习惯

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯，生活中我们会养成很多的习惯，学习的习惯，早起的习惯，上网的习惯，听歌的习惯，久而久之习惯成了生活的一部分。查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。我们总悲叹命运的不济，我们总怨天尤人，我们可曾回头想想我们是否养成了积极乐观的心态，是否养成了迎难而上的习惯。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在这个物欲横流的社会我们应该习惯把自己变得强大，不受外界的影响，安之若素，冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然临之而不惊。生活的路向来崎岖，生活的苦向来青涩。如何把苦变成甜，如何把丑变成美，应该是一种境界也是一种生活的方式。记得看过一个视频，有人评价马云长的丑，马云说：男的长相与智慧是成反比的。”多么巧妙的回答啊!有点想中国武术里的太极，物极则变，变则化。无形中把自己的丑变成了美，让大家了解到他的另一面。

有时候我们可以换个角度去想问题，能想明白的问题就不是问题，想不明白的问题更不是问题。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，总之，路很长，也很短，一个好与不好的习惯都将伴随你的一生，可能改变你的命运。差之毫厘，失之千里’故，习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能养成良好的习惯，用积极乐观的心态去迎接明天清晨的第一缕阳光。

习惯就像我们自己的影子伴随左右，它就像一根标尺时刻鞭策着我，只有养成好习惯，才能茁壮成长。

我是一个特别好动的男孩。上课时我的屁股好像跟凳子有仇似的总也坐不稳，游离的眼睛不时地东瞅瞅西望望;下课后的我犹如一只不知疲倦的小猴子跳来跳去;课堂、课后的作业更是一塌糊涂，这些坏习惯让老师真是伤透了脑筋，我却在自己的小天地里其乐融融。日久天长，同学们觉得我很另类，慢慢地疏远我，更糟糕的是妈妈对我的学习成绩非常失望……妈妈一改往日的态度，对我严厉了许多。每次见到我的作业 不工整，她的脸马上‘晴转多云’，二话不说就撕了下来，望着眼前被撕坏的作业，我的眼泪像断了线的珠子。当我擦干了眼泪把重新写好的作业再给妈妈看时，她又向我伸出了大拇指。我已记不清作业被妈妈撕了多少回了，再看现在，我的作业外观整洁、书写认真，经常被班主任王老师表扬，我也能够严格要求自己，面对作业我已经养成了认真书写每一个字的好习惯。因为作业认真，我的学习成绩也逐渐提高，期末考试我也获得了梦寐以求的‘三好学生’奖状，更重要的是同学们又和我做朋友啦……王老师经常对我们说：“养成好习惯从小做起，更要持之以恒。好的习惯能给你带来收获，成就你的理想。‘’伙伴们，让我们赶快行动起来，让好习惯伴着我们快乐成长!

习惯是人生之基，习惯如何常常可以决定一个人的成败。好的习惯可以使人受益终生。我也有很多好习惯，请我慢慢道来。

我有读书的好习惯。我平时利用空余时间读一些好书，比如：《天方夜谭》、《格林童话》、《安徒生童话》、《西游记》等，读书能让人全身心放松,让人忘掉不开心的事。读一本好书可以修身, 可以悟出很多人生道理。让你感受人生,享受生活。读书可以让自己成为一个博学多才的人。正如培根所说的“读书使人明智，读诗使人智慧。”“知识就是力量”这是一位伟人曾讲过的。“书是人类进步的阶梯”。多读书，读好书，就有了力量和财富。看些生活方面的书，比如个人传记、名人传记等之类的书，可以陶冶自己的意志，增强自己的社会免疫力，可以增加自己的抗击压力的能力。 读书可以使人丰富知识、增长才干。既然看书有这么多好处，如果你现在没有养成看书的好习惯，那我劝你还是多看点书吧!

我还有一个好习惯，就是自己的事情自己做。比如：自己洗衣服、叠被子、整理房间等。自己的事情自己做，直接的好处是减轻了父母的负担，培养了自己的独立性、自主性。养成了良好的劳动习惯，不依赖父母，将来独立生活就没有问题了。间接的好处，是锻炼了自己的手，使自己的手变得越来越灵巧。

我的好习惯还有很多，比如：尊敬师长、孝敬父母等，我就不一一列举了。

从农历六月二十四日起，纳西人按古规一连要过三天的火把节，点三个晚上的火把。每天门前要点一支柱子般又粗又大的大火把，寨子里的青年们个个拿着又细又长的小火把，沿着田埂、山路，边走边唱，直到深夜。火把燃得越旺，就越吉利，人们越高兴。

这个隆重的节日是怎么来的呢?

相传，很久很久以前，天上的玉皇大帝怕地上的晦气冲上来，下令把天门长闭不开。可是不久，十八层天游腻了，仙境看烦了。一天他实在憋不住了，下旨打开天门，想看看人间的景致到底如何。天门一开，春风习习，只见人间绿水青山，百花争奇斗艳，玉皇大帝看得心驰神往，烦恼顿消。

玉皇大帝把人间看了个够，又转身看看天宫，顿时气得吹胡子瞪眼睛：“怎么我的天宫竟然比不上凡间了，这还得了?”边说便下旨，叫红面天神把人间统统烧光。

掌火的红面天神领旨后，腾云驾雾来到凡间。他并没有马上放火，先巡视一番，看到凡间一派欣欣向荣的景象，和天宫的生活没法比。掌火天神爱上了凡间，他不忍心烧毁这美丽的人间，不忍心摧残善良的百姓。虽然，他知道违反玉皇大帝的旨意定有杀身之祸，但他要避恶行善，宁可牺牲自己，也不能执行玉皇大帝的旨意。主意一定，他便返回天庭，向玉皇大帝撒谎道：“人间已经烧成灰烬。”玉皇大帝听了非常高兴：“哈哈，现在我的天宫远胜人间了。”

隔了好久，玉皇大帝又觉得厌烦起来，他想看看被烧毁的人间。他又在仙姬们的陪伴下来到天门前，可是一看，他几乎要发疯了。人间不但没有被烧毁，反而更加繁荣昌盛，幸福美满了。他知道红面天神违背了旨意，一怒之下，叫左右诸神把掌火天神捆了起来，推出去处死他。

掌火天神被杀时，一滴血溅出天门，落到大地上，滴在雪山脚下村寨旁边的一座庙里。有个和尚看见了这滴血，就小心地用红布把它包了起来，搁在殿里。

六月二十四日那天傍晚，人们刚从田里收工回来，突然从庙里跑出一个小娃娃，拦住人们哭诉道：“专横残暴的玉皇大帝嫉妒人间的美好，今晚要派天兵天将下来烧毁凡间。你们赶快在门前点起火把，一连点三个晚上，点得越旺越好。这样用假火瞒过玉皇大帝，他和天兵天将们看见人间已经在烧了，就不会在下凡来捣乱了。”

这个小娃娃就是掌火天神的心血变成的。善良的人们相信了他的话，就按照他的方法，纷纷点起火把，男女老少都舞起火把，一连三天三夜，火光冲天。玉皇大帝看了三个晚上，看到人间一片火海，才放心的回天宫去了。

人们终于躲过了一场劫难。人们为了纪念这件事，表示对掌火天神的敬意，每到六月二十四日就要扎火把，点火把。久而久之，就成了现在的火把节。

有一位教授曾做过一个实验：他将一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度刚好为跳蚤能够达到的位置。为了防止跳蚤从容器里跳出，教授特地在上面放了一块玻璃隔着。第一天，跳蚤表现得十分活跃，它一次又一次地撞击着玻璃，大有不达目的不罢休之势。可是，它的力量实在太单薄了，无论怎么努力，始终无法冲破玻璃的阻隔。尽管如此，跳蚤还是没有放弃，每隔一段时间，它又会发起一阵猛烈的攻击。

过了几天，教授再去观察，发现跳蚤上跳的频率明显减少了，它没了先前的冲劲和锐气，变得有些懒惰和绝望了。又过了几天，教授再去观察，发现跳蚤几乎丧失了斗志，只是在容器底部跳来跳去……就这样，过了几个月，教授惊奇地发现跳蚤已不再作任何努力，它终日得过且过地呆在容器底部。随后，教授将容器上方的玻璃抽掉了，他满以为跳蚤会一下子蹦出来。但出乎意料的是，跳蚤丝毫没有这样的举动，它已经完全习惯了现在的生活。

紧接着，教授又将另一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限，上面没有再加盖子。经过一段时间的观察，教授发现，跳蚤每天都会习惯性地往上跳，虽然每次它都无法超越容器的高度，但它仍然乐此不彼，把这当作每天的必修课。半年后的一天，奇迹发生了，跳蚤逃离了容器，重新获得了自由。见此，教授不禁发出一声感叹：“习惯的力量是多么的可怕呀!”

一个人从呱呱坠地到长大成人，身上总会养成这样或那样的习惯，有的习惯是好的，比如，勤奋、守时、认真、勇敢、谦虚等;有的习惯是不好的，比如，懒惰、拖拉、抱怨、傲慢、吸烟等。但无论是什么样的习惯，都具有强大的力量，都足以改变一个人的人生。只是一个好的习惯能够成就一个人，而一个坏的习惯则会毁掉一个人。

张飞和赵云同属于三国时期的名将，而两个人的命运却大相庭径，就其原因，习惯所致。大家都知道张飞的习惯很不好，不仅喜欢酗酒，并且爱发脾气，动不动就骂人，用鞭子抽打下属，结果在一次醉酒后，张飞被手下的两个小喽罗范疆和张达所杀，致使壮志为酬身先死。而赵云则不同，他身上几乎没有什么不良的习惯，为人低调谦恭，待人友善和蔼，有什么好处总是先想到别人，结果他受到了上级和下级的一致认可，功成名就，光耀青史。

据说，一个人一天的行为中，大约有5%是属于非习惯性的，大约有95%属于习惯性的。同一个动作，如果重复三周，就会变成习惯性动作，如果重复三个月，就会形成稳定的习惯。而对于个人的不良习惯，我们往往浑然不觉，或习以为常，很难意识到其危害性。

著名理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”如果你想开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏习惯，努力养成好习惯。

如果说人生是一朵含苞待放荷花，好习惯就是那亭亭玉立的姿态，使其出淤泥而不染，濯清涟而不妖;如果说人生是一枝凌寒独自开的梅花，好习惯就是那默默浮动的暗香，使其凌寒飘香，坚忍傲骨;如果说人生是一株的蒲公英，好习惯就是那助飞的风，使其飘飞自如，获得生的希望。养成良好的习惯成就一个美丽的人生。

古今中外，有无数成功的仁人志士都有着从小养成的好习惯，从而走向成功。

达·芬奇学画初期，反复地画着鸡蛋，看似枯燥乏味而简单的重复，实际上是一种刻苦钻研精神的养成，正是由于最初养成把坚持简单事情做好的好习惯，才有了迷人的蒙娜丽莎的微笑，人性光辉闪耀于世。毛润之年少于闹市念书，锻炼自己集中精力，静心学习的能力，不浮躁，不轻易受到外界的干扰，进而方可不以物喜，不以己悲，在关键时刻沉着应战，运筹帷幄，建立一世伟业。一代相声大师郭德纲上学时，别的孩子在下雨后就站在教室里等伞，可他家穷没伞，他便顶着雨拼命往家跑。正是小时候的经历让他明白了“没伞的孩子就得拼命奔跑”，使他养成了吃苦耐劳的好习惯，由一个毫不起眼的街头艺人，经过反复、孤独艰苦的练习与尝试，凭借不放弃的吃苦精神，最终在相声界站稳了脚跟。

正如亚里士多德所说：人的行为总是一再的重复，因为卓越不是单一的举动，而是习惯。无数的例子说明好的习惯对于每一个人来说都是是成功的基石，是迈向成功的必需品。

养成良好的习惯，不仅是成功的必需品，也是助人类成功的催化剂。

一个青年到公司应聘，他自恃各方面都很优秀，便以为职位肯定非他莫属。可是最后的结果令他大跌眼镜，他落选了。他很不服气，去问面试官为什么，面试官说：“因为我们刚刚看见你坐在那里时不停地在抖脚，很不雅观，暴露出你的素质低下，所以你被淘汰了。”面试官的话令他惊讶又羞愧，他远远没想到平时这一个习惯性动作，竟让他与理想的工作失之交臂。

马克思曾说：良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑的越快。好习惯是成功的基石，是助你成功捷径，相反，一旦养成坏的习惯，便会一失足成千古恨，令人后悔不及。

未来的道路荆棘满布，但良好的习惯，是一把利斧，助我们披荆斩棘，开辟出一条光明大道，使我们昂首阔步走向成功!

中国是一个文明古国，素有“礼仪之邦”的美称，五千多年来中华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

松弛的琴弦奏不出美妙的旋律，懒散的习惯干不出辉煌的事业，所以从小妈妈就教育我要养成好的习惯，要尊敬老人，爱护花草树木，在公众场合要讲究功德。我牢牢地记住了妈妈的教育，出门在车上，我会主动给老人让个座;在公众场合，我会注意自己言谈举止;在公园，我会不乱丢果皮纸屑，会不去践踏草坪;在家里，我会主动做家务，尊敬老人……

今年暑假，哥哥姐姐都放假了，家里的大人都要上班，没人照顾他们。于是，外婆把他们都接到自己家里，主动承担起照顾他们的责任。每天。外婆早早就起床忙前忙后，为我们洗衣做饭，照顾着我们，忙得连休息的时间都没有。有一天，外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉的，很不舒服，她还是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很奇怪，就跑过问外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的额头，感觉有些烫，外婆说这几天有点感冒，可能发烧了，我连忙给妈妈打电话，妈妈请假回来了带外婆去看医生，我和哥哥很担心外婆的身体，就打电话询问外婆的病情，妈妈说外婆打点滴后烧退了，但不能吹空调，说打完点滴就回来了。

外婆不能吹空调?那怎么办?”为了让外婆休息的舒服点，我和哥哥马上行动起来，我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里，然后端进外婆房间里，把盆子放在电扇下面吹，很快房间里就散发出一阵阵凉意。一个小时后，外婆回来了，我们连忙把外婆扶进房间，“好凉快啊!”外婆看见我们给她房间降温的方法，高兴的笑了。

接下来的几天，我们督促外婆按时吃药，还帮着择菜，洗菜，做些家务，在我们的照顾下，外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了，懂事了。

我觉得一个人的习惯就是从小事做起，从身边做起养成的。就是在这点点滴滴的养成中，才有伴随我们一生的优秀品质与良好的习惯。

阮吴上大学期间，一次，建筑设计课程要求设计住宅楼。其他同学都设计了方方正正的“火柴盒”，阮吴却要“设计一栋如女孩秀发般飘逸、柔美、性感的房子。”

老师并不认可这个想法。可阮吴坚信想法可以实现，一个多月后拿出了设计，还得了全年级最高分!

大四暑假时，阮吴去波士顿看望师兄，得知其系主任正带着几个外国人在设计一个中国美术馆。阮吴看好这个实习机会，干脆找到系主任办公室，自我介绍说：“我还有两个礼拜就要回国，现在我可以免费给您工作两个礼拜。”

几个外国人透露出不信任的神情，就在他想离开时，一个外国设计师说：“我找不到这个美术馆当地的一些艺术作品资料，你能帮忙吗?”于是，阮吴得到了这个义务工作的机会。当他要回国时，这个团队已经离不开他了，老板干脆就任命他为该项目的中国负责人。

几年后，他的建筑设计事务所竞标了一所小学的设计。这所小学要容纳3600个学生，可用地仅有7100平方米，还没有一个标准足球场面积大。这意味着学校不可能有跑道和操场。

操场一定要在教学楼旁边吗?为什么不可以建在其他地方?如果把教学楼设计成环形的，再把跑道放在教学楼屋顶上，不就可以完美解决用地面积小的问题?校方和评委听到这个方案时很震惊，“我们应该去捍卫3600个孩子在蓝天下奔跑的权利。”阮吴的方案因此胜出。

2015年，“浙江天台县小学因用地不足而在教学楼楼顶设计200米环形跑道”的新闻成为热点，阮吴的建筑事务所因此被人熟知。

习惯形成性格，性格影响人生。习惯就犹如一面镜子，反射出许多不同的性格，而这种性格影响命运。可见，一个好习惯是多么重要啊!

俗话说“江山易改，禀性难移。”想要养成好习惯，必须持之以恒。我想很多同学都认为坚持是件可怕的事情，但是我认为只要有恒心，坚持做好每一件事情，就离成功不远了。

记得有一次，我正在公园里玩耍，忽然看到一个男孩和一个女孩在草坪上野餐，到处都是垃圾，有食品袋，有饮料瓶以及卫生纸等等。看到这些，我想到自己曾经也犯过这样的错误，在小时候，我吃完东西随手一扔就走了。直到有一次，姐姐严厉地批评了我，我才意识到自己的行为是不对的。不管是严寒酷暑，还是刮风下雨，他们都起早贪黑的打扫卫生，保护我们的环境，而我一直在破坏环境，给他们增加了负担。

这件事一直记在了我的心里并发誓做好家园的守护者。我走过去，对正在野餐的哥哥姐姐说：“你们这样做是不对的。应该把垃圾扔进垃圾桶里或者随身带个垃圾袋，把垃圾都放在袋子里，装走。我们要更加爱护我们的家园，如果每一个人都像你们一样，那我们的家园到处都是垃圾，无法生存，植物也会枯萎，所以请你们不要乱扔垃圾，好吗?”那个哥哥说：“小孩子不要多管闲事!”旁边的姐姐立即打断他的话，说：“她说的对。我们不应该乱扔垃圾，破坏环境。我们把垃圾捡起来，扔垃圾桶里把。”我和他们一起行动起来了旁边玩耍的人看到我们的举动，纷纷捡起了公园里的垃圾，瞬间我们的公园干净了许多。有什么样的习惯，就有什么样的态度;有怎么样的行为，就有什么样的结果。足以说明好习惯能决定成败!

走在回家的路上，我不由自主的笑了。以后我也要养成好习惯：不乱扔垃圾，随手把地上的垃圾捡起来;不随口吐痰等。坚持做好每一件小事，养成良好的习惯，改掉坏习惯;去创造一片属于好习惯的蓝天，让我们在蓝天下快乐成长!

人可以有习惯，但绝不能甘于习惯，甘心被习惯左右就意味着拒绝一切新方式，意味着安于现状，意味着久而久之的淡漠。惟有摆脱束缚人心灵的习惯永远保持一颗新鲜的前进的心，才能关爱自己，关爱社会。

习惯来自于人长时间行为的积累，像习以为常，司空见惯这类词语皆来自于它。这看似很符合行为规范，但殊不知，有时习惯带来的危害是巨大的。一百多年前，史蒂芬将第辆火车推上铁轨，首次试验时，火车的表现糟透了，不仅个头笨重，速度慢，而且巨大的噪音与滚滚浓烟将农场的牛羊吓得乱蹦乱跳。这时，马车正在火车前骄傲地跑着。一百多年过去了，火车正在风驰电掣地飞速行驶，而马车仍以原来的速度缓步前行，逐渐被人们淡忘。试想一下，如果当时人们仍以习惯的方式继续乘坐马车而不去对火车进行不断改进，能实现今天的一日千里吗?由此看来，习惯有时是一种保守与扼杀。

如果将视角转回到中国，这种习惯怕是有过之而无不及。就拿北京来说，汪曾祺将那一个个“穷忍着，富耐着”的北京人着实刻画得淋漓尽致。北京人，乃至中国人，确实有着那样一种“忍”名叫“不生气”。若再深究下去，就要将两千多年的封建历史一并联系上了。两千年里，人们积累的习惯是根深蒂固的。人们已经习惯于“各扫门前雪”，习惯于“事不关己”，即便触动了自身的利益也宁愿“化干戈为玉帛”，这一点，在近现代中国的耻辱册上可以找到例证。这样得出的结论足以让人震惊：两千多年的习惯，竟是一种冷漠与自私!冷静下来，则又会发现，这习惯其实离我们并不遥远。

近几年来，我们看到了多少科技创新成果被束之高阁，看到了多少连年亏损的企业苟延残喘，又看到了多少预示道德沉沦的世态炎凉。这无一不是习惯在作祟，习惯了落后守旧不求进取，习惯了自私自利吃国家饭，习惯了冷眼旁观人情冷漠，习惯，习惯给人们和社会带来了多大的伤害啊!

人生旅途犹如逆水行舟，一味按习惯办事终不年有前进的勇气，只有打破习惯的枷锁，才能在逆流中前行，否则就只能被改革的滚滚大潮所淹没。习惯能成就人生，但也能捆缚人生。

人可以有习惯，但绝不能甘于习惯。在生活环境中慢慢习惯，难道不好吗?但我却要说：“等等!”为了一个前进的思想，一个文明的世界。

有人说过：“好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今，它还是我的座右铭！生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，然后脱颖而出。英国著名哲学家培根说：“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。

很久以前的美国，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢？

如果你想很快背完2000个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦！

一个好的习惯就是一句名言：“注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它们会决定你的命运。”

让我们一起来养成好的习惯吧！让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩！

我们生活中要养成好习惯，我来说说自己养成的好习惯吧！

首先我养成了勤刷牙的好习惯。我坚持每天刷两次，保持口腔卫生，爸爸说：病从口入，如果坚持刷牙，会减少很多疾病的发生，这个习惯的保持让我的身体变得十分强壮。

我的第二个好习惯就是自己的事情自己做。我把用完的玩具放回了原位；我可以自己整理书包、书桌、书柜和房间；早晚自己穿衣、洗漱、铺床和叠被；桌面铺位干净整齐；直接的好处是减轻了父母的负担，培养了自己的独立性、自主性。养成了良好的劳动习惯，不依赖父母，将来独立生活就没有问题了。间接的好处，是锻炼了自己的手，使自己的手变得越来越灵巧。

我的第三个好习惯就是提前预习，在老师没有布置预习作业的情况下，自己主动预习，及时复习，在考试前复习生字、课文和重点；主动识字，在老师没有讲的情况下，主动阅读，在课下多看书，善于提问，不会的要主动问家长，规范书写，书写时做到三个一和下笔不停留。

好的习惯还有很多，以上只不过是举几个例子，总之，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，充满良好习惯的生活才是“自然”的生活。

我养成了正确刷牙的好习惯。这是付出了很大的代价才养成的。

刷牙是我们每天都要做的功课，是很简单的一件事。不过你真的会刷牙了吗？这个问题听起来好像很可笑。是的，我们从很小就开始刷牙了，哪有不会刷牙的道理呢？

从我记事起，妈妈就已经教我自己刷牙了。为了让我对刷牙感兴趣，还特意给我买了卡通式的牙刷和水果味儿的牙膏。可是，我那是很小，也很调皮，根本不爱刷牙。

上幼儿园了，老师又教我们怎样刷牙，给我们讲了保护牙齿的童话故事，教我们拍着小手唱刷牙歌。还在教师前面摆了一个大大的牙齿模型，教我们正确的刷牙方法，并让每个小朋友都在大牙齿上刷几下。那时，我觉得自己真的学会刷牙了，不就是在牙齿上里里外外，上上下下的刷吗。开始我很认真，后来就偷懒了，常常连牙膏也不用，因为我讨厌那个味儿。每当妈妈问我时，我就说刷好了。

直到有一天，我觉得牙疼，照着镜子一看，“妈妈，我的牙上怎么长小黑点了呀？”妈妈听到我大叫，急忙跑过来看，原来是长虫牙了。

牙疼可真难受啊！我捂着半边脸，不想吃也不想喝。没办法，只好去医院了。

去医院补牙的小朋友真多，是不是都和我一样呀？补牙的时候就更难受了，嘴张得大大的，一动也不能动，牙钻在嘴里来回钻着，声音很大。我躺在病床上，双眼紧 闭，两只手冰凉冰凉的，听着刺耳的牙钻声，心里害怕极了。医生说要先把神经杀死才能补呢。医生叔叔呀，你可千万别走神儿。

经过几次去医院，牙才补好了。医生再次给我讲了正确的刷牙方法：“小朋友，记住一定要竖着刷，把牙缝里的脏东西刷出来。千万不要横着刷，最后牙面也要刷一下。”他还指着墙上的宣传画让我看。这一次，我可一定要记住！

于是我每天早晚刷牙时，都先照着镜子，一边看着一边仔细地刷，牙膏从嘴里流出来，我也不怕味儿了。开始我刷得很慢，不过熟能生巧，刷牙也一样。渐渐的，我就刷得很快也很干净了。

我终于学会正确刷牙了，养成这个习惯其实也不难，只要耐心坚持，就能获得成功！

【点评】

小作者以日常生活中很简单的小事“刷牙”为材，讲述一个好习惯养成是需要有毅力的。是要长时间培养的。

文章开头提出“你真的会刷牙了吗？”的问题引起读者的思考，接着小作者按时间顺序讲“从记事起，妈妈就教我刷牙的正确方法，开始很认真，后来就偷懒了。连 牙膏也不用了。”“直到有一天”，牙疼难受，到医院补牙，才知道刷牙的重要。小作者以自己亲身体会，付出的代价告诫我们养成刷牙习惯其实也产难，只要耐心 坚持，就能获得成功！剧牙如此，其它好习惯养成不也是如此吗？文章结尾点明中心。

全文条理清楚，语言流畅，尤其去医院补牙的文字叙述真实，描写细致。对养成刷牙习惯的过程交代清楚。“每天早晚刷牙时，都先照着镜子，一边看着一边仔细地 刷，牙膏从嘴里流出来，我也不怕味儿了。开始我刷得很慢，不过熟能生巧，刷牙也一样。渐渐的，我就刷得很快也很干净了。”

对于三年级小同学来说，能有这样的语言表达能力。可见小作者是一个善于观察，乐于写作的好孩子。

[我养成了一个好习惯作文600字

习惯了就是鱼儿游惯了水，它再也离不开水的滋养；习惯了就是作家读惯了书，他再也离不开书的熏陶；习惯了就是我依赖久了你，再也离不开你的怀抱。

时间的年轮已悄然转过了十四个春秋生命的丝线已拉开了十四个年头，你的呵护关爱也陪伴了我无数个日日夜夜。渐渐地习惯了有你陪伴着我。

习惯了你清晨来来回回的脚步声，虽偶尔会睡眼朦胧的起身埋怨你几句，可看着桌上冒着热气的早餐和你额头上的汗珠，心里满满的全是感动。习惯了离别时你那永远不会改变的叮嘱好好照顾自己，好好学习，虽然听了这句话千万次，可看着你那牵挂的眼神，我总是用力地点点头，转身离去，心里满满的都是幸福。

习惯了挑灯夜战时你永远不会迟到地送上一杯牛奶，没有一点儿倦意，心里满满的都是动力。

习惯了每次玩过了时间回家你的身影总是在巷口徘徊。远远的望着你，虽显得有些消瘦，有些疲倦，但周围永远环绕着七彩的光环，永远那么美丽，看着看着，心里满满的都是温暖。

习惯了雨天你总是为马虎的我送去我遗忘在家中的伞，尽管你很忙，依偎在你身旁，虽然被雨水肆意的攻击着，但心里满满的都是阳光。

习惯了考试失利时你总会送上充满鼓励的话语，你给予我的总是宽容，你说你相信自己的女儿永远都是最棒的，听着你的鼓励，虽失败了，但心里满满的都是信心。

习惯有了你，妈妈，习惯了你在我的身边是的幸福，妈妈，我从来没有说过爱你，但现在我要说，妈妈，我爱你！

[习惯有了你学生作文400字

在生活中，我们很难去说服一个人，去改变一个人，因为我们每一个人都把守着一扇属于自己从内开启的改变之门。不管一个人做什么，都可能形成习惯。有的人怕干活，时间长了，就会产生习惯性的懒惰；有的人遇到不顺心的事情，就会烦恼，时间一长，就会产生习惯性的烦恼；还有的人遇到小事情就会忧虑，久而久之，就会产生习惯性的忧虑……而通常情况下，人们只是把人的外在表现，比如：走路的姿势、个人的卫生、抽烟、喝酒等称为习惯。本杰明·富兰克林说：“一个人一旦有了好习惯，那它带给你的收益将是巨大的，而且是超乎想象的。”这恰恰是他亲身体验得出的结论。大二开学的时候，回到大学里，我深深的体会到了时间对我来说越来越重要了，而且越来越不够用的了。因为我对自己未来要做什么，做了一次祥细的规划。

首先，大学里能够给我的东西不是很多，因为平时上课时学的都是专业知识，而且，随着专业知识的不断学习，慢慢的，我对这个专业的兴趣度，由一开始的信心满满，到现在看到老师，都头疼。其次，随着身边做微商的人越来越多，而我的兴趣点也由专业知识渐渐的转移到了这个上面。因为我觉得这个有钱赚，至少在大学期间我不需要向父母要钱啦！但一个学机电的毛头小子，该怎么去做微商呢？大脑里一片空白，当时也很苦恼。那么问题来了.........该从哪里下手，去做微商呢？花钱去培训，钱从哪里来？找朋友帮忙，总不能一直麻烦别人吧？几天的思考下来，决定从最基本的开始，既省钱又不需要麻烦别人，自己看一些有关在这方面的书籍或者视频什么的，偶尔向朋友学习。国庆前，我坚持每天读书，写一些阅读后的感想。

“多读书、多感悟”这也是我后来经常对别人所讲的话，因为我知道书读多了，不去反思，始终不是自己的。学会去感悟，有助于你对一些事的看法有所改变.当然，也不能全靠看书和感悟，更重要的是与别人交流，我每次和一些朋友聊天时，我都会说出自己的梦想，因为我之所以做那么多事，都是为了梦想-----赚钱，不让父母劳累，因为我欠他们二老的太多。就这样习惯一直持续着，由之前一直阅读别人的文章，到现在能够写出自己的文章。从不认为自己写的很好，只需把自己内心的想法写出来，让那些还在浪费青春的人，阅读后能够有所帮助.一个人只要改变了身上的坏习惯，就能换来带给自己走向成功的好习惯。

结识什么样的人，加入什么样的圈子，注定着你未来所要做的事，我很荣幸受一些朋友的邀请加入了那些比较牛的圈子，因为在这里我确实学到了很多我从书里学不到的东西。再此，我先感谢那些在我成长之路上默默帮助我，鼓励我的同学、朋友，也因为你们的存在，我才勇往直前。人生是一种优胜劣汰的过程，在追求成功的道路上，良好的习惯是获得成功的捷径，即便是很小很小的习惯，也会带给你意想不到的后果。

[习惯决定你的成败_作文600字

青春，一场盛大的劫。踉跄的等待着宿命的审判，总是茫然的看着那不知疲惫的阳光散了又聚，而最终陶醉在这一段时光里。

时光，这一纸画笺，描绘着时而细腻，时而粗犷的青春，而终以最残酷的方式为青春的梦添上浓墨重彩的一笔。等待，成了青春的宿命。

些许的美好，在时间的磨砂下，成为了对未来的渴望，尝试着走向外面的世界，恍惚间，却成为了不安的经年。期待着去欣赏沉鱼落雁中的黄昏，感受习习微风拂过脸颊的那种柔美，指尖在青草间滑动，一人，一树，一方青石，面朝大海，春暖花开。

等待，仿若成为了青春最美好的日子。华丽的星光下，闪烁着扑朔迷离的向往，对那一片未知的风景，总期盼能够快点到达。月下美人，而以最高傲的姿态盛开在这寂寞的黑夜，不媚世俗的只与月光共舞，柔华中不藏带一丝妩媚，默然，却也无法让自己在黑夜中隐藏，因为它的盛开就注定要让所有人赞叹，青春，必然成为一场华丽的等待，散去年少轻狂，将要面对的依然是现实的残酷。

不安的青春，在畏惧于憧憬中听见来自远方的呼唤，于是，便一直寻找着一片属于自己的一处心安，嵌合着手中的纹理，拾起遗落的誓言，再继续等待下一个经年。

时常幻想一个童话的城，而我是那场童话中的主角，烟花绚烂在天边，身旁萤火闪动，一轮明月，皎洁的光华把大地染成一片淡黄色。没有世俗的尘嚣，让心尽情的徜徉在自己的梦里，不用为明天将要去往何方而无法自拔，只是静静的聆听着寂静夜里带来的安眠。听，有夜虫的蛰鸣，再度让自己迷失，不复白日的喧嚣，在青春的童话中，不是白雪公主的那种凄美，唯有淡淡的哀愁述说着青春的不羁，年少轻狂，终究要付出一些代价，只是那种哀愁，也变成了青春的宿命。

静静等待着长大，但现实却告诉我，明天很美好，同样明天也很残酷，现实不是童话想象的那么安然，生活需要我不懈的去奋斗，来奠基那无法预定的未来，所以青春变成了一种等待，等待着将要面临的挑战与挫折。

也许，有些东西要用一生去完成，甚至有时候倾尽一生都无法完成，但那又怎样？青春在继续，不管明天在哪，都依然保持着那颗炽热盎然的心，为了自己青春的奋斗而奋斗着，这就足够了。

习惯着等待，就像黄昏中的夕阳在等待着群岚后的彩霞，那种狂热是对这片土地的热爱，等待着明天能再次在这片土地上寻找昨日的记忆，不管今天是一个怎样的开始，都不再延续昨日的悲伤，只是因我还对这片土地热爱着。

[有一种习惯叫等待作文

“梅花三弄风波起，云烟深处水茫茫。”那是怎样的心境？而在我的内心深处，面对他人的善意，习惯于接受，却不懂得养成回报--感恩的习惯。我在追问自己，善意，在他人那里可以是一种习惯，感恩为什么又不能在我的身上成为一种习惯呢？

考试失意，家长责骂。我坐在窗前望着淅淅沥沥的秋雨，窗外，叶落泥泞水自流，尽是被雨水掩盖了的忧愁。但我不甘做那片落叶，我在寂寞中，学会和灵魂对话。我才发现，身边，尽是老师、朋友、父母的恩情和善意，然而，我却浑然不知。

老师在身边，我却忘记了。

我走进物理班那一刻，是班主任踌躇满志的眼神，几句豪言壮志。我知道，老师对我们的期望是非常之高的。只是，我们却一次次令人大跌眼镜，无论是成绩还是纪律。我分明看到，老师无奈的眼里，心在作痛。老师曾多次教诲我，我却把这当成是一种习惯，一种老师的表面功夫。但老师那踮着脚书写粉笔的背影，在刺痛着我，我把老师的善意当成什么了，一种习惯？没有奢侈的要求，无须别人感恩，只有真诚的善意，但我错过了。

朋友在身边，我却忘记了。

没有惊心动魄的大事，也难比荡气回肠的爱情，有的，只是一份纯洁的友谊，清纯得像玻璃杯般的友谊。我很珍惜，也很在意，只是，我把一切看得太随意！朋友的善意帮助，使我不孤单寂寞，一次次的扶我，一次次的宽恕。而我在时间变长后，竟把这些看成是一种习惯！我嘲笑自己，你以为你是谁？回忆那些支离破碎的片段，发现，如果当时朋友不在，我会怎样艰难的度过。而我，却忘记了许多感恩，至少，我连谢谢也没有说过一句。朋友的善意，我却忘了。

父母在身边，我却忘记了。

从嘘寒问暖到严厉斥骂，从零碎小食到一日三餐。衣服脏了，我便丢给父母；肚子饿了，便指使父母做饭。一切的一切，看上去是那样的静谧、平凡。或者，是父母掩饰得完美无缺，使我把应该要给的感恩给藏了起来。只是，是头上那一两丝显眼的白发，把这个美丽的谎言打破。我居然把父母为我在奉献生命，看成是一种习惯，一种足以让我泪流满面的习惯。父母的恩情、善意，我却忘了。

窗外的雨停了，四周是那样的恬静，而我，却泪湿双眼。灵魂被洗礼后，我已经不再把他人的善意当成是一种习惯。习惯的，应该是把善意和感恩送给身边的每一个人，每一个我不应该忘记的人。

春节是我国一个古老的节日，也是一年中最重要的一个节日。在中国千百年的.历史发展中，还有一些较为固定的风俗习惯相传至今。比如，扫尘、贴春联、贴窗花、倒贴“福”字、画年画和守岁等等。

“腊月二十四，掸尘扫房子”，在古书《吕氏春秋》中记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗习惯了，此外，扫尘还有“除陈布新”的含义。

春联也叫对联、桃符，它以对偶、精巧的文字抒发美好的愿望，是我们中国独特的文学形式。春节贴春联这一习俗起源于宋代，春联分为上联、下联和横批。

“福”字，指的是福气、福运，春节贴“福”字是为了表达对亲朋好友的一种祝福。可是为了更充分地体现这种祝福，人们干脆把“福”字倒过来贴，表示“福‘倒’了”。

现在春节挂贴年画在城乡已非常是普遍，浓黑重彩的年画给家家户户带去了兴旺和欢乐的喜庆场面。我国收藏最早的年画是南宋《隋朝窈窕呈倾国之芳容》的木刻年画，画的是王昭君、赵飞燕、班姬和绿珠四位古代美人。

在此我再送大家一副对联：“焰火耀长空，色彩斑斓欢度除夕度，金龙腾大地，人声鼎沸喜迎吉祥年”！

我，一个11岁的小姑娘，在这里谈人生，听上去有点滑稽，但是我确实有这个资格，应该这么说，每一个生灵都有资格谈论他人生中的“酸甜苦辣”。

一个年过古稀的老人，可以用他那苍老的声音讲述这一生中的各种辛酸。一个正值年轻的运动员，会用那渐行渐远的身影告诉你，他受伤时的种.种痛苦。一个懵懵懂懂的婴儿，会用那呼呼的鼻鼾告诉你摇篮里的甜蜜。甚至连一只小小的蚂蚁，都能用它独有的语言向你倾诉，当它眼睁睁看到同伴一个接一个的倒在身边时的那种无助与绝望。

说了这么多，那么这些“酸甜苦辣”到底是什么呢？可以这样说，如果人生是一碗汤，那么只有加进了这些“酸甜苦辣”，这碗汤才会变的味香俱全。否则它就与一碗清水没什么区别了。

“酸”，这是一种怎样的感受，它不是吃山楂时胃里的翻江倒海，而是当你的人生经历丰富后，心头的阵阵酸楚，这就是辛酸。

“甜”，这是一种怎样的美好，它不是炎炎夏日，手里的一只草莓冰激淋，而是当你尝试了上万次后的第一次成功，这就是成功的甜蜜。

“苦”，这是一种怎样的体会，它不是当你生病时吃的中药，而是你在成功路上的每一次跌倒。这就是在你失败时的苦口良药。

“辣”，这是一种怎样的感觉，它不是你吃重庆小面时舌尖上的阵阵刺痛，而是当你徘徊在悬崖边的无奈与绝望。

人生往往就是这样，非黑即白，怎样度过这一生，平平淡淡还是丰富多彩，决定权在你自己手里……

Under the take care of my mother, my eating habit is very regular. I often

eat porridge in the morning. Sometimes my mother will prepare some pickles for

me. But sometimes I will put an egg into the porridge to have the egg porridge.

At noon, I will eat in school canteen. Sometimes I will have noodles. At night,

my mother will prepare a big meal for me. After dinner, I will eat a little

fruit.