习惯

有位作家说过：“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运.”一种好习惯可以就人的一生,一种坏习惯也可以葬送人的一生.

试想,一个爱睡懒觉,生活懒散又没有规律的人,他怎么约束自己勤奋工作?一个不爱阅读,不关心身体世界的人,他能有怎样的胸襟和见识?一个自以为是,目中无人的人,他如何去和别人合作、沟通?一个杂乱无章,思维混乱的人,他做起事来的效率会有多高?一个不爱独立思考,人云亦云的人,他能有多大的智慧和判断能力?

习惯是人生成败的关键.事实上,成功者与失败者之间惟一的差别在于他们拥有不一样的习惯.

好习惯实际上是好方法——思想的方法,做事的方法,培养好习惯,即是在寻找一种成功的方法.

而一个人的坏习惯越多,离成功就越远.

为什么很多成功人士扬言即使现在一败涂地也能很快东山再起?也许就是因为习惯的力量;他们养成的习惯造就了他们的性格,而性格铸就了他们的成功.

人类所有的优点都要变成习惯才有价值,即使像“爱”这样一个永恒的主题,也必须通过不断的修炼,变成好的习惯,才能化为真正的行动.

很多的观念,原则上,我们“知道”是一回事,但知道了是否能“做到”是另一回事,这中部必须架起一座桥,这桥便是习惯.

那么习惯的价值到底有多大呢?

科学家曾发现,一个习惯的养成需要21天的时间,果真如此,从效率角度分析,习惯应该是投入产出比最高的了,因为但一旦养成一个习惯,就意味着你将终身享受它带来的好处.

“事实上,成功与失败的最大区别,来自不同的习惯,好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门

节约是一种人人都应该养成的好习惯，节约用水这种好习惯人们更应该养成。许多人认为水是“取之不尽，用之不竭”的，我以前也是这样想的，其实，并非如此。以前我也曾经是个不珍惜用水的小朋友，是一件事改变了我，这件事我一直记忆犹新。记得有一天，我像以前一样跨进家门，习惯性地来到水池旁，拧开水龙头，“哗”一下水像瀑布般从水龙头里喷涌而出，我尽情地给我的手洗了一个“冷水澡”，不一会，水就流了大半个水池。洗完手后，我赶快跑向房间做作业。过了一会儿，婆婆来了，看见“哗哗”直流的水，生气地叫道：“是谁没关水龙头?”这时，我才想起来，我竟然忘记了关水。我不好意思地回答道：“哦，是我。”婆婆听了，语重心长地对我说：“知道吗?水是世界上最宝贵的东西，是人类不可缺少的。全世界的淡水只占水资源的7% ，而可以饮用的淡水只有0.8%。人类是离不开水的，人可以几天不进食，但不能几天不喝水。如果大家都这样浪费它，总有一天它会消失的。”

婆婆的话教育了我，从那时起，我发誓决不再浪费水。那个月很快就过去了，由于我浪费的水，结果那个月我家的水费很高，我非常惭愧。 事后，婆婆又告诉我：我们应该节约用水，水可以循环使用，淘米用过的水可以浇花，洗衣服的水可以拖地，洗脸用的水可以冲马桶……

节约用水不仅能保护水资源，还能一事两得，真是两全其美啊!从那以后，我就养成了节约用水的好习惯。

在我们的生活中，有许多习惯。有的同学一回家就写作业;有的同学在墙上乱涂乱画;有的同学乱扔垃圾;有的同学勤俭节约……这些行为，久而久之就行成了习惯。在这其中，有的是好习惯，有的是坏习惯。好习惯让我们受益一生，坏习惯会毁掉一个人。巴金曾经说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”

在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。”所以，从我上幼儿园起，我就喜欢听故事。每天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，不过，那时候我认识的字还不多，只能读一些配着图片的书，通过那时候妈妈的讲解，我知道了：白雪公主的美丽?善良;知道了王后的阴险?可恶;知道了阿里巴巴的奇遇。我仿佛摇身一变，变成了童话里美丽?可爱的小公主。

上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书：有科学性的108个奇观;有趣味性强的漫画版三毛;有校园风格的淘气包马小跳……每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，打开台灯，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细?认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人?做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好老师。

好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我一定会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长。

在我们的生活中，有许多习惯。有的同学一回家就写作业;有的同学在墙上乱涂乱画;有的同学乱扔垃圾;有的同学勤俭节约……这些行为，久而久之就行成了习惯。在这其中，有的是好习惯，有的是坏习惯。好习惯让我们受益一生，坏习惯会毁掉一个人。巴金曾经说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”

在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。”所以，从我上幼儿园起，我就喜欢听故事。每天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，不过，那时候我认识的字还不多，只能读一些配着图片的书，通过那时候妈妈的讲解，我知道了：白雪公主的美丽?善良;知道了王后的阴险?可恶;知道了阿里巴巴的奇遇。我仿佛摇身一变，变成了童话里美丽?可爱的小公主。

上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书：有科学性的108个奇观;有趣味性强的漫画版三毛;有校园风格的淘气包马小跳……每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，打开台灯，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细?认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人?做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好老师。

好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我一定会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长。

伴随着时间的推移，你会发现你身边的一切都在改变。也许你，你的朋友，你的家人都有改变，而我改变的是我的习惯。

以前的我没有一些计划，生活是没有条理，有时还搞不清自己接下来干什么，常常使我搞得晕头转向、不知如何是好。

如果我在这样下去，我会养成坏习惯。为了不让坏习惯发生，我去请教老师。老师教了我一种方法就是做计划表，比如：几点起床、几点晨读、几点预习、几点看书……我按照老师这个方法，写了一周的计划表。

第二天，我开始实施这张计划表，虽然还不是做得很好，有时多睡了几分钟，有时没按计划表完成所有的项目，不过由于时间的推移，慢慢地，慢慢地，也就习惯了，能够按时完成任务，还能完成所有的项目。如果第二天有事就要把第二天的任务放到前一天一起完成。

通过这次的改变，我的生活变得十分有条理性，很清楚知道自己要做什么。如果你也有这样的问题也可以试试用这种方法。

你们有哪些改变，能告诉我吗?我愿意当你的听众倾听你的一些事。

这个世界上没有谁的义务是一定要对别人好，就像你的义务不是一定要对我好一样，而你却从不吝啬对我的好。

夜黑风高，一片树林在月光的映衬下显得极为阴森，一个小女孩独自走在回家的小路上。一股寒冷的风吹过，树木发出簌簌的叫声，像是在恐吓小女孩一样。她的汗水浸湿了头发，脚步也走得越来越快，最后干脆跑了起来，仿佛身后有人在追她。寒冷的风依旧呼啸着，宁静的树林中回荡着女孩的脚步声，这真是一个恐怖的地方。终于，前方出现了一点亮光，那一点微弱的灯光对小女孩来说就像是沙漠中的绿洲，海洋中的灯塔。快到家了，她跑得更快了。回到家，她冲进他的怀里，紧紧地抱着他，说：“哥哥，我好怕。”“好了，别怕，哥哥不是在这里陪着你吗，我会永远保护你的。”男孩抚着女孩被汗水打湿的头发。兄妹二人互相依偎着，皎洁的月光像是给他们披上了一层轻纱。

那个女孩就是我，我的童年在哥哥的庇护下过得十分快乐，他就像是天使，可天使也总有一天会离开，留下的是鼓励，是坚强。你对我的好，我已然习惯，你骤然离去，我分外思念。

又是一个这样的夜晚，我坐在阳台上看着镶嵌在天空中的那轮明月，月还是那样的清幽，月光还是那样的皎洁。脚边花盆里的玫瑰昨夜被风吹谢了，今夜却又比昨夜开得更加妖娆艳丽，只是年年岁岁花相似，岁岁年年人不同了。当初说会永远陪着我的哥哥终究还是离开了，天津，对我而言一个很遥远的城市。

哥哥走的那天我去机场送他，我们找了一处位置坐下，没有说话，我感觉得到他也和我一样不舍。我四处张望着，那些临行的人们的脸上写满了对亲友的不舍，整个机场笼罩在一片悲伤之中。我逃避似地慢慢低下了头，眼泪不争气的滑落在了打转的手指上。“朱朱，怎么了?不是约定好不哭的嘛，你不乖哦。”哥哥瞧见了我的眼泪，用手揉了揉我的头发。“哥，我舍不得你。”我依旧低着头。哥哥轻声笑了一下说：“我也很舍不得妹妹啊，可是朱朱你长大了，有些事情就不得不去面对，明白吗?”哥哥的笑容永远都那么温暖，能让人觉得心里踏实。我擦干了泪水，抬起头，看着哥哥，然后向承诺似地重重地点了两下头。

飞机起飞了，在天上划过一道完美的弧线，我望着那架飞机，直到它消失在一望无际的天空。哥哥，希望你一切都好。

我生日那天，在一阵肆意狂欢后我接到了哥哥的电话，电话那边熟悉的声音在我耳边响起，我竟突然有一种想哭的冲动。“朱朱，在干嘛呢?吃蛋糕没有呀?生日快乐哦，对了，朱朱你不是一直喜欢看烟花吗?你抬头看天空，哥哥把漫天的星星当做烟花送给你好不好?”哥哥滔滔不绝地说着，我在这边仔细的听着。我放眼望去，满天繁星。我从前竟从来没有发现原来星星可以这么美，它们像一双双明亮的眼睛，在天空中眨阿眨，好像在说：“这是最棒的生日礼物了。”一阵风从河边吹来，我却不觉得冷，我把它当做哥哥给我的拥抱，是温暖的。

“你是我身上，有形的翅膀，你带我飞翔，去追逐梦想。”每当听到这句歌词，我的脑海里总会浮现出一个人的背影，哦!那就是你——我的哥哥。虽然你已经离开，不会再像以前那样宠我，但我知道，每当这样的夜晚，你也一定会像我想你那样想我。

青青子衿，悠悠我心。但为君故，沉吟至今。

良好的习惯和修养是人的第二身份”。养成良好的行为习惯，需要老师的教导，同学的帮助，更需要我们自己严格要求自己，《中学生守则》《中小学生日常行为规范》是我们的行为准则，但它们不仅是纸上条文，我们不但要记住它们，更重要的是要体现在我们的行动上。

中学时期是我们一生培养行为习惯的最佳期。尤其是对我们这些还没有养成良好习惯的人来说，更要养成一个良好的习惯，我们应该给自己(或者让家长帮助我们)制订一些学习的规章制度，如上学不迟到、上课认真听讲，独立完成并按时交纳作业、有节制的看电视和文明上网等;针对自己明显不足的行为习惯订好明确的整改要求，如见到老师行礼问好、自觉维护校园的整洁美观和良好的学习氛围等等。然后努力使自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行，直至形成一种自觉行为，那我们就可以高兴地说：我们有了一些好习惯了。

现在，我已把《规范》背熟，记在心里，用它们来对照我的行为，让我不断地改正缺点，完善自我。在生活中我们要多参加社会活动，遵守公共秩序，买东西要排队;要自觉保护环境，不乱仍果壳纸屑，节约用水用电，不浪费粮食;老师布置的作业要按时完成，要养成热爱学习，热爱劳动的好习惯;还要爱动脑筋，积极发言，碰到问题时要敢于提问。现在，在老师和家长的帮助下，我已初步养成了一些好的习惯：懂文明、讲礼貌、尊老爱幼、有爱心;爱护环境、讲究卫生、注意安全;认真听课、好好学习，热爱班集体等等。

让我们从小事做起，从身边做起，以《守则》为指南，规范自己的行为，严于律己，自觉遵守各项纪律，争做一名合格的中学生!让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。

惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者，小编收集了有关习惯的名言名句，欢迎阅读。

1、 思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

2、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威?詹姆斯

3、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

4、 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威?詹姆斯

5、 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

6、 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。——马克?吐温

7、 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

8、 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引火烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

9、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威?詹姆斯

10、 习惯十倍于自然。——威灵顿

11、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

12、 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

13、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

14、 习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。——亚兰

15、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

16、 平时没有跑发卫千米，战时就难以进行一百米的冲刺。

17、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

18、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

19、 大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。——拉布吕耶尔

20、 习惯就是一切，甚至在爱情中也是如此。——沃维纳格

21、 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

22、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

23、 思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。——(美)约?凯恩斯

24、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托?布?里德

25、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

26、 习惯的力量是巨大的。——古罗马政治家西塞罗

27、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——美国哲学家和心理学家威詹姆斯

28、 所谓的性格是一种习惯，那不加熟虑的自然而然从灵魂流露出来的一定的行为。——伊卜恩斯依恩那

29、 起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——英国作家王尔德

30、 “思想决定行为;行为决定习惯;习惯决定性格;性格决定命运!”——管理培训专家余世维

31、 有秩序才会有习惯，有杂乱才会有生活。——亨亚当斯

32、 礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。——英国哲学家约翰洛克《教育漫话》

33、 假如你想做事，就得养成做事的习惯;假如你不想做事，就别去沾边。——古罗马哲学家爱比克泰德

34、 一个人的习惯往往是别人都知道，而自己却是唯一不知道的人。——武侠小说家古龙《圆月弯刀》

35、 心灵应该习惯于从自身中吸取快乐。——古希腊哲学家德谟克利特

36、 习惯是智者的祸患蠢货的偶像。——英国历史学家托马斯富勒

37、 习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。——美国作家爱默生

38、 (说人睡觉习惯不好)翻身，咬牙，放屁，叭嗒嘴。——评书表演艺术大师单田芳

39、 任何事物都不及习惯那么神通广大。——古罗马诗人奥维德

40、 一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。——俄国作家陀思妥耶夫斯基

41、 习惯支配着那些不善于思考的人们。——英国诗人华兹华斯

42、 我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。——京剧大师梅兰芳

43、 习惯形成性格，性格决定命运。——英国经济学家约凯恩斯

44、 习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——世纪英国法律史学家梅茵

45、 性格只不过是长期形成的习惯而已。——希腊哲学家海拉里特斯

46、 所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。——英国古戏剧家德莱顿

47、 好的习惯比法律还正确。——希腊悲剧作家欧里庇德斯

48、 好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。——古希腊思想家,哲学家,教育家苏格拉底

49、 在儿童时期没有养成思想的习惯，将使他们从此以后一生都没有思想的能力。——法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家卢梭

50、 不要屈服于忧愁，要坚定地抗拒它，否则忧愁这习惯就会得寸进尺。——英国地质学家史密斯

51、 习惯比天性更顽固。——罗马共和国时代作家,罗马诗歌之父昆图斯

52、 良好的习惯，如同一束鲜花。——派登花特

53、 成功的人很早就养成成功的习惯。——管理培训专家余世维

54、 生活是我们在自己喜欢的环境中所遵循的一种习惯。——法国作家巴尔扎克

55、 习闲成懒，习懒成病。——南北朝教育家和文学家颜之推

56、 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过:“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。甚至可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯:上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书;做每一件事，都力求完美(比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦);常与老师、家长沟通;勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众;每天早晨起来后对自己的一天做个计划;每天晚上总结一下自己一天里所做的事;经常反思自己所做的一切;等等。高二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔?乔丹放弃过吗?”队员们回答道：“没有!”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗?”“没有!”队员再次回答。“那么，埃尔默?威廉姆斯怎么样，他放弃过吗?”

队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默?威廉姆斯是谁呀?我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了!”

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

白族主要聚居在云南省大理白族自治州，其余分布于云南各地、贵州省毕节地区及四川凉山州。白族有本民族语言，汉文自古以来一直为白族群众通用。信仰佛教。

白族有悠久的文化传统，《创世纪》、《火烧松明楼》、《望夫云》等许多优美动人的传说故事，一直流传至今，不少被编入戏剧上演。

白族有百分之九十以上的人口从事农业生产，善种水稻。大理雪梨、宾川桔柑都是驰名中外的特产。 白族家庭里，儿子成婚后即与父母分居。白族同宗同姓不通婚。对客人，无论是否认识都热情接待。凡客人光临，必以"三道茶"款待。三道茶是最讲究的茶礼，具有一苦二甜三回味的特点。为客人斟茶不能斟满，白族民间有"酒满敬人，茶满欺人"之说。

白族就餐很讲礼仪，长辈、客人坐上首，晚辈依次坐两旁或下首，并随时要为长辈和客人添饭加汤，热情待候。

当白族青年男子向姑娘求婚时，姑娘如同意，要向男方送粑粑;婚礼时新娘要下厨房制作"鱼羹";婚后第一个中秋节新娘要做大面糕，并以此表现新娘的烹调技艺。婚礼时讲究先上茶点，后摆四四如意(即四碟、四盘、四盆、四碗)席。

背婚是云南大理白族自治州洱源县白族地区普遍流行的一种婚俗。每逢十字路口、三岔道或人员集结的地方，陪宾们便停下来，把嫁妆码成两大摞，让新郎背着新娘围着嫁妆绕"8"字。

白族维系一夫一妻婚姻制，同姓同族不通婚。订婚要测算生辰八字，财礼较厚重。新娘到了男方家门，要"退喜神"，即由两人持火把在新娘周身晃过，也称"退马车"。新郎新娘在堂前拜礼，新娘要依次先后敬苦茶、甜茶、泡酒，蕴含人生苦尽甘来的意味。次日新婚夫妇回门，女方父母送以家畜家禽。当天要返回男方家。

白族的家庭组织基本上是小家庭制。儿子婚后多与父母分居，也有少数"四代同堂"的大家庭。白族社会内部存在看家法制度，家族和家庭成员间的辈份很严，平辈兄弟姐妹间，也以"长支为大"，亲属称谓上，哥哥或姐姐的子女不论年龄大小，均一律称兄、姊。家族内部有族长，族内士切事务和纠纷必由他仲裁方为有效。 白族除同姓同宗不婚外，不论本民族内部或与其他民族之间

都可通婚。碧江白族堂兄弟姐妹之间也可以婚赌。大理海东、剑川一带行姑舅表优先婚。

婚姻多为父母包办、媒人说合。订婚要测"八字"，送厚礼。剑川与大理海东地区的自强少在订婚后，凡逢年过节(主要在端午节、中秋节和冬至节)，男方必须向女方按时送礼，直至结婚为止。中间若男方停止送礼，或女方拒而不受，就表示解除婚约。

大理中心地区婚前除再次过大礼外(俗称"催嫁银子")，还必须送一只绵羊祭女方的"本主"(村寨守护神)。结婚当天，新娘要哭别父母、兄妹，用花轿抬至男家大门，再由新娘的兄弟一人炔步背入新房，途中有许多围观小孩向新娘撤米花,还一边争着掐捏新娘子周身，表示"祝福"和"取吉利"的意思。待新娘一进洞房，陷郎们又将辣子撤入火盆，使满屋发出呛人的气味，新娘新郎相对大咳;在喜酒肉中，也加了很浓的辣子面和花椒面，使新娘新郎汗流满面，无法下咽，逗得人们笑仰不止。因为白语中的"亲热"与"辣"同读音，"亲"酥麻味读音"构"的意义相近，所以借用撤辣面和花椒面作为闹喜节目，确是想的巧妙，灰谐有趣。

洱源罗乎山区白族还保留有原始群婚残余的婚姻制度。即女子结婚前可以有自由的性关系，婚后也可以保持这种关系，或婚后男家有外客(男子)时，多以妻子作陪，负责招待客人，认为这是对客人的最大尊敬。"把节"中还有这样一种风俗：刚生婴孩的家庭，要在大火把下请乡亲们喝"喜酒"，祝贺母-子平安。

剑川石宝山每年夏历七月二十七日至八月三日还有"八月会"，届时男女老少，盛装朝拜山神。青年男女则野营山赞，昼夜弹唱，结对比赛，声震苍窜，兴尽始散。

洱海一带的白族男方看中某一女子后，便请媒人到女方家来说亲。媒人第一次到女方家主要任务是转达男方家求亲的意图，夸赞准备联婚的男女双方，促使女家同意允婚。女方许婚后，媒人便按约定日期把姑娘的生辰八字取回由男方请人合八字，如八字相合，媒人即带礼物聘金等到女方家回话。给女方家回话时，男方家还要在男方的八字帖上一副对联的上联，交给女方对下联。女方接到回话及礼物聘金以后，在男方送来的八字帖上对好下联，然后送回男方家由男方收藏。至此，定亲一事即告完成。

婚事定下以后，结婚之前一二个月，男方家要请媒人带着礼物到女方家，与女方家协商结婚日期，谈妥彩礼数目。根据女方家的意愿，男方家或者把彩金如数送到女方家，由女方家备办嫁妆，或者按女方家的要求把嫁妆如数备办以后送女方家，然后才最后确定新娘出嫁的日期。

迎亲前后共需四天时间。第一天是贺新人和搭喜棚。新娘的女友和母亲一边将新娘的陪嫁衣服花鞋等装进衣箱，一面向新娘祝福叮咛，当晚还需要一位女童来"暖被"。男方家则忙着搭喜棚布置新房等等，晚上也要请一位父母双全的一对男童来"压床"。第二天为嫁日，由男方家备花轿组织迎亲队伍到女方家把新娘接回来。新郎新娘进洞房后，人们给他们献上意为先苦后甜的苦茶和甜茶。第三天新郎新娘双双到堂前三拜祖宗父母，向亲戚长辈敬茶敬酒。第四天新郎与新娘回门，拜见岳父岳母，认识亲戚长辈。

兰坪一带自称"那马"的白族，家里的女孩长到十五六岁以后，家长大多要在住宅旁为她建盖一间小房让她居祝晚上，小伙子们便结伴到姑娘的小房里去拜访姑娘，在小房里，他们或弹口弦唱调子，或低声细语，互诉衷情。夜阑人静，双双困倦时，便和衣相儇，进入梦乡。金鸡啼鸣，小伙子才与姑娘依依惜别。如两情相投，即可私订终身，父母一般不予干涉。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是-我养成了爱读书的好习惯。

是什么与我们形影相随?是习惯;是什么在漫长的人生道路上点燃我们的心灵之灯?是好习惯!它无声地引导我们的行动，默默地影响着我们的一生。

在我的成长过程中，有许多好习惯伴随着我，但最让我感到骄傲的是—我养成了爱读书的好习惯。

小时候，我就特别喜欢听故事，每天晚上妈妈把录音机放在床上，让我在精彩的故事情节中进入甜美的梦乡。渐渐地上幼儿园了，妈妈天天拿书给我讲故事，我看着栩栩如生的图画，不禁浮想联翩，真想让妈妈再给我讲一个。妈妈说：“等你认识拼音了，就可以自己看书了。”上了一年级，我终于美梦成真了，带注音的书成了我最好的朋友。一有空，我就捧在手中细细赏读。《白雪公主》中的白雪公主让我惊羡，《小美人鱼》中的小美人鱼让我感动，《丑小鸭》中那坚强的小鸭子又让我肃然起敬。读书时，我就是书中的主人公，随着他们一起笑，一起哭，品味生活的酸甜苦辣。随着上学年级的升级，我的作业量也比以前大了，可我依然坚持每天看书的习惯，我觉得看书是一种乐趣，是一种锻炼，是一种学习。在书中，我尽情吮吸知识的甘露;在书中，我无忧无虑地与古人，名人交谈;在书中，我游遍大江南北，古今中外……

“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。读书，能使我们增长知识;读书，能使我们悟出道理;最重要的是读书能使我们心胸开阔。同学们，让我们一起来读书吧!养成爱读书的好习惯，让好习惯伴我们成长一生!

我的演讲完了，谢谢大家!

我的好习惯有很多很多，如；爱学习、珍惜时间、爱动脑筋、乐于助人、尊敬长辈、不乱花钱、爱护动物、植物、诚实、可接受别人说自己的不足、并改正……这些都是我的好习惯，这离不开平时的好习惯。

珍惜时间是个好习惯，人们常说；‘时间不等人’，我感觉是这样的，时间不会等人的，这个时间你抓住就是你的，抓不住就是浪费时间。

诚实一个人必备的品质，城市也是人生第一美德，作为一个‘人’必备这个品质。

爱学习就是决定一个学生的学习态度是否端正，爱学习你的学习成绩就会高，学习态度不端正，你就不是一个好学生，学生学生就是要学习，所以你的学习态度就会端正，学习成绩就会好。

乐于助人就是一个热心，善良的人做的事，我想做一个善良的人，我想为大家做事，为社会做事。

这些习惯都离不开平时点点滴滴的积累和努力，我争取在今后成长的道路中培养出更多更好的好习惯。

人生就像一块稻田，好习惯就像庄稼，坏习惯就像杂草。庄稼越多，你将来的收获就越多，反之，杂草多了，就会危害到庄稼的生长，你的将来就会一事无成。所以说，习惯，注定人的一生，我养成了很多好习惯，如专心听讲，认真做作业等等，但养成团结友爱的好习惯，更让我觉得自豪。

还记得那年六一儿童节，老师让我们每个小组表演一个节目，我说唱首歌，有的说背篇古诗，有的说演一篇课文……各种想法都有，而且每个人都坚持自己的意见，讨论了许久，都决定不下来，正在我们吵得不可开交的时候，老师已经截止了报名：“好了，表演完了，大家吃食物吧！”老师一声令下，同学们都高高兴兴地吃了起来，但我们组却呆若木鸡的呆呆地坐在那里“早知道这样，我们直接唱一首歌得了”“早知道这样，我们不如直接背篇古诗算了”“早知道这样……”我们都后悔极了，所以说，如果当初我们团结一致都选择一个项目，那不就好了吗？这就是不团结而惹得祸。

可是现在我可变了，因为我们都已经养成了团结友爱的好习惯。我们将又要举行一个活动“水果拼盘”。在前一天，小组长已经安排好每个成员带来的水果都不同，我们小组的成员也都很团结，没有一个有意见的。到了比赛的那一天，我们都把水果摆放在桌面上，老师一声令下“开始！”我们便开始行动了，“我有一个苹果，把它放在中间吧。”“我有几根香蕉，把它切成片摆成花边放在周围吧。”“把我的葡萄放在边边吧，可能会好看一些。”我们都积极地把自己的水果拿出来讨论着怎么摆，很快，我们团结一致决定了一个方案，就摆一个船，寓意：一帆风顺。立刻我们就分工合作、有条不紊地摆起来。不久，我们的“杰作”就完成了！我们一边欣赏着自己的杰作，一边把它拿上了讲台评选。老师要宣布结果啦！我们紧张地看着老师，教室安静极了，就是连一根针掉在地上，都能听到声音，“第一名是——”就算我们把全部的焦急神情都挤在了脸上，老师还是故意停顿了一下，这下我们更紧张了，就像身体上的每一根筋都绑紧了，“——第一组！”第一组欢呼起来，我们显然有些失落，老师用一种神秘的神情说道还有一组是第一名，我再次把身体上的每一根筋都绑紧了，“第七组！”我身体上绑紧的筋都松懈了，我和我们组的人欢呼起来，开心得不得了，这就是团结带来的欢乐。

蚂蚁懂得光靠自己的力量是不能成就大事的，所以它们无论是造蚁窝还是搬食物，都会和大家一起。萤火虫明白仅靠自己微弱的光是不能战胜黑暗的，所以当它们寻找食物的时候它们总会和大伙儿一起。蜻蜓也知道独个儿在草地上盘旋是找不到快乐的影子的，所以你看到的快乐的蜻蜓总是成群结队的。连那么渺小的昆虫都懂得要团结，那么我们人类就更加要团结。我们小组尝到了因团结二成功的甜蜜滋味，以后我们会更加地团结友爱。

每个人都有坏习惯，我也不例外，我有一个“致命”的缺点，我先不告诉你，你听完我的提示便知。提示一：每天早上七点才起床。提示二：把家庭作业留在晚上做。想必你们已经猜出来了吧！那就是“懒”，这“懒”可真是害人不浅啊！我现在已经改正了。预知详情，请听我细细道来。

有一天，我因起床太暗迟到，所以我决定克服懒这个坏习惯，第一天，我早早地起了床，吃了饭，洗了脸，我来到学校，教室里只有几个人，鸦雀无声。大家看我这么早就来了，都大吃一惊。下午回家，我妈妈再洗衣服，还帮她煮饭。我以为可以撑一个月，令我出乎意料的是，第二天，我又迟到了，为了让以后我不再犯同样的错误，我让妈妈每天叫我起床：“我不起来，你几大我耳光。”妈妈答应了。从那时起，我的脸就“倍受煎熬”，在脸上可以清清楚楚看到几条“虫”。可能是我不想挨打的缘故，我在不知不觉中改正了早上暗起的习惯。

改正了坏习惯我就精力十足，本以为可以彻底摆脱它，可现实是残酷的。最近，我又迟到了，到最后，我决定放弃，这时，爸爸看透了我的心思，便意味深长地对我说：“如果你做什么事都半途而废，你将一事无成。”我听了爸爸的话，又有了很大的信心，爸爸妈妈督促我早睡，几个星期后，我终于不再睡懒觉了。接着，经过我的不懈努力，我又克服了懒得不做作业的毛病。连妈妈也夸我呢！

现在，我明白了一个道理：如果你做什么事，只要你半途而废，你将一事无成，希望大家改正自己的坏习惯！

春节一般从腊月二十三开始，二十三这日是小年，传说这一日是灶王爷上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。据说大罪要减寿三百日，小罪要减寿一百日。

二十四这日掸尘扫房子，二十五要做豆腐，二十六要割年肉，二十七宰鸡赶大集。二十八要贴花花。二十九，俗称“小除夕”，这一日人们往来拜访。 腊月三十是春节的一个高潮，除夕是指每年农历腊月的最后一日的晚上，它与正月初一首尾相连。“除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思，除夕的意思是“月穷岁尽”，人们都要除旧迎新，有旧岁至此而除，来年另换新岁的意思，是农历全年最后的一个晚上。故此期间的活动都围绕着除旧迎新，消灾祈福为中心。 春节早晨，开门大吉，先放爆竹，叫做“开门炮仗”。爆竹声后，碎红满地，灿若云锦，称为“满堂红”。这时满街瑞气，喜气洋洋。

春节在正月十五正式结束，这一日是元宵节，要举行灯会，还要吃元宵、放烟花。最后在烟花声中，结束了春节。

“噼噼啪啪，噼噼啪啪……”日夜盼望的新年终于伴着阵阵的`鞭炮声向我们走来。今天是农历正月初二，我和姐姐起了个大早，准备与爸爸妈妈到外婆家拜年。

一路上，家家户户都张灯结彩，好不热闹。到了外婆家，“蹦，啪。蹦，啪。蹦，啪……”更是热闹非凡。一向怕打炮烟，又很想打炮烟的我终于鼓起勇气拿了一根，可我还是不敢打，我叫外婆试一遍，姐姐也打了一根，最后我终于也打了一根。“哇，好痛快啊！”我先将右手把打火机打起来，左手拿起炮烟，小心翼翼地往火上点，“点着了，点着了。”我高兴地叫起来，同时，我马上将炮烟扔了出去。可我没用力，炮烟掉到了我的脚跟前，我吓得拼命逃，连打火机都扔到了河里去了。幸好我跑得快，跑得远，扔出去时火花马上就灭了，接着清烟飘了出来，然后一下子就“啪”的一声炸开，声音震耳欲聋。我虽然心里不怕，可还是一哆嗦。

通过了这次尝试，我的胆子大了许多，现在我总算敢打炮烟了。这个春节我的收获真大呀！

春节是我国一个古老的节日，也是一年中最重要的一个节日。在中国千百年的.历史发展中，还有一些较为固定的风俗习惯相传至今。比如，扫尘、贴春联、贴窗花、倒贴“福”字、画年画和守岁等等。

“腊月二十四，掸尘扫房子”，在古书《吕氏春秋》中记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗习惯了，此外，扫尘还有“除陈布新”的含义。

春联也叫对联、桃符，它以对偶、精巧的文字抒发美好的愿望，是我们中国独特的文学形式。春节贴春联这一习俗起源于宋代，春联分为上联、下联和横批。

“福”字，指的是福气、福运，春节贴“福”字是为了表达对亲朋好友的一种祝福。可是为了更充分地体现这种祝福，人们干脆把“福”字倒过来贴，表示“福‘倒’了”。

现在春节挂贴年画在城乡已非常是普遍，浓黑重彩的年画给家家户户带去了兴旺和欢乐的喜庆场面。我国收藏最早的年画是南宋《隋朝窈窕呈倾国之芳容》的木刻年画，画的是王昭君、赵飞燕、班姬和绿珠四位古代美人。

在此我再送大家一副对联：“焰火耀长空，色彩斑斓欢度除夕度，金龙腾大地，人声鼎沸喜迎吉祥年”！

我们应从小养成良好习惯，学会与自己为中心，而不是以他人为中心。

很多人看到了别人干什么她也就干什么，别人往东他也盲目跟从，从不会自己判断，而是以他人为自己生活的根本。

就像有些同学，他们在学校听到别人在家从不做家务，看到别人的零花钱比自己多，就没有想过自己身处的实际情况，就吵着回去和父母闹啊，吵啊，而你只是照着别人盲目随从。

还有的有些同学看到一些成绩较好的同学，看到她们复习哪，他也复习哪，看到别人做什么练习，他也跟着做，没有结合自己的情况，从而这样跟从别人做什么事情是不会有收获的。

就像有个小男孩一样，她问她的父亲爸爸，班里有同学从不做家务，衣服都是父亲父母洗的，而他的父母很民主的说道：“做家务是每一个家庭成员应尽的义务，自己的事情要自己学会做，不要依赖父母”，孩子又问爸爸：“为什么我不能在吃饭的地方，像别人那样大声说话呢”，他的爸爸对他说：“孩子 一个人心里总不能总是装着自己，要考虑到身边还有其它人，要学会约束自己的言行”，孩子又问：“爸爸，我学习不好，你说我长大会有出息吗？”他爸爸说：“评价一个人有很多方面，成绩的好坏，说明不了什么，你要相信自己”。

如果上述的小男孩对他做事情都仿照别人，跟着别人的步伐去做事情，那他就不会有出息了，但他有个民主的父母时，使他学会做自己，每个人都有自己的灵魂和意识，我们应该遵从自己的意愿，而不是别人的，我们应该跟着自己的脚步走，而不是盲目的跟从别人，我们应该做自己。

我们要有主见，做真正的自己。

莎士比亚说：书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。我就有一个爱读书的好习惯。

打从上幼儿园起,爸爸妈妈就给我买了很多各种各样的识字卡片、小故事书让我看;渐渐长大了,又给我买带拼音的各类童话书看;上三四年级了,我就开始读《淘气包马小跳》系列、四大名著等书;到高年级,我读一些有文学性的书,如：《绿山墙的安妮》、《绿野仙踪》等。我家书柜里的书足有几十本了。

开始,每天放学回家首先做的就是看书,慢慢地,我就养成了爱读书的好习惯,一天不读书,心里就痒痒的。有一次,我在房间里看书，妈妈叫我:彭浩,吃饭了!可我当时还沉浸在书里的故事中呢，我一点也没听见。直到妈妈连叫了四遍，我才如梦初醒地合上了书，依依不舍的离开了房间。

读书让我学到了许多知识。从《绿野仙踪》里我学到了：每个人都应该有自己的生活目标,每个人心中应该有一个美好的理想,只要坚持不懈地努力,就能取得最后的胜利。从《鲁宾逊漂流记》中我学到了：任何时候都不要绝望,不要轻易放弃,只有努力奋斗才能取得成功。从《西游记》中我学到了:要为了自由，为了自己的尊严，不怕与一切进行斗争。从……

书,是我学习上的好帮手,是我人生路上的引路人,是所有知识的源泉.让爱读书的好习惯陪我长大,伴我一生!

早上，我和妈妈坐在车里。为了让心情更愉悦，打发无聊的气氛，妈妈打开了收音机，选中92.6音乐广播，才刚听完了一首歌，主持人就来报告一则寻物启事，有人把一个包落在了出租车上，里面有身份证、银行卡等重要物品，请捡到的司机师傅与失主联系，并留下了电话。

我已经不止一次地听到过这种寻物启事了，丢失的物品确实很贵重，物品的种类也理所当然是各式各样的了，有手机、平板电脑，还有百元大钞。有时，还会把一个带大箱子的电视、微波炉放在车上忘了拿，可见的这个失主是多么稀里糊涂。

这些物品倒是无所谓，丢了再买。可是如果要打车去考试的话，要是把准考证落在车上，那可就有大的麻烦了，就算是为了这次考试准备一年的时间也没有用，没有准考证，是不能考试的`。遇到心地好的师傅，会尽心尽力的联系失主并送到，要是遇到一个不负责任的司机呢？那么后果更是不堪设想。一次小考试不重要，但要是一场大考的话，这结果会影响着一生。

养成一个良好的习惯，从小做起；管理好自己的物品，由小见大。改掉自己丢三落四的习惯，要明白“得到的时候不珍惜，失去时，你就会觉得十分痛苦”。一个专家曾经说过：一个好习惯的养成，需要21天的时间。但形成一个坏习惯，也是如此。重要的不止只是一件事，更重要的是一个习惯。好习惯是宝贵的。要继续增强自己的所作所为 ，改正自己的不足习惯。做一个优秀的人。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作!每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远!

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途!想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗?写完功课是否会挪一点时间来复习?每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人!

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁人不备，向我们袭来!即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知;粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。