习惯

按照学校的通知，今天早上，我和孩子一起认真收看了大连电视台少儿频道播出的“中小学生素质教育与考试心理” (电视上显示的是“学习方法”)专题节目。节目里，赖老师找人做测试，强调了记忆的窍门。我感觉此节目与所谓“素质教育”联系不大、不贴边，更像是教人如何提高记忆力的一种方法的老调重弹。

节目中又摆出了十九世纪德国有名的心理学家艾宾浩斯，其实，艾宾浩斯搞的是遗忘曲线—一种描述随着时间的推移人们的遗忘是按着怎样的规律来变化的曲线，据此可以看出复习是记忆的捷径方法。我不禁想起曾经阅读过的那本《提高记忆力的奥秘》(北京师范大学出版社，1981年版)，该书是翻译的日本能力开发研究所所长坂本保之介的著作。书中介绍的提高记忆力的15个要点，与今天节目中总结的若干方法基本雷同。

从孔老夫子的“学而时习之不亦乐乎”关于学习的诸多名言警句，到艾宾浩斯的遗忘曲线，亘古以来，国人们在乐此不疲的研究如何提高记忆，说到底是在琢磨怎么提高考试成绩。好像与素质教育真不沾边。再到今天之节目，有人靠此搞个所谓讲座，实质是推销几本书，卖点光碟谋生吃饭，这种老调重弹的玩意郑重地向家长学生推荐的意义何在?我看更像是电视里常演的药品广告，而且万能的药品广告。

孩子看完节目嚷嚷着要买书。可气，小孩牙子能看懂这大部头书!可悲，我只好拿出花5角钱买的这本《提高记忆力的奥秘》应付。师者所以传道受业解惑也，教会学生记忆的方法是做师长的责任，不要把责任推到家长花几百元去买所推销的书的身上好吗?

中小学生心理健康与学习习惯观后感篇二

今天是2015年12月12日，双十二，我和儿子一大早就起床了，不是疯狂购物，而是一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

今年的双十二，让我们的心灵收获满满!

迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地;习惯让人的生活不再变化。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。

每天早上，总是习惯在闹钟响过N分钟后，还会在床上赖上一会儿。习惯了用冷水洗脸，温水刷牙，在早餐里加一颗柠檬糖，那样我的心情会好上一整天的。习惯每天坐巴士上学，总是坐靠窗的位置，喜欢看窗外的风景直到下车。在家里，习惯在窗前做作业，在床上看书，一边放着很舒服的音乐，让人心情很好，做什么都舒服。习惯了窝在沙发里翻阅杂志，躺在沙发上看电视，很慵懒的状态，是我最喜欢的。习惯在朋友的陪伴下逛街、看电影、旅游，习惯和男友在街上手牵手的游荡，习惯喝加三匙咖啡伴侣的COFFEE、喝可口可乐、吃红豆大嚼烤肉味的上好佳薯片。

习惯了太多太多的东西，没有了出乎意料之外的惊奇，惟有平淡才是真。习惯在烟花璀璨的时候，对着天空许下自己的美丽心愿：习惯的平淡生活，我只要快乐至上。

清明节后，我们又开始走上了工作岗位，继续奔波。本文是YJBYS特意为你准备的《清明节作文：清明的习俗》，希望对你能够提供帮助，如果还有更多需要了解的，欢迎访问YJBYS主页了解更多。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。这是唐朝诗人杜牧写的一首关于清明节的诗。清明节是24节气之一，是一个传统的民俗节日。每当到清明节时，人们都会去扫墓踏青植树等。一提起清明节还得从介子推的故事说起。

相传春秋战国时代，重耳在外流浪19年，介子推一直跟着，立下了大功，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。晋文公要给介子推做官，介子推不愿意做，已经背着老母躲进了绵山。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

说起读书，可以肯定的说，在座的各位和我都是极大的受益者。从小到大，在父母的殷殷期望中，在师长的谆谆教诲中我们不断的成长。

从小我就懂得读书的苦与乐是相辅相成的，读书并不都像夏天吃冰棒一样甜滋滋的痛快，有时候读书就是一桩苦差事。作为我，读书的天职，是要付出玩的代价，才能将读书化成自己的知识、血液和生命。我清楚的记得孙中山曾坦然说过一句话，“我平生有两大爱，一是书，二是女人。”他所以这样说，就是在直接告诉人们，人类最美好的情感享受，其实就在书与爱人之间。

读书正如家庭，正如爱情，和家人、爱人天天见面，即使他有一些丑，也会发现几分特殊的美丽，也会产生浓浓的爱意。在我看来，书无异于多情的故人，智慧的使者。有书陪伴使我的斗室生辉，春意盎然;有书陪伴无论快乐的或忧伤的光阴都可以安然度过;有书陪伴，让我的内心充实而又自信。

或许会有朋友说，年少时，读书是为了多学知识，掌握本领，将来有个好的前程。长大后“好饭碗”已经稳稳在手，何需再把感情、精力浪费在读书上?其实不然，无论从哪个方面、哪个角度看，读书都是天下极好的事情。读书之人是世界上最有气质、最有品位、最有价值的人。“观尽天下风流处，读书这边最好”难道不是吗?当我们在公园里、大街上、电影院……

或者任何一个公共场所看到捧书醉读的人，作何感想?恐怕是敬仰之情油然而生，你会感谢他们为社会文明增添一道靓丽的风景线。这便是读书的魅力。人们把美好的赞语送给他们，有人说：“世界上最动人的皱眉是在读书苦思的刹那。”还有人说：“世界上最自得的一刻是在读书时那会心的微笑。”反过来人们又把最不堪的语词抛给那些不学无术的人，有人说：“最庸俗的人是不读书的人，最吝啬的人是不买书的人，最可怜的人是与书无缘的人。”

众所周知，我们中华民族是一个喜欢读书，敏于思考，勤于著书的民族。书籍对于我们来说，记载着我们的过去，现在，将来，它是生命的延续。正因如此，许多人读书、藏书、抄书、著书、思于书、劳于书、苦于书、乐于书……

我们做不到像他们一样“衣带渐宽终不悔，为书消得人憔悴”的境界，但是“为中华民族之崛起而读书”的志气应该从小就有人人都有，而播撒这种民族志气的人就是我们——人类灵魂的工程师。

让这种习惯熏陶我们身边的每一株幼苗，为托起祖国明天的太阳而努力。

中国是一个文明古国，素有“礼仪之邦”的美称，五千多年来中华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

松弛的琴弦奏不出美妙的旋律，懒散的习惯干不出辉煌的事业，所以从小妈妈就教育我要养成好的习惯，要尊敬老人，爱护花草树木，在公众场合要讲究功德。我牢牢地记住了妈妈的教育，出门在车上，我会主动给老人让个座;在公众场合，我会注意自己言谈举止;在公园，我会不乱丢果皮纸屑，会不去践踏草坪;在家里，我会主动做家务，尊敬老人……

今年暑假，哥哥姐姐都放假了，家里的大人都要上班，没人照顾他们。于是，外婆把他们都接到自己家里，主动承担起照顾他们的责任。每天。外婆早早就起床忙前忙后，为我们洗衣做饭，照顾着我们，忙得连休息的时间都没有。有一天，外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉的，很不舒服，她还是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很奇怪，就跑过问外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的额头，感觉有些烫，外婆说这几天有点感冒，可能发烧了，我连忙给妈妈打电话，妈妈请假回来了带外婆去看医生，我和哥哥很担心外婆的身体，就打电话询问外婆的病情，妈妈说外婆打点滴后烧退了，但不能吹空调，说打完点滴就回来了。

外婆不能吹空调?那怎么办?”为了让外婆休息的舒服点，我和哥哥马上行动起来，我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里，然后端进外婆房间里，把盆子放在电扇下面吹，很快房间里就散发出一阵阵凉意。一个小时后，外婆回来了，我们连忙把外婆扶进房间，“好凉快啊!”外婆看见我们给她房间降温的方法，高兴的笑了。

接下来的几天，我们督促外婆按时吃药，还帮着择菜，洗菜，做些家务，在我们的照顾下，外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了，懂事了。

我觉得一个人的习惯就是从小事做起，从身边做起养成的。就是在这点点滴滴的养成中，才有伴随我们一生的优秀品质与良好的习惯。

习惯就像一把钥匙，人的一生都会随身携带，好习惯可以开启成功和幸福之门，小编收集了关于好习惯的名言警句，欢迎阅读。

播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。——马克?吐温

习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了------奥古斯丁

良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。

多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力

叶圣陶先生曾语重心长地说:“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”好习惯是助推器，是助人腾飞的动力;坏习惯是枷锁，是难以挣脱的羁绊。要养成良好的习惯，就要从我做起，从现在做起，从点滴做起!

好习惯是开启成功、财富的钥匙。

苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”

每天务必做一点你所不愿意做的事情，这是一项最重要的准则，它可以使你养成认真尽责而不以为苦的习惯。----巴尔扎克

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀少年，共同创造辉煌的未来!

习惯是人生之基，而基础水平决定人的发展水平。事实证明，习惯决定一个人的成败，也可以导致事业的成败，最根本的教育就是养成教育。为人师者，要抓好这个根本。(名言警句 www.xuexi366.com)

养成教育，是学生受益一生的教育!

培养良好习惯，奠基幸福人生。

活到老学到老。从周围人的身上学习。

有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。——查?艾霍尔

习惯就像一把钥匙，人的一生都会随身携带，好习惯可以开启成功和幸福之门，带领你走出扑朔迷离大海，为你的人生指明正确的方向，坏习惯则会随时阻碍你走向成功之门，把你带到堕落和颓废的路上去。

迈克?默多克说：“人不能决定命运。人决定习惯，习惯决定命运。

培养学生独立思考、积极提问的习惯爱因斯坦说过:“提出一个问题比解决一个问题更重要。

不可能发生的事情决不要庸人自扰。

一个好习惯终身享受它的利息，一个坏习惯，一辈子偿还它的债务。

起初我们造成习惯，后来习惯造就了我们。王尔德

习惯是人情上最深远的法律。------卡莱尔

一个青年时代的习惯老来会变本加厉。巴尔扎克

习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。——杰?泰勒

如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

自己能做的事决不要麻烦别人。

养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。

良好习惯成就美丽人生。

你如果养成了好习惯，你会一辈子享受不尽它的利息，要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。----乌申斯基。

习惯仿佛像一根缆绳，只要我们每天给他缠上新的一股，要不了多久，它就会变得牢不可破。----曼恩

人喜欢习惯，因为造它的就是自己。----萧伯纳

在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。----托?布?里德

美德大多存在于良好的习惯中。----佩利

习惯就是一切甚至爱情中也是如此。----沃维纳格

习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。----威?詹姆斯

卓越不是单一的举动，而是习惯。----亚里士多德

习惯与人格的关系是相辅相成的。习惯影响人格，人格更会影响习惯。也许可以说，年龄越小，习惯对人格的影响越大;年龄越大，人格对习惯的影响越大。----张梅玲

不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。----莎士比亚

在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。------托?布?里德

坏习惯往往使人深陷泥潭.好习惯常常让人受益终生。

当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。----乌纳穆诺

习惯支配着那些不善于思考的人们。----华兹华斯

儿童不是用规则可以教得好的,规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。英国

今日能做的事决不推至明日。

当你气恼时，先数到十然后再说话;假如怒火中烧，那就数到一百。

良好习惯是健康人格之基。----孙云晓

充分发掘孩子身上的种种优点，培养他们的种种良好习惯，锻炼和养成他们健康的心理和人格，这是教育的神圣使命。----孙云晓

坏习惯是一种藏不信的缺点，别人都看得见，他自己看不见。

坚持才有习惯，习惯在于坚持。

童年是人生的春天，春天是播种的季节，播下真善美的种子，，开出良好习惯的花朵，收获健康人格的果实。

人的一生都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程，这是人类生存发展的必然趋势。

让我们从一点一滴、从细微外培养孩子良好的习惯。

播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运-----萨克雷

习惯真是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生------培根

良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。

一个人养成一种习惯，然后又逐渐被这种习惯所改变，这就是习惯的力量。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”这句话告诉了我们读书的重要性。

小时候的我，不怎么爱读书，一看到书就头怵。当了一辈子老师的外公外婆深知读书的重要性，便买来各种历史、故事书读给我听，而且故意读到关键的地方停下，去做其他事，过一会儿再读。耐不住寂寞的我就像续写一样沿着故事自己编下去，编不下去了就找出那本书自己看。可我又识字不多，这时大人们才会放下手边的活儿来教我认字、读书。这样一来。我不仅爱上了读书、认识了不少字，还锻炼了我续编故事的能力。真是一举三得、一箭三雕啊!

现在的我，已经是个六年级的小学生了。一到写作文的时候，我就会引用一些成语啊、谚语啊来给文章“加工润色”，让文章更出彩。爱读书这个好习惯真是让我受益匪浅啊!

冰心老人曾经说过：“多读书，读好书”，所以，让我们一起在书籍和知识的海洋里尽情遨游吧!

惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者，小编收集了有关习惯的名言名句，欢迎阅读。

1、 思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

2、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威?詹姆斯

3、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

4、 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威?詹姆斯

5、 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

6、 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。——马克?吐温

7、 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

8、 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引火烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

9、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威?詹姆斯

10、 习惯十倍于自然。——威灵顿

11、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

12、 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

13、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

14、 习惯是我们强有力的偶像，我们都得臣服于它。——亚兰

15、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

16、 平时没有跑发卫千米，战时就难以进行一百米的冲刺。

17、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

18、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

19、 大事使我们惊讶，小事使我们沮丧，久而久之，我们对这二者都会习以为常。——拉布吕耶尔

20、 习惯就是一切，甚至在爱情中也是如此。——沃维纳格

21、 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

22、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

23、 思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。——(美)约?凯恩斯

24、 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托?布?里德

25、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

26、 习惯的力量是巨大的。——古罗马政治家西塞罗

27、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——美国哲学家和心理学家威詹姆斯

28、 所谓的性格是一种习惯，那不加熟虑的自然而然从灵魂流露出来的一定的行为。——伊卜恩斯依恩那

29、 起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——英国作家王尔德

30、 “思想决定行为;行为决定习惯;习惯决定性格;性格决定命运!”——管理培训专家余世维

31、 有秩序才会有习惯，有杂乱才会有生活。——亨亚当斯

32、 礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。——英国哲学家约翰洛克《教育漫话》

33、 假如你想做事，就得养成做事的习惯;假如你不想做事，就别去沾边。——古罗马哲学家爱比克泰德

34、 一个人的习惯往往是别人都知道，而自己却是唯一不知道的人。——武侠小说家古龙《圆月弯刀》

35、 心灵应该习惯于从自身中吸取快乐。——古希腊哲学家德谟克利特

36、 习惯是智者的祸患蠢货的偶像。——英国历史学家托马斯富勒

37、 习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。——美国作家爱默生

38、 (说人睡觉习惯不好)翻身，咬牙，放屁，叭嗒嘴。——评书表演艺术大师单田芳

39、 任何事物都不及习惯那么神通广大。——古罗马诗人奥维德

40、 一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。——俄国作家陀思妥耶夫斯基

41、 习惯支配着那些不善于思考的人们。——英国诗人华兹华斯

42、 我们在坚持工作之外，还必须养成坚持休息的习惯。——京剧大师梅兰芳

43、 习惯形成性格，性格决定命运。——英国经济学家约凯恩斯

44、 习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——世纪英国法律史学家梅茵

45、 性格只不过是长期形成的习惯而已。——希腊哲学家海拉里特斯

46、 所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。——英国古戏剧家德莱顿

47、 好的习惯比法律还正确。——希腊悲剧作家欧里庇德斯

48、 好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。——古希腊思想家,哲学家,教育家苏格拉底

49、 在儿童时期没有养成思想的习惯，将使他们从此以后一生都没有思想的能力。——法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家卢梭

50、 不要屈服于忧愁，要坚定地抗拒它，否则忧愁这习惯就会得寸进尺。——英国地质学家史密斯

51、 习惯比天性更顽固。——罗马共和国时代作家,罗马诗歌之父昆图斯

52、 良好的习惯，如同一束鲜花。——派登花特

53、 成功的人很早就养成成功的习惯。——管理培训专家余世维

54、 生活是我们在自己喜欢的环境中所遵循的一种习惯。——法国作家巴尔扎克

55、 习闲成懒，习懒成病。——南北朝教育家和文学家颜之推

56、 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

良好行为方式的养成，最重要的还是内化为每个人的自律。法律的外在约束，可以尝试，但不能完全乐观，并且执行起来成本大，难度高。每一个公车上吃早餐的、马路上吐痰的都去处罚，哪有这么多执法人员?

宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。

另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。

良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。

在我的成长过程中，有很多好习惯，比如：一放学就写作业、回头检查、自己整理书包和书桌，这些好习惯伴我成长，使我受益匪浅。

就拿回头检查来说吧，这习惯是从幼儿园时一次画画比赛中养成的。“预备！开始”画画比赛开始了，旁边几位小同学风风火火地开始画了，只见他们飞快的拿起水彩笔就画，而我是先把老师给的样品看清楚了，才开始动手，颜色选的恰到好处，涂的特别均匀，又没有出格子。最后，老师来检查了，说我画的既漂亮又准确，我受到了老师的大力赞扬，心里像吃了蜜一样甜。上了小学，“回头检查”检查的好处充分发挥出来，考试中，我都是做一题检查一题，一步一回头，这样正确率就大大提高了，也没有遗忘题目的现象，上学期我的语文就得了100分。

当然，我还有很多坏习惯，比如：吃饭爱挑食、胆小、好动，这些坏习惯会影响我的学习和成长，会让我退步。因此，今后我要从我做起，从每件小事做起，坚持好的习惯，改掉坏的习惯，让好习惯伴我快乐的成长！

我们的家乡风俗很好比如：春节、端午节、重阳节……每个节日都有传统的风俗习惯。

春节的脚步声离我们越来越近了，而在春节里，我们的习俗就可以装上一箩筐。年三十的晚上，亲朋好友都会回家，大家团聚在一起，吃着美味的食物并且互相聊天。吃完晚饭，我们小孩便可以拿着炮仗到外面尽情的玩，而大人们则是在房间里打牌，看电视。直到很晚，我们才上床睡觉。年初一早上，我早早的便起了床，喝一碗香浓甜美的枣子汤，暖暖身子，喝完枣子汤后，那震耳欲聋的鞭炮声回响在耳边，新的一年就在这爆竹声中开始了，这种场面使我想起了王安石的元日。

爆竹声中一岁除，春风，送暖入屠苏。加上这一句诗的熏陶，春节的气氛是不是更浓了呢？伴随着一声声祝福语中，新年的拜年环节开始了，我和父母一起去串亲戚。这也是我最喜欢的一个环节，因为每当此时，我的腰包便变得鼓鼓囊囊的。到了晚上，天空中便会绽放出一朵美丽的烟花，真是五彩缤纷啊！看后真让人觉得其乐无穷呢！这就是我家乡的春节，你们的家乡是怎样过春节的呢？

曾有人比喻过：生命是一条奔腾不息的河，河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林，右岸是繁花似锦阳光充裕的辽阔肥沃之地，而习惯就是横跨这两岸的一座大桥。好的习惯迎来希望，而坏的习惯则走向灭亡。

习惯能决定一个人的命运。俄国教育家申斯基说过：“习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，就有了一生都享受不尽的利息。你有了坏习惯，就有了一辈子都偿还不完的债务。”

富兰克林是世界公认的伟人，他发明了避雷针，起草了《独立宣言》，集作家、画家、科学家、哲学家于一身。在他79岁高龄时谈起自己一生的成就，认为自己成功的关键在于完善的人格。经精心总结，他认为这包括13个原则：节制、节俭、寡言、秩序、果断、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、廉洁、谦逊。他不断以这13项原则来督促完善自己。日复一日，年复一年，这些习惯早已溶入他的血液、灵魂以及每一个细胞。试想，有这样的习惯做为强有力的后盾，富兰克林怎能不成功？

水滴石穿，石锯不断；千里之行，始于足下。从平凡到卓越看似天镶之别，其实每一点改变都是从养成良好的习惯开始的。

相信大家对中国古典小说《红楼梦》的作者曹雪芹都不陌生吧。曹雪芹一生经历了曹家盛极而衰的过程。年轻时曾过着“锦衣纨绔”、“饫甘餍肥”的生活。晚年住在北京西郊。生活贫困，“举家食粥酒常赊”，家境的败落并没有使他沉沦，反而激起了他的创作热情。他坚强面对生活，坚持写作。终于完成了《红楼梦》这部著作。试问，如果曹雪芹没有坚持不懈，持之以恒的好习惯，又怎会有《红楼梦》这部著作流传至今。

再看看我们周围：有的人认真，有的人马虎，有的人勤俭节约，有的人铺张浪费，有的人今天的事明天做，有的人明天的事今天做。勤俭节约的人收获幸福，铺张浪费的人换来痛苦。今天的事明天做，所有的梦皆成空；明天的事今天做，所有的梦皆实现，所以人们才常说，有怎样的习惯就有怎样的行为。

那么，对于一个学生来说，我们应该养成怎样的学习习惯呢？

一、学习用品全整齐，按时到校不迟到。

二、因病因事不到校，坚持请假要做到。

三、课前准备要充分，提前预习效果好。

四、坐姿端正认真听，积极思考勤动手。

五、找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

六、下课先让老师行，有始有终堂堂好。

凯恩斯说，有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的态度就有什么样的行为，有什么样的行为就有什么样的结果。习惯形成性格，习惯也决定命运，所以你的命运由谁来决定，请同学们大声地告诉世界，大声地告诉自己，我的命运，我作主！

[关于培养奠定好未来的好习惯的作文

人的一生中，有许多好习惯；同时，也会有一些坏习惯。好习惯能使我们终身受益，而坏习惯可能会影响我们一生。

自从我们学校开展了“好习惯伴我行”的活动，同学们养成了许多好习惯。

我养成了爱读书的好习惯，只要一有空余时间，我就会手捧一本书津津有味地读起来。这个好习惯对我的帮助很大，它使我的作文水平有了提高。每当老师在班上读我的文章时，我会感到十分自豪；每当我的文章发表在报纸上时，我会感到非常兴奋。这使我更加爱上了写作，这都归功于我有爱读书的好习惯。

我们班的黄紫薇同学在公交车上，经常主动给老人让座；和同学一起玩耍时，总是谦让着大家。

魏思琪同学很乐于助人。当同学有困难时，她会主动去帮助他们。有一次，我的脚受伤了，一下课，魏思琪就主动跑到座位上来扶着我去厕所。正因为如此，她的朋友很多。所以当她有困难时，别人也会主动去帮助她。

有的同学爱睡懒觉，特别是在冬天。自从我们学校开展了“好习惯伴我行”的活动，使同学们认识到赖床是意志薄弱的表现，长大也干不成大事。

也有的同学有做作业拖拉的坏习惯，在“好习惯伴我行”的活动中，他们知道了要珍惜时间的道理。现在大多数同学养成了一回家就写作业，作业不完成不看电视的好习惯。

让我们从小就与好习惯做好朋友吧！有了好习惯，我们就能做一个高尚的人、一个文明的人、一个有道德的人。让好习惯伴随我们一生吧！作文

我有一个好习惯，那就是爱看书。

暑假里，我每天都看书，最少半小时，最多两三个小时。有一次在书城从晚上六点半一直看到九点半，妈妈来接我的时候，我还拿着书咯咯地笑个不停，妈妈说我都快成一个“小书迷”了。我想，我爱上看书是因为潘老师的督促，她从一年级开始就布置给我们一个作业：每天看书不少于30分钟，而且时时强调，时时监督；是因为妈妈的坚持，不是陪着我看就是监督我看，风雨无阻。

我爱看书，是因为它让我获得更多的知识，获得快乐和做人的道理。因为爱看书，我的日记会写得好；因为爱看书，写作文能应付自如；因为爱看书，能当“小老师”出题目，老是难倒妈妈这个大老师，很自豪……

爱看书的习惯，真好！

从巴学园里出来的孩子，不会乱涂乱画，是何原因？是老师再三强调不准吗？是孩子们都不喜欢吗？都不是，校长为巴学园里的孩子提供了场地，提供了时间，让他们乱涂乱画。音乐课上，宽大的教室里，校长弹钢琴，孩子们手拿粉笔，根据节奏随心所欲地在地上画，整个地面都画满了。一星期有两节音乐课，孩子们尽情地画着。然后进行擦洗，要想把地面洗干净，可没那么简单。孩子有了足够的时间来涂画，满足了自己的需要，再说，涂完了，画完了，擦洗地面，可是相当费劲的，所以孩子们走出校园，就不会再去乱涂乱画了。

古代，大禹一改父亲堵的治水方法，进行疏导，治水成功。小林宗作先生，充分理解孩子的需要，是我们为人师者学习的典范。

为了安全，我们禁止孩子在校园里跑动，孩子们能做到吗？会跑不会走，孩子的天性。规规矩矩听话的那些孩子，呆呆的，总是缺少一点灵气，即使有紧急的事情，他也是慢慢吞吞走过去，让人心里直痒痒。

为了小草的生命，禁止孩子去草坪中玩耍，春天，孩子们多想去看看小草有没有发芽；夏天，孩子们多想到绿茵茵的草地上去打几个滚，舒展舒展筋骨；秋天，很想和小虫亲近，可只能远远地看着；冬天，突降一场大雪，孩子是多么稀罕，多想走进草坪，滚雪球，打雪仗，因为只有那里的雪最厚。可是，我们的孩子，只有放弃这些美好。

孩子，你尽情地跑吧！请你千万要小心；孩子，你轻轻地走进草坪，拥抱小草吧！和他一起游戏，一起快乐，相信，有了你们的陪伴，小草不会孤单，他会和你们一起茁壮地成长。

[培养孩子的好习惯为题目的作文

节俭是我们中华民族的传统美德，我们常说：“要养成勤俭节约的好习惯!”，但，我们真的做到了吗?古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”意思也就是：节俭，是有德之人同有的品质;奢侈，是邪恶中的大恶。但在生活中，有几个人会把节俭这两个字牢记在心中呢?

在生活中，就有很多浪费奢侈的例子：同学们在打水的时候，总能见到有些同学打完水就走，总能见到那些没有拧紧的水龙头在不停地哗哗流水;在家吃饭的时候，总能见到一些吃饭挑挑剔剔的同学剩下饭菜，总能见到碗里剩下很多的饭;在某些公共场所里，总能见到有人用完灯就离开，总能见到一些没有被随手关掉的灯。可能有些同学会说：“现在我们的生活条件这么好，浪费一点又有什么关系呢?”但是，你们有没有想过，如果地球上的每一个人都这样做，那地球上的资源够我们用上几天呢?

记得有一次，我的表弟拿着一个新的双层铅笔盒来到我家，见到我后，就兴奋地对我说：“姐姐，你看!我买了一个新铅笔盒!”一边说着，一边向我展示他的铅笔盒“看!这是一辆小汽车，还能跑，还是双层的呢!我可是花了五元钱才买到的!我今天下午上学去就换上它!以后，我要用它上层装铅笔，下层装橡皮，怎么样?”看着这个崭新的绿色铅笔盒，我就想起了他前不久刚买的一个铅笔盒，便问：“你不是刚买了一个吗?怎么又换新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那个铅笔盒早就旧了，烂得不成样子了，再换个新的不行吗?”我又问：“这半个学期，你换了多少个铅笔盒?”“嗯——五个?不不，十个……”“难道你就不会节约点吗?如果你半个学期就换上十个铅笔盒，那小学六年过后，你得换上多少个铅笔盒啊!”“哼，总之换个什么铅笔盒有没什么大不了的，久了就换呗。”“那如果按你这么说，那个旧了换那个，一年下来就该换那么多个，岂不是既不省钱又不节约资源!难道你就没有勤俭节约的意识吗?”弟弟撅着嘴，低着头不说话了。按着低头不语的弟弟，我心想：养成一个勤俭节约的好习惯是多么的重要啊!

是啊，如果人人都没有勤俭节约的意识，那地球该不会被我们糟蹋哦成什么样子呢!所以，我们一定要学会节俭：节约每一滴水，节约每一粒粮食，节约每一度电，节约我们身边的每一事每一物!

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧!

[一个勤俭节约的好习惯作文

古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。有时候，往往因为一件小小的事情，就可以掀起轩然大波。所谓近朱者赤，近墨者黑，这句话，顾名便可思意。可以想见，环境对一个人习惯的养成，有多大的影响。

“孟母三迁”的故事广为流传。起初，孟母居住的地方是片坟地，常常有埋坟、哭丧等事。而那时的孟子，就学着人们的样子，堆起个土堆当坟头，对着坟头哭丧。孟母一看，这样的环境对孩子生长不利，就换了个地方。孟母迁到了一个集市居住，集市上卖什么的都有。孟子就学着卖猪肉的商贩，在家里挂起一块布条，用竹批当刀，学着商贩割猪肉的样子划布条。孟母看到这样的环境对孟子的生长也没有好处，于是又把家搬到了新的地方。新居所在地是个学宫，经常有读书声传出，孟子被读书声吸引，经常在窗外偷偷的听老师讲课，老师见孟子十分热爱学习，就把孟子收为自己的学生。从此，孟子养成了爱读书的好习惯，终于，他成了名垂千古的大思想家。

不仅仅是在读书方面拥有好的习惯，在生活上、思想上等方面也需要有良好的习惯。我们是中学生，玩耍是我们的天性，任何人也不能克制玩耍的心理。可毕竟不再是几岁的小孩子了，玩也要适度别玩过了头，酿成了无法弥补的大祸。同学之间，和睦相处，班级才能团结起来。有些事，是需要求大同存小异的，任何事也不能皆尽人心。因此，我们要大度一些，别为了鸡毛蒜皮的小事，就弄得大家都不开心，这可并不是我们所期盼的结果。

作为一名中学生，就应该有中学生的样子，我们个人的形象就代表了班级的形象，有好的习惯，那么人人都会喜欢你;反之，人人都会讨厌你、嫌弃你。我们要做的还有很多：举止文明、谈吐大方、尊师重道、礼貌待人。不说脏话、不骂人、不打架不，注重个人卫生······等等行为，都是需要我们尽最大的努力去完成的。

不要说，养成良好习惯有多么难，凡是决心取得胜利的人，是从来不会说“不可能的”。有位名人曾说过过：“事情值得你做，就值得把它左好。”也许曾经的我们，因为某些坏习惯而做错了事。客户四，那些都是过去式了，又怎么能和现在相提并论呢?人非圣贤，孰能无过，过而改之，善莫大焉。正所谓，“浪子回头金不换”。做好每一件事都是我们的责任，都是我们义不容辞的责任。坚持做，坚持把它做好，不也是一种很好的习惯么?

一切的过去都以现在为归宿，一切的将来都以现在为起点。所以希望同学们能规范自己的行为、语言和思想。做一个让自己得意、然后他人满意，让班级和学校引以为傲的学生!

养成良好习惯从我做起

习惯，这是一个大家都不陌生的名词，它的释义为逐渐养成而不易改变的行为。西寒罗曾说过习惯的力量是巨大的。这让我深思，习惯究竟有多大的能量？

“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，这就是习惯的力量，它可以影响人生的进程。

世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，作为一个人当然会有坏习惯，但是如果不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。可是好习惯并非自然而成的，自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。所以我们才要自我控制来培养好习惯，而且这样的培养也不是件容易的事情，但是勤奋是这条路的捷径。苏轼曾说“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，可见毅力对于习惯来说有多么重要。

“小偷针，大偷金。”大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的人必定有好的习惯，而一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。纵观历史，失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤，溃于蚁穴，对于人来说，蚁穴就是坏习惯、不良习惯。提前提防“蚁穴”，压住不良习惯的苗头，也不失为一种改变习惯的好方法。

在生命的途中，往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向，而那些具有良好的习惯的人，往往会在困难中学会东西。这就是习惯，可是总而言之习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么；身边的一片树叶落在长椅上，你也在等些什么吗？口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。

俗话说，滴水之恩当涌泉相报，这一句话被一代又一代的中华儿女传承。其实，懂的感恩的不只是人类，羔羊虽然愚笨，但它懂得跪乳，乌鸦虽然丑陋，但它懂的反哺之恩。

雄鹰感恩长空，因为长空让它飞翔，游鱼感恩河流，因为河流让它遨游，鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润，小草感恩大地，因为大地让它茁壮成长。那么，我们是不是应该感恩我们的父母，因为父母给予我们生命，让我们健康地成长。

我们常把感恩挂在嘴边，我们是否真正的做到了感恩我们身边的人呢，当天冷的时候，妈妈叫我们多穿一点衣服，由于我们爱美，都会说：“我不想穿，我不冷。”我们不但不懂的妈妈的心意，还甩脸色给他们看。难道父母把我们生下来就是与他们作对的吗？其实，父母这样唠叨都是为了我们好，在他们有生之年，好好对待他们，尽一尽自己的孝心，父母一生为我们操劳了大半辈子，也没享过什么福，作为子女，就应该用一生好好地孝敬他们，不要等到“子欲养而亲不待”才想起来后悔。芸芸众生，我们可以没有朋友，没有同学，没有亲人，甚至没有兄弟姐妹，但唯独不能没有父母，父母含辛茹苦地把我们拉扯长大，任劳任怨地不求回报，就是为了让我们过得更好，父母对我们苛刻，都是为了让我们更好地规范自己，不让将来的我们后悔，那我们回报父母的又是什么呢？

其实，我一直都懂得父母把我养育长大不容易，从我懂事开始，我就开始为爸爸妈妈分担家务，扫地、洗衣服、洗碗、做饭……样样都会！我的妈妈算得上是给了我第二次生命的人，在我刚出生不久，就得了“肠套叠”，那时我家特别的贫穷，连去城里的车费都没有，爸爸挣的钱全部上交给了爷爷。因为爷爷重男轻女的思想特别地严重，不肯出钱医治我的病。当时得了“肠套叠”这种病都是要做手术的。等到医生下病危通知书的时候，爷爷还是不肯出钱救我，当时他还说了一句：“肯定救不活了，开什么花就结什么果。”我想那时妈妈肯定特别恨我的爷爷，当时我的妈妈坚持要救我，她就到处去借钱，最后终于把手术费筹齐了，我的病最终也都治好了。直到现在，我妈妈都还会跟我讲当年的事情，我每次听到都会流泪，我不知道当时是什么情感才会流泪。现在我明白了，那是我对妈妈的感恩，感恩于妈妈给了我第二次生命。现在，每到周五放学回家，我都争着做家务，父母为我们操劳了大半辈子，现在我们长大了，也是该我们孝敬他们的时候了。

我所能做到的就是尽我所能做好该做的事，从父母的养育中，我学会了我也要把感恩变成一种习惯，在我们身边还有大大小小的事值得我们去感恩，因为有那些，我们的生活才会更加美好。感恩是一种态度，感恩是一种品德，把感恩当成一种习惯的人绝对生活的更快乐！

我们班举行过一次好习惯大赛，其中有一位同学使我印象深刻。她是谁呢？请听我娓娓道来。

那一次，她自信满满地走上讲台，大声宣读自己的好习惯：“我从一年级开始，一直到现在，每一次我都认真地听讲，并做好笔记，考试时总能达到九十五分以上。”听完这句话，我有点儿怀疑自己的耳朵。这是真的吗？我觉得并不真实。

于是，半信半疑的我决定去一探究竟。征求了她的同意后，我便翻开她那一大沓教科书。我顿时惊呆了：语文书上的笔记准确而又齐全；数学书上的公式密密麻麻；英语的音标和语调记得满满的，再也容不下一个字。

再来看看她的考试成绩。科科九十五分以上，摆放整齐，并且还在上面写下反思语，鼓励自己要加把劲儿，下次考好点。

回顾上课时的表现，她总是认认真真，积极发言。即使错了，她也不气恼，反而更加认真地去听讲。

相比之下，我发现我输在了习惯上。虽然我也很积极上进，但我最大的问题就是经常丢三落四，没有及时整理总结。

通过这次好习惯大赛，我了解到，陈瑜身上的好习惯不是天生就有的，而是她持之以恒，每天坚持才能养成。我得好好学习她身上的这些好习惯！

春节就是农历新年，是华人最重要的传统节日。

春节降临，万象更新，象征着一年的开始；标志着人生的另一个起点。

春节之所以是一个极为重要的`节日，是因为通过这个节日的庆祝仪式，能加强家庭联系与亲情。诸如吃团圆饭、向亲友拜年送礼等等，这些习俗都在提醒人们，家庭在社会中的中心地位。世界各地凡有华人聚居的地方，无不隆重而热烈的庆祝这个节日。春节的庆祝活动，从农历正月初一开始到农历正月十五，一连15天。

古代帝王继位，为了显示“天子”的权威，往往自立历法，因此历代元旦月日都不一致。汉武帝继位，决定重修历法，使之统一。今日我们所采用的历法是汉武帝以后，经过多个朝代修定的。

历代皇室庆祝“春节”的场面往往反映出那个朝代的强盛、稳定与繁荣，国家越富强，庆祝仪式就越隆重。

为了接待亲戚朋友上门拜年，家家户户都在节日前把住家里里外外，打扫得干干净净。一些家庭还在门上贴上春联，写上吉祥联语，祈求好运，年年丰收。

春联在我国华人社会已逐渐简化了。今天我们还可以看到人们把象征吉利的“春”“福”等单字当作装饰品挂在门上或墙上，有者还特意把这些单字倒贴，那是因为“倒”与“到”谐音，表示“春到”、“福到”的意思。如：爆竹声声三羊开泰羊群来，鞭炮阵阵万马齐喑马儿过。