习惯

“抚子，欢迎回来。”我拥抱着面前的女子，高兴的地说道。“亚梦，好久不见了，我，回来了!”抚子紧紧地回拥着我，眼中有些晶莹在闪动。“没有了你在我身边，我还真有些不习惯呢。”我抱怨道。“我这不是回来了吗，以后我会陪在你身边的，谁叫我们的亚梦已经习惯了有我陪在身边了呢。”抚子笑道，习惯的揉了揉我的头发。“是啊，我已经习惯了有你。走吧，我们回去。”天边，夕阳晕染了周围的云，给大地披上了橙色的轻纱，久久不散......

三年前：

“亚梦，你在想什么这么入神，我都叫了你好久了。”抚子用手在我眼前晃了晃。“啊，是抚子你啊，吓了我一跳呢。”我抬头看是抚子，连忙怕了怕胸口，安抚我那幼小的心灵。“谁叫你刚刚想事情那么入神，我叫了你好久你都没反应。对了，亚梦你刚刚在想什么啊?”抚子佯怒道。“你看啊，这次测试我又只有这么一点分。回去又要被说了。”我面露愁色，叹息到。抚子笑了笑，揉了揉我的头发,说：傻妮子，瞎想什么呢，我可以帮你提高成绩的啊。”“真的吗?我就知道抚子对我最好了。”我惊喜地说道，抱住了抚子。“傻妮子......”

放学后，“亚梦。”抚子叫住了我。我看向抚子，她抱着一小摞书，额间有些细汗。我指着她手中的书，惊讶地说：“抚子，这些不会都是给我的吧。”我接过她手中的书。抚子点了点头：“是啊，为了帮你提高成绩，这些资料我可是精心准备的哦，你可不能浪费我的苦心。”“抚子，我的好抚子，你知道......”我撒娇道。“是是是，我知道我们的亚梦是个大懒虫，不过这些还是不能少的哦。”抚子接着说。我心里顿呼完了，我的懒人世界。我连忙跟上抚子。

回家后，抚子拿出一本习题摆在我面前，说道：“你先把今天所学的知识复习一下，然后把这套题题做一下。”“我点头，接过习题便开始战斗。整个房间突然变得很安静，只听得见书翻页和笔与纸张摩摖的声音。抚子静静的坐在我的对面，而埋头苦干的我却没有看到抚子那一直注视着我的眼中滑过的复杂。“抚子，这道题怎么做啊?”我抬头问道。抚子愣了一下，才接过习题讲到：“这道题虽然文字很多，但只要理清其中的关系就很好理解了，你看......”窗外，夕阳西下，日与月交替黑色幕布渐渐织上天空。

抚子慢慢起身，望了望窗外深蓝的天空。星星闪烁，宁静而美好，却太过于平静。“亚梦，今天的任务也差不多完成了，我也该回去了，记得预习一下明天要学习的内容，再把我今天说的看一遍哦。”说完，父子拿起了椅子上书包。“嗯，抚子，我会记得完成的，我先送你吧。”我收拾了一下桌上的东西说道。抚子点了点头。

日复一日，我和抚子每天放学后都在一起，耳边总有抚子的声音“亚梦，把今天要学东西预习一下。”“亚梦，趁热打铁，把刚刚学的知识巩固一下，这个时候巩固是最有效的。”“亚梦，这些习题要自己完成，不能让唯世他们帮你。”......

测试如恶魔般又来了。“抚子，我好紧张啊我真的能通过这次的测试吗?”我拉着抚子的手不安的问道。“放心吧，亚梦。这段时间你的努力我们都看在眼里呢，你一定可以的。”抚子揉了揉我的头发，给了我一个安心的笑容。“嗯，我一定会尽力的。”有了抚子的安慰，我的心平静了许多。

测试已经过去了。测试的结果如抚子所说，我终于通过了这次的测试，抚子也仍然坚持帮我补习，不过却没有那么频繁了

“唯世，空海，你们刚刚在说什么呀?”我拍了拍空海的肩膀，“啊，我......我们刚刚没有说什么啊，亚梦，你肯定是听错了，对吧，唯世。”空海连忙用手肘撞了撞唯世，朝唯世挤了挤眼。“啊......嗯，亚梦，你刚刚肯定是听错了。”唯世会意，连忙说道，眼神却飘忽不定。“哦，或许真的是我听错了吧，”我点了点头：“对了，你们看见抚子了吗?”“没有啊，怎么了，你找她有事?”唯世回答道。“没事啊，只是最近不经常看见她了。”我摇头道。“也许也一些事在忙吧。”唯世说道。“嗯，我先走了。”我转身走了出去

“抚子，你怎么了?.”看着眼前的抚子，我连忙问道。她憔悴了许多，眼睛有些肿，眼下还有一圈淡淡的乌青，脸色有些苍白。她轻轻地摇了摇头：“最近家里有一些事情要忙，没休息好，我还行，不用担心了，不过最近都没时间帮你补习了，你要按照我的话做哦，我会检查的哦。”“抚子啊，最近我都有按你说的做，‘及时预习复习，独立完成作业’，你就放心吧。”我点头道。“是吗......那我就放心了。”抚子眼中划过一道淡淡的哀伤，转瞬即逝，她似乎还想对我说些什么，却又欲言又止。而沉浸在开心之中的我却没有注意到。

“抚子，抚子，你有没有见过抚子?”我抓着空海的袖子急忙问道。空海摇了摇头，眼睛却一直不敢看向我。“你有看到的，你有看到的，对不对?”我摇了摇他的胳膊，迫切地问道，希望得到我想要的回答。我已经有一周没有看见抚子了，开始还以为她很忙，可她却一直没有出现，我只有来问唯世他们了。然而我却没有得到我想要的答案，唯世叹了叹气，拿出了一封信给我。我连忙抢过信抚子的字迹映入我的眼。

当你看到这封信的时候，我可能已经能够在其他国家了。对不起，我没有勇气和你说再见，在我们几个人中，就我俩的关系最好了，我害怕我们分别的那一刻。原谅我的不告而别，不要哭，傻妮子，坚强些，我还会回来的，那时我可要看见一个活泼可爱的亚梦呢。学习这方面你可不能放松哦，及时预习复习，独立完成作业，测试也不要怕，我已经拜托唯世他们帮我监督你了哦。再见了，亚梦。

不知何时，我已泪流满面，擦掉眼泪，我会听抚子的话，我要坚强。拿着信，我转身走了出去。夕阳西下，晕染了天边的云彩，残阳如血。夕阳无限好，只是近黄昏。抚子，不知不觉我已经习惯了有你陪在我身边，你会督促我及时预习复习，独立完成作业，我已经习惯了。抚子，期待我们再次见面。

“抚子，回去吧。”我笑道。“嗯，回去。”抚子朝我笑了笑。夕阳西下，牵着一对友人的影子。幕布渐渐之织上天空，星星闪烁，祝福着我们，我们已经习惯了有彼此。一个新的开始......

昨天，我和孩子一起观看了郑日昌教授主讲的《学习方法和学习习惯的培养》，感觉受益良多。孩子是每个家庭的希望，孩子的成长关系着每个家庭的喜怒哀乐。我们都希望能培养出优秀的孩子，但是好像很多时候都好像力不从心，在为人父母的路上我们还是初学者。

在我家，自从孩子上了小学后，我就变得很焦虑，总是担心孩子这个不行那个不行，以至于乱发脾气，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大声训斥。可是这并没有改变孩子的某些坏习惯，学习和生活上也并没有出现我期望的效果，反而是孩子越来越反感我的唠叨，叛逆得和我顶嘴，我真是十分苦恼。看了讲座后，我似乎寻到了一些方向，郑教授说孩子接受不同事物的能力是有差异的，要看到孩子的闪光点，并加以培养，树立孩子学习的自信。我家孩子从一年级开始就是数学好，语文差，我从不管的数学总是考八九十分，可是我每天盯着辅导的语文确是总不及格，真不明白是怎么回事。从我自身看急躁没耐心是很大的原因，孩子总被批评自然就会自卑反感，另外有时候我和孩子爸爸在教育孩子方面会有不同意见会吵架也影响到了孩子的心理。这些方面以前我也意识到了，但没有想到对孩子会有这么大的影响。教授说辅导孩子应该帮助孩子树立学习的目标，让孩子知道学习的重要性。要把孩子前面没有掌握牢固的重点难点先复习一遍，同时每天让孩子预习新知识。想想我辅导孩子时总是没有计划的逼着孩子看书，耗时间，真是事倍功半。

关于孩子的坏习惯方面，我也学到了两个好方法，一是从日常生活做起，让孩子自己收拾房间，做自己力所能及的家务。二就是用练字和修改病句训练孩子的马虎习惯。还要让孩子每次写完作业好好检查，不要再替孩子检查作业。

学习效率是孩子提高成绩的关键，放手让孩子自己安排时间，这一点我的孩子寒假里表现得很好，在放假的第一天，我就让他自己把所有的作业和假期任务统计好，自己分配好假期里每天要做的事，他从第一天开始就严格按照自己的计划进行，虽然其中也有几天有变动但是最终还是在开学前一天完成了所有的作业。孩子总是说“妈妈，请你相信我!”。我也大胆的放开了手不去干涉他，只是在必要的时候提醒他，哪一天会有重要的事可能会影响他的计划。一次成功的体验对孩子产生的影响是我暂时看不到的，但是我想这对于他一定是个好的开始。好的学习方法会让学习事半功倍，讲座中一些大学生说到了自己的学习方法，比如说错题归类法，图表归类法等等，还重点介绍了发展右脑的扩散思维法，我和孩子看后还专门用“鼠标”做了练习，的确是很有意思的新方法。

通过这次观看讲座，我在教育孩子方面有了新的认识。针对自己孩子的现状和特点，我认清了自己的教育问题和努力方向，在今后我会关注更多教育方面的节目，提高自己的能力做一个合格的家长，为孩子的未来开创一条阳关大道。

不管哪个季节，坚持运动绝对是没错的。入秋之后锻炼的好处在于，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。

但对于不同的季节，运动的类型和强度也应该有所调整，秋季的运动可选择快走、登山、打球等，对于老年人来说，运动要以“不累”为标准。做一些既可促进血液循环、加快新陈代谢，又可使老年人一天保持良好的精气神。体育运动的时间适合选在早晚，中午由于室外天气仍然炎热，因此要避免这个时间段的户外活动。

冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法，如秋天气温逐渐降低，人体对寒冷和冷水也逐渐适应，一直坚持，到了深秋和冬季，洗冷水浴也不感觉太冷。冷水浴时应循序渐进，包括洗浴部位由局部到全身，水温由高到低以及洗浴时间由短到长。

听歌时总喜欢把音量调至最小，不论身在怎样的环境，

即使歌词听不清楚，节拍依然与我的心跳合的默契，

即使旋律已被淹没，嘈杂过后又同我心中的调子重合;

听歌时总喜欢调到随机播放，虽然那里有二百多首，

即使再不中意也不跳过，因为不是不再动听，只是不适合我现在的心情，

即使再打动我也不重放，因为害怕听得腻了，再听就没了那份心动;

听歌时总喜欢让思绪横冲直撞，尽管只是些胡思乱想，

即使歌曲已听不清晰，划过脑海成了变幻不定的虚影，

即使思绪不久就会淡忘，至少此刻它如此的清澈纯净。

是我的习惯，还是我的态度?

我想习惯久了就成了态度，而态度旧了就成了习惯。

所有坚持都是可贵的，与对错无关;

所有执着都是可敬的，与成败无关。

怕坚持无法继续，所以不敢开始;

怕执着变成无奈，所以选择放弃。

路过的，再美好，冲动淡了也只是风景;

留下的，再普通，沉淀久了也成了财富。

习惯了这样的态度，

所以注定了要有这样的心情，

曾经记下过相似心情，何等的似曾相识：

一滴春雨在眼前滴落，随他滴落，伸出一只手，静静的期盼另一滴雨的滴落，滴落在我的手中……

今天，我来和大家谈谈我的习惯。

先来谈谈我的作息习惯。我的作息比较有规律。如果是上学的日子，每天清晨，我就会7点左右起床。但是如果有什么重要的的事情需要去做，五点半左右我就会不知不觉起来了。小脑袋里好像装了一只小闹钟，自动在一定时间就会叫醒我，不用再麻烦妈妈。7点半，我就会准时到校上课。两节课以后，9点半，到操场上参加升旗、做广播体操。11：30，去食堂吃中午饭。吃完饭，12：00，拿出枕头睡觉。醒来后，接着下午的学习。直到下午16：20下课了。我就收拾好自己的书包和物品，走出校门，去公交汽车站等车回家。

回到家，休息一会，就先写家庭作业。然后等爸爸妈妈下班回家，一起吃完晚饭，大概是七点了。我会帮忙做些家务，然后就开开心心地和爸爸出去骑自行车。有时还会叫上杨曼婷一同去。回来以后继续写作业，做完作业以后，我会复习一下功课，预习明天的学业，努力做到“温故而知新”。洗漱完毕，我会尽早睡觉。因为“一年之计在于春，一日之计在于晨”。早睡早起，有利于我的身体健康和学习、生活。

再来聊一聊我的学习习惯。每天到校，我做的第一件事情就是拿出语文和英语课本来晨读。在朗朗的书声中，增强记忆，博闻强识。

上课的时候，我会区分对待。数学课注重记下数学概念公式，多做习题;语文课认真听讲，写下感想。并且把作业本上的错别字和难题都记录到笔记本上。考试之前，多复习;考试的时候，认真答题;有多余的时间，就仔细检查。我还有一个良好的习惯，就是会把所有的单元测试卷子家在文件夹里，并且工整地订正错误，有空的时候多翻翻，看看，做到“查漏补缺”。

同学们，在学习和生活上，我们都应该努力从小培养良好的习惯。良好的习惯，能一路陪伴你走向成功的道路;糟糕的习惯，将处处成为你进步的羁绊。良好的习惯，是天长地久、日积月累养成的。需要时时刻刻的坚持，需要点点点滴滴的积累。作为学生，拥有良好的学习习惯，即使现在还是成绩平平，但是只要坚持下去，一定会有所成就。而培养了良好的生活习惯，也才能拥有更加美好的人生。

有这样一则报道：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。多么令人惊叹的景象啊!若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。

铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。

现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。 为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮、毫无保留的浪费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。 据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更是多达400多亿元。多么可怕的数字啊!这还仅仅是中国，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。 而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?

如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?

播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。让我们从小养成节俭的习惯，抵制浪费，消灭浪费。总有一天，我们的将使“浪费”两字在记忆中永存。

今天早晨去冬泳，虽然外面的风挺大，但是河水的温度仍有8度，下水后本想少游一会，可是一游起来，就感觉身体很舒服，横向游了两个来回，有20多分钟，上岸时也没有感到冷，一天的精神状态都是那么好，无论做什么都很有乐趣。

我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡觉，做到每天早晚都在水中运动或淋浴，一是保证身体的经常锻炼，二是保证身体的清洁卫生，这一良好的生活习惯，是我健康长寿的重要因素。

人离不开水，不仅身体吸收水分是维系生命的重要保证，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎儿在娘肚子里的子宫中的羊水，因此人天生是会游泳的，国外还有怀孕的妇女在水中生产婴儿的，只是许多人在出生后，没有再回到水中而从此害怕水，结果使本来会水的人却发生溺水而亡的沉痛教训。

人要刷牙、洗脸、洗澡等等都离不开水，而游泳更是在水中的运动。每个人的生活中都与水密不可分，良好的生活习惯更应当与水紧密相连。

我坚信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活习惯是我身体健康长寿的保证，一方面是通过游泳使身体得到运动和锻炼，增强了体质;另一方面是通过淋浴使身体得到清洁和卫生，有利于健康。同时每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的时间，必然挤掉了许多吃喝应酬或贪黑玩麻将等不利于健康的时间，使自己的身体得到良性循环。

由于有了这一良好的生活习惯，使自己的身体很健康，心情很愉快，生活很幸福。

“人支配习惯，而不是习惯支配人，”这位钢铁巨人的这句话一直深深的影响着我。

我是很能睡懒觉的，但是我从本心是不希望这样，因为这不仅能浪费我很多的时间，更重要的是在影响自己的身体健康，和减弱自己的生命效率。

但是我的这种习惯已经根深帝固了，仿佛这条懒虫有一种坚贞不渝的精神，用它锋利的牙齿将我肯噬掉一样。

“自我意识的成熟，就意味着理性的成熟”。我还是比较喜好周国平的这句话，有时候我们被一种坏习惯所支配时，我们确全然不知，并且对我们这种习惯的正确性深信不疑。

所以我们首先要有自我意识，这就需要我们每个人认清我们自己，其实这一直被哲学家认为最难的问题，更何况我们平凡人呢?每当想到这个问题我都一愁莫辗。

那么我们即然不是聪明智慧的哲人，也不是高尚精神的诗人。那么我们为什么不做一个反省的“罪人”呢?这好象是基督教宗教问题。

不对，宗教的目的是超托，我们当然没有那能力，还是想想别的吧。

我常常自言自语，我都认为自己有病，因为我对自己认何的思想和行为从本心感到怀疑，难怪自己没自信!

我曾读到一则有趣的寓言，说“一个小孩在看完马戏团的精彩的表演后，小孩注意到一旁的大象，问父亲：“为什么它的脚上只系着一条小小的铁链呢?难到它无法挣开那条铁链吗?父亲笑了笑耐心为孩子解释;是的它挣不开铁链，在大象很小的时候，驯养师就用这小铁链来系住它，起出它也想逃脱，可是几次只后都不行，只好甘心受那铁链的控制，而不在逃脱了”。

我们不就是这头大象吗?我们已经被坏习惯的枷琐琐住了，我们要想摆脱它，就必须要找到智慧的钥匙。

那智慧的钥匙就是让我打破自己的常规思维，找到自己幸福的家。

我们不就是这头大象吗?我们已经被坏习惯的枷琐琐住了，我们要想摆脱它，就必须要找到智慧的钥匙。

那智慧的钥匙就是让我们打破自己的常规思维，找到自己幸福的家

人的一生,总会养成许多习惯,有好的也有坏的,它们会影响你的一生,好习惯使你受益终生,坏习惯也许会将你送上不归之路.

我曾在一本杂志上看到了一则消息：三名来京务工青年,去未开放的长城遗址游玩后,在下山途中为抄近道,翻过围栏和电网,误入八达岭野生动物园猛兽区,结果18岁的郭某当场被虎咬死,其它两个被咬为重度残疾.据查访,这三人平时都非常懒惰,常有翻墙、跨越护栏之类的举动.这次不顾危险抄近道,导致了惨祸的发生.18岁,如含苞未放的花朵般的年龄,而他却过早地凋谢了,也许他是家里的顶梁柱,也许他们的父母还在期盼他挣钱回家,而他却带着无限的遗憾走了.其他两人,虽说保住了性命,但失去了劳动能力,也许只能成天坐在轮椅上,或依赖年迈的父母养活,或靠救济度日.这悲剧,只因于一个小小的不良习惯.

还有一位学生,学习优秀,但非常粗心.在高考时,答完卷子,就在收卷前的几分钟,他发现答题卡没涂!高考,是一场命运悠关、人生转折点的考试.而他却由于粗心,失之交臂.这是多么令人心痛!多少年的寒窗苦读,多少个不眠之夜,在这一刻都化为乌有,化为徒劳!这也仅仅只是由于他的一个不良习惯——粗心!

养成一个良好的习惯是非常重要的.美国的石油大亨洛克菲勒由于节省了一滴焊接油,而成为掌握全美制油业的“石油大王”.这一切,都来自于他的一个好习惯——细心!所以培养良好的习惯对成功的人生是必不可缺的.

因此,习惯会影响一个人的一生,会决定一个人的命运.

第三篇：习惯改变命运

有人说：“行为改变习惯,习惯改变性格,性格改变命运.”多么富有哲理的一段话啊!的确,一个良好的习惯,会让你成就大业,一个很差的习惯会让你错失良机.

说起科学家,人们不得不提到美国的发明大王——爱迪生.他有很多好习惯.其中有一个习惯就是：只要从事了一项研究,绝不会半途而废.要知道,他可是试了几千样材料做材料才制成了现在人类的必须品——电灯.是啊!如果没有良好的习惯,牛顿能在一个常见的现象上发现了万有引力,居里夫人能发现新元素——镭,爱因斯坦能提出相对论,达尔文会写出《昆虫记》......

以前我有一个坏习惯,迟睡早起,我每天睡眠不足8小时.放假还行,可上学呢?到了下午,我已是昏昏欲睡,有一次美术课,竟手托着脸,睡着了.从此,“手托脸”这个动作被同学们称为经典姿势,而成绩也是直线下降,连续考了几个93点后,我开始去刻意去改变这个习惯.等我完全克服时,我的成绩开始攀升,重新成为班级的尖子生.可见,一个小小的习惯也拥有巨大的、改变命运的力量.

“明天是吹牛家的资本,而今天是实干家的利器.”朋友,让我们从今天开始,用习惯去改变人生,改变命运吧!

2.习惯决定命运

中国素来是礼仪之邦,是四大文名古国之一.但是好的生活习惯也是非常重要的.

习惯决定孩子的命运。”习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的最佳时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。【关于养成好习惯的作文5篇】文章关于养成好习惯的作文5篇出自http://www.cnrencai.com/article/1427101765674.html，转载请保留此链接!。如：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西。”这位科学家平静的说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么。”“学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细的观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义，当然，学习习惯的养成也是如此。

巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗?”

母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

在我们的生活中还有着许许多多的例子.正是因为他们的良好习惯造就了他们的成功.

诸葛亮的诫子书中讲“夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。”这句话的意思是：学习是需要静下来心的，才华是需要不断学习的，不学习是不能够增长才华的，没有志向是不会有学问的!

所谓静学，大致就是安静的学习。往细里讲，就是：在学习、完成作业的时候保持一种专心致志、心无旁鸳的处境，假如在完成作业的时候你不被外界的一切事物所干扰还在专心的学习，也是一种很好的学习状态!静学，学习还须要专心，想增长学问必须要靠刻苦的学习。不努力学习就不会增长学问，不刻苦学习、专心学习就不能在学习上获得好的成绩。老是不学习或懒惰又散漫就没法振奋精神，轻浮、急躁就不可能学习好!

所谓雅行，大致意思是儒雅的行为，学校一直很重视我们的行为，例如：对我们进行多次的国旗下讲话、进行公开的广播教育或者是我们的班主任给我们补充一下如何更加儒雅。学校通过开展雅行的教育，弘扬了中华民族文化的精髓，使我们这些这些小学生们在活动中受到感染和熏陶，提高了我们这些学生的道德意识和高尚的情操。同时，通过这些活动，我们学校校园环境有了很大改善呢，乱扔纸屑、包装袋的同学明显减少了，环保、讲卫生、经常打扫卫生的同学曾多了，任何人刚一进校园就有赏心悦目的感觉。

把“静学”和“雅行”放在一起，又会是什么意思呢?哦!知道喽!“静学雅行”是指：安静、专心的学习;端庄、优雅的行为举止。

相信，有谁看到了我的这篇作文，一定会学习我给的建议去做吧!

让我们一起做到雅行吧!

我们班时有乱丢垃圾的现象发生，所以老师今天用了整整一节课来讲如何丢垃圾。

也许你会不以为然，我们都这么大个人了，还不会丢垃圾吗？说准确一点，我们只会抛垃圾，不会正确丢垃圾。

有时候，同学们因为嫌麻烦，想省几步路，就在自己的座位上或在垃圾桶两米开外的地方，把垃圾揉成一团，用手大力一抛就完事了。即使他们发现垃圾没有抛进去，也视而不见。

日复一日，年复一年，这样抛垃圾的习惯就慢慢养成了。因此，我们班常常出现这样的怪事：垃圾桶空空如也，旁边倒有许多纸团。

老师先叫叶威把垃圾桶旁的垃圾捡起来，辨认一下是谁扔的，然后进行针对性教育，让扔垃圾的同学说说被称为“垃圾虫”的感受。我们班上的诗人钟文越是“垃圾虫”，他又开始念诗了……最后，老师让同学们示范丢垃圾，看谁丢得最好。

通过这次教育，同学们改掉了抛垃圾的坏习惯。

我的好习惯是爱看书，因为从书中我们可以学到很多科学知识，还能从读书中获得很多乐趣，所以每次爸爸妈妈问我要什么礼物时，我都说给我买一套好书。当新书拿到手后，总是迫不急待地把它读完。

有一次语文考试，其中有一道题是让列出一篇安徒生写的童话。我写的是《白雪皇后》，老师给我打了个叉，说只有《白雪公主》没听说过《白雪皇后》。下午我拿着我看过的《安徒生童话选》把这个故事指给老师看，老师又给我打了对勾，还表扬了我，夸我读得书多。我心里高兴极了。

当然，我也有很多不好的习惯，比如看书姿势不对，总喜欢躺着看书，写作业磨磨蹭蹭，总要让爸爸妈妈催上很多次。我以后一定要改掉这些坏习惯，多培养一些好习惯，而且要让好的习惯一直陪在我身边。

[好习惯伴我成长三年级作文

习惯人人都有，好习惯也许是微不足道的。我也有一些好的习惯，我来给大家讲讲吧！

我有一个习惯那个习惯微不足道，但我和家人却很开心。我从小的时候有一次，妈妈带我去奶奶家吃饭。我们吃完饭后，我就把碗放到桌子上准备去看电视时，妈妈却笑着说：“宝贝，去把碗送到水池里在去看电视！”我点了点头送去之后就去看电视了。

第二天，我又和妈妈来吃饭，我吃完饭又跑出去玩了，又忘记了放碗这件事呢！一会儿爸爸气冲冲的出去找到我，对我说：“你怎么又没送碗呢！这么一件小事都做不好吗？快回去完成！”唉！这件小事还让我被批评了一顿。以后我吃完饭以后一定要记的送碗。

这之后，好久好久，我一直都能坚持。那天，我吃过饭又忘记，不过我刚想出去散步呢，就急匆匆的跑了回来。奶奶、爷爷、爸爸、妈妈、叔叔都开心的笑了并为我鼓掌！

我还有个习惯那就是随手捡垃圾。

有一次，我和妈妈吃完饭一起去公园玩。过了一会儿妈妈去绕着大圈散步去了，我和朋友一起在玩。突然我发现地上有很多垃圾，我就去捡垃圾然后扔进了垃圾桶。结果很大一部分人都捡了起来，妈妈正好看到妈妈笑着说：“真棒呀！宝贝！你真棒！”我也笑了。

这就是习惯的力量，我爱这种力量！

（1）课本上的习题基本在课堂上练习，也会有一些典型的例题让孩子写在课堂练习本或者家庭作业本上。

（2）重点知识我总结好了会让学生粘贴在相对应课本的知识单元，希望家长回家检查一下是否都有。

（3）本期我们一共有《同步练习》、《解决问题》，为了提高计算能力，每天十道计算类或者笔算题4道（二选一）就由家长出题。有的家长可能不理解，这不是加重孩子负担吗？实践证明，很大一部分孩子能掌握解决问题的方法，但是在实际计算的时候，最后计算结果却出错了，现在考武胜中学，沿口初中平均分都快达到95了，试想，如果孩子因为粗心或者别的原因失误了，离这样的学校机会还有多大呢？数学错一两个时候因为不细心什么的例子时常有，所以，这需要孩子长期的训练，做到万无一失。

由于人多，有时当天正课多作业来不及全部改完，我会选择在课堂上评讲，学生用红笔订正，让学生体验改正看清楚的作业，是一件多么困难的事。以培养孩子认真仔细的学习习惯。孩子们改正错误后附在书里。我再收回来检查。大考卷每张试卷我都让学生将错误抄题改正在一张纸上并附在试卷上。希望家长都给孩子准备一个档案袋，封皮上写上“2013---2014学年度第二学期数学资料”以及“学生姓名”。

（4）整理一下孩子的笔袋或者铅笔盒，将里面花里胡哨的文具取出来，换上一些“朴素”一些的文具，防止孩子上课分神。另外请家长帮忙准备一只红笔，在讲题过程中方便孩子区分出做错的题目。

（5）准备一本错题集，每次错了的题把它整理成一本错题集，因为类似的问题你不解决的话，碰到一道你会错一道，在错题集中你要写明做这道题得思路，为什么会做不对，类似题型的不要重复记。

（6）奖励措施：孩子通过努力争夺super”标志，10个小星星的换一个笑脸，一个星期如果谁的最多，将佩戴“数学超人”胸章；同样，一周期数学会有口算比赛，满分的学生将会得到“口算小能手”的胸章。如果您的孩子哪天胸前佩戴胸章回家时，你一定要好好亲亲他，因为他（她）太棒了！（3月份开始）

（7）假期找找废旧的作业本，可以当作学生的验算本。此外，四年级是培养孩子走向独立阅读的最佳时机。美国的一项研究表明，孩子自发地喜爱读书的时间很短，一般在七八岁到十一二岁之间，如果在这个时间里不能让孩子树立起对书的好奇和喜爱，过了这个阶段孩子的兴趣将会转移到其他事情上，成长带来的各种烦恼开始占据孩子的心思，家长便失去了引导孩子读书的好机会。家长应该采取行动，让孩子做一件改变他一生的事情——养成独立阅读的习惯。

下面附：培养四年级孩子独立阅读应该注意的问题。

以上就是我这学期数学的要求和希望家长能配合的事情。家长有好的建议和想法也可以跟我交流沟通，总之都是为了孩子的健康成长。最后，感谢家长在百忙之中阅读这封家长信，那就让我们一起期待孩子本学期的进步吧！ 最后，我们民族小学全体教师谢谢您对我们教育工作的大力支持！

您的孩子的老师及朋友

1、房子是应该经常打扫的，不打扫就会积满了灰尘；脸是应该经常洗的，不洗也就会灰尘满面。

2、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。

3、崇德而定势，行又而忘利，修修而忘名。

4、好的习惯比法律还正确。

5、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。

6、在克服恶习上，迟做总比不做强。

7、坏习惯是在不知不觉中形成的。

8、大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。

9、能够自由地形成习惯的人，在一生中能够做更多的事。习惯是技术性的，因此可以自由地形成。

10、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

11、习惯是在习惯中养成的。

12、一般人都是依据爱好去想，依据学识及吸收的见解去说，但通常都依据习俗去做。

13、习惯实际上已成为天性的一部分。

14、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。

15、习惯优于格言。习惯是以有生命的格言为本能，加血添肉而成。

16、最为贤明的生活方式是蔑视时代的习惯，同时又一点也不违反它地生活着。

17、由智慧养成的习惯成为第二天性。

18、坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。

19、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

20、以冰霜之操自励，则品日清高；以穹隆之量容人，则德日广大。

22、习惯成自然。

23、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。

我5岁那年，他“出生”了，于是爸爸妈妈把更多的心血倾注在他身上。与此同时，他们对我的关注便自然减少了。很多时候，都是由我自己照顾自己，所以我讨厌了他很长时间，而他只是一个眼镜店。

蓦然回首，8年过去了，我渐渐地习惯了这一切，自然对眼镜店也不恨了，在此期间，我经历得太多太多……

8年前，这左邻右舍都有小孩子，而我就和他们交起了朋友，和他们一起去旁边的市医院公园，一起玩老鼠偷油，一起做房子……那段日子随着时光的流逝也不复存在了，我望着那从前充满欢声笑语的街道，现在变得冷冷清清，心中满是凄凉。

6年前，那些玩伴接二连三地搬走了——只是有一个大姐姐没有走，但是她上初中了，她到另一个城市了……

现在，我回到家，看一眼冷清的街道，就开始写作业。然后趴在玻璃橱窗上，落寞地遐想。

八年来，我也练成了一些“功夫”。当我写作业，来一些亲戚朋友，我听着他们的对话，写着我的作业，一点儿都不误事，如果我不想听就自动开启静音模式，总之他们打扰不到我。

当我心情浮躁时，打开门，拿一个小凳子，坐在门前望着车水马龙的汽车，呼吸着新鲜的空气，感受着阳光的滋润……

这都习惯了……

在我们的生活中，有的同学一回家就写作业，而有的同学一回家就看电视，有的同学早起早睡，而有的同学晚上却迟迟不睡觉，早上也就起不来，久而久之，不同的习惯就形成了。其中有的同学养成了好的习惯，而有的同学养成了坏的习惯。好的习惯可以成就一个人，坏的习惯可以毁掉一个人。 In our lives, some students write homework as soon as they go home, while some students watch TV as soon as they go home.Some students did not sleep late at night, and they couldnt get up in the morning. Over time, different habits were formed.Some of them have developed good habits, while others have developed bad habits.Good habits can achieve a person, and bad habits can destroy a person.

自从上二年级后，我逐渐养成了一个好习惯，那就是坚持读课外书。现在，读书已成为我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饥渴的小虫子，书就是我的食物，每天必不可少的一件事吃书，我被书香所吸引，被书上的故事所吸引，每天看书必须要达到一定的量，否则就会觉得没吃饱。

其实在一年级时我很不喜欢读书，还觉得读书只会浪费我的时间，可一件事情改变了我对书的看法。一天中饭过后，妈妈又给我拿来一本新书，我还是像往常一样不理不睬，妈妈看到我这种态度，终于忍无可忍了，大声吼到：“王雨露你给我到小房间去，看看书!”我心想：去就去!我拿起一本书看了起来，让我惊讶的是书竟然那么有趣，书中有的故事让我泪流满面，有的故事让我开怀大笑，有的故事让我知道了人不能贪图意外之财，有的故事让我知道了人只有付出才会有回报。

不知过了多久，也不知看了多少书，只听见妈妈在门外喊：“雨露，吃饭啦。”我头也不抬的答道：“等一会儿，看完这本就来。”只听见了妈妈在外面高兴地说：“这孩子终于能静下心读书啦。”听了这句话，我心里美滋滋。就这样，我发现了读书的乐趣，渐渐喜欢上了读书。并且，我给自己定了一个目标：每天坚持读课外书。

有了这个目标后，我每天坚持读课外书，下课读，午休读，睡前读，只要有时间我就读。一本新书读完，就让妈妈给我再买一本。这样爱读书的好习惯就慢慢形成了。现在我的作文水平提高了，阅读理解的能力也比以前更强了。

书是人类知识的海洋，书是人类智慧的结晶，书是人类进步的阶梯，让我们一起读书吧!

天空，蓝的大方，蓝的静雅，蓝的忧郁。

这个冬天，好冷。我像一只蚂蝗一样贴在暖气片上，汲取着可怜的温暖，似乎听到了血管在大口大口地呼吸，是那么的畅快。血液融化了，像涓涓的泉水，流动在躯壳里。

思想像是被掏空了，呆呆的坐在那儿，什么都不想，什么也想不起。时间也不曾跟我打声招呼就走了，走得那么绝情。它知道我在发呆，它是故意不叫醒我的，因为只有时间了解我，我只有停在过去才能得到安慰，才会认识自己。我像是飘荡的孤魂，在现实中找不到让我寄生的躯体，一切都失去了意义。

温暖的气流以它温柔的方式抚摸着我，我便情不自禁起来，以各种庸懒的姿态趴在桌子上，忘记了形象，忘记了仪表，忘记了自己。就这样，忘情的睡了。睡到天昏地暗，睡到星星眨眼，睡到窗外天寒。朦胧中大脑清楚地显示出三个字：该走了。我便用力的把自己从暖气片上撕扯下来，裹了裹衣服，消失在黑夜里…

下雪了，我不会心疼

天晴了，头顶也不会有彩虹

我有我的梦，我会等

像此时此刻的冬季风

在这个寒冬

是那样的持之以恒

爸爸经常在我耳边念叨：“小左，你要是改掉了睡懒觉的坏习惯，就好啦！”其实我也特别想改掉睡懒觉的坏习惯，但每次睡在软绵绵的床上，枕着舒服的枕头，哪怕就是多睡上1分钟，也是有满满的`幸福感，特别是在冬天，睡在暖暖的被窝里是一件多么幸福的是啊！可是，每次被急促的闹钟铃声一遍又一遍的唤醒或是被爸爸粗大的嗓门叫醒，心里满是愧疚感。而且这也意味着起床后的每一分钟都非常“赶”吃饭“赶”上学“赶”路况不好事还会迟到。

为了杜绝这一系列不良影响，我决定立下一个目标：6：00起床、6：15吃饭、7：00读书、7：30出门上学。头几天闹钟叫我，我会没听见直到爸爸妈妈催促我我的眼睛才迷迷糊糊的打开一条缝又闭上了双眼。可是，当我想到给自己定下了目标，所以我还是坚持早起，我终于养成了早起的好习惯。最后我不用闹钟都能自己起床了呢！

这样我可以上学不迟到，又可以利用剩下的时间读书、背古诗，正是两全其美啊！

每个人或多或少都会有一些不好的习惯。只要勇于去改正，并实施。每人都能做的最好，从中受益。