习惯

每次上学我都6点钟起床，而且不用任何东西叫我。为什么不用东西叫我呢?因为一开始我要设闹钟和我爸爸叫我才能起来。又一次我爸爸出差，我妈妈忘设闹钟，早上没起来，害得我这次迟到。

经过这次教训，有一天晚上爸爸说：“早点睡才能早点起来。”我就尝试这个办法。

经过这个办法，我就不需要我爸爸叫我起来，但是还需要我爸爸设闹钟才行。

后来我想尝试一下不设闹钟，看行不行，所以我就叫爸爸不设闹钟。第二天过去后，竟然我能自己起来。

最后，我终于能自己起来了，不需要爸爸叫也不需要设闹钟。现在我比我爸爸起得还早，就算爸爸设闹钟，我能比闹钟起得还早。

收获的季节我也有收获 !

好习惯真的很重要吗?好习惯真能成就人的一生吗?如果想知道不妨亲自去试一下，相信吧!好习惯不一定可以将你变成一个伟人，但它一定会在你往后的人生中起到决定性的作用。记得香港首富李嘉诚曾经说过：“思想成就行为，行为成就习惯，习惯成就性格，性格成就命运。”其实，今天想起来，我们其实可以把这句话缩短为：“习惯决定命运!”

每天早上，总是习惯在闹钟响过N分钟后，还会在床上赖上一会儿。习惯了用冷水洗脸，温水刷牙，在早餐里加一颗柠檬糖，那样我的心情会好上一整天的。习惯每天坐巴士上学，总是坐靠窗的位置，喜欢看窗外的风景直到下车。

好习惯的养成可能就是每天早上刷一次牙，每天的作业随手记录，每天的笔记认真对待，每天读一篇文章，这一件件看似很容易做到的事，当你可以常年累月不间断时，可能好习惯就已经在无形中养成，记得一句名言这样写道：“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。”不如让我们这些充满着无限未来的少年们去探寻这看似微弱的真理吧!你也不妨试一试!让我们一起去种下习惯，让好习惯伴我们成长!

胡延楣先生说：没有钱并不可怕，可怕的是一个人思想上的清贫。

的确，从广义上来讲：思想是人的内在愿望的体现;从狭义上来讲：思想决定了一个人怎样去认识问题和看待问题;从而可以得出一点：思想决定了一个人一生的成败。人，没有钱的概率很大：投资失败、企业倒闭、或者不幸遇上大病大灾不得不用尽家财。但，如果他在这种情况下，依旧保持着一种崇高美丽的思想，他的人生不一定是失败的，反而这些小挫折小磨难对他来说更是一种财富，确切点来说就是经验，而这种经验就是失败与思想共同“反应生成”的，或许下一次面对相同性质的事情，他会做得更加出色，这就意味着成功。

反而言之，如果他的思想是极度贫乏的，那么他的人生注定是失败的，也许他没有勇气去面对生活中必要的一道道坎，他的内心经不起磨砺、顶不住压力，不可避免就会失败。思想的产生往往伴随着行为的交替，而行为则慢慢养成习惯，由此而言：习惯源于人的思想。英国大思想家培根说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。换而言之：习惯可以改变命运。一个人具有良好的习惯，便意味着有良好的行为、良好的思想，而习惯所折射出来的往往是一个人的兴趣爱好。品行端正、思想高尚的人的兴趣爱好应该是极为富饶的，这就暗示着他发财、成功之道很多、很广，所以这种人的命运就轻而易举地掌握在自己手中。相反，一个人具有不良的习惯，那么他将很容易被甩出“社会”这个巨大的人际关系的圈子，没有他人的帮助、鼓励，企图独当一面的命运可想而知，无疑是困苦不堪的。其实，习惯对于人的性格也是起决定性作用的。心理学对“性格”有着明确的定义：性格是人对现实稳定的态度和习惯化的行为方式的总和。

性格的差异，对人的未来发展有着迥然不同的结果，对人的一生的成败影响极为深远，从这个意义上讲，就是性格成就了未来。现实是美好与残酷并存的，这不可否定。性格好的人，以乐观的心态面对现实，即使面对的是残酷，也能安贫乐道，这种人的未来将是五彩缤纷的;与之相反，面对残酷唉声叹气、怨天尤人，面对美好又不满足的人，如此秉性，未来永远充满哭泣，永远是低谷。其实，当我们审视自己的思想、习惯、性格时，另有一点不容忽视，正如古罗马讽刺家朱文诺尔所说：健康的思想寓于健康的躯体之中。

思想决定成败、习惯改变命运、习惯成就未来，但是一切的一切都基于有一个强健的体魄，否则什么都是空谈。

2008年8月8日晚8时，我和世界上的绝大多数观众一样，守在电视机旁观看了北京奥运会开幕式。第二天，脑海里回荡着那29个礼花绽放的大脚印，我登上了北京――丽江的航班。

抵达丽江的当天，我们一行人就骑上马背，去重温茶马古道的艰辛。时断时续的小雨和不到15℃的气温，把我们从热情高涨的北京奥运一下子送到了浑身“拔凉”的野游。三四个小时的泥泞山路，让马背上的我们不时发出后悔、郁闷、抱怨甚至痛苦的声音。

为我牵马的是一位纳西族中年妇女。因为游人较多，她的马刚下来一拨客人，就被安排接待我们，着实的马不停蹄。我们上路不久，她让稍等一下，不一会儿，她手里拿着几个青苹果回来，告诉我是刚刚从自家果树摘的，送我一个。看着青涩涩的“鲜”苹果，一种久违的乡土情怀油然而起，马上接过来就是一口。哇噻，好……酸……甜啊!她被我当时的表情逗得直笑。她告诉我，从早上开始已经接待了两拨客人，还没吃午饭，所以摘了苹果来充饥。这时我才注意，当时已是下午2点多钟，我们这一趟走下来，至少又要三四个小时。我很不好意思把她的午餐给“咬”了。她还是笑着，说没事儿，她已经习惯了。路上她告诉我，她有两个女儿，老公外出打工多年，自己一个人拉扯孩子长大，而且大女儿已经考上了昆明的一所大学。我问她会不会觉得很辛苦?她的脸上洋溢着自豪，说没有啊，她已经习惯了。走在泥泞的山路上，她的鞋早已面目全非，沥沥的小雨中，她并不穿雨衣，说是已经习惯了。旅游旺季客人多的时候，她出来牵马赚钱。到了淡季，她就在家里为自己和孩子编织一年四季的外衣。因为已经习惯了，似乎在她们纳西族的语言里没有“艰辛”、“困苦”这类词汇。一路上，她会和所有碰到的伙伴或乡亲用纳西语打招呼说笑。我听不懂他们在说什么，但我能感受到他们之间那种真实的友善和质朴的快乐。

我恍然悟到，习惯真是一种伟大的力量，而快乐也可以成为一种习惯。

再回到北京奥运会，射击场上“倒霉透顶”的美国人马修・埃蒙斯成了知名度最高的运动员之一。因为他不仅在雅典把最后一发子弹打到别人靶子上，将就要到手的金牌拱手让给中国的贾占波。4年后来北京，他在最后一枪打出不可思议的4.4环，再次让金牌旁落中国选手邱健。让我们不得不猜想他有“让金牌”的习惯。但在赛后新闻发布会上，在全世界的媒体面前，他的脸上不仅没有半点沮丧，甚至是洋溢着喜悦。因为他相信那是上帝和他开的一个玩笑。我相信他那喜悦的表情绝不是表演出来的，我相信快乐是他的一种习惯。

其实，快乐是人的天性，快乐既是我们健康的根基，也是我们健康的目的。十年前洪昭光教授倡导的“新世纪健康新观念”中，最核心的就是“健康快乐100岁”。人的健康和人的快乐关系越来越密切。缺失健康，人们无以快乐;没有快乐，健康毫无意义。今天的生活在经济高速运转的驱动下，人们越来越缺少时间和空间去培育或是维护自己快乐的天性。我们正在习惯的是竞争，是金牌，是金钱，是出人头地。相信很多人都会为张宁蝉联奥运羽毛球冠军时喜极而泣的画面而感动。我也注意到获得银牌的谢杏芳在领奖台上难掩失落和沮丧的表情，以至整个发奖过程中她脸上都没能现出一丝笑容。其实大可不必，她的表现也非常优秀了，她的银牌也已足够完美，只是相比埃蒙斯，快乐还没有成为她的一种习惯。

试试吧，和我一起。让快乐成为自己的一种习惯，成为生活的核心部分，成为生命的主旋律。纳西族牵马人的生活告诉我们，快乐并不需要更多金钱作前提。

亲爱的同学：

在生命的途中，往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向，而那些具有良好的习惯的人，往往会在困难中学会东西。

莎士比亚曾说过不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。

我曾读到过有这样一个故事：一家要求很高的跨国公司招聘员工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入最后一关——面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总结理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。5分钟后，总经理回来了，他宣布：“面试结束。”大家很纳闷，总结理解释说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人听了觉得很惊讶：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重!”读到这里，我感到非常赞同这家公司选人的方法技巧。知识、能力的确非常重要，但每个人的习惯不同，好的习惯能为你插上成功的翅膀。不经意间，助你一臂之力;而一个坏习惯也会让你从悬崖上重重地摔下。所以，细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生的走向。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。

同学们让我们大家一起努力改掉自己的坏习惯吧!谢谢大家!我的演讲完毕!

以前，我特不喜欢看课外书。因为书上有好多我不认识的生字。看不懂书上写的什么意思。查字典又太烦太累。我做完作业，就想着看动画片，有时晚上到楼下，在小区里溜冰、骑车、打羽毛球……老爸说我像个“小二流子”。

我对老爸说：“我可不想做‘小二流子’。”老爸认真地说：“那你可要改哟。”我很不情愿地对老爸说：“我总得慢慢来呀。”“对，对。‘冰冻三尺非一日之寒’。”老爸笑着对我说。我听不懂，“什么意思呀?”我瞪大了眼睛看着老爸。老爸怪怪地说：“这就对了。你要多看书，书看多了，你就懂了。”然后，老爸给我讲了读书的方法，布置了看书的任务。老爸特地到市图书馆，给我办了一张借书卡，借了有拼音的儿童图书给我看。我常常被书中人物的故事感动了，一个人躲在房间里悄悄地流泪。有时看了书中的故事非常搞笑，我常常哈哈大笑。妈妈笑着说我：“神经病!”

现在，我最喜欢看课外书。有时，我在课间休息时看书。有时晚上，我不想睡觉，我就躲在洗手间里，坐在抽水马桶上看书。老爸常常说：“这么晚了，早点休息。不要把眼睛看坏了。”妈妈心痛地说：“眼睛已经近视了，还不注意。啊!”

书看多了，我终于知道了“冰冻三尺非一日之寒”是什么意思：知识是慢慢积累的。

我现在有了一个爱看书的好习惯。我看了很多的书，懂了很多的道理。课外书是我最好的朋友。

曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运”。好的习惯，便可使你终身受益。

当你体力日差时，你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每天清早的晨练，可使你神清气爽;每天中午的小憩，可使你精力充沛;每天傍晚的散步，可使你养精蓄锐。前苏联大文豪列夫?托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持锻炼身体，使他以充沛的精力写出了不朽的巨著《复活》、《战争与和平》。正如爱默斯所说，“健康是人类第一大财富”。的确，如果把健康比作一，那么事业、金钱、地位、权势……都是零，一没有了，再多的零又有何用?我们只有珍惜自己的健康，成功之门才有可能向你打开。

当你碌碌无为时，你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上，台灯下可有你奋笔疾书的身影;在每天的早自习，可有你抄写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然美好，变幻莫测的电脑游戏固然刺激，可慢慢人生路又有多少光阴任你浪费。“一寸光阴一寸金”，短短的十分钟便可做一道数学难题，摘抄一篇文章，熟记几个英语单词。既然鲁迅可以在书桌上刻下早，而你，为何不可将早字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝。

当你铺张浪费时，你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，中午的剩菜剩饭，教室垃圾桶内的小食品成山……勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。从厉行节约的晏婴到“一钱大守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤俭节约才会让我们这个民族，这个国家更强盛!

人生就是这样，总会遇到各种各样的沟沟坎坎。它们可能是健康的危机、时间的匆逝、勤俭的考验。而你?也会不难发现，几个好习惯，便可帮你渡过险境，使你终身收益无穷!

评语：本文从运动健身、抓紧时间、勤俭节约这些方面来告诉人们养成几个好习惯，便可帮你渡过人生的险境，使你终身受益无穷!文笔清新优美，语言流畅不做作，读来是一种享受。

当泪水一滴一滴得落下来，延着发丝渗入血液，我面对着冰冷的电脑。想着一些话语，静静得，痛苦在蔓延，谁比谁更寂寞。常常得发呆，一个人流泪，怀抱着冰冷的语言想去触摸那梦的碎片。我始终还是学不会如何快乐得生活，一如我始终一错再错，不能救赎内心凄凉的失落。

我如此这样的生活方式，或许也能变成一种借口。拒绝任何交谈，只求能够卑微得活下去，对谁付出过的感情我已不能感觉到什么!不是不曾爱过谁，只是无辜的你我在对的时间遇见了错的人。我依然在犯错，不比与你在一起时更有进步，我的文字亦不能更多的说明我的成长。不被理解的痛楚，不愿结束的胆怯，重叠的思念亦无法化做勇气与力量!只是折磨着自己，折磨着记忆，在纠结的矛盾中生存下去!甚至连自己也无法犯错。我全心忏悔，但很多事情已经于是无补。你所想到对我传达的信息，都因为我的任性而没能达到你所希望的那样。但我现在也只能说对不起对你，对我，对他，对很多人。我好累，是疲惫，好想就这么沉沉得睡去永远也不要腥过来，但是我知道自己依旧没有比从前有更多的进步。

在哪个世界都一样。我在十字路口不断得停住脚步，因为内心的胆怯，因为总想去依赖着谁所以现在我只能寂寞。我知道我是寂寞的，这并不可怕。因为很多人也都寂寞但可怕的是我内心中越来越明显烙印着孤独的痕迹.

我渐渐开始麻木。我渐渐开始清醒，我不知道是否这就是成长，但如果这就是我所谓的成长的话，我宁愿这一切从来都没有发生过。忘记是一件可易可难的事我开始麻木着忘记，包括那些珍贵的东西。你不想看到现在的我，只有这一点我可以肯定，因为只有躯壳没有火热的内心的东西，我想应该没有人会喜欢吧。

所有的感情都开始冻结，所有的声音也开始消失，一切都在封闭。我也不用挣扎，你也不用道歉。是这样的吗?我在远处看着你，不知为何我们还要擦肩而过但也只能什么都不说，就这么错过。过错有太多，不能挽回，你可以尽情游戏，我却已经学会放弃。我已经不会生气了，因为我已经学会了你的所长。我只能流泪，因为早早我们便已放弃得太快。当寂寞成为一种习惯，我的世界便已经没有了阳光，一切都隐藏在阴暗的灰烬里，欲盖弥彰。用谎言装饰的美丽，我不需要，哪怕只是尽情呈现着的只有痛苦，只有彷徨，只有阴暗，我要真实的痛，不要虚伪的语言.

著名作家冰心说过：“读书好，好读书，读好书”。书是营养品，爱读书的人在享受快乐的同时，自己也变得聪明起来。而前苏联教育学家霍姆林斯基也曾说过:“让学生变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、再阅读”。

读书不但能使人充实，增加素养，增长知识，还能让我们浮躁的心慢慢沉静下来。一本好书就像是一艘大船，能带着我们驶向无限广阔的知识海洋。一个人如果不读书，就像花朵不接受雨露，就像树木不沐浴阳光。

读书可以改变一个人的命运，是人一生中必不可少的一部分。就像是三国时期的吴国大将吕蒙，他善于带兵打仗，却不爱读书，吴王孙权告诉他：无论多忙，也要挤出一些时间攻读史书、兵书。有了知识才能担当重任。吕蒙很惭愧，从此以后，吕蒙就抓紧时间读书，知识越积越多。再也不是原来的大老粗了。后来吕蒙做了吴国的大将，有勇有谋，屡建奇功。

读书的习惯对我们的成长有很大的作用，培养读书能力是我们学习各科的关键。时间长了，读书会成为我们的一种习惯。书让我们的心灵比世界大，知识才是真正的阳光和雨露，被书籍沐浴的心灵，才能像花朵一样的绽放。

书海泛舟 乐在其中。阅读与快乐同行!

人们常说“习惯的力量是巨大的。”好习惯养成不容易，坏习惯养成则非常简单。

一段时间，大哲学家柏拉图经常看见一个小孩在玩一个非常愚蠢的游戏，便毫不留情地训斥了他一顿，小孩忿忿不平地说：“博士，你为一点鸡毛蒜皮的小事而训斥我，你应该向我道歉。”柏拉图说：“习惯的力量是巨大的，你一旦养成了坏习惯就不是鸡毛蒜皮的事了。”小孩似懂非懂地思索着。柏拉图的话告诉我们，养成什么样的习惯是何等重要。

那怎么来养成好习惯呢?答曰：坚持。据说，要养成一个好习惯，至少得坚持五十六天。当年，另一位大哲学家苏格拉底在教书。一天，一个学生问：“老师，怎样才算强壮?” 苏格拉底笑着说：“我教大家一个最简单的动作，看谁能坚持?”说着，他甩了几下胳膊，学生们也跟着甩了几下，就放学了。一周后，苏格拉底问全班同学：“最简单的甩臂动作，有谁每天坚持做到了?”全班有90%的同学举起了手。一个月后，苏格拉底又问全班同学：“有谁每天坚持做到了甩臂动作?”只有10个人骄傲地举起了手。一年后，苏格拉底再问全班同学：“最简单的甩臂动作谁每天坚持做了呢?”全班只有一个人举起了手。这个人就是后来的大哲学家柏拉图。

事实说明：好习惯的养成贵在坚持。柏拉图靠养成的好习惯取得了事业上的成功，再一次说明了习惯的力量是巨大的。他又以人生的经历给那个小孩指出了养成坏习惯的严重后果。让我们以柏拉图为榜样养成好习惯吧!

人的一生，会养成许许多多的习惯，有的是好的，有的是坏的，好习惯能让人一生受用不尽，而坏习惯则会害你一辈子。我有一个好习惯，那就是每天都要看书。

如果你来我家，你会发现我家的书柜特大，书特多。因为每到暑假，我都会回去陪他们，可实际上，大半时间我都是在陪我的书。身为语文老师的爷爷，总夸我是“小书虫”!

其实，我并非天生喜爱看书。记得小的时候，因为识字量少，我从不自己看书，都是妈妈代劳的。有一天，妈妈带我去图书馆，看到那一排排装满书的架子，我脑子发胀，又哭又闹，不肯多呆一会，拉着妈妈往外走。妈妈看了看我，笑了笑，把我带到书架边，抽出一本很厚很厚的发黄了的书给我，说：“看看吧!它会让你喜欢的。”我似懂非懂地捧着它，开始了阅读。哦，还真是好看，虽然很多字不认识，但里面的插图很有趣，我还是看懂了!

后来，我才知道那本书叫《西游记》，还是四大名著之一呢!从此，我爱上了阅读，书成了我的好伙伴。自己阅读，比妈妈讲的好多了!每当看完一本书，读懂了里面的道理，汲取了新的知识，我就特别有成就感。

书带给我快乐!让我有了理想。我下定决心，一定要多读书，勤学习，长大后当个大作家，和冰心奶奶一样，用笔带给大家快乐。

为了建立好的学习习惯，我观察过一段时间：什么是“传说中”的高手呢?结果发现了就像这样的一些印象：

“真正的高手课前不预习，课上不听讲，这点东西他们会自己搞懂。”

“真正的高手从不写作业，他们会自己找题做。只有笨学生才混在老师的习题集里。

“真正的高手比老师更了解考试的重点。”

“真正的高手有一张比地图还乱的草稿纸，他们把问题装在脑子里了。”

“真正的高手从不留下以前的作业和卷子，当你问他一道题的时候，他会从一堆东西里找出半张纸给你。”

“真正的高手从不梳理知识，知识总是信手拈来的。”

“真正的高手难免会犯一些低级错误，但高级题是他们的强项。”

“真正的高手没有日程表，他们总是在考前最后一天完成任务，把家长吓个半死。”

……

以上句式剽窃自林锐的文档。

这些颇具俗世奇人风范的描述，是我观察得到的事例，当然是反面的。自己的计划当然是不可或缺的，但是如果抛开老师的引导自己搞一套的话，我觉得只是懒惰的借口。你完全可以在跟着老师走的同时完成自己的计划。另外，列出要学的和已经学过的，短期看来，可能会慢一些;从长远看，已经掌握的东西会比较牢固，这样在后续学习中优势就明显了。

再比如，翻开一本新书，一般都应该看看前言和目录，有一个整体性的了解。就像写一部小说，可以先写总纲，写概要，最后再使它丰满起来;也可以先写一个一个细节，最后凑起来。显然正常人会选第一种。学习一门课也是一样。

但是我们往往会忘记这一点。

上面提到的，从小处说，是学习习惯的问题;往大了说，是学习风格学习态度的问题。

学习方法，只有在成为学习习惯以后才真正有力。

无招胜有招——这是我花了很长时间才懂的。

培根曾经说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。老师常常教导我们：“要从小养成良好的生活习惯和学习习惯。”

坏习惯不利于人的成长，甚至可以影响到我们一生的成败；相反，好习惯会让我们终身受益，成就我们美好的人生。翘首回望，自己十一年来成长的足迹，伴随我一路走来的都有哪些好习惯呢？

我想在生活方面，首先，我不挑食。从小到大，我都特别喜欢吃各种蔬菜，从来不偏食。这也是我妈妈最以我为傲的地方，当看到别的孩子因为挑食而不吃饭或者不吃菜的时候，妈妈总是要忍不住地夸赞我：“看我家童童多乖啊，吃饭从不挑食。”妈妈的话让我听了心里甜滋滋的，别的妈妈听到了不知要有多羡慕呢！

除了不挑食，我还有一个很好的生活习惯，那就是早睡早起。妈妈说：“小学生正在长身体，所以一定要保证足够的睡眠时间。”所以我从来不会熬夜上网、看电视。即便是在周末，我也是要求自己在十点以前入睡，早上也从不赖床，小闹钟一响，我就会自觉地起床。我可不愿让我的年少好时光都浪费在床上！

在学习方面，我也有一些比较好的习惯，比如对待作业一丝不苟。每天，老师布置的作业我都要保质、保量地完成，字体也十分工整，一笔一划，清清楚楚，从不写连笔字。就连我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的时候妈妈总是埋怨我写的太多了，密密麻麻的，整张纸没有一点空白的余地，还说我写得太过工整，让我练随手字。可我总不听妈妈的，总是振振有词地说：“字如其人，像我长得这么漂亮的人，哪儿能写丑字呢？”所以，我会一直坚持用最漂亮的字来书写。

在学习上，我的另外一个好习惯就是每学期都会准备一个“错题本”，把作业里面出现的错题和遇到的难题都记录在这个本子上，不仅如此我还会在每道题的旁边写上错题分析，然后把正确的答案写在后面。到了学期末，我只拿出这个错题本复习就行了。这样不仅能查漏补缺，还能更好地帮助我巩固知识，提高了我的学习效率。

在文明礼仪方面，我觉得自己做得比较好的就是无论何时何地都讲普通话。这学期，学校开展了“文明礼仪进校园”的活动，倡导大家在学校、在家里都要说普通话。开始我有点不好意思，觉得下课了还说普通话有点别扭，可是看大家都在说普通话，自己也就自然地用普通话与同学交流。慢慢地，我开始喜欢说普通话，觉得说普通话是件高雅的事情，甚至在家里与爸爸妈妈说话用的也是普通话。现在，我认为说普通话不仅可以提高一个人的修养，还可以在不知不觉中锻炼自己的语感，不是吗？

播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。所以，我们青少年应该从小为自己播种下一粒粒良好习惯的种子，让它们和我们一起成长，结出一个个坚实的果实，让我们收获一个美好而幸福的人生！

[好习惯伴我成长作文八篇

我觉得在1—4年级中我养成了好多习惯，不过，我觉的我养成最好的习惯是数学改错本。

我在学习中经常是数学不会，每次妈妈一教我就会了，但下次遇到这种题还是不懂，所以，我就办了一个改错本，专门记不会的题和错题，但有时候妈妈不督促我我就不想抄了，后来，妈妈问我：“你觉得错题本对你有帮助吗？”我说：“嗯，有了错题本就可以每次看看，题下次就不会错了。”于是，我每次写完作业后，就把数学不会的题抄上，那样我每次星期六、日可以看看，更加深印象，但我坚持没多长时间就坚持不下来了，妈妈说：“你每次抄两页我就给你一颗星，攒够十颗星就给你一个小礼物，我一听，就同意了。

我就又开始抄题了，就这样，我没每抄两页就有奖，由于我错的比较少，所以两三天才能得奖，后来，我也渐渐发现了抄题的乐趣，老师还表扬过我，更增加了我抄题的兴趣，是我一直坚持到现在，目前，我还没有放弃。

其实，要养成一个好习惯，是一件很不容易的事，但只要你不断的努力，一定能成功的！

新疆哈密地区哈密市哈密市六中四年级:杜思宇

[四年级作文 养成好习惯

My Habbits

I have some habbits, some are good, but some are bad.

I like reading very much. From reading science books, I get a lot of knowledge. From reading novels, I lose myself in the stories. I like doing sports, too. It helps me keep healthy. Also I never put todays work till tomorrow. They are all my good habbits. They help me a lot in my daily life.

However, I also have some bad habbits. For example, sometimes I do my homework slowly, and stay up till very late. During meals I prefer meat to vegetables. And sometimes I play computer games too long without having a reat. They are all harmful to my health.

From now on Ill try to keep my good habbits, and give up the bad ones. Then Ill live better.

[英语作文：我的习惯

1、大部分投资者不懂选择好股票的标准，所以入不了门。他们往往盲目地去买第四流的股票。

2、在股票跌的时候买进最容易赔钱。有人专爱拣便宜货，却往往是便宜没好货。

3、另一个更坏习惯是，往下而不是往上加买。这一外行投资策略会造成巨大亏损，几次大赔就可能全部输光。

4、爱拣便宜的人往往会买一大堆便宜货。两三块钱的股票惹人爱。但如果买一大堆，赔起来也很快。买廉价的股票佣金多付，跌起来比其他股票要快得多。

5、初学者往往想一蹴而就。他们不经过充分的研究和准备，不学习基本技巧，就想大赚特赚。

6、许多投资者主流都喜欢根据内幕、小道消息和某些顾问公司的建议来买股票。他们宁愿听别人的话，拿自己辛辛苦苦赚来的钱去冒险，而不是想办法自己搞个明白。大部分小道消息是假的，即使是真的，股票价格也往往会反着走。

7、投资者仅仅是看分红高或是价格/收益比率而购买二流股票。分红并不重要。一个公司如果分红太多，它就得外出筹资并为此付出高利息。但一家公司的价格/收益比率低可能是因为它过去一直表现不佳。

8、人们喜欢买名字熟悉的公司的股票。许多好股票公司的名字你可能从未听说，但通过研究却可以发现。

9、大部分投资者找不到好的信息咨询。有的得到好建议也分辨不出，或不能照办。一般的朋友、经纪人或咨询公司都提不出好建议。只有少数已经在股市有所收获的朋友、经纪人或咨询公司提的意见才值得参考。出色的经纪人和出色的大夫、律师一样难得。

10、98％的人都不敢买价格刚是新高的股票。他们总觉得价格太高。但个人的感觉和想法往往与市场不符。

11、大部分蹩脚的投资者都死守亏损,不愿砍单。在损失还小，还合理时他们不愿了断，却一厢情愿地死守,直到亏损不断扩大。这是人性的弱点。 本文来自织梦

12、出于同样的原因,投资者总是很快兑现利润。赚钱的股票总是很快就卖掉,亏钱的总是死守着,这与正确的投资程序正好背道而驰。

15、新手往往过多使用限价委托，而不用市价订单。他们过分计较价格，而忽略了大的走势。限价订单会导致脱离市场、该砍单出场时不果断的局面出现。

16、有些投资者总是举棋不定。他们在决策时不知道自己在干什么，既无计划，又无准则，所以左右为难。 本文来自织梦

17、大部分投资者不能客观地看待股票。他们总带有主观愿望和喜好。他们凭自己的愿望决策，从而忽视市场的信号。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我更有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。感恩——在生活中我们处处都离不开有着一颗感恩的心。感恩父母，感恩老师，感恩曾经帮助过我们的人，是他们使我们感受到了善良；感恩曾经伤害过我们的人，是他们让我们学会坚强。拥有一颗感恩的心，让自己变得更加优秀。拥有一颗感恩的心，让生活变得更加美好！因此，我们要怀着一颗感恩的心，让感恩成为一种我们的一种习惯。

感恩我们的父母，是他们给予了我们生命，是他们养育了我们，是他们教会了我们怎样做人。当我们做错事后，也是他们的不断原谅。我们在慢慢的长大，而我们的父母却在不断不断地老去。在父母那粗糙的双手上，有着我们快乐的童年。在他们黑发中的白发里，承载着我们成长的足迹。母亲的爱是流露出来的，而父亲的爱却是默默无闻的。而我们在这两种爱之间茁壮成长。

感恩老师，是他们让我们学到了知识，是他们让我们学会了不抛弃不放弃的精神。当我们踏进校园的那一刻，老师就给了我们无尽的关怀，为我们付出，但他们仍不求任何回报。当我们在酣眠入睡的时候，老师却还在为我们批改着作业，为我们准备着第二天的学习计划。当我们踏出校园的那一刻，老师已经为我们付出了全部。在一年又一年中送走了一批又一批的学生，他们却在这些时间里白了头发。

感谢我的同学和我的朋友在全国有十四亿人口之中，我们相聚在一起是一种缘分。我们在一起互帮互助，互相学习。我感谢我的同学、朋友，在我困难的时候帮助我；在我伤心的时候，给予我快乐与关心；在我想要放弃的时候，鼓励我让我继续前进。在我的成长过程中，带给我许多泪水与欢笑声；在学习生活中，让我找到了自信。我感谢我的同学朋友。

俗话说“滴水之恩，需当涌泉相报”，更何况父母老师同学为我们付出的不仅仅是一滴水，而是一片大海。而我们以前只知道享受衣来伸手饭来张口，却忘记了父母对我们的付出，所以我们应该感恩他们，让我们怀着一颗感恩的心，让感恩成为我们的一种习惯。

感恩他们的方式有很多种，比如：每周回家为爸妈洗脚，在学校每天给爸妈打一次电话，不做一些让爸妈操心的事。把心静下来与他们聊聊天，谈谈自己的学习生活。然后在学校听从老师的管理，尊重他人，礼貌待人。这些都是一些感恩的方法。虽然看似很小的一件事、一个细节，可在父母眼里都是倍感欣慰，都觉得我们的孩子长大了。

感恩是一个态度，每人都应该学会感恩，让自己变得更加优秀。拥有一颗感恩的心，让生活变得更加美好！让我们都怀着一颗感恩的心，让感恩在我们的身旁成为一个习惯！

最近，年级里开展了一个关于养成好习惯的活动，导师向我们讲诉了“习惯只需21天便可养成”。于是一张表格就“空降”到了我们手中。正面是一张“坚持21天记录表”，背面是学生、家长及老师最欣赏与最苦恼的习惯养成记录表格。

我询问了老师和家长的意见后，结合着他们的观点还有自己的不足，设定了习惯养成方案。我要养成的好习惯是：每天复习当天所学的内容，回家后就开始学习，抓紧时间学习并利用好碎片时间。这个习惯的养成说难也难，说不难就不难，就好比给花浇点水，施点肥，坚持每天滋养她，日后她就可以在花海中一枝独秀，但若是“三天打渔，两天晒网”，这朵花就会凋零了。所以，每天坚持着一个小小的举动，可能会让你受益匪浅。于是我开始了我的21天养成好习惯之旅。

第一天，我主要复习了数学。因为在晚上的课外班上课时，我们学习了关于“几何证明题”的方法，这是一大考点，是很难的一项内容，所以我一回到家，就埋头做起讲义上还没有完成的部分。我就这样一直写，一直画，一直在读题，一直在思考，直到写完了所有讲义上没有完成的题目才抬头，扭头一看，哎哟，已经晚上十点了，可是我感到越学越带劲儿，越看越想多做几道题，好象还没过瘾一样，顾不上时间已晚，立刻翻出在课外班考试的试卷开始改正起来，我用蓝色笔改题，用红色笔标注错因，就这样一题一题改下来，我觉得所学的内容已经烂熟于心了，心里面感到特别的充实，特别有成就感，即使少睡一会儿也非常的愉悦，这种感觉让我心里有一种前所未有的踏实感！

虽然前一天睡得很晚，但是第二天早上我依旧早早的从床上爬了起来，一边吃饭一边听英语，到了中午就复习上午学过的内容，晚上就巩固下午学的知识，临睡前再复习一会儿文言文，很快就要考试了，我将人物的朝代表格印在心里，将字义存储在“大脑硬盘”里，我把碎片时间都抓紧，把学习、生活与参加各种活动安排的合理紧凑，每天至少能挤出一个小时的时间复习，别小看这每天的一小时，一个星期下来就是一整天，日积月累我就会额外收获更多的时间，几天下来，我真正的体会出了“时间就好象海绵里的水，只要你肯挤总会有的”！最终在考试中取得了比较满意的成绩，有了小小的欣喜和收获！

即使我每天几乎都在重复着一个同样的动作，我也不感觉厌烦。因为用心之后有了回报，时时刻刻都在忙碌却很充实。今天已经是活动的第五天了，我坚持了下来，这是一个好的开端，我坚信在剩下的日子里，我依旧会日复一日地做好，努力去实现我给自己的目标，养成一个好习惯！

“读书破万卷，下笔如有神”讲的就是多读书，读透书，才能落实到笔下，运用起来得心应手。毫不夸张的说，我也是个十足的书迷，从读百科全书发展成读古文，想听我的读书经历吗？让我从我的小时候说起吧。

我从幼儿园的时候就开始读书，尤其《恐龙王国大百科》是我那时最为青睐的书，里面各种恐龙的故事让我欲罢不能，每读到恐龙灭绝的篇章时，我都会潸然泪下。后来，小小的百科全书已经满足不了我读书的欲望了，我开始读《三毛流浪记》，这套数共有4本，每次幼儿园放学我就赶紧放下书包读书，有次我读到精彩的地方竟然忘记了吃饭。

后来上了小学，我更加“贪心”了，西顿和沈石溪的动物小说把我迷得团团转，我一下课就对书“大啃大吃”，一天过去了，甚至没有发现自己从家带的一瓶水一口都没有喝。到了三四年级我更加“得寸进尺”，每天放学写完作业后我就对着书“狂啃”，半夜睡不着时也是看书看困了继续睡。就这样一晃眼就到了五年级。

现在我妈妈说我学习时间太紧，周一至周五不允许我看课外书，我好怀念以前肆无忌惮的能读课外书的幸福时光，妈妈越是约束我，越是能激发起我读书的欲望，我甚至偷我妈妈的《上下五千年》、四大名著、以及小古文；妈妈也说我这位书迷已经无药可救了。

我总读这些普通的书？不行，记得英语老师和班主任张老师让我们读书打卡，21天习惯养成记，读书28天可以换礼物，我趁机要求妈妈给我买了英语读物，《小屁孩日记》和《英语阅读100篇》，这次活动不仅满足了我读书的欲望，还得了奖状和老师奖励的礼物，真是一举多得。

书不仅增长了我的知识，更是使我的能力得到了提升，当别人还读不懂关于古诗的题时，我已经将答案写了出来；当别人还在为如何写作文而抓耳挠腮的时候，我已经很快写完了作文，读书真的让我受益匪浅；我进步，我骄傲，我养成，我自豪！我会以现在为起点，继续保持阅读的习惯，持续提升自己。

Healthy eating habits are very important for our health. We should build

healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They

supply rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat

everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night.

Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary

nutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay

far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in

the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal

for people.