习惯

我们每天都在说习惯，我们每天做事的时候习惯对我们的影响也很大。在我看来习惯与细节有着密不可分的关系。

我们总是说细节决定成败。而一个人习惯最直接的表达方式就是一个人的细节。我甚至可以得出这样的结论：习惯决定细节。我们不妨回忆一下生活中的细小举动。比如，坐下时手怎么放，腿怎么放，指甲是否干净……这些小的细节都是习惯的表现。

习惯决定细节，那么习惯又是怎样形成的呢?我们都知道习惯的形成是要经过长期重复的做，逐渐养成的。问题又来了，是什么能够让我们长期重复的做呢?环境。所处的环境能够使人长期重复的做也就成了习惯。当然还有意志的作用。但无论怎样这两种情况都具有一定的强制性。只不过是一种是来自外部的强制一种是来自自身的强制罢了。

比如说，一个人从一个整天毫无节奏的地方到了一个生活很有节奏的地方，每天做什么都是有固定时间生活很有规律的地方。而又由于某种原因必须遵守。长此以往这个人也就养成了习惯。这是来自外部的强制。而来自自身的强制往往都是由于我们自身的自我约束能力而决定的。当然这种约束能力是由多种因素决定的，在此就不做探讨了，因为我们在这里要说的只是单纯的习惯。

习惯有两种，一种是好的习惯，一种是坏的习惯。而上面所说的在绝大多数情况下都会养成好的习惯，而不会养成坏的习惯。

坏习惯的养成也需要环境因素和自我约束因素，只不过坏习惯的养成就比好习惯的养成要省力许多。因为坏习惯的养成往往不需要自我约束。因为人一旦自我约束往往就是往好的方向而不是往坏的方向。至于外部强制我想如果不是在某种特殊的情况下也不会有。因为在正常情况下约束你的人往往是希望你好而不是希望你变坏。所以坏习惯的养成要比好习惯的养成省力很多。起码坏习惯的养成不需要各方面的强制。

习惯的形成不是单方面的结果，而是多方面共同作用的结果。我不排除有更多因素的作用，但在我看来外部强制因素和自身强制因素是影响习惯形成的主要因素。

Everyone has their own habit. I have some living habits. I will take off my shoes and put on the slippers when I arrive home. And I get used to drink some soup before having dinner. What’s more, I have to keep my room light on until I fall asleep. If I am forced to change anything about this, I will be very uncomfortable. For example, if I don’t wear slipper at home, I will be very uncomfortable. If I can’t drink soup before dinner, I can’t eat anything. And I can’t fall asleep if the light is off. This is my living habit. Maybe I will change it one day, but now I can’t receive any change about them.

每个人都有自己的习惯。我有一些生活习惯。到家后我要换拖鞋。我习惯在吃饭之前喝点汤。还有就是睡着前我都要开着房间灯。如果我被强迫改变，我会很不舒服。例如，如果我在家不换拖鞋，我会很不舒服。如果我不在饭前喝点汤，我会吃不下任何东西。如果熄了灯我会睡不着。这就是我的生活习惯。也许有一天我会改变，但现在的我是无法接受。

近年来，随着越来越多的国人走出国门，“空闹”现象也随之而来，且愈演愈烈，2014年2月16日在泰国普吉岛国际机场，俩拨中国游客在即将起飞的飞机时，因为琐事互殴群殴。虽然“空闹”成为世界性的“闹”，但国人最“闹”。在舆论放大下，各种“丑陋的中国人”引起国外的鄙视，也遭致国人深刻地反思。改掉陋习，提升素质，当国人的文明成为一种习惯，文明之花才能在华夏大地绽放。

改掉陋习，传播文明。“坐在飞机上，我除了无语，更多是觉得丢脸”面对“天上打架”事件，这是许多见证者的内心感受。或许在很多人看来，能够容忍一些不文明行为，但难以容忍将不文明行为带到国外，丢脸有国界，他们愤慨的并非丑行本身，而是将丑行曝光于国际社会。其实这种说法本身就有问题。随地吐痰的行为并不因为发生在五星级酒店与大街上而有所不同。我们真正需要检讨的是现象本身，只有改变这些陋习才能撕去“madeinChina”的标签。况且，飞机在天上，因为“闹”最容易出现灾难性事故，岂不危矣!

公共道德，大家遵守。11万人冒雨观看升旗仪式，这种爱国精神让人肃然起敬。然而，升旗仪式结束后满地垃圾却让人哭笑不得。也许这与爱国的大主题比起来，这满地垃圾不算什么，但确实让中国人的道德水平大跌眼镜，也给这种爱国行为蒙上厚厚的灰尘。是真爱国，还是装模作样?这种随地扔垃圾，刻“到此一游”，插队拥挤等行为若是我们能看住自己，遵守公共道德，文明怎会不成为良好习惯?何且拿众人生命开玩笑，岂不险矣!

小细节，制造大影响。2013年一组照片走红网络：几个中国游客在卢浮宫庭院泡脚，他们旁若无人，悠闲自得。此照片一亮相，立即引起诸多争议。每个走出国门的人都是一面镜子，他们代表的是中国。认真思考，如何做一名合格的旅游者是每个公民的义务和责任。有在卢浮宫泡脚的，就有在埃及神庙刻字的，还有在帕劳海边扔垃圾的，这些不拘小节的事不仅影响了自身素养，还破坏了环境，拷问着民族的素质。丢人现眼，岂不羞矣?!

文明，说到底是一种习惯，骨子里的民族气质。我们应该提高素养，让更多的人感知到文明古国在国际社会的地位。将心比心，让越来越多的人加入到提高素养的团队中，只有国民素质上去了，民族精神才有所发挥，民族文化才能发扬光大，这样，中国在国际上才有立足之地，让世界知道有着五千年历史的文明古国不是浪得虚名。从我们自身做起，让文明在中国成为一种习惯吧，让中华文明之花在地球上开得更加娇艳!

光阴似箭，日月如梭。转眼间,我已经由一个不懂事的小孩子变成了一个即将升入五年级的高年级学生了。在四年稍纵即逝的学习生活中，虽然紧张，但我忙里偷闲，养成了读名著的好习惯。名著是我每天必不可少的精神食粮，读名著成了我生活中不可或缺的一个最重要的部分。

我爱读名著，因为它是名家的大作和精华。透过它，我能感受激越高亢的爱国情怀，能看透人心的善美丑恶，能领略多姿多彩的生活。

细细捧读吴承恩的《西游记》，品味着《西游记》中的英雄与神魔。虽然孙悟空不能每一次都战胜邪恶，但是他所代表的正义一定会取得胜利!一路化斋，遇妖降妖，遇魔除魔，历尽千辛万苦，才换来了普渡众生的真经。我喜欢孙悟空的机智勇敢，羡慕他的七十二般变化和腾云驾雾的本领;我喜欢猪八戒的真诚，心无诚府;我喜欢沙僧的忠心耿耿;就连一路上的妖魔鬼怪也让我感触万千。慢慢翻阅施耐庵的《水浒传》，欣赏着一百零八位英雄好汉的英勇善战。他们爱打抱不平，讲义气，是真正的英雄好汉。虽然宋江起义集结了打虎英雄武松、智多星吴用、大刀关胜等等英勇善战的英雄好汉，也活捉了方腊，但是起义军还是损兵折将，宋江落得个被人陷害凄惨而死的下场。或许，这就是当年英雄最好的归宿吧。唉!

翻阅《堂吉诃德》，我感受堂吉诃德与风车战斗时的勇气，也大笑堂吉诃德被“三角摆裙夫人”戏弄时的走火入魔;观看《格列佛游记》，品味格列佛在小人国的热心，佩服他身处大人国的冷静自若，为他漫游其它各国的奇特遭遇惊叹。

读名著，不是孤独寂寞时为了消遣，不是高谈阔论时为了显示自己的口才。读名著，是一种精神享受。

我养成了读名著的习惯，真是受益非浅呀!

有位作家说过：“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运.”一种好习惯可以就人的一生,一种坏习惯也可以葬送人的一生.

试想,一个爱睡懒觉,生活懒散又没有规律的人,他怎么约束自己勤奋工作?一个不爱阅读,不关心身体世界的人,他能有怎样的胸襟和见识?一个自以为是,目中无人的人,他如何去和别人合作、沟通?一个杂乱无章,思维混乱的人,他做起事来的效率会有多高?一个不爱独立思考,人云亦云的人,他能有多大的智慧和判断能力?

习惯是人生成败的关键.事实上,成功者与失败者之间惟一的差别在于他们拥有不一样的习惯.

好习惯实际上是好方法——思想的方法,做事的方法,培养好习惯,即是在寻找一种成功的方法.

而一个人的坏习惯越多,离成功就越远.

为什么很多成功人士扬言即使现在一败涂地也能很快东山再起?也许就是因为习惯的力量;他们养成的习惯造就了他们的性格,而性格铸就了他们的成功.

人类所有的优点都要变成习惯才有价值,即使像“爱”这样一个永恒的主题,也必须通过不断的修炼,变成好的习惯,才能化为真正的行动.

很多的观念,原则上,我们“知道”是一回事,但知道了是否能“做到”是另一回事,这中部必须架起一座桥,这桥便是习惯.

那么习惯的价值到底有多大呢?

科学家曾发现,一个习惯的养成需要21天的时间,果真如此,从效率角度分析,习惯应该是投入产出比最高的了,因为但一旦养成一个习惯,就意味着你将终身享受它带来的好处.

“事实上,成功与失败的最大区别,来自不同的习惯,好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门

微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢?”微笑于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。

一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。

我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。

清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。

上班时见到同事，见到领导，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。

晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。

我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。

当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。

人的心理最为复杂，不能用其外在表现予以判断;但人的内心却有耐不住寂寞，总想通过外在表现让别人了解自己。

The mind of a man is so complex that it can never be judged by its out appearance. However, the mind never satisfies with solitude and always leaks some clues for others to explore。

有句名言“好习惯终身受益”，我很赞同。生命的旅途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措；而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们与众不同。没有人天生就是人才，成功的捷径恰好在于貌似不起眼的良好习惯。

寒假一眨眼就来了，我给自己定了一个计划：我要天天加强运动，这样有助于身体健康；天天都挤出半小时时间来做阅读题目，可以加强阅读能力；每天都抽出半小时来预习，开学后更轻松。我曾好几次都想放弃过，但想想好习惯的养成都离不开艰苦的训练，于是我便全身心的投入，时时刻刻提醒着自己。这么多天，几乎是在一瞬间度过，我的坚持不懈终于有了回报，在这几天里，我养成了几个新的习惯，我就别提有多高心了！早知如此，我该养成了多少的好习惯啊！

我处在的周围，有人懒惰；有人麻痹；有人警惕；有人今日事明日毕，有人明日事今日毕。出生时与人无异，习惯的好坏决定终身。

22天后的我，每日睡觉前总是理所当然的去学习，养成了习惯，就如吃饭睡觉每日的必修课一样，不半途而废，不中间休息。我要让一个个好的习惯陪伴我终生！

[良好习惯作文

人的一生，总会养成许多习惯，有好的也有坏的，它们会影响你的一生，好习惯使你受益终生，坏习惯也许会将你送上不归之路。

我曾在一本杂志上看到了一则消息：三名来京务工青年，去未开放的长城遗址游玩后，在下山途中为抄近道，翻过围栏和电网，误入八达岭野生动物园猛兽区，结果18岁的郭某当场被虎咬死，其它两个被咬为重度残疾。据查访，这三人平时都非常懒惰，常有翻墙、跨越护栏之类的举动。这次不顾危险抄近道，导致了惨祸的发生。18岁，如含苞未放的花朵般的年龄，而他却过早地凋谢了，也许他是家里的顶梁柱，也许他们的父母还在期盼他挣钱回家，而他却带着无限的遗憾走了。其他两人，虽说保住了性命，但失去了劳动能力，也许只能成天坐在轮椅上，或依赖年迈的父母养活，或靠救济度日。这悲剧，只因于一个小小的不良习惯。

还有一位学生，学习优秀，但非常粗心。在高考时，答完卷子，就在收卷前的几分钟，他发现答题卡没涂！高考，是一场命运悠关、人生转折点的考试。而他却由于粗心，失之交臂。这是多么令人心痛！多少年的寒窗苦读，多少个不眠之夜，在这一刻都化为乌有,化为徒劳!这也仅仅只是由于他的一个不良习惯——粗心！

养成一个良好的习惯是非常重要的。美国的石油大亨洛克菲勒由于节省了一滴焊接油，而成为掌握全美制油业的“石油大王”。这一切，都来自于他的一个好习惯——细心！所以培养良好的习惯对成功的人生是必不可缺的。

因此，习惯会影响一个人的一生，会决定一个人的命运

他们牵手相伴一路走来，不是没有磕磕绊绊，是因为他们的好习惯凝聚了爱。

爸爸对妈妈总是有着关心呵护的好习惯。

有一次，妈妈生病了，是个小感冒。正午的阳光灿烂得耀眼，可头上丝丝如旋拧的痛纠缠着妈妈。平日里不施粉黛也依旧光鲜的面庞没有了晶莹剔透的粉红，苍白又微黄的脸色映得眼角的皱纹格外清晰。她蹙着细细长长的柳叶眉，慵懒地拨弄了几下碗里白花花的米饭，这种没有亮丽色泽和美味的食物太过清寡；抬头看到面前放着的油糊茄子迅速挪开视线，这平日的珍馐又太过油腻。饭没吃多少，就关上门睡了。

爸爸看见妈妈虚弱的背影，马上担心地问吃饭了没，是不是感冒了？没人回答。他又问吃药没，先吃了药再睡。还是没人回答。爸爸放下手中的菜，在药箱里迅速翻出感冒药，一边还问我妈妈怎么病的。我说是空调吹的，他便眯起大大的眼睛仔仔细细的看着药盒上的适应症和用量用法，生怕有一点不合适让妈妈难受。找到药后端了一杯不冷不热的水，给妈妈送到嘴边，仿佛又找到了十多年前的柔情。

妈妈对爸爸亦是有着挂念操心的好习惯。

有一次，爸爸带我们开车去玩，因为要赶行程，天不亮就出发了。爸爸开车极稳，我想着一会可以在车上补一觉。当我按照原来的习惯准备坐到副驾驶的位置时，妈妈急了，她告诉我到后面去睡舒服，我也没多想，就到后面美美地睡了一觉。等我起来时，天已经大亮了，朝阳驱散了早晨全部的浓雾，一眼能望到好远。我直直地盯着弧形的路，好长时间没有变化，就像停在原地不动似的，不一会就倦了，想继续睡觉。

在眼睛半闭的缝隙中，我看到妈妈努力地睁大眼睛，注视着前面的路。还不时地转头看看坐在驾驶位上的爸爸有没有犯困，她为他准备了咖啡和香烟，可以提神。爸爸顺手捏起了一支烟，打火机刚好被递上去。清泠的烟晕开了，为他们拂去了岁月的痕迹，好像又回到了十几年以前，爸爸还是帅气的小伙，骑着摩托，带着心仪的女子兜风，那女子则劝他慢些骑，骑快了危险，他们二人相视一笑。

现在父母自是不在一起工作的，当她在办公室时，回想起那次他温暖的关照；当他在车里走在平缓的大路上，也回想起那次知心的挂念。他们彼此一定在想“死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。”

是相互关心的好习惯将他们凝聚在一起，凝聚成完美的一份爱。

[好习惯凝聚着爱作文

习惯了一个人的日子。

一个人的日子有很多收集泪水的时光。

无数次颓废和徘徊，

直到可以直接落在另一个人的肩膀……

习惯了一个人的夕阳。

虽然一个人的夕阳难免有点孤独和忧伤，

可是那火红的霞光却时常让人涌起莫名的感动。

那份热泪盈眶得心情直到有另一个人的分享……

惯了一个人吃一个梨。

也许有时间会吃不掉，

可是还是信守着那个传说：分梨=分离

恐惧着离别得无奈和痛苦。

相信有一天会有另一个人的出现，

一个与我一样相信这个传说的人……

习惯了一个人仰望天空。

这样的钢筋水泥让人约束得窒息。

这样的文明远没有田野里的原始让人亲切得舒服。

也许是我固执得缘故，

没有家的归属，一个不完整的天空……

完美的天空需要另一个人的补充，一片加一片！

惯了一个人的舞台。( )

一个人的舞台虽然是那样的空旷，

可是却有着足够的空间来让我表演。

慢慢得，我由兴奋不已而感到无趣。

原来再好的演员也需要热情的观众。

于是，一个小小的心愿在心底油然升起

习惯了一个人的远行。

没有牵挂，没有方向。

随着年轻狂想而释放自我的彷徨。

一个人的旅途并不是没有诗情画意，

当然……

两个人的世界会更精彩！

俗话说走过路过千万不要错过嘛谢谢你！

习惯了一个人看雨。

一个人看雨真的很有哲理。

雨水先是一滴一滴，

渐渐得一条一条，

最后一片一片……

雨和人一样的。

人起先也是一个一个的，

到了后来有了自己的小家，

再到后来就有了一个大家庭。

现在的你是一滴，一条还是一片呢？

[习惯了一个人_作文

“梅花三弄风波起，云烟深处水茫茫。”那是怎样的心境？而在我的内心深处，面对他人的善意，习惯于接受，却不懂得养成回报--感恩的习惯。我在追问自己，善意，在他人那里可以是一种习惯，感恩为什么又不能在我的身上成为一种习惯呢？

考试失意，家长责骂。我坐在窗前望着淅淅沥沥的秋雨，窗外，叶落泥泞水自流，尽是被雨水掩盖了的忧愁。但我不甘做那片落叶，我在寂寞中，学会和灵魂对话。我才发现，身边，尽是老师、朋友、父母的恩情和善意，然而，我却浑然不知。

老师在身边，我却忘记了。

我走进物理班那一刻，是班主任踌躇满志的眼神，几句豪言壮志。我知道，老师对我们的期望是非常之高的。只是，我们却一次次令人大跌眼镜，无论是成绩还是纪律。我分明看到，老师无奈的眼里，心在作痛。老师曾多次教诲我，我却把这当成是一种习惯，一种老师的表面功夫。但老师那踮着脚书写粉笔的背影，在刺痛着我，我把老师的善意当成什么了，一种习惯？没有奢侈的要求，无须别人感恩，只有真诚的善意，但我错过了。

朋友在身边，我却忘记了。

没有惊心动魄的大事，也难比荡气回肠的爱情，有的，只是一份纯洁的友谊，清纯得像玻璃杯般的友谊。我很珍惜，也很在意，只是，我把一切看得太随意！朋友的善意帮助，使我不孤单寂寞，一次次的扶我，一次次的宽恕。而我在时间变长后，竟把这些看成是一种习惯！我嘲笑自己，你以为你是谁？回忆那些支离破碎的片段，发现，如果当时朋友不在，我会怎样艰难的度过。而我，却忘记了许多感恩，至少，我连谢谢也没有说过一句。朋友的善意，我却忘了。

父母在身边，我却忘记了。

从嘘寒问暖到严厉斥骂，从零碎小食到一日三餐。衣服脏了，我便丢给父母；肚子饿了，便指使父母做饭。一切的一切，看上去是那样的静谧、平凡。或者，是父母掩饰得完美无缺，使我把应该要给的感恩给藏了起来。只是，是头上那一两丝显眼的白发，把这个美丽的谎言打破。我居然把父母为我在奉献生命，看成是一种习惯，一种足以让我泪流满面的习惯。父母的恩情、善意，我却忘了。

窗外的雨停了，四周是那样的恬静，而我，却泪湿双眼。灵魂被洗礼后，我已经不再把他人的善意当成是一种习惯。习惯的，应该是把善意和感恩送给身边的每一个人，每一个我不应该忘记的人。

以前我最讨厌背书，而且即便是背了，也总是记不住，学校有老师要求背诵的作业，我总是很头疼，为此，妈妈也那我没办法。

一天， 我正在看《三字经》，爸爸把我叫到他房间，神秘地对我说：“你不是想要一台点读机吗？”我点点头。“那你还差多少钱能买台点读机呢？”爸爸问。“五百吧。”我疑惑地说，不知道爸爸葫芦里卖的什么药。

“那好，我们立个协议吧，如果你这个星期能把《三字经》背会，你买点读机差的钱我补给你。”“好！一言为定。”我爽快的答应。

从此以后，我早起背《三字经》，中午放学路上背《三字经》，晚上写完作业也背《三字经》，课间别人都出去玩，我还在背《三字经》，功夫不负有心人，我终于在爸爸规定的时间内流利地背熟了《三字经》，爸爸信守承诺，当即给了我500元钱，我心花怒放。

当我用1000元钱买了点读机后，爸爸又“悬赏”1000元让我来背《论语》，不用说，1000元钱也被我赚到了。

现在，不用和爸爸订协议，我也能自觉背书中的好词好句了，并能在作文中活学活用，经常受到老师的表扬。爸爸夸我会自主学习了，我也乐在其中。

据统计，人一天中的动作有95%都是习惯的动作，习惯的力量不容我们忽视。

一位科学家做过这样一个实验，吧一只跳骚放入一个玻璃杯中，上面罩上一个玻璃罩子，观察玻璃杯中的跳骚。

第一天：跳骚努力地向上跳着，头一次次的碰到玻璃罩，却仍不肯罢休。

第二天：跳骚继续跳着……

第二十一天：跳骚放弃了跳跃，呆呆地趴在杯底一动不动。

这时，科学家撤掉了玻璃罩，可跳骚仍然无动于衷。这时，科学家把另一只跳骚放入杯中，这只跳骚不停地跳呀跳……终于，这只跳骚跳出了玻璃杯，获得了自由，可先前那只跳骚仍静静地在杯底趴着，一动不动。可见，习惯的力量是多么可怕啊！

当看到这则故事时，我处在心情的低谷中，考试的接连失利大大打击了我的自信心，想着要不要一直懒惰下去破罐子破摔。可看完这则故事，我豁然开朗。不行！我不能让坏习惯成为阻碍我的力量，我要继续保持自己的好习惯，改掉坏习惯，让好习惯成为推动我前行的力量！

于是，我努力着，试着让每天的背诵、复习、巩固成为习惯，试着让每天的不拖拉成为习惯。坚信着“21天定律”。渐渐的，这些成为了习惯，每天习惯地做着这些却并不感到多么辛苦，不用像最初那样只是有一天不做着这些事，并且，只要有一天不做这些事反而会觉得忘了什么似的。

终于，我的成绩开始稳步回升着，一点点上升着。终于考到了理想的成绩。

或许有人认为这些都是“坚持”带来的。但我要说：不！也许是刚开始有坚持，但到了就完全成为了习惯！“坚持”不会太久，但“习惯”却是永远的。是习惯给了我力量。是习惯让我获得了好成绩。

好习惯的力量让我们终身受益，坏习惯的力量阻挠我们前进，习惯的力量非常可怕，所以让好习惯成为我们成功的力量吧！

好习惯给了我力量。

好习惯将给我们无穷的力量！

[好习惯给了我力量作文

从古到今，一种良好点习惯会决定人的一生；相反，一种坏习惯也可能毁坏人的一生。因此，我们要从小时候就开始培养一种良好点行为习惯，我相信一种好习惯与一种坏习惯差距肯定会很大。

例如：在我们班有两个完全不同的学生，其中有一位整天好吃懒做，也可以说痴迷于游戏厅。自从我们相识以来，他没有一天是不上游戏厅的。有一次我笑着问他：”你除了玩外，就没有想过学习吗？“他坚定的说：”我早就不想学习了，要不是父母逼我，我也不会这样。我听完后，真为他痛惜。

然而另一位就不同了，他每天都早起晚睡，只为了能够多读一些书，多记一些知识。我每次看到他时，他不是拿着书就是埋头做作业。有一次，我好奇地问：“你为什么那样喜欢书呢？”没有想到他借用名言警句来回答我：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我听了之后，真为那位整天好吃懒做点同学惋惜。

从这个例子可以得出一句话：“播种良好习惯，成就人生梦想”。习惯就想春天的种子，种下了，就一定能收获，但是要看这种子的好坏。如果你想在秋天里能有好点收获，就必须在春天里种下好的种子。种子越好，收获越大，习惯越好，离梦想就越近。

最近关注了些牛人公众号，阅读了些干货文章，受益匪浅。其中今天总结下看到的一篇高效能人士良好的人生习惯的内容。

什么是高效能？简单解释就是，高效率有能力的意思，成为高效能人士一直是我追求的目标之一。我觉得这是一种自由意志体现的生活方式，选择高效有趣的生活，生命才充实而丰富多彩。

那么如何成为一位高效能人士呢？最直接的方法就是学习他们养成的良好生活习惯。这些习惯包括阅读、锻炼、良师、益友、追梦、早起、积极、个性、分享、思考、反馈、举止礼貌等等。

首先，身心的锻炼是成为高效能人士的必备习惯。身体锻炼，顾名思义就是运动健身；而内心锻炼，就得通过大量的阅读来扩展并巩固自我的知识体系，从吸收世间优秀的知识信息到懂得如何在现实生活场景中的应用，因而修炼更加智慧的大脑和更强大的内心。

与良师益友们在一起。不同人带来不同的世界观和价值观，不同的故事经验获取方式和新的交流学习体验。和优秀的人们在一起，他们身上优秀的品质与精神将会潜移默化地影响到自己，从而也让自己逐渐成为优秀人士中的一员。

早起是一种个人时间的自由管理体现，早起的时间利用能够决定一天是否过得充实而高效。早起可以用来安排一天学习工作生活的计划。当然，早起可能适合某些人群，夜猫子型人除外，选择适合自己的生活方式也是才是最好最有效率的。

举止得体礼貌，不仅仅表现对他人的尊重，更是一种对自我尊重、自我关爱。我们常常强调要加强自我内在修养，就是要通过外在肢体与语言来表现出来自身的内涵与品格。而文明礼貌，是做人的基本，更是自我价值的尊重。

最初的几天，几乎是在思念中度过的。没有昔日的欢声笑语，没有熟悉的温情笑靥，无点点星光的黑夜似乎要把一切吞噬，唯一拥有的，是碎了一地似曾相识却又不能拥有的皎洁月光。

灯光朦胧在远处的天际，似乎有什么温热的液体滴落，稀释无边无尽的思恋。尖锐的哨声划断思绪中千丝万缕的关联，依依不舍望了眼皎洁月光，转身走进寝室。夜很凉，我的心在颤抖。忽然想起刚来的那日生活老师说有什么心事可以和她说，第二天午睡的时候，我蹑手蹑脚的爬下床，出了寝室。

初次见到刘老师的时候，她在楼道入口登记我们的名字。她，不高，微胖，弯曲的头发全都干练的扎在后脑勺，下巴上有颗痣，戴着圆框眼镜，甚至有些可爱，竟给我一种外婆的感觉。外婆都是很唠叨的，我暗暗的吸了一口气，像怀着张爱玲所说的，坐火车的心情，忐忑不安，悲喜交加。

走到刘老师的门前，我犹豫了一下，但还是走了进去。她在书桌上写着什么，花白的头发异常的明显，外婆在家也是这样给我缝衣服的，一针一线，密密麻麻，一缕一缕，汇聚成爱。我咽了咽了口水：“老师，我想家。”老师显然是被我吓到了，稍微愣了一下，又搬了个凳子，示意让我坐下。“刚开始想家是很正常的事……”她一丝不苟的讲着，温暖的话语像三月的柔风般浮过我的心房，这算是我来168第一次被感动吧，我望着老师，一股说不清的暖流冲进心腔。“好了，时间不早了，你去午睡吧！下午还要考试。”我用力的点了点头。心里默念着老师，谢谢你。

那天我在阳台上，一个人默默地看着灯火辉煌的街头。人来人往，车水马龙，热闹是他们的，我有的只是寂寞。15楼，那么高，那么远，却依然看不到家在哪里。想起期中考试惨淡的成绩，鲜红的分数，是这里不属于我，还是我不属于这里。或许，宿命注定我该有这样一番经历。“那个陈晨啊，你快进来吧！把阳台门关上，外面冷。”亲切的声音传入耳际。这话好像在哪儿听过，或许亲人的呼唤都是这样的，对孩子的好已经化作一句句已成习惯的叮咛。依然是那样皎洁的月光，心情却有所不同。在没有星星的夜空，我似乎看见了刘老师带着阳光的笑脸。

冬天到来之际每天一声的多加衣物；傍晚时挨个儿寝室的帮收被子；跟失落的同学谈心。渐渐的，对我们的爱已成为习惯。就像留校时给每个同学的一句阳台门关紧，就像刻意的记下同学们的生日写下生日祝福，就像同学们犯错时责怪却不失温暖的眼神，再温柔的风也不过如此了。

亦或者老师自己都不知道吧，习惯就在一点一滴中养成，千叮咛万嘱咐也终究逃不过一个爱字。似一把土，竭尽自己，将所有的养分送给小树苗。因为爱，所以付出；因为付出，所以长久；因为长久，所以习惯。无论我离家多远，老师都是我医治思念最好的药。

哦，爱已成习惯。

因为有了感恩，人与人之间才越来越和睦；因为有了感恩，世界才变得绚丽；因为有了感恩，人类的精神才越来越高尚。

儒家有一句话：“百善孝为先”。孝是感恩的另外一种阐述。可是，何为孝？在父母老了的时候报答父母的养育之恩；报答父母的教导之恩；报答父母给予我们的家。“子欲养而亲不在”。这句话的意思是孩子长大了想要报答父母的恩情时，父母却早已经不在了。因此我们不能等到父母老时才报答父母的恩情，趁父母还在多多的报答父母的恩情，因为有了他们才会有我们。不然你将会在余生的后悔中度过。

“滴水之恩，当涌泉相报”。别人给予你小小的恩惠，你因该回报别人巨大的好处。古人就以经明白了这个道理。朋友与朋友之间更应当如此。你受朋友一点好处回报朋友更大的恩惠。你在你朋友的心目中的地位将会提高。你给予你朋友恩惠时受到回报后你朋友在你心目中的地位同样也会提高。相互之间在彼此心目中会将你们的友谊稳固，你们会比以前更亲密无间。因为有了感恩，友谊才会长存。

现在有许多救助人民的基金会，这些基金会所帮助的人们也同样会以不同的方式回报社会。孩子长大后帮助国家建造更好的建筑，老人也在生活中的小事上帮助别人。有感恩我们的科技更加发达，人与人之间更加真诚。人们正是从感恩中一步一步强大自己。因为有了感恩，人类才会强大。

感恩生命，感恩地球，感恩宇宙。感恩一切你所能感恩的。因为有了宇宙，才有了生命；生命演变成如今的我们。相互的感恩我们才得以延续。不感恩地球，生命会消失，我们也会走向灭亡。“对于一切的一切”，我们都应该给予感恩。感恩常在，生命长存。因为有了感恩，才有了一切。

从现在开始，让感恩成为一种习惯，让生命绽放出光彩。

派"红包"是华人新年的一种习俗，华人喜爱红色，因为红色象征活力、愉快与好运。

派发红包给未成年的晚辈（根据华人的观念，已婚者就算成年），是表示把祝愿和好运带给他们。红包里的钱，只是要让孩子们开心，其主要意义是在红纸，因为它象征好运。因此，在分派红包的长辈面前打开红包，是不礼貌的做法。

春节拜年时，长辈要将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为"岁"与"祟"谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，此记载见于《燕京岁时记》；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。压岁钱可在晚辈拜年后当众赏给，亦可在除夕夜孩子睡着时，由家长愉偷地放在孩子的枕头底下。

民间认为分压岁钱给孩子，当恶鬼妖魔或"年"去伤害孩子时，孩子可以用这些钱贿赂它们而化凶为吉。清人吴曼云《压岁钱》的诗中云："百十钱穿彩线长，分来再枕自收藏，商量爆竹谈箫价，添得娇儿一夜忙"。由此看来，压岁钱牵系着一颗颗童心，而孩子的压岁钱主要用来买鞭炮、玩具和糖果等节日所需的东西。

现在长辈为晚辈分送压岁钱的习俗仍然盛行，压岁饯的数额从几十到几百不等，这些压岁钱多被孩子们用来购买图书和学习用品，新的时尚为压岁钱赋予了新的内容。

天大地大，父母恩大；每当我听到这句话时，就让我想起了——母亲！回想一下，是谁将我们带到这个美丽的世界上？是谁在我们出生后细心照顾我们？是谁在我们生病的时候，日日夜夜、精心守候着我们？是母亲，是母亲任劳任怨的付出，却没有一句怨言，只为了让我们健康成长。

记得有一次，我突然感到胃不舒服，很想吐，但又吐不出来，我的脸色十分苍白。当时，爸爸正好又不在家，这下可把妈妈吓得不知所措。我望着妈妈，有气无力的说：“让我躺着休息一会，睡一觉可能就好了。”之后，妈妈慢慢把我扶到床上，仿佛是在放一件稀世珍宝一样，稍微不小心就会碰碎一样；妈妈帮我盖好被子，我渐渐沉入睡梦中；不知过了多久，我睁看朦胧的双眼，我开始以为妈妈走了，可妈妈没有，一直坐在床边陪着我；妈妈看见我醒了就低头轻声问我：“好点了吗？”我缓缓点头，妈妈走出房间，端着一杯白开水让我喝下，便问我：“想吃些什么？”我没回答，妈妈又走了出去，不久，拿着一碗粥进来，我眼泪一下子涌出眼睛，顿时觉得心里暖烘烘的。

在这个世界上，母亲是与我们的生命联系得最紧密的人，母亲是我们最坚实的感情依托，是我们最温暖的港湾。

还有那么一次，我正在教室上课，忽然，外面下起倾盆大雨，因为是最后一节课，大家都心不在焉，想着，下课怎么回家？我在想：“下这么大的雨，干脆不回家了吧。”不一会，下课铃声响了，同学们都争先恐后的出教室，只有我徘徊在教室里，我摸着咕咕叫的肚子，这次肯定要挨饿了，唉……突然，有个同学叫我名字，说我妈妈来了，我还不信，我抬头望向窗外，看见窗子外面有个模糊又熟悉的身影，我飞快跑出去，喊了声，妈妈，妈妈笑着看着我，说：“我怕你没吃饭，所以我给你拿钱来了。”我看着妈妈淋湿的衣服，心中有一股暖流一划而过。在家里母亲既是慈母也是严师，一到晚上，妈妈便督促我学习，一遍又一遍的检查，不厌其烦，只有没有达到母亲的要求，就不能睡觉。母亲为我做的太多太多……我知道妈妈是为了我好。哪个母亲不希望自己的儿女成龙成凤？我理解妈妈做为一个母亲的心情。妈妈为我付出了很多心血和精力。回想起以前，我是多么不懂事，常常顶撞妈妈，但妈妈对我的爱却始终不变。当我犯错误时，妈妈总是苦口婆心的教导我，无微不至的照顾我、呵护我，生怕我受到世俗的熏染。

俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”，妈妈，为了我，何止滴水之恩，应该是一片辽阔的海洋。纪伯伦曾经说过“人的嘴唇所能发出的嘴甜美的字眼，就是母亲；最美好的呼唤，就是妈妈”。母亲的爱就像是春天的雨露，悄无声息的洒落在我们的心田，滋润着我们成长的心灵。现在，我懂得了感恩，我要努力学习，回报母亲为我所做的一切，这是一个应该履行的承诺，更是一个坚定不移的信念。从现在开始，让我们用实际行动去感恩回报我们的母亲吧！