“灰色阳光”了，现在我简单解释一下，因为现实中的我不是那么的外向开朗，而且因为有些比较伤心的过往所以逐渐压抑起来。不过，我还是喜欢“阳光”这个称谓，所以在别人面前我总是开开心心的，不管是同学还是网友。 我记得我的妹妹小颖说过：“哥，你是一个阳光

男孩。”当时我很开心，因为既然她说我阳光，那就证明我带给她阳光了；我也记得我的弟弟小宇喜欢叫我“下河”，因为他说我就像河下的阳光，很清澈。我喜欢他的这个解释，所以我也很喜欢他，因为他本身就是一个名副其实的充满阳光的孩子。我的阳光能给大家带来欢乐，这是我的荣幸，虽然我骨子里不是很阳光，但现在我习惯了给你们光芒，所以我会一直阳光下去的。 听了我上面的叙述，大家也不用太伤感，因为我已经逐渐释怀了，也习惯了，既然如此那就无所谓了，对不对？人生正因为有悲喜交加所以才令人印象深刻，实现人生价值，现在我这两种都有，我还有上面不满足的呢？在你们面前，我依然是那个开心的孩子，而我不开心时，将会是一个躺在床上呼呼大睡的孩子。只要睡一觉，没有什么情绪过不了。 习惯了这样的寂寞，习惯了这样的生活，我很希望能有多些人走进我的世界，不要害怕我的寂寞灵魂，其实寂寞很善良的，只有一个人时才会出现孤独，但不管是寂寞还是孤独，它们都不会伤害到身边的人。这就是我，你们愿意来我的世界呆会吗？呵呵！

《孤独的滋味》我早已习惯了孤独的感觉，那感觉非常苦涩，但却不能一口吞下，非要你慢慢的品味，感受那孤独的苦涩。总是傻傻的嘲笑自己，笑自己傻，笑自己蠢。为什么会觉得自己傻，其实自己也不清楚。我习惯了孤独的滋味，习惯了回忆。我总是会被落单，在旁边扯出一个最完美的微笑，而在内心默默流泪。我遇到事情时总会逃避，就像我遇到一个真心想要做朋友的一个人一样；我强迫自己去面对而不是去逃避。但我做不到……我总是静静的守护着定格在时光里的记忆。那些微如毫发的细节，仍清晰地保留着最初的姿态。比如，记忆中的某些人，某些事。闭上眼，还是彼此稚嫩的脸，抬起头，望着天，她们便像清风一样散在天边。我曾在夜里醒来，满心是忧伤，窗外的月光依然明亮，却再也找不回真挚的友谊。我该如何去面对这个真实的世界，这个没有童话的世界。深夜，我总是躲在被窝里静静地哭泣，品尝这苦涩的孤独的滋味……从前的我我还天真地认为，这个世界只要付出了就一定会有回报，世界是不会冷落你的，不一定。就算你对人家再好，对人家掏心掏肺，可他会嫌弃你那股血腥味。打你一巴掌，再给你揉几下——这就是人心。可是有的时候，不一定会有人给你揉几下。我一直想做一个遇到任何事都会微笑的女孩子，可是总有人在背后说你矫揉造作。为什么？为什么世界会变成这样？原来小学里

习惯了寂寞作文习惯了寂寞作文(七)

习惯了孤独

云说：“我没有朋友，我习惯了孤独。”

天说：“云，你还有我。”

云说：“当我变成雪花从天空中飘落时，你还会在我身边吗？” 天说：“当我不再高远时，你在凡间，还会记得我吗？”

――开端

习惯了一个人独自走过校园间的小路，习惯了一个人踏上自己无尽的征途。然而这一切都仅是习惯，习惯了习惯。我不语，我依旧习惯孤独。

直到，她的出现。突然间发现青春不是一个人的旋律，快乐不是一个人的插曲。才明白，习惯有时也该改一改，自己要学会逐渐习惯两个人的乐章。 云说：“天，有了你，我不会再寂寞。”

天说：“云，有了你，我不会再孤单。”

云说：“天，答应我，永远做我的朋友。”

天说：“云，答应我，永远不要离开我。”

――插曲

初三，似乎连空气都是烦躁不安的，紧张的环境，紧张的时间，似乎一切都要在这里冻结，冻结了语言，冻结了孤独，冻结了习惯。小路上，少了两个跃动的身影，多了两个夹着书的少女。也许，路边一次次不曾忘记的画面，都仅是曾经的风景。

一切匆匆??发生的是那么突然。

云说：＂天，忘了我吧。我只是你生命中的一个过客。”

天说：＂云，我永远不会忘记你，你是我心中的天使。”

云说：“天，你会不会在一个寒冷的冬天想起，你曾有云的陪伴。” 天说：“云，你会不会在一个黑暗的夜晚想起那曾经高远的蓝天。” ――高潮

莫名的哀伤，也许真的要离开了，未曾出现的景象，是幻想出的无数次离别的画面。就那样分开了，没有离别的泪水，没有临别的祝福，那样平淡，平淡的分开了，没有想象中的豪言壮语，也没有幻想中的依依惜别。也许，这就是友谊，这才是承载着我欢乐和泪水的友谊。

云说：“天，没有了我，你会不会感到寂寞。”

天说：“云，没有了我，你该到哪里去漂泊？”

云说：“天，我们为什么会分离？”

天说：“云，我们何时才能再相聚。”

――尾声

望眼欲穿，再回首那曾经的校园，再次习惯的孤独。或许，习惯就是习惯。怎么能说改变就改变呢。新的班级，新的同学，重新习惯的孤独。

是她！

看来，习惯有时也不是永恒不变的。

前天听教育专家魏书生的报告。他精辟而又幽默的连珠妙语博得阵阵掌声，他的乐观、热情感染了每一位听众。当听他讲他的习惯有“一直坚持跑步，一直坚持写日记——已经写了89本”时，我真的被他雷倒了。

一直坚持跑步已经很不容易了。我就曾经跑过，最多也就是工作日每周跑两三次，周末和节假日早上根本就起不来。而他几十年如一日的跑步，这需要多大的毅力？所以说就这我就很佩服他了。还好跑步是为了健康，那么写日记呢？魏书生是一位连教案都不用写的专家，他的口才和文采都堪称一流，为什么还能坚持住写日记呢？

或许，这就是习惯的力量吧！

习惯如“水滴石穿，线锯木断”。孔子说过：“少成若天性，习惯如自然。”培根在《论人生》中便明确指出：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”凡事一旦成了习惯，就像机械运动的惯性，就像是硬化了的水泥模型，就像长江水东流去一样自然而难改。无论是好的习惯还是坏的习惯都是如此。

有那么一个故事，讲的是一对父子赶马车。父亲眼不好使，每到该拐弯时，跟车的年幼儿子就大声说“爹，该拐弯了”，然后他的父亲就用鞭子指挥马拐弯。这样过了好多年，一直平安无事。后来父亲去世了，儿子接过鞭子继续营生，孰料头一天就翻了车——该拐弯时任他怎么吆喝怎么打马还是直往前冲。马还是那马，车还是那车，怎么就不灵了呢？他苦思冥想，近拐弯处喊了声“爹，该拐弯了”，马竟然拐弯了……

可见习惯的力量有多么大，如果是好的习惯，一定可以引导人向好的方向发展，如果是坏习惯呢？简直不敢设想。

小时候听大人讲一个犯人临刑前咬掉了他母亲的乳头。这个犯人小时候在外面偷一棵葱时，他母亲夸他顾家；偷到一把小刀时，他母亲赞扬他有用。渐渐的他偷成了习惯，一天不偷就手痒，而且越偷越大，进而抢劫杀人。刑前母亲去刑场送别，他说想再吃一口母乳，母亲哭着掀开衣服，他一口咬掉了母亲的乳头…… 他的坏习惯带他走向了深渊，可见坏习惯有多可怕，“惯子如杀子”。

常言说“训子千遍不如培养一个好习惯”。“教育就是帮助人培养好的习惯”。美国人说，“21天养成一个好习惯”。可见人们已经认识到习惯的力量。

心里学巨匠威廉。詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运！”习惯的力量有多大？大到可以决定一个人的命运！

我准备从今天开始，为自己，为孩子培养好的习惯。比如节约、诚信、礼貌、跑步、写日记……也许这才是最好的爱。

习惯有很多种，有好的习惯，也有坏的习惯；有对社会有益的习惯，也有对社会有害的习惯……

作为小学生，我们有许多需要养成和学习的习惯，比如文明礼貌、尊敬师长、按时完成作业、站立、行走等等。

就拿书写习惯来说，好的书写习惯要求，书写时坐姿背要挺直，眼睛离桌子有一臂距离，身体离桌子有一拳距离，两臂放到桌子上；写字时握笔要求笔要靠到虎口上，食指和拇指靠到离笔尖一寸，不要离得太近，中指、无名指和小拇指往里面收一些，角度一致。

相反，如果不这样做的话，比如背弯着的话，长时间下去，长大以后，可能会驼背；而假如眼睛离书本太近的话，时间久了，可能会近视。

可见，习惯是一种力量，一种无形的“魔力”。可以是正向的”魔力“，让我们变得积极、勇敢、负责、健康、阳光；也可以是反向的“魔力”，让我们变得消极、懦弱、回避、痛苦、阴暗。让我们充分利用这一魔力，享受更多好习惯带来的好处，健康成长，做一个受大多数人欢迎的小公民，将来为社会做更多有益的事情。

每个人都有一个习惯，它伴随我们一生，直到永远。

好习惯能使人受益终生，青年作家王晓英在学生时代每天都会携带一张旧挂历纸，把随时迸发出的思想火花及时的记录下来，如此日复一日，年复一年，为以后可谓是打下了坚实牢固的基础。

相反，坏习惯则祸害无穷，我曾读过一篇寓言，讲了一个小偷是怎样踏上这条不归路的，是一些无知的人在“不经意间”培养出来的。“小时偷针，大时偸金”是他人生的写照。

我也在不经意间养成了一个习惯，抗干扰的习惯，它貌似是一个好习惯，但又貌似是一个坏习惯，我不知道该对它如何下定义。

“周庆花，你看看几点了，怎么还不起床？你看看我把早饭都做好了，快起来，刷牙洗脸，吃饭后就快去写作业！”妈妈的嘴就跟连珠炮似的说个不停，又一边的推着门慢悠悠的走了过来。“哎呦呦，这才7：00吗！您老就行行好，让我睡个懒觉行不？”我苦苦哀求道。妈妈有义正言辞的说“不行，你今天睡得也太多了吧？你呀！你怎么能睁眼睡这觉呢！你自己说说吧！八门作业，那么多，你做不做了？你要是做不完，我看你怎么办？”“怕什么，不是还有明天呢吗？”“明天？明天有明天该干的事，我给你买的书，老师让背的不都是明天的作业？在加是你要收拾东西，这么一算，哪还有时间？今日之事今日毕……”“好好好，只要你保证不在念紧箍咒，我一定任何事都悉听尊便。”随着一声关门声，世界恢复了宁静，幸亏我已养出了保护听力的神奇本领，不然，那可真是惨到家了，就这样，总有那么几天，这讨人厌的唠叨总是对我寸步不离，盯着我做每一件事，随时随地都可能喷发！

小时候，总就这种唠叨声特别烦人，真恨不得找个地缝钻进去，直到现在才明白，唠叨的背后是一颗关爱的心，一句句唠叨就是对我的一份关爱！换一个角度看问题，就会有很大的差别……

人生中有太多的意外，它们如同一场雨，一支冷箭，一颗炮弹。而我们优秀的习惯则是一把伞，一面盾，一座城墙，为我们保驾护航，成就我们的人生。

习惯成就了李安的一生。

好习惯能帮人赢得宝贵的机遇，李安就是那样的人。他有着精于求精的好习惯，这帮助他在电影事业上赢得机遇。当观众惊叹于《少年派的奇幻漂流》是部了不起的视觉盛宴时，有谁知道这是李安对每个细节都做到严格把关的结果。在拍摄电影的过程中，李安对如何控制水的波长、浪形与节奏研究了好几个月，为确保每个镜头的质感，每个浪头、每滴水的颜色反光与折射又经过了长达一年的后期制作。正是因为拥有精益求精的好习惯，李安获得认可，一举成名。好的习惯，让李安拍出这样尽善尽美的影片，也让他赢得了机遇与声名。

他精益求精的好习惯，让他的电影质量更上一层楼，为自己的事业赢得了保障，也成就了他的一生。

习惯成就了勾践的人生。

他乃一国之君，当年被吴国打败，甚至被抓去做了人下奴仆，他心中的恨，心中的耻，何人能懂！他在居住的草屋内悬一只苦胆，每次尝到那苦味，他都会想到自己曾败在吴王手下，那昔日手下败将的耻辱场景，一幕一幕浮现在他的脑海中，深深地烙印于内心深处。他卧薪尝胆，这早已成为了他的一种习惯，二十多年过去，他终于打败了吴国，实现了自己的人生目标，一雪前耻。

他不忘前耻的好习惯，让他造就了“三千越甲可吞吴”的奇迹，好习惯成就了他的一生。

人生中不断会有意外袭来，他们如同一场暴雨，一只冷箭，一颗炮弹，而我们拥有的好习惯，则是应对它们的工具，让好习惯为我们的人生保驾护航，成就我们的人生。