习惯

每一个人都有自己的优、缺点，我也有不好的坏毛病，农夫跟它做朋友，稻田会干枯；商店老板跟它做朋友，店里生意就会轻淡。这就是我的缺点──懒惰，我希望从今天起，要做个今日事今日毕的人。

我的第二个缺点是：我只要一上台报告，就会害羞得说不出话来；所以，从今天起，我要丢掉我的坏毛病，勇往直前，努力向勇敢前进。

我第三个害习惯就是：非常小心眼，都会为了一点小事情，就跟别人吵得天翻地覆；但是，从今天起，我要洗心革面，重新做人，做一个懂得宽恕别人的人。

从今天起，我要大声地跟大家说我的宣言：“我要重新做人，做个勤劳的人、勇敢的人、不小心眼的人，我要改变我自己！”

我觉得，我改掉这几个坏习惯，会让我的生活更快乐、璀璨，我也希望我的生活过得非常满足。

说起学习习惯的培养，上至校长、老师、家长下至学生自己，没有人会不说学习习惯的培养对学习的重要性。我国当代教育家叶圣陶曾明确提出：“什么是教育?一句话，就是要养成良好的学习习惯。”可为什么我们的很多家长在说起孩子的学习习惯时总是摇头，显得黔驴技穷?我们的老师从幼儿园开始就对孩子进行良好学习习惯的培养，可是在小学毕业时、中学毕业时却还是有大量的孩子根本就没形成良好的学习习惯?我们的孩子在谈到什么是良好的学习习惯说，会说的头头是道，可真正做起来是，却是如此的难呢?

所以，读了《谈小学数学教学中如何培养学生学习习惯》，静想孩子们学习习惯的培养，，觉得教师在这个过程当中发挥着举足轻重的作用。我们得问一问。

“老师，您真把孩子的学习习惯的培养当重要任务来抓吗?”

也许好多老师要直呼冤枉，可事实是在现实中，我们常看到还存在这样的现象：

1、分数>习惯

这种情况在小学阶段存在的比较多，特别是低中年级。由于低中年级的学科学习内容相对简单的特点，有一部分学生的学习智力相对具有优势，他即使上课不专心、书写不端正，却可以通过不长时间的注意和记忆就记住了学科知识，在考试时也能取得不错的成绩，很多老师常常因为这类学生的考试成绩还可以，而被这个假象所蒙蔽，忽视了对这类孩子良好学习习惯的培养。有一年，我接手三年级数学的教学。学期刚开始，发现班里有一个孩子在上课时，手里总要玩些东西，直尺、橡皮、铅笔甚至小玩具，而且眼睛不爱看老师，我在教学一些比较有趣的内容时，他就看我一下，一会有低下头去了。我就经常叫他回答问题，可一回答完，他又老样子了。课后作业的完成情况也不理想，不仅完成的速度慢，有时要到最后一个交，甚至有时在放学时还交不出作业，但作业的正确率还可以，特别是对难题的理解力比较强。我找他聊，问他是不是不喜欢老师，是不是老师上课听不懂，是不是与同学合不来，结果都不是，他也不知道是为什么。其实，我心里明白，他就是没有养成良好的学习习惯，或者说在低年级时他就没有养成初步的学习习惯。我去找他低年级的老师交流，老师的回答让我失望，那老师说：他不会听课没关系，作业慢也不受影响，上学期期末考试时还是语文数学双百分呢，他还是我们班的三好学生呢!当时我就想问一问：什么是三好?考试分数高就一好遮百丑了吗?错过了低年级时良好培养，到中高年级甚至更高的年级就要吃苦。事实证明，在后来两年的观察中，我就发现，这个孩子的考试分数已没有了明显的优势，而且在完成各项学习任务时也比班里的学习习惯相对好的孩子吃力。

2.形式>实质

上公开课时，每一个环节的设计特别注意激发学生的学习兴趣。常常把公开课试上了一次又一次，似乎要等到没有任何问题了在向外展示。这一过程固然是件好事，是追求完美的过程。可我们常常会被外表蒙蔽了双眼。等回到普通的平时的课堂时，却很少见到这样精益求精的现象。可想而知，孩子的学习习惯会得到最高效率的培养吗?

上级检查时，上至学校领导层，下至学校每一位执教的教师甚至学校的清洁工甚至家长都被动员起来，帮助孩子建立良好的形象，创造出每一位孩子都是具有良好习惯和良好教养的好孩子。可领导一走，人们的激情都会慢慢消退，不久又会恢复原样。试问：领导们是满意了，可，孩子们的良好习惯真养成了吗?

搞所谓的研究时，国家提倡教育要搞研究，通过研究可以更好地促进教育的发展，使教育真正为孩子服务，少年成才则国家强大。于是，一级一级的研究如蜘蛛网一样撒开，撒到每一个基层教师的头上，每个老师教师既是知识的传播者，更是多了科研者的头环。可事实证明，并不是每一位教师都是会研究的教师。大家为了让自己所谓的研究都有成效，往往会在自己的研究报告里创造出研究的价值，给自己的学生加上各种良好的表现，养成良好的习惯。但这些，其实是不真实的。甚至，因为可以应付，我们也常常发现这样一种怪现象，一些教师勤勤恳恳默默无闻的底层培养出了真正有好习惯的学生，而一些所谓的“能干者”，却不知有几分精力用在了对学生的真正的发展上。

3.随意>坚持

没有系统的培养目标和培养计划。有的老师根本就不知道在各个年级段的孩子该养成什么样的学习习惯，有的学习习惯在某个年级段发展到什么程度?常常是发现学生出现什么问题了，就即兴教育，过后不了了之。还出现在平时的教学中对学生的要求过高，教学的设计、学业任务的布置与学生的实际水平脱节，造成学生学业负担过重。或者在有的年级段该养成的学习习惯却没有养成，给学生的持续发展造成太多的影响，也给后面接受的老师增加了教学的任务和难度。

我们学校也注意到这个问题的严重性。早就组织各年级段各学科的教师开展研究讨论和汇总，制订了各年级段的孩子们在各学科中应养成的学习习惯参考标准，供教师们在实际教学时参考，收到了良好的效果。

蓝天是雄鹰的知音，江海是大川的知音，而阅读是我们心灵深处的知音……

人类进步的阶梯、人生的良师益友——书籍，让我们尽情地沐浴在书香中。人生之路漫漫，当我们上下求索时;生活之路艰难，当我们寻求不解而迷茫时，请不要苦恼，挽起书籍有力的手臂，投入到书籍温暖的怀抱，让阅读给我们的心灵洗澡，让阅读涂鸦我们童年七彩的梦想。

我阅读《木偶奇遇记》，深深地体会到一个孩子成长要经历的磨难和过程;读《三毛流浪记》，感受到贫苦人们的生活有多么的悲惨;我读《汤姆叔叔的小屋》，让我认识了善良、正直、勇敢的汤姆叔叔;读那趣味洋溢的《西游记》又使我迈入另一个美妙的世界……是书籍，是阅读，让我见识了这一切。

从我入学的那个时刻起，是阅读用缕缕书香给了我坚定的信念，给了我多姿多彩的童年梦想，更给了我希望和力量，书籍永远都是我真诚的朋友，阅读也必将伴我成长。漫漫人生，书籍会见证着我成长的点点滴滴，书籍会带给我更多的智慧和快乐，书籍会指引着我人生前进的方向，指引着我实现美丽的人生梦!

学习需要阅读，生活需要阅读。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，让健康阅读成为一种习惯，让阅读走进我们的心灵深处，与书籍作伴，让书香萦绕你我心……

我有许多好习惯都是别人不知道的，就连妈妈也不清楚。

讲卫生是我长期以来的好习惯。妈妈却总是说我晚上不洗脸，不刷牙，不洗手，不洗脚。可是我每天都是从脸到脚的都洗一遍，并且洗得干干净净，不留一点脏痕才肯上床睡觉的。

很节俭。这是我的第二个好习惯。比如：我每次买笔的时候，我总是只买一支笔，多买几支笔管儿，因为笔是不容易坏的，这样既方便又省钱。因为我懂得爸爸、妈妈挣钱不容易的。

很勤劳。我爱干活，每天起床以后，我都把我的卧室搞一遍“大扫除”，扫地、擦地、擦桌子。还要打开窗子通风吸收新鲜空气。

爱学习。当然指的是英语学科，每天我都把新学的英语单词背诵默写，不管什么情况都不会影响我的这个好习惯。所以每次测验我都能拿到90分以上。

爱运动。我给自己设计了一个训练计划表。早上起床到法院大院的运动场上锻炼10分钟，再跑步绕大院一周约10分钟。不管刮风下雨，我都会坚持不懈的。

我有五个好习惯，讲卫生，爱节俭，爱劳动，爱学习，爱运动。我还算得上是一个好孩子吧!

同学们，你是怎样度过一天的?你有每天立志读一本书?认真写好一个字?把自己的房间打扫干净?自己用爱养一个小生命吗?我想答案一定是没有吧。但有些人一定要说，谁说的!我有做!那我再问你，你的生活可以保证没有父母的帮助?你可以离开妈妈独立吗?怎么样，无语了吧!不过你也别觉得自己没用，因为在韩国作者韩昌旭笔下 “ 阿章”这位品学兼优的好学生也好，也一样是在妈妈的帮助下得来的，如果你想立下一个决定，那就让我来给你讲一下《妈妈不是我的佣人》这本书吧。

“良好的习惯，是成功的秘诀”!每个人都要养成很多好习惯。阿章是个纯城里小孩，在学校里是个全能的好学生，在家里却是个名副其实的“小皇帝”，所有的一切都要妈妈支撑，妈妈因怀孕住院，让阿章去外婆家暂住一段时间，并在那儿小学上学，在这期间，阿章交了许多朋友，也经历了许多事，从表妹的一句“我不知你妈妈是不是你家的佣人，但我的妈妈不是!”使阿章终于体会到自己曾经的不应该，总是让妈妈为自己操心，而且连一个谢谢都不说，反而挑东挑西的。从此阿章不再懒惰，开始自己培养好习惯，从收拾整理到关心别人，整整48条规矩，使曾经的“小皇帝”变成一个懂事的孩子。

在这本书中，我仿佛变成了一个路人看着阿章与他得伙伴经历一件件事，领悟了许多道理。其实每个人的成功都是自己取得的，父母老师只是一个领路人，路边真正的景色都需要自己去观察，在通往成功的道路上，有良好的习惯是必不可少的，读书，写字，礼仪许许多多都要有一个习惯，比如说，你每天早上六点起床，都会自觉醒来，这就是人们说的“生物钟”，妈妈经常说“习惯成自然”。是啊，有了一个好习惯终身受益。

让我们都做一个有好习惯的人!

爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!

在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。

我是如何养成这个好习惯的呢?那，还有一段经历呢!刚刚转到第三小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。

培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”

阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。

阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。

除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名着等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……

阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦!

大地习惯在阳春苏醒，知了习惯在盛夏高叫，桂花习惯在金秋飘香，逆风习惯在寒冬怒吼，而我们无论过去与现在都一直是不能疏远的生命。 ——题记

习惯你关爱

“好啊!我滚!永远也不回来!”我嘶哑的叫着冲出门，门“砰”的一声关了，关出了我和她之间的裂痕。我奔跑在黑夜里，寒风格外的刺骨，冷雨拍打我的脸颊，路旁不时传出几声犬吠，仿佛在嘲笑我的狼狈与不堪，我躲在那废弃的房子里，潮湿与腐败的气味刺激我的嗅觉，手机也被雨水浸湿了，我慌忙的用衣角擦干，还好，能开机。手机响了很多次，是她打来的，不接，关机，睡觉。不知过了多久，一阵吵闹的声音打破了深夜的宁静，我脱口而出的不是“怎么办”，是“妈，现在多少点了”，呵，我“离家出走”了，吵闹声渐渐远了，我抵不住周公的诱惑，便沉于梦乡。第二天，我醒来时正睡在自家的床上，我小心翼翼的走到厕所，望着那洁白的毛巾上又多了几处红晕，她老毛病又犯了——流鼻血，肯定是昨夜过于激动又触犯了“禁忌”，我呜咽着走到她面前道：

“妈，我错了……”。

那时，她眼中肯定闪着欣慰的目光。

习惯你存在

叶子的零落，是风的追逐，还是树的不挽留?我与她们是闺蜜，可是，一场换位置的“闹剧”换开了我们心中的位置。她们换到了同一组，同样的后几排。开始，我赌她们不会换位置，老师来看我们新位置时，我满怀信心的转过头，眼睛突然模糊了，哪里没有她们了，我心里顿时像丢失了什么东西似的，空落落的，我输了。没有人陪我在值日后洗手，没有人借我改正液，更没有人在放学后陪我回家。因为，她们不见了，走出了我的心中。还是记着回头叫后桌给我借改正液，还是习惯走到那些座位，却发现不是那些人了。

我不知道，有多少个心辰醉心其间，挥挥手，又怎能抹去这眷念，哪怕明天的阳光更加灿烂，我都无法用时间去习惯。

习惯你追逐

它是一只犬。它的体态十分憨笨，耳朵扁扁的，嘴巴短短的，毛长长的，腰身胖胖的，满打满算还没有15公斤。每次放学回家，它总会在阳台等待，看着我的身影，它就似离弦的箭向我奔来，叫着、跳着，似乎在庆祝它的小主人回来了。可是，那天，我回到家，没有看见它的身影，我慌忙的冲到家，询问妈妈它到哪里去了，妈妈的答案让我泛起一阵疼，她说昨天小狗在等待我回家时，从楼上的栏杆缝里滚了下来，腿摔折了，我失魂的到它的“家”，它急忙的站起来，我伸出手溺爱的摸着它的头，告诉它好好的。

现在，我习惯了每次回家寻找它的身影，因为，我习惯了它。

我习惯她无微不至的关爱，习惯他们无时不刻的欢笑，习惯它永不止步的跟随，因为我们一直是无可替代的灵魂。

白族基本上实行一夫一妻的小家庭制。儿子成婚后即行分居，父母一般从幼子居住。在地主阶级中，有少数是“四代同堂”的大家庭。同宗同姓不通婚，但例行姑舅表婚。无儿无女的也可以抱养同族弟兄的子女(过继)或养子。有女无儿的可以招赘，赘婿和养子要改名换姓，才能取得财产继承权。

白族婚姻中有入赘的婚俗，入赘的男子不仅在社会上享有同不入赘的男子一样的地位，而且还受到邻里乡亲，女方家成员、亲友的尊重，并享有继承女方家财产的权利和赡养女方父母、照管年幼弟妹直到他们成长成人的责任，人们把这种人赘俗叫“上门”。有的白族人家还有意把儿子“嫁”出去，讨姑爷进门，故民间还有“打发儿子招姑爷” 的俗话。 白族婚姻，虽受父母包办，但青年人的恋爱活动比较自由。如果恋爱关系确定，男子愿意到女方家上门，在征得双方父母同意后，定婚时，女方家把男子及男方家长辈亲友数人邀请到家，由女方家在宴请宾客时，长辈要当着众亲友的面为他改姓取名。从此他就随妻姓，不再使用原来的姓氏名字，并按女方家在家的排行定男子的排行。自此之后，男子结婚后在女 方家成了一员，同辈人之间只能互相称兄弟，禁忌把人赘的男 子称为“姐夫”。“妹夫”或“姑爷”。

白族在元代以前全民信仰佛教密宗，受此影响白族地区盛行火葬。元代以后，因受内地汉族和汉文化的影响而改为土葬。丧葬仪式一般比较隆重。

平坝地区白族人食稻米、小麦，山区的则以玉米、荞子为主。白族人民喜吃酸、冷、辣等口味，善于腌制火腿、弓鱼、油鸡棕、猪肝酢等菜肴，又喜吃一种别具风味的“生肉”或“生皮”，即将猪肉烤成半生半熟，切成肉丝，佐以姜、蒜、醋等拌而食之。白族人民还喜喝烤茶。

这里的幻想指的是正面思考，放松大脑和意识，坚持如此使之形成习惯，每天留给自己一部分时间。

白天忙碌的工作时，也许根本无法思考关于自己的人生规划甚至第二天的工作计划。而睡前的冥想能让你更好地了解自己，也会让第二天的生活更有秩序，工作效率更高。

有一种宇宙吸引力的说法，即正面思想会吸引好的事情，负面情绪会吸引坏的事情。这存在一种神秘的宇宙力量，也就是万事万物冥冥之中都具有一种神秘趋向性，关键在于出发点在哪。从科学角度看，悉心冥想自己拥有的一切，情绪和精神在这种指引下会充满正面力量，让生活变得锦上添花更美好。而不满、抱怨等负面情绪则让你没办法以饱满的精神状态面对挑战，坏的事情自然接踵而来。

良好的习惯和修养是人的第二身份”。养成良好的行为习惯，需要老师的教导，同学的帮助，更需要我们自己严格要求自己，《中学生守则》《中小学生日常行为规范》是我们的行为准则，但它们不仅是纸上条文，我们不但要记住它们，更重要的是要体现在我们的行动上。

中学时期是我们一生培养行为习惯的最佳期。尤其是对我们这些还没有养成良好习惯的人来说，更要养成一个良好的习惯，我们应该给自己(或者让家长帮助我们)制订一些学习的规章制度，如上学不迟到、上课认真听讲，独立完成并按时交纳作业、有节制的看电视和文明上网等;针对自己明显不足的行为习惯订好明确的整改要求，如见到老师行礼问好、自觉维护校园的整洁美观和良好的学习氛围等等。然后努力使自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行，直至形成一种自觉行为，那我们就可以高兴地说：我们有了一些好习惯了。

现在，我已把《规范》背熟，记在心里，用它们来对照我的行为，让我不断地改正缺点，完善自我。在生活中我们要多参加社会活动，遵守公共秩序，买东西要排队;要自觉保护环境，不乱仍果壳纸屑，节约用水用电，不浪费粮食;老师布置的作业要按时完成，要养成热爱学习，热爱劳动的好习惯;还要爱动脑筋，积极发言，碰到问题时要敢于提问。现在，在老师和家长的帮助下，我已初步养成了一些好的习惯：懂文明、讲礼貌、尊老爱幼、有爱心;爱护环境、讲究卫生、注意安全;认真听课、好好学习，热爱班集体等等。

让我们从小事做起，从身边做起，以《守则》为指南，规范自己的行为，严于律己，自觉遵守各项纪律，争做一名合格的中学生!让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。

我们都在不停地追赶，追逐，追求，追求一种优秀。

不管是学习上的优秀者，事业上的优秀者，还是无论某一方面的，我们都在追求着。而且，永远的优秀者才是我们真正想要的。

想自己也曾经为优秀“精心设计”，细致准备过，到头来却是南辕北辙，是怎么回事?我低头问问自己。是方法不对。一片狼籍中有人对我说。是的，是方法不对，习惯不对，心态不对，因此连优秀也不对。

于是我小心翼翼地试着从身边的小事做起，从平时总是忽略的小习惯改起，从自己的心态改起。不得不承认，想要成为优秀，在起始时是不容易的。我十分努力地改变着自己，希望自己真的能像王力宏唱得那首歌一样“改变世界，改变自己!”但是习惯这东西，就像一块膏药似的，一但粘上，便怎么甩也甩不掉!所以要改变身边的这些陋习，是多么得艰难啊!而且人们往往抱着这样的一种心态：在刚开始时总是气势十足，一但面前瞥见了一个貌似恐怖的“家伙”便连忙落跑，心里想着管他呢，我是正的不能变成一个优秀的人呀，我有什么办法?其实那只是我们在在自己欺骗着自己，给自己一个退出的理由罢了，只要我们真的有决心要成为一个优秀的人，要向我们的理想踏步，再加上一些毅力，耐力与信心，那么有什么我们不能做到的呢?舅舅曾经和我说过，“一个若是真正想要什么，那么全世界都会与之让路”。是啊，是我们缺少一种优秀的品质，缺少一种优秀的习惯：坚持到底。 我们不敢在生命的光辉之处与之挑战，因此失去生命给予每个人的最高荣誉，那就是优秀!如果你现在仍是迷惑着，那么请你闭上眼睛，静静地听我诉说海伦的故事。

海沦是美国盲聋女作家和残障教育家。1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。她在一岁半的时候因为一次猩红热夺去了她得视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她借着她的导师安妮•沙利文的努力，使她学会读书和说话，并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。他走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。他赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。主要作品有《假如给我三天光明》《我的生活》《我的老师》等。

面对这些，你能否认她的优秀吗?一个在无声，黑暗，无助的世界里，她如此坚强地生活着，活得这么漂亮，你是否能想象得出她该要经历多少才能像如今这么优秀?可是她坚持下来了，她让优秀成为了她的习惯。

或许幸福就是这样简单，有时候仅仅只是换了一种方式而已。古希腊哲学家亚里多德说过“我们每一个人都是有自己一再重复的行为铸造的。因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

你现在是否正在重复着一些优秀的习惯，正如像海伦一样不懈地同命运挑战?如果是的话，你将赢得我最真挚的掌声，相信不久，你也将会是一个优秀者。

希望优秀能成为我们大家的一种习惯!

是谁?让我们当不了十全十美的人?是谁?让我们经常被老师批评?是谁?打破了我们的作息时间?对了!就是坏习惯，这个大坏蛋。

坏习惯，就像一只苍蝇，围绕在我们身边，还在那嗡嗡叫!

坏习惯，就像一个过期的馒头，在你身边腐烂，把你升上搞得很臭!

坏习惯，就像一位你很讨厌的朋友，一直纠缠着你，一直不放手

我的坏习惯有很多，比如：不勤洗袜子，裤衩，鞋垫子。不能遵守作息时间，每次定好了时间，但是第二天我不能按时起床，造成迟到。不能每次回家后把鞋放到暖气包上，再次穿时，潮潮的鞋让我很难受。

我讨厌，我厌恶，我痛恨，我的这些环毛病，要远离他，要永远的跟他说拜拜!甩掉这些坏习惯会很困难，但只要有一个恒心，有一个有效的办法来甩掉坏毛病。我的方案是这样的：

1。要给自己定一个目标，去实现它，然后，对着自己水一些鼓励的话语，激励自己下次还要这样!

2。在厌烦做这件事时，要一直想着干这件事，干好后会有惊喜!

虽然，这个要求很简单，但实现起来却很难。所以，我要加油甩掉坏习惯，做一个：更好，更棒，更出色的学生!

同学们：让我们对自己说一句：坏习惯，对不起，我要跟你说永别!

习惯能够决定一个人的命运。对于正在创业的青年人来说，养成良好的习惯尤为重要。

好习惯可以受益终身，但好习惯并不是靠一天两天养成的，它来自于对理想的坚定追求，来自于长期严格的自律。

美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”习惯能够决定一个人的命运。对于正在创业的青年人来说，养成良好的习惯尤为重要。

养成良好的学习习惯。养成良好的学习习惯是责任的要求;是一个人获得智慧、品格、理念、才能的前提。青年是单位的有生力量，工作繁忙，很少有整块的时间用来学习。更需要惜时如金地学习，养成抓住点滴时间读书看报的好习惯，及时“充电”，准确地掌握党和国家的路线、方针、政策及法律、法规知识、工作业务知识和现代科技知识。

养成良好的工作习惯。养成良好的工作习惯有助于净化工作环境，提高工作效率和工作质量。比如：养成经常整理办公室的良好习惯，使办公室每天都能保持整洁有序的办公环境;养成事事都要有所计划和严谨细致的良好习惯，可为领导当好参谋和助手，提高工作效率;养成调查研究、善谋全局的良好习惯，在工作中提高自己的能力。

养成良好的生活习惯。生活习惯关系到青年人的自身形象和身体健康，如暴饮、暴食、酗酒、抽烟、懒惰等，都属于日常生活中养成的不良习惯。青年人要保持健康积极的身体状态和心理状态，必须注意克服这些不良习惯，如在饮食上要养成“早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”的习惯：在作息上要养成“早起、早睡，常锻炼”的习惯;在娱乐中要养成“从事健康、向上、有时间节制的娱乐活动”的习惯等等。

好习惯可以受益终身，但好习惯并不是靠一天两天养成的，它来自于对理想的坚定追求，来自于长期严格的自律。

习惯，能决定人一生的成败，好习惯能使人终生受益。从小，我就养成了两个好习惯。

好习惯之一：晨读

一日之计在于晨，早晨往往是我最忙碌的时候，但又是我一天中最快乐的时候！看着第一缕霞光从海平线上升起，我会对着镜子微笑着说：“早上好！”然后，开始我一天的晨读。虽然有时候我还有点迷迷糊糊，但是一听见复读机里那流利的英文，就会使我精神抖擞。不论是剑桥英语还是牛津英语；不论是新概念英语还是PEP，我都大声地晨读。晨读使我的发音标准，使我开朗有自信。去年剑桥考级时，我在口语考试中十分轻松，就像在进行生活对话，轻而易举地拿到了14个盾。这就是好习惯带给我的好处吧！

好习惯之二：复习

每天背着书包回到家时，我第一件事情不是急着打开书包写作业，而是静静地坐在书桌前回忆老师今天所教的内容。孔圣人说：“温故而知新，不亦乐乎？”遇到疑惑的地方我会再打开课本复习一下。如果有时间，我还会把有关的题目再做一遍。要是不这样做，我心里就觉得不踏实，总觉得少了些什么，空空的。做完这些我才会拿出作业本认真地答题。就这样，我久而久之就养成了这个好习惯，使我的成绩在班中名列前茅。

好习惯伴我成长，好习惯使我终生受益，学习别人的好习惯，改正自己的不足，你就会更加出色、优秀。

[关于好习惯伴我成长作文8篇

我们生活中要养成好习惯，我来说说自己养成的好习惯吧！

首先我养成了勤刷牙的好习惯。我坚持每天刷两次，保持口腔卫生，爸爸说：病从口入，如果坚持刷牙，会减少很多疾病的发生，这个习惯的保持让我的身体变得十分强壮。

我的第二个好习惯就是自己的事情自己做。我把用完的玩具放回了原位；我可以自己整理书包、书桌、书柜和房间；早晚自己穿衣、洗漱、铺床和叠被；桌面铺位干净整齐；直接的好处是减轻了父母的负担，培养了自己的独立性、自主性。养成了良好的劳动习惯，不依赖父母，将来独立生活就没有问题了。间接的好处，是锻炼了自己的手，使自己的手变得越来越灵巧。

我的第三个好习惯就是提前预习，在老师没有布置预习作业的情况下，自己主动预习，及时复习，在考试前复习生字、课文和重点；主动识字，在老师没有讲的情况下，主动阅读，在课下多看书，善于提问，不会的要主动问家长，规范书写，书写时做到三个一和下笔不停留。

好的习惯还有很多，以上只不过是举几个例子，总之，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，充满良好习惯的生活才是“自然”的生活。

坏习惯先生：

你“好”吗？

自从你的军队打败了我脑中的好习惯军队。我的生活和学习就没有一件好事发生！我对你们的憎恨真是到了极点！特别是你们中的一员大将——粗心大意更加让我愤怒。

这学期我被他弄得七歪八斜的，就连学习成绩也一落千丈！有一次小考，我原来可以正常发挥的。可他却趁我不注意，就跳出来打乱我的思路。让原以为得满分的试卷，只得了八十几分儿。还害我回家被老爸老妈好好地批了一顿！

小考还不是问题，可你连期末考试都不愿让我正常发挥。不仅老师对我失去了信心，还让我整整一个暑假都没好果子吃！

不过，有一个好消息：我的好习惯兵团已经整装，准备出发去攻打你们了！我看你们还是想想如何落荒而逃，走哪条路最安全吧！

敬祝！

滚蛋！

立志向上的XXx作文

1、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

2、习惯能造就第二天性。——西塞罗

3、习惯比天性更顽固。——昆图斯

4、让每一个学生在学校里抬起头来走路。 ——苏霍姆林斯基

5、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。 ——坎普滕的托马斯

6、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

7、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

8、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

9、讨饭三年懒做官。——日本

10、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

11、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔《民族主义》

12、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

13、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。 ——切萨雷·帕韦泽

14、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克·吐温《傻瓜威尔逊》

15、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

16、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克·吐温《汤姆·索亚历险记》

17、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

18、好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。——苏格拉底

19、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯

20、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

21、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

22、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯（美）

23、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

24、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

25、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

26、习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

27、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。 ——伊拉斯谟

28、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

29、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

30、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。 ——洛克

31、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

32、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

33、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

34、走自己的路，让别人去说。——但丁

35、一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。——拿破仑

36、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

37、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。（莎士比亚《哈姆莱特》）

38、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。—— 高 汀

39、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温

40、习惯要靠习惯来征服。 ——坎普滕的托马斯

41、必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》

42、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。 —— 马克·吐温

43、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格； 播种性格，可以收获命运。——萨克雷

44、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

[培养习惯的警句名言

“滴水之恩，当涌泉相报”。这句话告诉我们要懂得感恩，感恩阳光，融化了冰雪；感恩明月，闪烁了黑暗的天空；感恩朝霞，捧出了黎明；感恩同学；赠给我们友谊；感恩老师，教育我们前行；感恩父母，赋予我们生命。感恩离我们并不遥远，它就存在与我们生活中的点点滴滴里，默默谱写着感恩的篇章。

打开记忆的闸门，往事如翻腾的流水涌上我的心头。一个又一个清晰的画面浮现在我的脑海，这件事静静地温暖了我一生的时光！

那是一个寒冷的清晨，我走在上学的路上，就发现天空阴沉着脸，仿佛有人招惹了它似的，而且已经下起了小雨点，细细的雨滴伴随着风儿飘落下来，街道两旁的花草树木随风和雨飘飘荡荡，呈现出来与春天一样的生机勃勃与活力。下雨之后，天气又开始变冷了起来一切都是湿漉漉的。

在雨后，虽然挺美，但是却少了些许暖洋洋的气氛

我进入学校后，漫步在校园里，自己感觉格外的冷，我不时用手捂住嘴，好暖和一些。我又把衣服上的帽子戴了起来，把自己的身体蜷缩得更紧，用这种方法让自己更暖些，但是我却不禁地打了一个喷嚏。

“你冷吗？”我立即转过身子望过去，原来是一个大哥哥，“你是在说我吗？”我问道。“你知不知道，你应该学会自己照顾自己，应该多穿一些，你看你穿在么点，家里人会替你担心的。”我沉默着不知如何回答，刹那间，这温暖且真诚的话语，想温暖的手，轻轻的叩开了我的心里那扇冷漠的门，那点滴的温暖，洗亮了所有黯淡。我的心不知被什么搅乱，心里一下子五味杂陈，全身翻腾着一种暖暖的液体，突然之间，我感觉没有那么地冷了！

虽然只是这些简单平凡的话语，但是却让我明白了很多道理。感恩这两个简简单单的词汇充实着我们的生活，塑造着我们的心灵，它让世界变得更加美好，它可以消除内心的积怨，它可以涤荡世间一切尘埃，让感恩成为一种习惯，愿感恩的心充满生活中的点点滴滴洒满人间！

你是一支流传千年的歌调，在一代代中国人心中浅唱、低吟，如今我借光阴为红线，在历史中感受你的美，读你诗词，让它成为一种好习惯。 You are a song that has been circulating for thousands of years, singing and groaning in the hearts of Chinese people.Beauty, read your poems, make it a good habit.

你的美是飞扬的灵动山水，读你，让它成为一种习惯。看杏花作雨轻湿衣袖，天街的嫩草渲染了隐约的春色;听子规声啼朦胧烟雨，曲流的溪江清浅了夏日的清凉;观罗扇轻摇起舞流萤，渔火似红枫掩映了秋夜的愁眠;感雪似梨花迷醉人心，孤舟的老翁垂钓着寒冬的寂寞。层生的浓云蓬勃的是雄伟岱宗，成双的雎鸠唱响的是洲边浅河。大漠孤烟飘散了一叶枯黄，禅房花木深幽了一片恬心。

你的美是寄托的点点愁思，读你，让它成为一种习惯，看清秋梧桐深锁离愁，小楼的东风吹送了亡国的懊丧;听洛城玉笛打散春风，重返的明月染绿了江南的乡情;观艳红桃花轻映人面，在水一方的伊人缓歌着对情郎的思念;感远去孤帆承载友情，落日的阳关阻隔了离别的思念。卷帘洒入难销的是凄凉思魂，深郁草木打碎的是白发痛楚。举头望月却触碰了一片心酸，以袖掩泪只得长叹着天下哀民。

你的美是凌云的豪言壮志，读你，让它成为一种习惯。看江边霸王血释人杰，如弓的初月上弦了少年的壮志;听茅屋风雨磨砾豪言，不屈的丹心照亮了尘卦的汗青;观长风破浪激扬斗志，破岩中的竹石宣告了无畏的坚韧;感烟云赤壁浩荡心境，暮年的壮士执著着壮心，狂躁疾风知晓的是坚强劲草，淡墨梅花飘散的是冰洁清气，漫漫长路尽显了求索的执著，一片磁心光耀了爱国的热情。

读你，诗词，让它成为一种好习惯，在千年的圣水中涤洗心灵，莫失，莫忘。

当今，中小学生每年阅读量已经比成年人多了，但是大家在进行阅读的过程中，难免会有一些不好的习惯。

一些同学在进行讨论中时，大多同学都是阅读当今社会中的“文学快餐”，这是不太行的。现在大家享受着一种轻化社会，轻教学，轻知识，轻文学等接踵而至。这种快餐式的文学作品也纷至沓来。大家不要为这些书籍给痴迷，盲目的去追求它们。我们要去读那些因时间而沉淀下来的名著，我们因为读书的类别太过于单一，有些小组的发言人也说在他或她的小组内，仅有一到两人阅读了像传记这样的书。这又可以说明我们的读书种类不广，仅仅拘泥于一两种。大家一定要读多种类型的书，才能面面俱到。

同学们在读书时，有些习惯也不太对。一些同学在看书时，走马观花。又有一些同学们十分爱惜自己的书，像一块宝，不肯在它们上做圈点勾画。这里我认为，读书时要专心致志，可以采用精读或跳读的方式去读，但绝对不能去乱读。这是对那本书及作者的看不起及轻佻。也不要把你的书看作一块宝贝，要去做一点圈点勾画，这样才能对书锦绣添花，打造属于你的书。

读书好，好读书，读好书。望大家在阅读时，有好习惯，成为一个满腹经纶之人！