习惯

同学们，你们知道泼水节的来历吗?让我来给你讲讲吧。

泼水节是傣族的一个风俗习惯。

传说有一个火魔，它的身体和头发都很烫，火魔的洞口离一个居住着傣族人民的村子很近。一天，火魔把所有人叫到它洞口旁，从里面挑出六位漂亮的女子做它的妻 子。第二天，它又发现了一位聪明漂亮的女子，就让这位女子做它的妻子。因为火魔今天不是把这个人烧死，就是把那个人烤死，所以那位最小的妻子问它：大王你 是不是什么都不怕?”火魔说：“我怕有人从我头上拨下一根头发”。于是，她等火魔睡觉时，召集六位姐妹一齐把火魔头上的头发拨下来，拨下来时，火魔疼得嗷 嗷直叫，并变成了一个大火球，滚出洞门。最小的那位妻子为了不让它滚，就把火球托起来，可那火球不燃火了，却往下掉稀泥，这时，人们闻讯赶来，用河边的水 撒向她身上，这水代表着喜庆、除魔。

从此，傣族便有了这个风俗。

我一年级种下的“习惯树”，现在已经开花结果了。这些果子，有的甜，有的苦，有的酸，有的辣。但是最好吃的那颗，是“守时”。

一年级时，我不爱上学，能在家磨蹭一会是一会，能晚去就晚去。记得有一次，我竟然迟到了十五分钟，老师狠狠地训斥了我一通，同学们都在一旁幸灾乐祸，当着这么多人的面被老师批评，我感到无地自容。从那次以后，我痛改前非，不断提醒自己要有时间概念。在自己的努力下，渐渐养成了早睡早起的好习惯，到了二年级，我或多或少迟到几次，可到了三年级我每天都能按时到校。受到老师的表扬，心里暖暖地。现在我上四年级了，我现在每天都是第一个到校，到学校以后，我帮同学放凳子，拿出书提前做课前预习等，因为这个老师给我加过很多分。

现在，有时和同学聚会，我会非常准时的到达，看见同学高兴地样子，我也很开心。到这时我才深深地明白：“做事要守时，守时，是对别人的尊重。”

哗哗哗，一阵微风拂过，我种下的“习惯树”唱起了春天的歌。茂密的叶子在阳光的照耀下闪着金色的光，挺拔的身姿站在那里，仿佛在悄悄地告诉我们：十年或者二十年后，也就是在不久的将来，它就会长成一棵高大的、粗壮的参天大树。

“百里不同风，千里不同俗”，我们中国有56个民族，是个“大家庭”。

对于蒙古族，大家肯定不陌生吧!那么，对于蒙古族的礼节，大家又了解多少呢?

当你来到蒙古的大草原时，你会不由得陶醉在其中，有种惬意的感觉。不久后，你就会看见路边出现一位蒙古族人，你不用奇怪，这是蒙古族主人来迎接你们来啦!接着会不断有蒙古族主人来迎接，他们会在你车子的前后左右围成一个圈给你们带路。

当你来到蒙古包时，你肯定会由衷地赞叹起来：“这里真是一块好地方，草原的大自然景色多美好!”你要是用临时学的蒙古语“赛怒!赛怒!”来赞叹的话，蒙古族人会更加高兴的。

接着，主人会给你倒上自己酿制而成的香甜的奶酒，醇香的奶酒会使你更加喜欢这个民族，甚至会深深爱上这个民族。这也是对主人的尊重和亲密。

品尝完了香甜的奶酒，主人会带你到美丽无边的大草原上游览一番，观赏那美丽的风景。既然，生活在大草原上，马是必不可少的。蒙古族人的主要交通工具是马。主人会给你挑上一批上等的好马。有主人带路，先熟悉一下蒙古的地理。接下来，主人会目视你在绿色的海洋里自由驰骋。

蒙古族，是不是很特别呢，有这么多的特色。五十六个民族，有着如此多不同的风俗，真是令人赞叹不已啊!

叛逆，是我们中学生这个年龄阶段的普遍问题。而我在这个阶段里也养成了一种典型的叛逆习惯：自由、自在和放肆是我对家长管束的叛逆。

在周围人眼里，我和妈妈特别亲密，可在私下里，我们经常吵架。这其实是我内在的自由、自在、贪玩、放肆、叛逆心理在作怪。

放学后，我贪玩，很多时候都不按时回家，妈妈就打电话问同学，问老师，到我常去的地方寻我，把我揪回家，给我责罚，唠叨也多，脸色也难看。有些时候，吃过晚饭，我也要跑出去找同学或伙伴玩耍。于是，妈妈更揪心，更费神，更着急，又是到处问，到处找。

记得有一次，我自由出去玩了回家来，一进门就看见妈妈板着个脸，很不高兴，对我大声地责问道：“去哪里了?是不是又去和一些不三不四的人鬼混啦!跟你说了多少次...... ”看着她气急地唠叨不休，唾沫星子到处乱飞的样子，我很烦，愤愤地打断她的话，顶嘴吼道：“您有病啊!别说了，行不?”我吼完，马上转身冲进了自己的房间，“砰!”把门关上，没有想过要去理会妈妈当时无奈、受伤的心情。

又一个星期天，我和妈妈一起逛街，路过一家超市时，我突然停了下来，一把拉住妈妈，吵着，闹着，缠着，要妈妈陪我去买香香糖。妈妈顿了一下，然后严肃地说道：“你昨天已经吃了很多，现在又要买，不能惯着你!不要养成吃零食的习惯!”我见她不顺着我，觉得特别委屈，很生气，在大街上就张口耍横、撒野，边跑边骂：“妈妈神经病!”任妈妈在后面追，我头也没回。

从那两次以后，我便经常和妈妈吵架，渐渐的，她只要一唠叨，我就很烦躁，一烦躁，我就会骂她有病。尽管这样，妈妈还是一次次的忍着，再加上我们很少沟通，我就越来越放肆，久了，“您有病”这句话就成了我和妈妈“交流”的口头禅。我的习惯也就太别样、太另类了!妈妈对我也就更加不放心，更加着急，担心我的习惯破坏身心健康。

今年12月7日，是个不寻常的日子。妈妈患重病了。她去市人民医院检查出结果：患心脏病了!当我知道了这个消息的时候，以前所有的语言行为，像电影一样，在我心灵的屏幕上播放：妈妈为我好，希望我少吃点零食而不给我买，我在大街上吼着妈妈，骂妈妈是神经病人;妈妈担心我，不准我晚上出去玩，我也骂她有病!妈妈教导我，心平气和地给我讲道理，我却不耐烦的说到，你是不是有病啊，等等。诸如此类的一切，又好像无数条虫子在内心里蛹动着，咬我的心，也似乎像有无数的针不断地扎在我心上，疼痛难以忍受。

在这之前，我常常都咒骂妈妈得病;现在，妈妈真得病了，还是心脏病!也许，妈妈患心脏病，大半是因为她为我付出太多，担忧太多吧!我应该认真地反省自己了，我是多么希望得病的人不是母亲，而是我!我愿意替妈妈承受病魔带来的痛苦。

我有多么后悔，只有我一个人知道：我太别样的习惯，太调皮，太任性，太淘气了!我经常惹妈妈生气，经常跟她吵架，经常不听她的话，经常贪玩得过分，经常好吃零食而没有节制等等。妈妈，我错了，对不起您!现在，我才知道您对我来说有多么重要!

从现在起，我会牢记过去的教训，引以为鉴，改掉身上的别样习惯。我相信：心改变了，态度跟着改变;态度改变了，习惯跟着改变;习惯改变了，性格跟着改变，性格改变了，命运也跟着该改变!

是中华民族的一个传统节日，农历正月初一为春节，俗称过年。而春节的习俗世世代代的流传下来，现在，许多国家也有了过春节的习俗。

在世界上，据统计，除了中国外还有，中国、韩国、朝鲜、日本、越南、泰国、新加坡、印度尼西亚、马来西亚、菲律宾等国家把春节定为法定节日。

他们也有过春节的习俗。比如：新加坡：成千上万人购年糕

春节是新加坡一年当中最盛大的节日。在年市上，各种年货琳琅满目，一应俱全。过去中国过春节的传统习俗，如祭灶、迎神和吃年饭等，在新加坡的华人中几乎都保留了下来。至今，新加坡华人们还认为，年糕象征着“年年高升”，桔子象征“大吉大利”，因而是家家户户过春节的必备品。新加坡还从中国的广东和香港等地进口年糕、潮柑和盆栽金桔应市。春节期间，每天都有成千上万人来到年市选购年糕等年货。

而在春节的起源地?中国，春节的习俗也是很多的。从农历十二月廿三起，辛勤劳作了一年的人们为过好春节就开始忙碌起来了。农历十二月十三或二十四日夜，统称为“廿四夜“。相传这一天为灶君上天之日，民间普遍有送灶君上天的习俗。百姓在这一夜用“卷银包“(用青菜和慈菇、豆腐等烧熟后作馅，再用百叶包裹成)、“廿四糖“、赤豆饭作祭食，点上香烛，祭供灶君，并备纸钱，扎彩桥，磕头礼拜，然后鸣放鞭炮，在将灶君像与前帘(俗称“喜串“)烧化前，户主对着君像自言自语地说些诸如“上天奏好事，下界保平安“等吉利话祈祷。

学习上养成好的学习习惯，行为上养成好的行为习惯，作息上养成好的作息习惯。

学习习惯。表现在晨读要大声读书，用心读书;课上认真听课，认真做笔记，向课堂45分钟要效率，课堂上积极发言，以带动同学们的积极性，是思维灵活：可下总结这一节课的提要大纲，以保留深深的印象。同时要准备好下一节课要学习的内容，要提问的内容;放学之后的家庭作业使我们必须做的天职，我们要真正把做作业当做是一种乐趣，为预习而作，为巩固而作，向放学一小时的做作业时间要效率，真正把作业做活，做透。学习态度要端正，要学会独立思考。

行为习惯。表现在在校园内按规定行走，不践踏草坪，不乱扯树枝，见到老师要问好，同学之间打闹要适度。不破坏学校公共财物，不乱揭破学校宣传标语。

作息习惯。表现在在校要严格按照作息表进行一天的学习，在规定时间内作规定事;晚上在家要效率，要速度的完成作业，周一至周五不准看电视和上网，按时休息，保持睡眠，以保证明天的精神充沛。

养成良好的习惯，很难：坏习惯的养成，很容易。从现在开始，养成良好的习惯，说完也不晚，最有效的方法是改掉坏习惯。坏习惯就像饼子，碎了总比保存起来好，在克服恶习上，迟做总比不做强。接着，良好的习惯就会日益养成，习惯这始，像蛛丝，习惯之后，如绳索，紧紧牵住我们的心。

养成良好的习惯，受益终生，希望大家从我做起。

近日，看了一篇报道，据上海市粮食部门测算1公斤大米大约有4万个米粒我国约有13亿人口，若每人每天节约一粒米，可节约32500公斤大米，每年可节约1200万公斤大米，这可以养活35000人。如果每人按每月吃25斤计算，可供105万人吃一个月。假定一个人每月吃20斤，那么这么多粮食足够一个人吃上1亿年。就拿上海来说，市民每天节约一粒米，一年可以节约18万多公斤，一年就可以省下54万元。就拿我家来说，每天最少也要浪费半斤左右的米饭，每天1万粒乘以365天，又可以养活多少人呢?

真是不算不知道，一算吓一跳，一组组触目惊心的数字，让我们为这种习惯感到汗颜和可耻……

回想水稻从播种到碾成米，农民们经历了许多道工序，水稻的生长期正好是夏季，如果天气阴雨绵绵，对水稻的是生长非常的不利;希望水稻丰收，农民们就不得不在酷暑烈日下淌着汗劳作，只有天时地利人和，才能确保水稻的丰收。去年，在“麦莎”和“卡努”台风的侵袭下，稻灰虱害虫是往年的5-6倍。虽然政府部门启动的紧急方案，科技植保人员深入田头，协助农民们打害虫的歼灭战，但是产量也只有去年的8成。辛苦了整整的一个夏季，得到的却是这样的回报。而年轻的我们，总以为自己种的粮食浪费一点无所谓，只有自己经历了农田的劳作，才知道粮食来之不易;也只有经过算帐之后，才知我们平日浪费了多少的粮食啊!想想有些贫困的山区，为了温饱在苦苦挣扎。其实减少不必要的浪费，在只要我们在日常的生活中是举手之劳的事，比如：吃多少饭就煮多少;外出吃饭少点一些菜，够吃就可以了;实在吃不完就打包回家了。一些发达国家也提倡节俭是一种美德，何况我过是一个发展中国家，更需要节约和合理的使用资源。

所以，为了建设节约社会，为了山区和城市一样的共同与和谐发展，请您节约粮食从一粒米开始，节约一度电，节约一滴水……既继承和发扬我国优良的传统美德，又是对劳动者的一种尊重，也是对社会的一份责任，一种贡献;让节约成为我们的习惯，并且能保持这样良好的习惯。

今天早晨7:40，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题：一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心：二是如何培养孩子的独立自主的能力;三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。

于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。

然后谈到“自立，自强，自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：我们首先要学会感恩，学会做人，学会与人交往，不要与人斤斤计较，尽力去主动帮助别人。自己的事情自己做。

想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩!”

在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个有孝心，有爱心，有自信的优秀的合格人才。

俗话说：习惯性成性格，性格决定命运。习惯，是一种规律，一种对待生活的状态，而一个好习惯，就如一盏盏路灯，点点灯光照亮人生道路，就如一支妙笔，在生命的画卷上点画，写下光辉的人生篇章，从而铸造就一段璀璨的生命历程，好的习惯使人终生受益。

翻开历史画卷，多少人的生命因优秀的习惯绽放光彩……

好习惯能促使人获得成功。毛泽东一生养成热爱阅读的好习惯，促使他在事业上创造了辉煌的成就。毛主席天天不离书本，总能抓紧分分秒秒阅读和学习，当他骑在马背上时，他在阅读，当他端坐在书桌前时，他在阅读，当他在漫漫路途中行走时，他在阅读，当他在草原军帐中时，他在阅读，在血雨腥风的战争中，在欢欣鼓舞的胜利时，在大步向前的发展中，他仍在坚持不懈地阅读。阅读，贯穿了毛主席人生的各个阶段。因为拥有热爱阅读的了习惯，毛主席在紧张中获得放松，在失败中尝到勉励在得意中解到沉稳，让毛方席变得满腹经纶，他的诗词获得更多文人墨客的肯定与赞扬。阅读，更是对毛主席自身情操的陶冶，对生命的充实与升华。好的习惯，让毛泽东不仅为自己的人生，还为中国开创了一番新天地。

好习惯能帮助人赢得宝贵的机遇，李安一生养成了精益求精的好习惯，帮助他在电影事业上赢得机遇。当观众惊叹于《少年派的奇幻漂流》是部了不起的视觉盛宴时，有谁知道这是李安对每个细节做到严格要求，精益求精的结果。在拍摄的电影的过程中，李安对如何控制水的波长是、浪形与节奏研究了好几个月，而为确保每个水分子的质感，每个浪头、每滴水花的颜色、反光与折射又经过长达一年的后期制作。正是因为拥有精益求精的好习惯，李安获得认可，一举成名。好的习惯，让李案拍摄出这样尽善尽美的影片，也让他赢得机遇。

还有许多人，拥有优秀的习惯，他们的人生因此而非凡，洛克菲勒每天坚持记账，包括一枚邮票的支出，马金凤每天坚持喝面汤保护嗓子，才会让自己声音几十年如一日;鲁迅自幼爱护书籍，才能在文学上取得巨大成就……

一个人的生命，因为拥有优秀的习惯而精彩。而好习惯，会让人终生受益。

六一了，我们作为初中生，它不仅是代表着我们告别儿童时代的终点，更是我们迎来花季时期的起点。我们长大了，意味着我们应该约束自己，不去做不该做的事，这样才能养成良好的习惯，为我们的未来奠定基础!

眼睛，是我们心灵的窗户。如今，有多少孩子因为与电脑电视接触过多或坐姿不对等，而为这扇窗户套上了一层厚厚的玻璃!我就是这其中一个。小时候我的视力很好，很远的地方什么都能看见。后来，家里有了电脑，网上的各种小游戏使我每天都不得不去“蹭一顿”。渐渐地，我的眼睛开始不对劲了——我发现原来坐在第四排的我看黑板上的字有些模糊，吓得我赶紧告诉妈妈。妈妈说我玩电脑的次数与时间都太多了，于是让我少玩电脑。可是问题又出现了!我觉得坐在第四排已经完全看不清了!可是那段时间我并没有玩电脑看电视啊!这令我陷入了惊慌与不解的漩涡之中……

一天正在上课，我低着头做笔记，老师突然轻轻地拍了拍我的后背，温柔地说：“何怡娴，以后写字时可千万不能趴着写作业，这样既对你的骨骼生长不利，又对你的眼睛有害!可要注意哦!”老师的一席话终于解开了我的疑惑。从那开始，我不再趴着写作业，而是开始挺直腰板，眼睛离书本有一定的距离。

现在早已配上眼镜的我后悔莫及，可我决心要将视力好起来!所以我每天坚持做眼保健操，坐正确的坐姿……自从养成了这个好习惯，度数增长的越来越小了。

由此可见，养成一个好习惯虽然会有“坎坷”，但只要坚持而且不断改正错误的行为，就一定会养成好习惯的!它给我们带来的不仅仅是益处，更是美好的未来!同学们，让我们在新起点养成更多更好的好习惯吧!

“生命在于运动”，就是这一句话，让我学会了坚持和热爱运动。

我是一个十分喜欢运动的人，特别喜欢打篮球，我爱篮球爱到无法用语言

来形容了。

有一次，放学的铃声刚响，我就迫不及待地拿起了篮球，三步并作二步，跑去了操场，来到操场后就开始练习各种打法。刚刚练习一会儿，我的好兄弟——阳子畅和段嘉成也来操场打篮球了。我便叫他们一起练习。看着阳子畅那既快速，又灵活的上篮、盖球、传球的动作，我心中惊呆了，同时也羡慕极了。我心中暗想：我一定好好练习，让我的球技和阳子畅一样娴熟。

就在我用功练习运球时，一不小心就把脚给扭伤了。弄的我动都动不了了，我蹲在地上，看见阳子畅在球场上潇洒地投篮，这一幕再次燃烧起了我心中的火苗，我一个鲤鱼打挺跳了起来。我又开始了运球的练习，虽然我的脚痛得如同被万只蚂蚁撕咬的感觉，但是我还是强忍着。可是老天如同要和我作对，竟然下起了倾盆大雨，他们多次叫我回家，但是，我对篮球热爱的火苗是浇不灭的，我不断地练习，最后我找来阳子畅较量了一番，最后我以3:2的成绩险胜。

我喜欢打篮球，就是这个好习惯让我的身体棒棒的，也让我长得高高的，我相信有了这个好习惯伴随我成长，说不定在不久的将来，我会变成像姚明一样的篮球巨星呢!

春天正是读书的好时光，这不，这一天小兔就匆匆忙忙地把一大堆书搬到了树桩上读起来了。

读了一会儿，小兔感到有些累了，便用一只手撑住脸颊看了起来。又过了一会儿，它觉得更累了，便直接躺了下来看，“哎呦!还是躺下来看舒服啊!”

这时，山羊伯伯走过来说：“小兔，这样躺着看书可是不好的呦!”在山羊伯伯的一再劝说之下，小兔勉勉强强坐了起来，把书支在脚上看。

小鹿走过来对小兔说：“小兔，这样看书姿势不对，会视力下降的哦!”小兔继续看着书，装作没看见也没听见一样，小鹿摇摇头，走了。

几个月以后，学校进行了体检，小兔自食其果，视力下降到01，被迫带上了厚厚的眼镜片。

这时，小兔后悔不已，可是世上没有后悔药，它想：当初，我要是听山羊伯伯和小鹿的劝告就不会落到今天这个下场了。

[小兔的坏习惯作文

还记得我第一次看到这本书的时候，我真的是对它提不起兴趣，认为它不过是本普普通通的鸡汤书。直到现在我也无法提起对它的兴趣，但是，即使我只是看了那么几篇，而并没有通读全书，我却真正的感觉到它的好处以及对我的影响。

在美国，这本书影响力仅次于《圣经》。看到这句话我还在想，这本书为何如此具有影响。我第一次看这本书，随便翻到了一章我较为感兴趣的标题：再论由内而外造就自己。柯维以他和妻子为例，分享了他与妻子间关于谈话交流的问题，发现：看似琐碎的小事，往往也源自刻骨铭心的情感经历，如果只看表面，而没有挖掘深层的敏感问题，无异于在践踏对方心中的圣土。当然，这只是这一章其中的一个标题，都是在阐释一个简单的理念：刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。

老师总是在建议我们预备一本备忘本记录安排好自己想要做的事情。可我总觉得这对于我来说丝毫不起作用，我无法确认自己现在做什么。即使我有想要做的且规划好的就差完成打勾，但备忘本上永远没有那完成的痕迹。要么就是不想完成了或者改变心意了，认为计划永远赶不上变化。

作者提倡我们要遵守做作法令，所有事件以准则为核心，不要简单地用脑筋中的教训想当然，因为这样看的世界不是客观存在的，而是你带着自己的有色眼镜看到的。对事物原来面孔认识的偏颇都会影响到举动，从而直接导致成果的谬以千里。这就是为什么很多人认为明明怎样怎样了，却没有怎么怎样。

作者将习惯定义为知识、技巧、意愿的结合体。通俗的理解就是，知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做。思想决定行动，行动决定习惯，读后感.习惯决定品德，品德决定命运。的确，习惯会在潜移默化中影响我们行事做人的方式，左右我们的成败。本书阐述了“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“统合综效”、“不断更新”七个习惯，让这些习惯可以使我们从依赖到独立，从独立到互赖。在我翻到如何使用这本书之前，我真的只是把它当成书来看，看作者描述的事例就像是在看故事，看到名人名言只是略略扫过。看完如何使用这本书之后，我才知道，你要以老师的身份去阅读效果才会更好，不仅仅只是吸收，你还要复述，在四十八小时以内做好分享阅读心得的准备，把你最记忆深刻的内容讲给身边的人听。

得之太易者必不受珍惜。在学习这些习惯的过程中不断成长和进步，对自己的改变要有耐心，长时间坚持，必会有成效。

读挺拔的山峰学会坚忍不拔，读奔放的江水知晓永不止息，读绽放的花朵感受赏心悦目，读浩渺的明月体会悲欢离合。读大自然，好习惯。

读山。看，恒山“层峦叠万重，诡怪浩难测”的重岩叠障，看衡山“东西倚盖卑，维月资柱石”，看崇山峻岭，怪石嶙峋；品“只有山在上，更无山与齐”的危峰兀立，品亘古不变的挺拔与傲立；悟“回荡凌绝顶，一览众山小”的巍然坚毅，悟鹤立鸡群的挺立与不屈。习惯读山，让思想随山峰直插云霄。

读水。看“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”的美丽风景，看“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的诗情画意，看小桥流水，波光粼粼；品“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨”的宁静平和，品秋水盈盈的明澈与秀丽；悟“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的雄浑博大，悟蓬莱滕序的烟波浩渺。习惯读水，让憧憬在水波中荡漾。

读花。看“惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真”的妩媚嫣然，看“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”的国色天香，看琼花玉叶，山花烂漫；品“海棠不惜胭脂泪，独立蒙蒙细雨中“的婉美空蒙，品姹紫嫣红中的娇艳与美丽；悟”墙角数枝梅，凌寒独自开“的清纯与雅洁，悟冰魂雪骨的卓然。习惯读花，让心情在花丛中放松。

读月。看“窗前明月光，疑是地上霜“的明亮动人，看”青女素娥俱耐泠，月中霜里斗婵娟“的纯洁透彻，看玉兔东升，缠缠绵绵；品”江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮“的皎洁纯粹，品一尘不染的一轮明月；悟”人有悲欢离合，月有阴晴圆缺“的人世悲欢，悟当空皓月的断肠情怀。习惯读月，让情感在月光中宣泄。

看山峰耸立，听水声潺潺，品花朵幽香，悟明月清高——读大自然，好习惯。

“对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。”这是奶奶一直挂在嘴边的话，奶奶常常引用这句话来教育我，说：“不要挑食，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这样身体才会健康。”

尽管奶奶常常对我这样说，但我却总把它当作耳旁风。过年的一天里，舅舅回来了，从深圳带回了许多各式各样的零食，什么旺旺大礼包呀，雪饼啊，可乐呀，看着这些，不禁垂涎三尺。

晚上，我偷偷地潜入厨房，抱了一大堆薯片，想要回到房间一饱口福。我小心翼翼地回到房间，轻手轻脚地打开电脑，身边有这些“美食姐妹”陪伴，真是美好的一个夜晚啊。

我吃了一个晚上的零食，第二天早上就高烧不退了，爸爸不得不带我到医院打针……

唉，和“美食姐妹”相处还是要适可而止呀，毕竟，“多给对方一些空间。”

我的烧刚退，妈妈就做了一盘的鸡肉，还有一些青菜蔬果给我补身子。妈妈做德克是我最喜欢的盐焗鸡呀，我又开始了“嘴巴大作战”，可是旁边的那些青菜我却瞧也不瞧，爸爸看见了，狠狠的把我批了一顿，我既委屈又害怕“你这孩子，刚生完大病，就知道吃肉，青菜是补营养的，奶奶的话你忘了吗‘对饮食，勿拣择，食适可，勿过则’不要挑食。”我惭愧了低下了头。结果，第二天，我发现我的脚丫子开始脱皮，看来，这真是挑食的后果呀。

“对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”谨记这句话，我终生受益。

岁月悠然，感慨万千。因为有爱，世界才有不一样的色彩。学会感恩，让感恩成为一种习惯。

感恩，是雨后的春笋；感恩，是盛开的玫瑰；感恩，是一双望向天空的纯净的眼睛；感恩，是滴水之恩当涌泉相报。

感恩，字典里给出的定义是：乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。赠人玫瑰，手留余香。我们生活在这个世上，一切的人和事，包括一花一草一木都对我们有不同的恩情。人生在世，处处皆有风雨，每个人的一生不可能一直一帆风顺，难免会遇到这样或那样的挫折、失败、痛苦和无奈。在这时就需要我们勇敢地去面对，豁达的去处理，用感恩去消解内心的抱怨，用感恩去洗涤世间的尘埃。让感恩成为一种习惯，这是会有不一样的感受。

人生就像白驹过隙，转瞬即逝。当我们经过了岁月的磨砺之后，忽然发现自己可以包容一些无聊的人和事，原谅一些荒唐的言行，忘记一些痛苦、欺骗和谎言。曾经的那些不可以、不可能，那些自以为是的骄傲，那些不能动、不能碰的高傲的自卑，也随着时间的流逝变得淡然。身上的刺也被该死的岁月磨得平整光滑。从这以后，我似乎明白，这些改变皆源自——感恩。感恩，是冬日里的一缕温暖的阳光，它能融化冰雪，温暖人的内心。

学会感恩，让感恩成为一种习惯。学会感恩，感谢父母，是他们带给我们生命，让我们来到这个美丽的世界。学会感恩，感谢老师孜孜不倦的传授我们知识，让我们懂得做人的道理。学会感恩，感谢朋友，是他们陪你疯、陪你闹，在离家万里之后还有一份心灵上的慰藉。学会感恩，感谢对你好的人，感谢对你不好的人。

学会感恩，让感恩成为一种习惯，融入生活，融进血液。

不良的习惯会随时阻碍你走向成名，获利和享乐的路上，这是莎士比亚说的一句话。我特别喜欢这句话，是的，习惯决定性格，性格决定命运，可想而知习惯是多么重要，在我小的时候，有许多不好的习惯，一直想改怎么也改不了，特别是有一个毛病，之后是老师帮我才好不容易改掉的。

我小学时有一个特别大的毛病，“丢三落四”习惯，总之就是东西放在哪，哪都丢？每天上学的时候老是忘记带东西，今天忘记带铅笔盒，明天忘记带语文书，每次都是让爸爸妈妈从公司赶回家再赶到学校送来，可是这样爸爸妈妈上班就迟到了呀，搞得爸爸妈妈每次给我送东西的时候都老说一句，“你啥都丢，怎么不把脑子丢家啊？能不能学会记住啊？”

这天，我又忘记带东西了，我居然忘记带饭费了，“那可怎么办呀？别的不带都行，饭费不带我可连饭都吃不上了呀？”想着想着，我赶紧拿着手机给爸爸妈妈打电话，可是打了半天，也接不通，我开始着急了心想“怎么办呀？她们不接电话怎么交饭费吃饭呀，一会儿老师训我该怎么办呀？”

老师开始收饭费了，每个人都带了钱，好像全班就我一个人没带饭费，我开始害怕了，害怕老师会当着所有同学的面训我一顿，饭费收完了，老师把交了的饭费都统计了一下，我目不转睛地看着老师，祈求老师不要点到我的名字，可老师还是查到了，“赵雅婧！”老师喊我过去，我的心跟小兔子一样心砰砰跳，想要跳出我的嗓子眼，等我走到老师跟前，我准备好被“吐沫星子”淹死的准备，没想到老师却并没有训我，老师说：“赵雅婧，你是不是没有带饭费。”我羞愧地不敢看老师的眼睛，点了点头，老师说：“那饭费老师先帮你垫上，等你下次带了你再给我。”我心里顿时放下心来，马上跟老师说：“谢谢老师”老师又接着跟我说：“不过，赵雅婧你的这个丢三落四的毛病要改一改，你可以在每天睡觉前，认真检查书包，老师布置的作业，认真记在本上，这样就不会忘了。”

之后，我每天都按照老师的方法改正，果然丢三落四的毛病好了不少。虽说，有时还会落下啥，总之比原先好了很多，一个好的习惯是很难养成的，但是一个坏的习惯在不经意间就会养成。正好学校开展二十一天好习惯活动，咱们一起努力吧！

我有一个好习惯，那就是积极地完成老师布置的作业。每次老师只要布置完作业，我就忙着写了起来。

有一次数学课快要下课时，老师布置了家庭作业。我一听，心想：我可以写作业了，写完回家就可以玩。我立即翻书，拿起本子专心地写了起来。“我们一起玩吧！”同学说，“没看见我正忙着么？你去找别的同学玩吧！”我头也不抬的回答道，就接着写作业。语文老师走进教室，同桌拍拍我说：“还不赶紧收起数学作业，语文老师来了！”我抬头一看，老师已走上讲台。我赶紧收好数学作业，嘴里轻声咕道：“连上课铃声都没听见，我认真起来谁也别想打扰我！”

每逢星期五，我一到家就抓紧时间写作业。就想着：只有作业写完了，两天假期我才可以很放心的玩，还可以帮妈妈一起做家务。

周末我和姐姐都会帮妈妈一起做家务，我负责擦桌椅，姐姐负责拖房间的地，妈妈负责楼梯和一楼的卫生。妈妈还会检查我们的劳动成果，每当妈妈夸我们哪哪做得好，我和姐姐心里乐开了花。

我总是喜欢有事没事，盯着个东西看或者发呆，目不转睛的，活像诈尸般直勾勾地死盯，还不眨眼，整个人宛如灵魂出窍，只剩一具空壳，半响又回过魂来，盯够了才继续手上的动作。

这个习惯大概是这么养成的。当我环顾四周时，我的眼球就会将自己转到那个现在使它最舒服的地方，粘在上面，拉也拉不下来，就盯着那个点思考人生。久而久之就形成了习惯性“诈尸”，在这个时候，你叫我我也只是听到，不作回答。因此，我的同学们受到了不小的“惊吓”，一群人围我身边喊话，把手往我眼前晃，搞得跟抢救一样，后来他们才习惯我这样。

大部分时间里，我的眼球它基本是看向一些会动的东西，即使它们已经离开了那里，它还是执迷不悟，心若磐石地死盯着。有时是熙熙攘攘的人群，有时又是百般无聊的电视屏幕，如果实在没什么可盯的地方，灵魂就会在我写长篇大论的时候离家出走，大概写完了才肯回来。

这很有可能就是它的休息时间，所以每每出现这种状况时，我就随它盯个够，盯舒服了，再把灵魂哄回家待着。这已经不像习惯了，倒像是自然反应，仿佛本来就该是这样。

“粽包分两髻，艾束著危冠”——题记

端午节，是我国传统四大节日之一。端午节，又名端五节，重五节。关于端午节的习俗有很多，下面我为大家介绍几种。

赛龙舟

早在五千年前，长江中下游就有乘船祭祀龙图腾的活动，那便是赛龙舟

清朝历代皇帝都有在端午节观赏龙舟的习惯。所以，赛龙舟

吃粽子

说到端午节，不得不提的就是吃粽子

到了汉朝，吃粽子

插艾条

艾，在端午时节长得最为旺盛，而且在这段时间内，天气会十分炎热，蚊虫肆虐。正好艾有清热解毒驱蚊之功效，还有驱邪、避讳之意。

关于端午节的习俗还有很多，这里就不一一介绍了。