习惯

俗话说：习惯形成性格，性格决定命运，好的习惯会使人终生受益，但我们也不能忽视我们身上的缺点，当面对坏习惯时，我们必须通过教育或其它手段来矫正。

“开饭啦!”妈妈刚把饭端上桌就开始叫喊。我和爸爸闻讯赶来。

望着桌上丰盛的午餐，我顾不得形象，抓起筷子就去夹菜，父母也纷纷动筷。我正咬着一块肉呢，突然发觉左手刺痛，我下意识一缩，望向左边，见爸爸手拈一根干净的牙签，“干嘛戳我?”我问爸爸，“你的左手并没有扶碗呢!”“这个嘛，不是能吃饭就好了吗?左右手没多大事。”我不以为然。“那可不是!左右手只有相互配合才行的。”爸爸摇摇头：“左手扶碗是个好习惯，左右手配合很重要，打篮球时，球员可以得心应手地将球换至左右手不仅因为训练，更有配合啊!你现在不扶碗，难道不觉得吃饭时碗的晃动会很麻烦吗?”我低头看看，好像有道理，我便乖乖地扶了碗。

写作业时，我仍把左手搭在腿上，任右手压着半边纸，让笔随着上下翻飞的纸一同起伏，正百般无聊时，又是一阵疼痛，来自左手，“嘶!”是妈妈!她那长长尖尖的指甲在我肉嘟嘟的手背上狠狠地掐了一下，“干嘛又掐我?”我不开心道，“真的很疼诶!”“我不弄疼你就不长记性，中午才讲的，你忘了?”“我没有哇!”我嘟囔道。“左手联系右脑，右手联系左脑!多活动双手相互配合可以提升大脑很多功能，你只顾右手，让左手懒惰，那右脑功能岂不会‘生锈’?”我默默点点头。

此后，无论餐桌还是课桌，类似这种带点疼的教育不再发生了，我也彻底改掉了这个“偏心”的坏习惯。

一个好习惯，可以让人的一生充满希望，而一个坏习惯，足以毁了人的一生。请体谅你的家长，接受带点疼的教育，改掉坏的习惯吧!

习惯，常常注定一个人的命运。好习惯会让他一生受益，坏习惯则会使他终身受苦。

就好像刷牙，如果你每天坚持刷牙，牙齿就会很坚固;如果你有时候刷，有时候不刷，那么你的牙龈就会遭到损坏，导致牙疼。有些人刷牙时一次性用很多牙膏，认为这样就可以几天都不用刷牙。而他们错了，刷牙不在于牙膏的多少，而在于坚持。哪怕你一次只用一小点牙膏，但只要你坚持了，你的牙齿就一定会既白而又坚固。

学习也是一样的，只有养成良好的习惯，才能把学习搞好。因为习惯的影响力很大，习惯一但养成，就会照着这些习惯去做，无论是好习惯还是坏习惯都是一样的。

记得曾经看过这样一个故事：几个人一同到一家公司去应聘，其中有一位大学生，他把自己的毕业证书交给公司以后，公司立即就录取了他。可是他在临走时出于习惯在墙角处吐了一口痰，这一幕正好被公司领导看到了，领导立即决定不录取他了。从此，他每到一个公司都会被拒绝，但是他从来不知道到底是为什么。直到有一天，一位老人告诉了他原因，他才恍然大悟，可是已经晚了，一切都来不及了。

相反，和他一同到这家公司应聘的一个人，虽然学历不如他好，知识不如他多，但是却被录取了。原因是那个人不是把痰吐在了地上，而是把它吐到了痰盂里。

这个故事告诉我们拥有一个坏习惯，就算很不起眼，那么你的学历再高，知识再多也没有用处了。拥有一个好习惯，即使再不起眼，那么你就算没有上过学，读过书，你照样会被别人看重，你的命运照样会被这一个好习惯而改变。

习惯，往往决定一个人一生的命运。所以，从现在开始，改掉坏习惯，发扬好习惯，让我们的人生被好习惯所改变!

有人说：一个人拥有了好的习惯，人生便成功了一半。古往今来的成功人士，无不是从小就养成了良好的习惯。多年来，好习惯确实给我带来了许多的好处。现在，我就向大家介绍一下我的好习惯。

第一大好习惯，不贪睡懒觉。做为一名少年，应当早睡早起，不能贪睡懒觉。我每天6：30起床，首先运动十分钟，再洗脸刷牙吃早饭，往往7：20就从家出发上学了。有些人呢，7：30才起床，往往蓬头垢面就往学校跑。

第二大好习惯，讲礼貌。我遇到老师或同学、长辈都要问声好，或行个礼，回到家，出去玩，都向父母通报一声。想到日军来到庄家村时，庄公以礼待敌，最后整庄人全部获救(日军被打动了，放他们一条生路)。这就是礼。在社会上礼节最重要，如果不懂礼貌，在社会上必将引起磨擦不受欢迎。

第三大好习惯，珍惜时间。时间即是生命。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。又说：“少壮不努力，老大徒悲伤”。我不是争时夺分，而是争分夺秒。我一遇空闲，无论多么短暂，都用来做一些有益身心之事。每次到外玩时，我都要带一本课外书，在车上、在休息时，我会把书打开，吸收一点知识，“集腋成裘”。人所谓三上之功，枕上、马上、厕上，其用意是在劝人不要学浪费光阴。

第四大好习惯，勤俭节约。我的节约是独一无二的。我撒的尿用来浇花，吃剩下的西瓜皮用来洗脸，洗澡水用来洗衣服或洗拖把或冲厕所，烧完的烧灰和树的落叶用来做肥料等等。当然，更重要的是从不乱花钱，不和同学们在生活上互相攀比，每年节省下来的压岁钱、零花钱，我都要捐给急需救助的人们特别是灾区的人民，愿他们能早日过上幸福的生活。

以上只不过是举几个例子，好的习惯还有很多。总之，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临事心平气和、顺理成章，充满良好习惯的生活才是“自然”的生活。

就像倚着电灯柱看来往匆匆的人们，看着时针如电车般晃过，看夜幕静静地压下，不留给我一丝喘息的机会。跨进了初中的大门，再也不为挫折流泪。

依稀捡起一块石子扔向渺茫的苍穹，打碎了深湛的哀鸣，天上有一二鸟只晃进梦境，承接了我无边的轩昂——我已经习惯了挫折。

习惯了看着考卷上模糊印迹看到天色渐明，习惯了扬起头说句“十八年后还是一条好汉”，习惯了忘了值日自己罚自己面壁。一切的足迹已变得模糊，只剩下真实里挫折中早春的坚毅。

一件已经成熟，一件已经垂老，一件已经失败，一件再次开始。挫折终于在这个初中的帷幕间被我捡起，年少的不屈伴随黄沙火舞的围绕。——初中的我，挫折已经成为习惯。

喜欢这种年少轻狂，喜欢这种雄心壮志，踏浣溪沙寻找潇洒不羁的放荡，吟水调歌披着寒星再次怀抱希望之神的赏赐。

初中的我，对挫折免疫;豁达的我，对困难昂首。跨进初中以后，再不为挫折饮泣，跨进初中以后，再不为挫折感伤。

跨进初中，我拥有了坚毅，拥有了潇洒。放弃了停留，追逐我远大的梦。

挽起了中华自古的不屈，傻傻地向着他人大喊“等着瞧”，痴痴地捧着书本复习整整一天，苦苦地等待我耀武扬威的另一次考试。跨上了初中以后，我懂得如何承受挫折，如何再度向前。

树上的花又落满了一地，铺垫着耀眼的光辉，流水徘徊乡间，诉说着屈原的脆弱，司马迁的笔挥，我知道，天地相吻间，不是古人一肚子的苦水，而是我不屈而进的泪。跨进初中以后，我已习惯了与挫折的面对。

满族这个字眼，相信大家都非常陌生。今天，就让我们去走近它，了解它吧!

满族，现有人口982.1余万人。满族主要分布在辽宁、吉林、黑龙江三省，其余大部分分布在河北、内蒙古、宁夏、甘肃、新疆、山东、福建等省区，一小部分散居于北京、天津、上海、西安、成都、广州等大中城市。居住在农村的满族人，其住房继承了传统的建筑形式，院落围以矮墙，院内有影壁。住房一般为西、中、东三间，大门朝南。

满族是一个能歌善舞的民族，“莽势”、“空齐”是传统舞蹈，多在节庆的宴会上跳。舞时二人相对，举一袖于额，反一袖于背，盘旋作势，称为“莽势”;舞者歌唱时众人拍手以“空齐”二字相和，叫“空齐”。“清音子弟书”是八旗子弟于18世纪中期创作的一种只有唱词，没有说白，配合鼓板、三弦演唱的新鼓词，是满族人民喜爱的一种曲艺形式。

满族人很早就信奉萨满教，每逢祭祖、祭天，要由萨满戴上神帽，穿上裙子，系上腰铃，击鼓起舞，边祷边跳。满族人重礼节，有一个时期，小辈对老辈是三天一小礼，五天一大礼;三天见长辈要请安，五天见长辈要“打千”。男人打千要哈腰，右手下伸，左手扶膝，像拾东西一样;女人打千要扶膝下蹲。满族男人留发梳瓣，穿马蹄袖袍褂，系腰带;妇女头顶盘髻，穿宽大直统旗袍，不缠足。今天，旗袍已经成为典型的东方妇女服饰，风靡全球。

最能代表满族饮食文化的莫过于“满汉全席”。这种宫廷佳宴流传至今已有200多年的历史。其中的满族菜肴无论在选料、制作和吃法上都保持着满族特色，制作菜肴的山珍如人参、鹿茸等大都还是来自满族的老家--“白山黑水”。此外，满族还有许多风味小吃和种类繁多的点心，“萨其玛”就是其中着名的一种。

这就是满族，一个独特的民族，听了我的介绍后，你熟悉它了吗?

在我的成长历程中，有不少的好习惯伴随着我……

我是一个要强的女孩，不到万不得已我不会说放弃，记得有一次，舅母带着姐姐来我家做客，我正在做作业，是我一直不“感冒”的数学，见我愁眉苦脸的样子，便知道我遇到了难题了，姐姐看了一眼我的题目，脸上挂着不屑的笑容，随即拿起笔，三下五除二就写好了算式，我一看顿时恍然大悟，在谢谢姐姐之余，我仍然忘不了那不屑的笑容，从那以后我发奋图强，拼命多做数学题，多接触各类题型，现在，我的解题能力有了很大的提高，再也不害怕做数学题目了，并且我还改掉了以前做数学题目不列草稿，单凭口算，从不验算，要么不做，一做就错的坏习惯，现在，每做一道数学题，我都会认认真真地在草稿纸上列式计算，验算，这样不仅仅提高了我的数学的计算能力和正确率，也大大的提高了我的自信心。

我刚刚上小学的时候，我的字写得大小不一，而且软绵绵的，一看就感觉要睡觉，妈妈说了很多次，可我总是没有改掉的动力和决心，有一次妈妈把姐姐的作业本带回家给我看，姐姐写的字工整有力，给人一种低气是足的感觉，让人一看就赏心悦目，从那以后，我就有意的放慢了写字的速度，很认真地把字写好，一直到现在，我的字写得都很工整。

我还是一个懂事的女孩，我知道爸爸妈妈赚钱不容易，每次去超市买东西，我都会挑实用的东西买，对于那些可买可不买的东西，我尽量不买，处处精打细算，弄得妈妈常常笑我象个老太婆的似的，用过的草稿纸，看过的报纸我总是收集起来留着卖废品，呵呵，会过日子吧!

我习惯于每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……

瞧，我的好习惯不少吧!他们可一直陪伴着我哦!

“事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”每每读到奥格曼狄诺的这句名言，总觉得十分地有道理。纵观古今中外，取得不朽成就的人，哪个又没有好习惯呢?

我国的大文豪鲁迅从小就养成了“时时早，事事早”的好习惯，这其中还有一个小故事呢!当年鲁迅在三味书屋中跟随寿镜吾老师学习。他十三岁时，祖父被捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷。鲁迅每天要去当铺当完东西买完药才去上课。一日，鲁迅迟到了，老师生气的将他狠狠批评了一顿。鲁迅听了，没有为自己做任何辩解，而是点点头，默默回到自己的座位。第二天，他早早的来到学校，并在书桌的右上角用刀刻了一个“早”字。从此，鲁迅惜时如金，养成了“时时早，事事早”的好习惯。而正是这个好习惯，一直激励着鲁迅战斗一生。

说完鲁迅，再来说说现代着名散文家朱自清吧。朱自清从小就酷爱读书，视书如珍宝。在中学时，他常把家里给他的零花钱送进书店，拼命买书读。在大学最后一年时，朱自清去逛书店，看到一本定价14元的《韦伯斯特大字典》。他想买下来，却没有那么多钱。无奈之下，他只好当了自己的皮衣，买回了那本字典。朱自清正是凭着酷爱读书的好习惯，如饥似渴的丛书中汲取知识，才有了后来他在文学上的建树。

由此可见，好习惯是获得成功最重要的因素。古往今来，多少人因为自己的坏习惯而葬送了弥足珍贵的生命。相反，那些一生与好习惯为伴的名人，最终推动了时代发展的车轮。

英国的王尔德说过：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”的确，积千累万，不如养个好习惯从现在开始，从小事做起，让一个个好习惯伴随你开启成功的大名吧!

今天，我们班里召开了一次班会，主题是《养成良好的卫生习惯》。

金秋十月，我们搬到崇文街小学，住进我们的心学校，花园式的建筑是我们茁壮成长的摇篮，同学们都在这美好的学校环境中，为自己插上理想翅膀，因此，保护学校的卫生成了我们的头号任务。学校的卫生环境是我们精神文明的建设窗口，也是全校师生素质高低的综合反映，但由于同学们还存在不良的习惯，经常给学校的卫生带来不文明的习惯。

1、乱丢乱扔同学们吃剩下零食的包装袋。

2、乱涂乱画乱踢乱踏。

3、随地吐痰。

4、垃圾乱倒。

因为同学们要养成良好的卫生习惯十分重要。同学们不仅要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，从而养成良好的卫生习惯。

如何养成良好的卫生习惯呢?全体同学都应做到以下几点：

1、要养成不随地吐痰的习惯。

2、要努力克服随手乱丢的习惯。

3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。

4、要随地清理废弃物，随手捡拾地面上的废弃物，共同维护学校的卫生与整洁。

同学们，让我们从小做起。人人管住我们的口，管住我们的手，养成良好的卫生习惯，齐心协力保护好我们的新学校的卫生。

俗话说“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福”，开学伊始，中秋将至，在举家团聚祭月祈福的时候我们在此讲安全问题，似有花好月圆居安思危，安全教育从头开始之意。希望大家用良好的习惯为自己和家人带来幸福安康。今天在我的发言中既没有血腥的场面，也没有可怕的死亡数据，有的是平实地生活思考，阴晴圆缺，旦夕祸福，人生总会有不可抗拒的天灾和不期而遇的人祸，天灾不可抗拒，人祸可以避免。一个好的习惯可以规避一场风险，一个坏的习惯却能带来一场灾难。5.12地震中创造奇迹的绵阳市安县桑枣中学，全校师生在1分36秒内全部撤出，无一个伤亡，得益于平时校长安全抓得扎实，长久形成了一种习惯。当风险来临的时候，他们靠习惯，靠安全习惯避免了一场灾难。一个人好习惯的积累会成为一种品质，影响一生。一个集体良好的习惯养成就会形成一种好的风气，风气正则令行禁止，管理有序，可防患于未然。风气不正则后患无穷。

良好习惯的养成不是一蹴而就，而是大量良好行为不断积淀的过程和结果。习惯形成的前提是某些具体行为的练习和熟练。习惯培养是养成教育的主要内容。行为习惯的养成是长期教育、引导和训练的积累。没有大量规范化日常行为的要求和训练，习惯的形成就非常困难。

安全教育并非一些恐怖场面的展示和几句空洞的口号所能解决的问题，它是我们每个人生活的一部分，是每个人必备的知识、能力和意识，日常点滴积累的过程，是缔造良好习惯优秀品质塑造正气的过程。良好的锻炼习惯可以强身健体，良好的卫生习惯可以减少疾病，良好的管理习惯可以防微杜渐，良好的值班习惯才能及时应对突发事件。有好的习惯，生活才能美好，家人才能团聚。在这个世界上，每个生命都是惟一的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满。安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。那些过去的教训，令人揪心的数字时刻告诫我们：校园安全教育不容忽视，良好行为习惯需从头开始，坚持不懈。

百善文明为先，万思安全是重。文明在于细节处理，安全源于良好习惯。

最后，祝愿大家年年岁岁花好月圆人美，家庭幸福安康，中秋节快乐!!

今天，我们学了中国有56个民族，我记得妈妈以前跟我说过，我们是朝鲜族。

晚上我在妈妈的帮助下查找了关于朝鲜族的资料。现在我想给大家介绍一下我的家乡和我家乡的人。 据1990年全国第三次人口普查，我们朝鲜族人口有190597人。分布在30个省、市、自治区。其中，黑龙江有452398人，吉林省有1181964人。 延吉市位于吉林省东部，是我们朝鲜族的首府城市。

朝鲜民族是一个能歌上舞的民族。其中有个扇子舞蹈。它是由一个女子来表演的;动作大放，给人以优美典雅的感受。还有一个叫象帽舞，它是属于独特的技巧表演，使所带象帽的飘带旋转如风，划出种种耀眼美丽的彩环。 朝鲜族的民族乐器在我国也是独树一帜的。伽椰琴为朝鲜族传统弦乐器之首，是民族色彩很浓的弹拨乐器。它的形状近似汉民族乐器古筝。伽椰琴在演奏时，一端着地，一端放于腿上，右手弹，左手弄，表演姿态优雅别致。

对于朝鲜民族来说，冷面和辣白菜是不能缺少的食物。冷面即清凉馥郁，又香甜新鲜。人们不仅在炎热的夏天喜欢吃冷面，而且在寒冷的冬天也喜欢吃。吃冷面还有一个意义：如果生日那天吃冷面会“长命百岁，命大福大”。 我自豪我是一名朝鲜族。我爱我的家乡延边。

三月的春风，吹散了心中的惆怅与阴霾。春天，一个励志的季节，悄悄走入了心扉。

人生是一条长长短短的路，有的人一直奔跑，有的人走马观花，有的人苦苦在原地守候，也习惯了守候，一辈子，直到轰然倒下的那一刻。

苦苦在原地守候，回望来时的路，尽管高高低低，竟然没有激起自己的半点涟漪。那些逝去的，那些曾还记忆着的，什么时候像风，吹去无踪?也好，没有了剪不断理还乱的思绪，便没有了焦灼、无奈、绝望与痛苦。想活如老子，如水，道法自然，处下不争。然而，大多数的情况是：不是不争，是无法争;不是不痛，是不想让自己痛。春天的花、夏日的荷、秋天的月、冬天的雪，赏不够，自然也忘不掉。从老子到庄子，从陶渊明到林逋，谁又能真正淡泊，真正清静呢?

苦苦在原地守候，守候什么?守候从前，从前是你已消耗掉的岁月;要么回望，可来时的路飘浮已不可寻。守望未来，一个没有过去的人，拿什么来守望未来?见过云的风涌，一定也见过云的点点消失。云散天开，天上便是蔚蓝的一片，让人向往。有人说，云是天上的龙，永远也别想呆在原地。是呀，如果习惯了守候，将看不到春天的花儿，如何从这头开到那头，白白红红，粉粉黄黄;看不到流淌的河水如何欢唱着从上游奔泄到下游，山岭逶迤，水流腾浪。“人间四月苏菲尽，山寺桃花始盛开”，“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”，这些，永远成为别人眼中的风景。

错过不该错过的风景，生活已然苍白。

人，毕竟不是牛，不会傻傻地等到树都不在了，束缚自己的绳子已然解开，还眼巴巴地守在原地，等着天上掉馅饼。生活，原本不是如此无趣!

世上有了老子，便一定会有孔子。纷繁的世界不可能只是一种颜色，河流也不是条条清澈。这世界，注定大多数人做不成老子。行动，可以装扮这个世界，将它装扮成自己想要的样子，可以收拾好自己的心情，将自己的心情收拾成自己想要的样子。世界是可以主宰的。

秦始皇统一六国，李世民玄武门一变将自己推上皇帝的宝座。孔子积极入世，让一部《论语》成为人们心中的圣典。无论是成功了的李世民，还是失败了的李建成，无论是开中华盛世的毛泽东，还是逼去台湾的蒋介石，在我眼中，都是英雄。英雄，不管成败。

习惯了阳光，夜行便是畏途;习惯了原地，奔跑便成奢望;习惯了单调，颜色便已刺目;习惯了守候，平淡便成主角。如果，你不想将人生染成灰色，就得用手调好颜料。

别让坏习惯成为你的习惯，未来，在你手中!

当坚强成为一种习惯时，这个世界上还有什么困难无法战胜。命运不是绝对公平的，因为有的人的生活注定将与众不同。每次看见那些残疾人时，我都不敢让眼光在他们身上停留太久，因为我怕自己不经意的眼光会在无形中刺痛他们脆弱的心灵。

人们总是习惯性地把残疾人归为弱者。事实往往亦是如此，身体上的残疾不仅给他们的行动带来极大不便，更为他们的心灵造成了巨大的创伤。许多残疾人难以接受自己的现状，仿佛再也看不到人生的希望了。因此，他们对生活失去了信心，整天唉声叹气、情绪低落，甚至脾气暴躁。更有些残疾人安于自己的弱者身份，已经把向正常人索取看作是理所当然的。或许我无权对他们的生活妄加评论，因为，我毕竟不是他们，也难以真正体会他们的痛苦。但是，非这样不可吗？无论如何，生活还是要继续走下去呀！

曾经遇见一个女孩，双腿都残疾，只能靠拐杖支撑着行走。她那缓慢而奇怪的走路姿势常会引起路人的一阵窃笑。她也曾经为这些事伤心苦恼过，但乐观的她在痛苦中说服了自己，很快就从忧郁中走了出来。她总是那样想，别人要笑就让他们尽情笑吧。我们不可能去决定别人的行为，但我们可以改变自己的态度。她留给我印象最深的一句话就是："不要问我为什么那样地坚强，因为坚强对我来说早已是一种习惯，如果你是我的话，你也一定会像我一样坚强。“现在的她生活的很快乐，很知足，并没有觉得自己与别人有什么不同。因为坚强对她来说早已成为一种不会更改的习惯。不管遇到什么样的打击，坚强的她都可以挺过去。

在电视里看过一期关于残疾人就业问题的节目。有一个双腿残疾只能坐在轮椅里的年轻小伙子说自己这两年来找过三千多份工作都惨遭拒绝。因此，心里十分郁闷，感叹社会的不公平。就在这时上来了一位看上去十分大方而又自信的女士，她那阳光般的笑脸让人看不出她与正常人有任何的区别。但仔细看就能发现她的一只手上只有三根手指而另一只手上只有两根手指。虽然是这样，但经过一番坚持不懈的努力和奋斗之后，现在的她已经是某知名企业的业务经理了。打字曾经对她来说是一个巨大的挑战，可现在的她一分钟却可以打七十多个字了。而且她还练就了一手很好的毛笔字，并在现场写了“自强”两个字送给这个小伙子。她对这个年轻小伙子说到：“不要总是埋怨这个社会不公平，而不去认真思考自己是不是还不够优秀。只有当你自己足够优秀时，才能在社会上获得你想要的荣誉和地位，无论是谁都不会例外。”无论身体上的缺陷会给我们的生活带来了多少的困难与挫折，我们都必须把坚强当作一种习惯，努力使自己的心身变得更加强大，让社会肯定我们存在的价值与意义。

感动中国人物刘老师相信大家都不会陌生。命运对他来说是那么的残酷，仿佛挑逗一般难以琢磨。从小就梦想能够成为职业球员的他，在十岁，一个还充满着天真与稚嫩的年纪就因为触电失去了双臂。经过一番长期痛苦挣扎之后，坚强的他不仅学会了用脚刷牙、吃饭、写字，而且还学会了游泳，并且取得了很好的成绩，还进入了北京市残疾人游泳队。他的愿望就是要在北京残奥会上拿到一块金牌，也算是对日夜辛苦的母亲一点安慰。就在这时，命运又对他开了一个更加残酷的玩笑。自身免疫力的下降和长期艰苦的游泳训练使他的身体出现了严重的问题，他必须放弃游泳否则就会有生命危险。这样的打击对于正常人来说恐怕难以承受，以致会走上绝路。但是，坚强的刘老师没有放弃自己，而是把他的生命演绎的像他的名字那样伟大。没有了手，用脚照样能弹好钢琴。但是，用脚弹钢琴的艰难与痛苦是任何文字都难以完全描述的。把坚强当作一种习惯的他同时也把坚持当作一种习惯。长期坚持不懈的练习，脚磨起了泡，磨掉了皮，也不肯放弃。终于一曲《梦中的婚礼》，陶醉了无数的人，也让他的人生重新灿烂起来。刘老师用他的坚强与坚持证实了自己人生的价值。

那么多身残志坚的人都能够把坚强当作一种习惯，不仅让自己找到了生命的真谛，也感动和影响了许许多多的人。而我们这些所谓四肢健全，头脑发达的人却常常有许多怪异的行为引起社会的轰动。大学生自杀事件频发不仅应该引起社会的深思，更应该引起我们自己的深刻反省。物质生活越来越丰富的我们，精神生活却越来越贫乏。心理承受能力下降，感情脆弱不堪，极容易受到他人的伤害。要知道其实健全的我们已经拥有了许多许多，就好像没有鞋穿的痛苦永远也比不上没有脚的痛苦一样，我们没有理由不好好地活着。因此我们必须要坚强起来，向那些身残志坚的人学习。把坚强当作一种好习惯，伴随我们一生。

大学生正处于一个追梦的年纪，有太多的梦想正等待着去一一实现。因此，他们为实现梦想往往不顾一切。大学生也正处于一个易冲动，敢爱敢恨的年纪，受不了别人一丁点窝囊气和伤害。因此，他们总是被愤怒或伤痛冲昏头脑。但我们也决不能忘记这也是一个承载了太多期盼与责任的年纪，我们怎么能忘记母亲曾为我们哭红的双眼，怎么能忘记父亲被岁月压弯的腰。我们应该清楚地明白我们早已过了那个幼稚无知、任性妄为的年纪。我们必须学会勇敢与坚强，正确地处理生活中的各种问题和困扰。不要再让父母像从前那样为我们操劳奔波。让社会看到一代能艰苦奋斗、敢于当担的大学生。

当坚强成为一种习惯时，任何的困难与挫折也不能把我们打倒。坚强并不专属于某一些人，而是我们大家应该共同拥有的。把坚强当作一种习惯，并不会使我们生活得那么压抑，反而可以帮我们获取更多战胜困难与挫折的勇气和信心。因为，我们只有把坚强当作一种习惯，才能防止自己在遭受痛苦时找不到人生的方向。从而更好地生活，为生命创造更大的价值和意义。

[坚强成为一种习惯优秀作文

在我们的生活中，有的同学一回家就写作业，而有的同学一回家就看电视，有的同学早起早睡，而有的同学晚上却迟迟不睡觉，早上也就起不来……，久而久之，不同的习惯就形成了。其中有的同学养成了好的习惯，而有的同学养成了坏的习惯。好的习惯可以成就一个人，坏的习惯可以毁掉一个人。

自从上二年级后，我逐渐养成了一个好习惯，那就是坚持读课外书。现在，读书已成为我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饥渴的小虫子，书就是我的食物，每天必不可少的一件事——吃书，我被书香所吸引，被书上的故事所吸引，每天看书必须要达到一定的量，否则就会觉得没吃饱。

其实在一年级时我很不喜欢读书，还觉得读书只会浪费我的时间，可一件事情改变了我对书的看法。一天中饭过后，妈妈又给我拿来一本新书，我还是像往常一样不理不睬，妈妈看到我这种态度，终于忍无可忍了，大声吼到：“王雨露你给我到小房间去，看看书！”我心想：去就去！我拿起一本书看了起来，让我惊讶的是书竟然那么有趣，书中有的故事让我泪流满面，有的故事让我开怀大笑，有的故事让我知道了人不能贪图意外之财，有的故事让我知道了人只有付出才会有回报。不知过了多久，也不知看了多少书，只听见妈妈在门外喊：“雨露，吃饭啦。”我头也不抬的答道：“等一会儿，看完这本就来。”只听见了妈妈在外面高兴地说：“这孩子终于能静下心读书啦。”听了这句话，我心里美滋滋。就这样，我发现了读书的乐趣，渐渐喜欢上了读书。并且，我给自己定了一个目标：每天坚持读课外书。

有了这个目标后，我每天坚持读课外书，下课读，午休读，睡前读，只要有时间我就读。一本新书读完，就让妈妈给我再买一本。这样爱读书的好习惯就慢慢形成了。现在我的作文水平提高了，阅读理解的能力也比以前更强了。

书是人类知识的海洋，书是人类智慧的结晶，书是人类进步的阶梯，让我们一起读书吧！

在这个春天，我“走进”了野百合的心田，因此，看到了这个世界上最美的百合花。

————题记

随意闲翻，《心田上的百合花》静静把我卷入她的世界。在那里，我看到了她------守望，奋斗，坚持的好习惯。

孤独守望

在一个偏僻遥远的山谷，断崖边长出了一棵小小的野百合，她诞生时，长得与野草相似。她知道她不是野草。面对孤独与困苦，她别无选择，选择的唯一便是守望。静静的守望在贫瘠的山谷中。虽然她不知道在这里要多付出多少血与汗，但她毅然决然[注: 毅然：顽强地；决然：坚决地。意志坚决，毫不犹豫。]决定了一个坚强而美好的信念：我一定要开出最美的百合花！有这个了目标，她用尽一切力量吸收水分和养分，让根深深地扎在土壤深处，笔直地挺立在那里。正是她的守望与奋斗，终于在一个清晨她用血与泪孕育出第一个花苞。守望是她的好习惯。

鄙夷坚持

面对野草的嘲笑，她保持沉默。也太自不量力[注: 量：估量。自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的力量。]了！明明是一株野草，还装什么高贵，那长得只是一个瘤罢了。她告诉自己一定要坚持，再坚持。她比以前更加努力了，倾入自己全部的能量。被风雨打得东倒西歪[注: 指行走不稳，身不由主。也形容物体倾斜不正。]。但从来没有想过放弃。在经历了数百次的考验后，她开出了第一朵美丽而惊艳的百合花。野草不再嘲笑她。她疯狂地盛开着，一朵，两朵。她自己也忘记开出了多少花。身上拥有晶莹的水滴，那不是露珠，而是五味杂陈的泪水与汗水。坚持是她的好习惯。

纯洁奋斗

百合花努力开花，结籽。她的孩子随风洒落到山谷的各个角落。几年后，人们惊奇的发现了这个山谷中不可能有的百合花。在这里也能开出如此纯洁美丽的百合花？人们印象中的百合是非常非常娇贵的。在这山谷中还能欣赏到这么美的百合，真是奇迹。人们纷纷前来观赏，看到了从未见过的美，感动落泪了，因为她触动了人们纯洁温柔的心灵。而这里的百合花都努力尽情地盛开着，奋斗是她的好习惯。并且她们已经习惯了这里的守望，坚持，奋斗并把这些好习惯一代一代传承下来。

百合花是如此的简单伟大！她拥有的不只是纯洁和美丽，更可贵的是她已经形成习惯的高尚品质。她们是世界上最美的百合花！

写后小记：不管你是杂草还是蒲公英，不管你是生活的宠儿还是逆境中的搏浪，当你选定自己的一方土地，一方天空时，你就要尽情地展示自己

[野百合的好习惯作文

春节到了，爸爸和妈妈去亲戚家里拜年了，我看见厨房的桌子上有很多吃完饭还没来得及洗的碗，于是我决定，从今天开始要养成一个好习惯!

我先在洗碗盆里接好水，然后倒入一点洗洁精，把它搅拌好，盆里出现了许许多多的小泡沫，在灯光的照射下五彩缤纷，美极了，我的心情也变得特好。于是，我就把碗放入盆里，然后拿出布来，把所有碗的里里外外全擦洗一遍。洗好了，再把盆里的水倒掉，换成干净的水反复冲洗，直到把碗洗干净为止。在洗碗过程中发出的吱嘎、吱嘎的声音，就像一首动听的乐曲，在这音乐声中，不知不觉的就把碗洗好了。

我又看见地上很脏，就拿拖把拖地，我先把拖把浸在水里洗一下再拿去甩干，再放在地板上使劲地拖，从里面拖到外面，很快，我就把地拖好了。

我四处张望着，看看还有什么地方需要整理的，我走进我的房间，我房间也非常乱：被子没有叠，桌子上到处都是书、笔、橡皮等等，垃圾桶也满了，风一吹，垃圾袋到处都是。我开始行动了，我先把垃圾倒到外面的垃圾桶，再把被子叠整齐，然后把桌子上的东西该放哪的放哪，半小时后我的房间也整理完了。看着被自己整理得焕然一新的房间，我高兴地笑了。

这时，爸爸妈妈回来了，他们看见碗也洗了、地也拖了、房间也收拾干净整齐，就表扬了我，还要我继续努力。

今天，是我养成了一个好习惯，那就是做家务，相信我一定能够坚持下去的。

[好习惯的养成作文500字

习惯，到底是个什么东西，我的身边都是寂寞，习惯这个词，让我熟悉而又陌生。习惯，其实我挺讨厌它的，但我又有什么办法？习惯了，一直都是一个人；习惯了，永远接受嘲讽；习惯了，男生们在我耳边说过的脏话；习惯了，隐约感到难受；习惯了，没有人懂得日子。。。。。。

习惯了，呵，习惯了，谢谢你们，让我这么早就习惯了这么多。习惯，呵呵，我真的还没长大，别让我一个人承受那么多，不要说对不起，你没有错，是我错了，我不应该待你真诚，我不应该如此爱哭，我不应该太过较真，我不应该如此纯洁，我不应该，我不应该每天那么想你们，我不应该总是向你们表露出真情实感。

我错了，错在我早已习惯这一切的一切，我错了，我不应该在你们的生命中出现，请忘记我吧，我不配再被你们想起，我真的不配，我一个人也会活得很好，地球没了谁都会转动，我不好，请你们都离开我，谢谢，不用担心，习惯了坚强，我不会再哭了，鼻子酸的话，忍一忍还会过去，再见吧，哦不，不再见。

记得香港首富李嘉诚曾经说过：“思想成就行为，行为成就习惯，习惯成就性格，性格成就命运。”其实，今天想起来，我们其实可以把这句话缩短为：“习惯决定命运!”

我们数学卷子上曾有这么一个小故事：说大总统有一次和父亲一起成马车出游，马车拐弯时，由于惯性不小心把总统甩了出去，他趴在地上，以为父亲肯定会来扶起他，可是出乎意料，父亲仍坐在马车上悠闲的抽着烟，并对他说：“在哪里跌倒，就要在哪里爬起来。”于是，他便站起来。颤巍巍走向马车，他几次摔倒又马上爬起来。从此，他们便养成了在哪里跌倒在哪里爬起来的好习惯，从而成就了他总统的命运。我觉得这件事正好印证了“习惯决定命运”这句话。试想，如果当时他被摔下马车时，父亲赶快跑来扶他起来的话，那他现在应该样不成哪里摔倒哪里爬起来的好习惯成为总统了。

大家应该还记得老师讲的“黑海寻‘点金石’”的故事吧，如果不是他习惯性地将石头扔进海里，那他就不会将这样习惯延续到找到点金石也顺手扔进了海里，而白忙活了一场。这就是习惯的悲哀呀!这就是为什么大家都说：“好习惯难养成，坏习惯难改正。”所以说，为了我们美好的明天，大家应该从我做起，从现在做起，养成良好的习惯，让我们美好的明天更加绚丽、灿烂!

[描写习惯的作文600字

我们班里，有一个同学，他叫天天，他有一个坏习惯——那就是不喜欢做作业。因此成绩极其不好。

记得有一次上课，老师很反常的用了整整一节课的时间来给我们讲人生的道理：“做人要勤劳，要肯吃苦，就像那些能够按时完成作业的同学一样，将来一定会有收获的！反之，如果不做作业，天天只想着电脑电脑，电视电视，还有玩乐什么的，将来一定不会有收获，在社会就无法立足。所以我们要知道，不管是做什么事情都必须吃苦耐劳，这样才会在人生道路有一些收获！所以，我希望那些不做作业的同学，都能从现在开始，从这一步开始，认认真真的完成作业！”想必老师讲了一节课的缘由就在这里吧，为了让那些同学认认真真的完成作业！

天天听了老师的话好像有所感悟，也开始认认真真的写作业了。刚开始，他交上来的作业，还有点儿乱，后面经老师一提醒，字写得越来越工整，作业的错误率减少了，考试成绩也随之提高。家长会上，老师重点表扬了他；期末的时候，老师还把进步生这个奖状送给了他。

他改掉了自己的坏习惯，重新变成了一个好孩子。

春节是我国一个古老的传统节日，也是全年最重要的.一个节日，因此春节的习俗也多种多样。因为相传年兽怕红色，怕火光和怕响声，所以人们便有贴春联、放鞭炮、敲锣打鼓等习俗。 不同时期、不同地区、不同民族的习俗都不相同。

在浙江的春节中，活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。在农历腊月二十三日，传说这日是“灶王爷上天”之日，因此家家要祭灶神。人们认为灶王爷上天在玉皇大帝面前美言几句，便会给家里带来幸福，可保佑来年一家平安。因此，每年腊月二十三，家家户户都要祭祀灶神，请求他上天后多说好话、吉利话。民间传说，灶王爷上天专门告人间善恶，一旦那家被告有恶行，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。

农历腊月二十四扫尘就是年终大扫除，北方称“扫房”，南方叫“掸尘”。在春节前扫尘，是我国人民素有的传统习惯。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘。其用意是要把一切“穷运”、“晦气” 统统扫出门。

除夕是指每年农历腊月的最后一天的晚上，它与春节(正月初一)首尾相连。过了十二点就是大了一岁。压岁钱是由长辈发给晚辈的，有的家里是吃完年夜饭后，人人坐在桌旁不许走，等大家都吃完了，由长辈发给晚辈，并勉励儿孙在在新的一年里学习长进，好好做人。有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后，放在他们的枕头下

这就是浙江的春节习俗。

What is healthy diet? To the most people, healthy diet means more green

foods, no junk foods. The green food is those pollution-free, high quality and

nutrient food, including the organic vegetables and meats, fruits, eggs and so

on. The meals of healthy diet should be cooked with fewer salt and oil. And the

junk food is those low nutrition, high calorie, processed food with much salt or

oil, such as the fries, fried chickens, salted eggs and so on. These foods will

cause one get weight and increase the risk of many diseases. We should keep a

healthy diet, abandon the junk food to keep ourselves healthy.