习惯

习惯了拥有，于是我们不懂珍惜;习惯了失去，于是我们不懂自信;习惯了等待，于是我们变得懒惰;习惯了勤奋，于是我们变得丰硕。

一位名人曾说:“一个人真正的精神价值，是看他在没有注意的情况下会做些什么。”可见，习惯会让我们在无人注意时依然保持一种品格，一种态度。而习惯也将会成为人生的主旋律。

司马迁正因为习惯了安于苦难，立于坚强，在受辱后仍奋笔疾书，书写了《史记》的豪情壮志;爱迪生正因为习惯了发现与创造，一生发明了2000多项，他的发明就如他的名字一样，永远闪烁在文明的天空;海子正是因为习惯了诗意的生活与对美好的憧憬。海子带着她的诗，她的梦，以自己人生的终结印上了最美的诗篇。

然而莎士比亚也曾说：“不良的习惯会随时阻碍你走向成功、获利和享受的路上”。

在非洲，有一头小象被猎人捕获，送进了动物园。人们怕小象逃跑，便给它系上了铁索，栓在园内的一个景点区。小象刚开始还不习惯被限制自由的生活。他拼命的挣扎，但都是将自己累得精疲力竭，铁索却依旧纹丝不动。渐渐地，小象变成了大象。它也习惯了被限制自由的日子。想要挣脱铁索，对现在的它来说，轻而易举，但即便是这样，它也不再挣扎。

由此可见，习惯是一把双刃剑。如果你能有自己来支配习惯，那么你将会成功;但如果你让习惯来支配自己，那么你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯来支配你”。

那怎样才能让人支配习惯呢?首先要有理性。所谓理性即是对习惯的正确认识。简单来说，就是明确什么是好的习惯，什么是坏的习惯。第二要坚持。所谓坚持就是要有对好的习惯坚持不懈的品质。

我国北宋时期伟大的政治家、文学家司马光。小时候经常因贪睡而错过读书的好时间。为了改掉这个贪睡的坏习惯。他想过很多办法，甚至在睡前喝大量的水，想让自己因为尿急而醒。结果却以尿床而告终。但他并未气馁，突发奇想，利用圆木作为枕头。只要一翻身便会从枕头上跌落，受惊而醒。终于皇天不负有心人，他克服了坏习惯，成为一代文豪。

看来，好的习惯可通向光明与希望，坏的习惯则通向黑暗与毁灭。我们的生活犹如一条奔流不息的河。河的左岸是充满着懒惰的黑森林，右岸是繁花似锦，阳光充裕的肥沃之土，而习惯就是架在这两岸的桥梁。能否通往右岸，就看你是否拥有好的习惯了。

请为生命播下一粒种子，用好的习惯浇灌它，它便会长成枝繁叶茂的参天大树;请为生命画上一幅画，用好的习惯描绘它，它会更生动、明丽;请为生命谱一首乐曲，用好的习惯演奏它，它会更加雄浑壮阔。为了生命的美好，请大家拥有好的习惯吧。

七夕，这个从中国传到日本的节日，在日本已经被演变成为，具有自己民族特色的节日。与国内的“中国情人节”不同，在日本七夕不带有任何和情人节相关的色彩。在日本每个地域，都会有自己相应的七夕节的习俗，虽然演变自中国。今天，嘎嘎带大家简单的看看，日本的七夕。

七夕在日语里面读作：

(たなばた、或者：しちせき)。原本是阴历7月7日的七夕，为了方便记忆，日本从明治改历开始，就改为阳历7月7日。在日本的古代，七夕还被写成『棚機』，所以现在很多人，都将七夕读作：たなばた。

虽说，日本的七夕已经和国内的七夕发生了很大的变化，但是在日本关于七夕的故事，还是有很多人知道的。但是，人名和国内的称呼方式发生了一些变化。家喻户晓的《牛郎和织女》的故事，在日本变成了《牵牛和织女》的故事。

在日本有三大七夕祭祀

仙台七夕祭

平塚七夕祭(湘南平塚七夕祭)

清水七夕祭

在日本每个地方，都演绎出自己独特的七夕，都有自己的特色庆祝方式。

七夕人偶

在长野县松本市，用人偶来装饰房屋，来庆祝七夕。在新泻、山梨等地区，也有相同的习惯。在这些地区，一到七夕，各家各户就会做一些人偶挂在自己的门前，寓意希望『能缝制出越来越漂亮的和服』、『能够将孩子顺利的抚养成人』，有的地方还有代表『将和服借给牛郎和织女』的意义。

七夕纸衣(纸衣：かみごろも)

和七夕人偶类似，在仙台、京都，很多地方，还能看到这样的习惯。一般在那里，七夕纸衣被当作驱除不详的方法。继承古代人，为了能够避免在7月，这个马上就要迎来丰收的季节，碰到一些大自然所带来的灾难，人们一直延续着用纸衣来乞求风调雨顺。(在日本平安时代，七夕还被称为 乞巧奠)。

在日本七夕的一般习俗

不同于上述所介绍的各个地区特别的风俗习惯，日本在七夕还有共同的习俗—把写着愿望的纸条，挂在竹子上面。

用写满愿望的短签，来装饰竹子树的习惯，是从江户时代开始的。并且，只有日本才有这样的七夕习俗。在快接近七夕的日子里，很多地方都会有七夕竹子树，在商店卖夏季服饰的地方，超市结款的地方，都会设立七夕许愿树。嘎嘎看到最多的，还是小朋友们的许愿，内容大多是学业有成，身体健康，大学考试合格等。 (好像在印象里，北京西单也有过类似的东西，但好像是在圣诞节。)

在一些大型的庆祝典礼上，还会举行竹饰(由挂许愿短签演变而来)大赛，由当地的幼儿园、小学等学校组织或者公司，创作各自的竹饰，进行评比，选出最有特色的几个进行展示。

关于七夕的一些星座知识:

在农历7月7日这天，是牛郎星和织女星离得最近的一天。也就是在故事中，牛郎织女相逢的一天。

织女星

在英文中被称为：

Vega，是天琴座的α星，夏季大三角星成员之一，也是天琴座中最亮的一颗星星。在所有肉眼能看到的星星当中，属于第5亮的星星。根据地球的运动的计算，在过12000年后，它将成为北极星。

在日语中被称为：

ベガ、織姫星。

在中国的过去星宫的名字里面，被称作『织女第一星』

牛郎星

英文被称作：

Altair，是天鹰座的α星，也是夏季大三角星成员之一。

在日语中被称为：

わし座(鷲座)，还被称为牽牛星(牽牛，在日语中就是养牛人的意思)。

虽然，离传统的七夕还有一个多月(在日本还有6天)，也就是说，牛郎星和织女星就会再一次的重逢。

在即将到来的情人节里，祝所有有情人终成眷属。(有的时候很不明白，为什么传统的中国情人节，却被来来自外国的情人节所取代。)

当在公交、地铁上看到年轻人给老人和抱小孩的母亲让座时，你会是一种什么感觉?看到在公共场合买票、购物、等车时人们自觉地排队等候，你内心又会生发出一种怎样的情愫?每当看到这样的情景，我内心就会涌起一股暖流，感受到这是一种美。这种美，是一种礼让之美，是一种秩序之美，是一种和谐之美，是一种人性之美，展示的是国人的素质，体现的是社会的文明，弘扬的是“我为人人，人人为我”的正气。怎能不让人感到由衷地欣慰呢?

我们中国是个有着悠久文明历史的国度，“仁、义、礼、智、信”是我们的信仰，伴随着我们的民族一起成长，那些“夜不闭户”、“路不拾遗”的故事流传至今，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，“己所不欲，勿施于人”更是圣贤的训告。可是，不知从什么时候开始，这些美好的品德好像已不被看重，而“人不为己，天诛地灭”这样的信条可以堂而皇之地摆上了桌面。让我们来看看人们是怎样为己的。

在一个公共汽车站，警示牌上明明白白地写着“母子乘车处”几个大字，可数位男士却像文盲一样地站在了此处，且心安理得，无羞无愧。一位抱着小孩的母亲被挤到了一边，只能在旁无奈地看着……这是华君武先生的漫画中的情景，而现实生活远比漫画要丰富多彩。你看，公共场合，对着“请勿吸烟”的牌子瘾君子们大过其瘾;“莫要攀树折花，踩踏草地”的警示被踢得东倒西歪;“禁止大声喧哗”阻挡不了人家的欢声笑语。风景名胜区随意刻画，乱丢垃圾。还有些人，不屑于做假文盲，喜欢赤裸裸地展示“个性”，根本无视什么规则、公德，闯红灯，跨围栏无所不能。你也许有过这样的遭遇，一不小心就会被不知哪里抛来的“流弹”击中，稍不留神就会踩一脚奇怪的东西，即便是垃圾箱仅一步之遥。随地吐痰、随地大小便更是屡见不鲜。都说我们国人好面子，这些不文明的行为，在国内也就丢自己的人，可是如果把面子丢到国际上去了，那就不仅仅是面子的事了。据说，许多国家都害怕中国游客，原因是我们的人到了人家那里，一点也不拿自己当外人，随心所欲，为所欲为。

前几天在西安长乐西路看到了这样一幕：马路上汽车来往穿梭，两旁行人熙熙攘攘，我被人潮推动着，偶一抬头，看到一位女士向马路中心走去，我正在纳闷，只见那位撩起裙子，举起修长的美腿从路中间的隔栏跨了过去，这个场景真是扎眼。当时正是绿灯通行，过路的司机慌得紧急刹车，后边的车差点没撞上来。

我们学校紧挨家属院和街道，巷口是师生每天上学、放学的必经地，行人来来往往，最令人难以接受的是，道路两侧的墙边却龌龊不堪，有家属抛过来的垃圾，有饭馆倒的泔水，有大小便……特别是有些“绅士”竟于光天化日，众目睽睽之下解开裤子方便，一点不觉得难为情。孩子们小，每天早上很费劲地打扫干净，可不一会就面目全非了。

诸如此类的不文明的行为像毒瘤一样在浸蚀着我们的社会环境，损毁着国家的形象，危害着人们的健康生活。

今天，我们的祖国以前所未有的成就举世瞩目，社会的发展需要人们的高素质，套用一句广告语，全世界都在看着，让我们行动起来，从现在做起，从自身做起，说文明话，行文明事，做文明的人吧。让文明的行为成为我们的一种生活习惯。

著名心理学巨匠威廉*詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运”。每个人从小就要养成一个良好的习惯，俗话说得好“良好的开端，成功的一半”。这样前途才能无限啊!

这次我们学校举办了“阳光七彩卡”争卡活动。我举双手赞同，同时也积极参与着。每一张卡都代表着一种好习惯。“爱心卡”是争当做个爱国，爱他人的人;“守纪卡”是要遵守法纪、校规;“勤学卡”让我们勤思考，勤探究，勤学习;“健体卡”是多锻炼身体;“艺美卡”是热爱大自然，热爱生活，积极参加艺术活动，秀出自我;还有“勤俭卡”爱惜物品、粮食，爱劳动以及讲究个人卫生。其中我最喜欢“明礼卡”要我们诚实守信、文明礼貌，尊师重教、孝敬长辈，尊老爱幼。最重要一点是要我们每一个月改掉一个坏习惯。

上个月我要改掉的坏习惯是偏食。爸妈经常说我只吃荤不吃素所以不长肉，体质差。在学校中饭不吃倒掉，不仅浪费粮食，还把身体饿坏了。正是因为这个活动的开始，我的吃素“训练”就这样开始了。先开始的几天我总是不适应，见了肉就口水直流，但见了蔬菜就“恨之入骨”。爸爸为此竟跟我讲起了《悯农》来，唉!妈妈也总是想方设法地哄我吃小学生作文 作文人网 你也可以投稿，看来我又回到了三、四岁的时候......

渐渐的我习以为常了，便不再挑食。见到素菜也同样胃口大开，在校吃饭也“照单全收”每次几乎上是吃得一干二净。因此我身体也“健壮”多了。这次班上许多人都感冒十分严重。如果是往年，我一定也会被传染的，但现在我健康地活蹦乱跳。这回我受益匪浅啊!

人们常说人无十全十美，但我相信如果我们每一个人每一个月都改掉一个坏习惯，那十年后至少可以养成三千六百五十个好习惯。终有一天会变得十全十美。这个月我将要改掉粗心的坏习惯，让细心回到我身旁......

我们要将坏习惯丢弃，让好习惯伴我们成长。我坚信，美好的明天即将来到!

百货店里，有个穷苦的妇人，带着一个约莫四岁的男孩转圈子。走到一架快照摄像机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我会面带微笑的。”

很简单的小故事，却具有很大的感染力。面对贫穷，坦荡从容地微笑也是一种财富。生活没有对不起我们，没有必要总是埋怨生活。微笑吧!如果面对生活的种种不幸，你仍然能如花般的微笑，那你身后蕴藏着多大的勇敢与坚强。那是一种对生活的巨大的热忱和信心，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。烈日炎炎，走在炙热的大理石路面上，一个与你互不相识的陌生人，却一直对你微笑。你会不会认为他精神有问题?其实不然，那个人一定是一个事业有成的聪明者。因为他懂得以最小的付出，赢得最大的收获。就像他只付出了一个微笑，就使你牢牢记住了他的形象一样。

微笑，是一种最便宜的付出，它无需成本。但是，微笑却像魔力豆哦，带给你意想不到的收获。

卡耐基说：笑是人类的特权。我们拥有这项特权，就要好好行使。

成功的时候，微笑，是一种喜悦;失败的时候，微笑，是一种自信;压抑的时候，微笑，是一种豁达;尴尬的时候，微笑，是一种释然;失落的时候，微笑，是一种希望;痛苦的时候，微笑，是一种坚强。

生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑。那么，时刻微笑吧!微笑，人生旅途中最好的身份证。让微笑成为习惯，用微笑迎接灿烂的明天，相信每一天的太阳都是新的!

两个嘴角翘起来，眼睛眯起来。对，就是这个样子。让微笑成为习惯!

俗话说：习惯成自然，习惯是我们不断积累下来的。也就会分好习惯和坏习惯了。那么，我就来谈谈我的习惯。

首先，作息习惯是学习习惯的开始。我是在学校住宿，所以星期一到星期五的早上养成了早期的习惯。六点半老师老师一敲门，我就一个“鲤鱼打挺”作了起来，迅速穿衣服、叠被子、洗漱。按我的习惯，作完这些不到十分钟。中午回到宿舍，我常常会和同学聊会儿，然后在一点之前躺在床上午休。下午两点十分就起床上教室。我认为这样的作息习惯对我的学习也是有帮助的。

其次，就一定要说说我的学习习惯。早晨背、读是个好时候，早自习我会背和读。上课前把该用的书本都提前摆到桌上并做到课前预习。上课时我注意力必须集中，把老师讲的关键部分好好理解，作好笔记。对于课堂内容我有时会和老师有不同的见解，就一定要讨论讨论。下课出去呼吸呼吸新鲜空气对学习也是有帮助的。如果遇到不懂的问题，先记下来，然后好好和同学研究研究，如果还是不懂就问老师。

还要说一下我的考试习惯。考试前不能盲目地没休止地疯狂复习，老师说：会玩的孩子才会学，要懂得劳逸结合。考试卷子发下来先浏览一遍，再读两遍才开始做。不会的放到最后以免在难题上浪费时间太多。考试后卷子发下来以后，把错题再做一遍。

以上说的是好习惯，好习惯是梯子，在学习上对我帮助很大。但我也有坏习惯，如看书：高尔基说过“书是人类进步的阶梯”，读书本来是个好习惯，但我拿到一本书就会一鼓作气看完，常常不休息，这样就会影响学习。

习惯成就梦想，只要养成良好的习惯，梦想的成功便离我们越来越近。

我读了《习惯的力量》中的“我是谁”大有启发。 日积月累就是习惯，习惯的力量是无穷，能把我变成一颗亮闪闪的珍珠不管在广阔的大陆上;还是在无边的海岸，都是那么的耀眼。 习惯的力量是无穷的，坏习惯可以把我们从一颗洁白的珍珠变成一粒小小的沙子，就是在我们吃饭时落到食物里;不知不觉的吞食也不知道。

养成良好的习惯给我终身带来了欢乐，如果没有良好的习惯带来的是灾害，让我们把好习惯收藏，把坏习惯丢去，让我们成为一颗颗美丽的珍珠，让习惯把全世界呈现在你脚下，努力吧，我的朋友!

书是我们人生当中不可缺少的良师益友，也是我们的精神食粮。它给我们带来知识，带来快乐，带来精神上的妙不可言，读它渐如吃饭一般，一天不读“饿”得慌，细嚼慢咽间，品尝它的滋味，便感受到无穷的乐趣。

好的书才会有好的收获。我们往往不知该选择什么书而感到困惑，其实我们应该“不读无用之书”，如一些无聊的杂志漫画类，就不太适合我们的年龄段。要读就读好书，否则不如不读，如一些中外世界名著，其中的知识性、文学性大大值得我们学习和借鉴。就书而言，太幼稚的没有知识学习性，太深奥的我们看不懂又提不起兴趣，所以我们要挑选一些有益的、适合的书籍才好。

我非常喜欢曹文轩的作品，如《青铜葵花》、《草房子》、《根鸟》、《山羊不吃天堂草》、《细米》等。他的书总给我们带来唯美纯情的画面，读他的书是一种精神的洗礼和升华。书中写的都是和我们差不多大的孩子，他们拥有纯洁多情的心灵空间，天真烂漫的童年亦如我们一样，有着酸甜苦辣，有着疼痛和快乐。目光行走在这种书的字里行间，感动着，共鸣着，震颤着，谁能说这不是一种精神的享受呢?

从小我就爱看书，逛书店时，一头扎入其中便再也不想出来，围着琳琅满目的书籍，我便如饥似渴的看起来，拿起这个，又舍不得那个，贪婪的如那个看见西瓜扔玉米的小猴子一般，往往是囫囵吞枣，走马观花，觉得丰富但不过瘾。每次的离开总是一种恋恋不舍，一种难以割舍。若是买上一两本便喜不自禁，定会挤出时间来看细细读完。

知识是一种积累，也许这种过程要经历许久才会有所成效。但只要坚持就一定会取得意想不到的成绩。因读书我的作文大大提高，从没有感到过棘手，虽不敢说下笔如有神，但至少不会无从下笔。每当我的作文被当做范文在班里读，每当我的作品见诸于报刊，我的心里便填满了幸福和喜悦的感觉。从2009年开始，在妈妈的帮助下，我以“白雪嫌春晚”的昵称开通了校讯通博客，在连续两届的书香班级活动中获得“阅读天使”的称号，并被评为“2010年度最受欢迎写手”，不但结识了许多爱好写作的朋友来交流心得，而且得到了许多优秀图书作为奖励。感谢书为我带来的荣誉和骄傲。

养成读书的好习惯，让书籍陪伴我们成长，成为我们的良师益友。

已看惯了太阳的东升西落，月亮的阴晴圆缺;习惯了春夏秋冬的冷暖，世间万物的改变;却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风清云淡。经过了很多年的改变以后，将开心当成了一种习惯，于是我发现我的开心感染了很多人，人们问我为什么的时候，我只说：开心是一种习惯！

的确，开心与不开心，都要过一天24个小时，何不开心的渡过每一天呢？

当然，没有哪个人在面对伤心和难过的时候还可以傻笑，但是，你却可以在最短的时间内去调整自己的心态。要知道伤心不是解决问题的最好办法，于是，我将那句话刻在了心里：“请开心地生活。”这样时时刻刻提醒自已，我应该开心的过每一天，因为我像所有人一样，希望自已能过的好一点，虽然不能从物质上满足自已，但是已学会弥补自已心灵上的空虚。

人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来，总之，生之梦，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自已过不去。书上云：看别人不顺眼是自已的修养不够。想一下也是，因为每个人的出身背景、受教育程度、受社会影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看不惯你呢？所以开心的去面对每一个人，要学会看朋友身上的优点，学习朋友身上的优点，朋友的缺点正是你最好的反面教材，如果你也有这样的缺点请及时改善，不正是你所期望的吗？

开心不仅仅是心里的感觉，而是因为你有了开心的感觉，于是别人可以从你的脸上读到微笑，读到开心。如果你在生活中比较细心的话，你就会知道世间最美丽的表情就是微笑，如果你天天想拥用世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧！

[让开心成为一种习惯作文

我记忆中最快乐的事莫过于过春节了。按照四川的风俗习惯，过春节差不多从腊月初就开始准备了。腊月里人们要挂长长的香肠，鲜鲜的腊肉，真诱人呀！

除夕夜的前几天，我们都要和爸爸妈妈去超市购物，那超市里别提有多热闹啦！年货等商品看得人眼花缭乱，到处张灯结彩，一派节日的喜庆气息。我们要买新衣服，买各种食品，还有年画，对联和鞭炮。

快到除夕，家家赶做年菜，吃起那香喷喷的年菜，我们就喝饮料，长辈们喝酒，长辈们还要说：“祝你们天天向上……”我们还要给长辈敬酒！除夕晚上还要看春节联欢会，节目太好看了！到了十二点我们就要放五颜六色的烟花，你能看见五彩缤纷的烟花在夜空闪耀，你能听见震耳欲聋的鞭炮声在预示着新年的来到！

大年初一我们要穿漂漂亮亮的新衣服，到长辈家去拜年。我们的长辈会给我们发压岁钱。大年十五是春节的高潮，我们也叫元宵节，那天有会舞狮子、闹元宵、看花灯，真是热闹非凡！盼呀盼，在每年的盼望中我度过了一个又一个快乐的春节，我也渐渐长大了。

以前我的坏习惯有很多，其中“懒”这个坏习惯排在首位。

我“懒”得真是名副其实，如果谁走进我的房间，眉头皱得肯定像一个六七十岁的老人。因为满屋都乱糟糟的，写字台上的书横七竖八的堆着，墙上黑一块儿白一块儿的，鞋子还东一只西一只的。猛一看，真像一间陈年老屋，好像有几年都没收拾了。妈妈总是让我整理一下房间，可我总是回答到：“好，马上就去整理。”其实房间还是原样，一点儿都没动。有时妈妈说：“你的房间太乱了，真不象一个小女孩儿的房间!”而我呢?却无所谓地说：“下次一定注意。”可每次都没有改。有一次，妈妈真的生气了，几乎要开除我的“家籍”，吓得我直做检讨，保证以后不再偷懒了，并且让妈妈做我的监督员。

从此，我下定决心一定要改掉“懒”这个坏习惯，在妈妈的督促下，我坚持每天洗碗、扫地等干一些力所能及的事情，并且认真完成作业，绝不让这个坏习惯重新跑到我身上来作怪。一年的时间过去了，“懒”这个坏习惯渐渐地从我身上消失了，这就是在妈妈的督促下我取得的成绩，在学校里老师也说我有进步。“懒”使人退化，使人落后，所以我应该提高警惕，防止这个坏习惯在我身上重犯。

我改掉了“懒”这个坏习惯后，心里别提有多高兴了!不信，欢迎你到我家来作客，窗明几净的小屋，一尘不染的家具，你看到了准觉得舒心。

[我改掉了一个坏习惯作文

习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，就像我，用不着别人催促，每天自觉地必须看一眼中外发生了什么新闻。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己？

先清点一下自己一天的习惯：每天早上对着镜子说几句英语，可以清醒头脑，以保持一天的清爽。坐公车的时候打瞌睡，保存体力。到校后，把一天的计划写好，找时间逐项完成。上课呢，就积极思考，笔头跟得要紧。一连很多节课，所以中午午休时必须的，雷打不动。掐指算来，自己一天很少有时间看书。体育课也总是晕着就过去了。写作业的速度很慢，所以很晚才能入睡。零零散散，习惯有好有差。差的习惯总是拖累自己。

修补方案：想过上上不挑灯夜读的日子，抓紧写字的速度相当重要，手脑并用，思维也要转的够快。写作业时不能被任何事物打扰，只认真是不够的，最重要的是“专注”。看书的时间多留在家里，学会利用一切可用的资料，了解世界是一名高中生每日必不可少的，根据世界每天发生的变化，对自己做相应的调整，决不能一心只读圣贤书，用世界的眼光看世界，是21世纪一定要形成的素质。

至于如何调整放松自己，各有各的妙方。文武之道，一张一弛。

请相信习惯形成性格，当你觉得自己的性格不够好时，检查一下是不是自己的习惯出了问题。随时检查自己，就像我们定期为电脑杀毒一样，防微杜渐，也是一个好的习惯。

择善从之，不善改之。

我们每一个地球人都知道要保护环境，可又有多少人能自觉地去创造美好的环境呢？我却有这样一些环保好习惯：

也许我是一个女孩子的缘故吧！特别喜欢花呀草呀。我家屋后有一块巴掌大的空地。那里原先堆满了碎砖和瓦砾。我想：要是把它清理出来，种上一些花草，那该多好啊！我把这个想法告诉了妈妈，妈妈连说这个主意好。于是，我请妈妈帮我，立即付诸行动。三天后，终于搬走了碎砖、瓦砾，又运来了几筐碎土，平整好，栽上了两株月季，又种了一些马菜花、太阳花。每到放学，我总要去看看它们，除除草啊，浇浇水！在我的精心照顾下，如今，我的小花圃里，生意盎然，红红绿绿，真叫人赏心悦目。

我不仅喜欢花草，也喜欢种树。每年的三月，我都会邀上爸爸妈妈回到洪林老家，在房前屋后，或小河边、田埂上，植上几株树，有桃树、苹果树、意杨树、柏树……左邻右舍都说：“你们家都快成树林了！”

我家门前是街道，过往行人很多，常常会有一些不自觉的人随手抛下瓜皮、瓜壳、食品包装袋之类的。我每天起床的第一件事，就是打扫卫生，一手提着畚箕，一手拿着扫帚，仔细地清扫那些垃圾，不仅扫自家门前的，还帮左邻右舍打扫。大家都夸我是一个爱干净的小姑娘！

你说，如果每个人都能像我一样，我们的环境还会越来越差吗？！

不积跬步，无以至千里。好习惯需要慢慢养成。

记得那是三年级，我在徐州市青年路小学读书。

“咔！”“呀！班里的教学米尺断了！”陶同学大喊。同学们纷纷围拢到讲台前，盯着那位不知所措的同学七嘴八舌起来。“快去告诉路老师！”班长发话了。几个班干部屁颠屁颠向老师办公室跑去，后悔的李同学把米尺捡起来，脸红红的，眼泪都快掉下来了，试着对接，终究不能成功。谁都知道，迎接那位同学的将是一场史无前例的“暴风雨”，我为李同学捏了一把汗。

下午就有路老师的课，她是一位喜欢用米尺指题、敲击课桌的严厉的班主任。怎么办？怎么办？我灵机一动，买一把一摸一样的不就“瞒天过海”了吗。说干就干，中午我就花了2块钱买了一把米尺放在了教桌上。老师就是老师，下午的课上，我们这一切都被老师知道，他表扬我为班级着想的同时，也批评了那位李同学不细心。做好事，受表扬，那个事可比蜜甜呐。

勿以善小而不为—这是爸爸妈妈教我要养成的好习惯。

好景不长，没过多久，米尺又遭遇不幸！

那天中午，我和几个小伙伴在玩“八仙过海”。班中的肖翰阳，就是那个肖大块头，玩起了“单指撑尺”，从左到右，一路炫耀。忽然，“啪”，米尺像是被磁石吸引一般飞窗而过，摔碎在附一楼的楼顶。大家静下来，齐刷刷把头伸向窗外，耸耸肩，无可奈何。“大块头”这时犹如一只被风腊的老鸭，挂在窗口。肠子都悔青了的肖翰阳一脸委屈任由大家嘲笑。唉，我心善良啊，看不得人家难过。中午我跑到文具商店又买了一把和上次一摸一样的米尺。由于时间不长，老师上课时似乎都没发现米尺的更换。但是，你想想啊，我的那些同学，都是“狗肚里盛不了四两香油”的家伙。没隔一天，知道来龙去脉的路老师非常隆重地表扬了俺，说俺帮助别人不惜代价，肖翰阳理应把尺子钱给俺，云云。俺被夸得有点晕晕的。

帮助他人是我的好习惯。好习惯伴我一起成长。

来到常熟，每次轮到我们组值日，倒垃圾那档子事应该轮流去倒。可是，我们那个组就是有人拈轻怕重，硬是不去倒。夏天的垃圾筒真脏啊！打开盖子，就有一股臭气扑面而来。风尘仆仆的我回到班里，那些值日同学早已溜之大吉，只剩下俺了，但俺也很开心。

没有强制，只有习惯，做小事的习惯，做好事的习惯。

一尺不捐何以待天下，一屋不扫何以扫天下。让我们培养好习惯，在好习惯中成长。

藏族的风俗习惯作文（一）

在世界第一高峰——珠穆朗玛峰的山脚下，居住着一个非常有特色的民族——藏族。当你进藏族旅游时，你不得不了解藏族的一些风俗礼节。

藏族人热情好客，有人前去拜访时，他们必定出门迎接，另外，当你向他们打招呼时，名字后一定要加一个“啦”字，表示尊称，这时一定会有藏族人向你献哈达，你必要双手迎接，哈达，是一种丝制的东西，长短不一，一般以白色为主，因为自古以来，藏族人认为白色代表纯净、吉利，所以哈达是白色的。

进入藏族的房屋，主人就会敬酒，敬酒用的一般是青稞酒，敬酒的时候，客人先喝三口，每喝一口主人都会斟满，然后再喝。当你坐下后，主妇或子女会倒茶，可是你不能自己去端着喝，要她们端在你面前你才可以接过来喝，这样才懂礼貌。

如果你遇上了藏族的丧葬，那么你就太幸运了，因为你可以看到非常隆重的藏族葬礼。最常见的是XX，把尸体往山顶一放，喇嘛在XX场诵经超度，点香升烟，鸣钵吹号，直到啄食尸体的秃驾及鹰见烟闻声从各方聚集飞至，啄食尽净方止。专食人尸的鹫鹰，不害小动物，藏族人民称之为“神鸟”，尸体敬献诸“神”，祈祷赎去罪孽，为死者超度。

藏族的风俗数都数不过来，我就不一一说明了，如果你到藏族去游玩，一定得注意礼节哟！

藏族的风俗习惯作文（二）

西-藏是以藏民族为主的少数民族聚居的民族自治区。藏民族有一些独特的风俗习惯，进藏游客应尊重。

献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏民的家，切记不可用脚踩门槛；要称呼人名时，一般在名字 后面加“啦”字，以示对对方的敬重、亲切。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人。此外，不能随便用手去抚摸藏族人的头顶。

三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。三口一杯的程序大概为这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

在西-藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的。有些地方的藏民连鱼肉都不吃。因为藏族人认为狗和马是通人性 的，是不能吃的；而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以，在西-藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。

西-藏主要的旅游 景点是寺庙。目前，西-藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向 行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称做“放生羊”，不可对这些羊进行骚扰。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录像、照相等。

藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。双手合十表示对客人的祝福藏族是汉语的称谓。西-藏在藏语中称为“博”，生活 在这里的藏族自称“博巴”。素有“世界 屋脊”之称的西-藏，美丽 神奇，是藏族的主要聚居地，在现有130多万人口中，藏族占95%， 是中国古老的民族之一。藏族普遍信奉藏传佛教，即喇嘛教。过去 许多传统日均与宗教活动有关。藏族的民间节日 有藏历新年 、酥油灯节、浴佛节等。藏族民间最大的传统节日为每年藏历正月初一 的藏历年。 藏族风俗习惯有献哈达，饮食禁忌，藏族有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗，藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物。藏族风俗习惯……

藏族习惯上只称名字。解放前的贵族于名字前冠以房名，名字有男女之分，多取自佛经；房名是世袭庄园的称号，没有血缘的意义。男子发辫盘于头顶，女子发辫披于肩，梳成双辫或小辫，并在辫梢或特制的发架上挂以饰物。男女均戴呢帽或细皮帽，内衣袖长襟短，男着裤，女着裙，外着长袖肥腰圆领、向右开襟系带的藏袍。

敬献“哈达”是藏族对客人最普遍、最隆重的礼节，献的哈达越长越宽，表示的礼节也越隆重。对尊者、长辈，献哈达的时候要双手举过头，身体略向前倾，把哈达捧到座前。对平辈，只要把哈达送到对方手里或手腕上就行；对晚辈或下属，就系在他们脖子上。如果 不鞠躬或用单手送，都是不礼貌的。接受哈达的人最好做和献哈达的人一样的姿势，并表示谢意。

藏民在见面打招呼时，点头吐舌表示亲切问候，受礼者应微笑 点头为礼。有客人来拜访，藏民们等候在帐外目迎贵客光临。藏民们见到长者或尊敬的客人，要脱帽躬身45度，帽子拿在手上接近地面；见到平辈，头稍低就行，帽子拿在胸前，以示礼貌。男女分坐，并习惯男坐左女坐右。

在饮食禁忌中，藏族人对吃大蒜有较多的禁忌。大蒜作为调味品平时人们亦食用，但如果要去转经拜佛朝拜神圣之地则绝对不可食蒜，忌讳食蒜后的臭气玷污和熏脏了圣洁之地。有人说吃蒜的当天不能去佛堂庙宇，有人说需3天后才能去，还有的认为“吃大蒜之后，七天内不宜参拜庙宇、寺院和其它圣洁的地方。因为为了清除大蒜的恶臭是需要时间 的。”一些信仰虔诚的群众几乎不食蒜。

藏民对客人有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗。客人到藏族家里作客，主人要敬三杯青稞酒，不管客人会不会喝酒，都要用无名指蘸酒弹一下。如果客人不喝、不弹，主人会立即端起酒边唱边跳，前来劝酒。如果客人酒量小，可以喝一口，就让添酒。连喝两口酒后，由主人添满杯，客人一饮而荆这样，客人喝得不多，主人也很满意。按照藏族习俗，主人敬献酥油茶，客人不能拒绝 ，至少要喝3碗，喝得越多越受欢迎。

敬酥油茶的礼仪是：客人坐在藏式方桌边，女主人拿一只镶着银边的小木碗放在客人面前，接着提壶或热水瓶给客人倒上满碗酥油茶，主客开始聊天；等女主人再提壶，()客人就可以端起碗来，轻轻地往碗里吹一圈，然后呷上一口，并说些称赞茶打得好的话；等女主人第三次提壶时，客人呷上第二口酒；客人准备告辞，可以多喝几口，但不能喝干，碗底一定要留点漂着油酥花的茶底。

藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物，认为是触犯禁规，对人畜不利。

西-藏农区妇女 夏秋着无袖袍，前系氆氇围裙，领、袖、衣襟上镶边；男女均系腰带，穿长靴。牧民穿羊皮袍，不缝袍面。僧尼披袈裟。藏族居民的主食为糌粑，喜饮酥油茶；牧民以牛、羊肉为主食，僧尼可食肉。住房建于向阳高地靠近水源处，以石块或夯土筑墙，高二 、三层，平顶多窗，有院落，屋内以木板或诹挚铺地；牧民住用帆布或牦牛毛织成的大帐篷。交通 运输主要使用牦牛。牦牛体硕毛长，抗寒耐久，为青藏高原特产，有“高原之舟”的美称。水路运输主要使用牛皮船或独木舟。牛皮船是藏族特有的水上交通工具。僧人除黄教严禁娶妻外，其余各教派允许结婚 ;僧人结婚要在本派寺院举行宗教仪式，婚后在寺外安家。藏族通行XX（即鸟葬），僧人圆寂和某些在林区生活的百姓亦行火化，然而收获 季节忌行火葬。此外，土葬和水葬除因条件限制，一般认为是不吉利的。妇女分娩要离开 居室或到他处。藏族谒见上层和接待宾客，要奉献 一条丝织长巾，藏语称为哈达，回赠时置于奉献人的项下。

藏语里称风马旗为隆达，它的起源与传播也离不开宗教，是僧俗信众用以沟通世俗与灵界的媒介。在生辰吉日、年节庆典中悬挂风马旗象征天、地、人、畜的祥和；江畔湖边遍插风马旗，表示对水神的敬畏；朝圣者跋涉千里 扛着醒目的风马旗，为的则是祈求旅途平安……这些都是风马旗的一般功用，在特殊的日子里，风马旗还有一项不易见到的功用，当遇有活佛圆寂时，家家户户都将房顶上的风马旗倾斜放置，以表哀悼。我养成了一个好习惯作文人生需要好习惯作文当爱成为一种习惯作文

1、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。

2、出门前再次检查包包里的物品。（总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！）

3、吃饭只吃七分饱。（吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。）

4、并不是由于决心才正确应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

5、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而进步。

6、曾经，我坚强的说，我会习惯一切不习惯的种种环境，到后来，却被这满是忧郁的内心给压下来了，有种无法呼吸的窒息。

7、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。

8、习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。

9、习惯鼓掌习惯礼貌习惯赞美习惯给面子，哪里有一件事情能比伪善，让我们学习得更久驾驭得更浑然天成不着痕迹？

10、所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。

11、思想（且不论好坏与否）行为习惯，这就是人生的规律。

12、要知道，如果你经常自嘲自黑，习惯自虐自弃，然后又能很拽地自欺自愈，自己的情绪完全能够自己一手打理，那就难怪没有什么人心疼你了。

13、习惯了说一半，就算只说一半，你也会说出另一半习惯了有时候，我已经敏感，你比我更敏感我们在朋友的眼里，都这么怪，所以我和你这么默契就不奇怪。

14、以冰霜之操自励，则品日清高；以穹隆之量容人，则德日广大。

15、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。

16、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。

17、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。

18、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

19、慢慢的就习惯了，习惯了孤单，习惯了默然，习惯了一个人也能快乐的悲伤不哭泣，习惯了于无声无息中稀释所有不习惯。

20、我终是乐观积极的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。

21、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。

22、好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

23、已经习惯了你的疏远。习惯了你的冷漠，习惯了你的背叛，习惯了你的欺骗，习惯了你心里没我，习惯了你的所有，因为已经习惯了喜欢你，不管你做了什么，让我多难过……

24、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。

25、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

26、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。

27、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

28、并不是由于决心才正确、应该由于习惯而正确。不仅能做正确的事，而且养成不是正确的事就做不了的习惯。

29、爱情，不是什么你死我活，而是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去写微博、去关注他，这就是爱。

30、一个人久了，习惯成了不习惯，不习惯也成了习惯，我并不孤独，因为有孤独在陪着我。

31、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

32、人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

33、睡觉时向右侧卧，保护心脏。（侧卧养心，宜朝东而眠。）

34、看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）

35、入睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动。（起床前或睡前，右手按腹部手心对着肚脐，左手迭放右手上，先顺时针方向轻揉50次，再逆时针方向轻揉50次。）

36、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。

37、文明是快乐的源泉。文明是彼此沟通的桥梁。文明是的花蕊。

38、我们已习惯了叹息，习惯了抱怨，因为我们习惯了依赖；我们习惯了感慨，习惯了伤感，因为我们习惯了获取；我们不习惯自立，不习惯审视自己，只习惯审视别人，所以我们远离了成功！

39、等到我们彼此习惯对方的一切，没有任何激情与新鲜感，爱情关系就变得冷漠、无趣、索然无味。如果我们对爱情失去信心，就会走出去寻找其他的爱情关系，从其他的爱情关系里寻找当初恋爱的感觉。

40、每天用凉水洗脸。（凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。）

41、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

42、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。

43、电话可以成习惯，照顾可以成习惯，关心可以成习惯，问候可以成习惯，可是爱情却永远无法成为习惯。

44、每天对镜子的自己微笑。（亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？）

45、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果？

46、我们不仅要集中精力，力求一次改掉一个坏习惯，而且，在决定改掉某个习惯时，最好能从小处入手。

47、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。

48、随身携带纸巾。（看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。）

49、不回家时要知会家人。（老公，当你不回家又不打招呼的时候，你能体会我的操心吗？）

50、每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。）

51、习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

52、好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。

53、不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独！

54、思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。

55、我可以习惯你不在我身边，我可以习惯你对我爱答不理，可我怎能习惯不想你？就算这是个恶习，我也无法放下啊！

56、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。。

57、曾经的曾经，习惯了习惯。纵然，不会回忆，不能习惯。却已回忆，开始习惯。

58、我们耐得住习以为常的恶习，我们非难新发现的恶习。

59、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀

60、日子留下一纸行云流水，我们对流逝的时间跟往事，总是慢慢习惯。如果，回忆是为了伤感，那么，伤感，留给回忆就好，而我们自己，还有怀念就够了。

61、时间总是把世间的痛慢慢熬成了习惯，习惯一旦形成，似乎所有的纠正都是于事无补。人一旦放肆了时间，好过颓废与荒唐，自此沉沦，也自此徜徉于自我的世界，封闭涩晦。

62、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

63、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。

64、播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

65、生活就是这样，不管你愿不愿意，接不接受，你总会很快去习惯，这些年我们习惯得到很多，习惯失去，习惯这个城市变得越来越拥挤，习惯房价变得越来越高，习惯所有的改变然后习惯苟且地继续活着。

66、每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。）

67、执笔流年，早已悄悄习惯，把喜怒哀乐放于字里行间。不求任何人读懂，只为心中的那一份祈盼。

68、当一个人改变了你的习惯，成就了你的微笑，失去了他，你将坠入深渊，因为你习惯了习惯，习惯了有他的习惯，微笑也是淡淡的。

69、不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯。不吃早餐，不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得“苍老”。长期不吃早餐的人，皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。

70、爱情，是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

71、随时随地找机会锻炼。（怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！）

72、习惯想你，习惯看你，习惯在你身边。却，不习惯忘你，不习惯跟你对视，不习惯你在身边。这是暗恋卑微的习惯，由不得不再深陷……

73、习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。

74、孤单久了，就变成了一种习惯，习惯久了想着改变，却与热闹的人群格格不入，最后还是习惯一个人呆着，习惯安静，习惯孤单。

75、睡前一个小时停下手头的工作。（要打仗时，认真准备打仗；要睡觉时，认真准备睡觉。）

76、依然习惯被爱的感觉，也许某天在喧哗的城市中，你我擦肩而过，我会停住脚步，凝望着那个正在远去的背影告诉自己，那个人，我曾经爱过。

77、陌上，风生水起。聚过，散过。渐渐习惯，一个人在暖暖的午后。围一圈篱笆，种一地黄花。期待，你经过的瞬间，可以一下子就想起我。

78、当思念变成习惯，你每天毫无厌倦喊他的名字千百遍，然后你无可救药对着明镜贴花黄，看着自己一天天老去，C了容颜，肥了思念。如果说等待是注定的，你可愿夜夜守着窗儿浅醉吟唱，整日思君不见君，独看台前月。

79、陪伴，是两情相悦的一种习惯；懂得，是两心互通的一种眷恋。总是觉得相聚的时光太短，原来，走得最快的不是时间，而是两个人在一起时的快乐。幸福，就是有一个读懂你的人；温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。

80、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是刻意，不自然。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯的稳定期。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你效劳。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得好江山易改，本性难移可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

习惯大都与生俱来，而甘于习惯就表示安于现状，然而拥有一颗不被习惯束缚的新鲜的心，才能表现出人类独有的创造思维。

有一个心理学家曾做过一个实验，他将一只鳄鱼和一条鲤鱼放在同一个水箱中，再用玻璃挡板将它们隔开。

起先，鳄鱼不断向鲤鱼撞去，可无一例外被玻璃板阻挡，它一次一次地撞，又一次又一次地停息，久了，它便停下。当它实在饿的不行，用尽全力撞击最后一次后，就再也不发动攻击，静静匍匐在水里。这时心理学家将玻璃板拿开，此时鲤鱼悠然在水中游动，可鳄鱼却是无望的看着近在咫尺的鲤鱼。它放下了本性，任由习惯使其活活饿死。

殊不知在几百年前史蒂芬孙在发明出蒸汽机车时同样被人们质疑着，它不仅个头大，速度慢，就连发出的噪音都使它经过的农场鸡飞狗跳。在它前面，无数马车骄傲地驰行着。几百年过去了，马车消失了，火车却实现了日行千里，人们该感谢史蒂芬孙的坚持。由此看来习惯有时是一种保守，也是一种扼杀。

在外国人眼中中国人的习惯早已“扫地”不断爆出的新闻更是令人觉得世态炎凉，腐败，贪污竟让人觉得从两千多年的历史中淡出，更像是两千多年的习惯，习惯了冷眼旁观，习惯了守旧不求进取，这些习惯更是能从很多抗日时期的作家笔下见得。

曾经几时，中国饱受尖刃的折磨不屈，很多史实证明着中国不是弱者，但也不代表中国是强者，现在的中国人开始习惯于强者的习惯，有习惯是好的，但不能甘于习惯，只有打开了习惯的枷锁，才能在逆风中驰行，相反只能随着大波大浪深于苦水中。习惯成就了人生，也捆绑了人生。

世界需要前进，文明需要进步，我们的真正的习惯是改变习惯。

“叭叭叭，吧啦吧啦……"又是这阵熟悉的小黄人铃声。朦胧间，她摸索着床边，似乎在寻找着什么东西。倏地”啪“的一声，铃声被关掉。她又匆忙的把手伸进温暖的被窝里，拽进了被子，再度美滋滋的昏睡过去……不知道过了多久，她醒了。阳光透过纱一般的窗帘，射入了室内，照在了她的脸颊上。她慵懒的打了个哈欠，揉了揉朦胧的睡眼，慢悠悠的坐起来了。”几点了……”说着她望了望床边放着的电子钟。”七点？哦，天哪，完了！要迟到了！”她猛地惊醒，也这才刚刚清醒过来。

她急忙换上校服，急忙跑进卫生间，急忙挤出牙膏开始洗漱。她望了望镜子里的自己……这个头发蓬乱，双目无神的女学生——就是我，没错。

我匆忙拎起书包出了家门，掏出了手机冲向那辆近在咫尺的小黄车ofo，也就是共享单车。“嘀”的一声，显示屏上就出现了一串数字，我按了按小黄车上的数码，哐“的一声车锁被打开。我熟悉老练地脚一踹后面，连忙坐上去，迎着微风，追逐着冬日里的温暖的阳光，向着学校方向骑去。

我认为共享单车是有利有弊的。它虽然方便了人们，却给人们的生存的空间带来厄处。

比如我们家小区附近的共享单车随处可见，已经泛滥成灾，一堆一堆的自行车被人随意摆放的乱七八糟，甚至有的已经堆积如山。它们同时也堵住了行人走的道路，而因为共享，人人得以使用。有的小孩就肆意骑行，造成交通事故。……还有的共享单车的坐垫被没有道德的人拆走等等。

非单车为然，共享物皆然。诸如此类的，无处不在。

道路上，街上的那些共享书店，方便了很多热爱读书的人去阅览，但有的人就不爱惜共享来的书籍。把书划得乱糟糟，或把书皮弄破，弄皱等。归还时也随意摆放……

在这个共享时代，越来越多的共享资源正与我们产生密切关联，也在逐渐改变着人们的生活理念。通过人们智慧的思维，这个世界也在潜移默化地一点点被改变着。而有的人们也在随意地破坏着这些方便人们生活的成果。看着也实在叫人心寒。共享来的东西，也当好好珍惜才是啊。

让举手之劳成为一种习惯吧。力所能及的去为社会做些贡献。就从身边小事做起，自行车认真摆放，不要私自在书籍上涂画，因为这些小小的举动都会给别人造成不便，困扰，和麻烦。

我想，每个公民都能做到，只要你有心。

此时，已经放学了。我小心的停靠了自行车，来到共享书店把昨日借的书整齐的摆放在了书柜里。

太阳下落，天际渐渐泛红。我再骑上自行车，迎着微风，追逐着一抹残阳骑向家……

人真是种奇怪的动物，一种喜欢说大话和空话的动物，不仅欺骗别人，有时连自己都骗，我们总是把对别人说过的话当成儿戏，随着时间的流逝而淡忘；自己许下的诺言，在心中默念多次就骗自己早已做到。年轻的我们总喜欢说空话，夸下海口自己能干什么，结果却什么也没有做到。感恩亦是如此，莫说空话，言行一致。让感恩成为习惯而不是嘴边说说而已。

感恩对我们来说并不算难事，因为我们还年轻，我们的青春仍在。但年轻的我们是叛逆的，叛逆的我们总是装作一副懂得为何感恩、如何感恩的样子，总是在同学面前说或在自己的文章里写自己为何感恩、如何感恩；在与他人谈论感恩的重要性时总是滔滔不绝。但我们又有几人能做到言行一致，又有几人能给需要感谢的人说一声谢谢、给父母老师长辈们嘘寒问暖。言行不一不是个别现象，而是我们的普遍现象。

这对于我们来说也正常，因为在我们这个年纪永远不晓谢谢的深意；永远不明祝福的暖意；也永远不懂感恩的真谛。因为不懂，所以不做；因为不做，所以不懂。我们总觉得感恩的行为很尴尬。在父母面前“爸爸父亲节快乐，我爱你”这类的话永远说不出口，因为我们自己会觉得不好意思。但我们却不知道令我们尴尬的真正原因是什么。我们平时从来没有用真正的行动去感谢父母，突然说出这样一些话自己都觉得虚伪。在不明所以的情况下，轻易放弃了这类话语，放得那么轻，心无涟漪。

但我们却不知道父母心里多么失望，因为他们从其他地方了解到我们多么孝顺，他们期待我们亲口说出感恩的话语，期待我们言行一致的那一瞬。但我们对他们却是一如既往的冷漠，他们会对我们失望，但依旧期待我们言行一致的那一天，因为他们是我们的父母。但其他人则不一样，多次失望后，就会心寒了，我们也会为此付出代价：失去一位支持我们的人。渐渐的就没有人帮助我们了，再后来我们现在认为是理所应当的事将成为遥不可及的梦。

我们是一种奇怪的动物，我们总喜欢回忆，在不经意的流年后，回首往事，总会为自己的愚昧感到后悔，后悔为何自己从未真正的感恩一回。那时我们早已长大，想象自己的孩子和我们一样言行不一时，自己有多失望，我们有多失望，我们的父母更失望，因为他们亲身经历过。所以在成长路上努力做一个言行一致的人，少留遗憾。常怀感恩之心，常行感恩之行。让感恩成为一种习惯。

清明节是祭祀已故亲朋好友的节日，你曾关注过这个节日吗?让我们一起来关注清明节的这些习俗吧!

听老人们说我们的先人扫墓时将其与踏青结合，一家人通过踏青扫墓再次聚在一起，不辜负春天的大好时光。找一片平坦宽阔的草地，享受生活的乐趣。

放风筝，也是清明时节人们所喜爱的活动。过去，有人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

荡秋千，也是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。荡秋千不仅有利于身体健康，而且可以培养勇敢精神。我和小伙伴都喜欢玩。

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，人们也有清明植树的习惯。

拔河早期叫“牵钩”、“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明时举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古时人们清明时节喜爱的游戏，相传是黄帝发明的，最初用来训练武士。

清明节是节气和节日的结合，它把春天生机勃勃地表现出来。我们和家人一起去祭奠，一起去缅怀，可以种一棵树，可以放一只风筝、汤秋千、植树、拔河、踢球。让我们在大自然中运动起来。让我们在春天里欢快地度过清明节。

在我的书架上有好多我喜欢而且读过的书，有《十万个为什么》《格林童话》《西游记》《红楼梦》等……但是在这学期放假后我喜欢上《习惯与未来》这本书。

走进这本书，有好多教育我的东西，知识面也很广，更让我体会到做人要诚实守信，学会尊重他人，学会心胸宽广，会感恩。在这里面也让我养成了学习的好习惯，里面的故事也时时的感动着我，对我印象对深刻的一篇就是《喂鸡求学的诸葛亮》讲的是诸葛亮上学的事，每天到鸡鸣时老师就下课，不肯多讲，诸葛亮为了延长讲课时间就往口袋里装些米，当鸡快叫的时候就给喂点米，鸡吃饱便不叫了，这种强烈的学习欲望让诸葛亮精通天文，地里，军事。

这则故事让我知道了：人一定要不断的努力学习，增长自己的知识，勤学苦练才能使自己成为国家的栋梁。

也希望每个同学都能养成良好的学习和生活习惯，都成为国家的栋梁之才。